Роды и роддома

Не удивительно, что большинство беременных женщин тревожит страх перед родами. В частности это касается будущих мам, впервые ждущих ребенка. И, как ни странно, почему-то большинство состоявшихся родительниц еще больше пугают беременных жуткими рассказами о родах. Женщина, ждущая ребенка, и так чересчур чувствительна, а тут еще «доброжелатели» лезут со своей «поддержкой».

Таких советчиков вообще не следует слушать. Они не объяснят, как побороть страх перед родами, а наоборот припишут обычному природному процессу собственные и чужие «неудачи». Поэтому нужно для себя уяснить, что каждая женщина индивидуальна, а каждые роды - исключение.

Рассмотрим наиболее распространенные «страшилки», касающиеся родов.

1. «Рожать очень больно»

Это умозаключение можно часто услышать от состоявшихся мамочек. Однако в большинстве случаев они путают боль при схватках с неприятными ощущениями во время самих родов. Это совершенно разные вещи. Да, боли во время схваток действительно бывают невыносимыми, но так задумано природой. Они не будут длиться вечно, а врач при необходимости вколет обезболивающее, которое позволит хоть немного расслабиться.

Сами же роды протекают не столь болезненно. Когда ребенок проходит по родовым путям, и показывается его головка, то женщина испытывает всего лишь чувство жжения в промежности. Это вполне терпимо.

2. «Родовая боль запомнится на всю жизнь»

Эта мысль посещает в первые часы и дни после родов. Однако постепенно воспоминания о боли сойдут на нет, а потом и вовсе забудутся. Так устроен женский организм.

3. «Во время родов разорвется промежность или ее обязательно разрежут»

Подобный страх перед родами испытывают в основном первородящие. Все зависит от особенностей организма роженицы и размеров плода. Если у женщины эластичные мышцы промежности, то риск разрыва минимален. Разрез же делается только по необходимости (крупная головка малыша, проблемы со зрением у роженицы, повышенное давление). В любом случае во время родов вам будет не до этого. После на все разрывы и разрезы будут наложены швы под местной анестезией.

4. «Кесарево лучше»

Как говорят опытные акушерки: «После естественных родов женщина может встать и пойти, а после кесарева - реанимация, капельница, утка и так далее…», поэтому вывод делайте сами. Кесарево сечение применяют только в крайних случаях, когда это жизненно необходимо матери и ребенку. Кроме того, это уже не роды, а полостная операция, после которой риск возникновения осложнений увеличивается в разы.

5. «Вскрытие плодного пузыря опасно для ребенка»

Вообще его прокалывают не всегда. А если приходится это делать, то только, чтобы облегчить состояние роженицы и плода. Данная процедура не является опасной.

6. «Родить можно где угодно и весьма неожиданно»

Подобные ситуации можно наблюдать в кино: у беременной отошли воды, начались жуткие боли (схватки), она едва успевает добраться до больницы, а то и вовсе рожает в машине под общие крики родственников. На самом деле от начала схваток до самих родов в среднем проходит 8-12 часов (бывает и больше). За это время вы точно успеете доехать до места назначения. Стремительные роды, безусловно, имеют место, но случаются они с вероятностью 1 из 200 и длятся 2-4 часа. Этого времени тоже будет достаточно.

7. «Перед родами лучше не есть, чтобы не произошла непроизвольная дефекация в процессе потуг»

Во-первых, есть нужно обязательно. Если рожать на голодный желудок, то вы очень быстро устанете. Во-вторых, вам сделают клизму, чтобы очистить кишечник. Не волнуйтесь, если все-таки произойдет «большая неприятность». Врачи на своем веку всякое повидали, поэтому подобный страх перед родами не стоит внимания.

8. «Обвитая пуповина вокруг шеи ребенка может его убить»

Пока ребенок не появился на свет, он не дышит легкими. Двигаясь по родовым путям, малыш продолжает получать кислород через пуповину, даже обвитую вокруг шеи. Как только малыш родится, его сразу освободят, и он сделает свой первый полноценный вдох.

9. «Врачи в роддоме относятся по-хамски»

Такое отношение к роженицам действительно имело место в советские времена. Теперь все изменилось в лучшую сторону. Если же знакомые продолжают наговаривать на местный роддом, в котором вам предстоит оказаться, то это не повод расстраиваться и тем более испытывать страх перед родами. Лучше отправиться «за новой жизнью» исключительно с хорошим настроением. Улыбающейся женщине вряд ли захотят хамить. А если вдруг найдутся желающие вас оскорбить, то на них всегда можно пожаловаться.

10. «Все дети рождаются некрасивыми»

Да, они конечно не очаровательные младенцы из кинофильмов, но и страшного в них ничего нет. Новорожденные в первые минуты жизни могут быть синими, сморщенными, липкими… А вы представьте себя на их месте. Если бы вы находились 9 месяцев в жидкости и в полной темноте? Новорожденные уже через полчаса приобретают нормальный цвет кожи и все больше становятся похожими на обычных детей.

Итак, теперь вы знаете, как преодолеть страх перед родами, и не станете впадать в панику по пустякам. А всем своим «заботливым» знакомым скажите: «У меня все будет хорошо!»

Вопросы к статье

К этой статье вопросов пока нет.

Гинеколога, который будет вести беременность, стоит выбирать особенно тщательно. Именно от правильности его назначений зависит благополучный исход, то есть рождение здорового малыша. Грамотный специалист обязательно посоветует психолога, который поможет побороть страхи беременной женщины. Врач проведет курс обследований, согласно результатам которых скорректирует меню беременной женщины и ее образ жизни. Повторнородящая должна сообщить врачу об имеющихся проблемах со здоровьем и наличии хронических заболеваний. Если беременность еще находится в планах, следует поддержать организм с помощью витаминно-минерального комплекса. Его назначает врач, основываясь на состоянии здоровья и особенностях организма пациентки.

Если период после рождения первого ребенка не был отягощен осложнениями и до момента зачатия прошло более полутора лет, это означает, что организм уже готов к следующей беременности.

Для того чтобы не бояться вторых родов, рекомендуется подробнее узнать об особенностях их протекания. В большинстве случаев у рожающих во второй раз период от момента начала схваток до самих родов длится значительно меньше, чем в первый раз. Сокращения матки не такие болезненные. Организм уже приспособлен к подобному процессу, а ткани родовых путей намного эластичнее благодаря первым родам.

Во время второй беременности следует вести спокойный и размеренный образ жизни, выполнять все назначения лечащего врача. При необходимости можно посетить генетика, который составит подробное генеалогическое древо для проверки возможных наследственных заболеваний. Следует иметь в виду, что очередь к такому специалисту довольно внушительная. Именно поэтому рекомендуется оформить предварительную запись.

Главные причины боязни вторых родов

Некоторые представительницы прекрасного пола с опаской относятся ко второй беременности и родам, поскольку считают, что впоследствии их ожидают необратимые изменения во внешности. На первом месте в этой рейтинге – растяжки, затем следует обвисание груди и лишний вес. Но в настоящее время существует огромное число разнообразных косметических средств, которые предотвратят возникновение растяжек. Пластический хирург поможет исправить форму груди, а физические упражнения вернут былую стройность. Ведь уже через 5 месяцев после рождения ребенка можно приступать к посещению спортзала. Самое важное – выбрать тренера, который способен разработать индивидуальную программу занятий.

Необходимо правильно себя настроить перед родами. В этом могут помочь чтение книг об особенностях родовспоможения, медитация и культивирование позитивных мыслей.

Вынашивания малыша - это один из самых чудесных периодов в жизни любой женщины. Но, увы, иногда это прекрасное состояние может быть омрачено физическим и психическим недомоганием. Большая часть беременных во второй раз женщин очень сильно волнуются и даже бояться.

Объясняют они это тем, что при первых родах страх был от неведения, а вот второй раз паника охватывает роженицу, наоборот, от того, что она уже наверняка знает, что ее ждет, ведь ей приходилось пройти эти нелегкие испытания. Сегодня мы попробуем выяснить, как избавиться от страха вторых родов.

Откуда берется страх вторых родов

Согласно мнениям многих специалистов, первые роды в жизни женщины - это процесс куда болезненнее и длительнее, нежели все последующие. Это аргументировано тем, что женский организм еще не принимал участия в родовой деятельности. Более того, ни одни подготовительные курсы, ни рассказы подруг не могут достоверно передать то, что будет происходить в родовом зале.

Все это нужно лишь пройти самостоятельно. Не стоит упускать из внимания и тот фактор, что у любого организма порог болевой чувствительности индивидуален. Исходя из этого, все ощущают боль по-разному и по-разному переносят ее.

Вполне естественно, что любая роженица перед появлением малыша на свет настраивает себя на то, что все пройдет гладко и безболезненно. На деле же оказывается не все так просто. В итоге второй раз у женщины чувство паники становиться более выраженным, чем во время первого.

На основе вышеописанной причины страха перед первыми родами, можно с уверенностью заявить, что любые опасения напрасны, поскольку большинство многодетных женщин в один голос заявляют, что второй и все последующие появления их деток на свет проходили легче и быстрее.

С точки зрения физиологии этим словам можно также найти логическое объяснение: организм уже был в родовой деятельности и «знает» как себя вести. Да и сама роженица уже больше понимает, какой этап происходит, как во время него действовать, чтобы облегчить прохождение плода по родовым путям, тем самым уменьшив себе болезненные ощущения.

В современной врачебной практике все чаще можно встретить партнерские роды. Именно эта практика отлично помогает справляться с любыми переживаниями и волнениями по поводу предстоящих родов. Когда во время схваток и непосредственно в родильном зале с вами будет находиться близкий человек (это могут быть как родственники, так и специально обученный специалист), будет намного спокойнее и легче пережить болезненные ощущения.

Он может оказать не только моральную поддержку в виде сочувственных слов во время схваток, но и более реальную: принести воды, стереть пот со лба, помассировать поясницу или, простите за откровения, сводить в туалет. В итоге, все эти небольшие, как может показаться, услуги складываются в одну общую «картину реальной помощи», после которой вы чувствуете надежную опору и поддержку.

Кроме того, в процессе родов могут возникнуть осложнения и потребуется введение дополнительных лекарственных препаратов. Не каждая роженица сможет здраво отвечать на вопросы. В этом случае помощь родного человека также будет кстати.

Участились случаи, когда и сам медицинский персонал настаивает на партнерских родах, поскольку женщины ведут себя более адекватно, если рядом знакомый человек. А бывает и такое, что роженица никого не слушает, кроме близких.

Всегда помните, что ситуация, когда женщина боится рожать второй раз является абсолютно естественной и нормальной. Эти эмоции продиктованы волнением за свое здоровье и здоровье малыша.

Дополнительным аспектом, который можно услышать из уст многих матерей, рожавших во второй раз, считается следующий довод: крохе гораздо сложнее, чем мамочке. Малыш вообще не осознает сути происходящего, ему трудно и также больно «пробираться» в наш мир. Соберитесь с духом и постарайтесь ему всячески помочь. Именно это убеждение помогает многим роженицам преодолеть все волнения и настроиться на тяжелый, но такой ответственный труд, как роды.

И напоследок хочется добавить: согласитесь, что все болевые ощущения и переживания стираются временем. Через несколько лет вы даже не вспомните о том, как сильно и где именно болело, а что вызывало животную панику. Так что, набирайтесь сил и терпения, ведь впереди у вас один из самых чудесных моментов всей жизни - встреча с долгожданным «пузожителем».

На мою публикацию о том, как преодолеть страх перед родами, ко мне стали приходить письма от беременных женщин, у которых остался острый страх после первых тяжелых родов, произошедших около 10 лет назад. Так как в этих случаях страх (теперь уже перед вторыми родами) не вымышленный, а реальный, этим женщинам также ответит акушер-гинеколог. А пока проанализируем природу страха.

Причину панического страха вижу в вашем убеждении (или точнее в ожидании) предстоящего тяжелого процесса родов, которое сформировалось под влиянием пережитой 10 лет назад сильной психической и физической травмы. Поэтому любое напоминание о родах, точно также как прикасание к незажившей ране, каждый раз откликается острой болью.

Отгоняя от себя мысли о родах, вы только усиливаете свой страх. Не надо убегать от страха, а наоборот, повернитесь к нему и скажите: «Спасибо». За то, что этот страх - не выдуманный, а реальный - напоминает вам о том, что роды - опасны. Опасны тем, что причинили когда-то вашему организму боль и страдания. Вот он и защищает вас именно таким образом, продуцируя напряжение, тревогу, обиду и внутренний гнев.

Не уходите страха, не гоните пугающие мысли, не отворачивайтесь от них, а примите их, сказав себе: «Да, это было в моей жизни. Так уж случилось». Сознательно отпуская проблемную ситуацию, вы продолжаете двигаться дальше, но уже без тяжелого груза прошлых обид, негативных оценок и разочарований.

Самостоятельно сделать это достаточно сложно. Лучше всего обратиться в Центр по подготовке к родам.

На ваш вопрос отвечает директор Центра культуры семьи «Планета детей», акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук и психолог Ирина Петровна Коваль:

Нам понятна Ваша проблема. С такими девочками мы встречаемся довольно часто. Это самый сложный контингент беременных. Вы правильно отметили, что готовить легче всего тех девочек, которые ожидают первых родов. Они составляют 80% в нашей школе. Повторнорожающие, получившие в первых родах большую психологическую травму, приходят редко, не веря ни врачам, ни психологам. Но тем, которые все же пришли, мы помогаем. За прошедший год таких мамочек было 8–10 человек. Они приходят напряженные, недоверчивые, в общем, без оптимизма. Затем в процессе занятий, они успокаиваются, расслабляются, начинают все переосмысливать и в итоге, у них все получается. Если хотите, я могу Вам дать адреса этих женщин, напишите им. Они расскажут, как они готовились и как рожали второго ребенка. За них могу сказать вот что: знания о родах нужны, но это не главное. Все-таки, нужны практические занятия: тренажер родов, семинары-тренинги, экскурсии в роддом, музыкальные занятия «Сонатал», где беременная уже чувствует себя мамой и общается с ребенком, научается понимать своего малыша, развивает его и играет с ним, пока он еще в животике. Плюс позитивный настрой всей группы девочек, которые посещают школу беременных.

Два года назад ко мне на занятия ходила молодая беременная женщина, известный психолог. Я немного переживала, что ей будет неинтересно у нас, она это все знает, все читала. Несколько занятий она сидела молча, но слушала заинтересованно, а потом сказала: «Девочки, я считаю, что больше ничего не надо читать. Достаточно ходить на занятия» Она прекрасно родила своего второго ребенка, хотя первые роды были нелегкие.

Приходите к нам просто так или на занятия. Четырех месяцев достаточно,- лучше, конечно, приходить раньше. С наилучшими пожеланиями, Ирина Коваль.

В заключении хочу сказать следующее: слушайте свой организм - он никогда вас не обманет. Если есть страх, значит есть сигнал о наличии душевной проблемы. Постепенно осваивая действительную, конструктивную подготовку к родам, подстраховываясь и предпринимая всевозможные шаги для того, чтобы роды прошли хорошо, вы почувствуете, как снижается напряжение, уменьшается тревога и вместе с этим «затягивается» ваша душевная рана.