Хайр бол бидний төлөө амьдардаг зүйл юм. Түүнгүйгээр бидний амьдрал ердийн зүйл болж хувирах байсан. Энэхүү тод мэдрэмж нь олон шинжлэх ухааны судалгаа, олон шинэ бүтээлүүдэд түлхэц өгч, зүгээр л сайхан сэтгэлийг өгдөг.

Боломжийн үнэлгээ

Хүчирхэггүй хайрын хананы өмнө олон хүмүүс төөрдөг. Бидний хайртай хэн нэгэн биднийг хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүсэхгүй байвал үнэхээр хэцүү байдаг. Хүнийг эерэгээр бодож, эерэг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлж сурснаар л та харилцан ойлголцолд хүрч чадна. Харамсалтай нь бид эсрэг хүйсийн хүнийг тэр бүр байлдан дагуулж чаддаггүй. Өөрсдөөсөө болон бидний үйлдлээс биш, харин нөхцөл байдлаас их зүйл шалтгаална: жишээлбэл, Британийн хатан хаантай дурласан хүн түүний таалалд хүрэхийн тулд маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно.

Энэ талаар охидод илүү хялбар байдаг - энэ нь шударга сексийн хувьд эрчүүдэд өөрсдөдөө зориулсан мэдрэмжийг сэрээхэд хялбар байдаг нь байгалийн юм. Гэхдээ энд үзэсгэлэнтэй бүсгүй хүртэл асуудалтай байж болно. Энэ тохиолдолд гол зүйл бол нөхцөл байдлыг ухамсартайгаар үнэлэх явдал юм. Өөртөө болон чадвардаа итгэх итгэл нь шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг, гэхдээ та өөрийгөө хэт үнэлэх ёсгүй. Гайхамшиг тохиолддог, гэхдээ гайхамшигт зөвхөн эцсийн арга хэмжээ гэж найдаж байна.

Харилцан ойлголцолд хүрэх 3 арга

Арга 1.Импровизаци ба өвөрмөц байдал. Хайр ямар ч хэвшмэл үг, стандартыг тэвчдэггүй. Зөвхөн ер бусын үйлдлүүд л хүнийг дэгээж чадна. Энэхүү ер бусын байдлыг гадаад төрх байдал, ярианы хэлбэр, биеийн хөдөлгөөнөөр илэрхийлж болно. Үүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь чухал - бүрэн галзуу санаа руу бүү ханд.

Төлөвлөгөө гаргахгүй байхыг хичээ. Хэзээ ч бүү таамаглаж, юуг ч урьдчилан төлөвлөх хэрэггүй, зөн совиндоо тулгуурлан үйлд. Түүнийг ердийн газар болзоонд бүү урь - энэ талаар огт ярихгүй байсан нь дээр. Бусдыг татах, үерхэх, эсрэг хүйстнээ ялах гэсэн гол зүйл бол өвөрмөц байдал юм. Үүнийг батлах, харуулах шаардлагагүй - ер бусын байж, хуурмаг зүйл бүү үүсгэ.

Арга 2.Сонирхол. Тийм ээ, тийм, сонирхол татахуйц - энэ нь зөвхөн охидод төдийгүй, эрчүүд ч бас сонирхох чадвартай байх ёстой. Болзох гэж байгаа бол хаашаа явахаа битгий хэлээрэй. Энэ бол чиний нууц, мэдэх нь аюултай гэж хэл. Аюул, нууц, ер бусын бүх зүйл эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн анхаарлыг татдаг тул хоёр дахь ханиа таавар болго.

Алтан дүрэм энд бас хамаатай - бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой. Ямар ч тохиолдолд бүү хий, учир нь энэ нь таны хайртай хүнийг айлгаж болзошгүй юм.

Арга 3.Хуваалцсан сэтгэл хөдлөл. Киноны төгсгөлд бүх зовлон зүдгүүр, бэрхшээлийг туулсаны дараа дүрүүд нь дурладаг гэдгийг олон хүн киноноос харсан. Хамтдаа мэдэрсэн сэтгэл хөдлөл нь хүний ​​ой санамжид ул мөр үлдээдэг тул энэ нь санамсаргүй тохиолдол биш юм.

Энэ нь та дуртай хүнийхээ дэргэд хажуугаар өнгөрөх хүмүүсийг зодох эсвэл дэлгүүр дээрэмдэх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Хамтдаа ямар нэгэн зүйл хийх төлөвлөгөө гаргахыг хичээ - магадгүй зугаа цэнгэлийн парк руу очиж, хамгийн аймшигтайгаар нь мордоорой. Энэ сонголт нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг - хүн бүр өвөрмөц байдаг тул түүнд юу хамгийн их таалагддаг, юу түүнийг айж, эрч хүчтэй болгодог болохыг олж мэдэхийг хичээ.

Таны хувийн амьдралд тохиолдсон хэд хэдэн бүтэлгүйтэл нь хамгийн хүчтэй хүнийг хүртэл сэтгэлийн хямралд оруулдаг. Харамсалтай нь тэднээс хэн ч аюулгүй байдаггүй.

Таны эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс хос хосоороо алхаж, гэр бүл зохиож, та ганцаараа байгааг хараад хайрыг татах ямар ч арга замыг хайх цаг болжээ.

Илбэчид, мэргэ төлөгчид рүү гүйх шаардлагагүй, гэхдээ өөрийгөө өөрчлөхөд хор хөнөөл учруулахгүй. Хүн бүр хувийн аз жаргалыг хүртэх ёстой бөгөөд та үл хамаарах зүйл биш юм. Та зөвхөн өөртөө бага зэрэг ажиллах хэрэгтэй.

Та яагаад амьдралдаа хайрыг хэрхэн татахаа өөрөө шийдэж чадахгүй байгаа юм бэ?

Хайр бол маш парадокс зүйл юм. Энэ нь заримд нь шаардлагатай хэмжээнээс их хэмжээгээр ирдэг бол заримыг нь тойрч гардаг.

Заримдаа та охиныг хардаг - тэр үнэхээр жирийн нэгэн бөгөөд хангалттай олон ноёд байдаг бол ухаалаг охин, гоо үзэсгэлэн, амжилттай ажил хэрэгч эмэгтэй хувийн аз жаргалыг амьдралдаа татаж чаддаггүй.

Эрэгтэйчүүдэд ижил нөхцөл байдал ажиглагдаж байна. Залуу бүсгүйчүүд ямар нэгэн дарангуйлагчийн хүзүүн дээр дүүжлэгддэг ч үнэхээр сайн залуус хайраа олж чадахгүй байна уу?

Яагаад тэр вэ? Яагаад зарим нь харилцан хайрыг татаж чаддаг бол зарим нь зовж шаналж байдаг вэ?

Бүх зүйл өөрийн гэсэн шалтгаантай гэж сэтгэл судлаачид хэлдэг.

Тэдгээр хүмүүс:

• өөртөө итгэдэггүй, өөрийгөө үнэлдэггүй;
• өөрийн эсвэл эцэг эхийн харилцааны амжилтгүй туршлагаас айдаг тул аз жаргалтай болох боломжоос далд ухамсартайгаар зайлсхийдэг;
• хэнийг ч амьдралд нь оруулахгүй хэтэрхий хувиа хичээсэн;
• харилцаан дээр ажиллахад бэлэн биш байгаа тул эхний шатандаа алддаг;
• үл мэдэгдэх ханхүү эсвэл зөвхөн гадаадад байдаг гүнжийг хүлээх үед эрүүл бус сонгомол байдлаас болж зовж шаналж байна;
• таны амьдралд хуучин дургүйцэл, сэтгэл дундуур байдаг бөгөөд энэ нь танд үхсэн жин шиг унжиж, хайр руу далавчаа дэлгэхийг зөвшөөрдөггүй;
• хохирогчийн дүрд байнга үлддэг тул харилцан хайрыг бус харин нэг талын хайрыг татдаг бөгөөд энэ нь хүнийг зовж шаналах гэх мэт.

Өөр шалтгаан байж болно. Гэхдээ таны ойлгох ёстой гол зүйл бол та зөвхөн өөрийгөө өөрчилснөөр харилцан хайрыг татаж чадна.

Муу хувь тавилан, таны төрсөн азгүй од, таны таньдаг цыган 10,000 рублиэр аварч чадах гэр бүлийн титэм, өөрт хэрэгтэй зүйлээ мэдэхгүй, хувиа хичээсэн хөгийн эрчүүд зөвхөн мөнгө сонирхдог гичийүүд гэх мэт.

Та, таны зан байдал, амьдралын хандлага нь хувийн амьдралдаа аз жаргалыг олоход саад болдог. Энэ бүхнийг илүү сайнаар өөрчил - харилцан хайрыг татахад хэцүү биш байх болно.

Хайрыг хэрхэн татах вэ? Өөрчлөх!

Амьдралдаа бүтэлгүйтлийн хариуцлагыг хүлээж сурах нь маш чухал юм. Зөвхөн ялагдсан хүмүүс л муу хувь заяанд толгой дохиж, хувь заяанд дургүй байдаг гэдгийг санаарай. Амжилтанд хүрсэн хүмүүс бүтэлгүйтэлд бууж өгөхгүй, асуудлыг шийдэж, амьдралаа өөрөө бүтээдэг.

Хэрэв та сэтгэлийн ханиа татаж чадахгүй бол гадаад төрх байдал, зан авираа өөрчлөх хэрэгтэй.

1. Хайрыг татахын тулд гадаад төрхөө хэрхэн өөрчлөх ёстой вэ?

Гаднах төрхийн төсөөллийн согогийг арилгахын тулд хуванцар мэс засалч руу гүйх шаардлагагүй. Бидний зорилго бол таныг инстаграм охин болгон хувиргах биш, тэд бүгдээрээ "нүүр царайгаараа адилхан" эсвэл тэнэг тоглоомчин болгох явдал биш юм.

Та зүгээр л гадаад төрхөөрөө бусдыг татдаг дур булаам, сайхан хувцастай хүн болох хэрэгтэй.

Тиймээс харилцан хайрыг татахын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

Бас нэг зүйл: бөмбөг, дэлгүүрт талх авах гээд хаашаа ч явсан хамаагүй өөрийнхөө хамгийн сайхан харагдахыг хичээ. Хэн мэдэх вэ, магадгүй та супермаркетад амьдралынхаа хайрыг олж харах тавилантай бөгөөд энд та угаагаагүй үс, сунгасан өмдтэй байх болно.

2. Бид зан араншингаа өөрчилснөөр харилцан хайрыг хэрхэн татах талаар удаан бодох шаардлагагүй болно.

Мэдээжийн хэрэг, бие биенийхээ хайрыг татахын тулд зөвхөн гадаад төрх нь чухал биш юм. Таны зан байдал энэ асуудалд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ямартай ч сайхан боодолтой эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс ёс суртахуунгүй тэнэг, бүдүүлэг даммигаас зугтах тохиолдол олонтаа байдаг.

Хайрыг татахад туслах хэдэн ерөнхий зөвлөмжийг энд оруулав.

1. үргэлж ярилцах зүйлтэй сайн ярилцагч болох;
2. эелдэг нийгэмд асуудалд орохгүйн тулд ёс зүйн үндсэн дүрмүүдтэй танилцах;
3. хүмүүстэй харилцахдаа эелдэг байдлыг баримтлах, тэднийг эвгүй байдалд оруулахгүй байх;
4. Хэрхэн ярьж байгаагаа ажигла: хэт чанга хашгирах, хэт идэвхтэй дохио зангаа, ярвайх нь ярилцагчийг няцаах;
5. Бэлгийн маньякт өртөхгүйн тулд хамтрагчдаа хэт илт сонирхол бүү харуул.

Хайр дурлалыг өөртөө татахыг хүсдэг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс эсрэг хүйсийн төлөөлөгчдөд өөрөөр хандах хэрэгтэй. Энэ нь сайхан сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

Таны харж байгаагаар ер бусын зүйл байхгүй. Хэрэв та өөрийнхөө зан авирыг бага зэрэг засаж чадвал бие биендээ хайрыг ямар ч асуудалгүйгээр амьдралдаа татах боломжтой болно.

Харилцан хайрыг амьдралдаа хэрхэн татах талаар сэтгэл зүйч, илбэчдийн зөвлөгөө

Бид гадаад төрх байдал, зан авирыг ангилсан боловч энэ нь хангалтгүй юм.

Харилцан хайр гэх мэт асуудалд мэргэжлийн сэтгэл зүйчид эсвэл илбэчдийн зөвлөгөө илүүдэхгүй байх нь дамжиггүй.

Зарим хүмүүсийн сэтгэл зүй маш их гэмтсэн байдаг (мөн үүнийг өөрөө ч мэдэлгүй) тул асуудлыг зөвхөн ганцаарчилсан сэтгэлзүйн эмчилгээ хийх замаар засч залруулах боломжтой.

Гэхдээ эхлээд сэтгэл зүйчгүйгээр харилцан хайрыг татахыг оролдож, сэтгэлзүйн асуудлаа бие даан даван туулж чадна.

Харьцуулалт байхгүй.

Өөрийгөө бусадтай байнга харьцуулж болохгүй, учир нь таны хүрэх цорын ганц зүйл бол таны цогцолборууд бүрэн цэцэглэн цэцэглэх болно. Энэ түншийг өмнөхтэй нь бүү харьцуул.

Өөрийгөө хайрла.

Эхлээд та өөртөө хайраар хандаж сурах хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн дараа нь та энэ мэдрэмжийг бусдаас амархан татаж чадна.

Өнгөрсөнд баяртай гэж хэлээрэй.

Тиймээ, та өмнө нь амжилтгүй харилцаатай байсан, тийм ээ, эцэг эх чинь гэрлэлтэндээ аз жаргалтай байгаагүй, гэхдээ бүтэлгүйтсэн туршлагыг мартах ёстой, эс тэгвээс та хэзээ ч аз жаргалтай хайрыг бий болгож чадахгүй.

Аз жаргалтай төгсгөлдөө итгэ.

Гэр бүл салалтын статистик нь өөдрөг үзлийг нэмээгүй ч гэсэн бүх ухаалаг эрчүүд, үнэ цэнэтэй эмэгтэйчүүдийг илүү амжилттай өрсөлдөгчид булааж авсан мэт санагдаж байсан ч таны түүхийг аз жаргалтай төгсгөлд итгэх итгэлгүй байсан ч үүнээс юу ч гарахгүй.

Бэлгийн эрч хүчийг цацруулна.

Хэрэв та сексийг хүсч байвал эрчүүд үүнийг мэдэрдэг тул тэд чамайг анхааралдаа авах болно. Үүний зэрэгцээ эхний болзоонд бууж өгөх шаардлагагүй. Ноёнтой байхыг хүсч байгаа ч гэсэн зарчимаа баримтал.

Тэр ийм "коктейль" -ээс галзуурна. Гэхдээ эрчүүд хүсэл тачаалаа ийм тод харуулах ёсгүй.

Хамтрагчдаа дарамт учруулах хэрэггүй.

Эрэгтэй хүн бүрийг боломжит нөхөр гэж үзэхээ боль. Хүчтэй сексийн төлөөлөгчид гал шиг гипертрофи үүрлэх синдромтой эмэгтэйчүүдээс айдаг.

Гэхдээ харилцан хайрыг татахыг хүсдэг ноёдын хувьд эсрэгээрээ тэд ноцтой харилцаанд бэлэн байгаагаа, суурьших хүсэлтэй байгаагаа харуулах ёстой.

Драм багатай.

Амжилтгүй болсон болзоо бүрийг "Өө, би бие биенээ хайрлах гэж юу байдгийг хэзээ ч мэдэхгүй" гэж гаслан эмгэнэл болгон хувиргах шаардлагагүй.

Энэ ертөнцийг ойлгоход илүү хөнгөн, гэрэл гэгээтэй байдаг. Энэ нь таны амьдралд үнэхээр сайн зүйлийг татахад хялбар болгодог.

Юмыг бүү яар.

Найзууд маань бүгд хуримаа хийгээд удаж байхад найзууд маань бүр хүүхэдтэй болж чадсан нь ямар ялгаатай вэ. Хайр бол бүртгэлийн газарт хэн хурдан хүрч чадах вэ гэсэн өрсөлдөөн биш юм.

Хүн бүр өөрийн хувийн амьдралдаа аз жаргалыг цаг хугацаанд нь олдог тул ганцаардлаас зайлсхийхийн тулд чадах бүхнээ хийх нь алдах стратеги юм.

Битгий ай.

Шинэ харилцааг нээх, өөрийгөө өөр хүнд өгөх нь аймшигтай юм. Өвдөлтийн шинэ хэсгийн айдсаас ангижрах нь хэцүү байдаг ч айдсаа даван туулах хүртэл харилцан хайрыг олох нь тийм ч хялбар биш байх болно. Бид эрсдэл хүлээх хэрэгтэй болно.

Хийгдээгүй бүхэн сайн сайхны төлөө байдаг.

Дараагийн хамтрагчтайгаа харилцах харилцаа чинь таны хувилбарын дагуу хөгжихгүй байх болгонд ингэж бодохыг дүрэм болго. Энэ хайр нь харилцан адилгүй, гэхдээ удалгүй та хэрэгтэй зүйлээ өөртөө татах боломжтой болно.

Хайрын бурханд итгэ. Тэр чамайг бусдаас илүү их ороомог замаар хөтлөхийг зөвшөөр, гэхдээ гол нь зөв цагт түүний сум бай руу онож, "Тэд мөнхөд аз жаргалтай амьдарч байсан" гэж дуусах аз жаргалтай хайрыг төрүүлдэг.

10-хан хоногийн дотор таны амьдралд хайрыг татах.

Хувийн ертөнцөө хэрхэн өөрчлөх вэ? Зөвлөж байна
сэтгэл судлаач Юлия Пряхина:

2) Ид шидэнд итгэдэг хүмүүст хайрыг хэрхэн татах талаар зарим зөвлөмжүүд.

Аз жаргалтай харилцан хайрыг олохын тулд та Орчлон ертөнцөд зөв дохио илгээх хэрэгтэй. Та ямар төрлийн эрэгтэй/эмэгтэйтэй уулзахыг хүсч байгаагаа өдөр бүр бодож үзээрэй. Үүнийг дээд эрх мэдэлтнүүдээс асууж, хариуг нь олох нь гарцаагүй.

Хайрлах хүслээ төсөөлөхөд гэмгүй. Бид хүслийн газрын зураг зохиож байсныг санаж байна уу? Тиймээс, түүний дүр төрхөөр хайрын картыг бүтээж, хувийн амьдралдаа юу хүлээж авахыг хүсч байгаагаа төсөөлөөрэй.

Хэрэв та итгэгч бол илбэчид, мэргэ төлөгчдийн бус харин гэгээнтнүүдийн хайрыг амьдралдаа татахыг хүсэх нь илүү үндэслэлтэй байх болно.

Сүмд зочилж, лаа асаагаад хувийн амьдралдаа аз жаргал бэлэглэдэг дүрсүүдийн аль нэгэнд залбир. Дүрс нь харилцан хайрыг татахад тусалдаг:

1.	Петр, Феврониа нар
2.	Гайхамшигт ажилчин Николас
3.	Иоахим, Анна нар
4.	Петербургийн Ксения
5.	Адриана, Наталья нар
6.
7.	Бурханы эх "Бүддэггүй өнгө"
8.	Параскева баасан гарагууд
9.	Мотрон Москва
10.	Бурханы эх "Бэрхэм сүйт бүсгүй" ("Эелдэг байдал")

Хэрэв та ид шидийн зан үйлд итгэдэг бол "Сэтгэл судлалын тулалдаанд" оролцогчдын үзэж байгаагаар хайрын хүчтэй харилцааг бий болгоход тусалдаг хэд хэдэн хуйвалдаан байдаг.

Мөн йог, бясалгал болон зарим сүнслэг дасгалуудын тусламжтайгаар эрч хүчээ хянах талаар ажиллах нь зүйтэй юм. Энэ нь таныг хувийн амьдрал дахь нөхцөл байдлын бүтэлгүйтлийг хүлээн зөвшөөрөхөд илүү тайван, уян хатан болоход тусална.

Та хайрыг хэрхэн татахаа ойлгохыг хичээх хэрэгтэй болно. Гэхдээ амьдралынхаа үлдсэн хугацааг сэтгэлийн ханьтайгаа өнгөрөөх аз жаргал нь бага зэрэг хүчин чармайлт гаргахад үнэ цэнэтэй зүйл биш гэж үү?

Хэрэгтэй нийтлэл үү? Шинэ зүйлсийг бүү алдаарай!
Имэйлээ оруулаад шинэ нийтлэлүүдийг имэйлээр хүлээн авна уу

Жинхэнэ хайрыг залуу насандаа учирч, түүнтэй насан туршдаа хамт амьдрах нь маш ховор тохиолддог. Өдөр бүр хүмүүс уулзаж, өөр өөр замаар явдаг, гэхдээ харамсалтай нь, хүн бүр жинхэнэ чин сэтгэлийн харилцан хайрыг угтах тавилан байдаггүй. Тэдний бодлоор хайр дурлалд үргэлж азгүй байдаг охид яг ийм бодолтой байдаг. Эсвэл та буруу газраас хайж байгаа юм болов уу? Чамайг төгс нөхөх ханиа насан туршдаа хүлээж, түүнтэй хэзээ ч уулзахгүй. Гэхдээ яагаад ийм эрсдэлтэй гэж? Тиймээс бүх зүйлийг өөрсдийнхөө гарт авцгаая, мөн хайрыг биднийг олохыг хичээцгээе. Хайрыг амьдралдаа татахын тулд та тодорхой үйлдлүүдийг хийх хэрэгтэй. Энэ нь таны ирээдүйн амрагт зориулсан энгийн худалдан авалт эсвэл илүү ноцтой зан үйл байж болно.

Чи үнэхээр хайртайгаа уулзахад бэлэн эсэхээс бүх зүйл шалтгаална уу? Хүсэл бол маш хүчтэй зүйл, учир нь тодорхой бизнесийн ирээдүйн амжилт үүнээс хамаарна. Хайр үнэхээр хэрэгтэй хүмүүст л ирдэг гэдгийг санаарай.

Хайрыг хэрхэн татах вэ

Бидний хүн нэг бүр ямар ч хүчин чармайлт гаргахгүйгээр мөнгө, эрх мэдэл, эрүүл мэнд, мэдээжийн хэрэг хайрыг илчлэх шидэт саваатай болохыг хүсдэг. Энэ мэдрэмжийг юу ч хийхгүйгээр өөртөө татах боломжтой юу, эсвэл өөрөө өөртөө ирэх болов уу? Тэгээд тэр хүнийг хүлээх хүч байхгүй болсон үед яах вэ?

Хайр - энэ юу вэ?

Хайр бол хүний ​​амьдралын бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ бол өөр хүнийг хайрлах, аюулгүй байдал, халуун дулаан, хүндэтгэлтэй байх хүчтэй мэдрэмжээр нэгтгэгдсэн хурц бөгөөд эрч хүчтэй сэтгэл хөдлөл, үйлдэл, итгэл үнэмшлийн багц юм. "Хайр бол хүрэх хүсэл" гэж нэгэн агуу ухаантнууд хэлсэн байдаг. Эцсийн эцэст бид ямар нэгэн байдлаар, тэр ч байтугай ухамсаргүй түвшинд ч гэсэн хүсэл тэмүүллийн объектдоо хүрэх, харах, мэдрэхийг хүсдэг. Гэхдээ яагаад ийм зүйл болдог вэ?

Бид яагаад дурладаг вэ?

Дурлах нь тодорхой нөхцөлд эрчимтэй ажиллаж эхэлдэг дааврын шуурга бөгөөд дараа нь сэтгэл ханамж нь бие махбодид тархдаг. Хэрэв нэг хүн өөр хүнтэй уулзаж, өрөвдөх сэтгэл төрвөл тэр хүслийн объекттой үргэлжлүүлэн харилцахыг хүсэх нь дамжиггүй. Энэ бүхэн нь зөвхөн зүрх сэтгэлийнхээ сонгосон хүнтэй харилцахаас таашаал, баяр баясгаланг бий болгодог гормонуудаас үүдэлтэй юм.

Бид хэн нэгэнд дурлаж, хамт байх хэрэгтэй гэж үү? Сэтгэцийн хувьд эрүүл хүн инээж, баярлах дуртай бөгөөд түүнд хайр ирэхэд адреналин тунгаар ууж байгаа мэт бүх мэдрэмжүүд нэмэгдэж, эргэн тойрон дахь бүх зүйл илүү гэрэл гэгээтэй, илүү үзэсгэлэнтэй, илүү сэтгэл татам болдог. Би бүх дэлхийг тэврмээр байна. Хайрын байдалд байх нь маш их дажгүй, та зөвхөн сайн сайхны тухай боддог, тэр хүн шохоорхдог, тэр өөрөө ч сайжирч байгаа юм шиг санагддаг.

Хэрэгтэй нийтлэлүүд

Хайрыг усаар тат

Энэ арга нь өнгөрсөн хайраас салах зовлонг амсаж, шинэ аз жаргалтай харилцааны бүх муу муухайг мартахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд танд нээлттэй эх сурвалж, ганцаардал хэрэгтэй болно.

Өглөө нь эх сурвалж дээр ирж, алгаа усанд хийж, өмнөх харилцаандаа тохиолдсон бүх муу зүйлээ төсөөл. Хэрэв эдгээр дурсамжууд таны нүдийг нулимстай болгож байвал түүнийг бүү барь. Ус бүх муу зүйлийг зайлуулж, хэсэг хугацааны дараа та дотоод хоосролыг мэдрэх болно. Энэ мөчид гараа уснаас өргөж, хуйвалдааны үгсийг хэл:

"Ус эгч ээ, зовлонгоо аваад аз жаргал болго!"

Уулзахыг хүсч буй хүнийхээ дүр төрхийг оюун ухаандаа төсөөлж, гараа усанд дахин доошлуул. Үүний дараа хэнтэй ч ярихгүйгээр гэртээ харь.

Аз жаргалаа галаар олоорой

Гурав дахь зан үйлийг манай элэнц өвөг дээдэс хэрэглэж байсан. Юу хүсч байгаагаа ойлгохын тулд танд ямар ч галын эх үүсвэр хэрэгтэй болно: жижиг лаанаас эхлээд гал хүртэл. Ёслолын газар нь таны чадвараас хамаарна. Галаас гадна жижиг хайч хэрэгтэй болно.

Ганцаараа үлдэх үедээ өөрийнхөө хүслийн талаар сайтар бодох цаг гаргаж өг. Та зөвхөн хүлээн авахад төдийгүй ирээдүйн хамтрагчдаа халуун дулаан, халамж өгөхөд бэлэн байгаа эсэхээ шалгаарай. "Гал" зан үйл нь хамгийн хүчтэй, гэхдээ гал нь маш аюултай, шаарддаг элемент юм.

Хүссэн байдалд хүрсний дараа гал асааж, дөл рүү хараад хамт байхыг хүсч буй хүнийхээ талаар хэлээрэй. Түүхдээ хамгийн их сэтгэл хөдлөл, хүчин чармайлт гарга. Түүх дууссаны дараа хайчаа аваад үснийхээ жижиг хэсгийг тайрч, асаасан галд шатаа.

Галын эх үүсвэр унтрах хүртэл хүлээгээд үлдсэнийг нь хадгал. Хэрэв та галын дэргэд сууж байсан бол түүнээс нүүрс авч, лаатай ажиллаж байсан бол таны дуудсан хүн таны амьдралд гарч ирэх хүртэл үнсийг хадгал.

Таны сүйт бүсгүйг татахын тулд шаахайны зан үйл

Мөн бүх хүмүүст сайн мэддэг Симоновын зан үйл юм. Шинэ саран дээр та эрэгтэй шаахай худалдаж авдаг бөгөөд үүнийг сонгохдоо мөнгө, цаг заваа зориулдаггүй (тэдэнд үнэхээр таалагдах ёстой!). Мэдээжийн хэрэг, хэрэв танд гарцаас орон гэргүй хүн биш, хүндэтгэлтэй хүн хэрэгтэй бол. Гэртээ шаахай авчирч, гурван өдрийн турш коридорт суулгаарай. Хэнд ч өмсөхийг бүү зөвшөөр, өөрөө ч бүү өмс. Гурав хоногийн дараа шөнө дундын үед хаалгыг бага зэрэг онгойлгож, коридорт дөрвөн хөл дээрээ гараа шаахайтайгаа хамт зогсоо (оймс нь байшингийн дотор талд байх ёстой). Шаахай дээрээ 3 удаа алгадаад: "Сүйцсэн, муу зуршилгүй, ирээрэй!" Гэж хэлээрэй. Дараа нь та шаахайгаа (кино театр, кафе, клубт) авч явах, машинд суух эсвэл коридорт үлдээх боломжтой. Шаахайгаа хажууд нь тавиад эсвэл хамт ширээнд суулгаж хэвтсэн эмэгтэйчүүд байдаг. Таны эр хүн таны амьдралд гарч ирэхээс өөр сонголтгүй болно.

Хэрэгтэй нийтлэлүүд

Таны сүй тавьсан Вадим Зеландыг татах арга техник

Үзэг, цаас аваад дараах зүйлийг бич.

“Би их дур булаам хүн. Сэтгэл татам, хайр дурлал, сексийн дотоод гэрэл надаас урсаж байна. Би бол гэгээлэг амьтан. Би эрчүүдийг өөртөө татдаг. Манай хүн намайг олсон."

Энэ цаасан дээр нэг аяга ус хийнэ. Алганыхаа завсраар эрчим хүчний өтгөн бөөгнөрөлийг төсөөлж, мэдэрч, алгаа сайтар үрнэ. Эрчим хүч тод мэдрэгдэж эхлэх хүртэл гараа баян хуур шиг хөдөлгө. Шилэнд хүрэлгүйгээр алгаа хооронд нь тавь. Цаасан дээр бичсэн үгсийг ухамсартайгаар, утгыг нь гүнзгийрүүлэн ярь. Дараа нь энэ усыг ууна. Үүнийг орой унтахын өмнө, өглөө сэрсний дараа хий.

Хайр ирснийг илтгэх тэмдэг эсвэл хэд хэдэн тэмдэг гаргаж ирээрэй, тэдгээрийг тогтмол хий

Автобусанд хөлөөрөө гишгэвэл хүсэл тэмүүлэлтэй шүтэн бишрэгч гарч ирнэ.

Хайр удахгүй ирэхийн тулд бид 10 удаа үнсэлцэж буй хосуудыг харсан.

Хэрэв та шүхрээ алдсан бол таны хайртай хүн удахгүй машинтай гарч ирэх бөгөөд танд шүхэр хэрэггүй болно!

Үйл явдал өрнөхөд тэмдгүүдийг бас зохиож болно.

Нэгэн удаа алдарт симорон үйлдвэрлэгч Лисси Муссагийн тагтан дээр хутга нисэв. Тэр шийдсэн:

Тэмдгийг ийм байг: сүй тавьсан хүнтэйгээ аз жаргалтай уулзах хутга!

Тагт руу ниссэн хутгыг борооны усаар өгөөмөр усалж, дараа нь цэвэр агаарт хэд хоногийн турш үлдээх хэрэгтэй. Өглөө эрт нар мандахаас өмнө баруун гараараа болгоомжтой авч, улаан торгонд боож, гэртээ оруул! Зөвхөн баруун хөлөөрөө босгыг дав!

Хутгаа тавган дээр тавиад хажуу талдаа хоёр лаа асаагаад амтат дарс хийнэ. Одоо энэ хутга ид шид болж хувирав! Та шүлэг зохиож болно (тэд энэ шүлгийг форум дээр хамтдаа зохиосон, шидтэн бүр нэг мөр!)

Хэрэв та гэрлэхийг тэвчихгүй бол

Чи шидэт хутгыг ав

Түүгээр бялуугаа хайчилж ав

Шөнө дунд болтол идэж болохгүй, Шөнө дунд, цаг цохиход...

Тагтан дээрээ дотуур өмдөө өлгө,

Тэдгээрийг тууз болгон хайчилж ав

Сүлжээ нэхэж, бялуу идээрэй,

Сүлжээнд дэнлүүг холбоно уу

Алсыг хар!

Торон дээр хутга бариад дөрвөлжин бүжиг бүжиглээрэй

Цохилтыг хөлөөрөө цохино

Хонхны дууг тоол

Би бүжиглэж эхлэхэд л

Хоёр - миний толгой эргэлдэж байна

Гурав - миний дэнлүү шатаж байна!

Дөрөв - орон сууцанд хүнийг харуул

Тав - найр хийцгээе!

Зургаан бялуу аль хэдийн байна

Долоон аз жаргал хүн бүрт хангалттай!

Бид найман өршөөл гуйдаггүй!

Есөн - бид өөрсдөө үүнийг хийж чадна

Арав - сар тэнгэрт гэрэлтэж байна

11,12 - баригдах цаг боллоо!

Би - нар цэлмэг - би цонхоор харна

Хөөе, торонд баригдсан хүн!

Хуримын дуу дуул!

(Төгсгөлийн хэллэгийг чанга чанга чанга дуул. Барьсан нөхрөө зөөлөн боож, түүний өмнө дэнлүүг (нөхрийн оронд) торонд хийж, орондоо оруул. Торыг сайтар хадгал. Хутга өөрөө нисэхийг хүсэхгүй байвал. Тагт руугаа зан үйл хийхэд тохиромжтой газар хая!

Хэрхэн эр хүнтэйгээ адилхан, хүсүүштэй болох вэ

Амжилттай эр хүн өөрийн статустай тохирох, идэвхтэй цагийн хуваарьт дасан зохицох чадвартай, өөртэйгөө зарим талаараа төстэй охидод ухамсартайгаар анхаарлаа хандуулдаг. Ийм боломжит хамтрагчдаа анхаарал хандуулдаг эмэгтэйчүүдийн хувьд тодорхой чанаруудыг анхаарч, өөртөө төлөвшүүлэх нь утга учиртай юм. Гэсэн хэдий ч та үйлдэл хийж эхлэхээсээ өмнө эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд тохиолддог бүх зүйлтэй холбоотой алтан дундаж утгыг үргэлж санаж байх хэрэгтэй.

1. Санаачлага. Ихэнхдээ бизнес эрхлэгчид сэтгэлийн ханиа хайж дагалддаг эдгээр бүх зан үйлд хангалттай цаг байдаггүй. Энэ нь эмэгтэй хүн нөхцөл байдлыг өөрийн гараар авах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Зоригтой, идэвхтэй байж, ийм хүн рүү чиглэсэн анхны алхамыг хийхээс бүү ай. Эрчүүд өөртөө итгэлтэй эмэгтэйчүүдэд татагддаг. Гэсэн хэдий ч эмэгтэйлэг байдлаа бүү алдаарай.
2. Тайвшир. Эмэгтэй хүн өөрийн түншийнхээ зүрх сэтгэлийг тайван, биеэ даасан, хэтрүүлэхгүйгээр авахын тулд алхам бүрийг хийх ёстой. Тэр алдаж болохгүй тоглоом тоглож байгаа мэт аашилж байх ёстой. Бага зэрэг хүйтэн байдал, хүртээмжгүй байдал нь зөвхөн эрчүүдийн сонирхлыг өдөөж, сонирхлыг нь татаж, түүнд өгсөн нууцыг тайлахад хүргэдэг. Сэтгэл санааны зовиургүй, бардам зангаа зовоочих вий гэсэн бодолгүйгээр (ийм биш учраас) зан авираараа эрчүүд ямар эмэгтэйд дуртай вэ гэсэн асуултад хариулах болно.
3. Арвич хямгач. Эрчүүдийн аль нь эмэгтэйчүүдийг хамгийн их татдаг вэ: урт ажлын дараа тэднийг халуун хоолоор угтдаг эмэгтэйчүүд эсвэл буйдан дээр хэвтэж байхдаа эрэгтэй хүнийг хүлээх эмэгтэйчүүд үү? Гэрийн ажил хийх ур чадвараа харуулсан эмэгтэйн хажуугаар өнгөрөхөд та галзуурах хэрэгтэй болно. Гэрт хоол хийх, цэвэрлэх, тохь тухыг бий болгох чадвар нь үнэлж баршгүй чанар юм.
4. Онцлох зүйл. Эмэгтэйчүүдийг ихэвчлэн дайны цом гэж үздэг. Хичнээн элэгтэй сонсогдож байсан ч энэ бол баримт. Эмэгтэй хүний ​​эрэгтэй хүний ​​сэтгэл татам байдал нь түүний өвөрмөц байдлыг дагаад нэмэгддэг. Өвөрмөц байдлыг бий болгох нь өөрийгөө, өөрийн сонирхол, дотоод ертөнцийг танин мэдэх замаар явагддаг. Эмэгтэй хүн хамтрагчдаа тохирсон дүрд тоглохоо больж, өөрөө болсны дараа тэр л амт нахиалдаг.

Хэрэгтэй нийтлэлүүд

Хайрыг татахын тулд баталгаажуулалтыг хэрхэн бэхжүүлэх вэ

Баталгаажуулалт нь зөвхөн эерэг бодол гэдгийг ойлгох нь чухал. Та тэдгээрийг тодорхой бус хэлбэрээр барьж чадахгүй: жишээлбэл, "Би өөрөөрөө бахархаж байна, гэхдээ өнгөрсөн жилийн нөхцөл байдал ...". Хэдийгээр та амьдралдаа ноцтой алдаа гаргасан ч гэсэн, та төгс биш байсан ч (мөн хэн нь хамгийн тохиромжтой вэ?) өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч сурах хэрэгтэй.

Тэдгээрийг далд ухамсартаа "хэрэгжүүлэх" хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд бүх зүйлийг хэрэгжүүлэхийг зөвлөж байна. Эхлээд сонгосон хэллэгүүдийг өдөр бүр дууд. Үүнийг өглөө, шинэ өдрийн нэгэн төрлийн нэвтрүүлэг хийх үед хийхийг зөвлөж байна. Та батламжийг чангаар эсвэл бараг сонсогдохгүй хэлэх нь хамаагүй: цорын ганц чухал зүйл бол эдгээр үгэнд итгэлтэй байх явдал юм. Мэдэгдэлийн тоо бас хамаагүй. Үр дүнтэй арга бол толинд тусгалаа илэрхийлэх, ярих явдал юм.

Хоёрдугаарт, та харааны идэвхжүүлэлтийг хийж болно: сонгосон батламжийг цаасан дээр хэвлэж, харц тань ихэвчлэн дуусдаг газар - компьютерийн дэлгэц, хөргөгч, буйдангийн эсрэг талын ханан дээр нааж болно. Таны харааны талбарт мэдэгдэл гарч ирэнгүүт та үүнийг өөртөө уншихын тулд сунжрах хэрэгтэй.

Гуравдугаарт, сэтгэл судлаачид зөвхөн уншиж, дуудах төдийгүй эерэг мэдэгдлийг бичихийг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд та тусдаа дэвтэр хөтөлж болно, эсвэл бүр шинэ хоосон хуудас ашиглаж болно, гэхдээ тэдгээрийг шатаахгүй, харин овоолон нугалж, шөнийн цагаар эхлээд дэрэн дор, дараа нь ямар ч тусгаарлагдсан газар байрлуулна.

Амьдралынхаа тодорхой хугацаанд бүх хүмүүс харилцан хайр, чин сэтгэлээсээ, найдвартай харилцаа холбоо, дэмжлэг, ойлголцолд итгэдэг. Гэхдээ энэ нь хүн бүрт тохиолддоггүй, тэр даруйдаа биш, цорын ганц хүнтэй уулзах азтай хүн ховор тохиолддог. Ихэнх тохиолдолд гол асуудал нь таны хайртай хүн хаа нэгтээ хаа нэгтээ тэнүүчилж байгаа, эсвэл танд дур булаам байдал, нигүүлсэл, бэлгийн харьцаа дутагдаж байгаа явдал биш, харин таны дотоод ухамсрын итгэл үнэмшил, бодол санаа үүнийг зөвшөөрдөггүй.

0 Охид бүр багаасаа л эргэж харалгүй дурлахын тулд ханхүү олохыг мөрөөддөг, учир нь эдгээр бяцхан хүүхдүүд үнэхээр мөрөөдөмтгий, романтик байдаг. Хайр үргэлж тэдний зүүдэнд хамгийн ягаан, тод өнгөөр ​​илэрдэг. Үнэн хэрэгтээ эргэн тойрны бүх хүмүүс түүний төгс төгөлдөр байдал, ач холбогдлын талаар өдөр бүр ярьж байгаа бол яагаад энэ агуу мэдрэмжийн талаар бодож болохгүй гэж. Эдгээр охид сэтгэлийн ханьтайгаа хэрхэн уулзаж, үүнээсээ хэрхэн таашаал авахаа төсөөлдөг хайрлаж, хайрладаг. Магадгүй дэлхийн аль ч оршин суугч эрт орой хэзээ нэгэн цагт хайраа олох бөгөөд тэр үүнийг хүлээж авах уу, татгалзах уу, эсвэл харилцан болгох уу гэдэг нь зөвхөн түүнээс л шалтгаална. Заримдаа хүн энэ мэдрэмжийг олохыг хүсдэг ч амжилтанд хүрч чаддаггүй, эсвэл чин сэтгэлээсээ бус эсвэл огтхон ч байдаггүй. Урам хугарал, эргэлзээ нь эргэн тойрныхоо бодит байдлыг зовоож, хордуулж эхэлдэг. Эцсийн эцэст, та харилцан бие биенээ хайрлах хайртай уулзахыг хүсч байна. Мөн түүнтэй хэдэн өдөр биш, харин амьдралынхаа туршид хамт амьдар. Энэ мэдрэмжийг хүсэх нь бидний оршихуйд гүн гүнзгий шингэсэн байдаг тул энэхүү хөтөлбөр нь биднийг энэхүү гэгээлэг мэдрэмжийг эрэлхийлж, эрэлхийлэхэд хүргэдэг. Тиймээс залуу охидууд үе үе асуулт тавьдаг. Манай вэбсайтыг хавчуурга дээрээ нэмснээр та бидэнтэй үе үе холбогдож болно.
Гэсэн хэдий ч би үргэлжлүүлэхээсээ өмнө романтик сэдвээр сонирхолтой нийтлэлүүдийг танд санал болгохыг хүсч байна. Жишээлбэл, хайртдаа ямар шүлэг сонгох вэ; анхны хайр чинь эргэж ирвэл яах вэ; мэдрэхүйгээ хэрхэн сэргээх; Хүнийг өдрийн дотор хэрхэн мартах вэ гэх мэт.
За ингээд үргэлжлүүлье, хэрэв би бие биенээ хайрлахыг хүсч байвал яах ёстой вэ?

Харилцан хайрыг хэрхэн олох вэ?

Эхний шат. Бэлтгэл. Та үргэлж бэлэн байх ёстой бөгөөд хэзээ ч тайвширдаггүй, учир нь хайр бол дээрээс өгсөн бэлэг биш, байнга хөгжүүлж байх ёстой чадвар юм. Өөр хүнийг хайрлахын тулд зөвхөн түүнд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хангалтгүй бөгөөд эхлээд өөрөөсөө эхлэх хэрэгтэй. Харилцан хайрыг олохын өмнө та өөртөө шаргуу ажиллаж, түүнд бүрэн нээлттэй байх хэрэгтэй. Өөрийгөө хайрлахгүйгээр өөр хүнийг хайрлах боломжгүй гэдгийг та эцэст нь ойлгох ёстой. Харилцан ойлголцохыг мөрөөддөг охин эхлээд түүний бүх давуу болон сул талуудыг судалж, гадаад төрх байдал, зан чанарыг нь мэддэг байх ёстой. Хэрэв та мэдэгдэхүйц дутагдал, саад тотгорыг олж мэдвэл барзгар ирмэгийг тэгшлээд өөрөө өөртөө шаргуу ажиллах хэрэгтэй болно. Эцсийн эцэст, зохистой хүнтэй уулзахын тулд шийдэгдээгүй бүх асуудлаа ар талдаа үлдээхгүйн тулд толгой, гадаад төрхөө эмх цэгцтэй болгох хэрэгтэй. Хайр нь илүү нарийн бэлтгэл шаарддаг. Үүнээс үзэхэд энэ мэдрэмжийг мэдрэхийн тулд та зөвхөн өөрийгөө төдийгүй эргэн тойрныхоо ертөнцийг таньж, хайрлаж, асуудлыг шийдэж сурах, түүнд бүрэн бэлэн байх хэрэгтэй.

Хоёр дахь үе шат. Үйлдэл. Хайрлахын тулд зөвхөн таны хүсэл хангалттай биш, та ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй. Хэрэв та өөрийгөө асар том шилтгээнд гүнж байна гэж төсөөлж, өрөөндөө суугаад таны гар, зүрх сэтгэлийг авахын тулд ноёд ирэхийг хүлээж эхэлбэл үүнээс юу ч гарахгүй. Хайраа олохын тулд та нийгэмд байнга байх, шинэ хүмүүстэй харилцах, шинэ хүмүүстэй уулзахад бэлэн байх хэрэгтэй. Үүнээс гадна урьдчилан боловсруулсан аргыг ашиглан хайлтаа хий. Жишээлбэл, таны сонгосон хүн ямар байх ёстойг эсвэл танд хэрэг болохгүй хүмүүстэй урьдчилан шийдэх хэрэгтэй. Оюун санааныхоо нарийвчилсан дүр төрхийг өөрийнхөө идеалд ойртуулж, түүгээрээ өөртэйгөө ойр дотно байгаа хүнийг хайж олохыг хичээ. Магадгүй та театр, ном, жазз хөгжимд дуртай, хайртай хүндээ ч бас эдгээр зүйл таалагдаасай гэж хүсч байгаа байх. Тиймээс ийм өвөрмөц хүнтэй уулзахын тулд та айдсаа хойш тавих хэрэгтэй бөгөөд тэд хамгийн түрүүнд яриа эхлүүлэхээс айдаггүй. Хэрэв та гартаа дуртай номоо барьж байгаа залууг харвал таны гарт байгаа хөзрүүд байна, ирж уулзаарай, эс тэгвээс танд ийм боломж дахин гарахгүй байж магадгүй юм. Таны хобби давхцаж байгаа гэдэгт итгэлтэй болсны дараа та дараагийн уулзалтыг тохиролцож болно. Магадгүй энэ залуу таны хувьд цонхны гэрэл болж магадгүй юм.
Хэрэв та андуурч байгаа бол санаа зовох зүйл байхгүй, учир нь та түүнтэй үргэлж сайн найзууд хэвээр үлдэж, заримдаа хөгжилтэй байхын тулд уулзаж болно. Үнэн, та маш их хөндлөнгөөс оролцож, тууштай байх ёсгүй! Хэрэв хүн ямар нэгэн зүйлд завгүй байгааг олж харвал илүү сайн цаг болтол оролдлогоо орхиж, хажуу тийшээ явсан нь дээр. Түүнд өөрийн гэсэн сонирхол, хобби байдаг тул та тэднийг хүндэлж, үнэлэх хэрэгтэй.

Гурав дахь шат. Ойлголт. Дурлах нь залуухан охидод тохиолддог зүйл боловч жинхэнэ хайр нь нас ахих тусам хүн амьдралын талаар их зүйлийг сурч, ухамсартай алхам хийх чадвартай болдог. Энэ мэдрэмжинд бэлтгэлтэй байхаас гадна амьдралын асар их туршлага хэрэгтэй. Эцсийн эцэст тэр чамтай харилцаа тогтоохыг хүсч байгаа эсвэл зүгээр л таныг ашиглах гэж байгаа эсэхээс үл хамааран таны өмнө ямар хүн байгааг ойлгох нь чухал юм. Та мөн амьдралаас юу хүсч байгаагаа шийдэх ёстой бөгөөд энэ ухамсартайгаар та зөв хүнийг хайх хэрэгтэй. Чамайг хайрлах хүнийг олох нь тийм ч хэцүү биш юм. Таны санал бодлыг хуваалцах, ирээдүйд ирээдүйтэй хүнийг олох нь илүү хэцүү бөгөөд харилцаа нь урт, хүчтэй байх болно. Эрт дээр үед гайхалтай хэлц үг хэллэг байсан: " Хайр бол бие бие рүүгээ хардаггүй, харин нэг зүг рүү хардаг"Эцсийн эцэст, хайрлагчид тэс өөр хобби, үзэл бодолтой байх үед энэ мэдрэмж удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд та дахин шанагаа хайх хэрэгтэй болно.

Дөрөв дэх үе шат. Битгий яар. Үндсэн дүрмүүдийн нэг бол харилцан хайрыг эрэлхийлэхийн тулд та яарах хэрэггүй, энэ нь тус болохгүй төдийгүй зорилгодоо хүрэхэд тань саад болж магадгүй юм. Та тууштай ажиллаж, өөрийн давуу талыг бүрэн ухамсарлах хэрэгтэй. Та шуугиан дэгдээж, өөрийгөө тулгаж, тааралдсан эрэгтэй төлөөлөгчдөө боломжит хүргэн гэж харах ёсгүй. Энэ бол туйлын буруу хандлага бөгөөд үндсэндээ сайн зүйлд хүргэхгүй. Хэрэв та харилцан хайрыг хүлээн авахыг хүсч байвал энэ нь мэдээж биелэх болно гэсэн санааг өөртөө суулгах ёстой. Та өөртөө бүрэн итгэлтэй биш байгаа залуусдаа анхаарлаа хандуулах ёсгүй. Жишээлбэл, та тэдэнд ямар нэгэн дутагдал байгаа гэдгийг ухамсартайгаар мэдэрдэг, эсвэл тэд таныг илт зохисгүй гэж боддог. Дараа нь бүгдийг засна гэж бодоод нүдээ аниад хэрэггүй. Удахгүй, үргэлж урагшилж, зорилгодоо хүр.

Тав дахь шат. Итгэл. Хэрэв таны хамгийн тохиромжтой эрийг олох гэсэн хэд хэдэн оролдлого бүтэлгүйтсэн бол та бууж өгөх ёсгүй бөгөөд таны хувьд юу ч бүтэхгүй гэж бодох хэрэгтэй. Бидний хүн нэг бүр өөрийнхөө болон бусдын алдаанаас суралцдаг бөгөөд үүнд буруудах зүйл байхгүй. Хөдөлгөөн бол амьдрал учраас эрэл хайгуулаа үргэлжлүүл, таны төлөө бүх зүйл бүтнэ гэдэгт итгээрэй. Хэрэв та өөрийн амьдрал, үйл хөдлөлөө зогсоож, дүн шинжилгээ хийхийг хүсч байвал эргэн тойрондоо эргэн харж, орхисон зүйлийнхээ талаар санаа зовохыг зөвлөж байна. Өөр ямар ч тохиолдолд юу ч байсан урагшил, хайрла, итгэ, найд! Хайж байгаа бол гарцаагүй олно, энэ бол үйлийн үрийн хууль. Хайр бүх зүйлийг хийж чадна, та үүнийг огтхон ч төсөөлөөгүй үед тохиолдож болно. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд та түүнд үргэлж бэлэн байж, хайж, итгэж, найдаж, мөрөөдлөө биелүүлэх хүртэл хүлээх хэрэгтэй.

Энэ эерэг нийтлэлийг уншсаны дараа та сурсан харилцан хайрыг яаж уулзах вэ, одоо та дээрх зөвлөмжийг өөрийн зорилгодоо ашиглах боломжтой.

Та гайхаж байна уу хайр нь харилцан биш бол яах вэ- сэтгэл зүйчдээс зөвлөгөө авах.

Хүн анхандаа нийгмийн амьтан бөгөөд ямар ч аргаар хамаагүй ханиа олохыг хичээдэг. Энэ нь аюулгүй байдал, үр удмаа хадгалах, сэтгэл санааны тэжээл авах хэрэгцээтэй холбоотой юм.

Аль нь дээр вэ: хайрлах уу эсвэл хайрлуулах уу? яг одоо олж мэд.

Харилцан хайр гэж юу вэ?

Эхлээд та харилцан хайр гэсэн ойлголтыг тодорхойлох хэрэгтэй.

Хоёр хүн байна бие биедээ татагддаг. Энэ тохиолдолд харилцан мэдрэмжийн талаар ярих боломжтой юу?

Ихэнхдээ шалтгаан нь хүүхэд түүнд шаардлагатай анхаарал, дулааныг хүлээн аваагүй бага нас юм. Одоо насанд хүрсэн хойноо тэр энэ хайрыг хамтрагчдаас хайж байна.

Энэ тохиолдолд хамгийн сайн шийдэл бол хувийн шинж чанар дээрээ ажиллах,бусад хүмүүсээс харилцан ойлголцлыг эрэлхийлэх хэт их хэрэгцээний шалтгааныг олж тогтоох. Өөрийгөө өөрчлөх нь хайртай хүмүүстэйгээ харилцах харилцаанд өөрчлөлт оруулахад хүргэдэг.

Хэрэв хайр харилцан адилгүй бол яах вэ? Видеон дээрх зөвлөмжүүд:

Харилцаанд харилцан ойлголцлыг хэрхэн олох вэ?

Харилцан хайрыг амьдралдаа хэрхэн татах вэ? Хүн бүр харилцан хайрыг мөрөөддөг. Энэ бол бат бөх, тогтвортой гэр бүлийг бий болгох боломж юм. Гэсэн хэдий ч түүнд хүрэхийн тулд та харилцаа, зан чанар дээрээ маш их ажиллах хэрэгтэй.

Заавал харилцан хайрыг олох хүсэл урам хугарахад хүргэж болзошгүй.Таны амьдралд энэ мэдрэмжийн ач холбогдлыг бууруул, тэгвэл энэ нь аяндаа гарч ирнэ.

Харилцан ойлголцолд хэрхэн хүрэх вэ? Видеоноос олж мэдээрэй: