Насанд хүрэгчдийн удирдлаган дор бие даасан моторын үйл ажиллагааны нийт хэмжээ цэцэрлэгсургуулийн өмнөх болон дунд насны гэр бүл долоо хоногт 9-12 цаг, ахимаг насныханд 12-14 цаг, түүний дотор гэртээ 2-5 цаг байх ёстой. Өдөр бүр өглөөний дасгал хийх (хүүхдийн наснаас хамааран 5-10 минут), өдөрт 2-3 удаа хийхийг зөвлөж байна. биеийн тамирын хичээлүүд(бага насныханд 30 минутаас, сургуулийн өмнөх насныханд 45 минут хүртэл).

Үүнээс гадна биеийн тамирын дасгалжуулагчийн удирдлаган дор зорилтот сургалт явуулах шаардлагатай. сургуулийн өмнөх соёлДолоо хоногт 2-3 удаа, түүнчлэн алхах үеэр гадаа тоглоом (20 минут хүртэл) долоо хоногт 2-оос доошгүй удаа.

Гол зарчим бол хүүхэдтэй хийх явдал юм биеийн тамирын дасгал, тоглож байна. Хичээлүүдийг үлгэр хэлбэрээр явуулахыг зөвлөж байна, энэ үеэр багш хүүхдийг дараалсан хөдөлгөөний гинжин хэлхээг хийхийг урьж, хэд хэдэн танил зургийг бүтээх, жишээлбэл. хүүхдэд бага тайлбарлаж, илүү ихийг үзүүл. Жишээлбэл, амьтны хүрээлэнгээр зугаалах, явган аялал, сар руу аялах гэх мэт. Тайлбарыг тодорхой, товч бөгөөд хөгжилтэй, хөгжилтэй дуугаар хэлэх ёстой. Хүүхдийнхээ амьсгалыг хянахаа бүү мартаарай. Хамраараа амьсгалж, амьсгалаа зогсоохгүй байхыг түүнд заа. Амьсгалах, амрах, байрлалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй онцгой анхаарал- Энэ бол ядаргаа, стресстэй тэмцэх үндэс юм.

3-4 настай хүүхдүүдтэй хичээл хийх цогцолборыг бүрдүүлэхдээ гарт 2-3 дасгал, их биенд 1-2 дасгал, хөлөнд 2-3 дасгал хийх хэрэгтэй. 5-6 насны хүүхдүүдийн хувьд цогцолбор дахь дасгалын тоо 2-3 дахин нэмэгддэг. Бараг бүх хичээлд хурууны дасгал хийх боломжтой, мөн өөрөө массаж хийх боломжтой.

Биеийн тамирын дасгал, янз бүрийн зугаа цэнгэлийг голчлон зохион байгуулахыг зөвлөж байна цэвэр агаар. Хичээлийн үеэр хүүхдийн хувцас, гутал зэргийг онцгой анхаарах хэрэгтэй.

Үсрэх нь хүүхдийн моторт үйл ажиллагаанд томоохон байр суурь эзэлдэг байх ёстой (биеийн тамирын багшийн мэргэшил, дасгалжуулагч багшийн заадаг спортын чиглэлээс үл хамааран). Эдгээр нь булчингийн тогтолцоог бэхжүүлэх, булчинг хөгжүүлэх, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Хүүхэдтэй ажиллахдаа энэ насныТа ерөнхийдөө нурууны ачааллыг арилгаж, илүү сунгах, тайвшруулах дасгал хийх хэрэгтэй - энэ нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн ирээдүйн эрүүл мэндийн үндэс суурь юм. Ачаалал бүрийн дараа (юунд чиглэгдсэнээс үл хамааран) хүүхэд тайвшруулах дасгал хийх ёстой.

Төрөл бүрийн биеийн тамирын дасгалууд нь булчин, мэдрэлийн системд иж бүрэн нөлөө үзүүлэх, ясны аппаратыг бэхжүүлэх, зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцоог хөгжүүлэх, бодисын солилцоог зохицуулах боломжийг олгодог. онд хэрэгжүүлэх DOW элементүүдСургуулийн спорт, ялангуяа хөнгөн атлетик (тэсвэртэй гүйлт, хурдны гүйлт, үсрэлт, шидэх) нь чадварыг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэхэд тусална. хүүхдийн бие.

Гүйлт бол маш сайн хөгжил бөгөөд мэдээжийн хэрэг эрүүл мэндийн эм. Эртний хүмүүс: "Хүчтэй байхыг хүсвэл гүй!" Хэрэв та эрүүл байхыг хүсч байвал гүй! Хэрэв та ухаалаг байхыг хүсч байвал гүй! Үзэсгэлэнтэй байхыг хүсвэл гүй!

Мэдээжийн хэрэг, бид хүүхдийнхээ бие бялдрын болон оюуны чадварыг хөгжүүлэх зорилтот түвшинд анхаарч, тэдний биеийн тамирын дасгалын хүрээг хэрхэн өргөжүүлэх талаар бодох хэрэгтэй. Юуны өмнө та тэсвэр тэвчээрийг таны нөхцөл байдлыг тодорхойлдог чанар болгон хөгжүүлэх хэрэгтэй зүрх судасны систем. Тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх гол хэрэгсэл бол мэдээж гүйлт юм.

Тэсвэр тэвчээрийг сургахдаа зүрхний цохилтын үзүүлэлтээр тодорхойлогддог зургаан эрчимжилтийн бүс байдаг тухай ярих нь заншилтай байдаг.

Хичээлийн үеэр сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн хөдөлгөөнийг зүрхний цохилтоор хянадаг (импульс минутанд 155-160 цохилтоос хэтрэхгүй байх ёстой) гадаад шинж тэмдэгядрах - гэнэт улайх, амьсгал давчдах, зохицуулалт алдагдах. Хамгийн оновчтой давтамжтэсвэрлэх дасгал хийх үед зүрхний цохилтыг минутанд 145-150 цохилт гэж үзэж болно; нөхөн сэргээх хугацаа 3 минутаас илүүгүй үргэлжилнэ.

Хэдийгээр нотлох баримт байгаа ч хавар, намрын улиралд гүйх нь дээр шинжлэх ухааны судалгааӨвлийн улиралд хийдэг гүйлтийн дасгалууд ихээхэн нөлөө үзүүлдэг тухай.

Мэргэжилтнүүдийн хувьд биеийн тамирын боловсролХүүхэд насандаа хүүхэдтэй ажиллахдаа хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх үндсэн арван дүрмийг баримтлах шаардлагатай.

• 1. Хүүхдийг хайрлах, өөрөөр хэлбэл. Тэдний оршихуйг хайрла, байгаагаар нь хүлээж ав, тэднийг доромжилж, доромжилж болохгүй, өөртөө итгэх итгэлийг нь бүү бууруул, тэднийг шийтгэхгүй, итгэлийг чинь бүү үгүйсгэ, тэдэнд чамайг хайрлах шалтгааныг өг.
• 2. Танд итгэмжлэгдсэн хүүхдүүдийг хамгаалах, өөрөөр хэлбэл. тэднийг бие махбодийн болон оюун санааны аюулаас хамгаалах, тэр ч байтугай шаардлагатай бол золиослох өөрийн ашиг сонирхолмөн өөрсдийн эрүүл мэндийг эрсдэлд оруулах.
• 3. Бай сайн жишээхүүхдүүдэд зориулсан!
• 4. Хүүхдэд хүндэтгэлтэй ханддаг уламжлалт үнэт зүйлс, тэдний дагуу амьдар. Хүүхдүүдэд хариуцлагатай ханд. Хүүхдүүд үнэнч шударга, даруу байдал, эв найрамдалтай орчинд байх ёстой.
• 5. Хүүхдүүдтэй хамтран ажиллах шаардлагатай байна! Таны ажилд оролцоход нь тусал.
• 6. Хүүхдүүд худалдаж ав амьдралын туршлага, өвдөлтгүй биш ч гэсэн бие даан! Хүүхэд зөвхөн өөрийн биеэр мэдэрсэн туршлагаа л хүлээн зөвшөөрдөг. Таны туршлага ихэвчлэн хүүхдүүдэд ямар ч үнэ цэнэгүй байдаг. Тэдэнд хуримтлал үүсгэх боломжийг олго өөрийн туршлага, энэ нь мэдэгдэж буй эрсдэлтэй байсан ч гэсэн. Хэт хамгаалагдсан, аливаа аюулаас “даатгагдсан” хүүхдүүд нийгмийн хөгжлийн бэрхшээлтэй болох нь элбэг.
• 7. Хүний эрх чөлөөний боломж, хязгаарыг хүүхдүүдэд харуул! Биеийн тамирын мэргэжилтнүүд тэдэнд хөгжүүлэх, батлах гайхалтай хэтийн төлөвийг илчлэх ёстой хүний ​​зан чанархүн бүрийн авъяас чадвар, онцлогоос хамааран. Үүний зэрэгцээ, аливаа хүн баг болон нийгэмд үйл ажиллагааныхаа тодорхой хязгаарыг хүлээн зөвшөөрч, дагаж мөрдөх ёстой гэдгийг хүүхдүүдэд харуулах хэрэгтэй (хуулийг дагаж мөрдөх, олон нийтийн дүрмийг дагаж мөрдөх).
• 8. Хүүхдүүдэд дуулгавартай байхыг заа! Багш, биеийн тамирын багш нь хүүхдийн зан үйлийг хянаж, тэдний үйлдэл нь өөртөө болон бусдад хор хөнөөл учруулахгүй байхаар удирдан чиглүүлэх үүрэгтэй. Хүүхдүүд дүрмийг дагаж мөрдвөл шагнагдах ёстой! Гэсэн хэдий ч шаардлагатай бол шийтгэлээр дамжуулан дүрмийг хүндэтгэх ёстой.
• 9. Хүүхдээс зөвхөн төлөвшлийн үе шат, өөрийн туршлагад нийцүүлэн хийх боломжтой санал бодол, үнэлгээг хүлээх хэрэгтэй.
• 10. Хүүхдэдээ дурсамжийн үнэ цэнтэй туршлага бий болго. Хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн нэгэн адил бусад хүмүүсийн амьдрал, эргэн тойрныхоо ертөнцтэй танилцах боломжийг олгодог туршлагаар "тэжээдэг".

1.1 Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол олгох нөхцлийг бүрдүүлэх

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын бие бялдрын боловсрол нь хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдрын иж бүрэн хөгжлийг сайжруулахад чиглэсэн ажлын зорилго, зорилт, арга хэрэгсэл, хэлбэр, аргын нэгдэл юм. Үүний зэрэгцээ энэ нь үндэсний биеийн тамирын тогтолцооны нэг хэсэг болох дэд систем бөгөөд заасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гадна биеийн тамирын хичээлийг явуулдаг, хянадаг байгууллага, байгууллагуудыг багтаадаг. Байгууллага бүр өөрийн онцлогоос хамааран төрийн болон үндэсний ашиг сонирхолд нийцсэн өөрийн гэсэн ажлын чиглэлтэй байдаг.

Биеийн тамирын хичээлийн зорилго нь хүүхдүүдэд суурь мэдлэг олгох явдал юм эрүүл дүр төрхамьдрал.

Биеийн тамирын үйл явцад эрүүл мэндийг сайжруулах, хүмүүжүүлэх, хүмүүжүүлэх ажлыг гүйцэтгэдэг.

Эрүүл мэндийг сайжруулах ажлуудын дунд хүүхдийн амь насыг хамгаалах, эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, бие бялдрын цогц хөгжил, биеийн үйл ажиллагааг сайжруулах, идэвхжил, ерөнхий гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх нь онцгой байр суурь эзэлдэг.

Насны онцлогийг харгалзан эрүүл мэндийг сайжруулах ажлыг илүү тодорхой хэлбэрээр тодорхойлдог: нурууны муруйлтыг бий болгох, хөлний нумыг хөгжүүлэх, шөрмөс-артикуляр аппаратыг бэхжүүлэх; булчингийн бүх бүлгүүдийг, ялангуяа экстенсор булчинг хөгжүүлэх; биеийн хэсгүүдийн зөв харьцаа; зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах.

Нэмж дурдахад, хүүхдийн бие махбодийн хөгжлийн онцлогийг харгалзан хүүхдийн ерөнхий гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх нь чухал юм. терморентацийн зөв хөгжлийг дэмжих. Төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах: өдөөх, дарангуйлах үйл явцын тэнцвэрт байдал, тэдгээрийн хөдөлгөөн, түүнчлэн мотор анализатор, мэдрэхүйн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг сайжруулах.

Боловсролын зорилгод хүүхдийн төлөвшил орно моторт ур чадварболон ур чадварыг хөгжүүлэх биеийн чанарууд; биеийн тамирын дасгалын түүний амьдрал дахь үүрэг, өөрийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх арга замууд. Мэдрэлийн системийн уян хатан байдлын ачаар хүүхдүүд моторт ур чадварыг харьцангуй амархан хөгжүүлдэг. Хүүхдүүдийн ихэнхийг (мөлхөх, гүйх, алхах, цанаар гулгах, дугуй унах гэх мэт) ашигладаг. өдөр тутмын амьдралтээврийн хэрэгсэл болгон. Моторт ур чадвар нь хүрээлэн буй орчинтой харилцах харилцааг хөнгөвчлөх, түүний мэдлэгт хувь нэмэр оруулдаг: хүүхэд өөрөө мөлхөж, түүний сонирхсон объектуудад ойртож, тэдэнтэй танилцдаг. Зөв дасгал хийх нь булчин, шөрмөс, үе мөч, араг ясны тогтолцооны хөгжилд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд бий болсон моторт ур чадвар нь тэднийг сургуульдаа цаашид хөгжүүлэх үндэс суурийг бүрдүүлдэг бөгөөд ирээдүйд спортын өндөр амжилт гаргах боломжийг олгодог. Хөдөлгөөний ур чадварыг хөгжүүлэх явцад хүүхдүүд илүү төвөгтэй хөдөлгөөнийг хялбархан эзэмших чадварыг хөгжүүлдэг янз бүрийн төрөлэдгээр хөдөлгөөнийг багтаасан үйл ажиллагаа (хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа). Насны дагуу моторт ур чадварын хамрах хүрээг хөтөлбөрт тусгасан болно. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд дасгал хийх, ерөнхий хөгжлийн дасгал хийх, үндсэн хөдөлгөөн хийх чадварыг хөгжүүлэх шаардлагатай. спортын дасгалууд. Үүнээс гадна хүүхдүүдэд спортын тоглоом (жижиг хот, ширээний теннис) тоглох, спортын тоглоомын элементүүдийг (сагсан бөмбөг, хоккей, хөл бөмбөг гэх мэт) гүйцэтгэхийг заах хэрэгтэй. Энэ насанд хувийн болон нийтийн эрүүл ахуйн (гар угаах, костюм, гутал арчлах гэх мэт) анхан шатны ур чадварыг эзэмшүүлэх нь чухал болж байна. Олж авсан мэдлэг нь хүүхдүүдэд биеийн тамирын дасгал сургуулилтыг илүү ухамсартай, бүрэн дүүрэн хийх, цэцэрлэг, гэр бүлийн биеийн тамирын хэрэгслийг бие даан ашиглах боломжийг олгодог.

Боловсролын зорилго нь хүүхдийн олон талт хөгжилд (сэтгэцийн, ёс суртахууны, гоо зүйн, хөдөлмөрийн) чиглэгдэж, тэдний сонирхол, бие бялдрын дасгал сургуулилтын системтэй дасгал хийх хэрэгцээг хөгжүүлэхэд чиглэгддэг. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын биеийн тамирын тогтолцоог хүүхдийн нас, сэтгэлзүйн онцлогийг харгалзан үздэг.

Хүүхдийн амьдралын эхний долоон жил нь бүх эрхтэн, тогтолцооны эрчимтэй хөгждөг онцлогтой. Хүүхэд мэдрэлийн үндсэн үйл явцын (хүч чадал, тэнцвэрт байдал, хөдөлгөөн) хэв шинжийг багтаасан тодорхой удамшлын биологийн шинж чанартай төрдөг. Гэхдээ эдгээр шинж чанарууд нь зөвхөн бие бялдар, оюун санааны цаашдын хөгжлийн үндэс суурь болдог бөгөөд амьдралын эхний саруудаас тодорхойлох хүчин зүйл нь хүүхдийн хүрээлэн буй орчин, хүмүүжил юм. Тиймээс хүүхдийн хөгжилтэй, эерэг сэтгэл хөдлөлийн байдал, бие бялдар, оюун санааны бүрэн хөгжлийг хангахуйц ийм нөхцлийг бүрдүүлж, боловсролыг зохион байгуулах нь маш чухал юм.

Биеийн тамирын боловсрол нь гоо зүйн боловсролыг хэрэгжүүлэхэд тустай. Биеийн тамирын дасгал хийх явцад хүн мэдрэх, гоо зүйн таашаалыг мэдрэх, хөдөлгөөний гоо үзэсгэлэн, нигүүлсэл, илэрхийлэлийг ойлгох, зөв ​​үнэлэх чадварыг хөгжүүлэх ёстой. Хүүхдүүд мөн байрны тоног төхөөрөмжтэй холбоотой хөдөлмөрийн ур чадварыг эзэмшдэг (урт үсрэлт хийхэд зориулж элсээр нүх барих, тэшүүрийн талбай дүүргэх гэх мэт).

Биеийн тамирын зорилго нь хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маягийг хөгжүүлэх, сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын боловсролын асуудлыг шийдвэрлэхэд чиглэгддэг тул дараахь зүйлийг ашигладаг: эрүүл ахуйн хүчин зүйл, байгалийн хүч, биеийн тамирын дасгал гэх мэт. Бүх арга хэрэгслийг нэгдмэл байдлаар ашиглах, учир нь тэдгээр нь тус бүр нь хүний ​​биед өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Эрүүл ахуйн хүчин зүйлүүд (хичээлийн дэглэм, амралт, хоол тэжээл, унтах гэх мэт) нь биеийн тамирын асуудлыг шийдвэрлэх урьдчилсан нөхцөл юм.

Эдгээр нь биеийн тамирын дасгалын оролцоотой хүмүүсийн биед үзүүлэх нөлөөллийн үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг. Жишээлбэл, биеийн тамирын дасгал нь араг яс, булчингийн тогтолцооны хөгжлийг илүү сайн дэмждэг. Байшингийн цэвэр байдал, биеийн тамирын хэрэгсэл, тоглоом, хувцас, гутал зэрэг нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Эрүүл ахуйн хүчин зүйлүүд нь бие даасан ач холбогдолтой: бүх эрхтэн, тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаг. Тухайлбал, тогтмол, чанартай хооллолт нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлж, шаардлагатай шим тэжээлийг бусад эрхтэнд цаг тухайд нь хүргэх, улмаар хүүхдийн хэвийн өсөлт, хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Хангалттай унтах нь амрах, мэдрэлийн системийн ажиллагааг сайжруулдаг. Зөв гэрэлтүүлэг нь нүдний өвчин үүсэхээс сэргийлдэг. Өдөр тутмын хатуу дэглэмийг сахих нь таныг эмх цэгцтэй, сахилга баттай гэх мэтийг сургадаг. Байгалийн байгалийн хүч (нар, агаар, ус) нь биеийн тамирын дасгалын биед үзүүлэх эерэг нөлөөг сайжруулж, хүний ​​гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг. Нарны цацраг бүхий агаарт эсвэл усанд (усанд сэлэх) биеийн тамирын дасгал хийх үед эерэг сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн бие даасан эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаа нэмэгддэг (илүү их хүчилтөрөгч хэрэглэдэг, бодисын солилцоо нэмэгддэг гэх мэт).

Байгалийн байгалийн хүчийг бие даасан эмчилгээ болгон ашиглаж болно. Ус нь арьсыг цэвэрлэж, хүний ​​биед механик нөлөө үзүүлдэг. Финтоцид агуулсан тусгай бодис агуулсан ой мод, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэнгийн агаар нь бичил биетнийг устгаж, цусыг хүчилтөрөгчөөр баяжуулж, хүний ​​биед сайн нөлөө үзүүлдэг. Нарны туяа нь арьсан доор Д аминдэмийн хуримтлалыг дэмжиж, янз бүрийн бичил биетнийг устгаж, хүнийг рахит өвчнөөс хамгаалдаг. Бие махбодид олон талт нөлөө үзүүлэхийн тулд та байгалийн бүх хүчийг авч, тэдгээрийг зохих ёсоор нэгтгэх хэрэгтэй.

Биеийн тамирын дасгал нь хүнд олон талт нөлөө үзүүлдэг биеийн тамирын үндсэн арга хэрэгсэл юм. Эдгээрийг биеийн тамирын асуудлыг шийдвэрлэхэд ашигладаг: оюун ухаан, хөдөлмөрийг хэрэгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг, мөн олон өвчнийг эмчлэх хэрэгсэл болдог.

Хөдөлгөөн, биеийн тамирын дасгалыг биеийн тамирын тусгай хэрэгсэл гэж үздэг. Моторын үйл ажиллагаа- хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдар, ерөнхий хөгжлийг тодорхойлдог бие махбодийн биологийн хэрэгцээ.

Хүүхдийн биеийн тамирын зөв хүмүүжил нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын тэргүүлэх зорилтуудын нэг юм. Сургуулийн өмнөх насны эрүүл мэнд нь хүний ​​ерөнхий хөгжлийн үндэс суурь болдог.

Амьдралын өөр ямар ч үед биеийн тамир нь эхний зургаан жилийнх шиг ерөнхий боловсролтой нягт холбоотой байдаггүй. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэнд, урт наслалт, хөдөлгөөний иж бүрэн бэлэн байдал, бие бялдрын эв нэгдэлтэй хөгжлийн үндэс суурь тавигддаг. Бие бялдрын хөгжилд хоцрогдсон өвчтэй хүүхэд хурдан ядарч, анхаарал, ой санамж тогтворгүй болдог. Энэхүү ерөнхий сул тал нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд янз бүрийн эмгэг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн чадвар буурахад хүргэдэг төдийгүй хүүхдийн хүсэл зоригийг сулруулдаг. Гайхалтай багш В.А. Тэдний оюун санааны амьдрал, ертөнцийг үзэх үзэл, оюун санааны хөгжил, мэдлэгийн хүч чадал, өөртөө итгэх итгэл нь хүүхдийн эрүүл мэнд, хөгжилтэй байдлаас хамаардаг гэдгийг Сухомлинский онцлон тэмдэглэв. Тиймээс бага насны хүүхдийн биеийн тамирын хичээлийг зохион байгуулах нь нэн чухал бөгөөд энэ нь бие махбодийг хүч чадлыг хуримтлуулах, хувь хүний ​​цаашдын цогц зохицолтой хөгжлийг хангах боломжийг олгоно. Одоогийн байдлаар хэд хэдэн хүүхдийн байгууллагад биеийн тамирын ажлыг биеийн тамирын зохион байгуулагчид гүйцэтгэдэг. Гэхдээ ихэнх сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад багш нар биеийн тамирын хичээлийг хариуцдаг хэвээр байна.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын онол нь бие бялдрын боловсролын ерөнхий онолтой ижил агуулга, судлах сэдэвтэй байхын зэрэгцээ хүүхдийн хүмүүжил, боловсролын үйл явцад түүний хөгжлийг зохицуулах хэв маягийг тусгайлан судалдаг.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсролын онол нь бие махбодийн үйл ажиллагааны боломж, шинээр гарч ирж буй сонирхол, хэрэгцээ, харааны үр дүнтэй, дүрслэх, дүрслэх хэлбэрийг харгалзан үздэг. логик сэтгэлгээ, үйл ажиллагааны давамгайлсан хэлбэрийн өвөрмөц байдал, түүний хөгжилтэй холбоотойгоор хүүхдийн сэтгэл зүйд томоохон өөрчлөлтүүд гарч, хүүхдийн хөгжлийн шинэ дээд шатанд шилжихэд бэлтгэдэг. Үүний дагуу хүүхдийн биеийн тамирын онол нь биеийн тамирын зохион байгуулалтын бүх хэлбэрийн агуулга, түүнийг хэрэгжүүлэх оновчтой сурган хүмүүжүүлэх нөхцлийг боловсруулдаг.

Биеийн тамирын онол нь хүүхдийн нас бүрийн боломжит чадавхийн зүй тогтлыг танин мэдэж, харгалзан үзэхийн тулд биеийн тамирын бүхэл бүтэн боловсролын цогцолборын шинжлэх ухааны үндэслэлтэй хөтөлбөрийн шаардлагыг (хөдөлгөөний ур чадвар, чадвар, биеийн чанар, зарим суурь мэдлэг), үүнийг шингээх нь хүүхдүүдэд сургуульд элсэхэд шаардлагатай бие бялдрын чийрэгжилтийг хангадаг.

Үүний зэрэгцээ, хүүхдийн амьдралын үе бүрт хүүхдийн насны онцлог, чадвар, мэдрэлийн систем, бүхэл бүтэн организмын төлөв байдлыг харгалзан хөтөлбөрт суралцахдаа хатуу тууштай байдлыг хангахаар төлөвлөж байна. бүхэлд нь.

Хөтөлбөрийн завсрын үе шатыг давж, шаардлагаас давж, хүүхдийн сурах хурдыг түргэсгэх нь хүүхдийн эрүүл мэнд, мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжилд хортой бие махбодид тэсвэрлэшгүй стресс үүсгэдэг тул хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэж үзнэ. Үүнтэй холбогдуулан Академич А.В.Запорожец бага насны хүүхдийн чадварыг үндэслэлгүй ашиглахыг эрмэлздэг хиймэл хурдатгалын дэмжигчид аюултай байр суурьтай байгааг анхааруулж байна. бие махбодийн болон оюун санааны хөгжлийн өндөр түвшин. Биеийн тамирын боловсрол нь оюун ухаан, ёс суртахуун, гоо зүй, хөдөлмөрийн боловсролын асуудлыг цогцоор нь шийддэг. Хүүхдийн бие бялдрын боловсролыг зохион байгуулах бүх хэлбэрт (хичээл, гадаа тоглоом, бие даасан моторт үйл ажиллагаа гэх мэт) багшийн анхаарлыг сэтгэн бодох чадвартай, насандаа ухамсартай үйл ажиллагаа явуулдаг, моторт хөдөлгөөнийг амжилттай эзэмшсэн хүүхдийг өсгөхөд чиглүүлдэг. ур чадвар, хүрээлэн буй орчныг удирдах чадвартай, тулгарсан бэрхшээлийг идэвхтэй даван туулж, бүтээлч эрэл хайгуул хийх хүслийг харуулсан. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын онол нь хүүхдийн хүмүүжлийн олон талыг хамарсан судалгааны үр дүнд олж авсан шинэ мэдлэгээр тасралтгүй хөгжиж, баяжуулж байна. Хүүхдийн байгууллагуудын олон нийтийн практикт батлагдсан судалгааны мэдээллийг хөтөлбөрт нэвтрүүлсэн сургалтын хэрэглэгдэхүүн, сурах бичиг болон практик ажилхүүхдүүдтэй хамт бүхэл бүтэн боловсролын үйл явцын ахиц дэвшлийг дэмжих. Тиймээс сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын онол нь биеийн тамирын бүхэл бүтэн тогтолцоог сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Тиймээс бид ялгаж чадна дараах нөхцөлүүдболон хүчин зүйлүүд амжилттай зохион байгуулалтхүүхдийн биеийн тамирын боловсрол:

1. Хүүхдийн бие бялдрын эрүүл мэнд, хөдөлгөөний хөгжлийн зэрэгт дүн шинжилгээ хийж, дүгнэх чадвартай байх.

2. Биеийн тамирын хичээлийн зорилтыг тодорхой хугацаанд (жишээлбэл, хичээлийн жилд) боловсруулж, хүүхэд бүрийн онцлогийг харгалзан тэргүүлэх чиглэлийг тодорхойлох.

3. Боловсролын үйл явцыг тодорхой тогтолцоонд зохион байгуулж, тодорхой нөхцөлд ажиллах хамгийн тохиромжтой хэрэгсэл, хэлбэр, аргыг сонгох.

4. Зорилгодоо хүрэх замд гарах бэрхшээлийг урьдчилан тооцоолж, эцсийн үр дүнгийн хүссэн түвшинг төлөвлөх.

5. Хүрсэн үр дүнг анхны өгөгдөл болон өгсөн даалгавартай харьцуулах.

6. Мэргэжлийн ур чадвараа байнга дээшлүүлж, өөрийгөө үнэлдэг байх.

Хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааны түвшин ба үгсийн сан, ярианы хөгжил, сэтгэлгээний хооронд шууд хамаарал тогтоогдсон. Биеийн тамирын дасгалын нөлөөн дор бие махбод дахь моторын үйл ажиллагаа нь нойрыг сайжруулж, хүүхдийн сэтгэл санааны байдалд сайнаар нөлөөлж, сэтгэцийн болон бие бялдрын гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг биологийн идэвхт нэгдлүүдийн нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг.

1.2 Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамир, хөгжлийн асуудал

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол, хөгжлийн асуудлыг авч үзэх хэрэгцээ нь тэдний биеийн ерөнхий үйл ажиллагааны төлөв байдал доогуур, биеийн тамирын зохион байгуулалтын үр ашиг багатай холбоотой юм. Гол зорилт бол хүүхдийн биеийн тамирын үндэсний тогтолцоог өөрчлөх үзэл баримтлалыг боловсруулах бөгөөд энэ нь их дээд сургууль, байгууллага, энэ чиглэлээр тэргүүлэх мэргэжилтнүүдийн хүчин чармайлтыг уялдуулах явдал юм. Энэ асуудлыг хэрэгжүүлэхэд хуримтлуулсан туршлага нь нэн тэргүүнд шийдвэрлэх шаардлагатай гурван асуудлыг онцолж байна. Энэ:

1) хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийн онцлогийг судлах сургуулийн өмнөх үетэдний амьдрал;

2) холбооны, хотын, бүс нутгийн сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад хүүхдийн амьдрах таатай нөхцлийг хангах боловсролыг зохион байгуулах арга хэрэгсэл, арга, арга замыг боловсруулах;

3) сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын боловсролын асуудлыг шийдвэрлэх арга замын үндэслэл.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хөгжлийн онцлогийг дараахь хүчин зүйлээр тодорхойлно.

2-оос 5 жилийн хугацаанд тохиолддог хүний ​​"биеийн диаграм" үүсэх;

Насны диморфизм;

Хүүхдийн бие бялдрын хөгжилд бэлгийн диморфизмын сул илэрхийлэл, охид, хөвгүүдийн зан үйлийн сэтгэцийн ялгаа үүсэх эхлэл.

Хүүхэд, өсвөр үе, залуучуудын эрүүл ахуй, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх судалгааны хүрээлэнгийн мэдээлснээр сүүлийн арван жилд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн байдал эрс муудсан: эрүүл мэндийн 1-р бүлгийн хүүхдүүдийн тоо буурсан (23.2-аас 15.1%), 2-р бүлгийн эрүүл мэндийн янз бүрийн өвчтэй хүүхдүүдийн тоо (60.9-аас 67.6%), 3-р бүлэгт - архаг өвчтэй (15.9-аас 17.3%). Хүүхдийг сургуульд орохоор хүүхдийн архаг өвчлөл нэмэгдэх хандлагатай байгаа нь сэтгэл түгшээж байна.

Эрүүл мэндийн хамгийн чухал шинж тэмдгүүдийн нэг бол хүүхдийн бие бялдрын хөгжил юм. Сүүлийн 20 жилийн хугацаанд нэг хүүхдийн нас ахих тусам үйл ажиллагааны хазайлтын тоо нэмэгдэж байна: 4 настайдаа хүүхдүүдийн дийлэнх нь янз бүрийн функциональ системээс (зүрх судас, ходоод гэдэсний зам, мэдрэл, мэдрэлийн систем) 1-3 удаа хазайдаг. гэх мэт); 6 нас хүрэхэд хүүхдүүдийн бараг 50% -д нь тэдний тоо 4-5 болж нэмэгддэг.

Боловсролын хамгийн чухал зорилтуудын нэг бол биеийн тамирын арга хэрэгсэл, арга замаар бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэндийг дэмжихэд шаардлагатай цагийг олох явдал юм. Энэ асуудлыг шийдвэрлэх механизмын хувьд юу санал болгож болох вэ? Ийм механизм нь янз бүрийн төрлүүдийн нэгдэл байж болно боловсролын үйл ажиллагаацэцэрлэгийн сургалтын хөтөлбөрийн бүтцэд. Үүний нэг жишээ бол М.А. Правдов, Иваново мужийн Шуя хотын 92-р цэцэрлэгийн ахлах бүлгүүдэд биеийн тамирын хичээлийг цагаан толгойн үсгийг эзэмшихтэй хослуулсан; биеийн тамирын хичээлд гадаад (англи) хэлийг эзэмших бага сургууль S.V-ийн санал болгосон хөтөлбөрийн дагуу. Менькова. Эдгээр судалгааны үр дүн нь: цагаан толгойн үсгийг эзэмших, биеийн тамирын дасгал хийх хугацааг хоёр дахин нэмэгдүүлэх; танин мэдэхүйн болон моторт үйл ажиллагааг нэгтгэх нь боловсрол, эрүүл мэндийн асуудлыг шийдвэрлэх үр ашгийг нэмэгдүүлэхэд хүргэсэн.

Хүүхдэд зориулсан янз бүрийн боловсролын үйл ажиллагааг нэгтгэх нь эргэлзээгүй ашиг тустай хэдий ч энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд нэг хүний ​​​​бие бялдрын хөгжлийг хангах, сургах чадвартай мэргэжилтэн дутагдалтай байгаа нь саад болж байна. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад биеийн тамир, эрүүл мэндийн орчинд онцгой анхаарал хандуулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад биеийн тамирын чиглэлээр үр дүнтэй ажиллахын тулд тусгайлан тоноглогдсон биеийн тамирын заал, тоглоомын талбай шаардлагатай. IN стандарт төслүүдСургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан цэцэрлэг, ашиглалтад орсон барилгууд нь амьдралын таатай үйл ажиллагаанд маш чухал ач холбогдолтой хүүхдийн хурдацтай хөгжиж буй биеийн олон шинж чанарыг харгалздаггүй. IN сургуулийн өмнөх насхурдны хүч чадал, тэсвэр тэвчээр, уян хатан байдал, авхаалж самбаа мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, олон моторт ур чадвар бий болж байгаа боловч энэ нь бий болсон суурь (биеийн тамирын заал, бие даасан дасгал хийх газар) нь хязгаарлах хүчин зүйл болдог. Хүүхдэд байгалиас заяасан сэтгэцийн физик, морфофункциональ чадавхийг бүрэн хөгжүүлэх. Ихэнх цэцэрлэгт хөгжмийн анги, биеийн тамирын дасгал хийх боломжтой байр нь зөвхөн 3-аас доош насны хүүхдийн шаардлагыг хангадаг. Үүнтэй холбогдуулан энэ асуудлыг шийдвэрлэх үр дүнтэй арга замыг хайж олох шаардлагатай байна.

Цэцэрлэг бүрийг сургуулийн өмнөх насны (6-7 нас) хүүхдүүдийн моторт чадварыг хэрэгжүүлэхэд тохиромжтой төхөөрөмж бүхий спортын танхимаар тоноглох нь зүйтэй. Мэдээжийн хэрэг, энэ асуудлыг шийдэх нь зөвхөн өргөн цар хүрээтэй байж болохгүй (биеийн тамирын дасгал хийх талбайг өргөжүүлэх). Боловсролын төсвийн салбарын хувьд хөгжлийн эрчимтэй зам нь одоогоор хамгийн хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц байна. Гэсэн хэдий ч өнөөгийн эдийн засгийн нөхцөлд энэ нь Оросын бүх сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад тохиромжгүй байдаг. Тиймээс сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын удирдлага, эдийн засаг, багшийн багуудын үүрэг бол биеийн тамирын заалны орон зайг эрүүл ахуй, анатоми, физиологи, оюун ухаан, гоо зүй, эргономик болон бусад шаардлагад нийцсэн хямд, стандарт бус, олон үйлдэлт тоног төхөөрөмж, бараа материалаар хангах явдал юм. шаардлага.

Энэ асуудлыг шийдэх нэг чиглэл бол энгийн симулятор, сургалт, сургалтын төхөөрөмжийг бий болгох явдал юм.

Иваново мужийн цэцэрлэгүүдэд туршилтын судалгаа хийсэн (Шуя, 2-р сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага "Солнышко", 6-р "Солонго", 14-р "Хонх"; Фурманов, 13-р сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага; Кинешма, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага. No4, No10 гэх мэт) нь хиймэл биеийн тамир, хөгжлийн орчинг ашиглан хичээл явуулах дадлагад суурилсан арга зүйн үр нөлөөг харуулж байна. Цэцэрлэг (бүлгийн өрөө) болон сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын нутаг дэвсгэрт (биеийн тамирын заал болгон хувиргасан веранда) зохион байгуулагдсан ийм танхимд сургалтын төхөөрөмж, төрөл бүрийн спортын тоног төхөөрөмж, тоног төхөөрөмж, түүний дотор авирах хана байдаг. (10х4х2,5 м).

Биеийн тамирын дасгал хийхэд хүүхдийн дасгал хийж буй өрөөний өнгөний ханалт онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг. Танхимын өнгөний схем, мэдээллийн орчин нь хүүхдийн амьдрал, хөгжлийг хангах гадаад, дотоод орчны харилцан үйлчлэлийг тодорхойлдог хүчин зүйл юм. Хичээлийн сэдвийн дагуу үнэр, дуу чимээг аналитик систем, орон зайн чиг баримжааг хөгжүүлэхэд ашигладаг. Үүний зэрэгцээ, танхимын гаднах орон зайн талаархи ойлголтыг бий болгох, "хана дундуур харах", нар, сарны хөдөлгөөн, нарны оргилын өндөр, сарны үе шатыг харгалзан ангиудыг төлөвлөх зэрэг тодорхой асуудлууд тулгарч байна. лавлах, сулрах) асуудлыг шийдэж байна.

Боловсролын систем нь янз бүрийн боловсролын байгууллагуудад санал болгож буй сургалтын материалын хэмжээг хязгаарлагдмал хугацаанд түгээх тал дээр ихээхэн бэрхшээлтэй тулгарч байна.

Энэ асуудлыг шийдвэрлэх арга замуудын нэг бол Иваново мужийн сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад (I.M. Kozlov, M.A.Pravdov) үндэслэн 12 гаруй жилийн турш хуримтлуулсан судалгаа, арга зүйн ажлын туршлага юм. Интеграцчлал нь үндсэн зарчим болох сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад биеийн тамир, спортын баазыг зохион байгуулах, бүх насны бүлгийн хүүхдүүдэд зориулсан боловсролын үйл ажиллагааны бүхэл бүтэн цогцолборын үр нөлөөг хангах боломжийг олгодог. Боловсруулсан биеийн тамир, эрүүл мэндийн "Хавар" хөтөлбөр нь практикт хэрэгжих үр дүнтэй болохыг харуулсан. Энэхүү хөтөлбөрийн онцлог нь хүүхдийн мэдрэхүйн хөдөлгөөний үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх үндсэн дээр биеийн тамир, эрүүл мэнд, хөгжлийн орчныг зохион байгуулах явдал юм. Биеийн тамирын хичээлд биеийн тамирын дасгалыг танин мэдэхүйн үйл ажиллагаатай хослуулдаг. Танхимын орон зайд чиг баримжаа олгох нь танхимуудын тоног төхөөрөмж, бараа материал, байрыг дагалдах тэмдэг, тэмдгийн үндсэн дээр хийгддэг. Жишээлбэл, багийн буухиа уралдааныг явуулахын тулд цагаан толгойн болон тоон тэмдэг бүхий саваа ашиглаж, шал, хана, таазанд тэмдэглэгээ хийдэг бөгөөд энэ нь формац, өөрчлөлтийн удирдамж болдог. Энэ нь хүүхдүүдэд цэцэрлэгийн гаднах орон зайд санаа бодлыг бий болгох боломжийг олгодог.

АШУҮИС-ийн Новокубанскийн салбарын үндсэн дээр докторын удирдлаган дор судалгааны ажлыг зохион байгуулж байсан сонирхолтой туршлагыг бас анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ю.Б. Никифорова. Энэ их сургууль нь хүүхдийн хуанли, биологийн насыг үнэлэх, биеийн тамирын ажлын арга, хэлбэрийг зөвтгөх маш чухал асуудлыг шийдэж байна. Хотын боловсролын байгууллагыг зохион байгуулахад оновчтой зохион байгуулалтын хэлбэрийг зөвтгөж, хэрэгжүүлдэг. Эдгээр зорилгын үүднээс Новокубанскийн захиргаа "Крепыш" эрүүл мэнд, боловсрол, спортын бүс нутгийн төвийг байгуулсан бөгөөд энэ нь насны диморфизмд суурилсан хувь хүний ​​хандлагын оновчтой нөхцлийг бүрдүүлдэг.

Одоогийн байдлаар сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын хүүхдийн биеийн тамирын асуудлыг хөгжүүлэх хүчин чармайлтыг нэгтгэх, төвлөрүүлэх зорилгоор П.Ф. Лесгафта (Санкт-Петербургийн Биеийн тамирын академийн биомеханикийн тэнхим), Адыге улсын их сургууль (АСУ-ын биомеханикийн лаборатори), Шуя улсын багшийн их сургууль ("Хүүхэд, оюутнуудын дасан зохицох, үйл ажиллагааны чадавхийг судлах" судалгааны лаборатори. Биеийн тамирын хичээл).

Энэ нь нэгдүгээрт, гэрээлэгч талууд цаг уурын болон эдийн засгийн өөр өөр бүс нутагт байрладагтай холбоотой; хоёрдугаарт, шинжлэх ухаан, арга зүйн асуудлыг шийдвэрлэхэд материаллаг болон оюуны нөөцийг нэгтгэх хэрэгцээ, гуравдугаарт, Оросын залуу үеийнхний эрүүл мэндийг сайжруулах зорилтуудын хамаарал.

Биомеханикийн тэнхимд 10 докторын болон магистрын диссертацын дагуу хүүхэд, өсвөр үеийнхний биеийн тамирын боловсролын асуудлыг судлах ажлыг зохион байгуулж байсан туршлагатай мэргэшсэн мэргэжилтнүүд (И.М. Козлов, Г.П. Иванова, А.В. Самсонова, Н.А. Дьяченко, С.В. Менкова) байдаг. Энэ асуудлын талаар өмгөөлсөн. АШУҮИС-ийн биомеханикийн лаборатори (доктор А.М. Доронин удирддаг), ШДСБНХУ-ын эрдэм шинжилгээний лабораторид (доктор М.А. Правдов) тэд хүүхэд, оюутнуудын биеийн тамир, спортын асуудлыг авч үздэг. Эдгээр судалгааны нэгжийн ажил нь цэцэрлэгээс эхлээд их дээд сургууль хүртэл янз бүрийн зэрэглэлийн боловсролын байгууллагуудтай нягт холбоотой байдаг. Хамтарсан ажлын үр дүн нь судалгааны нэгдсэн хөтөлбөр болон арга зүйн хөгжил. Элит спортоос гадна сургуулийн өмнөх болон сургуулийн насны хүүхдүүдийн бие бялдрын төлөв байдал, бэлэн байдлыг үнэлэх судалгааны үндсэн чиглэлүүд; Хөдөлгөөнт, мэдрэхүйн болон оюуны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг багтаасан хүүхдийн үйл ажиллагааны янз бүрийн хэлбэрийг нэгтгэх механизмыг судлах.

1.3 Биеийн тамирын хичээлд сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийг хамгаалах нь бүхэл бүтэн нийгмийн тэргүүлэх үйл ажиллагаа гэж нэрлэгдэх боломжтой эрүүл хүүхдүүдолж авсан мэдлэгээ зөв шингээж, ирээдүйд үр бүтээлтэй, ашигтай ажил хийх чадвартай.

Эрүүл мэндийг сахих хэрэгцээ нь бие нь хуванцар, хүрээлэн буй орчны нөлөөнд амархан өртөмтгий байх үеэс эхлэн бий болох ёстой. Хүүхдэд эрүүл саруул, үзэсгэлэнтэй, идэвхтэй өсч торних, өөрийгөө болон бусдад хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд үйлчилж, биеэ авч явах хүсэл эрмэлзэл илүү хүчтэй байдаг. Насанд хүрэгчдийн тусламжтайгаар хүүхэд: эрүүл байхын тулд өдөр бүр биеийн тамирын дасгал хийх, өөрийгөө хатууруулах, дасгал хийх, өдөр тутмын дэглэмийг сахих, эрүүл хооллох, хүрээлэн буй орчин, байрыг цэвэр байлгах хэрэгтэй гэдгийг ойлгодог. эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх.

Биеийн тамирын хичээлээр хүүхдүүд өөрийн биеийн бүтэц, дотоод эрхтэн, биеийн тогтолцооны үүрэг, зорилгын талаар үндсэн ойлголттой болдог. Тусгай дасгал, тоглоомын системээр дамжуулан хүүхдүүд эрүүл мэндийн шинж тэмдгүүдтэй танилцаж, нянгаас өөрийгөө хамгаалах, зайлсхийхэд суралцдаг. аюултай газрууд, шаардлагатай бол өөртөө болон бусдад үндсэн тусламж үзүүлэх. Яаж илүү хүүхэд шигБие бялдрын соёлын баялагт шууд оролцох хэрэгцээгээ ухамсарлаж, амьдралынхаа бие бялдрын тал дээр эерэг хандлага, сонирхлыг харуулсан чухал хэрэгцээг хурдан бий болгоно.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг биеийн тамирын нөхцөлд тасралтгүй хадгалж байдаг нь хүүхдийн биеийн ерөнхий чадавхийн үзүүлэлтээр нотлогддог. Сургуулийн өмнөх насны 5-7 насны хүүхдүүдэд нурууны хүч хоёр дахин нэмэгддэг: хөвгүүдийн хувьд 25-аас 52 кг, охидын хувьд 20.4-аас 43 кг хүртэл нэмэгддэг. Хурдны гүйцэтгэл сайжирна. Хөдөлгөөнд 10 метрийн зайд гүйх хугацааг хөвгүүдийн хувьд 2.5-2.0 секунд, охидын хувьд 2.6-2.2 секунд болгон бууруулжээ. Ерөнхий тэсвэр тэвчээрийн үзүүлэлтүүд өөрчлөгддөг. Хөвгүүдийн туулсан зай 602.3 метрээс 884.3 метр, охид 454 метрээс 715.3 метр болж нэмэгджээ.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалахад биеийн тамирын янз бүрийн арга хэрэгсэл, аргууд нөлөөлдөг. Жишээлбэл, хурдыг хөгжүүлэх үр дүнтэй хэрэгсэл бол хөдөлгөөнийг хурдан гүйцэтгэх чадварыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн дасгалууд юм. Хүүхдүүд дасгалыг хамгийн сайн сурдаг удаан хурдаар. Багш дасгалууд урт, нэг хэвийн бус байх ёстой. Өөр өөр эрчимтэй, хүндрэлтэй, эсвэл эсрэгээр нь шаардлага багатай өөр өөр нөхцөлд давтан хийхийг зөвлөж байна.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалах үйл явцад онцгой ач холбогдолтой зүйл бол тоглоомын хөдөлгөөн, гадаа спортын тоглоом, спортын зугаа цэнгэл бөгөөд эдгээр нь хүүхдүүдэд үргэлж сонирхолтой байдаг, тэдний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хувьсах чадвараараа ялгагдана; моторын асуудлыг хурдан шийдвэрлэх боломжтой. Хүүхдүүд санал болгож буй хуйвалдааны моторт агуулгыг гаргаж, тоглоомын үйлдлийг бие даан баяжуулж, хөгжүүлэх, шинэ хуйвалдааны шугам, хөдөлгөөний шинэ хэлбэрийг бий болгож сурдаг. Энэ нь дасгалуудыг механикаар давтах зуршлыг арилгаж, стандарт бус нөхцөлд танил хөдөлгөөнийг бие даан ойлгох, амжилттай ашиглах бүтээлч үйл ажиллагааг хүртээмжтэй хүрээнд идэвхжүүлдэг. Аажмаар насанд хүрэгчдийн зохион байгуулсан хамтын бүтээлч байдал нь хүүхдийн бие даасан үйл ажиллагаа болж хувирдаг.

Боловсролын хөгжлийн өнөөгийн шатанд сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалахад чиглэсэн бие бялдрын хөгжлийн талаархи хэд хэдэн ойлголт байдаг. Тодорхой хөтөлбөрийн философи нь хүүхдийн талаархи зохиогчдын тодорхой үзэл бодол, түүний хөгжлийн хэв маяг, улмаар хувь хүний ​​​​болон төлөвшихөд хувь нэмэр оруулах, түүний өвөрмөц байдлыг хамгаалах, бүтээлч байдлыг илчлэх нөхцлийг бүрдүүлэхэд суурилдаг. сурагч бүрийн боломж. Хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг хөгжүүлэх нь хүн төрөлхтний бүх нийтийн соёлын байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг болох биеийн тамирын хичээлд оролцох хэлбэрээр явагдах ёстой.

Т.Н. Сурган хүмүүжүүлэх ухааны нэр дэвшигч Доронова "Солонго" хөтөлбөртөө цэцэрлэгийн хүүхдүүдийн боловсрол, хөгжилд анхаарлаа хандуулж, боловсролын хамгийн чухал хичээл болох биеийн тамирын хичээлийг илүүд үздэг. Хүний эрүүл мэнд нь биеийн тамирын хичээлээр хүүхэдтэй хэрхэн ажиллахаас хамаарна. Сургуулийн өмнөх насны хүүхэд булчингийн баяр баясгалан, хөдөлгөөнийг мэдрэх ёстой, энэ нь түүнд амьдралынхаа туршид хөдөлгөөн хийх, спортоор хичээллэх, эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгоход тусална. Т.Н. Доронова биеийн тамирын арга хэрэгсэл, хэлбэрийг илчилэв. Эдгээр нь эрүүл ахуйн хүчин зүйлүүд, мэдрэлийн системийн эрүүл ахуй, биеийн тамирын дасгал юм. Биеийн тамирын дасгалыг сонгохдоо урьдчилан сэргийлэх, хөгжүүлэх, эмчлэх, нөхөн сэргээх чиг баримжаа олгох.

L.A-ийн удирдлаган дор зохиолчдын бүлгийн хөтөлбөр. Венгер онолын хоёр заалтыг агуулсан "Хөгжил". Онол A.V. Запорожец сургуулийн өмнөх насны хөгжлийн үеийн үнэ цэнэ, сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн утилитар ойлголтоос хүмүүнлэгийн ойлголт руу шилжих тухай. Мөн L.A-ийн үзэл баримтлал. Венгер нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд зориулсан асуудлыг шийдвэрлэх дүрслэлийн хэрэгслийн тусламжтайгаар хүрээлэн буй орчинд чиг баримжаа олгох бүх нийтийн үйлдэл гэж ойлгогддог чадварыг хөгжүүлэх талаар. Энэ хөтөлбөрт хүүхдийн бие бялдрын хөгжилд зориулсан даалгавар агуулаагүй болно.

V.T. Кудрявцев - эмч сэтгэл судлалын шинжлэх ухаан, Б.Б.Егоров - Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын хүмүүжлийн асуудалд салбар хоорондын иж бүрэн хандлагын санааг тодорхойлж, эрүүл мэндийг сайжруулах хөгжлийн сурган хүмүүжүүлэх ухаан 2000 онд үүссэн. Тэдний хөтөлбөр, арга зүйн гарын авлагад эрүүл мэндийг сайжруулах, хөгжүүлэх ажлын хоёр чиглэлийг тусгасан болно.

Тэд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол, эрүүл мэндийн ажилд тогтсон хандлагыг шүүмжилж, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага, сургуулиудад одоо байгаа биеийн тамирын аргуудыг эрс шинэчлэх шаардлагатай байгаа талаар ярьж байна. В.Т.Кудрявцев, Б.Б.Егоров нар одоо байгаа хэд хэдэн зөрчилдөөнийг онцлон тэмдэглэв орчин үеийн үе шат.

Энэхүү хөтөлбөр, арга зүйн материалын ерөнхий зорилго нь хүүхдийн бүтээлч үйл ажиллагаанд тулгуурлан хүүхдийн эрүүл мэндийг хөгжүүлэх сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх нөхцлийг бүрдүүлэхэд оршино.

В.А.Ананьевын "Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн аюулгүй байдлын үндэс" хөтөлбөрт зохиогч нь тэдний эрүүл мэнд, бусдын эрүүл мэндэд анхаарал тавих, хувийн эрүүл ахуйн ур чадварыг хөгжүүлэх, хүүхдийн биеийн тамирын дасгал сургуулилтыг хөгжүүлэх зорилтуудыг тавьсан. эрүүл хооллолт, хүүхдийг эрүүл амьдралын хэв маягт чиглүүлэх, халдварт өвчин гэж юу болох, өвчлөхгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй талаар анхан шатны мэдлэг олгох. Асуудлыг шийдвэрлэх арга замууд: хичээл, тоглоом - хичээл, харааны үйл ажиллагаа, алхах, эрүүл ахуйн журам, хатууруулах үйл ажиллагаа, тоглоом, спортын арга хэмжээ, амралт, яриа, уран зохиол унших, сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл татам хэлбэрийг ашиглах. Хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хөгжүүлэхэд чиглэсэн эцэг эхчүүдтэй хамтран ажиллах.

Хөтөлбөрүүдээс гадна судалж буй асуудлын талаар арга зүйн гарын авлагад дүн шинжилгээ хийсэн. Тэдгээрийг сурган хүмүүжүүлэх онолд нэлээд өргөнөөр төлөөлдөг. Бидний бодлоор хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бол уламжлалт бус эмчилгээний аргуудын нарийвчилсан шинж чанарыг агуулсан цэцэрлэгт хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах хэд хэдэн арга хэрэгслийг танилцуулсан гарын авлага юм. Ийм гарын авлагад Ю.Ф. Змановский ба түүний хамтрагчид, А.И.-ийн арга зүйн зөвлөмжүүд. Баркан, Л.И. Латохина, B.V. Шеврыгина, Н.В. Цыбуля, Т.Д. Фершалова болон бусад.

Тиймээс агуулгын шинжилгээ орчин үеийн хөтөлбөрүүдСургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын хүүхдийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалах нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах асуудлыг шийдвэрлэх үзэл баримтлал, хандлага, арга, арга хэрэгслийн ялгааг үл харгалзан хөтөлбөр бүрийн агуулгад зохиогчид уг асуудлыг хүлээн зөвшөөрдөг гэсэн дүгнэлтэд хүрэх боломжийг олгодог. Хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах нь нэн тэргүүний зорилт бөгөөд үүнд онцгой ач холбогдол өгч байна. Хөтөлбөрүүд нь зөвхөн багш нарыг ажилд идэвхтэй оролцуулахаас гадна хүүхдүүд, эцэг эхчүүдийг ч мөн урамшуулдаг.

Тиймээс бид сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад дүн шинжилгээ хийсэн бүх хөтөлбөрүүдийн онцлог шинж чанартай хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах ерөнхий зорилтуудыг онцолж болно.

1. Хүүхдүүдийн нөхцөл байдал, мэдрэмжийг тодорхойлохыг заа.

2. Идэвхтэй амьдралын байр суурийг бүрдүүлэх.

3. Өөрийн бие, организмын тухай санаа бодлыг бий болгох.

4. Эрүүл мэндээ бэхжүүлж, хадгалж сур.

5. Бие бялдрын хөгжилд хөдөлгөөний хэрэгцээ, гүйцэтгэх үүргийг ойлгох.

6. Биеийн тамирын дасгал, төрөл бүрийн үйл ажиллагаа явуулахдаа аюулгүй байдлын дүрмийг заах.

7. Осол гэмтлийн үед анхан шатны тусламж үзүүлэх чадвартай байх.

8. Бие махбодид юу хэрэгтэй, юу нь хор хөнөөлтэй талаар санаа бодлыг бий болгох.

Хөдөлгөөн нь хүүхдийн байгалийн хэрэгцээ, түүнчлэн түүнийг бүрэн дүүрэн, эв найртай хөгжүүлэх хэрэгсэл бөгөөд хүрээлэн буй бодит байдлыг ойлгох аргуудын нэг, өөрийгөө илэрхийлэх, хүүхдийн хөгжилтэй байдлыг илэрхийлэх арга зам юм. IN орчин үеийн ертөнцамьдрах нөхцөлийг тавьдаг том хязгаарлалтуудхэрэгцээ байнга нэмэгдэж байгаа хэдий ч хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг хөгжүүлэх боломжийн талаар. Тийм учраас нөхцөлийг бүрдүүлэх хэрэгтэй идэвхтэй үйл ажиллагаазөвхөн гэртээ төдийгүй цэцэрлэгт биеийн тамирын боловсрол олгох.

Энэ нь бага насны хүүхдүүдэд маш хэцүү байдаг удаан хугацаагаарнэг газар сууж, тэд өдөржингөө гүйж, үсэрч, мөлхөж, унахад бэлэн байдаг, энэ үйл ажиллагаа нь тэдэнд бүрэн таашаал авчирдаг; Тиймээс цэцэрлэгт өнгөрөөх цаг нь үл хамаарах зүйл биш бөгөөд цэцэрлэгт биеийн тамирын хичээлүүд илүү их зүйлийг авчирдаг. агуу баяр баясгалан, учир нь хүүхэд найз нөхөдтэйгээ тоглох зай ихтэй байдаг.

Цэцэрлэгт биеийн тамирын боловсрол олгох нь хамгийн чухал зүйл юм чухал ажлууд, сургуулийн өмнөх насны хүүхдийг хөгжүүлэхийн тулд багшийн өмнө зогсож байдаг. Хүүхэд үргэлж эрүүл саруул, хөдөлгөөнтэй, хөгжилтэй байхын тулд эхнээс нь суурийг нь тавих хэрэгтэй. бага нас. Тийм ч учраас сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад багш нар их анхааралТэд хүүхдийн булчингийн хөгжил, авхаалж самбаа, хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг анхаарч үздэг. Хүүхдийн эрүүл мэндийг хангах үүднээс сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудыг нэвтрүүлсэн тусгай ангиудбиеийн тамирын чиглэлээр. Бага наснаасаа эхлэн биеийн тамирын боловсрол нь хувь хүний ​​болон нийгмийн хөгжилд хувь нэмэр оруулахаас гадна хөдөлгөөний зохицуулалтын чадварыг эзэмшүүлэх, хөдөлгөөний чадварыг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг тул маш чухал юм. Хөдөлгөөн нь булчинг чангалж, сайн нөлөө үзүүлдэг ерөнхий эрүүл мэндхүүхэд. Хүүхдүүд танилцаж байна өөрийн бие, дасгал хийх явцад үүнийг эзэмшиж сурах. Үүнээс гадна тэд шийдэмгий, тэсвэр тэвчээр, авхаалж самбаа, авхаалж самбаа зэрэг чанаруудыг хөгжүүлж, амжилтанд хүрсэн бол маш их бахархдаг.

Цэцэрлэгт биеийн тамирын хичээл нь заавал байх ёстой хичээлүүдийн нэг юм. Биеийн тамирын хичээл нь хүүхдийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг янз бүрийн өвчин, биеийн хамгаалалтыг идэвхжүүлнэ. Ямар нэгэн дүр зураг, хуйвалдаантай холбоотой хөдөлгөөн нь хүүхдийн анхаарлыг татаж, тэднийг дуураймал хөдөлгөөн хийхийг урамшуулдаг. Биеийн тамирын хичээлд янз бүрийн хэлбэрийн моторт үйл ажиллагааны системчилсэн өөрчлөлт бие махбодийн үйл ажиллагаахүүхдийн анхаарлыг төвлөрүүлж, сахилга батыг хөгжүүлж, хурцадмал байдлыг арилгадаг. Ийм ангиудад сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд зөвхөн биеийн тамирын боловсролыг төдийгүй бас хөгжүүлдэг бүтээлч төсөөлөл. Түүний хөгжлийг тусгайлан хөнгөвчилдөг тоглоомын даалгавар, Үүнийг хийснээр сургуулийн өмнөх насны хүүхэд ямар нэгэн объекттой үйлдлийн хэвшмэл ойлголтыг даван туулдаг. Үүний зэрэгцээ тэрээр объектуудыг ашиглах шинэ аргуудыг гаргаж ирдэг.

Хүч чадлыг хөгжүүлэхийн тулд багш нар ашигладаг тусгай дасгалууд. Жишээлбэл, гэдсэн дээрээ хэвтэх, гараа түших, нуруун дээрээ хэвтэх үед биеийн дээд хэсгийг өргөж, буулгах. Нэмж дурдахад булчинд бага зэрэг ядаргаа гарч ирэх хүртэл давтан давталтыг харгалзан хүч чадлыг хөгжүүлэхийн тулд ерөнхий хөгжлийн олон дасгалуудыг ашигладаг.

Уян хатан байдлыг хөгжүүлэхийн тулд багш нар гимнастикийг ашигладаг бөгөөд энэ нь зөв байрлалыг бий болгоход тусалдаг, хүүхдүүдэд хөдөлгөөний үеэр биеийг мэдрэхийг заадаг, нурууны уян хатан байдал, уян хатан байдал, үе мөчний хөдөлгөөнийг хөгжүүлдэг. Зохицуулалтыг хөгжүүлэхийн тулд дасгалын нарийн төвөгтэй байдал, хөдөлгөөний олон янз байдал, гүйцэтгэлийн явцад хурдатгалын хурдатгал зэргийг харгалзан дасгалын багцыг боловсруулсан болно. Эхний шатанд гар, хөл, их биеийг тусад нь сургах дасгалуудыг хийж, дараа нь гар, хөл, их биений хөдөлгөөнийг хослуулсан дасгалуудыг аажмаар нэвтрүүлдэг.

Ухаан чадварыг хөгжүүлэх нь зохицуулалтын чадварыг сайжруулахтай шууд холбоотой. Ухаан чадварыг хөгжүүлэхийн тулд та хоёр ба түүнээс дээш хүүхдийн зохицуулалттай үйлдэл, объекттой дасгал гэх мэт дасгалуудыг хийх хэрэгтэй. Хичээл бүр нь хоёр гарын том, жижиг булчинг хөгжүүлээд зогсохгүй хуруу, гарын үений хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, урвалын хурдыг хөгжүүлдэг бөмбөгтэй ажил орно.

Тиймээс биеийн тамирын хичээл нь салшгүй хэсэг гэж хэлж болно боловсролын хөтөлбөр, учир нь биеийн тамирын хичээлийн ачаар хүүхэд эрүүл мэндээ хадгалдаг бөгөөд энэ нь түүний цаашдын амжилттай хөгжилд чухал ач холбогдолтой юм.

Биеийн тамирын чиглэлээр сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хөгжил, боловсрол, сургалтын хэв маягийг тайлбарладаг биеийн тамирын онол харьцангуй саяхан гарч ирсэн; түүний агуулга, сэдэв нь биеийн тамирын ерөнхий онолтой нэгдмэл байдаг. Боловсрол гэдэг нь хүний ​​дүр төрхийг бий болгоход чиглэсэн суралцах, хүмүүжүүлэх, хөгжүүлэх үйл явц юм. Энэ нь "боловсрол" гэсэн ойлголтын давхар тайлбарыг илэрхийлдэг: энэ нь мэдлэг, ур чадвар, чадварыг эзэмшсэний үр дүн юм. хүний ​​чадвараа ашиглахад бэлэн байгаагийн үзүүлэлт; Биеийн тамирын боловсрол нь хүүхдийн олж авсан мэдлэг, ур чадвар, чадварыг биеийн тамирын дасгалаар дамжуулан моторт асуудлыг шийдвэрлэхэд ашиглахад бэлэн байгааг харуулж байна гэж дүгнэх боломжийг олгодог түүний чанарын төлөв байдалд системчилсэн өөрчлөлтийн үйл явц. хүүхдийн бие махбодийн тусгал. IN сурган хүмүүжүүлэх шинжлэх ухаан"Боловсрол" гэсэн ойлголтыг дараахь байдлаар ойлгодог: энэ нь тодорхой үзэгдлийн талаархи ерөнхий мэдлэгийн систем бөгөөд энэ үзэгдлийг бусад бүх зүйлээс ялгах чухал шинж чанаруудыг тусгасан болно. Биеийн тамирын онолын хувьд "хүмүүжил" ба "боловсрол" гэсэн нэр томъёо нь харилцан адилгүй боловч тайлбарын хувьд арай өөр байдаг. Шинжлэх ухааны салбар бүр өөрийн гэсэн ойлголтын аппаратыг боловсруулдаг тул биеийн тамирын онол нь үл хамаарах зүйл биш юм. Биеийн тамирын онолын үндсэн ойлголтуудыг авч үзье: Бие бялдрын хөгжил гэдэг нь хүүхдийн бие даасан амьдралын туршид тохиолддог байгалийн өөрчлөлтүүдийн үйл явц бөгөөд түүний биеийн морфофункциональ шинж чанар, түүнчлэн тэдгээрт үндэслэсэн психофизикийн чанаруудад тусгагдсан байдаг. Бие бялдрын төгс байдал нь бие бялдрын чийрэгжилтийн оновчтой түвшин юм сэтгэцийн хөгжилмөн амьдралын хэв маягийн шаардлагыг хангасан. Нөхцөл байдлаас шалтгаалан бие бялдрын төгс төгөлдөр байдлын тодорхой шалгуур байдаг нийгмийн хөгжилмөн нийгмийн хэрэгцээг тусгасан. Биеийн тамир бол сурган хүмүүжүүлэх үйл явц, моторт ур чадвар, сэтгэцийн физик чанарыг хөгжүүлэх, бие бялдрын төгс төгөлдөрт хүрэх, хувь хүний ​​эв найртай хөгжлийг дэмжих зорилготой. Биеийн тамир- моторт ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэх зохицуулалтын шаардлагад нийцүүлэх. Биеийн тамирын дасгал гэдэг тусгай хөдөлгөөнүүд, хүүхдийн амин чухал моторт ур чадварыг сайжруулах, оюун санааны хөгжлийг дэмжих зорилгоор биеийн тамирын хэрэгсэл болгон ашигладаг. Бие махбодийн үйл ажиллагаа бол үндэс суурь юм хувь хүний ​​хөгжилХөдөлгөөний хэрэгцээний ачаар хүн амьдарч, хөгждөг тул хүүхдийн биеийн амьдралыг дэмжих. Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа нь нийгэмд чиглэсэн боловсролын тогтолцоо болох бионийгмийн шинж чанартай байдаг. Спорт бол салшгүй хэсэгбиеийн тамир, биеийн тамирын дасгалын янз бүрийн багц уралдааныг зохион байгуулах, бэлтгэх, явуулах тогтолцоо. Дээрх ойлголтууд нь биеийн тамирын онолын үндэс суурийг бүрдүүлдэг. ОХУ-ын боловсролын систем нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсролд онцгой байр суурь эзэлдэг тул энэ үе шат нь төрснөөс долоон нас хүртэлх хугацаанд эрүүл мэнд, ерөнхий тэсвэр тэвчээр, гүйцэтгэл, амин чухал үйл ажиллагааг төлөвшүүлэх үүрэгтэй. Энэ нь яг энэ хугацаанд тохиолддог нэмэгдсэн өсөлтбие махбодийн хамгийн чухал тогтолцоо, тэдгээрийн үйл ажиллагааг хөгжүүлэх нь бие бялдар, оюун санааны чадварыг цогцоор нь хөгжүүлэх үндэс суурь тавигддаг, өөрөөр хэлбэл зорилтот сурган хүмүүжүүлэх нөлөөгөөр хувь хүний ​​ерөнхий зохицолтой хөгжилд шаардлагатай бүх зүйл юм. Биеийн тамирын зөв зохион байгуулалттай үйл явц нь өдөр тутмын дэглэмийг бий болгох, дараа нь дагаж мөрдөх, сэтгэл хөдлөлийн таатай бичил уур амьсгалыг бий болгох, хадгалах зэрэг үзүүлэлтүүдийг дагаж мөрдөх замаар тодорхойлогддог. зөв хооллолт, хатуурах, биеийн тамирын дасгал хийх. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй системчилсэн биеийн тамирын хичээлүүд нь биеийн бүх физиологийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг. ижил төстэй байдлаархүүхдийн өвчинд тэсвэртэй байдал, улмаар амьдралын эхний жилүүдэд хүүхдийн цогц хөгжлийн үндэс суурь болдог. Тиймээс сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол нь амьдралд бэлтгэх дэлхийн зорилгыг баримталдаг хөдөлмөрийн үйл ажиллагааСургуулийн эхэн үед моторт ур чадвар, чадварыг эзэмшиж, илүү үр дүнтэй суралцахад тусалдаг сургуулийн сургалтын хөтөлбөрсургалтын цаашдын үе шатанд, түүнчлэн бие даасан биеийн тамирын дасгал хийх сонирхлыг хадгалах. Хүүхдийн бие бялдрын чанарыг төлөвшүүлэх, оюун ухаан, ёс суртахуун, сэтгэцийн хөгжил хоёрын хооронд маргаангүй нягт холбоо байгааг дурдах нь зүйтэй. Энэ холбоо нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын цогц боловсролтой холбоотой байдаг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол олгох үндсэн ажил бол нийтлэг зүйл юм эрүүл мэндийг сайжруулах ажил, эрүүл мэнд нь бүх хүний ​​биеийн хэвийн үйл ажиллагаагаар тодорхойлогддог тул амь насыг хамгаалж, эрүүл мэндийг бэхжүүлдэг мэт санагддаг. Энэ даалгавараас гадна сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол олгох явцад боловсролын даалгавруудыг бас шийддэг. Үүнд: амин чухал моторт ур чадвар, чадварыг бий болгох, зөв ​​байрлал, эрүүл ахуй, биеийн тамирын талаархи мэдлэгийг эзэмших чадварыг хөгжүүлэх. Биеийн тамирын үйл явц нь хүүхдийн биеийн тамирын дасгал хийх өдөр тутмын хэрэгцээг бий болгож, хүүхдүүдэд спортод дурлах, сонирхлыг бий болгох хэрэгцээг бий болгодог тул боловсролын өргөн хүрээний асуудлыг шийдвэрлэх боломжийг олгодог. Мөн сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол олгох үйл явцад хөдөлмөрийн боловсрол, энэ нь моторт ур чадварыг хурдан эзэмшиж, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх чадварыг хөгжүүлсний үр дүн юм. Жагсаалтад орсон ажлууд - эрүүл мэнд, боловсрол, боловсрол - сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын хүмүүжлийн үйл явцад үндэслэсэн тогтолцоог төлөөлдөг. Хэрэв танилцуулсан асуудлын багцыг нэгэн зэрэг шийдэж чадвал хүүхэд цаашдын цогц хөгжилд шаардлагатай үндэслэлийг олж авна. Хүүхдийн биеийн тамирын хичээлийг зохион байгуулах дараах хэлбэрүүдийг ялгаж үздэг: - биеийн тамирын хичээл; - биеийн тамир, эрүүл мэндийн үйл ажиллагаа ( өглөөний дасгалууд, биеийн тамирын боловсрол, хатууруулах журам); - хүүхдийн биеийн тамирын өдөр тутмын ажил (гадаа тоглоом, алхах, хүүхэдтэй бие даасан ажил, бие даасан судалгааянз бүрийн төрлийн биеийн тамирын дасгал хийдэг хүүхдүүд). Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын сургалтыг зохион байгуулах жагсаасан хэлбэрүүд, хариулах нийтлэг даалгаварБиеийн тамир, хүүхдийн хөгжил нь харилцан уялдаатай бөгөөд өөрийн гэсэн тусгай үүрэгтэй. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын даалгаврыг хэрэгжүүлэхэд ашиглах явдал орно янз бүрийн арга хэрэгсэл. Нэгдүгээрт, эдгээрт эрүүл ахуйн хүчин зүйлүүд багтдаг бөгөөд үүнийг дагаж мөрдөх нь эерэг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлж, улмаар биеийн бүх тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Хоёрдугаарт, эдгээрт байгалийн байгалийн хүч (нар, агаар, ус) орно чухал хэрэгсэлэрүүл мэндийг дэмжих. Гуравдугаарт, биеийн тамирын дасгалыг биеийн тамирын үндсэн хэрэгсэл гэж нэрлэх хэрэгтэй. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд ихэвчлэн гимнастик хийхийг зөвлөж байна. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын хүмүүжлийн асуудал нь түүний онцлогийг харгалзан нухацтай, нухацтай хандахыг шаарддаг нь ойлгомжтой. насны ангилал, Эрүүл амьдралын хэв маягийн үндсийг маш бага наснаас нь тавьдаг тул хүний ​​дараагийн амьдралын хэв маягийг тодорхойлдог.