Общеизвестно, что кожа рук стареет раньше кожи лица. Это обусловлено, не только тем, что руки подвержены более агрессивной среде (морозу, природному ультрафиолету, бытовой химии), но и тому, что за лицом больше и нежнее ухаживают. В результате кожа рук шелушится и грубеет.

Чтобы ваши руки не выдавали ваш возраст, используйте скрабы, сделанные своими руками. Они самые надежные и эффективные, так как вы готовите их сами для себя, любимой, из свежих продуктов, потому и пользы от них больше.

Приготовить скраб для рук в домашних условиях не составит труда. Он должен состоять из двух составляющих частей: основы и абразивов.

• В качестве основы применяют: сметану, мед, жидкое мыло, любой крем для рук.
• В качестве абразивов используют: кофейную гущу, сахар, косметическую глину, пляжный песок, перемолотую яичную скорлупу и т.д.

Рецепты приготовления домашнего скраба для рук

• Рецепт сметано-песочного скраба

Перемешать со сметаной чистый морской песок, до образования пастообразной массы и капнуть в нее несколько капель масла оливы.

Скраб, нанести на руки и нежно массировать. При этом удаляются ороговевшие частички кожи, сметана питает кожу, оливковое масло удаляет сухость и красноту.

Если нужно кожу отбелить, то в полученную смесь, введите лимонный сок, 5-6 капель будет достаточно, при этом еще будет оказано полезное действие на ногтевую пластину.

• Рецепт скраба из мыла и кофейной гущи

После того как вы утром приготовите кофе, . Ее можно использовать для приготовления простого скраба для рук. Перемешайте ее с жидким мылом

и помассируйте этой смесью руки. Смывать лучше всего теплой водой. В результате этих действий кожа рук станет нежной и мягкой. Такой скраб можно применять ежедневно.

В результате вы защитите свои руки от агрессивной внешней среды.

• Скраб для рук из сахара и меда

В равных пропорциях смешайте мед и сахар, добавьте 1 ампулу витамина Е. Тщательно перемешайте. Не готовьте этого скраба много, так как сахар, растворившись, потеряет свои абразивные свойства.

Медленно и тщательно на руках, не забывая о запястьях, минут 10 – 12. Затем все смываете водой при температуре 20°C. Полный комплекс витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, получит кожа рук при таком пилинге.

• Рецепт скраба из овсянки

В кофемолке измельчите (не в муку) овсянку. Смешайте ее с медом (1 кофейная ложечка) и с оливковым маслом (1 кофейная ложечка).

Готовую кашицу нанесите на руки и помассируйте их в продолжении 3-5 минут. Удаляются ороговевшие частички кожи. Вымыв руки прохладной водой, смажьте их, питательным кремом. В течение недели кожа будет гладкой и нежной.

• Рецепт из абрикосовых косточек и сливок для рук

Измельчить абрикосовые косточки. В качестве основы взять сливки. Соединить их и старательно перемешать. Смазать кожу рук и осторожно массировать (осколки косточек могут быть острыми). Прекрасно снимается верхний слой омертвевшей кожи. Усиливается циркуляция крови и лимфы, возвращается молодость.

• Рецепт скраба для рук из морской соли с маслом

Перемешать взятые в одинаковых пропорциях, сметану и морскую соль (мелкую), ввести 3-4 капли персикового масла. Сделать пилинг и вымыть руки с глицериновым мылом. Кожа рук будет выглядеть здоровой и ухоженной.

Даже, если скраб, приготовлен в домашних условиях, и из качественных продуктов, ежедневно пользоваться им нельзя. Так как его механическое действие, при частом использовании может и навредить. Кожа рук может стать нежной и тонкой, настолько, что нельзя будет заниматься домашними делами, а для многих женщин – это нереально.

Достаточно применения домашнего скраба для рук 2-3-х раз в неделю и руки будут выглядеть здоровыми, красивыми и ухоженными. Процедуру придется делать еще реже, если кожа на руках относится к типу «чувствительной».

Так, чтобы удалялись только отмершие клетки. Для этого кожа должна быть увлажнена, а движения массирующими. Минимальное время массажа 2-3 минуты, максимальное — 12-17 минут.

Понятно, что данная процедура не отнимет много времени, зато руки станут красивыми и ухоженными.

Каждая из нас понимает, как важно заботиться о руках.

Кожа на руках, по сравнению с другими участками тела, довольно тонкая, а сальных желез на кистях рук почти нет.

А значит, гидролипидная пленка, которая мешает влаге испаряться с нашей кожи, почти не защищает кожу.

Как же восполнять необходимую влагу, особенно зимой, когда состояние кожи еще больше ухудшается. Кожа грубеет, появляются покраснения и трещинки.
Руки чаще всего соприкасаются с водой, а значит ощущения сухости и стянутости кожи неизбежно.

На помощь приходят защитные крема, желательно имеющие в своем составе витамины А, D и Е, экстракт алоэ. Смазывайте руки утром и вечером.
Для профилактики используйте увлажняющие крема, но только не перед выходом на улицу в морозную погоду.

Также, в течение дня несколько раз наносите питательный крем на чистые сухие руки. Очень полезны смягчающие маски с добавлением масел, например, миндального.
Ну а чтобы витамины и микроэлементы, содержащиеся в кремах и масках, лучше проникали в кожу, важнейшей процедурой ухода за кожей рук является применение скраба 1-2 раза в неделю.
Скраб отшелушивает слой мертвых клеток эпидермиса и обеспечивает коже эффективное увлажнение и питание.

***
Предлагаю вашему вниманию несколько проверенных рецептов...

Рецепт 1 - Классический скраб для рук с сахаром - оливковое масло + сахар
В миску насыпьте небольшое количество сахарного песка и пропитайте его оливковым маслом. Нанесите смесь на руки и нежно потрите кожу.
Смойте теплой водой и нанесите питательный или увлажняющий крем.

Рецепт 2 - Скраб для рук — сливки (сметана) + кофе
Измельчите 2 столовых ложки кофейных зерен (или кофейную гущу) и смешайте с 2 столовыми ложками жирных сливок или сметаны.

Добавить пару капель оливкового масла или витамина Е — это сделает кожу более шелковистой.

Нанесите смесь на руки и потрите в течение 2-х минут.
Смойте скраб теплой водой.
Вытрите руки насухо и нанесите увлажняющий или питательный крем.

Рецепт 3 - Скраб для рук с овсянкой- соль + овсяные хлопья + мед + оливковое масло
Овсяные хлопья измельчить в кофемолке. Смешайте 2 столовых ложки овсянки, 1 столовую ложку мелкой соли, 1 столовую ложку меда. Добавьте к смеси немного оливкового масла.
Нанесите скраб на руки, нежно массируя. Через пару минут смойте скраб теплой водой.

Рецепт 4 - Скраб для рук в домашних условиях с миндалем - сливки + миндальный порошок
Измельчите миндаль в кофемолке. Смешайте 1 столовую ложку миндального порошка с 1 столовой ложкой жирных сливок. Наносите скраб на руки легкими массирующими движениями, затем смойте теплой водой. Вытрите руки насухо и нанесите питательный крем.

Рецепт 5 - Домашний скраб для рук с солью - сок алоэ + соль
Морская соль делает ногти более крепкими. Улучшает структуру кожи.
Смешайте 1 столовую ложку морской соли и 1 столовую ложку свежего сока алоэ.
Наносите скраб на руки массирующими движениями.
Смыть теплой водой и нанести питательный крем.

Рецепт 6 - Скраб для рук с корицей - соль + оливковое масло + молотая корица
Молотая корица обладает антиоксидантными свойствами.
Смешайте 2 чайные ложки молотой корицы и 1 чайную ложки крупной морской соли. Добавьте к смеси немного оливкового масла.
Наносите скраб на руки, массируя 2-3 минуты, затем смойте теплой водой.

Подобный рецепт представлен в видео ниже. Однако состав немного отличается:

• корица-1 коф.л
• сахар-1 ч.л
• оливковое масло-1 ч.л

Руки, как и лицо, нуждаются в хорошем уходе. Чтобы кожа оставалась гладкой, красивой и молодой, нужно не только питать эпидермис, но и отшелушивать мертвые клетки, стимулировать обменные процессы, улучшать микроциркуляцию. С такой задачей легко справится скраб для рук. Его можно купить в магазине или сделать скраб для рецепты его приготовления передаются из поколения в поколение, а ингредиенты всегда можно найти на кухне.

Немного о скрабе

Субстанция, напоминающая крем или гель с твердыми абразивными частицами, называется скрабом. Оказывает механическое воздействие на кожный покров. Улучшает текстуру дермы, очищает её от омертвевших клеток. К тому же кожа на протяжении всей процедуры получает хороший массажный эффект. В результате улучшается кровообращение, обмен веществ. Дерма становится более восприимчивой к воздействию косметических средств. Смягчается и увлажняется.

Как показал опыт, большинство женщин предпочитают не готовые косметические средства, а сделанный скраб для рук своими руками, рецепты которого можно найти в данной статье. Средство содержит большое количество питательных веществ. Не имеет в составе вредных ингредиентов.

Пять лучших абразивов для домашнего скраба

Любой домашний скраб состоит из двух основных элементов. Это основа и абразивные частицы. Основой, как правило, выступает любое растительное масло (подсолнечное, оливковое, льняное, персиковое, миндальное, виноградное), молочные продукты (кефир, сметана, сливки), мед, глина.

Основную функцию косметического средства выполняют абразивы. Если готовить скраб для рук своими руками, рецепты которого достаточно легки, то следует обратить внимание на такие твердые элементы, как:

• Кофе. Хорошо очищает дерму, дает тонус, энергию, упругость и эластичность. Сочетается кофе с медом, маслом. Можно использовать вперемешку с гелем для душа.
• Морская соль. Отшелушивает и дезинфицирует кожный покров. Сглаживает неровную поверхность дермы. В качестве основы можно использовать масло, мед, кефир.
• Сахар. Тщательно шлифует кожу, не травмирует её. Действует нежно и деликатно. Можно смешивать со сметаной или маслом.
• Крупа мелкого помола, например гречка или рис. Перед использованием крупу смолоть в кофемолке на более мелкие частицы. Здесь основой может выступать любое средство.
• Овсяные хлопья или отруби. Самый щадящий абразив для скраба. Подходит любому типу кожи. Перед использованием хлопья измельчаются. Применяют в сочетание с медом, но при аллергии на этот ингредиент основу можно заменить на другую.

Скраб для рук своими руками: рецепты

Скраб из кофе побивает все рекорды популярности. Его используют не только дома, но и при посещении бани или сауны. Кофе с медом берут в соотношении 1:1. Если мед застыл, то перед приготовлением скраба его следует растопить на водяной бане.

Не менее популярен и кофейный скраб с мылом. Для его приготовления берут 25 грамм свежемолотого кофе и разводят жидким мылом в той же пропорции.

Косметологи советуют не выбрасывать кофейную гущу, а сразу после кофепития наносить её на руки и массировать кожу гущей в течение нескольких минут, а затем смывать. Говорят, что если проводить эту процедуру постоянно, то руки надолго сохранят красоту и молодость.

Скраб для рук является самым облегченным вариантом отшелушивания. Здесь мелко измельченную овсянку разводят теплым оливковым маслом до состояния кашицы. Добавляют немного меда и массируют кисти данным средством два раза в неделю.

Для рук тщательно очищает кожу, дезинфицирует. Чтобы его приготовить, необходимо в равных долях взять соль и сметану. В смесь можно добавить несколько капель любого эфирного розмариновое, персиковое). После его применения советуют вымыть руки глицериновым мылом.

Положительным образом воздействует на кожу скраб для косметической процедуры измельчают. Смешивают со сметаной, сливками или маслом. Массируют руки два раза в 7-10 дней.

Особенности скраба

Ухоженные руки требуют не только хорошего скраба, но и правильности его применения, поэтому при использовании этой косметики необходимо придерживаться следующих правил:

• очищающее средство накладывают только на влажную кожу, так оно будет легче и равномернее распределяться;
• наносить скраб легкими движениями от кончиков пальцев к запястью и массировать кожу в течение 2-3 минут;
• после косметического мероприятия нужно использовать восстанавливающий питательный крем;
• процедуру скрабирования проводят не чаще двух раз в неделю, при чувствительной коже количество сеансов сокращают.

Регулярное применение скраба преображает кожу рук, предупреждает старение клеток, омолаживает эпидермис.

Положительные стороны скраба для рук

Очищающий скраб для рук, приготовленный в домашних условиях, имеет ряд преимуществ перед магазинным. Прежде всего это:

• самостоятельный выбор компонентов и их количество;
• отсутствие вредных веществ;
• натуральные вещества здесь полностью сохраняют все полезные свойства.
• продукт обходится дешевле, чем аналогичный готовый скраб в магазине;
• ингредиенты для приготовления этой косметики всегда находятся под рукой;
• после процедуры скрабирования кожа легче реагирует на активные вещества крема, маски или сыворотки.

Все эти факторы доказывают эффективность домашней косметики. Её свойства не только улучшают внешний вид кожного покрова, но и убирают ломкость и расслоение ногтевой пластины. Удаляют омертвевший слой кожи. Смягчают, обладают ранозаживляющим, увлажняющим и питательным действием.

Минусы домашнего скраба

О том, как сделать скраб, и о его положительном воздействии, было написано выше, а дальше разговор пойдет об отрицательных сторонах косметики.

Во-первых, не стоит наносить косметическое средство чаще двух раз в неделю, так как усердие в этом вопросе может принести совсем не тот результат, на который рассчитывала женщина. Может появиться шелушение, раздражение, покраснение определенных участков кожи, различные высыпания. Во-вторых, для приготовления домашнего косметического средства требуется больше времени, и именно эта причина заставляет дам зачастую выбирать уже готовый продукт.

К тому же скраб для рук может быть неполезен при:

• тонкой и особо чувствительной дерме (здесь следует использовать особо щадящее средство, например скраб из овсяных хлопьев);
• аллергической реакции на тот или иной компонент в составе средства;
• особой близости капилляров к поверхности эпидермиса;
• наличии открытых повреждений, ран, микротрещин и ещё не заживших рубцов;
• воспалительном процессе на коже.

Женщины все чаще осваивают разнообразные профессии, где приходится выполнять достаточно грязную работу. Это отрицательно влияет на кожу рук.

Коже необходим дополнительный уход . В этой статье мы рассмотрим такое косметическое средство, как скраб.

Задача скраба заключается в том, чтобы удалить все омертвевшие частички кожи. Главным компонентом этого косметического средства является скрабирующее вещество .

Это такая «терочка», которая стирает все омертвевшие частички кожи. Нужен он для пилинга кожи. Существует также питательный скраб , часто за основу такого скраба берут мед или другие питательные для кожи рук вещества.Такой скраб нужен для того, чтобы питать кожу рук.

Техника приготовления скраба в домашних условиях достаточно проста. Если необходим скраб для пилинга , то нужно взять две составляющие: основа и абразивное вещество.

За основу можно взять воду, йогурт, сметану, растительное масло, жидкое мыло. Главное, чтобы абразивное вещество в основе не рассыпалось раньше, чем вы нанесете его на руки.

Абразивным веществом может послужить кофейная гуща, сахар, соль.

Молочная основа, такая, как йогурт и сметана не сохраняется долгое время , соответственно, скраб для рук необходимо приготовить в том количестве, которое вы используете именно сейчас.

Для приготовления питательного скраба понадобится основа, компонент для пилинга и компонент, необходимый для питания кожи.

Рецепты домашних скрабов для рук

Скраб для рук можно легко приготовить в домашних условиях используя простые компоненты .

Скраб из сметаны и песка

Потребуются:

• 4-5 капель оливкового масла;
• жирная сметана;
• мелкий морской песок;
• лимонный сок.

Помешивая сметану, засыпаете в нее песок. Получается пастообразная смесь . В смесь нужно добавить оливковое масло и перемешать до однородной консистенции. В конце можно добавить 5 капель лимонного сока.

Лимонный сок слегка осветляет кожу рук. Смесь нужно наносить на кожу рук массирующими движениями. Затем потереть руки друг о друга. Подождать несколько минут и смыть теплой водой.

Скраб для рук из кофейной гущи и жидкого мыла

Потребуются:

• кофейная гуща;
• жидкое мыло.

Для приготовления необходимо применять свежую кофейную гущу . Ее нужно перемешать с жидким мылом. Нужно помассировать руки таким скрабом. Потом смыть его чуть теплой водой. После такой процедуры на руки можно нанести любой увлажняющий крем для рук.

Увлажняющий скраб для рук из сахара и меда

Потребуются:

• сахар;
• ампула витамина Е.

Необходимо смешать сахар и мед в пропорции 1:1 также нужно добавить в скраб ампулу витамина Е. Перемешать скраб нужно достаточно быстро. Ведь нужно, чтобы сахар не успел раствориться в меде до того, как скраб будет использован.

Хранить скраб из сахара и меда долго нельзя . Поэтому готовить его нужно в количестве, которое можно будет использовать за один раз.

Скраб для рук из сахара и меда нужно хорошо растереть на руках и подержать 5 минут .После этого его необходимо смыть теплой водой. Такой скраб обеспечит кожу рук комплексом витаминов и полезных элементов.

Скраб из абрикосовых косточек и сливок

Потребуются:

• абрикосовые косточки;
• сливки.

Необходимо измельчить косточки . Размельченные косточки нужно перемешать со сливками. Наносите скраб на руки осторожно, ведь осколки могут быть острыми. Помассируйте руки также осторожно. Помойте руки теплой водой.

Скраб из овсянки

Потребуются:

• овсяные хлопья;
• оливковое масло;

Измельчить овсяные хлопья в кофемолке. Помол должен быть достаточно крупным, ведь овсянка должна выполнять свою функцию — очищать кожу . В перемолотую овсянку добавить оливковое масло и мед в пропорции 2:1:1.

Тщательно перемешайте. Скраб необходимо наносить массирующими движениями. Массировать руки нужно около 5 минут . После проведения процедуры помойте руки прохладной водой

Прежде чем наносить тот или иной скраб в первый раз, нужно убедиться, нет ли у вас аллергии на компоненты. Для этого можно провести пробу. Для пробы приготовьте небольшое количество скраба и нанесите на кожу за ухом, через 5 минут смойте.

Если в течение суток не наблюдается аллергическая реакция, значит, все хорошо, такой скраб применять можно. Не стоит наносить скраб для рук, если на коже есть открытые раны или гнойники .

Если вы болеете дерматологическими заболеваниями, которые проявляются на руках, перед тем, как начать пользоваться любым скрабом, посоветуйтесь с дерматологом . Ведь может случиться так, что пользоваться скрабом нельзя.