анонимно

Здравствуйте! Мне 21 год. Уже несколько лет я страдаю тем, что у меня дергается тело, особенно в моменты волнения, но так же и беспричинно. Я сижу и мое тело резко "подпрыгивает". Я очень легко поддаюсь волнению. При разговоре с незнакомыми людьми чувствую себя очень некомфортно. Даже когда мне надо заполнить где-нибудь документы или расписаться, мое волнение может дойти до того, что у меня начинают трястись руки. Недавно я хотел сходить вылечить зубы, и когда врач начал осматривать меня, я почему-то начал волноваться, и у меня начало трястись все тело. Когда я успокаиваюсь, у меня все проходит. Если я отношусь к кому-то доверительно, то у меня не возникает этого волнения, но чаще воздействие на меня чужих людей(в парикмахерской) вызывает во мне сильную тревожность и у меня начинает трястись изнутри все тело, или оно начинает дергаться, это со стороны выглядит так, будто меня бьет током. Даже когда на меня кто-то пристально смотрит, я начинаю волноваться, и если я в этот момент сижу, я не могу найти себе место, начинаю ерзать. ЭЭГ, УЗДГ, ЭХО-ЭГ в норме. Ставили диазноз ВСД. Ещё в течении дня может давит голову в разных точках (началось с начала марта). К концу дня обычно это усиливается (также давит на глаза, много работаю за компьютером, и на виски) Немного помогает Новоппасит. При том, что я очень мнительный - чуть заболит, сразу волнуюсь и начитываюсь всякого рода информации в интернете. Скажите, это опасно? И что вобще со мной просходит. Очень беспокоюсь. Качество жизни заметно упало. Хожу замкнутый в себе. Что стоит предпринять.

Здравствуйте! Практически у всех людей когда-либо незаметно дрожали руки. Дрожь может усилиться при сильном стрессе, страхе, сильном волнении, всплеске адреналина в крови. Руки могут дрожать в состоянии покоя, при удерживании позы (если вытянуть руки) или при движении рук к цели. Может снижаться или увеличиваться сила проявления и частота тремора. Такой тремор знаком всем.Физиологический тремор и его причины.Слишком эмоциональный человек может иметь постоянный тремор. Но с успокоением исчезает и дрожание рук. Новое эмоциональный всплеск может снова вызвать тремор (причинами могут быть нарушения работы нервной системы).Депрессия – еще одна причина тремора. С появлением и развитием депрессии у человека появляется порывистость и резкость, которые мешают самоконтролю движения рук.Прием некоторых лекарств может увеличить дрожь в руках (например, психостимуляторы, антидепрессанты, литий, нейролептики, эуфиллин , циметидин и т.д.). Раскачивать руки может употребление сверх меры спиртных нап ков, кофе и крепкого чая.Сильные физические нагрузки также иногда являются провоцирующим фактором тремора рук. Такой тремор появляется после физического перенапряжения, в результате сильного труда, интенсивных физических нагрузок. Переохлаждение также способствует появлению тремора (обычно непродолжительного). Все перечисленное выше не является болезнью. Если данные провоцирующие факторы исключить, тремор не доставит больше беспокойства. Однако, тремор, длящийся две и более недели (а также усилившийся тремор), требует обязательного посещения врача и комплексного обследования. Увеличить физиологический тремор может отравление тяжелым металлом, угарным газом, другими токсическими веществами, алкогольная абстиненция. Тремор вызывает гипогликемия (резкое снижение глюкозы в крови при диабете), тиреотоксикоз (интоксикация гормонами щитовидной железы), заболевания надпочечников. Бывает и патологический тремор. Тремор рук, вызванный поражениями ствола мозга, структур подкорки и мозжечка, отличается постоянностью. Такой тремор требует обязательного наблюдения специалиста и своевременного лечения.

Дергается мышца на ноге либо руке – что же делать? Так же успокаиваются и не дергаются мышцы по всему телу во время активной физической нагрузки. Таким образом, если у вас дергаются мышцы по всему телу, то вам необходимо внимательно проследить за собой и своим здоровьем.

Непроизвольные подергивания мышц, в результате их сокращения, довольно часто мучают людей различного возраста и вида деятельности. Оно появляется в результате неправильной подачи импульсов, которые подаются нервными окончания в перенапряженные мышцы, а также от сильных стрессов и волнений.

Причиной подергивания мышц может быть нервный тик. Лечить самостоятельно тики не стоит, тик вообще трудно поддается лечению. С вопросом, по какой причине происходит непроизвольное сокращение мышц, приходят на прием к терапевту, психологу, невропатологу, даже к психотерапевту.

Данное состояние – самопроизвольное подергивание и сокращение мышц рук и ног – может случаться практически у каждого человека.

Произвольные движения рук и ног предусматривают осознанные действия, но часть так называемых скелетных мышц работает постоянно и вне нашего контроля. Например, мышцы, обеспечивающие поддержание позы, удерживающие позвоночник и т. д. Гладкая мускулатура внутренних органов и мышцы сердца работают непроизвольно, сознанием они не контролируются.

Почему дергаются мышцы?

Если перед появлением подергиваний вы сильно понервничали, то имеет смысл расценивать непроизвольные сокращения мышц именно как ответ организма на избыточные эмоции.

Время от времени (иногда за столом, иногда в ожидании автобуса или при просмотре телевизора — то есть мышцы не всегда в напряжении) начинает дёргаться мышца наружной стороны бицепса.

У меня периодически возникали подобные ощущения — ослаблял нагрузки на тренировках и давал мышце отдохнуть. Я это называю нервным тиком мышцы, у меня так на ноге мышца начинает играть, видно невооруженным глазом ее движение.

В возбуждении поперечно-полосатых мышц самую большую роль играет кальций, калий и натрий. Судороги даже сейчас изучены не до конца. мышца производит сокращения в спокойном состоянии по причине не хватки питательных веществ или сильной перегрузке на тренировке.

Попейте витамины и когда отдыхаете, старайтесь по-максимуму расслаблять мышцы, не помешает и хороший массаж. Этот медицинский препарат расслабляет мышцы и блокирует передачу нервных импульсов. Прежде всего, обязательно нужно заняться повышением иммунитета, познакомиться и освоить технику расслабления для мышц организма.

Говорили нервы, но вроде сижу на работе спокоен, а палец дергается.

Оказалось, что дома почти не дергается, в офисе дергается, причем сразу как вхожу и начинаю работать. В то время у меня было еще одно место работы, так вот там тоже ничего не дергалось.

Интенсивность данного проявления, а также частота и длительность могут быть разными, однако для любого человека подергивания мышц привносят в жизнь дискомфорт и порой беспокойство.

Подёргивание мышц рук и ног – в чём причина?

Непроизвольные же сокращения мышц конечностей или лица могут возникнуть достаточно неожиданно и вызвать сильный дискомфорт.

Дискинезия в той или иной конечности может быть вызвана и травмой, чаще — ушибом. Если после отдыха и снятия стресса неприятные явления исчезли – то все в порядке. Старайтесь не напрягать нервы, больше расслабляться, высыпаться, пропейте Магне В6 или Магнезию — и все пройдет.

Такой, чтобы все мышцы расслабились и даже горели от массажа. Мышцы при этом могут быть либо напряжены, либо полностью расслаблены. Недостаток в организметакого важного микроэлемента, как калий, одна из важнейших причин, почему дергаются мышцы по всему телу. Однако самостоятельно выявить недостаток калия вам не удастся.

Медицинский термин для подергивание мышц есть «размещение пучками. Подергивание мышц относится к небольшой, локальный, непроизвольные сокращения мышц (подергивание), каковые смогут смотреться, как дрожь по коже. Имеется множество обстоятельств для мышц уменьшается. Подергивание, которое не вызвано заболеванием либо расстройством называется доброкачественной дергаться. Примером доброкачественной подергивания те, вызванные обезвоживанием либо усталость, что особенно мускулы. Возможно испытать некоторое количество подергивания по окончании тренировки. Другой обстоятельством есть недостаток в рационе человека. Злоупотребление кофеином либо каждый препарат может привести к мышечным. Следовательно, это побочный эффект от наркомании диуретики, кортикостероиды, эстрогены и других веществ. Доброкачественные дергается довольно часто происходит в таких регионах, как век либо телят. Они смогут быть вызваны стрессом. Доброкачественные подергивания тела идут сами по себе, и не продолжаются более нескольких суток.

Обстоятельства мышц подергивания по всему телу

Наровне с доброкачественными дергается, возможно испытать дергается из-за нервной системы. Имеется большое количество таких подергивание мышц обстоятельства. Ниже приведены кое-какие из обстоятельств мышечные судороги по всему телу и других местных подергивание мышц обстоятельства.

Боковой амиотрофический склероз (ALS)

Одной из обстоятельств подергивание мышц боковой амиотрофический склероз (БАС), кроме этого именуемая заболевание Лу Герига. Это неврологическое заболевание, дегенеративные и в конечном счете фатальным. Он воздействует на нервные клетки головного и спинного мозга, каковые несут ответственность за контроль мышц. Заболевание подпадает под эгидой двигатель болезни нейронов. Его обстоятельства малоизвестны и ранние симптомы включают подергивания, судороги, либо жесткость мышц. Это переходит к мышечной слабости, воздействующие руку либо ногу, невнятная обращение и носовые либо затрудненное жевание либо глотание. На более поздних стадиях болезни, больной довольно часто всецело парализована.

Мышечные дистрофии (MD) являются группу наследственных болезней мышц. Люди с разными формами MD лицом прогрессирующей слабостью и дегенерацией скелетных мышц, каковые контролируют движения. Мышечная дистрофия может случиться в любую секунду времени в жизни, начиная с младенчества. В более прогрессивных стадиях мышечной дистрофии, мышечные волокна замещаются жировой и соединительной ткани. Кое-какие формы МД Дюшенна профессор медицины, Беккер профессор медицины, профессор медицины и Facioscapulohumeral Миотоническая MD.

Спинальной мышечной атрофии

Заболевание, подпадающих под категорию типов I, II, III и спинальной мышечной атрофии, наследуются и приводить к слабости и вырождение добровольной мышц рук и ног младенцев и детей. Обстоятельством этих нарушений являются ненормальным либо отсутствует ген выживания моторных нейронов генов (SMN1). Функция отсутствует ген для производства белка, который нужен для моторных нейронов. В отсутствия этого белка, понижение моторных нейронов в спинном мозге вырожденным и в итоге умирают.

не сильный мускулы (миопатия)

Миопатия широкая категория, которая включает в себя все нервно-мышечные расстройства, в котором первичным симптомом есть мышечная слабость вызвана нарушением мышечного волокна. Больные страдают от мышечных спазмов, жесткость и судороги. Кое-какие миопатии, такие как мышечные дистрофии, наследуются тогда как другие, такие как неспециализированные судороги мышц являются условными.

В то время, когда мускулы растягиваются либо по договору за рубежом их мускулы смогут быть повреждены. В большинстве случаев, это происходит на протяжении падения либо несчастного случая. Время от времени минута слезы мышечных волокон может случиться из-за физической активности. В случае если имеется нервы, ведущие к таким мышц, то человек может испытывать тело дергается в данном регионе поврежденные мускулы. При таких условиях человек может испытывать боль в мышцах и мышечные судороги.

Как уже упоминалось выше доброкачественные дергается приходят и уходят сами по себе. Нет необходимости особенного отношения к этим уменьшается. Однако, если дергается в теле длительностью более нескольких суток либо, думается, мешает вашей повседневной работой либо сопровождается другими важными показателями, то обратитесь к доктору.

Произвольные движения рук и ног предусматривают осознанные действия, но часть так называемых скелетных мышц работает постоянно и вне нашего контроля. Например, мышцы, обеспечивающие поддержание позы, удерживающие позвоночник и т. д. Гладкая мускулатура внутренних органов и мышцы сердца работают непроизвольно, сознанием они не контролируются. Непроизвольные же сокращения мышц конечностей или лица могут возникнуть достаточно неожиданно и вызвать сильный дискомфорт.

Нервный тик и гиперкинезы

Если дергаются мышцы лица, то, возможно, речь идет о мимическом или лицевом нервном тике. Вообще, тик - это быстрое, стереотипное элементарное движение, которое носит навязчивый (иногда еще говорят насильственный) характер. По природе тики могут быть первичными или вторичными. Если это состояние появилось неожиданно (без травмы, тяжелой интоксикации или некого заболевания головного мозга), то можно говорить о психогенном первичном тике. В любом случае тик самостоятельному лечению не поддается. Врач должен точно установить его природу, проведя специальные обследования, и назначить лечение, направленное на устранение основной причины. Нервный тик, как правило, довольно четко локализован, в отличие от состояния, когда дергаются мышцы по всему телу. Такая ситуация более характерна для реакции на стресс. Если перед появлением подергиваний вы сильно понервничали, то имеет смысл расценивать непроизвольные сокращения мышц именно как ответ организма на избыточные эмоции. Обращаться за медицинской помощью при этом необязательно, вполне можно испробовать успокоительные настойки валерианы или пустырника. В случаях стресса пациент скажет, что сегодня дергаются мышцы в левой ноге, а завтра - в правой руке. При истинном гиперкинезе будут происходить навязчивые сокращения одной и той же мышцы или их группы, возникающие из-за ошибочной команды головного мозга. Примечательно, что дискинезии обычно исчезают во сне. Не стоит забывать, что дергаются мышцы по всему телу и после тяжелой физической нагрузки (например, после интенсивной тренировки в спортзале). Дискинезия в той или иной конечности может быть вызвана и травмой, чаще - ушибом.

Опасные состояния

Наиболее грозной причиной того, что дергаются мышцы по всему телу, является функциональное или органическое поражение головного мозга, а также нарушение уровня электролитов (калия, кальция, натрия) в крови. Дело в том, что все указанные вещества путем сложных биохимических взаимодействий и обеспечивают функцию мышечных клеток - их сокращение. Если какого-либо элемента перестает хватать или, наоборот, он появляется в избытке, то клеточно-химические механизмы перестают работать. Навязчивые, неустранимые гиперкинезы - это признак серьезного заболевания головного мозга, а значит - повод обратиться к врачу. Подчеркнем, что у детей на дрожание мышц тела надо обращать особое, весьма пристальное внимание. Вполне возможно, что у ребенка развилась хорея - гиперкинезы, вызванные приступом ревматизма.

Вывод

Таким образом, если у вас дергаются мышцы по всему телу, то вам необходимо внимательно проследить за собой и своим здоровьем. Если после отдыха и снятия стресса неприятные явления исчезли - то все в порядке. Но если гиперкинезы сохраняются устойчиво или периодически повторяются, то вам необходимо обратиться за медицинской помощью и сходить на прием к невропатологу.

Встречались ли вы с навязчивыми, избыточными явлениями движения, происходящими против собственной воли? Или вы замечали дергание мышц у близких и знакомых?

По данным статистики избыточные движения, относящиеся к группе гиперкинезов, беспокоят широкий круг людей. В народе такой недуг давно получил название нервного тика. А если углубиться в исторические данные, то можно узнать, что навязчивые движения, не связанные с волей человека были и у многих великих людей разных эпох, например у Моцарта, Гоголя, Салтыкова-Щедрина и других личностей.

Слово тик имеет французское происхождение и обозначает состояние человека, когда быстро дергаются мышцы по всему телу. Чаще всего сокращаются двигательные мышцы, но не редко встречаются случаи непроизвольных кивков головы, подмигивания, глотания или одергивания одежды.

На сегодняшний день больше всех распространены когда дергаются мышцы лица. Такое проявление выражается рядом последовательных подергиваний: больной человек может несколько раз поднять и опустить брови, мигнуть или подергать носом, прищелкнуть языком, а некоторые совершают круговые движения головой, как будто им мешает тесный воротник.

Почти все люди, страдающие нервным тиком, перед окружающими испытывают дискомфорт и неловкость. А чем больше они внутри себя испытывают нервное напряжение, тем дефект нервного тика проявляется сильней. Более того, от гнева, испуга и других переживаний, доставляющих боль, непроизвольные движения усиливаются, задействуются и дергаются мышцы в левой ноге и в других участках тела.

Причины возникновения ситуаций, когда дергаются мышцы по всему телу, могут быть самыми разнообразными.

Во-первых, перенесенные вирусные инфекции, затронувшие и давшие осложнения на центральную и периферическую нервную систему.

Во-вторых, черепно-мозговые травмы, внутричерепное давление, недостаточное кровообращение в головном мозге.

В-третьих, высокая психическая и эмоциональная нагрузка в трудовой деятельности, которая заставляет человека постоянно находиться в состоянии волнения и депрессии.

В-четвертых, наследственный фактор. Он затрагивает подергивание шеи, головы и лица.

Больному человеку окружающие люди должны помогать сопереживанием, сочувствием, пониманием его состояния. Более того, болевой тик лица можно свести к нулю, если настойчиво и упорно бороться с невралгией Заметный положительный результат приносит прием успокаивающих седативных и противосудорожных препаратов.

Так же успокаиваются и не дергаются мышцы по всему телу во время активной физической нагрузки. Нервные полезные импульсы во время такой работы гасят менее мощные, доставляющие дискомфорт и болезненное ощущение.

Слишком интенсивные непроизвольные движения можно снять внутримышечными инъекциями ботокса. Этот медицинский препарат расслабляет мышцы и блокирует передачу

Но нельзя останавливаться только на медикаментозном воздействии. Прежде всего, обязательно нужно заняться повышением иммунитета, познакомиться и освоить технику расслабления для мышц организма. Прекрасным выходом послужат пешие длительные прогулки, лечебная физкультура, плавание, аутотренинг.

Если же дергаются мышцы по всему телу из-за усталости, перенапряжения, то хорошо помогут медовые компрессы, организация правильного питания, режим труда и отдыха, легкие физические нагрузки в виде зарядки. Нужно включить в свой рацион продукты, содержащие больше магния. Это черная смородина, вишня, черника, арбуз, орехи, свекла, морская рыба. И, наоборот, следует удалить из меню кофе, крепкий чай и газированные напитки.