Šport. zdravje. Prehrana. Telovadnica. Za stil

Kateri so 1 znaki nosečnosti. Povečana pogostost uriniranja kot relativni znak nosečnosti. Video: Po katerih znakih prepoznajo nosečnost

Začetek nosečnosti za ženske, ki želijo dopolnitev v družini, je vesel dogodek in pravi čudež. Vsaka predstavnica lepšega spola bi morala vsaj enkrat v življenju doživeti izjemen občutek rojstva novega bitja v njej. Mnoga dekleta ob prvem spočetju sploh ne vedo, kako se pojavijo zgodnji znaki nosečnosti, naivno verjamejo, da se bo plod takoj premaknil v maternici, dal znak svoje prisotnosti. Dejansko se proces, ki se je začel, in znaki nosečnosti v zgodnjih fazah navzven ne izdajo že dolgo časa. Test bo pokazal prisotnost oplojenega jajčeca šele 8 do 10 dni po spočetju, prvi znaki nosečnosti pa se lahko pokažejo šele po mesecu ali dveh.

Znaki zgodnje nosečnosti

Ženska, ki še ni rodila, se ne more zavedati, kdaj se pojavijo prvi znaki zgodnje nosečnosti in kako jih ločiti od začetka menstrualnega cikla, čudne spremembe v telesu pogosto pripisuje slabemu počutju ali bolezni. Poleg tega so nekateri simptomi nosečnosti res podobni motnjam v delovanju telesnih sistemov, ki so posledica stresa, hormonskih motenj, težkega fizičnega napora in uporabe močnih zdravil. In menstrualne nepravilnosti se pojavijo tudi pri zdravih ženskah. Zato se mora vsaka potencialna mati naučiti prepoznati prve znake zgodnje nosečnosti in se ob najmanjšem sumu odpraviti k ginekologu.

Prvi znak zgodnje nosečnosti je sprememba razpoloženja.

Ko ženska začne hormonsko prestrukturiranje telesa in se pripravlja na dolgo obdobje rojevanja otroka, je ljubljeni preprosto ne morejo prepoznati. Bodoča mamica je pripravljena vsak trenutek eksplodirati, zvaliti potoke besa na moža in sorodnike tudi brez očitnega razloga. Počuti se nerazumljeno, užaljeno, prikrajšano, obkroženo z brezčutnimi in neumnimi ljudmi. Ženska ne more obvladati izbruhov agresije, čeprav razume, da povzroča bolečino in zamero svojim sorodnikom. Nenadna in brez razloga razdražljivost se pojavi prej kot drugi znaki zgodnje nosečnosti. Ona je tista, ki lahko predlaga zasnovo, ki se je zgodila.

Drugi znak zgodnje nosečnosti je sprememba preferenc okusa.

Telo nosečnice, ki se pripravlja na rojstvo otroka, poskuša nabrati čim več hranil in hranilnih snovi. Zato bodoča mati razvije nepričakovane okusne preference. Začne uživati ​​v hrani, ki je prej ni marala, na krožniku kombinira živila, ki nikakor niso združljiva. Vse jedi se nosečnici zdijo neokusne, zato jih obilno soli in začimbe. Pojesti velik kozarec kislih kumaric naenkrat ji ni težko. In nekatere matere imajo nenadoma neustavljivo željo, da bi "pojedle" kredo ali pesek. Sprememba okusa in povečan apetit sta prva in najbolj očitna simptoma nosečnosti, ki takoj pritegneta pozornost.

Tretji znak zgodnje nosečnosti je zamuda menstruacije.

Neuspeh menstrualnega cikla je glavni znak nosečnosti. Če po običajnem času ženska ne začne menstruacije, sumi na uspešno spočetje.

Menstrualna krvavitev ne bo motila matere, ne le vseh devet mesecev rojstva otroka, ampak tudi približno šest mesecev, včasih pa tudi eno leto po porodu. Menstruacija se bo nadaljevala šele, ko bo materino telo popolnoma obnovljeno. Toda odsotnost menstruacije pravočasno, poleg nosečnosti, lahko signalizira tudi patološke spremembe v telesu, napačen življenjski slog ženske. Menstrualni cikel je moten zaradi:

  1. stres, depresija in tesnoba;
  2. močna telesna aktivnost;
  3. sprememba podnebja ali dnevne rutine;
  4. prehladi in virusne bolezni;
  5. uporaba kontracepcijskih zdravil in močnih zdravil;
  6. debelost ali stradanje;
  7. nastop menopavze.

Četrti znak zgodnje nosečnosti je otekanje mlečnih žlez.

Otekle mlečne žleze in otekle žile na prsih so znaki zgodnje nosečnosti, ki se kažejo predvsem v kasnejših fazah. Pri pritisku na bradavice se izloča rumenkast kolostrum. In v prvih mesecih nosečnosti lahko ženska čuti le nekaj nelagodja v predelu prsnega koša. Tudi opazni znaki zgodnje nosečnosti so Montgomeryjevi tuberkuli. To so majhni izrastki, ki se oblikujejo v krogu okoli bradavice takoj po uspešni spočetju. Navzven so videti kot bradavice, napolnjene z lojnicami, vendar nikakor ne motijo ​​​​delovanja mlečnih žlez, ne vplivajo na zdravje matere.

Peti znak zgodnje nosečnosti je toksikoza

Običajno se toksikoza pri ženskah manifestira v srednjih fazah nosečnosti, ko je otrok v maternici že precej razvit. Bodočo mamico spremljata slabost in vrtoglavica, ne more več prenašati običajnih jedi, po vsakem obroku jo prevzame želja po bruhanju. Toda včasih se ti simptomi nosečnosti pojavijo v začetnih fazah. V tem primeru zdravniki diagnosticirajo tako imenovano zgodnjo toksikozo. Slabost in bruhanje nista najbolj očitna znaka zgodnje nosečnosti, vzrok teh neprijetnih pojavov je lahko zastrupitev s hrano. Tudi številne bolezni prebavnega trakta ne morejo brez teh simptomov: gastritis, enteritis, razjede želodca in črevesja.

Šesti znak zgodnje nosečnosti je pogosto uriniranje

Ženske običajno trpijo zaradi pogostih izletov na stranišče v pozni nosečnosti, ko otrok, ki je odrasel v maternici, začne pritiskati na mehur in sečevod. Vendar pa lahko pride do napak v sistemu uriniranja tudi v zgodnjih fazah nosečnosti. Povzroča jih horionski gonadotropin - hormon, ki se v nosečnici obilno izloča in povzroči pospešek krvnega obtoka v medeničnih organih. Mamica misli, da je njen mehur poln, čeprav v njem pravzaprav ni veliko urina. Ta občutek je še posebej močan v ležečem položaju, zato nosečnice ponoči slabo spijo, trpijo za inkontinenco.

Pogosta želja po uriniranju ni le prvi znak zgodnje nosečnosti, ampak tudi simptomi kompleksnih bolezni genitourinarnega sistema. Urinsko inkontinenco spremlja diabetes mellitus, pri katerem bolnik pije veliko tekočine, pa tudi cistitis ali uretritis. Če se med uriniranjem v spodnjem delu trebuha pojavi močan boleč pekoč občutek, ne gre za nosečnost, ampak za bolezen.

Sedmi znak zgodnje nosečnosti je zvišanje bazalne temperature

Z merjenjem bazalne temperature ženske običajno nastavijo. Ko se temperatura znotraj genitalij nekoliko dvigne nad normalno, je jajčece pripravljeno za oploditev. Toda s pomočjo bazalne temperature je mogoče določiti tudi začetek spočetja. Če želite to narediti, med zamudo menstruacije v anus postavite termometer, saj je temperatura v danki in genitalnem traktu enaka. Postopek je bolje izvesti po nočnem spanju, ne da bi vstali iz postelje.

Če ženska hrani diagram bazalne temperature 3-4 mesece, potem bo v primeru nosečnosti opazila, da teden dni pred začetkom menstruacije bazalna temperatura, namesto da bi se znižala, še naprej ostaja pri 37 stopinjah. V tem primeru lahko najverjetneje domnevate, da ste noseči.

Osmi znak zgodnje nosečnosti je krvav izcedek iz genitalij

Teden dni po spočetju nekatere ženske opazijo rahle madeže iz genitalnega trakta. Lahko jih zamenjamo s skromno menstrualno krvavitvijo, vendar se ti izcedki razlikujejo od menstruacije v svetlejšem odtenku. Nastanejo ravno v trenutku, ko se oplojeno jajčece oprime stene maternice, vendar ne trajajo dolgo. Včasih ženske opazijo precej debel rumenkast izcedek. Tako se na začetku nosečnosti pojavi erozija materničnega vratu. Izcedka morda sploh ni, kar je tudi normalno v zgodnjih fazah nosečnosti.

Deveti znak zgodnje nosečnosti je boleče stanje, slabo počutje

Pomembni znaki zgodnje nosečnosti so močno zmanjšanje imunosti in pospešek metabolizma. Telo nosečnice samo zavira svoje imunske celice, tako da ne zaznavajo ploda kot tujega telesa, ne poskušajte ga uničiti. In metabolizem se aktivira kot posledica hormonskih sprememb. Bodoča mati v zgodnjih fazah rojstva otroka se pogosto prehladi, ima izcedek iz nosu in hripavost, lahko ima vročino. Da ne bi poškodovali zarodka, je priporočljivo, da bolezni ne zdravite z zdravili, temveč z ljudskimi metodami.

Nosečnice se pogosto pritožujejo zaradi šibkosti in zaspanosti, želijo spati tako ponoči kot podnevi. Tako je hormon progesteron, ki ga proizvajajo jajčniki po spočetju, odgovoren za vzdrževanje ploda.

Deseti znak zgodnje nosečnosti - spremembe na koži

Pigmentne in vnetne spremembe na koži so opazni simptomi nosečnosti. Hormonske spremembe, ki se pojavijo v ženskem telesu po spočetju, močno vplivajo na stanje kože. Zaradi močnih nihanj spolnih hormonov so obraz, vrat in prsi nosečnice posejani s starostnimi pegami, na nogah in rokah se pojavijo pajkaste vene, podobne barvi kot hematomi. Z rojstvom otroka bo vsa pigmentacija izginila, mame naj to ne skrbi. Žleze lojnice in znojnice med nosečnostjo trdo delajo, zato ima veliko žensk akne na obrazu. Nekje do dvanajstega tedna nosečnosti se na maminem trebuhu pojavi vzdolžni pigmentni trak, ki ostane do samega poroda. In že od dvajsetega tedna po rojstvu otroka se na straneh in spodnjem delu trebuha začnejo oblikovati strije. Bolj opazne so, bolj polna je nosečnica.

Enajsti znak zgodnje nosečnosti je črevesna disfunkcija.

Spolni hormoni, ki se aktivno proizvajajo v telesu nosečnice, zavirajo delo črevesja, prispevajo k njegovi sprostitvi. Zato sta zaprtje in driska pogosta simptoma med nosečnostjo. Običajno ti neprijetni znaki nosečnosti preganjajo bodočo mamo v kasnejših fazah nosečnosti, ko se maternica razširi in stisne črevesje. Toda včasih ženske, ki ne nosijo svojega prvega otroka, že v zgodnjih fazah opazijo zaprtje, prekomerno nastajanje plinov, ohlapno blato. Mnoge matere trpijo zaradi hemoroidov. Da bi odstranili te simptome nosečnosti, ki povzročajo veliko težav, je priporočljivo uporabljati ne zdravila, temveč ljudska zdravila, ki so varna za razvijajoči se plod.

Ali poznate prve simptome nosečnosti?
Nato bo opisanih petindvajset simptomov. nosečnost. Vsi simptomi so glede na stopnjo zanesljivosti razdeljeni v tri skupine: mogoče (odkrivanje teh simptomov kaže na verjetnost nosečnosti), verjetno e ( ki kažejo na veliko verjetnost nosečnosti), in natančno (prisotnost teh simptomov onemogoča dvom).

Možni simptomi nosečnosti

Ni nastopa menstruacije
Pri zamudi menstruacije je prvi razlog vedno nosečnost. Koncept " zamuda» se lahko uporablja, kadar se ob običajno konstantnem ciklusu krvavitev ni pojavila po običajnem času.
Toda podoben simptom lahko govori ne le o nosečnosti. Zakasnjena menstruacija se lahko pojavi zaradi:
  • stresno stanje
  • fizični val ( priprave na športna tekmovanja)
  • bolezni
  • Nenadna kršitev urnika življenja ( Sprememba urnika dela iz dneva v izmeno)
  • Uporaba nekaterih vrst zdravil ( predvsem steroidov)
  • izčrpanost
  • Napake v izračunih
  • Starost primerna za menopavzo
Neznačilna menstruacija
Vsaka sprememba normalnega menstrualnega cikla spada pod to definicijo: prekratka, predolga, krvavitev je prišla prepozno ali obratno, pa tudi sprememba narave krvavitve: bolj obilna ali redka.
Povedati je treba, da so takšne kršitve značilne tudi za številne bolezni reproduktivnega sistema, v zvezi s tem je pojav takšnih simptomov razlog za posvetovanje z ginekologom.

Nenavadni občutki
V zgodnjih dneh nosečnosti ima veliko žensk blage bolečine ali krče v maternici. Takšne bolečine so podobne bolečinam med menstruacijo.

Bruhanje in slabost
Ti znaki so zelo pogosto opaženi med nosečnostjo. Res je, običajno se takšni znaki pojavijo od šestega tedna nosečnosti. Včasih pa se pojavijo prej. V takih primerih govorijo o zgodnji gestozi.
Enaki simptomi se lahko pojavijo pri drugih boleznih, na primer pri boleznih prebavnega trakta ( enterokolitis, želodčni ali črevesni ulkus, gastritis, enteritis). Toda s takšnimi boleznimi se bruhanje in slabost običajno kombinirata z drugimi znaki prebavne motnje, ki jih med nosečnostjo ne opazimo.

Sprememba spolnega nagona
Spolna želja se spremeni zaradi dejstva, da se med nosečnostjo v telesu odvijajo različni procesi. Libido lahko popolnoma izgine ali postane bolj izrazit. Spremembe na fizični ravni bi morale vključevati povečanje občutljivosti mlečnih žlez, ki včasih povzroči celo gnus ob dotiku bradavic ( včasih pa tudi obratno), nagon na bruhanje, povečan krvni obtok v genitalnem predelu. Procesi sprememb vplivajo tako na psiho kot na delovanje živčnega sistema ženske, nanje vplivajo nosečniški hormoni.

Bolečina mlečnih žlez
Obdobje nosečnosti je pripravljalno obdobje za dojenje. Zato se v mlečnih žlezah odvijajo številni procesi:

  • Povečana občutljivost do bolečine
  • Sprememba barve bradavic in areole ter njihovo otekanje
  • Povečanje velikosti mlečnih žlez
  • Ko pritisnete na areolo, se pojavi kapljica kolostruma.
Podobni procesi so značilni tudi za bolezni endokrinega sistema ( povečana proizvodnja hormona prolaktina)

Rast mlečnih žlez
Kljub dejstvu, da se ta simptom ne šteje za nepogrešljiv, ga opazimo pri večini žensk. Če je prišlo do nosečnosti, se mlečne žleze povečajo na popolnoma enak način.
Če se poveča samo ena žleza ali njen del nabrekne, to kaže na prisotnost bolezni.

Pogosta želja po uriniranju
Ta simptom pogosto moti ženske od najkrajšega obdobja nosečnosti. Ob tem se izloči zelo malo urina. Podoben simptom se razvije, ker se maternica povečuje, mehur pa ima vedno manj prostora, zato se lahko v njem nabere manj urina.
Podoben simptom je značilen tudi za bolezni urinarnega sistema, kot sta uretritis ali cistitis ( pri teh boleznih se želja po uriniranju običajno kombinira s povišano telesno temperaturo, pekočim med uriniranjem in bolečino v dimljah.). Podoben simptom lahko opazimo tudi pri boleznih endokrinega sistema ( diabetes mellitus, pri katerem je bolnik ves čas žejen in izloča veliko urina).

perverzije okusa
Velika večina ljudi verjame, da med nosečnostjo vse ženske jedo kumarice in sladoled brez izjeme. Pravzaprav lahko spremembe okusa vplivajo na popolnoma različne skupine živil. Po mnenju znanstvenikov petinšestdeset odstotkov žensk med nosečnostjo doživi precej čudne spremembe okusa. Nekateri celo želijo jesti kredo, surovo meso, zemljo ali zelene sadeže.
Običajno takšne perverzije okusa ne ogrožajo zdravja, včasih pa ženske trpijo zaradi hrepenenja po popolnoma neužitnih predmetih in snoveh, kot sta škrob ali apno.
Motnje okusa lahko opazimo s pomanjkanjem elementov v sledovih v telesu, na primer železa. V tem primeru je ta kršitev kombinirana s krhkostjo nohtnih plošč, las, omotico, šibkostjo, bledico obraza.

Utrujenost
V telesu nosečnice poteka veliko resnih procesov, ki se sprva morda sploh ne pojavijo. V zvezi s tem telo potrebuje nove vire energije. Zato se ženske med nosečnostjo hitro utrudijo in veliko spijo.
Tega pojava ni mogoče uporabiti za določanje nosečnosti, saj letargijo ali zmanjšanje vzdržljivosti opazimo tudi pri velikem številu bolezni, povzroči pa jo tudi neupoštevanje higiene pri delu in počitku.

Montgomeryjevi gomolji
Montgomeryjevi gomolji- to so majhne rasti ( vrsta majhnih bradavic) nastala na areoli. Takšni izrastki so popolnoma varni za žensko telo, medtem ko pogosto kažejo na začetek nosečnosti.

Spremembe na koži
Zaradi dejstva, da se v telesu pojavlja veliko število različnih procesov, je tudi koža podvržena spremembam. To se lahko pojavi:

  • kloazma oz maska ​​za nosečnice - pojav starostnih peg na čelu, licih in nosu. Ne smete se bati, saj bodo po rojstvu otroka vse pike sčasoma izginile same.
  • Temna linija od popka do pubisa . Ta pas lahko postane opazen po dvanajstem tednu nosečnosti.
  • akne Ta znak ni značilen za vse. Obstajajo ženske, pri katerih v obdobju nosečnosti, nasprotno, koža postane čista in negovana. Toda včasih se akne oblikujejo zaradi povečanega dela lojnic.
  • Vaskularne zvezdice nastane na nogah, vratu, rokah, prsih, licih. Nastanejo zaradi povečanja količine ženskih spolnih hormonov v telesu. Videti so kot majhni pajki in so temno rdeče ali modrikaste barve.
  • Strije- najpogosteje opazimo od dvaindvajsetega tedna nosečnosti. Intenzivnost njihovega nastajanja je odvisna od števila pridobljenih kilogramov, genetske predispozicije in prehranjevalnega sistema.
  • Pojav rdečih pik na dlaneh - eritem. Imenuje se isti estrogen.
  • Druge vrste sprememb: povečana rast nohtov ali las, sprememba njihove kakovosti, povečano delovanje žlez znojnic.
Strije
Strije so posledica uničenja vezivnega tkiva kože. Gre za popolnoma neboleče pojave, ki le v redkih primerih povzročajo rahel pekoč občutek. V obdobju nosečnosti, pa tudi po rojstvu otroka, strije opazimo pri šestdeset do devetdeset odstotkov žensk. Njihovo običajno mesto nastanka je spodnji del trebuha in stegna, včasih pa jih opazimo na prsih, pa tudi na zgornjih delih rok.
Število in intenzivnost strij sta odvisna od parametrov, kot so:
  • genetska predispozicija - v primeru, da ima večina žensk v družini strije, potem praktično ni možnosti, da bi se jim izognili.
  • Stopnja in intenzivnost povečanja telesne teže . Če se pridobi preveč kilogramov ali v prekratkem času, se poveča verjetnost nastanka strij.
  • Nosečnost z dvojčki ali trojčki so tudi dejavnik predispozicije za nastanek strij.
  • Posebnosti prehrane . Če je jedilnik dovolj uravnotežen, je v njem veliko tekočine, bo koža bolj elastična, kar pomeni, da bo strij manj in bodo manj intenzivne.
Rast maternice
Sčasoma se plod poveča, kar povzroči povečanje volumna maternice in posledično velikost trebuha.
Za maternične neoplazme je značilno tudi povečanje velikosti maternice in trebuha.
Obstajajo tudi bolezni, ki povzročijo le povečanje obsega trebuha, maternica pa ostane normalne velikosti. To je ascites debelost ali hiperplazija notranjih organov.

miganje
Med prvo nosečnostjo se gibi zaznajo približno v dvajsetem tednu nosečnosti. In mame z izkušnjami čutijo gibanje že v šestnajstem - osemnajstem tednu.
Povedati je treba, da se kot znak nosečnosti gibi zaznajo prej kot gibi sprednje stene trebuha, kar velja za enega od natančnih znakov.

Pojav kolostruma
Kolostrum je prva hrana novorojenčka. Kolostrum vsebuje vsa hranila, ki jih vaš otrok potrebuje. Najpogosteje se v zadnjih tednih nosečnosti iz mlečnih žlez pojavi bistra tekočina, to je izloček kolostruma.

Možni simptomi nosečnosti

Povečanje velikosti trebuha
Bodoča mamica, ki že ima izkušnje s porodom, že v devetem tednu odkrije povečanje trebuščka. Toda običajno se ta znak pojavi po dvanajstem ali celo šestnajstem tednu nosečnosti in kasneje. Od dvanajstega tedna na palpaciji lahko najdete maternico.

Maternica se spremeni
Spremeni se tudi oblika maternice. Toda podoben znak najdemo le ob posvetovanju z porodničarjem ali med ultrazvočnim pregledom.

Braxton Hicksove kontrakcije ali vadba kontrakcij
Braxton-Hicksovi popadki so kratkotrajni in popolnoma neboleči pojavi, ki se pojavljajo v intervalih od deset do dvajset minut in jih v nekaterih primerih opazimo po prvih treh mesecih nosečnosti. Takšni pojavi se imenujejo tudi treningi. Vse bodoče matere nimajo takšnih manifestacij in obstaja mnenje, da so bolj izrazite med drugo in nadaljnjo nosečnostjo. Pri številnih ženskah se takšne kontrakcije kažejo v obliki napetosti v spodnjem delu trebuha. Ti popadki so veliko šibkejši, krajši od splošnih popadkov, intervali med njimi pa niso enaki. Ko ženska zavzame vodoravni položaj, popadki prenehajo. V primeru, ko se obdobje, ki ne doseže sedemintrideset tednov, takšni pojavi pojavljajo pogosto in se ponavljajo vsakih deset minut, to kaže na potrebo po obisku zdravnika, saj lahko kaže na prezgodnji porod.
Tabela podrobno obravnava, kako se porodna bolečina razlikuje od Braxton-Hicksovih popadkov.

Če najdete enega od zgornjih simptomov ali več, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, da bo zdravnik ugotovil vzrok njihovega pojava.
Opredelitev nosečnosti je treba opraviti čim prej - to je treba storiti, da preprečimo zaplete nosečnosti.

Rezultati hitrega testa nosečnosti
Hitri test, ki ga je mogoče kupiti v vsaki lekarni, daje objektivne rezultate pet ali več dni po prvem dnevu pričakovane menstruacije. Vendar takšni testi pogosto dajejo napačne odčitke ( pogosteje lažno negativni odčitki). To se zgodi zaradi dejstva, da test reagira na količino hormona horionskega gonadotropina v urinu ženske. Raven tega hormona se v prvih mesecih z napredovanjem nosečnosti počasi povečuje. V primeru, ko morate vedeti o začetku ( ali ne zanositi) pred petdnevno zamudo lahko opravite test v laboratoriju, ima bolj objektivne rezultate.
Povečanje količine horionskega gonadotropina v urinu se pojavi tudi pri nekaterih neoplazmah maternice.

Natančni simptomi nosečnosti

Palpacija ploda
S palpacijo trebuha pozneje lahko začutite otroka v razvoju. Zdravniki tako pred porodom preverijo, kako se nahaja plod.

Zaznavanje srčnega utripa ploda
Od dvajsetega tedna nosečnosti se s posebnim stetoskopom skozi sprednjo trebušno steno sliši srčni utrip ploda. In elektronski stetoskop omogoča zaznavanje srčnih utripov že v desetem tednu. Indikatorji od sto dvajset do sto šestdeset rezov na minuto veljajo za normalne.

Diagnoza nosečnosti z uporabo ultrazvoka
Zaželeno je, da se podobno študijo izvede od sedmega do dvanajstega tedna. Toda ta metoda lahko pokaže prisotnost nosečnosti od drugega tedna.

Odkrivanje nosečnosti z rentgenskim slikanjem
Rentgenskih žarkov nikoli ne uporabljamo za ugotavljanje nosečnosti, saj sta mati in razvijajoči se zarodek deležna doze škodljivega sevanja. Toda včasih se nosečnost odkrije z rentgenskim slikanjem notranjih organov. Nato je na sliki vidno okostje ploda.

Znaki zgodnje nosečnosti

O nekaterih bolj ali manj zanesljivih znakih lahko govorite ne prej kot v petih tednih nosečnosti. Vedno se nanaša na porodniško obdobje. Kaj je to?

Gestacijska starost se nikoli ne šteje od trenutka spočetja, ker tega datuma ni mogoče določiti (tudi če veste, kdaj je prišlo do spolnega stika).

Da ne bi prišlo do zmede, se gestacijska starost šteje od prvega dne zadnje menstruacije. Vedno se meri v tednih, ne mesecih.

Zakaj torej nosečnosti ni mogoče ugotoviti pred petim tednom? Oglejmo si na hitro teorijo.

Da pride do nosečnosti, se mora jajčece srečati s semenčico v jajcevodu. To naj bi se zgodilo v enem ali dveh dneh po ovulaciji – zorenju jajčeca v jajčniku. Oplojeno jajčece iz jajcevoda potuje v maternico, da se nanjo pritrdi.

Med oploditvijo in pritrditvijo zarodka v maternico mine več dni.

Kaj to pomeni za nas? To pomeni, da je poskus ugotavljanja nosečnosti takoj po spolnem odnosu nesmiseln.

Praviloma ni mogoče razumeti, da ste noseči, vse do petega ali šestega tedna nosečnosti.

To pomeni, da mora od prvega dne zadnje menstruacije miniti približno pet tednov. V tem času pride do spočetja, jajčece se pritrdi na maternico, telo začne proizvajati hCG (poseben hormon, potreben za uspešen začetek nosečnosti), plodovo jajčece postane vidno na ultrazvoku. In to kljub dejstvu, da imate standardni menstrualni ciklus - od 21 do 32 dni. V izjemnih primerih bo čas drugačen.

Znaki, ki kažejo na nosečnost

Kot smo že razumeli, takoj po spolnem odnosu ni treba govoriti o kakršnih koli posebnih znakih nosečnosti. Včasih so še posebej občutljive ženske, ki lahko na ravni intuicije ugotovijo, da se je v telesu nekaj spremenilo. Toda takih občutkov ni mogoče izmeriti ali potrditi, zato ne bo mogoče ugotoviti, ali ste noseči ali ne.

Kako posumiti in potrditi nosečnost?

ni menstruacije

Zamuda več kot sedem dni je razlog, da obiščete zdravnika in opravite teste, ki bodo natančno pokazali, kaj se je zgodilo. Včasih med nosečnostjo pride do lažnih menstruacij, implantacijske krvavitve. Če se običajna menstruacija nekako pokvari, je smiselno preveriti, zakaj.

Prsi boli

To je posreden simptom, ki se morda sploh ne pojavi ali signalizira bolezni dojk (ali približno). Dojke se običajno odzivajo na hormonske spremembe v telesu.

Pozitiven test nosečnosti

L'hò/Flickr.com

Farmacevtski testi razkrijejo raven hCG, prav tistega hormona, ki se sprosti, ko je jajčece pritrjeno na maternico. Kar zadeva čas, se to zgodi ob istem času, ko pride do zamude menstruacije. Zato je priporočljivo, da se testi opravijo od prvega dne zamude.

Vsak domači test lahko pokaže napačen rezultat, zato ne bodite preveč leni, da ponovite test, in če ste v dvomih, opravite natančen pregled.

Krvni test za hCG

Za analizo v laboratoriju morate darovati kri iz vene na prazen želodec. Takšen pregled je natančnejši od lekarniških ekspresnih testov, pa še vedno boste rezultat dobili hitro, največ v enem dnevu.

Rezultat je lahko napačen, vendar v zelo redkih primerih običajno govori o neki bolezni, vendar je to že tema za komunikacijo z zdravnikom.

ultrazvok

Z ultrazvočnim pregledom po petem tednu nosečnosti lahko zdravnik že vidi jajčece, prepozna zunajmaternično nosečnost in preveri stanje organov.

Srčni utrip in gibanje ploda

Porodničar-ginekolog lahko s pomočjo posebne opreme sliši srčni utrip ploda od 8. do 9. tedna, od 16. do 18. tedna pa je za to potreben le stetoskop. Do 20. tedna se že čuti gibanje ploda in oblike pogosto govorijo same zase - to je sredina nosečnosti. So pa tudi primeri, ko se ženska niti v tem trenutku ne zaveda svojega stanja.

Posebno stanje organov

Nekateri znaki nosečnosti so vidni le zdravniku, ki jih bo zagotovo opazil med pregledom.

Zgodnji znaki nosečnosti, ki ne pomenijo veliko


www.flickr.com

Žensko telo se odziva na nov položaj, zato je stanje nosečnice drugačno od običajnega. Nekatere reakcije vam bodo povedale, kaj se dogaja.

Povišanje bazalne telesne temperature

To lahko opazijo le ženske, ki prav to temperaturo merijo vsak dan in se pri merjenju ne zmotijo. Zvišanje bazalne temperature kaže na ovulacijo (ugoden čas za spočetje), nosečnost. Ali pa samo to, da je vstala. Ali celo običajna statistična napaka.

Slabost zjutraj

Ta znak radi prikazujejo v filmih, tako da gledalec razume, da je junakinja noseča. Toksikoza v prvem ali drugem trimesečju zelo pogosto muči nosečnice. Toda toksikoza se ne začne takoj po spočetju.

Slabost teden dni po domnevnem spočetju je bolj prebavna težava in ne toksikoza.

Vse se je spremenilo

Zaradi novih procesov v telesu se marsikaj spremeni.

  • Vedno želim spati.
  • Razpoloženje postane nestabilno, pojavi se razdražljivost in solzljivost.
  • Pojavijo se nove okusne navade: želite sladke, kisle, slane, nenavadne kombinacije izdelkov. In jedi, ki ste jih imeli radi, nasprotno, vam ne bodo več všeč.
  • Slabo počutje, kot blag prehlad.

Vsi ti znaki so nestabilni, ne kažejo natančno na nosečnost in so dodaten znak v primeru zamude.

Pogosto želi iti na stranišče

Zaradi dejstva, da raven hCG narašča, tudi v precej zgodnjih fazah, mora ženska pogosto obiskati stranišče: zdi se, da je mehur nenehno poln, čeprav to ni tako. Ta znak se pojavi po pritrditvi plodovega jajčeca na maternico.

Tudi pogosto uriniranje je simptom vnetja mehurja, zato ne zamenjujte.

Riba je sanjala

Tudi če so se ribe drstile, ni treba računati na znamenja. In poskusite ugotoviti nosečnost z metodami z jodom, prstanom na vrvici in vedeževanjem. Redni test je opravljen hitreje, rezultati pa so očitno natančnejši.

Kako ugotoviti nosečnost

Za začetek prisluhnite sebi, a ne norite. Bolj ali manj zanesljivi znaki se pojavijo nekaj tednov po spočetju, zato vam ni treba vsak dan delati testa in iskati dveh lističev pod mikroskopom. Če ste zelo zaskrbljeni zaradi možnega, potem lahko dobite celoten nabor lažnih simptomov: jutranjo slabost, nihanje razpoloženja in ljubezen do limon s soljo.

In ko telo pošlje nedvoumne signale - zamudo, bolečino, druge znake - morate zagotovo iti k zdravniku.

Kako ugotoviti nosečnost brez testa, kaj se dogaja v telesu v zgodnjih fazah, kdaj se pojavijo simptomi nosečnosti in kakšni so v prvih dneh po spočetju - poiščite odgovore v našem članku.

Prvi simptomi nosečnosti pred zamudo bodo ženski povedali, da bo kmalu postala mati. Ko čakate na dva traka na testu, v vseh spremembah v telesu iščete namige o spočetju, ki se je zgodilo. Kako se prepoznati?

Najmanjše slabo počutje, razdražljivost ali - takoj misel v glavi: imela bom otroka. Mnoge mame pravijo, da so bili to prvi znaki nosečnosti.

Slišati je tudi mnenje, da pozabljivost, povečane dojke in poduhovljen izraz obraza kažejo na spočetje.

Seveda lahko vsi ti znaki sprememb v telesu signalizirajo dolgo pričakovano nosečnost. Vendar niso vedno takšni simptomi pokazatelji zanimive situacije.

Kako so v starih časih prepoznavali prve znake nosečnosti

Že pred več sto in celo tisočletji so se ljudje naučili prepoznati prve znake nosečnosti. V starem Egiptu so na primer, da bi izvedeli o zanimivem položaju ženske, zanjo pripravili "testno" pijačo.

Sestavljen je bil iz posebnega zelišča in mleka matere, ki je rodila dečka. Če je takšna mešanica povzročila žensko bruhanje, je bila sodba nedvoumna: bila je noseča!

Stari Judje so žensko prosili, naj hodi po mehki travi, nato pa so preučevali njene odtise.

Na žalost informacije o tem, kako razlagati odtise in določiti nosečnost po sledovih, niso dosegle naših dni, vendar so se sodobni zdravniki naučili preprostejših in natančnejših znakov, da ženska pričakuje otroka.

Simptomi nosečnosti v prvem trimesečju

Tudi pri načrtovanju nosečnosti je nemogoče ugotoviti, ali je prišlo do zanositve. Poleg tega lahko simptomi v 2. tednu ostanejo tudi neopaženi. Mnoge ženske imajo zamude v menstrualnem ciklusu in izostanek menstruacije dojemajo kot še en neuspeh.

V 1 tednu ni očitnih znakov nosečnosti. Utrujenost, nihanje razpoloženja, pogosto uriniranje, zaspanost običajno pripisujemo znakom PMS. Redko kdo domneva nosečnost in steče v lekarno po test.

Prvi znaki nosečnosti: simptomi v drugem tednu

V drugem tednu po oploditvi v telesu ni očitnih občutkov, ki bi kazali na nosečnost. Postopki potekajo na enak način kot v prvem tednu.

Posebna značilnost je zmanjšanje imunosti bodoče matere. Dejstvo je, da telo ženske zarodek dojema kot tuje telo. Zaščitne funkcije se zmanjšajo, tako da se nosečnost ohrani. Zaradi tega so možni prehladi.

Simptomi pri 2 tednih nosečnosti:

  • zaspanost
  • nespečnost
  • šibkost
  • lahko boli spodnji del trebuha
  • prsi so občutljive
  • glavobol
  • občutek vlečenja v spodnjem delu hrbta

V drugem tednu nosečnosti je zarodek že trdno pritrjen na maternico in prejme vsa hranila iz ženskega telesa. Začnejo se oblikovati srce, krvne žile in amnijska vreča.

Kako zgodaj ugotoviti nosečnost

Ženska želi zagotovo vedeti, ali bo tokrat postala mati, ne glede na simptome nosečnosti pred zamudo. Rezultat lahko ugotovite na različne načine.

Opravite krvni test za hCG

Najhitrejša in najbolj natančna metoda za določanje nosečnosti v zgodnjih fazah. Poleg tega daje rezultate pred zamudo - 5. dan po spolnem odnosu.

  • nosečnost hCG je od 20 do 150 mU / ml
  • nosečnosti se poveča s 100 na 4870 mU / ml
  • nosečnost, hCG niha v območju 2500-82.000 mU / ml
  • nosečnosti lahko hCG v krvi doseže 151.000 mU / ml

Naredite test nosečnosti

Najboljši čas za opravljanje testa je dan, ko je odkrita zamuda. Nima smisla, da bi to storili prej, ker lahko dobite lažno negativen rezultat. Pri opravljanju testa nosečnosti je treba upoštevati nekaj preprostih pravil.

  • preberite navodila in jih upoštevajte
  • opravite test v prvih dneh po zamudi
  • za testiranje uporabite jutranji urin
  • če test pokaže sporen rezultat - naredite drugega

Za ugotavljanje nosečnosti obiščite ginekologa

V zgodnjih fazah nosečnosti je pregled pri ginekologu neinformativen. V prvih tednih po spočetju spremembe v velikosti maternice in sten nožnice niso opazne. Če pa obstaja sum na nosečnost, bo zdravnik poslal ultrazvok ali predpisal krvni test za hCG.

Victoria Taranenko, ginekolog:

»Zdravniki se seveda zanašajo na dejstva. In če mati gradi domneve in pogleda na zunanje prve znake nosečnosti, potem lahko ginekolog med pregledom praviloma z 90-odstotno natančnostjo reče, ali je prišlo do nosečnosti, sprememba oblike maternice pa kaže na 100. % nosečnosti. Ta simptom lahko preveri porodničar ali ultrazvok, katerega napaka rezultatov ne presega 10%.

Znaki zgodnje nosečnosti

Povečanje ravni hCG v krvi, poslušanje srčnega utripa otroka ali rezultati ultrazvočnega testa natančno kažejo na nosečnost. Vse ostalo so samo možni prvi znaki nosečnosti.

  • Majhen izcedek

    Če na spodnjem perilu najdete nekaj rjavih kapljic, morda sploh ni menstruacija, ampak. Verjetno prav zdaj celica, ki bo postala otrok, "potuje" v iskanju stene maternice. To je eden od prvih znakov nosečnosti. Ampak! Ta proces lahko poteka tudi brez ločevanja.

  • Raise

    Ne bodite leni: spremljajte svojo bazalno temperaturo skozi ves ciklus. Če ste noseči, se bo temperatura dvignila na 37 stopinj ali močno padla za en dan v drugi fazi menstrualnega cikla. Ta postopek se imenuje "retrakcija implantacije".

    Razloga sta lahko dva. Prvič, od sredine druge faze se proizvodnja hormona progesterona, ki je odgovoren za zvišanje temperature, zmanjša, če pa ste noseči, se ponovno začne proizvajati. Zato prihaja do temperaturnih nihanj. Drugič, med nosečnostjo se sprošča hormon estrogen, ki znižuje temperaturo.

    Oglejte si naše

  • Stalna šibkost in utrujenost

    Mnoge ženske, ki se še ne zavedajo svojega položaja, menijo, da so samo zbolele. In to deloma drži. Eden od vzrokov za šibkost je zmanjšanje imunosti. Nekatere bodoče mamice imajo na začetku ali celo kašelj in izcedek iz nosu.

  • občutljiv prsni koš.

    Če se občutljivost bradavic močno poveča, potem je verjetno, da ste noseči. Ta simptom se pojavi skozi dva tedna po spočetju. Na. Prsni koš se lahko odzove že na najnežnejši dotik, lahko nabrekne ali samo boli. Zatemnjena koža okoli areol bradavic lahko kaže tudi na nosečnost.

  • Montgomeryjevi gomolji

    Montgomeryjevi tuberkuli so drobne izbokline na areoli prsnega koša, ki spominjajo na kurjo polt. Ne ogrožajo zdravja, vendar je njihov videz pogosto znak ženske nosečnosti.

  • Nespečnost.

    Mnoge ženske v povezavi s spremembami v telesu lahko doživijo nespečnost, motnje spanja. Bodoče mamice ne spijo dovolj, tudi če so šle zgodaj spat in se niso zbudile s prvimi petelini.

    IN spanec se lahko nagiba sredi dneva, takoj za delovnim mestom. In to ni nič, če delo ne vključuje nevarnosti, zato se vnaprej premaknite na bolj "miren" oddelek. Naj vas ne skrbi: le telo ima svoje načine, da sporoči svoje novo stanje.

  • Slabost, občutljivost na vonje

    To je klasičen znak, ki se pojavi na . Približno polovica bodočih mater se sooča s takšnimi neprijetnimi občutki. Toda ne hitite se veseliti, če se je tak indikator pojavil zjutraj: morda ste zvečer pojedli nekaj "narobe"?

  • Bolečine v spodnjem delu hrbta

    Bolečine v hrbtu ali spodnjem delu hrbta morda malo opazno . In tak "lumbago" v spodnjem delu hrbta bo bodočo mamo spremljal skozi celotno obdobje nosečnosti, občasno pa se bo čutil.

  • Napenjanje

    Med nosečnostjo črevesje postane "leno" in ne mislite, da mora v procesu prebave spremljati raven proizvodnje plinov. Napihnjenost lahko občutimo tudi zato, ker črevesne stene nekoliko nabreknejo.

  • Pogosto uriniranje

    Dva tedna po spočetju boste morda čutili pogosto potrebo po odhodu na stranišče. To je posledica spremembe v hormonskem ozadju in ne, kot se običajno verjame, raztezanja maternice ali pritiska ploda na mehur (otrok je še premajhen).

  • Zakasnjena menstruacija

    To je morda najpogostejši prvi. Ko ga namreč opazimo, se samozavestno odpravimo v lekarno po test. Če pa je vaš cikel nereden, se ne smete zanašati na zamudo.

Simptomi nosečnosti z dvojčki se ne razlikujejo od naštetih znakov zgodnje nosečnosti. Dejstvo, da v telesu bodoče matere raste več zarodkov, je mogoče ugotoviti na načrtovanem ultrazvoku.

Znaki nosečnosti. Simptomi zgodnje nosečnosti (video)

Natančni znaki zgodnje nosečnosti

  1. Povečanje ravni hCG v krvi. "Hormon nosečnosti" se začne povečevati 7-10 dni po. Test hCG je dokaj zanesljiv pri ugotavljanju nosečnosti. Zato lahko z darovanjem krvi iz vene v katerem koli laboratoriju izveste o svojem položaju še pred zamudo menstruacije.
  2. Poslušanje otrokovega srčnega utripa. S pomočjo elektronskega stetoskopa lahko slišite, kako otrokovo srce bije v 10-12 tednih. Njegov srčni utrip je 120-160 utripov na minuto.
  3. Ultrazvočni pregled (ultrazvok). Priporočeno obdobje za prvi ultrazvok je 7-12 tednov, lahko pa se uporablja za določanje gestacijske starosti od 2-3 tednov.

Kako čudovito bi bilo, če bi že naslednji dan po spočetju maternica z nekim očitnim simptomom signalizirala ženski o začetku nosečnosti. A to se ne zgodi in se moramo zanesti le na znake hormonskih sprememb v telesu. Glede na to, da je vsaka ženska individualna, se znaki nosečnosti v zgodnjih fazah morda sploh ne pojavijo ali pa lahko vse v kompleksu začne motiti bodočo mamo že po 1 mesecu.

Kateri so najzgodnejši simptomi?

Če ne opazite nobenega od teh znakov, to ne pomeni, da nosečnosti ni. Morda se vaše telo na spočetje odzove na svoj način in se hormonske spremembe ne odražajo tako močno na vašem počutju.

#1: Visoka bazalna telesna temperatura

Če redno spremljate svoj cikel in merite BBT (bazalno temperaturo), boste opazili, da bo ostala visoka skozi celotno lutealno fazo. Progesteron povzroči, da temperatura ostane visoka med ovulacijo, in če BBT ostane visoka, to kaže na nosečnost.Če do zanositve ni prišlo, potem BT pade in menstruacija gre na predvideni rok.

#2: Ni menstruacije

Najbolj očiten in dobro znan simptom je, da opazite, da menstruacija ni prišla pravočasno. Toda kljub dejstvu, da se ta znak najpogosteje pripisuje nosečnosti, obstajajo številni drugi razlogi, ki lahko povzročijo zamudo. Na primer hud stres, resna bolezen ali operacija. Po drugi strani pa mnoge ženske že med nosečnostjo opazijo prisotnost menstruacije. Pri nekaterih trajajo več mesecev ali celo celotno nosečnost.

#3: Jutranja slabost

Še en dokaj znan simptom je. Seveda se lahko manifestira ne samo zjutraj, ampak kadarkoli v dnevu, takoj ko se raven sladkorja v krvi močno zniža. Zato morate slediti redni prehrani. Celotno prvo trimesečje je lahko slabost, nekatere ženske pa trpijo zaradi tega simptoma na splošno 9 mesecev.

#4: Spremembe dojk

  • bradavice postanejo nežne, občutljive in potemnijo;
  • prsni koš začne boleti in (ali) postane grudast;
  • žile na prsih postanejo opazne;
  • areole (krogi okoli bradavic) lahko potemnijo in se povečajo;
  • majhne izbokline na areoli se lahko povečajo ali povečajo njihovo število.

#5: Povečano naravno izločanje

Povečanje hormona progesterona povzroči povečanje količine sluzi materničnega vratu. Pri nekaterih ženskah ta simptom morda sploh ni opazen, druge pa morajo dnevne vložke menjati pogosteje.

#6: Utrujenost

Med prvo nosečnostjo postane vaš metabolizem hitrejši, da podpira nerojenega otroka in vaše telo. To vodi v občutek neskončne utrujenosti. Morda se vam zdi, da nenehno želite spati ali se vsaj sprostiti. Progesteron deluje tudi pomirjevalno, zato se mnogim ženskam tudi podnevi od utrujenosti dobesedno zaprejo oči. Ne borite se s svojim telesom - zdaj potrebujete le počitek.


#7: Pogosto uriniranje

Že teden dni po spočetju lahko opazite, da se je želja po odhodu na stranišče začela pojavljati nekoliko pogosteje kot običajno. To je zato, ker je zarodek že začel proizvajati hCG, nosečniški hormon, ki poveča pretok krvi v predelu medenice. Posledica tega je, da mehur signalizira svojo polnost, tudi če je majhna količina urina. To je za žensko še posebej moteče ponoči.

Št. 8: Krči v spodnjem delu trebuha

Ta simptom povzroča tesnobo pri mnogih ženskah, ker jih je strah. Tudi če niste noseči, se vaša maternica nenehno krči. To je normalno tudi med čakanjem na otroka, saj plod raste in pritiska na stene maternice, kar vodi do njenih krčev.

Ampak, če te kontrakcije spremljajo, potem je res lahko spontani splav. V tem primeru se morate čim prej obrniti na svojega ginekologa in rešilca. Vendar brez panike – včasih so madeži lahko še en znak nosečnosti.


#9: Spotting

8-10 dni po ovulaciji (ko bi morala imeti naslednjo menstruacijo) boste morda opazili svetle madeže, ki se imenujejo. Običajno niso tako svetle barve kot menstruacija.

#10: Zaprtje in plini

Povečanje hormonov vodi do dejstva, da se črevesje sprosti in deluje slabše - to je potrebno, da naredimo več prostora za otroka. Toda posledično to pogosto vodi v zaprtje. Na srečo obstaja veliko zdravil, ki lahko pomagajo in so varna za nosečnice.

#11: Vonj

Vonjave, ki vas prej nikoli niso motile, lahko zdaj postanejo prava težava. Tudi kuhanje je zdaj lahko zoprno.


#12: Prehlad in/ali zamašen nos

Z normalnim razvojem nosečnosti je imunski sistem ženske zatrt. To zagotavlja narava, da telo nosečnice ne zavrne ploda kot tujega telesa. Zaradi teh hormonskih sprememb je bodoča mamica zelo dovzetna za različne vrste okužb. In nos je spet zamašen zaradi hormonskih učinkov na nosne poti.

Št. 13: Pojav ogrcev

Morda boste nagnjeni k aknam. In tudi če vas prej ta težava ni mučila, čakalna doba za otroka pogosto vodi do aken.

#14: Sprememba okusa

Naraščajoče ravni hormonov v telesu se lahko odražajo tudi v vaši slini. V ustih lahko občutite kovinski okus, ki spremeni okus običajne hrane.

#15: Čustvena nihalka

Že od prvih tednov nosečnosti lahko ženska občuti nerazumljive plime veselja, nato pa ostre prilive žalosti. Pogosto postane zelo akuten problem in odnosi z drugimi se začnejo slabšati.

testi nosečnosti

Včasih test na zelo zgodnji dan morda ne bo pokazal želenega drugega traku. Tudi če je prišlo do spočetja, je lahko raven hCG še vedno prenizka, da bi test zaznal njeno povečanje. Če menite, da je med zadnjo ovulacijo prišlo do zanositve, počakajte le 2 tedna in rezultat bo točen.

Pregled pri ginekologu

Bolnišnica vam lahko ponudi več vrst ugotavljanja nosečnosti:

  1. Analiza urina;
  2. analiza krvi;
  3. pregled.

Da bi se izognili okužbi, je bolje, da ne opravite zadnjega postopka. Prva dva sta dovolj, da ugotovimo, ali je prišlo do dolgo pričakovane nosečnosti.

Zanimalo vas bo tudi:

Epiziotomija, ko lahko spiš z možem
Porod je vedno preizkušnja za žensko telo in dodatna kirurška ...
Prehrana doječe matere - prvi mesec
Dojenje je zelo pomembno obdobje v življenju matere in otroka. To je čas najvišjega...
Gibanje ploda med nosečnostjo: pogoji in norma
Kot priznavajo bodoče mamice, predvsem tiste, ki čakajo na rojstvo prvega otroka, prvič ...
Kako vrniti moškega Dvojčka po razpadu. Kako razumeti, da se želi mož Dvojčka vrniti
Biti z njim je zelo zanimivo, vendar so trenutki, ko ne veš, kako se obnašati z njim....
Kako rešiti uganke s črkami in slikami: pravila, nasveti, priporočila Rebus maska
Kot veste, se človek ne rodi, to postane, temelji za to pa so postavljeni že v ...