Цэвэр хүйтэн агаар нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, дархлааг бэхжүүлж, дасан зохицоход тусалдаг хүүхдийн биехүйтэнд. Эрүүл хүүхэдбайнга гадаа байх ёстой. Гэхдээ цастай цаг агаар ашиг тустай байхын тулд та шинэ төрсөн хүүхдийг өвлийн улиралд хэрхэн яаж хувцаслах, хаана, хэр удаан алхахаа мэдэх хэрэгтэй.

Залуу эцэг эхчүүд ихэвчлэн хүйтэн гэж ойлгодог хамгийн муу дайсанчиний бяцхан үр. Энэ бол буруу ойлголт юм. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв та хүйтэн жавартай нөхөрлөх юм бол энэ нь хүүхдэд болон танд маш их ашиг тусыг авчрах болно. Үүнээс гадна сэрүүн агаар нь эмчилгээний нэг хэсэг юм янз бүрийн өвчин, Хүүхдийн эмч нар ч гэсэн бие нь муу байгаа хүүхдийг гадаа авч явахыг зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, өвчний цочмог үе шат өнгөрсний дараа.

Алх, гэртээ байж болохгүй

Өвлийн улиралд нярай хүүхэдтэй хамт алхах нь насанд хүрэгчдэд аюултай, ер бусын зүйл гэж ойлгож болохгүй. Та хүүхдээ аливаа эрсдэлээс хамгаалахыг хичээж байгаа нь ойлгомжтой. Хүйтэн үед та хөнжилдөө өөрөө суухыг хүссэн үедээ хүүхдээ аль болох чанга тэвэрч, дулаахан, дулаахан, дулаахан, дулаахан, дулаахан, дулаахан тэврэхийг хүсдэг ... Гэвч хүүхдэд үнэхээр хор хөнөөл учруулж буй зүйл бол агааргүй орон сууцанд байнга байх явдал юм. халаалтын холбоогоор хатаж хатдаг. Гэхдээ хяруу нь зөв хэрэглэвэл систем, эрхтнүүдийн хөгжлийг өдөөж, вируст өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно. Өвлийн улиралд хүүхэдтэй алхахыг яагаад зөвлөдөг вэ?

• Илүү их хүчилтөрөгч.Хүйтэн агаар нь дулаан агаараас 30% илүү хүчилтөрөгч агуулдаг.
• Цөөн тооны вирус. Үүний зэрэгцээ түүний доторх вирус, бактерийн агууламж буурч, зарим хортой организмууд үхэж, нөхөн үржих чадвараа алддаг. Тийм ч учраас өвлийн улиралд болон сонирхогчдод өрөөг агааржуулахыг зөвлөж байнахүйтэн алхалт
• улирлын чанартай агаар дуслын өвчнөөр өвчлөх магадлал бага байдаг.Эдгээх шинж чанар. Хүйтэн агаарыг бэхжүүлдэгмэдрэлийн систем , бодисын солилцоог хэвийн болгох бадааврын суурь

. Хүйтэн нь холестеролыг шатааж, зүрх, судасны үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Хүйтэн нь эсийн шинэчлэлтийг дэмжиж, арьсыг сайжруулж, гемоглобиныг нэмэгдүүлж, ядаргаа тайлж, стрессийг даван туулахад тусалдаг. Энэ нь залуу ээжид хэрэгтэй зүйл биш гэж үү? Хэрэв та хүйтэнд аз жаргалын гормоны үйлдвэрлэл нэмэгддэг гэж үзвэл ийм алхалтаас татгалзах нь бүр ч боломжгүй юм.

Хүүхдэд зориулсан "үслэг цув"

Хамгийн эргэлзээтэй эцэг эхчүүд ч гэсэн эцэст нь хүүхэд хүйтэнд байх шаардлагатай гэдэгтэй санал нийлэх болно. Гэвч үүнтэй холбоотой хэд хэдэн асуулт нэн даруй гарч ирдэг. Хамгийн гол нь: "Өвлийн улиралд шинэ төрсөн хүүхдийг хэрхэн яаж хувцаслах вэ?" Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд дулаахан байх ёстой. Гэхдээ хэт халуун биш, эс тэгвээс тэр хөлрөж, гипотерми болж магадгүй юм. гэдгийг анхаарна ууөвлийн хувцас

Тиймээс, хүүхдээ хашаанд бэлдээрэй. Юуны өмнө термометрийг хар. Хэрэв термометр −10-15 хэмээс доош буувал одоохондоо гарахыг хүлээх нь дээр. Хэрэв температур нь алхах боломжийг олгодог бол бид хүүхдийг хийсвэр зарчмаар тусгаарлана.

• эхний давхарга. Шинэ живх, хальтиргаа, малгайхөвөн даавуу
• , түүнчлэн үслэг эсвэл ноосоор хийсэн оймс. Оймс нь гулсуур дээр өмсдөг; хоёр дахь давхарга.Үслэг, ноосоор хийсэн битүү комбинзон эсвэл гулсуур.
• Альтернатив сонголт
• - ижил төстэй материал эсвэл ноосоор хийсэн өмд, хүрэм. Нярай хүүхдэд гутал өмсөхийг хориглодог тул хөл нь нэмэлт дулаалга шаарддаг тул дээд талд гутал өмсөхийг зөвлөж байна; гурав дахь давхарга.Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан салхинаас хамгаалах дулаан дугтуй эсвэл өвлийн битүү комбинезон, малгай. Эдгээр зүйлс нэхий дээр байвал илүү дээр юм. Малгай нь зангиатай байх ёстой бөгөөд Печкиний толгойн хувцастай төстэй байх ёстой: чихний хавчаар нь толгойг салхи, хяруунаас сайн хамгаалдаг. Та комбинезон дээр ороолт уяж болно;

нөөц давхарга. Хэрэв алхалтыг -10 хэмээс доош температурт хийхээр төлөвлөж байгаа бол хүүхдийг тэгш өнцөгт хэлбэрээр нугалж, ноосны хөнжил дээр нэмж оруулахыг зөвлөж байна. Гэхдээ туршлагатай эхчүүдийн туршлагаас харахад нэмэлт хөнжил хэрэгтэй байж магадгүй юмбага зэрэг хяруу

. Өвлийн улиралд цаг агаар өөрчлөгддөг тул гадуур явахдаа үргэлж хөнжил авч яваарай. Ийм нөөц давхарга нь хэзээ ч илүүдэхгүй.

Тэргэнцэр нь улиралд тохирсон байх ёстой: тусгаарлагдсан их бие, тогтвортой, гулсдаггүй дугуйтай. Нэмж дурдахад та өлгий дотор хөнжил тавьж, дулаалах хэрэгтэй. Дээрээс нь танд дэр хэрэгтэй, учир нь...

их хэмжээний

Хүүхдийн тэргэн дээр хэвтэж байхдаа толгой нь биеэсээ доогуур байдаг. Жижиг зүйлсийг бүү мартаарай. Ээжийн цүнхэнд нэг хайрцаг ариутгасан соосог, алчуур тавь. Нойтон цас таны алхалтыг "төрөлжүүлэх" шийдвэр гаргавал борооны цув хэрэг болно.

Цаг агаарыг нас бий болгодог

Өөр нэг чухал асуулт бол та хүүхэдтэйгээ өвлийн улиралд хэр удаан алхаж чадах вэ гэсэн асуулт юм. Энэ бүхэн нь хүүхдийн нас, цаг агаарын нөхцөл байдлаас хамаарна. Аюулгүй цагӨдөрт 1.5-2 цаг цэвэр агаарт байх нь ашигтай. Энэ хугацааг хэсэг болгон хувааж болно. Өвлийн улиралд гол алхалт нь өдрийн дундуур явагдах ёстой: 10:00-14:00 цагийн хооронд.

Хүйтэн жавартай үед эсвэл хатуу ширүүн өвөлтэй бүс нутагт алхах горимын талаар хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр. Тэдгээрийг түр хойшлуулах эсвэл "гар хийцийн" сонголтоор солих шаардлагатай байж магадгүй юм.

Алхаж байна ... гэртээ

Үнэхээр ч хүүхдийг гадаа гарахад хүндрэл учруулдаг хүчин зүйлүүд байдаг. Магадгүй ээж минь өвдсөн байх. Эсвэл гудамжинд хүчтэй дрифт байдаг. Өөр нэг асуудал: гэр бүл нь дээд давхарт амьдардаг, эмэгтэй нь тэргээ өөрөө буулгаж чадахгүй, аав нь ажлаасаа хоцорч байна ...

Гэхдээ нялх хүүхэд хэвээр үлдэхгүй цэвэр агаар. Энд байна тусламж ирнэшинэ төрсөн хүүхэдтэй тэрэг тавих боломжтой тагт. Хэрэв тийм газар байхгүй бол та өөр өрөөнд цонхоо онгойлгож, хүүхдийг "алхаж" болно. Зүгээр л ноорог арилгах.

Та хүүхдээ тагтан дээр гадаа өмсдөг шиг хувцасладаг. "Гэрээр" алхах хугацааг ээжийн үзэмжээр нэмэгдүүлж болно. Хүүхдүүд ихэвчлэн тагтан дээр унтдаг. Ээж нь үргэлж ойрхон байх албагүй ч хүүхдийн биеийн байдлыг байнга шалгаж байх шаардлагатай.

Хамраа хөлдөхгүйн тулд

Хүүхэд тодорхой нөхцөлд тав тухтай байгаа эсэхийг тодорхойлоход туслах хүчин зүйлүүд байдаг. цаг агаарын нөхцөл байдал. Таны царай маш их зүйлийг хэлэх болно. Хүйтэн үед энэ нь ягаан болж хувирдаг бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ улайлт нь хүүхэд халуун байгааг илтгэнэ. Цайвар арьс- та хөлдсөний шинж тэмдэг.

Мөн хамартаа байнга хүрч байгаарай. Дулаан байвал зүгээр. Хүйтэн хамар нь гэрт буцаж ирэх, дараагийн удаа хүүхдийг дулаан хувцаслах шаардлагатайг илтгэнэ.

Ээжид зориулсан гурван дүрэм

Өвлийн улиралд нярай хүүхэдтэйгээ хэрхэн алхахаа мэддэггүй тул эцэг эхчүүд заримдаа санаа зовдог. Үнэн хэрэгтээ, насанд хүрэгчид хүүхдээ зөв хувцаслаж, алхах цагийг зөв сонгосон бол тэднээс ямар ч төвөгтэй зүйл шаардлагагүй болно. Дараах гурван үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

1. Аюулгүй газар сонго.Ойролцоох ачаалал ихтэй зам байх ёсгүй аюултай үйлдвэрүүд. Тэнэмэл амьтад цуглардаг газраас зайлсхий. Хамгийн сайн сонголт- хүүхдийн тоглоомын талбай бүхий цэцэрлэгт хүрээлэн, модоор бүрхэгдсэн.
2. Гэрээсээ хол явах хэрэггүй.Ямар ч үед хүүхэд орон сууцанд буцаж ирэхийг шаардах болно. Тэр өлсөж магадгүй, өвлийн улиралд та түүнд гудамжинд хөх, шил өгөх боломжгүй болно. Та мөн живхээ солих хэрэгтэй байж магадгүй. Өвлийн улиралд хүүхэдтэйгээ алхаж сурч байгаа эхийн ердийн уйлах нь хүртэл түүнийг айлгаж, гэртээ яарах болно.
3. Цагаа сайн ашигла.Ихэнх тохиолдолд хүүхэд алхаж байхдаа унтдаг. Ээж нь энэ хугацаанд уйдахгүйн тулд анхаараарай. Тэргэнцэртэй бусад охидтой танилц. Сонголт болгон тоглогчийг зам дээр ав. Тэмдэглэлийн дэвтэр, үзэг нь худалдан авалтын жагсаалт эсвэл хийх шаардлагатай зүйлсийн жагсаалтыг гаргахад тустай байж болно. Хэрэв хүйтэн жавар хүчтэй биш бол та хэрэглэж болно гар утасИнтернэт холболттой: та хэзээ мэдээ унших эсвэл залуу эхчүүдэд зориулсан форум дээр "суух" цаг олох вэ? Хамгийн гол нь анхаарал сарниулж, хүүхдээ харахгүй байх явдал юм.

Хэрэв та шинэ төрсөн хүүхдээ өвлийн улиралд зугаалахад юу өмсөх талаар санаа зовж байгаа бол дулаацахаа бүү мартаарай. Та тав тухтай, ус нэвтэрдэггүй, байх ёстой дулаан гутал. Мөн онцгой анхаарал- тэрэгний бариул дээр байнга даардаг гар.

Эхний хэдэн алхсаны дараа ээж нь хэрхэн хувцаслах, өвлийн улиралд хүүхэдтэйгээ хэр удаан алхахыг ойлгох болно. Хүүхэд өөрөө түүнд юу таалагдсан, хувцасны зарим элементээс юу өөрчлөх, нэмэх, хасах шаардлагатайг хэлэх болно. Бяцхан үр чинь нас ахих тусам өвөл танд илүү их өнгө олж авах болно. Цасан бөмбөгийн тулаан, чаргаар гулгах, цасан хүн хийх - алхах нь зөвхөн ашигтай төдийгүй хөгжилтэй байх болно.

Хэвлэх

Эцэг эх болохын аз жаргал жилийн аль ч үед таны гэрийг тогшиж чадна. "Өвлийн" нялх хүүхдүүд зун эсвэл хаврын хүүхдүүдээс дутахгүй хүсүүштэй байдаг. Гэхдээ шинэ төрсөн хүүхэдтэй гудамжинд алхаж байгаа бол дулаан цагОн жилүүд тодорхой, аюулгүй мэт санагдаж байвал хүйтэн цаг агаарт хүүхэдтэйгээ хэрхэн алхах вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. өвлийн сарууд, дөнгөж төрсөн баяр баясгаланг бэлдэж байгаа хүмүүс болон шинэ эцэг эхчүүдэд санаа зовдог. Амьдралынхаа анхны хүүхдээ төрүүлсэн аав, ээжүүд онцгой санаа зовдог.

Шинээр төрсөн хүүхэд бол нэг сар хүрээгүй хүүхэд юм. Эхний хэдэн өдөр тэрээр төрөх эмнэлэгт хэвтээд долоо хоног орчмын хугацаанд амьдрах байрандаа дасан зохицох үеийг туулдаг.

Төрснөөс хойш 10-12 хоногийн дараа эрүүл саруул хүүхэд өвлийн алхаж эхэлдэг.

Хүүхдэд зориулсан хувцасыг зөв сонгох

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан хувцас сонгох хэд хэдэн шалгуур байдаг. Түүний сонголт нь тав тухтай байдал, аюулгүй байдлын шаардлагаар тодорхойлогддог.

• Хүүхдийн арьстай шууд харьцдаг дотуур хувцас нь зөвхөн аюулгүй, байгалийн даавуугаар хийгдсэн байх ёстой: зуун хувь хөвөн, фланел эсвэл камбрик. Даавууны оёдол нь дарамт учруулахгүйн тулд гадагшаа хийгдсэн байдаг нарийхан арьсхүүхэд;
• Их хэмжээний синтетик бодис агуулсан, харшил үүсгэдэггүй, гигроскоп чанар муутай материал нь хүүхдийн гадуур хувцасанд ч байх ёсгүй;
• Тухайн зүйлийг хялбархан өмсөж, тайлахад анхаарах нь чухал. Товчтой биш товчтой цамцыг илүүд үз. Салдаг мөр байгаа нь эхэд бяцхан хүүхдийг хурдан хувцаслаж, тайлахад тусална;
• Утастай хувцас бүү худалдаж ав, ялангуяа утас нь хүүхдийнхээ биеийг давж, араас нь уях шаардлагатай бол бүү худалдаж ав. Товчлуурыг зөвхөн урд талд нь илүүд үздэг бөгөөд хялбархан хандах ёстой.

Өвлийн улиралд алхахдаа юу өмсөх вэ

Агаарын процедурын үргэлжлэх хугацаа аажмаар нэмэгдэх ёстой. Эхний өдрүүдэд боломжийн хугацаа 5-10 минут байх болно, өвлийн улиралд 1.5-2 цаг хүртэл алхахыг зөвшөөрдөг. Удаан алхаж явах шаардлагагүй; энэ үед хүүхдийн сайн сайхан байдал нь илүү чухал юм. Хэрэв 15 минут өнгөрч, нярай хүүхэд аль хэдийн сэрүүн, хуурч, уйлж байвал тэргэнцрийг сэгсэрч, унтуулах гэж оролдох шаардлагагүй болно. Тэр өлссөн эсвэл живхээ бохирдсон байж магадгүй. Гэртээ очоод түүнд анхаарал тавь.

Амьдралын эхний долоо хоногуудад (тэр ч байтугай саруудад) хүүхдийн терморегуляци бүрэн бүрдээгүй байна. Түүгээр ч барахгүй бага насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүд гипотермиас илүү хүүхдээ хэт халахаас илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй. Тэгээд ч хүчтэй хярууХүүхдэд аюултай тул гадаа 15 хэмээс доош температуртай бол алхахыг зөвлөдөггүй. Салхитай, нойтон үед гэртээ байж, нэг эсвэл хоёр өдөр алгасах нь дээр.

Өвлийн улиралд гадаа температур -5 хүртэл доошилсон үед алхахдаа хүүхдээ өмс:

• Нимгэн, чийг шингээдэг, зөвхөн байгалийн даавуугаар хийсэн дотуур хувцасны эхний давхарга; толгой дээрх нимгэн хөвөн малгай;
• Хоёр дахь давхарга, "хүчитгэсэн": цамц, зузаан өмд, дулаан оймс;
• Гурав дахь давхаргын хувьд өвлийн комбинезон эсвэл дулаан дугтуй, дулаан малгай, ноосон ороолт ашиглана.

Хүүхдээ фланеллет эсвэл ороож байгаарай ноосон хөнжилмөн өөртэйгөө хамт нөөцөө аваарай.

Хэрэв температур -5 хэмээс доош буувал комбинзон эсвэл дугтуйныхаа доор нэмэлт хувцас өмс. хүүхдийн цамцэсвэл цамц, дулаан өмд.

Таныг дулаацуулдаг хувцас биш, харин цамц, комбинезон дунд байдаг агаарын давхарга гэдгийг санаарай. Тиймээс хувцаслах гэж бүү оролдоорой нялх хүүхэдхэтэрхий жижиг эсвэл хэтэрхий бариу зүйл рүү. Орчин үеийн хүүхдийн эмч нар шинэ төрсөн хүүхдийг өвлийн улиралд хэрхэн хувцаслах талаархи үзэл бодлыг эрс өөрчилсөн. Ялангуяа өвлийн улиралд хөнжилдөө чанга ороолт, ороолт хийх ёсгүй. Хүүхдийнхээ хөдөлгөөнд саад учруулахгүй хөнгөн, амьсгалдаг даавуугаар хийсэн комбинзоныг сонгоорой. зөв сонголт дотуур хувцасхасагдсан.

Тоног төхөөрөмжийн зөв сонголтыг тодорхойлох

Та хүүхдээ өвлийн зугаалгаар хэр зөв хувцаслаж чадсан бэ гэдгийг зөвхөн анхны аялалын дараа л тодорхойлох боломжтой бөгөөд энэ нь хамгийн ихдээ 10 минут үргэлжлэх бөгөөд хувцасны сонголт нь бүрэн зөв биш байсан ч хор хөнөөл учруулахгүй. Хэрэв хүүхэд хөлрөхгүй, гар, хөл нь дулаан хэвээр байвал та бүх зүйлийг зөв хийсэн. Хэрэв алдаа гарсан бол тэдгээрийг зөв чиглэлд засаарай: шаардлагагүй зүйлийг нэмж эсвэл хас.

Хүйтэн алхаж байхдаа та өөрийн нөхцөл байдлыг хянах хэрэгтэй. Та хүүхдийнхээ хамарт зөөлөн хүрч болно дулаан гар. Хэт хүйтэн хамар нь хүүхэд гипотермитэй ойрхон байгааг илтгэнэ. Гэхдээ хамар сэрүүн, гар чинь дулаахан, хөлрөхгүй байвал бүх зүйл сайхан байна.

Хүүхэд хүйтэн байгаа эсэхийг шалгах өөр нэг арга бол гараа комбинезон эсвэл дугтуйнд хийж, толгойны ар тал руу нь хүрэх явдал юм. Толгойн ар тал нь халуун, нойтон байвал бага нь хэт халсан, хуурай, хуурай байдаг хүйтэн арьстолгойны ар тал дээр бид түүнийг хүйтэн байна гэж хэлэх болно. Аль ч тохиолдолд хэт халах, хөлдөх эрсдэлээс зайлсхийхийн тулд өвлийн алхалтаа дуусгах цаг болжээ.

Хэрэв хүйтэн буурсан бол

Дулаарах үед өвлийн агаар чийгээр ханасан байдаг. Гэсгээх нь ихэвчлэн салхи, нойтон цас дагалддаг. Энэ хугацаанд хүүхдээ цэвэр хөвөн, ноосоор хувцаслаарай. Энэ хоёр байгалийн материалхүйтэн цаг агаарт дулаанаа хадгалж, дулаарахад хэт халалтаас урьдчилан сэргийлэх гайхалтай чадвартай. Чийглэг агаар нь биеийн чийгийг хурдан ууршуулж, ерөнхий хөргөлтийг хурдасгадаг тул тэргэн дээр нэмэлт хөнжил аваарай.

Хувцаслах үйл явц

Залуу эцэг эхчүүд хүүхэдтэйгээ зугаалахын тулд хэрхэн хувцаслаж сурахын зэрэгцээ бяцхан хүүхдээ өөрөө бэлдэх хэрэгтэй болно. Эхлээд ээж эсвэл аав нь хувцасладаг бөгөөд ингэснээр зөвхөн сүүлчийн дохио зангаа үлдэнэ - малгай өмсөж, гадуур хувцасаа товчилно. Та багцалсан нярай хүүхдийг эцэг эх нь бэлэн болтол хүлээхийг албадах боломжгүй - тэр хөлрөх болно, үдэшлэг нь ханиад хүрэх болно. IN сүүлчийн аргаХүүхдэд малгай, бээлий өгдөг. Нүүр нь нээлттэй байх ёстой. Ийм тохиолдолд гадуур хувцасдугтуйг ашиглаж байгаа бол цэвэр агаарт нэвтрэхийн тулд ирмэгийг нь өргөх хэрэгтэй.

Өвлийн алхалтшинэ төрсөн хүүхэдтэй бол зайлшгүй шаардлагатай хэвийн өндөрболон хөгжил. Олон нийтийн итгэл үнэмшлийн эсрэг, хэзээ зөв хандлагаӨвлийн улиралд алхах нь жилийн бусад үетэй харьцуулахад хүүхдэд аюул багатай байдаг. Жишээлбэл, зуны улиралд тэргэнцэрт төрсөн нярай хүүхэд халхавчны доор ниссэн шавьж хазуулж, цангаж, хөлрөх, салхинд бага зэрэг халах магадлал өндөр байдаг. Өвлийн улиралд агаар цэвэр, эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд бага байдаг. Зөв хувцасласан хүүхэдХэт халалт, гипотерми үүсэх эрсдэлгүйгээр алхахад хялбар байх болно, учир нь ээж нь тэргэн дээр үргэлж нөөц хөнжилтэй байдаг.

Өвлийн улирал ирж байгаатай холбогдуулан ээжүүд илүү их санаа зовдог - эрдэнэт үрээ ханиад хүрэхгүй байх, мэдээжийн хэрэг тэрээр хүүхдээ гайхалтай хувцасаар боож эхэлдэг. Бяцхан хөгшин эрчүүд, сансрын хувцас өмссөн дулаан цамц, цамц, хөшүүн хөл дээр хөдөл. Гэсэн хэдий ч зуны улиралд зураг нь гунигтай байдаггүй.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүүхдүүдийг байнга боож өгөх нь тохиолдлын 80% -д мэдрэлийн өвчинд хүргэдэг. Энэ бол маш өндөр үзүүлэлт бөгөөд тайлбар шаарддаг. Халууцангуутаа хөлөрч, хувцсаа тайлж чадахгүй бол уурлаж эхэлдэг. Олны дунд мөргөлдөөн гарах нь ихэвчлэн хүний ​​хөлрөхөөс болдог.

Хүүхэдтэй ижил зүйл тохиолддог. Хувцасны асар том давхаргын дор хөлрөх нь тэр хөдөлж эхэлдэг бөгөөд заримдаа түрэмгий болдог. Гэхдээ тэр нөхцөл байдлыг өөрчилж чадахгүй - ээж нь түүнийг тайлахыг зөвшөөрөхгүй. Тэр түүнийг сандал дээр суулгаж дааруулж байгаа нь ядаргаатай. Хөргөсөн, ороосон хүүхэд хөдөлж эхэлдэг бөгөөд бүх зүйл давтагдана. Удалгүй цочромтгой байдал нь хүүхдийн дадал болсон сэтгэл хөдлөл болж хувирдаг.

Хэт их дулаан хувцасхүүхдийн хувьд эрх чөлөөгүй байдлын бэлэг тэмдэг. Хүүхдүүдийг ороосон нь анзаарагдсан бага нас, байна өөртөө итгэх итгэл бага, ичимхий, бусад хүүхдүүдтэй харилцахад бэрхшээлтэй, үе тэнгийнхнээсээ муу сурдаг.

Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм. Хүүхдээ өөрөө боогоод байдаг тэр эхчүүдэд асуудал их гардаг юм байна лээ. Тэдний нэг нь өөрийнхөө мэдрэмжийг ойлгож, үгээр илэрхийлэх чадваргүй байх явдал юм. Ихэнх эхчүүд хүүхдүүдээ өөрсдөө даарч, эсвэл байнга жихүүдэслэдэг тул хүүхдүүдээ боож өгдөг.

Эрүүл, тайван, чөлөөт ээжхэзээ ч хүүхдийг боож өгдөггүй. Хэрэв эдгээр аргументууд танд итгэл үнэмшилгүй мэт санагдаж байвал ядаж хатуурлыг дэмждэг эмч нарын саналтай санал нийлэх хэрэгтэй. Хэрэв та үүнд эргэлзэж байгаа бол сургууль руугаа орохдоо үүднээс гарахдаа малгайгаа хэрхэн нууцаар тайлж байснаа санаарай. Тэд өөрсдөө дулаахан, маажин ноосон цамцанд орооцолдохыг яаж тэвчихэв.

Хүүхдэд хатууруулахын ач тусын тухай

Хүнийг бага наснаасаа хүйтэнд аюул занал биш хэм хэмжээ болгон сургавал түүний бие организмд тохирсон хариу үйлдэл үзүүлдэг. бага температур. Хөргөх үед цус нь эрхтнүүд рүү урсаж, болгоомжтой "дулаацуулж", хамгаалалтын хүч идэвхждэг. Гудамжинд арьс хүйтэн болдог - энэ нь дотоод эрхтнийг аврахын тулд цус урсдаг. Гэхдээ маш хүйтэн, хүн хөдлөхгүй бол цус "хөлдөж", бие нь эмзэг болдог. Ёс суртахуун: хатуурахаас бүү ай. Хүйтэн шалнаас бүү ай - хүүхдийг хөл нүцгэн алхаарай (мэдээж "гэнэт" биш, харин аажмаар). Өвлийн улиралд цонхоо нээ. Хүүхдийг угаана сэрүүн усусанд сэлэх болгоны дараа.

"Хүйтэн шал", "аймшигтай ноорог" гэсэн домог нь ихэвчлэн зүгээр л домог юм. Бие махбод нь "аа" биш, харин хүйтэн бол хэвийн гэдгийг ойлгох ёстой. Хэрэв хүн төрсөн цагаасаа эхлэн температурын өөрчлөлтөд дассан бол хөргөхөд цус нь ойролцоогоор, хаана байсан, гар, хөл, нүүрээ дулаацуулж, сандралд захирагдахгүй, бусад эрхтнүүдээ аврахын тулд зугтах болно. хурцадмал байдал.

Өвлийн гадуур хувцас нь онцгой анхаарал болгоомжтой сонгогддог: хүүхэд хөлдөх ёсгүй. Нэмж дурдахад бид оюун ухааныг холбодог: хэт зузаан хувцастай хүүхэд хөлрөж, хурдан гипотермик болдог. Хүүхдийнхээ толгой хүзүүг хэт дулаахан боох нь хортой. Хүзүүндээ том хэмжээтэй байдаг цусны судаснууд- артери ба судлууд. Илүүдэл дулаанаас болж тэд томорч, хүзүү, толгой руу илүү их цус урсдаг боловч энэ нь хөл, гар, гарнаас гадагшилдагтай холбоотой юм. дотоод эрхтнүүд. Биеийн аль нэг хэсгийг хэт халж, бусад хэсгийг хөргөх нь маш хортой. Хүзүүгээ шаардлагагүйгээр байнга боодог хүүхдүүд дулаан ороолт, ихэвчлэн хоолой өвдөх, ханиад томуунд өртдөг.

Тиймээс ёс суртахуун: биеийн нэг хэсэг нь бусдаас хэт халахгүйн тулд дулааныг жигд хуваарилах хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүд гадаа хүчтэй хүйтэн салхигүй бол хүүхдийн ноосон малгай дээр бүрээс хийхгүй байхыг зөвлөж байна. Хүүхдийн толгой нь ялангуяа эхчүүдэд хамгаалалтгүй мэт санагддаг. −10 хүртэл температурт ноосон малгай ( хүчтэй салхи) халаахад хангалттай. Бүрээс нь хүлэмжийн үр нөлөөг бий болгодог: толгойгоо хэт халах нь маш хортой.

Хүйтэн жавартай байсан ч хүүхдийнхээ амыг ороолт, алчуураар бүү тагла!

Байгаль нь хүүхэд ямар ч хүйтэнд хэвийн амьсгалдаг гэж тогтоосон. Хэрэв тэр амаа хаавал агаар чийглэг болж, ханиад хүрэх болно. Гарахаасаа өмнө хүүхдийнхээ хамрыг цэвэрлэ, тэгвэл бүх зүйл сайхан болно.

Өвлийн улиралд алхах үед хөл, гар нь хамгийн түрүүнд өвддөг. Дулааныг хадгалахад тусалдаг булчингийн масс нь биеийн эдгээр хэсгүүдэд ач холбогдолгүй байдаг. Арьсан доорх өөхний эд байхгүй, гэхдээ арьсны гадаргуугийн том хэсэг нь дулаан ялгаруулдаг. Хөл, гар нь ихэвчлэн дулаан байх ёсгүй, зөвхөн сэрүүн байх ёстой (бага зэрэг доогуур). өрөөний температур), энэ нь хэвийн терморегуляци гэсэн үг.

Эмч, сэтгэл зүйчдээс эхчүүдэд өгөх хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

1. Намар-өвлийн хувцас нь байцаа шиг байх ёстой: тайлж, өмс.

2.Хэрэв хүүхэд өрөөнд орвол түүнийг тайлахыг хичээ. Дэлгүүрт ядрах, уур уцаартай болох, цочромтгой байдал, тэр байтугай гистерик зэрэг нь халуунд ихээхэн нөлөөлдөг.

3. Хүүхэд тань 6-7 хэм дулаарах хүртэл малгайгүй алхвал бүү ай. Хэрэв түүний бие, хөл нь дулаан байвал толгой нь хөлддөггүй. Өвөл илүү сайн ноосон малгайПолиэфир дээр малгайны оронд.

4. Хамгийн их найдвартай хэрэгсэлхүйтнээс хамгаалах нь агаар бөгөөд бага температураас хамгийн сайн хамгаалахын тулд биеийн эргэн тойронд агаарын давхарга үүсгэх шаардлагатай. Дулаан, гэхдээ нэлээд өргөн хувцас нь үүнд маш тохиромжтой.

5. Гадаа гарахдаа эхлээд өөрийгөө хувцаслаж, дараа нь хүүхдээ хувцаслаарай.

6. Хөл, гар дээрх хамар, хүзүү, арьсны өнгийг хараад хүүхэд даарч байгаа эсэхийг тодорхойлж болно.

7. Сарнай хацар, хамар нь хөлдөхгүй, эрүүл мэнд, сайхан цагийг илтгэдэг. Цус нь хөлдөхгүйн тулд нүүр рүү урсах ёстой.

8. Хүүхдээ боож өгөхөө боль, хүнд, том хувцас нь хүүхдийн хөдөлгөөнд саад болж, тэр зүгээр л бүрэн хөдөлж, хөгжиж чадахгүй.

Миний сэтгэлд хүрсэн гол санаа:

Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүүхдүүдийг байнга боож өгөх нь тохиолдлын 80% -д мэдрэлийн өвчинд хүргэдэг. Энэ бол маш өндөр үзүүлэлт бөгөөд тайлбар шаарддаг. Халууцангуутаа хөлөрч, хувцсаа тайлж чадахгүй бол уурлаж эхэлдэг. Олны дунд мөргөлдөөн гарах нь ихэвчлэн хүний ​​хөлрөхөөс болдог.

Хүүхэдтэй ижил зүйл тохиолддог. Хувцасны асар том давхаргын дор хөлрөх нь тэр хөдөлж эхэлдэг бөгөөд заримдаа түрэмгий болдог. Гэхдээ тэр нөхцөл байдлыг өөрчилж чадахгүй - ээж нь түүнийг тайлахыг зөвшөөрөхгүй. Тэр түүнийг сандал дээр суулгаж дааруулж байгаа нь ядаргаатай. Хөргөсөн, ороосон хүүхэд хөдөлж эхэлдэг бөгөөд бүх зүйл давтагдана. Удалгүй цочромтгой байдал нь хүүхдийн дадал болсон сэтгэл хөдлөл болж хувирдаг.

Хүүхдэд хэтэрхий дулаахан хувцас нь эрх чөлөөгүй байдлын бэлгэдэл юм. Багадаа боож өгсөн хүүхдүүд өөртөө итгэлгүй, ичимхий, бусад хүүхдүүдтэй харилцахад бэрхшээлтэй, үе тэнгийнхнээсээ муу сурдаг болох нь ажиглагдсан.

Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм. Хүүхдээ өөрөө боогоод байдаг тэр эхчүүдэд асуудал их гардаг юм байна лээ. Тэдний нэг нь өөрийнхөө мэдрэмжийг ойлгож, үгээр илэрхийлэх чадваргүй байх явдал юм. Ихэнх эхчүүд хүүхдүүдээ өөрсдөө даарч, эсвэл байнга жихүүдэслэдэг тул хүүхдүүдээ боож өгдөг.

Эрүүл, эрх чөлөөтэй, эрх чөлөөтэй эх хүн хүүхдээ хэзээ ч боож өгдөггүй. Хэрэв эдгээр аргументууд танд итгэл үнэмшилгүй мэт санагдаж байвал ядаж хатуурлыг дэмждэг эмч нарын саналтай санал нийлэх хэрэгтэй. Хэрэв та үүнд эргэлзэж байгаа бол сургууль руугаа орохдоо үүднээс гарахдаа малгайгаа хэрхэн нууцаар тайлж байснаа санаарай. Тэд өөрсдөө дулаахан, маажууртай ноосон цамцанд орооцолдохыг яаж тэвчдэггүй юм бэ.
Хүүхдэд хатууруулахын ач тусын тухай

Хүнийг бага наснаасаа хүйтэнд аюул занал биш хэм хэмжээ болгон заадаг бол түүний бие бага температурт зохицсон хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хөргөх үед цус нь эрхтнүүд рүү урсаж, болгоомжтой "дулаацуулж", хамгаалалтын хүч идэвхждэг. Гудамжинд арьс хүйтэн болдог - энэ нь дотоод эрхтнийг аврахын тулд цус урсдаг. Гэхдээ маш хүйтэн, хүн хөдлөхгүй бол цус "хөлдөж", бие нь эмзэг болдог. Ёс суртахуун: хатуурахаас бүү ай. Хүйтэн шалнаас бүү ай - хүүхдийг хөл нүцгэн алхаарай (мэдээж "гэнэт" биш, харин аажмаар). Өвлийн улиралд цонхоо нээ. Усанд орох бүрийн дараа хүүхдийнхээ дээгүүр хүйтэн ус асга.

"Хүйтэн шал", "аймшигтай ноорог" гэсэн домог нь ихэвчлэн зүгээр л домог юм. Бие махбод нь "аа" биш, харин хүйтэн бол хэвийн гэдгийг ойлгох ёстой. Хэрэв хүн төрсөн цагаасаа эхлэн температурын өөрчлөлтөд дассан бол хөргөхөд цус нь ойролцоогоор, хаана байсан, гар, хөл, нүүрээ дулаацуулж, сандралд захирагдахгүй, бусад эрхтнүүдээ аврахын тулд зугтах болно. хурцадмал байдал.

Өвлийн гадуур хувцас нь онцгой анхаарал болгоомжтой сонгогддог: хүүхэд хөлдөх ёсгүй. Нэмж дурдахад бид оюун ухааныг холбодог: хэт зузаан хувцастай хүүхэд хөлрөж, хурдан гипотермик болдог. Хүүхдийнхээ толгой хүзүүг хэт дулаахан боох нь хортой. Хүзүү нь том судаснууд байдаг - артери ба судлууд. Илүүдэл дулаанаас болж тэд өргөжиж, хүзүү, толгой руу илүү их цус урсдаг боловч хөл, гар, дотоод эрхтнүүдээс гадагшлах урсгалаас болж энэ яаралт үүсдэг. Биеийн аль нэг хэсгийг хэт халж, бусад хэсгийг хөргөх нь маш хортой. Дулаан ороолтоор хүзүүгээ байнга ороосон хүүхдүүд хоолой өвдөх, ханиад томуу тусах магадлал өндөр байдаг.

Тиймээс ёс суртахуун: биеийн нэг хэсэг нь бусдаас хэт халахгүйн тулд дулааныг жигд хуваарилах хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүд гадаа хүчтэй хүйтэн салхигүй бол хүүхдийн ноосон малгай дээр бүрээс хийхгүй байхыг зөвлөж байна. Хүүхдийн толгой нь ялангуяа эхчүүдэд хамгаалалтгүй мэт санагддаг. −10 хүртэл температурт ноосон малгай (хүчтэй салхигүй) халаахад хангалттай. Бүрээс нь хүлэмжийн үр нөлөөг бий болгодог: толгойгоо хэт халах нь маш хортой.

Хүйтэн жавартай байсан ч хүүхдийнхээ амыг ороолт, алчуураар бүү тагла!

Байгаль нь хүүхэд ямар ч хүйтэнд хэвийн амьсгалдаг гэж тогтоосон. Хэрэв тэр амаа хаавал агаар чийглэг болж, ханиад хүрэх болно. Гарахаасаа өмнө хүүхдийнхээ хамрыг цэвэрлэ, тэгвэл бүх зүйл сайхан болно.

Өвлийн улиралд алхах үед хөл, гар нь хамгийн түрүүнд өвддөг. Дулааныг хадгалахад тусалдаг булчингийн масс нь биеийн эдгээр хэсгүүдэд ач холбогдолгүй байдаг. Арьсан доорх өөхний эд байхгүй, гэхдээ арьсны гадаргуугийн том хэсэг нь дулаан ялгаруулдаг. Хөл, гар нь ихэвчлэн дулаан байх ёсгүй, зөвхөн сэрүүн байх ёстой (өрөөний температураас бага зэрэг доогуур), энэ нь хэвийн терморегуляци гэсэн үг юм.

Эмч, сэтгэл зүйчдээс эхчүүдэд өгөх хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

1. Намар-өвлийн хувцас нь байцаа шиг байх ёстой: тайлж, өмс.

2.Хэрэв хүүхэд өрөөнд орвол түүнийг тайлахыг хичээ. Дэлгүүрт ядрах, уур уцаартай болох, цочромтгой байдал, тэр байтугай гистерик зэрэг нь халуунд ихээхэн нөлөөлдөг.

3. Хүүхэд тань 6-7 хэм дулаарах хүртэл малгайгүй алхвал бүү ай. Хэрэв түүний бие, хөл нь дулаан байвал толгой нь хөлддөггүй. Өвлийн улиралд жийргэвчтэй малгай биш ноосон малгай өмссөн нь дээр.

4. Хүйтнээс хамгаалах хамгийн найдвартай хэрэгсэл бол агаар бөгөөд бага температураас хамгийн сайн хамгаалахын тулд биеийн эргэн тойронд агаарын давхарга үүсгэх хэрэгтэй. Дулаан, гэхдээ нэлээд өргөн хувцас нь үүнд маш тохиромжтой.

5. Гадаа гарахдаа эхлээд өөрийгөө хувцаслаж, дараа нь хүүхдээ хувцаслаарай.

6. Хөл, гар дээрх хамар, хүзүү, арьсны өнгийг хараад хүүхэд даарч байгаа эсэхийг тодорхойлж болно.

7. Сарнай хацар, хамар нь хөлдөхгүй, эрүүл мэнд, сайхан цагийг илтгэдэг. Цус нь хөлдөхгүйн тулд нүүр рүү урсах ёстой.

8. Хүүхдээ боож өгөхөө боль, хүнд, том хувцас нь хүүхдийн хөдөлгөөнд саад болж, тэр зүгээр л бүрэн хөдөлж, хөгжиж чадахгүй.

Эрүүл байгаарай!
Перевалова Анастасия багш эрт хөгжил,
хүүхдийн сэтгэл зүйч