माता-पिता के साथ बातचीत के एक रूप के रूप में सक्रिय मनोरंजन

शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक

एमबीडीओयू "किंडरगार्टन नंबर 24 "ज़्वेज़्डोचका"

खाबरकोवा स्वेतलाना अलेक्जेंड्रोवना

प्रासंगिकता

हर माता-पिता यह समझते हैं सामान्य ऊंचाईबच्चे के विकास और अच्छे स्वास्थ्य के लिए घूमना-फिरना जरूरी है। बच्चों को सकारात्मक दृष्टिकोण रखने के लिए प्रोत्साहित करें सक्रिय छविजीवन, और भविष्य में अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने की इच्छा परिवार में पालन-पोषण के महत्वपूर्ण घटक हैं।

लक्ष्य: खेल, सक्रिय मनोरंजन और स्वस्थ जीवन शैली के प्रति प्रेम पैदा करने के लिए संयुक्त गतिविधियों में बच्चों की टीम और माता-पिता की टीम को एकजुट करना।

कार्य: मोटर कौशल विकसित करना; दृढ़ संकल्प, दृढ़ता, पारस्परिक सहायता और सामूहिकता की भावना के विकास को बढ़ावा देना; शारीरिक शिक्षा में बच्चों और उनके माता-पिता को शामिल करना।

• अभिभावक बैठकें
• प्रश्नावली
• परामर्श, स्टैंड जानकारी
• संयुक्त शारीरिक शिक्षा गतिविधियाँ
• मास्टर वर्ग
• संयुक्त कार्यों की प्रदर्शनियाँ
• आराम

फार्म सक्रिय आरामबच्चे

प्रीस्कूलर के लिए सक्रिय मनोरंजन के रूपों में शामिल हैं:

• लंबी पैदल यात्रा यात्राएँ
• शारीरिक शिक्षा और छुट्टियाँ
• स्वास्थ्य दिवस

बच्चों के लिए सक्रिय मनोरंजन के रूप

संयुक्त शारीरिक शिक्षा गतिविधियाँ

बच्चे और माता-पिता - ये बच्चों के लिए उज्ज्वल और अपेक्षित घटनाएँ हैं, जिनमें वे भाग लेना, साथियों और माता-पिता के साथ प्रतिस्पर्धा करना, अर्जित शारीरिक कौशल का प्रदर्शन करना पसंद करते हैं। उत्सव का माहौल और प्रतिस्पर्धा की भावना बच्चों में कई सकारात्मक भावनाएँ पैदा करती है, और इन आयोजनों में माता-पिता की भागीदारी वयस्कों और बच्चों को प्रतियोगिताओं को जीतने के लिए एक साथ लाने में मदद करती है।

पदयात्राएँ

लंबी पैदल यात्रा सबसे अधिक में से एक है सक्रिय रूप संयुक्त मनोरंजन, प्रीस्कूल संस्था और परिवार की संयुक्त गतिविधियों में माता-पिता को शामिल करना।

यह प्रकृति के साथ संचार, दृश्यों का परिवर्तन, मनोवैज्ञानिक राहत और शारीरिक गतिविधि है।

लंबी पैदल यात्रा माता-पिता, बच्चों और प्रीस्कूल शिक्षकों को एक साथ लाती है और आपसी समझ और सहयोग का माहौल बनाने का एक उत्कृष्ट अवसर प्रदान करती है।

• दिन
• कहानी-आधारित पदयात्रा
• सप्ताहांत यात्राएँ (लंबी पैदल यात्रा और स्कीइंग)
• सैन्य गौरव के स्थानों के लिए.

शरद ऋतु में, जब हमारी प्रकृति की सुंदरता सभी लोगों का ध्यान आकर्षित करती है, बड़े प्रीस्कूलर बड़ी इच्छा और खुशी के साथ अपने माता-पिता और शिक्षकों के साथ सैर पर जाते हैं।

बाहरी गतिविधियाँ आयोजित की जाती हैं खेल प्रतियोगिताएं, प्रतियोगिताएं,

बच्चे प्रकृति में दोपहर के भोजन का आनंदपूर्वक आनंद लेते हैं!

थका हुआ पर खुश

ढेर सारे सुखद छापों के साथ,

लौट रहे हैं

वे घर पर हैं.

परिणाम

शारीरिक शिक्षा गतिविधियों और लंबी पैदल यात्रा यात्राओं के दौरान माता-पिता द्वारा प्राप्त व्यावहारिक अनुभव से मदद मिलेगी

शारीरिक विकास के बारे में आवश्यक ज्ञान प्राप्त करें;

बच्चों के स्वास्थ्य पर कार्य की दक्षता बढ़ाना; बच्चों और माता-पिता के बीच आपसी समझ;

अपने परिवार में स्वस्थ जीवनशैली की आवश्यकता पैदा करें;

बच्चों में सकारात्मक भावनाओं की "कमी" को कम करें,

शारीरिक शिक्षा और खेल में रुचि विकसित करें।

प्रत्येक माता-पिता जिनके छोटे बच्चे हैं, किंडरगार्टन के संचालन के घंटों जैसे महत्वपूर्ण मुद्दे के बारे में चिंतित हैं। क्या सरकारी एजेंसियों में वास्तव में कार्य शेड्यूल का पालन किया जाता है? क्या निजी संगठनों में यह अलग है? यदि उल्लंघन का पता चलता है तो आपको क्या करना चाहिए?

संचालन का मुख्य तरीका विधायी स्तर पर स्थापित किया गया है

कानून के अनुसार एक मानक संचालन मोड है, जिसे चिकित्सा विशेषज्ञों और पूर्वस्कूली संस्थानों के प्रतिनिधियों द्वारा स्थापित किया गया था। चार्टर के अनुसार, बाल देखभाल संस्थान में रहने की कई विशेषताएं हैं:

• माता-पिता को अपने बच्चे को 12 घंटे के लिए किंडरगार्टन में छोड़ने का अधिकार है। में विभिन्न शहरएक निश्चित समय-सारिणी स्थापित की गई है: सुबह 8 बजे से रात 8 बजे तक या सुबह 7 बजे से शाम 7 बजे तक। अपवाद निजी और 24-घंटे चलने वाले किंडरगार्टन हैं।
• छुट्टी से पहले के दिनों में, समय सारणी को घटाकर 10.5 घंटे कर दिया जाता है, यानी, माता-पिता अपने बच्चे को सामान्य समय पर किंडरगार्टन ला सकते हैं, लेकिन उन्हें उसे 1.5 घंटे पहले लेने की आवश्यकता होती है।
• सप्ताहांत पर, किंडरगार्टन भी बंद रहते हैं।
• कुछ संस्थानों में, शिक्षकों और अभिभावकों की सहमति से, एक नीति है जिसका अर्थ है कि माता-पिता अपने बच्चे को 21:00 बजे तक किंडरगार्टन में छोड़ सकते हैं। इसके क्षेत्र में सभी उम्र के बच्चों के लिए एक एकल समूह का आयोजन किया जाता है।
• इसमें एक छोटी दैनिक दिनचर्या भी होती है, जो केवल 3-4 घंटे तक चलती है। आमतौर पर, जिन नवागंतुकों को अनुकूलन की आवश्यकता होती है, उन्हें इतने समय के लिए छोड़ दिया जाता है।

यह पूरी प्रक्रिया केवल प्रीस्कूल संस्थान में बच्चों के रहने पर लागू होती है; यह किंडरगार्टन श्रमिकों पर लागू नहीं होती है।

प्रमुख कार्मिकों के कार्य के घंटे

कर्मचारियों के लिए किंडरगार्टन में संचालन के घंटे स्थापित किए गए हैं। उनमें से प्रत्येक के लिए प्रति सप्ताह एक निश्चित भार है।

उदाहरण के लिए, एक किंडरगार्टन के प्रमुख का कार्य शेड्यूल प्रति सप्ताह 40 कार्य घंटे है। यह बिल्कुल सामान्य भार है. अर्थात्, ऐसे कर्मियों को प्रीस्कूल संस्थान में उपस्थित रहना होगा और सप्ताह में पांच दिन (सोमवार से शुक्रवार तक), दिन में आठ घंटे (8.00 से 17.00 तक) अपना कर्तव्य निभाना होगा। एक घंटे का लंच ब्रेक (12.00 से 13.00 बजे तक) है।

कुछ शहरों में, मानक मोड भिन्न हो सकता है। उदाहरण के लिए, मॉस्को, सेंट पीटर्सबर्ग और येकातेरिनबर्ग में, एक प्रीस्कूल संस्थान का मुख्य स्टाफ 9.00 से 16.00 बजे तक काम करता है। संस्था के प्रशासक और वरिष्ठ शिक्षक की कार्यसूची एक ही है।

शिक्षकों के कार्य के घंटे

किंडरगार्टन शिक्षक का कार्य शेड्यूल थोड़ा अलग होता है, उसका कार्यभार सप्ताह में 36 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए। आमतौर पर, प्रीस्कूल संस्थानों में दो विशेषज्ञ काम करते हैं: पहली पाली का कार्यकर्ता - 7.00 से 14.30 तक, और दूसरी पाली का कार्यकर्ता - 14.30 से 19.00 तक, लंच ब्रेक के साथ पूर्वस्कूली शिक्षक 30 मिनट तक चलता है. जहां तक ​​कार्य अनुसूची की बात है, शिक्षक हर दिन बारी-बारी से पाली में काम करते हैं।

सहायक कर्मचारियों के लिए परिचालन घंटे

यह ध्यान देने योग्य है कि किंडरगार्टन के क्षेत्र में सहायक कर्मचारी भी हैं जो बच्चों के जीवन को अधिक आरामदायक, रोचक और रंगीन बनाते हैं और शिक्षकों को अमूल्य सहायता प्रदान करते हैं। उनके लिए एक विशिष्ट कार्यसूची भी विकसित की गई है।

• नानी और कनिष्ठ शिक्षक (8.00 से 17.00 तक), रसोइया और रसोई कर्मचारी (6.00 से 15.00 तक) सप्ताह में 40 घंटे के कार्यभार के साथ काम करते हैं।
• सप्ताह में लगभग 20 घंटे, एक देखभालकर्ता, संगीत निर्देशक, सचिव, सफाईकर्मी, मरम्मत करने वाला, चौकीदार और लोडर को बगीचे के मैदान में रहना चाहिए। आमतौर पर, ऐसे कर्मी 30 मिनट के लंच ब्रेक के साथ सप्ताह में 4 घंटे सुबह 8.00 से 12.30 बजे तक ड्यूटी पर रहते हैं।
• प्रीस्कूल संस्थान के क्षेत्र में 24 घंटे एक गार्ड मौजूद रहना चाहिए। यह हर तीन दिन के कार्य शेड्यूल के साथ प्रतिदिन 24 घंटे संचालित होता है। स्टाफ में कम से कम चार कर्मचारी होने चाहिए।

यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ संस्थानों में कर्मचारियों की उपलब्धता, साथ ही किंडरगार्टन के संचालन के घंटे थोड़े भिन्न हो सकते हैं।

अनुसूची

हमें प्रीस्कूल संस्थान में दैनिक दिनचर्या के बारे में भी बात करनी चाहिए, जिससे प्रत्येक माता-पिता को परिचित होना चाहिए।

• किंडरगार्टन के काम के पहले घंटे के दौरान, बच्चों का स्वागत किया जाता है। जो बच्चे पहले ही आ चुके हैं वे इस समय निःशुल्क गतिविधियों में लगे हुए हैं।
• नाश्ता 8.00 बजे परोसा जाता है (आमतौर पर डेयरी व्यंजन)।
• 8.30 से 9.00 बजे तक आयोजित किये जाते हैं रचनात्मक गतिविधियाँसमूहों में, जैसे पेंटिंग, मूर्तिकला या नृत्य।
• 9.20 से 11.20 तक ताजी हवा में टहलना होता है, यह समय मौसम की स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकता है।
• 11.45 से 12.20 तक बच्चे लंच करते हैं.
• 12.45 से 15.00 तक दो घंटे का शांत समय होता है।
• 15.30 बजे बच्चे दोपहर की चाय के लिए जाते हैं।
• 15.25 से 16.25 तक हैं समूह कक्षाएं.
• बच्चों के लिए 16.20 से 19.00 तक खाली समय, वे सभी अपने माता-पिता के आने का इंतजार कर रहे हैं। में ग्रीष्म कालवे बाहर घूमते हैं, सर्दियों में वे समूहों में बैठते हैं और खेलते हैं।
• रात का खाना 18.30 बजे परोसा जाता है।

कुछ पूर्वस्कूली संस्थानों में, दैनिक दिनचर्या में भाषण चिकित्सक, तैराकी, कोरियोग्राफी और बहुत कुछ के साथ कक्षाएं शामिल होती हैं।

यदि व्यवस्था टूट जाए तो क्या करें?

कानून द्वारा स्थापित किंडरगार्टन के संचालन के घंटों का पालन किया जाना चाहिए। दुर्भाग्य से, इस क्षेत्र में सभी कर्मचारी अपने कर्तव्यों का कुशलतापूर्वक पालन नहीं करते हैं। निम्नलिखित विकार होते हैं जो बच्चों और उनके माता-पिता पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं:

• शिक्षक समय पर काम पर नहीं आता है, यही कारण है कि माता-पिता को अपने बच्चे को गार्ड के पास छोड़ना पड़ता है या इंतजार करना पड़ता है, जिससे समय-समय पर काम पर देर हो जाती है।
• शिक्षक अपने बच्चे को पहले लेने की मांग करता है, क्योंकि वह एक बच्चे के कारण अपनी पाली के अंत तक संस्थान में नहीं रहना चाहता है।

कानून के अनुसार, शिक्षक को अपना आधिकारिक कर्तव्य 7.00 बजे (या सटीक कार्यक्रम के आधार पर 8.00 बजे) शुरू करना होता है, अर्थात, इस समय माता-पिता पहले से ही अपने बच्चे को किंडरगार्टन में छोड़ सकते हैं। यदि शिक्षक समय-समय पर देर से आता है, तो इस तथ्य को दर्ज किया जाना चाहिए और प्रमुख को संबोधित शिकायत दर्ज की जानी चाहिए। यदि आप एक बार देर से आते हैं, तो शिक्षक से मौखिक रूप से बात करने की सिफारिश की जाती है। यदि शिक्षकों की गलती के कारण कोई व्यक्ति काम पर देर से आता है और इसके लिए उसे फटकार मिलती है, तो उसे शैक्षणिक संस्थान से मुआवजे की मांग करने का अधिकार है।

कार्य दिवस की समाप्ति के संबंध में, प्रत्येक माता-पिता को अपने बच्चे को 19.00 बजे तक संस्थान में छोड़ने का अधिकार है, और शिक्षक को अंतिम बच्चे को ले जाने तक काम करना चाहिए। यदि शिक्षक अपने कर्तव्यों को पूरा नहीं करना चाहता है, तो उसे याद दिलाना चाहिए कि किंडरगार्टन में समूह का कार्य शेड्यूल क्या है, या उसके साथ मौखिक बातचीत करके समझाना चाहिए अपनी स्थितिकाम पर।

"पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में सक्रिय मनोरंजन का संगठन"

योजना

1 परिचय। पेज 2।

2. शारीरिक शिक्षा. पृष्ठ 4.

3. शारीरिक शिक्षा अवकाश। पृष्ठ 6.

4. स्वास्थ्य दिवस. पृष्ठ 9.

5. बच्चों के पर्यटन का सबसे सरल प्रकार। पृष्ठ 10.

6. छुट्टियाँ. पृष्ठ 12.

7. प्रयुक्त सन्दर्भों की सूची। पृष्ठ 13.

सबको बनाने का काम आवश्यक शर्तेंबच्चों का शारीरिक रूप से स्वस्थ और मजबूत होना सबसे महत्वपूर्ण में से एक है। इसलिए, केवल उन्हीं को सही ढंग से व्यवस्थित शैक्षिक कार्य माना जा सकता है जिनमें बच्चों की शारीरिक शिक्षा एक बड़ा स्थान रखती है।

यह ज्ञात है कि स्थिर मुद्रा के दीर्घकालिक रखरखाव से जुड़ी शैक्षिक गतिविधियों के परिणामस्वरूप, बच्चों में थकान विकसित होती है, गतिविधि और ध्यान कम हो जाता है और धारणा कम हो जाती है। शारीरिक व्यायाम करने से मांसपेशियाँ सक्रिय हो जाती हैं, और इसके परिणामस्वरूप रक्त परिसंचरण बढ़ता है और जिससे हृदय की तीव्रता बढ़ती है, तंत्रिका तंत्र की गतिविधि सक्रिय होती है, पूरे शरीर की टोन बढ़ती है और प्रदर्शन बहाल होता है।

बच्चों को स्वस्थ और प्रसन्नचित्त बनाने के लिए, उनके मानसिक, नैतिक और शारीरिक विकास की समस्याओं को हल करने के लिए स्थितियाँ बनाने के लिए, काम और आराम, मानसिक और शारीरिक गतिविधियों, खेल और मनोरंजन को वैकल्पिक करना आवश्यक है।

बच्चों की मोटर गतिविधि के आयोजन का एक रूप है किंडरगार्टन में सक्रिय मनोरंजन।

किंडरगार्टन में सक्रिय मनोरंजन:

§ व्यायाम शिक्षा;

§ शारीरिक शिक्षा छुट्टियाँ;

§ स्वास्थ्य दिवस;

§ बच्चों का पर्यटन;

§ छुट्टियाँ.

काम के इन रूपों का उद्देश्य कुछ व्यायाम करने की तकनीक को निखारना नहीं है, बल्कि बच्चों में सकारात्मक भावनाएं, उच्च मोटर गतिविधि और स्वतंत्र और आरामदायक आपसी समझ पैदा करना है।

सक्रिय मनोरंजन सामान्य और विशिष्ट दोनों समस्याओं का समाधान करता है. सामान्य कार्य- मनोरंजक, शैक्षिक और शिक्षाप्रद। निम्नलिखित कार्यों को निजी के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है:

Ø वृद्धि भावनात्मक मनोदशाबच्चे;

Ø प्रीस्कूलरों में शारीरिक शिक्षा के प्रति गहरी रुचि और आवश्यकता को बढ़ावा देना;

Ø गठन में योगदान दें सही मुद्रा;

Ø शारीरिक प्रदर्शन बढ़ाएँ;

Ø बुनियादी विकास करें भौतिक गुण;

Ø बुनियादी प्रकार के आंदोलनों में सुधार करें।

इन समस्याओं को हल करने का उद्देश्य पूरी तरह से एक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित व्यक्तित्व का निर्माण करना है।

व्यायाम शिक्षा- बच्चों के दैनिक जीवन में उज्ज्वल, भावनात्मक क्षणों में से एक, उन्हें मौज-मस्ती, शारीरिक गतिविधियों से जोड़ना।

इस समूह के बच्चों के सामान्य शारीरिक विकास के स्तर और उनकी मोटर क्षमताओं को ध्यान में रखते हुए अवकाश योजना बनाई जाती है।

कार्यक्रम व्यायाम शिक्षाअलग-अलग तरीके से तैयार किया गया है: जूनियर और मध्य समूहों में, भावनात्मक निर्देशों के साथ सरल खेल प्रबल होते हैं: खिलौने लाने, गुड़िया के चारों ओर दौड़ने और लाइन में खड़े होने, उसके साथ मजेदार खेल क्रियाएं करने आदि की सबसे अधिक संभावना कौन है।

पुराने समूहों में, बच्चे अपने मोटर कौशल को व्यक्तिगत और सामूहिक रूप से प्रकट करते हैं - मौज-मस्ती में टीमों में, प्रतिस्पर्धा के साथ सरल खेल और रिले दौड़ में, और स्कूल के लिए तैयारी समूह में और में खेल - कूद वाले खेलओह। छोटे खेल दिवस जैसी प्रतियोगिताओं में बड़े बच्चे भी भाग लेते हैं। शारीरिक प्रशिक्षण कार्य करते समय, वे चपलता, गति, शक्ति और सहनशक्ति का प्रदर्शन करते हैं। अवकाश गतिविधियों में बच्चों के लिए दिलचस्प और सुलभ आकर्षण शामिल हैं जो एक सामान्य खुशमिजाज मूड बनाते हैं; बच्चों के परिचित नृत्यों का भी उपयोग किया जा सकता है।

ख़ाली समय बिताते समय शिक्षक का मुख्य कार्य बच्चों में एक ख़ुशी का मूड बनाना और एक आरामदायक माहौल में मोटर कौशल में सुधार करने का अवसर देना है जो सभी बच्चों को रचनात्मक, मैत्रीपूर्ण गतिविधियों में संलग्न होने के लिए प्रोत्साहित करता है।

कार्यक्रम में ई.वाई. स्टेपानेनकोवा और पद्धति संबंधी सिफ़ारिशेंकिंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा के लिए शारीरिक शिक्षा अवकाश की अवधि निर्धारित की जाती है:

§ जूनियर ग्रुप 2 के लिए - महीने में एक बार 20 मिनट के लिए;

§ मध्य समूह के लिए - महीने में एक बार 20 मिनट के लिए;

§ वरिष्ठ समूह - महीने में एक बार 25 - 30 मिनट;

§ स्कूल तैयारी समूह - महीने में एक बार 40 मिनट।

खेल अवकाशबच्चों के संस्थान में बच्चों की स्वस्थ, प्रसन्न स्थिति और गठन में उनकी उपलब्धियों का प्रदर्शन होता है मोटर कौशल. गतिशील मोटर सामग्री से भरपूर और ताजी हवा में आयोजित, यह बच्चों के जीवन में एक आनंददायक घटना है।

शारीरिक शिक्षा अवकाश कार्यक्रम का आधार मज़ेदार आउटडोर खेल और विभिन्न प्रकार के शारीरिक व्यायाम होने चाहिए जो एक निश्चित अवधि में बच्चों द्वारा अर्जित मोटर कौशल को दर्शाते हैं। नियमित शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में महारत हासिल करने के लिए, उन्हें विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं होती है और वे स्वाभाविक रूप से छुट्टी कार्यक्रम में फिट होते हैं, जिससे बच्चों को बहुत खुशी मिलती है।

छुट्टियों की तैयारियों से योजना में खलल नहीं पड़ना चाहिए शैक्षिक कार्य. छुट्टियों से पहले कई बार दोहराए जाने वाले "संख्याएँ", अक्सर समय की अवधि को ध्यान में रखे बिना, बच्चों में शारीरिक और मानसिक थकान, रुचि की कमी, भावनाओं को सुस्त कर देते हैं और छुट्टी के समय उन्हें ऐसे दोहराते हैं जैसे कि वे कोई रटा हुआ पाठ हो। छुट्टियाँ बच्चों के साथ व्यवस्थित कार्य का परिणाम होनी चाहिए।

शारीरिक शिक्षा की छुट्टियाँ, अपनी अंतर्निहित विशिष्ट सामग्री में भिन्न, कार्यक्रम और संरचना में बहुत विविध हो सकती हैं।

यह अवकाश रोजमर्रा की जिंदगी से अलग है असामान्य सजावटक्षेत्र, सुंदर ढंग से सजाए गए शारीरिक शिक्षा सहायक उपकरण: फूल, लालटेन, रिबन, आदि। खेल के मैदान का सामान्य स्वरूप बदलें, जिससे बच्चों में खुशी की प्रत्याशा और उत्सव का मूड पैदा हो। उत्सव के दौरान, संगीत एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, एक भावनात्मक उभार पैदा करता है और बच्चों को एक प्रसन्न, प्रसन्न मूड में एकजुट करता है।

छुट्टी का पहला भाग एक शारीरिक शिक्षा परेड के रूप में बनाया जा सकता है, जो बच्चों के एक सामान्य जुलूस के साथ शुरू होता है, जो अलग-अलग टीमों में विभाजित होते हैं, जो अपने स्वयं के पेनेंट और बैज के साथ चलते हैं। गीतों और कविताओं के साथ मिलकर बच्चों की गतिविधियाँ भावनात्मक उत्थान का कारण बनती हैं। इसके बाद, बच्चे खेल और अभ्यास में अपनी उपलब्धियों का प्रदर्शन कर सकते हैं। वरिष्ठ समूह उनके लिए उपलब्ध प्रतियोगिताओं (दौड़ना, फेंकना, कूदना आदि) और रिले खेलों में भाग लेते हैं। मनोरंजक सवारी शामिल हो सकती है। यह सब प्रत्येक आयु वर्ग के लिए समय को ध्यान में रखकर किया जाता है।

छुट्टी के दूसरे भाग का कार्यक्रम एक तमाशा के रूप में आयोजित किया जा सकता है - एक कठपुतली थिएटर, वयस्कों और बच्चों की भागीदारी के साथ एक संगीत कार्यक्रम, या "जादुई जंगल" में टहलने के रूप में। इस भाग का एक अनिवार्य घटक आश्चर्यजनक क्षण हैं: कुछ परी-कथा पात्रों, एक जादूगर, आदि की उपस्थिति।

छुट्टी के अंत में अच्छा मूडएक सामान्य नृत्य का समर्थन करता है जब बच्चे, नेता के सुझाव पर, मेहमानों को आमंत्रित करते हैं: माता-पिता, शिक्षक, किंडरगार्टन कर्मचारी।

सर्दियों में शारीरिक शिक्षा की छुट्टियाँ भी अच्छी होती हैं। उनका कंटेंट भी है मोटर गतिविधिबच्चे, इस सीज़न के लिए विशिष्ट - चपलता कार्यों के साथ स्लेजिंग, स्केटिंग और आइस स्केटिंग गेम, स्कीइंग, हॉकी खेलना, मज़ेदार आउटडोर गेम, सामूहिक सरल नृत्य और वयस्कों या स्कूली बच्चों द्वारा तैयार किए गए आश्चर्यजनक क्षण। शीतकालीन अवकाश को नए साल के पेड़ के आसपास रूसी सर्दियों की छुट्टी के रूप में या कुछ विषयों ("उत्तर की यात्रा", "यात्रा", आदि) पर खेल के रूप में आयोजित किया जा सकता है। सर्दियों में कार्यक्रम का आधार है शारीरिक व्यायाम और खेल, जिनमें इस समय तक बच्चे महारत हासिल कर चुके होते हैं। रंगीन विशेषताओं और संगीत का उपयोग उन्हें असामान्य और पुनः आकर्षक बनाता है। में सर्दियों की छुट्टीबच्चों द्वारा प्रस्तुत कोई गीत और कविताएँ नहीं हैं, लेकिन संगीत और नेता का संबोधन (कविता या गद्य में) एक उत्सव का मूड देते हैं और बच्चों के व्यक्तिगत कार्यों और खेलों को एक पूरे में जोड़ते हैं। आश्चर्य के क्षण - हर्षित आश्चर्य और हँसी का स्रोत - वयस्कों या स्कूली बच्चों द्वारा प्रस्तुत किए जाते हैं।

बच्चे उनके लिए उपलब्ध उत्सव की सजावट की तैयारी में भाग ले सकते हैं। छुट्टी के दिन अनावश्यक जल्दबाजी, दिनचर्या में व्यवधान या घबराहट से बच्चों का जीवन बाधित नहीं होना चाहिए।

छुट्टी शारीरिक शिक्षा, खेल, संगीत और नाटकीय प्रदर्शन के रूप में आयोजित की जा सकती है। इसकी सामग्री बच्चों से परिचित एक परी कथा है। बच्चे बाधाओं को पार करके और एक नकारात्मक चरित्र के साथ प्रतिस्पर्धा करके परी-कथा नायकों को मुक्त करते हैं।

छुट्टियों की सफलता में वयस्कों की सामान्य रुचि, बच्चों के लिए खुशी और खुशी लाने की उनकी इच्छा, योजना में नियोजित हर चीज को लागू करने की उनकी इच्छा को देखते हुए, छुट्टी की कुल अवधि 45 मिनट - 1 घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए।

ई. हां स्टेपानेनकोवा के शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम में, मध्य और वरिष्ठ समूहों में साल में दो से तीन बार शारीरिक शिक्षा छुट्टियां आयोजित करने की सिफारिश की जाती है।

स्वास्थ्य दिवसइसे दूसरे कनिष्ठ समूह से प्रारंभ करके कार्यक्रम के निर्देशों के अनुसार कार्यान्वित करने की अनुशंसा की जाती है। उनका कार्य बच्चे के तंत्रिका तंत्र की रोकथाम का ध्यान रखना, मानस की सकारात्मक भावनात्मक स्थिति को बनाए रखने के साथ निकट संबंध में उसके शरीर का सुधार करना है। इसलिए इस दिन बच्चों को भोजन कराना चाहिए के लिए अधिकतम ठहराव वायु और यदि संभव हो तो इसे प्रकृति में व्यतीत करें. बच्चे उन गतिविधियों से मुक्त हो जाते हैं जिनमें मानसिक तनाव की आवश्यकता होती है। वे दिलचस्प और पसंदीदा खेल खेलते हैं, गाते हैं, संगीत सुनते हैं, शांति और प्रसन्नता से एक-दूसरे के साथ संवाद करते हैं।

इस दिन की योजना बनाते समय इस आयु वर्ग के बच्चों के हितों, उनकी पसंदीदा गतिविधियों को ध्यान में रखना चाहिए और संघर्षों की घटना को रोकना चाहिए। इस दिन के कार्यक्रम में आउटडोर खेल, खेल अभ्यास, खेल खेल और अभ्यास के तत्व, मनोरंजक रिले दौड़, मनोरंजन और मनोरंजन, विभिन्न प्राकृतिक बाधाओं पर काबू पाना शामिल हो सकते हैं।

पैदल यात्राएँ और बाहर भ्रमण बाल देखभाल सुविधाप्रतिनिधित्व करना बच्चों का सबसे सरल प्रकार पर्यटन.ये एक विशिष्ट उद्देश्य वाले बच्चों के लिए दिलचस्प और उपयोगी छोटी यात्राएँ हैं। वे स्वास्थ्य, बच्चों के शारीरिक विकास, सौंदर्य भावनाओं की शिक्षा, प्रकृति के साथ संचार, मोटर कौशल और शारीरिक गुणों में सुधार को बढ़ावा देते हैं।

अक्सर बच्चे, किंडरगार्टन के किसी परिचित कमरे या क्षेत्र में विभिन्न अभ्यास अच्छी तरह से करने के बाद, एक नए वातावरण में खो जाते हैं। लंबी सैर के दौरान बच्चों को जिन बदलती प्राकृतिक परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है, वे क्षेत्र में आवश्यक जीवन अभिविन्यास, दृढ़ संकल्प, साहस, सामान्य सहनशक्ति और मैत्रीपूर्ण संबंधों को मजबूत करने में मदद करती हैं।

प्रत्येक पर्यटक यात्रा के दौरान कुछ कार्य हल किए जाते हैं। इसलिए, हर बार स्पष्ट रूप से एक मार्ग विकसित करना, रुकने के स्थान, आवश्यक उपकरण और कपड़े (मौसम के आधार पर) निर्धारित करना आवश्यक है। योजना और मार्ग का समन्वय चिकित्सा कर्मियों के साथ किया जाता है। पदयात्रा की पूर्व संध्या पर, शिक्षक बच्चों से बात करता है और माता-पिता को पदयात्रा में भाग लेने के लिए आमंत्रित करता है।

पदयात्रा के दौरान बच्चों के संगठन का स्वरूप उन परिस्थितियों पर निर्भर करता है जिनमें इसे किया जाता है। अक्सर, बच्चे जंगल में स्वतंत्र रूप से घूमते हैं।

आराम के दौरान शिक्षक बच्चों की स्थिति और उनके कपड़ों की जांच करते हैं।

बच्चों के जीवन एवं स्वास्थ्य की सुरक्षा हेतु निर्देश।

1. मार्ग का वयस्कों द्वारा सावधानीपूर्वक अध्ययन किया जाना चाहिए।

2. बच्चों के साथ कम से कम 2 वयस्क अवश्य होने चाहिए।

3. अधिक गर्मी या हाइपोथर्मिया से बचने के लिए बच्चों के कपड़े मौसम के अनुसार उपयुक्त होने चाहिए।

4. यदि आवश्यक हो तो प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने में सक्षम होने के लिए प्रत्येक वयस्क को प्राथमिक चिकित्सा किट की सामग्री और इसके उपयोग के नियमों के बारे में अच्छी तरह से पता होना चाहिए।

5. सड़कों और सड़कों को पार करते समय शिक्षक को यातायात नियमों का पालन करना चाहिए।

6. शिक्षक को अवश्य ध्यान रखना चाहिए शारीरिक क्षमताओंबच्चे।

बच्चों के लिए आचरण के नियम.

1. गुरु की आज्ञा का सख्ती से पालन करें।

2. बिना अनुमति के पौधे न तोड़ें.

3. किसी दोस्त को मुसीबत में कभी न छोड़ें, हमेशा उसकी मदद के लिए आगे आएं; कमज़ोरों की मदद करो.

4. अपने विश्राम क्षेत्र को हमेशा साफ रखें।

छुट्टियांजनवरी की शुरुआत और मार्च के अंत में कार्यक्रम द्वारा प्रदान किया जाता है, जो हर बार एक सप्ताह तक चलता है। उनके कार्यों में स्वास्थ्य दिवसों पर एक सामान्य फोकस होता है - बच्चे के तंत्रिका तंत्र के लिए आराम सुनिश्चित करना, ऐसी स्थितियाँ बनाना जो भावनात्मक रूप से सकारात्मक मन की स्थिति के साथ शरीर के उपचार और मजबूती को बढ़ावा दें। छुट्टी की सामग्री कलात्मक, रचनात्मक, संगीत और शारीरिक शिक्षा गतिविधियाँ हो सकती है। सबसे सरल लंबी पैदल यात्रा यात्राएं बहुत उपयोगी होती हैं। यदि संभव हो, तो शहर से बाहर किसी अवकाश गृह या किंडरगार्टन डाचा की यात्रा करना बहुत उपयोगी है। एक नया वातावरण, ढलान पर फिसलन, स्कीइंग और प्रकृति में खेलना बच्चों के जीवन को स्वच्छता व्यवस्था के करीब लाएगा, जिसका स्वास्थ्य मूल्य निर्विवाद है। बच्चों के लिए ऐसी छुट्टियों के आयोजन के लिए विचारशीलता और सावधानीपूर्वक तैयारी की आवश्यकता होती है।

शीतकालीन खेल सप्ताह (अवकाश) योजना।

दिन 1: एक बर्फीले शहर का निर्माण।

दिन 2: एक बर्फीले शहर में स्नो फेस्टिवल;

दिन 3: 5 साल के बच्चों के लिए - स्की रेसिंग; 4 साल के बच्चों के लिए - पैलेस शहर में खेल खेल;

दिन 4: 3 साल के बच्चों के लिए - बर्फीले शहर में खेल खेल; 4 साल के बच्चों के लिए - स्कीइंग प्रतियोगिताएं; 5 साल और 6 साल के बच्चों के लिए - खेल खेल;

दिन 5: स्लेजिंग, स्कीइंग, खेल खेल;

ग्रंथ सूची.

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"पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा।" कार्य अनुभव से. यू.एफ. लुरी द्वारा संकलित।

ई.जे.आदशकेविसीन। "किंडरगार्टन में खेल खेल और अभ्यास।"

“शैक्षणिक प्रक्रिया में खिलौना

बाल विहार।"

योजना।

1. खिलौनों का इतिहास.

2. बच्चे के जीवन में खिलौनों की भूमिका।

3. शैक्षणिक प्रक्रिया में खिलौनों की भूमिका।

4. खिलौनों के प्रकार.

5. बच्चे का परिचय कराने की पद्धति नया खिलौनाएक पूर्वस्कूली संस्था में.

6. खिलौनों के लिए आवश्यकताएँ।

7. प्रयुक्त सन्दर्भों की सूची।

“आज तक, बच्चों को जो खिलौने दिए जाते थे, वे उनके ज्ञान को बढ़ाने का काम करते थे और इनके माध्यम से हम एक-दूसरे से परिचित हुए

दुनिया में बहुत सी चीज़ों के साथ।"

कैथरीनद्वितीय

1. खिलौने का इतिहास.

खिलौना अपेक्षाकृत नाजुक वस्तु है और इसका जीवन छोटा है, इसलिए खिलौने के दिखने का समय निर्धारित करना बहुत मुश्किल है। यह बिल्कुल स्पष्ट है कि पहले खिलौने औज़ारों के करीब थे, जो बच्चे की ताकत के अनुकूल थे। छोटा धनुष और बाण प्रामाणिक लग रहे थे। वे बच्चों में सटीकता, स्पष्टता और आंदोलनों के समन्वय को विकसित करने के लिए वयस्कों द्वारा बनाए गए थे। बहुत बाद में, जानवरों, पक्षियों और मानव आकृतियों को चित्रित करने वाले खिलौनों की खोज की गई।

विश्व खिलौनों के इतिहास से।

वी सदी में. ईसा पूर्व. आकाश में चीनपहले वाले सामने आए काइट्स, जो अभी भी वयस्कों और बच्चों द्वारा खेला जाता है।

एक यांत्रिक निर्माण सेट - छेद, नट और बोल्ट के साथ पट्टियों का एक सेट, जिसकी मदद से आप क्रेन, चरखी, गाड़ियां, मिलें बना सकते हैं - का आविष्कार कसाई की दुकान के क्लर्क हॉर्नबी ने किया था अंग्रेज़ी 1900 में लिवरपूल शहर।

बहु-रंगीन क्यूब्स से बने निर्माण सेट का आविष्कार लगभग 200 साल पहले किया गया था। जर्मनी मेंलिबिग नाम का एक आदमी।

पहले से ही 13वीं शताब्दी में। फ़्रेंचगुड़िया ट्रेंडसेटर बन गईं और अविश्वसनीय रूप से महंगी थीं। उनके लिए, बार्बी की तरह, उन्होंने गुड़िया घर बनाए पूर्ण साज-सज्जा, लेकिन प्लास्टिक से बना नहीं है। घर बहुमूल्य लकड़ी से बना था, और बर्तन चाँदी और चीनी मिट्टी के बने थे। यह सब अन्य पारिवारिक खजानों की तरह माँ से बेटी तक रखा और पारित किया गया।

लंबे समय तक, बच्चों के "मनोरंजन के लिए" ख़ाली समय के दौरान वयस्कों द्वारा परिवार में खिलौने बनाए जाते थे। खिलौनों में बच्चों के प्रति प्यार, उन्हें खुश करने, उनका मनोरंजन करने और उन्हें कुछ सिखाने की इच्छा झलकती थी। खिलौने के निर्माण में रचनात्मकता और बच्चों की रुचियों और इच्छाओं की समझ स्पष्ट थी। खिलौना लोगों के काम की विशिष्ट विशेषताओं, प्रकृति के प्रति प्रेम, उसके ज्ञान को दर्शाता है और जानवरों और पक्षियों की विशेषताओं और आदतों को पुन: प्रस्तुत करता है।

एफ. फ़्रीबेल के समय से ही बच्चों के खेल के लिए निर्माण सामग्री पर बहुत ध्यान दिया गया है। वे कई अलग-अलग आकारों और डिज़ाइनों में तैयार किए गए थे।

रूस में पहली गुड़ियालकड़ी का बना था. मध्य रूस में जाना जाता है चिथड़े से बनाई हुई गुड़ियासफ़ेद कैनवास से. एक सफ़ेद चेहरे वाली लड़की के पास हमेशा एक चोटी या प्राकृतिक बाल होते थे, लेकिन उसका कोई चेहरा नहीं होता था ताकि बुरी आत्माएं उस पर कब्ज़ा न कर सकें। यहां तक ​​कि गरीब से गरीब घर भी गुड़िया के बिना नहीं रह पाता। लगभग हर किसान महिला खुद गुड़िया बनाना जानती थी।

सबसे प्रतिभाशाली कारीगरों ने न केवल अपने बच्चों के लिए, बल्कि बिक्री के लिए भी खिलौने बनाना शुरू किया। धीरे-धीरे खिलौना उद्योग का उदय हुआ। रूस में, मॉस्को के पास बोगोरोडस्कॉय गांव में एक बड़ा खिलौना उद्योग था (पहली बार इसका उल्लेख 1663 में हुआ था)। विशेष ध्यानबोगोरोडस्क कार्वर्स ने भालू का इस्तेमाल किया। खिलौने में वह संपन्न था विशेषणिक विशेषताएंएक इत्मीनान, क्लबफुट वनवासी, साथ ही मानवीय गुण: कड़ी मेहनत, जिज्ञासा, मनोरंजन के लिए जुनून, संगीत।

गांव में बबेंकी 1911 में मॉस्को क्षेत्र का पोडॉल्स्क जिला। रूसी कारीगरों की एक कलाकृति का आयोजन किया गया था, जो मुड़े हुए और पॉलिश किए गए खिलौनों के निर्माण के लिए प्रसिद्ध थी: शंकु, अंगूठियों से बने बुर्ज भिन्न रंगऔर आदि। बेबेंस्कीखिलौनों को उनके आकार की स्पष्टता, शुद्धता और रंग की समृद्धि से पहचाना जाता है; उनका सरल डिज़ाइन आपको खिलौनों के साथ विभिन्न प्रकार की क्रियाएं करने की अनुमति देता है। निज़नी नोवगोरोड प्रांत (अब गोर्की क्षेत्र) में खोखलोमा गांवकारीगर जिन्होंने बनाया लकड़ी के खिलौने(समोवर, चस्कस, आदि), उन्हें सुनहरे-लाल टोन में चित्रित किया। में गोरोडेट्स गांवस्केट्स, बकरियों, बैलों को तराशने में लगे हुए थे, सेमेनोवो गांवमैत्रियोश्का गुड़िया बनाई गईं। व्याटका प्रांत (अब किरोव क्षेत्र) में .डायमकोवोप्राचीन काल से, मिट्टी (डायमकोवो) के खिलौने रहे हैं, जिनकी ख़ासियत आकृतियों की प्लास्टिसिटी और चमकदार, रंगीन पेंटिंग है। श्रेणी डायमकोवो खिलौनेविविध। यहां वास्तविक सीटी वाले खिलौने हैं - छोटे पंखों वाली बत्तखें, मेमने, घोड़े, घुड़सवार। सजावटी टेबलटॉप मूर्तिकला के पास आने वाली बड़ी आकृतियाँ महिलाएँ, नानी, नर्स, जल-वाहक, तेजतर्रार हुस्सर, जानवरों और पक्षियों की बड़ी आकृतियाँ हैं। अंत में, संपूर्ण रचनाएँ, उदाहरण के लिए, पानी से सराबोर और बर्फ की परत से ढके झुके हुए लट्ठों पर मास्लेनित्सा स्केटिंग; गाय के साथ दूधवाली, आदि। फिलिमोनोवो का गाँव तुला क्षेत्रखिलौना निर्माताओं ने घोड़ों, गायों, बैलों और भालुओं की काल्पनिक छवियां बनाईं। प्लास्टिक सामग्री - मिट्टी का उपयोग करते हुए, उन्होंने सत्यता के लिए प्रयास नहीं किया। ये खिलौने लम्बी गर्दन के आकार और रंगीन पट्टियों की लय से पहचाने जाते हैं।

खिलौना संग्रहालय 1920 में मास्को में बनाया गया था। 1931 में, संग्रहालय को ज़ागोर्स्क (अब सर्गिएव पोसाद) में स्थानांतरित कर दिया गया था।

2. बच्चे के जीवन में खिलौनों की भूमिका.

खिलौने - विशेष रूप से बच्चों के खेल के लिए डिज़ाइन किया गया एक आइटम। इसका उपयोग बच्चों के क्षितिज का विस्तार करने, उसमें प्रतिबिंबित वस्तुओं और वास्तविकता की घटनाओं में रुचि बढ़ाने और स्वतंत्रता विकसित करने में मदद करता है। खिलौनों के साथ संयुक्त खेल में, बच्चे मैत्रीपूर्ण संबंध और अपने कार्यों में समन्वय करने की क्षमता बनाते हैं।

बच्चे का सामान्य विकास, उसका गठन भीतर की दुनियाखेल के बिना और इसलिए खिलौनों के बिना इसकी कल्पना भी नहीं की जा सकती। एक बच्चे के लिए खिलौने "वातावरण" हैं जो उन्हें अपने आस-पास की दुनिया का पता लगाने, रचनात्मक क्षमताओं को विकसित करने और महसूस करने और भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति देते हैं; खिलौने आपको संवाद करना और खुद को जानना सिखाते हैं। छोटे बच्चे के विकास का आधार अच्छा स्वास्थ्य और प्रसन्नता है। बच्चों के पसंदीदा खिलौने (गेंद, स्किटल्स, घेरा, आदि) बच्चों को दौड़ने, फेंकने, फेंकने, कूदने, यानी के लिए प्रोत्साहित करते हैं। आंदोलनों का विकास करें, मोटर की जरूरतों को पूरा करें गतिविधि, संचार.आश्चर्य, ध्वनि और उत्तेजना वाले खिलौने आश्चर्य, अप्रत्याशित खुशी पैदा करते हैं, लोगों को हँसाते हैं और मनोरंजन करते हैं और बच्चे के जीवन को खुशहाल बनाते हैं। खिलौने के लिए छोटा बच्चा- दुनिया में एक तरह की खिड़की, वे उसके क्षितिज का विस्तार करते हैं, जिज्ञासा जगाओ. जानवरों, प्रौद्योगिकी आदि को चित्रित करने वाले खिलौनों के माध्यम से कई वस्तुएं बच्चे के जीवन में प्रवेश करती हैं। ऐसे खिलौने हैं जिनकी मदद से बच्चा समस्याग्रस्त समस्याओं को हल करता है, स्वतंत्र रूप से सोचना और प्रयोग करना सीखता है। ए.एस. मकरेंको की आलंकारिक अभिव्यक्ति में एक खिलौना, खेल का "भौतिक आधार" है; यह खेल गतिविधि के विकास के लिए आवश्यक है। इसकी मदद से, बच्चा एक कल्पित छवि बनाता है, अपने आस-पास के जीवन के बारे में अपने प्रभाव व्यक्त करता है और एक विशेष भूमिका निभाता है। इस प्रकार, खिलौना, जैसा कि ई.ए. फ़्लेरिना ने ठीक ही कहा है, "बच्चे को जीना और कार्य करना सिखाता है।"

3. शैक्षणिक प्रक्रिया में खिलौनों की भूमिका।

खेल शिक्षा के सबसे प्रभावी साधनों में से एक है। दिमागी क्षमता, नैतिक गुण, सौन्दर्यपरक भावनाएँदिलचस्प खेल गतिविधियों की प्रक्रिया में लाया जाता है। खेल और खिलौना अविभाज्य अवधारणाएँ हैं। खिलौना विशेष रूप से बच्चों के खेल के लिए बनाई गई एक वस्तु है।

उपदेशात्मक खिलौने इस तरह से डिज़ाइन किए गए हैं कि एक बच्चा, उनके साथ खेलकर, नए कार्य सीखता है और कुछ कौशल हासिल करता है।

शैक्षिक कार्य ऐसे खिलौने - बच्चों के ज्ञान का परीक्षण, स्पष्टीकरण, विस्तार, उनकी स्मृति, ध्यान और बुद्धि विकसित करने के लिए।

किसी भी खेल खिलौने के साथ आप कई अलग-अलग गतिशील खेल खेल सकते हैं। ऐसे खिलौने समस्या का समाधान करो बच्चों का शारीरिक विकास , विभिन्न मोटर कौशल का विकास।

बचपन का एक अनिवार्य साथी, मनोरंजन, अनुभव, आनंद का विषय होने के नाते, एक खिलौने का एक सामान्य शैक्षिक मूल्य होता है और एक उद्देश्य पूरा होता है। विविध विकास. विस्तृत वृत्त शैक्षिक कार्य सामग्री, प्रकार, सामग्री, निष्पादन तकनीक और उम्र के उद्देश्य के संदर्भ में खिलौनों की विविधता के कारण इसका समाधान किया जाता है।

के.डी. उशिंस्की इस तथ्य पर ध्यान आकर्षित करने वाले पहले लोगों में से एक थे कि एक खिलौना बच्चे की भावनाओं को शिक्षित करने के लिए एक प्रकार का स्कूल है। "एक बच्चा ईमानदारी से अपने खिलौनों से जुड़ जाता है, उन्हें पूरी लगन और कोमलता से प्यार करता है, और उनमें उनकी सुंदरता से नहीं, बल्कि कल्पना की उन तस्वीरों से प्यार करता है जो उसने खुद उनसे जुड़ी हैं" (के.डी. उशिंस्की)।

4. खिलौनों के प्रकार.

खिलौनों के प्रकारों को सहसंबंध के सिद्धांत के अनुसार विभाजित किया गया है विभिन्न प्रकार के खेल: कथानक, उपदेशात्मक, खेल, मनोरंजन खेल.

कहानी के आकार के खिलौने .

इन खिलौनों का प्रोटोटाइप आसपास की दुनिया की सजीव और निर्जीव वस्तुएं हैं, जिनका उपयोग मुख्य रूप से किया जाता है कहानी का खेल: गुड़िया, मानव आकृतियाँ, जानवरों की मूर्तियाँ, गेमिंग आइटमआदि। वे सरल या विशेष उपकरणों और तंत्रों के साथ हो सकते हैं - घड़ी की कल, आवाज उठाई गई। कथानक के बारे में विभिन्न खिलौनेशामिल करना थिएटर के खिलौने. टेबलटॉप (वॉल्यूमेट्रिक या प्लेनर) थिएटर के लिए परिचित परी कथा पात्रों को चित्रित करने वाले खिलौनों के सेट, ढेर के आधार पर कागज से बनी आकृतियों और सजावट के साथ फलालैनग्राफ। थीम "किंडरगार्टन में शिक्षा और प्रशिक्षण के कार्यक्रम", गुड़िया-पात्रों द्वारा निर्धारित की जाती है कठपुतली थियेटर, कपड़े से बना, एक वयस्क के हाथ के अनुरूप। उत्सव और कार्निवल खिलौनेउत्सव मैटिनीज़ और मनोरंजन में भाग लेना आवश्यक है। तकनीकी खिलौने, सबसे सरल उपकरण प्रदर्शित करते हुए, घर का सामान, विभिन्न तंत्र, परिवहन के प्रकार।

उपदेशात्मक खिलौने .

अधिकांश शैक्षिक खिलौने मानसिक और के लिए डिज़ाइन किए गए हैं संवेदी विकासबच्चे। इनमें वास्तव में शामिल हैं उपदेशात्मक खिलौने, उपदेशात्मकखेल(खेल सेट) नियमों के साथ , डिजाइनर और निर्माण सेट (पहेली खिलौने). कोई शैक्षिक खिलौनायह बच्चे के लिए एक व्यावहारिक समस्या है, जिसका समाधान खिलौने की सामग्री और डिज़ाइन में ही अंतर्निहित है। इनमें लोक खिलौने शामिल हैं - रंगीन गेंदें, पिरामिड, घोंसला बनाने वाली गुड़िया, मशरूम, छोटे खिलौने, आदि, और विभिन्न प्रकार के खेल

डिज़ाइन - मोज़ेक, छड़ियाँ आदि एक विशेष प्रकार की होती है डेस्कटॉप और मुद्रित खेल : लोट्टो, युग्मित चित्र, चौकड़ी, घन।

खेलों का उद्देश्य निर्माण सामग्री - बच्चों का ध्यान, बुद्धि और रचनात्मक क्षमताओं का विकास। निर्माण खेल गेमिंग सामग्रीबच्चों को योजना और कार्य की एकता से, एक लक्ष्य की इच्छा से - एक भवन के निर्माण से एकजुट करें।

संगीतमय खिलौने बच्चों में संगीत क्षमताओं के विकास में योगदान देना, व्यक्तिगत संगीत ध्वनियों को समझते समय ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में प्रकट होना, उनकी पिच, समय के रंग, अवधि, ध्वनि की शक्ति (गतिशीलता) को अलग करना; गाने, नृत्य आदि की परिचित धुनों को सुनने और पहचानने की इच्छा में।

रेत, पानी, हवा, बर्फ से खेलने के लिए खिलौने आसपास की दुनिया की समझ का विस्तार करें, प्राकृतिक सामग्रियों के गुणों से प्रयोगात्मक रूप से परिचित होने का अवसर प्रदान करें।

खेल और मोटर खिलौने.

उनका उद्देश्य, सबसे पहले, शारीरिक शिक्षा के कार्यों को पूरा करना है। वे बढ़ने में मदद करते हैं मोटर गतिविधिबच्चे, आंदोलनों के समन्वय का विकास, अंतरिक्ष में अभिविन्यास, निपुणता, साहस। इन खिलौनों को कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है।

पहला समूह - खिलौने जो संवेदी-मोटर प्रणाली विकसित करते हैं, छोटी मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, हाथों और उंगलियों के आंदोलनों के समन्वय के विकास को बढ़ावा देते हैं, निपुणता और आंख के विकास (टॉप्स, पिस्सू, मोती, आदि)

दूसरा समूह - अग्रबाहु और कंधे की मांसपेशियों को मजबूत करने, शक्ति, निपुणता विकसित करने, हाथ और शरीर के आंदोलनों के समन्वय के लिए खिलौने (सरसो, हुप्स, बॉल, रिंग थ्रो, आदि)

तीसरा समूह - खिलौने जो दौड़ने, कूदने, पैरों और धड़ की मांसपेशियों को मजबूत करने के विकास को बढ़ावा देते हैं (रोलर्स, हुप्स, जंप रस्सियाँ, स्केट्स, रोलर्स, साइकिल, आदि)

चौथे समूह में समूह खेलों के लिए खिलौने शामिल हैं, जिसमें बच्चे सटीकता, गति, आंदोलनों की निपुणता (पिंग-पोंग, बास्केटबॉल, आदि) में प्रतिस्पर्धा करते हैं। वे सामूहिक संबंधों के विकास, एक झटका के बल की गणना करने की क्षमता को बढ़ावा देते हैं , और उनकी गतिविधियों को किसी मित्र की गतिविधियों के साथ सहसंबद्ध करें।

खिलौने मज़ेदार हैं.

इन खिलौनों से बच्चों में जिज्ञासा, खुशी, हास्य और जिज्ञासा की भावना विकसित होनी चाहिए। बच्चे की उम्र और मनोदशा को ध्यान में रखते हुए इनका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए। एक खिलौना जो एक बड़े प्रीस्कूलर को प्रसन्न करता है वह एक बच्चे को डरा सकता है।

छोटे प्रीस्कूलरों के लिए, ये गिलास, मज़ेदार लटकते खिलौने (यदि आप रस्सी खींचते हैं तो वे हिलते हैं और बजते हैं), घुमावदार चोंच मारने वाली मुर्गियाँ आदि हैं।

पुराने प्रीस्कूलरों के लिए, यांत्रिक, पवन-अप, जड़त्वीय, वायवीय और अन्य खिलौनों का उपयोग किया जाता है। विषय का विस्तार हो रहा है: यह जीवन जीने के बारे में बच्चों के विचारों से संबंधित हो सकता है निर्जीव प्रकृति, परी-कथा पात्रों आदि के साथ।

तत्परता की डिग्री के अनुसार खिलौनों के प्रकार:तैयार, पूर्वनिर्मित, परिवर्तनीय भागों और घटकों से युक्त, घर के बने खिलौनों के लिए रिक्त स्थान और अर्ध-तैयार उत्पाद, घर के बने खिलौने बनाने के लिए विभिन्न सामग्रियों के सेट।

घर के बने खिलौने बच्चों द्वारा स्वयं या माता-पिता और शिक्षकों द्वारा किया जाता है। सबसे सरल खिलौना बनाते समय, बच्चा सोचता है, कठिनाइयों पर काबू पाता है और सफलता पर खुशी मनाता है। खिलौने बनाना एक बच्चे के लिए संभव और आनंददायक काम है। खिलौना बनाते समय, बच्चा रचनात्मक गतिविधि के लिए प्रयास करता है। घरेलू खिलौनों के लिए प्राकृतिक सामग्रियों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है:

शंकु, बलूत का फल, आदि घर में बने खिलौने बनाने के लिए मिट्टी एक बेहतरीन सामग्री है। अपशिष्ट पदार्थ भी इसके लिए उपयुक्त है। हाल ही में, घर में बने खिलौने बनाने के किट बिक्री पर दिखाई दिए हैं।

प्रयुक्त कच्चे माल के प्रकार के अनुसार खिलौने:लकड़ी, प्लास्टिक, धातु, कपड़ा, भरवां खिलौने, रबर, कागज और कार्डबोर्ड, चीनी मिट्टी की चीज़ें, चीनी मिट्टी के बरतन और मिट्टी के बर्तन, लकड़ी की सामग्री, पपीयर-मैचे, सिंथेटिक सामग्री।

आकार के अनुसार खिलौने:छोटा मध्यम बड़ा।

कार्यात्मक गुणों के आधार पर खिलौनों के प्रकार:सरल, बिना गतिमान भागों के, गतिमान भागों के साथ, यांत्रिक, हाइड्रोलिक, वायवीय, चुंबकीय, विद्युतीकृत, इलेक्ट्रॉनिक, भागों से बने खिलौनों के सेट, एक ही विषय से एकजुट खिलौनों के सेट।

कलात्मक एवं आलंकारिक समाधानों पर आधारित खिलौने:यथार्थवादी, सशर्त, रचनात्मक।

5. बच्चे को नये खिलौने से परिचित कराने की पद्धति।

समूह में सदैव एक नये खिलौने का आगमन होता रहता है ख़ुशी का मौक़ा. बच्चों को इससे परिचित कराने का तरीका सबसे पहले उन कार्यों से निर्धारित होता है जिन्हें शिक्षक हल करना चाहता है।

किसी वयस्क, बच्चे या जानवर का प्रतिनिधित्व करने वाला खिलौना पेश करके शिक्षक उसके प्रति अपना सकारात्मक दृष्टिकोण दिखाता है, जिससे बच्चों में भी वही रवैया पैदा होता है।

प्लॉट-मोटर खिलौनों को पेश करते समय, उनके उद्देश्य और उनके साथ काम करने के तरीकों का खुलासा करना आवश्यक है।

एक मज़ेदार, मज़ेदार खिलौने की उपस्थिति एक दिलचस्प चेतावनी से पहले होती है। बच्चों की किसी नई चीज़ की प्रत्याशा उनकी रुचि को उत्तेजित करती है और उन्हें खिलौने की आनंदमय धारणा के लिए तैयार करती है।

यदि खिलौना नाजुक है और इसके तंत्र को सावधानीपूर्वक संभालने की आवश्यकता है, तो आपको बच्चों को इस बारे में चेतावनी देनी होगी और उन्हें यह दिखाना होगा कि इसे कैसे संभालना है।

एक खिलौने के साथ खेलने और बच्चों द्वारा उसे संभालना सीखने की प्रक्रिया अलग-अलग खिलौनों के लिए समान नहीं होती है। कुछ जल्दी ही बच्चों के स्वतंत्र खेलों का हिस्सा बन जाते हैं, जबकि अन्य को धीमे परिचय और बार-बार खेलने की आवश्यकता होती है।

उदाहरण के लिए, किसी गुड़िया से परिचित होने पर, बच्चों में उसके प्रति सहानुभूति की भावना भर जाती है, लेकिन उसके साथ खेलने से उसे खाना खिलाना, बिस्तर पर लिटाना, कपड़े पहनाना आदि शामिल हो जाते हैं। बच्चों की समझ का विस्तार करने के लिए, शिक्षक बार-बार विभिन्न प्रकार के खिलौने दिखाते हैं - गुड़िया के "साथी": उसके कपड़े, घरेलू सामान और श्रम की वस्तुएँ। प्रीस्कूलरों को एक नए खिलौने से परिचित कराते समय, शिक्षक पहले से ही खेल के तत्वों का उपयोग करता है: गुड़िया की ओर से, वह बताता है कि यह कहाँ से आई है, यह कैसे और कहाँ रहती थी, यह कौन सी परियों की कहानियाँ, गाने, खेल आदि जानती है। खिलौने में रुचि जगाने और उसके बारे में सभी आवश्यक बातें बताने के बाद, शिक्षक एक नए खिलौने के साथ एक खेल का आयोजन करता है।

6. खिलौनों के लिए आवश्यकताएँ।

व्यक्तित्व के विकास और बच्चों के हितों की रक्षा के लिए, रूसी संघ के शिक्षा मंत्रालय ने खिलौनों के लिए कलात्मक और तकनीकी परिषद के साथ मिलकर खेल और खिलौनों की मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक परीक्षा पर दस्तावेजों का एक पैकेज तैयार किया है।

रूसी संघ के रक्षा मंत्रालय के दिनांक 17 मई, 2005 संख्या 61/19 - 12 के कार्यप्रणाली पत्र ने खिलौनों के लिए अनिवार्य आवश्यकताओं को तैयार किया।

एक खिलौने के लिए यह असंभव है:

Ø बच्चे को आक्रामक कार्य करने के लिए प्रेरित करें;

Ø खेल के पात्रों (लोगों और जानवरों) के प्रति क्रूरता की अभिव्यक्ति का कारण, जिनकी भूमिकाएँ खेलने वाले साझेदारों (सहकर्मी और वयस्क) द्वारा निभाई जाती हैं और जो कथानक के खिलौने (गुड़िया, जानवर) हैं;

Ø अनैतिकता और हिंसा से जुड़े खेल की साजिशों को भड़काना;

Ø बचपन से परे यौन मुद्दों में रुचि जगाना।

जिन खिलौनों में निम्नलिखित गुण होते हैं उनका विशेष शैक्षणिक महत्व होता है:

Ø बहुक्रियाशीलता (बच्चे की योजना और खेल के कथानक के अनुसार उनके व्यापक उपयोग की संभावना, रचनात्मक क्षमताओं, कल्पना, सोच के प्रतीकात्मक कार्य और अन्य गुणों के विकास को बढ़ावा देना);

Ø उपदेशात्मक गुण (बच्चे को डिज़ाइन करना सिखाने की क्षमता, रंग और आकार से परिचित होना, प्रोग्राम किए गए नियंत्रण तंत्र की उपस्थिति, उदाहरण के लिए, विद्युतीकृत खिलौनों में);

Ø बच्चों के एक समूह द्वारा उपयोग की संभावना (कई बच्चों द्वारा उपयोग के लिए खिलौने की उपयुक्तता, जिसमें खेलने वाले साथी के रूप में एक वयस्क की भागीदारी भी शामिल है (उदाहरण के लिए, सामूहिक भवन);

Ø एक उच्च कलात्मक और सौंदर्य स्तर या कलात्मक शिल्प के उत्पादों से संबंधित, कला और लोक कला और लोक कला की दुनिया के साथ बच्चे की परिचितता सुनिश्चित करना।

खिलौनों के लिए बुनियादी आवश्यकताएन.के. द्वारा निर्धारित क्रुपस्काया ने अपने लेख "पूर्वस्कूली बच्चों के लिए खिलौनों के बारे में" में: खिलौना चाहिए बाल विकास को बढ़ावा देना पूर्वस्कूली बचपन के हर आयु स्तर पर।

एक वयस्क और एक बच्चे की रुचियाँ और कार्य एक खिलौने में प्रतिच्छेदित होते हैं। एक खिलौने को, एक ओर, बच्चे की क्षमताओं का विकास करना चाहिए, और दूसरी ओर, उसे खुशी और खुशी भी देनी चाहिए। एक खिलौने को बच्चे के विकास में योगदान देने के लिए, उसे बच्चे के हितों को पूरा करना चाहिए, उसकी जरूरतों में योगदान देना चाहिए, रोमांचक और आकर्षक होना चाहिए। स्वयं बच्चे के हितों का अनुपालन सबसे महत्वपूर्ण आवश्यकता है खिलौने , जो वास्तव में इसे एक खिलौना बनाता है। एक खिलौने का मुख्य लाभ जो बच्चे को आकर्षित करता है वह उसके साथ कुछ करने की क्षमता है। खिलौना बच्चे की गतिविधि की एक वस्तु के रूप में कार्य करता है और इसे संभावित विकास के दृष्टिकोण से माना जाता है प्रभाव।खिलौना यथासंभव परिवर्तन के लिए खुला होना चाहिए। ऐसी सार्वभौमिक और हर समय लोकप्रिय गेंदें, क्यूब्स, आवेषण, गुड़िया, उनकी सादगी के कारण, बेहद प्लास्टिक हैं, जो अंतहीन जटिलताओं, हजारों नए संयोजनों की अनुमति देती हैं। वे बोर नहीं हो सकते. यहाँ से: विभिन्न कार्यों के प्रति खुलापन, लचीलापन और सरलता - महत्वपूर्ण आवश्यकताएक अच्छे खिलौने के लिए.

एक सुलभ और मनोरंजक रूप में, खिलौने को बच्चों को घटनाओं, जीवन की घटनाओं को रचनात्मक रूप से प्रदर्शित करने और एक साथ खेलने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए जिससे उनका विकास हो। मैत्रीपूर्ण संबंध, साथियों की इच्छाओं के साथ अपनी इच्छाओं का समन्वय करने की क्षमता, संगठन, पारस्परिक सहायता, निष्पक्षता और ईमानदारी। इस संबंध में, खिलौने का एक विशेष लाभ इसकी क्षमता है सामान्य, संयुक्त खेल पर ध्यान दें।

इसलिए, खिलौने के साथ बच्चे की हरकतें सार्थक, परिवर्तनशील, स्वतंत्र और संचार में शामिल होनी चाहिए। ये सभी खिलौने के लिए मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक आवश्यकताएं हैं।

हालाँकि, एक खिलौना न केवल बच्चों की गतिविधि की वस्तु है, बल्कि संस्कृति की एक वस्तु भी है जिसने कुछ सामाजिक-सांस्कृतिक सामग्री को अवशोषित किया है और इसे बच्चों तक पहुँचाया है। खिलौने में मानवीय भावनाएँ जागृत होनी चाहिए और उत्तेजित करो सामाजिक क्रियाएँ. इसे जीवित चीजों के प्रति देखभाल करने वाले रवैये का समर्थन करना चाहिए, जानवरों, पौधों और मनुष्यों में मानवीय तत्व पर जोर देना चाहिए। किसी खिलौने में ऐसे गुण होना अस्वीकार्य है जो हिंसा, क्रूरता या आक्रामकता को उत्तेजित करते हैं। किसी खिलौने के लिए नैतिक आवश्यकताओं का उल्लंघन, भले ही उसका विकासात्मक प्रभाव अच्छा हो, उसके नकारात्मक मूल्यांकन का आधार होना चाहिए।

अलावा , खिलौने का एक महत्वपूर्ण लाभ इसका जुड़ाव है उनके लोगों की सांस्कृतिक परंपराएँ। रूसी संस्कृति ने खिलौनों के आविष्कार और निर्माण से जुड़ी भारी संपत्ति जमा की है।

बच्चे में भावनात्मक दृष्टिकोण पैदा करने और कलात्मक स्वाद पैदा करने के लिए खिलौने को एक आकर्षक, रंगीन डिजाइन की आवश्यकता होती है।

खिलौने बनाना हमेशा रचनात्मकता है, किसी नई चीज़ का आविष्कार। खिलौने की मौलिकता, विशिष्टता और मौलिकता- इसका निस्संदेह लाभ.

स्वच्छ आवश्यकताएँखिलौने प्रदान करें उनके उपयोग की सुरक्षा . उन्हें टिकाऊ और सुरक्षित पेंट से रंगा जाता है और उन्हें आसानी से स्वच्छ उपचार (धोना, कीटाणुनाशक घोल से पोंछना, इस्त्री करना) से गुजरना चाहिए।

"उपयोग" के दौरान उत्पन्न होने वाले दोष वाले खिलौने बच्चे के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं, इसलिए खेल सामग्री की स्थिति की लगातार निगरानी आवश्यक है।

एक पूर्वस्कूली संस्थान में, खिलौनों को उचित रूप से रखा जाना चाहिए, जिसके लिए कुछ खेल उपकरणों के उपयोग की आवश्यकता होती है: अलमारियाँ, रैक, दराज, गेंदों को संग्रहीत करने के लिए जाल, आदि। खिलौनों के भंडारण की विशेषताएं यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता से निर्धारित होती हैं:

Ø बच्चों के लिए खिलौनों की उपलब्धता और उन्हें स्वतंत्र रूप से प्रबंधित करने की क्षमता;

Ø सामान्य आदेश, प्रत्येक खिलौने का आकर्षण बनाए रखना;

Ø खिलौना घर में व्यवस्था को बच्चों द्वारा स्वयं बनाए रखना, खिलौनों का सावधानीपूर्वक रख-रखाव करना।

स्वतंत्र गेम विकसित करने के लिए मॉड्यूल, परिवर्तनीय फर्नीचर-खिलौने, मंच उपकरण और पोडियम का होना वांछनीय है।

हमारे देश में खिलौनों का निर्माण राज्य के स्वामित्व में है व्यापार।

खिलौनों की थीम और उनके डिज़ाइन का विकास आधारित है वैज्ञानिक आधारबच्चों के मनोविज्ञान को ध्यान में रखते हुए, बच्चों पर खिलौनों के शैक्षिक और विकासात्मक प्रभाव को ध्यान में रखते हुए। 1932 में, ज़ागोर्स्क में खिलौना अनुसंधान संस्थान बनाया गया, जहाँ कलाकार, मूर्तिकार, इंजीनियर और शिक्षक काम करते हैं। संस्थान के कार्यों में खिलौना उत्पादक उद्यमों को तकनीकी और सलाहकार सहायता शामिल है।

ग्रंथ सूची.

"पूर्वस्कूली शिक्षाशास्त्र"। वी.आई. यादेश्को और एफ.ए. सोखिना।

"पूर्वस्कूली शिक्षाशास्त्र" एस.ए. कोज़्लिकोवा, टी.ए. कुलिकोवा।

"रूस में पूर्वस्कूली शिक्षा।" अभिनय का संग्रह नियामक दस्तावेज़. संपादक-संकलक आर.बी. स्टरकिना।

"बालवाड़ी. प्रबंधकों के लिए एक किताब।" वी.एम.इज़गारशेवा, टी.पी.सफ़ोनोवा और अन्य।

"प्रीस्कूलर का खेल।" एस.एल. नोवोसेलोवा द्वारा संपादित।

"बच्चे के जीवन में एक खिलौना।" ई.ए. कोसाकोव्स्काया।

"खिलौने: उनकी गुणवत्ता का मूल्यांकन कैसे करें।" (पत्रिका "प्रीस्कूल एजुकेशन", नंबर 4, 2005) ई. स्मिरनोवा, मनोविज्ञान के डॉक्टर, रूसी शिक्षा अकादमी के मनोवैज्ञानिक संस्थान।

"पूर्वस्कूली संस्थानों के परिसर का डिज़ाइन।" जी.एन. पेंटेलेव।

हार्मनी स्कूल के प्रशिक्षक आपको यह सीखने में मदद करेंगे कि कैसे काठी में रहना है या अपने घुड़सवारी कौशल में सुधार करना है। किसी भी उम्र के छात्रों का यहां स्वागत है और वे जानवरों के प्रति अपने प्यार और कई वर्षों के अनुभव को साझा करने में प्रसन्न हैं।

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"बुनिन मीडोज" परियोजना में "पिरामिड" खेल का मैदान बच्चों के लिए एक रचनात्मक खेल का स्थान है अलग-अलग उम्र के- बच्चों से लेकर स्कूली बच्चों तक। यह खेल का मैदानघरों, हिंडोले, झूलों और यहां तक ​​कि कांटे, ताले, एक पानी के पहिये और द्वीपों के साथ एक वास्तविक धारा के साथ। यह सैर दिलचस्प और शिक्षाप्रद होने का वादा करती है!

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यहां तक ​​कि सबसे छोटे बच्चे भी इस केंद्र में पढ़ सकते हैं - दो महीने से बच्चों के लिए कक्षाएं आयोजित की जाती हैं। एक एक्वा ज़ोन, एक चढ़ाई वाली दीवार, फिटनेस, नृत्य, तलवारबाजी और कुश्ती का प्रशिक्षण - यह सब किम्बर्ली लैंड द्वारा युवा मेहमानों को प्रदान किया जाता है।

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वेपार्क में गेंदबाजी, बिलियर्ड्स, ट्रैम्पोलिन, भूलभुलैया और कई अन्य मनोरंजक गतिविधियाँ हैं। यहां लोकप्रिय कॉस्मिक और जंगल किड्स मनोरंजन पार्क, सेगवे राइड्स की शाखाएं हैं। आइस स्केटिंग रिंगऔर एक कृत्रिम स्की ढलान। जम्पवे ट्रैम्पोलिन क्लब में आप न केवल जी भर कर कूद सकते हैं, बल्कि एक रोमांचक खेल खोज में भी भाग ले सकते हैं। और प्रत्येक शनिवार को 12:00 बजे से शॉपिंग सेंटर में बच्चों के लिए निःशुल्क एनीमेशन कार्यक्रम होते हैं - लोकप्रिय कार्टून चरित्रों के साथ बैठकें, फेस पेंटिंग, खेल और पुरस्कारों के साथ प्रतियोगिताएं।

मॉस्को में सबसे अच्छे वॉटर पार्क 0+

पहला वॉटर पार्क लगभग 60 साल पहले सामने आया था और शुरुआत में वे वहां स्थित थे जहां उपयुक्त जलवायु और पानी के भंडार थे। हालाँकि, पिछली सदी के अंत में, वे धीरे-धीरे घर के अंदर चले गए और पानी की आपूर्ति और हीटिंग के लिए नई तकनीकों की बदौलत साल भर काम करना शुरू कर दिया। आज, उत्तर में भी एक उष्णकटिबंधीय रिसॉर्ट की व्यवस्था की जा सकती है। बेशक, राजधानी में कई विश्व स्तरीय वॉटर पार्क हैं। यह समीक्षा उनमें से सबसे बड़े को समर्पित है।

सक्रिय मनोरंजन का संगठन और संचालन

एक पूर्वस्कूली शिक्षा संस्थान में

किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा की समस्याओं का समाधान एक उपयुक्त मोटर आहार द्वारा सुगम होता है। यह शिक्षकों के मार्गदर्शन के साथ-साथ विभिन्न नियमित प्रक्रियाओं में दैनिक शारीरिक व्यायाम और खेल पर आधारित है स्वतंत्र गतिविधिबच्चे: इनमें कक्षाएं, दिन के दौरान शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य, और सक्रिय मनोरंजन शामिल हैं, जिसमें शारीरिक शिक्षा अवकाश, शारीरिक शिक्षा छुट्टियां, स्वास्थ्य दिवस और छुट्टियां शामिल हैं।

कनिष्ठ और मध्य समूहों में, सामान्य विकासात्मक प्रकृति की गतिविधियाँ प्रबल होनी चाहिए: संज्ञानात्मक व्यावहारिक गतिविधियाँ, भ्रमण, सैर, मॉडलिंग, तालियाँ, डिज़ाइन, ड्राइंग। बच्चों के आंदोलन के विकास के लिए: शारीरिक शिक्षा, संगीत का पाठ, लय, खेल।

एक विशेष स्थान पर कब्जा कर लिया गया है व्यायाम शिक्षा,जो कि पूरी तरह से योजनाबद्ध है आयु के अनुसार समूहछुट्टियों पर और पूरे वर्ष मासिक।

शारीरिक शिक्षा महीने में 2-4 बार 20-30 मिनट तक की जाती है। इसकी सामग्री शारीरिक व्यायाम है, जो मनोरंजक खेल, मौज-मस्ती और मनोरंजन का रूप लेती है। मुख्य रूप से बच्चों के साथ ललाट कार्य प्रदान किया जाता है, लेकिन साथ ही मांसपेशियों और भावनात्मक भार की ताकत सुनिश्चित की जाती है;

इसे परिचित सामग्री के आधार पर, पैदल चलने के घंटों के दौरान आयोजित करने की अनुशंसा की जाती है, और इसे एक समूह के साथ या समान उम्र के कई लोगों के साथ किया जा सकता है। संगीत संगत, सजावट तत्व और विशेषताएँ एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम विकसित करते समय, इस आयु वर्ग के बच्चों के शारीरिक विकास की विशेषताओं, आश्चर्य की उपस्थिति और खेलों के लिए उपकरणों और विशेषताओं के चयन को ध्यान में रखना आवश्यक है।

शारीरिक शिक्षा अवकाश को और अधिक रोचक बनाने के लिए, प्रत्येक शिक्षक को अपनी पहल और रचनात्मकता दिखानी चाहिए - इससे बाद के शारीरिक शिक्षा अवकाश के लिए कार्यक्रमों को ध्यान में रखते हुए विभिन्न प्रकार के खेल, मनोरंजन, आकर्षण में विविधता लाने और सही ढंग से योजना बनाने में मदद मिलती है।

सभी आयु समूहों के लिए सभी शारीरिक शिक्षा कार्यक्रमों की समीक्षा ओडी के प्रमुख और उप प्रमुख द्वारा की जाती है। इसके बाद, शिक्षण टीम में उनकी चर्चा आयोजित की जाती है, जिस पर शिक्षक व्यक्त करते हैं आलोचनाओंऔर, यदि वांछित हो, तो संगीत संगत, खेल सामग्री, प्रतीक बनाने और पुरस्कारों के आयोजन पर अनुभव का आदान-प्रदान करें। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शारीरिक शिक्षा के संचालन में सबसे महत्वपूर्ण बात शिक्षक का कुशल नेतृत्व, उसकी रचनात्मकता और मनोदशा है, जो बच्चों की भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करती है।

सक्रिय मनोरंजन का उद्देश्य बच्चों में हर्षित, प्रसन्नचित्त मनोदशा बनाना, मौजूदा कौशल को मजबूत करना, शारीरिक गुणों का विकास करना और व्यक्ति के नैतिक और स्वैच्छिक गुणों के विकास में योगदान देना है।

शारीरिक शिक्षा अवकाश की सामग्री में मुख्य रूप से बच्चों से परिचित सभी आउटडोर खेल और शारीरिक व्यायाम शामिल हैं, जो बच्चों के लिए अप्रत्याशित विकल्पों को पेश करके और उनकी रुचि और आनंदमय भावनाओं को जागृत करके अद्यतन किए जाते हैं।

भार क्रमिक वृद्धि के साथ समान रूप से वितरित किया जाता है। परिचयात्मक भाग में - मध्यम गतिशीलता के खेल, मुख्य भाग में - उच्च गतिशीलता, रिले दौड़, अंतिम भाग में - कम गतिशीलता, शांत चरित्र।

अवकाश गतिविधियाँ सामग्री और संरचना में भिन्न हो सकती हैं विकल्प:

I. परिचित खेल, अभ्यास, कार्य खेल, प्रतिस्पर्धी प्रकृति:

* सामान्य खेलसभी बच्चों के लिए औसत गतिशीलता;

* उपसमूहों या टीमों के लिए प्रतिस्पर्धी प्रकृति के खेल कार्य / 2-3 कार्य /;

* सभी बच्चों के लिए महान गतिशीलता का खेल;

* एक कम गतिशीलता वाला खेल जो तनाव दूर करने में मदद करता है।

2. विविध बुनियादी गतिविधियाँ(दौड़ना, कूदना), खेल अभ्यास:

* किसी स्थान से दूर फेंकना, दौड़ना, छोटी रस्सी पर कूदना विभिन्न तरीके, टीमों के लिए लंबी रस्सी;

* साइकिल चलाना लेकिन सीधी, खींची गई रेखाओं के बीच गति से, जमीन पर खींची गई रेखाओं के साथ वस्तुओं के बीच सांप में।

3. से निर्मित खेल खेलों में से एक के तत्व(बास्केटबॉल, हॉकी):

* गेंद को जमीन पर फेंकना और उसे दो हाथों से पकड़ना, एक, वस्तुओं के बीच आगे बढ़ते हुए गेंद को मारना और अलग-अलग तरीकों से एक-दूसरे को पास करना, गेंद को फेंकना और पकड़ना, गिनती के लिए गेंद को टोकरी में फेंकना;

* गिनती के आधार पर बास्केटबॉल में टीमों की एक खेल-प्रतियोगिता, पोल की ऊंचाई 3 मीटर, लंबाई - 4 मीटर, व्यास - 35 सेमी।

4. रिले खेल. गेम के बीच में हटाने में मदद के लिए टास्क दिए जाते हैं शारीरिक गतिविधि: कौन तेजी से अंडे को चम्मच में डाल सकता है, खेल जारी ओरिएंटियरिंग- जहां रास्ता जाता है, वहां फूलों से व्यायाम करें।

वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के लिए विकल्प 3 और 4 जब उन्होंने शारीरिक शिक्षा पाठ में इन खेलों के तत्वों को सीखा है।

5. संगीत और शारीरिक शिक्षा अवकाश का संयुक्त संस्करण:

वस्तुओं के साथ विभिन्न गतिविधियाँ;

नृत्य अभ्यास, खेल जो संगीत के साथ किये जाते हैं।

प्रत्येक अवकाश विकल्प के कार्यक्रम में कलात्मक अभिव्यक्ति, गाने शामिल होने चाहिए खेल विषय, आश्चर्यजनक और अचानक प्रदर्शन, जो बच्चों से गुप्त रूप से तैयार किए जाते हैं।

शारीरिक शिक्षा के लिए प्रारंभिक कार्य:

1. नोट्स बनाना.

2. स्थान एवं उसके डिज़ाइन का निर्धारण।

3. विशेषताओं की तैयारी, सीखने के खेल, बुनियादी गतिविधियों का अभ्यास।

शुरुआत अलग हो सकती है - गठन, संगीत में प्रवेश, मुफ़्त

एक परी कथा से स्थितियों का उपयोग करते हुए, कार्यों में प्रवेश करना और संचार करना, खेल कार्य, एक खेल।

कार्यक्रम में शामिल संख्याएँ तार्किक रूप से एक दूसरे से जुड़ी होनी चाहिए। प्रत्येक कार्य की पूर्ति का मूल्यांकन शिक्षक द्वारा प्रशंसा एवं प्रोत्साहन के रूप में किया जाना चाहिए।

में कैलेंडर योजनाशिक्षक खेलों, कार्यों के नाम सूचीबद्ध करता है,

यदि वे परिचित हैं, तो वह प्रकट नहीं करता है, लेकिन नए विकल्प का विवरण देता है, कार्य करते समय खुराक, बच्चों को व्यवस्थित करने के तरीकों को इंगित करता है।

शारीरिक शिक्षा छुट्टियाँतिमाही में एक बार किया जाता है, अवधि - में युवा समूह 20-30 मिनट, औसतन 40-50 मिनट वरिष्ठ समूह- 50-60 मिनट. शारीरिक व्यायाम, खेल के तत्वों वाले खेल, आउटडोर खेल, खेल अभ्यास, रिले दौड़, साथ ही मनोरंजक क्विज़ और पहेलियों की योजना बनाई गई है।

साइट पर, हॉल में, घास के मैदान में, स्टेडियम में, निर्भर करता है

प्राकृतिक वातावरण, वर्ष का समय, मौसम की स्थिति से।

जीवन की दिनचर्या बाधित न हो इसके लिए दोपहर में शारीरिक शिक्षा अवकाश का आयोजन करना आवश्यक है। बशर्ते कि उन्हें छुट्टी के दिनों और स्वास्थ्य दिवस पर - दिन के पहले भाग में किया जाए।

कई समूहों के संयोजन की अनुमति है.

शारीरिक शिक्षा अवकाश आयोजित करने के विकल्प:

1. एक छुट्टी जिसका उद्देश्य शारीरिक शिक्षा और खेल के महत्व को बढ़ावा देना, बच्चों और वयस्कों को विभिन्न प्रकार की शारीरिक शिक्षा और खेल गतिविधियों के लिए आकर्षित करना है। निम्नलिखित नाम और आदर्श वाक्य विशिष्ट हैं: " मज़ा शुरू होता है”, “ओलंपिक उम्मीदें”, “वॉलीबॉल दिवस”, “फुटबॉल दिवस”, “नेप्च्यून की छुट्टी”, “हम एथलीट हैं”, “रिले रेस दिवस”।

2. विभिन्न व्यवसायों के लोगों की काम की भावना को समर्पित खेल छुट्टियां। कार्य कामकाजी लोगों को शिक्षित करना और उनका सम्मान करना, उनके बारे में ज्ञान को समेकित करना है विभिन्न पेशेऔर श्रम क्रियाएँ. विभिन्न व्यवसायों का अनुकरण करने वाले पारंपरिक खेलों और शारीरिक अभ्यासों का संयोजन होना चाहिए: निगरानी में नाविक जिन्होंने एक सुंदर घर बनाया। दिग्गजों, योद्धाओं और युवा कार्यकर्ताओं को प्रदर्शनों, प्रतियोगिताओं में भाग लेने, परिणामों का सारांश देने, बच्चों को बधाई देने और पुरस्कृत करने के लिए आमंत्रित किया जाता है।

जेड संयुक्त छुट्टियाँबच्चे और माता-पिता: "शुरुआत से पूरा परिवार", "पारिवारिक वृद्धि", "माँ, पिताजी, मैं एक खेल परिवार हूँ।" वे इसमें बच्चों और वयस्कों की भागीदारी को बढ़ावा देते हैं संयुक्त गतिविधिशारीरिक शिक्षा, वयस्क जीवन में वयस्कों की रुचि बढ़ाती है।

4. खेल.

5. वयस्कों और बच्चों के लिए रिले दौड़, जिसमें बच्चे अपने माता-पिता के साथ मिलकर प्रदर्शन करते हैं और एक-दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं।

छुट्टी का एक अनिवार्य घटक एक आश्चर्यजनक क्षण है।

छुट्टियों की तैयारी का मार्गदर्शन करने के लिए, एक आयोजन समिति और एक आयोग का चयन किया जाता है, जिसे पूरी टीम की उत्पादन बैठक में अनुमोदित किया जाता है; इसकी जिम्मेदारी तैयार करना है कार्यक्रमजो दर्शाता है:

- उद्देश्य, उद्देश्य, स्थान और समय, आयोग की संरचना, प्रतिभागी।

प्रारंभिक कार्य: के बीच जिम्मेदारियों का वितरण संगीत निर्देशक, शारीरिक शिक्षा प्रमुख, खेल क्षेत्र की तैयारी।

इसके बाद, चुने गए विकल्प के आधार पर एक अवकाश स्क्रिप्ट तैयार की जाती है। स्क्रिप्ट की अंतिम मंजूरी शिक्षक परिषद में होती है, जहां छुट्टी के मेजबान को मंजूरी दी जाती है। डिज़ाइन सजावट के लिए जिम्मेदार समूह द्वारा किया जाता है: माता-पिता के लिए घोषणाएं, मेहमानों के लिए निमंत्रण, खेल-थीम वाली प्रदर्शनियां और स्टैंड, पोस्टर और बैनर। बच्चों की भागीदारी का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। - छुट्टी का उद्घाटन एक औपचारिक भाग के साथ शुरू होता है - गठन, अभिवादन, जूरी की प्रस्तुति, उद्घाटन ध्वज फहराने या प्रतिभागियों की परेड के साथ समाप्त होता है।

औपचारिक भाग के बाद, विशेषताओं के साथ और बिना प्रदर्शन प्रदर्शन आयोजित करने की सिफारिश की जाती है: कलाबाजी, लयबद्ध जिमनास्टिक। प्रदर्शन समूह या व्यक्तिगत हो सकते हैं। शारीरिक शिक्षा प्रदर्शन को गाने, पढ़ने और प्रदर्शन संख्याओं के प्रदर्शन के साथ वैकल्पिक होना चाहिए; आमंत्रित अतिथि भी प्रदर्शन कर सकते हैं।

जैसे-जैसे उत्सव आगे बढ़ता है, परिणाम संक्षेप में प्रस्तुत किए जाते हैं और अंक स्कोरबोर्ड पर प्रदर्शित किए जाते हैं। प्रस्तुतकर्ता और जूरी को समर्थन और आपसी सम्मान का ध्यान रखना चाहिए।

शारीरिक शिक्षा उत्सव के अंत में एक सामान्य सारांश, स्मारक पदक, बैज, प्रतीक की प्रस्तुति, पसंदीदा गीतों का प्रदर्शन, थिएटर शो, संगीत कार्यक्रम, सम्मान की गोद, प्रतियोगिता ध्वज को नीचे करना होता है।

स्वास्थ्य को मजबूत करने, सख्त करने आदि के उद्देश्य से उपायों की प्रणाली में शारीरिक विकासबच्चे, महत्वपूर्ण भूमिकाअंतर्गत आता है स्वास्थ्य दिवस.

स्वास्थ्य दिवस पर, सभी आयु समूहों में सभी शैक्षणिक कक्षाएं रद्द कर दी जाती हैं, दैनिक दिनचर्या बच्चों की सक्रिय गतिविधियों से भरी होती है, जिसमें शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम में प्रदान किए गए कार्यक्रम, खेलों में विभिन्न गतिविधियां, रिले दौड़, आकर्षण, सरल पर्यटन शामिल हैं। गर्म समयवर्षों पैदल, सर्दियों में स्की पर, किंडरगार्टन स्थल के बाहर टहलना। स्वास्थ्य दिवसों का आयोजन करते समय जलवायु परिस्थितियों, मौसमी विशेषताओं और प्राकृतिक कारकों (बोरिंग पार्क, खाड़ी तट, आदि) का अधिकतम उपयोग करना आवश्यक है। इस प्रकार, बड़े समूहों के बच्चों के लिए, लंबी पैदल यात्रा यात्रा दो बदलावों में की जाती है: एक दिशा में 30-40 मिनट की आवाजाही, फिर एक पड़ाव, जिसके दौरान, यात्रा के उद्देश्य के अनुसार, सक्रिय मनोरंजन का आयोजन किया जाता है (खेल, प्राकृतिक परिस्थितियों में व्यायाम, खेल-मज़ा, धूप सेंकना आदि), या प्रकृति से परिचित होना, महत्वपूर्ण घटनाएँ आदि आयोजित की जाती हैं। सर्दियों में, स्की यात्राएँ की जाती हैं, जिनमें से मुख्य कार्य स्व-संगठन कौशल का विकास करना है , अनुशासन, सौहार्द की भावना का पोषण, आपसी कलम। वरिष्ठ समूह में स्की यात्राओं की अवधि 1.5 घंटे तक है, दूरी 2-2.5 किमी (दो यात्राओं में) है।

मध्य समूह के बच्चों के लिए, एक तरफ़ा 15-20 मिनट तक चलने वाली पदयात्राएँ आयोजित की जाती हैं, दूसरे छोटे समूह के लिए - 10-15 मिनट तक चलने वाली पदयात्राएँ आयोजित की जाती हैं।

यात्रा की योजना बनाते समय, आपको आराम करने के स्थान, बच्चों के लिए उपकरण, मार्ग के लिए उनकी तैयारी, मनोरंजन कार्यक्रम, आश्चर्यजनक क्षण, पुरस्कार, माता-पिता, मेहमानों का निमंत्रण और खेल और अभ्यास में उनकी भागीदारी जैसे मुद्दों पर विचार करने की आवश्यकता है।

बच्चों और माता-पिता दोनों को आगामी स्वास्थ्य दिवस के समय और कार्यक्रम के बारे में पहले से सूचित किया जाता है।

प्रत्येक यात्रा एक पूर्व-तैयार योजना-परिदृश्य के अनुसार की जाती है, जो परी-कथा पात्रों की उपस्थिति, ताजी हवा में चाय पीने, खेल और प्रतियोगिताओं के लिए प्रदान करती है। ये सभी तत्व हैं बडा महत्वबच्चों और वयस्कों के भावनात्मक स्वर को बढ़ाने के लिए। माता-पिता के लिए कार्यक्रमों में भाग लेना वांछनीय है, क्योंकि सबसे पहले, उन्हें यह समझना चाहिए कि ऐसे स्वास्थ्य दिवस बच्चों को खेल से परिचित कराने, बढ़ावा देने में योगदान करते हैं भौतिक संस्कृतिऔर परिवार में खेल।

इस दिन शैक्षिक कार्य का उद्देश्य बच्चों के लिए सक्रिय मनोरंजन की स्थिति बनाना है, और इसलिए सभी कक्षाएं रद्द कर दी जाती हैं। ये रूप प्रकृति में विषयगत हो सकते हैं - "खेल हमारा मित्र है!", "वसंत के उद्देश्य", " शीतकालीन रोमांच"इनमें बच्चों से परिचित आउटडोर खेल, रिले दौड़, विभिन्न गतिविधियां और नृत्य शामिल हैं। समारोह एक पूर्वस्कूली संस्थान, स्टेडियम या वन पार्क के क्षेत्र में आयोजित किए जाते हैं। शारीरिक शिक्षा के प्रमुख शारीरिक तैयारी में शिक्षकों को संगठनात्मक और पद्धतिगत सहायता प्रदान करते हैं। शिक्षा - दैनिक दिनचर्या में स्वास्थ्य-सुधार गतिविधियाँ (सुबह के व्यायाम, सोने के बाद व्यायाम, आउटडोर खेल और चलते समय शारीरिक व्यायाम) और, यदि आवश्यक हो, तो इस गतिविधि में शामिल करें।

शारीरिक शिक्षा छुट्टियों और स्वास्थ्य दिवसों के परिदृश्य संयुक्त रूप से तैयार किए जाते हैं: शारीरिक शिक्षा के प्रमुख, पहल समूह और पूर्वस्कूली संस्थान के प्रशासन द्वारा।

पर्यटन के तत्वों के साथ शारीरिक शिक्षा गतिविधिइसमें लंबी पैदल यात्रा और स्कीइंग शामिल है। यह बच्चों की मोटर आवश्यकताओं को पूरा करने, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की कार्यात्मक स्थिति में सुधार करने, प्रतिकूल प्रभावों के प्रति शरीर की सहनशक्ति और प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए प्राकृतिक परिस्थितियों में किया जाता है। बाहरी वातावरण. लंबी पैदल यात्रा और स्कीइंग की अवधि बच्चों की उम्र, शारीरिक फिटनेस, मौसम और वर्ष के समय पर निर्भर करती है। पर्यटन के तत्वों के साथ शारीरिक शिक्षा कक्षाएं सप्ताह में एक बार आयोजित की जाती हैं, जो 5 साल की उम्र से पूर्वस्कूली शिक्षा के वरिष्ठ स्तर से शुरू होती हैं)

मैं इस बात पर ज़ोर देना चाहूँगा कि स्वास्थ्य दिवस, शारीरिक शिक्षा अवकाश, शारीरिक शिक्षा छुट्टियाँ, शारीरिक शिक्षा पाठपर्यटन के तत्व न केवल बच्चों के शारीरिक विकास में बल्कि उनकी नैतिक शिक्षा में भी योगदान करते हैं सकारात्मक भावनाएँ, समान लक्ष्यों के साथ वयस्कों और बच्चों को एकजुट करें।

पर्यटक यात्राएँ

प्रत्येक पर्यटक आय के दौरान, कुछ कार्य हल किए जाते हैं। इसलिए, हर बार स्पष्ट रूप से एक मार्ग विकसित करना, रुकने के स्थान, आवश्यक उपकरण और कपड़े (मौसम के आधार पर) निर्धारित करना आवश्यक है। योजना और मार्ग का समन्वय चिकित्सा कर्मियों के साथ किया जाता है। पदयात्रा की पूर्व संध्या पर, शिक्षक बच्चों के साथ बातचीत करते हैं और माता-पिता को पदयात्रा में भाग लेने के लिए आमंत्रित करते हैं।

पदयात्रा के दौरान बच्चों के संगठन का स्वरूप उन परिस्थितियों पर निर्भर करता है जिनमें इसे किया जाता है। अक्सर, बच्चे जंगल में स्वतंत्र रूप से घूमते हैं।

आराम के दौरान शिक्षक बच्चों की स्थिति और उनके कपड़ों की जांच करते हैं।

1. मार्ग का वयस्कों द्वारा सावधानीपूर्वक अध्ययन किया जाना चाहिए।

2. बच्चों के साथ कम से कम दो वयस्क अवश्य होने चाहिए।

3. अधिक गर्मी या हाइपोथर्मिया से बचने के लिए बच्चों के कपड़े मौसम के अनुसार उपयुक्त होने चाहिए।

4. यदि आवश्यक हो तो प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने में सक्षम होने के लिए प्रत्येक वयस्क को प्राथमिक चिकित्सा किट की सामग्री और इसके उपयोग के नियमों के बारे में अच्छी तरह से पता होना चाहिए।

5. सड़कों और सड़कों को पार करते समय शिक्षक को यातायात नियमों का पालन करना चाहिए।

6. शिक्षक को बच्चों की शारीरिक क्षमताओं को ध्यान में रखना चाहिए।

बच्चों के लिए आचरण के नियम

1. गुरु की आज्ञा का सख्ती से पालन करें।

2. बिना अनुमति के पौधे न तोड़ें.

3. किसी दोस्त को मुसीबत में कभी न छोड़ें, हमेशा उसकी मदद के लिए आगे आएं; कमज़ोरों की मदद करो.

4. अपने विश्राम क्षेत्र को हमेशा साफ रखें।