वैज्ञानिक आश्वस्त करते हैं कि स्पर्श संवेदनाएं, यानी स्पर्श, एक जैविक मानवीय आवश्यकता है और किसी व्यक्ति में स्नेह और प्रेम के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

यह सबसे सीधा तरीका है। भावनात्मक प्रभाव, जो प्रभावित करता है स्वस्थ विकासप्रत्येक जीव में, केवल उम्र के साथ यह अधिक से अधिक कमजोर रूप से प्रकट होता है।

स्पर्श संवेदना क्या है

जैसा कि आप जानते हैं, पांच मानवीय भावनाएंहमें समझने की अनुमति दें दुनियाइसकी सभी विविधता में, और उनमें से एक स्पर्श (स्पर्श भावना) है, जिसके लिए एक व्यक्ति स्पर्श, कंपन, दबाव, दर्द, तापमान महसूस करता है।

और यह त्वचा के तंत्रिका अंत के काम के कारण होता है। तंत्रिका अंत पूरे त्वचा में वितरित किए जाते हैं, लेकिन उंगलियों और पैर की उंगलियों की युक्तियों, जीभ की नोक में सबसे बड़ी स्पर्श संवेदनशीलता होती है। पीठ, पेट की कम संवेदनशील त्वचा, बाहरअग्रभाग।

मनुष्यों के लिए स्पर्शनीय स्पर्श है सबसे महत्वपूर्ण तरीके सेसंचार और संचार। एक छोटा बच्चा, जिसे अभी तक अन्य प्रकार के संचार में महारत हासिल नहीं है, वह वयस्कों के साथ भाषा बोलता है स्पर्शनीय स्पर्श.

बच्चे के साथ लगातार स्पर्शपूर्ण संचार के साथ, उसके लिए आवश्यक शर्तें मानसिक स्वास्थ्य. विशेषज्ञों का मानना ​​है कि माता-पिता बच्चे को छूकर उसे शांति, आनंद, प्रेम की भावनात्मक स्थिति से अवगत कराते हैं। दुर्भाग्य से, उम्र के साथ, सभी भावनाएं सुस्त हो जाती हैं।

स्पर्श संवेदनाओं के प्रकार:

1. समाज में, स्पर्श का उपयोग संचार के साधन के रूप में किया जाता है, इसे विनियमित किया जाता है सामाजिक आदर्श, संस्कृति का विकास। ऐसे स्पर्श हैं जो प्रकृति में अनुष्ठान हैं, वे समाज के सामाजिक विकास के कारण हैं। कुछ संस्कृतियों में, कंधों पर चुंबन (भारत में), माथे और गालों पर चुंबन (रूस और यूरोप में), नाक को छूने (हिंद महासागर के कुछ द्वीपों पर) का उपयोग किया जाता है।
2. एक अन्य प्रकार का स्पर्श स्पर्श किसके साथ जुड़ा हुआ है? व्यावसायिक गतिविधि. नाई, डॉक्टर, खेल प्रशिक्षक, एक तरह से या किसी अन्य, अपने कार्यात्मक कर्तव्यों का पालन करते हुए, अन्य लोगों को स्पर्श करें।
3. और एक और प्रकार का स्पर्श है, जो व्यक्तिगत, अंतरंग, घनिष्ठ पारिवारिक संबंधों में रहने वाले लोगों के बीच संबंधों में है।

अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा दिलचस्प अध्ययन किए गए जिन्होंने दिखाया कि पुरुष और महिलाएं एक-दूसरे को समान आवृत्ति के साथ स्पर्श करते हैं, लेकिन आयु कारक में अंतर होता है।

• 30 साल की उम्र से पहले, पुरुषों में महिलाओं की तुलना में स्पर्श संपर्क का सहारा लेने की संभावना अधिक होती है।
• 50 साल बाद टच इनिशिएटिव पर महिलाओं का कब्जा है।

अध्ययनों से पता चला है कि पुरुष अपने हाथों को छूना पसंद करते हैं, जबकि महिलाएं अपने हाथों को छूना पसंद करती हैं।

स्पर्श करने पर पुरुष और महिलाएं कैसे प्रतिक्रिया करते हैं

स्पर्श करने के लिए पुरुषों और महिलाओं की अलग-अलग प्रतिक्रियाएं, इस पर निर्भर करती हैं सामाजिक स्थितिऔर खुद की स्थिति।

अमेरिका के एक पुस्तकालय में एक अध्ययन किया गया। कर्मचारियों को किताबें लेने वाले छात्रों के हाथों को छूने या न छूने का काम दिया जाता है।

जिन छात्राओं के हाथों को किताबें सौंपते समय कर्मचारियों ने छुआ था, उन्होंने सकारात्मक प्रतिक्रिया व्यक्त की। उन्होंने गठन किया सुखद प्रभावपुस्तकालय और उसमें काम करने वाले कर्मचारियों के लिए। जिन छात्राओं को कर्मचारियों द्वारा छुआ नहीं गया था, वे पुस्तकालय में सेवा के बारे में कम सकारात्मक थीं।

कर्मचारियों के युवा लोगों के स्पर्श के जवाब में, पुरुष छात्रों ने कर्मचारियों के प्रति सहानुभूति नहीं दिखाई।

एक अन्य अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने स्पर्श की स्पर्श संवेदनाओं की प्रतिक्रियाओं में और भी अधिक अंतर दिखाया। शोध एक सर्जिकल क्लिनिक में हुआ, जहां स्पर्श का हिस्सा था पेशेवर कर्तव्य, इसलिए छूने के तथ्य में कुछ भी संदिग्ध नहीं था। चिकित्सा कर्मचारियों और रोगियों के बीच संपर्क की अवधि और आवृत्ति का अध्ययन किया गया, जिसके बाद रोगियों के एक सर्वेक्षण की परिकल्पना की गई, और उनकी मानसिक और दैहिक स्थिति का अध्ययन किया गया।

मरीजों ने छुआ चिकित्सा कर्मचारी, ने बताया कि वे आगामी ऑपरेशन से बिल्कुल भी नहीं डरते थे। ऑपरेशन के बाद उन्हें सामान्य स्तर रक्त चाप, उनके स्वास्थ्य के अन्य संकेतक उन रोगियों की तुलना में बहुत बेहतर थे जिनके साथ नर्सों ने स्पर्श नहीं किया था।

पुरुषों में, स्पर्शनीय स्पर्श ने विपरीत प्रभाव दिखाया। प्रत्येक स्पर्श के लिए, उन्होंने रक्तचाप में वृद्धि के साथ, नकारात्मक प्रतिक्रिया व्यक्त की। और जिन लोगों को नर्सों ने छुआ तक नहीं था, उनके लिए पोस्टऑपरेटिव स्थिति काफी बेहतर थी।

शोध के आधार पर, वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक सकारात्मक रूप से स्पर्श करने के लिए प्रतिक्रिया करती हैं।

☻ ध्यान दिया जाता है जब लोग लगभग होते हैं बराबरी का दर्जा, पुरुष स्पर्शनीय स्पर्शों पर नकारात्मक प्रतिक्रिया करते हैं, और महिलाएं, इसके विपरीत, सकारात्मक रूप से।

उच्च पद का व्यक्ति यदि किसी व्यक्ति को स्पर्श करे तो स्त्री पुरुष दोनों की प्रतिक्रिया सकारात्मक होती है।

विशुद्ध रूप से मनोवैज्ञानिक कथन: एक बाहरी पर्यवेक्षक उन लोगों की स्थिति का निर्धारण कर सकता है जो स्पर्शपूर्ण स्पर्श से बात कर रहे हैं। जो वार्ताकार को छूता है, उसका दर्जा छूने वाले से ऊंचा होता है। आखिरकार, ऐसी स्थिति की कल्पना करना असंभव है जहां एक कर्मचारी, बॉस के साथ बात करते समय, अपने कंधे पर हाथ रखता है या उसे कंधे पर थपथपाता है ...

रिश्तों में स्पर्श संवेदना

वैज्ञानिकों का तर्क है कि पति-पत्नी या एक-दूसरे के लिए सहानुभूति या प्यार महसूस करने वाले लोगों के बीच संबंधों में स्पर्श संवेदनाएं होती हैं सकारात्मक ऊर्जाऔर उपचार शक्तियाँ हैं।

जीवनसाथी का स्पर्श मानव शरीर को एक सामंजस्यपूर्ण स्थिति में ले जाता है, जो स्वास्थ्य को मजबूत करता है और जीवन को लम्बा खींचता है।

किसी भी उम्र में कोमल स्पर्श किसी व्यक्ति को शांत करता है, आराम देता है, उसके तेज़ दिल की धड़कन को शांत करता है और रक्तचाप को वापस सामान्य में लाता है।

वृद्धावस्था तक स्पर्श संवेदनाओं की तीक्ष्णता कैसे रखें?

महिलाओं, स्वभाव से, पतली, रिसेप्टर-समृद्ध त्वचा होती है, इसलिए वे स्पर्श करने के लिए अधिक संवेदनशील होती हैं।
अपनी त्वचा को रूखी, फटी हुई न होने दें। त्वचा जितनी खुरदरी होगी, उसकी संवेदनशीलता उतनी ही कम होगी।

कपड़ों के स्पर्श से अपनी संवेदनाओं को सुनें। अपनी भावनाओं को शब्दों में व्यक्त करने का प्रयास करें, आप क्या महसूस करते हैं: झुनझुनी, कोमलता, गर्मी? सहज महसूस करने के लिए, स्पर्श संवेदनाओं के अनुसार कपड़े चुनें।

त्वचा की संवेदनशीलता के प्रशिक्षण के लिए व्यायाम (स्पर्श संवेदना)

ताकि उम्र के साथ स्पर्श संवेदनाएं सुस्त न हों, आप निष्क्रिय मस्तिष्क कोशिकाओं को सक्रिय करने के उद्देश्य से एक सरल व्यायाम कर सकते हैं।

डबल सूती दस्ताने पहनें। अब तुम्हारी उँगलियों में कुछ भी नहीं लगता, न ठंडा, न गर्म। घर के सभी काम दस्ताने पहनकर करें, हालांकि यह काफी असुविधाजनक है।

आपकी अंगुलियों द्वारा आप तक पहुँचाई गई स्पर्श संवेदनाओं की कमी के कारण, मस्तिष्क के अन्य भाग सक्रिय रूप से शामिल होंगे। कुछ के माध्यम से समय बीत जाएगाआपका अनाड़ीपन, हाथ का समन्वय फिर से प्रकट होगा, आप अपने आस-पास की दुनिया की धारणा में सुधार देखेंगे।

मस्तिष्क के अन्य भागों द्वारा स्पर्श संवेदनाओं की भूमिका निभाई जाएगी। इस अभ्यास के बाद, आप वस्तुओं पर अपनी उंगलियों के किसी भी स्पर्श को और अधिक तीव्रता से महसूस करेंगे।

और मत भूलो, स्पर्श की स्पर्श संवेदनाएं आराम और सुखदायक हैं, इसे याद रखें और एक दूसरे को स्पर्श की गर्माहट दें।

मैं आपके स्वास्थ्य की कामना करता हूं, प्रिय पाठकों!

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रूसी में अधिक जानकारी नहीं मिल सकती है, हालांकि लंबे समय से पश्चिम में उन पर शोध किया गया है। इस प्रकार का व्यक्ति संवेदनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होता है और उसे खुशी के लिए निरंतर स्पर्श की आवश्यकता होती है। हालाँकि, हम सभी को इसकी एक डिग्री या किसी अन्य की आवश्यकता होती है सामान्य विकासबच्चे और वयस्क खुशी।

सिर्फ सेक्स नहीं

कुछ लोगों के लिए स्पर्श प्रेम की प्राथमिक भाषा है। यही है, लगातार शारीरिक संपर्क के बिना (और न केवल सेक्स के बारे में), ऐसा व्यक्ति अवचेतन रूप से खुद को प्यार नहीं करेगा। स्पर्शनीय संपर्क स्पर्श है कुछ अलग किस्म का. पर अच्छे परिवारजब वे मिलते हैं तो एक-दूसरे को गले लगाने और चूमने का रिवाज है। अपने आप को केवल सेक्स तक सीमित न रखें, क्योंकि आप अपने प्रियजन को गाल पर सहला सकते हैं, उसके बालों से खेल सकते हैं, उसके अनुसार मालिश कर सकते हैं विभिन्न तकनीक. यह सब एक साथ लाता है, खासकर यदि आपका साथी स्पर्श के माध्यम से अपने प्यार का इजहार करता है।

लोकेशन और छिपा हुआ प्यार

पर मैत्रीपूर्ण संबंधसहानुभूति व्यक्त करने का एक और तरीका स्पर्श संपर्क है। कोई आश्चर्य नहीं कि कई संस्कृतियों में हाथ मिलाना सामान्य माना जाता है। के बारे में अधिक मजबूत सहानुभूतिकंधे पर एक स्पर्श कहते हैं। पीठ पर एक दोस्ताना थपथपाना रिश्ते को अनौपचारिक बनाता है और सम्मान दिखाता है। अक्सर दोस्ती के रूप में प्यार का मुखौटा बच्चों को लाड़ प्यार के माध्यम से व्यक्त किया जाता है जैसे सहानुभूति की वस्तु को गुदगुदी करना या हल्की चुटकी लेना। इसके अलावा, ऐसे खेल कई वयस्कों के लिए विदेशी नहीं हैं।

बच्चे की जरूरत

बच्चे और मां के रिश्ते में स्पर्श का भी बहुत महत्व होता है। जिन बच्चों को छुआ या छुआ नहीं जाता है उनमें अक्सर मानसिक मंदता और विकासात्मक गिरफ्तारी होती है। इसलिए, बच्चे के पास न केवल विभिन्न प्रकार की बनावट वाले खिलौने होने चाहिए (इसे छूने के लिए दिलचस्प बनाने के लिए), बल्कि उन लोगों के साथ एक लंबी स्पर्शपूर्ण बातचीत भी होनी चाहिए जो उससे प्यार करते हैं। स्पर्शनीय - इसका मतलब त्वचा पर रिसेप्टर्स के माध्यम से किया जाता है।

कुछ बदलावों का कारण

सामंजस्यपूर्ण यौन जीवनगुणवत्ता स्पर्श के बिना असंभव। और उनमें से अधिक, बेहतर। इतने सारे पुरुष "बाईं ओर" जाते हैं, इसलिए नहीं कि उनमें सेक्स, विविधता की कमी है, या वे अभिनय करने की तकनीक से ऊब गए हैं। और क्योंकि पत्नी पर्याप्त कोमलता नहीं देती। वे बस प्यार में विश्वास नहीं करते हैं, और इसलिए वे उस तरफ एक लड़की की तलाश कर रहे हैं जिसे छुआ जाना पसंद है। इसके अलावा, अगर विपरीत मजबूत है, तो एक आदमी अपने परिवार को पूरी तरह से छोड़ सकता है।

दूसरों के लिए संकेत

स्पर्शनीय संपर्क भी संबंधों के प्रचार का सूचक है। सार्वजनिक रूप से अपने साथी का हाथ पकड़ना, उनके बालों को सहलाना या उन्हें गले लगाना आपके आस-पास के लोगों को संकेत दे सकता है कि आप एक रिश्ते में हैं। यदि कोई पुरुष कोमलता की न्यूनतम अभिव्यक्ति के लिए सहमत नहीं है, तो इसका मतलब है कि वह आपको एक गंभीर साथी के रूप में नहीं मानता है। बेशक, हम मुस्लिम देशों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं - अन्य सांस्कृतिक मानदंड हैं।

नतीजा

स्पर्शपूर्ण संपर्क प्यार का इजहार करने का एक तरीका है, एक बच्चे के लिए एक आवश्यक आवश्यकता है, बनाने का एक साधन है स्पष्ट सहानुभूति. यह रिश्तों की सामाजिक घोषणा का एक तरीका भी हो सकता है, यानी दूसरों को संकेत देना कि आपका साथी "व्यस्त" है।

हम अपनी नई परियोजना का सत्रहवाँ संस्करण प्रस्तुत करते हैं: एक मनोचिकित्सक के साथ एक मिनी-साक्षात्कार "डॉ। नारित्सिन से पूछें"। यह क्या है, साथ ही पाठकों से प्रश्न प्राप्त करने के बारे में एक व्याख्यात्मक पोस्ट स्थित है।
ए - अगली गणना के लिए योजना।

विषय आज का अंक- "स्पर्शीय संपर्क और कीनेस्थेटिक्स"। उपयोगकर्ता द्वारा पूछे गए प्रश्न सिनोबेर .

एन.एन.:- के बारे में बातें कर रहे हैं शारीरिक संपर्क, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बातचीत का यह तरीका कई पैक जानवरों की विशेषता है। एक नियम के रूप में, यह अतिरिक्त रूप से "पैक के लिए व्यक्ति से संबंधित" की पुष्टि करता है। जानवरों में, जिन्होंने फोरलिंब को मुक्त कर दिया है, शारीरिक संपर्क विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो सकता है: उदाहरण के लिए, आपसी सौंदर्य को अक्सर विश्वास और निकटता के संकेत के रूप में उपयोग किया जाता है।

और दूसरी ओर, अगर हम समाज (झुंड) की स्थिति से शारीरिक संपर्क के बारे में बात करते हैं, लेकिन व्यक्ति की, तो ऐसा संपर्क लगभग हमेशा होता है, अजीब तरह से, स्वतंत्रता का एक प्रकार का विलोम और व्यक्तिगत सीमाओं का संरक्षण। इसके अलावा, कई जानवरों के लिए, शारीरिक संपर्क का कभी-कभी मतलब होता है कि वे खाए जाने वाले हैं। इसलिए यह इतना महत्वपूर्ण है कि स्पर्श संचारदोनों पक्षों के लिए समान रूप से सुखद था, और दोनों पक्षों द्वारा इसे हिंसा, स्वतंत्रता पर प्रतिबंध या व्यक्तिगत सीमाओं पर अनधिकृत अतिक्रमण के रूप में नहीं माना गया था। क्योंकि शारीरिक संपर्क लोगों की मनोवैज्ञानिक निकटता की पुष्टि हो सकती है, लेकिन ध्यान दें! - इसका प्रतिस्थापन नहीं और इसकी शुरुआत नहीं। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि शारीरिक संपर्क के दौरान, जैसा कि वे कहते हैं, "पुष्टि करने के लिए कुछ है।" वैसे, आप आसानी से देख सकते हैं कि स्पर्श संपर्कों के प्रति दृष्टिकोण न केवल अलग है भिन्न लोग, और आसपास के विभिन्न लोगों के संबंध में भी अलग-अलग। उदाहरण के लिए, आपने एक व्यक्ति को अपने घर में जाने दिया, और दूसरे को - बिना कुछ लिए; उसी तरह, कभी-कभी आप वास्तव में किसी को व्यक्तिगत सीमाओं में जाने देना चाहते हैं, लेकिन स्पष्ट रूप से किसी के लिए नहीं। और फिर भी, शारीरिक संपर्क की बात करें तो, इस सूक्ष्मता को स्पष्ट करना चाहिए: ऐसे संपर्क बहुत भिन्न होते हैं। यहाँ, उदाहरण के लिए, हाथ से लें - शारीरिक संपर्क? निश्चित रूप से। बाहों में लेना? चूमना? गुदगुदी? कान में दे? क्या आपके बालों को खींचने में दर्द होता है? जैकेट से बटन खोलना? और इस प्रकार आगे भी।

सुंदरियों में से एक मुश्किल मामलेएक रिश्ते में असामंजस्य एक ऐसी स्थिति है जब कुछ साथी अलग-अलग ज़रूरतेंस्पर्श संपर्क में। इसलिए, शुरू करने से पहले यह वांछनीय है जीवन साथ मेंअन्य बातों के अलावा, गैर-मौखिक संचार में प्रत्येक भागीदार की आवश्यकता पर चर्चा करें। लेकिन हम इस मुद्दे पर नीचे और अधिक विस्तार से बात करेंगे।

- क्या ऐसे लोग हैं जो स्पर्श संपर्क की आवश्यकता महसूस नहीं करते हैं या नगण्य आवश्यकता महसूस करते हैं? और अगर वे करते हैं, तो कितनी बार और क्या ऐसे कोई प्रकार हैं जिनके लिए यह सबसे अधिक विशेषता है? क्या ऐसे संकेत हैं जिनके द्वारा आप गणना कर सकते हैं कि किसी व्यक्ति को शारीरिक संपर्क पसंद नहीं है, और वह शर्मीला नहीं है?

एन.एन.:- बेशक, ऐसे लोग मौजूद हैं: कम से कम मानव चरित्रों और व्यक्तित्व संरचनाओं की उच्च परिवर्तनशीलता के कारण। लेकिन इस मामले में, "शारीरिक संपर्क से प्यार करना या न करना" के प्रकारों के बारे में बात करना शायद इसके लायक नहीं है, बल्कि स्थितियों और विशिष्ट संबंधों के बारे में है। क्योंकि, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, अक्सर शारीरिक संपर्क के प्रति दृष्टिकोण विशिष्ट लोगों के संबंधों की निकटता की डिग्री पर निर्भर करता है।

हां, ऐसा भी होता है कि किसी व्यक्ति के लिए स्पर्श संचार की आवश्यकता अधिक होती है, किसी के लिए कम: यह कई कारकों पर निर्भर हो सकता है। उदाहरण के लिए, शिक्षा और परंपराओं की बारीकियों पर, एक शहरवासी एक व्यक्ति या एक ग्रामीण है या नहीं माता-पिता का परिवार, चरित्र लक्षणों से, स्पर्श संचार के संबंध में संभावित मनोविकृति से, आदि। आदि। और सबसे कठिन बात यह है कि मोटे तौर पर बोलने वाले किसी भी व्यक्ति ने तुरंत अपने माथे पर यह नहीं लिखा है कि उसे स्पर्श संपर्क पसंद है या नहीं। इसलिए, सामान्य औपचारिक विनम्रता के ढांचे के भीतर, यह पहले से ही काफी करीबी लोगों के लिए संचार के तरीके के रूप में शारीरिक संपर्क को प्राथमिकता देने के लिए प्रथागत है, न कि उन लोगों के लिए जो अभी मिले हैं। यही है, डिफ़ॉल्ट रूप से - औपचारिक रूप से स्वीकृत संचार (उदाहरण के लिए, एक ही हैंडशेक) के ढांचे के बाहर वार्ताकार पर कोई स्पर्श स्पर्श न करें। और किसी व्यक्ति के साथ आपका संबंध जितना कम औपचारिक होगा, आपका शारीरिक संपर्क उतना ही अधिक अंतरंग हो सकता है।

और प्रश्न के संबंध में "यह कैसे पता लगाया जाए कि किसी व्यक्ति को शारीरिक संपर्क पसंद नहीं है" - यदि आप उस पर अपनी उंगलियां डालते हैं, तो यह गणना करना बहुत आसान है: यदि आप इस व्यक्ति के संबंध में स्पर्श संचार का उपयोग करते हैं, तो इसका मतलब है कि वास्तव में आप पहले से ही उससे यह सवाल मौखिक रूप से पूछने के लिए काफी करीब हैं। और अगर इसके लिए आपकी निकटता काफी नहीं है, तो फिलहाल के लिए बेहतर है कि आप उस पर शारीरिक संपर्क न थोपें आम तौर पर स्वीकृत मानदंडशिष्टाचार।

- क्या यह सच है कि अक्सर ऐसे लोग होते हैं जो शारीरिक संपर्क चाहते हैं, लेकिन डरते हैं, और इसके अलावा उन्हें इंटिमोफोबिया भी होता है (यानी किसी करीबी रिश्ते का डर, सेक्स नहीं और शादी नहीं)। कैसे समझें कि ऐसा किरदार आपके सामने है?

एन.एन.:- यदि आप अपने द्वारा बताई गई समझ में किसी व्यक्ति के चरित्र में इंटिमोफोबिया की उपस्थिति से डरते हैं, यदि यह आपके लिए प्रासंगिक हो जाता है, तो आप उसके साथ एक या दूसरे घनिष्ठ संबंध बनाने का इरादा रखते हैं। क्योंकि अगर किसी के साथ ऐसा रिश्ता आपके लिए अप्रासंगिक है, तो सैद्धांतिक रूप से आपको इससे कोई फर्क नहीं पड़ेगा कि उसे इंटिमोफोबिया है या नहीं। इसलिए, घनिष्ठ संबंध बनाने के चरण में, आप या तो "शब्दों में पूछ सकते हैं" या प्रतिक्रियाओं का निरीक्षण कर सकते हैं। और यदि आप मनोवैज्ञानिक अंतरंगता स्थापित करने के लिए सभी प्रकार के कदम उठाते हैं, लेकिन यही आपके साथी (साथी) को आपके करीब न आने के लिए उकसाता है, बल्कि आपसे दूर जाने के लिए प्रेरित करता है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि व्यक्ति को इंटिमोफोबिया है। हालाँकि इस बात की भी एक निश्चित प्रतिशत संभावना है कि किसी कारण से वह (वह) विशेष रूप से आपके साथ घनिष्ठ संबंध बनाने का इरादा नहीं रखता है। लेकिन जैसा भी हो, मुझे लगता है कि यहां कारण इतना महत्वपूर्ण नहीं है। आप एक व्यक्ति की ओर जाते हैं - वह आपसे दूर चला जाता है। यह उसका निर्णय है, और कभी-कभी यह इतना महत्वपूर्ण नहीं होता कि इसके कारण क्या हुआ।

- क्या शारीरिक संपर्क की कुंठित आवश्यकता वाले लोग वास्तव में बिल्लियों, कुत्तों, और किसी अन्य व्यक्ति को पालना पसंद करते हैं जो भागता या काटता नहीं है? और है बडा प्यारबिल्लियों को पेटिंग करना एक संकेत के रूप में है कि चरित्र लोगों को भी पेटिंग करना पसंद करता है?

एन.एन.:- मुझे नैतिकताविदों के दृष्टिकोण से मिलना पड़ा कि लोग बंदरों के वंशज हैं, बंदरों के बाल होते हैं और इसलिए लोगों के लिए ऊनी और शराबी हर चीज को छूना कितना सुखद होता है। वैसे भी, मुझे नहीं लगता कि यह यहाँ इतना आसान है; और मुझे लगता है कि बिल्लियों और कुत्तों को पथपाकर प्यार करने का मतलब हमेशा शारीरिक संपर्क की निराशाजनक आवश्यकता नहीं होता है। कम से कम इसलिए कि जानवरों और लोगों को पथपाकर एक ही बात नहीं है। इसके अलावा, अक्सर ऐसा होता है कि कोई व्यक्ति कुछ कुत्तों या बिल्लियों को सहलाना पसंद करता है, लेकिन दूसरों को नहीं। यहाँ भी, सब कुछ बहुत चयनात्मक है।

- दुनिया में कितने काइनेस्थेटिक्स हैं, पुरुषों और महिलाओं में यह दोष कितनी बार होता है? कैसे समझें कि आपकी "भूख" सामान्य सीमा के भीतर फिट होती है, या आप सिर्फ एक गतिज हैं? :)

एन.एन.:- यहां, शुरुआत के लिए, जैसा कि वे कहते हैं, चलो शब्दों की सटीकता के लिए पीते हैं। धारणा के अपने पसंदीदा चैनल के तरीके के अनुसार सभी लोगों का विभाजन - श्रवण, दृश्य और गतिज में - केवल एक मनोवैज्ञानिक सिद्धांत को संदर्भित करता है: ईमानदार होने के लिए, इन तीनों में सभी लोगों के एक सौ प्रतिशत विभाजन के संबंध में संदिग्ध है समूह। लेकिन अगर आप अपने आप को एक गतिज मानते हैं - पहली जगह में, आपको किसने कहा कि यह एक दोष है? स्पर्श वही इंद्रिय है जो दृष्टि, और श्रवण, और बाकी सब कुछ है; और काइनेस्टेटिक, अगर हम इस भाषा में बोलते हैं, तो श्रवण और दृश्य के समान ही आदर्श। दूसरा, भ्रमित न हों स्पर्श मार्गभौतिक संपर्क की आवश्यकता के साथ दुनिया भर के बारे में जानकारी प्राप्त करना। और तीसरा, शारीरिक संपर्क के संबंध में, वयस्कों और सक्षम लोगों दोनों को जो कुछ भी पसंद है वह आदर्श का एक प्रकार होगा।

मैं सुझाव देने का साहस करूंगा: आपको लगता है कि आपको "वार्ताकार के साथ शारीरिक संपर्क की असामान्य रूप से बढ़ी हुई आवश्यकता" है, और आपने तय किया कि आप एक गतिज हैं और यह एक ऐसा दोष है। यदि केवल इसलिए कि इस आवश्यकता के लिए आप पहले ही एक से अधिक बार प्राप्त कर चुके हैं नकारात्मक प्रतिपुष्टि. हालाँकि, स्पर्श संपर्क के लिए आकर्षण "दुनिया को समझने के पसंदीदा तरीके" के कारण बिल्कुल भी नहीं हो सकता है, लेकिन, उदाहरण के लिए, किसी प्रकार की आंतरिक चिंता, या बचपन में स्पर्शात्मक छापों की कमी, या कुछ अन्य अचेतन समस्या यह पूरी तरह से ठीक किया गया है (यदि यह आपको परेशान करता है तो पर्याप्त रूप से मौजूद है, संवाद करें, आदि)। और अपने आप को लेबल करने की कोई आवश्यकता नहीं है "मैं एक गतिज हूँ और इसलिए मैं दोषपूर्ण हूँ।"

- क्या एक चालाक गतिमान व्यक्ति अपने गंदे उद्देश्यों के लिए उसका उपयोग करने के लिए एक साथी को गले / स्ट्रोक / अन्य स्पर्शों की तरह बना सकता है? :) या क्या आपको तुरंत अपनी तरह की तलाश करने की ज़रूरत है? क्या कम करना संभव है खुद की जरूरतस्पर्शनीय संपर्क में और कैसे?

एन.एन.:- यहां, सबसे अधिक संभावना है, प्रश्न की शुरुआत में, हमारे पास आपके आंतरिक माता-पिता (एरिक बर्न के अनुसार) के साथ संवाद करने का अवसर है। इस माता-पिता ने पहले से ही किनेस्थेटिक्स का आकलन किया है - कि वह कपटी है, और लक्ष्यों को गंदे (स्माइली स्माइली, लेकिन हर मजाक में कुछ सच्चाई है) के रूप में परिभाषित किया है। यह एक बहुत ही सामान्य माता-पिता की प्रतिक्रिया है: "आप किसी से परेशानी में पड़ जाते हैं - आप दुर्व्यवहार करते हैं - आप बुरे हैं।" और फिर यह एक मृत अंत में चला जाता है, क्योंकि इसका कोई और विकास नहीं है, सिवाय शायद अपराधबोध की भावना के। इसलिए, में से एक महत्वपूर्ण कार्रवाईकिसी भी समस्या के आत्म-विश्लेषण में, माता-पिता के दबाव से बाहर निकलना है, वयस्क की स्थिति से तर्क करना शुरू करना है - विश्लेषणात्मक रूप से, पूर्वानुमानित रूप से, संतुलित रूप से - और अपने आप को नाराज नहीं करना है भीतर के बच्चा: भावनाएँ, भावनाएँ, अचेतन ज़रूरतें (स्पर्शीय संपर्क के लिए आपकी व्यक्तिगत ज़रूरत सहित)। काश, इस तरह का विश्लेषण स्वयं करना हमेशा आसान नहीं होता: लेकिन यहाँ एक परामर्श मनोचिकित्सक उपयोगी हो सकता है।

और सवाल के लिए "अपने साथी को गले लगाने, पथपाकर और अन्य स्पर्शों की तरह कैसे बनाएं" - यह आसान नहीं है, लेकिन यह सैद्धांतिक रूप से संभव है। सबसे पहले जरूरी है कि आप धैर्य रखें, जल्दबाजी न करें, पार्टनर को धक्का न दें। एक-दूसरे की ओर धीरे-धीरे आगे बढ़ें, जैसे कि स्पर्शपूर्ण संपर्क पर ध्यान केंद्रित न करें, बल्कि अपने आप में वास्तविक मनोवैज्ञानिक निकटता बनाने पर और साथ ही साथी की व्यक्तिगत सीमाओं के प्रति सम्मान दिखाने पर ध्यान दें। सामान्य तौर पर, ऐसा सहसंबंध होता है: बचपन में किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत सीमाओं का जितना अधिक उल्लंघन किया जाता था, वह उनकी रक्षा करने में उतना ही कम सक्षम होता था - वह बचपन में जितना अधिक ईर्ष्या से उनकी रक्षा करता है। वयस्कता, और कम स्वेच्छा से अन्य लोगों को अंदर आने देता है। और वह आमतौर पर उस व्यक्ति के लिए अपवाद बनाता है जो उसके लिए एक करीबी और भरोसेमंद व्यक्ति बन जाएगा। और आप एक ऐसे व्यक्ति के रूप में उसकी व्यक्तिगत सीमाओं का जितना सम्मान करेंगे, आप पर उतना ही अधिक विश्वास धीरे-धीरे प्रकट होगा।

मुझे "स्पर्श" करना पसंद है: स्पर्श सामग्री के लिए नरम और सुखद सतह के साथ मेरी त्वचा के संपर्क को महसूस करने के लिए, स्पर्श करने और रगड़ने के लिए मखमली त्वचाउसकी प्रेमिका, छोटी-छोटी वस्तुओं को छाँटकर अपने हाथों में घुमाती है, जानवरों को सहलाती है और गले लगाती है, उसके शरीर के हर बिंदु की संवेदनाओं को सुनती है।

बढ़ी हुई संवेदनशीलता वाले लोग हैं, उनकी त्वचा की चातुर्य अधिकतम है, वे संवेदनाओं की दुनिया में रहते हैं, स्पर्श में वृद्धि, रंगीन स्पर्श और, परिणामस्वरूप, ज्वलंत सेक्स।

स्पर्श संवेदना(लैटिन टैक्टिलिस मूर्त)स्पर्श का एक प्रकार है जो स्पर्श और दबाव पर प्रतिक्रिया करता है।

उनके बारे में बहुत कम कहा जाता है, यह भूलकर कि चातुर्य अन्य प्रकार की सुखद संवेदनाओं पर हावी है, विशेष रूप से उत्तेजना में। कामोत्तेजनाव्यक्ति।

जन्म से स्पर्श संवेदनशीलता बहुत अच्छी तरह से विकसित नहीं होती है, और 8-10 वर्षों के करीब यह तेजी से बढ़ने लगती है। अक्सर बच्चा, वस्तु को बेहतर ढंग से महसूस करने के लिए, उसे मुंह में खींचता है, जहां जीभ पर स्पर्श रिसेप्टर्स का एक बड़ा स्थान होता है। इसके अलावा, संवेदनशीलता धीरे-धीरे बढ़ती है, 16-20 साल की उम्र तक अपने चरम पर पहुंचती है, शरीर की यौन भूख की वृद्धि के साथ मेल खाती है, इसे उत्तेजित और तेज करती है।

स्पर्श संवेदनशीलता के पेशेवरों और विपक्ष

लगभग सभी में स्पर्श संवेदनशीलता होती है, और स्पर्श और दबाव की प्रतिक्रिया की डिग्री सभी के लिए अलग होती है। कुछ ने संवेदनशीलता बढ़ा दी है, जिसके बहुत सारे पक्ष और विपक्ष हैं।

अतिरिक्त स्पर्श करने वाले लोगअक्सर असहज महसूस करते हैं रहने की स्थिति, संवेदनाओं को अप्रिय के रूप में चित्रित करना। कपड़े और जूतों की कठोरता आपको अपने अनुसार सावधानी से अपनी अलमारी चुनने और कोमलता बनाए रखने के लिए इसका ध्यान रखती है। महान स्पर्श संवेदनशीलता वाली महिलाएं अक्सर हल्के दस्ताने पहनती हैं गर्म समयवर्ष का। पूरी तरह से विचारों पर आधारित असहजतापरिवहन, दरवाज़े के हैंडल, पैसे और अन्य वस्तुओं में रेलिंग के संपर्क में। व्यावहारिक रूप से ऐसे कोई पुरुष नहीं हैं जो इस तरह से अपने हाथों की रक्षा करते हैं।

अतिरिक्त स्पर्श वाले लोग पीछे से निकालते हैं अतिसंवेदनशीलताबहुत सारे लाभ। वे चीजों को स्पर्श से बेहतर ढंग से अलग करते हैं और उनकी बनावट की सराहना करते हैं। हालांकि बढ़ी हुई संवेदनशीलता का मुख्य लाभ इससे आनंद प्राप्त करना है। छूने और पथपाकर, छूने और रगड़ने से शुरू विभिन्न वस्तुएंऔर वस्तुओं और यौन दुलार और स्वयं सेक्स के साथ समाप्त होता है।

स्पर्श रिसेप्टर्स की जीवविज्ञान और जी-स्पॉट

औसतन, प्रति 1 वर्ग। त्वचा के सेमी में लगभग 25 स्पर्श रिसेप्टर्स होते हैं, जबकि दर्द रिसेप्टर्स लगभग 100-200, ठंडे 12-15 और थर्मल 1-2 होते हैं।

मानव त्वचा का 95% संवेदनशील बालों से ढका होता है, और उनके आधार पर कुछ स्पर्श रिसेप्टर्स होते हैं जो बालों की स्थिति में केवल 5% परिवर्तन का जवाब देते हैं। इसलिए अपने बच्चों और यौन साझेदारों को सिर पर थपथपाना न भूलें।

कई प्रकार के स्पर्श रिसेप्टर्स हैं:

Pacinian corpuscles - मस्तिष्क को स्पर्श के बारे में संक्षेप में जानकारी प्रेषित करता है, जिसके बाद वे बंद हो जाते हैं।

कमजोर संवेदनशीलता के साथ मुक्त तंत्रिका अंत, लेकिन निरंतर प्रभाव. वे। हम यह नहीं भूलते कि हम एक बेंच पर बैठे हैं, हवा का एक झोंका महसूस कर रहे हैं।

मीस्नर के शरीर तंत्रिका तंतुओं की शाखाएं हैं, जिनमें से अधिकांश उंगलियों और पैर की उंगलियों की त्वचा में स्थित हैं। वे कुख्यात और रहस्यमय क्षेत्र जी भी बनाते हैं, जिसकी तलाश में लोगों ने समय बिताया और सिर खो दिया, अज्ञात और दूर की भूमि की खोज से कम नहीं। जी-स्पॉट को ग्रेफेनबर्ग ज़ोन ("बारह बजे का क्षेत्र" या "आंतरिक ट्रिगर") भी कहा जाता है, पूर्वकाल योनि की दीवार के निचले तीसरे भाग का एक भाग जो कामुक दुलार के प्रति बेहद संवेदनशील होता है। यह मटर के आकार का क्षेत्र है, और पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंयोनि के प्रवेश द्वार से 3 से 5 सेमी की दूरी पर या थोड़ा अधिक हो।

त्वचा के एपिडर्मिस की गहरी परतों में रिसेप्टर कोशिकाएं, चरम में स्थित होती हैं संवेदनशील क्षेत्रत्वचा, जैसे होंठ।

यौन कुशलता

अतिरिक्त स्पर्शशील लोग अक्सर पेटिंग के साथ अपनी यौन यात्रा शुरू करते हैं, और इससे एक अविस्मरणीय अनुभव प्राप्त करते हैं। अक्सर में यौन खेलकपड़ों की सामग्री का उपयोग किया जाता है जो बहुत सुखद स्पर्श संवेदनाओं का कारण बनता है, जैसे कि रेशम, साटन, शिफॉन, आदि। कुछ लोगों में, बढ़ी हुई संवेदनशीलता पूरे शरीर की चिंता नहीं करती है, लेकिन केवल कुछ क्षेत्रों में होती है। कई लोग खुद पार्टनर के साथ ओरल सेक्स का आनंद लेते हैं, यह व्यर्थ नहीं है कि यह मुंह में और जीभ पर स्थित होता है एक बड़ी संख्या कीस्पर्श रिसेप्टर्स।

अतिरिक्त स्पर्शशील लोग अक्सर की तुलना में अधिक तीव्र यौन संवेदनाओं का आनंद लेते हैं आम लोग. पुरुषों के लिए, बढ़ी हुई चातुर्य वाला साथी होना केवल खुशी है।उत्कृष्ट यौन क्षमताओं और विशाल लिंग आकार के बिना भी, एक पुरुष लगभग हमेशा एक महिला को जन्म देने में सक्षम होता है अविस्मरणीय आनंद. और एक ही समय में एक नायक बनो - एक प्रेमी। पुरुषों के लिए, अतिसंवेदनशीलता कुछ खतरों को वहन करती है। यह अमेरिकी कॉमेडी "अमेरिकन पाई" को याद रखने योग्य है, जहां मुख्य पात्रअपने साथी की तुलना में तेजी से फिनिश लाइन पर आया।

यदि किसी पुरुष में बढ़ी हुई चतुराई से संवेदनशीलता समस्याएँ पैदा करती है, तो इससे निपटा जा सकता है। सिर की बढ़ी हुई संवेदनशीलता के साथ, कृत्रिम स्नेहक और विशेष कंडोम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो संभोग की अवधि को बढ़ाते हैं। मामलों में शीघ्रपतन(यौन रोग) को अक्सर किसी विशेषज्ञ के पास भेजा जाना चाहिए। कभी-कभी उत्पादित शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानलेकिन अधिकांश समस्याएं मनोवैज्ञानिक प्रकृति की होती हैं और उनका इलाज मनोचिकित्सा (सेक्स थेरेपी) से किया जा सकता है।

दो उपचार पेश किए जाते हैं:

1. डब्ल्यू. मास्टर्स और वी. जॉनसन द्वारा स्वागत "संपीड़न"।

महिला डालता है अँगूठालिंग के फ्रेनुलम पर, और सूचकांक और बीच की उंगलियांविपरीत दिशा में। संपीड़न 4 एस के लिए आगे से पीछे तक किया जाता है। और इसलिए अधिनियम शुरू होने से पहले 5-6 बार। सेक्स के दौरान, आधार पर संपीड़न किया जाता है।

2. जेम्स सेमन्स का स्वागत "स्टॉप-स्टार्ट"।

शीघ्रपतन से पहले की संवेदनाओं के फीके पड़ने तक उत्तेजना की स्थिति और उत्तेजना के निलंबन का मूल्यांकन।

लोग अक्सर खुद को दुलारते हैं: वे अपने शरीर के अंगों को रगड़ते हैं, अपने गाल या कान को बालों के ताले से गुदगुदी करते हैं, अपने पैर की उंगलियों को रगड़ते हैं, और इसी तरह। कभी-कभी, इस तरह के दुलार आत्म-संतुष्टि के बाद के व्यवसाय से पहले होते हैं। यौन विकारों के लिए, डॉक्टर आपके शरीर को बेहतर ढंग से समझने के लिए संवेदनशीलता बढ़ाने के लिए खुद को दुलारने की सलाह देते हैं। जैसा कि वे कहते हैं, यौन साथी से मिलने से पहले कसरत करें, शांत वातावरण में अपने शरीर की संभावनाओं को महसूस करने की कोशिश करें, एक ही समय में पूरी तरह से हस्तमैथुन करने की अनुमति दें।

उठाना स्पर्श संवेदनशीलताजेबकतरों, मेदवेझातनिकोव (पेशेवर - तिजोरियों और अपार्टमेंट के पटाखे) में मनाया जाता है। साथ ही, साथ काम करने वाले लोग छोटी चीजेंसंवेदनशीलता बढ़ाने की जरूरत है।

सबसे संवेदनशीलशरीर के अंग: उँगलियाँ, जीभ, होंठ, कान, पीठहथेलियाँ, और कम से कम- पैर, पीठ, पेट।

गले लगाना और छूना उत्तम विधिस्पर्श रिसेप्टर्स के स्तर पर किसी व्यक्ति के बारे में जानकारी का प्रसारण। लेकीन मे आधुनिक दुनियाँउत्पीड़न के आरोप के बिना इस प्रकार की जानकारी साझा करना अक्सर असंभव होता है।

यहां तक ​​​​कि दोस्तों और रिश्तेदारों के सामान्य गले लगाने से भी आप सकारात्मक का एक बड़ा हिस्सा प्राप्त कर सकते हैं। अपने प्रियजनों के साथ "स्पर्श" अधिक - यह आपको एक दूसरे को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देता है, और यह बहुत अच्छा है!

स्पर्शनीय संपर्क वह गुप्त हथियार है जो हमें सफल बनाने के लिए मिलता है और मज़बूत रिश्ता. यह हमारी भाषा है, जो हमें जन्म से दी गई है। लेकिन समय के साथ हम इसके महत्व को भूल जाते हैं। हम प्राकृतिक संचार की ओर कैसे लौट सकते हैं?

मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं, याद रखने के लिए, अपनी कल्पना को जोड़ने के लिए स्पर्श संपर्क और लोगों से भरी बस में खुद की कल्पना करें। यात्री, आधे सोए हुए, जड़ता से स्पर्श संवेदनाओं की मदद से अपने विचारों और भावनाओं को पुन: पेश करते रहते हैं। हाथ पकड़े प्यार में युगल छोटा बच्चाअपनी माँ से सहारा मांगता है - अपने हाथ उसकी ओर खींचता है और शांत हो जाता है।

संचार के प्रकार

हर कोई जानता है कि हम मौखिक और गैर-मौखिक रूप से संवाद कर सकते हैं। लेकिन यह तथ्य कि काफी जटिल भावनाओं और इच्छाओं को आंदोलनों और अभिव्यक्तियों की मदद से व्यक्त किया जा सकता है, बहुतों को नहीं पता है। हम अपने स्पर्शों से सावधान रहते हैं, लेकिन हम उनकी मदद से संकेत प्राप्त और संचारित कर सकते हैं। यानी हमारे पास स्पर्शनीय संपर्क की व्याख्या करने की क्षमता है। जब हम किसी अन्य व्यक्ति को छूते हैं, तो हमारा मस्तिष्क एक वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन प्रदर्शित करता है।

सबसे सटीक और संवाद करने का सबसे आसान तरीका नहीं

शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि आवाज की मदद से हम एक या दो सकारात्मक संकेतों को निर्धारित कर सकते हैं - अच्छा मूडऔर खुशी। हालांकि, अध्ययन साबित करते हैं कि सनसनी) अधिक सटीक है और पतला रास्ताआवाज और चेहरे की अभिव्यक्ति की आवाज की तुलना में संचार।

इसके अलावा, स्पर्शों की मदद से, आप संचार की गति को बढ़ा सकते हैं, अर्थात स्पर्श करना किसी चीज को संकेत देने का सबसे आसान तरीका है। एक आदमी के साथ स्पर्शपूर्ण संपर्क लड़कियों को और अधिक बनाने में मदद करता है गहरी भावनासम्बन्ध। माँ और बच्चे के रिश्ते में स्पर्श भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि हम जन्म से पहले ही प्राप्त करना शुरू कर देते हैं। जब एक माँ अपने बच्चे को छूती है, तो वह उसे सुरक्षा की भावना देती है।

स्पर्श का महत्व

एक गर्म स्पर्श एक ऐसी रिहाई को बढ़ावा देता है जो लोगों के बीच स्नेह और विश्वास की भावनाओं को बढ़ाता है। यह हमारी खुद को छूने की आदत को भी समझा सकता है: अपने हाथों को रगड़ना, हमारे माथे, बालों को सहलाना। स्पर्शनीय संपर्क हमें उन सभी सकारात्मक संवेदनाओं का अनुभव करने में मदद करता है जो हम जिस व्यक्ति को छूते हैं वह भी अनुभव करता है। शोध से पता चला है कि गले लगाने से हमें उतना ही फायदा होता है, जितना हम गले लगाने वाले को मिलता है। इसके अलावा, किसी व्यक्ति को छूने से हमें उसके बारे में जानकारी प्राप्त होगी उत्तेजित अवस्था. हम पता लगाएंगे कि उसे कैसे स्थापित किया गया है: मैत्रीपूर्ण या शत्रुतापूर्ण। चाहे वह तनावमुक्त हो या तनावग्रस्त। ऐसी जानकारी हमें संचार में सही रणनीति चुनने में मदद करेगी। इसलिए, यह कहा जा सकता है कि रोमांटिक रिश्ते में अंतरंगता को मजबूत करने के लिए स्पर्श संवेदना सबसे आसान तरीका है।

स्पर्शनीय स्मृति उन संवेदनाओं की यादों को संदर्भित करती है जो हम किसी वस्तु को छूने पर अनुभव करते हैं। मान लीजिए कि आपने एक बार चिड़ियाघर में एक सांप को मारा, और अब हर बार जब आप एक सांप को देखते हैं (उदाहरण के लिए, टीवी पर), तो आपको याद होगा कि उसकी त्वचा कितनी ठंडी है।

स्पर्शनीय स्मृति दृष्टि के अंगों से जुड़ी नहीं है, वे इसमें भाग लेते हैं। अन्यथा, हम दृश्य के संयुक्त कार्य के बारे में बात कर सकते हैं और स्पर्शनीय स्मृति. यदि दृष्टि याद रखने में शामिल है, तो, एक नियम के रूप में, स्पर्श संवेदनाएं हमें याद नहीं रहती हैं।