Бүгд илүү олон хүнтэд харааж эхэлдэг бөгөөд аажмаар үг хэллэгдээ бүдүүлэг үг хэллэг хэрэглэж заншдаг. Ихэнхдээ энэ нь хэвлэмэл үгсээс хараалын үг рүү шилжихтэй холбоотой байдаг сэтгэл зүйн асуудлууд, сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал, ерөнхий ядаргаа. Хүн гэртээ, ажил дээрээ хүндрэлтэй тулгардаг бөгөөд байнга уурлаж эхэлдэг. Зөрчилдөөн үүсч, мэдрэлийн систем байнга сэтгэл догдолж байдаг. Сөрөг энергигарах арга замыг хайж, аман хэлбэрээр олдог. Ихэнхдээ хүмүүс хэрүүл маргаан үүсгэхгүйн тулд муу муухайгаар харааж зүхдэг гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг. Мөн зарим хүмүүсийн хувьд хараал зүхэх нь сэтгэлийн хямралд орохоос сэргийлдэг. Хэрхэн харааж зүхэхээ больж, өөрийгөө хянаж, өөрийгөө хэвийн илэрхийлж сурах вэ? Хэрхэн өөрийгөө болон бусдыг залхаахгүйгээр үргэлж ёс суртахууны хүрээнд биеэ авч явахад хэрхэн дасах вэ сөрөг энерги? Асуудлыг нухацтай авч үзэх, хараалын мөн чанарыг ойлгох, дотоод сэтгэлдээ цаг зарцуулах, тусгай ангиуд. Нэгэнт хараалын үг хэлэхээ больчихвол таны амьдрал хичнээн амар, тайван байхыг та гайхах болно.

Яагаад харааж зүхээд байгаа юм бэ?
Та яагаад хараал хэлж эхэлснээ олохыг хичээ. Та шинэ үгсийн сан руу шилжих үед яг эдгээр хэллэгийг ашиглах нь танд юу өгөх вэ? Төсөөлөөд үз дээ: та өвчнөөсөө эдгэрэхээр шийдсэн. Үүний шалтгаан, эх сурвалжийг олж мэдэх хэрэгтэй, эс тэгвээс хэсэг хугацаанд тангараглахаа больсон ч удалгүй дахин үүн рүү буцах болно.

1. Цаас, үзэг ав. Тайван байж, анхаарлаа төвлөрүүл. Хамгийн гол зүйлээс эхэл: хэзээ тангараглаж эхэлснээ санаарай. Энэ юутай холбоотой байсан бэ? Бүх зүйлийг цаасан дээр бич.
   
2. Хараал хэлэх нь яагаад тусалдаг талаар бодож үзээрэй. Хариултаасаа шалтгаалаад хараалын үгээр “тэмцэл” хийх хэрэгтэй болно.
   
3. Ямар тохиолдолд ихэвчлэн тангараглаж байгаагаа санаарай. Тодорхой системийг бий болгохыг хичээ, яг юу таныг дахин хараал зүхэхэд түлхэж байгааг олж мэдээрэй.
   
4. Хэрэв та тангараглаагүй бол ямар мэдрэмж төрөхөө төсөөлөөд үз дээ.
   
5. Асуултанд хариул: танд дэвсгэр хэр их хэрэгтэй вэ? Үүнгүйгээр хийх боломжтой юу, гэхдээ тэр үед улам дордож, түрэмгийллийг илүү хүнд хэлбэрээр харуулахгүй байна уу? Хэрэв та хатуу ширүүн илэрхийлэлгүйгээр даван туулж чадахгүй гэж бодож байгаа бол өөрийгөө хянах чадвартаа анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Таны хараалын зуршилаас бүрэн хамааралтай байх боломжгүй юм. Өөртөө илүү итгэлтэй болж эхлэхийн тулд үүнээс өөрийгөө чөлөөл.
   
6. Цаасан дээр бусад хүмүүсийн бүх шалтгаан, үйлдэл, үг хэллэг, ихэвчлэн тулалддаг нөхцөл байдлыг тусад нь бич. даван туулах муу зуршил, арилгахын тулд та хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно сөрөг хүчин зүйлүүд. Мэдээжийн хэрэг, бүх сөрөг зүйлээс ангижрах нь хэцүү байдаг, гэхдээ та цочроох хүчин зүйлсийн тоог багасгах хэрэгтэй.
   

Өөрийгөө бага зэрэг ойлгосны дараа та ямар төрлийн зан авиртай илүү төстэй болохыг бодож болно. Таны хувьд хараал зүхэх зуршил болсон дэлхийн гол шалтгааныг тодруул.

Тэд яагаад тангарагладаг вэ: нийтлэг шалтгаанууд
Ихэнх нь хэд хэдэн байдаг мэдэгдэж байгаа шалтгаануудхүмүүс яагаад харьцахдаа бүдүүлэг үгсийг сонгодог вэ.

1. Өсөж байна.Ихэнхдээ өсвөр насныхан харааж зүхэж, өөрсдийгөө батлахыг хүсч, "үзэл бодлоо" илэрхийлж, нийгмийг уриалдаг. Тэд өөрсдийгөө зоригтой ажиллаж байна гэж боддог. Гэсэн хэдий ч ийм зан авир нь сул дорой байдлын шинж тэмдэг, өөртөө итгэх итгэл муутай байдаг. Үүнийг бусдад хүргэх нь чухал залууИнгэснээр тэр өөрийгөө гаднаас нь харж, муу зуршлаас салж чадна.
   
2. Мэдрэлийн хурцадмал байдал, хэт их түрэмгийллийг арилгах.Олон хүмүүс хэрүүл маргааныг зодоон болгохыг хүсэхгүй байгаа үедээ хатуу ширүүн үг хэллэгийг ашигладаг. Стресс тайлагдана. Ийм тохиолдолд биеийн тамирын дасгал хийх нь зүйтэй. Тулааны урлагт суралцаж, биеийн тамирын зааланд тогтмол цаг зарцуулснаар хүн сөрөг байдлаас ангижрахаас гадна сахилга батад дасдаг. Дасгалжуулагчтай хатуу хуваарийн дагуу дасгал хийхийг зөвлөж байна.
   
3. Амьдралын хэв маяг.Өөр нэг нийтлэг үзэгдэл бол хүмүүс хараал хэлдэггүй, харин үүнийг ашиглан ярьдаг. Тэд эдгээр үгсэд маш их дассан тул ямар нэгэн онцгой сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхгүйгээр энгийн ярианд оруулдаг. Зүгээр л "хэдэн үгийн төлөө". Хэрэв та эдгээр хүмүүсийн нэг бол таны хувьд хамгийн чухал зүйл бол өөрийгөө гаднаас нь харахыг хичээх явдал юм. Ийм зан авир гаргадаггүй нийгэмд хэрхэн харагдахаа анхаарч үзээрэй. Тэнцвэргүй сэтгэцтэй хүмүүс, гэмт хэрэгтнүүд ихэвчлэн хараал хэлдэг нь анзаарагдсан. Мэдээжийн хэрэг, энэ олон янзын бүлэгт элсэх нь танд тохирохгүй. Жаахан хүчин чармайлт гарга, тэгвэл та өөртөө болон эргэн тойрныхондоо таагүй хараалын зуршлаасаа салах нь дамжиггүй.
   

Та ямар нэгэн танил шалтгааныг олж харсан уу? Хэд хэдэн байдаг сайн зөвлөгөөчамд.

Энгийн зөвлөмжүүд

• Өс, хөгж, гэхдээ хараалын үгээр үзэл бодлоо батлах хэрэггүй. Та маргаж, харилцах чадваргүй гэдгээ харуулах болно! Өөрийгөө шаардах оролдлого, бардам зан, хараал нь хүний ​​айдас, эргэлзээг шууд илтгэнэ. Сайхан сэтгэгдэл төрүүлж сур.
  
• зайлуул мэдрэлийн хурцадмал байдал, түрэмгийллийг бүү зөвшөөр, гэхдээ хараал зүхлийг хэзээ ч хэрэгсэл болгон бүү ашигла. Энэ нь дахин гэнэтийн хариу үйлдэл үзүүлэх болно: өөр хүн өөрт нь хандсан хараал сонссоны дараа хэрэлдэж магадгүй юм. Илүү нэр хүндтэй, хууль эрх зүйн мэдлэгтэй иргэн таныг өөрөөр гайхшруулж чадна. Хувь хүний ​​нэр төрийг гутаан доромжилсон хэрэг шүүгдэж байгаа шүүх хуралд зарлан дуудах хуудас хүлээн авснаар хараалын үгэнд дурлагч олон хүн гайхаж байна. Гэхдээ хууль мэдэхгүй нь хариуцлагаас чөлөөлөхгүй.
  
• Эерэг байдлаар бусдаас ялгар сөрөг шинж чанарууд. Хэрэв хараалын үг таны ердийн үгсийн санд аль хэдийн орсон бол тэр даруйд нь хас. Хүмүүс эелдэг нийгэмд ингэж ханддаггүй. Таныг гэнэтийн оргил, гайхалтай карьер, хайр дурлал хүлээж байх магадлалтай гайхалтай хүн. Дадал зуршилгүй хэлсэн ганцхан үг нандин хаалгыг хаадаг шинэ амьдрал, та өөр чадавхиар хэрэгжих боломжтой. Хараал хэлэх нь тухайн хүнийг хөөх, хатуу шийтгэх шаардлагатай тийм гэмт хэрэг биш нь мэдээж. Гэхдээ тэд бусад хүмүүсийг няцааж, сөрөг сэтгэгдэл төрүүлдэг.
  

Хараал хэлэхгүй амьдарч сурна. Хэд хэдэн зөвлөмж
Та ямар төрлийн хараалын амраг болохыг аль хэдийн олж мэдсэн. Чухам юу таныг харааж зүхэх хүсэлтэй байгааг та тодорхойлж, бичиж чадсан. Хараал хэлэх зуршил нь таны хөгжил, аз жаргалд саад болохгүйн тулд амьдралаа зөв бий болгох нь ямар чухал болохыг та одоо мэдэж байна. Таныг хараал хэлэхээ болиход хялбар болгох хэдэн зөвлөгөөг санаарай.

1. Бодоод үз дээ.Эхлээд хариултын талаар бодож, дараа нь ярихад өөрийгөө сурга. Битгий аяндаа ярь.
   
2. Битгий хариул.Хэзээ ч хараал зүхэх, бүдүүлэг үг хэллэгээр хариулах хэрэггүй. Гомдсон уу? Дараа нь бүү хазай бага түвшинчиний гэмт хэрэгтэн.
   
3. Унших. Өөрийгөө цэнэглэ үгсийн сан. Ном унших нь үүнд тусална. Та хараалын үгсийг үл мэдэгдэх үг, эпитетийн оронд хэрэглэж болохгүй. Яагаад танд энэ анхдагч хэл хэрэгтэй байна вэ? Дэвсгэр дээрээс дээш гарч сур.
   
4. Өөрийгөө хяна.Таны сэтгэл хөдлөл таныг удирдахыг бүү зөвшөөр. Та бол нөхцөл байдлын эзэн.
   
5. Алдаа, ялалтаа тоолж байгаарай.Өдрийн тэмдэглэл хөтөл. Хүчээр тангараг өргөх болгондоо бичээрэй. Энэ бол таны алдаа. Амжилтаа тэмдэглэхээ бүү мартаарай: та аль хэдийн ирмэг дээр байсан, гэхдээ та өөрийгөө барьж, тангараглаагүй. Та өөрийгөө хянаж, муу зуршлаасаа сал.
   
6. Өөр хувилбар хайх.Зохион бүтээх хөгжилтэй үгс, эвфемизм, гоёмсог үгсийн санг ашиглах. Хэрэв та өөрийгөө хянахад бэрхшээлтэй байгаа гэж бодож байвал арав хүртэл тоол. Өөрийнхөө хийсэн хараалын үгсийг оюун ухаанаараа хэлээрэй.
   
7. Дасгал хийх.Нэг дасгалыг тогтмол хий. Сууж, анхаарлаа төвлөрүүлж, ашигласан үндсэн дэвсгэрээ санаарай. Энэ бүхнийг танд хэлж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Харагдсан таагүй мэдрэмж? Хараал хэлэх нь зөвхөн сөрөг зүйл авчирдаг гэдгийг та ойлгосон уу? Дасгалыг зогсоож болно. Аажмаар та хараалын үгэнд сөргөөр хандаж дасах болно; Эцсийн эцэст, энэ нь үнэн юм: хүн тангараглахдаа өөрийгөө доромжилдог.
   

Өөр дээрээ ажилла, зуршлаасаа сал. Тэгвэл хараал зүхэхээ больж, өөрийгөө хянаж, зөв ​​харилцаж сурна. Өөрийгөө хадгал мэдрэлийн систембас бусдыг доромжлох хэрэггүй. Амьдралаас илүү их боломжийг олж авахыг эрэлхийлж буй аливаа хүний ​​хувьд дэвсгэр нь ноцтой саад тотгор болдог.

Орчин үеийн нийгэм туулж байна илүү сайн үеёс суртахуун, ёс суртахууны хувьд түүний оюуны болон соёлын хөгжилдоройтол байгаа бөгөөд хэлний хэрэглээнд мөн адил хамаарна. Хүрээлэн буй орчны нөлөөн дор улам олон хүмүүс үгийн сандаа садар самуун үгс, тэр дундаа хэвлэгдэх боломжгүй үгсийг нэвтрүүлж байгаа нь хэл ярианы эрүүл ахуйд сөргөөр нөлөөлж, үг хэллэг, бүдүүлэг үг хэллэгийг хүлээн зөвшөөрдөггүй хүмүүстэй харилцахад бэрхшээлтэй тулгардаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хүсвэл үгийн сангаа эмх замбараагүй хог хаягдлаас цэвэрлэж, түүний дэд өгүүлбэрийг ашиглаж сурах боломжтой. тохиромжтой байдлаар, бид энэ нийтлэлд ярих болно.

Бид яагаад тэмцдэг юм

Бид үгээ цөөлөхгүй байх хоёр шалтгаан бий. Эхний бөгөөд хамгийн тодорхой зүйл бол урвалын тэсрэлтийн үр дагаврыг асгаж, сэтгэлээс чулууг зайлуулахын тулд бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх хэрэгцээ юм.

Та илэрхийлэх хэрэгтэй үед хүчтэй сэтгэгдэл, өдөр тутмын харилцаанд хэрэглэгддэг соёлын үгсийн нөөц нь ийм тохиолдлуудад хангалтгүй мэт санагдаж байгаа тул та гэнэтийн мэдрэмжийг илүү үр дүнтэй илэрхийлдэг хориотой хараал руу ханддаг бөгөөд тэдгээрийн өнгө нь хамаагүй: хэвлэгдэх боломжгүй илэрхийлэл нь уур хилэнг хоёуланг нь дүрсэлдэг. сэтгэл хөдлөлийн урам зориг, тиймээс энэ утгаараа "чадваргүй" ISP-ийн шинж чанар нь "гайхалтай" охиноос тийм ч их ялгаатай биш юм.

Энэ нь ихэвчлэн нэг давчуу газарт удаан хугацаагаар байсан хүмүүст нөлөөлдөг. оюуны хувьд нийгмийн бүлэг, мөн тэд шинэ орчинд орохдоо олдмол ухамсаргүй хэл амнаас болж зовж шаналж, улмаар асуудал болж хувирдаг.

Дүрмийн хүрээнд

Эхлэгч сэхээтний зам урт бөгөөд өргөстэй байдаг тул хэт их уран яруу ярианаас шууд татгалзаж чадахгүй бол сэтгэлээр бүү унаарай, гол нь та үүнийг анзаарч, ирээдүйд ийм мэдэгдлээс урьдчилан сэргийлэхийг хичээх явдал юм.

Юуны өмнө та ашигласан эелдэг байдлын үнэ цэнийг дахин бодох хэрэгтэй. Ардын хэлний зайлшгүй байх ёстой зүйл нь хориотой статусаараа ихээхэн хэтрүүлсэн бөгөөд энэ нь олон дагалдагчдыг татдаг бөгөөд дэмий хоосон зүйл юм, учир нь уран зохиолын яриа нь өөрийгөө тодорхой илэрхийлэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь ялангуяа гомдсон эерэг мэдрэмжүүдийн хувьд үнэн юм. хараал. Хэлний жинхэнэ ач холбогдлыг өөрийн нүдээр сэргээж, түүний сэтгэл татам байдал, олон талт байдлыг мэдрэхийн тулд та харьцуулалтын тэмдгийг эсрэг чиглэлд эргүүлэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь аливаа үйл явдлыг зохих мэдлэгтэйгээр аман хэлбэрээр тусгаж чаддаг.

Толь бичгээс таны нөхцөл байдлыг хамгийн зөв тодорхойлсон хэллэгүүдийн ижил утгатай үгсийг сонго зөв мөчсадар самуун үг хэллэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэдгээрийг ашиглах. Хурц сэтгэл хөдлөлийн хувьд олон тооны эгшигтэй, хашгирахад хялбар үгс тохиромжтой бөгөөд илүү хязгаарлагдмал нөхцөлд та бүхэл бүтэн үйлчлэл, нэмэлт үгсийг ашиглаж болох бөгөөд энэ нь таны тэмдэглэлд яруу найргийн мэдрэмжийг өгөх болно. .

Нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэллэг нь хараалын үг хэлэхийг огт үгүйсгэдэггүй, зүгээр л нийтийн ёс суртахууны үнэлэмжийг бууруулсан явдал юм. Жишээлбэл, 19-р зууны шашингүй нийгэмд орчин үеийн нийгэмд ердийн зүйл мэтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн өнөөгийн хэл шинжлэлийн ёс суртахууныг төсөөлөхөд хэцүү байсан тул тэр үеийн бүдүүлэг үг хэллэгийг гадуурхагдсан хүмүүс гэж үздэг байсан бол боловсролтой ноёд нь тийм биш юм. өөрсдийгөө хориотой бүдүүлэг байдалд хазайлгахыг зөвшөөр.

Гэсэн хэдий ч тэр үед олон тааламжгүй зан чанарууд, түүнчлэн тэднийг хочлон нэрлэдэг байсан бол одоо тэдний ойлголт өөрчлөгдсөн тул тэднийг хүүхэд шиг нэрлэх болсон гэж үздэг.

Энэ үг нь бидний бодлыг тайлбарлах харилцааны хэрэгсэл болдог орчин, гэхдээ энэ нь өөр өөр семантик агуулгатай. Хүнийг хамгийн жигшүүртэй үг хэллэгээр хэдэн арван муухай зүйл гэж нэрлэж болно, гэхдээ түүний гэмт хэрэгтэн нь боловсрол муутай, илт хүмүүжилгүй бол гомдох ёстой юу? Мэдрэмжээр дүүрэн сэхээтний үг илүү чухал. өөрийгөө үнэлэх, бичиг үсэг үл мэдэгч лүмпенийг новш, новш гэж нэрлэхийг хязгааргүй зөвшөөрдөг боловч толь бичгээс та хэрэглээнээс гарсан эсвэл бүрмөсөн мартагдсан олон хүлээн зөвшөөрөгдсөн үгсийг олох болно, гол зүйл бол та утга тус бүрийг өгөх явдал юм.

Нийгмийн бүлэг нь гишүүдийнхээ аль нэгнийх нь оюуны хувьслыг эсэргүүцэх хандлагатай байдаг тул хэрэв таны хүрээлэн буй орчин зорилгодоо хүрэхэд ухамсартай эсвэл ухамсаргүйгээр саад учруулж байвал ачааллаас ангижрахын тулд үүнээс өөр хувилбар хайж олохыг хичээ. Таныг өөрийн түвшинд хүргэхийг хүсч буй хүмүүстэй харилцахаа больж, чамтай хамт өсөхийг хүсч буй хүмүүсийг хай.

Альтернатив

Амаар "баяр баясгалан" нь юуны түрүүнд хуримтлагдсан зүйлийг хаяж, хүмүүс эсвэл тэдний үйлдлийг үнэлэхэд шаардлагатай байдаг боловч бодит байдлыг зөвөөр ойлгоход саад болж, сэтгэлийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг сэтгэл хөдлөлийн түлхэцээс бүрэн зайлсхийх нь дээр.

Хэрэглэсэн хараалын үгсийн тоог багасгахын тулд шүүмжлэлтэй, эсвэл хараалын үг хэллэгийг үл тоомсорлодог зан аашийг хазаарлах хэрэгтэй. стандарт бус нөхцөл байдал. Үүн дээр анхаарлаа төвлөрүүлж сур, ингэснээр оновчтой бодол нь сэтгэл хөдлөлөөс түрүүлж байх болно. Ширээн дээр очихдоо уур хилэнгээ хэрхэн илэрхийлэхдээ анхаарлаа төвлөрүүл. Энэ нь таны үйлдлүүдийг хянах боломжийг танд олгох бөгөөд энэ нь уран илтгэх авьяасаа харуулах боломжийг олгоно, хэрвээ азгүй буланд ердийн доромжлол нь зөвхөн уурыг өдөөж байвал түүнийг "нэр төргүй эрхэм" гэж дуудах нь таныг инээмсэглэх хүсэл төрүүлэх болно. .

Хараал хэлэхээс гадна өөр олон зүйл бий сонирхолтой арга замуудтайлбарууд. Садар самуун үгсийн сан нь боломжийн нарийхан арсеналтай бөгөөд үүний дагуу янз бүрийн утгатай үйл явдал, сэтгэгдлийг жигд үнэлдэг бол уран сайхны төсөөлөл, хошигнол, хошин шогийн арга техник нь бодит байдлыг уран зохиолын үнэ цэнэтэй илэрхийлэлд тайлбарлах боломжийг олгодог бөгөөд нэгэн зэрэг тайван байх болно. Жишээлбэл, та сургуулийн хүүхдүүдийн интернетийг бүхэлд нь бохирдуулдаг байсан хуурамч хэллэгийн оронд гэмт хэрэгтэндээ та түүний эцэг байж болно гэж хэлж болно. Оюун ухаанаа хөгжүүлж, үгээр тоглож, муу нөхцөл байдалд ч гэсэн хөгжилтэй байгаарай.

Хараал хэлэхээс татгалзах нь зүйтэй болов уу?

Нийтийн ёс суртахуун ямар ч хамаагүй ардын хэл, энэ нь үндэстний соёлын өвийн нэг хэсэг боловч түүний үнэ цэнийг харамсалтай нь боловсролгүй, ёс суртахуунгүй хүмүүс ямар ч шалтгаанаар ашиглаж, хараал идсэн их бууны сум шиг чанга дуугаар, онилсон газартаа дуугарч байх ёстой.

Энэ үр дүнд хоёр аргаар хүрч болно. Ухаантай хүн зохисгүй хэвлэх боломжгүй үгийг орлуулах өөр олон арван үгийг олох болно, гэхдээ хэрэгцээ гарахад тэр сүүлчийн үгэнд хандах нь гарцаагүй, ингэснээр түүний уруулнаас нэмэлт үгсийн сан бардам, тохиромжтой сонсогдоно.

Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс эцэс төгсгөлгүй тангараглах нь үнэхээр тааламжгүй байдаг. Заримдаа энэ зуршилэргэн тойрныхоо хүмүүсийн хандлагад сөргөөр нөлөөлдөг. Заримдаа хараалын хэрэглээ дээд цэгтээ хүрдэг бөгөөд заримдаа хүн өөрөө хараалын үгнээс өөрийгөө яаж салгах вэ гэж гайхдаг. Энэ нийтлэлд бид үүнийг хэрхэн яаж хийхийг олж мэдэх болно.

Хараалын үгнээс салах

Яриадаа бүдүүлэг үг хэллэг хэрэглэхээс салах санааг гаргасан нь аль хэдийн сайшаалтай. Тиймээс, та амжилтанд хүрнэ!

Энэхүү тэнэг, муу зуршлыг өөрчлөхийн тулд зөвхөн тухайн хүн болон түүний дотоод ертөнцөөс шууд хамаардаг хэд хэдэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

• Яагаад гэдгийг ойлгоорой. Жишээлбэл, алх таны хөл дээр унасан бол тангарагласан бол зүгээр (хэдийгээр та энд бас өөртөө ажиллах хэрэгтэй), гэхдээ ийм нөхцөл байдлаас шалтгаалж садар самуун үг хэллэгийг зөвтгөхгүй бол хараах шаардлагагүй болно. , учир нь энэ нь зүгээр л яриаг хаадаг.
• Өөрийгөө дотроос нь өөрчилж эхэл. Эхлээд хараалын үгс чамаас нисч, үйл явцыг хянахад хэцүү байх болно, гэхдээ та бага багаар амжилтанд хүрч чадна. Жишээлбэл, та сэрэнгүүтээ өнөөдөр хараал хэлэхгүй байх, харин сайхан орос хэлээр өөрийгөө илэрхийлэх зааварчилгааг өгч болно. Хамгийн гол нь та өөрийнхөө бодлыг харааж зүхэхээ больж, өөрийнхөө бодлыг бий болгох хэрэгтэй дотоод ертөнц, садар самуун үг хэллэг хэрэглэхийг хориглоно.
• Хэл яриагаа хянахыг хичээ. Зөвхөн дуудна утга учиртай үгс. Ихэнхдээ хүн санаанд орж ирэхгүй үед хараал хэлдэг зөв үгс, тиймээс та хараалын үг хэлэх гэж байгаа бол түүнийг Оросын уран зохиолын үгээр солихыг хичээгээрэй.
• Тэдний яриаг хардаггүй хүмүүсээр хүрээлэгдсэн үед зөв, сайхан ярихад өөрийгөө сургах нь нэлээд хэцүү гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс бусдыг бүдүүлэг үг хэллэгээс салгахыг хичээгээрэй.
• Өөрийгөө шинэ бодол, яриагаар дүүргэ. Өөрийгөө ном уншиж сургаж, өөртэйгөө ярилцаж яриагаа дадлагажуул.

Энэ нь ашиглах нь санаж байх ёстой хараалын үгс- Энэ муу зуршил, энэ нь таныг мэдлэггүй, боловсролгүй хүн гэж тодорхойлдог. Садар самуун үг хэллэг нь аливаа хүний ​​нэр төрийг амархан гутааж, гутааж болзошгүй тул хараалын үг хэлэхээ болиход туслах дээрх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь маш чухал юм.

Садар самуун үг хэллэгүүд эмэгтэйчүүдийг улам ихээр хамарч байгаа бөгөөд гол зүйл бол эмэгтэйчүүд жил бүр эрчүүдэд бууж өгөхгүй байхыг хичээж, бүх талаараа тэднийг дуурайдаг. Гэсэн хэдий ч үг хэллэгдээ садар самуун үг хэрэглэдэг эмэгтэй хичнээн үзэсгэлэнтэй байсан ч жигшүүртэй харагддаг гэдгийг санаарай.

Гэхдээ гол асуудалГол нь хүүхдүүд маань том хүмүүстэй хамт өсөж, мэдээллийг хөвөн шиг шингээдэг. Хүүхдүүд бүх садар самуун үгсийг маш сайн (сайн үгнээс ч илүү сайн) авдаг тул та харж байгаачлан, та өөр дээрээ ажиллаж, садар самуун үг хэллэгээс өөрийгөө салгах олон шалтгаантай байдаг. Өнөөдөр эхлүүлээрэй!

Таны ярианд хэтэрхий бүдүүлэг үг хэллэг байгааг бие даан ойлгосон тохиолдолд л хараалын үг хэлэхээс татгалзаж болно. Энэ нь танд ёс суртахууны таагүй байдлыг өгдөг. Нэгэнт та энэ нийтлэлийг олж харааж зүхэхээ болих гэж шийдсэн тул эгзэгтэй цэгт хүрсэн тул шууд асуудал руугаа орцгооё.

Хэрхэн харааж зүхэхээ больж, шалтаг тоохгүй байх вэ

Хараал хэлэхгүй байхыг илүүд үздэг хүмүүсийг нийгэм илүү төлөвшсөн, ухаалаг, эелдэг, анхааралтай, аятайхан ярилцагч гэж хүлээн зөвшөөрдөг бөгөөд тэд яриагаа хэрхэн хянахаа мэддэг бөгөөд хараалын үед шаардлагагүй сэтгэл хөдлөлөөр нөлөөлөхийг зөвшөөрдөггүй. Та бүдүүлэг, хүмүүжилгүй бус харин тийм хүн гэдгээрээ олны танил болмоор байна, тийм ээ?

Таны найз нөхөд, танилууд яриандаа хараалын үг байнга хэрэглэдэг байсан ч энэ нь тэдэн шиг болох шалтгаан болохгүй гэдгийг санаарай. Тийм ээ, заримдаа бүдүүлэг үг хэллэг нь инээдтэй, онигоо мэт санагддаг, гэхдээ хэрэв та энэ талаар бодож байвал та ойлгох болно: энд хошигнол ба доромжлолын хоорондох шугам маш нимгэн бөгөөд ямар ч хошигнолыг өөр, бүрэн цензуртай аман хэлбэрт амжилттай оруулж болно.

Хараал хэлэх өөр нэг үндэслэл бол стрессийг тайлж, гарцаар хангах чадвар юм. сөрөг сэтгэл хөдлөл. Гэсэн хэдий ч сөрөг талаас үүссэн үгсийн сан нь өөрөө үүнээс өөр зүйлийг бий болгох чадваргүй бөгөөд үүний үр дүнд уур бухимдал, стресс арилдаггүй, харин эсрэгээр хараалын үгээр өдөөн хатгаж, эрчимжүүлдэг. Тиймээс бид хараалын хэрэглээг хэрхэн хянах биш, харин хараал зүхлийг хэрхэн бүрмөсөн зогсоох арга техникийг авч үзэх болно.

Хараал хэлэх нь хохирол учруулдаг гэдгийг ойлгоорой.

Юуны өмнө та тодорхой ойлгох хэрэгтэй энгийн бодол: хараал хэлэх нь маш муу. Хараал хэлж, эрж хайхаа боль эерэг талууд. Мат нь таныг хэзээ ч ашигтай байдалд оруулдаггүй бөгөөд маргааныг шийдвэрлэхэд тусалдаггүй, таны оюун ухаан, баялаг үгсийн санг нотлохгүй, бусдын хүндэтгэл, хүндэтгэлийг хүлээх боломжийг танд олгодоггүй - зөвхөн өөрийнхөө үнэнч байдлыг олохыг хичээдэг өөртөө итгэлгүй өсвөр насныхан. Үе тэнгийнхэн өөрөөр боддог. Түүнчлэн бид бүдүүлэг үг хэллэгийн хор хөнөөл, итгэгчдийн хандлагын талаар бүдүүлэг үг хэллэгийн нүглийн тухай нийтлэлд илүү дэлгэрэнгүй бичсэн. нэмэлт мэдээлэлэнэ материалд хандана уу.

Хэлсэн зүйлийн агуулгыг бодоод үзээрэй

Хараал хэлэхээ болихын тулд эхнээс нь эхэл: хурдан ярихад цаг зав гаргаж, үг хэллэг, үг хэллэгээр яриагаа удирд. Ам нээх бүртээ хараал хэлэхээс зайлсхий, ялангуяа хурцадмал харилцан яриа, ууртай эсвэл ууртай үед. Өрсөлдөгчөө илүү хүчтэй хутгалах гэж зүрх сэтгэлдээ хариулах гэж бүү яар - энэ нь их ухаан, хүчин чармайлт шаарддаггүй. Гүнзгий амьсгаа аваад арав хүртэл тоолох нь дээр - эртний, гэхдээ үр дүнтэй арга. Энэ нь үр дагаврыг тооцоолоход тусална бүдүүлэг доромжлолмөн сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх өөр арга олж, хараал хэлэхээ болих боломжтой гэдгийг ойлгоорой.

Өөр нэг заль мэх: таны төсөөлж буй хүүхэд үргэлж таны хажууд алхаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ, үүнд хараал хэлэх нь зохисгүй юм - энэ санаа таны хараал зүхэх оюун санааны блок болж, хараал хэлэхээ болиход тусална.

Өөр үг ашиглах

Орос хэл чинь өөрөө баялаг, өнгөлөг болохоор яагаад ийм хязгаарлагдмал, бүр садар самуун үг хэллэгийг зөрүүдлэн харааж зүхсээр байгаа юм бэ? Сэтгэл хөдлөлөө товч, товч, гэхдээ цензуртайгаар илэрхийлэх олон арга бий: хараал хэлэхээ больж, хэрэглэж заншсан хараалын үг, хэллэгийн утга зохиолын дүйцэх жагсаалтаа гарга.

Аливаа зүйлийг хараалын үгээр ерөнхийд нь хэлэхийн оронд зохих нэрээр нь дуудах эсвэл ижил утгатай үгсийг сонго. Ер нь хараал зүхэх нь соёлгүй, тэнэг, залхуугийн шинж боловч ухаантай хүн түүнээс өөр хувилбарыг үргэлж олдог. Тиймээс бид танд илүү их уран зохиол, сонгодог зохиол уншихыг зөвлөж байна орчин үеийн романууд, дүрүүд нь адилхан тангараглаж чаддаг. Мөн та үүнийг интернетээс хялбархан олох боломжтой сонирхолтой жишээнүүдЯриадаа хараалын үг солихын тулд юу ашиглаж болох вэ - тэдгээрийг анхаарч үзээрэй.

Эерэгээр бодож, тэвчээртэй байгаарай

Бүх зүйлд гэрэл гэгээтэй талыг хайж, гомдол, бүтэлгүйтэл дээр бүү эргэлз. Муухай үг хэллэг нь тэдгээрийг шийдэж чадахгүй: жишээлбэл, замын түгжрэлд азгүй жолооч эсвэл цөхрөнгөө барсан явган зорчигчдыг харааж зүхэж байхдаа асуудал арилсан мэт санагддаг уу? Тийм биш байх - тийм болохоор харааж зүхэж, улайрахын оронд дуртай дуугаа сонсоод тайвширч, зорьсон газар руугаа жолоодож яагаад болохгүй гэж! Эсвэл эцэс төгсгөлгүй дараалалд зогсож, алдах жишээтэй үнэт цаг. Гэхдээ танаас үл хамаарах нөхцөл байдалд харааж зүхэх нь утга учиртай юу? Харин өдрийн турш төлөвлөгөөгөө гаргаж, ямар нэг чухал зүйлийн талаар бодож, толгойдоо шүлэг зохиож, эсвэл хажууд байгаа танихгүй хүнтэй яриа өрнүүлээрэй. Нөхцөл байдалд хандах хандлагаа өөрчил, мууг биш сайныг үржүүл.

Сэтгэл дундуур байгаагаа даван туулж сур

Тийм ээ, бид төгс бус ертөнцөд амьдарч байгаа ч бидний хүлээлт байнга нэмэгдэж байна. Тиймээс, ямар нэгэн хэмжээгээр өдөр бүр жижиг, тийм ч том биш урам хугарах зүйлээр дүүрэн байж болно. Гэхдээ бид тэдэнтэй харьцах ёстой хэвээр байгаа тул хэрүүл маргаанаа зогсоож, даван туулж сур. Өчүүхэн ч гэсэн бухимдал, урам хугарах нь өөртөө сорилт гэж үзэж, баяр хөөртэй байдлаа алдалгүйгээр үүнийг даван туулж чадсанаараа бахархаарай.

Гомдоллохоо боль

Хэрхэн харааж зүхэхээ болих төлөвлөгөөний дараагийн цэг бол хүн болгонд, бүх зүйлд гомдоллохоо болих явдал юм. Гомдоллох нь хүн, нөхцөл байдлыг гутаан доромжилж, бүтэлгүйтлийн хариуцлагыг өөр зүйл рүү шилжүүлэхийг оролдохын зэрэгцээ буруутныг хатуу үгээр дүрслэн хэлэхэд биднийг өрөвдөхөд хүргэдэг. Нэгдүгээрт, энэ нь дахин шийдэл биш юм: бид өрсөлдөгчөө садар самуун үгээр доромжилж, түүнд хор хөнөөл учруулж байгаа мэт санагдаж байна, гэхдээ бид тайвшрахгүй бөгөөд ясыг нэгээс олон удаа угаахад буцаж ирдэг. Хоёрдугаарт, хэн нэгэн таны уйлахыг сонсохыг хүсч байна гэж юу гэж бодсон бэ? Үүнийг ашиглахаа больж, асуудлын оновчтой шийдлийг санал болгох эсвэл нөхцөл байдалд инээж, зүгээр л орхих нь дээр.

Үзэл бодлоо эелдэгээр илэрхийлж сур

Садар самууныг нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц зүйлээр солих нь үргэлж боломжгүй байдаг. сайхан санаа, учир нь тэд сөрөг утгатай хэвээр байж магадгүй. Жишээлбэл, хараалын үг хэлэхээс зайлсхийж, та хүнийг "тэнэг" эсвэл "тэнэг" гэж дуудах болно, гэхдээ энэ нь яг л доромжилсон байх болно, гэхдээ бид муу муухайг үржүүлж, ухаангүй үйлдэл хийхгүй байхаар тохиролцсон. Хэрэв таны зорилго бол хамтрагчтайгаа бүрэн маргахгүй бол түүнд "та тэнэг байна" эсвэл "чи буруу байна, учир нь ..." гэж хэлээрэй. Ийм хариулт нь илүү боловсронгуй, үнэмшилтэй байх болно, учир нь зорилгодоо хүрэхийн тулд та доромжлолыг шидэх хэрэггүй, харин үр дүнтэй харилцан яриа өрнүүлэх хэрэгтэй.

Өдөр бүр өөр дээрээ ажилла

Хараал хэлэхээ болиход хэцүү зүйл байхгүй бололтой, зүгээр л хараалын үг хэлэх хэрэггүй. Гэсэн хэдий ч үг хэллэгээр тангараг өргөх нь адилхан байж болно муу зуршил, тамхи татах, архидалт гэх мэт, хэрэв та энэ бүхнээс болж зовж шаналж байсан бол хурдан ангижрахад хэцүү байдаг ухамсартай амьдрал. Тиймээс, хэрэв боломжтой бол гэр бүл, найз нөхдийнхөө дэмжлэгийг авахын тулд үүнийг байнга санаж байх хэрэгтэй. Хэрэв таны эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс чамаас дутуугүй тангарагладаг бол ийм хүн болохын тулд өөр дээрээ улам хичээгээрэй соёлтой хүнмөн нийгмийн зохистой гишүүн.

Таны яриаг ажил дээрээ болон онлайн захидал харилцааны аль алинд нь хэн ч сонсохгүй байх үед үзээрэй. Өөрийгөө хөгжүүл: унш төрөл бүрийнуран зохиол, ур чадвараа дээшлүүлэх, үнэ төлбөргүй онлайн сургалтанд хамрагдах, сонирхлын хүрээгээ тэлэх. Ангид бүртгүүлэх, гар урлал, йог, гадаад хэлгэх мэт, хаана шинэ тойрогхарилцаа холбоо, уур амьсгал өөрөө хараал хэлэхээ болиход тусална.

Яриадаа хараалын үг ашиглахаа болих талаар өөр нэг санал бодлыг энэ видеог үзнэ үү:

Заавар

Түүнтэй дахин ярилцахыг хичээгээрэй, хараал зүхэх нь соёлгүй, улмаар оюун ухаан муутайн шинж юм. Агуу зохиолчид ч хатуу үг хэлэхээс татгалздаггүй байсан гэсэн түүний аргументуудад, нэгдүгээрт, тэр агуу гэж нэрлэгдэх эрхээ хараахан аваагүй байгааг эсэргүүцэх; хоёрдугаарт, цуглуулсан бүтээлүүдэд ч дурдсан олон бүтээл нь зөвхөн эдгээр зохиогчид хамаарна; Гуравдугаарт, тэр ч байтугай алдартнуудын үзэгд хамаарах хүмүүсийг ихэвчлэн найз нөхөдтэйгээ хийсэн хувийн ярианаас авдаг байсан, гэхдээ тэдэнтэй биш.

Хэчнээн ятгах нь тус болохгүй бол холоос хараалын хор хөнөөлийн талаар яриа өрнүүлээрэй. Дотоод нарийн төвөгтэй байдлыг нөхөх маш сонирхолтой аргын талаар саяхан уншсан зүйлийнхээ талаар түүнтэй яриа өрнүүлээрэй. "Та энэ аргыг юу гэж бодож байна вэ?" Гэсэн асуултыг асууж түүнийг энэ ярианд татахыг хичээ. Хэрэв тэр нэг шингэцтэй хувилбар гаргаж чадахгүй бол нууцыг нь илчлээд, энэ аргыг түүнд удаан хугацааны туршид сайн мэддэг байсан гэж хэлээрэй - тохиромжтой, тохиромжгүй тохиолдолд харааж зүхээрэй. Гэсэн хэдий ч таны "Тиймээ, би ийм л хүн" гэсэн хатуу мэдэгдэлд хариулах "кадрууд" бас байдаг. Миний өөртөө итгэх итгэл бага байна, чи анзаараагүй гэж үү?" Ийм хариулт таны толгойны өвчин болж, эргэлзээ төрүүлэх болно: тэр надтай хамт байгаа учраас илүү ихийг найдаж зүрхлэхгүй байгаа юм уу? Мөн таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж хурдан буурч эхэлнэ.

Нэг туйлшралыг туршиж үзээрэй, гэхдээ үр дүнтэй арга. Хэрэв тэр таныг эцэг эхтэйгээ танилцуулахыг хүсч байвал уулзалтанд зөв бэлдээрэй, гэхдээ ханцуйндаа могой нуугаарай. Тэр чамайг аав, ээжтэйгээ танилцуулсны дараа хараалын шинжтэй нөхцөл байдалд тохирсон хэллэгийг хамгийн гэмгүй харцаар хэлээрэй. Эцэг эхийн гайхсан харц, залуугийн сэтгэлээр унасан төрхийг санамсаргүй анзаарсан мэт: "Би танай гэр бүлд ийм заншилтай гэж бодсон ..." гэж хэлээрэй. Ийм ерөнхий ичгүүрийн дараа үйл явдлыг хөгжүүлэх олон сонголт байж болох юм, гэхдээ ядаж, Та эцэст нь өөрийн сонгосон хүн яриагаа бохир үгээр хэлүүлэх үед бусад хүмүүс түүний талаар юу гэж бодож байгааг мэдэж болно.

Тэр хэзээ ч танай компанид өөрийгөө барьж сураагүй тул танд хандсан үгэнд нь хариу үйлдэл үзүүлэхээ боль. Хэрэв бүх зүйл алдагдаагүй бол тэрээр хамгийн сүүлийн үеийн үйлдлүүддээ дүн шинжилгээ хийж, таны болон түүний аль хэдийн нэгээс олон удаа ярилцсан зүйлтэй холбох боломжтой болно. Хэрэв тэр таныг яагаад түүнтэй ярихыг хүсэхгүй байгааг хэзээ ч ойлгож чадаагүй бол ирээдүйд ийм залуу таныг ойлгохгүй байх магадлалтай.

Таны сонссон хараалын үгсийн тооноос болж чих чинь хаагдаж эхэлбэл түүнийг хараал хэлэхээс нь салгах, ядаж дэргэд чинь хараалын үг хэрэглэхийг хязгаарлах цаг иржээ. Харилцаа холбоо тогтоохдоо хараалын үг хэлдэг хүмүүсээр өдөржин ажил дээрээ байгаа хүнийг харааж зүхэхээ болихын тулд тэвчээртэй, тууштай байх хэрэгтэй.

Заавар

Өдөр тутмын яриандаа хараалын үг хэлэхээс зайлсхийхийг тэднээс асууж эхэл. Энэ нөхцөлд гол зүйл бол зөв өнгө аяс, аялгууг сонгох явдал юм. Тэд чин сэтгэлээсээ сонсогдож, захиалга мэт санагдах ёсгүй.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд өдөрт дор хаяж нэг удаа хүсэлтээ давтана. Та яагаад сурахаа болих хэрэгтэй байгаа талаар тодорхой аргументуудыг гаргаж ирээрэй.

Хараал хэлэхээ болихыг тэвчээртэй, тууштай санал болго. Материаллаг жижиг ашиг тусыг нь авч үзээрэй. Инээдтэй зүйл хүртэл хараалын үг хэрэглэхээ болих болно.
Эхлээд түүнийг бүхэл бүтэн өрөөнд биш, намуухан дуугаар тангараглахыг хичээ. Тэр маш чимээгүйхэн эсвэл өөртөө харааж сурсны дараа харгис үг хэллэгээр хүчирхийллийн сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх нь түүний хувьд алга болно.

Түүний яриаг магнитофон дээр бичиж аваад сонсоорой.
Нэг өдрийг хараалын үгээр тэмцэж өнгөрүүлэхийг санал болго. Гахайн банк тавиад хараалын үг болгондоо тодорхой хэмжээний мөнгө хийлгүүл.

Түүнийг ичээч, хүүхдүүдэд муу зүйл үйлчилдэг гэдгийг тайлбарла.
Түүнтэй илүү олон удаа зүрх сэтгэлээсээ ярилцаж, хараалын үгсийг байнга сонсох нь тааламжгүй гэдгийг тайлбарла. Хүн хүсээгүй л бол харааж зүхэхээ больж чадахгүй. Энэ нь тамхи, согтууруулах ундаатай адил юм. Хэрэв тэр үнэхээр хараалын үг хэлэхээ больж чадахгүй бол түүнийг ард түмнийхээ дунд хий, гэртээ хараал хэлэхгүй байхыг хичээгээрэй.

IN орчин үеийн ертөнцхашаа барихад хэцүү хүүхэдсөрөг нөлөөллөөс нийгмийн орчинГэсэн хэдий ч эцэг эхчүүд боловсролоо хадгалахын тулд боломжтой бүхнийг хийдэг ёс суртахууны чанаруудТаны хүүхэд зохих түвшинд байгаа бөгөөд энэ дээр эхнээсээ ажиллах нь зүйтэй эхний жилүүдхүүхэд. Ихэнхдээ хүүхэд эцэг эхээ хараалын үгээр, эсвэл энгийнээр хэлбэл энгийн садар самуун үгсээр цочирдуулдаг. Хэрэв та хүүхэд яагаад тангараглаж эхэлсэн шалтгааныг цаг тухайд нь ойлгож, цаг тухайд нь арга хэмжээ авбал асуудлыг шийдэж болно.

Заавар

Асуудлыг хэрхэн шийдэх нь таны хүүхэд хэдэн настай байхаас ихээхэн хамаарна. Хэрэв нэгээс гурван настай хүүхэд бүдүүлэг үг хэлж эхэлбэл өөрийнхөө яриа, гэр бүлийн гишүүд бие биетэйгээ хэрхэн харьцаж байгааг бодоорой. бяцхан хүүхэдсонссон бүхнээ давтдаг тул эцэг эх, эмээ өвөөгийнхөө араас зүгээр л хараалын үгсийг давтаж байгаа байх. Яриадаа дүн шинжилгээ хийж, өөрийгөө хянах. Хэрэв хүүхэд байгаа бол өөрийн гэрбүдүүлэг үг хэллэгээр муудаагүй сайхан уран зохиолын яриа, ирээдүйд та үүнийг ярихаас ичиж зовох шаардлагагүй болно. Хүүхдийн өмнө хэзээ ч харааж зүхэж болохгүй.

Хэрэв дөрөв, таван настай хүүхэд эхэлбэл энэ нь наснаас үүдэлтэй байж болно сэтгэл зүйн шинж чанар- хүүхэд эзэмшиж эхэлдэг бидний эргэн тойрон дахь ертөнц, энэ нь зөвхөн гэртээ төдийгүй гудамжинд ч гэсэн үгсийн санг өргөжүүлнэ гэсэн үг юм. Хүүхдийн анхаарлыг сарниулж, анхаарал, эрч хүчийг нь эерэг тал руу чиглүүлж, ямар үг муу, аль нь сайн болохыг түүнд тайлбарлахыг хичээ.

Үүнийг хүүхдэдээ мэдэгдээрэй сайн хүмүүсТэд яриандаа зөвхөн үгсийг ашигладаг бөгөөд энэ дүрмийг өөрсдийн ярианы зан байдал болон гэр бүлийн бусад гишүүдийн зан үйлээр баталгаажуулдаг. Хүүхэдтэйгээ яруу найраг сурч, уран зохиолын зөв хэллэг ашигласан үлгэр, ном уншаарай.

Зургаагаас есөн нас хүртэл ахимаг насанд нь хараалын үг хэллэг нь хүүхдийн нийгэмшлээс үүдэлтэй байж болно. Яг энэ насан дээр хүүхдүүд сургуульд явдаг бөгөөд энэ нь ангийнханаасаа харилцааны хэв маягийг өөртөө шингээж авдаг бөгөөд тэд эргээд энэ хэв маягийг эзэмшиж чаддаг гэсэн үг юм. Энэ үе шатанд хүүхдэдээ харилцаанд хэрэглэх боломжгүй үгс байдгийг ойлгуул. Хүүхдээ зөв, ойлгомжтой ярихад нь урамшуул.

Тэр залуу яагаад чамд худал хэлснийг ойлгохыг хичээ. Энэ бол маш чухал! Жишээлбэл, "том төслийн куратор" танд чин сэтгэлээсээ хайртай, таны харилцааг үнэлдэг, гэхдээ тэр маш даруухан байр суурь эзэлдэг гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхөөс ичиж байсан, эсвэл та түүнийг сонирхохоо больж, хүсэхгүй байх вий гэж айсан. уулзах. Тиймээс тэр өөрийгөө "сурталчилсан".

Дээрх тохиолдолд мэдээжийн хэрэг, энэ нь нэр төрийн худал зүйл боловч энд бас онцгой гэм нүгэл байхгүй. Хайртай хүндээ нухацтай боловч эелдэгээр тайлбарлаж, түүний үнэнч бус байдал, чиний тухай ийм зүйл хэлсэнд маш их бухимдаж байгаагаа хэлж, түүний байр суурь шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг гэж төсөөлөх нь дээр. Хэрэв тэр таны харилцааг үргэлжлүүлэхийг хүсч байвал худал хуурмагийг мартаарай. Тэгээд бүх зүйл түүний гарт байгааг түүнд сануул. Тэрээр карьер хийхийг хүсч байна - Бурханы төлөө. Түүнд хичээл зүтгэл, тэвчээр гаргаарай.

Хэрэв та дахин дахин, тэр ч байтугай дахин дахин үнэнч бус байдалд баригдвал та өөрийгөө ялж, ийм харилцаагаа таслах эсвэл хүчтэй, хатуу боловч үр дүнтэй хүлээн авалт: Та түүнийг харилцан танил, хамтран ажиллагсдынхаа өмнө тохуурхах болно гэж заналхийл. Түүнийг ямар худалч, онгироо хүн бэ гэдгийг бүгд мэдээрэй. Дүрмээр бол энэ аюул заналхийлдэг. Цөөхөн залуус ийм гэрэл гэгээтэй харагдахыг хүсдэг.

Зөвлөгөө 5: Хараал үг хаанаас ирсэн бэ, хүчтэй үг ямар утгатай вэ?

Орос хараал бол хараалын хамгийн бүдүүлэг хэлбэр. Удаан хугацааны туршТатар-Монголын буулганы үед хараалын үг орос хэлэнд орж ирсэн гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч үг үүсгэгч хараалын үгс нь славян, прото-Индо-Европ үндэстэй тул хэл шинжлэлийн мэргэжилтнүүд энэ хувилбарыг үгүйсгэдэг.

Нийгэмд хараалын үг хэрэглэхийг үргэлж буруушааж ирсэн. Гол хараалын үгс нь бэлгийн хавьталд орох (бэлгийн харьцаа), бэлэг эрхтэн (бэлэг эрхтэн, бэлгийн эрхтний эрхтэн) юм. Эхэндээ эдгээр ойлголтыг ариун гэж үздэг байсан бөгөөд хожим нь хараал болгон ашиглаж эхэлсэн. Хараал үг хэрэглэх нь муу муухай нүд, гэмтэлд өртөмтгий болно гэж үздэг байв. Тиймээс хараалын үг хэрэглэх нь нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээг орхиж, энэ нийгмийг үгүйсгэж, үгүйсгэж байна гэсэн үг юм.

Эрэгтэй нөхөн үржихүйн эрхтэнэсвэл уд нь хуучин славян хэлтэй xū- бөгөөд энэ нь "бууд", "овойлт", дараа нь "бэлэг эрхтэн" гэсэн утгатай. -д байгаа шиг ашигласан шууд утгаараа, бэлэг эрхтэн гэсэн утгатай бөгөөд хэн нэгнийг доромжилж байна. Үүсмэл нэр үг бөгөөд тухайн нөхцөл байдлаас хамааран "муу" -аас "гайхалтай" эсвэл "утгагүй" гэсэн утгатай. Үүсмэл үйл үг нь гэнэтийн, бардам, бүдүүлэг зан авир болон бусад олон зүйлийг илэрхийлж болно. Мөн "маш их" эсвэл "бага зэрэг" гэсэн утгатай үгийн үүрэг болгон ашиглаж болно.

Эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтэн нь proto-Indo-European pisd- язгууртай бөгөөд шууд утгаараа "vulva" гэсэн утгатай. “Эр” хараалын үг шиг олон утгатай. Бэлгийн эрхтнийг шууд илэрхийлсэн нэр үг нь эмэгтэй хүний ​​бэлэг эрхтнийг доромжилсон, доромжлох зорилгоор ганц тоогоор хэрэглэгддэг бөгөөд ихэнхдээ эмэгтэйчүүдэд ханддаг. Өөр нэг төрөл төрөгсөд "найдваргүй" байж болно. Тэмдэглэгээ ба нэмэлт үг нь ихэвчлэн сайн, сайхан, эерэг, эерэг зүйлийг илэрхийлдэг.

Бэлгийн харьцааны хараалын үг маш их түүхтэй. Энэ нь proto-Indo-Europe язгууртай yebh- байсан бөгөөд "хувралын үйлдэл" гэсэн утгатай. "Чамайг новш" гэсэн хэллэгийг зөвхөн эрчүүд хүүхдүүддээ аав нь хэн болохыг сануулах зорилгоор ашигладаг байсан. Шууд утгаараа эдгээр нь хүн ямар нэгэн байдлаар энэ хүчээр холбогддог; Үүнийг Британийн эрдэмтдийн хийсэн нэгэн сонирхолтой туршилт баталж байна. Тэд хүмүүсийг хүчтэй мэдрэхийг урьсан өвдөлт мэдрэмжгараа оруулахаас мөс усмөн тэвчихийн хэрээр тэвчих. Нэг цуврал туршилтанд оролцогчид садар самуун үг хэлэхийг зөвшөөрсөн бол нөгөөд нь - төвийг сахисан үгс. Үүний үр дүнд өөрсдийгөө харааж зүхэхийг зөвшөөрсөн субъектууд өвдөлтийг удаан тэсвэрлэх чадвартай болох нь тогтоогджээ.

Энэ юу гэсэн үг вэ? Садар самуун үг хашгирахдаа хүн өөрт нь ханддаг тухай ерөнхий хүчмөн үүнийг ямар нэгэн байдлаар ашиглаж болно. Нөгөө талаас, энэ хүч стратегийн нөөц, үүнтэй төстэй тохиолдолд ашиглаж болно. Хэрэв та энэ нөөцийг байнга ашиглавал энэ нь шавхагдах бөгөөд энэ бүхэн шавхагдах бусад аргуудын нэгэн адил маш муугаар дуусч магадгүй юм. эрч хүч- хүн тэсвэрлэх чадвар багасч, жинхэнэ эгзэгтэй нөхцөл байдалд түүнд хүч авах газаргүй болно. Дашрамд хэлэхэд, тосгонд хараал идсэн хүмүүс удаан амьдардаггүй гэсэн итгэл үнэмшил байдаг.

Хараал үгийн нөлөөг шинжлэх ухааны аргаар судлах

Мөн хараалын үр нөлөөг тодорхой харуулах шинжлэх ухаанаар батлагдсан аргууд байдаг. Японы судлаач Масуру Эмото энгийн усанд ямар нэгэн мэдээллийн нөлөө үзүүлж, дараа нь усыг хөлдөөж, энэхүү процедурын үр дүнд олж авсан талстуудын зургийг авчээ. Тэгээд ийм болсон эерэг нөлөө, эерэг мэдээлэл, уянгалаг хөгжим, тэр ч байтугай зүгээр л сайхан үгс, ус руу харсан, маш үзэсгэлэнтэй, эв нэгдэлтэй талстуудыг үүсгэдэг. А сөрөг нөлөө, хор хөнөөлтэй хөгжим, хараал, цацраг туяа гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэлЭдгээр талстуудыг устгаж, эцэст нь муухай зураг үүсгэдэг. Хараал үгсийг дуудах үед ижил загвар гарч ирэв. Эрдэмтдийн туршилтыг цуврал гэрэл зургаар баталж байна.