Spor. Sağlık. Beslenme. Spor salonu. stil için

Hamileyim! Vücudumda ne gibi değişiklikler oluyor? Hamilelik sırasında kadın vücudundaki değişiklikler

Kadın vücudu hamilelik sırasında önemli bir görevi yerine getirmek için gerekli olan önemli değişikliklere uğrar - fetüsün taşınması ve başarılı doğumu. Hamilelik sırasında tüm vücut sistemleri ciddi stres altındadır. Bunun sonucu, farklı nitelikteki mevcut hastalıkların alevlenmesi, komplikasyonları olabilir. Olumsuz sonuçlardan kaçınmak için, doğum öncesi kliniğinin doktorlarına mümkün olan en kısa sürede kaydolmanız gerekir. Bu durumda bir kadının vücudunda şu ya da bu şekilde meydana gelen tüm değişiklikler uzmanların gözetimi ve kontrolü altında olacaktır, bu da herhangi bir komplikasyon durumunda zamanında uygun kararların verileceği anlamına gelir.

üreme sisteminin organları

Vücudun her kadında fetüsün büyümesine ve gelişmesine verdiği tepki bireyseldir. Aynı semptomlar, farklı yoğunluk derecelerinde kendilerini gösterir. Ancak genel olarak yeniden yapılanma tüm anne adaylarında aynı organ ve dokuları etkiler. Hamilelik en çok cinsel organları, özellikle de rahimi etkiler.

Döllenmiş yumurta epitelde kök salmadan önce bu organ küçüktür (7-8 cm) ve ağırlığı (50 g'a kadar). Hamilelik sırasında düzenli olarak büyür ve bu sürenin sonunda 30-35 cm boya ve 1-1,2 kg ağırlığa ulaşır. Rahmin hacmi neredeyse 500 kat artar. Bu tür bir büyüme, plasenta hormonlarının kas liflerinin boyutunda bir artışa katkıda bulunması nedeniyle mümkün olur. Ayrıca aynı faktörün etkisiyle kan damarları genişler ve sayıları da artar.

Ayrıca birçok kadın, kasılmaya benzeyen ve gebeliğin sonlarına doğru daha aktif hale gelen uterus kasılmalarını hisseder. Bu belirti denir Braxton Hicks kasılmaları. Normalde gebeliğin 29. haftasından sonra ortaya çıkarlar. Vücut için bu, gerçek kasılmalardan önce bir tür eğitim görevi görür.

Hamilelik de etkiliyor rahim pozisyonu. Zaten 3. ayın sonunda bu organ pelvise sığmaz. Doğumdan hemen önce uterus hipokondrium bölgesine ulaşır. Doğru pozisyon, tüm gebelik süresi boyunca gerilen bağların korunmasına yardımcı olur. Aynı zamanda, bazı kadınlar, özellikle vücudun pozisyonunu değiştirirken, karın yanlarında karakteristik ağrılar yaşarlar. Bunun nedeni bağların gerginliğidir.

Hamilelik de etkiliyor cinsel organlara kan akışının yoğunluğu. Daha güçlü hale gelir, bu da labia ve vajinanın yanı sıra bacaklarda varisli damarların ortaya çıkmasına neden olur.

Kilo almak

Vücut hamilelik sırasında tepki verir kilo almak. Bu, fetüsün büyümesinden ve vücutta devam eden değişikliklerden kaynaklanır. Ortalama olarak, gebelik süresinin sonunda hamile bir kadının kilosu 13 kg artar. Bu değişim 8 ile 18 kg arasında dalgalanmaktadır. Hamilelikten önce kütle eksikliği varsa, bu dönemde kilo alımı daha yoğun gerçekleşir. Kural olarak, hamileliğin ilk yarısında ağırlık 4 kg, geri kalanında 8 kg artar. Ortalama olarak, bir kadın haftada 30-40 gram ekler.

Kalp

Gebelik döneminde, kardiyovasküler sistem ek strese maruz kalır. Bunun nedeni, kan dolaşımı için başka bir dairenin - plasental - ortaya çıkmasıdır. Ayrıca fetüsün kendisi oksijene ihtiyaç duyar, gelişimi ek maddeler ve hormonlar sağlamayı gerekli kılar.

Gebe bir kadının plasentasında kan akışı çok yüksektir. 60 saniyede buradan 0,5 litre kan geçer. Kardiyovasküler sistem ve kalbin kendisi kolayca yeniden inşa edilir. Boyut olarak büyür ve artan kan akışı. Hamile bir kadının vücudundaki hacmi de artar. Bu, fetüsün ihtiyaç duyduğu maddeleri sağlamak için gereklidir. Hamilelikten önce yaklaşık 4 litre kan varsa, bu süre zarfında 1.3-1.5 litre daha görünür. Bu kriter gebeliğin 7. ayında maksimuma ulaşır.

Gebeliğin kardiyovasküler sistemi önemli ölçüde etkilemesi nedeniyle, kalp hastalığı olan anne adayları komplikasyonlarla karşılaşabilir. Kural olarak, bu gibi durumlarda, 27. haftada özel doğum hastanelerinde yatış önerilir.

Atardamar basıncı

Hamilelik herhangi bir sapma olmadan ilerlerse, bu göstergede pratikte hiçbir değişiklik olmaz. Aksine, arter basıncı, daha önce yükselmişse, dönemin ortasına kadar stabilize olabilir. Bunun nedeni, hamile bir kadının vücudunda büyük miktarlarda bulunan progesteron hormonunun periferik damarların tonunu düşürmesidir.

Nadir durumlarda, hamileliğin sonlarına doğru kan basıncı yükselmeye başlayabilir. Son trimesterde çok yüksek değerlere ulaşırsa, bu gerçek geç toksikozu işaret edebilir. Bu durum kadın ve fetüs için çok tehlikelidir ve acil doğum gerektirir.

akciğerler

Hamilelikte vücudun yeniden yapılanması solunum sistemini de etkiler. Bir kadının, fetüsün kullanılmış oksijeni plasenta yoluyla atabilmesi için büyük miktarda havaya ihtiyacı vardır. Bu bakımdan akciğerlerin aktivitesi artar.

Bronşların ve göğsün genişlemesi nedeniyle kapasiteleri artar. Bu durumda gebelik diyaframı etkileyerek yukarı doğru çıkmasına neden olarak akciğerlerin hareketini kısıtlar. Ancak buna rağmen kadın doğru miktarda oksijen alıyor. Solunum hızı aynı seviyede kalır: 60 saniyede 16-18 nefes.

Hamilelik sırasında nefes darlığı veya başka solunum problemleri yaşarsanız, bu durum norm olmadığı için bir doktora danışmalısınız.

gastrointestinal sistem

Sindirim organları, hamile bir kadının vücudunda erken toksikoza ilk yanıt veren organlardır. Bu, formda görünür mide bulantısı, bazen kusma sabah. Bu semptomlar, kural olarak, hamileliğin 3-4 ayında kaybolur. Bazı durumlarda daha sonra.

Ayrıca hamilelik sırasında vücut, atık maddelerin atılmasıyla ilgili bazı sorunlar yaşar. Plasentanın ürettiği hormonların etkisiyle bağırsak tonusu azalır. Bunun sonucu olabilir sık kabızlık. Ayrıca olması da alışılmadık bir durum değil göğüste ağrılı yanma hissi. Bu belirtiler hamilelik sırasında genişleyen rahmin bağırsakları yukarı doğru itmesinden kaynaklanır. Mide aynı pozisyon değişikliklerine uğrar. Bu nedenle, içeriğinin yemek borusuna atılması sıklıkla olur.

Bu tür belirtiler ortaya çıktığında, doktorlar, kural olarak, kadını rahatsızlıktan kurtaran ek ilaçlar reçete eder. Rennie veya Maalox gibi antasitler kullanılır. Ayrıca yatmadan 2 saat önce yemek yenmesi tavsiye edilir. Aynı zamanda dinlenme sırasında üst gövdenin biraz yüksekte olması arzu edilir.

Karaciğer ile ilgili olarak, hamilelik de çalışmasını etkiler. Anne adayının ve bebeğinin metabolik ürünlerini etkisiz hale getirmek için daha aktif çalışmaya başlar.

idrar sistemi

Hamilelik sırasında, vücut hemen hemen tüm sistemlerde yüklerde bir artış yaşar. Böbrekler ve mesane bir istisna değildir. Hamilelik, vücudun kadının kendisinin ve gelişmekte olan fetüsün atık ürünlerini çıkarabilmesi için ilkini daha aktif çalışmaya zorlar. Aynı zamanda, aynı progesteronun etkisi altındaki mesanenin tonusu da zayıflar.

Bu yol açabilir idrar durgunluğu. Bu, aşağıdakiler gibi çeşitli komplikasyonlara yol açar: piyelonefritin alevlenmesi Ve artan hidronefroz riski. İkincisi, hafifçe sağa dönen uterusun sağ böbrek tarafından idrarı boşaltmayı zorlaştırmasının bir sonucu haline gelir. Bu durumda, artan sıvı hacmi nedeniyle pelvisi ve kupları genişler.

Normalde, vücudun genitoüriner sistem açısından gebeliğe tepkisi, idrara çıkma dürtüsünün sıklığındaki artışla ifade edilir. Hamile bir kadın gündüzleri ortalama 0,95-1,2 litre, geceleri ise yaklaşık 400 ml idrar çıkarır.

eklemler

Hamilelik ayrıca kadının vücudunun bu bölümünü de etkiler. Bu dönemde bazı eklem gevşekliğiözellikle pelvik bölgede. İkincisi, doğum sırasında yenidoğanın daha kolay geçişine yardımcı olur.

Bu durumda, pelvik eklem o kadar yumuşayabilir ki kasık kemiklerinde bir sapma meydana gelir. Bu nedenle ağrı ve sözde "ördek" yürüyüşü ortaya çıkar. Bu tür belirtiler, rahatsızlığı hafifletmek için önlemler alınabilmesi için doktora bildirilmelidir.

Meme bezi

Hamilelik sırasında vücut sadece yaklaşan doğum için değil, aynı zamanda sonraki emzirme dönemi için de hazırlanır. Bu nedenle, yeniden yapılanma meme bezlerini etkiler. İçlerindeki lobül sayısı hamilelikte artar, yağ

Deri

Hamilelik sırasındaki değişiklikler cildi de etkiler. Birçok kadın kasıktan göbeğe uzanan karın çizgisinde koyulaşma olduğunu fark eder. Ayrıca hormonların etkisiyle çiller ve yaşlılık lekeleri ortaya çıkabilir.

Hamilelik sırasında karın önemli ölçüde büyüdüğü için ciltte genellikle çatlak olarak adlandırılan çatlaklar oluşur. Cildin iyi esnekliği ile doğumdan sonraki birkaç ay içinde kaybolurlar ve düşük bir oranda ömür boyu kalırlar.

Tat tercihleri

Kural olarak, tercihleri ​​\u200b\u200bdeğiştirerek, hamilelik sırasında vücut erken toksikoza yanıt verir. Çoğu zaman, garip tatlar doğuma kadar kalır, ancak normal diyetlerinde değişiklik fark etmeyen kadınlar da vardır.

bir kadının psikolojisi

Vücudun gebeliğe verdiği tepki tüm sistemlerin yeniden yapılanmasına neden olmasının yanı sıra kadının psikolojik sağlığını da etkiler. Bu konudaki çoğu, çeşitli faktörlere bağlıdır:

  • sosyal;
  • kişisel;
  • ekonomik.

Çoğu zaman, hamilelik sırasında kadınlar, çocuğun sağlığı, kendi görünümleri ile ilişkili çeşitli korkular ve kompleksler yaşarlar. Bu dönemde başta eş olmak üzere sevdiklerinizin desteği çok önemlidir.

Hamilelik sırasında belirgin kaygı ve sık sık depresif durumlarla, bir uzmandan uygun tavsiye almalısınız.

Gebelik bu, bir kadının vücudunda fetal gelişim sırasında meydana gelen normal (fizyolojik) bir süreçtir. Hamilelik sırasında, bir kadının vücudu derin dönüşümlerden geçer. Gebeliğin normal gelişimi ile birlikte kadının vücudunda meydana gelen tüm değişiklikler, annenin vücudu ile gelişmekte olan fetüsün vücudu arasında uyumlu bir ilişki yaratmayı amaçlar. Ayrıca hamileliğin ilk günlerinden itibaren hamile kadının vücudu gelecekteki doğum ve emzirme için hazırlanmaya başlar.

Aşağıda, hamilelik sırasında bir kadının vücudundaki en önemli değişiklikleri ve bunların normal yaşam için önemini daha ayrıntılı olarak ele alacağız. hamileliğin kendisinin evrimi, doğum ve emzirme dönemi.

Hamilelikte değişime uğrayan vücut sistemleri
Gebeliğin ilk günlerinden itibaren, hamile bir kadının vücudu derin dönüşümlere uğrar. Bu dönüşümler, hemen hemen tüm vücut sistemlerinin koordineli çalışmasının yanı sıra annenin vücudunun çocuğun vücuduyla etkileşiminin bir sonucudur.

Sinir ve endokrin sistemdeki değişiklikler
Hamilelik sırasında kadın vücudunda meydana gelen dönüşümlerin gerçekleşmesinde sinir ve endokrin sistemlerin rolü büyüktür.

Düzeyinde Merkezi sinir sistemi(beyin ve omurilik), fetüsün normal gelişimi için gerekli olan hamile bir kadının vücudundaki maddelerin sabitliğini korumayı amaçlayan karmaşık sinir mekanizmaları başlatılır. Örneğin, hamileliğin 39. haftasına kadar rahmin hassas reseptörlerinden gelen impulsların omurilik seviyesinde bloke edildiği ve bu durumun hamileliğin korunmasını sağladığı ve erken doğumun önüne geçtiği kaydedilmiştir. Merkezi sinir sistemindeki değişiklikler, hamile bir kadının ruh halinde ve davranışlarında bazı değişikliklere yol açar. Özellikle hamileliğin ilk haftalarında, bir kadın artan sinirlilik, yorgunluk, uyuşukluk fark edebilir - tüm bunlar, hamile bir kadının aşırı yorgunluğunu önlemek için merkezi sinir sistemi tarafından geliştirilen savunma mekanizmalarıdır. Koku (belirli kokulara karşı hoşgörüsüzlük), tat ve gastronomik tercihlerdeki değişiklikler ve ayrıca mide bulantısı, kusma ve baş dönmesi, vagus sinirinin (iç organların çoğunun işleyişini düzenleyen sinir) tonundaki değişiklikle ilişkilidir.

Sinir ve endokrin sistemlerin yakın etkileşim içinde olduğu iyi bilinmektedir. Bu etkileşim, normal seyri bu iki sistemin etkileşiminin sonucu olan hamilelik sırasında özellikle belirgindir. Endokrin sistemin gebeliğin gelişimine dahil edilmesi döllenme anından önce gerçekleşir. Hipotalamusun (sinir sisteminden endokrin sisteme sinir sinyallerinin iletilmesinden sorumlu beynin merkezi), hipofiz bezinin (insanın merkezi endokrin bezi) ve yumurtalıkların (kadın vücudundaki cinsiyet bezleri) normal işleyişi, yumurtanın gelişimini mümkün kılar ve dişi üreme sistemini döllenmeye hazırlar. Hamileliğin ilk günlerinden 10. haftaya kadar yumurtalıklardan salgılanan hormonlar hamileliğin gelişimini destekler. Bu dönemde, fetüsün plasentasında yoğun bir büyüme vardır. Plasenta bildiğiniz gibi fetüsün beslenme rolüne ek olarak hamileliğin normal gelişimi için gerekli hormonların sentezini de gerçekleştirir. Plasentanın ana hormonu estrioldür (gebeliğin koruyucusu olarak da adlandırılır). Bu hormon, kan damarlarının gelişimini uyarır ve fetüse oksijen ve besin tedarikini iyileştirir.

Daha küçük miktarlarda, plasenta estron ve estradiol sentezler. Bu hormonların etkisi altında hamile bir kadının genital organları büyür: rahim, vajina, meme bezleri, annenin vücudunda dolaşan kan hacminde bir artış (fetüsün beslenmesini iyileştirmek için). Plasentanın işleyişinin ihlali durumunda (annenin veya fetüsün çeşitli hastalıkları sırasında), kürtaj veya bozulmuş fetal gelişim (az gelişmişlik).

Ayrıca plasenta, meme bezlerinin gelişimini uyaran ve onları emzirmeye hazırlayan progesteron sentezler. Progesteronun etkisi altında rahim ve bağırsak kasları gevşer. Progesteronun sinir sistemi üzerinde inhibitör etkisi vardır, yukarıda açıklanan uyuşukluk ve yorgunluğu belirler. Progesteronun gebe kadının yağ dokusu gelişimi üzerindeki etkisi önemlidir. Gebelikte besinlerin yağ dokusunda depolanması, doğum sonrası dönemde fetal beslenme ve süt üretiminin sağlanması için gereklidir.

Plasentada sentezlenen hormonların yanı sıra anne vücudunun endokrin sisteminin ürettiği çeşitli hormonlar da önemli rol oynar. Gelişimin ilk aşamalarında, fetüsün vücudunun birçok hormonu sentezleyemediği, ancak ona annenin vücudundan geldiği belirtilmelidir. Örneğin, tiroid hormonları fetal gelişimde son derece önemli bir faktördür. Bu hormonlar kemik oluşumunu, beyin büyümesini ve gelişimini ve enerji üretimini uyarır. Fetüsün ihtiyaçlarını karşılamak için annenin vücudu büyük miktarda hormon sentezler.

Cilt pigmentasyonu ve kemiklerin genişliğinde ve yüz hatlarında bir artış gibi çeşitli gelen değişiklikler, melanotropin (cilt pigmenti üretimini uyaran bir hormon) ve somatotropini (vücut büyümesini uyaran bir hormon) sentezleyen hamile bir kadının hipofiz bezinin etkisi nedeniyle meydana gelir.

Metabolik süreçteki değişiklikler
Hamilelik sırasındaki metabolik değişiklikler, gelişmekte olan fetüsün ihtiyaçlarını karşılamayı amaçlar. Metabolizmanın normal seyri ve dolayısıyla fetüsün gelişimi için anne vücudundaki metabolik süreçlerin normal işleyişinin gerekli olduğu açıktır.

Asimile edilen gıda miktarını artırmak için annenin vücudu daha fazla sindirim enzimi üretir. Akciğer seviyesinde oksijen doygunluğu artar. Bu, esas olarak kırmızı kan hücrelerinin sayısındaki artıştan ve içlerindeki hemoglobin içeriğindeki artıştan kaynaklanmaktadır.

Gebe bir kadının kanında, glikoz ve insülin konsantrasyonunun yanı sıra yağ asitleri, proteinler ve amino asitlerde bir artış vardır. Tüm bu besinler plasentadan fetüsün kanına geçerek gelişmekte olan organizmaya büyüme ve gelişme için malzeme sağlar.

Hamile bir kadının vücudundaki minerallerin metabolizmasını değiştirmek önemlidir. Kandaki birçok mineralin konsantrasyonunda bir artış var: demir, kalsiyum, fosfor, bakır, kobalt, magnezyum. Besinler gibi, bu elementler de plasenta yoluyla fetüsün kanına girer ve büyüyen vücut tarafından gelişme için kullanılır.

Hamilelik sırasında kadının vücudunun vitamin ihtiyacı artar. Bu, hem hamile bir kadının vücudunda metabolik süreçlerin yoğunlaşmasından hem de annenin vücudundaki vitaminlerin bir kısmının kalbin vücuduna geçmesinden ve onlar tarafından kendi gelişimleri için kullanılmasından kaynaklanmaktadır.

Hamilelikte iç organlarda meydana gelen değişiklikler
Hamilelik sırasında birçok iç organ önemli ölçüde yeniden yapılanmaya uğrar. Bu değişiklikler doğası gereği uyarlanabilir ve çoğu durumda kısa ömürlüdür ve doğumdan sonra tamamen kaybolur.

Kardiyovasküler sistem Hamilelik sırasında anneler, fetüse yeterli besin ve oksijen sağlanmasını sağlamak için daha fazla kan pompalamak zorunda kalırlar. Bu bakımdan hamilelikte kalp kaslarının kalınlığı ve kuvveti artar, nabız ve kalbin bir dakikada pompaladığı kan miktarı artar. Ayrıca dolaşımdaki kan hacmi artar. Bazı durumlarda kan basıncı yükselir. Hamilelik sırasında kan damarlarının tonu azalır, bu da dokuların besin ve oksijen ile beslenmesinin artması için uygun koşullar yaratır.

Kardiyovasküler sistemdeki yukarıdaki değişikliklerin tümü doğumdan sonra tamamen kaybolur.

Solunum sistemi Hamilelik sırasında çok çalışır. Solunum hızı artar. Bunun nedeni, anne ve fetüsün oksijen ihtiyacındaki artış ve ayrıca karın boşluğunda önemli bir yer kaplayan uterusun boyutunun artması nedeniyle diyaframın solunum hareketlerinin kısıtlanmasıdır.

Bununla birlikte, en önemli değişiklikler hamile bir kadının cinsel organlarında meydana gelir. Bu değişiklikler kadının üreme sistemini doğum ve emzirme için hazırlar.

Rahim hamile kadının boyutu önemli ölçüde artar. Kütlesi hamileliğin başında 50 gr iken, hamileliğin sonunda 1200 gr'a çıkar. Hamileliğin sonunda uterus boşluğunun hacmi 500 kattan fazla artar! Uterusa kan akışı büyük ölçüde artar. Rahim duvarlarında kas liflerinin sayısı artar. Serviks, rahim ağzı servikal kanalın boşluğunu tıkayan kalın mukusla dolu. Fallop tüpleri ve yumurtalıklar boyutu da artar. Yumurtalıklardan birinde, hamileliği destekleyen hormonların sentezi için bir yer olan "gebeliğin korpus luteumu" vardır.

Vajinanın duvarları gevşer, daha elastik hale gelir.

dış cinsel organ(küçük ve büyük labia), ayrıca boyut olarak artar ve daha elastik hale gelir. Perine dokuları gevşetilir. Ek olarak, pelvis eklemlerinde hareketlilikte bir artış ve kasık kemiklerinde bir sapma vardır. Yukarıda açıklanan genital sistemdeki değişiklikler, doğum için son derece önemli fizyolojik öneme sahiptir. Duvarları gevşetmek, genital sistemin hareketliliğini ve elastikiyetini arttırmak, verimlerini arttırır ve doğum sırasında fetüsün içlerinden hareketini kolaylaştırır.

Deri genital bölgede ve karnın orta hattı boyunca genellikle koyulaşır. Bazen karnın yan kısımlarının derisinde doğumdan sonra beyazımsı çizgilere dönüşen "çatlak izleri" (stria gravidarum) oluşur.

Meme bezi boyutta artış, daha elastik, gergin hale gelir. Meme ucuna basıldığında kolostrum (ilk süt) salınır.

Hamile bir kadının vücut ağırlığı boyut olarak artar. Hamileliğin sonunda normal kilo alımı 10-12 kg'dır. Veya hamile bir kadının vücut ağırlığının %12-14'ü kadardır.

Yukarıda açıklanan hamilelik sırasında meydana gelen tüm değişiklikler, sözde "hayali" veya "sahte hamilelik" belirtilerinden ayırt edilmelidir. Yalancı gebelik, hamile olmayan bir kadın hamile olduğuna ikna olduğunda ortaya çıkar. Bu durum bazı durumlarda mental veya endokrin bozukluğu olan hastalarda görülür. Aynı zamanda, bir kadının kendi kendine hipnozunun gücü o kadar büyüktür ki, gerçek bir hamileliğe özgü bazı fizyolojik değişiklikler meydana gelir: meme bezlerinde bir artış, kolostrumun ortaya çıkması, adetin kaybolması. Hastanın muayenesi, tanıyı koymaya ve yanlış bir hamileliği tanımaya yardımcı olur. Bir kadının hamile olmadığını bildiği, ancak bazı hususlara dayanarak başkalarını bunun tersine ikna etmeye çalıştığı, sahte bir hamileliği simüle edilmiş bir hamilelikten tanımak da önemlidir.

Kaynakça:

  • Kokhanevich E.V. Kadın hastalıkları, jinekoloji ve üremenin güncel konuları, M Triada-X, 2006
  • Savelyeva G.M. Kadın Hastalıkları, Tıp, M., 2000
  • Carr F. Doğum, jinekoloji ve kadın sağlığı, MEDpress-inform 2005

İnanılmaz Gerçekler

1. Yepyeni bir organınız var

Plasenta insan vücudundaki tek geçiş organıdır. O sırada çok hücreli bir blatokist olan döllenmiş bir yumurta, gebe kaldıktan yaklaşık bir hafta sonra kendisini rahim duvarına bağladığında oluşmaya başlar. Blatokistin trofoblast olarak adlandırılan dış tabakası, daha sonra plasenta olarak adlandırılan şeyi oluşturur.

Plasenta oluştuktan sonra görevi anne ve bebeğin kan akışı arasında bir bariyer oluşturmaktır. Maternal damarlar, besinleri ve oksijeni, fetüsün aldığı yerden plasentanın intervillöz bölgesine taşır. Yani sadece ihtiyacı kadarını alıyor.

Plasenta, geçici bir organ olarak daha az bilinen başka bir rol oynar. Bu 2,2 kilogramlık koyu kırmızı "disk" aynı zamanda bir endokrin organdır, yani hormon salgılar. İnsan koryonik gonadotropininden (hCG, bu hormonun varlığına bağlı olarak gebelik testleri işe yarar) östrojen ve progesterona kadar olan bu hormonlar, gebeliğin sürdürülmesi ve meme bezlerinin beslenmeye hazırlanması için gereklidir.

2. Kemikler "rahatla"

Bebeğin kafası bir şekilde dışarı çıkmak zorunda. Neyse ki "hamile vücut", kemikleri bir arada tutan kıkırdağı gevşeten gevşeme hormonunu üretir. Gevşetme, mesanenin hemen önündeki kasık kemiği üzerinde bir nokta olan pubik simfizi rahatlatır. Bu tür bir gevşeme doğum sürecini büyük ölçüde kolaylaştırır, ancak ne yazık ki sadece pelvik bölgedeki kemikleri etkilemez. Hamilelik sırasında bir kadının vücudundaki gevşeme hormonu seviyesi normalden 10 kat fazladır ve tüm kemikleri etkiler. Hormon, birçok kadının hamilelikleri ilerledikçe sırt ve eklem ağrıları yaşamasının nedenlerinden biridir. Relaxin, bazı kadınların hamilelik sırasında ayakkabı numaralarında bir artış yaşamasından da sorumludur.

3. Hafıza bozulur

Bekle, ben ne yaptım? Gebeliğin ikinci ve üçüncü üç aylık dönemindeki kadınların uzamsal hafıza testlerinde hamile olmayan kadınlardan daha kötü performans gösterdiğini gösteren 2010 tarihli bir araştırmaya göre, "hamile beyni" bir efsane değil. Çalışma yazarı Diane Farrar'a göre, hamilelik sırasında dramatik ruh hali değişimlerinden sorumlu olduğu bilinen hormonal değişikliklerin suçlanması tamamen mümkündür.


4. Kendinizi hasta hissedebilirsiniz

İlk olarak, kötü haber: "sabah zayıflığı" bir yanılgıdır. Hamile bir kadın günün herhangi bir saatinde mide bulantısı ve kusma yaşayabilir. Neyse ki, hamileliğin "yan etkisi" genellikle 12. hafta civarında ortadan kalkar. Sabah bulantısının tüm hamile kadınların neredeyse yarısını neden etkilediğini kimse tam olarak bilmiyor, ancak 2008'de yapılan bir çalışma, mide bulantısının gelişmekte olan embriyoyu güvende tutmak için bir adaptasyon süreci olabileceğini öne sürdü.

Analiz, sabah bulantısının çoğunlukla güçlü kokular ve tatlar tarafından tetiklendiğini gösterdi, bu da vücudun potansiyel olarak zararlı maddelerin tüketimini engellemeye çalıştığını gösteriyor. Zayıflığın başlangıcının en yüksek frekansı, embriyodaki organların ilk gelişim zamanına denk gelir ve bu, vücudun bu dönemde yüksek alarmda olduğunu bir kez daha teyit eder.

5. Sık Mide Yanması

Mide ekşimesi, genişleyen rahmin sindirim sistemine yaptığı basınç nedeniyle oluşur. Normalde, mide asidi yemek borusu sfinkteri (karın basıncı yükseldiğinde yemek borusunu aktive eden ve kapatan diyaframdaki bir kas) tarafından tutulur. Ancak hamilelik sırasında progesteron hormonu sfinkteri gevşetir. Bu sırada çocuk büyüdükçe bağırsaklar ve mide üzerindeki baskı artar.


6. Mesane "düzleşir"

Elbette hamile bir kadını tuvalet için sırada bekleyen birden fazla görmüşsünüzdür ve muhtemelen anne adaylarının sık sık tuvalete gitme ihtiyacı duyduklarını biliyorsunuzdur. Nedeni ne? Büyüyen bebek mesane, üretra ve pelvik kaslara baskı uyguladığı için suçludur. Bu tür bir baskı sadece sık idrara çıkma anlamına gelmez, aynı zamanda öksürürken, hapşırırken veya gülerken "sızıntı" sebebidir.


7. Artık yüzde 50 daha fazla kanınız var.

Hamilelik, daha fazla kan damarı ve daha fazla kan gerektiren vücut için zor bir iştir. Gebeliğin 20. haftasında vücut, gebe kaldığı zamana göre yüzde 50 daha fazla kan içerir. Bununla birlikte, tüm ekstra kana genellikle varisli damarlar, hemoroitler ve "parlak" cilt gibi yan etkiler eşlik eder. Ek kan, mukoza zarlarının şişmesi nedeniyle burun kanamalarına ve burun tıkanıklığına da neden olabilir.


8. Ellerde karıncalanma

Ne olduğunu bilmek için daktilocu veya piyanist olmanıza gerek yok, çünkü hamilelik genellikle karpal tünel sendromunun nedenidir. Uyuşma veya karıncalanma ile işaretlenen bu yan etki, hamile bir kadının yaşadığı şişlikten kaynaklanır. Fazla sıvı (hamilelik ağırlığının yüzde 25'inden sorumludur) yerçekimi nedeniyle ayak bileklerinde veya bileklerde birikebilir. Bileklerde, karıncalanmaya neden olan sinirlere "dokunur".

Hamilelik sırasında bir kadının vücudundaki değişiklikler, tek bir önemli amaca tabidir - embriyonun (fetüsün) uygun gelişimi ve büyümesi için tüm koşulların sağlanması.

  • fizyolojik değişiklikler
  • Kalp ve kan damarları
    • flebörizma
    • hemoroid
  • Sindirim organları
    • Göğüste ağrılı yanma hissi
    • Mide bulantısı, kusma, kabızlık
  • Hormonal değişiklikler
  • Hamilelik sırasında meme değişiklikleri
  • Bağışıklık sistemi
  • Kaslar ve sırt ağrısı
  • Solunum sistemi
  • genitoüriner sistem
  • Rahim ve serviks

İmplantasyon anından doğumun başlangıcına kadar, fetüsün gereksinimleri sürekli olarak artacak ve bu da kadın vücudunun ve dokularının tüm sistemlerinde değişikliklere yol açacaktır:

  • endokrin sistem;
  • merkezi ve çevresel sinir sistemi;
  • kardiyovasküler;
  • sindirim;
  • boşaltım;
  • kas-iskelet sisteminde;
  • bağışıklık;
  • cilt ve ekleri (saç, tırnaklar).

Bazal değişim değişiyor. Gelişmekte olan fetüs, hamile kadının vücudunu sürekli artan yüke uyum sağlamaya zorlayacak, buna bağlı olarak fizyolojik değişiklikler gözlenecektir.

Tüm önemli eser elementler, proteinler, karbonhidratlar, yağlar, metabolizma ve çürüme metabolitlerinin atılımının meydana geleceği anne kanından alınacaktır. Bu, tat, görünüm, dışkı ve idrar rengindeki değişikliklerin nedenlerinden biridir.

Vakaların %85'inde hamile kadınların doktor müdahalesine ihtiyacı yoktur. Gereken tek şey gözlem ve psiko-duygusal destektir. %15'i ise kronik hastalıkların varlığı nedeniyle belirli bir risk grubuna giriyor. Bu kadınlar yakın tıbbi gözetim gerektirir.

Hamilelik sırasında kardiyovasküler sistemdeki değişiklikler

Hamilelik sırasında, kardiyovasküler sistemdeki değişiklikler en önemlisidir. Çünkü dolaşan kanın hacmi artar. Normal bir insan kan hacmi ortalama 5 litredir. Kan miktarı gebeliğin ilk haftalarından itibaren artmaya başlar ve 32. haftada gebelik dışına göre %35-45 daha fazla olan pik noktasına ulaşır. Sonuç olarak, kan hücrelerinin sayısı değişir.

Plazma hacmindeki keskin bir artışın bir sonucu olarak, fizyolojik hemodilüsyon gözlenir - kan hücrelerinde (eritrositler) artış "geride kalır" ve meydana gelir.

Fizyolojik olarak kanın bileşiminde bir değişiklik vardır. Biraz azaltılmış:

  • kırmızı kan hücrelerinin sayısı;
  • hemoglobin konsantrasyonu ();
  • hematokrit değeri;
  • plazma folik asit seviyeleri.

Bu artar:

  • lökosit sayısı;
  • eritrosit sedimantasyon hızı;
  • fibrinojen konsantrasyonu.

Kan hacmindeki artış, uterus ve fetüsün artan gereksinimlerini karşılar, sırtüstü pozisyonda hipotansiyon sendromuna karşı korur ve doğum sırasında kritik sıvı kaybını önler.

Hamilelik sırasında fonksiyonel erken (bazen orta) sistolik üfürümler, ekstrasistoller (erken miyokardiyal kasılmalar) görünebilir.

Üçüncü aydan itibaren 10-15 mm. rt. Sat kan basıncını düşürür. Üçüncü trimesterden başlayarak, aksine, kan basıncında bir artış karakteristiktir. periferik dilatasyon nedeniyle - ellerin, ayakların damarlarının direncinde bir azalma, artan metabolizma ve oluşan bir arteriyovenöz plasental şant.

Periferik vazodilatasyon nazal mukus sekresyonunda artışa neden olarak rahatsızlığa neden olur. Bu duruma gebe rinit adı verilir ve gebelik sonucuyla birlikte kaybolur. Şikayetler var:

  • burun tıkanıklığı için;
  • burundan nefes almada zorluk;
  • burun kanaması

Alt ekstremitelerde venöz basıncın artması ve genişlemiş uterusun merkezi venöz hatları sıkıştırması hemoroidlere katkıda bulunur.

Ödem genellikle hamilelik sırasında ortaya çıkar. hamile kadınların% 50-80'ine dikkat edin. Alt ekstremitelerde lokalizedirler, ancak farklı bir lokalizasyona sahip olabilirler - yüzünde, parmaklarda. Bundan dolayı hamile kadının görünümünde değişiklik olur. Bu tür ödem, kilo alımı ile sorunsuz bir şekilde birleştirilen kademeli gelişme ile karakterize edilir. Yüzdeki başka bir dış değişiklik, somatotropin hormonunun etkisiyle ortaya çıkar. Bu madde, kemik dokusunun kalan büyüme bölgelerini uyandırır. Üst kemerlerde hafif bir artış olabilir, burun ucu büyür, parmak eklemleri kalınlaşır.

  1. Uzun süre ayakta durmaktan, oturmaktan kaçının. Daha fazla hareket edin ve aktif egzersizi teşvik edin.
  2. Dar giysiler giymeyin.
  3. Uyku sırasında bacaklar yüksekte olmalıdır.
  4. Yanında yat.
  5. Otururken bacak bacak üstüne atmayın.
  6. Elastik çorap veya tayt giyin.

Hemoroid rahatsızlığı

Hamilelik sırasında hemoroid şikayetleri genellikle ilk kez ortaya çıkar. Gelişmesini önlemek için, gastrointestinal sistemin çalışmasını sağlamak gerekir. Bunu yapmak için lif nedeniyle diyeti biraz değiştirmek yeterlidir. Şiddetli vakalarda, fitiller ve antihemoroidal kremler şeklinde ilaçlara başvurunuz.

Gastrointestinal sistemden (GIT) hamilelik sırasında değişiklikler ve rahatsızlık

Hamilelikte sık şikayetler kadınların sindirim sisteminden kaynaklanmaktadır. Aynı zamanda fizyolojik değişikliklerden de kaynaklanır:

  • mide suyunda hidroklorik asit seviyesinde azalma, enzimler;
  • etkisi altında bir bütün olarak bağırsak motilitesinde ve sindirim sisteminde bir azalma;
  • aldosteron hormonunun etkisi altında kalın bağırsaktan suyun yeniden emilmesinde bir artış.

Hamilelikte tat almada meydana gelen değişiklik, dil üzerindeki tat tomurcuklarının duyarlılığındaki azalmanın sonucudur.

Gastrointestinal sistemden hamilelik sırasında rahatsızlık aşağıdaki şekillerde kendini gösterir:

  • Hidroklorik asit seviyesinin düşmesi ve pepsin enzim seviyesinin düşmesi sonucu mide bulantısı, tükürüğün artması, kusma şikayetleri vardır.
  • Koku tercihleri ​​değişir, tanıdıklar sıkmaya, alışılmamışlar memnun etmeye başlar.
  • Kabızlık meydana gelir (progesteronun neden olduğu bağırsak hipotansiyonu nedeniyle).

Hamilelik sırasında meme değişiklikleri erken aşamalarda ortaya çıkmaya başlar:

  • östrojen ve progesteronun etkisi altında memenin hacmi değişir (2-3 boyutta) - bağ dokusunun hacmi büyür ve süt kanalları gelişir;
  • metabolik süreçler, kan dolması artar, bu da memeyi dokunulduğunda daha hassas ve ağrılı hale getirir, ciltte damar ağı görünebilir;
  • meme uçları büyür, areolaların çevresi artar (3 cm'den 5 cm'ye), artan melatonin sentezi nedeniyle (koyu kırmızıdan kahverengiye) daha doygun bir renk alırlar.

Daha sonraki aşamalarda, sikatrisyel değişikliklerin ortaya çıkma olasılığı yüksektir - çatlaklar (bu, göğüs derisinin kollajen liflerinin yırtılmasının bir sonucudur) ve kolostrum salınımı.

Gebeliğin sonunda, doğum eyleminde yer alan oksitosin sentezi artar.

Hamilelik sırasında bağışıklık sistemindeki değişiklikler

Şiddetli ağrı, bacaklara uzanıyorsa veya nörolojik semptomlar varsa ortopedik konsültasyon endikedir.

Hamilelik sırasında vücuttaki değişiklikler. Solunum sistemi

Solunum sistemi - minimum değişikliklere uğrar. Büyüyen uterus diyaframı yukarı kaydırır, ancak ekshalasyon ve inhalasyon hacmi değişmeden kalır. Solunum hızı fizyolojik aralıkta kalır - dakikada 14-15.

Hamilelik sırasında fizyolojik değişiklikler. genitoüriner sistem

Hamilelik sırasında, bir kadının vücudundaki değişiklikler tam olarak genitoüriner sistemde telaffuz edilir. Renal kan akışı ve glomerüler filtrasyon %50 oranında artar (böbrek damarlarından artan oranda daha fazla kan geçer), bu da idrar hacminde bir artışa yol açar. Bu nedenle hamile kadınlar sık ​​idrara çıkma şikayetine başlar. Geceleri idrara çıkma isteği vardır. Hamile bir kadın için gece tuvalete 1-2 kez gitme normdur.

Progesteronun etkisi ve genişleyen uterusun pelvisin üst kenarı üzerindeki baskısı altında.

Hamilelik sırasında rahimdeki değişiklikler

Açıkçası, hamilelik sırasında uterusta değişiklikler vardır. Boyut olarak artıyor. Hamileliğin sonuna kadar hacmi 1000 kat büyür, kütlesi 1000 gr'dır (karşılaştırma için hamile olmayan bir durumda kütle 70 gramdır).

İlk üç aylık dönemden itibaren rahim düzensiz ve ağrısız bir şekilde kasılmaya başlar - Daha sonraki aşamalarda önemli ve gözle görülür bir rahatsızlığa neden olabilirler.

Erken gebelikte serviks yoğunluğunu korur. Kıstak yumuşar, serviks daha hareketli hale gelir.

Erken gebelikte rahim ağzındaki değişiklikler şunları içerir:

  • renk değişikliği (damar sayısındaki artış ve kan akışı nedeniyle boyun siyanotik bir renk alır);
  • hükümler;
  • tutarlılık (gevşemiş);
  • şekil ve boyut.

Rahim ağzının lümeninde, enfeksiyonun rahim boşluğuna girmesi için mekanik ve bağışıklık bariyeri olan bir mukoza tıkacı oluşur.

Normalde vajinadan akıntı hacminde bir değişiklik olur (östrojenin etkisi altında). Örneğin, ilginç bir durumda kadınları oldukça sık endişelendiren kandida enfeksiyonu ile patolojik akıntı dışlanmalıdır. İlişkiden sonra kanlı akıntının ortaya çıkması, zaten çok savunmasız hale gelen serviksin erozyonundan şüphelenmeyi mümkün kılar.

Vajinanın duvarları gevşer ve elastik hale gelir, labia artar, rengi daha doygun hale gelir.

CNS'deki değişiklikler

Gebeliğin ilk 3-4 ayına merkezi sinir sisteminin (CNS) inhibisyonu eşlik eder. 4 aydan sonra heyecan artar. Refleks uyarılabilirliğindeki bir azalma, bir kadının vücudunda hamileliğin normal gelişimini sağlayan uterusun gevşemesine yardımcı olur.

Sinir sistemindeki değişikliklerle bağlantılı olarak, aşağıdakilerle ilgili şikayetler vardır:

  • uyuşukluk;
  • ruh hali;
  • dengesizlik;
  • tat tercihlerinde değişiklik;
  • tükürük;
  • kusma;
  • baş dönmesi eğilimi;
  • genel yorgunluk

Periferik sinirlerin uyarılabilirliğindeki artış, hamilelikten önce sadece rahatsızlığa neden olan tahrişe yanıt olarak ağrı hissetmenize neden olur. Belde, sakrumda nörolojik ağrılar, baldır kaslarında kramplar olur.

Hamilelik sırasında bir kadının vücudunda meydana gelen değişiklikler fizyolojiktir ve hastalık belirtisi değildir. Rahatsızlık ve hoş olmayan duyumlarla kendini gösterebilirler, ancak patolojik durumlar dışında tedavi gerektirmezler.

İlgili Makaleler

Aynı zamanda hamile bir kadının vücudunda meydana gelen ilk değişiklikler hamilelik gerçeğine yardımcı olur. Ve bazı belirtiler muayene sırasında yalnızca doktor tarafından görülebiliyorsa (vajina ve serviksin mukoza zarının siyanozu, uterusta hafif bir artış ve yumuşama), o zaman değişikliklerin çoğu anne adayının kendisi tarafından fark edilir.

Her şeyden önce, bu adetin kesilmesidir. Gecikme, hamileliğin ana belirtilerinden biridir. Nadir durumlarda, adet kanaması ilk birkaç ayda durmaz, ancak hamilelik doğrulandıktan sonra kanama meydana gelirse, bu, özellikle alt karın bölgesinde ağrı ile birlikteyse, acil tıbbi müdahale için bir fırsattır.

İlk haftalarda meme büyür ve ağırlaşır, hassaslaşır, meme bezlerinde ağrı veya karıncalanma olabilir.


Hormon seviyelerindeki değişiklikler, bağırsakların ve mesanenin çalışmasında değişikliklere neden olur - idrara çıkma daha sık hale gelir, ancak birçok kadın kabızlıktan şikayet eder.

Yükselmiş bazal vücut ısısı hamileliğin başladığını gösterebilir. Sıcaklık genellikle yumurtlama sırasında yükselir ve başlangıçtan önce düşerse, hamileliğin başlamasıyla birlikte hafifçe yükselir ve daha sonraki gebeliklerde bile bu şekilde kalır.

Gözünle göremediğin her şey

Kadınların ruh halindeki dalgalanmalar meşhurdur. Hormon seviyelerindeki değişiklikler nedeniyle, bir kadın kendini bunalmış, yorgun hissedebilir ve yeni durumunun sevinci bile onu her zaman düzeltemez. Bir kadının bu dönemdeki duygusal durumu, üzüntüden açıklanamaz bir eğlenceye kolayca değişir. Çoğu zaman, anne adayları daha gergin ve hatta sızlandıklarına dikkat çekerler.

Kokulara karşı hassasiyet değişir, alışılmış parfümlerden hoşlanmayabilir, koku alma duyusu alışılmadık derecede keskinleşir. Belirli yiyecek türlerine karşı bir tiksinti ve belirli yiyeceklere veya bunların alışılmadık kombinasyonlarına karşı bir arzuya sahip olmak alışılmadık bir durum değildir. Tuzlu ve ekşi yiyeceklere duyulan özlem uzun zamandır bilinmektedir - bazen salamura veya salatalık turşusu arzusu, diğer belirtiler ortaya çıkmadan hamileliği ele verir.

Mide bulantısı ve halsizlik ile birlikte olan toksikoz genellikle gebeliğin 6-7. haftasında başlar ve ilk trimesterin sonunda kaybolur. Bazı kadınlar bundan hiç etkilenmez veya sabahları hafif mide bulantısı yaşar, ancak diğerleri gün boyunca tekrarlayan kusmalardan muzdariptir. Sık kusma tehlikelidir çünkü susuz kalmaya neden olabilir, bu nedenle bir doktora danışmak daha iyidir - toksikozu açıklayacak ve sık kusma ile hastaneye gitmenizi tavsiye edecektir.


Genellikle uyuşukluğa, halsizliğe, baş dönmesine ve hatta bayılmaya neden olan düşük kan basıncı vardır. Kan hacmindeki artışla ilişkili olası taşikardi.

Erken evrelerde, mevcut kronik hastalıklar ve halsiz enfeksiyonlar kötüleşebilir. Hamilelik planlaması sırasında tedaviye dikkat etmediyseniz, ilaç almak ve bazı tıbbi prosedürler için ilk zaman doğru zaman değildir. Onlarsız yapamıyorsanız, doktor sizin için en koruyucu tedavi rejimini seçecektir.
Hamile kadınlar genellikle bel, alt karın, eklem veya baş ağrılarındaki ağrılardan rahatsız olurlar. Karın ağrısı, rahmin hassasiyetinin artması ve onu destekleyen bağların gerilmesi ile açıklanabilir. Bazı durumlarda, uterusun hipertonisitesi vardır - alt karın "" gibi görünmektedir. Bu durumda daha az hareket etmeniz gerekir, belki doktor güvenli antispazmodik almanızı tavsiye eder.

Dış değişiklikler

İki çizgiyi zar zor gören, ilk çocuğunu bekleyen bir kadın, görünüşünde bir değişiklik beklentisiyle şimdiden dikkatle aynaya bakıyor.

Gebeliğin ilk haftalarında dış değişiklikler önemsizdir. Her şeyden önce, bu areolaların rengindeki bir değişikliktir - meme uçlarının etrafındaki alanlar belirgin şekilde koyulaşır. Daha sonra, göbekten pubise giden beyaz karın çizgisinin pigmentasyonu görünebilir. Kadınların sıklıkla korktuğu yüzdeki lekeler, ortaya çıkarsa bile çok daha sonra ortaya çıkar.

Erken hamileliğin karakteristik özelliği olan hormonal seviyelerdeki dalgalanmalar ve bağışıklığın azalması, görünümü bir süreliğine bozabilir - cilt ve saç bazen daha yağlı ve donuk hale gelir, yüz şişer. Bu geçici bir durumdur, genellikle geçtiği ilk üç aylık dönemin sonunda saçlar kalınlaşır ve gürleşir.


Nadir durumlarda, hamile kadınlar vücut kıllarının büyümesinde bir artış fark eder. Bu, artan erkek hormon seviyelerine bağlı olabilir ve bir endokrinolog ile konsültasyon gerektirir.

Karın, gebeliğin ikinci üç aylık dönemine kadar ve bazen daha uzun, neredeyse görünmezdir. Bununla birlikte, diğer kadınlar midenin yine de hacminin arttığını fark eder, ancak bunun nedeni rahimdeki artış değil, vücutta sıvı tutulması ve bağırsak hipotansiyonudur.

Şunlarla da ilgileneceksiniz:

Kocanızla yatabileceğiniz zaman epizyotomi
Doğum her zaman kadın vücudu için bir testtir ve ek cerrahi ...
Emziren bir annenin diyeti - ilk ay
Emzirme anne ve bebeğin hayatında çok önemli bir dönemdir. Bu en yüksek zamanı...
Hamilelik sırasında fetal hareket: terimler ve norm
Anne adaylarının, özellikle de ilk çocuklarının doğumunu bekleyenlerin, ilk kez kabul ettikleri gibi...
Bir ayrılıktan sonra İkizler erkeği nasıl iade edilir Bir İkizler kocasının geri dönmek istediğini nasıl anlarsınız?
Onunla birlikte olmak çok ilginç ama ona nasıl davranman gerektiğini bilmediğin zamanlar oluyor....
Harfler ve resimlerle bulmacalar nasıl çözülür: kurallar, ipuçları, tavsiyeler Bilmece maskesi
Biliyorsunuz insan doğulmaz, bir olunur ve bunun temelleri de atılır...