Sport. Sănătate. Nutriție. Sală de gimnastică. Pentru stil

Proceduri de îngrijire a mâinilor în salon. Îngrijirea pielii mâinilor: hidratează și calmează. Cele mai bune tratamente spa pentru mâini

Procedurile obișnuite „spa” au devenit deja obișnuite și nimeni nu pune întrebări, dar procedurile „spa” pentru mâini sunt tratate, dacă nu cu teamă, atunci cu neîncredere, cu siguranță, mai ales mulți decid să facă aceleași băi acasă. În primul rând, mâinile sunt un indicator de îngrijire sunt cele cărora le acordă atenție oamenii din jurul tău, care, în funcție de starea lor, îți pot înțelege atât starea de bine și tonusul, cât și vârsta ta. În plus, merită să monitorizați starea în mod constant, deoarece se va strica aspect se poate face suficient de repede, de exemplu, prin muncă grea, dietă nesănătoasă și continuu în aer liberîn regiunile cu climă aspră.

Tratamente spa pentru mâini, regularitate

Îngrijirea mâinilor spa trebuie efectuată în mod regulat. Dacă o faci de un cosmetolog, dar din anumite motive nu poți să-l vizitezi în ziua programată, atunci aranjează-ți un spa acasă. Trebuie să știi că pielea mâinilor tale este mai delicată decât pare de fapt și trebuie să fii atent când o îngrijești, deoarece conține un procent foarte mic. glande sebacee, ceea ce indică faptul că practic nu există hidratare.

Care este efectul tratamentelor spa?

Tratamentele spa pentru maini vor da mainilor tale catifelare, sensibilitate, iar efectul este adesea vizibil prima data, iar cu utilizarea constanta, pigmentarea in exces dispare. Dacă conduci imagine activă viata, faceti sport, apar calusuri, mainile devin aspre, atunci numai baile spa pot ajuta la scaparea pielii aspre.

Tratament spa pentru maini, descriere

Un tratament spa pentru mâini trebuie efectuat într-o baie caldă, la care se adaugă soluții tonice, iar dezinfectanții sunt incluși în compoziție pentru a scăpa de bacterii. Dacă intenționați să vă faceți o manichiură sau să eliminați excrescențe și cuticulele, atunci mai întâi faceți o baie de mână. După aproximativ 15 minute, exfoliați prin aplicarea unei creme speciale pentru îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Amintiți-vă - spălați soluția aplicată, apropo, acest lucru poate fi crema obisnuita, cald, apa curgatoare fără a folosi săpun. După aceasta, puteți aplica o cremă hrănitoare.

Îngrijirea mâinilor spa constă în trei proceduri succesive:

  • Procedura nr 1 – baie de mâini

În primul rând, trebuie să scapi de oboseală. Pentru a face acest lucru, avem nevoie de apă caldă și lapte încălzit, diluați-l într-o baie de apă într-un raport de 1 la 1. Adăugați 1-2 linguri ulei de maslineși țineți timp de aproximativ 15 minute.

  • Tratament spa pentru mâini nr. 2 – peeling

Nu trebuie să alergi la magazin și să cumperi o cremă specială. O soluție de peeling pentru mâini se poate face și acasă. Pentru a face acest lucru, luați o jumătate de pahar de zahăr, amestecați cu două linguri de ulei de măsline, puteți adăuga puțin ghimbir sau coaja de lămâie rasă. Aplicați amestecul rezultat pe mâini, masând cu un burete. Odată terminat, clătiți cu apă curentă.

  • Tratament spa pentru mâini nr. 3 – mască

Masca finală este făcută dintr-un măr. Se face in lipsa cremei, desi folosirea ei este de dorit. Mărul se da prin răzătoare, se adaugă o lingură de ulei, câte o linguriță de vaselină și glicerină și 1 picătură de ulei de camfor. Îl poți cumpăra la orice farmacie. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute și apoi spălați-o fără să folosiți săpun.

Repetați clișeul „mâinile sunt ale noastre” carte de vizită„Nu vreau deloc. Dar se dovedește că este necesar: puțini oameni sunt instruiți să aibă grijă de acest card. Mai mult, o strica cu toata lumea moduri posibile. Un mic sondaj al prietenilor a arătat: doar trei din 20 de oameni spală vase și curăță casa cu mănuși de cauciuc și doar jumătate folosesc cremă hidratantă. Între timp, pielea mâinilor are foarte puțin țesut gras subcutanat și glande sebacee - asta înseamnă că mecanismele de restaurare și hidratare din ea funcționează foarte slab. A glandele sudoripare, dimpotrivă, există multe - așa că pierde rapid umiditatea.

„Pielea mâinilor este cea mai susceptibilă la schimbările de temperatură și la acțiunea substanțelor iritante”, îmi explică dermatologul-cosmetolog Tatyana Gerasimova. „Este aproape la fel de moale ca pielea din jurul ochilor.” Dar mâinile, spre deosebire de față, nu pot fi întinerite cu Chirurgie Plastică sau cosmetologie hardware”.

În consecință, este mai ușor să îl îngrijești cu atenție decât să corectezi ceva mai târziu. Și nu numai pentru femei: acoperit cu intemperii, fulgerător mâinile omului ia instantaneu o sută de puncte de atractivitate de la proprietarul lor.

Gettyimages/Fotobank.ru

Reguli pentru îngrijirea mâinilor la domiciliu

Având în vedere toate cele de mai sus, insist că atât băieții, cât și fetele trebuie să respecte următoarele reguli:

1. Nu te spala prea mult pe maini apa fierbinteși uscați-le întotdeauna bine. O abundență de umiditate perturbă echilibrul apă-lipidic al pielii și, odată cu schimbările de temperatură (de exemplu, de acasă în exterior), mâinile umede se înroșesc instantaneu și încep să se decojească.

2. Când este frig, purtați întotdeauna mănuși din materiale naturale: piele moale Se crapă la frig, iar în sintetice transpira și se deshidratează.

3. Spălați vasele și curățați folosind mănuși de cauciuc bune. Alcoolii si acizii continuti in detergenti, distrugeți și uscați epiderma. Rezultatul este pielea aspră și unghiile.

4. Fă-ți un obicei din a-ți lubrifia mâinile în mod regulat cu o bună cremă hidratantă. Este optim să ții o sticlă pe biroul tău, în geantă și acasă lângă chiuvetă.

5. Bea mai multa apa si ia vitaminele A, C, E (desigur, dupa consultarea medicului tau). Acţionează ca antioxidanţi, prevenind descompunerea fibrelor de colagen şi apariţia pete de vârstă- una dintre principalele probleme pentru mâini.

Și cel mai important, faceți un tratament spa acasă pentru mâini de două până la trei ori pe săptămână. Constă din aceiași pași ca și pentru față: aburire, curățare intensivă, hidratare. Eu sugerez trei scenariu excelent a alege din.

1. Îngrijirea pielii mâinilor: ameliorează oboseala

1. Baie: Adăugați trei picături de ulei de rozmarin și mentol și o lingură de ulei de măsline în apă caldă. Scufundați mâinile și gătiți cu abur timp de cinci până la șapte minute.

2. Peeling: se amestecă două linguri de sare de mare, o picătură de ulei arbore de ceaiși două linguri de ulei de cocos (sau vegetal). Masați o mână pe rând cu cealaltă, trecând de la încheietura mâinii la vârful degetelor. Clătiți bine apa calda.

3. Mască: amestecați un măr ras, două linguri de ulei de măsline, o linguriță de vaselină înmuiată și o picătură de ulei de camfor sau mentol. Ungeți-vă mâinile cu generozitate, lăsați timp de 10 minute, apoi clătiți. La final, aplicați o cremă hidratantă.

2. Îngrijirea pielii mâinilor: curăță și tonifică

1. Baie: adăugați sucul de la o lămâie, trei picături de ulei esențial de grapefruit în apă caldă, bicarbonat de sodiu pe vârful unui cuțit și un praf de scorțișoară. Scufundați-vă mâinile și țineți apăsat timp de cinci până la șapte minute.

2. Peeling: amestecați o jumătate de cană de zahăr, coaja rasă a unei portocale, o linguriță de ghimbir, două linguri de ulei de măsline. Masează-ți mâinile pe rând cu o perie curată sau un burete.

3. Mască: se amestecă pulpa unei portocale, o linguriță ulei de susan, un praf de ardei rosu. Aplicați pe mâini, clătiți după cinci minute și ungeți pielea cu ulei de migdale.

3. Îngrijirea pielii mâinilor: hidratează și calmează

1. Baie: Se încălzește puțin două căni de lapte și se amestecă cu același volum de apă caldă. Se adauga un praf de scortisoara si doua linguri de ulei de masline. Scufundați mâinile în amestec și țineți timp de 10 minute.

2. Peeling: se amestecă două linguri de zahăr, o lingură ulei de floarea soarelui, un praf de sifon, o lingura apa de trandafiri. Masează-ți mâinile, apoi clătește.

3. Mască: amestecați unul gălbenuș de ou, o lingura de ulei de jojoba, o lingura ulei de cocos, o lingurita de miere. Lubrifiați-vă bine mâinile, clătiți după 10 minute și aplicați ulei de semințe de struguri.

Acestea, desigur, nu sunt toate opțiunile, dar vă garantez: îngrijirea spa de acasă atentă pentru mâinile dvs. relaxează perfect și ameliorează oboseala și pe tot corpul. Deja după scrub-ul cu ghimbir din rețeta nr. 2, vrei să trăiești. Ce retete stii?

Tratamentele spa moderne ne oferă posibilitatea de a îmbunătăți netezimea și elasticitatea pielii de pe mâinile noastre. Îl întineresc prevenind modificări legate de vârstă.

Mâinile expuse influență nocivă mulți factori nefavorabili: îngheț, soare, chimicale și muncă grea. Toate acestea duc la o deteriorare treptată a stării pielii.

Ce este un tratament spa pentru mâini?

Orice acțiuni și ordinea lor nu au semnificație deosebită. Procesul poate consta din oricare manichiura simpla cu alinierea plăcii unghiei și a cuticulei și întreaga linie Activități de îngrijire a mâinilor folosind creme și uleiuri. Aceste proceduri ar trebui să conducă, de asemenea, la relaxare, ameliorarea stresului și oboselii. Cu toate acestea, există o serie de diferențe între spa-urile de acasă și spa-urile de salon.

Produse spa pentru mâini

Astăzi, saloanele de înfrumusețare oferă clienților lor o mare varietate de servicii spa: complexe de proceduri de hidratare, catifelare și hrănire. Cremele cu suplimente de vitamine și soluțiile saturate de ceramide folosite în astfel de ședințe eliberează pielea de celulele vechi, măresc aportul de sânge și elasticitatea tegumentului.

Pentru un efect de relaxare mai puternic se folosesc diverși agenți aromatici: tămâie, Uleiuri esentiale. Melissa, menta, eucalipt, scortisoara, lavanda, trandafir, lemn de santal, extracte de citrice au un efect benefic asupra sistem nervos om, parcă ți-ar crește aripile la spate.

Tratamente spa de salon pentru maini

În saloane, procedurile includ mai multe etape pentru o îngrijire mai amănunțită și cuprinzătoare. De exemplu, pielea poate fi curățată mai întâi de celulele moarte, iar apoi un masaj cu o cremă hrănitoare poate îmbunătăți circulația sângelui. Asa de impact complex realizat cel mai bun rezultat.

Gama completă de servicii include:

1. exfoliere peelings și scrubs

2. măști hrănitoare și hidratante

3. bai cu extracte de plante si sare de mare

4. împachetări cu parafină și suplimente minerale

6. masaj de activare a metabolismului celular

7. tipuri diferite manichiură

Procedurile de masaj în saloanele de elită sunt efectuate folosind mijloace unice, acoperind pielea cu un strat subțire de peliculă protectoare care previne evaporarea umezelii de la suprafața mâinilor, ceea ce previne uscarea epidermei. Emulsiile de colagen sunt folosite pentru hidratarea și creșterea elasticității. Acest lucru oferă îngrijire suplimentară.

Scopul principal al masajului este de a obține relaxarea celor mai mici mușchi ai mâinilor prin stimulare puncte active. Aceste puncte sunt situate pe interior palmele, iar influența profesională competentă asupra acestora are un efect benefic asupra organismului în ansamblu.

Dar același rezultat poate fi obținut acasă.

Tratamente spa la domiciliu

Având la tine toate ingredientele și echipamentele necesare, vei economisi bani, timp, iar în final vei obține același efect.

Manichiura spa

Pentru a efectua o manichiură veți avea nevoie de:

1. Recipient adânc: bol, farfurie și băi speciale pentru manichiură pot fi cumpărate din magazin.

2. Foarte absorbant prosop moale.

3. Pila pentru placa de unghii.

4. Stick portocal. Se gaseste si in magazinele de cosmetice.

5. Tutu tampoane de bumbac.

7. Extracte aromatice, sare de mare.

8. Scrub special pentru mâini.

9. Mască hrănitoare pentru mâini.

Acasă, manichiura se realizează exact în același mod ca în salon. Principalul lucru este să alegeți echipamentul și uneltele potrivite.

Îți poți face singur exfoliant pentru mâini zaț de cafeași zahăr. Este recomandat să cumpărați produsele rămase în magazine profesionale.

Procedura pentru efectuarea unei manichiuri spa:

1. Clătiți-vă mâinile sub robinet și tratați-vă unghiile tampon de bumbac, înmuiat în demachiant de ojă.

2. Turnați câteva picături într-o baie de apă caldă pregătită în prealabil ulei aromat, adăuga sare de mare. Înmuiați-vă mâinile în apă timp de zece minute.

3. Aplicați scrubul pe mâini, masați bine și clătiți. Apoi, folosește o mască de mână. Scoateți apa din mâini cu un prosop.

4. Aplicați cremă hidratantă pe mâini și palme, așteptați până se absoarbe complet.

5. Îndepărtați cuticulele prea mari.

6. Proces placa de unghii pilă de unghii.

7. Acoperă-ți mai întâi unghiile lac transparent, apoi colorat și apoi din nou transparent. Astfel manichiura va dura mult mai mult.

Pe lângă manichiură, există mai multe alte proceduri, posibile case.

Întrebând mamele și bunicile noastre, puteți înțelege că cu multe decenii în urmă oamenii puteau și știau să aibă grijă de frumusețea corpului lor, fără să aibă mijloace profesionale. Aceasta înseamnă că acest lucru este posibil și astăzi.

Rețete de remedii acasă

Decoctul de mușețel ameliorează inflamația și iritația.

Supa de cartofi înmoaie stratul cornos al pielii și ameliorează descuamarea. Pune-ți mâinile într-o baie de decoct timp de 10-20 de minute.

Băi de ulei lupta împotriva zonelor aspre, descuamoase. Îndepărtați cu grijă apa și uleiurile de pe suprafața mâinilor cu un prosop.

Un decoct de orez și fulgi de ovăz înmoaie epiderma.

Măști de la produse lactate fermentate cu adaos de glicerină hrănesc pielea.

Cel mai important lucru într-un spa este relaxarea trupului și a sufletului. Efectuează tratamente spa pentru mâinile tale încet, pornește muzica plăcută preferată, tămâie ușor. La urma urmei, dacă procedura îți aduce plăcere, vei obține cele mai bune rezultate din ea.

Video pe tema articolului

Uneori doar o mască de mână făcută seara dă efect vizibil, dacă acorzi atenție tenului tău cel puțin o săptămână.

Dacă tratamentele spa pentru față și corp ni se par complicate și merită o vizită la un salon de înfrumusețare, atunci un spa pentru pielea mâinilor pare un act foarte simplu. Ce poate face un maestru de tratament spa care este atât de unic? Sunt multe pe care pot să le fac acasă, astfel încât să am pielea bine îngrijită? Aici am o baie, o cremă scumpă - de ce să plătesc bani în plus?

Mâinile noastre sunt lucrători veșnici. De acord, pentru că tot ceea ce facem, facem cu mâinile noastre! Ei sunt cei care sunt in permanenta in contact cu mediile agresive: spalatorie, spalat vase si geamuri. Și dacă clima ne-a dezamăgit, dacă ieșim de mai multe ori pe vreme rece sau vântoasă fără mănuși, vom simți imediat cum mâinile noastre au devenit uscate și aspre, iar pielea noastră este crăpată și arată foarte neatrăgătoare.

La fata bine ingrijita, mâinile uitate ne vor trăda complet. Vor vorbi despre vârstă, despre toată lumea activitate fizica, O dieta nesănătoasă, despre stres.

Tratamentele spa pentru maini vor reda pielea catifelata pierduta, vor ajuta la indepartarea pigmentarii, uscaciunii, exfolierii, celulelor moarte ale pielii (calusuri) si imbunatatind aspectul general.

Astăzi, multe saloane oferă tratamente spa care vizează pielea bine îngrijită. Clasa premium vă va încânta cu o gamă întreagă de tratamente spa. Acestea includ sesiuni de hidratare, catifelare și hrănire a epidermei, relaxare generală, activități antistres, precum și ameliorarea oboselii și a tensiunii.

Ce este inclus în complexul numit „tratamente spa”

Complex - destinat îngrijirii mâinilor? Să ne dăm seama.

Există mai multe etape pentru curățarea și hrănirea maximă a pielii și a unghiilor.

  • Prima este o baie confortabilă cu tonic și solutie dezinfectanta. Această etapă a tratamentului spa dezinfectează pielea și înmoaie pielea moartă și cuticulele. Se poate adăuga sare de mare sau uleiuri aromatice.
  • Urmează etapa de peeling. O cremă specială este aplicată pe mâini pentru a îndepărta ușor celulele moarte. Celulele sănătoase rămân complet în siguranță. Peelingul face ca mâinile tale să fie moi și fragede, imediat vizibile pielea bine îngrijită. Omitând acest pas, veți reduce eficacitatea următorilor. La urma urmei, celulele moarte vor servi ca o barieră în calea pătrunderii substanțe utileîn piele în timpul altor activități incluse în tratamentele spa. Peelingul este îndepărtat cu mișcări de masaj, iar pielea moartă este spălată împreună cu ea.
  • Următoarea etapă a tratamentului spa este o mască de mână cu baza nutritionala. In salon puteti alege dintr-o mare varietate de creme care au proprietăți diferite si aroma. Maestrul îți va oferi exact masca care va face față cel mai bine problemelor tale. La urma urmei, fiecare are nevoie de propria direcție în îngrijirea mâinilor. Mai potrivit pentru unii produse nutritive, iar pentru unii - hidratare. Pentru un efect mai mare, vi se va cere să purtați mănuși speciale. Aceste mănuși au un termostat special. Cu ajutorul ei, mănușile susțin temperatura dorită, încălzindu-ți mâinile. O mască de mână aplicată anterior pe piele este absorbită mai bine și mai profund.

Sau puteți face o ambalare cu parafină sau cu minerale.

Folie cu parafină

La folie de parafină Mâinile sunt scufundate în parafină înmuiată, iar „mănușile” rezultate sunt ținute pe mâini aproximativ o jumătate de oră. Parafina, care este folosită în tratamentele balneare, are o aromă plăcută și nu conține substanțe nocive. Acest înveliș vă permite să înmuiați complet și să îndepărtați celulele moarte ale pielii rămase după peeling.

Înveliș mineral

Impachetarea minerală presupune aplicarea unei măști de nămol curativ. Masca conține elemente de origine vulcanică, diverse extracte ierburi medicinale, uleiuri, lotiune termica. Rezultatul acestui tratament spa va fi o piele mai îngrijită. Va fi umplut de prospețime, strâns, umflarea va dispărea, metabolismul celular și circulația sângelui se vor îmbunătăți.

În clasa premium vi se va oferi cu siguranță o manichiură spa, masaj al mâinilor, antebrațelor și umerilor cu cremă sau loțiune de masaj. Aceste tratamente spa vor contribui la relaxarea maximă a tuturor mușchilor, la creșterea tonusului și la sănătatea generală.

Pentru acest masaj se folosesc creme care contin ingrediente care creeaza un film imperceptibil, dar eficient. Va reține umezeala pe suprafața pielii și va preveni uscarea epidermei. Adesea, emulsii speciale care conțin colagen lichid sunt folosite pentru tratamentele balneare.

În total, după o gamă completă de tratamente spa, mâinile tale vor avea o piele frumoasă, bine îngrijită. Vor găsi viață nouă, devenind moale și fragedă. Desigur, este necesar să se mențină acest efect, atât prin vizitarea spa, cât și zilnic atitudine grijulie la mâinile tale.

ÎN În ultima vreme Cosmetologii le amintesc din ce în ce mai mult femeilor că pielea mâinilor lor necesită nu mai puțină atenție decât pielea feței lor. Mâinile sunt în mod constant în zona de atenție a celorlalți. Se crede că de la ei se poate determina vârsta reală a unei femei.

Mâinile sunt expuse constant expunere intensă nefavorabil mediu inconjurator, iar pielea de pe ele nu este mai puțin subțire și sensibilă decât pielea feței.

Dar, îngrijind cu grijă pielea feței, credem în mod eronat că aplicarea unei creme hidratante obișnuite sau cremă hrănitoareîngrijire destul de suficientă pentru mâinile noastre. Pentru ca partea cea mai aristocratică a corpului - mâinile noastre - să fie mereu în formă, au nevoie de îngrijire intensivă.

Dă-ți mâinile frumusețe magică Programul nostru spa vă va ajuta! Important trăsătură distinctivăÎngrijirea spa este utilizarea numai a produselor cosmetice naturale.

Tratamentul spa clasic pentru mâini se realizează în 3 etape.

  • Primul și foarte etapa importanta- curatare. Un scrub delicat sau un peeling vă vor curăța temeinic pielea mâinilor și vor îndepărta celulele moarte ale pielii. Acest lucru favorizează pătrunderea profundă și, prin urmare, un efect mai intens al produselor cosmetice aplicate ulterior.
  • Al doilea pas este aplicarea unei mască sau a unei creme. Acestea sunt selectate în funcție de tipul și starea pielii mâinilor - hrănitoare, hidratare, catifelare etc.
  • Etapa a treia - terapia cu parafină. Aplicați deasupra măștii sau aplicați crema pe mâini. strat subțire topit pe baie de aburi până la lichid parafină cosmetică sau o mască specială cu parafină.

    Parafina este capabilă să rețină căldura în piele foarte mult timp fără să o ardă, ci doar încălzind-o cu aproximativ 2 grade. Ca urmare, se creează un efect de saună, porii se deschid și transpirație activă. Împreună cu transpirație, toxine și altele produse nocive. După ce parafina s-a răcit, pielea deshidratată începe să absoarbă umezeala și tot Substanțe dăunătoare rămâne pe parafină. Masca cu parafină oferă incredibil alimentație eficientăși hidratează pielea mâinilor, îmbunătățește circulația sângelui, face pielea moale și delicată.

    Terapia cu parafină la domiciliu

    Topiți parafina într-o baie de aburi. Temperatura sa ar trebui să fie de -50-60 ° C. Scufundați peria (degetele trebuie întinse!) într-un recipient cu parafină, țineți timp de 3 secunde, apoi scoateți. Odată ce parafina s-a întărit puțin, scufundăm din nou peria în parafină. Repetați scufundarea pentru fiecare perie de cel puțin trei ori.

    Când ambele mâini sunt acoperite cu un strat suficient de parafină, puneți-vă pungi de plastic pe mâini și înfășurați-vă mâinile în prosoape. Da masca cu parafina răcire. Timpul de răcire va depinde de grosimea stratului de parafină aplicat.

    După răcire, îndepărtați cu grijă parafina.

  • În cele din urmă, trebuie să vă masați mâinile folosind un ulei special de masaj sau o cremă de mâini. Masaj usor in decurs de 10-15 minute va imbunatati turgerea pielii mainilor si va va oferi multa placere!

    Tehnica masajului mâinilor destul de simplu și puteți efectua automasaj. Totul este masat - articulații, degete, palme, mâini și așa mai departe. Masajul începe cu degetele. În acest caz, mâna trebuie ținută orizontal, masând degetul de la mijlocul unghiei până la mână.

    După masarea degetelor, ar trebui să treceți la articulația mâinii. Pentru a vă relaxa complet mâna, ar trebui să o așezați pe masă, dar în așa fel încât să iasă din margine. Îndoind mâna în sus și în jos, îi frământați articulațiile. Repetați de 10-15 ori.

    Apoi, folosind degetele mari masează-ți palma într-o mișcare circularăținând-o sus partea din spate. Apoi întoarceți palma în jos și începeți să masați aceeași articulație a mâinii cu degetele. Masează-ți articulațiile într-o mișcare circulară de la mână la degete și spate folosind deget mare, și cu degetul arătător mijlociu sprijinit de mâna de pe cealaltă parte. Repetați exercițiul de 5-6 ori.

    La sfârșitul masajului, masează falangele degetelor. Trebuie să-ți masezi degetele unul câte unul, începând cu degetul mic, apoi degetul mare, degetul inelar, degetul arătător și terminând cu degetul mijlociu. Mai întâi trebuie doar să mângâiați falangele, apoi să le frecați, trecând la atingere. Pentru a vă menține mâna într-o stare relaxată, găsiți sprijin pentru aceasta.

    Tu însuți trebuie să-ți masezi mâinile zilnic, de preferință de două ori: dimineața și seara, folosind o cremă hrănitoare. Cu toate acestea, dacă aveți anumite boli, cum ar fi hipertensiunea arterială, varice vene, piele și boli nervoase, precum și leziuni ale țesuturilor moi, oase, articulații, este mai bine să contactați specialiști care vă vor oferi un masaj profesional al mâinilor.

Procedura balneară înmoaie și hidratează pielea mâinilor, o îmbogățește cu vitamine naturale și elimină problemele legate de unghiile fragile, terne și decojite. De asemenea, printre avantajele unei astfel de îngrijiri se numără că în final poți preveni tot felul de infecții (inclusiv boli fungice). Mâinile tale vor fi înăuntru condiție perfectă, veți avea o oportunitate minunată de a vă relaxa și de a vă relaxa! Spa pentru mâini iti va face pielea neteda si frumoasa!

De asemenea poti fi interesat de:

Maimuță tricotată: master class și descriere
Maimuță croșetată foarte drăguță. Acum a devenit o tradiție pentru fiecare nou...
Poncho pentru copii pentru fete
Un poncho este o piesă vestimentară versatilă, potrivită într-o mare varietate de situații. Recent...
Machiaj pentru copii pentru Halloween Procesul de creare a machiajului Skeleton pentru un tip pentru Halloween
Machiajul joacă un rol important pentru o persoană când sărbătorește Halloween-ul. El este alesul...
Care ulei este cel mai eficient și benefic pentru creșterea genelor, ulei din farmacie pentru gene
Probabil că fiecare femeie din lume știe că unul dintre principalele secrete ale misteriosului și...