(оно же самое главное) - прежде чем загорать, неважно, на солнце или в солярии, необходимо проконсультироваться с врачом. Дерматолог, онколог и гинеколог вам помогут.

Правило номер два:

Если вам нет восемнадцати лет – в солярий лучше не ходить. Дело в том, что до этого возраста кожа человека сильнее подвержена солнечным ожогам, а это означает, что риск онкологических заболеваний тоже повышается.

Не даром в нескольких европейских странах, и даже в России, работают над законом, официально закрывающим доступ в солярий для людей моложе восемнадцати.

Правило третье:

Загар противопоказан при приеме антибиотиков, гормональных препаратов, антидепрессантов и препаратов, стабилизирующих давление.

Ультрафиолет серьезно снижает эффект от действия этих препаратов, к тому же его взаимодействие с некоторыми лекарствами в организме настолько мало изучено, что последствия могут быть непредсказуемы! Также нельзя загорать во время беременности, в период лактации и во время менструального цикла.

Правило четвертое:

Не стоит мыться с мылом за 4 часа до посещения солярия и в течение 4 часов после сеанса загара. Принимая душ перед загаром, вы смываете верхний слой отмерших клеток, лишая кожу естественной защиты. Ну, а мытье в течение 4 часов после посещения солярия сводит на нет весь эффект от сеанса загара.

Правило пятое:

Нельзя посещать солярий каждый день. Минимальный перерыв между сеансами должен составлять 1-2 дня, в зависимости от индивидуальной чувствительности кожи.

Сам принцип загара заключается в том, что ультрафиолетовые лучи травмируют кожу, а она, в качестве защиты, вырабатывает меланин. Одного-двух дней вполне достаточно, чтобы кожа «успокоилась» после травмы. А вот если не следовать этому правилу и загорать каждый день, через несколько лет могут проявиться неприятные последствия.

Любителям красивого загара сегодня нет необходимости часами лежать на пляже в минимальных купальниках. Солярий - универсальный заменитель солнца, доступный каждому в любое время года. Однако для того чтоб загар был ровным и красивым, следует соблюдать определенные правила даже при использовании искусственного солнца. Популярный вопрос среди желающих можно ли после солярия мыться?

Подготовка к загару

До загара полезно хорошо очистить кожный покров. Вечером, накануне посещения солярия полезно сделать пилинг всего тела или помыться с жесткой мочалкой. Если сеанс загара запланирован на середину дня, утром можно принять душ. Новички часто спрашивают: можно ли мыться после солярия или лучше до? Так вот, непосредственно перед загаром принимать душ не рекомендуется. Не стоит смывать естественную жировую смазку, вырабатываемую кожей, так как она является естественной защитой эпидермиса. Категорически запрещено отправляться в солярий сразу после бани или с мокрой кожей. Не стоит думать, что вы обсохнете естественным путем. Капли воды сыграют роль микроскопических линз, и это может привести к ожогам. Защитные средства наносятся на сухую кожу непосредственно перед процедурой загара.

Можно ли мыться сразу после солярия или лучше подождать?

Специалисты рекомендуют выждать несколько часов после сеанса загара, прежде чем принимать душ или ванну. Минимальный интервал - 2 часа, но лучше потерпеть 4. Сразу после солярия нельзя пользоваться жесткими мочалками и скрабами. Желательно в день загара принять душ вовсе без моющих средств. Из косметики для тела вашей коже нужней всего сегодня увлажняющий лосьон или легкий крем. А вот спиртосодержащие или слишком жирные составы лучше оставьте для другого дня. Можно ли мыться после солярия с кремом, когда кожа неприятно липкая? Ответ также отрицателен. Выбирайте для похода в солярий одежду из натуральных материалов и не спешите смывать защитные средства или специальное молочко «после загара». Ваша кожа скажет вам «спасибо», а загар получится особенно красивым, если вы некоторое время потерпите «жирность» и «липкость» увлажняющего лосьона.

Почему купание запрещено?

Итак, вы уже знаете, что на вопрос: «Можно ли после солярия мыться?» косметологи отвечают отрицательно. Но чем грозит нарушение этого правила и почему нельзя? Все дело в том, что в современных городах душ или ванна - это самое настоящее испытание для нашей кожи. мыло и прочие очищающие средства - пересушивают кожу, удаляя естественную защитную смазку. Именно поэтому любительницам водных процедур рекомендуется постоянно пользоваться косметикой для тела. Смоется ли загар, если сразу после солярия отправиться в душ? Купание не нейтрализует полностью эффект от принятия солнечной ванны, но если выдержать некоторое время после процедуры, прежде чем принять ванну, загар получится более насыщенным и ровным. Именно поэтому ответ на вопрос, можно ли мыться после солярия, отрицательный. Вы же не хотите спустить на ветер деньги, потраченные на процедуру и бесцельно потерять выделенное для нее время?

Правда и мифы о солярии

Допустимо ли совмещать сеансы загара и бассейн? Косметологи не рекомендуют назначать данные процедуры на один день. В общественных бассейнах хлорированная вода, оказывающая негативное воздействие на нашу кожу. Вместе с ультрафиолетовым облучением это самый настоящий стресс, не имеющий ничего общего с пользой для здоровья и красоты. Действительно, во многих современных комплексах имеется и бассейн, и солярий, но это не значит, что всеми услугами центра следует пользоваться в один день. Многие современные фитнес-центры могут похвастаться наличием сауны. Мы уже выяснили, можно ли после солярия мыться, а как насчет совмещения сеансов загара и бани? Желательно также назначить процедуры на разные дни. Но если это невозможно, допустимо пойти в сауну утром, а вечером подумать над Не забывайте о том, что в день посещения солярия следует минимизировать использование агрессивных косметических средств. Обязательно удалите макияж перед загаром. Не используйте спиртосодержащие лосьоны или парфюмерию. Соблюдение этих простых правил поможет вам обрести ровный и красивый загар без вреда для здоровья. И что самое главное, вы теперь точно знаете ответ на вопрос: «Можно ли после солярия мыться?».

Все мы имеем разный цвет кожи, но современные модные тенденции заставляют нас стремиться к совершенству. В некоторых странах женщины стараются всячески отбелить свою кожу. Например, в Японии и Китае представительницы прекрасного пола оберегают лицо и руки от солнца, поскольку смуглый цвет – это символ тяжелой физической работы на поле под открытым солнцем. А вот представительницы высшего класса должны иметь беленькое, практически фарфоровое личико. В нашей стране все с точностью наоборот. Солнца у нас мало, поэтому красивый бронзовый загар – это символ того, что женщина может себе позволить отдых заграницей на теплых лазурных берегах. Но не всем реальный отдых по карману, а выглядеть привлекательно хочется круглый год. Решить проблему поможет солярий. Однако чтобы получить ровный, красивый и естественный загар, нужно ознакомиться с некоторыми нюансами.

Принцип действия солярия

Легкий загар для некоторых натуральных блондинок – это настоящее спасение. Смуглый цвет выравнивает тон кожи, избавляет от покрасневших и пигментированных участков, скрывает прыщи и воспаления. Всем известно, что на загорелой коже целлюлит менее заметен, а морщинки кажутся не такими глубокими. Можно сказать, что легкий загар прекрасно улучшает внешний вид, избавляет от болезненной бледности и неестественной желтизны лица. К сожалению, обладательницам бледного типа кожи очень сложно добиться нормального цвета эпидермиса, поскольку даже незначительное воздействие солнца приводит к ожогам. После того, как девушка проведет на солнце пару часов, ее кожа становится красной, воспаленной, болезненной, а через пару дней с поверхности начнут отходить обожженные участки эпидермиса, оставляя пигментные пятна. Не очень радужная перспектива, не правда ли? Именно поэтому реальным спасением для многих девушек со светлым типом кожи становится солярий.

Принцип действия солярия прост – на кожу направляются альфа- и бета-лучи, которые способствуют выработке меланина на протяжении определенного времени. Более того, есть возможность регулировать интенсивность и даже оттенок желаемого загара. Платформа солярия может быть вертикальной или горизонтальной, время пребывания строго определено врачом-косметологом, во избежание ожогов. Солярий помогает получить красивый и ровный загар. Регулярное воздействие ультрафиолетовых лучей полезно в борьбе с проблемной кожей, и не только на лице. Однако у процедуры немало и минусов. Во-первых, частое воздействие ультрафиолета провоцирует старение клеток кожи, она теряет коллаген, становится менее упругой. Во-вторых, злоупотребление солярием повышает риск заболевания рака кожи. Волосы следует либо прятать, либо восстанавливать масками, так как они тоже выжигаются от лучей ультрафиолета. В некоторых случаях частое посещение солярия может вызвать проблемы со здоровьем молочных желез. То есть, все хорошо в меру и солярий следует посещать не более двух курсов в год по 10 сеансов каждый.

Правила посещения солярия

Вот несколько правил, которые помогут провести процедуру не просто эффективно, но и безопасно.

1. Выбирайте качественный солярий, где работают профессионалы. Ведь на кону не только ваша красота, но и здоровье, что гораздо важнее.
2. Заранее нужно купить средство для кожи, которое вы будете использовать после солярия – молочко или лосьон. Это должна быть косметика, предназначенная специально для солярия. Обычные средства после загара могут вступить в реакцию с излучением и результат будет неожиданным.
3. Обязательно запаситесь средствами защиты – на голову следует надеть шапочку, чтобы волосы не пострадали. Соски, родинки и родимые пятна следует заклеить – так вы делаете процедуру безопасной.
4. Перед тем, как зайти в кабинку солярия, нужно снять с себя абсолютно все украшения, особенно, металлические.
5. Ни в коем случае нельзя загорать накрашенной – тщательно удалите остатки декоративной косметики.
6. Горизонтальный солярий более востребован, так как в нем вы сможете полностью расслабиться и получать удовольствие. Однако следите за гигиеной – попросите работника солярия при вас протереть поверхности специальным антисептическим составом.
7. Специалисты рекомендуют закрывать глаза специальными очками, которые защитят от ультрафиолета. Однако в этом случае на лице остаются белесые пятна. Чтобы этого избежать, можно не надевать очки, но вы должны четко знать, что открывать глаза нельзя, даже на мгновение.
8. Солярий – приятная процедура, при которой можно расслабиться и получать удовольствие. Вам следует лечь или встать в кабинку поудобнее и самостоятельно нажать на кнопку старта, когда вы будете полностью готовы. Как правило, солярии оснащены таймером и выключается самостоятельно.
9. После процедуры следует выждать 2-3 дня и следить за кожей. При появлении зуда, шелушения, покраснений или иных нехарактерных реакций, об этом нужно сообщить косметологу.

Ходить в солярий нельзя детям, беременным и кормящим женщинам, также нельзя проводить процедуру в период менструаций и лечения антибиотиками. Нельзя посещать солярий в контактных линзах. При большом количестве родинок солярий также противопоказан, так как это свидетельствует о высоком риске появления онкологических заболеваний.

Мыться не стоит непосредственно как до процедуры, так и после. Ни в коем случае нельзя использовать скрабирующие средства в день, когда вы планируете посетить солярий. В этом случае кожа становится очень уязвимой и болезненной, может отреагировать на излучения пятнами. Лучше всего снять ороговевший слой кожи за 2-3 дня до процедуры, это касается и депиляции. Непосредственно перед солярием не стоит пользоваться косметикой и даже дезодорантом.

После посещения солярия следует отложить водные процедуры хотя бы на 2-3 часа, чтобы ультрафиолет закрепился и начал свое действие. После указанного времени можно принять легкий душ, без использования скрабирующих составов и мочалок. Лучше всего просто ополоснуться водой с небольшим количеством мягкого геля. После принятия душа можно увлажнить кожу молочком после загара или использовать легкий крем. Если при посещении солярия был использован бронзатор, все водные процедуры могут быть применены не ранее, чем через 4 часа. Помните, что длительное воздействие ультрафиолета делает кожу уязвимой, чувствительной и даже болезненной, поэтому использовать горячую воду строго противопоказано. Только прохладный и комфортный душ.

Еще одно правило посещения солярия – после процедуры на пару дней стоит отказаться от занятий спортом. Дело в том, что при физических нагрузках кожа, так или иначе, растягивается, что плохо сказывается на ее состоянии после воздействия ультрафиолета. Соблюдайте простые рекомендации, и солярий поможет вам стать красивой и эффектной!

Видео: правила загара в солярии

Красивое загорелое тело сегодня не является чем-то недостижимым даже в холодное время года. Поход в солярий сегодня стал настолько привычной и доступной процедурой для многих, что уже никого особо не удивишь. Однако все также остается много вопросов, связанных с загоранием под лампой. Одним из них является вопрос о том, можно ли принимать ванну или душ после процедуры, и если та, то через сколько времени. Узнать ответ на эти вопросы предлагаем вместе с нами.

Посещение ванны и душа, а также проведение любых косметических процедур с использованием агрессивных средств, гелей, скрабов непосредственно перед походом в солярий нельзя. Это делает кожу незащищенной, смывает защитный естественный жировой слой, что может непросто испортить результат процедуры, но и вовсе навредить коже. А как же обстоят дела после солярия: можно ли после процедуры мыться и принимать ванну? Этот вопрос вполне закономерный, ведь мы в полуобнаженном виде ложимся в солярий, что естественно потом вызывает желание помыться. Здесь также есть свои определенные правила.

Итак, что касается вопроса приятия душа после солярия, то здесь есть две стороны медали. С одной стороны при соблюдении всех необходимых правил, душ ничем не навредит и не смоет полностью загар. Но с другой стороны после такой процедуры кожа становится весьма уязвима, а также в некоторых случаях может пострадать безупречный результат цвета. Поэтому чтобы не тратить деньги и время на ветер, стоит рассмотреть некоторые важные нюансы.

Правила принятия водных процедур

В целом, специалисты не запрещают принимать водные процедуры после солярия, но советуют делать это осторожно и не менее, чем через 3 часа после прихода из салона. Но здесь также есть свои нюансы – сколько точно зависит от многих факторов. Например, если вы пользовались во время процедуры бронзатором, то это время стоит увеличить до 4 часов. Если же на вашем теле был только солнцезащитный крем или любые увлажняющие крема и масла, то это время можно сократить до 2 часов. Но в любом случае в день солярия не нужно использовать различные моющие средства (мыло, гель, пенка), и уж тем более мочалки, скрабы.

Что касается других косметических средств, то если вы ничего не использовали для загара, то можно после душа нанести легкий питательный или увлажняющий крем или лосьон. Если вы пользовались во время самой процедуры подобными средствами, то не спешите их смывать. Это поможет коже принять на себя ровный красивый цвет, сохраняя внутри необходимую влагу. Также перед посещением солярия проконсультируйтесь со специалистом в салоне красоты или с дерматологом, какое средство можно и не стоит брать с собой.

После солярия нельзя ходить в бассейн, так как хлорсодержащие реактивы в воде только навредят коже и сильно испортят загар.

Водные тонкости

Итак, с тем, что в душ все же можно ходить, но не менее чем через три часа после солярия, мы разобрались. Но и это еще не все. Как на счет ванны? Здесь вам придется отказаться от любимого времяпрепровождения. Дело в том, что в воде после солярия можно находиться не более, чем 2-3 минуты. Этого вполне достаточно, чтобы немного освежить тело теплой проточной водой, смыть возможно какие-то остатки косметики. Но большее время пребывание в воде может вызвать озноб и даже резкое ухудшение состояния.

Горячая и даже теплая ванна – это табу.

Итак, вывод

Теперь мы точно знаем, что непосредственно после солярия мыться нельзя. Сколько времени ждать для принятия водных процедур, зависит от того, пользовались ли вы дополнительными косметическими средствами ил нет. Но на последок мы еще хотим отметить такой момент, как время и количество посещения солярия. Дело в том, что каждая кожа реагирует на процедуру по-разному.

Если поход в солярий для вас первый, то мы рекомендуем вообще в этот день отказаться мыться в душе или принимать ванну. Дело в том, что наша водопроводная вода содержит очень много тяжелых металлов, хлора, извести и прочего. Раздраженной коже после загара уж никак не нужны еще такие дополнительные нагрузки, сколько бы времени не прошло (2,3, 4 часа). Тем более никогда нельзя предвидеть, как то или иное средство отреагирует на воду, а в солярии нам часто предлагают к использованию новые непривычные средства.

Видео «Правила солярия»

Хотите впервые посетить солярий? Тогда это видео будет вам очень полезным. Не пропустите важные советы и рекомендации.

Правило первое. Не забудьте хлопчатобумажную шапочку или косынку для защиты волос. Иссушенные солярием волосы теряют свой блеск, тускнеют и становятся ломкими.

Правило второе. Прихватите темные солнцезащитные очки. Не надейтесь на то, что вы закроете глаза. Прикрытые веки слишком ненадежная защита от сильных ультрафиолетовых лучей.

Правило третье. Перед солярием обработайте кожу с помощью специального масла или солнцезащитного крема. Ведь в солярии с непривычки можно обгореть, как в полдень на океанском побережье. Темнокожим женщинам с плотной структурой кожного покрова можно нанести крем тонким слоем, бледнокожим и тем, чья кожа тонка, следует смазать тело более обильно. Кремы для загара ослабляют облучение, а загар становится мягче и ровнее. Кремы следует наносить непосредственно перед процедурой.

Правило четвертое. Не оставляйте без внимания лицо, особенно если кожа склонна к "обгоранию". Лицо хорошо протереть увлажняющим бесспиртовым лосьоном. Категорически нельзя употреблять для загара в солярии питательный крем, и тем более крем, в состав которого входят гормоны.

Правило пятое. Перед солярием желательно не мыться с мылом, так как мыльная пена разрушает кислый слой, лишает кожу жировой смазки. Это увеличивает опасность ожога. В идеальном варианте следует тщательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой, заменить мыло на более щадящую жидкую пену.

Правило шестое. Перед посещением солярия нельзя наносить на лицо макияж. Исключите даже губную помаду. Не стоит пользоваться духами, дезодорантами, ароматическими маслами.

Правило седьмое. Отнеситесь внимательно к выбору типа солярия. Солярий, как и солнышко, все переносят по-разному. Многим пребывание в солярии доставляет особое удовольствие. Кто-то ощущает слабость и головокружение. Первым предпочтительнее пользоваться турбосолярием, где процедура проводится стоя и поток лучей одновременно попадает на всю поверхность тела, солнышко "обнимает" вас со всех сторон. Более слабым физически женщинам лучше принимать ультрафиолетовые ванны лежа, в горизонтальном положении, когда можно расслабиться и отдохнуть.

Правило восьмое. Осторожно принимайте лекарства перед солярием. Лучше проконсультируйтесь с врачом. Ведь определенные лекарства повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.

Правило девятое. Женщинам, перешагнувшим порог тридцатилетия, стоит находиться в солярии в бюстгальтере и трусиках. Подвергать нежные зоны прямому облучению не стоит.

Правило десятое. Солярий, конечно, отдых, но он вызывает активную работу многих функций организма, поэтому после процедуры следует посидеть, отдохнуть. Можно выпить чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С. Сразу после солярия не следует вставать под холодный душ.