Užurbanost, žurba, trčanje s rijetkim pauzama za kratki odmor - tako izgleda život većine aktivnih stanovnika moderni megapolisi. Dnevno rješavanje niza zadataka, prihvaćanje važne odluke, o kojem često ovisimo ne samo mi sami nego i drugi ljudi, traženje izlaza iz nastajanja problemske situacije- sve su to realnosti našeg života. Živjeti s osjećajem stresa, sa povećana razina adrenalin je postao gotovo norma. Razvili smo naviku prenaprezanja. A kad dođe – odjednom! - prekid, tišina, stanka, gubimo se... Počinjemo čuti sebe, osjećati se i naći se licem u lice sa svim unutarnjim proturječjima, sa svim svojim sukobima, od kojih smo se uspješno branili taštinom i povećanom aktivnošću.

Kada je naš stvaran život puna i bogata, ima puno toga u njoj svijetle boje i iskustva koja nas čine "živima". Ali ako sami nismo odgovorili na pitanje “Koji je smisao života?”, ako obiteljski život za nas - dosadna, monotona svakodnevica, ako je posao rutinska funkcionalnost, onda naša "duša pjesnika" ipak nešto želi, traži nešto čak iu ovom sivom blatu. Tada hrlimo u snažna iskustva koja nam donosi hod po rubu, balansirajući između “uspjet će” i “neće ići”, između uspjeha i neuspjeha – i navike na duhovitost. adrenalinski život brzo nam postaje druga priroda.

Ali možda uopće nije loše - živjeti na vrhuncu emocija, kretati se vrtoglavom brzinom, promovirati projekt za projektom, a da nemate vremena ni uživati ​​u uspjehu prethodnog postignuća? Zašto stati, jer život je zanimljiv na ovaj način? Vjerojatno bi sve bilo u redu da ne moramo plaćati za tako ludi ritam života.

Posljedice stresa

Adrenalin, koji ulazi u krv u višku, dovodi do uništenja imunološkog sustava. Srce ne može izdržati stalna velika opterećenja, te dolazi do kardiovaskularnih bolesti. Stalna tjeskoba popraćena je nesanicom. I beskrajno živčana napetost“puca” peptički ulkus i gastritis. I to nije sve.

Nakon sljedeće porcije adrenalina dolazi do pada aktivnosti, pri čemu osoba osjeća letargiju i nedostatak osjeta. Želi se ponovno osjećati uzdignuto. I opet pribjegava onim radnjama koje dovode do oslobađanja adrenalina kao posljedice stresa. Tako nastaje ovisnost.

Nakon druge doze adrenalina dolazi do pada aktivnosti

Kao i većina naših problema, to "dolazi iz djetinjstva". Prezaštićenost (roditelji su pretjerano pažljivi prema djetetu, ali istovremeno ugrožavaju njegovu slobodu i ne dopuštaju mu da razvije osjećaj odgovornosti) i hipozaštićenost (roditelji praktički ne obraćaju pažnju na dijete, prepuštajući ga samom sebi ) su “krivi” za ovisnost o adrenalinu. Možemo ubrojiti i situaciju koja je vrlo česta u naše vrijeme, kada roditelji nestanu na poslu, a djetetu se posveti pažnja u vidu skupe igračke, ne shvaćajući da dijete ne treba skupe konstrukcije i lutke, ali slatke riječi i zagrljaji.

Oba ova roditeljska stila dovode do toga da dijete ne razvija jasno razumijevanje sebe, svojih mogućnosti i njihovih granica; odrasta s unutarnjom prazninom, ne shvaćajući što s tom prazninom učiniti.

Često dijete ili tinejdžer pokušava riješiti ovaj problem - prazninu i sivilo iznutra - uz pomoć ekstremnih sportova, alkohola i droga, kao i obnavljanjem emocionalni deficit svađe i skandali s voljenima.

Odrasli pronalaze ista rješenja za sebe. Što uraditi?

1. Saznajte što vam zapravo nedostaje. Morate početi istraživanjem unutarnje praznine. Što bi tamo trebalo biti umjesto toga? Što točno nedostaje? Kada se prvi put pojavila ta praznina, uz koje događaje u vašem životu je bila povezana? Kako ste prije ispunili svoj život na način da se osjećate ispunjeno i živo? Što se promijenilo? Što nedostaje? Istiniti odgovori na ova pitanja omogućit će vam odabir prave strategije za oporavak od ovisnosti o adrenalinu.

2. Naučite se mijenjati.Čim shvatite da vas neka aktivnost obuzima, da vam više nije toliko zanimljivo i ugodno raditi je, već da vas uvlači nekim nepoznatim silama i ne pušta vas, stanite i radite nešto drugo . Ovo možda nije ništa manje dugotrajna aktivnost, ali dok vam je svijest time okupirana, imat ćete vremena shvatiti motive svojih postupaka u prethodnom koraku i utvrditi je li ova potraga za sljedećom dozom adrenalina doista potrebna.

Zamjenom dijela treninga drugim vrstama intenzivne aktivnosti dobit ćete pogon bez štete za tijelo

Često se ova ovisnost razvija kod djevojaka koje u potrazi za ljepotom (a ne olimpijskim rekordima) posjećuju teretanu svaki dan, ponekad čak i dva puta dnevno. U takvoj situaciji motiv za treniranjem vrlo brzo postaje nepostizanje onoga što želite. izgled, već osjećaj pogona, podizanja i naknadne opuštenosti koji pruža trening. Nije grijeh težiti tim senzacijama, međutim, izgubivši mjeru, djevojke postaju ovisne o treninzima (sve im posvećuju slobodno vrijeme, nastavljaju vježbati čak i nakon ozljeda, osjećaju se nesretno ako moraju propustiti trening). Zamjenom dijela treninga drugim aktivnostima dobit ćete isti pogon, ali bez štete za tijelo.

3. Pronađite nove aktivnosti, koji će vam pomoći da se osjećate "živim" i ispunjenim. Najvažnija stvar koja bi trebala biti u svim ovim vrstama aktivnosti je novost. Neki novi dojmovi nove informacije, nove vještine neće samo obogatiti vaš život, već će i doprinijeti vašem mentalno zdravlje, jer učinak noviteta dovodi do oslobađanja endorfina u krv - hormona sreće. Kod ovisnosti o adrenalinu endorfin dobivamo naknadno: kada se oslobodi veliki broj adrenalin i njegovo djelovanje treba nekako ublažiti, tijelo proizvodi hormon sreće.

Svaki novi dojam, nova informacija, nova vještina način je da dobijete dozu endorfina

Umjesto toga, možete izravno pogoditi metu - izravno postići endorfine, zaobilazeći ogromne doze adrenalina. Putovanje na nova mjesta (ne nužno na drugu stranu svijeta, već čak i samo u susjedno područje grada), opuštanje u prekrasnim kutcima prirode, aktivne aktivnosti sport, komunikacija s ljudima, susreti u interesnim klubovima, majstorstvo nova profesija, nove vještine (na primjer, učenje strani jezik ili učenje kako izraditi web stranice), čitanje zanimljive knjige, a možda čak i pisanje vlastitog (ne za prodaju, već za sebe, za osobnu kreativnost). Popis se nastavlja. Na koji način predlažete da ispunite svoj život?

Jeste li spremni sjesti za volan automobila i voziti brzinom od 200 km/h? Biste li se usudili skočiti padobranom da vam ponude? Možda je netko od vas na pitanja odgovorio potvrdno. Ljude koji neprestano traže uzbuđenja liječnici nazivaju ovisnicima o adrenalinu. Što je adrenalin? Trebamo li ga smatrati štetnim ili korisnim? I može li doista nastati ovisnost o adrenalinu?

– hormon stresa koji proizvodi kora nadbubrežne žlijezde; određena količina adrenalina uvijek je prisutna u ljudskoj krvi. Kada se dogodi stresna situacija, adrenalin se oslobađa u krv, adrenalin priprema tijelo za akciju.

Hormon stresa može uzrokovati neobičan val energije. Jednog dana u Americi je pregazio mali kamion Mladić. Slučajni prolaznik požurio je izvući mladića ispod kotača, on je podigao kamion, a vozač je izvukao momka. Prolaznik nije imao posebnog fizička snaga, one je bio obična osoba, no situacija koju je vidio jako ga je pogodila. Adrenalin prolaznika pomogao je spasiti čovjekov život.

Adrenalin ima korisna radnja na živčani sustav, stimulira ga, uzrokuje ubrzanje otkucaja srca i ima opuštajući učinak na glatku muskulaturu. Adrenalin utječe na razgradnju masti, inhibira njihovu sintezu, poboljšava se rad skeletnih mišića i tjelesna aktivnost osoba povećava.

Ali hormon također može imati negativan učinak na tijelo, na primjer, naglo oslobađanje adrenalina podiže krvni tlak, što negativno utječe na srce; hipertenzivna osoba može doživjeti moždani udar. Osoba koja boluje od kardiovaskularnih bolesti i istovremeno ima visokotlačni, stres vas može poslati na drugi svijet.

Trajanje djelovanja adrenalina

Hormon stresa djeluje na tijelo ne dulje od pet minuta kada adrenalin uđe u krvotok
oh, tada odmah na scenu stupaju sustavi koji su odgovorni za “gašenje” njegovog djelovanja. norepinefrin– hormon koji je odgovoran za smanjenje preopterećenja. Nakon ekscitacije slijedi inhibicija. Osoba osjeća emocionalnu i fizičku devastaciju. Što je jači učinak adrenalina na tijelo, to će čovjeku trebati više vremena da se vrati u svoje normalno stanje. Stanje nalikuje sindromu odvikavanja koji se javlja kod alkoholičara ili ovisnika o drogama. Zapamtiti veliki skandal tko je bio u tvom životu, i zapamti svoje stanje.

Stvar je u dozi. Mala količina Adrenalin je samo dobar, previše može ubiti. Mala količina pogona je čak i korisna, ali konstantno i dugotrajno otpuštanje hormona stresa dovodi do toga da se srž nadbubrežne žlijezde počinje iscrpljivati. Ovo može uzrokovati iznenadno zaustavljanje srca. Pod svaku cijenu treba izbjegavati dugotrajni stres.

Što treba učiniti osoba čiji je život pun adrenalina?

narod ekstremne profesije imaju neku vrstu imuniteta protiv djelovanja adrenalina. Ali također je važno da znaju da je korisno slušati mirnu glazbu, šetati svježi zrak ili odradite opuštajuću vježbu nakon navale adrenalina.

Neki ljudi vole opasne situacije i stanju stresa, stalno su u potrazi za uzbuđenjima. Zovu ih ovisnici o adrenalinu. Nije tajna da će se skok s padobranom pamtiti cijeli život, jer izaziva silovit izljev emocija. Izvori adrenalina mogu biti slobodno vrijeme, sport, kockanje i više. Trkači, penjači, kockari, padobranci stalno stvaraju osjećaj stresa, toliko ga vole da su ga spremni stalno primati. Ovi ljudi nisu upoznati s apatijom ili depresijom.

Poslovni ljudi koji su uspjeli brzo postići uspjeh mogu se usporediti s planinarima ili padobranima. Također doživljavaju "navalu adrenalina". Novinari, vojna lica, liječnici reanimatologi i drugi ljudi čija profesija zahtijeva visoku odgovornost ili je opasna po život stalno su na “visokom adrenalinu”. Liječnici kažu da ljudi posebno biraju takva zanimanja kako bi bili stalno na emocionalnom vrhuncu.

Dakle, je li adrenalin droga ili nije?

Na ovo je pitanje teško odgovoriti. Ovisnik o drogama je osoba koja je ovisna o bilo kojoj supstanci, pri čemu nije bitno na koji način ta supstanca ulazi - izvana ili proizvedena u tijelu. Stoga se adrenalin može svrstati u legalne droge, što može biti seks, alkohol i sreća. Glavna stvar je pratiti posljedice.

Na bilješku

Nedostatak ugljikohidrata uzrokuje povećanje razine adrenalina u krvi. Stoga ljudi koji prakticiraju post često imaju osjećaj podizanja i stalne snage. Obično se ovo stanje javlja drugog ili trećeg dana posta. Fiziolozi i tradicionalni iscjelitelji kažu da je to utjecaj energije koju čovjek obično troši na probavu. Ali post je stresan za organizam, pa nemojte predugo postiti.

Živeći u civiliziranom svijetu i poštujući njegove zakone i pravila, suvremeni čovjek često zaboravlja da unatoč statusu i materijalnom bogatstvu i dalje ostaje dio prirode. I neka bude s vremenom primitivno društvo Okolna se stvarnost radikalno promijenila, ali instinkti i reakcije koje su nam svojstvene ovom prirodom nisu nigdje nestale. Umjesto toga, tiho "spavaju", ponekad pronalazeći izlaz u najneočekivanijim oblicima ponašanja.

Život je kao film

Prije par godina izašao je film "Adrenalin". glavni lik kojoj, koju glumi danas popularni Jason Statham, otrovana nekim nevjerojatnim otrovom, počinje trebati stalna prisutnost istoimenog hormona u krvi. Da bi ga dobio, radi najluđe stvari: vozi auto, skače s padobranom, izvodi vratolomije na biciklu i bori se s brojnim protivnicima. A sve u svrhu jednog cilja – preživjeti!

Naravno, kao i sve drugo, vitalna potreba adrenalin u filmovima je pretjeran. Međutim, radnja ovog filma svojevrsna je metafora života nekih muškaraca (mnogo rjeđe žena) u moderno društvo. Da bismo bili “na konju”, da bismo se osjećali kao punopravni predstavnik jačeg spola, da bismo iskusili život u svoj njegovoj ljepoti i raznolikosti, nekima od nas zaista treba adrenalin! I to prilično često. U protivnom, budeći se svakog novog jutra i osjećajući "ravnomjernost" događaja oko sebe, takvi ljudi u doslovno mogu sebe dovesti do depresije.

Što je adrenalin?

Ali da bismo analizirali razloge takve potrebe, prvo saznajmo kakav je hormon ovaj ozloglašeni adrenalin. Ispostavilo se da ga proizvode stanice nadbubrežne srži. Štoviše, praktički nema organa na koji adrenalin ne bi djelovao kada prodre u krv.

Pod utjecajem adrenalina puls se ubrzava, krvni tlak raste, a krvne žile organa se sužavaju trbušne šupljine, kože, sluznice pa čak i skeletnih mišića. Prvo ubrzava, a zatim usporava otkucaje srca... I to nisu sve “mogućnosti” adrenalina. Oni su potrebni kako bi se mobilizirale sve snage tijela da se zaštiti ili pobjegne od opasnosti u stresnim situacijama, kada postoji osjećaj opasnosti i straha, kao iu slučaju ozljede.

Prema riječima psihologinje Larise Sidorove, na ovaj vrlo učinkovit način priroda nam je pružila kompleks zaštitni sustav odgovoriti na prijetnje i izazove u životu. Kada se nađemo u situaciji nesigurnosti, na primjer, očekujemo fizičku agresiju prema nama, u krv se ubrizgavaju “hormoni stresa” - kao rezultat toga, sposobni smo učinkovitije odgovoriti na situaciju, podjarmljujući tijelo.

Društveni faktor

Međutim, takva podređenost za modernog čovjeka ima jedan veliki minus. Adrenalin možete ublažiti neutralizirajući njegovo djelovanje na dva načina, koja je priroda izabrala stvarajući ovaj složeni mehanizam - bijegom ili napadom. No, prema Larisinim riječima, većina stresnih situacija u našem svijetu povezana je s odnosi s javnošću, u kojima je neprihvatljivo izravno provoditi strategije bijega ili napada (prvenstveno, naravno, govorimo o radu). Stoga, redovito doživljavajući stres i, kao rezultat, val adrenalina, ljudi potajno traže barem neki izlaz za ovaj hormon - iskaljuju svoj bijes na svoju obitelj, zanose se Kockanje, okrenuti se alkoholu i ekstremnim sportovima... I to ne čudi, jer u prosjeku je razina adrenalina u krvi stresna situacija udeseterostručuje.

Životna priča

Međutim, s logičke točke gledišta, teško je nazvati gore navedene primjere potvrdom ovisnosti o kojoj smo govorili na početku članka. Usput, u službenoj znanosti termin "ovisnost o adrenalinu" uopće ne postoji. Međutim, fenomeni koji bi se tako mogli nazvati pratili su kroz ljudsku povijest.

Živa ilustracija takve ovisnosti je priča mog prijatelja. Nakon što je radio po ugovoru više od deset godina i nekoliko puta posjetio "vruće točke", vratio se kući i, kao električar po struci, zaposlio se u malom poduzeću. Plaća mu je sasvim odgovarala, a ni odnos uprave nije bio loš. Osim toga, Igor (to je ime junaka priče) uskoro će se oženiti, nakon što je upoznao bivši razrednik, s kojom je svojedobno prekinuo zbog negativnog stava njezinih roditelja prema njemu.

Čini se da momak dobiva normalan život, kakav u potpunosti zaslužuje nakon dva ranjavanja i beskrajnih životnih ispitivanja snage. No, nakon samo šest mjeseci “odmjerenog” boravka u civilu, spakirao je stvari i preselio se u drugi grad, gdje mu je kolega našao posao u spasilačkoj službi. U isto vrijeme, nedostatak stambenog prostora, nizak plaća a protesti njegove voljene nisu zaustavili Igora. Na sva nagovaranja prijatelja i pitanja poznanika, odgovorio je jednostavno i lakonski: "Dosadilo mi je."

Vrijedi napomenuti da je čitavih šest mjeseci nakon povratka iz vojske dirigirao aktivna slikaživot: bavio se borilačkim vještinama, pecao, lovio i uživao u planinarenju. Što nastavlja činiti do danas.

Hobi ili "bolest"?

Naravno, ljudi koji su navikli na " aktivne akcije"i stalno oslobađanje adrenalina nisu neuobičajeni među vojnim službenicima ili službenicima za provođenje zakona. Ovdje postoji jaka navika, razvijena godinama. No, što reći za prosječnu osobu koja, budući da nije ni jedno ni drugo, a štoviše, ne osjeća previše stresa na poslu, nastoji svaki svoj korak pretvoriti u razlog za dobivanje adrenalina?

U rizičnu skupinu za takvu adrenalinsku ovisnost, prema Larisinim riječima, prije svega spadaju osobe s neriješenim problemom psihički problemi, sindrom lošeg učenika ili gubitnika ili, naprotiv, sindrom odličnog učenika. Međutim, prilično često tanka linija između ovisnosti (na primjer, od ekstremnih sportova) i jednostavno hobija - za takve ljude to se može izbrisati.

“Za sada, hobiji služe samo ljuti začin Do normalan život“, kaže Larisa, “možemo reći da je čovjek pronađen učinkovita metoda oslobađaju hormone. O prisutnosti adrenalinske ovisnosti kao bolno stanje sudeći po dubini “energetske rupe” u koju čovjek upada kada izgubi interes za sve osim za svoju strast, kada nema dovoljno energije za svakodnevne poslove.”

Možda samo stručnjak - neurolog ili psiholog - može to shvatiti. Ipak, početnu predodžbu o razmjerima vlastite ovisnosti o adrenalinu možete dobiti iskrenim odgovorom na nekoliko pitanja. Jeste li spremni žrtvovati san za svoj hobi? Osjećate li se energično i snažno samo kada imate priliku zadovoljiti svoju strast prema OVOM, a ostatak vremena osjećate se depresivno i apatično? Je li to jedina aktivnost koja vam omogućuje da zaboravite na svoje probleme i nevolje? Kada nemate priliku baviti se svojim hobijem, razmišljate li o njemu beskonačno?

Ovisnost o adrenalinu nije toliko poznata kao ovisnost o alkoholu, duhanu ili drogama. Na prvi pogled, njegove posljedice nisu tako strašne. No, ono što je opasno kod ovisnosti o adrenalinu je to što se o njoj malo zna i rijetko se uz nju povezuju određene bolesti i negativna stanja ličnosti.

Malo o adrenalinu. Hormon adrenalin proizvode stanice srži nadbubrežne žlijezde. Kada adrenalin uđe u krv, gotovo svi organi reagiraju na njega promjenom aktivnosti. Oslobađanje adrenalina možete odrediti povećanim otkucajima srca, povećanim krvni tlak, suženje krvnih žila u koži, trbušnim organima, sluznicama i skeletnim mišićima. Srce prvo počinje brže kucati, a zatim usporava. Adrenalin je vrlo važan za tijelo, jer u opasnim i teške situacije mobilizira sve snage tijela da se zaštiti ili izbjegne opasnost.

Međutim, adrenalin može ući u krv ne samo u kritičnim situacijama, već iu svim stresnim situacijama. Ne zaboravite da mogu imati i pozitivnu konotaciju: praznici, postignuća, pobjede - ti i drugi događaji uzrokuju reakciju tijela oslobađanjem adrenalina.

Što je “ovisnost o adrenalinu”?

Puno je ovisnika o adrenalinu, ali oni sami to možda ne znaju. Na prvi pogled nemoguće ih je identificirati. Zanimljivo, među njima ima dosta ovisnika o adrenalinu uspješni ljudi Oni koji stalno teže nečemu postižu uspjeh.

Međutim, često se govori o adrenalinskoj ovisnosti kada je osoba ovisna o uzbuđenjima. Može nam zastati dah gledajući ljude kako skaču s padobrana, skaču s mosta, skaču itd. ekstremne vrste sportski Ali osoba s adrenalinskom ovisnošću ne vidi ništa strašno u tim sportovima, već, naprotiv, uživa u njima.

Stvar je u tome što u situacijama rizika za ljudsko zdravlje ili život, mozak daje naredbu o opasnosti i nadbubrežne žlijezde počinju intenzivno ispuštati veliku dozu adrenalina u krv. Ubrzan rad srca i druge posljedice adrenalina dovode do toga da hipofiza počinje proizvoditi velike količine endorfina - hormona sreće. Ubrzani otkucaji srca, ubrzano disanje i hiperventilacija pluća uzrokuju osjećaj euforije koji može trajati satima. Naravno, nakon što je jednom doživjela takvu euforiju, tijelo će se ponovno htjeti vratiti u ovo neobično stanje.

Ovisnost o adrenalinu: uzroci.

1. Želja neobične senzacije nakon što su više puta primljeni.

2. Ovisnost o adrenalinu može biti uzrokovan radom. Jasno je da zanimanja kao što su vatrogasac, pilot, policajac, vojnik, sportaš ne postoje bez adrenalina. Osoba može ići na posao u ovim specijalnostima iz razloga što voli iskusiti osjećaj straha ili može postati ovisan o njemu već tijekom rada.

3. Slabo samopoštovanje i kompleksi. Ponekad osoba pokušava prevladati svoje komplekse uz pomoć nečeg neobičnog. On preuzima rizik, dobiva dozu adrenalina, koja neko vrijeme podupire samopouzdanje osobe. Povratak kompleksa i niskog samopoštovanja gura osobu na nova postignuća.

Problem ovisnosti o adrenalinu Stvar je u tome da je za dobivanje adrenalina svaki put potrebno sve više emocija. Osim toga, česta izloženost adrenalinskom uzbuđenju dovodi do toga da se osoba osjeća nelagodno u mirnom okruženju, može doživjeti slabost i malaksalost, a kronične bolesti se pogoršavaju, što ne bi trebali liječiti liječnici, već psihoterapeuti. Ovisnik o adrenalinu može tražiti iskustva tamo gdje bi bilo bolje da ih nema, on nepromišljeno riskira samo da dobije sljedeću dozu adrenalina.

Kako se riješiti ovisnosti o adrenalinu? smatra da se kao i svaki drugi treba nastojati suzdržati od situacija koje donose val adrenalina. Ponekad, posebno teški slučajevi, ovisnost o adrenalinu mora liječiti psihoterapeut.

Adrenalin raste: najbolji trikovi na svijetu.

Gledajući medicinske priručnike, ne postoji takva bolest kao što je ovisnost o adrenalinu. Međutim, svaki psihoterapeut će vam reći da postoji veliki broj ljudi koji su “navučeni” na adrenalin. I to ne onu farmaceutsku, već vlastitu, koju proizvode nadbubrežne žlijezde. Što je ovisnost o adrenalinu i kakve posljedice ima za čovjeka, pokušat ćemo otkriti u ovom članku.

Za početak, podsjetimo da adrenalin u našem tijelu sintetiziraju neuroendokrine stanice srži nadbubrežne žlijezde.

Ovaj hormon pomaže nam da se nosimo s vanjskom opasnošću, strahom, traumatskim šokom i boli. Mobilizira sve tjelesne sustave koji počinju raditi u poboljšanom načinu rada. Stimulirajući središnji živčani sustav, adrenalin potiče brzi odgovor, oštrina vida, brzina razmišljanja i procjena onoga što se događa. Na taj se način naše tijelo štiti od mogućih prijetnji iz okolnog svijeta.

Povijest ovisnosti o adrenalinu seže u dubinu stoljeća. Mogući nositelji ovog stanja su razni gusari, putnici, duelisti i drugi ljudi čiji je život povezan sa stalnim rizikom. Sada ovu kategoriju ljudi čine profesionalni sportaši, penjači, ronioci i drugi ljubitelji avanture.

Važan dio ovisnosti o adrenalinu je stres, koji pokreće mehanizam sinteze hormona.

Naravno, stres može biti i pozitivan i negativan. Pozitivan stres proizlazi iz osjećaja koji se javlja prilikom osvajanja planinskog vrha ili gledanja slike podvodni svijet, pobjede na natjecanjima itd. Stres koji je uzrokovan negativni faktori, također potiče oslobađanje adrenalina. Međutim, to već ima negativan učinak na ljudsko tijelo. Dakle, ovisnost o adrenalinu javlja se kod ljudi željnih stalnog rizika. No, neopravdani rizik samo šteti čovjeku, stavljajući ga na rub smrti.

Uzroci i posljedice ovisnosti o adrenalinu

Ovisnost o količini adrenalina u krvi formira se kod osobe s rano djetinjstvo. Dijete koje se nastoji afirmirati među svojim vršnjacima, dokazati svoju ekskluzivnost, povećati samopoštovanje ili postati vođa u opasnosti je od ovisnosti o hormonu adrenalinu. S godinama kod mnogih nestaje potreba da budu izuzetni. Ali još uvijek ima puno ljudi kojima adrenalin postaje važan dio života. Njegov nedostatak od uobičajene količine dovodi do depresije, bolnog stanja i sumnje u sebe. Samo rizik takvim ljudima daje priliku da se osjećaju opušteno.

Pojavu adrenalinske ovisnosti pogoduje:

• prisutnost kompleksa i niskog samopoštovanja. Osoba pokušava, uz pomoć rizičnih situacija, dokazati sebi i drugima da je podcijenjena, da je zapravo sposobna više;
• snažna emocionalna iskustva pozitivan karakter. Na primjer, skok padobranom izazvao je veliku navalu endorfina, hormona "sreće". Osoba voli ovaj osjećaj euforije i nastoji ponoviti to stanje;
• rad povezan s rizikom. To može biti zanimanje vatrogasca, rudara, pilota ili spasioca. Osoba se navikne na povećani adrenalin i više ne može napustiti svoju profesiju;
• genetska predispozicija. Za ljudsku strast prema riziku i adrenalinu odgovoran je poseban gen koji se nalazi na jedanaestom kromosomu.

Čak stručni liječnik teško je pronaći granicu koja dijeli umjerenu želju za adrenalinom od ozbiljna bolest, što zahtijeva intervenciju liječnika i psihijatara. U slučajevima kada je osoba stalno izložena rizicima koji mogu dovesti do ozbiljnih ozljeda ili čak smrti, potrebno je platiti Posebna pažnja. Jedna je stvar kada se ovisnost o adrenalinu izražava u sportskim uspjesima i želji za osvajanjem novih visina u kreativnosti, a druga stvar kada ovisnik o adrenalinu uživa u tučnjavi, utrkama automobila s prijetnjom vlastiti život, i živote okolnih ljudi. Posljedice takvog ponašanja bit će najtužnije. Takvi su ljudi agresivni prema drugima, često ulaze u sukobe, au stresnim situacijama postaju nekontrolirani.