Če po dovolj gledanju televizijskih oddaj mislite, da je hipnoza le čarobno dejanje zabavne narave, potem se globoko motite. Metoda uvajanja osebe v stanje globokega transa, ki jo nadzoruje specialist, se pogosto uporablja v psihologiji in psihiatriji, njena učinkovitost in potencialna nevarnost sta dokazana s številnimi dejstvi.

Kdo in kdaj potrebuje hipnozo?

Hipnoze ne predpisuje noben zdravnik (čeprav je lahko), temveč se zanjo odloči izključno oseba, ki trpi za kakšno psihično boleznijo, npr.

• vrste zasvojenosti (alkoholizem, kajenje, odvisnost od drog, odvisnost od iger na srečo);
• depresivna motnja;
• encefalopatija;
• spolne motnje;
• fobije, ki ovirajo normalno življenje;
• prilagoditvene motnje;
• napadi panike;
• samomorilne težnje;
• nevroze, nevrozi podobna shizofrenija;
• motnje, povezane s prebavo in presnovo (bulimija, anoreksija, pomanjkanje apetita);
• priprava na kompleksno operacijo, okrevanje po njej;
• somatske in psihosomatske bolezni neinfekcijske narave.

Na primer, s to metodo se je nemogoče znebiti onkologije in drugih resnih telesnih patologij, vendar je mogoče s sugestijo bistveno olajšati bolnikovo življenje in trpljenje zaradi neznosne bolečine.

Pri delu proti zasvojenosti, depresiji, duševnim napadom ali samomorilnemu vedenju je nujno treba ugotoviti vzrok bolezni in sprejeti ukrepe za njegovo odpravo. V nasprotnem primeru bo neučinkovito in bo privedlo do recidivov ali do dejstva, da se ena patologija spremeni v drugo. Na primer, s pomočjo hipnoze je povsem mogoče alkoholiku sugerirati, naj ne pije alkohola, in se bo te odvisnosti dejansko odpovedal. Čez nekaj časa pa bo oseba imela potrebo po novi obliki zasvojenosti, npr.

Neželeni učinki hipnoze

Če seanso hipnoze izvaja nesposoben terapevt, lahko pride do neželenih posledic. Oglejmo si podrobneje zaplete, ki se najpogosteje pojavljajo.

Hipnofobija

Takšne posledice se zaznajo že med sejo. Klient doživlja obsesivni strah pred hipnozo, zato se težko potopi v trans, terapevtski učinek tega postopka pa je neviden ali negativen. Zlasti oseba začne trpeti zaradi nespečnosti.

Hipnozofilija

Ta pojav je najbolj izrazit pri ženskah, otrocih in mladostnikih. Človek se v hipnologa dobesedno zaljubi. Tudi oseba, ki je verjela v čudežnost hipnoze, čez nekaj časa začne izvajati nepremišljena dejanja in ne sledi priporočilom specialista glede preostalega zdravljenja (preneha jemati zdravila, poveča telesno aktivnost), kar lahko povzroči resne posledice.

Izguba odnosa

Stanja po hipnoterapiji: kateri dan se čutijo spremembe?

Kar se tiče učinka, se pri normalni hipnotiznosti v nekaterih primerih čuti takoj po izstopu iz hipnotičnega stanja. Stranke z resnimi patologijami potrebujejo ponavljajoče seje. Poleg tega mora hipnotizirana oseba želeti doseči pozitiven rezultat in upoštevati vsa priporočila v okviru kompleksne terapije.

Na vprašanje, koliko časa bo trajalo, da pride do učinka, je težko odgovoriti, saj je vsak človek in vsak primer individualen. Če se hipnoterapija izvaja pravilno in v zahtevanem obsegu, je pri analizi rezultatov mogoče ugotoviti, da po določenem obdobju ne oslabijo, ampak se, nasprotno, okrepijo.

Kakšen naj bo hipnolog?

Za izvajanje seans hipnoze človeku ni treba imeti nadnaravnih sposobnosti ali posebnega tembra glasu, kdor se želi naučiti te veščine, lahko postane hipnolog.

Res je, da takšna dostopnost povzroča težavo - preveč ljudi se imenuje specialist za hipnozo, ki so opravili kratkotrajne tečaje ali celo kupili certifikat na kakšni borzi. Zato je težko najti pravega strokovnjaka, ki bo resnično pomagal rešiti težavo med tistimi, katerih edini cilj je črpanje financ iz denarnic svojih strank.

Hipnoza je specifično mejno stanje, tanka črta med spanjem in budnostjo, ki jo povzročajo različni sugestivni dejavniki.

Tak vpliv neposredno vpliva na podzavest, notranji svet človeka in v različni meri podreja njegovo voljo navodilom tistega, ki daje navodila. Vse je odvisno od stopnje hipnoze, v katero je oseba potopljena.

V terapevtske namene je vsaka sugestija namenjena odpravljanju vzrokov bolezni, ki izvirajo iz čustvene sfere, povečanju posameznikove samozavesti, njegovemu samorazvoju in uresničevanju v svetu. V bistvu je hipnoza varna za ljudi.

Temelji na naravnih mehanizmih inhibicije določenih delov možganov ob ohranjanju povezave med sugestorjem in objektom sugestije. Ko je potopljen v trans, se zavest skrči, telesni refleksi se izklopijo, vendar se poveča dojemljivost osebe za navodila. Nakazana stališča niso podvržena logični analizi, ampak se utrdijo v podzavesti kot lastna.

Hipnoza kot pojav je zelo razširjena v življenju in vsi ljudje so ji tako ali drugače dovzetni. Vendar se tega ne smete bati, saj je človeka nemogoče spraviti v hipnotični trans proti njegovi volji. Poleg tega je vedenje osebe na različnih stopnjah potopitve v globine podzavesti drugačno. Kaj vpliva na stopnjo sugestivnosti, koliko stopenj hipnoze je in kako se razlikujejo, si preberite v nadaljevanju.

Stopnje hipnoze in njihove razlike

Sodobna medicinska hipnoza je umetno povzročeno stanje s ciljnim enotnim delovanjem na človekove čute (vid, sluh, površino kože). Navzven lahko spominja na sanje, vendar se od naravnega spanja razlikuje po tem, da se možgani v tem trenutku ne izklopijo popolnoma in podzavest osebe, ki je podvržena predlogu, postane dojemljiva za informacije tretjih oseb in si jih zlahka zapomni.

Glede na stopnjo vpletenosti v proces obstajajo 3 stopnje hipnoze.

Prva je zaspanost (plitko spanje ali zaspanost).Človek ga lahko doseže v kateri koli starosti. Za začetno stopnjo hipnoze je značilna šibka stopnja potopitve v trans in globoka mišična sprostitev. Človekova zavest je le delno pod nadzorom hipnoterapevta, zato ohrani sposobnost upiranja sugestiji in lahko samostojno prekine seanso. Človekove oči so zaprte, vendar možgani zaznavajo govorna sporočila enako dobro kot v budnem stanju.

Glavni znaki, ki jih opazimo pri osebi, ki je v prvi fazi hipnoze, so naslednji:

• mišice so sproščene;
• dihanje postane globlje;
• ohranjena je sposobnost obvladovanja telesa;
• voljna sfera ni potlačena;
• spomin je popolnoma ohranjen.

Druga stopnja hipnoze je hipotaksija (srednji spanec). Vanjo se človek lahko potopi šele po 6-7 letih. Za to stanje je značilna popolna sprostitev vseh mišic telesa, delna izključitev zavesti in globlja podreditev podzavesti sugestiji tretjih oseb. Na tej stopnji transa postane mogoče pri hipnotizirani osebi povzročiti katalepsijo, to je zamrznitev telesa v določenem položaju. Izgubi sposobnost odpiranja oči in nadzora nad deli telesa, vendar še vedno jasno sliši glas hipnoterapevta in mu z užitkom sledi.

Drugo stopnjo odlikujejo naslednji znaki:

• zmanjšano dojemanje realnosti;
• absolutna mišična oslabelost;
• zmanjšanje srčnega utripa;
• padec ravni krvnega tlaka;
• prenehanje gibanja vek;
• zatiranje voljnih lastnosti;
• začasno zmanjšanje občutljivosti na bolečino.

Za drugo fazo hipnotičnega spanca je značilna tudi delna izguba spomina. Po izhodu iz transa in vrnitvi v realnost se človek ne spominja vsega, kar se mu je zgodilo, temveč le nekatere besede, slike in dogodke.

Tretja stopnja hipnoze je somnambulizem (globok spanec). Naravni razvoj človeških možganov omogoča, da to dosežemo šele po 8–10 letu starosti. To stanje velja za prehodno med spremenjenim stanjem zavesti in naravnim fiziološkim spanjem. Za stopnjo globoke hipnoze so značilni naslednji znaki:

• popolna izguba zavesti;
• popolna dostopnost podzavestne sfere;
• izguba občutljivosti na bolečino in temperaturo;
• pomanjkanje odziva na dotik;
• popolna amnezija po prebujanju.

Na tej stopnji so možni absolutno kakršni koli predlogi. Pod globoko hipnozo se človek lahko spomni dolgo pozabljenih stvari. Ko se zbudi po hipnotičnem spancu, bo še dolgo sledil navodilom hipnoterapevta (možna je posthipnotična sugestija).

Značilnosti hipnoze

Danes se s pomočjo hipnoze uspešno zdravijo številne bolezni, katerih vzroki so v čustveni sferi. Sem spadajo nevroze in nevrozam podobna stanja, somatovegetativne motnje, osebnostne poudarke. Ta terapija je na voljo tako odraslim kot otrokom. Učinkovitost hipnoze praktično ni odvisna od stopnje. Sposobnost sugestivnosti je lastna vsem brez izjeme, vendar je pri različnih ljudeh njena stopnja izražena drugače.

V stanju transa lahko človek sledi le tistim navodilom specialista, ki niso v nasprotju z njegovimi resničnimi interesi in moralnimi zakoni. Za uvajanje osebe v trans so zelo pomembni:

• posamezne lastnosti njegove osebnosti;
• fizično in psihično stanje;
• pacientovo stopnjo zaupanja v hipnoterapevta.

Tipična terapevtska sugestija pod hipnozo ne traja več kot 30 minut. Hipnoterapevt najprej spravi odraslega ali otroka v trans, s čimer doseže eno od treh stopenj hipnotičnega spanca. Za to se lahko uporabljajo različne metode in tehnike. Nato pacientu vcepimo informacije, ki jih potrebuje njegova podzavest. Navodila za ukrepanje in nastavitve se izberejo posamezno, odvisno od predhodno postavljene diagnoze ali želenih sprememb. Končna faza vsake seanse hipnoze je prebujanje ali izhod iz hipnotičnega stanja.

Posebnost obravnave otrok pod hipnozo je, da jih do starosti 6-7 let ni mogoče potopiti v drugo ali tretjo fazo tega specifičnega stanja, kot tudi sprožitev posthipnotičnega odziva v njegovem klasičnem pomenu. Vse sprejemljive možnosti veljajo za zdravljenje mladostnikov in odraslih.

Če ima pacient visoko stopnjo zaupanja v hipnoterapevta, njegova prisotnost na seansi hipnoze ni obvezna. Če se oseba dobro odziva na intonacijo in glas hipnoterapevta, takoj pade v stanje transa, bo za izvajanje postopkov zdravljenja dovolj ustvariti vizualno ali slušno podobo hipnoterapevta (avdio ali video posnetek). To ne bo zmanjšalo učinkovitosti hipnoterapije.

Nevarnosti uporabe hipnoze pri ocenjevanju so še vedno sporne. Nekateri psihoterapevti izhajajo iz načela, da je vsako učinkovito zdravilo v velikih odmerkih nevarno za zdravje, in priporočajo uporabo hipnoze spretno in previdno. Obstaja še eno mnenje. Tako je tudi P. Janet (1859-1947), ob upoštevanju tega načela, trdil: "Hipnotizem in sugestija sta na žalost premalo nevarna."

Negativni vpliv hipnoze na zdravje ljudi je treba obravnavati z dveh vidikov:

1. Možna škoda, ki jo povzroča sama hipnoza kot psihofiziološki proces v obliki škodljivega vpliva na duševno sfero hipnotizirane osebe ali druge funkcionalne sisteme telesa.

2. Večkratno povečanje nevarnosti neprijazne besede za osebo, ki to besedo zazna v hipnozi ali podobnih faznih stanjih zavesti. Posledično lahko neugoden sekundarni signalni dražljaj postane nevaren patogenetski dejavnik ne le za zdravje, ampak tudi za življenje žrtve.

V ruski hipnologiji je A. A. Tokarski prvi pokazal zanimanje za možne negativne posledice hipnotiziranja. Na podlagi lastnih kliničnih opažanj (1889) je ovrgel trditve nekaterih tujih avtorjev o nevarnosti hipnotiziranja, hkrati pa je govoril o potrebni previdnosti. Opozoril je, da po izhodu iz globokega hipnotičnega stanja hipnotizirana oseba še nekaj časa ohrani povečano sugestivnost in jo je zato treba najprej zaščititi pred naključnimi škodljivimi vplivi. Mimogrede, prav ta značilnost hipnoze je bila eden od razlogov za nastanek številnih zapletov po sodobnih telehipnoterapevtskih sejah, o katerih bomo še razpravljali.

K. I. Platonov ni videl posebnega razloga za povečano zaskrbljenost zaradi škodljivih učinkov hipnoze. Če povzame svoje izkušnje z reprodukcijo patoloških sindromov pri tistih, ki so bili prej bolni, je zapisal: »Metoda eksperimentalne reprodukcije patosimptomov ne more škodovati osebnosti nekdanjega bolnika. To je podprto z dolgoletnimi opazovanji in sodobnim cerebrofiziološkim učenjem (funkcionalni mozaik višjih delov živčevja)” 1.

A. T. Pshonik (1952) je pisal tudi o odsotnosti škodljivih posledic reprodukcijskih sindromov nevrotičnih stanj pri ozdravljenih bolnikih. Pri subjektih je povzročil zunanji simptom "vaskularne nevroze" z mešanjem dveh dražljajev z nasprotnimi učinki. Menil je, da je takšna "patologija", nastala v eksperimentu, nič drugega kot fiziološki model dejanske nevroze.

M. S. Lebedinsky je poudaril, da se »skoraj nikoli ni treba bati škodljivih učinkov hipnotične metode, ki jo uporablja zdravnik, vendar je treba upoštevati nekatere težave, ki se včasih pojavijo pri uporabi te metode« 2 . Kot primer opisuje primer zdravljenja z dolgotrajnim intermitentnim spanjem s kombinacijo hipnoze in uspaval, zaradi česar so se pri bolniku pojavile halucinacije in blodnje. Neugodne simptome je z ustrezno protisugestijo enostavno in popolnoma odpravilo.

V zadnjih letih so se v ZDA zaradi široke uporabe hipnoze za različne vrste duševnih vplivov pojavila poročila o njenih škodljivih učinkih. H. Rosen (1960), ki navaja precejšnje število takšnih opažanj, poudarja, da je vsaka vrsta psihoterapije, vključno s hipnozo, nevarna v rokah ljudi, ki ne poznajo osnov sugestologije. Neuspehi tukaj, pravi, so tako neverjetni kot uspehi.

I. Hilgard in drugi (1961) so povzeli materiale o zapletih, opaženih med hipnozo (15 primerov). Meni, da se zapleti v obliki posameznih simptomov ali hisroidnih reakcij pojavljajo le pri bolnikih s psihotičnimi nagnjenji v zvezi s terapijo. Prav tako ni znano, ugotavlja, ali so ti zapleti posledica uporabe hipnoze ali pa bi se pojavili ob uporabi katere koli metode psihoterapije. V procesu eksperimentiranja z 220 zdravimi ljudmi, nadaljuje, so kratkoročne učinke po delovanju opazili pri 17 ljudeh (7,7 %), pri petih osebah pa so trajali le nekaj ur po poskusu, pri ostalih pa pri ponavljajoči se hipnozi je bila potrebna določena korekcija dobrega počutja.

JT. Shertok (1992) je opazil tudi včasih prehodno poslabšanje pri ljudeh, ki so bili podvrženi hipnoterapiji. Ponovni pregled teh bolnikov nekaj let pozneje je pokazal, da so bili simptomi, ki so se pojavili, kratkotrajni.

Podrobno analizo možnih zapletov med hipnozo in njihovih predpogojev je opravil I. P. Bryazgunov, ki ima bogate izkušnje s hipnoterapijo pri otrocih. Znano je, da je otrokova psiha izjemno občutljiva na sugestivne vplive, zato je neprevidno ravnanje z besedami polno še večjih zapletov.

V zvezi z možnim negativnim učinkom hipnoze na zdravje ljudi I. P. Bryazgunov opozarja na absolutne in relativne kontraindikacije za njeno uporabo. Kot absolutne kontraindikacije šteje zastrupitev z visoko telesno temperaturo in zmedenostjo, pa tudi tiste primere, ko lahko hipnoza povzroči kompenzirane motnje v telesu (diencefalne krize, epileptični in histerični napadi). Med relativne kontraindikacije sodijo bolezni, pri katerih lahko pride do zapletov zaradi morebitne tesnobe, ki se pogosto pojavi pred postopkom hipnotiziranja (srčno-žilna insuficienca, nagnjenost h krvavitvam). Škodljive posledice hipnoze se po njegovem mnenju lahko pojavijo ob pogostem hipnotiziranju (razvije se nagnjenost k avtohipnozi), pa tudi pri nepravilno sestavljenih formulah sugestije. V teh primerih so možne spontane halucinacije, posthipnotični delirij, motnje razpoloženja in zmedenost. Prenagljen izstop iz hipnoze lahko povzroči tudi slabo počutje (težina v glavi, glavoboli, vrtoglavica, zaspanost). I. P. Bryazgunov se ne strinja z izjavo, da hipnoza oslabi voljo; nasprotno, hipnoza ima pozitiven učinek v tej smeri (zdravljenje fobij, zlorabe substanc). Za zaključek poudari, da je v njegovi praksi prihajalo le do manjših zapletov, ki jih je z ustrezno sugestijo enostavno odpraviti.

Naše lastne izkušnje s ponavljanjem v hipnozi tako močnega stresnega učinka, kot je predhodno izkušen zasilni skok s padalom, nam omogočajo, da govorimo o neškodljivosti takšnih vplivov za zdravje preiskovancev, če so izvedeni v skladu z načeli psihohigiene in sugestologije 1. . Vendar to ne pomeni, da ponavljajoče se izkušnje zelo močnega čustvenega stresa med hipnozo ne pustijo posledic v obliki splošne oslabelosti, utrujenosti itd. Ti simptomi so lahko precej izraziti, če se izvaja kvalificirana korekcija posthipnotičnega počutja subjekta. ni izvedeno. Ena od prednosti te metode je, da vam omogoča, da s sugestijo odpravite neželene stranske reakcije.

Do določenih časov se je hipnoza uporabljala izključno v ordinacijah, same seanse pa so se izvajale z enim pacientom ali s skupino pacientov, ki so bili vsi pod budnim zdravniškim nadzorom. Odsotnost pomembnih zapletov med zdravljenjem s hipnozo v teh pogojih je pripeljala do dejstva, da je velika večina strokovnjakov, kot je bilo že omenjeno, oblikovala mnenje, da je to terapevtsko sredstvo popolnoma neškodljivo. Ta presoja je temeljila na splošni medicinski logiki, po kateri lahko vsako učinkovito terapevtsko sredstvo pod določenimi pogoji povzroči negativen stranski učinek.

Z uvedbo »šov psihoterapije« v njeni televizijski in estradni različici pa je postalo jasno, da je hipnoza načeloma močna, v rokah neodgovornega »zdravnika« pa nevarno »terapevtsko« sredstvo. Ta škodljiva lastnost hipnoze je bila precej prepričljivo dokazana, ko so jo uporabljali v množičnih seansah, zlasti na televiziji. Vzrok zapletov je bilo pomanjkanje neposrednega stika s subjektom sugestivnih manipulacij, zaradi česar ni bilo mogoče oceniti in po potrebi popraviti njegovega posthipnotičnega stanja.

Kot smo že omenili, je hipnoza zelo raznolik pojav, za živčne procese, ki so v njegovi osnovi, pa je značilna določena inercija. Zato lahko varno rečemo, da po vsaki seji množične hipnoze, v odsotnosti individualne psihokorekcije, nekateri njeni udeleženci nekaj časa ostanejo v različnih stopnjah izrazitega stanja spanja in noči (faze). Pogosto je to izenačevalna ali paradoksalna faza (po I.P. Pavlovu). Zanje je značilno, da so v tem stanju drugosignalni (verbalni) dražljaji po moči enaki primarnim signalom, brezpogojnim, ali pa jih po učinkovitosti celo presegajo. V teh primerih lahko tudi pri zdravih ljudeh razni strahovi, moteče misli o svojem zdravstvenem stanju, težki spomini, neumestne pripombe ipd. povzročijo razvoj neugodnih duševnih reakcij, ki zastanejo in nato preidejo v pravo bolezen.

V medicinski praksi so bili primeri, ko so se v enem dnevu na ta način razvile hude kožne bolezni, poslabšal potek hipertenzije, peptičnega ulkusa, ... Zelo resen zaplet neodgovornih oblik hipnoze je letargičen spanec. Razvije se, ko se telepacient po seansi spontano potopi v tako imenovano narkotično fazo hipnoidnega stanja in izgubi verbalno komunikacijo z drugimi. V periodičnem tisku je bilo več poročil o takih primerih.

Nepopolnoma odpravljene hipnoidne faze so predpogoj za fiksacijo neugodnih obsesivnih reakcij. Kot primer lahko navedemo naslednji primer. Med običajno televizijsko oddajo je ženska po nesreči zadremala. V tistem trenutku je sinu na tla padla skodelica, ki se je z ropotom razbila. Žena se je zdrznila in se zbudila. Ta reakcija se je najprej pojavila v zaspanem stanju, je bila posneta in se je kasneje manifestirala v obliki obsesivnega trzanja rame. Med sejami telehipnoze se ustvarijo predpogoji za proizvodnjo podobnih reakcij v množičnem obsegu. Iz istih razlogov so bili najpogostejši, čeprav razmeroma »blagi« zapleti pri telezdravljenju primeri nespečnosti v najrazličnejših oblikah. Zdravniki so v svojem času slišali veliko pritožb o tem.

Nazadnje, druga neprijetna stran televizijskih hipnoznih seans (pa tudi njenih varietej) je, da prispevajo k rasti visoko sugestibilne populacije. V nobenem primeru nam ni treba povečati tega kazalnika. Dejstvo je, da se je zaradi različnih razlogov število zelo sugestibilnih ljudi v naši državi izkazalo za izjemno visoko. Analiza vzrokov za to okoliščino je samostojno vprašanje in ni primerno, da bi ga tukaj obravnavali. Opazimo lahko le, da če je bilo pred 20-30 leti število zelo sugestibilnih ljudi pri nas 20-30%, se zdaj približuje 100%. To stanje povzroča precej resne družbeno-kulturne probleme, primerljive z okoljsko katastrofo.

Povedati je treba, da je pri harmonično razvitem človeku duševna lastnost sugestivnosti v nasprotju s protisugestibilnostjo. Tako prva kot druga lastnost opravljata pomembne regulativne funkcije.

Sugestibilnost prispeva k oblikovanju socialne psihologije ljudi, vnašanju v njihovo psiho podobnih pogledov, prepričanj, mnenj, ocen, norm dejavnosti in vedenja, zaradi česar je oseba družbeno nadzorovano bitje.

Protisugestibilnost prispeva k nastanku neposredno nasprotnih teženj: želja po samoodločbi, neodvisnost od zunanjih vplivov. Protisugestivnost ščiti posameznika in družbo pred psihološko ekspanzijo od zunaj, prispeva k ohranjanju etničnih in kulturnih tradicij, manifestaciji lastne notranje dejavnosti in osebnih interesov posameznika.

Kršitev filogenetsko vzpostavljenega ravnovesja med temi duševnimi funkcijami vodi do razvoja neugodnih osebnostnih lastnosti in hkrati specifičnih destruktivnih procesov v družbi. Zlasti prekomerno povečanje sugestivnosti med večino prebivalstva tvori naslednje družbene trende:

1. Zmanjšana pobuda in vitalna aktivnost s povečano nagnjenostjo k zadovoljevanju s "čredo", skupinskimi okusi in interesi.

2. Oslabitev sposobnosti samoregulacije, samoorganizacije vedenja in delovanja ter posledično povečanje zanimanja za pojave primitivne družbene zavesti (vedeževanje, čarovništvo, amatersko zdravilstvo).

3. Povečanje števila histeričnih vedenjskih reakcij (prosjačenje, neumnost) in psihosomatskih bolezni, ki se razvijajo po mehanizmu duševne okužbe.

4. Intenzivnejša manifestacija različnih vrst psihopatologije spolne narave (spolne perverzije, spolnost v otroštvu), pa tudi kriminogena dejanja, ki nastanejo z mehanizmom posnemanja.

5. Zmanjšanje moralnih zahtev in ravni kulture v družbi. Kultura ni produkt imitatorskega vedenja, je rezultat aktivne predelave nakopičenega znanja in asimilacije moralnih zakonov in norm. V družbi z visoko sugestibilnostjo prevladuje imitacijski slog vedenja, v katerem se daje prednost zunanjim lastnostim in ne notranji vsebini. Zato se v takšnih družbah prednostno razvijajo obrobne oblike kulture, tj. njeni nižji, nadomestni tipi.

6. Pojav velikega števila ljudi z "mesijanskimi" trditvami - zdravilcev, čarovnikov, čarovnikov, astrologov, "kontakterjev" itd. V tem primeru zelo učinkovito delujejo tiste povratne informacije, ki prihajajo iz zelo sugestibilnega družbenega okolja. Njena visoka pripravljenost "poslušati" in brezpogojno izvajati ukaze in "direktive" zlahka prepriča novopečene "mesije" o popolni ekskluzivnosti njihovih sposobnosti. Po drugi strani ti »mesije« prispevajo k številčni rasti okolja, ki dobesedno in v prenesenem pomenu postane hranljivo za njih. Posledično se oblikuje začaran začaran krog, v katerem se množično proizvaja družbeni proizvod v obliki napačne psihe.

Tako vodi neupravičeno razširjena uporaba hipnotičnih vplivov v najrazličnejših socialnih (nezdravstvenih) ustanovah - v izobraževalnih ustanovah, športnih klubih, vojaških organizacijah itd. - še bolj pa množična uporaba tovrstnih vplivov na televiziji in radiu. do pretirane sugestivnosti rasti populacije in do tistih negativnih posledic, ki so bile prej naštete.

K navedenemu je treba dodati, da nekateri pop hipnotizerji in celo profesionalni psihoterapevti v svoji praksi pogosto uporabljajo oblike hipnoze, pri katerih se sugestije obračajo neposredno na podzavest. Glede na to, da se v tem primeru pojavljajo novi vidiki možne zlorabe sugestije, je treba povedati naslednje.

V hipnologiji obstaja več metod sugestije, ki se izvajajo brez vednosti pacienta in torej brez njegovega zavedanja. Ena izmed njih je nedavno pri nas zaslovela »ericksonska hipnoza«, poimenovana po ameriškem psihoterapevtu Miltonu Ericksonu (1901-1980), ki je razvil in v psihoterapevtski praksi uporabljal metodo nezavedne sugestije. Ta metoda temelji na tehniki "skritega predloga" in se izvaja na naslednji način.

Zdi se, da psihoterapevt pacientu spontano pripoveduje zgodbo, vanjo v naključnem vrstnem redu, brez povezave z glavnim besedilom, vstavi posamezne besede (skupaj 3-4), ki skupaj tvorijo določen predlog. Vsaka taka beseda je na tak ali drugačen način poudarjena: z dotikom, premorom, trkom ipd., čeprav načeloma ostane »prikrita« s splošnim besedilom. Med eno zgodbo se takšen predlog ponovi 3-4 krat.

Hipnoterapevtska tehnika M. Ericksona je bogata z različnimi metodološkimi dognanji in sugestivnimi tehnikami, vendar njena učinkovitost ni bila preizkušena s posebnimi eksperimentalnimi študijami. Zato je učinkovitost te tehnike subliminalne sugestije še vedno problematična. Mnogi tuji psihoterapevti se nagibajo k temu sklepu. Tako F. Frankl ob analizi ene od zbirk, posvečenih idejam in delom M. Eriksona, piše: »Vendar me Eriksonove razlage in izjave, ki se večinoma zdijo poenostavljene, pa tudi običajne, ne prepričajo vedno. interpretacije sestavljavcev te zbirke, ki si za ceno prizadevajo intelektualno utemeljiti vsako intuitivno, spontano in ne vselej razumljivo pripombo svojega učitelja« 1 .

Druga metoda sugestije, naslovljena neposredno na podzavest, je še bolj eksotična in je sodobne psihofiziološke metode sploh niso preučevale. Svoj izvor dolguje vzhodni, pretežno okultni tradiciji in je v pristojnih krogih poznana kot »srčna sugestija«.

Oba načina vplivanja na podzavest sta med najmanj raziskanimi. Zato naj jih psihoterapevt uporablja zelo previdno, le v posameznih primerih, ko je bolnik na opazovanju. Njihova uporaba pri množičnem občinstvu, zlasti na televiziji, je preprosto zločinska: obstajajo razmere, ko nezavedne sugestije povzročijo nasprotni učinek.

Preučili smo morebitne negativne učinke same hipnoze kot fiziološkega procesa, torej tiste primere, ko same zaviralne faze psihe negativno vplivajo na človeško telo.

Na začetku razdelka smo govorili tudi o tistih številnih situacijah, ko hipnoza ali stanja, ki so ji blizu, predstavljajo le posebno ugodno ozadje za manifestacijo učinka neprijazne besede, katere patogena vloga je že dolgo opažena z izkušnjami. tradicionalne medicine. Začetki te izkušnje segajo v najzgodnejša zgodovinska obdobja človekovega razvoja, od časa širokega razvoja številnih oblik magije.

„Cit. avtor: Shertok L. Hipnoza. M., 1992. Str. 161.

in okultizma. Tedaj je beseda v svojem škodljivem učinku veljala za enak stvarni predmet kot vsak fizični predmet. Sodobne znanstvene raziskave so pokazale pomembne značilnosti učinkovite vloge besed, vključno s tistimi patogene narave. Škodljiva lastnost besede, ki se zelo pogosto kaže v odnosih med ljudmi, je določena s psihofiziološkim bistvom govora kot posebnega dražljaja.

Popolnoma popolno razumevanje psihofizičnih mehanizmov vpliva na procese, ki se dogajajo v človeškem telesu z verbalno sugestijo, je bilo pridobljeno le kot rezultat dela I. P. Pavlova o višji živčni dejavnosti. Na tej podlagi je bilo mogoče pojasniti, kako lahko beseda ene osebe vpliva na procese višjega živčnega delovanja druge osebe, kakšen je mehanizem neposredne in posredne sugestije, pa tudi samohipnoze in kakšna je njihova vlogo v človekovem življenju, v patogenezi bolezni, ki jih povzročajo škodljivi učinki besed. V doktrini višjega živčnega delovanja je bilo dokazano, da drugi signalni sistem resničnosti (beseda, govor v vseh oblikah), ki je lasten samo človeku, odraža njegovo socialno in delovno bistvo in je celovit pogojen dražljaj, osnova kompleksen sistem »medčloveškega signaliziranja«.

Pogojne reakcije drugega signalnega sistema se oblikujejo na materialni osnovi prvega signalnega sistema. V tem primeru drugi signalni sistem posledično vpliva na prvega in na podkorteks, »najprej s svojo inhibicijo, ki je v njem tako razvita in ki je v podkorteksu odsoten ali skoraj odsoten (in ki je domnevno manj razvit). , v prvem signalnem sistemu); drugič, deluje tudi s svojim pozitivnim delovanjem – zakonom indukcije” 1. V tem primeru je aktivnost drugega signalnega sistema podvržena istim fiziološkim zakonom kot aktivnost prvega. To stališče I. P. Pavlova je izhodišče za pojasnitev mehanizma vpliva besed na drugi signalni sistem in prek njega na prvega in na podkorteks. Ker je višja živčna aktivnost človeka družbeno določena, v skupnem delu njegovih dveh signalnih sistemov

Pavlovske srede. M.; L., 1949. T. 3. Str. 10.

odražajo se tudi vplivi družbenega okolja. Zato je zgodovinsko oblikovan govorni sistem sposoben povzročiti najrazličnejše reakcije v človeškem telesu, ki jih je mogoče objektivno zabeležiti.

Ugotovljeno je bilo, da se pod določenimi pogoji centralnega živčnega sistema stopnja učinkovitosti besede in njen vpliv na fiziološke procese v telesu znatno poveča. Ta vzorec se kaže pod pogojem določene inhibicije možganske skorje, ko so njene celice v tako imenovanih faznih stanjih. Običajno se budna živčna celica na dražljaj odzove po pravilu razmerij sil: močnejši ko je dražljaj, intenzivnejši je odziv nanj. V delno zavrtem, zaspanem stanju (v hipnozi, pred spanjem, po prebujanju, v utrujenem stanju) je ta vzorec porušen: živčne celice skoraj ne reagirajo na močan dražljaj, medtem ko na šibkega (v tem primeru mislimo na besedo) se odzovejo z izrazito reakcijo. Poleg tega v fazah spanja šibki dražljaji pridobijo še eno lastnost: ustvarjajo žarišča vzbujanja, fiksne točke, ki nenehno vplivajo na potek duševnih procesov, tudi v kasnejšem stanju budnosti.

Problem okvare zdravja z besedami je še posebej pomemben v komunikaciji zdravnika in sploh vsega zdravstvenega osebja z bolnikom. Glede na poseben pomen besed in sam odnos zdravnika do bolnika, ki je najpogosteje v fazi tesnobe ali celo preprosto strahu za svoje zdravje zelo sugestibilen, lahko upravičeno trdimo, da je komunikacija z njim. zahteva veliko občutljivosti in takta. Nepazljiva beseda, nepotrebni diagnostični izrazi, neodgovorno izdana potrdila, potrdila, laboratorijske preiskave, ki jih da bolniku, zelo pogosto nevede povzročijo v njem vrsto novih bolečih simptomov ali pa podprejo obstoječe in s tem negativno vplivajo na njegovo psiho. Zato mora zdravnik z bolnikom ne le spretno govoriti, ampak tudi spretno molčati.

Pojavi negativnega vpliva medicinskih »komunikacijskih okvar« s pacientom so v medicinski praksi tako razširjeni, da so celo prejeli posebno ime iatrogenija (iz grškega iathros - zdravnik). Imajo značaj določene nevroze in se težko odzivajo na kasnejše zdravljenje. Domači klinični znanstveniki že od nekdaj posvečajo veliko pozornost preprečevanju tovrstnih zdravstvenih težav. V tej vrsti so imena, kot so V. M. Bekhterev, Yu. V., Kannabikh, K. I. Platonov, R. A. Luria, M. V. Chernorutsky in mnogi drugi.

Primeri okvare zdravja se pojavljajo ne le na področju zdravstvenih dejavnosti. Tovrsten pojav v pedagoški praksi ni redek. K. I. Platonov je prvič opozoril na to skupino nevroz in jih poimenoval didaktogene (iz grškega didakteona - poučevanje) 1. Takšne kršitve se kažejo kot negativni premiki v razpoloženju posameznika ali celo skupine in včasih dosežejo boleča stanja, običajno pa so posledica neobčutljivega, nesramnega vpliva besed učitelja ali vodje.

Razvpitost "drhke besede" kot nosilca zla v vsakdanjem življenju je znana vsakemu človeku skoraj od otroštva. Trenutno, v povezavi z intenziviranjem dela na preučevanju energijsko-informacijskih interakcij v naravi, se učinkovita funkcija govora obravnava ne le s čisto informacijskega vidika, ampak tudi z energijsko-poljskega. In tu (spet?) je pozornost znanosti ponovno usmerjena v preučevanje različnih okultnih tradicij, ki besedo uporabljajo kot orodje za paranormalna dejanja.

Psihoterapevti, še posebej v zadnjem času, se pogosto srečujejo s primeri, podobnimi tistemu, ki ga je opisal L. L. Vasiljev (1963). Prebivalci mesta Elabuga, dijaki tovarniške šole P. (20 let) in Z. (16 let), so drug za drugim prejeli »opombe«, v katerih je bilo v čečkanju zapisano, da za take in take - tisti dan in uro bodo kaznovani z boleznijo - zvijanje, izguba glasu in govora, gluhost, bolečine v glavi in ​​rokah ... V določenem roku se je vse to v veliki meri izpolnilo. V P. so boleči simptomi, ki jih nakazuje pismo, trajali tri tedne, v Z. - več dni. Obe deklici sta pozneje povedali, da se jima je v sanjah prikazala neka starka, ki naj bi jima prinesla »škodo«. Pokličite bolne

Glej: Platonov K.I. Beseda kot fiziološki in zdravilni dejavnik. str. 292, 294.

Poslali so bolničarja iz lokalne klinike in »anonimna pisma« so predali ljudskemu sodišču, ki je zaslišalo priče. Zanimivo je, da tradicionalni zdravilci, zdaj pa tudi certificirani psihoterapevti, ki se zanimajo za metode energoinformatike, dobro odpravijo tovrstne tegobe v dokaj kratkem času.

Primeri nezakonitega povzročanja patogenih sugestij se pojavljajo še danes. Primer nekakšnega "anonimnega pisma", polnega resnične grožnje zdravju in celo življenju bralca, je treba obravnavati kot določen "analog" oglasa, objavljenega v časopisu Belega bratstva "Yusmalos" (1993, št. 13). Avtor tega »oglasa« ​​je nedvomno dobro seznanjen z osnovami sugestivnosti, saj se mentalno programiranje bralca tukaj izvaja na dokaj kompetentni ravni. Besedilo, postavljeno v dvojni okvir, se dobesedno glasi takole: »Prekletstvo iz ust Yusmali-anina ima duhovno in materialno-fizično osnovo: hudobni, prizadeti z Božjo besedo, neizogibno umrejo v bližnji prihodnosti, člani družine bogokletnika ali ki je dvignil roko proti svetemu angelu Žive Božje Cerkve, so prav tako prizadeti !!!" Kot vidimo, ni mogoče izključiti možnosti, da bodo morali psihoterapevti obvladati novo vrsto medicinske oskrbe - zdravljenje različnih nevroz in psihogenij, ki jih povzroča tovrstno zlonamerno programiranje.

Končno obstaja še en vidik možne škode s hipnozo - neposredna sugestija subjektu škode njegovemu lastnemu fizičnemu statusu. Ko govorimo o realnosti postavljanja vprašanja prav v zvezi s tem, je treba navesti ustrezno izjavo R. Krafft-Ebinga pred stoletjem. »Kakor koli že,« je zapisal, »seveda ni mogoče zanikati možnosti, da bodo morali v prihodnje tako sodišče kot izvedenci medicinske stroke v nekaterih primerih; upoštevajte hipnotične sugestije in posthipnotična dejanja. Ne moremo se strinjati z Mollovim mnenjem, da v znanosti že obstajajo dejanski znaki uspešnosti predlaganja takega posthipnotičnega dejanja, kot je samomor.«

Takih primerov v sodni praksi ni bilo mogoče najti. Vendar pa rezultati eksperimentalnega modeliranja takšnih situacij kažejo, da je z visoko stopnjo sugestibilnosti ustreznih "žrtev" izvajanje škodljivih predlogov povsem možno.

P. Marren opisuje poskuse dr. Bottena, ki je s pomočjo posebnih sugestij v hipnotičnem stanju izzval poskuse različnih metod samomora. Tako so se hipnotizirani subjekti v skladu s predlogom eksperimentatorja ustrelili z revolverjem neposredno med poskusom in v posthipnotičnem obdobju (nekaj ur po okrevanju od hipnoze). V drugih poskusih so hipnotizirani subjekti vzeli "strup". Tako je subjekt S.L., dva dni po hipnotični seansi, v skladu s prejeto zapoznelo sugestijo, pogoltnil temno tekočino iz stekleničke z napisom "Strup". Pred tem je napisala samomorilno sporočilo, v katerem je povedala, da se je odločila umreti, in prosila, naj nikogar ne krivi za svojo smrt. Značilno je, da je S. L. po zaužitju "strupa" (obarvane vode) čez nekaj časa občutil močno bolečino v nadželodčnem predelu, ki je bila ob koncu poskusa s težavo odpravljena z ustreznimi protisugestijami.

Če ocenimo dvomljivo humano plat teh poskusov, je treba reči, da sodobni hipnologi skoraj ne bi mogli zavestno ustvariti tako visoke afektivne obremenitve psihe subjektov. Zdi se, da je treba upoštevati resnični negativni rezultat takšnih hipnotičnih poskusov.

Beseda "hipnoza" je pri večini državljanov naše države povezana z množičnimi sejami Allana Chumaka in Anatolija Kašpirovskega, pa tudi s filmskimi zlikovci, ki so svoje žrtve prisilili v zločine in samomore. Toda ali je moč hipnoze res tako ogromna, da si lahko en hipnotizer podredi celo sobo? In ali so vsi ljudje dovzetni za hipnotično sugestijo?

Hipnoza v psihologiji in psihoterapiji

V nasprotju s splošnim prepričanjem večina ljudi, ki poznajo hipnozo, ni vpletena v goljufije ali druge kriminalne dejavnosti, ampak so certificirani specialisti s področja psihiatrije in svoje sposobnosti uporabljajo za zagotavljanje psihološke in medicinske pomoči. V medicini je hipnoterapija ločeno področje, najpogosteje pa se njene metode uporabljajo pri zdravljenju psihosomatskih bolezni ter odpravljanju fobij in psihičnih težav.

Hipnoza velja za eno najučinkovitejših metod boja proti obsesivnim strahovom, psihološkim travmam iz otroštva in spolnim kompleksom, saj z njeno pomočjo človeku ne morete samo vzbuditi pravilnega odnosa, temveč tudi najti vzrok težave. Bistvo hipnoze je v tem, da hipnotizer (psihoterapevt, psihiater) pacienta spravi v stanje transa, ko se zavest »izklopi« in v ospredje stopi nezavedno. . V stanju transa so številne funkcije človeškega telesa, pa tudi funkcije zavesti, kot sta individualni nadzor in samozavedanje, znatno oslabljene, zaradi česar ima hipnotizer neposreden dostop do podzavesti in lahko odpravi simptome in vzroke. psiholoških težav in psihosomatskih bolezni.

V sodobni medicini se za zdravljenje uporabljajo tri vrste hipnoze, s pomočjo katerih lahko vplivamo na določena stališča človeka, popravimo njegovo zaznavanje in duševno stanje ter pridobimo dostop do bolnikovega spomina. Te vrste hipnoze so naslednje:

Te tri vrste hipnoze se najpogosteje uporabljajo v psihoterapevtski praksi, učinkovitost hipnoterapije pa je neposredno odvisna od strokovnosti psihoterapevta-hipnotizerja in individualnih značilnosti pacientove psihe. tudi Pomembno vlogo ima pacientovo zaupanje v hipnotizerja , zato je ljudem, ki se želijo znebiti kakršnih koli psiholoških težav ali s pomočjo hipnoze, priporočljivo, da se obrnejo le na tiste strokovnjake, ki ne povzročajo nobene antipatije.

Resnice in miti o hipnozi

Čeprav je hipnoza uradno priznana medicinska praksa, je okoli nje še vedno veliko mitov in napačnih predstav. Nekateri ljudje celo verjamejo, da je sposobnost spraviti drugo osebo v trans čarovnija in da lahko izkušeni hipnotizer vsakogar s hipnozo pripravi do česar koli. Seveda v teh izjavah ni resnice, saj v tehniki vzbujanja hipnotičnega transa ni nič nadnaravnega in vsak se ga lahko nauči, ampak Človeka je nemogoče hipnotizirati brez njegove želje . Tudi skriti hipnozi (ciganska hipnoza, NLP itd.) se je precej enostavno upreti - za to se morate samo osredotočiti na nekaj tujega (pogledati skozi okno, prešteti mimoidoče avtomobile itd.) ali pomisliti na nekaj svoj brez poslušanja hipnotizerja.

Poleg napačnih predstav o nadnaravni naravi hipnoze in absolutni nezmožnosti zaščite pred hipnotično sugestijo so v naši družbi precej pogosti tudi naslednji miti:

Mit: Obstajajo ljudje, ki jih ni mogoče hipnotizirati

Ali je res: Vsakega duševno zdravega človeka je mogoče hipnotizirati, vendar je stopnja hipnotiziranosti (sugestibilnosti) pri vsakem drugačna. Približno 30 % ljudi se na hipnozo dobro odzove in hitro pade v trans, 40 % jih je manj sugestibilnih, preostalih 30 % pa lahko v hipnotični trans spravi le izkušen hipnotizer.

Mit: Ljudje z visoko inteligenco in močno voljo so manj dovzetni za hipnozo kot ljudje s šibko voljo.

Ali je res: Če želite vstopiti v stanje transa, se morate osredotočiti na besede in dejanja hipnotizerja ter imeti razvite podobe, tako da bo specialist lažje spravil voljno in inteligentno osebo v hipnotični trans.

Mit: Hipnotizer lahko pacienta pripravi do česarkoli.

Ali je res: V stanju hipnotičnega transa je zavestni nadzor nad lastnimi dejanji oslabljen, vendar ne popolnoma izključen, zato človek tudi pod hipnozo ne bo storil ničesar, kar bi bilo v nasprotju z njegovimi moralnimi standardi.

Mit: Po izhodu iz stanja hipnotičnega transa se oseba ne spomni, kaj se je zgodilo med seanso.

Ali je res: Večina hipnoterapevtskih pacientov se jasno spomni, kaj se je zgodilo, ko so bili hipnotizirani.

Mit: hipnoza lahko vpliva le na duševno stanje osebe.

Ali je res: Hipnoterapija je učinkovita tako pri odpravljanju psihičnih težav kot tudi pri zdravljenju številnih psihosomatskih bolezni. Na primer, s pomočjo hipnoze lahko človeka rešite jecljanja, psihosomatskih bolečin in celo zobobola.

Mit: Izkušen hipnotizer lahko hipnotizira več ljudi naenkrat brez njihove želje.

Ali je res: Vir tega mita so seanse množične hipnoze, pri katerih je del občinstva dejansko padel v stanje transa in sledil navodilom hipnotizerja, pa tudi pričevanja ljudi, ki so bili hipnotizirani med gledanjem seanse po televiziji ali poslušanjem to na radiu. Očitno je v teh primerih ključno vlogo odigrala želja ljudi po hipnotiziranju, pa tudi - na priljubljenih množičnih hipnozah konec prejšnjega stoletja niso vsi prisotni padli v trans, in prikazane seanse Anatolija Kašpirovskega na televiziji na večino gledalcev ni vplivalo.

Mit: Hipnoza škoduje zdravju

Ali je res: Stanje transa je naravno za psiho, pod hipnozo pa se človek sprosti in umiri. V vsakdanjem življenju ljudje doživijo stanje, podobno hipnotičnemu transu, ko se sprostijo po težkem duševnem delu ali nevropsihičnem stresu, pa tudi ko zaspijo.