В душе любой женщины живет страх перед родами. Опасаться есть чего, родовая боль, разрывы и разрезы, риск того что малыш получит травму, задохнется и умрет во время родов. Да и просто страшно не справиться.

Переживания перед родами успешно поддерживаются стереотипами, привитыми совковской медициной, где рожающая женщина это пациент и объект манипуляций, а ребенок и вовсе бездушное существо. Роддома и существовавшее в прошлом отношение к роженицам сформировали представление о родах как о чем-то ужасном и опасном, и рассказы мам, подруг успешно эти мифы поддерживают. Врачи всю беременность относятся к беременной как к больному человеку, ставят кучу диагнозов, между тем беременность это не болезнь, а всего лишь физиологическое состояние…

Как побороть страх перед родами? Как перестать бояться? Для начала, нужно признать, что мысли имеют особенность материализоваться. Если чего-то сильно бояться - это может случиться. И в то же время, это не то, что можно игнорировать в надежде, что от этого он пройдет и исчезнет сам собой. Ваши переживания, которые вы упорно будете игнорировать, и загонять вглубь себя, неизбежно «вылезут» в самый неподходящий момент.

Есть только один способ позволяющий преодолеть страх перед родами. Нужно посмотреть ему в лицо, признать его, и найти способ превратить в своего союзника.

Мы иногда сами не знаем, чего боимся, и стоит разобраться в себе и найти конкретную причину. Может быть, вы боитесь, что ребенок запутается в пуповине и задохнется? Или вам страшно, что он застрянет в родовых путях? Зачастую, в таких фобиях виновато чрезмерное негативное знание, сейчас можно много чего прочитать, и начать это примерять на себя. Возможность задавать вопросы тому, кто действительно ответит на них и всё объяснит, дает возможность перестать бояться, получив правильное знание, очень помогают курсы подготовки к родам.

Нередко, собственный негативный опыт первых родов рождает тревогу перед вторыми родами . С таким страхом справиться сложнее всего, он имеет вполне материальные корни, память о пережитом уже однажды. Найдя своего врача, планируя и беременность и роды, удается убедить себя что в этот раз всё будет хорошо, и закончится благополучно.

И всё же, основная фобия беременных – это страх перед болью в родах. Порой он так силен, что мы идем на всё что бы избежать даже возможности почувствовать боль, не думая о ребенке. Кесарево сечение, обезболивание родов методом перидуральной анестезии всё же не благо для него.

Да, роды – это больно. Это правда, но силу этой боли обычно преувеличивают, пережить её можно, и можно даже уменьшить при соответствующей психологической подготовке.

Давайте посмотрим на роды глазами ребенка.

Для него рождение это то, что оставит отпечаток на всю жизнь. Ребенок одинок во время рождения, и он словно оказывается между двумя мирами, в полной неизвестности перед происходящим. Он испытывает во время родов боль, и задыхается, ему не хватает кислорода. Если вы думаете что для ребенка рождаться не больно, то ошибаетесь, вряд ли сильное давление, от которого кости черепа заходят друг за друга, а на голове образуется родовая опухоль, лопаются сосуды на лице, может быть безболезненным. И если вы разумом понимаете, что роды когда-нибудь закончатся, кроха этого не знает, его мучения длятся в неведении будущего и, по сути, бесконечны. При этом это первая боль, с которой малыш встречается в своей жизни.

Что может поддержать его и облегчить этот стресс? Только мамина поддержка. Контакт между вами двумя возникает ещё во время беременности, если вам хорошо, то и ребенку тоже хорошо. Он уже прекрасно узнает и отличает ваш голос, и конечно, распознает эмоции. Вы весь его мир, он ничего кроме вас пока не знает.

Если вы в родах будете переживать страх, это передастся ему. Гормоны стресса, которые принесет ему ваша кровь, ваши крики, которые он будет слышать, только усугубят его страдания.

Но представьте себе, что вы не боитесь. По-настоящему не боитесь, спокойны и воспринимаете схватки как нечто естественное. Природа создала защиту от родовой боли, во время родов головной мозг матери вырабатывает особые вещества, эндорфины. Это естественное обезболивающее совсем вам не поможет, если вы будете бояться, но при положительном настрое на роды оно поможет не только вам, но и малышу. Представляя себя раскрывающимся цветком, не сопротивляясь схваткам, зная, что каждая приближает вас к встрече с чудом, вы намного легче перенесете роды.

. Посещайте курсы подготовки к родам
Если страх силен, и вы не понимаете его природу – пообщайтесь с психологом
Заранее выберите роддом и врача, у которого будете рожать
Читайте и узнавайте как можно больше, собирая и копя положительную информацию и эмоции
Общайтесь с правильными людьми, которые не будут вас запугивать страшилками про роды
Научитесь воспринимать беременность и роды как чудо и подарок судьбы, а не как испытание
Ищите контакт с малышом, воспринимайте его как маленькую личность внутри вас и самого близкого человека ещё во время беременности, роды – это то, через что вы пройдете с ним вдвоем

Думаю такие страхи посещают любую беременную женщину. Вне зависимости от того какие по счету это роды. У меня было ощущение что я в ловушке, ни избежать родов никак вообще. И никто не поможет, не разделит мои ощущения. Это нормально. Мне мама рассказывала как она ждала родов. Сама себе говорила я жду тебя как ждут освобождения. Нужно просто сделать что-нить приятное. Может ванну принять расслабляющую. все будет отлично Легких вам родов

Такого я еще не чувствовала, жду только первого. Но страх перед неизвестностью гораздо больше как-то... Да еще и врач моя про кесарево заговорила...А Вы не бойтесь Все отлично будет Вторые роды, говорят, проходят либо также, либо еще легче Главное- не надо паники

Я перед первыми вообще не боялась, когда не знаешь чего - и бояться не получается. Спасибо за поддержку, и вам всего хорошего желаю

Оооо Мне было страшней, т.к. в первый раз некий азарт и неведение, а во второй - знаешь чего тебя ждет Хотя первые роды тоже легкий, быстрые.Но вторые прошли вообще меньше, чем за три часа Еле успели в РД - тужить еще дома начало Пока оформляли там, процесс дозрел, врач неспеша посмотрела, увидела, что все готово и там забеегали уже Потом, правда, меня долго уговаривали перевернуться с бока на спину, чтоб уже собственно рожать, т.к. я боялась, что только это сделаю и из меня кто-то полезет

ОО, мне ваш страх знаком. Я тож боялась с первых недель второй беременности да так что начиная с 28й недели ночами не спала - руки и ноги тряслись аж до озноба. Боялась что чтото не так будет. Родила же. Зато во второй раз все знаете и все умеете. Не бойтесьУдачных вам родов, и здорового малышика

Чувство страха, появляющееся периодически перед родами - совершенно нормальное явление.Для того, чтобы с ним справиться, попробуйте определить: чего именно боитесь? Если неизвестности: получите как можно более точную информацию о нормальном течении родов: периоды, признаки, возможные ощущения и т.д.Если боли: освойте несколько техник естественного обезболивания - дыхание, релаксация, самомассаж, также поможет любимая расслабляющая музыка, даже пение, вода - душ, ванна и т.д..Если просто тревожное состояние: займитесь творчеством - возьмите краски (гуашь, акварель) - порисуйте, лепка из пластилина, глины, соленого теста тоже помогает.Разговаривайте с малышом, не концкнтрируйтесь на своих ощущениях и переживаниях, настройтесь на помощь своему малышу во время прохождения им родового пути.Думайте о хорошем, слушайте и читайте только хорошие рассказы о родах. И у вас все будет замечательно

Я тож боялась вторых, но совсем по другим причинам (я долго не могла выносить малыша), а вторые роды пусть и были немножко тяжелее, но ни чего серьезного не было, медицина с каждым днем все более продвинута Главное сама не накручивай себя Все будет Отлично Легких тебе родов

Я девушки малоэмоциональная, но даже и меня не избежала эта участь. Паника была только на тему: не дай бог, все будет так же до-о-олго как в первый раз. Ну, и конечно, больно. Храбрилась до последнего, когда приехала во второй раз в роддом, по иронии судьбы легла на ТУ же предродовую кровать и приготовилась к длительным часам ожидания. Врачи, как и в первый посоветовали поспать, я только собралась, как стали схватки нарастать, пока разобралась как нужно дышать, тут врач и сказал: Мадам, вам пора в родовую У меня челюсть не отвисла только потому, что схватка опять пришла. В итоге, отстрелялась гора-аздо быстрее, и та боль, что судорожно боялась, забылась навеки, как страшный сон.Не дрейфь

Я тоже очень бояласт вторых родов. Хотя первые роды прошли нормально, родила за 4,5 часа. Но я так боялась рожать второго. Меня еще положили в патологию перед родами, хотя показаний особых не было, только что крупный ребенок (мы родились 4.550), но мне так и спокойнее было. Только вот мое пребывание там затянулось на две недели. Невесело скажу я вам. Первые три дня я рыдала белугой, потом успокоилась. Ровно через две недели врач меня осмотрела, было раскрытие уже, проколола пузырь, потом клизма, душ, переодеться, вещи собрать я уже не успевала, девочки по палате собирали и еле-еле до родзала добежала. На все провсе ушло 1,5 часа. Вот. Оказывается и так бывает.

у меня тоже вторые роды были скорыми... 2 часа... и кстати я тоже на том же кресле рожала, что и первую дочь.... только с первой потом на кесарево отправили... страх меня обуял уже в родовом отделении, но, как мне сказали, боятся уже поздно))) для меня приятным сюрпризом стало быстрое и полное раскрытие.

Странно, но страх был только перед торыми родами. Но они были легче. И быстрее

У меня тоже сейчас страх перед вторыми родами, потому что знаешь что будет, но успокаиваю себя тем, что еще не скоро. Завидую своей маме, она родила нас с сестрой в одном роддоме, на одной и той же кушетке в приемном, от схваток до родов 2 часа, мне так не повезло. Надеюсь во второй раз будет легче.

боли бояться не стОит точно - вторые роды обычно быстрые, поэтому боли не успевают)))) у меня врач не успела приехать - ей ее помощницы позвонили, грят спите спокойно она сегодня не зарожает, через час перезвонили - спите спокойно - она родила я только испугалась на род кресле - думаю, вот сейчас повезут на кесарево - у меня бало тазовое, а во всех литературах уверяют, что это верный путь на кесарево, как меня моя врач ни уверяла, что у меня показаний для операции нет, я все ждала этого рокового момента и успокоилась, только когда Принцесса Софи заорала и обкакала всех врачей)))))легких Вам родов. все бу хорошо

А я и во второй раз боялась и в третий раз, только в первый нет, хотя родила первую за 2 часа,а вторую за 4, ну а третьего за три часа.Второй раз шла в роддом и плакала.

Поверьте мне, трижды маме.Страх Ваш естественный. Если он появился, не надо считать это дурным предчувствием. Этого не избежала, думаю, ни одна беременная.Вторые роды практически всегда бывают быстрее и легче первых. Помню, как первые роды меня вымотали (хоть я тоже, как Вы рассказываете, встала, помылась, всех обзвонила, и вообще порхала от счастья). Тем не менее, мучилась сутки.Вторые роды у меня прошли за 5 часов, я не успела даже устатьА к третьим родам я наконец-то научилась не орать, а рожать тихо, и вообще, можно сказать, контролировать процесс (да-да). Муж всегда был со мной, и после рождения третьей дочи заявил: По тебе вообще не было видно, что тебе больно Не бойтесь ничего. Настраивайтесь на позитив. Легких Вам родов и здорового ангелочка

Страха как токового не было. я меня политика была такая: природа все предусмотрела и тело все помнит. второй раз прошло все на много лучше, без стимуляций, наркозов и прочего. тело само сработало. после родов была бодра и полна сил. желаю всем легких родов. и ничего не бойтесь. все забывается

Первый раз не боялась, но роды прошли далеко неидеально. И сама травмировалась и сынок. Второй раз боялась ужжжасно боялась повторения первого варианта. Но родила на удивление легко. Врачи поддерживали и помогали, а в первый раз никому нужна на была...

Я очень боялась вторых родов, и если бы не была уверенна, что кесарево будет, то наверно, и планировать бы не стала, уж очень первые роды запомнились, хотя и 15 лет после них прошло. Так что думаю страх перед вторыми уместен, вот только не надо Вам так сильно пережиать, а лучше настраивать себя на то, что все пройдет лучшим образом, тем более, что и первые были не такими тяжелыми. Удачи, и легких Вам родов

Первый раз я рожала 25 часов. Мне сделали две стимуляции, прокололи пузырь. Короче говоря организм совершенно не хотел рожать. В итоге родила замечательного малыша А сейчас я на 3 месяце беременности и ужасно боюсь,что роды будут такие же Меня конечно все успокаивают, что вторые роды быстрее Вот я и думаю, что буду рожать не 25 часов, а часов 20

Как правило (и это у многих совпадает) вторые роды легче первых.Моими первыми словами после первых родов были - рожать больше не буду.Схватки более суток, стимуляция, разрыв шейки, разрез промежности... даже зашивали меня после родов под общим наркозом.Как я боялась вторых родов.Но все прошло настолько менее болезнено и гладко что даже вспомнить приятно.И у вас все будет очень легко, во всяком случае я от души вам этого желаю.

Страх был, да еще какой. Особенно в день заключения контракта с роддомом (так совпало, что это была еще и годовщина нашей свадьбы) стало таак страшно - поняла, что со дня на день могут начаться роды, которых избежать не получится.Правда, когда я ползала на последнем месяце с болью где-то там в области ШМ и в тазовых костях, плюс предвестниковые схватки каждый вечер, мне уже стало абсолютно все равно, только бы быстрее. Особенно добивали звонящие знакомые с вопросами: Ой, ты еще не в роддоме? Зато вторые роды проходят быстрее (для меня были тяжелее, поскольку я готовилась переносить схватки, а тут надо было сдерживать потуги, а схватки были не очень сильные), а после того, как проделаешь эту работу, ощущение безмерного счастья (у меня еще было сожаление, вдруг не смогу больше повторить, но надеюсь)

В первый год после рождения сына, страха вообще не было...так хотелось еще ребеночка...а сейчас что-то страшновато стало

В первый год после рождения сына, страха вообще не было...так хотелось еще ребеночка...а сейчас что-то страшновато стало вот - вот.... и мне где-то после года ребенкиных стало страшно, хотя даже ещё и не беременная

Я тоже боялась. Но все прошло гораздо естественнее и радостнее, чем в первый раз.

Тоже ужасно боюсь вторых родов (первые очень болезненные были), но главное, чтобы прошло все нормально и с ребенок родился здоровым

у меня первые роды были долгими и болезненными.помню свои мысли во время родов: хорошо, что я не испытывала этого никогда, а то бы никогда не согласилась рожать.И это основное, что останавливало в мыслях о втором ребенке.Но так получилось, что вопреки планам забаременели второй раз, ребенка оставили, в январе рожать...И хотя прошло уже 10 лет после 1ых родов, немного все забылось, ужас остался все равно, панический страх перед родами - то, что омрачает всю беременность...

Особого страха перед первыми родами не наблюдалось - было даже интересно и хотелось поскорее уже от всего этого освободиться. Родила и подумала - ну все, подумаешь, надрезали чуть - щас зашьют и отдыхать...Самое ужасное началось потом - не появилось никаких признаков отделения плаценты, в итоге - операционная, внутривенный наркоз, ручное отделение и выделение последа, обильное кровотечение после родов, вакуумаспирация на 4-й день - и из-за всех этих прелестей настроение оставалось на нуле еще долгое время. Теперь вот сижу и думаю - родить еще одного ребенка - полдела, а вдруг опять будет это плотное прикрепление плаценты, вдруг прирастет, зараза так, что и матки лишиться недолго. Вот чего теперича я боюсь.....а вероятность такого повтора, скорее всего, процентов 80% Рожать расхотелось

Вторые роды быстрее и приятнее, если можно так выразиться Не волнуйтесь все пойдет как по маслу, не то что первые

Ровно через две недели врач меня осмотрела, было раскрытие уже, проколола пузырь, потом клизма, душ, переодеться, вещи собрать я уже не успевала, девочки по палате собирали и еле-еле до родзала добежала. На все провсе ушло 1,5 часа. Вот. Оказывается и так бывает. Бывает Я первого (и пока единственного) детеныша родила ровно за 1,5 часа На меня даже врач смотрел с подозрением (мол точно ничего не чувствуешь??? а у меня раскрытие было на 8). Ощущения (настоящие схватки, которые буду помнить всегда) начались после того, как прокололи пузырь Но т.к. все прошло так быстро, считаю, что мне очень повезло. Вот теперь боюсь, что второй раз так уже не получиться Сама себе завидую

Девочки, я вот вам расскажу историю про то, кто как родов боится... Я когда лежала еще с первой в роддоме - положили заранее, потому что первые роды, а плод крупный, знали уже. Со мной в палате девушка была. Каждое утро начиналось с концерта страшно, боюсь, пусть под общим наркозом вынут, умру, не доживу... Сначала мы смеялись, потом ругались, потом поили ее пустырником, потом вообще плюнули. А она все плакалась и нас будоражила. А потом наступает день - у Катьки -паникерши схватки. Пришла акушерка - да, говорит, началось, собирайся в предродовую. Ну думаем, кирдык - сейчас у Катьки припадки будут. А Катька так спокойно вдруг встала с кроватки, пошла к зеркалу, расчесала свои шикарные волосы, причесочку какую-то собрала, кремом намазалась, подкрасилась... Мы смотрим и думаем - Катька на почве стресса чокнулась... А она так спокойно поворачивается к нам и говорит - чтож меня ребеночек уродиной увидит? Я себя в порядок приведу Мы молчим в трансе... Нянечка у Катюхи пакет взяла, постель, уходят в предродовое. А Катька на пороге оборачивается и так флегматично нам: Девочки, но если я умру, вы мою косметику себе возьмите и поделите, кому что надо... Мы чуть от смеха с кроваток не попадали... И родила наша Катька, и не умерла, и все прекрасно прошло

Я перед первыми вообще не боялась, когда не знаешь чего - и бояться не получается. А я боюсь вторых родов именно потому, что они у многих проходят быстрее... Куда уж быстрее??? Если вторые пройдут быстрее, то я и до роддома не доеду... А Катька на пороге оборачивается и так флегматично нам: Девочки, но если я умру, вы мою косметику себе возьмите и поделите, кому что надо... Мы чуть от смеха с кроваток не попадали... И родила наша Катька, и не умерла, и все прекрасно прошло

Вот это точно, что первых родов меньше боишься, потому что мало знаешь...У меня первые роды так безболезненно прошли, что если бы не врач, которая постоянно захаживала в палату, я бы наверно уснула безмятежным глубоким сном, потому как дело было в ночи, а если еще бы и свет там погасили, то было бы еще лучше. А вторые были покруче, конечно. Но зато я сразу после родов могла встать и пойти по своим делам. В то время как после первых слабость была ооооооооооочень долго.

Сейчас уже у меня такая усталость, что даже страх отступил. Хочу чтоб скорее все благополучно закончилось, тяжело как никогда...

даа, помню, читала, что кричать нельзя во время родов...типа неграмотные девушки только кричат, а я буду правильно дышать глубину собственной наивности понимаешь в процессе...помню, орала, что никогда больше в жизни рожать не буду и еще обличала мужиков...в том духе, что они, козлы, а мы мучаемся и за всех отдуваемся, что-то так мне обидно стало, что я мучаюсь, а муж нет врачи очень веселились

вторые роды у меня длились два часа

Девочки, не бойтесь, я тоже очень боялась вторых родов, так как первые были очень тяжелыми, просто адскими. А вторые роды прошли за 2 часа, даже покричать не успела Хоть и разница у детишек большая - 8 лет.

У меня первая беременность была ненормальная: все анализы плохие, каких только нам синдромов не ставили да еще токсикоз все 9 месяцев, поэтому я месяца за три до родов стала тихонько подвывать, что больше не могу, скорей бы роды. А уж когда мне на последнем УЗИ сказали, что у меня плацента ужасная, что я какую-то инфекцию перенесла и т.д. и т.п. Тут уж я в голос рыдала, что если не рожу на днях, то помру. Дите надо мной сжалилось и через три дня мы встретились. И хоть схватки были очень болезненные, я лежала тихонько, свернувшись калачиком и ждала, когда наконец уже рожу.

А я наоборот вторых родов не боюсь почему-то. Хоть первые были очень тяжелыми, просто я теперь знаю что схватки для меня пережить легче чем потуги. Да и объедаться так не буду на последних месяцах чтобы дите не раскормить слишком вообще врач которая принимала у меня роды сказала чтобы если надумаю второго рожать то только КС, типа узкий таз и все такое, сама не рожу. Но я все же попробую, когда снова решу завести ребенка

Я очень хочу второго ребенка. Первая беременность и роды были очень легкие. Теперь вот боюсь что второй раз уже мне может так не повезти.

А Катька на пороге оборачивается и так флегматично нам: Девочки, но если я умру, вы мою косметику себе возьмите и поделите, кому что надо... Мы чуть от смеха с кроваток не попадали... И родила наша Катька, и не умерла, и все прекрасно прошло У меня тоже почти через месяц вторые роды. Но страха панического почему-то нет. Хотя первые роды я помню. Наверно, мозг осознает, что от этого никуда не деться.

Первые роды были тяжелые. А сейчас я, наверное, заняла позицию страуса - стараюсь об этом пока не думать....... Подумаю об этом завтра.......

стараюсь об этом пока не думать....... Подумаю об этом завтра....... я тоже так делала а сегодня ночью прихватило и живот и спину и я поняла,что ппанически боюсь

Вот и меня трясет уже. Первый раз стало страшно только тогда, когда уже было поздно метаться на родильном столе то бишь. А сейчас мне уже что только не мерещилось, что только не представлялось. Боюсь и за себя и за ребенка. Мысли всякие в голову лезут. А еще говорят, что страшит обычно неизвестное. В случае с родами это срабатывает наоборот видимо.

Оооо Мне было страшней, т.к. в первый раз некий азарт и неведение, а во второй - знаешь чего тебя ждет Хотя первые роды тоже легкий, быстрые.Но вторые прошли вообще меньше, чем за три часа Еле успели в РД - тужить еще дома начало Пока оформляли там, процесс дозрел, врач неспеша посмотрела, увидела, что все готово и там забеегали уже Потом, правда, меня долго уговаривали перевернуться с бока на спину, чтоб уже собственно рожать, т.к. я боялась, что только это сделаю и из меня кто-то полезет я в шоке, у меня страха перед родами нет, у меня страх что я не успею доехать. Вот этот страх, что я буду рожать где-нибудь в пути, затмевает все. Я бы согласилась на тяжелые долгие роды, лишь бы только успеть в роддом Дело в том, что я живу в Подмосковье, а рожать буду в Москве

Девочки, на самом деле страх пропадает, когда понимаешь, что НАЧАЛОСЬ.

Если у меня когда-нибудь дойдет дело до второй беременности то меня больше будет волновать то, что последующие детки крупнее предыдущих. Сынулька родился 4 с лишним и 55 см, а если второй будет девочка? ЗЫ А насчет скорости - у меня свекровь четырежды мама, рожала, соответственно, 1ч20мин, 1 час ровно, 40 мин и 20 мин. Два последних раза даже очки снять не успела по ее словам

Я смотрела, тема уже не первая, но предыдущие были открыты уже давно - боюсь, что не посещаются.Мне относительно не скоро предстоят роды. Но в последнее время просто как паранойя: постоянно вспоминаю первые роды. Схватки, конечно, было самым ужасным из всего процесса (я категорически против обезболивания) С Лизкой мне делали надрез. Хоть это и не больно, но сейчас ужасно боюсь, что опять будут делать. Тогда я оч сильно разорвалась - зашивали под общим наркозом. Сейчас боюсь и сильных разрывов и несильных, т.к. при несильных будут зашивать без обезболивания. Боюсь всего, что связано с родами, вплоть до того, что боюсь умереть при родах. Вечером не могу уснуть - перед глазами воспоминания с прошлых родов. В общем, страх превратился в манию. Мужу сказала, что без него в роддом не поеду - страшно Уже вроде смирился, что рожать будем вместе. Но даже это меня не успокаивает. Что делать?

Анна К., вы ен поверите, но у меня то же самое Даже если по телевизору скажут роды или рожать, у меня уже обморок И так, и сяк себя уговариваю, помогает на 5 минут.

Мне говорили, что вторые роды страшнее, т.к. уже знаешь, на что идешь...Я тут на днях с дуру посмотрела передачу пусть говорят - про роды. Это ж кошмар Там показывали домашнее видео певицы какой-то (забыла, просто, кто она). Жуть Переключила, конечно, но кое-что успела застать. Видимо, этот просмотр еще сказался на моей паранойи.Люба, мы с Вами, наверное, не одни такие. Как, интересно, другие справляются?...

Сейчас боюсь и сильных разрывов и несильных, т.к. при несильных будут зашивать без обезболивания. Боюсь всего, что связано с родами, вплоть до того, что боюсь умереть при родах. И при несильных разрывах должны с обезболиванием зашивать. особенно, если вы с мужем собираетесь, значит контракт будет - ну уж укольчик вколят и зашьют А вы вместо просто боязни, лучше сосредоточьтесь на выборе роддома и врача. Поговорите с врачом, он поставит вам мозги на место

Девушки Я, можно сказать, как разпосле вторых родов (3 мес. назад). Ничего не страшнее Немножко порвалась - хотели общий наркоз, но у меня аллергия и они побоялись - обкололи ледокаином (если неправильно написала - извините). Зашили - и не почувствовала. Схватки ощущались чуть сильнее, зато родились быстрее - 7 час. вместо 12 Не бойтесь ничего Найдите врача, кот. вызовет у вас чувство доверия - и вам станет спокойнее Удачи Спасибо, Танек На счет схватки чуть сильнее... Если у меня будет чуть сильнее, чем были в первый раз - я не перенесу. Сильнее просто некуда (дальше уже болевой шок) А по поводу разрывов: скажите, без них вообще никак нельзя родить? Уж больно хочется...» Дописано позжеЕсли вам поможет Мне во второй раз было легче рожать. (про третий вообще молчу - как чайку попила). Я тоже порвалась в первый раз как и где могла. Перезашили меня так что потом гинекологи в другом городе удивлялись.Зато во второй раз я уже понимала где нужно подышать а где потужится. Так что обошлось без разрывов-разрезов.У вас тоже всё получиться Значит, все таки можно без них??? Надо будет постараться

Анна К., можно массаж промежности с маслом делать или специальным или допустим, облепиховым, начинайте сейчас и продолжайте до родов, думаю не будет у вас разрывов, девочки пишут, кто массаж делал, что не рвались я тоже не порвалась почти, когда дочку рожала (так чуток слизистую подшили, даже не обрабатывали потом), но у меня доча была всего 3кг весом, не крупная зы. если в этот раз меня в ЕР пустят, тоже начну маслом массаж делать после 36 недель

Будущие матери всегда с нетерпением ждут родов. Но нередко возникают случаи, когда с приближением этого момента женщина начинает испытывать страх перед родами.

В ожидании Страх схватки
беременная тяжело
дискомфорт сложности

Чего боятся женщины в положении?

Откуда же они берутся, чем продиктованы, а, главное, какие из страхов действительно являются не беспочвенными.

1. Будет очень больно.

Главный страх беременной женщины – это боль. Неважно, какая это по счету беременность, всегда родовая боль представляется невыносимой и мучительной. Переживания, опасения подкрепляются всевозможными кадрами из кино, где рожающая героиня кричит так, что испугается даже многодетная мамочка.


Конечно, еще рассказы «бывалых», которые описывают все очень красочно, детально. Но если смотреть на все разумно, без лишних эмоций, то если ощущения действительно такие нестерпимые, то почему же многие не имеют такой же страх перед вторыми родами, соглашаются рожать второго, третьего малыша? Значит, боль вполне терпимая.

Сейчас очень много обезболивающих препаратов. Если роды длятся долгое время, врачи облегчат состояние. Или если женщина очень паникует, ей сделают укол обезболивающего средства еще до начала процесса.

Но, несмотря на это, многие предпочитают преодолеть страх перед родами, рожать без каких-либо препаратов. На помощь также может прийти дыхательная гимнастика, которая помогает отвлечься, снизить болевые ощущения.

2. Возможно, что-то пойдет не так.

Это естественный страх он может говорить о том, что вы уже ощущаете себя матерью. Вы несете ответственность перед новой жизнью. У некоторых бывают опасения, что будет асфиксия, ребенок запутается в пуповине или перевернется ножками вперед. Но постарайтесь узнать еще до момента рождения, как преодолеть страх перед родами. Конечно, все может быть, от таких случайностей никто не застрахован. Но этого можно избежать, следуя рекомендациям специалиста во время беременности.

3. Если у меня не получится.

В нашем времени существует много курсов, пособий для беременных, которые подготовят их часу Х. Но порой бывает много информации, и женщина начинает теряться в этом большом потоке.

Даже если вы ничего не знаете о том, как проходят роды, ничего страшного, у вас все равно все получится. Так что постарайтесь преодолеть свой страх перед родами.

4. Роды начнутся неожиданно в неподходящий момент.

Это еще один стереотип, который возник благодаря кинематографу, когда женщина рожает на ровном месте и рожает в течение получаса. Это скорее исключение, чем правило.

Обычно процесс длительный и схватки нарастают постепенно. От первых схваток до начала родов может пройти большое количество времени, так что попасть в руки врачей вы успеете. А вот вскрытие плодного пузыря действительно бывает неожиданным. Случается не всегда в подходящем месте, но ничего постыдного, страшного тут нет.

5. Я не пойму, когда все начнется.

Любая женщина переживает по этому поводу, но те, кто уже рожал, знают, что это происходит на подсознательном уровне. Каждая отличит ложные схватки от настоящих. Да и роды без страха редко случаются.

В ожидании родов

Преодоление своих волнений

Существуют разные способы, которые помогут избавиться от страха на момент родов, но необходимо настроить себя правильно, не слушать советы, рассказы своих подруг, знакомых. Ведь у всех организм разный, чувства боли и эмоциональное перевозбуждение у всех разные, а это немаловажный фактор, который влияет на будущие ощущения.

1. Необходимо избавиться от неизвестного. Нужно узнать как можно больше подробностей о самих родах. От информации ваше восприятие ситуации изменится, и процесс родов пройдет не так болезненно. Узнайте, как побороть страх перед родами, и вам будет намного проще.
2. Отгоняйте все мысли о том, что роды – это сильная и невозможная боль. Многие из-за этого испытывают массу неприятных ощущений. Конечно, это процесс не совсем безболезненный, всегда можно воспользоваться анестезией.
3. Выберите для себя роддом и врача акушера. Подготовка к родам, которые пройдут без страха, заключается в тех людях, которые будут рядом в такой момент. Вы должны им доверять, тогда вы намного легче переживете этот момент.
4. Подготовьтесь к неожиданным родам. Имейте дома сумку, которую в любой момент можно взять и поехать в роддом, не тратя времени на сборы. Еще роды без страха предполагают наличие транспорта, который в случае необходимости сможет отвезти в больницу. Разучите заранее дыхательную гимнастику и упражнения, которые помогут самостоятельно унять боль. Важна поддержка родных, близких.

Ложные схватки у беременной

Иногда женщины, которые рожают впервые, испытывают панику во время первых схваток. Ощущения от них не очень приятные:

• схватки происходят регулярно через равный промежуток времени;
• резкая боль может быть не только в животе, но и отдавать в поясницу, в тазовые кости;
• интервалы между ними становятся все меньше, а ощущения лишь усиливаются;
• если схватки длятся примерно через 20 – 25 минут, то время еще достаточно, поэтому лучше подумайте, как побороть страх перед родами;
• как только интервал между схватками становится до 15 минут, нужно поторопиться в роддом;
• со временем схватки длятся дольше – это будет означать, что матка начинает раскрываться.

Во время схваток нужно расслабиться. Это помогает пережить боль. Нужно правильно дышать. Многие для того, чтобы ускорить процесс, ходят или приседают, но боль при этом лишь усиливается.

Когда происходят ложные схватки (болит только низ живота), резь не нарастает и не имеет четкого интервала, это похоже на ощущение во время менструации или чуть сильнее. Нужно подавить свой страх перед предполагаемой болью, постараться справиться со своим волнением, иначе это навредит малышу.

Нужно больше веселиться

Опасения женщин и профилактика боли

Как избавиться от основных страхов, возникающих у женщин перед беременностью.

1. Создайте благоприятный настрой. Думайте о чем-то приятном, старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Не провоцируйте себя на нервные переживания.
2. Вооружайтесь знаниями. Изучайте подходящую литературу. Ходите на курсы, старайтесь узнать больше. Поговорите с положительно настроенными мамочками. Массаж, аутотренинг – помогут вам преодолеть свои страхи.
3. Роды без страха – это вполне реальное явление, ведь по большей части все опасения преувеличены. Постарайтесь смотреть на это более хладнокровно.

Еще некоторые профилактические меры, которые поддержат женщину, когда роды совсем близко.

• Во время беременности посещайте курсы по подготовке к родам. Опытные специалисты расскажут о самом процессе, ответят на все интересующие вас вопросы – как обезболить роды, как правильно дышать.
• Старайтесь общаться с женщинами, которые благополучно родили и не будут вас запугивать. Роды без страха – необходимый атрибут беременности. Да, они сопровождаются болью, но она абсолютно терпима, а радость от рождения малыша быстро притупит все воспоминания.
• Займитесь любимым делом, старайтесь разнообразить свой досуг, если это возможно, посещайте гимнастику для беременных, бассейн. Благодаря многим упражнениям боль становится намного меньше.
• Постарайтесь сравнить этот процесс с походом к стоматологу. Да, это неприятно, болезненно, но не вечно. После родов наступает долгожданное облегчение.

Родов боятся абсолютно все женщины. И даже те, которые уверяют, что не ощущали страха перед этим важным событием, скорее всего, лукавят и приукрашают действительность, потому как страх перед родами - явление нормальное, и «приступы» этого неприятного чувства знакомы всем. Разница только в силе и продолжительности. Так, некоторые будущие мамы лишь моментами чувствуют приливы страха, особенно в последние месяцы беременности, а есть и такие, что даже мысли о зачатии не допускают из-за боязни. Так чего же боятся представительницы прекрасного пола? А главное, как справиться со страхом, и вообще реально ли это?

Почему возникает страх перед вторыми родами?

Думаете, родов боятся только первородящие? Нет, конечно. Порой, страх перед вторыми родами куда сильнее, ведь в первый раз мы боимся чаще всего неизвестности, а теперь-то уже точно знаем, что нас ожидает, и каково это «на практике». Чаще всего боязнь усиливается, если:

• первые роды прошли с осложнениями ;
• между беременностями слишком маленькая или, напротив, большая разница;
• в первых родах женщина столкнулась с «плохим» медперсоналом и роддомом.

Существуют, конечно, и другие причины, порой настолько серьезные и индивидуальные, что женщине может понадобиться уже помощь психотерапевта.

Мы же повторяем: страх - явление неизбежное и абсолютно нормальное, но с ним можно и нужно справиться, а главное - каждой женщине это под силу, особенно во второй раз, когда имеется пусть даже и неприятный, но все же опыт. Роды - процесс настолько естественный, уникальный, продуманный самой Природой, что нам остается его лишь правильно принять, отдаться ему и верить, что мы способны справиться абсолютно со всем. Понятное дело, что звучит это отнюдь не убедительно, весьма образно и расплывчато, поэтому и страх никуда не девается.

Вся беда в том, что это чувство заложено на подсознании, и никакая методика неспособна его искоренить, если сама женщина не готова распрощаться со своими страхами. Но мы все же попытаемся направить свои мысли на «укрощение» боязни:

• Ничего в жизни не повторяется, то есть вторые роды нисколько не будут похожи на первые. Думайте так: первые были «так себе», а вторые будут только лучше. 99% успешного родоразрешения зависит от положительного настроя роженицы.
• Боль в родах - это естественное явление, и она не столь сильна, как ее рисуют. Более того, наличие болезненных схваток - самый верный симптом того, что вскоре на свет родится еще один прекрасный человечек. На крайний случай: на дворе 21 век, не забываем о возможностях медицины, и обезболить сегодня роды - проще простого.
• Боль проходима. Это же не вставные суставы, например, которые будут давать о себе знать до конца жизни. Схватки в среднем длятся несколько часов, а с каждыми последующими родами эти часовые рамки сужаются. Плюс Природа наградила женщину достаточным временем для передышки - нужно лишь научиться правильно его использовать именно для отдыха, а не для усиления страха и паники.
• Боль забывается - и это факт. Ее невозможно прочувствовать вне родовой деятельности, но вполне реально попасть в «сети» неприятных воспоминаний. Поэтому задача будущей мамы предельно ясна: не вспоминать, не накалять, не принимать. Многие женщины уверяют: зубная боль куда страшнее.
• Ребенок - также полноценный «соучастник» процесса, поэтому нужно и с ним «договариваться», желательно в течение всей беременности, а в родах общение с малышом - просто жизненно важно. Кроха в этот период как никогда чувствует свою маму. И вообще, для него рождение в этот мир куда болезненней и страшней, чем для самой роженицы. Нужно сделать все для того, чтобы важный момент наполнился исключительно положительными эмоциями, то есть в первую очередь думаем не о себе, любимой, а о своем продолжении.
• Чужой опыт - это чужой опыт. Современная вседоступность информации порой лишь мешает. Да и психология женская странная: положительным рассказам о родах верят единицы, а вот всякие «страшилки» в памяти остаются на всю жизнь, причем с раннего детства их «впитывают» с самых разных источников (взять хотя бы сцены родов из кинофильмов: ничего кроме крика и слез, по сути, и не показывают). Поэтому нужно зарубить себе на носу: никого не слышу, никому не верю (врачи, психологи и прочие профессиональные помощники, конечно, не в счет - им как раз, верить и доверять просто необходимо).
• Не всем врачам наплевать на будущих мам. Несмотря на то, что ужасающие истории о недопустимом отношении медперсонала к роженице распространяются со скоростью света, и о них гудят со всех сторон, далеко не все роддомы и их работники такие уж страшные и бесчеловечные. Согласитесь, очень многое зависит и от пациента: здесь важен компромисс, ведь на роды правило «клиент всегда прав» не распространяется.
• Ваша жизнь после родов станет только лучше. Как ни прискорбно, но очень часто страх перед родами порождает самолюбие и эгоизм, только далеко не каждая женщина сама себе в этом признается. Боязнь «потерять фигуру», привычный разлаженный ритм жизни, свободу, в конце концов, многие женщины пытаются «завуалировать» прочими страхами. Беременность должна быть желанной, тогда никакие «страшилки» не напугают.

Если эти тезы никакого облегчения не вызвали - значит, страх заложен более глубоко, и его необходимо «проработать» с психологом.

«Дополнительные меры» для преодоления страха

Каждая женщина ко вторым родам подходит более осознанно. Опираясь на свой опыт, можно подкорректировать «пробелы», и тогда никакие страхи не постигнут. Тем более в наши дни есть так много возможностей подготовиться к важному событию и приступить к процессу родоразрешения во «всеоружии»:

• Курсы для беременных. Выбирать их по рекомендации, тщательно изучив темы занятий и предварительно пообщавшись с «лектором», который должен вызывать доверие и иметь опыт в своем деле. Обязательно данные курсы посещать вместе с мужем. Там научат абсолютно (или почти) всему (как справиться с болью в родах в том числе).
• Выбор роддома и врача. Помните: своему гинекологу вы должны доверять даже больше, нежели самой себе, как бы это странно ни звучало. В идеале врач должен вести всю беременность и принимать непосредственно роды. Большинство родильных домов сегодня «оборудовано» под домашний уют, чтобы женщине было комфортно в «родных» стенах. Если для вас это важно - сделайте «ревизию» подобных заведений.
• Методы естественного обезболивания родов. Даже если вам не удастся пройти курсы для беременных - не поленитесь отыскать информацию о том, как облегчить боль во время схваток и родов без медицинского вмешательства. С этой задачей справиться легко, применяя специальный массаж, правильное дыхание , удобные позы и даже медитацию. Возьмите в роды с собою партнера, который в трудную минуту напомнит обо всех вариантах и поможет их выполнить.
• Моральный настрой. Без него никуда. Если процесс родов начался, значит, он обязательно завершится, и вместо женщины никто не родит (исключение - операция кесарева сечения). Кстати, практика показывает, что женщины, которые верят в Бога, родов боятся намного реже и меньше, предоставляя себя в руки Божьи и надеясь на Его помощь. Исповедь и Причастие перед самым важным событием в жизни - это огромная поддержка в предстоящих родах.

Мы прекрасно понимаем, что говорить и писать легко, а вот справиться со страхом куда сложнее. Как бы там ни было, не стоит пытаться одолеть проблему в одиночку, а обязательно необходимо говорить о своих чувствах, своих переживаниях и искать поддержки у тех людей, которые о родах отзываются исключительно в «ярких красочных тонах».

Мы искренне желаем каждой женщине легких родов, и чтобы в результате рождались крепкие здоровые малыши - чем больше, тем лучше!

Некоторые женщины, оказавшись беременными во второй раз, начинают испытывать беспокойство перед очередными родами. Нередко это беспокойство перерастает в настоящий страх и панику. Такой настрой действительно может привести к осложнениям во время родов, поэтому крайне важно заранее разобраться, чем вызван страх, и побороть его.

Почему возникает страх перед вторыми родами?

Считается, что первых родов боятся из-за неведения, а вторых - из-за того, что роженица уже знает, что ее ждет. При этом специалисты утверждают, что первые роды у женщин являются более сложными и болезненными, нежели все последующие. Это объясняется тем, что организм ранее не прижимал участия в родовой деятельности, у женщины нет полного представления того, как все будет происходить, а болевой порог у каждого индивидуален. Тем не менее, многие испытывают страх перед вторыми родами сильнее, чем перед первыми.
Это может быть вызвано следующими причинами:

1.Тяжелые роды

Для некоторых женщин первые роды могли оказаться тяжелым испытанием: длительные, с мучительной болью и осложнениями, с кровотечением или потерей сознания. После первых родов у них появляется мышечная память, что приводит к повышению уровня тревоги и возбудимости перед вторыми. И ближе к заветной дате тревога начинает перерастать в настоящий страх и панику.

2. Плохое оказание помощи в родильном доме

Будущей маме перед родами нужная поддержка не только супруга и близких родственников, но и медицинского персонала родильного дома. Бывают случаи, когда акушерка не только не оказывает поддержку, но и начинает хамить и негативно настраивать роженицу, или запугивать в случае, если она в панике начинает допускать какие-либо ошибки.

3. Отрицательные эмоции

Некоторые женщины перед вторыми родами обсуждают предстоящее событие с другими роженицами, делятся друг с другом своими впечатлениями и подробно обсуждают болевые ощущения. Начитавшись подобного, женщина начинает автоматически настраиваться на плохой лад.

4. Негативный чужой опыт

Оказавшись в палате с другими женщинами, роженица начинает с ними общаться и узнает об их опыте, как о положительном, так и об отрицательном. И именно отрицательный опыт описывается во всех красках и всех подробностях. Наслушавшись историй, женщина перед родами имеет в голове яркую, но неприятную картину, вызывающую страх и панику.

Какова бы ни была причина страха перед вторыми родами, с этим надо бороться, ведь на кону стоит здоровье и благополучие, как самой будущей мамы, так и ребенка.

Как выбрать хорошего гинеколога?

Выбор врача для ведения беременности - одна из важных задач, так как от его компетентности может зависеть здоровье женины и ее будущего ребенка. Поэтому при выборе гинеколога важно тщательно обдумать свое решение, взвесить все «за» и «против» и учесть следующие моменты:

1. Советы «бывалых»

Наверняка в окружении женщины есть подруги или просто знакомые, которые успешно прошли все этапы беременности и родили здорового малыша. Возможно, они смогут порекомендовать хорошего врача. Так же можно пообщаться с недавно родившими женщинами в различных сообществах и на форумах и узнать, кого из врачей они бы посоветовали.

2. Посетить поликлинику по месту жительства

Обычно в поликлиниках работает стразу несколько специалистов, поэтому стоит их посетить, чтобы выбрать путем «проб и ошибок» подходящего врача, которому можно будет доверить свое здоровье и здоровье будущего ребенка. Так же можно получить информацию о специалистах стоя в очереди с беременными женщинами.

3. Проверить гинеколога на профпригодность

Если женщина находится в стадии планирования беременности, то ей можно посетить как минимум двух гинекологов и сравнить. То, каким образом специалист проводит осмотр и как назначает обследование, говорит о его профпригодности.

Важно! Хорошие специалисты будут задавать много вопросов и при необходимости назначают дополнительные анализы и обследование.

Грамотный специалист, выслушав о желании начать планировать беременность, посоветует посетить стоматолога и даст направление на УЗИ, анализ крови и мочи.

4. Ознакомиться с отзывами в интернете.

Если будущая мама проживает в крупном городе, то ей достаточно легко будет найти информацию о гинекологах на различных форумах и в социальных сетях. Будущие или уже состоявшиеся мамы часто обсуждают врачей, делятся своим впечатлениями, рассказывают, кто помог им родить здорового малыша, а кто относится к своим обязанностям халатно.

Важно! Не стоит доверять отзывам, оставленным на официальном сайте той или иной клиники. Часто такие отзывы пишет персонал этих самых клиник.

Так же важно при выборе специалиста прислушиваться к себе и своим чувствам. Если при наличии хороших отзывов и рекомендаций выбранный врач не внушает доверия, то лучше сменить специалиста.

Почему не стоит бояться вторых родов?

Большинство многодетных женщин уверяют, что каждые последующие роды проходили гораздо быстрее и менее болезненно. Этому есть логическое объяснение: организм уже находился в родовой деятельности, и женщина знает, как нужно себя вести. Роженица понимает, на каком этапе сейчас она находится, как нужно действовать, чтобы плод легче проходил по родовым путям и как уменьшить себе болевые ощущения.

Как показывает акушерская практика, период схваток на вторых родах сокращается в среднем на 3 часа. Более того, после первых родов ткани родовых путей становятся более эластичными, что увеличивает скорость прохождения плода.

К тому же если вторая беременность планировалась врачом, а женщина честно выполняла все его предписания, то поводов для волнений нет: организм полностью восстановлен после первых родов и получал достаточно витаминов, как до второй беременности, так и во время нее.

Кто поможет справиться со страхом?

Справиться со страхом вторых родов женщине могут помочь ее близкие. Это может быть не только супруг, но и мать, сестра или близкая подруга. С каждым годом все популярнее становятся партнерские роды. Это отличный способ справиться со страхом и волнением перед родами. Когда во время схваток и в родильном зале рядом с женщиной находится любимый близкий человек, ей будет намного спокойнее и легче пережить боль.

Во время родов партнер может оказать не только моральную поддержку, но и вполне реальную: принести воды, сводить в туалет, помассировать поясницу. Женщина во время оказания такой помощи начинает чувствовать, что она не одна, и у нее есть надежная опора и поддержка.

Важно! Бывают ситуации, когда врачи, оценив состояние будущей мамы, сами предлагают партнерские роды. В таком случае лучше прислушаться к их рекомендациям.

Также оказать помощь в борьбе со страхом может психолог. Если при упоминании родов у женщины начинают трястись руки, кружится голова, сводит живот и ее тошнит, то посетить психолога необходимо как можно скорее. Боязнь вторых родов может перерасти в фобию, сформированную из неврозов из-за пережитого стресса во время первых родов, а так же стрессов из детского и подросткового возраста. Фобия не пройдет сама по себе, а диагностировать и лечить ее достаточно сложно.

В некоторых клиниках и больницах есть специальные группы поддержки будущих мам, на которых специалисты (психологи и врачи-акушеры) готовят их к родам. Там могут не только оказать психологическую поддержку, но и расскажут о некоторых физиологических аспектах родов.

Побороть страх вторых родов - одна из важных задач будущей мамы. От настроя женщины напрямую зависит то, как будет протекать беременность, подготовка к родам и непосредственно сами роды. Если женщина испытывает сильный страх, то ей обязательно необходимо посетить специалистов.

Специально для - Елена Кичак