Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Бразильское кератиновое выпрямление волос Brazilian blowout Польза бразильского выпрямления волос

Как подобрать свой стиль одежды для мужчин: дельные советы экспертов Современный мужской стиль одежды

Какого числа день бухгалтера в России: правила и традиции неофициального праздника

Как заинтересовать девушку по переписке – психология

Рыбки для пилинга Рыбки которые чистят ноги в домашних условиях

Поделки своими руками: Ваза из листьев Вазочка из осенних листьев и клея

Определение беременности в медицинском учреждении

Как разлюбить человека: советы психолога

Вечерние платья для полных женщин – самые красивые для праздника

Как снимать шеллак в домашних условиях

Развитие детей до года: когда ребенок начнет смеяться

Размерная сетка обуви Nike Таблица размеров спортивной обуви

Поделка медведь: мастер-класс изготовления медвежат из различных материалов (95 фото-идей) Как сделать мишку из картона

Маленькие манипуляторы: советы родителям, которые идут на поводу у ребенка Ребенок манипулятор психология

Проявление туберкулеза при беременности и способы лечения

Можно ли пользоваться просроченной косметикой? Кому можно пользоваться детской косметикой

Многое зависит от того, что это за средство, в какой оно упаковке и как вы его хранили. Помада, румяна и тени могут храниться довольно долго, а вот тональные основы и уходовые средства лучше не использовать после окончания срока годности. Как же долго можно хранить разные виды косметики?

Срок годности после вскрытия

У многих косметических продуктов на упаковке есть специальный значок - изображение открытой банки, а в ней число и буква M. Число обозначает, сколько месяцев можно пользоваться средством после вскрытия. Конечно, это не железное правило, но всё же ориентироваться на этот срок полезно.

Иногда этот значок может быть не на самом средстве, а на коробке от него. Чтобы точно не забыть, когда избавляться от того или иного продукта, записывайте . Например, можно пометить маркером на упаковке, когда вы открыли средство, или завести отдельный блокнот, в который заносить даты покупки косметики.

Это особенно важно для уходовых средств. В них обычно содержатся антиоксиданты и другие активные ингредиенты, которые со временем теряют свои свойства.

Как определить, что продукт испортился

Если продукт изменил свой цвет, текстуру или запах, стал вызывать неприятное ощущение на коже или на нём появилась , значит, его пора выбросить. Причём средства с мягкой и жидкой текстурой портятся быстрее, чем пудровые продукты. А если на косметике стоит пометка «без консервантов», в ней быстрее начнут развиваться бактерии, поэтому долго её лучше не хранить.

Отдельно стоит упомянуть тушь. Обычно её советуют менять через три месяца, но мало кто действительно это делает. В ходе проведённого в 2013 году исследования было обнаружено, что 70% участниц пользуются просроченной тушью, в которой были найдены вредоносные бактерии и грибкиInvestigation on the use of expired make-up and microbiological contamination of mascaras. . Хотя вы можете и не заметить никаких последствий через четыре или пять месяцев, всё-таки не стоит хранить тушь годами.

Засохшую тушь сразу выбрасывайте, не пытайтесь разбавить её водой. Вода - идеальная среда для развития бактерий.

Как долго можно использовать косметику

Декоративная косметика

  • Тушь (обычная и водостойкая) и подводка - 3–4 месяца.
  • Жидкие или кремовые тональные основы и консилеры - от 6 месяцев до года.
  • Пудровые продукты (румяна, бронзеры, тени) - 2–3 года.
  • Помады, карандаши и блески для губ - 2–3 года.

Уходовые средства

  • Тоники - от 6 месяцев до года.
  • Увлажняющие кремы и сыворотки - от 6 месяцев до года.
  • Очищающие средства - год.
  • Средства с AHA- и BHA-кислотами - год.
  • Бальзамы для губ - год.

Обратите внимание, что средства для глаз или губ, которые вы используете во время болезни (гриппа или конъюнктивита), становятся заражёнными. Такую косметику нужно или дезинфицировать после каждого применения, или выбросить после выздоровления.

Как продлить жизнь косметики

Если хранить косметику и кисти в чистоте, они прослужат вам дольше. Старайтесь не касаться пальцами самих продуктов, чтобы в них не попадали бактерии с кожи. Чтобы обезопасить декоративную косметику, можно воспользоваться специальным дезинфицирующим спреем.

Вот ещё несколько правил, которые помогут продлить срок использования любимых средств:

Если у косметики появился неприятный запах или изменилась текстура, её нужно выкинуть или же

Во-первых, все мы родом из детства. И хотя наши детские годы вряд ли можно назвать трудными — были и конфеты, и игрушки, и прочие разности (за большинством из которых, правда, приходилось ездить в Москву, но ведь доставали!) — нынешние малыши имеют намного больше шансов с рождения почувствовать, что такое бережный уход за кожей и волосами.

То детское мыло, которым пользовались наши мамы и бабушки, не идет ни в какое сравнение с сегодняшним изобилием. Когда вместе с ребенком заходишь в магазин, у самой разбегаются глаза от этого разнообразия: тут тебе и голубые, и розовые, и желтые кусочки мыла. Если хочешь — покупай различные мыльные фигурки, да еще и ароматы у этих мыльных шедевров самые разные.

Не знаю, как вы, а я иногда ловлю себя на том, что слегка завидую нынешним детям — нам бы такое! Выходит, что не наигрались мы в отведенное для нас время — где-то в глубине души точит желание: хочется самой поиграть с этим мыльным чудом, измылить его до обычного овального кусочка.

Кроме того (это уже во-вторых), детская косметика более качественная, чем взрослая: она в обязательном порядке проходит сертификацию и дерматологический контроль. Без преувеличения вся детская косметика гипоаллергенна, так как главными требованиями к ее изготовлению является использование только натуральной основы, отсутствие искусственных красителей, а моющие средства плюс к этому должны иметь нейтральный уровень рH. Это значит, что у тех, кто ею пользуется, и в первую очередь, у детей, значительно — практически до нуля — снижается риск возникновения аллергических реакций.

— Мама, опять ты мою пену добавляешь?! — слышу я возмущенный голос моей дочки. Да, я частенько использую ее пену для ванны, готовя эту приятную процедуру для себя. Лично мне нравится нежный, неназойливый аромат, да и пена, образованная этим детским средством, держится не в пример дольше моей, «взрослой».

Так что в магазине, выбирая флакончик с детской пеной, я ориентируюсь не только на дочкин интерес, но, каюсь, преследую и свой, тайный. Благодаря использованию ее пены, я отказалась от покупки аналогичного предмета взрослого ассортимента. Так что еще один плюс в пользу детской косметики — некоторая экономия средств.

Кому она просто необходима?

Как мы уже говорили, к кремам и шампуням для детей всегда предъявляются повышенные требования. Эта продукция проходит многочисленные тесты на безопасность и гипоаллергенность. Поэтому вы просто обязаны воспользоваться детской косметикой, если хотите сохранить свою красоту, но испытываете аллергию на многие взрослые средства.

Также стоит обратить внимание на детский ассортимент кремов в том случае, если вы — обладательница чувствительной (или особо чувствительной) кожи, а под рукой не оказалось специальной линии косметических средств.

Косметологи советуют использовать исключительно детские средства тем прекрасным особам, которые легко «сгорают» на солнце . Если ваша кожа через полчаса пребывания на пляже может покрыться волдырями или просто нестерпимо краснеет и жжет, то единственный выход — использование средств для защиты от солнца, предназначенных для детей. Они имеют максимальный индекс защиты от ультрафиолета, к тому же предохраняют кожу не только от обугливания под воздействием солнечных лучей, но и пересыхания. То же касается средств для защиты от мороза.

Кстати, многие фирмы-производители сами рекомендуют использовать детские средства и для взрослых членов семьи, указывая на упаковке что-то типа: «Идеально для каждого». А еще детской косметикой с успехом могут воспользоваться беременные женщины . Специальную косметику для будущих мам найти достаточно сложно, да и период беременности достаточно короток. А после рождения малыша все эти масла, крема и шампуни можно использовать уже для него.

Не стоит пользоваться детской косметикой (в частности, кремом) тем, у кого жирная, смешанная или проблемная кожа. Как правило, все детские средства направлены на увлажнение кожи, поэтому они подойдут только обладателям сухой или чувствительной кожи.

Детские средства не могут бороться с возрастными изменениями кожи и кожными заболеваниями. Для таких случаев стоит пользоваться специально разработанными для преодоления данной проблемы косметическими и лекарственными средствами.

Что используем и как?

Детский шампунь. Особенно хорош для тонких или непослушных волос. Детские волосики, более слабые и тонкие, по сравнению с взрослыми, поэтому все средства для мытья головы содержат питательные вещества, укрепляющие волосы, облегчающие расчесывание. Производители предъявляют к детскому шампуню ряд требований: он должен быть изготовлен на мягкой моющей основе, хорошо очищать волосы, но не сушить кожу ребенка, облегчать расчесывание волос. В качественном шампуне без слез используются мягкие моющие ингредиенты, которые смешиваются по определенной технологии.

Конечно, не стоит ждать от детского шампуня суперэффекта — он обеспечит вам отличное мягкое мытье, но не более того: для создания объема, блеска и прочих деталей прически воспользуйтесь специальными средствами.

Детский шампунь можно использовать и в качестве пены для ванны или для мытья тела.

Салфетки. Бывают влажными или масляными. Влажные салфетки очищают и увлажняют кожу. Многие женщины используют их для снятия макияжа — не содержащие спирт салфетки отлично удаляют загрязнения, кожа начинает дышать. Очень удобны в походных условиях.

Пена для ванн. Помогает очищать и смягчать кожу при купании. Пены для ванн с натуральными экстрактами трав (ромашка, череда, календула и др.) снимают раздражение, успокаивают кожу, смягчают воду. Ваша кожа будет после такой процедуры нежной и шелковистой: формула моющего средства для детской кожи отличается особой мягкостью.

Детское масло. Нанесенное на сухую кожу масло предотвращает обезвоживание кожи и снижает трение, обладает смягчающими свойствами. Нанесенное на влажную кожу масло сохраняет в 10 раз больше влаги, чем обычные лосьоны и кремы. Быстро впитывается.

Косметическое молочко. Наносится на кожу после водных процедур и предохраняет от пересыхания. Используется аналогично взрослому средству.

Присыпка. Потница бывает, к сожалению, не только у малышей, от нее страдают и полные люди. Используем присыпку аналогично косметическому тальку: в места нежелательного потоотделения (под грудью, в паховые складки) слегка посыпьте присыпкой, и вы сможете избавиться от натирания, покраснения, раздражения кожи.

Детский крем. Все детские кремы делятся на увлажняющие, которые используют после водных процедур, противовоспалительные для раздраженной кожи и защитные (защищают от потери влаги или от неблагоприятных погодных условий: мороза, ветра или солнца).

Кремы могут содержать различные добавки, придающие им дополнительные свойства. Некоторые фирмы предлагают кремы, способные нормализовать подкожное кровообращение, оказать противовоспалительное, увлажняющее и восстанавливающее действие, препятствовать обезвоживанию.

Стоит упомянуть еще об одном немаловажном свойстве использования детской косметики: одно средство на двоих поможет вам стать еще ближе вашему малышу на эмоциональном уровне.

Во время вынашивая ребенка, женщина, как никогда, хочет выглядеть привлекательно. Для этого она готова приложить массу усилий. Но все ли средства и процедуры можно использовать в положении? Что может навредить будущему ребенку? Ведь большинство косметики содержит не очень полезные ингредиенты. Как обезопасить себя и будущего ребенка, оставаясь красивой и милой «беременюшкой» для фотосессий, столь популярных в последнее время.

Ухаживаем за лицом во время беременности

В столь ответственный период для женщины, когда гормоны, словно ядерный взрыв, вырабатываются плацентой, гипофизом и щитовидной железой, может измениться тип кожи женщины. При этом не стоит паниковать. Следует изменить лишь уход за кожей лица. А исходя из того, что беременность и косметика - не враги, стоит исключить лишь не безопасные компоненты, содержащиеся в средствах красоты.

Обладательницам сухой кожи в первую очередь нужно отказаться от мыла в пользу, например, мицеллярной водички. Крем подобрать увлажняющий, но не содержащий гормональных компонентов. Желательно наличие в нем витамина Е и натурального компонента – алое вера.

При жирной коже, а уж тем более проблемной, от покупных средств лучше вовсе отказаться. Постараться перейти на народные средства ухода за кожей. Либо очень внимательно следить, чтобы в составе не промелькнула салициловая кислота. Магазинные средства можно с легкостью заменить масками из творога и кефира или моркови и белков. В свободном доступе масса рецептов тоников, масок, пилингов в домашних условиях. Пообобрать для себя подходящий вариант не составит труда.

Ухаживаем за телом правильно

Главным врагом всех беременных женщин являются растяжки. Во время беременности кожа становится чувствительной и эластичной, чтобы иметь возможность растягиваться, подстраиваясь под растущий плод. Иногда ткани под кожей не справляются и разрываются. Шрамы от разрывов – это не что иное, как растяжка.

Опираясь на вышесказанное, можно сделать вывод, что для профилактики растяжек нужно коже регулярно увлажнять и бороться за сохранение упругости. Благо, средств, разработанных специально для женщин в положении, сейчас предостаточно. Можно не опасаясь за свое здоровье и здоровье своего карапуза, покупать и пользоваться. Делать это нужно регулярно. Именно системность ухода позволит избежать появления «обидчиков».

Единственным минусом покупных средств можно считать стоимость, которая иногда из-за раскрученности брендов, не совсем обоснованна. Поэтому в случае затруднений, в приобретении дорогостоящих средств, их можно с легкостью заменить маслами. Это может быть масло оливы, миндаля, кокоса, зародышей пшеницы. И опять же, только не забывать о регулярности использования.

Ухаживаем за волосами

Волосы в период вынашивания «ценного груза» тоже переживают нелегкие времена. Приобретают тусклый оттенок, становятся сухими, начинают ломаться. Как и в случае с кожей, волосы необходимо увлажнять. А т.к. из-за риска отечности, компенсировать недостаток влаги употреблением воды не представляется возможным, нужно действовать снаружи. Использовать шампуни и бальзамы из натуральных компонентов, содержащие растительные вещества. Не лишним будет на определенный срок забыть о возможности пользоваться лаком для волос. При острой необходимости заменить его воском или пенкой. Краски для стойкого окрашивания обязательно заменить оттеночными шампунями или тониками, но не без осторожности. Отличным выходом для корректировки цвета может стать хна или басма. Это красители, но природные. Они способны минимализировать негативное воздействие на волосы и кожу головы.

Ухаживаем за ногтями

Зловредные пары лака могут служить предметом для беспокойств беременных женщин. Но запускать ногти – это самый первый признак неухоженности женщины, на который мужчины реагируют крайне негативно. Что можно предпринять? Использовать жидкость для снятия лака без содержания ацетона. Ногтикам можно придать красивую форму и отшлифовать, не прибегая к использованию лака. Или выбрать лак без содержания формальдегида.

Макияж

Для макияжа постараться выбрать гипоаллергенные средства. Желательно избегать нанесения тонального крема, т. к. можно спровоцировать закупорку пор. Не стоит отказывать себе в тенях и туши. Ведь макияж и беременность – это не взаимоисключающие понятия.

Парфюмерия

Ни для кого не секрет, что во время беременности женщина плохо «дружит» с запахами, а иногда вообще против них. Если даже любимые духи вызывают головные боли или кажутся удушающими, не стоит насиловать себя. В таком случае лучше просто отказаться от использования парфюма. Касаемо дезодорантов, то можно приобрести тальк в магазинах, представляющих натуральную косметику.

Для женщины беременность – это самый прекрасный жизненный этап. Она каждую секунду чувствует своего малыша под сердцем, его шевеление, сердцебиение. Поэтому в этот период для будущей мамы непростительно выглядеть непотребно.

Можно ли пользоваться косметикой беременным - видео

22.10.2010

«Вернулось мое 13-летнее чадо из лагеря. Чуть в обморок не грохнулась - боевой раскрас: глаза подведены аж в 2 слоя, тени какие-то немыслимо темные! Все ярко и жутко не красиво, и подозреваю, что не менее вредно! Какое уж там качество...»

Современным девушкам повезло - в их распоряжении множество декоративной косметики, рассчитанной на любые вкусы молодого покупателя. По статистике, сегодня 20% покупателей парфюмерии приходится именно на возраст 12-17 лет, а среди покупателей декоративной косметики молодежь составляет около половины всех потребителей. Зачастую тинэйджеры тратят на декоративную косметику значительно больше средств, чем их родители.

В косметичке девочки-подростка можно обнаружить массу предметов косметики от тональной основы, до блесток, тушей всех цветов для волос и ресниц, сверкающих помад и даже лаков для волос с блестками, которые подростки смело наносят и на лицо и одежду. Большинством из этих продуктов она не обязательно пользуется лично, в косметичке непременно должно присутствовать то, что есть у подруги, у мамы, сестры.

А нужно ли подростку пользоваться такой косметикой? И что действительно из нее нужно?!

Напомним, в восприятии тинэйджеров употребление косметики - очень важный шаг на пути во взрослую жизнь, проявление самоутверждения и независимости. Поэтому строгий запрет на «использование» не поможет, девочка легко сможет «навести красоту» и в школе перед уроками, взяв все необходимое у подруг. Родителям нужно объяснить ребенку, для чего существует декоративная косметика (например подчеркнуть индивидуальные особенности лица - глаза губы), а также что все должно быть в меру и вовремя. Непременно остановитесь на разнице между вечерним и повседневным макияжем (чтобы ваша дочь не выглядела вульгарно и неопрятно), сделайте его вместе. Постарайтесь, чтобы девочка задумалась о качестве продукции. Ведь самое важное требование к косметике - это безопасность для здоровья. Подростковая кожа особенно нежная и чувствительная, и еще не выработала в полной мере естественную защиту от неблагоприятных внешних воздействий. Производители декоративной детской косметики обычно хорошо представляют стандартные опасения родителей и учитывают их, чего нельзя сказать о товарах «взрослой» категории. Помните, что любая косметика, длительно находящаяся на коже, должна быть высокого качества!

Если же вы твердо решились на борьбу с «декоративными проявлениями» - делайте упор на то, что девочка и так прекрасно выглядит, ей нет надобности что-то в себе приукрашивать, и будет лучше, если дочка услышит подобное от папы. Нередко помогает именно такой шаг.

Итак. Многим подросткам необходим тональный крем, который скроет недостатки, и защитит от ветра или морозов и позаботится о коже, не будет забивать поры. Для жирной кожи выбираем антибактериальные варианты, которые борются с угревой сыпью. Но не злоупотребляем ими, ибо при частом использовании они делают подростковую кожу очень уязвимой.

Девочкам с сухой кожей подойдут увлажняющие тональные кремы и основы.

Помаде лучше предпочесть блеск для губ. Он лучше ухаживает за губами.

Тени и блестки, лаки для ногтей - непременный атрибут подросткового make-up. Модные дизайнеры и визажисты в «девчачьих» журналах часто сочетают несочетаемое, используют вызывающие цвета, наносят тени толстыми слоями. К сожалению, девочки-подростки еще не в состоянии оценить разницу между фотосессией для журнала и повседневной жизнью. Задача мамы - объяснить эту разницу и показать, в качестве альтернативы, неброский, нежный макияж, делающий девочку-подростка более женственной.

Помните, именно первые уроки макияжа, преподнесенные мамой, навсегда останутся в душе ребенка. Если вы покупаете вашей дочке косметику, задача заключается в том, чтобы научить правильно ею пользоваться, привить хороший вкус с самого начала. И ни в коем случае не кричите на девочку-подростка, если она вдруг ярко накрасилась - подростки крайне чувствительны и болезненно реагируют на различные замечания взрослых, сразу видя в них неприятеля.

Косметикой пользуются, чтобы “было красиво”. Только вот благодаря этому у вас может совершенно испортится кожа.

Плюсы макияжа

Косметика служит исключительно декоративным дополнением к внешности и никаких лечебных свойств не несёт, вопреки частым заблуждениям. С помощью грамотного мэйкапа можно скрыть или скорректировать такие недостатки, как прыщи, морщины, пигментные пятна , неправильные брови, редкие ресницы, невыдающиеся скулы.

Грубо говоря, косметические средства позволяют БУКВАЛЬНО рисовать лицо. Если вы работаете с камерой, то пол не имеет значения – макияж на вас будет, потому что камера не любит никого, а людей с идеальным лицом мало. Эстетическая составляющая является первичной при формировании впечатления на общество. Первым смотрят на лицо, главное в нём – брови и кожа. Должное качество и того, и другого может подарить косметика.

Какой косметикой пользуются чаще всего

Тональная основа – самый распространённый корректор недостатков.

Тушь. Консиллеры, пудры и прочие средства для кожи не стоят на этом месте лишь потому, что многие женщины не используют для повседневного макияжа ничего и лишь подчёркивают глаза.

Блеск для губ. Его можно было бы поставить на одну ступень с тушью, но та в приоритете: если женщины будут выбирать лишь одно из этих средств, то выберут тушь.

Карандаш или подводка. Последнее – исключительно для глаз, а карандаш пихают везде. Не стоит забывать, что им можно красить брови, глаза, а также рисовать контур губ. Хотя два этих средства и соревнуются между собой, чёткого перевеса нет ни у одного. В применении карандаш мягче и приятнее для кожи, нежели подводка. Но подводка не расплывается и не размазывается и во многих случаях цвет у неё ярче.

Прочие косметические средства используются женщинами (и не только) гораздо реже и в основном профессионально.

Самые распространённые заблуждения о пользе косметики

1. Первый миф о макияже – оздоравливает кожу. Почему возникло такое мнение: при регулярном использовании косметики пропадают прыщики и выравнивается тон кожи. Что происходит на самом деле: макияж сушит кожу, в том числе и прыщики; что касается выравнивания тона – тому виной плохое средство для снятия макияжа или вовсе колхозное умывание лица с мылом. Частички тонального крема или пудры не всегда вымываются из микроскопических складок на коже, поэтому то и сохраняется эффект выравненного цвета.

2. Макияж защищает кожу. Почему возникло такое мнение: при холодах, морозах, ветре девушки, использующие косметику меньше ощущают на себе воздействие окружающей среды; а при жаркой погоде и пыли грязь не попадает непосредственно на кожу и в последующем смывается вместе с макияжем. Что происходит на самом деле: закупориваются поры. Естественно, будучи забитыми, они не могут в полной мере подвергнуться силе мороза, обветриться или впитать грязь.

Чем это грозит коже

Старение. Частички косметики почти всегда остаются в складках кожи, иссушают её, поэтому морщины становятся ещё глубже.

Прыщи, воспаление, инфекции. Да, тональная основа, консиллер и пудра сушат маленькие жировички, но на их место придут куда более болезненные прыщики. Все эти средства проникают поры и блокируют протоки сальных желёз. В итоге кожный жир и загрязнения, не найдя выхода, начинают гноиться и воспаляться под кожей.

Чёрные точки. Эта проблема выделена отдельным пунктом, так как косметика способна обеспечить их вам в ХРОНИЧЕСКОМ виде, то есть постоянно. Уже говорилось о закупорке пор, но о том, что воспаление или его неграмотная/неаккуратная ликвидация могут повредить сальные протоки – нет. Эти повреждения не устранить. Такие протоки – своего рода выхлопные трубы, а выделения из них будут происходить постоянно и, если выход искарёжен, они будут скапливаться.

Чрезмерная чувствительность кожи. Если вы ходите под маской из тоналки круглогодично, кожа не получает солнечного света и “дыхания”. Так она может ослабнуть и перестанет быть в тонусе.

Инфекция. Вместе с косметикой в глаза можно занести бактерии. Поэтому область вокруг глаз следует обрабатывать с особой аккуратностью.

Почему стоит перестать краситься

Предыдущий пункт сам по себе является полным ответом на этот вопрос. Почему? – Потому что тогда вы избежите всего этого. Кроме того, имеет вес психологический аспект: многие без макияжа чувствуют себя “голыми”. Непривыкли видеть себя несовершенными, настоящими, “некрасивыми”. Но если не перестать краситься, недостатков у кожи станет ещё больше, косметика усугубит её состояние – замкнутый круг. Для того, чтобы не использовать корректирующие средства, скажете вы, нужна здоровая кожа. В таком случае вылечите её. Первый шаг – перестаньте использовать косметику, окружающая среда тоже умеет лечить и украшать. Умеренный загар выравнивает тон, а “агрессивные” условия способствуют отшелушиванию.

Вспомните, что тональник “прилепляет” мёртвые клетки к ещё здоровой коже. В свободном виде кожа дышит.

Как это сделать

Как отказаться от косметики. Во-первых, Вам нужен человек, который всегда будет твердить, что естественная Вы – прекрасны. Если такого человека нет – встаньте перед зеркалом и убедите себя. Психологическая поддержка здесь важна не меньше, чем во время диеты.

Во-вторых, вылечите кожу и ухаживайте за ней. Здоровое лицо всегда в почёте, потому что выглядит опрятно.

Как вылечить кожу

Здесь необходимо отталкиваться от конкретных проблем, наблюдающихся именно у вас.

  • Прыщики (жировички)
  • Акне (болезненные подкожные высыпания) Ссылка 1 Ссылка 2
  • Жирная кожа Ссылка 1 Ссылка 2

Общим для всего будет – питание витаминами и умеренное увлажнение. Крем , который вам нужен, нужно подбирать в зависимости от возраста. Если ваш возраст до 22 лет включительно – используйте детские гипоаллергенные крема. Необязательно брать что-то жирное. Могу лишь дать наводку – лучше всего использовать джонсон и джонсон для детей, так как прав рекламы нет, ссылку прикреплять не будем.

Вам также будет интересно:

Гардероб Новый год Шитьё Костюм Кота в сапогах Клей Кружево Сутаж тесьма шнур Ткань
Одним из любимейших сказочных героев является кот в сапогах. И взрослые, и дети обожают...
Как определить пол ребенка?
Будущие мамочки до того, как УЗИ будет иметь возможность рассказать, кто там расположился в...
Маска для лица с яйцом Маска из куриного яйца
Часто женщины за несколько месяцев заранее записываются в салоны красоты для проведения...
Задержка внутриутробного развития плода: причины, степени, последствия Звур симметричная форма
В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
Как сделать своими руками рваные джинсы, нюансы процесса
Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....