Mladi starši se pogosto sprašujejo: kaj lahko počnejo otroci, stari 1 leto? Ko se rodi prvi otrok, se tudi mama in oče naučita novih stvari, tako kot njihov dojenček. Prvo leto življenja je za družino izjemno pomembno, saj se v tem obdobju oblikuje nova osebnost.

In zdaj je prišel čas, ko je dojenček star eno leto, je že postal neodvisna, razumevajoča oseba. Ima vedno večjo željo po učenju česa novega.

Na tej stopnji je pomembno vedeti, kaj mora otrok znati narediti. 1 leto je čas, ko še ni prepozno, da se obrnete na strokovnjake, če ima dojenček težave pri razvoju.

Višina otroka

V tej starosti se otrokova višina in teža neenakomerno povečujeta - približno 100-300 gramov in 1-1,2 cm na mesec se postopoma spreminjata telesna razmerja: roke in noge se podaljšajo, trebuh postane raven. V tem obdobju so otroci različni, nekateri tehtajo veliko, nekateri tehtajo malo. Glavna stvar je spremljati stabilen razvoj otroka.

Norme teže za dojenčke, ki jih sprejmejo zdravniki, so: dečki - 8,9-11,6 kg, dekleta - 8,5-10,8 kg. Višina obeh spolov je 71,4-79,7 cm.

Dojenčkov govor

Približno 10 preproste besede V prvem letu življenja lahko otrok že govori. 1 leto je šele začetek pogovorni govor dojenček. Otrokov govor je praviloma povezan s čustvi. Pogosto komunicira sam s seboj in komunicira z odraslimi s kretnjami, s čimer pokaže, kaj potrebuje.

Otrok v tej starosti že razlikuje "mogoče" od "nemogočega", razume pohvale in graje. Na intuitivni ravni se zaveda vsakdanjih besed.

Dojenček se nauči tudi posnemati zvoke in gibe, ponavljati besede s pravo intonacijo za odraslimi. Zato je zelo pomembno, da pred otrokom ne uporabljate kletvic, da si jih otrok ne zapomni in jih kasneje uporabi v svojem govoru. Prav tako je vredno izključiti razjasnitev odnosa pred otrokom, da se otrok ne nauči doživljati negativna čustva pri tej starosti.

Dojenček morda ne pove točno, kaj se dogaja. Še naprej blebeta in dodaja zloge.

Otrokov razvoj velja za normalnega, če ima določen besedni zaklad, kaže na predmete, ki so mu poimenovani, in daje nekaj stvari na zahtevo.

Pri enem letu dojenček pridobi sposobnost zaznavanja preprostih melodij. Če mu vsak dan predvajate glasbo, lahko razvijete njegov glasbeni okus.

Dojenčkova trma

Otrok začne kazati svojo neodvisnost, poskuša vztrajati, če mu ne uspe, je sposoben izbruhati jeze s solzami in se valjati po tleh. V tem trenutku morate otroku pomagati pri soočanju z negativnimi čustvi, vendar v nobenem primeru ne smete stopnjevati situacije. – zelo pomembno obdobje, v katerem je treba posebna pozornost bodite pozorni na razvoj otrokove psihe. Pomirite otroka, povejte mu, da razumete njegove občutke, mirno razložite, kako se mora obnašati.

Naj se vaš otrok pogosteje počuti neodvisnega. Zelo pomembno je tudi, da ima otrok možnost izbire, ne glede na to, ali si izbere hrano za popoldansko malico, obleko za sprehod ali igračo v trgovini. Pomembno je, da otrok čuti, da se njegovo mnenje upošteva.

Treba nenehno opazovati, kaj zmorejo otroci pri 1 letu, saj vsak nov korak- resnična sreča za starše in vsi si želijo do konca življenja zapomniti, kako otrok prvič poskuša razumeti svet.

Dojenčkovo gibanje

Otroci pri 1 letu starosti se lahko samozavestno gibljejo, naslanjajoč se na predmete, nekateri tudi samostojno hodijo. Čez šest mesecev bodo otroci že tekli.

Dojenček želi raziskati vsa mesta v hiši, ki so mu prej bila nedostopna, hodi skozi vse prostore, pleza na sedežne garniture, se plazi pod mizo, pleza v omare in drugo pohištvo, ki mu pride na pot. V tem obdobju je otroka bolje navaditi uporabne stvari: zberite piramido, nahranite živali, odprite gnezdenico. Dojenčka zanima vse, zato bo ponovil vsako vaše dejanje.

Otrok lahko s stolom že pleza na nova mesta. S prihodom več priložnosti, dojenček z pristen interes raziskuje svet okoli sebe.

Otroci pri enem letu starosti še posebej obožujejo igrače, ki se kotalijo pred njimi, tako da lahko kupite žogo ali voziček.

Otroku zagotovite varno mesto telesna aktivnost in igre. Za shranjevanje igrač lahko uporabite škatle na kolesih, ki jih otrok lahko samostojno premika.

Če otrok v tej starosti ne gre, potem ne bi smeli biti razburjeni, niti ne domnevati, da zaostaja v razvoju. Bolje je posvetiti pozornost masaži in gimnastiki, tako da so otrokovi sklepi gibljivi.

Kaj zmorejo otroci pri 1 letu, je v veliki meri odvisno od temperamenta. Nekateri so aktivni, drugi pa mirnejši in se ne trudijo za vsako ceno stati na nogah.

Obstaja mnenje, da če otroka nenehno nosite v naročju, on bo prišel kasneje vsakdanji. Znanstveniki pa so dokazali, da temu sploh ni tako in tu ni nobene povezave.

Kaj zmore 1-letni otrok je relativen pojem, saj se vsi dojenčki razvijajo s pri različnih hitrostih. Samo bodite v tem obdobju z otrokom in mu pomagajte razumeti svet okoli sebe.

Komunikacija

Otroci pri enem letu še neradi navezujejo stike, niso pripravljeni na socializacijo. Lahko so muhasti, ko so z tujci, ali pokazati nenaklonjenost igranju z drugimi otroki. Dojenček razvije občutek lastništva, brani svoje ozemlje in ne želi z nikomer deliti igrač in starševske pozornosti.

Vsakodnevne veščine

Dojenček se postopoma privaja na življenje in se začne učiti držati skodelico in piti iz nje. Otrok (1 leto) zna žvečiti in že drži žlico ter je povsem sposoben nabadati hrano na vilice. Pri oblačenju/slačenju lahko dojenček sam dvigne roke in noge ter tako pomaga mami. Pri umivanju roke vleče proti vodi.

Kaj mora otrok vedeti

Dojenček se že uči vnaprej razmišljati o tem, kaj storiti, da doseže svoj cilj. To se nanaša predvsem na željo po doseganju predmeta z višine. Da bi se dojenček samostojno naučil plezati na police in dobiti potrebne stvari, bi morali v njegovo sobo postaviti klop, da jo lahko premakne, kamor jo potrebuje, in dobi potrebne stvari.

Treba je posvetiti pozornost razvoju otrokovega vida. Če želite to narediti, uporabite metodo barvne stimulacije. Uporaba pisane igrače, slike, oblačila svetlih barv.

Otroci se zelo radi igrajo z "matrjoškami", in ne nujno s punčkami, lahko uporabite škatle različne velikosti. Za nagrado v zadnjo škatlo odložite piškote ali kakršno koli drugo poslastico.

Otroci začnejo čutiti hrepenenje po umetnosti, zato dojenček za igro potrebuje barvice ali svinčnike. V tem primeru bo otrok (1 leto) pokazal naraven razvoj za svojo starost. Otrok mora znati risati preproste slike.

Da bi se hitreje naučil novih besed, jih otroku predstavljajte tako med igro kot med kopanjem, jedjo ali sprehodom. Opišite okuse in vonjave, poimenujte barve predmetov okoli. Pojdite z otrokom v trgovino in poimenujte izdelke, da bo otrok slišal nove besede.

Otroške muhe

V procesu psiho-čustvenega razvoja dojenček razume, kako se obnašati različni ljudje. Odnos do mame in očeta ter drugih otrok postane drugačen. Zaslediti je mogoče naslednji trend: slabši otrok pozna osebo, bolj prijazno se z njo obnaša.

Praviloma se dojenček z mamo obnaša muhasto, lahko topota z nogami in izraža nezadovoljstvo. Na ta način preveri, ali ga ima mama kakorkoli rada. Če otroka sprejmete takšnega, kakršen je, se bo kmalu umiril in se začel normalno obnašati, če pa ga ne sprejmete, lahko takšna preverjanja trajajo vse življenje.

Kognitivni razvoj

Če otroku zagotovite nekaj igrač, lahko spremljate njegov razvoj.

Pri enem letu lahko dojenček že sam ali tako, da ponavlja za odraslim, odstrani in naniza 3-4 obročke na piramido.

Če otroku pokažete različna dejanja z igračami, si jih bo zapomnil in jih poskušal ponoviti. Tako bo na primer lahko postavil kocko na drugo kocko, odpiral in zapiral pokrove.

Prav tako si dojenček lahko izbere eno igračo in jo nahrani, skrtači in da spat.

Kaj zmore vaš otrok pri 1 letu, je v mnogih pogledih odvisno od njegovih sposobnosti in truda staršev.

Nega dojenčka

Pri enem letu otrok preprosto potrebuje stalno vadbeni stres, zato mu je vredno zagotoviti vse pogoje za hojo, plazenje, tek in skakanje brez omejitev.

Dojenček postaja vse bolj aktiven, zato boste morali preživeti več časa vodni postopki. Uživa v raziskovanju novi svet, lahko potegne umazanijo v usta, se dotakne živali, čofota v lužo. Po kopanju preverite stanje dojenčkove kože, uporabite vlažilne kreme in po potrebi sredstva proti znojenju.

Ko se vaš otrok uči hoditi in teči, se mu bodo pojavile odrgnine in modrice. Naj vas to ne skrbi, dojenček se bo kmalu naučil premikati. Medtem se je vredno založiti s povoji in razkužili.

Prav tako je vredno skrbeti za lase vašega otroka. Da bi se otrok naučil uporabljati glavnik, mu pokažite, kako se to počne na lutki. Otrok bo z veseljem skrtačil lase lutke, nato pa lase svojih staršev. Mnogi otroci se bojijo škarij, saj menijo, da je striženje las boleče. Na enak način lahko ta postopek demonstrirate na lutki.

In seveda morate pogosto obiskovati zdravnika in se testirati, da se prepričate, ali je z dojenčkom vse v redu.

Otroci so rože življenja. Imeti otroka v hiši je veliko veselje, kajti opazovati svojega otroka, kako odrašča in postaja zavesten prebivalec tega planeta, je nepozabno. V prvih letih otrokovega življenja je veliko odvisno od staršev. Če otroku dajete ljubezen in skrb, ga lahko vzgajate harmonična osebnost z pravi odnos na življenje.

Zelo pomembno je, da otroka vodite k Prava pot. Seveda ima nagonski občutek, kako nekaj narediti prav. Vendar se ne more vedno spopasti sam. Pomagajte otroku pri vseh njegovih prizadevanjih, učite ga.

Julija: | 3. april 2018 | 21:51

Recepti so zanimivi, lahko poberete ideje. Lahko pa poskusite sestaviti jedilnik za otroke z alergijami (na beljakovine kravje mleko, za gluten)?
odgovor: Julia, tukaj lahko najdete različne otroške menije
Tukaj je "Tedenski jedilnik za otroka z alergijo", vendar ne gre za alergije na gluten in mlečne beljakovine.
Brezglutenski jedilnik za teden

Marina: | 7. december 2017 | 16:23

Čudovit meni. Hvala za recepte. Obstaja razlog, da vsa družina preide na desno zdrava prehrana- zahvaljujoč otroku. VPRAŠANJE: Ali lahko otrok (1 leto) kuha hrano v loncu na pritisk?
odgovor: Marina, hvala za komentar! Ja lahko.

Olesya: | 15. junij 2017 | 15:56

Jedilnik je dober in raznolik. Prebrala sem veliko knjig in člankov, všeč mi je bil ta jedilnik. Všeč mi je bila bučna juha s piščancem, enolončnica iz bučk in korenja, vrtčevska omleta (izkazalo se je, da je v počasnem kuhalniku ne peče pravilno, traja 25 minut in je veliko lukenj, kljub temu, da je dovolj visok in zelo okusen). Moral bom preizkusiti vaš recept za vso družino. In preostalo meso in zelenjavo pretlačimo v juho, ker koščke izpljune, dušeno zelenjavo pa raztrese, zelo rad ima giečko, testenine, riž, čaj iz očetovega krožnika. Stari smo 1 leto 4 mesece
odgovor: Olesya, hvala za tvoj komentar in tvojo izkušnjo! Dober tek dojenček! Na očetovem krožniku je vedno vse okusno :)

Julija: | 27. februar 2017 | 8:20 zjutraj

Natalija! Najlepša hvala za ta članek! Res so pomagali mladim mamicam!
odgovor: Julia, hvala! Dober apetit, srček!

Yasmina: | 9. januar 2017 | 21:47

Moj otrok je samo otroško kašo in otroka, pripravila sem več jedi iz vaše prehrane, vendar noče jesti. Kako otroka naučiti jesti hranljivo hrano...
odgovor: Yasmina, pridi na naš trening "Kako otroka naučiti pravilno jesti" - skupaj bomo ugotovili razloge in naredili prve korake k popolna prehrana dojenček.

Ana: | 25. december 2016 | 17:06

Zdravo! Lep meni, vprašanje je le, s čim lahko zamenjate bučke pozimi?
odgovor: Anna, mogoče cvetača.

Elena: | 24. november 2016 | 15:53

Jedilnik nam je bil zelo všeč! Sami že žvečimo koščke (čeprav jih delam po malem, ampak po koščkih).
odgovor: Elena, dober tek in zanimanje za hrano za otroka! :)

Julija: | 2. december 2015 | 20:36

In odkril sem enolončnico iz bučk in korenja, recept sem si že shranil, ampak namesto bučk želim poskusiti, da ne bo nič slabše.

upanje: | 21. oktober 2015 | 23:00

Stari smo leto in mesec, od 8. meseca imamo 8 zobkov, ta jedilnik je kar primeren. čeprav žvečilni zobje ne, dojenček ne bruha in se ne davi z nobenimi koščki, nasprotno, ne mara hrane, ki je zdrobljena v pireje in z veseljem grizlja razne žemljice, piškote ipd., ter poskuša žvečiti koščke mesa, rib in zelenjave. . Vsi z užitkom pojedo vse, kar je na meniju, brez težav!

Ana: | 18. oktober 2015 | 21:39

Hvala za recepte, moji hčerki so zelo všeč. Čez 5 dni bomo stari eno leto in imamo 12 zobkov, tako da moj mali že vse žveči)

Čulpan: | 10. oktober 2015 | 21:28

Zdravo!
Najina hči je zdaj stara eno leto. Ima 8 zob. Niti enega še ni žvečljivega. Tudi ona bruha od kosov. In ne razumem te panike glede tega, da se je treba pri teh letih naučiti žvečiti. Kaj pa, če učite žvečiti, ko se pojavijo žvečilni zobje? Mislite, da je prepozno in se otrok ne bo naučil? Vse je vitalno potrebna dejanja gredo na ravni refleksov. Pojavijo se grizeči zobje - otrok začne gristi; pojavijo se žvečilni zobje - nauči se žvečiti. In čeprav ne more žvečiti hrane, jo bo telo slabo prebavilo in absorbiralo. Nezdrobljene koščke telo zelo težko prebavi. Poskusite sami pogoltniti to hrano. Potem se bodo pojavile še težave z blatom. IN v skrajnem primeru Koščki naj bodo mehki, da jih lahko otrok z dlesnijo zmečka. Druga stvar je, ko zahteva takšno hrano in poskuša zmečkati koščke. Mislim, da bi morali poskusiti malo po malo in poskusiti samo mehke kose. Kakšne enolončnice obstajajo? Otrok bo ostal vznemirjen in lačen - ali dobro hranjen, vendar bo muhast zaradi bolečin v trebuhu. Ne bi se smeli osredotočati na starost, temveč na število zob, tj. Pripravljenost telesa za predelavo in asimilacijo takšne hrane.

Samira: | 1. oktober 2015 | 13:35

moj je čez 10 dni star eno leto, juhe kuhamo na juho, samo kašo aguša, jabolčno, banano, nikoli nisem dajala rib,

Julija: | 4. september 2015 | 13:40

Moj je star 1,1 leta. Nekako nam ta Jedilnik ne paše ravno - 8 zob, pa smo preleni za žvečenje, moramo vse popražiti v blenderju, ker če majhne koščkeČe vas ujamejo, otrok takoj bruha, zato mesne kroglice in pečena jabolka zagotovo niso za nas))
odgovor: Julia, seveda moraš pogledati otroka. Različni otroci začnejo žvečiti koščke v različnih starostih. In pečena jabolka pravzaprav so jabolčna omaka. Jabolku preprosto odstranite kožo in ga pretlačite z vilicami. Ali pa ga dajte skozi mešalnik.

Shoira: | 24. junij 2015 | 8:49 zjutraj

Stari smo 1 leto 1 mesec. 8 zob. Ko se je začela vročina, sem nehala normalno jesti. Dobro pije. Jedo kruh. Ostalo skoraj vse izpljune. Kolikokrat na dan morate dati šipek? Kaj hraniti v vročem poletju?
Ali se lahko obrnem na vas kot zdravnika? Moja 1 leto in 1 mesec stara hči se dobro plazi. Ampak sama še ne hodi. Drži se samo za 2 ročaja in na prstih. Želi hoditi, a se boji. Stane 1-2 minuti brez podpore. Kako naj jo spodbudim, da hodi? Ponoči ne spi dobro. Čez dan spi 2-2,5 ure. in potem z mano. 20 minut brez mene. Zvečer zaspi ob 8h, cvili, z glasbo na prsih. In začne se zbujati ob 10, 12, 3, 5. Ves čas jo boli, muhasta je. Visi na mojih prsih. Premetavanje in obračanje. Če gledam televizijo, vstane in pride, čeprav je spala. In tako vsak dan. Zjutraj hodimo tudi zvečer. Ne morem nenehno hoditi z roko, boli me hrbet
odgovor: Shoira, ja, zdaj težko obdobje. Kaj lahko priporočim: pred spanjem dajte obilen obrok, da se otrok ponoči redkeje zbuja. Po enem letu samo materine prsi ne potrebujejo več hrane; Na primer, pred spanjem lahko daste skuto s kefirjem + dojke, preden zaspite. In samo prsi + kruh - tega ni mogoče imenovati hranljiva hrana za otroka te starosti. Če zaradi vročine ne poje ničesar drugega, potem je to začasno, bo izginilo, ko se vreme normalizira, samo dajte mu več vode in hrane ob hladnih urah dneva (zjutraj, zvečer). Če se težava pojavlja tudi v nevročih dneh, ponovno razmislite o pristopih k prehrani in otroka naučite, da poleg kruha uživa tudi drugo hrano, predvsem zelenjavo, sadje, jagode in mlečne izdelke. Če otroku daste možnost, da sam izbere, kaj želi jesti, bodo otroci imeli raje visokokalorično hrano z ogljikovimi hidrati (sladkarije, pecivo itd.). Zato je pomembno, da otroka naučite zdrave prehrane in sprejemanja odločitev. zdravi izdelki zanj.

Natalija: | 10. maj 2015 | 16:09

Res mi je bilo všeč. Bomo poskusili jesti takole. Upam, da bomo našli naše najljubše jedi

upanje: | 18. november 2014 | 16:15

Hvala za jedilnik, zelo mi je všeč, škoda samo, da so prejšnji meni odstranili in ga ne najdem, tudi tam je bilo veliko okusne jedi

upanje: | 28. september 2014 | 10:25 zjutraj

Kul jedilnik, stari smo 1,7 leta in z užitkom jemo veliko, seveda brez pretiravanja, čeprav v. ribja enolončnicaČebulo in korenje prekuham, ker sta kasneje še pečena. Hvala za odličen jedilnik!
odgovor: Nadežda, vesel sem, da ti je bil všeč meni!

Natalija: | 23. september 2014 | 8:58 zjutraj

In samo mislim, da kaj pred otrokom ga navadite na mizo za odrasle, tem bolje. To pravi pedagoško dopolnilno hranjenje. Prej naše prababice otrokom niso kuhale posebej. Ni bilo časa. Gospodinjstvo mi je vzelo ves čas. Ni bilo časa za igro z otroki, tukaj pa smo morali stati in stradati v kuhinji. Vse se je delalo na štedilniku. Brez soparnikov in multikukalcev. Če čebulo in korenje nekoliko znižamo, je nasprotno dobro. In to ni cvrtje. Lep meni. Dam mu pet. Otrok se bo hitreje naučil žvečiti.

Sveta: | 25. avgust 2014 | 10:56 zjutraj

Otrok ima 8-10 zob. Ne morem si predstavljati, kako bo žvečil solate, ki so predstavljene na meniju!
odgovor: Sveta, če sestavine na drobno sesekljaš, se bo kar dobro obneslo.

Irina: | 13. julij 2014 | 22:04

Odličen jedilnik!) In še vedno si razbijam glavo, s čim bi lahko nahranil svojo princesko :) Ne vidim nič narobe, če za juho malo popečem.
odgovor: Irina, hvala za dobre besede! Za otroka zelenjave sploh ni treba prekuhati.

Nata: | 4. marec 2014 | 18:37

Stari smo 8,5 mesecev. Iz članka bo marsikaj koristnega. Hvala vam.
odgovor: Nata, zelo sem vesel, da je bil članek uporaben!

Anita: | 20. januar 2014 | 10:19 zjutraj

Hvala, ker ste rešili mojo težavo z začimbami, to je pomembno za vegetarijansko družino. In še enkrat hvala za odpiranje novih zanimivi recepti za dojenčka. Zdaj vam pri skladanju ni treba razbijati glave dnevni obrok za otroka.

Olga: | 2. junij 2013 | 15:27

Tako je minilo 1 leto. Otrok praznuje svoj prvi rojstni dan. Majhna, malo razumevajoča in samozavestna kepica se je spremenila v dokaj neodvisno, samozavestno osebo, ki ve, kaj hoče. Zdaj imajo besede pomembno vlogo v komunikaciji. Otrok že govori 5-10 olajšanih besed.

V bistvu je otrokov govor povezan s čustvi, spominja na medmete in je agramatičen. Več se pogovarja sam s seboj, vendar vse pogosteje od odraslih, predvsem bližnjih, pričakuje razumevanje in ustrezna dejanja. S kretnjami pokaže in razloži, kaj potrebuje. Na vse vaše zahteve se z veseljem odzove z ustreznimi dejanji.

Dojenček razume "lahko" in "ne more", razlikuje, kdaj je pohvaljen in kdaj grajan. Lahko »predvidi«, kaj je v ozadju vsakdanjih pojmov in dejanj (»kosilo«, »sprehod«, »spanje«, »plavanje«) in se nanje odzove v skladu s svojimi pričakovanji: se veseli ali protestira.

Mali trmoglavec

Vse bolj kaže neodvisnost in poskuša vztrajati pri svojem. In ker se ne more spoprijeti s čustvi, lahko pade na tla, začne brcati z nogami in rezko cviliti. Odpustite svojemu malčku te histerije in mu pomagajte, da jih obvlada – brez negativne posledice Za lastno zdravje sam tega ne bo zmogel.

Povejte otroku, da razumete njegove občutke in želje, pomirite ga, zazibajte v spanec. In ko se dojenček spet začne smehljati, se vrnite v »težko« situacijo in mu mirno razložite, kaj in zakaj ste želeli od njega. Tako boste svojemu ljubljenemu otroku pomagali preživeti krizo prvega leta.

Otroku dajte priložnost, da postane neodvisen in se pogosteje odloča. Seveda, ko se vam mudi na kliniko ali na predavanja, lahko otroka oblečete sami. Ko pa greste le na sprehod, dajte svojemu ljubljenemu otroku priložnost, da si nadene čevelj ali kapo.

Naj vaš otrok izbere hlačne nogavice ali pulover, ki mu je všeč. Med sprehodom vprašajte, kam želi vaš dojenček – na igrišče ali v park? Med popoldansko malico pa ponudite na izbiro več jogurtov ali žemljic. Takšna preprosti koraki Dojenčku bodo dali vedeti, da ga upoštevate, upoštevate njegovo mnenje in interese.

Otroka ne smete siliti jesti, če je v ta trenutek ne želi. Na primer, narišite, če malček raje kotalji žogo. Pretekel bo mesec ali dva, otrok se bo utrdil v svojem samozavedanju in se bo z veseljem igral igre, ki jih ponujate, in vadil brez kapric. Toda negativna čustva in spomin na »nasilje« bodo ostali za vse življenje in od vadbe pod pritiskom ne bo nobene koristi ...

Pri 1 letu starosti lahko večina dojenčkov precej samozavestno hodi. Enoletni otroci so še posebej radi igrač ali predmetov, ki se lahko kotalijo pred njimi – začenši z lastnim vozičkom. Če vaš otrok še ni odšel, ne bodite preveč razburjeni, bolje je preživeti nekaj časa več pozornosti gimnastika in masaža. In to zelo kmalu Mali človek vas bo razveselil s prvimi koraki.

Test za mamo

Še en korak naprej psiho-čustveni razvoj– otrok začne razumeti, kako se obnašati z različnimi ljudmi, in to upošteva pri svojih igrah in dejanjih. Z mamo, očetom, babico in varuško se obnaša drugače. Še več, "nadalje" in neznana oseba, boljši in bolj vzgojen je otrok z njim.

In z mamo si dojenček lahko dovoli, da je muhast, tepta z nogami in izpljune juho. Kot da preizkuša, ali ga je mama pripravljena ljubiti na vse načine. Če ja, mu mama očita »napačna« dejanja, a ga ima rada in sprejema, ne glede na vse se bo otrok kmalu umiril in prišel »na vrsto«. V nasprotnem primeru tvegate, da boste prejemali takšne "čeke" do konca svojih dni ...

Do starosti 1 leta se v prehrano običajno uvedejo skoraj vsa dovoljena živila. Vendar še naprej sledite svoji prehrani: čas za sladkarije in čokolado, prekajeno meso, začinjeno hrano, začimbe in zelišča, paradižnik, "odraslo" skuto, klobase in klobase še ni prišel.

Toda dojenček je že zelo spreten z žličko in je povsem pripravljen obvladati nabadanje koščkov na otroške vilice. Da, in stekleničke z nastavki lahko zamenjate s skodelico ali skodelico - glede na to vsaj, doma.

Igre za enoletnike

Otroci, stari 1 leto, zelo radi potiskajo stvari. Radi opazujejo gibanje in se zavedajo, da so oni tisti, zaradi katerih se predmet premika. Igre, ki vključujejo potiskanje predmetov, otrokom pomagajo občutiti svojo moč in nadzor nad stvarmi. to odličen način razvoj motorične koordinacije in samozavesti.

Izberite več lahkih predmetov, ki jih je mogoče potiskati - mehko igračo, avto itd. Z besedami »Ena, dva, tri, potisni!« potisnite eno od igrač naprej. Nadaljujte s štetjem in spodbujajte svojega otroka, da potiska. Če opazite, da vaš otrok ves dan ponavlja "t'i" ("tri"), pomeni, da mu je bila igra všeč.

Ta igra bo vašemu otroku pomagala odrasti skrben in ljubeč:

Z otrokom se usedite na tla in poleg njega postavite nekaj njegovih najljubših mehke igrače. Vzemite enega od njih v naročje in ga stresite, medtem ko govorite sladke besede. Na primer: "Tako zabavno se je igrati s tabo," ali "Obožujem tvoj rjavi kožuh," ali "Zelo uživam, ko te objemam." Po tem na enak način božajte otroka.

Otroku dajte igračo in ga prosite, naj jo ziba in crklja. Nadaljujte z igro, dokler dojenček kaže zanimanje. Kmalu boste opazili, da se vaš dojenček že samostojno igra.

Vadite petje svojih najljubših pesmi s subtilnim glasom. Držite otroka k sebi, mu zapojte kakšno pesmico, najprej z navadnim glasom, nato pa s falsetom. Opazili boste, da bo v drugem primeru otrokova pozornost stabilna. Ker besede, izgovorjene v falsetu, še posebej osredotočijo otrokovo pozornost, so v dobrem smislu pomagajte mu razumeti pomen govora.

Otroka položite v naročje obrnjen proti sebi. Reci: "Ena, dva, tri, bum!" in zelo nežno pritisnite dojenčkovo čelo k sebi. Z istimi besedami nežno pritisnite otrokov nos. Nadaljujte v istem duhu, vsakič ob besedi "bum" pritisnite nase različne dele otrokovega telesa: komolce, kolena, lica, ušesa, brado.

Vzemite otroka v naročje in ga zibajte, zapojte mu uspavanke ali druge pomirjujoče pesmice, kot je "Bayu-bayushki-bayu". Zibanje pomiri vašega otroka in vzpostavi zaupanje med vama. Ko zapojete zadnjo vrstico pesmi, svojega sina ali hčerko stisnite k sebi.

Za to igro boste potrebovali posodo s širokim vratom (za začetek bo zadostovala običajna visoka ponev). Nato boste otroku dali predmete, pri katerih bo vrat postajal vedno ožji, dokler ne doseže običajnega plastična steklenica ali celo stekleničko za zdravila. Privežite kateri koli predmet, ki se prilega vratu, na močno vrv dolžine 15-20 cm (dolžino lahko postopoma povečujete) in otroku pokažite, kako ta predmet spustiti in odstraniti.

Razvijajo se oko, spretnost in motorika rok. Podobna igra lahko kupite v trgovini - na primer "Ribolov", kjer ribe lovijo z magnetom. Če pa to storite sami, bo igra imela različne pogoje in predmete, zato vam ne bo dolgčas ...

Kapaciteta želodca se poveča. Otrok že pridobi sposobnost razlikovanja med posameznimi živili in jedmi, si zapomni njihov okus, razvije jasen ritem prehranjevanja in prebave hrane itd.

Pravila prehrane za otroke od 1 do 3 let mora upoštevati vse te značilnosti. Na začetku drugega leta otrokovega življenja pogostost hranjenja ostane 5-krat na dan. To je še posebej pomembno za oslabljene otroke, ki imajo slabo zdravje. Mnogi otroci po enem letu zavrnejo zadnji (peti) obrok in sami preidejo na 4 obroke na dan s 4-urnim intervalom. Ne glede na pogostost otrokovega režima hranjenja je glavna stvar, da se ga na splošno upošteva pravočasno, kar bo zagotovilo razvoj močnega prehranjevalnega refleksa in največ ugodni pogoji za absorpcijo hranil.

Vse jedi za otroke od 1 leta do 1,5 leta pripravljeno poltekoče, pire, temeljito podrgnjeno skozi sito. Dajati jih je treba iz žlice. Uporaba dude v tej starosti je škodljiva, saj se otrok navadi na tekočo hrano in zavrača vsako drugo hrano. Glavne zahteve za prehrano otroka v tej starosti so raznolikost in uravnoteženost osnovnih elementov prehrane. Osnova prehrane naj bodo živila z visoko vsebnostjo živalskega izvora: mlečni izdelki, ribe, perutnina itd.

Vse slaščice je treba dati šele po naslednjem obroku. To je treba poudariti zaradi dejstva, da je najpogostejša napaka pri hranjenju otrok neomejen dostop do sladkarij kadarkoli in kjer koli. Presežek sladkarij je preobremenjen z možnostjo razvoja. Poleg tega sladkarije, zaužite med obroki, zmanjšajo apetit, otroci pa ob predpisanem času ne zaužijejo potrebne količine beljakovinskih in mastnih živil ter zelenjave, kar negativno vpliva na njihov razvoj in zdravje.

Kosilo je po sestavi jedi najkompleksnejši obrok. Bolje je, da ga začnete s prigrizkom v obliki različnih zelenjavnih solat, ki pospešujejo izločanje prebavnih sokov, vznemirjajo in tako rekoč pripravljajo prebavila na vhodno gosto beljakovinsko (meso, ribe) in škrobno zelenjavno hrano (krompir, kaša, testenine). Solate iz surove zelenjave so bolj zdrave od tistih iz kuhane, saj se pri kuhanju nekateri vitamini in mineralne soli, ki jih vsebuje zelenjava, uničijo ali raztopijo v vodi. Zanje je najbolje uporabiti naribano korenje, sveže, olupljene in temeljito oprane kumare, paradižnik, belo zelje, zelena solata, buče itd. Ne čistimo jih vnaprej in pri kuhanju hranimo v vodi, potopimo jih v vrelo vodo (kuhamo pokrite, vendar ne prekuhamo). Za solato naribamo surovo ali kuhano zelenjavo in začinimo rastlinsko olje, kisla smetana, limonin sok. V solate je priporočljivo dodati drobno sesekljan koper, čebulo, peteršilj in zeleno.

Prve jedi (zelje, boršč, juhe) imajo tudi dober učinek, ki vsebuje sok. Prvo jed za otroka je treba pripraviti v ločeni emajlirani posodi s tesno prilegajočim se pokrovom.

Druga jed mora vsebovati beljakovinsko komponento, zato je običajno pripravljena iz mesa ali rib z zelenjavno prilogo, manj pogosto iz skute ali jajc. Vse jedi so pripravljene brez običajnih začimb za odrasle ( Lovorjev list, poper, pražena čebula, paradižnikova omaka in druge začimbe). Kosilo se konča s sladico iz sadnega ali jagodnega soka, pire sadja ali jagod, kompota in občasno želeja, osveženega z naravnim sadnim ali jagodnim sokom. V poletno-jesenskem obdobju otroci po 2 letih Lahko daste melono ali melono.

Pravilna predelava živilskih izdelkov in upoštevanje tehnologije priprave posameznih jedi sta izjemno pomembna za organizacijo prehrane otrok. Mesa in rib na primer ne morete dlje časa hraniti v vodi, ker bo to iz njih izpralo nekaj beljakovin in soli. Da bi zagotovili največjo možno ohranitev zamrznjenega mesa uporaben material, odtaja naj se počasi, v velikem kosu, z sobna temperatura. Jedi niso priporočljive otroška hrana kuhajte vnaprej in jih nato pogrejte: to ne spremeni le okusa kuhane hrane, ampak tudi negativno vpliva na kakovostna sestava. Podaljšanje časa toplotne obdelave mesa, mleka in maščob poslabša njihovo hranilna vrednost, negativno vpliva na ohranjanje vitaminov.

Eden od Glavne prehrambene zahteve za otroke - visoka kvaliteta uporabljenih izdelkov in čistosti priprave. Slaba kakovost živil, napake pri njihovi pripravi ali skladiščenju lahko povzročijo prebavne motnje. Slabo oprana zelenjava, ki se uživa surovo, sadje in jagode lahko pri otroku povzročijo grižo, helmintične bolezni itd. Pri pripravi solat je zelo pomembno skrbno upoštevati sanitarna in higienska pravila. Kuhano zelenjavo, meso in ribe je treba rezati na ločeni deski, namenjeni posebej za kuhano hrano. Med predelavo ga ni mogoče uporabiti surovo meso in ribe. Pri pripravi mletega mesa ali rib, ki je ugodno okolje za razmnoževanje mikrobov, morate biti še posebej previdni: meso dobro operite, nož prelijte z vrelo vodo, rezalna deska, Mlin za meso.

Od drugega leta življenja Otroku kupite posebne otroške posode, ki pritegnejo pozornost s svojo obliko in barvo. Majhna prostornina posode vam omogoča, da vanjo ne postavite več hrane, kot bi jo otrok moral pojesti. To mu privzgoji navado, da celotno porcijo poje do konca. Običajno po enem letu pri mnogih otrocih prehranske potrebe umaknejo v ozadje: raje se igrajo s hrano in jedmi, še posebej proti koncu obroka. V takšni situaciji je bolje, da se ne razdražite, da otroka ne grajate, ampak preprosto pospravite vse z mize in ne ponudite hrane pred dogovorjenim časom.

Vse spremembe v sestavi in ​​količini hrane, v tehnologiji njene priprave je treba izvajati postopoma. Večina otrok ne mara sprememb v hrani in se jim upira. Otroka ne smemo siliti, da poje novo jed proti njegovi volji. Bolje je, da odstranite hrano, ki je otrok ne mara, in ga čez nekaj časa začnite navajati nanjo: ponudite, da poskusi jed, ko je otrok lačen, jo zmešajte z nečim, kar dojenček poje z veseljem. Najljubše hrane (in vsak otrok jo ima) ne bi smeli dajati vsak dan, sicer lahko hitro postane dolgočasna. Okrepljena rast Otrok potrebuje raznovrstno hrano, zato moramo poskušati razviti njegov okus za vsako hrano. Hranjenje otroka v drugem ali tretjem letu življenja je težje kot v prvem. Njegov apetit ni več tako stalen in se lahko ob določenih dnevih ali obdobjih zmanjša, nato pa spet poveča. Včasih se zmanjša med izraščanjem zob, zlasti majhnih kočnikov. Zato ni razloga za skrb, tudi če otrok ne poje porcije, ki mu je dodeljena. Glavna stvar je, da ga ne silite, da bi jedel nekaj, česar ne želi, saj lahko otrok dolgo časa ohrani negativen odnos do te jedi.

Hranjenje ne sme trajati več kot pol ure. Pomembno je, da se otrok usede za mizo mirno stanje. Centralno živčni sistem otroci te starosti še ne morejo hitro preiti na različni tipi aktivnost, torej če ga poskušate nenadoma odtrgati od igre in začnete hraniti, se bo dojenček negativno odzval na vsako hrano, ki mu je ponujena. Otrok mora biti prilagojen hrani. Jedi naj bodo postrežene po prednostnem vrstnem redu, ne da bi jih na mizo postavili več naenkrat, saj bo otrok segel po jedi, ki mu je najbolj všeč, in vztrajno zahteval, da jo prvi poje.

Hranjenje vedno olajšata mirno okolje in nenagljen govor. Igrače, branje, TV otroka zamotijo ​​in večje kot je zanimanje zanje, manjša je proizvodnja prebavnih sokov.

Čeprav otrok praviloma bolj voljno poje v prisotnosti vrstnikov ali odraslih, ki ga sedijo skupna miza med kosilom in večerjo ni priporočljivo. Raztresen bo, posegel bo po jedeh za odrasle in zavrnitev izpolnitve njegove želje bo motila mirno vzdušje hranjenja in vplivala na njegov apetit. Otroka ne smete začeti hraniti takoj po spanju. Dolgotrajno bivanje v topli postelji je enako kot toplota zraka v zaprtih prostorih, neizogibno zmanjšajo izločanje prebavnih sokov in apetit.

Iz komentarja bralca:

Otrokom od 6 mesecev lahko daste ovseno kašo.

Ovsena kaša je koristna za doječe matere za izboljšanje laktacije, za starejše in za tiste, ki okrevajo po hudih boleznih in poškodbah.

Zaradi visoke hranilne vrednosti in lahke prebavljivosti so ovseni kosmiči izdelek in pomožna pravno sredstvo za mnoge bolezni...

Poiščite še kaj zanimivega:

Vsaka mlada mati resnično želi ujeti vsak trenutek življenja svojega otroka - še posebej v prvih mesecih po njegovem rojstvu. Dejansko je prvo leto otrokovega razvoja zaznamovano z njegovo množičnostjo osebne zmage, »zmagoslavna« odkritja in dosežki. Svet, tako velik in nepoznan, se postopoma odpira pred malim človekom. Poleg velikega veselja, ki ga mama doživlja ob opazovanju svojega otroka, je zelo navdušena. Ali njen dojenček počne vse v redu pri svojih letih? V tem članku bomo ugotovili, kakšen bi moral biti otrok, star 1 leto. Poglejmo povprečja fizikalni parametri enoletni otroci, psihološki vidiki njihovo vedenje, veščine in sposobnosti. A velja omeniti, da so to le povprečja. Vsak otrok je individualen, nekateri se razvijajo nekoliko hitreje, drugi, nasprotno, počasneje. To je normalno, ni razloga za paniko.

Razvoj otroka pri 1 letu starosti in njegovi dosežki

Glavna zmaga otroka v prvem letu življenja je njegova samostojna hoja. Prvi koraki so veliko prijetnejši od plazenja. To je vrsta čustev, ki jih človek prebere na otroškem nasmejanem obrazu. srečni starši. Zgodi se, da otrok pri enem letu še vedno ne hodi, to je normalno, lahko počakate še 3-4 mesece. Če ob koncu tega obdobja otrok ne poskuša samostojno hoditi ali celo stati na nogah, je treba obiskati pediatra.

V enem letu se otrok hitro razvija. To je edino obdobje v človekovem življenju, ko njegovo telo zraste 3-4 krat v 12 mesecih. Drugo in naslednja leta življenja ne bodo več kazala takšnih "hitrosti".

Video o razvoju otroka v starosti 1 leta

Fizični razvoj otroka pri 1 letu

• Utež- od 7 do 10 kg. Dekleta so praviloma malo manjši od fantov. Da si ne bi povzročali nepotrebnih skrbi, morajo starši to razumeti majhna odstopanja po teži in tudi po višini so normalni, če se upoštevajo razmerja.
• Višina- približno 73-77 cm;
• Zobje- 6-8 zob. Indikator je relativen, saj so bile tabele norm sestavljene pred več desetletji. IN Zadnje čase Obstaja težnja, da imajo nekateri dojenčki pri enem letu več kot 10 zob. To ni anomalija, ni razloga za skrb. Skrbeti bi morali, če otrok v tej starosti sploh nima zob.

Pri starosti 12 mesecev začne otrok posnemati dejanja odraslih. Poskuša kopirati, kar počne njegov oče, ko se brije. Ali pa otrok želi mami pomagati pri »striženju« nohtov. Rezultata se še ne zaveda, vendar razume, da je treba na nohte nanesti škarje. Enoletni otrok tesno drži steklenico z obema rokama in začne prijemati žlico ter zajemati hrano. Mnoge matere postanejo živčne, ko otrok, ki poskuša žlico dobiti v usta, raztrese večino kaše ali juhe nase in "okrasi" bližnje predmete. Morate biti potrpežljivi, ne kričite in ne grajajte otroka, ampak nežno in mirno popravite njegova dejanja. Pomembno je, da svoja dejanja spremljate s potrditvenimi besedami: »tako držimo žlico«, »brišemo usta s prtičkom« itd.

V tej starosti se otrok poskuša sam obleči. Treba mu je omogočiti, da čim pogosteje eksperimentira in »preizkuša« stvari na različnih delih telesa. Pozivajte, razlagajte, oblecite ga tako, da bo opazoval dejanja odraslih.

Starši se morajo zavedati, da je mirnega časa, ko je otroka lahko pustil samega v posteljici ali staji, konec. Začenja se čas neizogibnih modric in padcev, joka od užaljenosti, da nismo mogli splezati na sedežno garnituro. Svoboda je vsekakor varna (odstranite vse ostrimi predmeti, zavarujte vogale pohištva, opremite vrata z zapirali) - kar potrebujete mlademu raziskovalcu. Njegova naloga: dotik, plezanje, hoja, prevzem. Otrok bo sprejel vse, kar mu pride naproti. Vse nevarne predmete odstranite, ostalo pustite – karkoli hitrejši otrok pride do predmeta in razume njegov namen, hitreje bo izgubil zanimanje zanj.

Do enega leta starosti dojenček, ki ga položijo na otroka, že jasno razume, kaj se od njega zahteva. Ko se otrok navadi, da ga spodbujajo, ko se pomembne "stvari" ne dogajajo v loncu, ampak v loncu, vedno bolj izraža željo, da bi šel na stranišče.

Duševni razvoj otroka pri 1 letu

Pri 12 mesecih otrok že govori 5-10 besed. Najpogosteje uporablja prve zloge, kar z različno intonacijo lahko pomeni razne predmete. Pogosto se uporablja tudi onomatopeja: "meow", "wow" itd. Ko dojenček začne samostojno govoriti, morajo matere nadzorovati svojega. Pri komunikaciji z njim ni treba posnemati otrokovega govora. Vse besede morajo biti izgovorjene v celoti, jasno, po potrebi s ponovitvami. V tej starosti se pesmi in pesmice dobro razumejo, zato je mogoče z njimi uvesti nove besede. Otrok z veseljem zaključi vrstice znanih besedil.

Otrok postopek že dobro razume. Če mama reče, da je čas, veselo ploskne z rokami ali začne biti muhast, če noče iti. Dobro razume besede »lahko«, »ne more«, »gremo«, zna pokimati z glavo in reči »hvala«, »vzemi«. Odziva se na svoje ime in lahko poskuša člane gospodinjstva poklicati po imenu.

Otroci pri 12 mesecih aktivno uporabljajo geste, da se odzovejo na pozive k dejanjem ali izrazijo svoje želje. Pomembno je, da odrasli poskušajo spremljati njegove kretnje z besedami, s čimer otroka naučijo uporabljati besede čim pogosteje.

Igre z enoletnim otrokom

V igri se raziskuje svet. Če to razumete, bi morali otroka čim pogosteje vključiti v razvojne dejavnosti. To so lahko zložljive kocke ali velike sestavljanke. Dojenčki se zelo radi igrajo med kopanjem, rade volje mečejo žogice ali skušajo trgati igrače na ježke s sten. Vse igrače morajo biti velike, svetle, jasno definiranih barv, ki jih otrok postopoma začne razlikovati. Že razlikuje oblike. Za krepitev te veščine je koristno uporabiti igrače sortirke. Njihova naloga je vstavljanje figur določene oblike v izreze, ki ponavljajo njihovo obliko. To bo odlična vadba vizualni spomin in pozornost.

Otroci z veseljem začnejo. Pri pouku je bolje uporabiti prstne barve z varno sestavo. Otroci z veseljem okusijo vse; zastrupitev je treba izključiti. Barva s prsti vplivajo na razvoj motoričnih sposobnosti. Za isti namen bo vašemu dojenčku koristno in zabavno igrati prstno gledališče.

Glavni cilj staršev je maksimalna komunikacija z otrokom. Ko se dotika in posega po novih predmetih, mora slišati njihova imena in razumeti njihove funkcije. Enoletni otrok je nemiren raziskovalec in nemiren. Starši morajo biti potrpežljivi in ​​ne grajati svojega otroka zaradi "uničenja" v hiši. Razlagajte, povejte, vendar dovolite otroku, da pokaže čim večjo samostojnost. Preživetje prvega leta je za dojenčka velik stres zaradi obilice informacij in novih odkritij. Naredite prve korake kompleksen svet srečen in vesel je glavna naloga staršev.

Pozor! Uporaba katerega koli zdravila in prehranskih dopolnil ter uporaba kakršnih koli terapevtske tehnike, možno le z dovoljenjem zdravnika.