Увлажнение нашей кожи просто необходимо, и переоценить его значение невозможно. Влага обеспечивает эластичность и упругость кожи, придает ей свежий вид. Обеспечить поддержание необходимого количества влаги можно при помощи специальных средств.

Невозможно восстановить обезвоженную кожу жирными кремами, как в незапамятные времена предлагали нам производители советской косметики, выпуская крема такой жирности, что излишки приходилось удалять салфеткой, ведь впитываемость такого крема была достаточно слабой. Надо сказать, что и сейчас не все производители поменяли точку зрения на проблему увлажнения.

А ведь, как говорится, изюм, намазанный жиром, виноградом не станет. Если же бросить изюм в воду, то он разбухнет и станет сочным. Полная аналогия и с кожей.

Вот поэтому, чувствуя сухость и стянутость кожи, пользуйтесь именно увлажняющими, а не питательными кремами.

Это актуально и для зимы и ранней весны. Вопреки распространенному мнению, от увлажняющего средства кожа зимой не замерзает. Во-первых, оттого, что вода в коже замерзнуть не может, так как находится там она в связанном виде, что-то наподобие геля. А во-вторых, увлажняющий крем нужно наносить за час до выхода на мороз, не позже.

Грамотно используя увлажняющие средства, мы заботимся о своей коже. И в период отапливаемых помещений с сухим воздухом, это наиболее актуально.

Способы увлажнения кожи

1. Самым очевидным и распространенным способом увлажнения кожи является влажная обработка сухой кожи. Вот только, при низкой влагоудерживающей способности эпидермиса, вода испаряется быстро, и кожа снова становится сухой.

2. Следующим распространенным способом увлажнения кожи можно назвать нанесение на кожу жировых составов, образующих на поверхности кожи влагонепроницаемую пленку. Таким образом, запирается влага, но одновременно и препятствуется проникновение в кожу молекул кислорода и выделение «шлаков» через поверхность кожи.

Этот прием приводит к ускоренному старению кожи, так как «шлаки» губят новые клетки, а также они имеют свойство накапливаться. А это уже превращает их в бомбу замедленного действия для кожи, которая взорвется в самый неблагоприятный момент (перемена климата или стресс).

К тому же, не испарившаяся вода создает надутый эффект, скапливаясь в эпидермисе – создается впечатление, что кожа разгладилась. Однако, при этом деформируется кожа, что станет сильно заметно с возрастом.

3. Третий способ увлажнения кожи – ввод в верхний слой кожи составляющих, связывающих воду в коже, что обеспечивает повышение влагоудерживающей способности эпидермиса.

Этими составляющими могут быть глицерин, сахара, соли и другие, которые притягивают к себе воду, присутствующую в косметических препаратах, удерживая её в связанном состоянии.

Гидратантные кремы

Восстанавливая количество органических веществ, можно повысить содержание воды в коже, улучшить её внешний вид.

В косметике такой процесс называется гидратацией, соответственно, гидратантами называются средства, содержащие комплекс органических веществ.

Влагозадерживающий комплекс включается в состав разных косметических средств – кремов, мыла, туалетного молочка и др.

Правила увлажнения

Препараты, содержащие влагу, нужно наносить на кожу не позже, чем за один час до выхода из дому.

В зимний период, когда воздух в помещениях становится очень сухим и кожа теряет много влаги, не только увлажняйте кожу, но и боритесь с сухостью воздуха. Это можно делать с помощью мокрых полотенец на батареях, емкостей с водой, комнатных растений.

Безалкогольная туалетная вода в виде аэрозолей, нисколько не вредит макияжу. Полезно и удобно орошать ею лицо несколько раз в день.

Но только лишь косметическими средствами сложно решить проблему увлажнения. Ежедневно нужно пить около двух литров воды, минеральной воды без газа, травяных отваров.

Систематическая гимнастика для лица также даёт хорошие результаты – она способствует повышению эластичности кожи и повышает в мягких тканях обмен веществ.

Увлажняющие маски для сухой кожи

1. Два яичных желтка, 3 ст. л. овсяной муки, 1 ст. л. мёда, 0,5 ч. л. персикового или миндального масла смешать и нанести на лицо.
2. Один яичный желток, 1 ч. л. растительного масла, 0,5 ч. л. мёда и 0,5 ч. л. лимонного сока взбить до образования пены, после чего в смесь добавить 1 ч. л. овсяной муки.
3. Яичный желток и 1 ст. л. порошка из корки лимона растереть и оставить в закрытой посуде. Спустя 15 минут добавить 1 ч. л. растительного масла, размешать. Толстым слоем наложить на лицо, оставив до высыхания. Снимать маску настоем петрушки. В заключение протереть лицо кусочком льда.
4. Натереть на терке сырой картофель – эта маска хорошо не только увлажняет, но и размягчает и разглаживает кожу.
5. Один стакан горячей отварной фасоли протереть через сито. Влить в кашу 2 ч. л. лимонного сока и 2 ч. л. растительного масла.
6. Смешать 1 ст. л. овсяной муки, сок одного персика и 1 ст. л. молока.
7. Смешать растертые ягоды земляники или малины с мёдом и со сливками.
8. Маска из нарезанных листьев зеленого салата, сбрызнутых лимонным соком и политых растительным маслом.
9. Одну ст. л. льняного семени залить двумя стаканами горячей воды и подержать до разваривания на небольшом огне. Наносить на лицо и шею в теплом виде.
10. Смешать мёд, желток, лимон, растительное масло и рябиновый сок.
11. Смешать кашицу из листьев щавеля или шпината с кефиром.
12. Измельченную капусту отварить в молоке, истолочь в кашицу.
13. Пшеничную муку развести настоем трав.
14. Одну столовую ложку кашицы из смеси свежих листьев ромашки, мяты, одуванчика или крапивы смешать с 1 ст. л. творога и мёда.
15. Измельчить взятые в равных частях ромашку, мяту, молодые листья березы, валериану. Залить кипятком и домешать творог.
16. 1 ч. л. сухой горчицы развести 1 ч. л. воды, добавить 2 ч. л. растительного масла. На лице держать 5 минут. Маска хороша для стареющей сухой кожи.
17. К 1 ст. л. пшеничной муки добавить 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. л. крепкого чая.
18. Смешать 1 ст. л. мёда, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сока алоэ и 1 ст.л. кипятка.
19. Развести водой или молоком 1 ст. л. муки до консистенции сметаны, добавить яичный желток.

Лилия Юрканис
для женского журнала сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

1. Хорошо увлажненная кожа всегда чувствует себя комфортно. Наша кожа практически на две трети состоит из воды. Основное ее количество сосредоточено в дерме (около 80%), и совсем мало воды в верхнем слое, роговом слое эпидермиса. Когда мы ощущаем неприятное чувство стянутости, обезвоженности кожи - это говорит о том, что запасы влаги в дерме достигли критического уровня (в идеале дерма выполняет роль своеобразной «губки», подпитывающей влагой эпидермис). А если использование увлажняющего крема приносит лишь временное облегчение - нужно срочно принимать меры: в натуральном увлажняющем факторе (NMF, или Natural Moisturizing Factor - так ученые называют комплекс аминокислот, жиров, белков, минералов и других молекул, отвечающий за способности кожи сохранять и удерживать влагу) имеются серьезные бреши. Чтобы восстановить влагоудерживающие функции кожи, термальных спреев и легких увлажняющих лосьонов и гелей с гиалуроновой кислотой, экстрактами водорослей или алоэ, глицерином, коллагеном и другими популярными увлажнителями может быть уже недостаточно. Для восстановления NMF и защитного барьера кожи дерматокосметологи обычно рекомендуют более насыщенные и плотные по текстуре средства с растительными маслами, жирными кислотами, церамидами, протеинами: образно говоря, эти компоненты помогут «залатать прорехи».

6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи

Фотография 1 из 9

6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи

Интенсивная увлажняющая маска Hydra Floral Multi-Protection, Decleor с гиалуроновой кислотой и эфирными маслами

Фотография 2 из 9

Во весь экран Назад в галерею

6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи

Защитный увлажняющий крем для восстановления естественных функций кожи Eight Hour Cream Skin Protectant, Elizabeth Arden

Фотография 3 из 9

Во весь экран Назад в галерею

6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи

Интенсивный крем-гидроконцентрат для увлажнения и восстановления кожи Hyalyron, Devee с повышенным содержанием гиалуроновой кислоты, скваланом и липидами

Фотография 4 из 9

Во весь экран Назад в галерею

6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи

Новая увлажняющая линейка кремов для разных типов кожи «Живительное увлажнение», Garnier с формулой 24-часового действия

Фотография 5 из 9

Во весь экран Назад в галерею

6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи

Увлажняющая матирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar Mat, La Roche-Posay

Фотография 6 из 9

Во весь экран Назад в галерею

6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи

Матирующий увлажняющий флюид для лица Vinosource Fluide Matifiant Hydratant, Caudalie

Фотография 7 из 9

Во весь экран Назад в галерею

6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи

Интенсивный увлажняющий ночной крем для лица L’Hydro-Active 24 Heures, Methode Jeanne Piaubert 24-часового действия

Фотография 8 из 9

Во весь экран Назад в галерею

6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи

Мультивитаминный увлажняющий крем Nourifusion, Herbalif e с витаминами и растительными маслами

Фотография 9 из 9

Во весь экран Назад в галерею

6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи

Легкий дневной крем для жирной и смешанной кожи «Максимум увлажнения», Avon

Удаление изображения!

Вы хотите удалить изображение из этой галереи?

Удалить Отмена

2. По статистике, в 50% случаях обезвоженная кожа становится таковой из-за неправильного ухода. И в первую очередь, из-за неправильного очищения - слишком частого (более двух раз в день), с использованием, очищающих средств с агрессивными ПАВ, большим количеством спирта и пр. Причем особенно часто от недостатка влаги страдает жирная кожа: себорегулирующие и антисептические косметические средства могут обладать обезвоживающим действием и нарушать NMF кожи, особенно если использовать их бессистемно или неправильно (например наносить гель для локальной коррекции воспалений на большие участки, пользоваться скрабом при коже с поврежденным защитным барьером).

3. После загара кожа всегда нуждается в дополнительном увлажнении. Солнечное излучение - один из главных факторов, вызывающих ее обезвоживание (летом к нему также добавляется другие серьезные факторы - жара и кондиционеры: в кондиционированных помещениях кожа теряет запасы влаги в два-три раза быстрее). Отсюда и неприятное ощущение сухости кожи и лишние морщинки, которые мы нередко привозим из отпуска вместе с загаром.

Давид Гришкян

пластический хирург, д. м. н.

Конечно, мы очень любим загорать. Но, к сожалению, это не очень полезно. Поэтому старайтесь не пересушивать кожу, и не забывайте, что после загара кожу нужно активно увлажнять. Для профилактики фотостарения и борьбы с ним существует такая процедура, как биоревитализация: использующаяся для нее гиалуроновая кислота обладает мощным гидрофильным действием, притягивает воду и из-за этого происходит активное увлажнение кожи.

4. Кожа, страдающая от хронического недостатка влаги, становится более чувствительной, ее защитные функции резко снижаются. Когда баланс влаги в дерме и эпидермисе и NMF нарушаются, кожа тут же оказывается беззащитной перед агрессивным воздействием окружающей среды, становится склонна к раздражению.

5. Грамотное увлажнение - это еще всегда и профилактика старения кожи. Первые морщинки на лице чаще всего указывают на уменьшение естественного уровня увлажненности кожи и содержания в ней гиалуроновой кислоты, выработка которой клетками кожи начинает замедляться после 25-27 лет. Соответственно, с возрастом коже требуется более интенсивное увлажнение. Обратите внимание: многие увлажняющие и anti-age средства содержат молекулы кислоты разного размера - чтобы те могли работать в коже на разной глубине.

6. Если организм страдает от обезвоживания - от него неизбежно будет страдать и кожа. И пока так происходит - любой косметический уход будет бессилен. Так что летом, в жару, если вы занимаетесь фитнесом или активным физическим трудом и во всех других случаях, когда организм быстро теряет влагу, необходимые и минимальные два литра в жидкости в день станут еще и залогом красоты кожи.

Что обычно делают женщины, если чувствуют, что у них стягивает кожу, если их донимает ощущение стянутости и сухости? Правильно, 90% из них пытается ее сделать более свежей и упругой, намазав… жирным кремом. Однако, возникает резонный вопрос с аналогией: если вы попытаетесь намазать жиром изюм, станет ли он виноградом? Увы. А если бросить его в воду? Виноградом не станет, по крайней мере, разбухнет и станет более сочным. Вот вам и ответ на вопрос. Но если бы все было так просто…

Жирный крем — вовсе не путь к увлажнению

Проблема увлажнения кожи до сих пор до конца не изучена. Возможно, это и стало причиной того, что с давних пор существует немало устоявшихся и, зачастую, не совсем верных мнений на этот счет, как, например, восстановление обезвоженной кожи жирными кремами и ее замерзание зимой после нанесения увлажняющих средств.

На самом же деле все далеко не так однозначно. Взять, к примеру, последнюю точку зрения. У нас на протяжении многих лет большинство женщин было убеждено, что зимой надо использовать только жирные кремы. Поэтому многие отечественные кремы были и остаются настолько жирными, что излишки удалялись только салфеткой, а о быстрой впитываемости и речи не шло.

Что касается увлажняющих средств — использование их зимой как раз более актуально, чем летом, потому что мы находимся в отапливаемых помещениях подолгу, и кожа попросту высушивается. Естественно, ее надо как-то увлажнять. Единственное, в чем с устоявшимся мнением можно согласиться, так это в необходимости наносить подобные кремы заранее, где-то за час до выхода на мороз.

Теперь давайте обратим внимание на такой аргумент, как замерзание кожи после нанесения увлажняющих средств. Да, такое могло бы быть, если бы на морозе вам на лицо брызнули водой, или если бы вы нанесли средство вида "масло-в-воде" за минуту до выхода. Но при грамотном использовании вода в самой коже не может замерзнуть, потому что она находится в связанном виде и, скорее, напоминает гель, если хотите — клейстер. Это очень хорошо и доступно описано в книге "Новая Косметология" издательского дома "Косметика и Медицина" .

Где располагается влага?

Чтобы было легче понять, представьте себе кожу в виде резинового матраса, наполненного водой и обитого снаружи прочной материей. Что будет отвечать за упругость матраса? Количество воды в нем, верно? А сохранность самого матраса, защита от порезов, мелких повреждений обеспечивается верхним слоем защитной материи. Точно так же и кожа. Основная влага (и то — в связанном виде) находится именно внутри — в дерме (среднем слое кожи). Причем количество этой "воды" зависит от того, насколько много в дерме особых соединений, связывающих воду. Понятно, что чем их больше, тем больше воды они смогут "заарканить".

В верхнем же слое кожи — в эпидермисе , влаги совсем немного. Но чтобы и она не покидала кожу, последнюю охраняет защитный слой, который можно сравнить с кирпичной стеной, в которой кирпичики — это отмершие клетки, а цемент — жир (липиды ).

Теперь вы видите, что упругость кожи зависит от того, сколько воды у нас внутри в коже, и насколько прочная защитная стена.

Виды увлажняющих средств

Дальше уже и рассуждать легче. Исходя из сказанного, выходит, что увлажняющие средства могут быть разными: одни — доставляют внутрь кожи (в дерму) вещества, которые захватывают побольше воды (та же гиалуроновая кислота); другие — укрепляют верхний защитный слой, чтобы вода попросту не терялась кожей, сохранялась в ней. Причем, последние, может быть, и важнее, потому что давно доказано — хорошо увлажнить кожу извне надолго практически невозможно, главное — делать это изнутри. Не зря же во всех книгах, посвященных красоте рекомендуется пить побольше воды. Конечно, если связывающих кожу веществ недостаточно, можно воду пить хоть ведрами, но больше ее в коже не станет — она просто будет выводиться организмом. Но это относится лишь к женщинам в возрасте. Им, конечно, надо обеспечивать комплексное увлажнение с серьезным поступлением активных веществ внутрь кожи извне. Кстати, именно поэтому молодым девушкам и не рекомендуют использовать кремы с гиалуроновой кислотой и др. сильными увлажните лями. Им достаточно легких увлажняющих средств. Какие лучше использовать, всегда подскажет грамотный специалист. В частности, консультанты известного Интернет-журнала Beautytime.ru , отвечая на подобные вопросы, не советуют использовать средства, содержащие иммуномодуляторы (например, коэнзим Q10), фитогормоны (или фитоэстрогены), амниотические компоненты, нуклеиновые кислоты, ферменты, коллаген, коллагеназу, гиалуроновую кислоту, арахидоновую кислоту, плаценту и ее составляющие.

Итак, какой же вывод мы можем сделать? Чтобы как можно дольше сохранить кожу упругой, или восстановить свежесть обезвоженной зрелой коже, надо помнить:

• Каждому возрасту свой подход, своя косметика.
• Чтобы разобраться в первом, надо хотя бы в общих чертах изучить действие наиболее известных увлажняющих ингредиентов и выбрать кремы с теми, которые больше соответствуют индивидуальным особенностям вашей кожи.

Остается только пожелать вам удачи и терпения:).

Оцените, пожалуйста, этот материал, выбрав желаемое количество звезд

Оценка читателей сайт: 3.6 из 5 (31 оценок )

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!

Статьи раздела

17 декабря 2016 Подготовка к любому празднику - это всегда хлопоты и суета. Но часто случается так, что в кутерьме дел не успеваешь достаточно расслабиться и поухаживать за собой. А в отдельных ситуациях приходится вообще прибегать к «тяжёлой артиллерии» в виде средств быстрого и явного действия. Когда результат хочется получить «здесь и сейчас», как говорится - налицо...

04 марта 2016 В конце января на Дивном портале стартовала очередная косметическая Экспертиза с парфюмерно-косметической фабрикой «Модум - наша косметика». Дивным экспертам предлагалось протестировать новый высокотехнологичный продукт компании – косметическую линию BIO SYSTEM с пребиотиками...

20 января 2016 Портал сайт и «Парфюмерно-косметическая фабрика «Модум - наша косметика» объявляют: изучаем особенности влияния комплекса средств BIO SYSTEM на кожу лица. Уникальность этой новой линейки - в специально подобранной рецептуре, содержащей пребиотический комплекс Yogurtene® Balance...

11 марта 2015 На Портале сайт стартует новая экспертиза: Дивные форумчанки будут тестировать натуральную экокосметику Sativa, созданную белорусскими учеными, работающими на стыке косметологии, дерматологии и фармакологии...