Šport. zdravje. Prehrana. Telovadnica. Za stil

Intuicija: naučiti se poslušati svoj notranji glas. Kako se naučiti poslušati intuicijo Kako razumeti notranji glas intuicije

19.02.2018

Kako razviti intuicijo: 8 načinov, kako slišati in razumeti svoje prave želje

V mojem življenju je bilo veliko situacij, ko me je res rešila moja intuicija.Zato menim, da bi članek o tem, kako razviti intuicijo, vsekakor moral postati del tega bloga.

Moja intuicija me je nekoč usmerila v posel, ki bo postal moj skozi vse življenje; mi je pomagala opustiti »ne moj« poklic, kar sem izražala s sabotažo in popolnim notranjim zanikanjem.

Pomagala mi je zapustiti osebo, s katero je bilo navzven vse v redu, znotraj pa se mi je zdelo, da »nekaj ni v redu«.

Intuicija mi je omogočila, da sem se preselil v drugo mesto, čeprav nisem imel pojma, kako bi lahko tam živel in se razvijal. Na splošno se je zgodilo karkoli.

Ste že kdaj uporabili svoj notranji glas?

Ljudem, ki jim pomagam uresničevati želje, vedno rečem: če si nečesa res želite in ne znate logično pojasniti, zakaj je tako, potem ste najverjetneje poslušali modreca v sebi.

Pomembno! Vaša intuicija točno ve, kako bo osrečila vaše življenje. Vse kar ostane je, da prepoznamo njen glas in začnemo razumeti, kaj točno govori. No

Zato je po mojem mnenju razvijanje intuicije, njeno razumevanje ključni del procesa uresničevanja želja.

Sledite svoji intuiciji. Tukaj nastopi prava modrost.

Oprah Winfrey

Kaj je intuicija

Preden preidemo na temo, kako razviti intuicijo, ugotovimo, kaj je intuicija.

Ste kdaj čutili, da gre nekaj narobe, ali da bi se morali v določeni situaciji ustaviti in iti drugače? Ste se morda ob določenih trenutkih počutili nevarne ali ste se v določenih situacijah počutili tesnobno?

To je vaša intuicija.

Sposobnost zaupanja lastni intuiciji je odlična, a najprej se morate naučiti, kako jo razviti. Ko boste začeli uporabljati lastno intuicijo in ji zaupati, boste spoznali, da ji znate prisluhniti in kako vam lahko pomaga v določenih situacijah. Poglejmo, kaj je intuicija in kako naj jo uporabljamo.

Intuicija je šepet ali včasih krik, ki vam pove, da skočite ali ostanete pri miru. To je vaš notranji sistem GPS.

Vaša intuicija je kombinacija duha, čustev in logike, ki vas vodi skozi življenje.

Večkrat kot ne, ne poslušamo svoje intuicije. V naših glavah je preveč klepetanja, zelo glasnega klepetanja, ki nam preprečuje, da bi slišali svojo intuicijo. To so dvomi, skrbi, sodbe in strahovi.

Recimo, da vam intuicija pove, da radi plešete, in to vas spodbudi k plesu ali celo petju. Sporoča vam, da boste uspešni pri plesu ali petju. Ali pa intuicija pravi: "Hočem ljubezen." Pravi: "Tvegajmo in napišimo to knjigo" ali "Tvegajmo in ustanovimo ta posel." Tako ste navdušeni nad tem, kar vam govori vaša intuicija!

Potem pa se v moji glavi pojavi dialog. In piše: "Kaj če mi spodleti?"

Morate razumeti, da nas možgani varujejo.

Vaši možgani so zasnovani tako, da vas ščitijo! To je vse, poklican je, da vas posvari pred neznanim, saj tega še ni doživel in se trudi ostati varen, to je logično.

In vaša intuicija je iskra strasti, je iskra želje in ljubezni. Ta iskrica nas vleče naprej.

Pomembno je, da včasih izklopite svoj um in verjamete temu, kar vam telo in duh poskušata povedati!

Naučimo se končno razviti intuicijo in skrite sposobnosti, ki nam bodo pomagale uresničiti naše želje.

8 načinov: kako razviti svojo intuicijo

Zate sem zbral vaje, kako razviti intuicijo in skrite sposobnosti. To je 8 odličnih nasvet. Če jih začnete uporabljati v svojem življenju, se boste naučili slišati in poslušati intuicijo.

1. Poiščite znake

Najprej, da bi lahko uporabljali svojo intuicijo, jo morate znati prepoznati, ko vam govori. Intuicija običajno ni glasna ali zahtevna – je subtilna in različno komunicira z različnimi ljudmi.

Na primer, lahko prejmete vizualna sporočila, kot so slike, ki se pojavijo v hitrih utripih ali vizijah, ali ki se odvijajo počasi, kot film.

Vaša intuicija vam lahko govori kot slutnja ali mimobežna misel.

Poleg tega vam lahko vaša intuicija govori skozi fizične občutke, kot so kurja polt, metuljčki v trebuhu ali občutek olajšanja.

Včasih je intuicija preprosto globok občutek znanja in gotovosti. Če ste kdaj čutili, da globoko v srcu ali duši veste nekaj resničnega, je verjetno, da je to sporočilo vaše intuicije.

Ne pozabite, da podzavestni deli vašega uma poznajo stvari, ki niso nujno na voljo vaši zavesti, in verjemite, da vam ponavljajoči se znaki morda poskušajo povedati nekaj o tem, kaj vas bo osrečilo.

2. Meditirajte

Meditacija o prenehanju samogovora za 5-10 minut na dan vam bo resnično pomagala zbistriti misli, kar vam bo pomagalo še bolj povezati s svojo intuicijo. Meditacija vam prav tako pomaga pridobiti jasno in pozitivno miselnost.

Ko meditirate, boste imeli misli in občutke, na katere običajno niste pozorni, ker se v vašem življenju dogaja veliko drugih stvari, ki odvračajo vašo pozornost od lastnih misli. Bodite pozorni na te misli in občutke skozi meditacijo ali po njej in očistite svoj um vseh skrbi. Tako boste lažje slišali in prisluhnili svoji intuiciji.

3. Postavljajte vprašanja

Prejemanje modrosti iz vaše intuicije ne sme biti pasivna izkušnja. Postavite posebna vprašanja svoji intuiciji, da vam bo dala natančne odgovore na to, kar iščete. Bolj kot jasno postavljate svoja vprašanja o svoji prirojeni modrosti, jasnejši bodo odgovori.

Na koncu članka vam bom povedal, kako postaviti vprašanje v tehniki. S tremi dokaj preprostimi nasveti, preidimo na štiri nasvete o tem, kako razviti svojo intuicijo.

4. Zapišite svoje odgovore

Intuitivna sporočila so subtilna in lahko zelo hitro izginejo iz vaše zavesti, če jih ne zapišete. Pravzaprav nevroznanstvene raziskave kažejo, da se intuitivne ideje, ki jih ne zajamete v 37 sekundah, verjetno nikoli več ne bodo pojavile.


5. Vodite dnevnik

To je zelo učinkovit način, da začnete pogovor s svojo intuicijo in sprejmete njeno modrost. Predlagam, da redno pišete dnevnik le pet ali deset minut na dan – presenečeni boste nad rezultati. Videli boste spremembe in napredek, ki se vam dogaja.

6. Ukrepajte hitro

Vesolje nagrajuje tiste, ki takoj ukrepajo – in vaša intuicija počne enako.

Ko se ravnate po informacijah, ki jih prejmete iz svojega notranjega vira modrosti, še bolj odprete kanal med podzavestjo in zavestjo ter prejmete več intuitivnih sporočil, ki jih lažje in lažje slišite in pravilno ukrepate.

7. Zaupajte vase

Bolj ko zaupate svoji intuiciji, več rezultatov boste videli.

Ne glede na to, ali želite sprejemati boljše odločitve, hitreje reševati težave ali ustvarjati zmagovalne načrte za svoje življenje, boste svoje cilje dosegli hitreje in učinkoviteje, če se boste uglasili s svojo intuicijo in poslušali, kaj vam govori vaša notranja modrost.

Pomembno! Zaupati svoji intuiciji pomeni zaupati vase – in bolj ko zaupate vase, bolj

8. Živite v sedanjem trenutku

Osredotočanje na sedanjost bo najboljše, kar lahko naredite zase in za svojo intuicijo. Če se osredotočite na stvari, ki so se zgodile v preteklosti, lahko znova prebudite staro bolečino in krivdo. Skrb lahko zamaši vaš um in ustvari negativno razmišljanje, prav tako kot skrb za svojo prihodnost in stvari, ki jih ne morete definirati.

Poskusite biti zdaj popolnoma prisotni v tem trenutku, to vam bo pomagalo, da boste v srečnem, pozitivnem razpoloženju in vam bo pomagalo razviti vašo intuicijo. Lahko se osredotočite na misli in občutke, ki jih trenutno doživljate, in ne skrbite za tisto, česar ne morete spremeniti.

Če ste depresivni, živite v preteklosti. Če vas skrbi, živite v prihodnosti. Če ste v svetu, živite v sedanjosti.

Kako razviti intuicijo po metodi Johna Kehoeja

Na mojem seznamu petih najboljših je knjiga "Podzavest zmore vse!" John Kehoe. V njem avtor ponuja praktično vajo, ki jo boste razumeli, ko jo boste prebrali in začeli uporabljati v življenju kako razviti intuicijo in skrite sposobnosti.

Kako prebuditi svojo intuicijo: 3 koraki

Spodaj so trije koraki, ki vam bodo pomagali naravno in brez truda prebuditi svojo intuicijo in dobiti odgovore na vaša vprašanja:

Korak 1

Vzemite si nekaj minut in pomislite, da imate res močno podzavest, da obstajajo absolutno pravilni odgovori in rešitve in da jih bo vaša podzavest našla namesto vas.

Poskusite preiti od logičnega zavedanja teh dejstev k njihovemu čustvenemu dojemanju. Ko se to zgodi, boste občutili veselo vznemirjenje. Zavest je treba nenehno opozarjati na obstoj tako močnega pomočnika, kot je podzavest.

Morali bi se počutiti samozavestni, zavedati se moči, ki je skrita v vas.

2. korak

Jasno oblikujte, kaj želite od svoje podzavesti: kakšne odgovore, rešitve in poglede na problem želite od nje prejeti. Večkrat si ponovite, da v tem trenutku vaša podzavest dela za vas.

Ne obremenjujte se s poskušanjem predstavljanja možnih odgovorov. Samozavestno se pogovarjajte s svojo podzavestjo, nenehno ponavljajte, kaj želite od nje, vendar to verbalizirajte, kot da to že počne namesto vas.

"Zdaj mi podzavest pravi..."

To si ponovite vsaj desetkrat, da dobite občutek, da se je proces začel.

3. korak

Sprostite se in napolnite svoje možgane z zaupanjem, da se vam bo razkril pravilen odgovor. Zapomnite si, da vera in zaupanje nista le čustva, temveč vibracije energije.

Te vibracije bodo pritegnile pravilne odločitve in odgovore, tako kot magnet privlači kovino.

Možgani, v katerih niha energija zaupanja v pravilen odgovor, bodo ta odgovor seveda našli.

Predstavljajte si, kako se boste počutili, ko boste našli pravilen odgovor: navdušenje, veselje, olajšanje. Občutite to zdaj, vendar se ne obremenjujte preveč.

Ne bi smeli dan in noč misliti, da vam bo podzavest kmalu povedala pravilen odgovor. Dokončanje vseh treh korakov ne traja več kot pet do deset minut. Najbolje jih je narediti vsak večer pred spanjem. Prehod iz budnosti v spanje je najprimernejši čas za dosego podzavesti.

Zaključek:

Morda vam bo vzelo veliko časa, da udejanjite vse nasvete, kako kako razviti intuicijo in skrite sposobnosti v svojem življenju.

Ampak je vredno.

Vaša osebna intuicija bo vaša čarobna palica; spraševali se boste, kako ste se premikali skozi življenje brez nje. Intuicija ni za duhovno nadarjene, ne za tiste, ki ves dan meditirajo, ne za tiste, ki imajo sproščeno življenje. Intuicija je orodje vsakega od nas... zdaj pa jo uporabite!

V komentarjih nam povejte, kako vam je intuicija pomagala v življenju? Ali so bili takšni primeri? Mimogrede, od časa do časa vodim mojstrski tečaj, kjer delim svoje osebne izkušnje in tehnike za materializacijo tega, kar želim. Lahko se registrirate

Pomembna informacija? Dragocen članek? Povejte svojim prijateljem o tem!

Intuicija se ponavadi vklopi nenadoma. Ni ga mogoče poklicati po želji. Toda hkrati lahko izboljšate občutljivost in zaznavanje, zaradi česar se bo pojavila intuicija in sposobnost razumevanja znakov usode. Modri ​​ljudje pravijo, da moramo narediti prvi korak k povrnitvi otroških sposobnosti, ki smo jih izgubili – ustvarjalne domišljije, opazovanja. Zato tistim, ki želijo vedeti, kako se naučiti intuicije, predlagamo, da naredijo ta prvi korak. Sestavljena je iz petih najučinkovitejših vaj, ki pomagajo razvijati čute.

Kako se naučiti razvijati intuicijo

Trening zaznavanja

Poiščite vsakodnevne situacije, v katerih ima lahko intuicija pomembno vlogo. Bodite prepričani, da poskusite zaznati njena sporočila. Če se želite naučiti intuicije, vsak dan vadite poslušanje njenih signalov.

Poslušanje svoje podzavesti

Pri tem koraku gre za nenehno delo na odločitvah, ki jih morate sprejeti. Po izbiri, ki se vam zdi pravilna, se obrnite na podzavest. Lahko se zgodi, da bo v tem primeru intuicija neuporabna, vendar lahko vaša podzavest postane vaš pomočnik. Postopoma se boste navadili na pogosto komuniciranje z njim.

Poskušati morate biti bolj pozorni na svoj notranji glas in si zapomniti, kaj pravi. Zdaj pa preidimo na pravo intuicijo, ki se pojavi spontano. Za učenje intuicije bodite pozorni na vse namige svoje podzavesti in najbolje je, da si jih zapišete.

Nastavitev "antene"

Naši možgani nikoli ne delujejo v eno smer v enem okolju. Interakcija je z več področji pozornosti, z več antenami: kaj bomo počeli, kaj počnemo zdaj, naše težave, itd. Najpomembnejša stvar je, da ne "zamašite" svojih anten in jih prilagodite svoji podzavesti v iskanju intuicije. Glavni sovražniki anten so stres, strah, depresija, koncentracija.

Ujemanje s svojo intuicijo

Ko slišite svoj notranji glas, jih primerjajte z odločitvami, ki ste jih sprejeli zavestno. Sama intuicija ne sprejema situacij in okoliščin. Tudi če menite, da vam odločitev, ki jo je sprejela intuicija, popolnoma ustreza, potem lahko možnosti, ki jih je narekoval vaš razum, tudi popolnoma uporabite. Če se boste držali in izvajali te preproste vaje svoje zavesti, boste zelo hitro in koristno razumeli, kako se naučiti uporabljati intuicijo. Zagotovo boste opazili, kako zanimive in zabavne so te vaje in se boste lahko naučili intuicije.

Kako se naučiti razumeti intuicijo

Vsak od nas ima notranji glas, vendar ne vedo vsi, kako se naučiti razumeti intuicijo in kako se pravilno odločiti z uporabo njenih navodil. Medtem pa je intuicija tista, ki nam pomaga, da se najbolj resno odločimo in ne delamo napak, ko nam glas razuma noče dati navodil in jasnih smernic za ukrepanje.

Kako se torej naučiti razumeti intuicijo in znamenja usode in ali je to sploh mogoče? Strokovnjaki pravijo, da je to mogoče. Upoštevati morate le nekaj preprostih priporočil.

Opustite vsakršno prepričanje, da niste intuitivni, in prenehajte misliti, da je intuicija nekaj smešnega. Tudi če ste se navajeni odločati na podlagi specifičnih znanj in dejstev, to ni razlog ali zadosten razlog za trditev, da vam vaša podzavest ni sposobna v pravem trenutku dati potrebnega namiga.

Če se želite naučiti intuicije, se poskušajte nenehno spominjati, da vaše življenje pripada samo vam in da vam lahko resnično praktičen nasvet da samo vaše srce in ne vaš um in zagotovo ne tujci.

Pripravite se na dejstvo, da boste, ko boste poskušali prisluhniti svojemu notranjemu glasu, naleteli na resne težave, saj ga bo vaš um nenehno utapljal s svojimi dvomi, že pripravljenimi recepti, verjetnimi obeti in strahovi.

Naučite se uporabljati metode, ki vam omogočajo prepoznavanje in razumevanje glasu intuicije, prevajanje jezika slik v jezik, ki je dostopen vašemu razumevanju. Na primer, vzemite navadno kocko in uganite, katera od vrednosti, ki se pojavljajo na njej, bo povezana z vašo največjo pripravljenostjo za določene dosežke.

Ta vrednost je lahko ena ali šest. Nato miselno oblikujte vprašanje, ki vas muči, stresite kost v roke in jo ostro vrzite na ravno površino. Če ste si zaželeli enega in je vrednost "pet" padla na zgornji rob kocke, potem je očitno v bližnji prihodnosti bolje, da ne poskušate uresničiti svoje ideje.

Naj se zdi nenavadno, vendar nam podzavest nenehno na vse načine poskuša povedati pravo smer: le prisluhniti ji moramo in njene nasvete vzeti v svoj arzenal. Edina stvar, ki je ne smete storiti, je, da zlorabljate svoje intuitivno razmišljanje in se zatečete k njegovi pomoči v situacijah, ko zlahka zmorete brez njega.

Kako razumeti znake usode

Pogosto se soočimo s tem ali onim dogodkom in začnemo razumeti, da nas je usoda vnaprej opozorila na to, vendar mu nekoč nismo pripisovali nobenega pomena. V tem članku bomo poskušali odgovoriti na vprašanja o tem, kako razumeti znake usode, kako ne spregledati njenih opozoril in kako ne prezreti nasvetov, ki nam bodo pomagali narediti pravo izbiro. V kakšni obliki se pred nami najpogosteje pojavljajo usodna znamenja?

Za učenje intuicije vam bodo pomagale določene situacije. Na primer, že dolgo poskušate poklicati to ali ono osebo, vendar je njegova številka nenehno "zasedena" ali pa večkrat pridete na "napačen naslov". V trenutku, ko vam končno uspe priti skozi, vam povedo, da je oseba, ki jo potrebujete, za nekaj časa odšla. Pomislite, ste morda izbrali napačen čas za pomemben pogovor? Vas morda usoda opozarja, da bi morali to prestaviti na naslednji dan?

V obliki besed, ki ste jih slučajno slišali. Strokovnjaki pravijo, da so izrezki fraz iz pogovorov neznancev ali besede, ki vam jih vržejo drugi, najbolj zanesljivi znaki usode.

V obliki fragmentov reklamnega besedila. Na primer, več let ne morete opaziti plakata, ki visi tik pred vašimi okni, in na določen dan, ko ste nanj še posebej pozorni in na njem preberete napis »Bodite previdni na cestah!«, pridete v nesrečo .

V obliki določenih dogodkov, ki ste jim lahko priča. Na primer, razmišljate o tem, da je skrajni čas, da kupite svoj avto, in v tistem trenutku vidite nesrečo.

Intuicije se lahko naučite skozi sanje. Če želite razumeti znake usode, se spomnite svojih sanj. Pogosto vam usoda na ta način poskuša posredovati te ali one pomembne informacije.

V obliki sanj, v katerih sodelujejo že davno umrli ljudje. Strokovnjaki pravijo, da je vsaka beseda, ki jo v sanjah slišite z ust mrtvega človeka, nespremenljiva resnica.

V obliki naključnih listkov. Predvsem mislimo na situacije, ko vas drugi vprašajo to ali ono specifično vprašanje, vi pa v odgovor navedete kaotično, na videz popolnoma nepomembno, smešno frazo.

Če želite razumeti znake usode, razvijte pozornost, saj je težko razumeti znake usode in jih preprosto opaziti brez tega. Z zelo malo truda boste zelo kmalu začeli govoriti isti jezik z usodo in zahvaljujoč njenim vzgibom se boste naučili iz vsake situacije iziti kot zmagovalec.

V psihologiji intuicijo imenujemo šesti čut, jasnovidci ga imenujejo tretje oko, duhovščina pa - Angel varuh. Toda nihče ne more natančno reči, kaj je intuicija. Opravimo lastno preiskavo ...

Kaj je intuicija?

Enega mnenja, kaj je intuicija,še vedno ni, tako kot ni znanstvene razlage intuicije.

Nekateri raziskovalci pravijo, da imamo podzavestno znanje o tem, kako naj bi se nek dogodek odvijal, in to plane v zavest kot domneva oz. "intuicijo".

Drugi strokovnjaki pravijo, da naše slutnje temeljijo na informacijah, ki jih možgani zabeležijo na podlagi govorice telesa in obrazne mimike. Tudi tega se ne zavedamo, čeprav sega v našo podzavest.

Intuicija je slutnja prihodnosti, brez racionalne razlage: to je tisto, kar ga razlikuje od logične razlage situacije. Intuicijo pogosto spremlja tesnoba, ki traja, dokler se slutnja ne uresniči. na primer občutek "nekaj se bo zgodilo" se lahko pojavi, ko čutimo živčno napetost bližnjih.

Intuicija je vsota naših podzavestnih vtisov in občutkov, ki ponujajo sklep, ki je včasih proti logiki, praviloma pa bolj ali manj natančno napoveduje dogodke.

Intuicija pravi, da človek nekaj ve ali zmore, vendar ne ve, zakaj in kako to zna ali zmore.

Intuicija je večnivojska in večnaravna: Eno je intuicija nogometaša, drugo pa intuicija politika, glasbenika ali matematika.

Majhni otroci živijo po intuiciji. Ni brez razloga, da pravijo, da resnica govori skozi usta dojenčka.

Druga hipoteza zelo preprosto pojasnjuje intuicijo: naša ugibanja postanejo resničnost, ker smo to sami pričakovali in torej podzavestno priredili dogodke pred njihovo materializacijo.

Nazadnje, zadnja teorija pravi, da človekova zavest ujame naključja v okolju. Znane situacije lahko včasih zagotovijo zelo natančne namige za napovedovanje prihodnosti.

Kljub vsem tem hipotezam intuicija še vedno ostaja človekova sposobnost zaznavanja resnice brez kakršnih koli dokazov.

Ženska intuicija... Nekaj ​​se bo zgodilo

Vsak od nas ima intuicijo. ampak na določenem območju in v lastnem obsegu. Kjer je človek bolj intuitiven, je bolj nadarjen.

Lahko rečemo, da je intuicija dana vsem od rojstva.. Enostavno se nekaterim zaprejo energetski kanali in oslabi dar intuicije. Da ne uničite svoje intuicije, morate razmišljati pozitivno, razmišljati o dobrem in delati dobro. To so zelo preproste, a učinkovite metode.

Strokovnjaki pravijo, da poštena polovica človeštva intuicija je bolje razvita kot pri moških, ker ženske bolj zaupajo občutkom kot logiki.

Včasih je veljalo, da so bile ženske na splošno manj logične in racionalne, a bolj čustvene in intuitivne kot moški. To velja predvsem za običajne vsakdanje situacije, pa tudi za področje medčloveških odnosov.

Ženski je narava dala intuicijo: poznano materinska intuicija- največje darilo, ki se je razvilo v tisočletjih boja človeštva za življenje na Zemlji.

Običajno je zaupati glasu intuicije, ko spoznaš nove ljudi, začneš novo ali pomembno službo, greš na dopust ali celo greš živet v drugo državo.

Upoštevati je treba tudi sanje - so sestavni del intuicije. Na primer, imeli ste nočno moro in se zbudite v neki zmedi - kaj vas čaka? Poslušajte notranji glas intuicije, ki vam bo povedal: sanje opozarjajo na neprijetnosti (nevarnost) ali, nasprotno, napovedujejo, da se znebite težav.

Kako ločiti intuicijo od tesnobe?

Tesnobo vedno spremlja pričakovanje nečesa slabega, a intuitivno vizijo lahko spremljata tako tesnoba kot veselje. Anksioznost se v tem primeru pojavi kot posledica nevednosti, ali se bo napoved uresničila ali ne.

Povečana anksioznost je lahko zaskrbljujoča. Kdor ima takšno odstopanje, lahko popolnoma resno zagotovi tako sebi kot tistim okoli sebe, da se bo jutri zgodilo nekaj slabega. V tem primeru se oseba ne more osredotočiti, postane živčna in izgubi sposobnost za delo. Posledica tega je, da se dejansko zgodi slab dogodek, nato pa vsem reče: »Čutil sem! Tako velika je moja intuicija.« Najpogosteje pa dogodek izhaja iz te tesnobe.

Intuicija v najčistejši obliki

Pred nekaj leti je v ZDA ženski medij, znana po svojih izjemnih sposobnostih, je pokazala 44 preprostih raziskovalnih fotografij od spredaj. Vedelo se je, da je polovica teh ljudi zagrešila huda kazniva dejanja, ostali pa so bili samo osumljeni, a nedolžni.

Vsako fotografijo je gledala največ 5 sekund, nato pa je takoj odgovorila: kriva ali ne. Rezultat: 21 natančnih ugibanj od 22 možnih.

Ženska ni znala pojasniti, zakaj je po njenem ta moški zločinec in ne tisti, njen odgovor je bil le en: "Občutek". To je primer intuicije v najčistejši obliki.

Prediktivne sposobnosti izrednega razreda, kot so tiste, ki jih je imel Nostradamus ali Vanga - 100% intuicija.

Ali obstaja regija v človeških možganih, ki je odgovorna za intuicijo?

Intuicija je usklajeno delovanje duše in telesa. Menijo, da ga pri desničarjih v glavnem »upravlja« desna hemisfera možganov, pri levičarjih pa leva hemisfera. Za takšno mnenje obstajajo dobri razlogi, saj je ena polobla bolj zaposlena z analizo, druga pa s sintezo informacij in prav ta polobla služi kot »vztrajnik« za intuicijo. Toda ali res lahko rečemo, da je Einsteinovo teorijo relativnosti ali Mendelejevljev periodni sistem, te nesmrtne mojstrovine intuitivnega mišljenja, ustvarila ena možganska polobla brez sodelovanja druge?

Kako razviti intuicijo?

Poveča se sposobnost intuicije ko se človek znajde v ekstremni situaciji in se v njej nauči preživeti.

Pod hudimi fizičnimi in moralnimi obremenitvami, dolgotrajnim postom, boleznimi in poškodbami lahko ljudje dosežejo drugačno raven dojemanja realnosti in sposobnosti odločanja. To se imenuje "vpogled". Res je, da v takih situacijah obstajajo tudi krute samoprevare, delirij, to je tako imenovana patološka intuicija.

Obstaja en učinkovit način za razvoj intuicije: Začasna omejitev zmožnosti organizma.

Na primer, en mesec si prepovejte uporabo svoje dominantne roke: če ste desničar, potem delajte samo z levo.

Ali pa živite nekaj časa (od nekaj minut do tednov) s tesno zavezanimi očmi ali zamašenimi ušesi (lahko pa oboje).

Vse to bistveno krepi intuicijo, praviloma odlično razvita pri gluhih in slabovidnih.

Prav to je Vanga počela od otroštva, ko se je igrala slepo. S temno prevezo na oči se je naučila najti različne predmete in izvajati običajna vsakodnevna dejanja.

Še en dober način za razvoj intuicije- zaobljuba molka. Manj kot govoriš, več razmišljaš, globlje čutiš in jasneje misliš.

Intuicija: vaše mnenje

Ekaterina, 32 let

»Moja intuicija me nikoli ne razočara.Če ne poslušate svojega notranjega glasu, potem morate gristi komolce. Na primer, lani sem se odločil, da grem na dopust v Turčijo. Takoj ko sem prestopila prag turistične agencije, sem takoj začutila nelagodje. Obdelava vizuma, potnega lista in drugih dokumentov je potekala gladko. Toda na predvečer odhoda nisem našel prostora zase. Na dan odhoda se nisem mogel niti dobro pripraviti. Dvakrat sem se vrnil domov. Šele na letališču je postalo jasno, da je moj bivši fant potoval z menoj v skupini, ki je pihal svoji novi punci. Pripravljen sem bil pasti skozi zemljo. Nič strašnejšega si ni bilo mogoče zamisliti. Celo naše hotelske sobe so bile v istem nadstropju.”

Polina, 31 let

"Intuicija je odličen občutek, in zelo pomembno je, da mu zaupate. Ko sem bila noseča, se je po vseh priljubljenih znakih izkazalo, da bova imela deklico (čeprav sva si z možem zelo želela fantka). Takoj, ko bi šli mimo kakšne babice, bi zagotovo ponovila: "Oh, no, pa zagotovo bo punčka!" Čeprav je ultrazvok pokazal, da bo najverjetneje deklica. In nisem dvomila, da bom rodila fantka. Celo oblačila za dojenčka smo izbrali tako, da so fantku pristajala. Bila sem prepričana in rodila fantka!«

Tasya, 27 let

»Nekoč smo se sprostili v kampu blizu Tolyattija in se odločili, da gremo na nočni kino. Ne vem, kdo mi je povedal, ampak s seboj sem vzel komplet prve pomoči. V moji glavi ni bilo nobenih negativnih misli. Ko smo se vračali iz kina, smo imeli ponoči prometno nesrečo s KAMAZ-om na rumenem semaforju. Avto je bil zelo poškodovan, a smo bili vsi živi in ​​zdravi. Takrat sem moral ujeti ta znak (to je bila čista intuicija, saj nisem doživljal nobene tesnobe), a sem ga ignoriral.”

Maria, 24 let

»S prijateljem sva se odločila za najem stanovanja. Tudi moj prijatelj je v tistem trenutku iskal stanovanje in sva šla skupaj pogledat eno možnost. Nekako mi tam ni bilo takoj všeč, čeprav je stanovanje ustrezalo vsem zahtevam. Brez obotavljanja sem zavrnila in prijatelj se je strinjal. Mesec dni kasneje se je izkazalo, da so sosedje popivali in škandalozni, lastnik pa ga je nenehno nadlegoval s klici in postavljal nove pogoje.”

Vadim, 35 let

»Moja žena se je pred kratkim nenadoma zbudila sredi noči, stekla do police blizu omare, kjer živi naš ljubljeni hrček, in dvignila dlani ... Hrček je padel nanje, mačka pa ga je bila že pripravljena zgrabiti. Izkazalo se je, da se je ponoči splazil iz svojega doma in se podal na pot okoli hiše, a je njeni intuiciji uspelo preprečiti nesrečo.”

Ste že imeli takšne primere, ko je bila intuicija na vaši strani?

V najbolj ključnih trenutkih se ljudje obrnejo na svoj notranji glas, a v redkih primerih dobijo jasen odgovor.
Pogosto v zelo pomembnih situacijah primanjkuje pravih informacij in namigov. V takih trenutkih postane intuicija najbolj zvest, močan pomočnik. Kot eden od jezikov podzavesti je intuicija nevidna vodilna roka višje sile, vodnik v temi, velikodušen vir pomoči in navdiha. Zahvaljujoč intuiciji se zdi, da človek hodi po osvetljeni cesti, vse druge poti pa se izgubijo v temi.

Opredelitev intuicije

Kaj je intuicija in kako jo pravilno razviti? Na drug način se imenuje tudi slutnja, vendar je večinoma to sposobnost osebe, da prepozna informacije z uporabo ne glasu razuma, temveč občutkov in občutkov. Vendar ni vse tako preprosto, saj ne ve vsaka oseba, kako se pravilno prilagoditi valovanju svoje duše. Ni druge poti do tja. Znanost še vedno ne priznava intuicije kot orodja za dostop do subtilnega sveta in se ne zanaša na resničnost prejetih informacij. Glas intuicije je nekaj izjemno subtilnega, individualnega, izmuzljivega, ki odpira svoja vrata le redkim izbrancem. Ni je mogoče nadzorovati, še manj pa prisiliti, da daje točno tiste informacije, ki jih potrebuje. Študij te teme zahteva veliko potrpežljivosti, pa tudi mukotrpnega dela na duši in telesu. Hkrati pa ima mističen značaj, saj so znana dejstva, ko se je točno to, kar je nakazovala intuicija, uresničilo do potankosti. Ljudje, ki jih srečaš skozi življenje, ti lahko pomagajo in te potiskajo v pravo smer, a ključ do svoje duše moraš poiskati sam.
Vsaka osebnost ima svojo pot, določen življenjski scenarij, od katerega se šibki ljudje včasih obrnejo. Toda intuicija bo vedno dala signale, da se človek vrne na njegovo pot. Notranji glas je sposoben predlagati rešitve težav, odgovoriti na katero koli vprašanje, zahvaljujoč kateremu se bo pojavila najkrajša pot do cilja.
Glavna stvar, ki se je treba zavedati, je, da če ni cilja, ni srečne priložnosti. Če želite izvedeti svojo pot, morate jasno razumeti, kam iti in zakaj. Če človek ne ve, kam hoče iti, potem ni pomembno, v katero smer gre. Težava je v tem, da bo na koncu poti neznosno boleče od razumevanja, da sta bila cilj in sanje zgrešena, pot pa je šla po poti nekoga drugega. A žal bo prepozno.

Kako se naučiti poslušati sebe?

Omembe vredno je, da imajo majhni otroci prirojeno povezavo s svojim notranjim glasom, vendar se pod vplivom družbe ta tanka nit hitro prekine. Intuicija preneha delovati, ker se ne uporablja, je pozabljena. Kot da se človek dolgo časa ne premika in mišice njegovih nog in rok atrofirajo, enako se zgodi z delom intuicije. To povezavo je zelo težko ponovno vzpostaviti, pri nekaterih traja več let.
Zdi se, da bi lahko bilo preprostejše - samo poslušajte sebe, a v resnici je to trdo osebno delo in dolgotrajno delo na sebi. Šele če se v določenih kritičnih okoliščinah pojavi določen impulz, zahteva po »vklopu« moči intuicije, se začnejo čudeži.
Kateri dejavniki vam pomagajo prisluhniti svojemu notranjemu glasu:

  1. Psihične vaje. Ni zaman, da se jogiji izčrpavajo z vajami, raztezanjem in gimnastiko. Ti razredi vam pomagajo prevzeti popoln nadzor nad svojim telesom.
  2. Ob določenih lunarnih dnevih se je treba postiti, da se naučimo pomiriti občutek lakote, očistiti telo.
  3. Askeza v obliki opuščanja nezdrave hrane, kajenja, alkohola, seksa je potrebna za nadzor nad strastmi, preprečevanje, da bi prevzele um, obvladovanje samega sebe.
  4. Zdravo telo v sožitju z ukročenimi instinkti omogoča, da se naučimo poslušati svoj notranji glas.
  5. Čiščenje telesa škodljivih toksinov in odpadkov. Morate piti veliko vode, slediti pravilni prehrani in občasno postiti.
  6. Odpravljanje akutnih in kroničnih bolezni, boj proti prekomerni teži. Veliko lažje je poslušati intuicijo, ko se človek v svojem telesu počuti zdravo in neprijetni občutki ne motijo.

Ko človek ves svoj prosti čas preživi v pitju, okusni hrani ali kroničnih boleznih, se bo zelo težko osredotočiti na osebno dojemanje. Enostavno ni časa in energije za delo na sebi. Ni zaman znan rek, ki pravi: zdrav duh v zdravem telesu.

Praktične vaje za razvoj šestega čuta

Preden čakate na namige iz podzavesti, morate približno vedeti, v kakšni obliki bodo prišli. Ne smete pričakovati namigov iz nebes ali drugih veličastnih signalov. Nasprotno, pozorni bi morali biti na vse majhne podrobnosti in občutke, ki se pojavljajo v vsakdanjem življenju. Marsikdo se sploh ne zaveda, da lahko sporočilo od zgoraj pride iz televizije, telefonskega pogovora ali glasnih stavkov iz množice. Glavna stvar je, da se ne zanašate na um, saj sedanjost razlaga le skozi program preteklosti in asociacij.
Zelo učinkovito je v sporni situaciji biti pozoren na občutke v telesu. Svojim občutkom morate popolnoma zaupati, da lahko ločite med negativnimi in pozitivnimi občutki. Ko morate hitro sprejeti pomembno odločitev, telo pravilno namigne.

  • Vaja št. 1 "Odgovor iz srca"
    Obstaja dokaj preprosta vaja za razvoj intuicije. Nežno te uči prisluhniti svojemu notranjemu glasu. V mislih morate zastaviti vprašanje, ki vas zanima, nato pa prisluhniti občutkom v srcu in solarnem pleksusu. Enako velja v situacijah, ko je potreben hiter in odločen odziv. Če se v predelu srca pojavijo neprijetni, pritiskajoči krči, bodite čim bolj previdni. Toplina, mir, harmonija v srcu pomeni, da se človek premika v pravo smer. Telesnih signalov je veliko, zato je bila za njihovo dešifriranje ustvarjena celo cela znanost - kineziologija.
  • Vaja št. 2 "Kaj je v pismu?"
    Z navadno e-pošto lahko razvijete in se naučite intuicije. Če želite to narediti, bi morali, ne da bi pogledali novo sporočilo, poskusiti občutiti, kakšno sporočilo vsebuje, katere informacije. Najbolje je, da se obrnete na svoje občutke, ki so še posebej izraziti, če začasno preglasite tok misli. Na primer, ko se osredotočite na pisanje, se lahko pojavi občutek tesnobe, bojazni ali strahu.
  • Vaja št. 3 "Tišina in praznina"
    Obstaja odličen pripomoček za harmonizacijo psihičnega in fizičnega stanja - meditacija. Priporočljivo je, da meditacijo izvajate pred spanjem, ko vam nihče in nič ne preprečuje, da sprostite svoje telo, hkrati pa umirite svoje misli. Meditacija vas nauči utopiti neskončni tok ponavljajočih se misli in besednih smeti. Zahvaljujoč temu se prebudi glas duše - intuicija. Poleg tega ta praksa pomaga povečati energijo, hkrati pa pomaga spremeniti vzorčno razmišljanje. Ta vaja naj vam postane navada, če jo boste izvajali redno, boste lahko hitro razvili svoj šesti čut.

Naučiti se ne le poslušati, ampak tudi razumeti intuicijo ni lahko, a če svoj cilj podpirate s pravimi dejanji in ne odstopate od te poti, bo rezultat odličen. Dogodki in ljudje okoli vas bodo le ugodni. Pot do razvoja intuicije je težka in da bi postala zanesljiv pomočnik v težkih situacijah, se morate vedno zavedati.

Skoraj vsak ima intuicijo, le pri nekaterih je ta občutek razvit bolj, pri nekaterih manj. Ali vam bo vaš notranji glas pomagal ali ne, je pogosto odvisno od vas. Če verjamete v svojo intuicijo, da vas spodbuja k pravim odločitvam, potem jo boste nedvomno slišali.

Ko imate občutek, da bi sprejeli določeno odločitev, a hkrati dvomite, je vseeno treba zaupati svoji slutnji. Konec koncev, ko so vam vsiljene nekatere odločitve in čutite, da je treba narediti drugače, se izkaže, da zatrete svoje želje. Če se to pogosto ponavlja, potem ne boste več verjeli in slišali svoje intuicije, posledično pa bo porušena vaša notranja harmonija.

Naučite se zaupati temu, kar vam govori vaš notranji glas, pogosteje se odločite za svojo intuicijo, namesto za logično razmišljanje ali prepričanja drugih.

Najprej se morate naučiti poslušati sebe; za to morate jesti, zapreti oči in občutiti svojo notranjost. V tem trenutku poskusite, da vas ne motijo ​​tuji zvoki in ne razmišljajte o svojih težavah, osredotočite se na določeno težavo, ki vas trenutno muči, prenehajte razmišljati logično, popolnoma zaupajte svoji podzavesti.

Ne mislite, da bo rešitev prišla takoj, lahko pride čez nekaj časa, ko ste že odvrnjeni od te misli. Toda takoj boste razumeli, kaj vam želi povedati vaša intuicija, saj deluje preko občutkov in občutkov. Pogosto se naša podzavest manifestira spontano, ko se ji sploh niste posvetili. Obstaja občutek, da morate to storiti in ne drugače, ne bojte se zaupati svojim notranjim občutkom v tem trenutku.

Ko se boste naučili pravilno slišati svoj notranji glas, boste opazili spremembe v svojem življenju. Pri reševanju problemov ne boste več razbijali glave kot prej, saj vam bo intuicija sama povedala prave rešitve. Zaupajte svoji podzavesti, saj le ona ve, kaj želite.

Vsak od nas ima svoj notranji glas, ki nam pomaga, nam pove, kaj naj naredimo ali kako naj se odzovemo. Psihologi temu pravijo drugače: šesti čut, intuicija. Toda vsi znanstveniki se strinjajo o eni stvari: ta notranji glas je prisoten v vsakem človeku od rojstva. Kako slišati svoj notranji glas? O tem bomo danes govorili.

Navodila

Poslušajte svoje telo. Vsi vemo, da so invalidi še posebej akutni. Za nekaj dni prenehajte uporabljati svojo dominantno roko. Če ste desničar, naredite vse z levo roko in obratno. Zavežite si oči in nekaj minut sedite v tišini, da prisluhnete svoji notranjosti.

Vsaj za en dan se zaobljubite molčečnosti. Poskusite biti sami in ne izražajte svojih misli na glas. Vodite notranji dialog s samim seboj, da svoj notranji glas izvlečete iz globin podzavesti.
Naučite se umetnosti sproščanja. To je še posebej koristno v našem divjem tempu. Zjutraj ali zvečer pred spanjem si vzemite pol ure, da se umirite in sprostite. Sedite v udoben položaj, zaprite oči in globoko vdihnite in izdihnite nekaj minut.

Naučite se metode koncentracije. V bistvu je to nadaljevanje sprostitve. Zavzemite enak položaj kot med globoko sprostitvijo, globoko vdihnite in izdihnite. Izklopite svoje misli in se osredotočite na svoje dihanje. Spremljajte svoje vdihe in izdihe, ne da bi vas motil zunanji hrup.

Ko obvladate vaje sproščanja in koncentracije, lahko preidete na kompleksnejšo tehniko – meditacijo. Zavzemite enak položaj kot za sprostitev, globoko dihajte nekaj minut, osredotočite se na svoje dihanje, dokler se misli ne umaknejo tišini. Nadaljujte z globokim dihanjem, dokler vaše dihanje ne postane enakomerno in umirjeno. Prisluhnite sebi in razkrijte globino svoje intuicije. Nadaljujte s to vajo vsak dan, dokler se ne naučite poslušati sebe brez pomoči teh tehnik.

Video na temo

Vsakdo ima svojega notranjega sodnika, razlika je le v tem, da je za nekatere hladnokrven in nepristranski, za druge pa je, nasprotno, mehak in zvest. Čeprav se zdi paradoksalno, je pogovor s samim seboj včasih najtežje. Običajno se tega, kar poskušamo naučiti, najbolj moramo naučiti sami. Toda najpreprostejša vprašanja so včasih najtežja. Začeti moramo z razumevanjem.

Navodila

Kaj je duh protislovja? Ne glede na to, kako nepomembno se sliši, občutki nam pokažejo, kaj si naša duša želi veliko prej, kot imamo čas o tem razmišljati. Želja po prerekanju ali nestrinjanju ima iste korenine. Takoj ko se pojavi občutek, da nam skušajo vsiliti svojo voljo, se sproži nagon samoohranitve in aktivira obrambni program. Nasprotno, ko predlagana možnost sovpada z notranjimi potrebami in željami, zlahka vzpostavimo stik, pokažemo pripravljenost popustiti in idejo podpreti. Vendar pa poleg običajnih vsakodnevnih situacij obstajajo primeri, ko potrebo po ravnanju na tak ali drugačen način ne določajo naše potrebe, temveč beseda "moram". V redu je, če se obnašate navadno, vendar le, če se ne obnašate običajno. Preden se odločite, pomislite, kdo to potrebuje in kdo je rekel, da mora biti tako? Življenje se bo spremenilo le, če si ga najprej zamisliš tako, kot si želiš. Naučite se reči »ne« drugim in »da« življenju.

Vedno se pogovarjamo o tem, kar želimo. Druga stran duha protislovja je želja po ohranitvi videza miru na kakršen koli način. Vendar pa slab svet ni vedno boljši. Tako ali drugače prej ali slej pride do vrelišča in takrat razkrijemo vso resnico. Potem se sprašujemo, kaj nas je doletelo, nič drugega kot lunin mrk, magnetne nevihte, visok krvni tlak, ali naj pijemo manj? Vse je veliko bolj preprosto.
Nihče ne bo nikoli rekel, česar ne misli, tudi ko je pijan. Kristus je rekel: "vino krepi dušo." Je pa tako, da običajno zaradi naše vzgoje marsikaj zamolčimo, prikrivamo in poskušamo pokazati nežnost in vljudnost. Kar pa je skrito in potlačeno, ne gre stran. Negativna čustva, ki se kopičijo kot obresti na bančnem računu, samo čakajo na trenutek, ko lahko izbruhnejo. In potem vsi zdržite, ne bo milosti.
Običajno vam takšna sprostitev prinese le začasno olajšanje in veliko težav tistim, ki so padli pod "vročo roko". Zadrževanje vsega v sebi je škodljivo. Vsaka situacija, ki je ne preživite, se bo znova in znova ponavljala. Naučite se pravilno izraziti svoje misli in prenesti nasprotnikovo stališče. V tem primeru boste bolj spoštovani in cenjeni. To je bolje kot sprejeti občutek popolne nemoči in nezmožnosti postaviti se zase. Če želite, da vas upoštevajo, se naučite spoštovati in ljubiti sebe. Ugoditi vsem ni samo nemogoče, ampak tudi neumno.

Obstaja pregovor: "Nikoli ne odlašaj na jutri, kar lahko narediš danes." Živimo v svetu kupčij, težav in skrbi in kdo bo namesto nas pobral ključ do sreče? Trdnost in vztrajnost pri doseganju ciljev je zelo dobra, vendar cilj ne opravičuje vedno sredstev. Čeprav je bila najverjetneje tarča preprosto napačno izbrana. Kar prinaša veselje, pride zlahka. Če vložimo največ truda, se ne počutimo utrujeni ali depresivni, ampak ravno nasprotno, sreča nam daje moč in omogoča, da gremo naprej.

Če pa je cilj izbran napačen, potem ne glede na to, kako se prepričujemo, gre vse narobe že od samega začetka. Neverjetno se morate potruditi, da kar koli dosežete. A ne glede na to, kako se trudimo, se bo stolp prej ali slej zrušil in trenutek morda ni najbolj primeren. Zato občutek, imenovan »nočem«, ni lenoba ali želja po počitku, temveč signal, ki kaže, da gre nekaj narobe. Nihče razen vas vam ne more povedati, od kod izvira ta želja, zato postavljajte manj vprašanj in bolj poslušajte, ne druge, ampak sebe.

Video na temo

Opomba

Ni strašno umreti pri dvajsetih, še huje je živeti devetdeset in nenadoma ugotoviti, da nikoli nisi živel.

Koristen nasvet

Največja zmota človeštva je, da vedno iščemo nek skriti smisel. Pravzaprav ga ni. Na ta svet smo prišli preprosto zato, da bi bili srečni. Zato odvrzite strahove, dvome in si dovolite, da končno počnete tisto, kar imate najraje.

Viri:

  • Oddaljeni video nadzor, nastavitev dostopa do kamer in njihovih

Intuicija ali občutek je poseben občutek, ki vam omogoča sprejemanje odločitev, ki so včasih v nasprotju z zdravo pametjo in logiko, a vodijo do doseganja rezultatov na najučinkovitejši in najhitrejši način. Morate znati uporabiti ta edinstven občutek.

Navodila

Prisluhnite svojim občutkom. Spomnite se situacije, ko ste nekaj intuitivno predvideli, na primer telefonski klic osebe, ki vas zanima. Poskusite si podrobno predstavljati celotno situacijo, še posebej pomembno je, da se spomnite tistih občutkov, ki so bili pred vašo "napovedjo". Poskusite si zapomniti ta občutek in se ga naslednjič naučite prepoznati.

Sprostite se. Ko ne zaupate svoji intuiciji, poskušate preoblikovati situacijo "zase" - greste naprej, vztrajno in trmasto. Poskusite se sprostiti in prisluhniti svojemu notranjemu instinktu – ustavite se in pustite, da gre vse kot običajno, nehajte se truditi, kar lahko privede do neugodnih posledic.

Verjemi vase. Če imate pomanjkanje zaupanja v ljudi in ves svet na splošno, potem ne pustite nobene možnosti, da spremenite svoje življenje. Sprejeti in verjeti morate, da intuicija obstaja in da lahko to notranjo modrost uporabite v svojo korist.

Vedno si zapomnite, da vaša intuicija deluje samo za vas. Iz svoje notranje rezerve lahko dobite odgovore samo na vprašanja, ki zadevajo vas osebno. Vaša intuicija ne more »videti«, kaj se dogaja z drugimi ljudmi, ima svoje naloge. Vedno poskušajte svoje vprašanje oblikovati jasno in v vprašalni obliki, ki predlaga nedvoumne odgovore.

Občutite svoje strahove. Strah je nekaj, s čimer se poskušate boriti, pogosto brez uspeha. Vse je v metodah boja - strah morate občutiti do konca, to bo pomagalo razviti intuicijo in se za vedno znebiti tistega, kar vas prestraši.

Naučite se poslušati sebe. Če želite to narediti, več počivajte in včasih bodite sami - takrat, ko ste sami s seboj, se lahko resnično sprostite, začutite svoje misli in čustva. Naučite se slišati svoj notranji glas.

Uporabite svojo domišljijo. Pomaga razviti intuicijo in se jo naučiti uporabljati. Dobra tehnika so afirmacije, torej ideja o tem, kaj bi radi imeli na koncu. Poskusite izkoristiti moč svoje podzavesti tako, da zapišete ali se spomnite svojih sanj. Znebite se negativnih čustev, ki blokirajo delo podzavesti, zamenjajte negativna vprašanja s pozitivnimi.

Video na temo

Nasvet 5: Kako se naučiti poslušati svoj notranji glas

Vsak človek ima intuicijo, tisti notranji glas, ki vedno predlaga pravo odločitev. Toda tega znanja ne more uporabiti vsak, saj je lahko sluh zelo težaven. Potrebna je vera in posebne nastavitve, da ta sistem vedno dobro deluje.

Navodila

Vsak človek ima notranji instinkt. Uporabljajo pa ga lahko le tisti, ki vanj verjamejo. Tisti, ki dvomijo in zanikajo, ne bodo prejeli odgovorov ali pa se bodo izkazali za lažne. Zaupati morate svojemu občutku, ravnati morate tako, kot pravi. In potem bo življenje veliko preprostejše.

Morate poslušati svoj notranji glas in za to se morate včasih ustaviti. Če morate sprejeti pomembno odločitev, si vzemite čas. Nehajte skrbeti in iskati možne rešitve. Čas je, da se uskladite s svojo notranjostjo. Če želite to narediti, morate najti miren kraj in se za nekaj časa sprostiti. Ob tem preusmerite pozornost iz glave na srce, opazujte bitje srca, dihanje. Ustavite dirkajoče misli. V meditativnem stanju morate biti vsaj 15 minut. Pomembno je, da ne zaspite.

Ko je najdeno stanje miru, ko misli ne poskušajo nenehno motiti, ko ne želite početi nečesa drugega, ko se zdi, da mir prihaja od znotraj, lahko oblikujete vprašanje. Biti mora specifičen in sestavljen iz dveh delov. Prvi vključuje končni rezultat, ki ga je treba doseči. Drugi del je vprašanje samo. Primer pravilnega vprašanja: Prizadevam si za povišanje plače; ali naj za dosego tega ostanem na starem delovnem mestu ali grem na novo službo? Svoje namere morate razjasniti svoji notranjosti. Morda nova služba ne bo prinesla veliko denarja, bo pa kolektiv veliko bolj prijazen. Če želite izvedeti, postavite več vprašanj in spremenite začetni del. Želim na primer z veseljem hoditi v službo; ali naj za to dosežem privolim v napredovanje ali odidem v drugo podjetje?

Odgovor na vprašanje bo prišel v obliki misli. Če ste še vedno v sproščenem stanju, bo to le ena fraza. Podzavest vedno oblikuje zelo kratek odgovor. Če na koncu dobite veliko besedila in razlag, to niso besede notranjega glasu, ampak rezultat miselnega procesa možganov. Ni težko razlikovati, saj obilica razlag ni značilna za intuicijo, to ni njen način prenosa informacij.

Če vam prvič ne uspe, naj vas ne obupa. Ta veščina je zelo uporabna v življenju, vendar zahteva usposabljanje. Lahko redno vadite sproščanje in sprašujete odgovore na ne preveč resna vprašanja. To bo praksa, s katero boste vedno lahko slišali svoj notranji glas. Ko se tega naučite, lahko to veščino uporabite v vsaki situaciji. Če odgovorov nikakor ne pride, morate poiskati mojstra, ki vam bo pomagal obvladati sprostitev na globlji ravni.

Video na temo

Vsak človek ima intuicijo. Šesti čut je lahko dober pomočnik pri reševanju najpogostejših zemeljskih težav.

Velikokrat se izkaže, da je prav glas intuicije tisti, ki predlaga najbolj pravilno, hitro in preprosto rešitev vsake težave. Toda večina ljudi tega daru noče ali ne zna uporabljati v vsakdanjem življenju, veliko bolj zaupajo glasu razuma. Toda ali se lahko vedno popolnoma zanesemo na svoj um? Ali smo bili na koncu vedno zadovoljni z rezultatom izbire, ki smo jo naredili »po nasvetu« razuma?

Najverjetneje ne. Tudi če smo po vseh merilih zdrave pameti, logike in morale ravnali prav, če v duši ni občutka lahkotnosti in spokojnosti, nekaj srbi od znotraj, pomeni, da nekaj ni bilo narejeno tako, kot je bilo. bi bilo treba narediti. Kajti edini način, da razumeš, da si na pravi poti, je neomajna samozavest, popolno sprejemanje realnosti na najgloblji ravni duše. Jasen občutek podpore višjih sil. Ta občutek sebe nam daje možnost, da smo nenehno v stanju harmonije in sreče.

Takšnega občutka sebe ni mogoče doseči, ne da bi zaobšli glas intuicije. Navsezadnje je intuicija neposredni vodnik v višje sfere, vodnik v informacijsko polje zemlje, ki vsebuje informacije o vseh nas, o preteklosti in prihodnosti. Intuicija kot iz prašička izvleče potrebno znanje, ki nam ga da na razpolago. Razlika med »delom« intuicije in »delom« razuma je v tem, da intuiciji ni treba izvajati kompleksne analize situacije, razmišljati o možnih posledicah itd., da bi sprejela pravo odločitev (lahko se obrne narobe). Intuicija tako rekoč »vidi« vse možne scenarije razvoja dogodkov, tudi tiste, za katere niti ne slutite, da se lahko zgodijo. Toda vaš šesti čut bo vedno izbral najboljšo možnost za vas! Glas intuicije je glas vaše duše, podzavesti, če želite. In vaša duša ne bo nikoli želela, da se počutite slabo.

Če poskusite opazovati, kako deluje intuicija, boste lahko odkrili njeno lokacijo – energijsko živi v predelu srca, za prsnico. Načelo zgradbe človeškega energijskega telesa je načelo "križa" (od tod izraz - nosi svoj križ). V predelu prsnice se nahaja središče "križa" - to središče je bivališče naše duše. Zato približevanje težav ali prevare nekoga čutimo ne z glavo, ampak s srcem. Srca (upoštevajte sredino, center) ni mogoče prevarati, za razliko od uma. Vaše srce, podzavest, intuicija in duša so enoten sistem, ki se je v tisočletjih natančno uravnaval in je zasnovan tako, da vam pomaga na poti življenja. Če mi dovolite, da uporabim alegorijo, potem je um mlad in neizkušen pripravnik, poleg tega prepričan v svojo usposobljenost le zato, ker je pred kratkim diplomiral. Človeštvo je ne tako dolgo nazaj prejelo razum, intuicija pa nas spremlja že od samega začetka. Zakaj potem potrebujemo ta razum, če obstaja tako vsemogočna intuicija? Um je sedež misli, »organ« nadzora realnosti, »delovodja« konstruiranja realnosti in šele učimo se živeti z njim. Razum nam je dan, da se naučimo samostojne ustvarjalnosti na podlagi občutka odgovornosti. To je ločen pogovor.

Tako dolgo ozadje, zasnovano tako, da vas pripelje do enega preprostega pravila - opaziti, poslušati in znati slišati prvi impulz, ki prihaja iz srca, ko se odločite. Tega se ni težko naučiti, samo bodite pozorni nase.

Začnete lahko tako, da ga zapišete v beležko. V en stolpec napišite, kaj ste čutili, ko ste sprejeli odločitev ali izbiro. V drugem stolpcu napišite, ali so vam rezultati prinesli zadovoljstvo. Tega ne bi smeli začeti delati v situacijah, ko je mogoče sklepe narediti po dolgem času. Začni z majhnim.

Prej ali slej bo kakšen algoritem odkrit. V trenutku izbire ste čutili nekaj tesnobe, suha usta, trenutno zamegljenost zavesti, vendar ste kljub temu ravnali v skladu z njo, vendar rezultat ni bil razveseljiv - posel je propadel, nakup se je izkazal za nedonosnega ali oseba, ki ste jo zanašal na to, da te je razočaral. Seveda je to le primer. Morda imate popolnoma drugačne občutke, vendar jih poskušajte ujeti. Intuicija ne govori z besedami, ampak z občutki. Ko ste odkrili "algoritem", ga poskusite uporabiti pri sprejemanju odločitev. Ne skrbite, če vas intuicija nagovarja k neobičajnemu ravnanju. Nasprotno, videli boste, da bo življenje postalo bolj polno, bolj praznično.

Naša intuicija je močno orodje, ki se ga moramo naučiti uporabljati v različnih težkih življenjskih situacijah. Podzavest nam govori, kako je najbolje ravnati in kaj narediti. Vendar ljudje pogosto ignorirajo tihi »notranji glas« in raje sledijo temu, kar hočejo. Ko pride do težave ali nesreče, človek začne kriviti Boga ali koga drugega, da ga ni posvaril.

V vsakem človeku je tih »notranji glas«, le da ga nekateri poslušajo, drugi pa ne. Obstaja veliko načinov za razvoj vaše intuicije in ta bo zvest pomočnik, ko se pojavijo težave.

Opazovanje

Da bi razumeli, da intuicija deluje, je potrebno opazovanje. Eksperimentirajte s tem, kaj se zgodi v različnih življenjskih situacijah, ko temu sledite in ko ne. Prejete informacije lahko celo posnamete na papir.

Analiza

Po zbiranju “podatkov” naredite analizo. Po statističnih podatkih, ko ljudje sledijo svoji intuiciji, gredo stvari bolje in življenjske težave lažje rešujejo.

vera

To je eno najmočnejših psiholoških orodij za razvoj vašega "notranjega glasu". Z molitvami se povezujemo z Bogom – višjim umom, ki nam pomaga, da se izognemo resnim življenjskim napakam.

Vsaka oseba lahko z določenimi napori in željo razvije »šesti čut«. Samo nekateri imajo to naravno, drugi pa se morajo potruditi.

Morda vas bo zanimalo tudi:

Epiziotomija, ko lahko spiš z možem
Porod je vedno preizkušnja za žensko telo, dodatna kirurška...
Prehrana doječe matere - prvi mesec
Dojenje je zelo pomembno obdobje v življenju matere in otroka. To je čas najvišjega...
Gibanje ploda med nosečnostjo: čas in norma
Kot priznavajo bodoče mamice, predvsem tiste, ki čakajo na rojstvo prvega otroka, prvič...
Kako pridobiti moškega dvojčka po razhodu. Kako razumeti, da se moški dvojčka želi vrniti
Biti z njim je zelo zanimivo, vendar so trenutki, ko ne veš, kako se obnašati z njim ....
Kako rešiti uganke s črkami in slikami: pravila, nasveti, priporočila Rebus maska
Kot veste, se človek ne rodi, to postane, temelji za to pa so postavljeni v...