İnsanlar her zaman aşık olmaz ve kendilerine uygun olanla ilişki kurmaya başlamazlar. Bu nedenle, dedikleri gibi, tüm ilişkilerin "bir geleceği yoktur". Ancak kalbe hükmedemezsiniz ve bazen sevdiğiniz adamdan nasıl ayrılacağınız sorusu bir avantajla ortaya çıkar. Ne de olsa aşk, ilişkimizi dolu, uygulanabilir kılan tek koşuldan uzaktır.

İlişkiniz bir çıkmazdaysa, farklı hedefler ve gelecek için planlar ve bir uzlaşma bulmak mümkün değildir. Bir erkek sana aşık olursa veya ona daha çok uyan biriyle tanışırsa. Genel olarak, ilişkiye bir son vermek gerekiyorsa, ancak acele ediyorsanız ve onu hala sevdiğiniz için ayrılma kararı veremiyorsanız, bu makale tam size göre.

En zor kısım ayrılmaya karar vermektir.

Birini gerçekten çok sevdiğinizde, en zor şey ilişkinizin yürümediğini kabul etmek ve buna bir son vermeye karar vermektir. Bir erkekten ayrılmak her zaman zordur, ama duygularınız varsa, gerçekten öyledir. ağrılı süreç. Uygulamada, hangisini kendinize uygulamanız gerektiğinden bahsediyoruz.

Bu nedenle kadınlar sevdikleri erkekler için binlerce bahane bulurlar. Aramayı ve mesaj atmayı bıraktım - o gerçekten meşgul. seni desteklemiyor zor an? Ama sonuçta, ona çok şey atıldı. Toplantıları reddediyor ve genellikle sizi tüm gücüyle uzaklaştırıyor - sadece muhtemelen böyle bir süre yalnız kalmak istiyor.

Kendine karşı dürüst ol. Kendinize şu soruyu cevaplayın - size ihtiyacı olmayan birine ihtiyacınız var mı? Sevdiğin kadın için biraz sıcaklık bul, bir çift tür kelimeler Bunun için ne kadar zaman ve çaba gerekiyor? Bir ilişkide ihtiyacınız olan karşılığı alamıyorsanız, kendinizi yalnız ve mutsuz hissediyorsanız - belki de kendinize eziyet etmeyi bırakmanın zamanı gelmiştir?

Doğru erkekten ayrılmak

Hazırlanmak. Ona sakince kararınızı anlatmalı, nedenini ve ondan ayrılma arzunuzu açıklamalısınız. Ona karşı hissettiğin küskünlüğü ve acıyı giderme ihtiyacını unut. Bunu yapmanın başka bir yolunu bulmanız gerekecek. Sizi kışkırtmaya çalışsa bile bağırıp çağırmaya devam etmeyin.

İşleri halletmeyin, ekleminizin anılarına kendinizi kaptırmayın mutlu günler. Sevdiğiniz adamdan gerçekten ayrılmak istiyorsanız, bunu öyle bir şekilde yapmalısınız ki o, kararınızın kesinliğine inansın. Ve bunu onu duygulara sevk etmek ve duygularını göstermeye zorlamak için bir girişim olarak görmedim.

Ona onu sevdiğinizi söylemek de tamamen gereksizdir. "Seni seviyorum ama artık bunu yapamam" gibi sözler aşk melodramlarına gerçek melodramlardan daha uygundur. yaşam durumları. Ve böyle bir sohbette gözyaşı dökmeyin. Erkekler çoğunlukla kadınların gözyaşlarından hoşlanmazlar, çünkü birincisi nasıl davranacaklarını bilmezler ve ikincisi, onları (böyle bir durumda mantıksız olmayan) en sevdikleri kadın manipülasyonu olarak görürler.

Bu nedenle, adama kararınızı sakince anlatabileceğinizden şüpheniz varsa, bu sohbeti başlatmamak daha iyidir. bir mektup yaz e-posta. Sakinleşebileceğiniz ve biraz toparlanabileceğiniz bir mola verin ve ardından konuşun ve tamamen ayrılın.

Bir erkeğin sizi sakince bırakmak istememesinin mümkün olduğunu unutmayın. Kimse terk edilmiş hissetmekten hoşlanmaz. Bu nedenle, sizi durdurma veya size geri dönme girişimlerine hazırlıklı olun. İkinci bir şans vermek isteyebilirsiniz. Özellikle duygular güçlüyse ve ısrarcıysa.

Bu durumda nasıl ilerleyeceğine karar vermek sana kalmış. Bu nehre ikinci kez girmeyi deneyebilir veya köprüleri yakıp onunla tüm iletişiminizi kesebilirsiniz. Neye karar verirsen ver, ihtiyacın olan asıl şey niyetinde kararlılık. Tekrar ayrılmak için ileri geri koşmanın, bir araya gelmenin bir anlamı yok. Bu zaman ve emek kaybı, bir erkeğin sizi böyle bir oyuna sürüklemesine izin vermeyin. Onu çok sevsen bile.

Ayrıldıktan sonra - sevdiğin adam olmadan yaşamayı nasıl öğrenebilirsin?

Demir hanımı oynamayın. Duygularınıza bir çıkış verin, kayıptan kurtulun, kederinizi sonuna kadar hissedin. kendini ver belirli bir süre ve paspas. Sadece depresyona girmemeye dikkat et. Sadece geçmişin artık hayatında olmayacağı gerçeğine alışmak için zamana ihtiyacın var. Onu ve ona olan hislerinizi düşünmeyin - önünüzde ne olduğuna odaklanın. Ve önünüzde - yeni duygular ve yeni ilişkiler.

yasın 5 aşaması

Keder, kayıp, kayıp yaşamanın beş aşamasını duydunuz mu? için uygulanabilirler. Psikolojide, sırasıyla beş aşamadan geçmeniz gerektiğine dair bir teori vardır - inkar, öfke, pazarlık, depresyon ve kabullenme. Kızgınlığı atana kadar, sevdiklerinize ve kendinize öfke yaşayana kadar, kaybı kabul edemeyecek ve onunla yüzleşemeyeceksiniz, düzgün bir şekilde üzülmeyin.

Bu nedenle, aşamaların her birini tam olarak yaşamaktan korkmayın. Senin için biraz kolaylaştığında, örneğin ayrıldığın adamı objektif olarak değerlendirmeye çalış, onu mutlu et. psikolojik resim. Kağıt üzerinde tüm niteliklerini ve sizinle ilgili olarak kendini nasıl gösterdiğini açıklayın.

Etkisi altında gerçekten düşündüğün kadar mükemmel mi? pembe gözlük aşık olmak? Eğer öyleyse, ilişkinizi zehirleyen, sizi mutsuz eden neydi? Ne de olsa, bu üstünü çiziyor, herhangi bir erkek erdem dizisini anlamsız kılıyor.

Dünyaya çık, kendini kapatma

Kendinizi dünyanıza kapatmazsanız, sevdiğiniz bir adamla ayrılıktan kurtulmak çok daha kolaydır, ancak onsuz hayatınızı yavaş yavaş ve istikrarlı bir şekilde iyileştirirseniz. Yeni insanlarla tanışın, yeni hobiler ve tutkular bulun. bir ara ver kötü düşünceler, tüm zamanınızı bazı aktivitelerle doldurun, kendinizi bırakmayın Iç kuvvetler deneyimlere.

Ana şeyi hatırlayın - davranışlarınız bir erkek için çok şey ifade ediyor, ancak işaretler düzeyinde uyum yoksa, o zaman ilişki çok gergin olacaktır. bilmek çok arzu edilir tam eşleşme tam olarak bir erkek burcuyla burcunuz. Bu, aşağıdaki düğmeye tıklayarak yapılabilir:

Sevdiklerinizle daha fazla zaman geçirin. Kendini iyi hissettiğin biriyle. Ruhunuza endişelerden uzaklaşma ve sakinleşme fırsatı verin. Bencil olmayın, "Neden?" Sorularıyla kendinize eziyet etmeyin. veya "Ne için?" Mizah ve pozitiflikle ileriye bakmayı öğrenin.

Ne olduğunun analizi

Evet, olanların nedenlerini anlamanız gerekecek. Bu kişiyi neden sevdin? Birlikte mutlu olamamanız nasıl oldu? Olanlardan sizin sorumluluğunuz nedir ve onun sorumluluğu nedir?

Ama bunu nihayet sakinleşip olanları kabul ettikten sonra yapmalısın. Birinin sevdiği birini unutmak için daha fazla zamana ihtiyacı var, birinin birkaç haftaya ihtiyacı var. Unutulmaması gereken asıl şey, hayatın bu boşlukta bitmeyeceğidir. Ve ne kadar kötü hissedersen hisset, geçecek. Ve kesinlikle mutlu olacağın başka biriyle tanışacaksın.

Sevgili erkeğinizle birlikte olmak istiyorsanız, burcunuza göre uyumlu olup olmadığınızı öğrenmeniz gerekiyor?

Aşağıdaki düğmeyi tıklayarak bir erkekle tam uyumluluğu öğrenin.

İlya Shevelev

Selamlar, sevgili okuyucular ve özellikle okuyucular. Bu yazıda çok popüler olmayan ama yine de bazı insanlar için oldukça ilginç ve önemli olan bir konuya değinmeye karar verdim. Bir kızın ilişkilerini koparmak istediği, ancak bunu en iyi nasıl yapacağını bilmediği bir erkekten nasıl ayrılacağından bahsedeceğiz. Bu konu neden önemlidir? Gerçek şu ki, bu tür durumlar var ve bazen işimde onlarla uğraşmak zorunda kaldım, kızlar ilişkilerini koparmanın oldukça zor olduğu çok can sıkıcı erkeklerle karşılaştıklarında. Böyle bir adam, eğer bir kız ondan ayrılmaya karar verirse, onu takip etmeye başlayabilir, her şekilde şantaj yapabilir, onu tehdit edebilir veya onunla kalması için yalvararak ruhuna baskı yapabilir. Bu durumlar, nadir de olsa çok nahoş ve bazen oldukça tehlikelidir. Sonuçta, bazı erkekler, sıcak kanları nedeniyle pek çok aptalca şey yapabilir ve onlardan ayrılma arzusu nedeniyle kıza zarar verebilir. Bu nedenle, olumsuz sonuçlarla karşılaşmamak için bazı adamların çok dikkatli ve çok yetkin bir şekilde ayrılması gerekir. İşte nasıl yapılacağı, size bu makalede anlatacağım.

Hemen söylemek istiyorum, eğer sen, Sevgili kızlar, Diyelim ki erkek arkadaşınızın pek dengeli olmadığını ve bir şey reddedilirse aşırı derecede agresif olabileceğini görün - ondan standart yollarla ayrılmaya gerek yok. Bütün bunlar burada: "Ayrılmalıyız" ve "Arkadaş kalalım" veya "Başka bir erkek arkadaşım var", "Birbirimize uygun değiliz" vb. - bunlar iyi değil. Ve dahası, bir erkekle ilişkileri telefonla veya postayla koparmamalısınız, çünkü bu onun son derece olumsuz bir tepkisine neden olabilir ve bu da kimsenin ne olduğunu bilmemesine yol açabilir. Ve erkek arkadaşın bir şey duymak istemiyorsa ona hiçbir şey açıklamana gerek yok. İletişim kurabileceğiniz, bir şeyler söyleyebileceğiniz ve sizi duyacaklarından emin olabileceğiniz insanlar var. Ve konuşma sırasında kelimeleri anlamayan ve muhatabını hiç duymayan insanlar var. Şimdi, eğer erkek arkadaşın aynen böyleyse, onunla konuşmana gerek yok. Kısacası, kendisine söyleneni anlamayan bir aptalsa, onunla konuşma. Bunların hepsine ihtiyacın yok ciddi konuşmalar veya başkalarını duymak istemedikleri için bunu yapamayanlarla samimi sohbetler. Bunun için zamanınızı ve sinirlerinizi boşa harcamayın ve erkek arkadaşınızı bir kez daha rahatsız etmeyin ki sizi almaya başlamasın. Ancak bu, dediğim gibi, erkek arkadaşınızın kelimeleri anlamadığı zaman sizi duymak istememesi durumunda geçerlidir. Bu nedenle, ondan normal bir şekilde ayrılıp ayrılamayacağınızı öğrenmek için erkek arkadaşınızı doğru bir şekilde değerlendirin. Değilse, okumaya devam edin, size ne yapacağınızı söyleyeceğim.

Bir kız onlardan ayrılmak istediğinde farklı erkekler farklı davranır. Bazıları her şeyi mükemmel anlar ve kızlardan sorunsuz bir şekilde ayrılırlar çünkü kendilerine güvenirler, değerlerini bilirler ve kimseyi onlarla buluşmaya zorlamazlar. Zorla kibar olmayacaksın. Ve gözyaşı dökmeye başlayan, sümük salan, kıza onları bırakmaması için yalvarmaya başlayan vb. Bu tür adamlar oldukça zavallı görünüyorlar çünkü özgüvenleri çok düşük ve yalnız bırakılmaktan korkuyorlar. Ayrıca bir kızın onlardan ayrılma arzusuna son derece agresif tepki veren ve teslim olmaya başlayabilecek erkekler de var. büyük problemler. Bir kıza şantaj yapabilir, baskı yapabilir, tehdit edebilirler. Ve eğer bir kız böyle bir adamdan ayrılırsa, ondan intikam almaya başlayabilir. Ve bazen böyle bir intikam çok acımasızdır. Genel olarak, anlıyorsunuz, bu tür adamlarla ilgili sorunlar çok ciddi olabilir. Bu arada, çoğu zaman önce gözyaşı döken ve sümüklü adamlar, kız onları terk ettikten sonra onlardan intikam almaya başlarlar. Sizi tüm bu rezaletten kurtarmak istiyorum sevgili kızlar. Bu nedenle tekrar ediyorum, yapmanız gereken ilk şey erkek arkadaşınızın ne kadar yeterli bir insan olduğunu bulmak. Ve onun yeterli olmadığını, ondan ayrılırken sorun yaşayabileceğinizi görürseniz, ondan olağan yollarla ayrılmayın. Sana önerdiğim gibi ondan ayrıl.

Yani, ilgilenmediğiniz insanlardan hızlı ve etik bir şekilde kurtulmanın birkaç yolu var, ancak hepsinin dezavantajları var. Bu nedenle, şimdi onlar hakkında konuşmayacağım. Ve benim uygulamam da dahil olmak üzere çok güvenilir ve defalarca test edilmiş bir ayrılma yöntemi var; . Yani kimse size kalmanız için yalvarmayacak, kimse sizi tehdit etmeyecek, kalmanız için kimse size şantaj yapmayacak, genel olarak her şey çok sorunsuz, aksamadan gidecek ve herkes memnun olacak.

Size bu yöntemin etkinliğini göstermek için biraz uzaktan başlayayım. Bu yöntemin özünü anlamanızı ve etkinliğine ikna olmanızı istiyorum. Daha sonra sorunsuz bir şekilde kullanabilirsiniz. Yani, bir erkekten ayrılmak istiyorsun ama adam bunu gerçekten istemiyor veya belki de hiç istemiyor ve aynı zamanda pek yeterli değil ve bunu biliyorsun, bu da demek oluyor ki ondan ayrılırken sorunlar yaşayabilirsin. Bu nedenle, bu kişinin hayatınızdan sonsuza kadar kaybolması ve sizi bir daha asla rahatsız etmemesi ve hayatınıza karışmaması için ondan ayrılmalısınız. Bunun için ne yapılması gerektiğini anlamak için kendinizi ayrılmak istediğiniz erkek arkadaşınızın yerinde hayal etmenizi öneririm. Diyelim ki çok yakışıklı, çok ilginç, çok akıllı ve çok iyi bir adamla tanışmışsınız, onunla çok iyisiniz, o kadar iyi ki onsuz bir hayat hayal bile edemiyorsunuz. Ve aniden, güzel bir anda, hangi nedenle olursa olsun, senden ayrılmaya karar verir. Duyduğunuzda nasıl hissedeceğinizi hayal edin? Muhtemelen pek iyi değil, değil mi? Ve eğer siz de bu adama sırılsıklam aşık olduysanız veya onu kaybetmek istemiyorsanız, çünkü o sizin için değerliyse veya yalnız kalmaktan korkuyorsanız, o zaman kesinlikle mümkün olan her yolu deneyeceksiniz. belki şantaj ve hatta tehditler de dahil olmak üzere onu size yakın tutmak için. Ya da ikna ve gözyaşlarının yardımıyla. Sen daha iyi bilirsin. Tek kelimeyle, bir erkekle ayrılmak istemezsiniz. Ve bu senin arzun - sorunun özü bu, hem senden ayrılmak istiyorsa onun için hem de istemiyorsan senin için. Arzu her şeyin özüdür. Bizim için değerli olanı, kendimiz için değerli olduğunu düşündüğümüz şeyi kaybetmek istemiyoruz.

Şimdi başka bir senaryo düşünelim, gerçekten sevdiğiniz bu adam yavaş yavaş öyle davranmaya başlar ki, onun yanında pek rahat edemezsiniz, hatta onun yanında olmaktan tiksindiğinizi bile söyleyebilirsiniz. Adam değişirse bu mümkün, değil mi? Yani, bu adam sizin için tatsız ve ilginizi çekmeyen bir insan olabilir. Örneğin, ve bu çok iyi örnek, tam bir sefalet gibi davranmaya başlayabilir. Diyelim ki kötü kokmaya, berbat görünmeye, çirkin giyinmeye, sürekli sızlanmaya, hayattan, hakkında şikayet etmeye başladı. çeşitli problemler, genel olarak mali olanlar da dahil olmak üzere, kızların genellikle sevmediği bir adama dönüşecektir. Ona olan hislerine ne olacağını hayal et? Değişmeye başlayacaklar, değil mi? Ve kesinlikle içinde değil daha iyi taraf. Bu adama olan ilgini kaybedeceksin. Ve eğer size onu buldukları bir hastalıktan da bahsederse, bunun onun vücuduna kısıtlamalar getiren bir tür hastalık olduğunu farz edin. cinsel hayat, o zaman üzerinizde daha da güçlü bir olumsuz izlenim bırakacaktır. Böylece ona karşı tavrınız elbette daha kötüsü için değişmeye başlayacak. Ve sonunda aşağıdakiler olacak - siz kendiniz onu bırakacaksınız. Çoğu durumda, olan tam olarak budur. Bizim için ilginç olmayan insanlar, sorunlu insanlar, rahatsız olduğumuz insanlar - genellikle bırakırız. Şimdi, tam olarak ihtiyacı olan şeyin bu olduğunu ve tüm korkunç davranışlarının ve görünümünün, tek bir amaçla - sizden ayrılmak için - yönettiği oyunu olduğunu hayal edin. Ve kendiniz ondan ayrılmaya karar verirseniz, bunu yapabilecektir. Vurguluyorum: kendiniz karar verin. Önemli olan bu. Sonuç olarak, skandal yok, gözyaşı yok, şantaj yok, tehdit yok, zulüm yok ve diğer rezaletler - ondan kendiniz kaçacaksınız ve onu bir daha asla görmeyeceğiniz için mutlu olacaksınız. çünkü ihtiyacın var normal adam ve kimin bildiğini değil. Böylece amacına - senden ayrılmak - ulaşılacak. Ve kendine, senin bakış açından normal olan başka bir adam bulursun. Ve herkes mutlu olacak. Sana tam olarak bunu teklif ediyorum, bir erkek istemiyorsa ondan nasıl ayrılacağından bahsediyorum. Erkek arkadaşının senden ayrılmaya karar verdiğinden emin olmalısın. Ve burada yine arzudan bahsediyoruz, ama zaten başka bir arzudan - size uyan, erkek arkadaşınızda uyandırmanız gereken arzudan bahsediyoruz.

Bu nedenle, bir erkekten sizinle bir ilişkiye tutunmaması ve size hiçbir şekilde şantaj yapmaması için ayrılmak için tek bir şeyi başarmanız gerekir - kendisinin sizi terk etmesi. Peki ya da her halükarda, senden ayrılmayı umursamaması için. Hepsi bu, istersen, ayrılıkla numara. Bu yöntemin, herhangi bir sorunu olmayan bir erkekten kurtulmanıza yardımcı olması garanti edilir. Olumsuz sonuçlar. Ne de olsa, onunla ilgilenecek olsanız bile, onun arzusuna dayanan karar sizin değil, onun olacaktır. Bu, bir erkekle etkili ve nispeten sorunsuz bir ayrılığın özüdür. Neden akraba? Erkekler farklı olduğu için, bazılarının kendilerinden tiksinmelerini sağlamak için belirli bir şekilde uyum sağlamanız gerekir, böylece sizden ayrılmaya karar verirler. Hatırlanması gereken en önemli şey, davranışınız nedeniyle kişinin sizi terk etmesini veya sizden ayrılmaya karşı çıkmamasını sağlamanız gerektiğidir. dış görünüş, sorunlarınız nedeniyle, o zaman her şey temiz ve pürüzsüz olacak. Bu ayrılma yaklaşımının etiği hakkında bir şey söylemek benim için zor, çünkü o zaman her şey, adamı kendinizden tiksindireceğiniz yöntemlere bağlı olacaktır. Ve farklı olabilirler. Bazı durumlarda, çok vicdansız bir kız olmak yeterlidir, bazılarında çok şirret, bazılarında anlamsız, dördüncülerde çok çirkin vb. Daha iyi verimlilik için, adam sizden hasta hissetmeye başlayacak şekilde davranarak, olumsuz nitelikleri ve karakter özelliklerini kendinizde birleştirebilirsiniz. Bu konuda, erkek arkadaşınızın onun için sevmeyi ve takdir etmeyi bırakacağı ve ona karşı tiksinti duymaya başlayacağı bir kız olmak için tercihlerini geliştirmek arzu edilir ve bazen gereklidir. onun için hiç ilginç olmayacak ve ihtiyaç duyulmayacak olan. Sonra seni hızla geride bırakacak. Sorunlu erkeklerde, bu şekilde ayrılma harika çalışıyor.

Bu arada, bir erkek de yukarıda bahsettiğim bir kızdan, onun gitmesine izin vermek istemediğini görürse ve mümkün olan her şekilde ona tutunursa ayrılabilir. Bir süreliğine o kadar değişebilir ki, kendisi onu memnuniyetle terk eder. Kızlar tüm erkekleri sevmez ve bazı erkekler de onları hiç sevmez. Özellikle güvensiz, mızmız, aşırı mütevazı, çok utangaç, kötü şöhretli ve görünüşte kusurlu, zayıf ve depresif erkeklerden hoşlanmazlar. Kural olarak kızlarla sorunları olan bu adamlardır - pek çok kız onlarla çıkmak istemediği için kendilerine kimseyi bulamazlar. Kızlarla ve sadece kızlarla değil kendileriyle de sorunlarını çözmek için bir psikoloğa başvurmalılar ama çoğu maalesef bunu yapmıyor. Pekala, farklı türden kızlarla sorunları olan, yani onlarla ve onsuz güzel olmak isteyenler için gereksiz sorunlar ayrılmak için, sadece çekici olmayan bir adam rolünü iyi oynamak yeterlidir ve iş yapılacaktır - kızın kendisi böyle bir adamı terk edecektir. Yani o anlamda Bu taraftan ayrılık evrenseldir. Ancak bazen böyle bir ayrılma yaklaşımı biraz zaman alabilir, bu da bir kişinin kendinden tiksinmesi için gereklidir, ancak bu kişi sizi kendi haline bırakacak ve büyük olasılıkla gelecekte onunla herhangi bir sorununuz olmayacak.

Sizden dostane bir şekilde ayrılmak istemeyen bir erkekten bu şekilde ayrılabilirsiniz. Tabii ki, her bir durumda, seçim yapmak mümkündür ve bazen gereklidir. özel yol bir adamı etkilemek, böylece kendisinin sizi terk etmeye karar vermesi. Ancak, bir erkeği kendine olan ilgisinden caydırmak için yukarıda yazdığım en yaygın yolları kullanabilirsiniz. Bunun için doğrudan kendi durumunuzda neler yapabileceğinizi düşünün. Bir erkeği senden ayrılmaya zorlamak için uygun bir şey düşünemiyorsan, o zaman yardım için benimle iletişime geç - bu sorunu birlikte düşüneceğiz. Önemli olan - öfkeye tırmanmayın, erkek arkadaşınızla küfür etmeyin, onu kızdırmayın, istemiyorsa ilişkiyi bitirmek için ısrar ederek onu agresif yapmayın. Ve sonra çok az şey olacak. Genç kan sıcak kan, insanlar yüzünden ne kadar aptalca şeyler yapıyor karşılıksız aşk. Bunu daha önce hiç yaşamadım, bu yüzden neden bahsettiğimi biliyorum. Daha akıllı davranın ve sonra her şey yoluna girecek, gereksiz sorunlar yaşamadan sizinkini alacaksınız.

Sevilen biriyle ayrılmak hayattaki en zor adımdır. Yaşla birlikte daha akıllı hale geliriz ve bazı şeyleri yapmak bizim için daha kolaydır. Ancak ayrılma konusunda henüz bir deneyim olmadığında, aşk duygusu hala ruhu ısıtıyorsa, sonsuz ayrılığa cesaret etmek zordur. Ama bir de diğer tarafından bakabilirsin, birçok kız için bir erkekten ayrılmak daha mutlu olmak demektir. Ancak yakın zamana kadar birlikte mutlu olan iki kişi için bu süreç nasıl acısız hale getirilebilir? Hayatımızdaki her şey oldukça basit, her şeyi kendimiz karmaşık hale getiriyoruz ve sonra zor hayatımızdan şikayet ediyoruz. Her günü bir keyif haline getirmek için, bu dünyadaki her şeyin, yalnızlığın bile sonsuz olmadığını hatırlamanız gerekir.

Aşk ya da ayrılık - seçim kolay değil

Hala birini seviyorsan ama ilişkiyi bitirmek istiyorsan, en kötüsüne hazırlanman gerekir. Sevdiğiniz adamla bilmiyorsanız, aşağıdaki ipuçları geçici yalnızlığa karar vermenize yardımcı olacaktır. Tüm psikologlar kararı ertelememeyi tavsiye ediyor. Aşk sizi rahatsız ediyorsa, değişim zamanı. Kimse ayrılma sürecinin mutluluğa giden kolay bir yol olduğunu söylemiyor. Ancak güçlü kızlar basit yollar aranmaz ve bu bir gerçektir. Sonunda zor yol seni bekliyor güzel hediye- hayatın kanunu bu, inkar edilemez.

Anı geciktirme

Bu tatsız süreci geciktirirseniz, çiftlerden hiçbiri daha iyi hissetmeyecektir. Yaşayan bir adamı kesmek, bir adama soğukluğuyla işkence etmekten bin kat daha ihtiyatlıdır. Sevdiğiniz kişiye gitme zamanınızın geldiğini ne kadar erken söylerseniz, karşılıklı suçlamalar ve suçlamalar o kadar az olacaktır. Belki bu haber onu şaşırtacak ya da belki de ayrılmanın ikinize fayda sağlayacağını kendisi anlıyor. Sürekli sevdiğiniz kişiyi düşünüyorsanız, bir psikoloğun tavsiyesi işinize yarayacaktır. Profesyonellerin tavsiyelerini dikkate alarak, herhangi bir boşluktan acısız bir şekilde kurtulabilirsiniz. Ve daha sonra olumsuz duygular hayatında ortaya çıkan tutkuların yoğunluğundan seni bunaltmayacak.

Daha hoşgörülü olmak, güçlü kızların kaderidir.

Ana ve çoğu önemli kural kişinin konuşmasına izin vermektir. Belki sana söyleyecek bir şeyi vardır ya da sadece arkadaş kalacak şekilde sana veda etmek istiyor. Ayrılırken, kişi her zaman konuşmak ister. Ne düşündüğünüzü zamanında söyleme yeteneği, birbirinize saygı duymanıza yardımcı olur.

Bir ilişkiyi bitirirken tabunun toplum içinde ayrılmak olduğunu unutmayın. Bir erkek için tam bir aşağılama - önünde terk edilmek yabancı insanlar, siz de bu durumdan rahatsız olacaksınız. Bu nedenle, ayrılığınıza bir tartışma neden olduysa, yalnız kaldığınızdan emin olun, başkalarının skandallarınızı dinlemesine gerek yok.

Kendinizi bir partnerin yerine koymak, onun duygularını hissetmek, tabiri caizse onun yerinde olmak çok önemlidir. Ve burada bir ikilem ortaya çıkıyor: Sevdiğiniz adamdan acısız bir şekilde nasıl ayrılırsınız, kalbinizde ona karşı parlak bir aşk kalmamışsa onun ne hissettiğini nasıl hissedersiniz? Bir erkeğin sana senin gibi hoşçakal demesini ister miydin? Değilse, ayrılığı ikiniz için de daha az acı verici hale getirin.

Aşk hala kalbindeyken

Aşk hala kalbinde yaşıyorsa, ama anlıyorsun ki bu duygu seni mutlu etmiyor. mutlu adam O halde böyle bir ilişkinin anlamı nedir? Doğal olarak, bu duygu bir bağlanmaya, ikincisi bir alışkanlığa dönüşmüştür ve tüm bunları ortadan kaldırmak çok zordur. Ama hayat bunun için, uygun gördüğümüz gibi yaşamak için verilir. Aşkın seni içten içe boğduğunu hissediyorsan, çok geç olmadan onu yok et. Buna inanmak zor sevgili kişi mutsuz olabilirsin Kendinizi giderek daha sık düşünürken yakalıyorsunuz: Bir erkeği seviyorum ama ayrılmak istiyorum, ne yapmalıyım. Ve sorunuzun cevabını bulamıyorsunuz. Suçlu hissetmemek için ondan nasıl ayrılırsınız? Bu, birçok kıza eziyet eden başka bir soru.

Ne yapalım?

Ayrılıklar hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Ve çoğu zaman bizim için değerli olanları gücendiririz. Ayrılma kararı aldıysanız, hiçbir ikna sizi durdurmamalıdır. Bir süre sonra ne olduğunu anlayacaksın Zor seçim sana özgürlüğü kim verdi Aşk, olmak istemediğimiz kişinin elbisesini giymemize neden olur. Bizi başkalarına boyun eğdirir, bizi aydınlatır ve hayatı daha parlak hale getirir. Her zaman artıları ve eksileri vardır ve sevmenin ve mutsuz olmanın size göre olmadığını anlıyorsanız harekete geçin. Kız arkadaşlarınız genellikle gençlerinden şikayet eder ve siz sürekli şöyle düşünürsünüz: bir erkekten nasıl ayrılmak istiyorum ama onu seviyorum ve durumdan bir çıkış yolu görmüyorsunuz. Sanki bir daire içinde yürüyormuşsunuz ve oradan çıkmak istediğinizi anlıyormuşsunuz gibi sık sık olur, ancak bir şey sizi her zaman durdurur. Yarın her şeyin farklı olacağını, kimsenin yazmayacağını veya aramayacağını anlıyorsunuz ve nasıl yaşayacağınızı anlamıyorsunuz.

Aşkta acıma hiçbir şeye yol açmaz

Kendin için üzülüyorsun, onunla bir daha geçiremeyeceğin o günlerin pişmanlığını yaşıyorsun. Ama kim bilir belki onunla ilişkilerini kesersen daha çok tanışırsın layık kişi ve uzun zamandır beklenen mutluluğu bulun. Çoğu zaman, bir erkekten ayrılmak için, başkalarının tavsiyesine, hata yapmamıza izin vermeyen bilgeliğe zaten sahip olan yetişkinlerin görüşlerine ihtiyacımız vardır. Ve burada aşk hakkında çok şey bilen profesyonellerin tavsiyesi kurtarmaya geliyor. Sevdiğiniz adamdan nasıl ayrılacağınızı bilmiyorsanız, deneyimli kişilerin tavsiyeleri size yardımcı olacaktır. Olabilir abla Ayrılık sürecini zaten bilen, anne ve hatta belki de büyükanne. Her biri ilişkilerine göre yargılayacak, kendi zamanlarında yapacaklarını yapmalarını tavsiye edecek. Ama unutmayın ki siz onlar değilsiniz, sizin ilişkiniz onların ilişkisi değil. Tek yapmanız gereken dinlemek, ezberlemek ve sonuçlar çıkarmak. Belki onların tavsiyelerini dinleyeceksiniz ya da belki her şeyi kendi yolunuzla yapacaksınız ki bu daha muhtemel. Ama gerçek şu ki Eski jenerasyon ne dediğini biliyor, avantajları, tüm bunları zaten yaşamış olmalarıdır: acı, kızgınlık, ayrılık. Bu nedenle tavsiyelerini dikkate almalı ve ne dediklerini dinlemelisiniz, kesinlikle daha kötüye gitmeyecektir.

Ayrılık mı, acı mı? Seçim senin

Ve kafanızda hala düşünceler dönüyorsa: Bir erkekten ayrılmak istiyorum ama onu seviyorum, bir şey yapmalısınız - onunla ilişkileri koparın. Psikologlar, başlangıçta, ayrılırken söylemek istediğiniz her şeyi kağıda dökmenizi önerir. Her şeyi tam olarak ona söylemek istediğiniz gibi yazın, tüm duygularınızı ve düşüncelerinizi dökün ve ardından ayrılık süreci ikiniz için de acısız geçecektir. Pekala, kelimeler boğazınızda düğümlendiyse, ona bir mektup yazın ve bizzat ona verin. Bu ayrılma yöntemi biraz naif ama o zaman kesinlikle ne planladığınızı söyleyeceksiniz. Kağıt her şeye, ona iletmek isteyeceğiniz en aşağılayıcı kelimelere bile dayanabilir. Zayıflığından utanma, bu her insanın normal halidir. Adamın yüzüne karşı her şeyi anlatmak zorunda değilsin.

eğer sevmiyorsa

Ayrıca, sizi sevmediğini anladığınız için bir erkekten ayrılma zamanı da gelir. Ama onun için hissediyorsun güçlü duygular. Burada daha zor, burada daha önce kendini suçlayabilirsin Son günler yanlış adım atan hayat. Ama bir erkeği seviyorsan ama o seni sevmiyorsa bu böyle değil - bunlar gerçek duygular değil. Herhangi bir yorumda, duygu karşılıklı olmalıdır. Bu nedenle, sevdiğiniz adamdan nasıl ayrılacağınızı düşünüyorsanız, ancak o size sahip değilse, daha sonra yaptıklarınızdan pişman olmamak için kapsamlı bir ayrılık planı düşünün. Onun için bu ayrılık acısız olacak ama haftalarca geceleri börek yiyebilir, kabaran yalnızlıktan acını yiyebilirsin. Hiç kimse yalnız kalmaktan ölmedi. Her şeyin cazibesi vardır. Geçici yalnızlık dünyanın sonu değil.

Mutluluğa giden yolda geçici yalnızlık

Yalnızlığın avantajı geçici bir olay olmasıdır. Er ya da geç hayallerinin adamıyla tanışacak ve sana layık olmayanları unutacaksın. Size kalan tek şey iradeyi bir yumruk haline getirmek ve harekete geçmek. Yaşayanları kesin, ancak bıçaksız, keskin ve net konuşun ki size inansın. Ve uzaklaşın, gurur duyun ve kendinize güvenin, erkekler bu niteliklere hayran kalıyor. Basit bir kuralı unutmayın: Ayrıldığınız adama asla SMS göndermeyin, ama onu delice seviyorsunuz. Karar verdiyseniz pes etmeyin, kendinize güvenin, anlık zayıflıklara teslim olmayın. Bir süre sonra bu SMS'in gereksiz olduğunu anlayacaksınız ve böyle bir eylemi takdir etmeyecektir. Sonunda ayrıldılarsa, neden tüm saçmalık? Bir veya iki hafta hiçbir şeyi değiştirmeyecek, er ya da geç böyle bir insan hayatınızdan kaybolacak ve sizi asla hatırlamayacak. Kaderi alıp değiştirmek, bir insanı hayatınızdan atmak zordur, zordur ama her şey mümkündür.

Ciddiyet mi, anlamsızlık mı?

Adamın ciddi bir ilişki yaşama konusundaki isteksizliği, kendisi için yaşadığını gösteriyor. Böyle bir adam tanışır, yürür, eğlenir ve tutkularını bırakır. Er ya da geç daha fazlasını isteyeceksin ciddi ilişkiler ama aklında sadece kısa süreli hobiler olacaktır. İlgisizlikten daha kötü ne olabilir? Sürekli yalan söylediğinden şüpheleniyorsanız, planları değiştiğinde size haber vermiyorsa, bu adam ilginize layık değil. İhmalden daha kötüsü ancak tutkuların yok olması olabilir. Bu duygu uzun süredir aranızda değilse söz konusu Böyle bir ilişkinin amacı nedir?

İhmalin bir ilişkide yeri yoktur

Başka bir soru da sevdiğiniz ve sizi kullanan adamdan nasıl ayrılacağınızdır.Bu en zahmetli süreçtir çünkü tüm ruhunuz ve kalbinizle bağlı olduğunuz bir kişiye olan aşktan kurtulmak zordur, özellikle de o ise çıkarı için gitmene izin vermez.. Daha sonra çeşitli manipülasyonlar gerçekleşebilir. fark eder etmez benzer tezahürler, hemen harekete geçin, özel bir gün beklemeyin.

Bağımlı olduğunuz bir erkekten şu ya da bu nedenle ayrılmak zordur. Kendi çıkarı için bile bile seni inciten bir insan senin sevgini hak etmiyor. İlişkinizi düşünmek için her zaman sebepler vardır. Kayıtsızlık en çok insanı bile öldürür güçlü aşk. Onun yardımına ve desteğine güvenmeyi bırakırsanız, onun rahat olduğunu fark edersiniz ama siz değilsiniz, zilleri çalma zamanı. Bir erkek seni umursamıyorsa, umursamıyor demektir, bundan daha kötü ne olabilir?

Onunla ilgilenmeyi bıraktın, diğer kızlara dikkat etmeye başladı, yürekten konuşma zamanı. Bakmak güzel kadın her insan ister ama her şeyin bir sınırı olmalı. Sürekli kontrol aynı zamanda Sınırsız aşk, bu büyük olasılıkla bir güvensizlik göstergesidir. Ve eğer bu duygu yoksa, nasıl bir ilişkiden bahsedebiliriz? Seni kendi malı olarak görmeye başladı, bu yüzden böyle bir adaydan kurtulmanın zamanı geldi.

Erkekler de ayrılıklardan endişe duyar.

Erkeklerin ayrılık konusunda endişelenmediklerinden, sonra ne olacağı umurlarında olmadığından hepimiz eminiz. Ancak ortaya çıktığı gibi, bu böyle değil, erkekler de zayıf, özellikle de aşıklarsa. Depresyonda olmak normal, hepimiz insanız, her birimizin duyguları var. Bazen erkekler bile kızlardan daha çok üzülür. Bir erkek bir kadından sadakatsizliği nedeniyle ayrılırsa, bu aylar hayatındaki bir ayrılıktan sonraki en kötü aylar olabilir. Bu nedenle erkeklerin pişman olmadığını, üzülmediğini, ağlamadığını düşünmemelisiniz. Onların da duyguları vardır, onlar da sever ve sevilmek isterler. Bu nedenle ayrılmaya karar verirseniz bunu telefonla, SMS ile değil, şahsen yapın.

Birbirinizin gözlerine bakın ve ne düşündüğünüzü söyleyin. Belki kader sizi yıllar sonra yeniden bir araya getirir, belki de bu kişiyi bir daha hiç görmezsiniz. Her durumda, değerli kalmak, insanlara kendi başınıza yaşamak istemeyeceğiniz acıları yaşatmamak önemlidir. Ve ancak o zaman hayatınızda nezaket, uyum ve muazzam mutluluk hakim olacaktır. Ve ne olabilir bundan daha iyi sevmek ve sevilmek için?

Bölüm 1

Ne söyleyeceğini anla. Seninle aynı şekilde hissetmediği için mi, ilgini kaybettiğin için mi yoksa ikiniz de yürütemeyecek kadar meşgul olduğunuz için mi ondan ayrılacaksınız? Sebebiniz ne olursa olsun, ne söyleyeceğinizi ve nasıl söyleyeceğinizi bulmalısınız. Bu kişiyi artık sevmiyorsanız veya başka birine aşık olduysanız, onu çok fazla incitmemenin bir yolunu bulmalısınız.

• Dürüstlük önemli olsa da, sadece onu incitecekse ona "her şeyi" anlatmak zorunda değilsin. Ona aşık olmuş olsanız da, ona karşı çok sert davranmak istemeyebilirsiniz.

1. İpucu.Çok açık olmak istemezsin, onu bir ayrılıkla şaşırtmak istemezsin. Bu, ayrılmadan bir gün önce, hatta bir hafta önce sizinle her şeyin "çikolata içinde" olduğunu düşünmemesi gerektiği anlamına gelir. Kararınızı verdikten sonra ondan bir an önce ayrılmalısınız, ancak bunun için birkaç gün beklemeniz gerekiyorsa, soğukkanlı olmaya çalışın ve mesafenizi koruyun.

   • Ona onu ne kadar sevdiğinizi söylemeyin, öpmeyin veya ona karşı şefkatli davranmayın.

2. Mümkünse yüz yüze yapın. Korkak olmayın ve ona notlar, e-postalar veya telefon görüşmeleri göndermeyin. Uzun mesafeli bir ilişkiniz yoksa veya kötü bir haber aldığında çok agresif davranmıyorsa, bu hafta onunla tanışmalısınız. son kez. Bunu yüz yüze yapmazsan, yine de seni bulacak ve o acı verici konuşmayı yeniden ifade etmek zorunda kalacaksın, ama bu sefer o senin istediğin gibi olmayacak.

   • Bunu özel olarak yapmazsan, ilişkinin bitiminden sonra seni suçlayacaktır.

3. Seçme Doğru yer ve zaman. Kararınızı verdikten sonra, erkek arkadaşınızdan bir an önce ayrılmanız önemlidir. Hemen gidip ilişkinize son vermemelisiniz, aksi takdirde kendinizi açıklama riskini alırsınız. yanlış an alenen. Sadece yalnız ve uygun bir ortamda olacağınız ama romantik olmayacağınız bir zaman seçin, aksi takdirde yanlış yorumlayabilir.

   • En sevdiğiniz yerlerden birine gitmeyin, daha da üzülür. kötü haberçünkü tüm bunları düşünüyor olacak iyi zamanlar sana ve bu yere bağlı olan.
   • İşten hemen sonra veya işten önce yapmayın önemli sınav. Nispeten rahatlayacağı ve hiçbir şey düşünmeyeceği ve endişelenmeyeceği bir zaman seçin.

   Bölüm 2

   Açıklık

   1. Ona bittiğini söyle. Ona gerçeği söyle (mümkünse). Utanmayın veya yalan söylemeyin - ona ilişkinizin geleceği olmadığını söyleyin. "Arkadaş olalım" ya da "seninle ilgili değil, benimle ilgili" gibi ifadelerden kaçınmaya çalış. Onun duygularını gerçekten düşünmediğiniz izlenimini verecektir. Devam etme zamanının geldiğini, ilişkinizin yürümediğini ve olgun insanlar olarak ayrılabileceğinizi umduğunuzu bilmesini sağlayın.

      • Konuşurken gözlerine bak. Senin için de kolay olmadığını görsün.

   2. Ayrıldıktan sonra soru sormasına izin verin. daha fazlasını istiyor galiba detaylı açıklama hemen söylemese bile. Onunla konuşmaya açık ol. Bu, ona konuşmaya açık olduğunuzu gösterecek ve böylece ihtiyaç duyduğunda ona iyi bir arkadaş olmaya çalışacaksınız. Ayrıca ona devam etmesi için anlayış verebilir.

      • Soru sormak istemeyebilir, hatta hiç konuşmak bile istemeyebilir, ancak daha sonra size sorularla gelebilir. Bu iyi. Gerçekten konuşmak istemiyorsa, ona baskı yapma.

   3. Gerekirse daha fazla açıklayın. Birçok yönden tepki verebilir. Şaşkın ve sessizse veya hemen ayrılmak istiyorsa, sorun değil. Ama gerçekten, gerçekten nedenini bilmek isteyebilir. Ve ona söylemelisin, ama duygularını incitmeyecek bir şekilde. Seni umursamadığını düşünüyorsan, ona bir çift getir. somut örnekler ama kulağa suçlayıcı gelmeyen bir şekilde.

      • Genelde o kadar ileri gitmenize gerek yoktur, çünkü ilişkinizin yürümediğini düşünüyorsanız, muhtemelen o da öyle düşünüyor.

   4. Kabalıktan kaçının. Belki kızgınsın, incinmişsin ya da ezilmişsin, ona lakap takmana, kaba davranmana ya da kendini daha da kötü hissettirmene gerek yok. Bunu başınız dik olacak şekilde yapmalısınız ki sizi olabildiğince olumlu hatırlasın. Her şeyin ne kadar kötü olduğu önemli değil, çünkü elbette bir zamanlar iyiydi ve kızgın ya da kırgınsın diye her şeyi mahvetmemelisin.

      • Tabii ki seni kırdıysa, bu ona karşı çok kibar olman gerektiği anlamına gelmez. Küfür etmemeye, tokat atmamaya veya çok agresif olmamaya çalışın.

   5. Kısa ol. Kendi payına düşeni söyledikten ve birkaç sorusuna cevap verdikten sonra veda etme zamanı. Oyalanmanın, birbirinize sarılmanın bir anlamı yok, sadece daha çok üzülürsünüz. Orada ne kadar uzun oturursan, bu duygular seni o kadar kaplayacak ve daha acı verici, daha üzücü olacak.

      • Söyleyecek bir şeyiniz kalmadığında, veda edin.

   6. Olduğun yerde kal. Bu bir müzakere değil, bir bildirimdir. Arkadaşınızın sizi birlikte olmanız gerektiğine, her şeyi yanlış anladığınıza ve tamamen değişip sizin için mükemmel olacağına ikna etmesine izin vermeyin. Bir karar verdin ve geri dönüş yok. Böyle bir karar vermek için iyi sebepleriniz vardı ve ayrılık ne kadar zor olursa olsun onlara bağlı kalmalısınız.

      • Kesin olmak ve "bittiğini" ve ayrı kalmak için zamana ihtiyacınız olmadığını açıkça belirtmek önemlidir. Her şeyin büyük harfle bittiğini ona bildirin.

   7. Arkadaş kalmak istiyorsan, bunu ona söyle. Ayrılığın üstesinden gelmesi için ona zaman vermek istediğini bildiğinden emin ol. Ona, arkadaşlığa ilk adımı sizin atmayacağınızı, ancak arkadaşınız olmaya hazır olduğunu hissettiği anda sizi arayabileceğini açıklayın. Bu, ikinize de ayrılığınızın üstesinden gelmeniz için zaman verecektir. Sözünü tut, aradığında kibar ol.

      İyi bir notla bitirin. Vedalaşırken ikiniz de kulaktan kulağa gülümsemeyecek ve tutkuyla kucaklaşmayacak olsanız da, sizin için çok zor olsa bile bunu mümkün olan en samimi ve kibar şekilde yapmaya çalışmalısınız. Nazik olun, bir an önce oradan çıkmak istiyormuşsunuz izlenimi vermeyin ve ona duygularından dolayı üzgün olduğunuzu söyleyin. İlişkinizi olabildiğince olumlu bir şekilde bitirmek istediğinizi açıkça belirtin.

      • Birbirinize lakap takmak, hakaret etmek veya bağırmak acıdan başka bir şey getirmez.

   Bölüm 3

   Sonuçlar

   1. Hemen arkadaş olmaya çalışmayın. Bu "değil", ilişkiden önce ne kadar iyi arkadaş olursanız olun ve her şey ne kadar arkadaşça biterse bitsin işe yarayacaktır. Bir erkekten / kızdan dönüşme şansı yoktur. en iyi arkadaş bu yüzden kendinizi denemenin acısından kurtarın. Biraz ayrı zaman geçirmeye çalışın ve mümkünse hiç etkileşimde bulunmamaya çalışın. Garip ve acı verici konuşmalardan kaçınmak için buluşma yerlerinden kaçınmaya çalışın. Arkadaşlığın ufukta olup olmadığına karar vermeden önce zamanın iyileşmesine izin ver.

      • Onunla tanışırsanız, kaba davranmanıza veya ters yöne koşmanıza gerek yoktur. Kibar ama kısa olun.

   2. Duygusal olarak iyileşmek için biraz zaman ayırın. Adamdan ayrılan siz olmanıza rağmen, yine de biraz kaybolmuş, üzgün ve incinmiş hissedeceksiniz. Bu iyi. Bir mola ile, molayı kim başlatırsa başlatsın, her iki taraf için de zordur. Erkek arkadaşını ve ilişkini özlemeye hazır olmayabilirsin ama kısmen özleyeceksin. Bu yüzden birkaç hafta ara verin. Kız arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirin, alkolü bırakın ve yalnızlığın tadını çıkarın.

      • Yeni bir ilişkiye atlamayın veya hemen başka biriyle çıkmaya başlamayın. Bunu aşmak için biraz zamana ihtiyacın olacak.

   3. Onun hakkında arkasından konuşmayın. Ayrılmış olman onun en derin sırlarını anlatabileceğin anlamına gelmez. Onun da mahremiyetinize saygı duymasını istersiniz, değil mi? Kırgın ve kızgın olsanız bile ilişkiniz bitti diye dedikoducu gibi görünmemelisiniz. Böyle davranırsan, diğer erkekler seninle çıkmak istemeyecektir.

   4. Hala arkadaş olup olamayacağınıza bakın. Yeterince zaman geçtiyse - belki aylar, hatta bir veya iki yıl - ve eski sevgilinle hiçbir ipucu olmadan takılabilirsin. romantik ilişki veya kızgınlık, o zaman belki arkadaş olmayı denemelisin. Şirketle takılmayı deneyin, ancak ikinizin de olmadığından emin olun. romantik duygular ve ardından isterseniz birlikte takılmaya çalışın.

      • Maalesef bunun en olası senaryo olmadığını unutmayın.
   • Bir ayrılıktan sonra kendinize fazla yüklenmeyin. Elbette ayrılık her iki taraf için de zordur. Birkaç gün boyunca üzülmenize izin verilir. Kendini kötü hissettiğinde onu arama ya da mesaj atma. Yapabileceğiniz en kötü şey karışık mesajlar göndermektir.
   • Onlardan gerçekten ayrılmak istediğinizden emin olun ve sebep talihsiz olsa bile bu konuda gerçekten havalı olduğunuzdan emin olun! Sadece kibar ol!
   • Bunu yapmadan önce derin bir nefes alın. Birinin kalbini kırmak çok zordur!
   • Fazla düşünme, sadece kendin ol ve kibarca söyle.
   • Durumda rahat hissedin.

   uyarılar

   • "Seninle ilgili değil, benimle ilgili ..." gibi basmakalıp ifadeler kullanmayın. Sadece duygularını umursamadığını düşünecek.
   • Doğru anladığından emin olun ve sizi sağlıksız bir ilişkiye devam etmeniz için manipüle etmesine izin vermeyin.
   • Hoşunuza gitmese bile mantıklı olun. Bu züppe olmanız gerektiği anlamına gelmez. Arkadaşları olduğunu ve onlardan birini beğenirsen onlara senden bahsedebileceğini unutma. Bu nedenle, onunla arkadaş kaldıysanız ve bir drama kraliçesi olmadıysanız, o zaman sizin hakkınızda iyi konuşabilir. Bu size yardımcı olabilir.
   • Telefonla ayrılmamaya çalışın (arama veya sms yoluyla). Yani daha kötü olacak. Bunu ona yüz yüze anlatmaya çalış. En önemlisi, bu görevi bir arkadaşınıza emanet etmeyin. Onunla tanıştın ve ona şahsen söylemeni hak ediyor.
   • Kibirli olma! Hiçbir koşulda ona "Bir süre ayrı kalmalıyız" dememelisin. Atıp atmadığın belli değilmiş meğer.

En iyi zamanı seçin. İlişkiye devam etmemeniz gerektiğini fark ederseniz, partnerinize ayrılığınız gerçeğini en iyi nasıl sunacağınızı düşünün. Bir erkekten kaçınmanıza veya onunla acıma ve molaya doğru adım atma isteksizliğinden çıkmanıza gerek yok. Bu davranış sadece ilişkinizi mahveder. İnanın bana, genç adam duygularınızın değiştiğini hissedecek.

Bulmak uygun sebep adamı seslendireceğiniz boşluk. Örneğin, solmuş duygularınıza, ruhların akrabalığını hissetmediğiniz gerçeğine atıfta bulunabilirsiniz. Anı güzelce oynamak ve dürüst kalmak imkansızsa, neden birlikte olamayacağınıza dair bir efsane bulun. Başka bir şehre veya ülkeye gideceğinizi söyleyin.

Başarısız bir romantizmin suçunu tamamen eşinize kaydırmanıza gerek yok. Sizden de olayların gelişimi, objektif olun. Yüzü kurtarmak için cömert ol ve dırdır etme kaprisli kız. Partnerinizin eksikliklerini belirtmeden yapmaya çalışın. Güzelce ayrılmak için, her birinizin içindeki rolü hakkında değil, bir bütün olarak durum hakkında konuşun.

Erkek arkadaşınla konuş. İkinizin de yapıcı, sakin bir konuşma havasında olduğunuz doğru anı seçin. Gürültülü partiler ve tatiller bir erkekten ayrılmak için uygun değildir. Ayrılığınıza tanık olmamalı. Ayrıca internet, telefon veya mesaj yoluyla bir genci terk etmemelisiniz, gitti. Yüz yüze görüşecek gücü bulun. Ayrılırsan daha iyi adam geçecek tarafsız bölgede, rahatlatıcı, romantik bir ortamda.

Erkek arkadaşınızla izlediğiniz melodramları hatırlayın. Bir erkekten ayrıldıkları anları varsa, onları yenebilirsin. Böylece genç adamınız her şeyi kelimeler olmadan anlayacaktır. Bazı kült filmlerden üzücü anlarla ilgili şeffaf ipuçları ve çağrışımlar, ayrılığınızı alışılmadık ve güzel hale getirecek.

Ayrılma kararınızı açıklayın genç adam ve nedenini açıklayın. Duygularından utanma. Gözyaşlarını tutmayın, böylece ayrılığınız daha da melodramatik hale gelsin. İlişkinizin tüm dokunaklı anlarını hatırlayın, en çok iyi şanslar. yanında getir ortak fotoğraflar romanınızın gelişimini son kez takip etmek için.

Genç adamın size verdiği tüm hediyeleri yanınıza alın. İkiniz de ne kadar uğraşırsanız uğraşın, büyük ve parlak bir şeye dönüşmeye mahkum olmayan bir ilişkinin içinizde anılarını uyandırdıklarını açıklayarak onları ciddiyetle iade edin. Mümkünse, ruhu alan adam için yavaş bir kompozisyon sipariş edin ve onu son dansa davet edin.

Arkadaş olmayı teklif etme. Bu şablon ifade anı mahvetmek Zamanın her şeyi yerine koyacağını söylemek daha iyidir ve aylar sonra hem siz hem de adam aranızda arkadaşlığın mümkün olup olmadığını anlayacaksınız. Genç adama arkadaşlığını çok takdir ettiğinizi söyleyin ama onu sadece bir arkadaş olarak hayal edemezsiniz. Nasıl yeni bir ilişki kurduğunu görmenin seni inciteceğini kabul et.

Kendinizi suçlu hissetmemeniz gerektiğini unutmayın. kendi kararı. Kendi kişisel hayatınızı kurmakta ve hangi erkekle birlikte olacağınızı seçmekte özgürsünüz. Genç adama verebileceğin acıyı abartma. zamanla zihinsel yara uzayacak ve ikiniz de yeni, mutlu, uzun vadeli bir ilişki kurabileceksiniz.