Я уже на своем блоге в рубрике разместила много статей на тему того, как правильно и эффективно работать с косметикой, как с помощью тестов определить тип кожи лица , как правильно подобрать косметику для себя и подруги, как ухаживать за кожей , как пользоваться косметическими кремами, масками для лица и пр.

Но для того, чтобы правильно всем этим пользоваться и, действительно, сохранить свою красоту и молодость , нужно знать основы косметологии. Это поможет правильно определить тип кожи лица , состояние кожи, ее возраст и т.д.

Для начала давайте определимся, что означает слово «Косметология».

Косметология (в пер. с греческого) означает «искусство украшать и ухаживать за лицом и телом для придания им большей привлекательности».

Дерматология (в пер. с греческого) – наука о коже. Дерматология возникла из практического опыта народов Китая, Индии, Греции.

В Китае за более, чем 2500 лет до нашей эры знали о типах кожных заболеваний таких, как чесотка, парше, проказе, ихтиозе. В Индии были известны – потертость ног, мозоли, выпадение волос. И уже тогда древние ученые знали эффективные средства для избавления от таких проблем.Косметология (искусство) тесно связана с дерматологией (наукой).

Место косметических средств для домашнего ухода в общей классификации косметологии

Сегодня Вы узнаете следующие понятия:

• Типы кожи;
• Состояние кожи;
• Возраст кожи
• Признаки зрелой кожи

А в следующем посте при помощи простых тестов научитесь определять:

• Тип кожи;
• Возраст кожи;
• Степень эластичности кожи

Это поможет Вам в будущем грамотно подбирать косметические средства.

Что для этого необходимо сделать?

Составить план действий!

1. Что мы хотим определить в себе?
2. Каким образом мы это будем делать?

Что необходимо знать, чтобы добиться желаемых результатов?

Определить тип, возраст и состояние кожи

Функции кожи:

• Защитная
• Бактерицидная
• Дыхательная
• Терморегулирующая
• Абсорбционная

Признаки жирной кожи:

• Плотная
• Блестит
• Имеет угри
• «черные точки»
• Широкие поры

Признаки комбинированной кожи:

• Жирная Т-зона
• «Черные точки» в Т-зоне
• Сухая или нормальная кожа на щеках

Признаки нормальной кожи:

• Упругая
• Гладкая
• Эластичная
• Без расширенных пор и комедонов
• С легким естественным блеском

Признаки сухой кожи:

• Тонкая
• Белая
• Матовая
• С узкими порами
• Быстро стареющая

Состояние кожи бывает:

• Чувствительным
• Обезвоженным
• Проблемным

Признаки чувствительной кожи:

• Шелушение
• Покраснение
• Единичные высыпания

Признаки обезвоженной кожи

• Сухость
• Стянутость
• Мелкие морщины

Признаки проблемной кожи

• Комедоны
• Покраснения

Что такое «акне »?

Акне (угри ) – это воспаление сальных желез. При закупоривании фолликулов (см. рис.) сально-волосяных протоков «пробкой» из кожного сала и отмерших чешуек кожи развиваются обыкновенные угри.

Возраст кожи

Программа старения клеток организма заложена генетически, носит индивидуальный характер. Попытки ее изменения, как правило, не имеют успеха. Мы лишь можем помочь организму уберечься от воздействия внешних факторов преждевременного старения.

Данные состояния кожи по результатам исследования

• Испанской лаборатории «Dermocosmetica»
• Французской лаборатории «Chanel»
• Французского центра кожи и сенсорики CE.R.I.E.S

Кожный возраст

У кожи свой, соответствующий ее внешнему состоянию и виду, возраст, который может не совпадать с реальным возрастом человека.

Основные возрастные признаки кожи

• Темные круги под глазами
• Морщины вокруг глаз
• Опущение верхнего века
• Морщины над верхней губой
• «гусиные лапки»
• Пигментные пятна
• Тусклый, серый цвет лица
• Старческие пятна

Разрыв между «кожным» возрастом и реальным возрастом человека у:

• 52% женщин возраст совпадает с разницей в пять лет
• 22% кожи у женщин выглядит моложе, чем реальный их возраст
• 25% женщин кожа выглядит более старой, чем предполагает их реальный возраст

Почему такая разница?

Старение обусловлено рядом факторов:

• Эндогенным (генетическая программа, гормональное старение)
• Экзогенным (образ жизни человека:

• Пребывание на солнце
• Курение
• Фототип
• Полнота

Ничто в этом мире не остается без изменений.

Лицо, которое Вы видите сегодня в зеркале, через 10 лет будет выглядеть совсем по-другому.

Благодаря простому и разумному подходу к своему здоровью и уходу за кожей Вы сможете прекрасно выглядеть в любом возрасте.

Сегодня мы, в продолжении темы как сохранить свою красоту и молодость , разобрали основы косметологии. Это поможет нам правильно определить тип кожи лица , состояние кожи, ее возраст и т.д. А следующий пост, уже завтра, Вы сможете при помощи тестов определить:

• Тип кожи;
• Возраст кожи;
• Степень эластичности кожи

Старение организма начинается, прежде всего, с кожи. К сожалению, этого процесса нельзя избежать, так как он запрограммирован в нас самой природой. Но его вполне можно отсрочить или даже повернуть вспять, конечно, если вовремя и правильно начать ухаживать за кожей. Старение начинается почти с самого рождения, но заметить его можно спустя многие годы. К 20 - 25 годам у большого количества женщин можно увидеть на лице первые признаки старения. Это морщины на лбу.

У кожи, так сказать, свои собственные годы, и ее возраст может отличаться от вашего. Поэтому, когда вы выбираете программу для ухода за кожей, нужно исходить именно от возраста вашей кожи. Существует универсальный тест, который способен определить примерный возраст вашей кожи.

Посмотрите на свое лицо в зеркало и отметьте те пункты, которые видите. К числу 20 прибавьте баллы отмеченных пунктов. Не судите себя слишком строго.

Морщины между бровями + 4
Морщины под глазами + 5
Опущение верхнего века + 5
Мешки под глазами + 5
«Гусиные лапки» + 5
Сильно выраженная носогубная складка + 4
Коричневые пигментные пятна + 6
Морщины на губах + 6
Морщины вокруг губ + 6
Второй подбородок + 5
Морщины на шее + 6
Ослабленный овал лица + 6

Число, которое у вас получилось и есть возраст вашей кожи. Теперь вы можете покупать именно те косметические препараты, которые не только вам подойдут, но и будут приносить пользу. Но сильно не обольщайтесь, так как эффективность всех этих кремов сильно преувеличена. К этому выводу пришла комиссия независимых экспертов из разных стран. Они провели на практике продукцию всех известных косметических компаний. Рельеф кожи улучшался максимум на 10 -15% и это при длительном использовании средств для омоложения. Эти изменения довольно сложно заметить невооруженным глазом, то есть практически невозможно. Меньше верьте обещаниям и цифрам на упаковках. Но это не значит, что нужно выкинуть все крема. Нет. Ухаживать за кожей просто необходимо.

Чтобы кожа оставалась молодой и здоровой, нужно:

Ежедневно ухаживать за кожей с помощью специальных питательных масок , в состав которых входят природные ингредиенты: растительные кислоты и жиры, животные жиры, природные минералы.

Правильно и сбалансировано питаться, принимать витамины и минералы.

Чаще и дольше бывать на свежем воздухе, чтобы кожа поглощала много кислорода.

Всегда использовать солнцезащитный крем, чтобы кожа теряла меньше воды. Дело в том, что кожа лица очень чувствительна к ультрафиолетовому излучению и поэтому, она постоянно теряет влагу, даже если солнечная активность и температура мала.

Если вы хотите, чтобы ваша кожа была молодой довольно долгое время, то подберите для себя солнцезащитный крем и пользуйтесь им всегда и в любой сезон.

После принятия ванны не вытирайтесь насухо, пусть кожа останется слегка влажной. Нанесите на кожу бальзам или косметическое масло. Кожа начнет молодеть на глазах.

Еще с древних времен женщины ухаживали за своей кожей с помощью природных средств. Если за кожей ухаживать постоянно, то это всегда принесет положительный результат.

Обычно женщины в зрелом возрасте хорошо знают особенности своей внешности и организма, поэтому они чувствуют себя более уверенно. Если вы пока этого не ощутили, попробуем это сделать!

Прежде всего, выберите какую-то одну черту лица и выделите ее при помощи макияжа. Если вы сомневаетесь, что именно выбрать, посоветуйтесь с родными или друзьями. Дерзайте!

Прибавьте к числу 20 количество баллов, соответствующих тем явлениям, которые у вас есть:

Морщины между бровями +3
- морщины под глазами +4
- опущение верхнего века +4
- мешки под глазами +4
- «гусиные липки» +4
- чётко выраженные носогубные складки +3
- коричневые пятна +5
- морщины вокруг губ +5
- морщины на губах +4
- двойной подбородок +4
- морщины на шее +5
- ослабление мышц овала лица +5

Полученная вами цифра, как утверждают Chanel, и является истинным возрастом вашей кожи.

1. В этом возрасте ход естественных процессов в коже замедляется. Кожа становится более сухой и нередко шелушится. Первый шаг по уходу за такой кожей - использование увлажняющего крема или тонального средства, способных вернуть коже эластичность и упругость.

Увлажняющий тональный крем наносите на верхнюю часть скул, избегая попадания на кожу вокруг глаз. Затем добавьте немного тонального средства под бровями и около внутренних уголков глаз.

2. Начинайте использовать увлажняющие средства антивозрастной серии. Существует множество тональных и маскирующих кремов, а также средств для губ, которые включают в себя глубокое увлажнение, необходимое вашей коже. Эти средства помогут разгладить морщинки, подтянут лицо и устранят следы усталости

3. Важно! Никогда не используйте перманентный макияж или, как его еще называют, татуаж. Это неглубокая косметическая татуировка, прокол кожи не глубже 1 мм с использованием натуральных красителей-пигментов. Они вводятся неглубоко в кожу, в верхние слои, после заживления пигмент впитывается в более глубокие слои кожи, что позволяет ему сохраняться от 3 до 5 лет. Само нанесение контуров в перманентном макияже происходит по принципу татуировки. Так как с возрастом кожа теряет эластичность и немного растягивается, не удивляйтесь, если со временем ваши перманентные брови могут сдвинуться.

4. Выбирайте более легкие и естественные оттенки помады. Вы будете смотреться мягче и благороднее. Избегайте темных матовых оттенков, они могут вас старить. В зрелом возрасте блеск для губ также неуместен.

Появление первых морщинок для многих женщин - катастрофа, ведь возраст в первую очередь определяют по лицу. Но в наше время и этой напасти можно избежать.

Внимательно изучите ваше лицо в зеркале при мягком освещении. Не будьте при этом к себе слишком требовательны!

Самая лучшая помада для макияжа губ - увлажняющая. Она нежно окрашивает губы, давая мягкий, насыщенный цвет и влажный блеск, и, кроме того, смягчает их благодаря содержанию растительных и минеральных восков в высокой концентрации. Макияж губ с увлажняющей помадой подчеркивает достоинства любых губ.

Губы лучше обвести контуром, растушевать его от края к центру губы, а потом заполнить всю поверхность слоем помады с эффектом слегка влажных губ или шёлка. Цвет лучше подобрать индивидуально.

Лучше, чтобы это были естественные цвета, близкие к природным, но это не значит, что губы должны быть бледными.

5. Румяные щеки придают молодость. Посредством мягкой кисти нанесите румяна непосредственно на щеки, а не на скулы. Но стоит избегать слишком ярких розовых оттенков, они смотрятся болезненно, если с ними переборщить. Оптимальны румяна персикового цвета и коралловые тона.

Румяна должны всего лишь слегка оживить лицо, а не разукрасить.

6. Со временем брови могут становиться реже и выцветать. Чтобы вернуть им яркость, воспользуйтесь водостойким корректором для бровей. Если у вас седые волосы, выбе��ите светло-серый или серо-коричневый карандаш, чтобы подчеркнуть брови. Естественная, чёткая линия бровей может оживить взгляд, придать лицу выразительность.

7. Несколько слов о «мерцании». В этом возрасте дополнительное «мерцание» ни к чему. Мелкие частички мерцающих средств проникают в кожу, подчеркивая морщинки и другие недостатки. Наиболее подходящий вариант - это косметические средства со светоотражающим эффектом, но без блеска и перламутровых эффектов.

8. Вам достаточно иметь самое необходимое ,

что бы создать видимость свежести кожи для дневного макияжа: нанести питательный крем с фотозащитным эффектом, воспользоваться рассыпчатой пудрой, подкрасить губы помадой естественных оттенков. При желании, придать выразительность глазам с помощью туши для ресниц или косметического карандаша.

9. Цвет лица. Сначала на кожу наносим жидкую основу под макияж, желательно на силиконовой основе. Основа заполняет неровности и делает морщинки менее рельефными. Тональный крем нужно выбирать обязательно с жидкой нежной текстурой, не фиксирующейся в морщинах.

10. Глаза. На веки наносим слой кремовых теней нейтральных естественных оттенков, как основу, а сверху - финиш сатиновой фактуры: более светлый тон на всё веко, подвижное веко покрыть более насыщенным тоном, внешний угол века слегка выделить темным тоном палетки.

Контурная линия глаз исчезает спустя несколько часов после нанесения? Этого можно избежать, используя водостойкую тушь и карандаш. Затем кисточкой нанесите тени того же оттенка, что и сам контур. Таким образом, ваш макияж продержится дольше, не расплываясь.

11. В вечернем макияже используем все тоже самое что и в повседневном,

просто добавляем более яркость в цвете. Природная яркость, не выходящая за рамки естественности - вот цель эффектного вечернего макияжа для элегантной женщины, уверенной в себе!

12. Главные правила . Самым главным правилом любого макияжа являются брови правильной формы и идеальная основа под макияж. Любые недостатки кожи или выросшие не там где надо волоски будут только подчеркиваться яркими тенями. Поэтому припудрите лицо рассыпчатой пудрой, даже под глазами, так как в этом случае случайно упавшие крупинки теней будет легче стряхнуть. На веки нанесите специальный праймер или тени цвета кожи. Таким образом, вы выровняете цвет кожи в области глаз и позволите истинному оттенку ярких теней проявиться на вашем лице.

13. Баланс яркости и вульгарности это баланс внутреннего восприятия женщиной своего образа. Это то, что внутри! Какой бы макияж вы бы ни выбрали, в каком бы возрасте вы бы не находились, помните одно, что в моде всегда блеск в глазах, улыбка на губах и естественный и здоровый румянец на щеках! И никакая косметика вам в этом не поможет,- только вы хозяйка своей молодости!

Проведённые многочисленные опросы и исследования показали, что возраст кожи не всегда соответствует биологическим годам её обладательницы. Общеизвестно, что тремя основными показателями старения являются морщины, тусклость кожи и ослабление лицевых мышц. Проведённые исследования дополнили эти знания. Доказав, например, что старение начинается с верхней части лица.

Первыми «ласточками» обычно бывают линии между бровями, появляющиеся от 18 до 30 лет. Потом появляются морщины вокруг глаз - у 38 % женщин это происходит в возрасте 25-35 лет. Ближе к 40 годам от углов глаз начинают разбегаться «гусиные лапки» (72 % женщин) и могут появиться пигментные пятна. После 40 – старение «спускается» на нижнюю часть лица. Появляются морщинки в уголках губ, двойной подбородок, морщины на шее… И, как правило, овал лица теряет четкие очертания между 50 (30 %) и 60 годами (62 %).

Исследователи установили своеобразную «цену в годах жизни» для каждого признака старения кожи, а затем отобрали 12 основных. Они и стали основой теста, позволяющего не только узнать истинный возраст кожи, но и точно определить, в чём она нуждается.

Итак, начнём… Внимательно изучите ваше лицо в зеркале при мягком освещении. Не будьте при этом к себе слишком требовательны!

Прибавьте к числу 20 количество баллов, соответствующих тем явлениям, которые у вас есть:

• морщины между бровями +3
• морщины под глазами +4
• опущение верхнего века +4
• мешки под глазами +4
• «гусиные липки» +4
• чётко выраженные носогубные складки +3
• коричневые пятна +5
• морщины вокруг губ +5
• морщины на губах +4
• двойной подбородок +4
• морщины на шее +5
• ослабление мышц овала лица +5

Полученная вами цифра, как утверждают специалисты Chanel, и является истинным возрастом вашей кожи.

Почему же возраст нашей кожи нередко значительно старше нас самих?

Причинами этого могут быть и наследственность, и гормональная активность, и тип кожи, и даже… её оттенок. Например, первые морщины быстрее появляются у голубоглазых блондинок с тонкой, сухой и светлой кожей. Хотя они менее заметны, чем у смуглокожих брюнеток: у них морщины появляются позже, но выглядят резче. Большое значение имеет и внешняя агрессия. Многие женщины сетуют на то, что до 30 ни стресс, ни загазованный воздух не могли существенно нарушить божественного вида их кожи. После же этого «критического» возраста малейшие воздействия извне или изнутри стали отражаться на лице морщинкой, пятнышком или осунувшимся видом.

«Кожа объединяет воедино миллиарды клеток, которые тесно связаны между собой. Агрессия и стресс накапливаются в организме и постепенно разрушают эту взаимосвязь. Поэтому после 30 лет кожа устаёт и стареет гораздо быстрее, - объясняет Фредерик Бонте, заведующий научно-исследовательской лабораторией LVMH, которая проводит свои исследования для таких корифеев, как Christian Dior и Guerlain. - Неправильный образ жизни снижает способность кожи самовосстанавливаться, неизбежно отражаясь на лице».

Увлажнение

Наш организм на 70 % состоит из воды, но на долю рогового слоя кожи приходится лишь 30 %. Поэтому она изначально ощущает нехватку целительной влаги, а малейшее нарушение приводит к обезвоживанию. Поэтому учёные уделяют огромное внимание проблеме увлажнения, считая его первоосновой ухода за кожей любого типа и в любом возрасте. «Вопреки сложившемуся мнению, что увлажнение - процесс исключительно поверхностный, появилось много способов воздействия и на глубинные слои кожи, - объясняет Лионель де Бенетти, директор по научным исследованиям Clarins. - Мы работаем на образцах полностью восстановленного эпидермиса и можем с уверенностью говорить, что процесс увлажнения действует относительно глубоко». Учёным уже недостаточно просто увлажнить кожу. Последние разработки способны воздействовать на механизмы гидратации и улучшать её структуру.

Защита от солнца

Учёные категоричны: причина 80 % морщин и пигментных пятен, появившихся в 30 лет, - чрезмерное пребывание на солнце. «Как это ни парадоксально, но вне зависимости от того, какой у вас тип кожи - светлый или смуглый, - основную роль в процессе старения кожи играет ваше собственное отношение к солнечным лучам, - констатирует Жан-Клод Ле Жолифф, директор по научным исследованиям и развитию Chanel. - Недавно проведённое исследование показало, что у жителей юга Франции меньше проблем со старением кожи из-за солнечных лучей, чем у жителей северных регионов. Уроженцы юга привыкли прятаться от солнца, а жители севера радуются каждому его лучу».

Основную роль в старении кожи играют ультрафиолетовые лучи A (UVA), которые разрушают коллаген и эластин. Учёные Американской академии дерматологии в Сан-Франциско обнаружили, что UVA негативно действуют на кожу в течение всего дня, независимо от времени года. Ничто не является для них препятствием; ни оконные стекла, ни облака, ни мороз. Особенно агрессивно эти лучи действуют в северном полушарии, где озоновый слой тоньше. Поэтому все дневные кремы последнего поколения снабжены фильтрами от этого излучения.

Экология

Опыты, проведенные в научно-исследовательских лабораториях LVMH, позволили сделать интересные выводы: «Мы поместили роговой слой кожи в условия, соответствующие уровню загрязнения парижского воздуха в августе, - объясняет заведующий научно-исследовательской лабораторией Фредерик Бонте. - Выяснилось, что под воздействием токсинов живые клетки начинают вырабатывать свободные радикалы. Они повреждают кожу изнутри, провоцируя её старение». Для защиты от этих агрессивных частиц в косметике используются комплексы антиоксидантов, нейтрализующие их вредное воздействие.

Минздрав последний раз предупреждает…

Вне зависимости от того, курите ли вы сами или кто-то, кто находится с вами рядом, почти две тысячи различных вредных составляющих табачного дыма способствуют высвобождению свободных радикалов и вызывают изменения клеток кожи.

«Курение, наряду с солнечными лучами, провоцирует потерю тонуса кожи и ранние морщины вокруг губ и глаз, - констатирует Жан-Клод Ле Жолифф. - Никотин воздействует на ферменты, регулирующие эластичность стенок кровеносных сосудов. И, как следствие, провоцирует их сужение, что отражается на цвете лица и общем состоянии кожи». Выход в данной ситуации – кремы, способные улучшить микроциркуляцию, укрепить сосуды и вывести токсины.

Ей нужен кислород

В загазованном и прокуренном мире коже катастрофически не хватает кислорода.

Стресс

Тест, проведённый в США исследователями Estee Lauder, показал, что у студентов, обследованных накануне экзамена, состояние кожи ухудшается. Этому есть несколько объяснений. В период стресса защита кожи снижается, а её нервные окончания начинают вырабатывать нейромедиаторы - вещества, делающие её чувствительной и склонной к раздражениям. Стресс и усталость держат мышцы лица в постоянном напряжении, что придает ему осунувшийся, усталый вид и провоцирует появление «скорбных» морщин. В коже накапливаются свободные радикалы, нарушающие нормальную работу клеток. Поэтому критические жизненные ситуации часто остаются на лице чёрточками морщин. Неправильный образ жизни и стрессы вредят коже не только днём, но и ночью, провоцируя образование ферментов, разрушающих её изнутри.

Как определить тип и состояние кожи лица

Для правильного и целесообразного ухода за лицом необходимо знать свой индивидуальный тип кожи. Различают три основных типа кожи: нормальную , сухую и жирную . Не менее важно установить, в каком состоянии она находится. Лучше всего это сможете сделать вы сами, но можно воспользоваться и услугами косметического кабинета. Лишь после этого приступают к подбору нужных косметических средств.

Если вначале определить состояние кожи самой покажется трудным, то в дальнейшем, привыкнув следить за лицом, вы сможете всегда, правильно оценивать его. Чем здоровее организм и правильнее уход за кожей лица, тем меньше колебаний в ее состоянии. Чем чувствительнее кожа, тем значительнее и чаще она изменяется. Но даже самая здоровая нормальная кожа лица с годами меняется в связи с изменением реактивности в организме: у 90% женщин к зрелому периоду жизни обнаруживается тенденция к сухости кожи. Известно также, что у блондинок кожа обычно суше, чем у брюнеток. Однако больше всего кожа обезжиривается в результате неправильного гигиенического ухода. Поэтому, чтобы добиться желаемого результата, необходимо соблюдать все мелочи: избегать частого мытья с мылом, недостаточно тщательного высушивания лица после мытья и т. д. Не постоянно количество воды в коже: оно зависит от возраста, общего состояния организма, рода занятий и др. Вместе с тем, на выделение кожного сала и пота влияет состояние нервной системы и общее состояние организма, в том числе переутомление и недосыпание.

Состояние кожи лица меняется также как в разное время года при различных воздействиях метеорологических факторов, так и в любом возрасте при колебаниях в состоянии здоровья, особенно в период возрастных изменений и, в частности, в климактерический период. В суровую зиму даже нормальная кожа может стать сухой, а летом в жарком климате - жирной.

Нередко бывает и так, что на одних участках кожа может быть сухой, а на других жирной. Иногда жирный участок становится с течением времени сухим. Определять тип кожи не следует по коже носа, которая часто может лосниться в результате механического раздражения и не лоснится, как исключение, лишь в пожилом возрасте. Нередко женщины только из-за "блеска носа" обезжиривают себе кожу лица, считая, что у них жирная кожа.

И действительно, не зная типа своей кожи, трудно установить, какой способ ухода за ней является наиболее эффективным . Поэтому правильный ответ на вопрос, какая у вас кожа, представляется исключительно важным, ибо именно он обеспечивает успех ухода. Чем раньше вы научитесь определять состояние и тип своей кожи, тем лучше. Приступить к этому никогда и никому не поздно. Ваши наблюдения и чутье всегда помогут вам в этом и подскажут самый правильный ответ.

Нормальный тип кожи . Практически нормальную кожу можно нечасто увидеть даже у молодых женщин. В более старшем возрасте нормальная, здоровая кожа бывает чаще у людей с хорошим здоровьем. Нередко здесь играют немаловажную роль наследственные или конституциональные особенности организма. Мягкая, эластичная, свежая, гладкая, не жирная и не сухая на вид и на ощупь - такова нормальная кожа. На ней не видно расширенных пор, черных или белых точек, красных пятен и гнойничков. Она хорошо переносит обычные косметические средства, ее можно мыть водой с мылом, не испытывая после этого неприятного ощущения стянутости. На нее не действуют раздражающе ни ветер, ни жара, ни холод. Все это дает женщинам с нормальной кожей основание считать, что косметический уход за лицом, в том числе даже знакомство с самыми элементарными его правилами, им не нужны. Часто такие женщины позже горько расплачиваются за свое неблагоразумие.

Женщины с нормальной кожей часто забывают, что с возрастом, как уже упоминалось выше, выделение кожного сала уменьшается. Если ежедневный уход не поддерживает ресурсов кожи, то ее внешний вид, ее состояние, постепенно отклоняясь от нормы, ухудшаются, а ее сопротивляемость резким колебаниям температуры понижается, что также отрицательно влияет на выделение кожного сала. Практически даже у молодых женщин нормальную, а следовательно здоровую кожу можно увидеть нечасто, в лучшем случае она сохраняется до 35 - 45 лет. Чтобы сохранить кожу лица на более длительный период здоровой и эластичной, при любом состоянии здоровья необходим соответствующий систематический уход за ней.

Сухой тип кожи . Работая в косметическом кабинете, мы пришли к выводу, что сухая кожа лица встречается довольно часто не только у блондинок и женщин среднего возраста, но даже у молодых девушек 17 - 19 лет.

У молодых женщин сухость кожи на первый взгляд как будто и не заметна: кожа красивая, вполне упругая, не шелушится, однако она лишена блеска, а отсутствие блеска обыкновенно уже считается признаком старости. При прикосновении к ней ощущается легкая сухость, которую специалист выявит без труда. Лишенная умелого ухода, такая кожа быстро изменяется: поверхностные мелкие морщинки начинают углубляться, со временем тургор и эластичность ослабевают, уступая место дряблости. Затем кожа становится раздраженной, покрывается красными пятнами, начинает шелушиться, сначала на отдельных участках, затем по всему лицу и т. д.

Обычно собственные ощущения женщины сигнализируют о сухости кожи лица раньше, чем это можно будет обнаружить по внешнему виду.

Как известно, сухость кожи развивается вследствие уменьшения салоотделения. Выделения сальных желез придают коже эластичность, предохраняют ее от высыхания, внешних раздражений и инфекций, поскольку кислая реакция поверхностной естественной смазки кожи (которую трудно заменить чем-либо равноценным) препятствует росту и размножению вредных микробов. Для их жизнедеятельности требуется щелочная среда, которая почти всегда характерна для сухой кожи. Уменьшение салоотделения может быть врожденным и приобретенным. Пониженная деятельность сальных желез зависит от различных заболеваний, например от нарушения функции эндокринных желез и т. д., или же, что наблюдается нередко, является следствием употребления неподходящих косметических средств (туалетная вода со спиртом, 70%-ный одеколон и др.). Но чаще всего сухость кожи развивается вследствие неправильного ухода, способствующего обезжириванию кожи Одна из таких вредных процедур, которая в условиях нашего климата может испортить даже здоровую и нормальную кожу, - это частое умывание жесткой холодной водой с мылом (особенно перед выходом на улицу по утрам в зимнее время года). Не менее вредно ежедневное обильное умывание глаз водой и мыльной пеной, чтобы скорее снять грим с век и тушь с ресниц.

Продолжительное воздействие резких колебаний температуры (горячая плита, холод, солнце, резкий ветер) также приводит к уменьшению выделения жира, вызывает легкое воспаление кожи, неприятное ощущение стянутости и даже зуд. Поскольку сухость кожи имеет разное происхождение, внешний вид ее не всегда одинаков: она становится вялой, бледной, шершавой, непривлекательной; иногда она бывает и блестящей, но в большинстве случаев покрыта тонкой сетью морщинок, едва заметных простому глазу. Частое и неправильное припудривание, т. е. нанесение пудры (особенно компактной пудры) на не смазанную кремом кожу, только усиливает сухость кожи, так как лишает ее еще какой-то части жира. Такая кожа становится очень чувствительной не только к влияниям метеорологических факторов, но и к косметическим средствам.

Сухая кожа требует особенно тщательного систематического ухода и постоянного внимания к себе .

Жирный тип кожи . Жирная кожа является следствием усиленной деятельности сальных желез. Активность сальных желез в различные периоды жизни зависит от функции желез внутренней секреции. Наиболее часто кожа бывает жирной в молодом возрасте в период полового созревания. Усиленное выделение кожного сала может быть обусловлено также нарушением функции половых желез в период полового созревания, во время беременности, при заболевании желез внутренней секреции. Усиленное салообразование кожи отмечается также при расстройствах нервной системы, хронических нарушениях деятельности желудочно-кишечного тракта (особенно при запорах). При заболеваниях печени, щитовидной железы, гинекологических заболеваниях салоотделение может увеличиться или уменьшиться. Такое же влияние оказывают изменения в рационе питания. Чаще всего деятельность сальных желез усиливается при употреблении острой пищи, пищи, богатой жирами, углеводами, спиртных напитков и уменьшается при употреблении молочно-растительной пищи и регулярном питании. Увеличение веса тела также может привести к усиленному выделению кожного сала. Кожа может стать жирной и вследствие злоупотребления жирными кремами, различными косметическими маслами и эмульсиями.

Примечание . Для тех, кто страдает нарушениями функции кишечника, рекомендуется слабительный чай следующего состава: коры крушины 6 частей, листьев трифоли 2 части, травы тысячелистника 2 части, плодов тмина (семена) 1 часть.

Столовую ложку чая заваривают 1 стаканом крутого кипятка. Применять чай, процеженный через марлю, по полстакана 2 раза в день или по одному стакану на ночь.

Каждая женщина, определяя, какая у нее кожа и какого ухода она требует, не должна забывать, что деятельность сальных желез тесно связана с состоянием нервной системы, которая регулирует выработку кожного сала.

Для жирной кожи характерны расширенные поры; при отсутствии соответствующего ухода она быстро загрязняется, появляются воспалительная реакция, зуд, угри.

В результате повышенной деятельности сальных желез кожа лица становится не только жирной, блестящей, но и грубой, даже шершавой. Устья выводных протоков сальных желез расширяются и становятся все более заметными (особенно в области крыльев носа, лба и подбородка, которые являются местами наиболее усиленного саловыделения).

Кожное сало, соединяясь с пылью и отторгающимися роговыми клетками, образует пробки-угри, которые и закупоривают протоки желез. Лечение жирной кожи является, пожалуй, наиболее сложным и длительным. Жирная кожа требует специального длительного ухода одновременно с применением соответствующего лечения и соблюдением определенного режима питания . Один только внешний уход мало меняет состояние кожи, так как применение сильных обезжиривающих средств может привести к ухудшению, вызвать раздражение и осложнить лечение.

Определить, является ли кожа жирной, несложно, тем более, что она выглядит так, как будто покрыта маслом, а вот установить причину, вызывающую раздражение и загрязнение сальных желез, не так просто. Над этим каждой женщине необходимо подумать и проверить себя, учитывая для начала хотя бы все вышесказанное.

Смешанный тип кожи . Довольно часто, осматривая лицо женщины в косметическом кабинете, можно обнаружить следующее: сухость кожи наблюдается у глаз, на висках и на щеках (иногда щеки даже слегка шелушатся), в то время как нос, лоб и подбородок сильно блестят или покрыты обильной жировой смазкой. Такая картина лица характерна для смешанной, или комбинированной кожи и объясняется неравномерным распределением жировой смазки на различных участках кожи лица. При этом нос может блестеть несколько сильнее, чем подбородок или лоб, так как здесь расположено большее количество жировых желез, которые к тому же легко раздражаются. Смешанный тип кожи чаще всего наблюдается в возрасте до 25 - 35 лет. Позже становятся суше все участки кожи, за исключением носа.

Слишком резкие контрасты между различными участками смешанной кожи, как правило, обусловлены неправильным уходом за кожей лица. Многие женщины и вечером и утром смазывают жирным или дневным кремом только кожу носа, подбородка и лба. На щеки, под глаза, на виски крем почти не попадает. Одни боятся растянуть кожу на этих участках, а другие, наверное, поступают так просто по привычке.

Несколько отступая от последовательности изложения, заметим: когда вечером на лицо наносится питательный крем (легкими движениями), особенно на жирную или пористую кожу, то нос и подбородок (если нет шелушения) смазывать не надо, так как именно на этих участках кожи за счет жировых и потовых желез естественная смазка достаточна и добавлять крем нецелесообразно.

При смешанной коже следует применять витаминизированный нежирный крем, наносить его очень поверхностно, без втирания, легкими скользящими движениями. Утром кремом покрываются в основном выпуклые участки лица, т. е. спинка и кончик носа, выпуклость лба и подбородка, скулы и щеки.

Итак, мы разобрали первую причину резких различий между отдельными участками смешанной кожи.

Вторая причина - это ежедневное обильное обтирание лица жидким кремом утром и вечером с последующим частым припудриванием лица, в основном кожи носа, лба и подбородка. Так пудрится большинство женщин: чтобы устранить блеск лица, они довольно сильно втирают пудру в кожу, чем еще больше раздражают и закупоривают устья сальных желез. Некоторые женщины пользуются пудрой не менее 10 - 15 раз в день, протирая, помимо того, в течение дня 1 - 2 раза кожу носа, лба и подбородка одеколоном, что при смешанном типе кожи противопоказано. И в довершение всего вечером, чтобы снять жир и пудру с середины лица, обильно моют его горячей водой с мылом, затем снова втирают жидкий крем, ликвидируя ощущение стянутости кожи лица после мытья.

Подобный неправильный уход и порождает контрасты на коже лица. В таких случаях, чтобы улучшить состояние кожи, приходится вначале рекомендовать дифференцированные приемы ухода: для жирных участков кожи одни, для сухих - другие. Но прежде всего необходимо ликвидировать причины раздражения кожи лица. Как только наметится улучшение, можно переходить к обычному общему уходу за кожей лица, придерживаясь указаний, изложенных в соответствующих разделах.

Примечание . Поскольку жировая смазка на различных участках кожи распределена неравномерно, особенно у молодых женщин, не следует оценивать состояние кожи при помощи листа тонкой бумаги, как это часто делают (через 30 - 50 минут после умывания к лицу прикладывается лист бумаги: если останется жирный след, считают, что кожа лица жирная).

Обезжирить кожу лица не составляет труда, тогда как вернуть ей нормальное состояние очень сложно. Поэтому не следует делать поспешных выводов о состоянии кожи. В сомнительных случаях вам может помочь дерматолог или врач-косметолог.