महिला शरीर के सबसे नाजुक क्षेत्र के प्रति ऐसा रवैया अस्वीकार्य है। आखिरकार, मासिक धर्म से पहले छाती में दर्दनाक तनाव, छोटी गांठें और निपल्स से हल्का स्राव भी एक मैमोलॉजिस्ट से परामर्श करने का एक कारण है। वैसे, थायरॉइड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों की समस्याएं, तनाव, हार्मोनल दवाएं और गर्भनिरोधक लेने से भी बस्ट की स्थिति प्रभावित हो सकती है। एक शब्द में, स्तन कैंसर जैसे गंभीर निदान का सामना न करने के लिए, इस खतरनाक बीमारी को अभी से रोकना शुरू कर दें।

1. अपनी छाती को चोट से बचाएं

यहां तक ​​कि एक छोटा सा झटका भी गंभीर बस्ट समस्याओं का कारण बन सकता है। इसलिए, गाड़ी चलाते समय कमर कस लें और अगर आप भीड़ में हैं तो अपनी छाती को हाथों से ढक लें। आख़िरकार, एक छोटी सी चोट एक सप्ताह में दूर हो जाएगी, लेकिन गंभीर समस्याएँ बहुत बाद में सामने आ सकती हैं। प्रभाव स्थल पर एक संघनन बनता है, जो आसानी से एक घातक ट्यूमर में परिवर्तित हो जाता है।

2. टैनिंग के चक्कर में न पड़ें

सोलारियम और सूरज दोनों ही कैंसर के ट्यूमर के विकास को भड़का सकते हैं। इसके अलावा, 35 वर्ष से अधिक उम्र की हर पांचवीं महिला में कोई न कोई स्तन विकृति पाई जाती है। यदि स्नो व्हाइट को देखना आपको उदास कर देता है और आप हल्के भूरे रंग को छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं, तो धूपघड़ी में अपने हाथों से अपनी छाती को ढकें, और 12 बजे से पहले या 17 बजे के बाद एक सुरक्षात्मक क्रीम 15 का उपयोग करके धूप में निकलें। मिनट पहले.

3. अपने आहार पर ध्यान दें

स्वस्थ स्तनों के लिए न केवल सिगरेट, बल्कि एक अतिरिक्त कप कॉफी और शराब भी छोड़ना आवश्यक है। दोपहर के भोजन के साथ आप अधिकतम एक गिलास रेड वाइन ले सकते हैं। बाकी अनावश्यक जोखिम है. अपने आहार में विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल करें - नींबू, कीवी, शिमला मिर्च, पत्तागोभी। आपको गाजर, टमाटर, सोआ और पालक नहीं छोड़ना चाहिए, जिनमें विटामिन ए होता है - यह एंटीट्यूमर प्रतिरोध को बढ़ाता है। वनस्पति तेल और अनाज, विटामिन ई के कारण, ट्यूमर की उपस्थिति को रोकते या रोकते हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं। स्तन कैंसर की रोकथाम में ट्रेस तत्व सेलेनियम महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह ट्यूमर कोशिकाओं में चुनिंदा रूप से जमा होने और उनकी विनाशकारी गतिविधि को रोकने में सक्षम है। इसलिए अपने आहार में बीज, लहसुन, झींगा और मछली को शामिल करें।

4. बच्चे को जन्म दो

लगभग सभी मैमोलॉजिस्ट कहते हैं कि बच्चे के जन्म और प्राकृतिक आहार से बस्ट के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। ब्रिटिश कैंसर रिसर्च फाउंडेशन के अनुसार, बच्चे के जन्म के साथ स्तन कैंसर होने का खतरा 7% कम हो जाता है। प्रत्येक वर्ष प्राकृतिक आहार से रोग की संभावना 4.3% कम हो जाती है। इसलिए, अपनी पहली गर्भावस्था को ज्यादा समय के लिए न टालें।

5. सही ब्रा खरीदें

सही ब्रा चुनते समय, आपको कई नियमों का पालन करना होगा। सबसे पहले, स्तनों को पूरी तरह से कप पर कब्जा कर लेना चाहिए। दूसरे, आपको "पुश-अप" का अति प्रयोग नहीं करना चाहिए। इसमें कोई शक नहीं, यह प्रभावशाली दिखता है, लेकिन अनिवार्य रूप से रक्त परिसंचरण में हस्तक्षेप करता है। अंत में, संकीर्ण पट्टियों से बचें जो आपके कंधों में कट सकती हैं और निशान छोड़ सकती हैं। मैमोलॉजिस्ट कहते हैं कि पट्टियाँ जितनी चौड़ी होंगी, स्तन ग्रंथियों का भार उतना ही समान रूप से वितरित होगा।

6. आत्मपरीक्षण करें

यह जानने का प्रयास करें कि क्या आपके परिवार में किसी महिला को स्तन संबंधी समस्या रही है।यदि हां, तो तत्काल स्व-परीक्षा तकनीक सीखें। गांठों, गांठों, त्वचा पर खुरदरापन और दर्द की उपस्थिति की पहचान करने के लिए समय-समय पर अपने स्तनों को महसूस करें। स्व-परीक्षा महीने में एक बार (और उन्हीं दिनों!) की जानी चाहिए। अगर आपको कुछ अस्पष्ट लगे तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। आप स्वयं स्तन परीक्षण कर सकती हैं:

लेटना। अपने दाहिने कंधे के ब्लेड के नीचे एक तकिया रखें और अपने हाथ को अपने सिर के ऊपर उठाएं। सबसे पहले, दाएं स्तन की जांच (अपने बाएं हाथ की उंगलियों से) हल्के दबाव के साथ गोलाकार गति में करें, स्तन ग्रंथि के किनारों से शुरू करके निपल तक।

शॉवर में।अपना दांया हाथ उठाओ। अपने बाएं हाथ की उंगलियों से दाहिनी स्तन ग्रंथि के सभी हिस्सों को महसूस करें, ध्यान दें कि कहीं कोई सूजन या गांठ तो नहीं है। बाएं स्तन की भी इसी तरह जांच की जाती है।

दर्पण पर.छाती की जांच करें, पहले अपने हाथों को नीचे करें और फिर उन्हें ऊपर उठाएं। किसी भी वृद्धि, त्वचा के रंग या आकार में बदलाव पर ध्यान दें। दोनों निपल्स को आधार पर धीरे से दबाएं और सुनिश्चित करें कि कोई रंगहीन या खूनी निर्वहन न हो।

7. डॉक्टर के पास जाएं

यदि स्व-परीक्षण के दौरान आपको निपल से कोई गांठ या डिस्चार्ज दिखाई देता है, तो किसी मैमोलॉजिस्ट से संपर्क करें। एक अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा निदान की सटीकता 90-95% है। स्तन ग्रंथियों की जांच करते समय, डॉक्टर आमतौर पर एक "नैदानिक ​​​​त्रिकोण" का उपयोग करते हैं: परीक्षा, स्थिति का दृश्य (मैमोग्राफी और अल्ट्रासाउंड) और, यदि आवश्यक हो, एक बायोप्सी (ऊतक का एक छोटा टुकड़ा लिया जाता है और माइक्रोस्कोप के तहत जांच की जाती है)। यदि जांच के दौरान मैमोलॉजिस्ट को निपल से डिस्चार्ज मिलता है, तो वह एक स्मीयर ले सकता है और इसे जांच के लिए प्रयोगशाला में भेज सकता है। निवारक परीक्षा का दूसरा चरण अल्ट्रासाउंड और मैमोग्राफी है। वैसे, आखिरी तरीका ज्यादा असरदार है। मैमोग्राफी एक एक्स-रे परीक्षा है जो एक छोटी सी संरचना का भी पता लगा सकती है जो जांच और स्पर्श करने पर पता नहीं चल पाती है।

अपने स्तनों की देखभाल न केवल सौंदर्य की दृष्टि से, बल्कि स्वास्थ्य की दृष्टि से भी महत्वपूर्ण है। आपको साल में एक या दो बार किसी मैमोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए और बाकी समय आप स्वयं जांच कर सकते हैं।

ध्यान से देखें!

स्वयं-परीक्षा अत्यंत आवश्यक है, भले ही आप किसी मैमोलॉजिस्ट के पास जाएँ, क्योंकि कभी-कभी ट्यूमर कुछ ही महीनों में विकसित हो जाते हैं। आप इस प्रक्रिया को मासिक धर्म चक्र के 5वें से 12वें दिन तक हर महीने अपना सकती हैं। मुख्य बात यह कल्पना करना है कि सामान्यता का संकेत क्या है और डॉक्टर को देखने का कारण क्या है। इसलिए…

छाती में गांठें पाई गईं

सब कुछ सामान्य है: स्वस्थ महिला स्तन और स्पर्श के लिए पूरी तरह से सजातीय नहीं होना चाहिए। ग्रंथि के अंदर 15-20 "लोबूल" होते हैं, जिनमें ग्रंथि ऊतक होते हैं, जो संयोजी सेप्टा और वसा ऊतक द्वारा अलग होते हैं। ये वही हैं जो आप आत्म-निरीक्षण के दौरान अपनी उंगलियों के नीचे महसूस करते हैं।

यदि आपको छोटी गांठ या स्पष्ट गांठ जैसा कुछ महसूस हो तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। और इस मामले में इसे सुरक्षित रखना बेहतर है, क्योंकि स्तन ग्रंथियों के ऊतकों में कुछ नियोप्लाज्म को स्पर्श नहीं किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, 1 सेमी से कम आकार के ट्यूमर और सिस्ट और अक्सर माइक्रोकैल्सीफिकेशन (कैल्शियम जमा)।

आपको डॉक्टर के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाएगा, आप उतनी ही बेहतर और तेजी से समस्या से निपट सकेंगे।

स्तनों में संदिग्ध रूप से दर्द होता है। सब कुछ सामान्य है: ज्यादातर महिलाओं के लिए, महीने में एक बार स्तन सूज जाते हैं, दर्द होता है (मास्टाल्जिया) और सामान्य से अधिक संवेदनशील हो जाते हैं (मास्टोडीनिया)। इस प्रकार, हर बार मासिक धर्म की शुरुआत से पहले, शरीर संभावित गर्भावस्था के लिए तैयारी करता है।

असुविधा को कम करने के लिए, आप पीएमएस के लक्षणों की शुरुआत से कुछ दिन पहले अपने नमक का सेवन कम कर सकते हैं - इससे सूजन की संभावना कम हो जाएगी। छाती की हल्की आत्म-मालिश से ऊतकों में रक्त और तरल पदार्थ को फैलाने में बहुत मदद मिलती है।

आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए: यदि दर्द निपल्स के आसपास या नीचे दिखाई देता है, तो सीने में तेज दर्द होता है, और उच्च तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ निपल्स का सख्त होना शुरू हो जाता है। ये सभी लक्षण मास्टिटिस के लक्षण हो सकते हैं - स्तन ग्रंथियों की सूजन।

सीने में दर्द लगातार बना रहता है

आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए: ऐसा दर्द संभावित मास्टोपैथी (एक या अधिक सौम्य ट्यूमर) का संकेत देता है। स्थिति को कम करने के लिए, उन उत्पादों से बचें जिनमें मिथाइलक्सैन्थिन होता है, जैसे चाय, कॉफी, चॉकलेट और कार्बोनेटेड पेय। गैर-स्टेरायडल सूजनरोधी दवाएं भी दर्द को कम करती हैं। अन्य दवाएं - आयोडीन की तैयारी, मूत्रवर्धक और रक्त परिसंचरण में सुधार के साधन - एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने चाहिए।

बढ़े हुए लिम्फ नोड्स

आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए: एक्सिलरी, सबक्लेवियन और सुप्राक्लेविक्युलर क्षेत्रों में बढ़े हुए लिम्फ नोड्स विशेष रूप से खतरनाक संकेत हैं। अधिकतर, घातक ट्यूमर (कैंसर) कोशिकाएं लिम्फ नोड्स के माध्यम से फैलती हैं। यदि आप ट्यूमर के क्षेत्र में त्वचा का मोटा होना या स्तन या निपल के आकार में बदलाव देखते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि इस मामले में, जल्द से जल्द एक मैमोलॉजिस्ट के पास जाना महत्वपूर्ण हो जाता है।

दूध प्रकट हुआ

सब कुछ सामान्य है: यहां तक ​​कि एक पूरी तरह से स्वस्थ महिला को भी मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर उसके निपल्स पर सफेद स्राव का अनुभव हो सकता है।

यदि स्तन ग्रंथियों से प्रचुर मात्रा में स्राव हो रहा है और आप गर्भवती नहीं हैं या स्तनपान नहीं करा रही हैं तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ऐसा हार्मोनल बदलाव के साथ होता है। यदि स्राव का रंग पीला या हरा है और उसमें खून भी है, तो तुरंत किसी मैमोलॉजिस्ट से मिलें! आइए हम एक बार फिर इस बात पर जोर दें कि स्तन की स्थिति से जुड़ी किसी भी समस्या का जल्द से जल्द समाधान किया जाना चाहिए।

महिलाओं के स्तन उनके मालिकों की किस्मत बदल सकते हैं, उनके आत्मसम्मान और आत्मविश्वास का तो जिक्र ही नहीं। इस अंग के आयाम व्यावहारिक रूप से रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग करके समायोजन के अधीन नहीं हैं। इस वजह से, कई युवा लड़कियां जानना चाहती हैं कि स्तन किस उम्र में बढ़ते हैं, उम्मीद करते हैं कि वे अभी भी वांछित आकार में बढ़ जाएंगे। हालाँकि, स्तन वृद्धि कारक उतने पूर्वानुमानित नहीं हैं जितना हम चाहेंगे।

स्तनों के बढ़ने का क्या कारण है?

महिला स्तन ग्रंथियां ग्रंथियों और वसा ऊतक से बनी होती हैं, इसलिए उनकी वृद्धि सीधे इन घटकों के विकास और संरचना की गतिशीलता पर निर्भर करती है। वसा ऊतक की प्रबलता के साथ, स्तन पैरामीटर दृढ़ता से शरीर के वजन के साथ संबंधित होंगे, और बड़ी संख्या में ग्रंथि संरचनाओं के साथ, उनकी मात्रा एस्ट्रोजन के स्तर से दृढ़ता से प्रभावित होगी।

स्तन वृद्धि काफी हद तक इस पर निर्भर करती है:

1. आनुवंशिक पृष्ठभूमि.
2. हार्मोनल पृष्ठभूमि.
3. बॉडी मास इंडेक्स। अतिरिक्त 7-10 किलोग्राम वजन आपके स्तन के आकार को 1 आकार तक बढ़ा सकता है।
4. वक्षीय क्षेत्र में रक्त आपूर्ति प्रणाली का विकास।
5. सामान्य पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएं जो छाती की सतह पर रक्त के प्रवाह को बढ़ाती हैं: विपरीत जल प्रक्रियाएं, स्तन मास्क, नियमित अंतरंगता और अन्य।

स्तनों का आयतन और आकार गर्भावस्था और स्तनपान से काफी प्रभावित होता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के बाद स्तन ग्रंथियों का आकार मूल ग्रंथियों की तुलना में छोटा और बड़ा दोनों हो सकता है।

लड़कियों के स्तन किस उम्र में बढ़ने लगते हैं?

अधिकांश लड़कियों में स्तन वृद्धि की गतिशीलता एक जैसी होती है, लेकिन इस प्रक्रिया की शुरुआत का समय काफी भिन्न हो सकता है।

स्तन 9 साल की उम्र में और 15 साल की उम्र में बढ़ना शुरू हो सकते हैं, इससे उनके अंतिम आकार पर कोई असर नहीं पड़ता है। अविकसित स्तन ग्रंथियों की वृद्धि की शुरुआत इससे प्रभावित होती है:

1. पिट्यूटरी ग्रंथि हार्मोन का उत्पादन करती है जो यौवन को उत्तेजित करती है।
2. शरीर का भार। अतिरिक्त वसा ऊतक रक्त में एस्ट्रोजेन की एक निश्चित मात्रा का स्राव कर सकता है, जिससे स्तन वृद्धि उत्तेजित होती है।
3. आनुवंशिक कारक. 46% लड़कियों में, स्तन ग्रंथियों का निर्माण माताओं की तरह ही समान समय सीमा में शुरू होता है।
4. राष्ट्रीयता। दक्षिणी जातियों में, यौवन अक्सर उत्तरी लोगों की तुलना में पहले शुरू होता है।
5. पोषण। यौवन के समय को बाद की अवधि में स्थानांतरित कर देता है।

यदि पंद्रह वर्ष की आयु में स्तन बढ़ने शुरू नहीं हुए हैं और मासिक धर्म नहीं होता है, तो यह स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास जाने का एक कारण है।

शुभ दोपहर क्या आप स्पष्ट कर सकते हैं कि लड़कियों के स्तन किस उम्र में बढ़ने लगते हैं और क्या 13 साल की उम्र में कौमार्य खोने से इस पर कोई प्रभाव पड़ता है? आन्या, 15 साल की।

नमस्ते! आन्या, लड़कियों के स्तन 10 या 15 साल की उम्र में बढ़ने शुरू हो सकते हैं। यह सब व्यक्तिगत हार्मोनल पृष्ठभूमि और बाहरी कारकों पर निर्भर करता है। और इतनी कम उम्र में कौमार्य खोने से स्तन ग्रंथियों के विकास पर कोई असर नहीं पड़ता है।

आप कैसे बता सकते हैं कि आपके शिशु के स्तन बढ़ रहे हैं?

लड़कियों में स्तन वृद्धि के साथ कई संकेत भी होते हैं जिन पर माता-पिता को ध्यान देना चाहिए। माँ का कार्य बच्चे को इन प्रक्रियाओं की स्वाभाविकता समझाना और असामान्य संवेदनाओं से जुड़े डर को दूर करना है। स्तन का विकास दूध की रेखा से शुरू होता है, जो निपल्स के नीचे स्थित एक पतली पट्टी होती है। यह लड़कों में भी बनता है, लेकिन यौवन के दौरान उनमें यह रेखा पूरी तरह से गायब हो जाती है।

किसी लड़की के स्तनों के शुरुआती विकास के पहले लक्षण हैं:

1. एरिओला के चारों ओर हल्की लालिमा।
2. निपल के नीचे दूध की रेखा में सूजन।
3. छाती क्षेत्र में दर्द, खासकर दबाने पर।
4. निपल्स के आसपास वसायुक्त ऊतक की मात्रा में वृद्धि।

स्तन वृद्धि के अग्रदूत भी रक्त में एस्ट्रोजेन की अतिरिक्त खुराक के प्रवेश के संकेत हैं: बाहों के नीचे पसीना बढ़ना, चेहरे पर चकत्ते, तैलीय त्वचा में वृद्धि। एक लड़की के स्तन बिना ध्यान दिए बढ़ने लग सकते हैं। ऐसे में इसका बढ़ा आकार हर किसी को हैरान कर देगा.

शुभ दोपहर 15 साल की उम्र में स्तन कैसे दिखने चाहिए? मेरे स्तन 12 साल की उम्र में बढ़ने लगे, और जब 13 साल की उम्र में मुझे मासिक धर्म आया, तो मेरे स्तनों का बढ़ना लगभग बंद हो गया। अलीना, 15 साल की।

नमस्ते अलीना! यदि आपका मासिक धर्म चक्र स्थिर है और आपको यौवन से जुड़ी कोई अन्य समस्या नहीं है, तो स्तन वृद्धि रुकना आपके शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण हो सकता है। 15 वर्ष की आयु तक, स्तन पहले से ही एक व्यक्तिगत आकार प्राप्त कर लेते हैं, इसके आकार के लिए कोई स्पष्ट मानदंड नहीं हैं। यदि आप बहुत चिंतित हैं, तो किसी एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से परामर्श लें।

स्तन धीरे-धीरे क्यों बढ़ते हैं?

शायद ही कभी बीमारियों या कारकों के कारण होता है जो लड़की को प्रभावित कर सकते हैं। ग्रंथियों और वसा ऊतक की वृद्धि दर मुख्य रूप से रक्त में एस्ट्राडियोल और प्रोजेस्टेरोन के स्तर पर निर्भर करती है। वे नई स्तन नलिकाओं के निर्माण और उनकी कोशिकाओं के प्रसार की तीव्रता निर्धारित करते हैं।

बदले में, एस्ट्रोजन का स्तर निम्नलिखित कारकों के कारण कम हो सकता है:

1. पिट्यूटरी ग्रंथि का अनुचित कार्य करना।
2. थायराइड रोग.
3. खराब पोषण।
4. तनावपूर्ण स्थितियां।
5. शारीरिक गतिविधि का अभाव.
6. अंडाशय की सूजन.
7. गर्भपात के बाद हार्मोनल विकार।
8. हार्मोनल दवाएं लेना।

माताओं और दादी में छोटे स्तनों की मात्रा के साथ, आपको सामान्य वजन वाली 3 आकार की बेटी की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, क्योंकि आनुवांशिकी माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यदि आपके स्तन बढ़ नहीं रहे हैं, तो आप पूछ सकते हैं कि उनके विकास को प्रोत्साहित करने के लिए आपको कौन से खाद्य पदार्थ खाने चाहिए।

यदि धीमी गति से स्तन विकास किसी लड़की को बहुत चिंतित करता है, तो आप गंभीर विकृति से बचने के लिए डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं जो स्तन ऊतक के विकास को सीमित कर सकता है। स्तन वृद्धि में तेजी लाने के लिए 18 वर्ष की आयु से पहले हार्मोनल दवाओं का स्व-प्रशासन अस्वीकार्य है, क्योंकि इससे अंतःस्रावी तंत्र के स्थायी विकार हो सकते हैं।

नमस्ते! कृपया मुझे बताएं कि 11 साल की उम्र में स्तन कैसे होने चाहिए? मेरी बेटी जब बड़ी होगी तो उसके स्तन लगभग शून्य ही होंगे? इरीना, 31 साल की।

नमस्ते इरीना! 11 साल की लड़की में स्पष्ट स्तनों की अनुपस्थिति आदर्श का एक प्रकार है। थोड़ा इंतजार करें ये जरूर बढ़ेगा.

स्तनों के तेजी से बढ़ने के कारण

तीव्र स्तन वृद्धि केवल एक निश्चित सीमा तक ही वांछनीय है। वसा और ग्रंथि ऊतक की तीव्र वृद्धि संयोजी तंतुओं और सेप्टा के विकास के साथ तालमेल नहीं रख सकती है जो स्तन के सुंदर आकार का समर्थन करते हैं। 14-15 साल की उम्र में बड़ी स्तन ग्रंथियां भी खराब मुद्रा का कारण बन सकती हैं।

निम्नलिखित कारक तेजी से स्तन वृद्धि में योगदान कर सकते हैं:

1. रक्त में एस्ट्राडियोल और प्रोजेस्टेरोन के अप्राकृतिक रूप से ऊंचे स्तर के साथ हार्मोनल "तूफान"।
2. पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस के रोग।
3. अज्ञात गर्भावस्था.
4. डिम्बग्रंथि अल्सर या ट्यूमर, रोगाणु कोशिका ट्यूमर।

स्तन का बढ़ना हमेशा एक प्राकृतिक प्रक्रिया नहीं होती है। निम्नलिखित मामलों में तेजी से स्तन वृद्धि डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है:

• स्तन कोमलता देखी जाती है;
• पैल्पेशन पर, असमान रूप से स्थित संघनन, जिसमें फैला हुआ भी शामिल है, का पता लगाया जाता है;
• 10 वर्ष से कम आयु की लड़कियाँ;
• मासिक धर्म के बाद की अवधि के दौरान नियमित स्तन सूजन।

गर्भनिरोधक लेना शुरू करने के बाद स्तन वृद्धि का नवीनीकरण भी असामान्य माना जाता है। ये दवाएं हार्मोनल स्तर को बाधित कर सकती हैं और सूजन भी पैदा कर सकती हैं, जो अंग के वास्तविक विस्तार का अनुकरण करती है।

स्तन ग्रंथियों के विकास के दौरान किसी भी अप्रिय संवेदना या असुविधा के मामले में, एक बार फिर से स्तन विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।

शुभ दोपहर 18 साल की उम्र में मेरे स्तनों का आकार तीन हो गया है और उनका बढ़ना बंद नहीं होता है। क्या मेरे स्तन बड़े होने पर दर्द कर सकते हैं, क्योंकि जब मैं उन्हें महसूस करती हूं तो उनमें कुछ दर्द होता है? उसे बीमार होने से बचाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? अन्ना, 18 साल की।

नमस्ते! आपके मामले में स्तन दर्द मास्टोपैथी के कारण हो सकता है। किसी मैमोलॉजिस्ट के पास जाने से आपको सटीक कारण का पता लगाने में मदद मिलेगी।

12 साल की उम्र में स्तनों का आकार क्या होना चाहिए?

10-11 साल की उम्र में ज्यादातर लड़कियों में स्तन वृद्धि की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। 12 वर्ष की आयु तक, स्तन ग्रंथियों में अविकसित ग्रंथि ऊतक शामिल होते हैं, जो सक्रिय विकास चरण में होते हैं। छाती क्षेत्र में त्वचा की जकड़न के कारण, स्तन ग्रंथियाँ लोचदार और संकुचित रहती हैं। सीमित स्थान के कारण सभी किशोरों में समान रूप से उत्तल अंग आकार का निर्माण होता है।

मोटे बच्चों में, स्तन ग्रंथियां क्षैतिज तल में एक लम्बी आकृति प्राप्त कर सकती हैं, जो शुरू में अनियमित विन्यास की एक संयोजी ऊतक झिल्ली का निर्माण कर सकती हैं। इस वजह से, वयस्क स्तनों का आकार वैसा नहीं हो पाता जैसा एक महिला चाहती है।

शुभ दोपहर डॉक्टर, क्या आप मुझे सलाह दे सकते हैं कि 12 साल की उम्र में स्तन कैसे बढ़ाएँ? मैं वास्तव में एक सुंदर वक्ष चाहती हूँ! क्रिस्टीना, 12 साल की.

शुभ दोपहर, क्रिस्टीना! स्तन ग्रंथियों को जल्दी से बड़ा करने का कोई प्राकृतिक तरीका नहीं है। सही खान-पान, जल्दी यौन क्रिया शुरू न करना और शारीरिक रूप से सक्रिय जीवनशैली अपनाना महत्वपूर्ण है।

14 साल की उम्र में स्तनों का आकार क्या होना चाहिए?

12 से 14 वर्ष की आयु तक, किशोर सक्रिय रूप से स्तन द्रव्यमान बढ़ाना शुरू कर देते हैं, और स्तन ग्रंथियां व्यक्तिगत विशेषताएं प्राप्त कर लेती हैं। स्तनों का आकार एक सघन निपल के रूप में शीर्ष के साथ शंक्वाकार हो जाता है। एरिओला का रंग गहरा हो जाता है।

मासिक धर्म की शुरुआत और चक्र के स्थिर होने के बाद, स्तन तेजी से बढ़ सकते हैं। इस उम्र में ग्रंथि ऊतक के तेजी से बढ़ने से त्वचा पर खुजली और परेशानी हो सकती है।

शुभ दोपहर मेरी बेटी अपने साथियों की तुलना में अपने स्तन के आकार में पिछड़ने को लेकर बहुत चिंतित है। इसका क्या कारण हो सकता है और एक किशोरी में स्तन वृद्धि को कैसे तेज़ किया जा सकता है? बेटी 14 साल की है. इन्ना

नमस्ते, इन्ना! किशोर लड़कियों में स्तन तुरंत नहीं बढ़ते, यह प्रक्रिया 5-8 साल तक चल सकती है। इस प्रक्रिया को केवल उचित पोषण और वक्षीय क्षेत्र की मांसपेशियों पर आयु-उपयुक्त शारीरिक गतिविधि द्वारा ही तेज किया जा सकता है।

14 साल की उम्र तक स्तन नरम हो जाते हैं और उनमें फैटी टिशू की मात्रा बढ़ने लगती है। इस दौरान सुंदर आकार बनाए रखने के लिए ब्रा के सही चयन और बढ़े हुए स्तनों के अनुसार उसके आकार में समय पर बदलाव की निगरानी करना आवश्यक है।

नमस्ते डॉक्टर! मेरी बेटी के स्तन 14 साल की उम्र में क्यों नहीं बढ़ रहे हैं? ऐसा क्यों हो सकता है? जहां जरूरत थी वहां छह महीने पहले वनस्पति उग आई। वेलेंटीना, 40 साल की।

नमस्ते, वेलेंटीना! आपके मामले में, आपको जांच के लिए किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। यद्यपि यदि जघन और बगल के बालों का विकास हाल ही में शुरू हुआ है, तो स्तन विकास में देरी यौवन की देर से शुरुआत के कारण हो सकती है।

किस उम्र तक लड़कियों के स्तन विकसित हो जाते हैं?

लड़कियों में यौवन आमतौर पर 5-8 साल तक रहता है, इसलिए किस उम्र में स्तन बढ़ते हैं यह उस समय पर निर्भर करता है जब महिला की यौन विशेषताएं प्रकट होती हैं। कुछ के लिए, स्तन ग्रंथियां 16 साल की उम्र में पूरी तरह से बन जाती हैं, जबकि अन्य के लिए वे 21 साल की उम्र तक बढ़ती रहती हैं।

स्तन ऊतक की संरचना जीवन भर बदलती रहती है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान स्तनों में सबसे गंभीर परिवर्तन होते हैं। बच्चे के जन्म के बाद, स्तन का आयतन और उसके ऊतक की संरचना दोनों में काफी बदलाव आ सकता है।

वजन बढ़ने से स्तन ग्रंथियों पर भी महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। नियमित वजन बढ़ने से स्तन भी बढ़ते हैं, लेकिन केवल वसा जमा होने के कारण। जैसे-जैसे आप वजन कम करते हैं, इसके पैरामीटर कम हो जाते हैं, हालांकि त्वचा की लोच अपने पिछले स्तर पर लौटने की संभावना नहीं है। रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल परिवर्तन लगातार स्तन वृद्धि को उत्तेजित कर सकते हैं, हालांकि यह सभी महिलाओं में नहीं होता है।

नमस्ते डॉक्टर! 17 साल की उम्र में मेरे स्तन क्यों नहीं बढ़ रहे हैं? मैं विशेष भोजन खाता हूं, जिम जाता हूं, नागरिक विवाह में रहता हूं, लेकिन स्तनों के स्थान पर केवल छोटे-छोटे टीले हैं। मासिक धर्म तो होते हैं, लेकिन नियमित नहीं। स्वेतलाना, 17 साल की।

नमस्ते स्वेतलाना! आपको निश्चित रूप से अपने प्रजनन तंत्र की पूरी जांच करानी होगी। मैं आपको कोई विशेष सलाह नहीं दे सकता. तुरंत अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

अगर प्राकृतिक कारणों से स्तन वृद्धि आपकी इच्छा से पहले रुक जाए तो परेशान न हों। छोटे स्तनों के कई सकारात्मक पहलू होते हैं। स्तन पर रिसेप्टर्स की संख्या उसके आकार पर निर्भर नहीं करती है, इसलिए अंतरंगता के दौरान छोटी स्तन ग्रंथियां अधिक संवेदनशील होती हैं। इसके अलावा, घने, सघन स्तन लंबे समय तक आकर्षक आकार बनाए रखते हैं और बच्चों के जन्म के बाद उनमें ढीलेपन का खतरा नहीं होता है। मुख्य बात खुद से प्यार करना और प्यार पाना है।

नमस्ते! क्या आप मुझे बता सकते हैं कि 16 साल की उम्र में गर्भपात के बाद मेरे स्तन क्यों नहीं बढ़ रहे हैं? सोफिया, 17 साल की।

शुभ दोपहर सोफिया, गर्भपात के दौरान, शरीर गंभीर हार्मोनल तनाव का अनुभव करता है, इसलिए स्तन वृद्धि की समाप्ति एस्ट्रोजेन उत्पादन में कमी से जुड़ी हो सकती है। हार्मोनल स्तर के सामान्य होने के बाद, विकास अपने आप ठीक हो सकता है, इस प्रक्रिया को उत्तेजित करना अवांछनीय है।

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लेख इस बारे में बात करता है कि स्तन ग्रंथि किन चरणों से गुजरती है और लड़कियों में स्तन कैसे बढ़ते हैं।

ऐसा माना जाता है कि किशोरावस्था में पहुंचने वाली लड़कियों में यौवन शुरू हो जाता है। लेकिन यह सच नहीं है. जैविक परिपक्वता पहले होती है। और माता-पिता के लिए बेहतर है कि वे अपनी बेटी के शरीर में आने वाले बदलावों के बारे में पहले से ही पता लगा लें ताकि सब कुछ ठीक हो जाए।

लड़कियों के स्तन किस उम्र में बढ़ने लगते हैं?

एक स्कूली छात्रा का पहला क्रश हो सकता है। यहां कोई कामुक अर्थ नहीं है, बल्कि यौन अर्थ है - लड़की खुद को भविष्य की महिला के रूप में पहचानने लगती है।

पहले यह परिवर्तन मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक क्षेत्र को प्रभावित करता था, लेकिन अब छोटी महिला पहले से ही उस भूमिका में महारत हासिल करने की कोशिश कर रही है जो उसे जीवन भर निभानी होगी। लड़कों में, यौवन से पहले ऐसी कोई स्पष्ट सीमा नहीं होती है।

एक लड़की का यौन विकास न केवल आत्मनिर्णय से जुड़ा होता है, बल्कि उन मनोवैज्ञानिक और शारीरिक मुद्दों से भी जुड़ा होता है जिन्हें उसे हल करना होगा। उदाहरण के लिए, आवश्यक स्वच्छता कौशल विकसित करना।

लड़कियों की मांएं अक्सर सोचती हैं कि उनकी बेटी के स्तन कब बढ़ने लगेंगे? यह बहुत देर हो चुकी है? क्या यह बहुत जल्दी नहीं हो रहा है? क्या डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है?

लड़कियों में यौवन के समय और गति में बदलाव के साथ-साथ विशिष्ट समस्याओं के उत्पन्न होने की संभावना के कारण ऐसे प्रश्नों का उभरना असामान्य नहीं है।

कई महिलाएँ, स्वयं किशोर होने के कारण, इस पर ध्यान केंद्रित नहीं करतीं, क्योंकि सब कुछ हमेशा की तरह चलता रहा। लेकिन अगर हम अपने बच्चे के बारे में बात कर रहे हैं, तो उपचार शुरू करने के लिए जैविक परिपक्वता की उपलब्धि से जुड़े विकारों की तुरंत पहचान करना महत्वपूर्ण है।

एक किशोर लड़की के शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं? यौवन दो साल की सक्रिय वृद्धि की अवधि से पहले होता है। पहले मासिक धर्म चक्र की शुरुआत लड़की के यौवन का संकेत देती है। हालाँकि, इसका उम्र से कोई संबंध नहीं है।

अधिकांश लड़कियाँ 11 वर्ष की आयु में युवावस्था में प्रवेश करती हैं। एक लड़की का पहला पीरियड 13 साल की उम्र में ही शुरू हो जाता है। लेकिन कुछ अपवाद भी हैं: एक लड़की 8-9 साल की उम्र में जैविक परिपक्वता तक पहुंच सकती है, या प्रक्रिया 13 साल की उम्र तक विलंबित हो जाती है।

लड़कियां 11-13 साल की उम्र में जैविक परिपक्वता तक पहुंच जाती हैं

कभी-कभी जैविक परिपक्वता 7 वर्ष की आयु में या केवल 15 वर्ष की आयु में होती है। पहले या बाद की उम्र में यौवन प्राप्त करना अंतःस्रावी ग्रंथियों की शिथिलता से जुड़ा नहीं है। उनके पास बस काम का एक अलग, व्यक्तिगत "शेड्यूल" होता है, जो उन्हें अपने माता-पिता से विरासत में मिलता है।

लड़की तेजी से बढ़ने लगती है (प्रति वर्ष 8-10 सेमी तक)। शरीर का वजन भी बढ़ता है (5 से 9 किलो तक), लेकिन लड़की का वजन नहीं बढ़ता। अच्छी भूख सक्रिय विकास के साथ तालमेल बनाए रखती है।

लड़की के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं

इस अवधि के साथ अन्य परिवर्तन भी जुड़े हुए हैं: लड़की ने देखा कि उसकी स्तन ग्रंथियाँ बड़ी हो गई हैं। पहले चरण में, आप नेत्रहीन रूप से आइसोला के हल्के उभार का पता लगा सकते हैं। इसके बाद स्तन ग्रंथि उचित आकार ले लेती है।

पहले वर्ष के दौरान, स्तन ग्रंथि का आकार शंक्वाकार होता है। लेकिन जैसे-जैसे मासिक धर्म नजदीक आता है, स्तन अधिक गोल हो जाते हैं। स्तन ग्रंथि का विकास शुरू होने के बाद, लड़की के जननांग क्षेत्र और बगल में बाल उगने लगते हैं।

स्तन ग्रंथि, या वैज्ञानिक रूप से "थेलार्चे" के निर्माण की प्रक्रिया कई वर्षों तक चलती है और इसे चरणों में विभाजित किया जाता है। स्तनों का आकार और आकार लड़की की आनुवंशिक प्रवृत्ति से निर्धारित होता है। लेकिन लड़कियों के स्तनों के विकास को प्रभावित करने वाले कुछ कारक हैं:

• लड़की का स्वास्थ्य स्तर
• पोषण पैटर्न
• आनुवंशिकता (स्तनों का आकार और आकार मुख्य रूप से माँ के जीन, पिता या माँ के रिश्तेदारों के आनुवंशिकी पर निर्भर करता है)
• संवैधानिक विशेषताएं (पतली लड़कियों के स्तन बड़े नहीं हो सकते, बड़ी लड़कियों के स्तन बड़े होते हैं)
• शरीर का वजन (किलोग्राम बढ़ने के दौरान, एक लड़की देख सकती है कि उसके स्तनों का आकार बढ़ रहा है, और वजन घटाने वाला आहार स्तन ग्रंथियों के सामान्य गठन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, क्योंकि स्तन की मात्रा सीधे शरीर में वसा जमा की मात्रा से संबंधित होती है)
• सक्रिय जीवनशैली और नियमित व्यायाम वसा स्नायुबंधन को मजबूत करते हैं, जिससे आसन्न मांसपेशियां मजबूत होती हैं। स्तन देखने में बड़े होते हैं, जिससे उनके आकार में सुधार होता है। हालाँकि, व्यायाम करके स्तन का आकार बढ़ाना असंभव है, क्योंकि स्तन ग्रंथि में कोई मांसपेशियाँ नहीं होती हैं
• रक्त में हार्मोन का स्तर (जीवन के विभिन्न अवधियों में हार्मोनल स्तर बदल सकता है। यह प्रक्रिया यौवन और मासिक धर्म चक्र से प्रभावित होती है)। हार्मोनल दवाएं लेने के बाद स्तनों का आकार बढ़ना शुरू हो सकता है, लेकिन यह प्रभाव अस्थायी होता है। हार्मोनल दवाएं लेना बंद करने से स्तन अपने पिछले आकार और आकार में वापस आ जाएंगे।

आप केवल व्यायाम से अपने स्तन का आकार नहीं बढ़ा सकतीं।

खराब स्वास्थ्य, भूख की कमी, या, इसके विपरीत, अतिरिक्त वजन स्तन के आकार और आकार में योगदान देगा। ग्रंथि ऊतक विकास की विशेषता नहीं रखते हैं, इसलिए, अधिक वजन के साथ, स्तन ढीले हो जाते हैं और अपनी लोच खो देते हैं।

लड़कियों के स्तन कैसे बढ़ते हैं: तस्वीरें

यौवन के दौरान, लड़की के शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं, हार्मोन के प्रभाव में, स्तन सक्रिय विकास के चरण में प्रवेश करते हैं।

इस समय, लड़की देख सकती है कि उसकी स्तन ग्रंथियाँ सूज गई हैं। स्तन ग्रंथि की परिपक्वता और वृद्धि लड़की की उम्र पर निर्भर करती है और इसे कई सक्रिय अवधियों में विभाजित किया जाता है:

• 9-10 वर्ष - स्तन ग्रंथि के विकास की प्रगति का चरण, सबसे पहले, ग्रंथि के अव्यक्त सपाट आकार के कारण होता है, जो पुरुष से अलग नहीं है। जिन लड़कियों का यौवन जल्दी शुरू हो जाता है, उन्हें निपल्स में सूजन और एरिओला के आसपास की त्वचा में लालिमा दिखाई देती है

यौवन बहुत जल्दी हो सकता है, और यह आदर्श से विचलन नहीं है

• 10-12 वर्ष - यौवन के चरण में प्रवेश करने पर स्तन ग्रंथि के विकास और गठन की शुरुआत (स्तन का बढ़ना दर्दनाक या अप्रिय संवेदनाओं के साथ होता है, और त्वचा में खिंचाव के कारण खुजली और जलन दिखाई देती है): निपल्स ठीक हो जाते हैं एक अंडाकार गोल आकार, और स्तन लोचदार और मुलायम हो जाते हैं। देर से यौवन वाली लड़कियों में स्तन ग्रंथियां मोटी हो जाती हैं और स्तन के आकार में कोई बदलाव नहीं होता है
• पहले मासिक धर्म की शुरुआत - स्तन ग्रंथियों के किनारों पर दर्द महसूस होता है, निपल्स बड़े हो जाते हैं और उनकी रंजकता बढ़ जाती है। इस अवधि के दौरान, लड़की की हार्मोनल पृष्ठभूमि बनती है, इसलिए मासिक धर्म की शुरुआत का कार्यक्रम बाधित हो सकता है।

इस अवस्था में स्तन ग्रंथि का आकार शंक्वाकार होता है, जो धीरे-धीरे गोल हो जाएगा। एरिओला गहरा हो जाता है, और निपल के चारों ओर का आकार लाल धब्बों से ढका हो सकता है। यह कोई विकृति विज्ञान नहीं है, बल्कि एक सामान्य घटना है, इसलिए डॉक्टर के पास जाने की कोई जरूरत नहीं है

• 14-15 वर्ष - स्तन ग्रंथि की सक्रिय वृद्धि का चरण और संयोजी ऊतक में प्रतिशत वृद्धि। प्रजनन आयु करीब आ रही है, और लड़की असुविधा और स्तन ग्रंथियों में संपीड़न की भावना से परेशान हो सकती है। ऐसा छाती में नलिकाओं के तेजी से बढ़ने के कारण होता है। एक लड़की की छाती सचमुच रातोंरात बढ़ सकती है, और दर्द अधिक से अधिक तीव्रता से महसूस होता है
• 14.5 - 15 वर्ष - स्तन ग्रंथि की चरम वृद्धि। अब स्तन का आकार आखिरकार बन गया है: लड़की की स्तन ग्रंथियां और एरिओला गोल हैं, निपल फैला हुआ नहीं है

किस उम्र तक लड़कियों के स्तन विकसित हो जाते हैं?

यह याद रखना चाहिए कि प्रत्येक लड़की का विकास व्यक्तिगत रूप से होता है, इसलिए स्तन वृद्धि के चरण पहले या बाद में हो सकते हैं, जो स्वास्थ्य और प्रजनन कार्यों को प्रभावित नहीं करता है। एक लड़की को अपनी विशेषताओं को एक तथ्य के रूप में स्वीकार करना चाहिए, जटिल नहीं होना चाहिए और रूढ़ियों को नहीं देखना चाहिए, बल्कि बड़े होने के हर चरण का आनंद लेना चाहिए।

इस प्रश्न का उत्तर स्पष्ट रूप से देना असंभव है कि स्तनों की उम्र कैसे बढ़ती है। केवल एक ही बात कही जा सकती है: लड़कियों में स्तन ग्रंथि 9-10 साल की उम्र में बढ़ने लगती है, और अंततः 20 साल की उम्र तक ही बनती है।

आनुवंशिकता आपको इस मुद्दे से निपटने में मदद करेगी: यदि मां (दादी, चाची) की 18 वर्ष की आयु तक स्तन ग्रंथि बन गई है, तो बेटी के विकास के चरण उसी क्रम में दोहराए जाएंगे।

एक पारिवारिक सर्वेक्षण अनुमानित समय निर्धारित करने में मदद करेगा, जिससे यह स्पष्ट हो जाएगा कि स्तन ग्रंथि किस आकार की होगी। 18-20 वर्ष की आयु में गर्भावस्था और स्तनपान से आकार प्रभावित हो सकता है।

अंतिम स्तन आकार की उपलब्धि को प्रभावित करने वाले अन्य कारक:

• राष्ट्रीयता
• शरीर - रचना
• लड़की का स्वास्थ्य
• जगह

यह दिलचस्प है:पूर्व और दक्षिण के निवासियों को विकास की अधिक सक्रिय दर और प्रजनन आयु की उपलब्धि की विशेषता है। जिन लड़कियों के जीवन में व्यायाम की कमी है, वे देख सकती हैं कि उनके स्तन बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं।

शारीरिक व्यायाम सामान्य स्तन विकास को बढ़ावा देता है

महिला स्तन का सामान्य विकास भी पर्याप्त पोषण से प्रभावित होता है, जो स्तन ग्रंथि के विकास से जुड़ी सामान्य पृष्ठभूमि और प्रक्रियाओं के गठन का आधार है।

आम धारणा के विपरीत, फलियां और पत्तागोभी के लगातार सेवन से एक पतली लड़की को पूर्ण बस्ट हासिल करने में मदद नहीं मिलेगी।

वीडियो: किस उम्र तक स्तन बढ़ते हैं?

स्तनों के अस्तित्व ने ही पुरुषों के बीच कई सवाल खड़े कर दिए। 1300 में, चिकित्सक हेनरी डी मोंडेविल ने राजा को इस स्थान पर स्तन रखने के तीन कारणों के बारे में लिखा:

1. इस तरह आप उसे सबसे अच्छे से देख सकते हैं।
2. स्तन हृदय को गर्म करते हैं।
3. स्तन का वजन महिलाओं को पेट की ताकत बनाए रखने में मदद करता है।

1840 तक, स्तनों के बारे में ज्ञान अभी भी बहुत सीमित था। इस प्रकार, डॉक्टर एस्टी कूपर ने कहा कि स्तन निम्न वर्ग की महिलाओं को झगड़े (नशे के कारण पिटाई) में बहुत मजबूत प्रहार झेलने में मदद करते हैं।

आइए जानें कि अब स्तनों और निपल्स के बारे में क्या ज्ञात है और उनका उचित उपचार कैसे किया जाए।

स्तन संरचना

स्तन में वसा ऊतक, लोबूल, दूध नलिका और कूपर के स्नायुबंधन होते हैं। लोबूल दूध का उत्पादन करते हैं, दूध नलिका इसे निपल तक पहुंचाती है, और कूपर के स्नायुबंधन स्तन का समर्थन करते हैं और इसे आकार देते हैं।

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कई महिलाओं के स्तनों का आकार अलग-अलग होता है और यह सामान्य है। युग्मित अंग पूर्णतः सममित नहीं होते हैं।

स्तनों और निपल्स के बारे में तथ्य

1. निपल्स हमेशा आनंद का केंद्र नहीं हो सकते।

द कोरेगास्म वर्कआउट की लेखिका डॉ. डेबी हर्बेनिक का कहना है कि निपल्स सबसे संवेदनशील स्थान नहीं हो सकते, यहां तक ​​कि छाती पर भी नहीं। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों की छाती का ऊपरी हिस्सा और किनारे अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, या यहां तक ​​कि शरीर पर भी सबसे अधिक संवेदनशील हो सकते हैं।

डॉ. लोव ने अपने स्तनों को ठीक से छूने के तरीके पर एक अलग वीडियो बनाया है। छूटे अवसरों के पैमाने को समझने के लिए एक नज़र डालें।

2. निपल उत्तेजना से कामोत्तेजना संभव है

शोधकर्ताओं मस्तिष्क पर सेक्स: महिलाओं को क्या उत्तेजित करता है, इसका पता लगाया गया।रटगर्स यूनिवर्सिटी ने एमआरआई का उपयोग करके दिखाया कि निपल उत्तेजना जननांग और क्लिटोरल उत्तेजना के समान तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करती है। सच है, एक्सपोज़र के प्रभाव की तुलना किसी भी चीज़ से नहीं की जा सकती। तंत्रिका तंत्र एक ही है, लेकिन प्रभाव की शक्ति अलग है।

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तो, सैद्धांतिक रूप से, निपल उत्तेजना से संभोग सुख संभव है, लेकिन यह अभी भी दुर्लभ है।

3. विकासवाद ने पुरुष निपल्स की उपेक्षा की है

महिलाओं को दूध निकालने और अपनी संतान को दूध पिलाने के लिए निपल्स की आवश्यकता होती है। लेकिन पुरुष निपल्स का उद्देश्य लंबे समय से वैज्ञानिक रुचि का विषय रहा है। तथ्य यह है कि निपल्स का निर्माण जननांगों से पहले गर्भ में होता है, क्योंकि पुरुषों और महिलाओं का निर्माण एक ही आनुवंशिक कोड का उपयोग करके किया जाता है।

गर्भावस्था के 6-7 सप्ताह में, Y गुणसूत्र पर एक जीन परिवर्तन उत्पन्न करता है जिससे वृषण का विकास होता है, जो अंग शुक्राणु का उत्पादन और भंडारण करते हैं। गर्भावस्था के लगभग 9 सप्ताह के बाद, वृषण टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन शुरू कर देते हैं, जिससे जननांगों और मस्तिष्क में कोशिकाओं की आनुवंशिक गतिविधि बदल जाती है। लेकिन इस समय तक निपल्स पहले ही बन चुके होते हैं। इसलिए, वे एक अल्पविकसित संरचना बने हुए हैं।

वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि समय के साथ पुरुषों में निपल्स गायब नहीं हुए क्योंकि यह विकास के लिए महत्वपूर्ण नहीं था।

4. निपल्स विभिन्न आकार, आकार और रंगों में आते हैं

कई महिलाएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि उनके निपल्स कैसे दिखेंगे, लेकिन आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। अंधेरा, उल्टा, बड़ा, छोटा, भूरा, हल्का - यह सब आदर्श है। यहां प्रकृति में निपल्स की पूरी विविधता मौजूद है।

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एरियोला, निपल्स के आसपास की त्वचा के रंगीन क्षेत्र, उतने ही विविध हैं। वे गहरे या हल्के, बहुत छोटे या बड़े हो सकते हैं। और एरोला बाल सामान्य हैं। जीवन भर उन पर बालों की मात्रा बदलती रहती है। और गर्भावस्था के दौरान, निपल्स और एरिओला बड़े और गहरे रंग के हो सकते हैं।

एरोला पर छोटे-छोटे उभारों को एरोलर ग्रंथियां या मोंटगोमेरी ग्रंथियां कहा जाता है। इनका नाम वैज्ञानिक विलियम मोंटगोमरी के नाम पर रखा गया है, जिन्होंने पहली बार 1837 में इनका वर्णन किया था। उन्हें कभी-कभी "चिपचिपा भालू" भी कहा जाता है। तथ्य यह है कि उनका अस्तित्व सामान्य है, लेकिन उनका उद्देश्य अज्ञात है।

सिनाई मेडिकल सेंटर में स्तन सर्जरी की प्रमुख एलिसा पोर्ट का कहना है कि एरिओलर ग्रंथियां थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ स्रावित कर सकती हैं, लेकिन उनका कोई विशेष कार्य नहीं होता है। एक अन्य विचारधारा यह है कि ग्रंथियों की बनावट के कारण, बच्चे निपल तक अपना रास्ता खोजने के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं। लेकिन ये सिर्फ एक अनुमान है.

5. तीन निपल्स इतने असामान्य नहीं हैं

हैरी स्टाइल्स और मार्क वाह्लबर्ग तीन निपल्स के साथ रहते हैं। आंकड़े पुष्टि करते हैं कि यह विसंगति, जिसे अलौकिक निपल भी कहा जाता है, पुरुषों में अधिक आम है। दरें 0.22% से 5.6% तक हैं।

सिद्धांत रूप में, अतिरिक्त निपल्स दूध की रेखाओं के साथ दिखाई दे सकते हैं, जो दोनों तरफ बगल में शुरू होते हैं और कमर में समाप्त होते हैं।

आमतौर पर यह अभी भी एक अतिरिक्त निपल है। लेकिन एक आदमी है एक पुरुष में सात निपल्स: दुनिया का दूसरा केस रिपोर्ट।सात निपल्स के साथ और एक आदमी जिसके पैर में एक निपल है केस रिपोर्ट: पैर के तलवे पर एक्टोपिक निपल, एक अस्पष्टीकृत विसंगति।.

6. मासिक धर्म के दौरान स्तन घने हो जाते हैं और निपल्स अति संवेदनशील हो जाते हैं।

डॉ. शेरी रोस का कहना है कि ऐसा 1-2 सप्ताह पहले एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन में वृद्धि के कारण होता है।

यदि आप पीएमएस से पीड़ित हैं, तो मासिक धर्म के दौरान आपके स्तन मजबूत, भारी और अधिक संवेदनशील हो जाएंगे। कपड़ों से छूने पर भी निपल्स में दर्द हो सकता है। आपके मासिक धर्म के दौरान कैफीन और तंबाकू से बचना सबसे अच्छा है, क्योंकि वे इन दुष्प्रभावों को बढ़ा सकते हैं।

7. प्रत्यारोपण स्तनपान में बाधा नहीं डालेंगे

प्रत्यारोपण को स्तन के पीछे या मांसपेशी के पीछे डाला जाता है, इसलिए वे स्तनपान को प्रभावित नहीं करेंगे।

लेकिन छूने से होने वाली सुखद संवेदनाएं कम हो जाएंगी - निपल्स और छाती दोनों में। यहां तक ​​कि संवेदनशीलता का पूर्ण नुकसान भी संभव है। अनुसंधान प्राथमिक स्तन वृद्धि के बाद निपल-एरिओला कॉम्प्लेक्स संवेदनशीलता: पेरीरियोलर और इन्फ्रामैमरी चीरा दृष्टिकोण की तुलना।उन्होंने इम्प्लांट के आकार और संवेदनाओं के बीच एक संबंध भी दिखाया: यह जितना बड़ा होगा, संवेदनशीलता उतनी ही कम होगी।

स्तन में कमी से दूध पिलाने पर असर पड़ सकता है, और इसका अनुमान लगाना लगभग असंभव है - बहुत कुछ ऑपरेशन पर निर्भर करता है। यदि इस प्रक्रिया के दौरान निपल विस्थापित हो जाता है, तो दूध नलिकाएं कट जाएंगी और स्तनपान असंभव हो जाएगा। हालाँकि, अधिक से अधिक ऑपरेशन किए जा रहे हैं ताकि निपल के नीचे की नसों को नुकसान न पहुंचे और रक्त की आपूर्ति सुनिश्चित हो सके।

यदि आप भविष्य में स्तनपान कराने की योजना बना रहे हैं तो डॉक्टरों को पहले से चेतावनी देना बेहतर है। पूछें कि क्या ऑपरेशन इस तरह से किया जा सकता है कि दूध नलिकाओं को सुरक्षित रखा जा सके।

8. स्तनपान कराना जितना लगता है उससे कहीं अधिक कठिन है

स्तनपान की स्वाभाविकता और आसानी के बारे में एक मिथक है। लेकिन हकीकत में सब कुछ अलग हो जाता है। यदि आपको समस्या हो रही है, तो अपने डॉक्टरों से मदद मांगने या स्तनपान विशेषज्ञ से मिलने से न डरें।

इसके अलावा, स्तनपान के परिणाम निपल्स में दरार और रक्तस्राव के रूप में होते हैं। यह आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है, लेकिन यह अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक हो सकता है, इसलिए आप अब स्तनपान नहीं कराना चाहेंगी।

इस अवधि के दौरान, आपके निपल्स की देखभाल और नमी की आवश्यकता होती है। अपने चिकित्सक से परामर्श करें और पता करें कि कौन सा मलहम आपके उपयोग के लिए सर्वोत्तम है। यदि मरहम मदद नहीं करता है, तो किसी विशेषज्ञ से दोबारा संपर्क करें। आपको यीस्ट संक्रमण हो सकता है. इसका इलाज करना आसान है, बस आपको समय रहते इस पर ध्यान देने की जरूरत है।

उल्टे निपल्स भी स्तनपान में बाधा डाल सकते हैं - बच्चे के लिए उन्हें पकड़ना मुश्किल होगा। इस मामले में, सिलिकॉन निपल शील्ड मदद करेंगे। वे एरिओला और निपल्स पर दबाव डालते हैं और निपल को अपनी जगह पर रखने वाले छोटे-छोटे आसंजनों को तोड़ देते हैं।

9. स्तन कैंसर लिंग की परवाह नहीं करता

हां, अनुपात अलग है: हर आठवीं महिला और हर हजारवें पुरुष को स्तन कैंसर हो सकता है, लेकिन यह समस्या के बारे में भूलने का कारण नहीं है।

अगर आपको लगता है कि आपके स्तनों में बदलाव आया है या आपको किसी प्रकार की गांठ महसूस होती है, तो डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। अपने निपल्स देखें. यदि वे छिल जाते हैं, पपड़ीदार हो जाते हैं, सख्त हो जाते हैं, तरल पदार्थ छोड़ते हैं, या खरोंचें आती हैं, तो अस्पताल जाएँ। ये सिफारिशें महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए महत्वपूर्ण हैं।

यहां आप देख सकते हैं कि अपने स्तनों की जांच कैसे करें:

और यह भी - अपने स्तनों को अधिक बार स्पर्श करें। शोध से साबित हुआ है यूसी बर्कले और लॉरेंस बर्कले राष्ट्रीय प्रयोगशाला।कि यह न केवल सुखद है, बल्कि स्तन कैंसर से लड़ने में भी मदद करेगा।