Bebeğinize verebileceğiniz en güzel şey anne sütüdür. Bir çocuğun ihtiyaç duyduğu tüm vitaminleri, mikro elementleri ve yağları içerir. Anne sütü sayesinde bebeğin bağışıklığı artar ve daha az hastalanır.

Emzirmeye mümkün olduğunca hazırlanmaya çalışın. Ve herhangi bir zorluk ortaya çıkarsa, bebeği hemen memeden ayırmamalısınız.

Sorun 1: Laktostaz

Birçok kadın doğumdan sonraki 2. ila 6. günlerde memede süt durgunluğu veya laktostaz yaşar. Laktostaz, memenin zamanla boşalmaması ve süt kanalının tıkanması nedeniyle oluşur. Sütün memeden çıkışı durur, sağılması son derece zordur ve bebeğin emmesi zordur. Laktostaz ile göğüsler şişer, sertleşir, ağrır ve içlerinde topaklar oluşabilir. Vücut ısısı yalnızca göğsün altında yükselir.

Süt sağmayı biliyorsanız ve bebek iyi emerse bu sorun kendi başınıza çözülebilir.

• Göğsünüzü sıcak tutun. Yürüyüşleri ve hava banyolarını iptal edin.
• Bebeği memeye daha sık koyun. Bir kez daha onun emme tekniğine ve uygulama tekniğinize dikkat edin.
• Emzirme sırasında memeye meme ucuna doğru masaj yaparak masaj yapın.
• Beslemeden önce az miktarda süt sağın (göğüslerinizi daha hafif hale getirmek için).
• Besledikten sonra, muhtemelen bir göğüs pompası kullanarak kalan sütü dikkatlice sağın.
• Sorunlu bölgeye sıcak kompres uygulayın.
• Göğüslerinizi iyi tutan ancak çok sıkı olmayan bir sütyen giyin.

Sorun bir gün içinde geçmezse bu bir uzmana başvurmanız için bir nedendir. Aksi takdirde mastit başlayabilir! Laktostaz aynı zamanda hipolaktiye (süt üretiminin azalmasına) yol açabileceği gerçeğiyle de doludur.

Sorun 2: mastit

Mastitis, meme dokusunun inflamatuar bir hastalığıdır. Süt kanalının tıkanması ve sütün durgunluğu arka planında ortaya çıkar. Mastititi önlemek için yapmanız gerekenler:

• Kalan sütü ifade edin.
• Doğru sütyeni seçin (asla balenli sütyen kullanmayın).
• Göğsünüzü sıcak tutun.

Hastalık aşağıdakilerle karakterize edilir:

• yüksek sıcaklık (göğsün altında ve dirseğin kıvrımında ölçülmelidir);
• ateşli durum;
• göğüste çoğunlukla ağrılı şişlikler; Sıkıştırma yerinde cilt kızarır.

Sütü göğüs pompası kullanarak sürekli olarak sağmak gerekir. Asla elle yapmayın!

Hastalığın ilk aşamasında, irin henüz süte girmediği dönemde bebeğin memeye konulması önerilir. Ancak bebeğin dışkısı yeşile döner ve kötü kokarsa beslenmenin derhal durdurulması gerekir.

Kendi kendine ilaç tedavisi kabul edilemez, ısınmaya ve kompreslere izin verilmez. En ufak bir mastitis şüphesinde derhal bir doktora başvurmalısınız! Mastitis için antibiyotik tedavisi reçete edilir.

Sorun 3: hipolaksi

Bu mutlak veya göreceli süt üretimi eksikliğidir. Çocuğun yeterince anne sütü almaması onun huzursuz davranışından anlaşılır: sık ağlama, uyku bozuklukları, az kilo alma veya verme. Kontrol beslemeleri hipolaktiyi doğrulayabilir.

Uzmanlara göre emzirmeyi reddetmenin ana nedenlerinden biri hipolaktidir. Bu arada emziren bir annede süt miktarının artması oldukça mümkündür. Sadece sabırlı olmanız ve doktorun verdiği tavsiyelere kesinlikle uymanız gerekir. Genellikle emzirmeyi artıran bitkisel ilaçlar önerir, bir beslenme rejimi seçer ve kalan sütün nasıl ve ne zaman sağılacağını önerir.

Karışık beslenen bir bebeğin emzirmeyi reddetmesi sıklıkla görülür. Artık bebeği memeye "alıştıran" çeşitli cihazlar var. Ayrıca inatçı biriyle "savaşmanın" kurnazca yolları vardır. Doktorunuz detayları öğrendikten sonra size bunları önerecektir.

Emme refleksi olmayan çocuklar için de özel “damlatma bardakları” bulunmaktadır. Bu cihazlar meme reddini önler.

Süt için var gücünle savaşmalısın. Umutsuz durumlar yoktur.

Zaman test edildi

Bir anne, en içten arzusuna rağmen beslenemediğinde mi?

(V.N. Zhuk'un “Anne ve Çocuk” kitabından, 1906)

Çok eski zamanlardan beri herkes, yeni doğmuş bir bebek için yalnızca bir annenin yapabileceği bu bakımın, özveriyle birleştirilmiş bu bakımın yerini hiçbir şeyin alamayacağını anlamıştır. Annenin beslenmesi çocuk için en iyisidir, bunu kanıtlamaya gerek yoktur ama aynı zamanda annenin sağlığı için de en faydalı olanıdır çünkü emziren bir anne doğumdan sonra çok daha çabuk iyileşir. Bu nedenle her sağlıklı kadın, yeteri kadar sütü varsa, çocuğunu kendi göğsüyle beslemeli, paralı askere bu sorumluluğu yüklememelidir...

Doğru, bir annenin en içten arzusuna rağmen beslenemediği durumlar vardır; Beslenmemesi gereken durumlar da var, ancak toplum bu konuda tamamen yanlış kavramlar geliştirdi; bu, köstebek yuvalarından dağlar yapan ve mümkün olduğu yerde beslenmeyi yasaklayan doktorların kendileri tarafından büyük ölçüde kolaylaştırıldı.

Bazı anneler sütlerinin “kaybolduğunu” iddia ediyor. Daha ayrıntılı bir soru, tüm bu durumlarda, meme bezlerinin yetersiz çalışması, yani herhangi bir nedenle beslenmemesi nedeniyle sütün kaybolmasından bahsettiğimizi göstermektedir. Anne sütünü reddetmenin tek nedeni bir durumdur: çocuğun kilo vermesi veya kilo almaması. Neyse ki bu tür durumlar sık ​​görülmez ve emzirmeyi bırakmak zorunda kalırsanız bunun nedeni sütün az olması ve bunun kötü olmasıdır.

Bazı kadınların meme uçları çok kısadır, yeterince çıkıntılı değildir, hatta bazen göbek deliği gibi çöküktür. O zaman elbette emzirmek çok zorlaşıyor. Acıyı hafifletmek için tek yapmanız gereken meme ucunu mümkün olduğu kadar kaldırmaya çalışmaktır. Bu doğumdan çok önce, hamilelik sırasında yapılır. Ancak istenen sonuçları elde etmek mümkün değilse, meme ucu hala o kadar küçük ki çocuğun dudaklarıyla kavraması zorsa, o zaman vasat beslenmeye başvurmak zorunda kalır.

Çatlak meme uçları! Bu iki kelime, onlardan acı çeken her anneye ne kadar korkunç acıları hatırlatıyor. Çocuğun yakından beslenmesi düşüncesi tüm vücutta titremeye neden olduğunda, önemsiz, zar zor fark edilen bir yara ve ne kadar işkenceye neden oldu!

Anneliğin en doğal işlevlerinden birini yerine getiren doğum sonrası kadınlar arasında deyim yerindeyse hastalığın yaygınlaşmasının nedeni nedir? Sonuçta, evcil hayvanların hiçbiri meme ucu hastalıklarından modern kültürlü bir kadın kadar sık ​​\u200b\u200bçekmez.Bu, ilk olarak primigravidalarda, çok hassas bir ciltle kaplı bir meme ucuyla ve ikinci olarak, emerken çok düz olan meme uçlarıyla meydana gelir. aşırı gerilmeye maruz kalırlar ve ayrıca 3'te meme uçları yıldız şeklinde ve enine şeritler halinde kesildiğinde veya çok yumrulu olduğunda; daha sonra, 4'ünde, sütü yetersiz olan çoklu doğum yapan kadınlarda (bebeğin sert emmeye zorlanması), 5'inde ve ayrıca önceki gebeliklerden sonra çatlaklardan muzdarip olanlarda.

Göğüs iltihabı. Çatlakların yetersiz bakımla en sık görülen sonucu, meme bezi dokusunun iltihaplanmasıdır - emzirme. Kökeni, patojenik mikropların meme ucundaki çatlaklardan bez dokusuna nüfuz etmesiyle açıklanmaktadır. Meme bezinin iltihaplı dokusu süt tübüllerini sıkıştırarak sütün durgunlaşmasına neden olur. Meme bezinin bir veya daha fazla lobu şişer ve ağrılı düğümler ortaya çıkar. Bu sonuncular sıklıkla birbirini takip eden apselerle çözümlenir. Apse oldukça derin olduğundan iltihaplı bölgedeki deri şişer ve hafif kırmızıya döner.

Bebeği, hamile ve emziren kadınlarda sıklıkla hissedilen ve bazı lobüllerde sütün geçici olarak durmasından kaynaklanan, sıklıkla ortaya çıkan ağrısız düğümlerle karıştırmayın. Masajla kolayca tedavi edilebilirler veya kendi başlarına geçebilirler. Aynı şekilde, bir çocuğun neden olduğu göğüs morluklarında (baş veya kollar), gerçek memeyi anımsatan oldukça ağrılı şişlikler görünebilir, ancak bunlar neredeyse hiçbir zaman süpürasyon oluşumuna yol açmaz ve birkaç gün sonra kendiliğinden düzelir.

Çürükler neredeyse hiçbir zaman beslenmeye kontrendikasyon oluşturmaz. Deneyimler, meme bezinin iltihaplanmasının her zaman çocuğun sütten kesilmesini gerektirmediğini göstermektedir.

Sağlık görevlileri okullarında doğum eğitimi veren yoldaşların (doktorların), gelecekteki ebelere, emzirmenin herhangi bir nedenle yasaklanmasının ebelerin yetkisi dahilinde olmadığını, yalnızca doktorlardan gelebileceğini aşılaması arzu edilir. Annelerin, böyle bir sorunun, arkadaşların anlamsız tavsiyeleri veya kişisel inançlarla değil, ancak tüm koşulların olgun bir şekilde tartışılmasından sonra çözülebileceği fikrine alışmaları daha da arzu edilir.

Emzirme, belirli bir besin maddesinin (anne sütü) üretilmesinin doğal bir fizyolojik sürecidir. Emzirme dönemi, doğumun bitiminden ve bebeğin memeye ilk tutunmasından süt üretiminin sonuna kadar sürer. Kadın hastalıkları ve doğum uzmanlarının araştırma verilerine ve tavsiyelerine göre bebeğin doğumdan hemen sonra memeye verilmesi gerekiyor.

Buna rağmen meme bezi doğumdan hemen sonra süt salgılamaya başlamaz. Ancak anne vücudu, çocuğun vücudu için faydalı olan kolostrumu sentezler ve çocukların bağışıklığının gelişmesinde büyük rol oynar.

Emzirme fizyolojik bir süreç olarak doğumun bitiminden yaklaşık 2-3 gün sonra başlar. Şu anda bir kadın rahatsız edici ve hatta acı verici hisler yaşamaya başlayabilir: göğüste baskı, genişlemiş meme bezleri, hafif dırdırcı ağrı... Bu fizyolojik bir normdur.

Emzirmenin başladığı andan itibaren bebeğin mümkün olduğunca sık memeye verilmesi gerekir. Emzirmenin oldukça istikrarlı hale gelmesinin tek yolu budur. Ne pompalama ne de diğer yöntemler stabil emzirmenin sağlanmasına yardımcı olmaz. Aksi halde sütün “kaybolması” riski vardır.

14-21 gün sonra, olgun emzirme adı verilen emzirme döneminin bir sonraki aşaması başlar. Bazı durumlarda bu süre gecikebilir ve daha geç ortaya çıkabilir.

Emzirmenin bu aşamasında artık bebeği mümkün olduğu kadar sık ​​beslemeye gerek yoktur. Emzirme stabildir, bu da bebeğin yalnızca talep üzerine beslenmesi gerektiği anlamına gelir.Bir sonraki beslenme arasındaki aralıklar yaklaşık 2 saat (en az) olmalıdır. İlerleyen dönemde emzirme döneminin sonuna gelindiğinde aralıkların 4 saate çıkarılması gerekmektedir.

Sadece bu durumda emzirme dönemi hem çocuk hem de anne için mümkün olduğu kadar rahat ve faydalı olacaktır.

Fizyolojik bir süreç olarak emzirme hakkında biraz

Belirtildiği gibi emzirme, belirli bir besin maddesinin (anne sütü) sentezinin, birikiminin ve daha fazla salınmasının meydana geldiği doğal bir süreçtir. Emzirme son derece karmaşık bir süreçtir. Bir takım hormonların üretiminden kaynaklanır. Süt üretimini etkileyen ana etken madde hipofiz hormonu prolaktindir.

Doğrudan meme bezini etkileyerek süt üretme “emirini” verir. Üretimin yoğunluğu doğrudan kandaki hormon konsantrasyonuna bağlıdır. Süt, bezin kendisinde ve sütün bezden ayrıldığı süt kanallarında birikir.

Bir diğer önemli hormon ise oksitosindir. Bu etken madde, bebeğin anne memesini emmesi sürecinde yoğun olarak üretilir. Kaslar kasıldığında süt vücuttan daha hızlı ayrılır. Hormon, süt üretiminin yoğunluğunu doğrudan etkilemez, ancak maddenin daha hızlı boşaltılmasına yardımcı olur, bu da sütün durgunluğunu ve laktostaz ve mastit gibi tehlikeli komplikasyonların gelişmesini önlediği anlamına gelir. Ayrıca oksitosin rahim kaslarının kasılmasına yardımcı olur, bu da doğum sonrası kanamanın hızla durdurulması anlamına gelir.

Doğumdan sonraki ilk 2-3 gün anne süt üretmez ancak kolostrum üretilir. Bazı durumlarda kolostrum gebelik sırasında sentezlenmeye başlar.

Kadınların bunu akılda tutması önemlidir. Meme bezlerinin uyarılması sırasında oksitosin salınır, bu nedenle bu tür vücut durumuna sahip kadınlar hiçbir durumda kolostrum salgılamamalıdır. Oksitosin rahim kasılmalarını ve erken doğumun başlamasını teşvik eder.

Kolostrumun yerini yaklaşık 3-5 günde anne sütü alır.

Emziren annelerin yaptığı 10 hata

Pek çok kadın deneyimsizlik veya cehalet nedeniyle oldukça ciddi hatalar yapar:

Hiçbir durumda bebeğinizi beslemek için bir program (rejim) belirlememelisiniz. Çocuğun kendisi ne kadar ve ne zaman yiyeceğini bilir. Bir beslenme programının yalnızca olgun emzirme dönemi olarak adlandırılan dönemin başlangıcında (yaklaşık 14-21 gün sonra) ve tamamlanmasına daha yakın (2-4 saatlik aralıklarla) ayarlanması tavsiye edilir. Bir çocuğu bu şekilde beslemeye başladığınızda anne, emzirmenin ilk aşamada son derece dengesiz olması nedeniyle çok hızlı bir şekilde süt "kaybetme" riskiyle karşı karşıya kalır.

Bebeğinizi yapay mamayla besleyemezsiniz. Bu muhtemelen annelerin yaptığı en ciddi hatalardan biridir. Kadın şu ya da bu nedenle bebeğin sütü yetmediğine karar verir ve yapay bir mama satın alır. Böyle bir diyet bir takım olumsuz etkilere yol açabilir. Birincisi, meme ucundan emmek memeye uygulamaktan çok daha kolaydır ve ikincisi karışımın tadı daha iyidir, bu da bebeğin anne sütünü tamamen reddetme riskinin yüksek olduğu anlamına gelir. Yapay mamaların tüm özelliklerine rağmen (bileşim olarak anne sütüne yakınlar) anne sütünün yerini tutamazlar. Ve bu nedenle birçok yan etkiyi tetikliyorlar. Bebek kolik, sindirim sorunları ve alerjik reaksiyonlar yaşayabilir.

Çocuğunuza fazladan su vermemelisiniz. Sanılanın aksine süt sadece yiyecek değildir. Neredeyse% 90'ı sudan oluşuyor, bu da çocuk için oldukça yeterli olduğu anlamına geliyor. Anne bebeğin susadığından şüpheleniyorsa en iyi çözüm emzirmeyi teşvik etmek ve bir sonraki beslenmeyi "plansız" hale getirmek olacaktır. Bebek sütün yanı sıra su da içerse bu durum yemeyi reddetmeye neden olabilir. Gerçek şu ki, mide doldukça beyin bir doygunluk sinyali alır ve yapay bir doygunluk hissi oluşur. Bir bebeğe yalnızca iki durumda su verebilirsiniz: tamamlayıcı gıdaları verme zamanı gelmişse (6 aydan daha erken olmamak kaydıyla) veya çocuk başlangıçta biberonla besleniyorsa. Aksi takdirde böbreklerde sorunlar başlayabilir ve ödem gelişimi çok uzakta değildir.

Ağlamak her zaman açlıktan kaynaklanmaz. Çocuk öyle tasarlanmıştır ki ilgi çekmenin tek yolu ağlamaktır. Ancak ağlamanın çok sayıda nedeni olabilir: Çocukta kolik olabilir, karın ağrısı olabilir, baş ağrısı olabilir, bebek sıkılmış olabilir, kucaklanmak isteyebilir, dişleri kesilebilir, bebek Korkmayın, bezini değiştirme zamanı gelebilir vs.

Bazı nedenlerden dolayı birçok anne, süt seviyesinin doğrudan göğüslerin ne kadar yoğun ve sert olduğuna bağlı olduğundan emindir. Bu çok büyük bir yanılgıdır. Memede topaklar gözlenir ve palpe edilirse, bu süt miktarını değil, laktostaz ve durgunluğun başlangıcını gösterir. Aksine, göğüs sadece yumuşak olmakla kalmaz, aynı zamanda yumuşak olmalıdır. Dahası, emzirmenin normal gelişimi olan bir kadın pek çok hoş olmayan his yaşamamalıdır. Dolayısıyla bu beslenmekten kaçınmak için bir neden değildir.

Anne sütünü iyi bir sebep olmadan sağmamalısınız. Bir kadın sütü ifade ederek onun en yararlı kısmını, yani "arka" sütü kaybeder. Pompalamak yerine memeyi bebeğe bir kez daha sunmak daha iyidir. İfade etme yalnızca laktostaz varsa tavsiye edilir.

Güncel olmayan kilo alma verilerini kullanmamalısınız. Pek çok çocuk doktoru, kilo büyüme oranları vb. ile ilgili eski çizelgeleri ve tabloları kullanıyor. Bu veriler 10-20 yıl önce geçerliydi ve materyaller biberonla beslenen çocuklar için derlenmişti.

Mümkünse emzik vermekten kaçının. Bebeğin emme refleksi anne memesi tarafından karşılanır. Bir çocuk ağlıyorsa, tahrişin nedenini bulup ortadan kaldırmanız ve çocuğun ağzını emzikle tıkamamanız gerekir.

Bebeği tartarak kontrol etmek işe yaramaz. Çoğu zaman anneler, bebeğin ne kadar yediğini görmek için bebeklerini beslenmeden önce ve sonra tartarlar. Mesele şu ki, öncelikle bebek ihmal edilebilir miktarda süt tüketiyor. Bu kadar küçük bir sonucu yansıtmak için çok paraya mal olan çok hassas terazilere ihtiyacınız var. Sıradan ev terazileri sonucu yansıtmayacaktır. İkincisi, bebek her seferinde farklı miktarda süt tüketir. Bu yöntemi kullanmamalısınız.

Tamamlayıcı gıdaları çok erken tanıtmayın. Tamamlayıcı gıdalara en erken ve en geç 6 ay içerisinde başlanmalıdır. Daha önce uygularsanız, alerjik reaksiyonlar ve gastrointestinal sistemle ilgili sorunların gelişmesi riski vardır, daha sonra zihinsel ve fiziksel gelişim bozuklukları mümkündür. (Bir çocuğa tamamlayıcı beslenme nasıl tanıtılır - aya göre bir yaşına kadar olan çocuklar için tamamlayıcı beslenme tablosu)

Emzirme ile ilgili popüler sorular

Emzirme döneminde hamile kalmak mümkün mü?

Hamile kalabilmek için belirli bir hormonal altyapıya ihtiyaç vardır. Emzirme döneminde kadının vücudu üreme fonksiyonunu engelleyen hormonları sentezler. Bu hormonların doğumdan hemen sonra yeniden hamileliği önleme olasılığı neredeyse %100'dür. Bir kadın bebeğini daha sık emzirdikçe kandaki belirli hormonların konsantrasyonu artar. Bu nedenle emzirme döneminde sık emzirme gebelik riskini azaltır.

Ancak bazı durumlarda istisnalar da vardır. Böylece fizyolojik özellikler nedeniyle bazı kadınlarda (tüm kadınların yaklaşık %10'u) üreme fonksiyonu emzirme döneminde bile tamamen korunur.

Diğer kadınların hamileliği dışlamak için iki tavsiyeye uyması gerekir:

Bebeğinizi günde en az 8 kez emzirmelisiniz. Sonraki her besleme arasındaki maksimum aralık 4-5 saat olmalıdır. Yukarıdaki şemaya uymak ve bebeği mümkün olduğunca sık memeye koymak en uygunudur.

Tamamlayıcı yiyecekleri önceden vermeyin veya bebeğinize emzik vermeyin.

Sunulan iki gereksinimden en az birinin karşılanmaması durumunda, kadının tekrar gebelik riski yüksek olduğundan doğum kontrol hapı kullanması gerekir.

Emzirmeden sonra adet ne zaman başlar?

Menstruasyon, yumurtaların yumurtalıkta olgunlaştığı ve organı terk ettiği doğal döngüsel bir süreçtir. Hamilelik ve emzirme gibi bu süreç de belirli kadın hormonları tarafından uyarılır.

Emzirme döneminde hipofiz hormonu prolaktin aktif olarak üretilir. Meme bezinin uyarılmasından sorumlu olan prolaktindir. Aynı zamanda prolaktin yumurtalık fonksiyonunu baskılar ve yumurtalar olgunlaşmaz. Bu aynı zamanda hamile kalamamaya da yol açar.

Aynı sebepten dolayı adet döngüsünün normale döneceği zaman dilimi esas olarak kadının ne sıklıkta emzirdiğine ve kandaki prolaktin konsantrasyonunun ne olduğuna bağlıdır.

Emzirme tüm emzirme dönemi boyunca devam ederse birkaç aydan bahsedebiliriz. Emzirme durur durmaz yumurtalar tekrar olgunlaşır.

Bu nedenle, emzirmeyi baskılamayı amaçlayan özel ilaçlar, bitkisel ilaçlar (referans olarak, eylemleri prolaktin üretimini baskılamaya dayanır) ve emzirmenin erken kesilmesiyle adet döngüsü çok daha hızlı bir şekilde geri yüklenir.

Emzirme döneminde meme ucunuz ağrıyorsa ne yapmalısınız?

Bebek memeye doğru şekilde uygulandığında ağrı son derece nadir görülür.

Ağrı ve rahatsızlığın çeşitli nedenleri olabilir:

Bir kadın bebeğini göğsüne yanlış yerleştirir. Çoğu zaman bu sorun deneyimsiz annelerde ortaya çıkar. Bu nedenin birçok çeşidi olabilir: yanlış duruş, çocuğun emziğe alışması, bunun sonucunda çocuğun yanlış emmeye başlaması. Bu sorunun çözümü çok basittir. En iyi seçenek doğrudan doğum hastanesinde veya uzman bir uzmanla konsültasyon olacaktır. Zaman içerisinde süreci takip etmek imkansız olduğundan ve yeni hatalar ortaya çıkabileceğinden, resimli diyagramlara ve resimlere güvenmek pek mantıklı değildir.

Yanlış meme ucu bakımı. Meme ucu gibi hassas bir yapı, hassas ve dikkatli bir bakım gerektirir. Bununla birlikte, kadınlar genellikle onları agresif maddelerle (sabun) yıkar, alkol solüsyonlarıyla vb. tedavi eder. Bu büyük bir hata. Çatlamaları önlemek ve cildi yumuşatmak için göğüs uçlarınıza özel bakım ürünleri seçmeniz ve özel kremler uygulamanız gerekir.

Çatlak meme uçları. Bebeğin memeyi doğru şekilde kavramaması veya hijyenin yetersiz olması durumunda meme uçları çatlayabilir. Çatlaklar doğal fizyolojik nedenlerden de oluşabilmektedir. (Beslenme sırasında meme uçlarında çatlaklar - ne yapmalı, nasıl tedavi edilir? Merhemler, kremler)

Hastalıklar ve patolojiler. Meme uçlarındaki ağrının nedeni hastalıkların varlığında gizlenebilir. Laktostaz, mastit, sinir hasarı vb. Bu durumda rahatsızlıkla baş etmenin yolu altta yatan hastalıktan kurtulmaktır.

Emzirme döneminde sigara içmenin sonuçları nelerdir?

Birçok kadının nikotin bağımlılığı gibi zararlı bir alışkanlığı vardır. Bir kadın hamilelik ve emzirme döneminde bile sigaradan vazgeçemez. Sütün kalitesinin ve dolayısıyla annenin sigara içmesi durumunda çocuğun vücudu üzerindeki etkisinin inanılmaz derecede zararlı olduğu kesin olarak kanıtlanmıştır. Hamilelik sırasında patoloji gelişme riskini azaltabilir ve çocuğun normal gelişimini ancak önceden sigarayı tamamen bırakarak garanti altına alabilirsiniz. Günlük sigara sayısını azaltmanın burada bir faydası olmayacaktır.

Çocuğun sigara içen bir anneden süt tüketmesi aşağıdaki sonuçlara yol açar:

Sinir sisteminin tahrip edilmesi. Bir çocuğun doğumundan sonra sinir sistemi hala aktif olarak oluşmaya devam ediyor. Nikotin sinir sistemine “çarparak” aşırı uyarılmasına neden olur. Çocuk gerginleşir, sürekli kaprislidir ve ağlar. Gelecekte serebral palsi de dahil olmak üzere ciddi sinir hastalıklarının gelişmesi mümkündür.

Solunum ve bağışıklık sistemi. Nikotin içeren süt tüketen çocuklar, alerjik hastalıkların yanı sıra akciğer ve bronş hastalıklarının (astım, bronşit vb.) gelişmesine daha duyarlıdır. Bunun nedeni sadece süt tüketimi değil, aynı zamanda “atıkların” solunmasıdır. Sigara içmek. Çocuk yaşamının ilk günlerinden itibaren pasif sigara içicisi olur.

Gastrointestinal sistem bozuklukları. Vakaların neredeyse yüzde yüzüne nikotin içeren süt içildiğinde gastrointestinal sistemle ilgili sorunlar gelişir, ilk aşamalarda kolik olarak kendini gösterir. Gelecekte daha ciddi patolojiler mümkündür.

Bağışıklık bozuklukları. Sigara içen çocukların bağışıklığı önemli ölçüde zayıflar, çünkü sistem tüm enerjisini nikotin gibi agresif bir maddeyle savaşmaya harcar.

Kardiyovasküler sistem bozuklukları. Bu tür sütü tüketen bir çocukta hipertansiyon, kalp kusurları, aritmiler ve bir dizi başka tehlikeli patoloji gelişebilir.

Bebeğinizi ne kadar süre emzirmelisiniz?

Bu konuda hem uzmanlar arasında hem de ortalama insanlar arasında bir fikir birliği yoktur. Bazıları bir çocuğu bir yıla kadar emzirmeniz gerektiğine inanıyor ve bir yıldan sonra bunu yapmanın tavsiye edilmediğini düşünüyor, bazıları bir yıldan daha uzun süre emzirmeye devam ediyor, bazıları ise çocuğu olabildiğince beslemeniz gerektiğine inanıyor. dilekler.

En iyi çözüm, bebeğin yaşamının en az ilk altı ayı boyunca anne sütüyle beslenmesidir. Şu anda süt bebeğin ana besin kaynağı haline gelmelidir. Altı aydan sonra anne sütü artık bebeğe tüm besinleri sağlayamaz hale gelir.

İkinci yıldan itibaren çocuk neredeyse bir yetişkin gibi yemek yemeye başlar. Süt, yaşamın birinci ve ikinci yıllarında büyüme ve gelişmeyi destekleyen bir faktör olarak rol oynar ancak mutlaka gerekli değildir. Üstelik günümüzde bu yaşam süresinde sütün yerini alacak bir ürün bulmak hiç de zor değil. Buna rağmen anne sütünün mutlak bir alternatifi yoktur.

Uzun süreli emzirmenin faydaları

Uzun süreli beslenmenin birkaç kutbu vardır:

Yüksek düzeyde besin değeri. Süt gerekli tüm maddeler açısından zengindir ve özellikle yaşamın ilk aylarında yerini almak son derece zordur.

Bağışıklık gelişiminin uyarılması. Anne sütü spesifik immünoglobulinlerin üretimini teşvik eder.

Alerjilerin neden olduğu hastalıklara yakalanma riskinin azaltılması. Bilimsel araştırmalara göre uzun süre anne sütüyle beslenen çocuklarda alerji gelişme riski daha azdır. Ayrıca sütün kendisi de çocuğun vücudu tarafından reddedilmez ve bağışıklık reaksiyonuna neden olmaz.

Doğru ısırık oluşumu ve yüz kaslarının gelişimi. Emme refleksi yüz kaslarının gelişmesine ve doğru ısırmanın sağlanmasına katkıda bulunur.

Optimum fiziksel gelişim.

Emzirmeyi ne zaman bırakmalısınız?

İki durumda emzirmeyi bırakmamalısınız:

Çocuk hastaysa veya iyi durumda değilse. Çocuklar anne sütü alırlarsa daha hızlı iyileşir. Anne sütü ile çocuklar hazır formda hastalıkla mücadele için gerekli maddeleri alır ve vücudun bağışıklık sistemi güçlenir.

Sıcak mevsimde (ilkbahar sonu, yaz). Bu dönemlerde besinler daha çabuk bozulur ve zehirlenme riski çok daha fazla olur. Bu nedenle yaz aylarında anne sütü optimal bir ikame ve eksiksiz bir gıda ürünüdür.

Anne sütünün miktarını ve kalitesini artırmak için annenin uygun bir diyete uyması ve bir dizi yiyeceği büyük miktarlarda tüketmesi gerekir:

Çay. Yeşil veya siyah çay daha aktif süt tahliyesini teşvik eder.

Kimyon ve kepek ile ekmek. Kimyon tohumları üretilen süt miktarını arttırır. Emzirme döneminde sade ekmek değil, kepek veya kimyon tohumlu ekmek tercih edilmelidir.

Meyvelerden kompostolar ve kaynatma. Kurutulmuş meyvelerden veya taze meyvelerden elde edilen kaynatma ve kompostolar anne sütünün vitamin değerinin artmasına yardımcı olur. Mümkün olduğunca sık tüketilmeleri gerekir.

Kaynamış suyu temizleyin. Saf kaynamış su, süt miktarının artmasına ve aynı zamanda viskozitesinin azaltılmasına yardımcı olur. Bu sadece çocuğa değil aynı zamanda anneye de yardımcı olacaktır çünkü laktostaz riskini azaltacaktır.

Fındık. Ceviz, çam ve badem. Kendinizi günde 1-2 fındıkla sınırlamanız gerekir. Ancak bu miktarda sütün kalitesi artacaktır. Büyük miktarlarda fındık, gaza ve kalıcı kabızlığa neden olduğundan bebeğe zarar verebilir.

Bitkisel çaylar. Dereotu, papatya vb. Çocuğun sinir sisteminin sakinleşmesine ve normal gelişimine katkıda bulunur.

Laktojenik ürünler. Süt, kefir ve diğer fermente süt ürünleri, az yağlı peynirler (Adige peyniri, beyaz peynir), az yağlı et suyu içeren çorbalar, sebze ve meyveler.

Taze meyve suları: havuç, meyve.

Arpa kaynatma. Ayrıca üretilen süt miktarını da arttırırlar.

Turp ve ballı salatalar. Büyük miktarlarda turptan kaçınılmalıdır. Turp, bebekte bağırsak gazı üretiminin artmasına neden olabilir.

Herkül, yulaf ve karabuğday lapası veya bu tahılları içeren yemekler.

Karpuz ve havuç.

Bitkisel yağlı sebze salataları.

Sunulan ürün listesine göre anne, gastronomik tercihlerine göre bağımsız olarak bir diyet seçmelidir. Ölçülülük ilkesine uymak önemlidir.

Emzirmeyle ilgili en yaygın sorunlar hangileridir ve emziren bir annenin bu sorunlarla mümkün olan en kısa sürede başa çıkabilmesi ve emzirmeyi başlatabilmesi için ne yapması gerekir?

Emzirme sorunu #1

Düzensiz meme ucu şekli. Çoğu zaman genç anneler düzensiz şekilli meme uçlarının (düz veya içe dönük meme uçları) emzirmeye engel olduğunu düşünürler. Aslında emzirirken önemli olan meme uçlarının şekli değil, areola ve meme dokusunun emme sırasında esneyebilme yeteneğidir. Emzirmede meme ucunun şekli birincil öneme sahip değildir, çünkü memeyi doğru kavrama ile bebeğin sadece meme ucunu değil aynı zamanda areolanın tamamını kavraması gerekir.

Ne yapalım?

• Çocuğa emerken memeyi doğru tutmayı öğretmeye çalışın, memeyi ısrarla bebeğin ağzına yerleştirin ve izolanın tamamını kavradığından emin olun.
• Özel meme ucu şekillendiricileri kullanın. Emzik oluşturucu, içi silikondan yapılmış ve ortasında meme ucu için bir delik bulunan plastik bir kaptır. Deliğin çapı boyunca daha yoğun bir silikon rulo bulunur. Meme ucunun ilerlemesini teşvik eder ve bebeğin kavramasını daha rahat hale getirir.
• Beslemek için özel silikon meme kapakları kullanın. Bebeğin ilk emme hareketleriyle birlikte meme ucu kalkanın içinde dışarı çekilir ve doğrudan buradaki deliklere yaslanır.

Emzirme sorunu #2

Beslenme sırasında göğüslerde çatlaklar ve ağrı. Emzirmenin ilk haftalarında kadınların en sık karşılaştığı sorunlardan biri meme uçlarında çatlakların ortaya çıkmasıdır.

Süreç, annenin bebeği beslerken göğüste ağrı hissetmesiyle başlar ve bir süre sonra meme ucunda kanamaya neden olabilecek kızarıklık, sıyrıklar ve çatlaklar şeklinde cilt hasarları görülür.

Ne yapalım?

• Bebeğinizin memeyi doğru şekilde kavradığından emin olun. Emzirirken bebeğin alt ve üst dudakları dışarı doğru çevrilmeli (içe sıkışmamalı), ağzı iyice açık olmalı, burnu ve çenesi göğse değmelidir.
• Emzirme sırasında bebeğin pozisyonunu değiştirerek areola ve meme ucunun farklı bölgelerinin emmeye maruz kalmasını sağlayın.
• Bebeğiniz bırakmıyorsa meme ucunu ağzından çıkarmayın. Memeyi bebeğin ağzından çıkarmak gerektiğinde bunu çok dikkatli yapın. Bebeğin ağzını açabilmesi için annenin küçük parmağını ağzının köşesine sokup memeyi serbest bırakması gerekir.
• Bebeği çatlak olmayan memeden beslemeye başlayın çünkü aç bebek daha çok emer ve bu da ağrıyı artırır.
• Beslenme sırasında şiddetli göğüs ağrısı olması durumunda beslenme süresini 5-7 dakikaya düşürün ve kalan sütü elinizle sağın.
• Bir "dinlenme modu" uygulayın, yani bebeği 1-3 gün ağrıyan memeye koymayın, onu sadece sağlıklı memeyle besleyin. Hasarlı memeden alınan süt elle sağılmalı ve bebek sağılmış sütle beslenmelidir. Bu yöntem, tıbbi tedaviye başlandıktan sonra çatlağın 2-5 gün içinde iyileşmemesi durumunda kullanılır.
• Süt sağmak için göğüs pompası kullanmayın. Bu, meme ucunu daha da yaralar ve iyileşmesini engeller.
• Uygun meme bakımını düzenleyin.
• Çatlak meme ucunu tedavi etmek için ilaç yazabilecek bir çocuk doktoru veya jinekologla iletişime geçin.
• Çatlak meme uçları için, emzirmeyi anne için daha az acılı ve travmatik hale getiren ve çatlağın iyileşmesini sağlayan özel silikon göğüs ucu kılıflarını da kullanabilirsiniz. Silikon pedler uzun süre (birkaç hafta) kullanılmamalıdır çünkü bu süt üretiminin azalmasına neden olabilir. Gerçek şu ki, göğüs plakası kullanıldığında meme ucunun yeterli uyarılması gerçekleşmez ve bunun sonucunda üretimi azalır.
• Sıcaklık yükselirse ve fissürden cerahatli akıntı görülürse derhal bir doktordan yardım almalısınız.

Emzirme sorunu #3

Bebek emzirmeyi reddediyor. Meme reddi emzirmeyi bırakma nedeni olarak görülmemelidir. Annenin, çocuğun neden emzirmeyi reddettiğini anlaması ve emzirmeyi sürdürmek ve yeniden başlatmak için her türlü çabayı göstermesi gerekir. Meme reddinin temeli, yanlış organize edilmiş emzirme sorunları, annede emzirme oluşumunun özellikleri veya bebeğin sağlığıyla ilgili sorunlar olabilir.

Çoğu zaman bu sorun, olumsuz hamilelik süreci ve zor doğum nedeniyle zayıflamış çocuklarda ortaya çıkar. Emme refleksi varsa ama doğumdan sonra bebek çok zayıfsa, az ve yavaş emer, çabuk yorulur, memeyi bırakır ve uykuya dalar.

Ne yapalım?

• Bir neonatolog, çocuk doktoru veya nöroloğa başvurduğunuzdan emin olun.
• Her beslenmede göğsünüzü bebeğinize verin.
• Zayıf bebeklerin 1,5-2 saatte bir memeye verilmesi önerilir.
• Bebek memeyi tutmazsa, vücudun yeterli miktarda süt üretme ihtiyacına dair bir sinyal alması için (her 3 saatte bir) pompaladığınızdan emin olun.
• Gerekirse, bebeğe bir kaşık, pipet veya şırıngadan (iğnesiz) sağılmış anne sütü verin.
• Bebeğinizi biberonla beslemeyin.
• Emzirmeyi reddetmek, kulak ağrısı, burun tıkanıklığı vb. gibi bebeğin yeni başlayan hastalığının belirtilerinden biri olabilir. Bu durumda annenin çocuğun durumunu değerlendirmesi, bebeği rahatsız eden şeyin ne olduğunu bulmaya çalışması ve gerekiyorsa doktora başvurması önemlidir.

Emzirme sorunu #4

Laktostaz ve mastit. Emzirme döneminde kadınları endişelendiren en acil sorunlardan biri laktostazdır. Bu, memenin herhangi bir kısmının yeterince boşaltılmaması durumunda ortaya çıkan süt kanalının tıkanmasıdır. Bu durumda emziren bir anne, göğüs ağrısına ek olarak vücut ısısında bir artış ve memeyi palpe ederken bir sıkışma alanı veya yumru görünümü yaşayabilir. Bebeğin "istek üzerine" değil "saat başı" beslenmesi, bebeği memeye koymanın yanlış tekniği veya bebeğin erken sütten kesilmesi nedeniyle laktostaz meydana gelebilir.

Ne yapalım?

• Emzirmeyi bırakmayın! Laktostazlı emziren bir kadın için en önemli görev, sütün memeden iyi akışını sağlamaktır. Bunu yapmak için doğru besleme tekniğini oluşturmanız gerekir:
• Bebeğin memeye düzgün şekilde bağlandığından emin olun.
• Bebeği “talep üzerine” beslemek önemli, en az 1,5 saatte bir memeye koymak önemlidir ve emme süresi en az 15-20 dakika olmalıdır.
• Beslenme için rahat bir pozisyon bulun. Etkili süt çıkışının gerçekleşebilmesi için emerken bebeğin çenesinin durgunluk yerine mümkün olduğunca yakın olması gerekir. Yumru içeriden yerleştirilmişse, klasik "beşik" pozisyonu beslenme için uygundur; koltuk altı dışarıda ise “koltuk altı” pozu, üst loblarda durgunluk varsa “kriko” pozu. Bir beslenme sırasında bebek memeye farklı pozisyonlardan uygulanabilir, bu da memenin eşit ve tamamen boşaltılmasına katkıda bulunur.
• Beslendikten sonra sütü ifade edin. Yumru bölgesine ve komşu meme dokusuna çok fazla baskı uygulamamanız gerektiğini unutmamak önemlidir. Şiddetli sıkıştırma diğer süt kanallarını sıkıştırabilir ve başka yerlerde tıkanmaya neden olabilir.
• Daha iyi süt akışı için emzirmeden önce memeye tabandan meme ucuna kadar yumuşak vuruş hareketleriyle masaj yapılması önerilir. Bu prosedür, 5-7 dakika boyunca ılık bir duş altında rahatlıkla yapılabilir.
• İçme rejimini koruyun: Laktostaz döneminde tüketilen sıvı miktarının günde 1,5 litre ile sınırlandırılması önerilir.
• Emzirme tekniklerini oluştururken 1-2 gün içinde sorunla kendi başınıza baş edemiyorsanız: sıkışma alanı azalmaz, göğüs ağrısı artar, meme bezinin şişmesi görülür, yüksek sıcaklık devam eder, ağrı ortaya çıkar kolunuzu hareket ettirirken bir kadın doğum uzmanı-jinekolog, mamolog veya çocuk doktoru ile iletişime geçmeniz gerekir, çünkü laktostazın arka planında meme bezinin iltihabı - mastit oluşabilir.
• Mastitis, genel sağlıkta akut bir bozulma, sıcaklıkta 38-39 ° C'ye keskin bir artış, memede ağrı ve kızarıklık ile birlikte meme bezinin iltihaplanmasıdır. Bu hastalığın nedenleri çatlak meme uçları ve laktostazdır. Mastitisten şüpheleniyorsanız emziren bir anne derhal bir doktora başvurmalıdır. Mastitisin tedavisi genellikle doktor tarafından reçete edilmesi gereken antibiyotik kullanımını gerektirir. Tedavi sırasında emzirmeyi bırakmanın gerekli olup olmadığı sorusu, doktorun seçtiği ilaçların emzirmeye uygunluğuna bağlı olarak her durumda ayrı ayrı kararlaştırılır.

Emzirme sorunu #5

Emzirme krizi. Bu, çocukta büyüme ataklarına bağlı olarak süt miktarında periyodik olarak meydana gelen bir azalmadır ve emziren kadının vücudunun büyüyen bebeğin süte yönelik yeni ihtiyaçlarına uyum sağlamasıdır. Çoğu zaman emzirme krizleri çocuğun yaşamının 3-7. haftalarında ve 3, 7, 11. aylarında ortaya çıkar. Emzirme krizleri geçici bir olgudur ve genellikle 2-3'ten fazla sürmez, nadiren 5 gün sürer.

Ne yapalım?

• En önemlisi bebeğinize mama sütü şeklinde ek beslenme vermeyin! Ek besleme ve biberon kullanımı emzirme sayısını azaltır, uyarımını ve dolayısıyla süt üretimini azaltır.
• Emzirme krizi, onu ortadan kaldırmak için herhangi bir özel önlem gerektirmez.
• Normal emzirmeyi sürdürmek için gergin olmamak çok önemlidir.
• Bebeğinizi mümkün olduğunca sık göğsünüze koyun. Beslemeler arasındaki aralık 1,5-2 saatten fazla olmamalıdır.
• Bir emzirmede iki meme verebilirsiniz: önce bebek ilk memeyi “sıfıra kadar” emer, sonra ikincisini (bir sonraki emzirmeye ikinci olanla başlayın).
• İçme rejimini koruyun. Vücuda giren sıvı miktarı günde en az 2-2,5 litre olmalıdır.
• Bebeğinizi gece en az 3-4 kez beslediğinizden emin olun; iki besleme sabah 3 ile 7 arasında gerçekleşmelidir.
• Emzirmeden önce ılık bir duş altında göğüslerinize hafifçe masaj yapın. Bu sütün ayrılmasını iyileştirir.
• Ten tene temas sağlayın - bu durumda anne çıplak bebeği karnının veya göğsünün üzerine koyar ve bebek yoruluncaya kadar orada yatar. Bu temas beyne süt üretmesi için bir sinyal verir.
• Çocuğunuzla birlikte uyumayı düzenleyin (en azından gün içinde).
• 5-6 gün içerisinde sütün gelmemesi durumunda bir çocuk doktorundan veya emzirme uzmanından yardım almalısınız.

Emzirme sorunu #6

Fazla süt. Fazla süt tehlikelidir çünkü bebek memeyi tamamen boşaltamaz ve laktostaz ve mastit riski vardır. Çok fazla süt genellikle emzirmenin en başında, sözde süt tedarikinin başladığı dönemde ortaya çıkar. Bu durumun diğer nedenleri çoğunlukla laktogonik ilaçların mantıksız kullanımı ve isteğe bağlı besleme modunda her beslemeden sonra pompalamadır.

Ne yapalım?

• Bebeğin memeye doğru şekilde tutunup yerleşmediğini ve iyi emip emmediğini kontrol edin. Beslenme süresini sınırlamayın - bebeği bırakana kadar memeden ayırmayın.
• Her emzirmeden önce sütün bir kısmını, ancak göğüsler yumuşayana kadar, "son damlasına kadar" bırakmaya çalışmadan sağın. Emzirmeden sonra pompalamayın, çünkü bu daha fazla süt üretimini teşvik eder.
• Emzirmeyi azaltan ilaçları almamalısınız.
• İçtiğiniz sıvı miktarını sınırlamayın. Süt üretimi içtiğiniz sıvı miktarına değil, prolaktin hormonu miktarına bağlıdır.
• Beslemeden önce sıcak içeceklerden ve ılık duşlardan kaçının çünkü bu süt akışını hızlandırır.
• Meme “görevleri” arasındaki aralıkları artırın. Bu, çocuğun tüm taleplerine aynı memenin verildiği süreyi artırmaya çalışmamız gerektiği anlamına gelir. Bu durumda bebeğin ihtiyacına göre prolaktin refleksinin uyarılması azalır ve süt üretimi azalır.

Emzirme sorunu #7

Süt eksikliği. Yetersiz süt üretimi, emziren bir annede emzirme oluşumunu doğrudan etkileyen hormon üretimindeki bir bozulmadan kaynaklanabilir. Ancak yine de çoğu zaman emzirmenin yanlış düzenlenmesi nedeniyle süt eksikliği meydana gelir.

Ne yapalım?

• Bebeği memeye daha sık koyun. Beslemeler arasındaki aralık 1,5-2 saatten fazla olmamalıdır. İlk başta tam laktasyonu sürdürmek için günde en az 10-12 uygulama gereklidir. Bebeğiniz ne kadar çok emerse ilerleyen günlerde o kadar çok süt üretilecektir.
• Beslenme süresi çocuğun kendisi tarafından ortalama en az 15-20 dakika olarak ayarlanmalıdır;
• Gece emzirmeyi uyaran prolaktin hormonunun üretimi gündüze göre çok daha yüksek olduğundan gece beslenmesi gereklidir.
• Bebeği memeye doğru şekilde takın.
• Emziren bir annenin yeterince uyuması ve gergin olmaması önemlidir.
• İçme rejimini koruyun. Susamamak için yeterince su içmeniz gerekir. İyi emzirme için beslenmeden 30 dakika önce ılık içecekler içilmesi tavsiye edilir.
• Emzirmeyi artırmaya yönelik ek bir önlem, bebeği beslemeden önce ılık bir duş olabilir. Aynı zamanda meme bezine merkezden çevreye ve yukarıdan aşağıya doğru dairesel yoğurma hareketleriyle masaj yaparken aynı anda kalan sütü de sağabilirsiniz. Bu işlemin her meme için günde 2 defa 10 dakika süreyle yapılması tavsiye edilir.
• Sağma, emzirmeyi iyileştirmek için geçici bir önlem olarak kullanılabilir. Hipofiz bezinden laktojenik hormonların refleks salınımı sonucu süt salgısını uyarır. Fazla üretilmemesi ve durgunlaşmaması için, bebeğe yetecek miktarda süt sağıldıktan sonra pompalamayı durdurmak önemlidir.
• Emzirmeyi artırmak için hekim gözetiminde bitkisel ilaçlar ve homeopatik ilaçların kullanılması.

Göğüslerinize nasıl düzgün bakım yapılır?

1. Duş alırken göğüslerinizi günde en fazla 1 veya 2 kez yıkayın.
2. Her yıkadığınızda sabun kullanmayın ve meme uçlarınızı dezenfektanlarla (parlak yeşil ve cildi kurutan diğer alkol solüsyonlarıyla) tedavi etmeyin.
3. Meme uçlarının hassas cildini daha fazla tahriş etmemek veya yaralamamak için göğüslerinizi havluyla ovalamayın.
4. Beslendikten sonra, koruyucu ve iyileştirici özelliklere sahip olduğundan meme ucunu kuruluktan koruduğu için meme ucunu arka süt damlalarıyla yağlayın.
5. Beslemeden sonra ve beslemeler arasında meme uçlarına hava banyosu yapın, yani yaklaşık 10 dakika kadar açık tutun. Her beslemeden sonra meme ucunun kendi kendine kurumasına izin verilmelidir.
6. Beslemeler arasında salınan sütü emen özel göğüs pedleri kullanın.

Anne, çocuğunu emzirme döneminin tamamı boyunca bu alanda çeşitli sorunlarla karşılaşabilir. Bu yazıda en yaygın seçeneklere bakacağız.

Bebeğin emzirmeyi reddetmesi

Olası nedenler:

• meme yerine geçen ürünlerin kullanımı (emzik, şişe);
• çocuk bunu istediğinde annenin bağlanma eksikliği;
• yanlış uygulama;
• süt akışı çok yavaş;
• süt akışı çok hızlı;
• Annemin sert meme uçları var;
• beslenme sırasında ağrıya neden olan gastroözofageal reflü;
• yaralanma, tıbbi prosedür, enjeksiyon sonrası ağrı;
• diş çıkarma sırasında ağızda ağrı, pamukçuk, ağız yaralanması;
• kozmetik ürünlere reaksiyon: deodorantlar, losyonlar, parfümler;
• stres, hayal kırıklığı;
• bir programa göre beslenme veya beslenmenin sık sık kesintiye uğraması;
• çocuk uzun süre ağlamaya bırakılır;
• Çocuğun günlük rutininde birçok değişiklik - örneğin seyahat etmek, annenin işe dönmesi;
• beslenme sırasında tartışma ve ajitasyonlu iletişim;
• çocuk memeyi ısırdığında annenin güçlü tepkisi;
• alışılmadık derecede uzun ayrılık;
• çocuğun dil bağı veya olağandışı dil hareketleri var;
• Annemin meme uçları içe dönük;
• Bebek erken doğmuştur ve etkili bir şekilde emziremiyor veya memede kalamıyorsa.

Eğer çocuk yalnızca bir memeyi reddediyorsa bunun olası nedeni şudur:

• meme ucu farkı;
• memede farklı miktarlarda süt;
• göğüs yoğunluğu

Çocuğun beslenme sırasındaki bu davranışının sebebini aramak gerekir. Sebep bulunursa ortadan kaldırılması genellikle zor değildir. Sebep bulunamazsa genel tavsiyeler yardımcı olabilir.

Bebek emzirmeyi reddederse ne yapmalı?

1. Emzirme tekniğini geliştirin.

2. Çocuğunuzla mümkün olduğu kadar sakin bir şekilde vakit geçirin, onu okşayın, kollarınızda tutun, bebek sakıncası yoksa ten tene temas sağlayın. Bu hem anneyi hem de bebeği sakinleştirir ve temas halinde salınan oksitosin etkileşimi daha açık hale getirir.

3. Bebeğinize, bebek yarı uykulu veya uykulu olduğunda memeyi verin. Bazı bebekler rahat olduklarında veya uykuya daldıklarında daha kolay kavrama yaparlar.

4. Besleme pozisyonlarını deneyin.

5. Bebeğinizi sallayarak beslemeyi deneyin.

6. İnce silikon pedler kullanmayı deneyin. Bazı durumlarda silikon pedler cildi koruyacak bir cihaz olabilir.

Laktasyon mastiti

Laktasyon mastiti, emzirme sırasında sütün durgunluğunun bir sonucu olarak meme bezinde inflamatuar bir süreçtir.

Bu tür mastitisin 3 aşaması vardır: seröz, sızıntılı ve cerahatli.

Laktasyon mastiti belirtileri

Seröz aşama

• artan vücut ısısı;
• göğüs ağrısı;
• titreme;
• lezyon bölgesinde cildin kızarıklığı.

Sızıntılı aşama

• grip benzeri bir duruma benzer zayıflık;
• koltuk altlarında genişlemiş lenf düğümleri, ağrıları;
• göğsün etkilenen bölgesinde şişlik;
• zayıf süt akışı;
• beslenme sırasında ağrı.

Pürülan aşama

• göğüste şişlik ve hassasiyet;
• titreme, vücut ısısının 40 dereceye kadar artması;
• parlak kırmızı veya mavimsi bir rengin iltihaplanma yerinde pürülan bir alanın oluşumu;
• sütte cerahatli akıntı var.

Laktasyon mastitinin olası nedenleri

• lokal enfeksiyon (laktostaz nedeniyle, bağışıklıkta genel bir azalma veya meme uçlarındaki çatlaklar nedeniyle);
• sıkı iç çamaşırı;
• uygunsuz hijyen (yetersiz veya çok sık sabunla yıkama);
• incinme.

Emzirme mastiti için ne yapmalı?

1. Tam göğüs pompalama.

2. Bir uzmandan yardım istemek.

3. Masaj.

Laktostaz

Laktostaz- Bu, memenin süt kanallarında sütün durmasıdır.

Laktostaz belirtileri

• göğüste ağrılı hisler, dahil. beslerken veya pompalarken;
• mühürler;
• kızarıklık (her zaman değil);
• vücut ısısında artış (her zaman değil).

Laktostazın olası nedenleri

• memenin yetersiz boşaltılması;
• dar iç çamaşırı, telli sutyen;
• beslenme sırasında memeyi yanlış kavramaya bağlı kanal tıkanıklığı;
• beslenme sırasında kanalın bebek veya anne tarafından sıkılması;
• mantıksız pompalamayla ilişkili olarak bebeğe çok az ihtiyaç duyan büyük miktarda süt;
• dehidrasyon;
• incinme;
• stres;
• hipotermi.

Laktostaz ile ne yapmalı?

1. Çevreden merkeze doğru düzenli masaj.

2. Yeterince iç.

3. Bebeğin memeye düzenli ve doğru şekilde bağlanması.

4. Besleme veya pompalama sonrasında soğuk kompres yapın.

5. Beslemeden önce ağrıyan memeyi sağmak.

6. Zamanında bir uzmandan yardım istemek.

Hiperlaktasyon

Hiperlaktasyon- Emziren bir annede aşırı anne sütü.
Emzirmenin ilk haftalarında süt üretiminin artması normaldir.

Bu sorun zamanla kendiliğinden çözülür, vücut belirli bir çocuğun ihtiyaçlarına uyum sağlar ve bebeğin ihtiyaçlarını dikkate alarak süt üretmeye başlar.

Bu gerçekleşmezse ve süt miktarı bebeğin ihtiyacını aşmaya devam ederse, o zaman sorunun üstesinden gelmenin yollarını aramanın zamanı gelmiştir.

Hiperlaktasyon belirtileri

• meme bezlerinin genişlemesi;
• sütün istemsiz olarak memeden salınması;
• Bebek memeyi emdiğinde süt bebeğin ağzına taşarak rahatsızlığa ve meme reddine neden olur.

Hiperlaktasyonun olası nedenleri

Hiperlaktasyon sorununun en olası nedeni beslendikten sonra memeyi pompalamaktır.

Hiperlaktasyonla ne yapmalı?

1. Bebeği bir memeden art arda birkaç kez besleyin, rahatlamak için diğerinden biraz sağın. Bu, bebeğin memeden daha fazla yağlı süt çekmesine ve diğer memedeki süt üretme uyarısını azaltmasına olanak tanıyacaktır.

2. Beslenmeden önce sıcak içeceklerden, sıcak duşlardan ve banyolardan kaçının.

3. 10-15 dakika boyunca göğse soğuk kompres uygulayın. Günde 2-3 kez.

4. Emzirme normale dönene kadar günde 1-2 kez adaçayı kaynatma için.

5. Bebeği yan veya sırtüstü yatarak, yüz üstü yatırarak besleyin.

6. Sütün fazla olması nedeniyle çocuğun emmesi çok zorlaşıyorsa, beslenmeden önce bir miktar süt sağmasına izin verilir.

Çatlak meme uçları

Çatlak meme uçları- Bu, emzirme sırasında çocuğu memeye bağlama tekniğinin ihlali sonucu ortaya çıkan meme uçlarında mekanik hasardır.

Çatlak meme uçlarının olası nedenleri

• uygunsuz göğüs kavrama;
• enfeksiyonlar (mantar veya stafilokok);
• uygunsuz meme bakımı (sık sık yıkama, her yıkamada sabun kullanma, alkol bazlı antiseptiklerle tedavi etme, göğüs pedlerini nadiren değiştirme);
• memenin bebeğin ağzından travmatik olarak çıkarılması;
• göğüs pompasının yanlış kullanımı.

Bazen bu sorunlar birbiriyle birleştirilebilir.

Çatlak meme uçları için ne yapmalı?

1. Yalnızca gerekiyorsa manuel ifadeye başvurun.

2. Beslemeler arasında uzun aralar vermeyin, bu bebeğin iştahını artıracak ve daha agresif emmeye yol açacaktır.

3. Hasarlı memeye hava banyoları sağlayın (sütyete biraz ara verelim, göğüs için koruyucu kabuklar kullanalım).

4. Yaralar çok ağrıyorsa iyileşme sırasında göğüs pedi kullanın.

5. Yalnızca bir meme yaralanmışsa, gerekirse ellerinizle dikkatlice sağarak ona bir ara verin.

6. Sadece bir meme yaralanmışsa, bebeğe diğerinden beslenmeye başlamasını önerin ve biraz dolduğunda hasarlı olandan beslemeye başlayın.

Emzirme krizi ve emzirmede kritik dönemler

Emzirme krizi- Annenin hayatındaki fizyolojik veya dış nedenlere bağlı olarak süt üretiminde 3-7 gün azalma.

Kritik dönem- Büyüyen bir çocuğun artan beslenme ihtiyaçları. Genellikle kritik dönemler 3-5-7 ayda ortaya çıkar ve 5 ila 14 gün sürer.

3 ay - göğüsler yumuşar, sıcak basması (eğer varsa) daha az hissedilir veya hiç yaşanmaz. Bunun nedeni anne sütünün önceden değil, beslenme sırasında da dahil olmak üzere bebeğin emmesine tepki olarak üretilmesidir. Anneye bebeğin yeterince anne sütü almadığı anlaşılıyor, ancak gerçekte her şey yolunda.

6-7 ay - Süt miktarındaki azalma, tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasıyla ve bunun sonucunda da beslenme sayısındaki azalmayla ilişkilendirilebilir. Bebek süt yerine katı yiyecekler yiyor. Aslında daha az süt var, ancak bu geçici bir süt eksikliğidir ve beslenme rejimi değiştiğinde ortadan kaybolur.

9-10 ay - kilo alma oranı azalır. Bunun nedeni çocuğun motor aktivitesindeki artıştır ve anneye sütün kaybolması veya çok az olması nedeniyle büyüme hızının yavaşladığı düşünülebilir.

Anne sütü miktarının geçici olarak azalmasına yol açan aşağıdaki nedenler de olabilir:

• erken veya aşırı tamamlayıcı beslenmenin, tamamlayıcı beslenmenin veya takviyenin başlatılması;
• emzirmek yerine emzik ve biberon kullanmak;
• yetersiz veya seyrek uygulama, uygulamalar arasındaki aralığın uzun olması, uygulama süresinin kısıtlı olması;
• gün içinde anne ve bebeğin ayrılması;
• annenin diyetini değiştirmek.

Emzirme krizi sırasında ne yapılmalı?

• sık başvurular;
• yarım saat boyunca dönüşümlü olarak bir veya diğer memeyi sağmak;
• beslenmeden 10-15 dakika önce sıcak içecek;
• bitkisel veya homeopatik preparat;
• göğüs masajı;
• gevşeme yöntemleri (aromalı yağlar, banyo, müzik, nefes egzersizleri);
• laktogon preparatları (son çare olarak).

Beslenmeler arasında çok uzun aralar olmadığından emin olmak çok önemlidir (gündüz 3-3,5 saat, gece 4-4,5 saat kabul edilebilir).

Unutmayın ki göğüsleriniz ne kadar sık ​​boşaltılırsa o kadar çok dolar. Özellikle bebeğin kilosunda önemli bir kayıp varsa, bebeğinizi uyandırıp memeyi teklif etmekten korkmayın.

Bebeğin sütü yutup yutmadığını kontrol edin, yenidoğanlarda bu konuda sorunlar vardır.

Bu konuda şüpheniz varsa bir emzirme uzmanına başvurmanız en doğrusudur.

Literatür ve kaynaklar

"Emzirmeyle ilgili yanıtlar artık basitleşti" kitabı
Instagram: @i_irina

Uzmanlar tarafından test edilmiştir:

Maksimov Andrey Vladimirovich - pediatri bölümü başkanı, başhekim yardımcısı, en yüksek kategorideki çocuk doktoru

Rusya'nın en büyük özel tıbbi şirketi

” №3/2016 08.09.16

Annelerin en sık karşılaştığı emzirme sorunları vardır. Bebeğinizi emzirmenize engel olmamalılar çünkü bunları mutlaka çözeceksiniz.

Emzirmeyle ilgili 1 sorun: çatlak meme uçları

Doğumdan sonra bebek emmeyi öğrenir ve göğüsleriniz beslenme sürecine uyum sağlar. Bu süre zarfında meme uçlarında çatlaklar yaşayabilirsiniz. Oldukça acı vericidirler ve beslenmenin kurulmasına müdahale ederler. Unutmayın: bebeğe memeyi (meme ucu ve areolanın bir kısmı) düzgün bir şekilde kavramayı öğrettiğinizde işler daha iyi hale gelecektir. Bebeğin vücudu vücudunuza bastırılmalı, ağzı tamamen açık, alt dudağı hafifçe dışarı çıkmalıdır.

• Meme ucu çatlaklarını özel kremlerle yağlayın, göğüsleri 2-3 dakika açık bırakın. O zaman sadece çatlak meme uçlarını değil aynı zamanda beslenirken diğer sorunları da unutacaksınız.

Emzirmeyle ilgili 2 sorun: kanlanma ve laktostaz

Kural olarak, bu sorun, bebeğin emebileceğinden daha fazla sütün geldiği ve annenin hala bebeği memeye nasıl düzgün bir şekilde bağlayacağını öğrendiği ilk aşamada da ortaya çıkar. Kanallardaki sütün durgunluğu () ile memenin bakteriyel enfeksiyonu () arasında ayrım yapmak önemlidir. Tıkanıklığın antibiyotiklerle tedavi edilmesine gerek yoktur. Laktostaz göğüste ağrılı, şişmiş bir yumruya benziyor. Durgun kanalın üzerindeki cilt sıklıkla kırmızıya döner, sıcaklık yükselir ve ağrı ortaya çıkar.

• Etkilenen memeyi beslemeye devam etmek ve mümkün olduğu kadar boşaltmak en iyisidir.
• Bebeğinizi çenesi yumru bölgesine bakacak şekilde göğsünüze konumlandırın veya bebeğiniz emerken göğsünüzü yumru bölgesine doğru sıkın.
• Ağrıyan bölgeyi bir ısıtma yastığı veya bir şişe su ile ısıtın.
• Dinlen, daha fazla uyu.
• Sıcaklığı yalnızca son çare olarak parasetamol veya ibuprofen ile azaltın.

Kanal tıkalıyken bebek meme konusunda endişelenebilir, ancak sabırlı olun: bir veya iki gün içinde laktostaz geçecektir.

Emzirmeyle ilgili 3 sorun: emzirme krizi

Emzirmenin doğal olarak süt üretiminin azaldığı dönemler vardır - emzirme krizleri. 3., 6. haftalarda ve 3., 7. ayda ortaya çıkarlar ve 2 ila 7 gün sürer. Ancak bu tarihler oldukça yaklaşıktır. Büyüyen bir bebeğin, annenin göğüslerinin şu anda üretmeye alışık olduğundan biraz daha fazla süte ihtiyacı vardır. Gece gündüz isteğe bağlı beslenirseniz emzirme krizleri güvenli bir şekilde geçecektir. Bebeğiniz sızlanırsa, göğüsleri bükülürse veya düşerse paniğe kapılmayın. Mümkün olduğunca sık uygulayın.

• Rezene ve ısırgan otu çayı yardımcı olacaktır. Bitkileri bir termosta demleyin ve gün boyunca içirin.
• Bebeğinizi bir emzirme sırasında birkaç kez bir memeden diğerine aktarın.
• Emzirme sırasında göğüslerinizi sıkın; bu, sütün daha iyi akmasına yardımcı olacaktır.
• Kendinizi unutmayın ve günde 5 defa yemek yemeye çalışın. En az 2,5 litre sıvı içmelisiniz.
• Uyumak için her fırsatı değerlendirin ve paniğe kapılmayın, süt gelecektir!

Emzirmeyle ilgili sorun 4: bebek emzirmeyi reddediyor

İyi emen bir bebeğin emzirmeyi reddetmesi olur. Grevinin nedenleri var:

• diş kesme, ağızda mantar enfeksiyonu, uçuk;
• aşı veya yaralanma nedeniyle bebek beslenme pozisyonunda tutulduğunda ağrı çekiyorsa;
• beslenmeyle kötüleşen kulak ağrısı;
• burun akıntısı bebeğin emmesini engeller;
• biberon ve emziklerin sık kullanımı süt tedarikinde azalmaya yol açmıştır;
• Süt miktarında azalma, emmede zorluk.

Bebeğinizi memeye geri döndürmek için onu yarı uykudayken beslemeyi deneyin. Besleme pozisyonlarını deneyin. Çocuk doktorunuza danışın.

Pompalamak mı, pompalamamak mı?

Normal emzirmede pompalamaya gerek yoktur! Emzirmeyi sürdürmek için beslenmeden sonra sağmaya da gerek yoktur. Bebeğin memeyi almasının zor olduğu laktostaz sırasında meme şişmesi durumunu hafifletmek için süt sağabilirsiniz.

Henüz emziremeyen bir bebeği beslemeniz gerekiyorsa. Küçük çocuğunu periyodik olarak dadıya veya akrabalarına bırakan anneler için bir çıkış yolu görevi görür. Anne sütü oda sıcaklığında 10 saat, buzdolabında 8 gün, derin dondurucuda ise bir yıla kadar saklanabilmektedir. Merak etmeyin, mikropların üremesini engelleyen maddeler içerdiğinden bozulmaz.