Как взрослым, так и детям важно иметь друзей. Именно друзья чаще всего дарят нам самые драгоценные воспоминания. Близкая дружба может перерасти в романтические и даже рабочие отношения. Тем не менее, очень часто, недостаток времени и различные обстоятельства мешают друзьям проводить время вместе.

Поддерживайте связь

Все мы чем-то заняты. Мы проводим много времени на работе, занимаемся делами по дому или заботимся о своих семьях. По статистике, одному из трех работающих людей не хватает времени на все дела по дому. Обязанности наваливаются на нас и каждая из них кажется безумно важной. В то же время, благодаря интернету людям стало гораздо проще общаться. Можно запросто написать знакомым в Твиттере или Фейсбуке между делом, проверяя почту на работе. Это занимает совсем немного времени, но в тоже время помогает вам поддерживать связь с друзьями, которые находятся далеко от вас и с которыми вы не имеете возможности часто видеться.

Встречайтесь со своими друзьями

Переписка в интернете - это всего лишь одна часть дружеского общения. Даже если человек очень занят, он все равно находит время для тех, кто важен для него. Всегда старайтесь видеться со своими друзьями как можно более регулярно. Некоторые предпочитают собираться компанией, к примеру, каждую неделю или каждый месяц. Не всем друзьям удается видеться так часто, но даже редкие личные встречи помогут вам укрепить отношения.

Расставляйте приоритеты

Чтобы найти время для друзей, необходимо правильно расставить приоритеты и поставить дружбу выше других жизненных аспектов. Исследования доказывают, что продолжительная дружба делает человека счастливее и продлевает его жизнь, а также снижает уровень стресса и помогает лучше решать проблемы. Чтобы сохранить отношения с друзьями, вам, в свою очередь, необходимо показать, как они важны для вас.

Дарите подарки

Даже небольшие подарки или одолжения помогут вам укрепить дружбу. Сделанное вами добро вернется к вам как бумеранг. Подарки или одолжения помогут вам чаще общаться с друзьями, а также послужат своего рода проверкой. Если вы уже подарили своему другу 10 подарков, но ни разу не получили от него ничего взамен, вам следует пересмотреть вашу дружбу.

Осторожно решайте конфликты

Конфликты неизбежны в любых отношениях, включая дружеские. Даже между самыми близкими друзьями может возникнуть конфликт. Конфликтные ситуации ни в коем случае нельзя игнорировать. Постарайтесь решать их как можно более честно и без лишнего шума. Не забывайте, что одна ошибка может превратить вас из друзей во врагов.

Познакомьте друзей с другими близкими вам людьми

Никогда не скрывайте своих друзей от близких вам людей. Они занимают специальное место в вашей жизни, на которое могут претендовать и ваши друзья. Если вы познакомите своих друзей с другими близкими вам людьми, вы сможете найти баланс в отношениях и вам не придется выбирать между ними.

Соглашайтесь со своими друзьями (хотя бы периодически)

Даже если ваш друг постоянно ошибается, все равно постарайтесь найти с ним что-то общее, ведь это крайне важно. Не превращайтесь в того человека, который постоянно ко всем придирается. Хоть вам и не запрещается высказывать свое мнение, но постоянно утверждая свою правоту, вы можете разрушить дружбу.

Умерьте свой гнев

Злость - одна из самых часто выражаемых эмоций в общении друзей. На некоторые ситуации бывает очень сложно отреагировать без гнева. Но даже если вы и злитесь на своего друга, постарайтесь сдержать злость. Это особенно необходимо вам, если ваши друзья не выносят агрессивных людей, поскольку они могут запросто вычеркнуть вас из своей жизни.

Не будьте слишком критичны

Ваши друзья ошибаются и возможно даже хотят, чтобы им указали на их ошибки. В тоже время, это вовсе не значит, что нужно ранить их чувства. Если вы все-таки критикуете своих друзей, постарайтесь сделать это как можно аккуратнее. Следуйте золотому правилу и воздержитесь от обидных слов.

Осторожно относитесь к семье своего друга

Семья всегда будет щекотливой темой в отношениях друзей. Человек всегда будет критиковать свою семью, но если тоже самое начнут делать его друзья, он сразу же займет оборонительную позицию. Обратите внимание на то, как ваши друзья отзываются о своей семье. Когда ваш друг рассказывает о своей семье, самым мудрым решением будет просто молча сидеть и кивать головой.

Не каждая дружба продлиться много лет. Будьте готовы пересмотреть свои отношения с друзьями, следуя вышеуказанным советам и вычеркнуть из своей жизни токсичных людей. Длительная и крепкая дружба, в свою очередь, подарит вам ощущение комфорта и счастье. Если вы покажите свою готовность заботиться о своих друзьях, правильные люди будут только рады остаться в вашей жизни и наполнить ее радостью.

«Не имей сто рублей, а имей сто друзей» — гласит одна из пословиц. Конечно, для одного человека сто друзей – это слишком много, а вот парочкой товарищей для полноценной жизни необходимо обзавестись каждому. Однако же, мало завести друзей. Важно уметь поддерживать с ними отношения. Это требует немалых сил, а в первую очередь желания.

Пустив на произвол судьбы взаимоотношения с человеком, которого гордо зовут своим другом, впоследствии можно обнаружить, что дружба сошла на «нет». Людям перестало быть интересным находиться в компании друг друга. Для того чтобы этого не произошло, каждый из друзей (если речь о большой компании) должен стараться поддерживать взаимоотношения, не пуская их на самотек.

Как сохранить дружбу?

Существует несколько простых способов, как без особого труда поддерживать отношения с друзьями на должном уровне:

Общий интерес

Люди становятся впоследствии друзьями как раз благодаря наличию у них одного общего интереса на всех. Это может быть любовь к спорту, музыке или же общий взгляд на жизнь. Для того чтобы отношения с друзьями всегда были такими, как это было в начале зарождения дружбы, необходимо стараться всегда иметь нечто такое, что будет объединять людей.

С возрастом у человека вкусы меняются кардинально. То, что было актуально для него раньше, теперь не представляет собой никакой ценности. То же самое может случиться и с общим хобби. Если у лучших друзей изменились предпочтения в музыке, или кому-то из них теперь вместо футбола стал более интересен хоккей, не стоит отчаиваться. Это еще не конец. Найдя новую точку соприкосновения, можно будет улучшить взаимоотношения, не заметно, как для себя, так и для своего друга или подруги.

Готовность прийти на помощь

Хороший друг – это тот друг, который всегда готов прийти на помощь. Не имея желания помочь другу в тяжелой период в его в жизни, через некоторое время можно потерять этого человека навсегда – общение сойдет на «нет».

Естественно, что далеко не каждый человек может сорваться с место в любое время дня и ночи и помчаться на другой конец города, для того чтобы оказать близкому человеку какую-либо помощь. Этому может препятствовать банальная занятость. Друзья это понимают, и стараются лишний раз не беспокоить человека. Но когда он совершенно свободен от работы и других дел (к примеру, в выходной), а его товарищам понадобилась помощь, отказ предоставить ее посчитается как неуважение.

Друзья – это не бесплатная психологическая помощь

Нередко, когда встречи друзей заканчиваются жалобами на жизнь друг другу. Толчком для этого может стать слишком большое количество выпитого алкоголя, либо же действительно тяжелая ситуация в жизни людей, с которыми поодиночке ни один из них не может справиться. Однако же, не стоит превращать встречи в постоянные жалобы другу на то, как тяжело жить. Рано или поздно ему это может надоесть. Товарищ подумает, что его друг – эгоист, которому вовсе не интересно, как дела у него. Из-за этого отношения между товарищами ухудшаться, а через некоторое время общение может прекратиться навсегда.

Чтобы избежать этого, необходимо контролировать свое желание пожаловаться другу на проблемы в личной жизни. Тем более что у каждого человека их всегда имеется в достаточном количестве. И если он не говорит ничего об этом, то не значит, что у него никаких проблем вовсе и нет.

Не стоит занимать у друзей в долг

Заняв в друга в долг, человек часто не торопится отдавать взятую на время сумму. Друг в свою очередь стесняется попросить вернуть обещанное обратно. Так может продолжаться долгое время, из-за чего, собственно, дружба может сойти на «нет». Также возможно и такое развитие событий, когда один из друзей постоянно занимает у второго крупные суммы, а последнему это начнет надоедать, так как отказывать ему будет просто неловко.

Чтобы оставаться хорошими друзьями, необходимо как можно чаще видеться друг с другом

Многие друзья впоследствии становятся всего лишь только хорошими знакомыми. Причина ухудшения взаимоотношений между людьми – отсутствие частого контакта. Как правило, такое часто происходит, если один из друзей переезжает на постоянное место жительства в другой город. Конечно, есть и исключения – друзья продолжают общаться, не обращая внимания на то, что их теперь разделяет не один район в городе, а расстояние в более чем тысячу километров.

Известны случаи, когда хорошие друзья перестают общаться даже, если один из них не переехал в другой город, а остался жить на прежнем месте. Просто у людей перестало хватать времени на частые встречи. Виной этому может стать огромное количество работы, семья, а также другая занятость, которая впоследствии пагубно сказывается на взаимоотношениях людей, бывших ранее друг для друга как брат или сестра.

Для того чтобы в будущем избежать подобного развития событий, необходимо как можно чаще встречаться со своими друзьями. Чем старше человек становится, тем меньше у него времени остается на какие-либо развлечения. Ведь теперь для него на первом месте стоит семья. Чтобы удачно совместить общение с друзьями, не испортив при этом отношения со второй половиной, необходимо познакомить с ней своих друзей. Это сделать необходимо всем друзьям.

Благодаря этому можно будет устраивать в дальнейшем «сходки» где-нибудь за городом, к примеру, на даче, куда смогут приезжать все друзья вместе со своими близкими людьми. Когда вторая половина знает друзей своих супруга или супруги, дружить семьями становится намного легче.

Что делать, если дружба сошла на «нет»?

Заметив холод со стороны своего товарища, необходимо попытаться выяснить, что является этому причиной. Возможно, что человек просто вырос из этой дружбы, но никак не решается сказать об этом уже бывшему другу, которого сказанное может повергнуть в настоящий шок. Ведь он старался всеми силами сохранить отношения.

Психологами доказан тот факт, что человек может «вырасти» из своего хобби, из своей жизненной позиции, а также из круга своего общения-друзей. На это влияет не только возраст, но и жизненные передряги, в которые человеку случалось попадать. Конечно, другу это будет неприятно осознавать. Но лучше всего сказать ему обо всем прямо, и открыто.

Не стоит скрываться от человека, потому что он перестал быть интересным. Уходить без лишних слов – это удел слабых людей.

Как найти новых друзей?

Если, несмотря на все старания общение с людьми, которых человек считал дорогими своему сердцу, сошли на «нет», стоит попытаться найти для себя новую компанию. Чем старше человек становится, тем сложнее это сделать. Как правило, самая крепкая дружба заводится в студенческие годы. Друзья по университету даже после его окончания продолжают оставаться для человека, пожалуй, самыми важными людьми в жизни, не считая, естественно, родителей и партнера.

Дружба это взаимоотношения между людьми, основанные на взаимной симпатии, интересах, общих увлечениях. Дружба это уважение и терпение друг к другу. Таких людей принято называть друзьями. Дружбу нельзя понять умом, ее нельзя расшифровать как формулу, ее можно только почувствовать сердцем. Дружба бывает разная: женская, мужская, детская. Принято считать что дружбы между мужчиной и женщиной не существует, как бы долго они не дружили, это всегда заканчивается сексом. Сегодня мы вам дадим 10 советов как сохранить работу.

8 651415

Самой крепкой и не рушимой считается женская дружба. Но и она может рано или поздно дать трещину. Просто в один прекрасный момент, ты задумываешься «А нужна ли мне эта дружба? Что она мне дает?» Тогда же начинаешь вспоминать все положительные и отрицательные стороны ваших отношений. Для того что бы вы никогда не потеряли близкого друга, вам необходимо разобраться, что для вас дружба, что необходимо делать для ее сохранения.

Я попытаюсь вам в этом помочь. Для начала необходимо понять, что в дружбе два человека и более равны между собой. Принято считать, что друг за тебя и в огонь и в воду, и последнюю рубашку отдаст, и жизнью рискнет. Это конечно все красиво звучит, но на самом деле друг тебе ничего не должен. Он может и в огонь и в воду, но только по собственному желанию, и воспринимать его действия необходимо с благодарностью, а не как само разумеется.

Также и ты, когда помог другу, не жди и не требуй от него благодарности. Сделал, и молодец. Забудь. Ты сам так решил поступить. Конечно это тяжело, потому что каждый ждет похвалы за свои поступки. Но если ты действительно дорожишь дружбой, не жди благодарности за поступок, который совершил во имя дружбы.

Всегда уважай выбор друга, даже если ты на 100% с ним не согласен. Тебе не нравится музыка, которую слушает твой друг, профессия которую он выбрал? Держи свое мнение при себе. Он имеет право прожить свою жизнь так, как считает нужным. Тебе нужно всего лишь поддержать его, а с остальным он и сам справится.

Дружба не терпит предательства не в какой форме. Даже если против твоего друга все ополчились, ты должен всегда быть на его стороне. И если он не прав, не говори это при всех, сообщи ему это наедине. Тогда вы будет, как говорится, не разлей вода.

Что же делать если все таки ваша дружба дала трещину? Необходимо ее спасать. Здесь уже способов море, все зависит от вас и вашего воображения. Если это детская дружба вы можете обменяться браслетами с вашими именами, придумать друг другу новый имидж, а потом вместе посмеяться, ходите вместе на танцы или аэробику. Общие интересы прибавят тем для разговора.

Если это мужская дружба, вы можете съездить на рыбалку, сходит на футбол или просто выбрать день который вы проведете в суто мужской компании.

Что касается женской дружбы, то здесь все немного сложнее. Она может длится всю жизнь а может разлететься за доли секунды. Что бы ваша дружба крепла с каждым годом, вот 10 советов:

Не соглашайся, когда твоя подруга тебе говорит, что она вела себя не правильно или она поступила плохо. Даже если она и права, то говорит она это лишь для того что бы в ответ услышать твою поддержу. Услышать слова « Все хорошо, не переживай»

Если вы пошли куда то вместе, то не при каких обстоятельствах не оставляй подругу. Даже если ты познакомишься с парнем своей мечты.

Когда ты у подруги в гостях, знай меру, не засиживайся допоздна. И прейдя домой не надо кидаться к телефону, что бы с ней поболтать. Дружбе тоже нужен отдых.

Некогда не используй подругу ради корысти. Нельзя дружить с человеком только потому, что у нее можно одолжить кофточку или посидеть в кафе за ее счет.

Слишком часто не жалуйся ей на свои проблемы, иногда и ей необходимо высказаться.

Если подруга с кем-то дружит кроме тебя, не надо на нее обижаться. Это не значит что она относится к тебе хуже, это значит что у нее широкая и добрая душа. И там хватит места для всех.

Зависть - вот что может убить вашу дружбу. Поэтому не надо завидовать ее успехам, ее отношениям с близкими людьми.

Не требуй что бы она тебе все рассказывала. У нее могут быть свои маленькие секреты. Но если же она тебе открылась, никогда и не кому не выдавай ее секрет.

Не критикуй ее и ее жизнь, но в тоже время старайтесь подсказать и поддержать ее, какое бы решение она не приняла.

А самое главное не вспоминай о ней только тогда когда тебе что то от нее надо. Будь внимательна к ней и ее проблемам.

В этой статье я пыталась вам помочь разобраться в себе и ваших отношениях с друзьями, дав 10 советов как сохранить дружбу. Вы должны понимать, что если у вас есть настоящие и верные друзья, то их необходимо беречь. Ведь настоящая дружба, в нашей жизни, к сожалению, огромная редкость. И если вам посчастливилось ее обрести не обижайте ее, не придавайте и не теряйте. Настоящего друга долго ищут, с трудом находят и его трудно сохранить. Я вам желаю сохранить дружбу на всю жизнь.

Дружба — это самое искреннее чувство, в котором люди находят близких себе по духу друзей. Но не всегда люди с общими интересами или же увлечениями начинают тесно общаться. Несмотря на эти мелочи, настоящие друзья проявляют в любых ситуациях терпение и уважение друг к другу.

Но в каждых отношениях бывают разногласия, приступы ярости и многие другие вещи, которые способны сделать трещину в дружбе. Не обязательно искать причины ваших сомнений в друге и не нужно держать в сердце обиды. Постарайтесь для начала разобраться и понять, стоит ли сохранить дружбу.

Если же вам тяжело терять этого человека, вы должны смириться и понять, что, прежде всего, в дружбе вы и ваш друг равны между собой. Не стоит обижаться и психовать, если ваш друг не помог вам в какой-то проблеме. Стоит задуматься о том, что же такое случилось, что ваш товарищ не смог вырваться к вам. Возможно, у него самого проблемы, но он не ведёт себя эгоистично и даже не пытается перевалить на ваши плечи то, что его тревожит!

Не забывайте говорить своей подруге слова благодарности за те мелочи, которые он для вас делает. Иногда в дружбе не хватает именно похвалы и благодарности. Ведь, согласитесь, все мы люди и любим, когда наши поступки и действия оцениваются!

Также нужно научиться уважать выбор своей подруги, когда дело касается его жизненных целей! Захотела стать подруга клоуном? Почему бы и нет? Не нужно высмеивать человека и переубеждать его в своей мечте! Лучше поддержите её и вы увидите, насколько важно, когда она несказанно счастлива!

И если после всех правил, которые описаны выше, вы не смогли укрепить дружеские отношения, вам нужно поразмыслить над тем, как вашу дружбу спасти.

Если же дружба подростковая — я вам советую найти общие интересы! К примеру, запишитесь на какой-нибудь кружок или танцы. Ведь с новым занятием темы для обсуждения только возрастут, и вы станете друг к другу намного ближе!

С мужчинами тоже намного проще найти язык! Если мужская дружба дала «сбой», вы попробуйте пригласить друга на охоту или же отдохнуть в спорт баре за просмотром футбола. Мужчинам проще найти общие интересы, а вот с женщинами дела обстоят намного хуже!

Вот несколько советов, которые помогут вам спасти женскую дружбу:

1. Ни при каких условиях не соглашайся с подругой, если услышишь из её уст речь, где она жалуется о том, как неправильно и плохо она поступила! Лучше поддержите её, ведь этим разговором она добивается утешения!

2. Если вы куда-то направились вдвоём, не следует её бросать ни под каким предлогом.

3. Не надоедайте подруге звонками после длительного времяпровождения с ней, ведь и вашим отношениям нужен отдых!

4. Не пользуйтесь добротой подруги и забудьте про корысть!

5. Не надоедайте слишком часто своими проблемами! Ведь наверняка многие из вас увлекаются переживаниями и не замечают, что происходит в жизни у вашей подруги! Будьте внимательны и не эгоистичны по отношению к ней!

6. Не нужно ревновать вашу подругу к её знакомым и друзьям!

7. Не выдавайте тайны подруги и не пытайтесь при разговоре с ней требовать всей правды! Человек должен вам полностью доверять и если посчитает нужным, сам всё расскажет.

8. Никогда не завидуйте подруге! Это самая большая ошибка, которая может привести к катастрофическим последствиям!

9. И последний, самый главный совет — не забывай про подругу на долгий срок! По чаще её спрашивай о делах, времяпровождении и постарайся беречь вашу дружбу. Ведь женская дружба очень ранимая и хрупкая, как хрусталь! И, к большому сожалению, встречается она очень редко! И если вам повезло встретить такую подругу: не предавайте её, а цените и не теряйте!

Я всем вам от души желаю сохранять дружеские отношения, ведь всегда, при любом жизненном этапе нам важна поддержка, понимание и совет!

С каждым годом рядом с нами остается все меньше и меньше тех, кого мы от чистого сердца можем назвать друзьями.

Причин для этого много – постоянная занятость, расхождение во мнениях и взглядах на жизнь, разность социальных статусов, даже семейное положение. В детстве все как-то проще – дружишь взахлеб, тянешься к близкой тебе душе, радуешься успехам этого человека, сопереживаешь его обидам и неприятностям, и важно только то, что ты имеешь полное право называть его своим другом… А потом мы взрослеем, и что-то неуловимо меняется.

Тем не менее, по большому счету, у каждого из нас есть все шансы пронести эти трепетные чувства через всю жизнь. И сегодня мы поговорим о том, как это сделать.

Любите друзей такими, как они есть

Дружить (как и любить), значит, воспринимать человека со всеми его достоинствами и недостаткам. Если вы кого-то впустили в свою душу, то не стоит пытаться переделать этого человека по своему вкусу или по своему образу и подобию.

К сожалению, часто происходит так, что человек, обладающий более решительным характером, начинает «воспитывать» и подавлять того, кто слабее. Тот, в свою очередь, подстраивается, терпит, старается соответствовать. Но всякому терпению приходит конец.

Слабый рано или поздно понимает, что в чем-то превосходит своего «могучего» друга – в интеллекте, в карьере или в любви противоположного пола. И тогда он дает отпор, ставит своего приятеля (приятельницу) на место, сопротивляется вторжению в свою жизнь. И дружба заканчивается – доминирующему сложно принять «бунт», а тот, кто до этого «играл вторую скрипку», освобождается от власти своего друга и больше не хочет попадать в зависимость.

Не третируйте друзей своим влиянием, примите их поступки и их выбор как нечто само собой разумеющееся и позвольте им жить так, как они считают нужным. Ведь, рассказывая о своих делах и действиях, люди, как правило, хотят услышать только одно: «Молодец, ты поступил совершенно правильно» , а отнюдь не лекцию на тему: «А вот я на твоем месте…».

Кроме того, избегайте навязывать другу поведение, близкое и понятное вам, и желания, которые, по сути, ваши, а не его. Каждый человек уникален, он априори отличается от вас, а это значит, что надо с уважением относиться к его решениям и стремлениям. Долгой и полноценной дружбу делает взаимный компромисс, а также обоюдное соблюдение интересов.

Периодически уступайте другу, поступая так, как хочется ему, а не вам. Тогда отношения будут гармоничными и длительными.

Не завидуйте друзьям

Есть, казалось бы, замечательная поговорка: «Друг познается в беде» . И на самом деле мы считаем друзьями тех, кто приходит нам на помощь, вытаскивает нас из каких-то неприятностей или просто активно сочувствует. Однако тут не все так просто. Помочь тому, кто в этом нуждается – великое дело, и далеко не каждый кинется на подмогу. Но, тем не менее, еще важнее – научиться от всего сердца радоваться успехам своих друзей. Радоваться искренне, без мелких и въедливых мыслишек на тему: «Вот, ему повезло… А мне?». Как ни странно, на такое способны немногие. Надеемся, что вы из их числа.

И при этом не помешает протестировать «на зависть» тех, с кем вы дружите. Расскажите о каком-нибудь своем счастье и загляните в глаза своей подруге (другу). Если там не мелькнет досада, раздражение или обида, то вам повезло – рядом с вами по-настоящему верный и надежный человек. А вот если вы вдруг обнаружите в его взгляде нечто похожее на неприязнь, то стоит насторожиться. Зависть – страшная вещь, она порой толкает на такие неадекватные поступки, что по сравнению с ними все остальные неприятности просто меркнут.

Не дружите втроем

Про дружбу, так же как и про любовь, можно сказать, что «трое – уже толпа». Как бы три подруги ни относились друг к другу, между двумя обязательно связь теснее. Они чаще созваниваются, делятся секретами, которые не предназначены для ушей третьей подружки, шушукаются. И это очень явно бросается в глаза. Третья «заложница дружеского треугольника» обижается и страдает.
Даже если так случилось, что у вас две лучших подруги, и при этом они знакомы между собой, встречайтесь с ними по отдельности. Пусть каждая думает, что она для вас – единственная и неповторимая, а со второй вы якобы просто приятельствуете. Такая постановка вопроса убережет ваших подружек от ревности и обид. Да и вас, кстати, тоже. Если эти две особы найдут общий язык, вы почувствуете себя так, как будто вас обокрали, ведь они будут общаться порой на такие темы, которые недоступны вашему пониманию.

Естественно, у мужчин тоже бывают проблемы при дружбе втроем, просто представители сильного пола не так эмоционально на это реагируют, хотя и переживают достаточно сильно, особенно в юношеском возрасте.

Искренне интересуйтесь делами своих друзей

Дружить «в одни ворота» нельзя – это аксиома. То есть просто нереально всегда приходить к подруге (другу) лишь со своими проблемами, звонить только тогда, когда вам плохо, и разговаривать исключительно о себе. Друзьям важно знать, что и их дела вас тоже интересуют, что вы переживаете за них и хотите быть в курсе того, что происходит в их жизни.

Несмотря на всю свою занятость, возьмите за привычку хотя бы раз в неделю звонить друзьям. Пусть это будет всего-навсего пятиминутный разговор, но он продемонстрирует этим людям, что вам небезразлично их существование. А при личной встрече не поленитесь и спросите, как себя чувствуют родители, дети и другие родственники вашего друга, что нового он узнал за то время, пока вы не виделись, что с ним произошло. Припомните, что его тревожило, когда вы общались в прошлый раз, поинтересуйтесь, разрешились ли его проблемы.

По большому счету, от нас людям не так уж и много надо – немножко участия, чуть-чуть заботы, капелька внимания. И тогда дружба год от года будет только крепнуть.

Избегайте психологической зависимости

Достаточно часто девушки (реже – взрослые женщины) жалуются на своих подруг, говоря о том, что те предпочли не общение с ними, а личную жизнь. Вариантов развития событий немного: были в ночном клубе, а подруга, бросив свою спутницу «на произвол судьбы», ушла оттуда с симпатичным незнакомцем; или у нее появился парень, и теперь она все свое свободное время проводит с ним. Бывает и такая ситуация: подружка вышла замуж, родила ребенка и с головой окунулась в семью так, что даже пяти минут на телефонный разговор не находит.

Если для вас все вышеперечисленное – повод для обиды, значит, у вас существует серьезная проблема, связанная с психологической зависимостью от подруги. Вы почему-то решили, что она должна принадлежать только вам и никому другому, и теперь болезненно реагируете на любые чужие поползновения в ее адрес. И с этим надо что-то делать.

Для начала подумайте: а как вы сами повели бы себя на ее месте? Променяли бы шанс обрести личное счастье на спокойствие подруги или стали бы везде брать ее третьей? Вряд ли. Так зачем чрезмерно остро реагировать на желание другого человека быть любимым?

Перестаньте обижаться и высказывать претензии по поводам, которые не имеют никакого отношения к тому, что происходит между вами и вашей подругой на ментальном уровне. Тем более что, по большому счету, она вам ничем не обязана. Ведь дружба – это не вечный плен. Не говоря уже о том, что рано или поздно в любовных чувствах подружки все равно наступит охлаждение, и вы будете первой, кому она позвонит.

Кстати, если вы по-настоящему дорожите дружбой, то просто порадуетесь за подругу, а не будете таить на нее обиду, как бы горько и одиноко вам ни было.

Мужчины тоже порой попадают в психологическую зависимость от своих друзей, и у них она часто приобретает еще более гипертрофированные формы, чем у представительниц прекрасного пола. Однако при этом они, как правило, либо мужественно терпят «отлучение» от друга, либо быстро находят ему адекватную замену.

Не длите конфликты

Как показывает практика, разрушить дружбу очень легко, причем не только в детстве, но и в более зрелом возрасте. Достаточно пары необдуманных слов или неадекватного поступка, чтобы в отношениях появилась трещина. И если оба друга откажутся уступать и просить прощения, то недоразумение может превратиться в пропасть, перешагнуть которую уже не получится.

Поэтому стоит понимать, что ни один человек не в состоянии 24 часа в сутки быть веселым, радостным, великодушным. И что у каждого бывают моменты, когда даже на невинную шутку или некорректный вопрос хочется ответить грубостью, резкостью, криком. Наверняка и вы порой позволяете себе нечто подобное, но великодушно прощаете себе несдержанность.

Так что, как бы ни повел себя ваш друг, найдите в себе силы успокоиться, улыбнуться или хотя бы ровным тоном предложить перенести разговор. Вы подумаете об этом завтра, и это будет уже совершенно другая история. Наутро любой конфликт выглядит иначе, особенно если вы трепетно храните в своем сердце теплые воспоминания, связанные с вашим другом.

Вообще, чтобы сохранить дружбу, на самом деле нужно только одно – дорожить ей. Тогда у вас найдутся и компромиссы в момент ссор, и время для того, чтобы «быть на связи», и теплые слова, которые покажут, что ваш друг очень много для вас значит. Соответственно, все это окупится сторицей, и вы, без труда преодолев все возможные препятствия, пронесете дружеские отношения через всю жизнь.

Надежда Попова специально для