Osmi mjesec je najvažniji period trudnoće. Tjedan 30 je ekvivalentan 26 tjedana od začeća i 28 tjedana od izostanka menstruacije.

U ovom trenutku morate biti vrlo oprezni, jer čak i blagi udarac u trbuh, na primjer, tijekom putovanja u javni prijevoz može izazvati ozbiljne probleme.

Buduća majka se svakim danom osjeća sve umornija, jer se debljanje sve više osjeća.

U ovom trenutku morate se odreći mnogih kućanskih poslova i ne bojati se tražiti pomoć od drugih.

Od 30. tjedna počinje bliska komunikacija između majke i djeteta, jer žena odlazi na porodiljni dopust i može posvetiti sve svoje slobodno vrijeme bebi. U antenatalnu kliniku Upravo u to vrijeme buduća majka dobiva rodni list.

Što se događa u 30. tjednu

Iako žena osjeća da se "uskoro neće moći kretati", ipak treba nositi bebu 10 tjedana. Štoviše, fetus i maternica neprestano rastu, što znači da će se težina stalno povećavati.

U tom razdoblju hormoni počinju pripremati zglobove i kosti za budući porod. Ligamenti su rastegnuti po cijelom tijelu, pa će vam možda trebati nove cipele.

U ovom razdoblju Dijete vodi svim silama aktivan način života, pliva u amnionska tekućina, . Ali sada su njegovi pokreti svjesniji i često su reakcija na okoliš. Svaki glatki pokret mrvica daje budućoj majci nevjerojatan osjećaj. U ovom trenutku duljina fetusa je oko 37 cm, a težina oko 1300-140 0 gr.

U ovom trenutku, hoćeš 3. planirani ultrazvuk. Liječnik će moći provjeriti normalan razvoj djeteta, procijeniti njegovu održivost, krvožilni sustav i utvrditi moguće nedostatke.

Pročitajte više o trećem planiranom ultrazvuku

Ovaj tjedan beba zauzima položaj koji ostaje do samog poroda.

Ultrazvuk će potvrditi pravilan položaj ploda, u tom slučaju preporuča se nošenje posebnog zavoja koji će održavati pravilan položaj djeteta i spriječiti mogućnost njegovog preokretanja. Pročitajte više o važnosti položaja djeteta pročitajte

Vrlo je važno da žena nastavi pratiti prehranu i tjelesnu aktivnost, jer će to učiniti spremnijom za budući porod.

Zbog dekreta i slobodnog vremena, buduća majka ima priliku otići tamo gdje saznaje puno važnih informacija.

Dobrobit žene u 30. tjednu

Zbog intenzivnog rasta bebe, trudnica pojačava osjećaj nelagode, budući da unutarnji organi postaju vrlo natrpani. Ali, naravno, to je neusporedivo s majčinskim osjećajima koji su svakim danom sve jači.

Moguće fizičke senzacije

Svaki tjedan trudnoće žena ima nove osjećaje koji pokazuju da sve ide dobro i da se beba nastavlja razvijati:

1. pokret fetusa. Od 30. tjedna vrlo je važno kontrolirati količinu. Na primjer, ako dijete nema dovoljno kisika, tada će intenzitet pokreta biti beznačajan. U tom slučaju potrebno je potražiti savjet liječnika, jer to može izazvati. Normalno se smatra - 24 perturbacije tijekom dana. U tom se razdoblju rjeđe osjećaju jer se značajnije javljaju na djetetu.
2. Težina. Do tog razdoblja povećanje težine od 11 kg smatra se normalnim. Bliže porodu, težina će se povećavati puno brže, jer se uglavnom povećava zbog rasta djeteta, maternice, a također uključuje posteljicu i amnionska tekućina.
3. Grudi. U ovom trenutku prsa buduća majka lije još više, bradavice postaju grublje dok se pripremaju za hranjenje bebe.
4. Trbuh. U 30. tjednu želudac je već značajno narastao i to značajno utječe na hod žene. Mišići su u tom razdoblju značajno oslabljeni i istegnuti, pa ne možete raditi nagle pokrete, a također morate izbjegavati udarce i sl. Osim toga, tijekom tog razdoblja povećava se rizik od strija, pa bi žene svakako trebale koristiti. Postoje narodni lijekovi koji se mogu nositi s ovim problemom - maslinovo ili citrusno ulje itd.
5. Maternica. U ovom trenutku maternica se značajno povećava i sada se nalazi 10 cm iznad pupka, a razmak od stidne simfize postaje dugačak oko 30 cm.Počevši od 30. tjedna, maternica se počinje sama kontrahirati, pripremajući se na taj način za porod. Samo se ne trebate brinuti za fetus - ne predstavlja nikakvu prijetnju. Samo ako u isto vrijeme osjetite oštru bol, a postoji i točkasto krvarenje, odmah se obratite liječniku.
6. Nesanica, proizlazi iz činjenice da postaje sve neugodnije spavati. Tijekom tog razdoblja preporuča se ležati na boku, za to je bolje kupiti poseban jastuk koji će pomoći u održavanju ispravnog držanja.
7. bol. Zbog značajnog fiziološke promjene može se pojaviti bol. Najčešći uzrok bolova u leđima je rastući trbuh. Također, zbog kontrakcija maternice mogu se javiti bolovi, ali oni su najčešće neprimjetni. Bolovi u trbuhu mogu biti potpuno izazvani različiti razlozi, na primjer, pothranjenost, uganuća i sl. Često se mogu javiti i glavobolje, no one se mogu izbjeći ako često šetate na svježem zraku i dovoljno spavate.
8. Dodjele. Potrebno je obratiti pozornost na boju, konzistenciju i miris sekreta, ako su se nekako promijenili, na primjer, bili su smeđi ili zgrušani, onda svakako posjetite liječnika. Prisutnost krvi ili viška vode u iscjetku signal je da morate hitno nazvati kola hitne pomoći. Pročitajte više o prirodi iscjetka tijekom trudnoće.
9. Edem. U tom razdoblju često se mogu pojaviti. Razlog za to je značajno povećanje tekućine u tijelu. Kako biste to izbjegli, smanjite unos soli i prestanite jesti masnu i začinjenu hranu.
10. Crijeva. Ovaj organ je u komprimiranom stanju, zbog čega trudnica može doživjeti zatvor. Osim toga, povećava se broj poziva na WC.
11. Hemoroidi. Može se pojaviti u ovom razdoblju trudnoće, nije teško nositi se s tim, za to koristite posebne svijeće i narodne lijekove. Većina hemoroida nestane nakon poroda. O liječenju hemoroida tijekom trudnoće i nakon poroda, pročitajte

Moguća emocionalna iskustva

U ovom trenutku buduće majke mogu doživjeti osjećaj tjeskobe, koji u većini slučajeva nije ničim potvrđen. Sve češće mi se u glavi mogu javiti misli poput "neću moći roditi dijete", "neću moći roditi" i slično.

Emocionalne ljuljačke u 30 tjednu ovisi o hormonalne promjene u ženskom tijelu. Ako osjećate jake, donekle čak i manične osjećaje tjeskobe i ne možete sami kontrolirati svoje osjećaje, svakako se posavjetujte s liječnikom, inače možete pasti u ozbiljnu depresiju.

U tako ključnom razdoblju pokušajte se okružiti pozitivne emocije, hodajte češće na svježem zraku, komunicirajte s prijateljima i rodbinom, ne morate voditi povučen način života.

Recenzije žena oko 30 tjedana

Svaka žena ima svoje individualne osjećaje i iskustva tijekom trudnoće, evo što buduće majke kažu o 30. tjednu trudnoće:

Julija: “Svaki dan mi je sve teže disati, ali unatoč tome, osjećam se dobro. Sanjam kada mogu ne samo osjetiti, već i dodirnuti i poljubiti svog sinčića.

Natalija: “Svaki dan se bojim približavanja noći, jer ne mogu spavati na boku, iako moram. Liječnik preporučuje da stavim nešto mekano ispod trbuha i da prestanem spavati na leđima, ali jednostavno se ne mogu prilagoditi.”

Alyona: “Udebljala sam se 20 kg, ali zbog činjenice da sam dosta smršavila prije trudnoće nema strija. Dijete mu ne dopušta da spava noću, jer je aktivan. Teško hodam, jako me bole leđa, ali posebne vježbe pomažu u rješavanju ovog problema.”

Arina: “Do 30. tjedna dobio sam 17 kg, ali to me ne uzrujava, jer u mojoj glavi postoji samo jedna misao - sastanak hitne pomoći s mojom kćeri.”

Svetlana: “Suprug i ja počeli smo ići na tečajeve za buduće roditelje, gdje me uče kako pravilno disati i emocionalno me pripremaju za budući porod i majčinstvo. Također, suprug i ja smo poučeni kako pravilno njegovati nerođeno dijete, općenito smo jako zadovoljni.”

Ksenija: “Hvala Bogu, dugo očekivani dekret, sada mogu u potpunosti uživati ​​u trudnoći. Svaki dan počinje tako da popričam s bebom, kažem joj plan za sljedeći dan, najvažnije je da ako joj se nešto ne sviđa, malo me šutne. Ovo su najviše najbolji trenutciživot."

Elizabeta: “U životu sam alarmant, a tijekom trudnoće osjećaj tjeskobe se znatno povećao. Pokušavam se uopće ne kretati, zbog toga sam se jako udebljala - 25 kg. Liječnik me grdi i govori o komplikacijama koje me još više brinu. Vjerojatno je vrijeme da odete psihologu.

Anna: “Dobro sam u 30. tjednu, dobio sam samo 6 kg, gotovo da nema bolova, općenito, imam sreće. Svaku slobodnu minutu pokušavam posvetiti bebi, mažeći trbuščić i pričajući mu razne priče.

Marina: “Bebina aktivnost se smanjila, isprva me bilo strah, ali sam pročitala da je to normalno i smirila sam se. Sada imam vremena za odmor i spavanje.”

Fetalni razvoj u 30. tjednu trudnoće

Parametri djeteta ovise o mnogim čimbenicima, ali u prosjeku

njegova težina bi trebala biti 1300-150 0 g, a visina oko 40 cm.

U osnovi, to ovisi o pravilnoj prehrani buduće majke, kao io karakteristikama njezina tijela.

Beba u 30 tjednu oči širom otvorene, a on reagira na jako svjetlo koje probija trbuščić. Tijekom sna se trže, sliježe ramenima i stiska šake. Zna se i nasmiješiti i zijevati.

U tom razdoblju sitne dlačice na tijelu počinju nestajati - laguno. Ali mogu ostati na nekim mjestima, ali to nije strašno, nakon poroda će vrlo brzo nestati. Ali na glavi kosa postaje još gušća. Neki mališani odmah nakon rođenja mogu se pohvaliti lijepom kosom.

U 30. tjednu dijete stalno rastući mozak. Formirani unutarnji organi pripremaju se za normalan rad nakon poroda. Također se formiraju nova živčana vlakna, a postojeća počinju aktivno raditi.

Srce beba radi normalno, ali je jetra aktivnija jer treba akumulirati prijeko potrebno željezo za nadolazeću godinu.

Dišni sustav još nije potpuno formiran, ali još uvijek može disati. Tijekom ultrazvuka možete vidjeti kako mu se prsni koš širi i skuplja. U tom razdoblju žena po prvi put može osjetiti lagane i ritmične drhtaje djeteta, tako ono štuca. Točan razlog tome još nije poznat, ali glavna pretpostavka je prekomjerno uzimanje amnionske tekućine od strane malog djeteta.

Imunološki sustav nastavlja se formirati, ali već u ovoj fazi dijete je spremno oduprijeti se mnogim infekcijama.

Iako koža ostaje naborana, mališan je spreman za rođenje jer već ima nakupljeno masno tkivo.

Obrazi, ruke i noge prilično su puni, gotovo kao u novorođenčeta.

Ako tijekom spavanja buduće majke beba vodi aktivan način života, to može ukazivati ​​na to da ima nesanicu. Od 30. tjedna buduća beba počinje razumjeti i reagirati na postupke mame.

Foto ultrazvuk fetusa

Portret bebe:

Foto 3D ultrazvuk fetusa u periodu od 30 tjedana:

Pravilna prehrana

Tijekom cijele trudnoće, a posebno u 30. tjednu, potrebno je držati se pravilna prehrana. U ovom trenutku žensko tijelo i dijete trebaju proteine ​​i složene ugljikohidrate. Svakodnevnoj prehrani dodajte svježe povrće, voće, mliječne proizvode, plodove mora, ribu, nemasno meso.

Neophodno odreći se slatkiša pečenje i druga hrana koja povećava razinu glukoze u krvi. Iz jelovnika također isključite grožđe, kupus, svježi kruh, mahunarke i druge namirnice koje mogu izazvati plinove.

Potrebna je posebna pozornost fokus na kvalitetu proizvoda. Nema polupečenih jela, proizvodi moraju biti podvrgnuti dugom toplinska obrada. Na primjer, fermentirane mliječne proizvode potrebno je prokuhati, voće oprati, ali sushi i meso s krvlju treba potpuno napustiti.

Važno:

• jedite redovito kako ne biste osjećali glad;
• dio ne bi trebao biti velik;
• ne preporuča se jesti prije spavanja, posljednji obrok trebao bi biti 3 sata prije spavanja;
• Razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju vitaminskih dodataka.

intimni odnos

Žena ima smanjena seksualna želja. Već u 30. tjednu potrebno je obratiti pažnju na kontraindikacije, ako ih nema, ne treba odustajati intimni život. Glavna stvar koju treba zapamtiti je biti oprezan aktivni pokreti može promijeniti.

Koje se opasnosti mogu očekivati:

1. Ako žena i muškarac različitog rezusa, onda se u ovom trenutku može dogoditi, u kojem slučaju će biti potrebno napraviti posebnu injekciju.
2. Može doći do krvarenja, koje je najvjerojatnije uzrokovano abrupcijom posteljice.

Psihička vježba

Žena već teško hodati, ali ne zaboravite na tjelesna aktivnost. Zahvaljujući tome, trudnica će biti spremna za porod, povećati svoju snagu i izdržljivost.

Takav trening će pomoći riješite se bolova u leđima i općenito poboljšati psihičko stanje. Ako trudnica nastavi vježbati u teretana, tada je najbolje trening provoditi pod nadzorom trenera.

Svakako hodajte i vježbajte

1. Dovoljno spavajte, samo trebate spavati na boku, inače možete izazvati nedovoljan protok kisika do djeteta.
2. Ako izlazite iz kuće, uvijek sa sobom nosite zdravstvenu knjižicu, kao i u ovo vrijeme
3. Budući da je žena sada na rodiljnom dopustu, vrijeme je da se prijavite na, gdje možete saznati puno potrebnih i vrlo važnih informacija.
4. Idite češće na toalet kako biste spriječili zatvor.
5. Nemojte prekrižiti noge dok sjedite jer to može dovesti do proširenih vena.
6. Blaga masaža ublažit će blage bolove u leđima i nogama.
7. Zapamtiti dobro raspoloženje majka se prenosi na dijete.

Pregledi u 30. tjednu trudnoće

U 30. tjednu obavezna je posjeta liječniku, a od sada to činite svaki tjedan. Tijekom sastanka stručnjak će provesti potrebne preglede:

• mjerit će;
• provjerite stanje maternice;
• određuje ;
• procijeniti stanje maternice i genitalnih organa;
• će potrajati .

U ovo vrijeme buduća majka bit će potrebno testirati se identificirati moguće bolesti koje mogu naštetiti djetetu i izazvati razne komplikacije nakon poroda.

U 30. tjednu žena može počnite birati rasadnik, a kako vremena ima dovoljno, možete odabrati idealnu opciju koja će zadovoljiti sve zahtjeve.

Video o 30 tjedana trudnoće

Mama u 30 tjednu trudnoće

Svi majčini osjećaji prema tati mogu se uvjetno podijeliti na duboke i situacijske. Duboki osjećaji povezani su s našim životnim vrijednostima: zdravlje, obitelj, dom, djeca i roditelji, blagostanje itd. Vrijedi i najmanja prijetnja našim vrijednostima, duboki osjećaji nam daju do znanja koliko su nam te vrijednosti važne i drage. Duboki osjećaji su postojani, za razliku od situacijskih.

Situacijski osjećaji žive u trenutnoj situaciji, u sadašnjosti. Njihov izgled može biti posljedica stanja tijela, vremena izvan prozora, radosnog ili neugodnog sastanka, iznenadne promjene planova - opcije su različite.

Tijekom razdoblja čekanja bebe, majčini situacijski osjećaji su vrlo pokretljivi. I premda se do trećeg tromjesečja često uspijevaju staviti pod kontrolu, nestabilnost majčinih emocija zadaje mnogo problema i njoj i djetetu zajedno s tatom.

Što majka može doživjeti situacijsko? Od navale nježnosti, burne radosti do razdraženosti, pa čak i mržnje. I dok tata pokušava smisliti kako odgovoriti na jedan osjećaj, mama već uspijeva preživjeti tri druga. Ponekad je nemoguće pratiti mamine osjećaje!

To znači da mama treba izabrati vrijeme da izrazi svoje najdublje osjećaje riječima, intonacijom, zagrljajima – i tada će Bebin tata uvijek znati da je svijet stabilan, a Beba je nastavak njihove ljubavi, a nikako prepreka. Na primjer, navečer, za večerom (ili poslije), recite:

"Znaš, ne mogu se uvijek suzdržati. Ali stvarno, stvarno te volim!" (vrijednost - voljena osoba / najdublji osjećaj - ljubav prema mužu);

"Čini mi se da sam malo netaktično ispratila svoje prijatelje. I sama sam zabrinuta zbog toga, jer im je jednostavno divno s nama" (prijateljstvo / ljubav);

"Vjerojatno sam danas bio bijes u očima tvoje majke. Iako je poštujem i znam koliko ti znači u životu" (roditelji / poštovanje);

"Nisam mislio da će moje putovanje u kupovinu trajati toliko dugo i da ću te ostaviti čekati. Zapravo, jako mi je važno da večeramo zajedno" (obitelj / nježnost);

"Bila sam tako zabrinuta što me nisi poslušao i preslabo si se obukao. Iako, naravno, možeš savršeno brinuti i za sebe i za bebu i mene" (zdravlje / povjerenje).

Što god da doživite u situaciji, na kraju dana izrazite svoje najdublje osjećaje Bebinom ocu - ljubav, povjerenje, privrženost, radost, poštovanje. Ovu vrijednu kvalitetu - govoriti o glavnoj stvari - na kraju će naučiti vaš muž. Vaša beba očekuje da vi i vaš suprug za njega stvorite stabilan svijet sa sigurnim granicama, čak i ako se ponekad morate malo zanijeti.

30. tjedan trudnoće: Video "Mi se borimo protiv umora"

Došlo je vrijeme za dugo očekivani porodiljni dopust, sada se možete u potpunosti posvetiti ugodnim kućanskim poslovima i pripremi miraza za mrvice. Do poroda je ostalo još 10-ak tjedana, što je manje od dva i pol mjeseca, dvije trećine termina je već prošlo. Sada vam je već teško nositi trbuščić, ali je ugodna težina, beba postaje sve jača i veća, a vaše tijelo se sve više mijenja. Ako se dijete rodi ovaj tjedan, ima velike šanse za život, uz pravilnu njegu, normalno će rasti i razvijati se, ali bolje je da dođe do termina.

Promjene u tijelu u 30 tjedana

Trideset tjedana je osmi opstetrički mjesec, njegov drugi tjedan ili kraj sedmog kalendarskog mjeseca, trećeg tromjesečja trudnoće. Otišli ste na porodiljni dopust i sada biste se trebali više odmarati i posvetiti sebi i nerođenom djetetu, pripremiti mu mjesto, prikupiti miraz i torbe za bolnicu. Sada uvijek uz sebe trebate imati mjenjačku karticu sa svim podacima o pretragama i terminima za slučaj da porođaj iznenada počne ranije i izvan kuće. Uvijek ga ponesite sa sobom kada izlazite iz kuće. Ako nastavite s radom, morate postupno usporiti, nemojte preuzimati prekomjerni rad i prenaprezanje, sada ne morate biti nervozni i više se odmarati.

Sada aktivno dobivate na težini i važno je pratiti svoju prehranu kako ne biste dodali višak kilograma. Međutim, težina može doći i zbog zadržavanja tekućine u tijelu, što može biti početak kasne trudničke toksikoze. Pažljivo pratite količinu potrošene i izlučene tekućine, primijetite znakove otekline i o tome obavijestite liječnika. Potrebno je ograničiti sol i slatkiše, slijediti preporuke liječnika.

Sada je trbuščić već velik i morate paziti da zadržite svoje držanje, hodajte opreznije kako biste izbjegli bol i ozljede. Bitno je izabrati udobna odjeća i cipele, tako da ništa ne ometa kretanje, s bolovima u leđima, nošenje zavoja za trudnice savršeno će pomoći.

Razvoj fetusa u 30. tjednu: težina, veličina i spol

Sada je beba narasla na 40 cm u duljinu i teži oko 1400-1500 g, njegovo potkožno masno tkivo se aktivno razvija. Od tog razdoblja, pluća već aktivno počinju sintetizirati posebnu tvar, surfaktant, koji omogućuje plućima da se ne drže zajedno i ne popuste pri izdisaju. No dišni sustav još je nesavršen i sazrijeva sa svakim tjednom preostalim do poroda. Tkivo mozga se razvija ne manje aktivno, u kojem ima sve više zavoja i brazda, a živčani sustav postupno se uključuje u funkcioniranje svih odjela. Živčane stanice obavljaju svoje osnovne funkcije, stvaraju se posebna živčana vlakna koja su obavijena mijelinskom ovojnicom koja ih štiti tijekom rada. Postupno se naborana koža bebe izglađuje, potkožna mast se taloži. Koža je još uvijek prekrivena primordijalnom mašću koja se nakuplja u pregibima, ali lanugo (vellus dlake) postupno počinje nestajati, ali neka djeca mogu imati dlake na tijelu prije rođenja, a one će nestati u prvim danima života.

Od tog razdoblja djetetova jetra počinje aktivno akumulirati željezo, stvarajući svoje rezerve za nekoliko mjeseci života. Ako se dijete rodi prerano, može razviti anemiju zbog nedostatka željeza. Željezo je neophodno za sintezu i obnovu krvnih stanica - eritrocita, koji dostavljaju kisik u tkiva fetusa. Sada fetus već ima jasan srčani ritam - otkucava oko 130-160 otkucaja u minuti, s hipoksijom, otkucaji srca mogu se usporiti, a liječnik će primijetiti tu činjenicu. Djevojčice i dječaci mogu imati male razlike u otkucajima srca, unutar 10 otkucaja.

U to vrijeme plod je jako zbijen u maternici i obično već zauzima stabilan položaj za porod, glavom prema dolje, iako se još dva do tri tjedna, ako je u pogrešnom položaju, može okrenuti. Ovo može zahtijevati specijalna gimnastika ili posebne odredbe. Zbog ograničenog prostora dijete se više ne može aktivno kretati, samo se gura, može raditi grimase, žmiriti, zijevati, štucati. Ako nema pokreta ili su preoštri, to bi ga trebalo upozoriti, možda razvije hipoksiju. Dijete ima razvijen vid, razlikuje svjetlo od tame, savršeno čuje i osjeća dodir. Dijete neprestano čuje zvukove majčinog srca i rad crijeva, osjeća ljuljanje tijekom pokreta, što ga smiruje, a od oštrih zvukova izvana, nabora se i smrzne. Sada je vrijeme da pripazite na svoje emocije. Dijete već dobro reagira na oslobađanje adrenalina u majčinom tijelu. U ovom trenutku već možete jasno odrediti spol fetusa, ako to prije niste učinili, to će biti jasno vidljivo ultrazvukom.

Osjećaji buduće majke

Stalno rastuća maternica stavlja sve veći pritisak na unutarnje organe, posebno na crijeva i želudac, mijenjajući njihov anatomski položaj, što dovodi do česte žgaravice, zatvor, nadutost, a zbog pritiska na bubrege i mjehur mogu se pojaviti učestalo mokrenje i nelagoda. Zbog pritiska maternice na područje kralježnice s obližnjim žilama, mogu se pojaviti napadi vrtoglavice, osobito kada ležite na leđima - to se naziva "sindrom donje šuplje vene". Zbog pomicanja dijafragme prema gore može doći do kratkog daha tijekom napora, pa čak iu mirovanju disanje postaje manje duboko i učestalo. Zbog naraslog trbuha sve je teže pronaći udoban položaj u krevetu, a mogu se javiti i napadi nesanice, pokušajte se tijekom dana češće odmarati i spavati.

Jedan od ugodnih i uzbudljivih osjećaja bit će pokreti fetusa, žena cijelim tijelom osjeća rast i razvoj fetusa, njegove pokrete i emocije. Zbog ograničenja slobodnog prostora u šupljini maternice i stezanja, priroda pokreta postupno se mijenja. Sada osjećate trzaje koljenima, nogama, rukama ili laktovima, štucanje, zabacivanje glave i istezanje. Vrijedno je kontrolirati broj pokreta fetusa dnevno, ako su previše oštri i česti, čak i bolni, fetus je nemiran, trebate se posavjetovati s liječnikom, beba može doživjeti nelagodu. Ništa manje neće smetati dugotrajna odsutnost pokreta ili vrlo rijetki i tromi pokreti. Obično na prirodu pokreta utječe prehrana fetusa i opskrba fetusa kisikom, nakon jela beba je obično aktivnija zbog povećanja razine glukoze, u zagušljivim uvjetima sobe, kada fetus ima malo kisika, može se smiriti. U tom razdoblju potrebno je osjetiti najmanje pet pokreta na sat, a najmanje dvadeset pet puta dnevno.

Sada se zbog povećane tjelesne težine i veličine trbuha može javiti nelagoda pa čak i bol u leđima, zdjelici, oticanje i umor nogu, proširene vene u tom području donjih ekstremiteta, često se u ovom trenutku hemoroidi mogu osjetiti. Potrebno je češće odmarati s podignutim nogama kako bi se spriječila stagnacija krvi u venama zdjelice i nogu.

Stanje maternice u 30. opstetričkom tjednu

Majka još nije stigla do nje maksimalne dimenzije, ali već dovoljno velik. Dno mu se nalazi oko 30 cm od pubične artikulacije i oko 10 cm iznad pupka. U tom razdoblju stijenke maternice postaju istanjene zbog rastezanja, težina maternice se povećava, grlić maternice je potpuno zatvoren, u grlu se nalazi nakupina uporne sluzi (sluzni čep), koja štiti plod i membrane od infekcije. U tom razdoblju Braxton-Higgsove trening kontrakcije postaju sve češće, bezbolnija i nepravilna napetost stijenki maternice za pripremu mišićnih vlakana za porod. Ove kontrakcije ne dovode do otvaranja vrata maternice, ne uzrokuju jaku nelagodu, a mogu se javiti češće kod umora i navečer. Prolaze kada mijenjaju položaj tijela, odmarajući se u ležećem položaju.

Opasne mogu biti ritmične i bolne kontrakcije maternice, praćene vaginalnim iscjetkom, bolovima i težinom u donjem dijelu leđa, pojavom krvi na donjem rublju ili ispuštanjem amnionske tekućine. U ovom slučaju, početak prijevremeni porod i morate odmah u bolnicu.

Zbog rasta maternice, trbuh se značajno povećao, izbočio se prema naprijed, pupak je okrenut prema van, s njega se spušta izražena tamno pigmentirana pruga. Promjena u težištu zbog želuca utječe na majčin hod, ona hoda kredom i gegajući se, što je olakšano opuštanjem ligamenata zglob kuka. S takvim trbuhom morate pažljivo ustati iz kreveta kroz bok, popeti se stepenicama i hodati ulicom. Zbog rastezanja kože može doći do svrbeža i strija, potrebno je provoditi preventivu uz upotrebu hidratantnih krema ili ulja.

Ultrazvučni pregled (Uzi)

Često se u razdoblju od 30-32 tjedna planira trećina ultrazvuk fetusa kako bi se otkrile kasne malformacije i urođene mane. Osim toga, ultrazvukom se prati stanje ploda, posteljice i maternice. U tom razdoblju moguće je raditi i konvencionalni i 3D ultrazvuk, no od tridesetog tjedna bebu je potpuno teško vidjeti zbog njezine veličine, obično se vide samo dijelovi tijela.

Glavni pokazatelji ultrazvuka, koje određuje liječnik, su debljina i stupanj zrelosti posteljice, stanje uteroplacentalnog krvotoka, količina amnionske tekućine i njihovo stanje, položaj posteljice, udaljenost od njezina ruba do unutarnji cervikalni os. Također, liječnik pažljivo pregledava sve dijelove tijela fetusa i njegove unutarnje organe, posebno bubrege, srce i mozak. Paralelno s ultrazvukom obično se provodi i doplerometrija - procjena stanja krvotoka u srcu i krvnim žilama fetusa, stijenke maternice i posteljice te pupkovine.

Koje testove uzeti

Od trenutka odlaska na porodiljni dopust bit ćete poslani na sljedeće pretrage:

• trebat će vam opći test krvi i opća analiza urina,
• biokemijska analiza krv,
• krv za zgrušavanje
• bris na floru iz rodnice,
• krv na HIV, hepatitis i sifilis,
• određivanje Rh faktora i krvne grupe.

Osim toga, redovito će se provoditi mjerenje opsega trbuha i visine fundusa maternice, tlaka i pulsa, težine, otkucaja srca ploda.

Dodjele

Normalan iscjedak u ovom razdoblju može biti nešto obilniji nego što je bio prije, zbog stvaranja sluznog čepa u cervikalnoj regiji. Istodobno, priroda ovih sekreta ne bi se trebala mijenjati, ostajući i dalje fiziološka. Normalne sekrecije su bezbojne ili blago bijele, gotovo bez mirisa, bez patoloških inkluzija. Trebali biste biti oprezni zbog zelenkastih ili žućkaste boje, sive, bijele ili krem ​​boje, s pjenastim, mrvičastim karakterom, nečistoćama grudica sluzi ili gnoja, s oštrim kiselim ili pokvarenim, ribljim mirisom. Također je vrijedno obratiti pažnju na takve znakove kao što su svrbež i pečenje u vagini, cistitis, crvenilo perineuma i genitalija. Svi ovi znakovi mogu ukazivati ​​na prisutnost kandidijaze (soor), bakterijska vaginoza(disbakterioza vaginalne flore) ili razvoj genitalnih infekcija. Potrebno je uzeti bris i provesti potpuni tretman što je prije moguće, kako ne bi izazvali prijevremeni porod i ne bi stvorili prijetnju infekcije membrana fetusa i samog djeteta. Posebno opasno ovo razdoblje je mrlja - smeđa, mrlja ili s oslobađanjem tamne ili grimizne krvi. Oni ukazuju na moguću abrupciju posteljice, patologiju vrata maternice ili početak poroda. Odmah morate nazvati hitnu pomoć i u bolnicu.

Kako prepoznati istjecanje amnionske tekućine

Ništa manje opasno može biti prisutnost istjecanja amnionske tekućine. Ako voda curi, to ukazuje na povredu cjelovitosti amnionska vreća, mogućnost početka rada u bilo kojem trenutku ili prodiranja infekcije u fetus. Takvo stanje zahtijeva hitna hospitalizacija u rodilište odlučiti kako dalje produžiti trudnoću ili roditi ženu. Za određivanje istjecanja amnionske tekućine postoje posebni testovi, najjednostavniji od njih je uporaba posebne brtve s indikatorom, kada voda iscuri, promijenit će boju. Vodenjak može otjecati obilno ili vrlo malo, zbog čega ga žena može odnijeti na otpust, au tom slučaju važno je utvrditi defekte fetalnog mjehura.

Bolovi u trbuhu

U 30 tjedana trudnoće mogu povremeno smetati nelagoda i bolovi koji su posljedica rasta maternice i tjelesnih promjena. Često se javljaju bolovi u leđima i donjem dijelu leđa, utrnulost ruku zbog kompresije korijena živaca zbog otekline i prijenosa težišta. Nije opasno, samo se treba više odmarati. Također dolazi do opuštanja ligamenata i zglobova zbog djelovanja hormona relaksina, što može dovesti do promjene u hodu, osjećaju pijuckanja na stranama trbuha iu području zdjelice. Za ublažavanje nelagode pomoći će nošenje zavoja, gimnastika za trudnice i česti odmor. U tom razdoblju vrijedi uzimati nekoliko puta dnevno koljeno-lakat položaj za odmor unutarnjih organa, posebice bubrega.

Također može biti bolova u trbuhu kao posljedica zatvora i pothranjenosti, nadutosti crijeva. U kasnoj trudnoći, zbog promjena u metabolizmu i povećanja estrogena, postoji predispozicija za stagnaciju žuči i izazivanje kolelitijaza. Zatim se može javiti težina i bol u desnoj strani, osjećaj gorčine u ustima, a kada se kamenje pomakne, napadi bilijarne kolike. Važno je brzo konzultirati liječnika za adekvatan tretman i dijetu, kako ne bi izazvali komplikacije.

Zbog oscilacija tlaka mogu se javiti glavobolje koje se mogu javiti u večernjim satima ili tijekom emocionalnog stresa. Vrijedno je više odmora i sna u dobro prozračenoj prostoriji, bolje je ne ublažiti napad glavobolje lijekovi(spavanje, hladni oblog, tuš, šetnja na zraku).

Bolovi u donjem dijelu trbuha mogu biti opasni ako imate osjećaj da donji dio trbuha povlači i bole donji dio leđa. To mogu biti vjesnici preranog rođenja, hipertoničnosti maternice. Takvi fenomeni su posebno opasni, zajedno sa zbijanjem zidova maternice, njegovim redovitim kontrakcijama ili iscjedcima krvave ili vodene prirode, ispuštanjem amnionske tekućine. Potreban je hitan poziv hitne pomoći i hospitalizacija.

Porod u 30 tjednu

Porod u ovom razdoblju bit će preuranjen, beba će biti nedonoščena i nezrela. Porođaj bi trebao započeti najmanje 38 tjedana, au tom razdoblju beba još nije spremna za rođenje, i rodni kanal majke - do poroda. Ali ako, kao posljedica bilo kakvih promjena ili procesa, trudovi započnu ovaj tjedan, dijete ima vrlo velike šanse za preživljavanje, gotovo 100%, pod uvjetom da se o njemu pravilno skrbi. Sada su svi njegovi glavni sustavi i organi razvijeni, ali još uvijek može imati poteškoća u održavanju tjelesne temperature, male težine i možda neće moći samostalno disati zbog nedostatka surfaktanta. Stoga se takve bebe njeguju u uvjetima dječjeg odjela i posebnim inkubatorima s dovodom kisika, potpomognutim disanjem i održavanjem temperature. Obično nakon nekoliko tjedana bebe dobiju dovoljno težine i snage za daljnje samostalno preživljavanje.

Prehlade i tretmani

Iako je beba već prilično velika i tijelo mu je razvijeno, prehlade i gripa u ovom su razdoblju za majku krajnje nepoželjne. Prvo, funkcioniranje živčanog sustava može patiti i dolazi do zaostajanja u razvoju, i drugo, virusne infekcije utjecati na stanje posteljice i dovesti do njenog rano starenje. Time se povećava mogućnost nastanka feto-placentarne insuficijencije i fetalne hipoksije, što u konačnici može usporiti rast i debljanje, te sazrijevanje fetusa. Izuzetno negativan utjecaj na zdravlje fetusa vrućica, a kašalj i curenje nosa dovode do kršenja opće stanje majke. S pitanjem kako liječiti prehladu u ovom razdoblju, svakako se morate posavjetovati s liječnikom, samoliječenje je zabranjeno uzimati lijekove, to može negativno utjecati na dijete.

Majčina prehrana i težina

Treće tromjesečje - vrijeme aktivni set težinu fetusa, a time i majke. U tom razdoblju morate pažljivo pratiti dobitke tjedno kako biste prilagodili prehranu i na vrijeme uočili zadržavanje tekućine u tijelu. Do ovog datuma ukupno povećanje prosječna težina oko 10 kg, ali fluktuacije se mogu prilagoditi tjelesnoj građi i početnoj težini majke prije trudnoće. Bucmaste žene trebale bi se udebljati manje (oko 6 kg) od vitkih žena (oko 12-13 kg). Najveći dio dobivene težine čini sam plod, amnionska tekućina, težina maternice i posteljice, zadržavanje tekućine u tijelu i vrlo male rezerve masti prvih tjedana nakon poroda i dojenja.

Da biste dobili na težini pravim tempom, morate se pridržavati racionalne prehrane. U prehrani treba biti dovoljno proteina i vitamina s mineralima, vlaknima, ali ne treba unositi puno masti i ugljikohidrata, oni daju višak kilograma. Od ugljikohidrata treba dati prednost složenim - žitaricama, škrobu, koji zasićuju i postupno povećavaju razinu glukoze u krvi. Vrijedi ograničiti slatkiše i šećer, proizvode od bijelog brašna. Manje je potrebno jesti slanu i začinjenu hranu, marinade, konzerviranu hranu i hranu s kemijom hrane. Morate se odreći slatkih gaziranih pića i brze hrane. Za smanjenje crijevnih tegoba važno je smanjiti konzumaciju mahunarki, grožđa, kupusa i crnog kruha.

Hranu treba kuhati na pari, peći, kuhati i pirjati, prženje u ulju nije baš korisno. Također je vrijedno odbiti jesti sirova ili polukuhana, slabo termički obrađena jela (plodovi mora, sushi, riblji zalogaji, odresci s krvlju). Opasni su u smislu infekcije helmintima i trovanja. Postupno morate smanjiti alergensko opterećenje tijela, eliminirajući iz prehrane namirnice poput kavijara, meda, čokolade, svijetlog i egzotičnog voća.

Seks

U tom razdoblju seks može biti kontraindiciran višestruka trudnoća, prijetnja prijevremenog poroda, nisko mjesto posteljice ili njezina prezentacija, istmičko-cervikalna insuficijencija ili hipertonus maternice. U svim ostalim slučajevima, uz dobro zdravlje i želju, seks će budućim roditeljima biti korisno i ugodno iskustvo. Ali u tom razdoblju dolazi do postupnog opadanja seksualne želje zbog stalne tjelesne želje emocionalne promjene u organizmu.

Osnovno načelo seksualna intimnost- ovo je oprez i odsutnost naglih pokreta, dubokog prodiranja i neudobni položaji s pritiskom na trbuh. Također je vrijedno usporiti tempo intimnosti, sve morate učiniti odmjereno, nježno i točno. Zatim spolni odnosi donijet će zadovoljstvo i ugodne osjećaje.

Trideseti tjedan trudnoće ispunjen je poslovima i podvizima. Većina trudnica odlazi na porodiljni dopust, ali dobivanju bolovanja prethodi polaganje testova i puni pregled. Ovaj tjedan je najbolje vrijeme za pažljivo planiranje vremena preostalog do poroda. Više o tome - u ovom materijalu.

Koliko je ovo mjeseci?

Početak 30. tjedna je punih 29 opstetričkih tjedana. Dolazi treće tromjesečje - najteže razdoblje nošenja djeteta, koje od žene zahtijeva strpljenje i smirenost. 29-30 opstetrički tjedan - ovo je sedam mjeseci trudnoće prema kalendarskim standardima i već 7,5 mjeseci prema opstetričkim standardima.

Prošlo je 28 tjedana od začeća, 26 tjedana od kašnjenja. Mnoge žene priznaju da su već umorne od "trudnice". Do očekivanog dana poroda ostalo je još oko 10 tjedana. Ali vrlo je vjerojatno da će se sam porod dogoditi ranije ili kasnije od ovog dana, jer samo 5% žena rađa u PDR-u.

Unesite prvi dan zadnje menstruacije

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 019 2018

Osjećaji žene

Većina trudnica u 30. tjedan trudnoće ulazi s primjetnim olakšanjem. Iza te “granice” je vrijeme oslobođeno radnih briga, potrebe za ustajanjem u zoru na budilicu, vrijeme koje žena mirne savjesti može posvetiti sebi i svom nerođenom djetetu. Bit će moguće obaviti sve planirane stvari - dovršiti uređenje dječje sobe, kupiti miraz za bebu.

Ženama je sada sve više potreban odmor. Brzo se umara, ima puno osjeta koji joj uzrokuju nelagodu. Ne možete to učiniti bez vanjske pomoći. Ali unatoč tome, žena je sretna, uskoro će se sresti s bebom i novi status majčin status. Koje senzacije mogu pratiti ovo razdoblje, detaljno ćemo reći.

Pokreti fetusa

U 30. tjednu mnoge se žene sa smijehom prisjećaju svojih iskustava od prije dva mjeseca. Zatim je pitanje stalno brinulo o tome kako ne brkati pokrete bebe s pokretljivošću crijeva. Sada se pokreti bebe ne mogu miješati ni s čim - on je snažan, snažan, ponekad čak i prilično bolan za buduću majku.

U 30. tjednu pokreti postaju malo manji. Beba više nije tako prostrana i slobodna u šupljini maternice, više nema tako aktivne pokrete tijela kao prije. Ali snaga pokreta se povećava, jasnije se osjećaju udarci i guranja. Nizovi pokreta postali su kraći. Ako raniji klinac aktivno gurao nekoliko minuta, a zatim napravio "stanku", sada se serija može sastojati od samo 1-2 dva pokreta.

Mama jasno osjeća kako se beba okreće i već može lako odrediti gdje mu se trenutno nalazi guza, a gdje je glava. Pokreti bebe već su jasno vidljivi drugima, a to izaziva oduševljenje - trbuh se iznenada počinje pomicati.

Mnogi ljudi žele dodirnuti i osjetiti kako beba gura. Ne dopustite strancima da vam dodiruju trbuščić ako vam je to neugodno. Slobodno izgledajte nepristojno.

30. tjedan liječnici smatraju razdobljem najveće aktivnosti bebe. Nešto kasnije, nakon 32 tjedna, kretanja će biti još manje. To nije samo zbog činjenice da beba ubrzano raste, a maternica je usporila rast, već i zbog činjenice da se bebin živčani sustav nastavlja poboljšavati i svakim danom sve bolje kontrolira svoje pokrete.

Dijete ima svoju dnevnu rutinu. Spava, ostaje budan, igra se, komunicira s majkom. Žene do 30. tjedna obično su već detaljno proučile dnevnu rutinu svog djeteta. Pokretima beba komunicira s majkom, pokazuje da mu je neugodno, gladno, dosadno. Posebno mu je zadovoljstvo i nogama i rukama kucati po majčinoj ruci, ako žena stavi ruku na svoj trbuh i lagano ga pomazi. Mnoga djeca na isti način komuniciraju s budućim tatama.

Na aktivnost bebe sada utječu mnogi različiti čimbenici. Osjetljiva je na promjene vremena - vedro i Sunčani dani dijete voli više od kišnih i snježnih. Za lošeg vremena radije spava. Majčina radost izaziva proizvodnju serotonina. Beba prima ovaj hormon kroz krvotok i također počinje "biti aktivna". Mamina tuga ili briga pridonose stvaranju hormona stresa, a prima ih i dijete koje u takvim danima postaje tiše.

Nakon ukusan ručak, koje je mama sa zadovoljstvom jela, beba je aktivnija. Kad je žena gladna, on je oštrim i zahtjevnim udarcima iznutra može podsjetiti da jede. Do 30. tjedna karakter bebe ne ostavlja sumnju - aktivan ili miran. Noću su sva djeca aktivirana i to je sasvim normalno. U 30. tjednu žena mora nužno svakodnevno brojati pokrete bebe.

Brojanje pokreta

Motorna aktivnost bebe je nestabilna stvar. Zato obračun treba biti “fleksibilan”, lojalan. Žena treba uzeti u obzir sve čimbenike - vrijeme, vlastitu dobrobit itd. Ne zaboravite da je lagano smanjenje aktivnosti tijekom 30 tjedana apsolutno normalno.

Nemojte pretpostavljati da je za brojanje pokreta potreban samo liječnik koji na tome inzistira. To je prije svega potrebno za samu ženu. Smirenost za stanje djeteta osnova je normalne psihološke pozadine njegove majke. Ako su pokreti neuobičajeni, žena će to moći brže primijetiti i bez odlaganja se obratiti liječniku.

Obično se pokreti bilježe u posebnoj tablici, koja se može dobiti u antenatalnoj klinici ili preuzeti na Internetu.

Ali možete unijeti podatke obična bilježnica. Najvažnije je ne zaboraviti ponijeti ove rezultate sa sobom na pregled u klinici za trudnice. Perturbacije se mogu prebrojati jednom od postojećih metoda:

• Pearsonova metoda- bilježi se svaki deseti pokret, počevši od 8 ili 9 ujutro pa do 20.00 ili 21.00 sat. Norma je najmanje 10 pokreta fetusa u pola sata tijekom razdoblja budnosti.

• Cardiffova metoda- zabilježite deset poremećaja u 12 sati. Norma - 10 epizoda u predviđenom vremenu.

• Metoda Sadowskog- zabilježite broj pokreta unutar 1 sata nakon što žena jede. Norma je najmanje 4 pokreta.

Kako bi se izbjegla zabuna s različitim metodama, mnogi opstetričari-ginekolozi u antenatalnim klinikama preporučuju jednu univerzalnu metodu brojanja. Njime se bilježe pokreti tijekom razdoblja aktivnosti bebe. Smatra se normalnim za 30 tjedana ako beba napravi šest pokreta na sat, 10 u 6 sati, 24 epizode aktivnosti u 12 sati.

Međutim, nije uvijek objašnjeno kako brojati poremećaje. Stoga buduće majke imaju ogroman broj pitanja u vezi s tim. Pravilno brojanje ne podrazumijeva štucanje. Bebe često štucaju, ali to se ne može smatrati uznemirenjem. Niz kretanja se smatra jednim poremećajem, ako su konzistentni. Primjer: beba je udarila majku nogom u rebro i smirila se - to je jedan pokret, a ako se nije samo ritnula, nego se okrenula tijelom, to je također jedan pokret, a ne dva kao kod nekih trudnica razmišljati.

Razlozi za odstupanja u ponašanju djeteta u 30. tjednu mogu biti različiti. Najčešće, kršenje aktivnosti je posljedica hipoksije, gladovanja kisikom. Beba može sama stisnuti pupčanu vrpcu, može doći do zapetljanja, a fetoplacentalna insuficijencija, Rh sukob između majke i djeteta, defekti posteljice također doprinose hipoksiji, loše navike majke - pušenje ili pijenje alkohola. Na rani stadiji hipoksija, beba se kreće češće nego inače, njegovi pokreti su oštri, bolni, pokušava rukama masirati posteljicu, pokušavajući povećati količinu kisika. S teškom i dugotrajnom hipoksijom, dijete se, naprotiv, smiruje.

Mali broj pokreta omogućuje mu uštedu kisika. Postupci buduće majke, koja je primijetila da se beba kreće drugačije u 30. tjednu, trebali bi biti posjetiti liječnika što je prije moguće. Ne možete odgoditi.

Liječnik će napraviti kardiotokografiju, Doppler ultrazvuk, procijeniti protok krvi, prozirnost vode, mjesto pupkovine i donijeti zaključak o dobrobiti djeteta. U nekim slučajevima, s teškom hipoksijom, hitni carski rez može se izvesti ovaj tjedan kako bi se spasio život djeteta.

Raspoloženje i psihički problemi

Raspoloženje žene u 30. tjednu karakterizira povećana anksiozna pozadina. Vanjske promjene povlači za sobom unutarnju nesigurnost, nespretnost čini ženu ranjivijom, ne tako samouvjerenom kao prije. Osim toga, postoje razni strahovi. U 30. tjednu najčešći je strah od poroda, uključujući i prijevremeni, strah od komplikacija i mogućeg carskog reza, strah da nećete stići u bolnicu na vrijeme ako trudovi iznenada počnu, kao i strah od defekacije.

Poroda se ne treba bojati, za njih se treba pripremiti. Psiholozi vam savjetuju da prestanete čitati "užase" o procesu poroda i umjesto toga se prijavite na tečajeve za buduće majke u klinici za trudnice i počnite pohađati tečajeve na kojima će vas iskusni opstetričari naučiti kako pravilno disati, gurati, reći vam kako razlikovati lažne kontrakcije od pravih, što ponijeti sa sobom u rodilište.

Žena se ne treba bojati svog straha, to je sasvim prirodno. Ali ne može se prešutjeti. O svojim strahovima trebate razgovarati s roditeljima, mužem, s psihologom. Glavno je da užas zamijeni mirno i koncentrirano očekivanje.

Ne treba se bojati ni carskog reza. Operacija se odvija u općoj ili epiduralnoj anesteziji, djeca rođena na ovaj način ne razlikuju se u razvoju od djece rođene na tradicionalni način. Oporavak nakon carskog reza je dosta brz, nema problema ni s laktacijom. Ako je ženi prikazana ova metoda poroda, nemojte se bojati da će kasnije biti problema s drugim ili trećim porodom.

Uopće nije nužno da će i druga trudnoća završiti operacijom. Neke žene nakon prvog carskog reza uspješno same porode.

Strah da nećete stići u bolnicu na vrijeme jedan je od najjačih. Pomozite da se nosite s tim odgovarajuću pripremu. Torba s unaprijed prikupljenim stvarima i dokumentima, kartica za razmjenu potpisana u rodilištu, pravovremeni poziv hitnoj pomoći - to je praktički sve što je potrebno da se dijete rodi ne u automobilu i ne kod kuće, ali u zdravstvenoj ustanovi pod nadzorom liječnika.

Strah od pražnjenja crijeva sada može proganjati čak i one koji ne pate od zatvora ili hemoroida. Nije strašna sama defekacija, već pokušaji jer, prema mišljenju mnogih trudnica, mogu izazvati porod. Zapravo nije. Nema se čega bojati. Da biste olakšali odlazak na WC, morate jesti više sirovog povrća i voća – vlakna će omekšati izmet.

Bol

Sve što se događa bebi i majci u 30. tjednu trudnoće povezano je s rastom maternice i samog ploda. Ne mogu se svi osjećaji, nažalost, nazvati laganim i ugodnim. Razni bolovi sve više podsjećaju na sebe i sada će trajati do samog poroda. Žena ne treba paničariti zbog svakog trnca, ali svakako mora znati koji se bolovi danas smatraju normalnim, a koji mogu ukazivati ​​na probleme.

Trbuh postaje teži, jer beba vrlo brzo dobiva na težini. Ovo dodatno opterećuje ligamente koji drže maternicu zajedno, kao i leđne mišiće. Središte gravitacije odavno je pomaknuto i nastavlja se pomicati, zbog čega leđa bole, povlačeći donji dio leđa. Neugodne osjećaje pogoršava potreba dugog stajanja, sjedenja, hodanja. Takvi bolovi su sasvim prirodni i ne predstavljaju nikakvu opasnost za majku i dijete.

Tijelo se priprema za porod. Pod utjecajem hormona relaksina postaju elastičniji i mekši. zdjelične kosti i ligamentnog aparata, stoga se u 30. tjednu trudnoće više od polovice žena žali da ih boli stidna kost. Ova bol ne smije biti previše intenzivna, oštra.

Ako je boli između nogu tako da žena ne može ustati, sjesti, zauzeti ravnomjeran okomiti položaj, ako joj je jako bolno penjati se stepenicama, ako Oštra bol u perineumu povećava noću i dovodi do nesanice, svakako se trebate posavjetovati s liječnikom. Moguće je da se razvije simfizitis - komplikacija povezana s patološkom divergencijom stidne simfize.

Koljena i gležnjevi trudnice u 30. tjednu bole zbog značajnog povećanja tjelesne težine, opterećenja koje su prisiljeni nositi. Pravilno planiran način rada i odmora, spavanje s podignutim nogama pomoći će privremeno ublažiti neugodne bolove u donjim ekstremitetima.

Često u to vrijeme žena ima zubobolju, čak i ako prije nije bilo problema sa zubima. To je zbog činjenice da u tijelu buduće majke ima manje kalcija, iz istog razloga može "smanjiti" noge s grčevima.

Sada je sasvim moguće posjetiti zubara i izliječiti zube ako je potrebno.

Glava boli u trećem tromjesečju prilično često. To je zbog ukupnog opterećenja krvnih žila i srca, uz fiziološki porast krvni tlak na ovom razdoblju. Ako žena ima sklonost hipertenziji, u 30. tjednu obavezna je kontrola razine krvnog tlaka. Morate ga mjeriti dva puta dnevno na dvije ruke. Ako glavobolje nisu povezane s povećanjem tlaka, žena se mora češće odmarati u dobro prozračenoj sobi, blago zamračenoj. To pomaže vratiti normalno zdravlje.

S kojim bolovima trebate ići u bolnicu u 30. tjednu vrlo je često pitanje. Ako je bol oštra, nepopustljiva, rastuća, ako je popraćena netipičnim iscjetkom iz genitalija, nužno je nazvati hitnu pomoć.

Dodjele

Počevši od 30. tjedna trudnoće, čak i onim ženama koje su imale svih 7 mjeseci bez oblaka savjetuje se da budu pozorne na tako delikatnu temu kao što je iscjedak iz genitalija. Njihova se priroda mijenja, a samo kontrola količine, boje i konzistencije vaginalnog sekreta pomoći će ženi da brzo uoči moguća odstupanja.

Količina sekreta se povećava, a konzistencija postaje tekućina. Ovo se smatra sasvim normalnim stanjem stvari, jer se razina estrogena postupno počinje povećavati u tijelu buduće majke. Što je bliže porodu, koncentracija ovih hormona je veća. Obilan iscjedak može isporučiti nelagodu, jer se u perineumu može gotovo trajno sačuvati visoka vlažnost zraka. Ovaj problem možete riješiti korištenjem tankih svakodnevnih higijenskih uložaka.

Tamponi su zabranjeni tijekom trudnoće.

Normalan iscjedak u 30. tjednu je slab, bjelkaste boje, svijetlo žućkaste nijanse su prihvatljive, loš miris ne bi trebalo biti, prihvatljiv je samo lagani miris kefira. Velika količina sekreta je određena opasnost za ženu i bebu, jer je vaginalni sekret pogodno tlo za razmnožavanje patogenih bakterija. Da biste izbjegli infekciju, trebali biste biti oprezniji intimna higijena, ispiranje najmanje 2-3 puta dnevno bez upotrebe toaletni sapun, jer njegovi alkalni sastojci mogu poremetiti sastav mikroflore genitalnog trakta, uzrokujući pretjeranu suhoću.

Sva odstupanja od norme treba odmah razgovarati sa svojim liječnikom. S obzirom da je 30. tjedan prenatalno razdoblje (prenatalno), porod može započeti bilo kada. Seksualni načini za to trebaju biti spremni. Svaka infekcija je rizik od zaraze djeteta, a njegov imunitet još nije spreman "upoznati" se s coli, gljivične infekcije ili Staphylococcus aureus.

Izdvajanja zelenkaste, zasićene žute, žuto-zelene i siva boja najčešće “govore” o bakterijskoj infekciji. Bijeli gusti iscjedak sa svrbežom i pečenjem u perineumu je soor. smeđa, roza, bež odsjaji– opcije brljanje. Svaki iscjedak s nečistoćama krvi sada može biti vrlo opasan, jer često "signalizira" o problemima s grlićem maternice, s posteljicom, o prijetnji preranog rođenja.

Vodnasti iscjedak koji izgleda kao urin, ali je bez boje i mirisa, može biti znak istjecanja amnionske tekućine. Možete početi koristiti posebne testove koji određuju amnionska tekućina. To se posebno odnosi na žene kojima u 30. tjednu curi urin prilikom napora, kašljanja ili kihanja, a ta je pojava također prilično česta u trećem tromjesečju trudnoće.

Promjene u tijelu

Žena gubi lavovski dio svoje mobilnosti. Pokreti joj postaju nespretniji, bokovi se šire, težina se povećava. Struk se već izgladio, sada možete računati na njegov izgled samo u postporođajnom razdoblju.

U 30. tjednu trudnoće trbuh je već toliko velik da većina žena ne može sama zavezati vezice, podići neki predmet koji mu je pao, a gotovo i ne vide svoja stopala dok hodaju.

rast maternice

Maternica žene u ovom se trenutku osjeća vrlo dobro. Ne može biti drugačije, jer je reproduktivni organ, koji sada služi kao udobna "kuća" za bebu, narastao i gotovo dosegao najveću vrijednost u veličini. Visina stojećeg dana maternice ovaj tjedan u prosjeku iznosi 28-31 centimetar, sada maternica raste sporije nego prije, a neposredno prije poroda njena će se visina smanjiti zbog spuštanja bebine glavice do izlaza iz malog zdjelica.

U 30. tjednu maternica se diže gotovo 10 centimetara iznad linije pupka. Sada trbuščić već podupire donji dio grudi. To ograničava pokretljivost - žena se više ne može savijati. Osim toga, upravo ta činjenica uzrokuje otežano disanje. Maternica pritišće dijafragmu i sada ženi postaje teško disati, stalno je progoni osjećaj da nema dovoljno zraka. Čak i kratka šetnja može uzrokovati otežano disanje, sada penjanje uz stepenice i obično čišćenje kućanstva ne prolaze bez poteškoća s disanjem.

Unutarnji organi čije je uobičajeno stanište trbuh, prisiljen napraviti mjesta. Moraju raditi unutra ekstremnim uvjetima. Želudac stisnut maternicom teško se može nositi s funkcijom probave, s vremena na vrijeme dolazi do refluksa želučanog soka u jednjak, žena razvija žgaravicu. Stegnuti žučni mjehur stvara preduvjete za probavne smetnje, proljev, podrigivanje, mučninu.

Mokraćni mjehur, koji se također ispostavlja da je pritisnut, stalno prisiljava ženu da ide na zahod. Učestalo mokrenje Ponekad mi noću ne da dobro spavati.

Duljina cerviksa normalno se u 30. tjednu smanjuje na 35-30 mm. Kraći grlić maternice predstavlja rizik od prijevremenih trudova jer možda neće izdržati težinu djeteta i otvoriti se ranije Datum dospijeća. Postupno počinje sazrijevanje cerviksa, priprema se za porod. U posljednjim tjednima trećeg tromjesečja, cerviks će postati kratak, izglađen, kada se ovaj proces završi, unutarnji i vanjski os će se početi otvarati i započet će rad.

Ako žena još nije kupila prenatalni zavoj, vrijeme je da to učinite. Ovo jednostavno ortopedsko pomagalo olakšat će preživljavanje zadnje trećine trudnoće bebe, rasteretiti leđa i donji dio leđa te smanjiti bol i nelagodu.

Dobitak na težini

Težina koju žena dobije u prvih sedam mjeseci trudnoće je individualna. Neke su već dobile više od 14 kilograma, a druge tek 6. Stoga trudnice sve više muči pitanje je li ovo ili ono debljanje normalno. Ne postoji jedinstvena stopa povećanja. Sve ovisi o težini žene prije trudnoće.

Do 30. tjedna smatra se normalnim ako se mršava žena udebljala oko 11,9 kilograma. Za žene koje su imale normalnu tjelesnu građu prije trudnoće, povećanje od najviše 10 kilograma smatra se prihvatljivim povećanjem. Za žene koje su ranije imale problema s težinom, povećanje od 6,5 kilograma smatra se prihvatljivim.

Težina žene sada se sastoji od mnogih komponenti: mase mliječnih žlijezda, vlastitog mišića, kostiju i masnog tkiva, težine djeteta, placente i amnionske tekućine. Normalno, u ovom trenutku, žena ne bi trebala dodati više od 400 grama tjedno.

Skokovi težine, patološko povećanje koje ne ovisi o prehrani trudnice, sada mogu ukazivati ​​na prisutnost edema, koji nije uvijek vidljiv vizualno. Ponekad su edemi unutarnji, au tom slučaju težina je jedini parametar koji na njih neizravno može ukazati. Preeklampsija, koja se razvija u 30. tjednu trudnoće, opasna je za majku i dijete. Iz tog razloga važno je pratiti povećanje i ne zanemariti preporuke liječnika.

Ako otiču noge, ruke, lice, cipele su premale, pričamo o vanjskom edemu, o vodenoj bolesti trudnica. Ovo je također jedan od oblika gestoze. Prisutnost takvih komplikacija mora se prijaviti liječniku.

Trening borbe

Braxton-Hicksovi grčevi, kako se medicinskim rječnikom nazivaju trening ili lažne kontrakcije, ovog se tjedna događaju oko sedam od deset žena. Samo im je učestalost različita. Kod nekih se lažni trudovi ponavljaju svakih nekoliko dana, a kod drugih svakih nekoliko sati. Obje opcije nisu u suprotnosti s normom, jer kao takve uopće ne postoje norme u vezi s lažnim kontrakcijama.

Medicini je čak potpuno nejasna svrha takvih kontrakcija, jer one ne utječu na otvaranje grlića maternice, ne približavaju datum poroda, ne pripremaju grlić maternice i maternicu za nadolazeći radna aktivnost.Neke žene uopće nemaju kontrakcije tijekom treninga. I ovo je također norma.

Trenažne kontrakcije očituju se kratkotrajnom napetosti maternice. Dolazi u tonus, a zatim se samostalno, bez vanjske pomoći, vraća u prvobitno opušteno stanje. Najčešće se takve kontrakcije javljaju u 30. tjednu kod žena koje će roditi svoje prvo dijete.

Kod majki koje ne rađaju prvi put trudovi pri vježbanju obično se javljaju kasnije – nekoliko tjedana ili dana prije poroda.

Ostale promjene

Ako žena ima povećanu pigmentaciju na koži prije 30. tjedna trudnoće, a zatim nakon tog razdoblja nova staračke pjege a pjege se više neće stvarati. Međutim, prethodni još ne žure proći. Ovaj proces će započeti neko vrijeme nakon poroda. Suha koža, koja se sada može promatrati na rukama, licu, nosi fiziološki karakter. Žena svakako treba preispitati svoju prehranu, uključiti hranu bogatu vitaminima E i A.

Kod žena u trenutnom razdoblju, otkucaji srca se ubrzavaju, često postoje "plime" krvi u lice. To je zbog činjenice da srce i krvne žile rade na granici svojih mogućnosti, a količina krvi se povećala gotovo za polovinu.

Lagano smanjenje vida također je posljedica promjena krvnog tlaka. Nema razloga za brigu, vid će se sam oporaviti nakon poroda, nepovratni procesi se ne događaju. Poremećena cirkulacija u donjem dijelu tijela sada može dovesti do hemoroida i proširenih vena. Više od polovice trudnica u ovom se trenutku suočava s takvim neugodnim promjenama.

Žena u osmom mjesecu trudnoće može imati ozbiljne probleme s uspavljivanjem i čvrstim snom. Trbuh vam više ne dopušta ležanje na leđima, jedina opcija za odmor je na boku. Prevrtanje s boka na bok i bude trudnicu, zbog čega teško spava. Stoga je tijekom dana moguća povećana pospanost i razdražljivost.

Hod buduće majke u ovom trenutku podsjeća na kretanje patke, pod vlastitom težinom i težinom bebe, stopala se malo spljošte, cipele mogu postati neudobne. Ovo je također privremeni fenomen, anatomske značajke stopala će se vratiti u normalu neko vrijeme nakon rođenja djeteta.

Razvoj fetusa

Beba nastavlja rasti i oduševljava svoju majku sigurnim i snažnim guranjima. U 30. tjednu trudnoće izgleda gotovo kao novorođenče, ustupajući mu samo u veličini. 90% beba je glavom prema dolje, što je najudobniji položaj za rođenje.

Ako je beba još u zadačnoj prezentaciji ili poprečni položaj, vjerojatnost da će se samostalno okrenuti na čelnu poziciju postoji, ali više nije tako velika kao prije. Dimenzije fetusa praktički ne dopuštaju da se prevrne i promijeni svoj položaj unutar maternice.

Rast djece u 30. opstetričkom tjednu je 39-41 centimetar, a njihova težina veća je od jednog i pol kilograma. Velike bebe već mogu težiti do 1600 grama. Dječaci su veći od djevojčica za oko 200-300 grama. Veličina bebe je usporediva s veličinom dinje.

Izgled

Bebina koža u 30. tjednu konačno postaje ružičasta. Dugo je bio tanak i žarkocrven. Od početka stvaranja potkožnog masnog tkiva prošlo je nekoliko tjedana. Tijekom tog vremena udio ovog potkožnog sloja povećao se na 6% bebine tjelesne težine. Zahvaljujući tome, koža je postala jača, deblja, nabori su izglađeni, a mreža krvnih žila prestala je sjajiti kroz epidermis i dermis, i sada beba izgleda prilično lijepo.

Djetetu je počela tamniti kosa na glavi. Od tog razdoblja proizvode se pigmenti koji su odgovorni za boju kose i kože. Dakle, svijetlopute plavuše ostaju iste kakve su bile, ali kod tamnoputih beba koža postaje tamnija, a kosa u trenutku rođenja bit će otprilike ista kakva bi trebala biti prema genetskom kodu.

Do 30. tjedna djetetove trepavice su narasle, obrve su prestale "visjeti" nad očnim dupljama i pale su na svoje mjesto. Uši još malo strše, ali hrskavično tkivo, iako sporije od koštanog, postupno postaje tvrđe. Nakon mjesec i pol dana ušne školjke će biti dovoljno tvrde da se ne izboče.

Beba je sada prisiljena kompaktnije stati u maternicu. Sada je u fleksionom položaju - noge su privučene trbuhu, ruke su u prsima, brada također privučena prsima. Ovaj položaj mu olakšava posljednjih mjeseci ostati u maternici, jer je sada skučeno i neudobno na drugačiji način.

Bebino tijelo izgleda proporcionalnije nego prije. Trbuščić, ruke, noge su se oporavili, obrazi su pristojne veličine. Klinac pravi grimase, smiješi se, zijeva, stiska šake i siše ih i nožne prste. Stopala izgledaju velika, ali to je iluzija. Čim bude malo više potkožnog masnog tkiva na nogama, taj će osjećaj nestati.

U 30. tjednu vaša beba nastavlja gubiti lanugo, tanku i obojenu liniju kose koja se pojavila gotovo odmah nakon što su folikuli dlake položeni. Obično proces prolapsa lanuga završava bliže porodu. Ali mnoge se bebe rađaju s ostacima izvornih dlačica. Ispadaju nakon rođenja.

Zajedno s lanugom koji nestaje, puno je manje lubrikanta poput sira, koji je donedavno debelim slojem prekrivao cijelo tijelo i lice mrvica. To je bilo potrebno kada je koža bila vrlo tanka i ranjiva. Sada kada je koža zadebljala, potreba za mazanjem ostaje samo na nekim mjestima gdje postoji mehaničko trenje - u preponama, ispod pazuha, ispod bebinog vrata, u pregibima udova.

Živčani sustav

Živčani sustav bebe u ovom trenutku prolazi kroz najopsežnije promjene. U njemu se procesi ne zaustavljaju ni na minutu, a svake minute beba postaje sve inteligentnija i vještija. U 30. tjednu završava diferencijacija moždane kore. Brazde i vijuge se još uvijek formiraju, ali temelj je postavljen. Električni potencijali mozga ne samo da se bilježe, već također dobivaju prilično pravilan karakter.

Svaki dan se pojavljuju nove neuronske veze, jer se broj neurona koji se formiraju u tijelu bebe približava četvrt milijuna u minuti. Mozak sve više proširuje svoju kontrolu na organe i sustave fetusa. Zahvaljujući svim tim procesima, beba već ima nekoliko desetaka refleksa koji su mu potrebni za uspješno preživljavanje. Zna sisati i gutati, hvatati rukama, odgurivati ​​se nogama.

Zatvara trbuh kao većina ranjivo mjesto u ljudskom tijelu ako nešto slučajno dotakne trbuh. Beba zna kako reagirati na signale kožnih receptora, a također aktivno trenira respiratorni refleks - prsa čine pokrete karakteristične za to, ali za sada nepravilno.

Pokrete ruku i nogu već kontrolira mozak, kada beba čuje glasne zvukove, ima aktivnosti u onim dijelovima mozga koji su odgovorni za prepoznavanje govora, logično razmišljanje i analizu. Bebin sluh je sasvim dobar. Već se navikao na zvukove u majčinu trbuhu. Uobičajena pozadina za njega su otkucaji majčina srca, njezin glas, disanje, šum krvi, crijeva, želuca.

Međutim, sa zanimanjem opaža zvukove koji dolaze izvana. Fotoreceptori organa vida već su sposobni razlikovati svjetlo i tamu, formiran je refleks treptanja, beba može otvoriti oči. Nosnice su oslobođene sluznog čepa, uskoro će beba početi hvatati nijanse mirisa, ali za sada je savršeno naučila razlikovati nijanse okusa.

Nakon što majka pojede slatkiše, beba sa zadovoljstvom proguta amnionsku tekućinu, što se ne može reći za gutanje nakon što majka pojede češnjak ili senf.

Unutarnji organi

Formiranje unutarnji organi dovršen u embrionalnom razdoblju. Sada svi organi samo rastu i povećavaju se u veličini. Srce je značajno naraslo, kuca frekvencijom od 140-160 otkucaja u minuti i pumpa više od 20 litara krvi dnevno. Sve krvne žile od kapilara do glavnih velikih žila rade punim kapacitetom.

Bubrezi dnevno proizvode do 500 ml urina, a mjehur se prazni otprilike jednom u sat vremena. Probavni organi nastavljaju se pripremati za samostalan rad. Žučni mjehur proizvodi žuč, gušterača proizvodi inzulin.

Ako se sada žena pretjerano "nasloni" na slatkiše, tada će dvostruko opterećenje razgradnjom glukoze pasti ne samo na vlastitu gušteraču, već i na sličan organ bebe.

Crijeva su se naučila kontrahirati, nekoliko puta na sat čini pokrete slične punopravnoj peristaltici. U crijevima se postupno nakuplja izvorni izmet - mekonij. On ima tamno zelene boje a sastoji se od žuči, čestica otpalog lanuga i epitelnih stanica.

Pražnjenje crijeva će se dogoditi prvi put nakon rođenja djeteta. U nekim slučajevima to se događa prije rođenja, ali svaki takav slučaj je razlog za ranu porod, budući da intrauterina defekacija ukazuje na ekstremnu fetalnu nevolju, na primjer, ozbiljno gladovanje kisikom.

Plućno tkivo nastavlja sazrijevati. Formiranje alveola je gotovo završeno. Sada akumuliraju surfaktant - posebnu tvar o kojoj ovisi život bebe. Mali mjehurići alveola potrebni su osobi za izmjenu plina - za uzimanje kisika i oslobađanje ugljičnog dioksida. Oni će početi obavljati svoje funkcije nakon rođenja djeteta.

Prvi udah ispunit će ih kisikom, prvi udah izbacit će ugljični dioksid, a da bi se mogao dogoditi drugi udah, da se alveole ne slijepe, potreban je isti surfaktant. Njegova nedovoljna količina, čak i kod rođene bebe, može uzrokovati akutno zatajenje disanja, što može biti smrtonosno.

Održivost

Beba je dovoljno dobro razvijena da ima sve šanse preživjeti. Djeca rođena u 30. tjednu trudnoće uglavnom prežive, brzo "sustignu" visinom i težinom svoje vršnjake i odrastu sasvim zdrava i snažna. To je istina, ne mogu bez kvalificirane medicinske skrbi nakon rođenja.

Ove se bebe smatraju nedonoščadi. Nakon rođenja u 30. tjednu mogu im zaprijetiti dvije glavne opasnosti - plućna insuficijencija zbog male količine surfaktanta u plućnim alveolama i sustavna hipotermija, budući da bebi još nije dovoljno potkožnog masnog tkiva da zadrži unutarnje samostalno grijati.

Priskače u pomoć liječnicima Moderna tehnologija. Takva se djeca stavljaju u inkubatore za reanimaciju, koji održavaju određenu temperaturu, vlažnost zraka, gdje se dovodi kisik. Beba se hrani kroz sondu. Nakon što beba bude težila od 1700 grama, ako je pri rođenju imala manje, bit će smještena u poseban grijani krevet za reanimaciju, gdje će “narasti” do 2 kilograma.

Nakon toga, ako stanje bebe ne izaziva zabrinutost, majka i beba se otpuštaju kući. Roditelji će morati pokušati "izaći" takvu bebu, dugo vremena promatrat će ih neurolog u dispanzeru, jer se nedonoščad vrlo često kombinira s poremećajima živčanog sustava.

beba na ultrazvuku

Prije trećeg zakazanog ultrazvuka ostalo je najmanje dva tjedna, a najviše cijeli mjesec. A mami je već nedostajala njezina beba, jer je njihov posljednji susret u sobi za ultrazvuk bio tijekom drugog prenatalnog pregleda - u 18-21 tjednu. Zbog toga mnoge buduće mame ovog tjedna same odlaze na ultrazvučni pregled, bez preporuke liječnika, srećom, brojne klinike i medicinski centri nude tu mogućnost.

Indikacije za dijagnozu mogu biti prilično medicinske. Ovo je kršenje motoričke aktivnosti fetusa, kao i sumnje na kašnjenje u njegovom razvoju. Ultrazvuk se često preporučuje za razjašnjavanje gestacijske dobi, jer da bi sastavili dokumente za odlazak žene na porodiljni dopust, liječnici moraju sigurno znati da nema pogreške. Također, trudnice s blizancima i trojkama, kao i žene čija je trudnoća postala moguća tek IVF-om, često se nađu u ultrazvučnoj dijagnostici u 30. tjednu.

Posebna poslastica ovog tjedna je ultrazvuk u 3D ili 4D. Ova dijagnostička metoda omogućit će ne samo detaljno ispitivanje bebe, već i dobivanje izvrsnih jasnih slika i video zapisa u obiteljskoj arhivi. Dijete će, ako ne spava, moći pokazati puno zanimljivih stvari.

Ali s dijagnozom spola sada može biti nekih problema. Fleksibilni položaj koji je beba sada zauzela ne dopušta nam uvijek da vidimo njegove vanjske genitalije.

Fetometrija fetusa u ovom trenutku ima svoje norme. Oni su, naravno, prilično približni i prosječni, ali po njima procjenjuju usklađenost djeteta s gestacijskom dobi.

Norme fetometrije fetusa u 29-30 tjedana trudnoće:

• BPR - 76-78 mm;
• LZR - 94-97 mm;
• Duljina femur-53-56 mm;
• Duljina kostiju potkoljenice je 76-79 mm;
• Duljina podlaktice - 44-46 mm;
• Duljina humerusa - 51-53 mm;
• Promjer prsa- 76-79 mm;
• Opseg glave - 275-285 mm;
• Opseg trbuha - 253-264 mm.

Opasnosti i rizici

Najveća opasnost u ovom trenutku je vjerojatnost preranog rođenja. Unatoč činjenici da je beba jako napredovala u razvoju, još nije zrela za rođenje, a svima će biti bolje da beba provede još nekoliko mjeseci u ugodnoj maminoj utrobi. Kako bi se smanjio rizik od prijevremenog poroda, žena treba izbjegavati fizičko preopterećenje, podizanje teških tereta, teški stres.







Smanjeni imunitet u 30. tjednu često uzrokuje zarazne bolesti- gripa, SARS, pa čak i vodene kozice, ako ih žena nije dobila u djetinjstvu. Infekcije više ne mogu nanijeti velika šteta beba, pouzdano je zaštićen placentom i majčinim imunitetom, osim toga, njegov vlastiti imunitet je počeo raditi. Opasna nije sama bolest, već samoliječenje. Za liječenje bilo koje bolesti u ovom razdoblju, čak i ako govorimo o najjednostavnijoj prehladi s curenjem iz nosa i upaljenim grlom, treba samo liječnik.




Analize i pregledi

Ovaj tjedan žena prolazi veliki popis testova. Ovo je potrebno za porodiljni dopust. Uključuje opća analiza urin, koji može pokazati prisutnost gestoze (prema bjelančevinama u mokraći), opći test krvi koji će utvrditi ima li žena anemiju. Normalno, u ovom trenutku, hemoglobin je donekle snižen, ali značajno smanjenje je opasno za majku i dijete.

Također, žena uzima biokemijski test krvi, krvne testove za HIV i sifilis, hepatitis B i C, kao i koagulogram (analiza faktora zgrušavanja krvi). Ako je potrebno, liječnik može propisati ultrazvuk, CTG, hormonske pretrage.




Preostalo vrijeme do poroda lakše će proteći ako žena izbjegava opasne situacije i slijedite osnovne preporuke - jedite često i djelomično, čak i ako nema apetita, uravnoteženo, hodajte na svježem zraku, opustite se više i komunicirajte s bebom. Evo još nekoliko preporuka:

• Nosite udoban potporni grudnjak sa širokim naramenicama i koristite uloške ako je potrebno kako kolostrum ne bi zaprljao odjeću i donje rublje.
• nemoj piti veliki broj tekućine prije spavanja kako ne bi pogoršali otekline.
• Ako postoji opasnost od prijevremenog rođenja, glava fetusa je niska, ne biste trebali riskirati i imati seks. Za sve ostale trudnice koje nemaju komplikacija i prijetnji seks nije kontraindiciran, orgazam je i dalje užitak i dobrobit.
• Ako sada planirate putovanje povezano s letom, trebate uzeti potvrdu od liječnika da žena nema kontraindikacija i da može letjeti. Takvu potvrdu od trudnice u ovom trenutku zahtijevaju sve prijevozničke kompanije prilikom registracije putnika za let.
• Hladne kupke za stopala pomoći će u ublažavanju bolova u nogama u 30. tjednu. Žena im može dodati malo izvarka od metvice, to će poboljšati cirkulaciju krvi i umiriti stopala.
• Kad odete na porodiljni dopust, imat ćete više slobodnog vremena. Važno je dobro planirati. Svakako odvojite malo vremena za pohađanje tečajeva za buduće majke. To će vam pomoći da se pripremite za porod i osjećate se opuštenije.

Dolazi dugo očekivani trideseti tjedan: vrlo brzo ćete otići na porodiljni dopust. Težina fetusa u 30. tjednu već doseže jedan i pol kilograma, što trudnica prilično dobro osjeća. Do poroda je ostalo još desetak tjedana. Toliko je potrebno djetetu da postane potpuno zrelo. Međutim, bebe se često rađaju ranije. U 38. tjednu fetus se smatra potpuno zrelim. Ali ako iz nekog razloga porođaj započne ranije, nemate razloga za brigu: djetetovo tijelo već je u potpunosti formirano i spremno je za samostalno funkcioniranje kada se stvore potrebni uvjeti.

Što se događa u želucu

Težina fetusa u 30. tjednu povećava se skokovima i granicama. Glavni razvoj je završen, svi organi i sustavi su potpuno formirani, ali sada je potrebno izgraditi mišiće i masni sloj, što je izuzetno važno za prijenos topline. Ovo će beba učiniti. posljednjih tjedana u maternici. Naravno, težina fetusa u 30. tjednu razlikuje se od one s kojom će se roditi. Prosječna težina donošene bebe je 3-3,5 kg, odnosno, kao što vidite, u posljednja dva mjeseca morat će se oporaviti za oko 2 kg. Što znači dobra prehrana za ženu još uvijek vrlo važno.

Zašto je važno pratiti visinu i težinu vašeg djeteta?

Zapravo, to su do sada jedini kvalitativni pokazatelji normale ili patologije.Zato će liječnici tijekom cijele trudnoće pomno pratiti dinamiku njegovih promjena, izraditi dijagrame. Svako zaustavljanje, a još više, smanjenje težine mrvica je izuzetno simptom alarma, što će podrazumijevati hospitalizaciju majke i otkrivanje razloga za ono što se događa. Težina fetusa u 30. tjednu je svojevrsni "Rubikon". Ako se prođe s normalnim pokazateljima, onda će dalje, najvjerojatnije, sve biti u redu.

i težinu

Kao što je već spomenuto, podaci o visini i težini bebe postaju indikativni tek u sedmom mjesecu trudnoće. Do osmog tjedna nemoguće ih je pratiti, pa se liječnici ne obvezuju davati nikakva predviđanja. Kao što znate, oni se registriraju nakon 12 tjedana, popravljajući prva očitanja ultrazvuka. Ali taj trenutak je već daleko iza. Sada je vaša beba vrlo velika, prema rezultatima, liječnici dijagnosticiraju: "30 tjedana trudnoće". Težina fetusa u ovom trenutku obično je oko 1300 g. Ovo je prosjek, a ako liječnik ne vidi ništa loše s manjim odstupanjima, onda se ne biste trebali brinuti. Rast bebe već je veći od trideset centimetara, odnosno u posljednja dva mjeseca neće se morati oporaviti samo za dva kilograma, već i porasti za 10-15 cm.Zadatak nije lak.

Polažemo ispit

Kako liječnici određuju što trenutno imate Fetalna težina uvelike pomaže u ovom teškom zadatku. Diže se logično pitanje: kako izvagati nerođenu bebu? Čini se da je rješenje jednostavno: dovoljno je izvagati trudnicu prije trudnoće, a zatim pratiti dobivanje na težini. No, čini se da je tako, zapravo, debljanje ne daje samo dijete koje raste, već i posteljica, amnionska tekućina i edem, koji se često javljaju kod svih trudnica. Kolika bi trebala biti težina fetusa u 30. tjednu? Norma je trenutno zabilježena u medicinskim referentnim knjigama, te su informacije akumulirane dok su proučavane prenatalni razvoj osoba.

Za izračun težine nerođenog djeteta liječnik bilježi sljedeće pokazatelje. Ovo je tjedan trudnoće prema izračunima opstetričara-ginekologa, kao i glavni parametri tijela bebe. Najčešće, ginekolog dijagnosticira "30 - Težina fetusa može se razlikovati čak i unutar ova dva tjedna. U 30 tjedana najčešće je 1300, au 31 tjednu već 1500. Stoga, na temelju svih mjerenja tijekom ultrazvuka, liječnik ispravlja mjesečnicu koju je isporučio opstetričar-ginekolog.

Buduće majke trebaju zapamtiti: ultrazvuk je izuzetno važan alat za praćenje razvoja vaših mrvica, ali ne biste ga trebali koristiti sami. Danas postoji mnogo klinika u kojima možete napraviti plaćeni izvanredni ultrazvuk kako biste saznali spol, fotografirali buduće mrvice ili vam ih pokazali u 3D formatu. Ali takvi postupci, koji se izvode bez nadzora stručnjaka, mogu naškoditi bebi.

Mjerenja u ordinaciji ginekologa

Težina fetusa (30, 31 tjedan) određuje se ne samo ultrazvukom. Na svakom pregledu liječnik provodi svoje "vaganje", obično prilično točno. Da bi to učinio, trebat će mu parametre abdomena buduće majke. Prva znamenka je WDSM. Trbuh se mjeri centimetarskom trakom središnja linija trbuh od krune do U pravilu je ta brojka približno jednaka gestacijskoj dobi. To jest, ako je trudnoća 30 tjedana, težina, rast fetusa prema ultrazvuku je 1300 g, odnosno 39 cm, tada ovaj pokazatelj ne može odgovarati, na primjer, 20.

Opseg trbuha mjeri se u visini pupka. Dobivena dva broja se množe, iz kojih možete približno saznati težinu nerođenog djeteta. Obično je u 30. tjednu ta brojka točna oko 75%.

Dobro ili loše

Tradicionalno se smatra da veliko dijete znak je njegova izvrsnog zdravlja. Zapravo uopće nije tako. Nije uzalud liječnici daju prosječne brojke od 1300 g, to je optimalna težina fetus u 30. tjednu trudnoće. Norma se može neznatno razlikovati od stvarne težine, ali ozbiljna odstupanja od ove brojke mogu ukazivati ​​na endokrine bolesti, neishranjenost majke ili netočno postavljenu gestacijsku dob. Ne treba se toga bojati, ali morate poslušati savjete liječnika.

Osjećaji žene

Budući da je beba iz dana u dan sve teža, mami su sve vidljiviji njegovi pokreti. Ponekad već mogu izazvati nelagodu, ali čim beba zaspi, majci počinju nedostajati njegove igre. Uživajte u ovim trenucima, možda se više nikad ne ponove. U ovom trenutku može biti vrlo zanimljivo proučavati literaturu koja opisuje značajke intrauterinog razvoja. Tako ćete ne samo znati kolika je vaša beba visine i težine, već i što se sada događa u njegovom tijelu, što tamo radi. Upravo ovo znanje pomaže da vaše stanje bude najskladnije.