Лечение диспепсии всегда начинают с определения причины ее развития, поскольку совершенно очевидно, что оно будет в разных случаях кардинально отличаться. В зависимости от вида обнаруженных заболеваний больному в индивидуальном порядке подбирают диету, поскольку именно от качества питания при диспепсии во многом зависит скорость его выздоровления.

Традиционные методы лечения

Как правило, пациентам, обратившимся к врачам с диспепсией, назначается подходящее для обнаруженной патологии медикаментозное лечение и диета. В тяжелых случаях, например, если причиной развития диспепсии стала , а больной обратился за медицинской помощью не сразу, ему может быть показано хирургическое вмешательство.

Таким образом, лечение диспепсии кишечника состоит в устранении тех патологий, которые стали ее причиной. Поскольку особенности терапии отдельных заболеваний, сопровождающихся расстройством пищеварения, рассмотрены в отдельных материалах, сейчас мы более детально остановимся на лечении диспепсии, как самостоятельного заболевания или последствия нерационального питания.

Лечение функциональной формы заболевания

Диете при лечении функциональной или синдрома раздраженного кишечника принадлежит не последнее значение, тем не менее большая роль отводится нормализации психоэмоционального фона, повышению собственной стрессоустойчивости и устранению негативных ситуаций и переживаний. Поэтому в большинстве своем рекомендации по питанию при этом виде расстройства пищеварения носят общий характер.

При лечение диспепсии важно не пренебрегать диетой

• алкоголь;
• кофе;
• курение;
• сдобу;
• жирную пищу;
• продукты с консервантами и так далее.

Важно: пациентам настоятельно советуют привыкнуть питаться дробно и понемногу, а также навсегда отказаться от очень холодных или, наоборот, горячих напитков.

Достаточно часто лечение функциональной диспепсии желудка осуществляется с помощью прокинетиков, которые активизируют перистальтику кишечника и тем самым способствуют продвижению пищи. Лучше всего они справляются с отрыжкой и вздутием живота.

Внимание! Некоторые препараты прокинетики при длительном приеме способны отрицательным образом влиять на ЦНС и становиться причиной развития постоянной сонливости, усталости, беспричинной тревожности и так далее.

Лечение кишечной диспепсии

При алиментарной диспепсии наибольшая роль принадлежит диете. В первые два дня лечения рекомендуется полное голодание. На третий день разрешается употреблять легкую пищу, согласно разработанной врачом в индивидуальном порядке диете при диспепсии. Что же касается лекарственных препаратов, то обычно достаточно приема антацидов, хотя в более тяжелых случаях может быть показан прием ингибиторов протонной помпы.

Внимание! Выходить из голодания нужно постепенно, иначе неприятные симптомы могут вернуться снова с еще большей силой.

Лечение бродильной диспепсии осуществляется путем исключения из рациона продуктов, содержащих большое количество углеводов, как минимум на 3–4 дня. Поскольку состояние пациентов при этой форме заболевания ухудшается незначительно, как правило, отказа от углеводов достаточно для их быстрого восстановления и ликвидации всех симптомов.

После двухдневного голодания больным рекомендуют начинать небольшими порциями употреблять белковую пищу, например, творог, отварную рыбу и нежирное мясо, мясные бульоны и так далее. Через несколько дней рацион расширяют с помощью каш на воде, фруктовых пюре или киселей, то есть при бродильной диспепсии показана диета №4 по Певзнеру.

Внимание! Овощи и фрукты не стоит употреблять на протяжении нескольких недель, поскольку они могут вызвать возобновление диспепсии и приобретение ею хронического течения.

Лечение гнилостной диспепсии проводится после существенного ограничения потребления белковой пищи. В таких случаях обычно достаточно 1 голодного дня, после которого переходят на высокоуглеводное питание. Также на протяжении нескольких дней рекомендуется пить фруктовые соки и есть перетертые яблоки по 1 кг в день.

Постепенно в рацион начинают включать слизистые каши, рисовый отвар, сухари и белый хлеб. А через неделю больным уже можно побаловать себя небольшим количеством:

• сливочного масла,
• нежирной рыбы,
• куриного филе,
• овощным супом,
• картофельным или морковным пюре.

Народные методы лечения

В большинстве случаев, когда диспепсия является следствием неправильного питания или стресса, с ней можно справиться с помощью народных методов. Лечение диспепсии народными средствами можно проводить путем использования следующих рецептов:

При лечении диспепсии использование народных средств приветствуется и представителями традиционной медицины

1. Настой из тмина и майорана, который используется для улучшения пищеварения после употребления жирной пищи, готовят путем заливания 200 г кипятка 2-х столовых ложек этих пряностей. После того как средство настоится 15 минут, его выпивают за 2 раза в течение дня.
2. Измельченные корни с корневищами девясила (1 столовая ложка) заливают стаканом прохладной воды и оставляют настаиваться, предварительно накрыв крышкой. Спустя 8 часов средство процеживают и принимают по ¼ стакана до еды. Обычно для нормализации состояния ЖКТ необходимо лечиться настойкой девясила на протяжении месяца.
3. Устранить болевые ощущения и улучшить состояние ЖКТ можно при помощи настоя, приготовленного из 15 г плодов фенхеля, точно такого же количества корневища аира болотного, 20 г корня валерианы. Щепотку полученной смеси заваривают в железной посудине стаканом кипятка и оставляют на 15 минут. Готовое средство принимают по ¾ стакана дважды в день.
4. Чтобы устранить спазмы и кишечную колику можно принимать ванны с добавлением 1 литр отвара липового цвета. Продолжительность процедуры не должна превышать 15 минут.
5. Для борьбы с повышенным газообразованием можно использовать отвар из шалфея, мяты, тысячелистника и ромашки. Травы берут в равных количествах и 1 чайную ложку их смеси заливают кипятком. Обязательно нужно дать средству настояться под крышкой на протяжении 30 минут, после чего его принимают по ½ стакана дважды в день.

Внимание! Прежде чем начинать лечение тем или иным средством необходимо получить на то разрешение врача, поскольку при наличии определенных заболеваний использование тепла или некоторых лекарственных растений может быть категорически противопоказано.

Тонкие волосы настолько шелковистые и нежные, что даже напоминают локоны ангела. Для обладательниц таких волос они могут оказаться как подарком, так и проблемой, все зависит от подхода к данному вопросу. Если стрижка, уход и укладка будут подобраны правильно, то волосы такого типа будут выглядеть отлично, а их обладательница будет слышать в свой адрес комплименты.

Тонкие волосы: что делать, как ухаживать

Из-за того, что по своей структуре довольно мягкие, их весьма сложно в привлекательную прическу. Их можно сделать более послушными благодаря правильному уходу.

В первую очередь необходимо следить за своим питанием. Обладательницам тонких волос нужно ввести в свой рацион витамины А, Е, С, Н и витамины группы В, а также набор минералов, в который входит железо, цинк, кремний, селен, сера, кальций, - все это позволит укрепить волосы изнутри и придать им силу и здоровый блеск.

Мытье волос тоже играет существенную роль, особенно если речь идет о тонких волосах. Не рекомендуется мыть тонкие волосы жесткой водопроводной водой. Специалисты рекомендуют ополаскивать их шалфея или подорожника, а также минеральной водой. Для тонких волос не подходят обычные шампуни, особенно те, в составе которых имеется кондиционер. Отдавайте предпочтение средствам по уходу из профессиональной линии, в которых содержится протеины и кератины. Эти средства способны подарить волосам дополнительный объем, не делая прическу тяжелее.

Очень тонкие волосы, что делать

В таком случае в ваш еженедельный план по преображению обязательно должны быть включены маски для оказывают благоприятное влияние маски с белой глиной, жирным кефиром, яичными желтками, а также специальные смеси на основе оливкового, касторового и льняного масел. В готовых масках может содержаться миндальное молочко, бамбуковый экстракт, экстракт ростков пшеницы, пектин из яблок, кератины и аминокислоты - все это положительно действует на тонкие волосы. Что делать с этими масками? Если это готовые маски, то стоит использовать их по инструкции, а если вы их делаете самостоятельно, то необходимо воспользоваться рекомендациями из рецепта.

Тонкие волосы, что делать еще? Кроме всего вышеперечисленного важно помнить о правильном расчесывании. Тут необходимо бережное отношение, поэтому можете выбросить обычные расчески из пластмассы или металла. Волосы необходимо расчесывать щеткой с натуральной щетиной и только в то время, когда они сухие. Каждые несколько дней стоит производить благодаря этому удается усилить кровообращение, а значит, усилить питание и рост.

Тонкие волосы: что делать, как стричь

Необходимо очень серьезно к стрижке таких волос. В первую очередь стоит выбрать для стрижки опытного мастера, который не станет их филировать, так как это только разредит кончики, а прическа станет выглядеть еще более жидко. Для тонких волос не обязательно выбирать короткую стрижку, но большинство специалистов рекомендуют именно ее, чтобы в повседневной жизни с ними было легко управляться. Кроме коротких стрижек для волос такого типа существует множество иных причесок. Волосам средней длины можно подобрать ступенчатую стрижку, которая придает образу динамичности. Накрутив волосы на бигуди крупных размеров, можно придать им еще большего объема.

Жидкие волосы: что делать, как укладывать

Для таких волос совершенно неуместны агрессивные способы укладки: стайлер, горячий фен или начес. При такой структуре совершенно противопоказано использовать тяжелые воски и Но можно воспользоваться небольшими дамскими хитростями. Если завязать на ночь высокий тугой конский хвост, то на утро получится прекрасная пышная прическа. Наиболее безопасным способом укладки тонких волос остаются бигуди. Необходимо сбрызнуть спреем-фиксатором почти а потом накрутить их на бигуди. Укладка готова, если волосы высохли.

Жидкие волосы - вот о чем хочется поговорить сегодня! Речь пойдет о причинах поредения прядей, о которых вы, может быть, не слышали раньше…

Жидкие волосы могут беспокоить многих женщин, особенно с . Если вы хотите знать, почему пряди теряют объем и нормально ли это, вы набрели на нужную страницу.

В этой статье собраны самые распространенные причины истончения волос. Узнав о них всех, вы скорее сможете понять, почему это происходит с вами. А также, возможно, найти решения, как придать локонам более густой и здоровый вид.

Жидкие волосы: что нужно о них знать

Говоря про жидкие волосы, прежде всего хочется уточнить, что выпадение некоторого количества волос на постоянной основе - это часть естественного процесса регенерации. При этом неважно, какого типа, структуры и длины ваши локоны. считается выпадение от 50 до 150 волос в день.

Почему у вас жидкие волосы? Пора докопаться до первопричины.

Редкие волосы - в чем причина

Слишком редкие волосы или норма? Выпадение может быть частью обычного цикла роста волос, который делится на четыре этапа: анаген - фаза роста, катаген - переходный период, телоген - фаза покоя, катаген - время выпадения. После фазы выпадения волосяной фолликул возвращается в стадию роста, завершая цикл.

Когда увеличивается количество волос, находящихся в стадии телогена, а число волос в стадии анагена, напротив, уменьшается, мы получаем более редкие волосы.

Редкие волосы - не такое уж редкое явление.

Очень тонкие волосы: почему?

Когда девушки жалуются на очень , нет одного универсального ответа, почему так происходит. Но с большой долей вероятности играют роль эти факторы…

Возраст и генетика

Возрастной и генетический факторы вместе влияют на то, как протекает цикл . Количество волос, которые находятся в стадии роста, может уменьшиться со временем. Поэтому чем старше вы становитесь, тем сильнее истончение волос. К сожалению!

Этим процессом, его интенсивностью и скоростью руководит индивидуальная генетическая программа, потому ее действие нельзя остановить или замедлить.

Гормональные изменения

Гормональный фон постоянно меняется, особенно когда женщины проходят через или менопаузу. Гормональные изменения в организме могут вызвать нарушения привычного цикла роста волос. Но для более точного диагноза все же рекомендуем посоветоваться с дерматологом или трихологом.

Повреждения волос

Очень тонкие волосы могут выпадать просто из-за того, что чаще . В таком случае важно обеспечить им дополнительный уход. То, как вы подсушиваете полотенцем, и укладываете локоны - все это в конечном итоге влияет на их здоровье. Поэтому будьте очень бережны и ухаживайте за вашими прядями правильно.

Совет редактора: например, стоит попробовать и с технологией Trichazole Actives. Это средства помогут укрепить волосы и таким образом сократить их выпадение из-за ломкости. Регулярное применение обоих средств способствует появлению накопительного эффекта, приданию прядям мягкости и здорового блеска.

Волосы могут стать тонкими и слабыми после окрашивания. В этом случае им необходим восстанавливающий уход.

Не переживайте, истончение волос - не приговор! И с таким состоянием прядей можно работать, главное знать секреты.

Совет редактора: одно из лучших средств для укладки вьющихся волос и создания объема - это пенка. Скажем, присмотритесь к с пшеничным молочком и экстрактом льна. Формула продукта помогает увлажнять сухие вьющиеся пряди, не склеивает их и придает прическе пышность.

Жидкие прямые волосы

Прямые пряди могут доставить вам хлопот при стайлинге. Но когда они еще и жидкие, это создает грустное ощущение, что на голове мало волос. Хитрый способ создать видимость более густых локонов - сделать более . На коротких волосах действительно очень просто создать прикорневой объем и в корне исправить ситуацию.

Очень тонкие волосы длиной ниже плеч

Тонким волосам, конечно, проще придать объем, когда они короче. Но если вы никак не хотите расставаться с (и мы вас понимаем!), сделайте ступенчатую стрижку на длинные волосы. Или воспользуйтесь другими .

Неважно, какой длины или типа ваши волосы, если их выпадение усилилось, примите к сведению вышеперечисленные советы, но не забудьте проконсультироваться с врачом.

Выпадение волос может иметь самые разные причины. Например, серьезную болезнь или прием лекарственных препаратов. Предрасположенность к выпадению волос может быть унаследована от родителей. Однако бывают и более простые случаи — когда волосы «ломаются» из-за неправильно подобранной косметики для ухода за волосами или использования слишком агрессивных химических препаратов. Наши простые советы помогут вам защитить тонкие волосы, предотвратить их дальнейшее выпадение и добавить объема прическе.

— Качественное окрашивание волос. Если вы унаследовали от родственников склонность к выпадению волос, возможно, в погоне за красотой шевелюры придется регулярно прибегать к некоторым хитростям. Это тот случай, когда щадящее окрашивание волос краской без аммиака или краской на растительной основе пойдет жидким волосам только на пользу.
Хорошая краска не нанесет вреда волосам, однако поможет придать им объем и форму. Краска проникает в структуру волоса, как будто обволакивает его и делает толще. К тому же поверхность волоса становится немного шероховатой, что дает эффект увеличения объема.
Для маскировки жидких волос идеально подходит многоцветное колорирование, когда отдельные пряди окрашиваются в различные оттенки, близкие к вашему природному цвету. Важный нюанс: если у вас тонкие волосы, которые выпадают, краска или оттеночное средство обязательно должна быть без аммиака и перекиси водорода.
Отдавайте предпочтение краске крупных производителей с хорошей репутацией и старайтесь красить волосы в хорошем салоне. Это не тот случай, когда стоит экономить. Лечение поврежденных волос обойдется гораздо дороже.

— Пользуйтесь стайлинговыми продуктами, придающими объем . Однако они требует аккуратности. Многие средства для увеличения объема волос содержат парафин, который утяжеляет волосы, из-за чего они могут чаще ломаться. Между тем, профессиональные средства для увеличения объема волос, которые продаются в салонах или специализированных магазинах, могут оказаться весьма полезными. При дозированном использовании они не утяжеляют и не травмируют волосы. Мусс, например, можно наносить на корни волос для их дополнительной поддержки. Чтобы закрепить объем прически, используйте лак легкой фиксации.

— Мойте волосы тогда, когда они становятся грязными. Это золотое правило ухода за волосами позволяет очищать волосы именно тогда, когда они в этом нуждаются. Тонкие волосы загрязняются быстрее, поэтому их обладателям приходится мыть голову чаще. Именно поэтому важно подобрать качественный профессиональный шампунь и кондиционер для ухода за тонкими и ослабленными волосами.

— Выберите подходящую стрижку и подберите разные варианты укладки. Правильная прическа способна преобразить шевелюру до неузнаваемости. Даже имея тонкие и ослабленные волосы, можно пользоваться феном. Если делать это очень бережно и аккуратно и обязательно использовать функцию ионизации. Благодаря встроенному ионизатору, который генерирует отрицательно заряженные ионы, с волос снимается электростатическое напряжение, волосы сохраняют внутреннюю влагу и остаются здоровыми. Очень аккуратно выбирайте температурный режим — старайтесь избегать горячего воздуха. По этой же причине не стоит пользоваться утюжками и щипцами для волос.

— Сделайте химическую завивку. Да-да, вы не ослышались! Конечно, традиционная термоядерная «химия» тонкие и слабые волосы только испортит. Однако технологии не стоят на месте. Для волос, требующих очень бережного обращения, подойдет японская химическая завивка. Как утверждают японские ученые, запатентовавшие чудо-химию, она не только подходит для всех типов волос, регулирует содержание влаги в волосе и защищает волосы изнутри. Еще один вариант — биозавивка. Это щадящая завивка волос, при которой эффект упругих, естественных и красивых локонов достигается при помощи натуральных составов. В любом случае, если вы решитесь сделать на тонких волосах лечебную химическую завивку, доверяйте голову только профессионалам. Только в этом случае у вас будет гарантия, что волосы не будут повреждены.

Подавляющее большинство представительниц прекрасного пола половину жизни проводят в полной уверенности, что их жидкие волосы – результат генетической предрасположенности, и им «просто не повезло» с наследственностью. Однако отсутствие природного объема и истончение корней волос является врожденной проблемой лишь в 10% всех случаев.

Почему редеют пряди?

Практически все проблемы с шевелюрой возникают от абсолютно элементарных причин.

В их список может входить неправильное питание, агрессивный уход, постоянное «насилие» над волосами путем химических завивок и покрасок.

При таком подходе, даже самые пышные и густые от природы пряди могут стать тонкими, хрупкими и безжизненными. Поэтому восстановить здоровье и красоту собственных локонов для вас – задача вполне посильная.

К слову, даже диффузная алопеция на фоне гормонального дисбаланса успешно излечивается путем применения передовых косметологических методик. Итак, что делать, если у вас жидкие волосы?

Лечение волос всегда начинается с пересмотра своего базового уходового «арсенала». Мытье головы – действие, которое мы совершаем регулярно, не реже раза в три дня. Так почему же мы не задумываемся о том, чем и как моем волосы? Если ваша ситуация без преувеличений катастрофична, рекомендуем вам вовсе отказаться от шампуней на месяц-другой активного лечения жидких волос.

Мойте голову, скажем, яичным желтком, как делали наши бабушки – почти поголовные обладательницы густых кос до пояса. Если вы совсем не представляете себе этой простой процедуры без ароматной пены, применяйте бессульфатные шампуни. Качественные моющие средства данного типа производит отечественный бренд Натура Сиберика.

Итак, запомните базовые правила по уходу, которые пробудят спящие фолликулы ваших волос и укрепят их от самого основания:

С ухаживающими процедурами и правилами их выполнения мы разобрались. Но что же делать, чтобы визуально придать волосам хоть немного пышности? Какие прически и стрижки могут эстетически «реабилитировать» жидкие пряди?

Эстетическая часть вопроса

Если говорить о визуальной части проблемы, решить ее, вопреки вашим сомнениям, очень даже легко. Особенно если вы готовы изменить цвет волос и покрасить их корни. Особая техника окрашивания волос, что делает их вдвое более пышными и густыми.

Если вы хотите пойти «обманным путем», попробуйте следующие виды окрашивания:

• Брондирование;
• 3D-колорирование;
• Калифорнийское мелирование;
• Шатуш;
• Плавное омбре.

К сожалению, эти процедуры стоят недешево, по крайней мере, у грамотного и опытного мастера. Но не стоит скупиться и идти к новичку – он может не справиться со столь сложной техникой, а вы, в результате, останетесь с сожженной «гривой» . Обращайтесь только в проверенные салоны с хорошими сторонними отзывами.

Идеально, если парикмахера-колориста вам посоветует «живой пример» . Не стесняйтесь спросить координаты стилиста, если видите на улице женщину с идеальным, на ваш взгляд, окрашиванием.

Оптимальная стрижка для жидких волос – любая в следующем списке:

• Лесенка;
• Каскад;
• Боб-каре;
• Каре с удлинением;
• Короткая «рваная» асимметрия.

Если говорить о прическах на жидкие волосы, стоит выделить:

• Мягкие волны;
• Косой пробор;
• Трапециевидная форма;
• Начес;
• Прически в стиле 30-40-х.

Еще несколько экспресс-советов, без которых вам не достичь хороших результатов:

• Ежедневное пребывание на свежем воздухе;
• Витаминотерапия;
• Полноценное питание;
• Регулярный массаж кожи головы;
• Домашние маски и средства ухода.

И, в конце-концов, не отчаивайтесь! Посмотрите, сколько существует звезд мирового масштаба с жидкими волосами…

Вы в очень недурной компании:

• Кира Найтли;
• Диана Крюгер;
• Эмма Бантон;;
• Кейт Бланшет;
• Гвинет Пэлтроу;
• Кэмерон Диас;
• Ума Турман;
• Джессика Бил;
• Дженнифер Энистон;
• Сара-Джессика Паркер.

Конечно, звезды существенно вкладываются в стилистов, чтобы всегда выглядеть на все 100. Однако вам это вовсе необязательно. При грамотном самостоятельном подходе к терапии, вы и сами сможете в легкую сиять на красных ковровых дорожках!