Надежда Сергеева 21.08.2015 90506

Огрубевшие, сухие пятки не красят наши ножки. Как сделать пятки мягкими в домашних условиях?

Кожа на пятках из-за постоянного трения и нагрузок быстро теряет гладкость, особенно в сезон открытой обуви. А шершавые, грубые пятки – далеко не эстетичное зрелище. К тому же, косметическая проблема может перерасти в медицинскую: на поврежденной коже быстро образуются мозоли и .

Секрет гладких пяток – в регулярном уходе

Возьмите себе за правило каждый вечер уделять немного своим пяточкам. Ничего сложного делать не требуется:

Не злоупотребляйте грубой пемзой и ни в коем случае не срезайте сухую кожу на пятках лезвием! Если так чистить пятки, есть большой риск занести инфекцию и нажить серьезные проблемы.

Не трите пемзой или абразивной теркой распаренные, влажные пятки. Вы можете повредить здоровый слой кожи и еще больше усилите сухость.

Пару раз в неделю балуйте пяточки теплыми ванночками. Особенно хороша ванночка для пяток с мыльной стружкой и морской солью (по 0,5 стакана растворить в небольшом количестве горячей воды).

После ванночки усильте эффект скрабом для пяток из молотого кофе и растительного масла, смешанными до состояния густой кашицы. Кожа станет гладкой и увлажненной.

Каждый день делайте массаж , втирая в кожу любое средство для пяток – обычный увлажняющий крем или масло.

Чтобы пятки были гладкими и нежными, носите удобную обувь, а в теплое время года чаще ходите босиком по рельефным поверхностям.

Существует немало способов, как сделать пятки мягкими в домашних условиях. Мы выбрали три наиболее действенных и простых.

Делаем пятки мягкими за 10 минут

Этот рецепт проверен нашими читателями и получил большое количество восторженных отзывов. Итак:

1. Чистые и сухие (не распаренные!) пятки намажьте кремом (любым смягчающим, можно детским).

2. Подождите, пока крем до конца впитается в кожу.

3. Теперь вооружитесь пилкой или негрубой теркой для пяток, слегка намочите ее водой.

4. Мягкими и быстрыми движениями потрите пятки. Через минуту вы увидите, как отшелушивается и отпадает омертвевшая сухая кожа.

5. Продолжайте очищать пятки, при подсыхании пилки снова смачивайте ее водой.

6. Когда отполируете кожу до конца, вымойте ноги и опять намажьте очищенные места кремом.

7. Наденьте хлопчатобумажные носочки и позвольте ногам немного отдохнуть.

Если сделать такую процедуру на ночь и лечь спать в носках, наутро вы не узнаете свои пятки! Они станут розовыми, гладкими и мягкими, словно у младенца.

Яблочный уксус и глицерин для пяток

Уксус для пяток – очень полезное средство. Он не только убирает сухость и смягчает кожу, но и убивает грибок. А в сочетании с глицерином эффект усиливается в несколько раз.

Чтобы избавиться от грубых пяток, сделаем на ночь компресс из яблочного уксуса и глицерина.

1. Приготовьте смесь из 3-х чайных ложек глицерина и 1-й чайной ложки уксуса.

2. Пропитайте в смеси кусочки марли и приложите к пяткам.

3. Оберните стопы полиэтиленом и наденьте мягкие носки.

4. Оставьте компресс на ночь, а утром вымойте ноги и намажьте пятки кремом.

Таких процедур нужно 3-4, но результат будет виден уже после первого применения. Этот способ помогает даже при неглубоких трещинах на пятках.

Перекись водорода для мягких пяток

Ванночка с перекисью водорода для пяток поможет, даже если вы совсем запустили свои ноги и подошвы сильно огрубели.

1. Возьмите небольшой тазик или миску, налейте в нее 1,5 литра горячей воды. Температура должна быть такой, чтобы вы могли ее вытерпеть.

2. Добавьте 4 столовые ложки 3%-ной перекиси водорода, размешайте.

3. Опустите ноги в воду и пропарьте их в течение примерно 10 минут – в зависимости от состояния ваших пяток.

4. Мягкой щеткой для педикюра очистите пятки от побелевшей сухой кожи.

5. Намажьте пятки кремом и хорошенько промассажируйте.

Перекись водорода – сильнодействующее вещество, поэтому делать такую ванночку для пяток нужно не чаще, чем 1 раз в неделю.

Эти способы помогут быстро привести ноги в порядок. Если вы знаете другие эффективные меры, как почистить пятки и сделать их мягкими в домашних условиях, поделитесь ими с нами.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях? Не ошибусь, если скажу, что каждая женщина мечтает о таких гладких, мягких пяточках. Как же красиво они смотрятся в летних открытых босоножках! Поэтому смотрите пост пост до конца — будет 6 способов избавиться от загрубевшей кожи на пятках.

Ванночки — лучшее средство для мягких пяток

Когда кожа пяток становиться грубой, некрасивой, не стоит дожидаться более серьезных изменений. Необходимо исправлять ситуацию.

А что может стать причиной потрескавшихся пяток? Прежде всего, это:

• пересушенный воздух в помещении,
• отсутствие ухода,
• гормональный сбой,
• слабое кровообращение,
• нехватка витаминов, особенно А и Е.
• поражение грибком,
• повышенный сахар, заболевания щитовидной железы.

Если у вас нет серьезных заболеваний, то быстро исправить ситуацию помогут ванночки с содой . В таз с теплой водой (1л.) насыпать 1 ст. ложку соды, влить 3-4 капли эфирного масла, опустить стопы на 15 минут. После размягчения рогового слоя, обрабатываем ножки пемзой, смазываем кремом.

Ванночка с молоком. В 2 литра воды, добавляем 1 ст. молока, 3 ст.л. соли, немного шампуня. В этом растворе держим ноги минут 20. Затем обрабатываем ступни щеткой или пемзой, насухо протираем, смазываем жирным кремом.

Ванночка с глицерином. Влейте в тазик теплую воду, добавьте 1ч. л. глицерина, опустите стопы на 15 минут, потрите кожу на пятках щеткой, смажьте жирным кремом. Все ванночки можно делать ежедневно по 1 разу. Курс — неделя.

Маски для стоп и гладких пяток

В домашних условиях можно сделать отличные лечебные маски. Для грубого покрова настоящим эликсиром будет маска с желтком .

Рецепт: Возьмите по 1 ст. л. крахмала и лимонного сока, яичный желток, хорошо перемешайте, смажьте распаренные пяточки, подержите 15 минут, затем смойте водой, протрите их полотенцем, смажьте кремом.

Медовая маска. Берем по 1 ст. л. меда и оливкового масла, перемешиваем, наносим на пятки, держим 30 минут, смываем теплой водой.

Чтобы пяточки стали гладкими, попробуйте сделать травяные компрессы . Заварите смесь трав: ромашка, череда, шалфей, календула. Две ст. л. травы, заварить 200 мл кипятка. Настоять 30 минут. Намочить в настое марлю, приложить к пяткам, зафиксировать целлофаном, надеть носочки.

Лечение трещинок на коже

Кожа на пятках без трещин, возможно ли это? Конечно, возможно! Воспользуйтесь простыми рецептами, и вы позабудете о таком неприятном явлении, как .

Проведите лечение с помощью перекиси . Налейте в таз 4 литра горячей воды, введите 4 ст. л. перекиси. Опустите ноги, главное, чтобы они покрылись водой, подержите 10 минут.

Вскоре вы увидите, что кожа распарилась так, словно вы ее парили целый час.

Счищаем ороговевший слой, покрываем пяточки составом (1:1), куда входит глицерин и уксус (столовый). Ванночки с перекисью делаем 1 раз в 7 дней, а вот смесью можно смазывать каждый день.

Домашний крем для лечения трещин на пятках можно приготовить за несколько минут. Возьмите детский крем, добавьте масло перечной мяты.

А вот более сложный состав. В этот крем входит:

• топленое масло — 50 грамм;
• глицериновое масло – половина ч. ложки;
• любое растительное масло — 4 ч. ложки;
• спирт камфорный — 30 грамм;
• желтки яичные — 2 шт.;
• ромашковый настой — 1 ст. ложка.

Сначала приготовим отвар ромашки: 1 ст. л. цветов завариваем 100 мл кипятка, настаивается 2 часа. Лишнюю жидкость можно заморозить, а затем использовать как косметическое средство.

Затем смешиваем все ингредиенты, наносим на пятки, заворачиваем в полиэтилен, надеваем носочки, держим несколько часов.

Домашний крем для пяток — лучше аптечного средства

Есть еще способ лечения пяток, который лучше многих готовых косметических препаратов. Это крем, который вы приготовите всего за несколько минут.

Для этого вам потребуется витамин А и мазь календулы в тюбике .

Возьмите стеклянную баночку, хорошо перемешайте витамин А с мазью: 20 мл пузырек витамина и тюбик мази (20г). Полученную смесь хранить в холодильнике.

Ежедневно, на ночь, смазывайте пяточки этим волшебным средством, затем надевайте носки. Курс-неделя.

После недельного курса можно продолжать смазывать кожу, но уже 2 раза в неделю. Этот крем обладает поразительным качеством: навсегда избавить стопы от трещин.

Не забывайте смазывать ногти и всю ступню. Даже пожилые люди с запущенным состоянием дермы приобретают мягкие, гладенькие пятки.

Крем для ног с мочевиной

Отлично справляется с трещинами на пятках составы с мочевиной , которая мгновенно проникает в кожу, способствует разрыхлению и удалению верхнего, рогового слоя, например, .

Кроме этого, крем с мочевиной выполняет защитные функции, а также поддерживает в тканях необходимое количество влаги, способствует проникновению в глубину покрова эпидермиса полезных веществ, входящих в состав этого средства.

Крем с мочевиной способствует лечению таких заболеваний эпидермиса стоп, как экзема, грибок, псориаз, ихтиозов.

Что же это за вещество — мочевина? Это очень важный компонент, который находится в клеточках эпидермиса человека. Если нет никаких заболеваний кожи ног, то в ней содержится до 1 процента мочевины.

Главное ее предназначение — увлажнение кожного покрова, а значит предотвращение сухости и появление трещин.

Народные рецепты лечения пяток

Отличным заживляющим эффектом наделены народные средства.

Маска с чистотелом: измельчите свежие листочки чистотела, наложите на пятки, закрепите бинтом, сверху заверните пленкой, наденьте носки. В таком виде останьтесь на ночь. Утром смойте траву теплой водой. Отслоившийся эпидермис потрите щеткой, смажьте ноги кремом.

Эффективное народное средство: сварите в мундире несколько клубней картофеля, часть воды слейте, а в оставшейся воде разомните картофель. Вылейте в таз, добавьте воды, чтобы покрыла ступни, добавьте 1 ст. ложку соды.

Поставьте стопы в раствор, подержите 5-8 минут, потрите ножки пемзой, сполосните водой, насухо протрите полотенцем, смажьте кремом, наденьте носки.

Не менее эффективное средство - овсяная каша, сваренная на воде. Влейте в кашу хорошую порцию , выложите смесь в 2 пакетика, наденьте их на ступни, утеплите на 2 часа, потом сполосните теплой водой. Достаточно несколько таких процедур, чтобы пяточки стали нежными и гладкими.

Как же нам не вспомнить про ? Если у вас нет на него аллергии, то приготовьте простую лепешку из 2 ст. ложек муки и 1 ст.л. меда.

Разделите ее на 2 части. Перед сном пропарьте ноги, протрите насухо, приложите лепешки к пяткам, зафиксируйте, наденьте носочки. Утром скатайте лепешки, чтобы использовать их еще раз. Курс -10 дней.

Еще один проверенный рецепт . Прокрутите на мясорубке 2 больших луковицы, разложите их в 2 пакета. Перед сном наденьте их на ступни, утеплите, наденьте носки, 3-5 процедур будет достаточно. Это средство также избавит вас от .

Используйте лимон для ухода за пятками.

1. Процедуру лучше делать на ночь. Разрежьте пополам и выдавите сок. Его можно использовать для приготовления блюд, просто добавить в чай или заморозить на потом.
2. Приложите половинки выжатого лимона к обеим пяткам, сверху наденьте носок, чтобы удержать кожуру на месте. Теперь просто ложитесь спать.
3. Утром вы заметите, насколько более мягкими стали ваши пяточки. Идеальный результат достигается, если повторять процедуру каждые 2–3 дня. Одни и те же половинки лимона можно использовать несколько раз до тех пор, пока они не высохнут.

Витамины для гладкой кожи пяток

Каких витаминов не хватает организму, чтобы пяточки были мягкими, как у ребенка? Прежде всего, витамина А.

Стареть никому не хочется, но к сожалению это неизбежно абсолютно для всех.

Однако старости можно противостоять и значительно продлить пору своей молодости.

Для этого необходимо следовать нижеприведенным рекомендациям.

Ни для кого не секрет, что красота и здоровье взаимосвязаны.Следя за своим здоровьем,

вы не только будете выглядеть красивой и цветущей, но так же продлите свою молодость...

Блюда, приготовленные из хорошего, свежего мяса получаются необычайно

вкусными.И дело не только в искусстве кулинара, их приготовившего, но так же

В правильном выборе мяса при покупке.Приобрести этот продукт можно как на рынке,

так и в супермаркетах.К сожалению не всегда удается приобрести хорошее и свежее мясо,

Ведь иногда недобросовестные продавцы прибегают к неким хитрым уловкам, чтобы поскорее продать его...

Красота кожи невозможна без ухода за ней.Однако не всегда этот

Уход является правильным, что в последствии приводит к появлению

Различных проблем с кожей.Всем известно, что предупредить проблему

Гораздо проще, чем потом прилагать усилия, к ее устранению.В связи с этим,

Мы выделили основные ошибки в уходе за кожей и возможно их перечень поможет

Вам либо решить уже имеющиеся проблемы, либо предотвратить их появление в будущем...

Издавна бледная кожа считалась одним из признаков благородного происхождения.

Иметь загорелую кожу было дурным тоном, ведь именно обласканная солнцем кожа

Выдавала в женщине крестьянку, тяжело работающую на полях и не имеющую возмож-

ности купить зонтик или шляпку, чтобы укрыться от солнца.В нынешние времена к счастью

Смуглых красавиц, загар наоборот, является одним из составляющих красивой внешности

И крепкого здоровья."Бледнолицым" дамам приходится нынче прилагать некоторые усилия,

Чтобы не отставать от нынешней моды на лицо, которого как будто слегка коснулись солнечные лучи...

Синяки или круги под глазами-проблема, знакомая многим женщинам

И девушкам.Привлекательности они отнюдь не прибавляют, делают лицо

"не свежим", а взгляд усталым.Сегодня поговорим о том, как скрыть эти недостатки

С помощью косметических средств...

Разрывать отношения всегда сложно, в особенности если произошло

Это не по вашей инициативе.Тяжело описать словами состояние женщины,

Которую бросил муж или любимый человек.Однако если вы сейчас находитесь

На этой странице, значит, к сожалению, вам не по наслышке знакомы те чувства

Отчаяния и безысходности, которые буквально окутывают с ног до головы...

Чаще всего нежелательные волосы удаляются в подмышечных впадинах, в зоне бикини и на ногах.

Если в первых случаях небрежную эпиляцию можно скрыть одеждой, то даже самые изящные ножки, покрытые отросшими волосками, не добавляют женщине привлекательности.

Поэтому представительниц прекрасного пола так волнует, как сделать ноги гладкими: не только избавиться от волос, но и сохранить такое состояние как можно дольше.

Способы эпиляции в домашних условиях

Эпиляция представляет собой процесс избавления от растительности на теле, при котором происходит разрушение волосяного фолликула.

Проведение этой косметической процедуры в домашних условиях позволяет значительно сэкономить время и финансы, а также дает возможность контролировать процесс и регулировать его в зависимости от собственных ощущений.

Самыми распространенными являются следующие методы эпиляции ног:

• сахаром (шугаринг);
• воском;
• нитью;
• пинцетом;
• электроэпилятором.

Как сделать ноги гладкими

Эпиляция ног в домашних условиях может проводиться различными способами, и каждый из них имеет свои плюсы и минусы.

Так, удаление волос пинцетом - достаточно хлопотная процедура и подходит больше для единичных волосков, например на лице. Эпиляция при помощи нити требует большой сноровки и также не годится для придания гладкости ногам.

Эпилятор справляется с излишками волос вполне успешно, но его применение сопровождается сильными болевыми ощущениями. К тому же такую эпиляцию нельзя делать при наличии чувствительной нежной кожи и при сосудистых заболеваниях ног, к примеру варикоза.

Чаще всего в домашних условиях женщины прибегают к помощи воска и сахара.

Эпиляция дома: шугаринг

Ингредиенты:

• 10 ст.л. сахара;
• 1 ст.л. воды;
• 3-4 ст.л. сока лимона.

Смешать все ингредиенты в кастрюльке и поставить ее на очень слабый огонь, постоянно помешивая. Сахар должен полностью раствориться и начать пузыриться. Когда смесь станет карамельно-желтой, снять емкость с огня и перелить смесь в прозрачную емкость.

После остывания взять немного массы ложкой и начать разминать. Как только паста начинает приставать к рукам, словно жвачка, можно приступать к эпиляции. Наносить сахарную массу на ноги нужно вдоль роста волос. Это уменьшает болевые ощущения и сокращает вероятность врастания волос.

Восковая эпиляция в домашних условиях

Перед первой процедурой нужно провести тест на аллергическую реакцию. Для этого нанести немного воска на внутреннюю часть руки и оставить на 10 минут. Если все в порядке, приступаем к эпиляции.

Нужно тщательно протереть участок ноги дезинфицирующим средством и обработать детской присыпкой для лучшего контакта частиц воска с волосками, затем нанести теплый воск равномерными длинными полосами вдоль направления роста волос, а сверху наложить матерчатую полоску и плотно прижать.

После застывания воска резким движением сорвать полоску против роста волос.

Профилактика врастания волос

Такое явление, как вросшие волосы, является довольно частым осложнением после эпиляции ног в домашних условиях.

Если процедура проведена некачественно, происходит повреждение волосяного гнезда и верхнего слоя эпидермиса. В итоге растущий волос созревает под неправильным углом, не может пробиться сквозь огрубевшую воспаленную кожу и загибается у фолликула. Из-за этого на коже появляются красные воспаленные узелки, которые могут осложняться присоединением инфекции.

Чтобы избежать этого, следует соблюдать следующие правила.

1. Перед эпиляцией использовать скраб. Нанести его на распаренную кожу, а затем смыть. Это помогает удалить отмершие клетки кожи, способные закупорить волосяные фолликулы, и приподнять кончики волос. Аналогичным действием обладает энергичное растирание кожи махровой салфеткой.
2. Для приготовления самодельного скраба нужно смешать 2 ст.л. коричневого сахара с 1 ст.л. масла жожоба (можно использовать оливковое) и 10 каплями масла чайного дерева. Наносите массу на проблемные участки кожи после принятия ванны. Скраб отшелушивает ороговевшие клетки, оказывая одновременно смягчающее и дезинфицирующее действие.
3. После процедуры нужно обязательно обработать кожу питательными и увлажняющими косметическими средствами после эпиляции. Они снимут раздражение и замедлят рост волос.

Уход за ногами после эпиляции

В течение 24 часов после эпиляции не стоит применять дезодорированные кремы, лосьоны на спиртовой основе, автозагар. Рекомендуется чаще принимать водные процедуры с использованием натурального мыла без добавок.

Через двое суток все еще нельзя загорать на солнце или посещать солярий, принимать горячие ванны. Чтобы облегчить зуд, нужно увлажнить кожу кремом или косметическим маслом.

Спустя 4-5 суток после эпиляции необходимо продолжать использовать увлажняющие косметические средства и применить скраб фабричного или домашнего производства.

Шелковистая кожа ног складывается из нескольких факторов. Это, в первую очередь, отсутствие волос и целлюлита, а также здоровые вены.

Косметические процедуры

Даже в домашних очень просто сделать кожу ног красивой. Для эпиляции можно использовать холодный воск в виде полосок, карамельную смесь для шугаринга, электрический или механический эпилятор, . В конце концов, можно прибегнуть к бритью безопасным станком. Поводить процедуры нужно регулярно.

Кроме того, шелковистая кожа ног требует применения различных скрабов. В можно использовать обычный засахаренный мед или приготовить смесь из соли, растительного и эфирного масел. И дешево, и полезно, и эффективно.

Также на красоту ног влияют водные процедуры. Ежедневно рекомендуется принимать контрастный душ, а пару раз в неделю делать теплые ванночки с эфирными маслами.

Долой «апельсиновую корку»!

Чтобы сделать кожу ног красивой, требуется проводить профилактику целлюлита. В борьбе с пресловутой «апельсиновой коркой» эффективно помогают лосьоны с теофиллином или кофеином.

Также устранить целлюлит можно с помощью баночного и медового массажа, физических упражнений и сбалансированного питания. Кроме того, стоит выпивать достаточное количество жидкости, так как на обезвоженной коже «апельсиновая корка» видна еще отчетливее.

Замаскировать целлюлит поможет загар. Благо, сегодня круглый год можно ходить в солярий или пользоваться автозагаром.

В запущенных случаях целлюлит лечится с помощью высокоэнергетических импульсных звуковых волн CelluPulse.

Предупредить варикоз

Даже стройные мускулистые ноги выглядят непривлекательно, если на них проступают толстые синие вены и сосудистые звездочки. Решить эту проблему намного сложнее, чем предупредить.

Для профилактики варикозного расширения вен стоит вести подвижный образ жизни и снизить потребление холестериновой пищи.

Замаскировать неприглядный дефект можно с помощью специального тонирующего спрея. А вот полностью избавиться от варикоза можно только посредством операции, носящей название венэктомии.

Помнить о стопах

Красота ног также подразумевает гладкие и здоровые пяточки. Мало регулярно делать педикюр, необходимо ежедневно проводить косметические процедуры.

В уход за подошвами входят теплые ванны с травами и морской солью, массаж со смягчающим маслом, ношение специальных отшелушивающих носочков.