Гурилан гурилан бүтээгдэхүүн эсвэл цөцгий дээр нэмэхийн тулд цөцгийн тосыг хэрхэн хурдан зөөлрүүлэх талаар энгийн зөвлөгөө; үүнийг хурдан зөөлрүүлэхийн тулд танд хоёр хуудас лав цаас, гулсмал зүү, хэдхэн секунд хэрэгтэй болно.

Бид саяхан ярилцсан, өнөөдөр бид хөргөгчнөөс гаргаж авбал цөцгийн тосыг хэрхэн амархан, хурдан зөөлөн болгох талаар ярилцах болно.

Олон төрлийн жигнэмэг, цөцгийтэй жор нь өрөөний температурт зөөлрүүлсэн цөцгийн тосыг шаарддаг.

Зөөлрүүлэх хамгийн хялбар арга бол гал тогооны тавцан дээр тавиад өрөөний температурт нэг цаг орчим байлгана. Гэхдээ бид аяга таваг бэлтгэхээ тэр бүр төлөвлөдөггүй. Заримдаа энэ эсвэл тэр амттанг бэлтгэх шийдвэр аяндаа гарч ирдэг бөгөөд бид энд, одоо зөөлөн цөцгийн тос хэрэгтэй. Хэрхэн хурдан зөөлрүүлэх вэ?

Нэг алдартай арга бол цөцгийн тосыг богино долгионы зууханд 10-20 секундын турш хийх явдал юм. Энэ үнэхээр энгийн! Зөвхөн богино долгионы зууханд жигд бус дулаарч, эсвэл хэт зөөлөн болж эсвэл бүр хайлж болно. Бидэнд шингэн бүтэц биш харин хуванцар л хэрэгтэй.

Цөцгий болон гурилан бүтээгдэхүүнд зориулсан цөцгийн тосыг хурдан зөөлрүүлэх хялбар аргыг энд оруулав. Үүнийг хийхийн тулд танд хэдхэн хуудас илгэн цаас, гулсмал зүү хэрэгтэй. Эдгээр хэрэгслүүд гал тогоо бүрт байдаг!

Мөн үзнэ үү:

Орц:

1. Цөцгийн тос 1 багц.

Мөн танд хэрэгтэй болно:

1. Гулсмал зүү.
2. Жигнэх цаас.

Хоол хийх арга:

Хүйтэн цөцгийн тосыг багцаас нь салга

• Хүйтэн цөцгийн тосыг уутнаас гаргаж аваад хоёр хуудас лав цаас эсвэл илгэн цаасны хооронд байрлуулна.

Цөцгийн тосыг өнхрүүлэхийн тулд гулсмал зүүг дар

• Бялууг аваад дугуйны зуурмагийг өнхрүүлж байгаа мэт өнхрүүлэхийн тулд блок дээр дар.

Цөцгийн тосыг хэт зөөлөн болгож болохгүй

• Бялуугаа 3 - 6 миллиметр зузаантай өнхрүүлсний дараа (хэт их зөөлөн болгохоос болгоомжил) илгэн цаасны дээд хуудсыг авч, илгэн дээрээс цөцгийн тосыг салгана.

Тэгээд л болоо! Одоо та цөцгийн тосыг хэрхэн төгс зөөлрүүлэхээ мэддэг болсон. Энэ үнэхээр маш энгийн!

Сайхан хооллоорой!

Манай вэбсайт дээрх хоол хийх бусад нууцууд:

Энэхүү алхам алхмаар жороор бид хэдхэн минутын дотор хутгагч ашиглан гэртээ майонезаас хэрхэн яаж бэлтгэх талаар дэлгэрэнгүй хэлэх болно.

Хэрэв та энэ соусыг зөвхөн манай худалдаанд санал болгож буй дээжээс л мэддэг бол хуванцар хувин эсвэл дойпакт хийсэн вазелин шиг масстай, жинхэнэ майонез гэж юу болохыг мэдэхгүй байна. Үүнийг өөрөө хийж үзээрэй, энэ нь таны амьдралыг үүрд өөрчлөх болно. Магадгүй амьдрал биш, гэхдээ мэдээж таны салат, сэндвич.

Зөвхөн нэг найрлага ашиглан тусгай төхөөрөмжгүйгээр зайрмаг хэрхэн хийх вэ? Тийм ээ, та зөв сонссон. Хөлдөөгчгүй, зайрмаг үйлдвэрлэгчгүй бол энэ төхөөрөмж хэрэггүй! Мөн зөвхөн нэг найрлага! Элсэн чихэр, сүү, цөцгий нэмээгүй.

Сүү, чихэр, шар нэмэлгүйгээр тансаг, торгомсог зайрмаг болгон хувиргах гайхамшигт бүтээгдэхүүн юу вэ?

Францын төгс омлетыг хэрхэн хийх талаар бидний алхам алхмаар жорыг уншина уу. Энэхүү нарийхан цайвар алтан хоол нь бүх өндөгний өглөөний цайнуудаас хамгийн шилдэг нь бөгөөд бүх омлетуудаас хамгийн гайхалтай нь юм.

Хамгийн амттай, эрүүл сүүн бүтээгдэхүүний нэг бол цөцгийн тос юм. Ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ бүтээгдэхүүн нь өглөөний цайны салшгүй хэсэг юм. Энэ нь шарсан мах, сэндвич хийхэд хэрэглэгддэг бөгөөд аяганд илүү баялаг, өтгөн, сүүн амтыг өгдөг. Гэхдээ хөлдөөсөн нөхцөлд цөцгийн тосны шахмал түлш маш хатуу байх үед хэрэглэхэд хүндрэлтэй байдаг.

Олон аяганд зөвхөн зөөлрүүлсэн эсвэл хайлсан цөцгийн тос хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Цөцгийн тосыг шаардлагатай тогтвортой байдалд хүргэх ямар аргууд байдаг талаар та энэ нийтлэлээс олж мэдэх болно.

Сонгодог халаалтын арга

Энэ арга нь зуух болон хайруулын таваг (эсвэл сав) шаарддаг. Эхлээд та шахмал түлшнээс шаардлагатай хэмжээний цөцгийн тосыг салгаж, хэд хэдэн хэсэгт хуваах хэрэгтэй. Ингэснээр бүтээгдэхүүн жигд, хурдан халах болно. Энэхүү сүүн бүтээгдэхүүнийг хайлуулах сав нь зузаан ёроолтой байх ёстой. Үүний ачаар цөцгийн тос нь хайруулын тавган дээр шатахгүй, бүтээгдэхүүн жигд халах болно.

Тиймээс, зууханд цөцгийн тосыг зөөлрүүлэх Хамгийн бага дулааныг ашиглахыг зөвлөж байна.Энэ нь гучин градусын температурт тос нь тууштай байдал нь зөөлөн болж өөрчлөгдөж эхэлдэгтэй холбоотой юм. Өндөр температурт халаалтыг ашиглах нь цөцгийн тосны доод гадаргууг шатааж, бүхэл хэсгийн тууштай байдлыг бүрэн өөрчлөхгүй. Тэвчээртэй байж, цөцгийн тосыг бүхэлд нь хайлж дуустал хүлээхээ мартуузай.

Цөцгийн тосыг бүрэн зөөлрүүлэх хүртэл хүрч, хутгахыг зөвлөдөггүй. Зөвхөн том ширхэгтэй цөцгийн тосыг тавагны гадаргуу дээр шилжүүлэхийг зөвшөөрнө.Дараа нь хайруулын таваг эсвэл савыг зуухнаас аваад гал тогооны хусуур ашиглан үүссэн цөцгий хольцыг сайтар хутгана.

Хайруулын тавган дээр хэдхэн минутын турш халуун хэвээр байгаа тул температур нь бүтээгдэхүүнийг жигд тууштай болгоход хангалттай.

Та энэ бүтээгдэхүүнийг гэртээ өрөөний температурт, жишээлбэл, удаан агшаагч эсвэл богино долгионы зууханд зөв хайлуулж болно. Энэ нийтлэлээс та өөр аргуудыг сурах болно.

Усан банн ашиглах

Цөцгийн тосыг усан ваннд хайлуулах нь зөөлөн тууштай болж, илүү баялаг амтыг олж авна гэсэн үг юм. Үнэн хэрэгтээ, энэ аргыг хэрэглэсний ачаар цөцгийн тос шатаах магадлалыг арилгадаг. Энэ нь бага температурын нөхцлийг ашиглахтай холбоотой бөгөөд үүний үр дүнд бүтээгдэхүүн нь аажмаар, гэхдээ жигд дулаарч, давхарга бүрийг зөөлөн зөөлрүүлдэг.

Энэ процесст усан ванн шаардлагатай болно. Хэрэв танд тусгай хэрэгсэл байхгүй бол та өөрөө усан ван барьж болно. Та өөр өөр эзэлхүүнтэй хоёр тогоо бэлтгэх хэрэгтэй болно. Том руу нь ус асгаж, дунд зэргийн халуунд хийнэ.

Урьдчилан хэрчсэн цөцгийн тосыг жижиг саванд хийнэ. Том саванд байгаа ус буцалж эхэлмэгц дээр нь цөцгийн тос агуулсан хайруулын тавган дээр болгоомжтой тавь. Усан банн бэлэн боллоо.

Үлдсэн зүйл бол сүүн бүтээгдэхүүний шаардлагатай тууштай байдлыг хүлээх явдал юм. Та цөцгийн тосны хэсгүүдийг хутгаж болно, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн шаардлагагүй байдаг. Тос нь жигд дулаарч, хайруулын тавган дээрх дотоод гадаргуу руу шатдаггүй. Анхаарал хандуулах ёстой цорын ганц зүйл бол энэ юм Том саванд байгаа усыг бүрэн дүүргэж болохгүй.Үгүй бол шатаах эсвэл шатаагч дахь дөл гарах эрсдэлтэй (хэрэв та хийн зуухтай бол).

Богино долгионы зуух

Цөцгийтэй бүтээгдэхүүнийг зөөлрүүлэх энэ арга нь нэлээд түгээмэл бөгөөд өргөн хэрэглэгддэг. Гэсэн хэдий ч түүний хэрэглээ нь хэд хэдэн нюансуудыг харгалзан үзэх ёстой. Энэхүү сүүн бүтээгдэхүүнийг богино долгионы зууханд халаахдаа аяга таваг нь бүтээгдэхүүнээс илүү халаадаг тул зарим зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Хэрэв та жигд хайлсан цөцгийн тос авахыг хүсч байвал бусад аргыг ашиглахыг зөвлөж байна.

Цөцгийн шахмал түлшийг шаардлагатай хэмжээгээр жижиг шоо болгон хайчилж эхэлье. Дараа нь жижиглэсэн хэсгүүдийг богино долгионы зууханд зориулагдсан тусгай саванд хийнэ. Дүрмээр бол эдгээр нь шилээр хийсэн гүехэн хавтан юм. Сүүн бүтээгдэхүүнтэй савыг цаасан салфеткаар таглахаа мартуузай. Энэ нь тос халж эхлэхэд цацрахаас сэргийлж, тууштай байдлыг нь илүү шингэн болгон өөрчлөх болно. Богино долгионы зуухны дотор талд цацсан халуун цөцгийтэй хольцыг арилгахад маш хэцүү байдаг.

Богино долгионы зууханд цөцгийн тос бүхий таваг тавьсны дараа хаалгыг нь хааж, "Гэсгээх" горимыг асаана уу. Хэрэв энэ горим байхгүй бол төхөөрөмжийнхөө хамгийн их чадлын үнэлгээг тохируулна уу. Бүтээгдэхүүний дээд давхаргыг зөөлрүүлэхийн тулд арав, арван таван секунд хангалттай байх болно. Гэхдээ нэг процедур хангалтгүй байх болно. Хавтанг авч, хайлсан хольцыг хатуу цөцгийн тосоор хүчтэй хутгана. Тавагны агуулгыг 1-2 минутын турш хөргөнө.

Дараа нь цөцгийн тосыг богино долгионы зууханд буцааж хийнэ. Уг процедурыг 20 секундын турш давтана. Сүүн бүтээгдэхүүнд юу тохиолдохыг ажиглаарай. Хэрэв та маш хүчирхэг тоног төхөөрөмжтэй бол халаалтын цагийг багасгаж болно. Бүтээгдэхүүн нэг төрлийн тууштай болох хүртэл процедурыг давтана. Ерөнхийдөө богино долгионы зууханд цөцгийн тосыг хайлуулах үйл явц нь арван таван минутаас хэтрэхгүй.

Богино долгионы зууханд байгаа аяга таваг илүү хурдан, илүү хүчтэй халдаг тул хайлсан цөцгийн тос бүхий аяга тавагыг аюулгүйгээр арилгахын тулд зууханд зориулсан бээлий эсвэл зузаан алчуур ашиглахаа мартуузай.

Хиймэл аргаар хэрхэн зөөлрүүлэх вэ

Тухайн сүүн бүтээгдэхүүний тууштай байдлыг өөрчлөхийн тулд богино долгионы зуух эсвэл усан ваннд ашиглах боломжгүй нөхцөл байдал байдаг. Гэхдээ амархан олох боломжтой хэрэгслийг ашиглан хүссэн үр дүндээ хүрэх боломжийг олгодог хоёр энгийн арга байдаг. Эхний арга нь том хавтгай таваг, ердийн шил шаарддаг. Эхлээд данхыг буцалгана. Танд бага хэмжээний ус хэрэгтэй болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Цөцгийн тосыг хөлдөөгчид гаргаж аваад шаардлагатай хэмжээгээр нь салга. Дараа нь шахмал түлшнээс зүссэн хэсгийг хавтангийн гадаргуу дээр тавина.

Данх буцалж эхлэхэд түүнийг унтраа. Мөн болгоомжтой, шатахгүйн тулд шилийг буцалж буй усаар дүүргэ. Шилний дотоод гадаргуу сайн дулаарах хүртэл хүлээх шаардлагатай. Энэ нь ихэвчлэн 5 минутаас ихгүй хугацаа шаардагдана. Дараа нь аяганаас усыг зайлуулж, өмнө нь зүссэн бүтээгдэхүүний хэсгийг таглана. Бүтээгдэхүүний тууштай байдлыг зөөлөн, уян хатан болгоход ердөө 3 минут л хангалттай. Үүний дараа тосыг сэндвич эсвэл бусад хоол хийхэд хялбархан ашиглаж болно.

Цөцгийн тосыг зөөлрүүлэх дараах арга нь ямар ч гал тогооны өрөөнд зайлшгүй байх ёстой хоёр зүйлийг шаарддаг. Эдгээр хоёр зүйлд гал тогооны гулсмал зүү, энгийн гялгар уут орно. Шахмал түлшнээс шаардлагатай хэмжээний тосыг салгах шаардлагатай. Цөцгийн жижиг хэсгүүдийг хэрэглэхийг зөвлөж байна, энэ нь түүнийг зөөлрүүлэх үйл явцыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно. Дараа нь бүх жижиглэсэн цөцгийн тосыг хуванцар уутанд хийж, уут нь өөрөө уядаг.

Дараа нь уутыг хавтгай гадаргуу дээр (жишээ нь хайчлах самбар) байрлуулна. Мөн гал тогооны гулсмал зүү тусламжтайгаар та цөцгийн тосыг зүссэн хэсгүүдийг эрчимтэй жигд болгож эхлэх хэрэгтэй. Сүүн бүтээгдэхүүний хатуу тууштай байдал нь хэдхэн удаа жигдрүүлсний дараа илүү уян хатан, зөөлөн болдог. Цөцгийн тосыг зөөлрүүлэх эдгээр хоёр энгийн арга нь маш үр дүнтэй бөгөөд хурдан юм. Тэдгээрийг ашигласнаар та цөцгий, зуурсан гурил болон бусад амттай, хоолны дуршилтай хоол бэлтгэхэд шаардлагатай тууштай байдалд хүрч чадна.

Цөцгийн тосыг хэрхэн зөв хайлуулах талаар сурахын тулд дараах видеог үзээрэй.

Цөцгийн тос нь амттай, эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Олон хүмүүс өглөөг сэндвичгүйгээр төсөөлж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч хатуу хэлбэрээр талхны хэсэг дээр тараахад маш хэцүү байдаг. Мөн зөөлөн тос нь олон төрлийн хоол бэлтгэхэд тохиромжтой. Цөцгийн тосыг хэрхэн хурдан зөөлрүүлэх вэ? Доорх ашигтай зөвлөмжүүд энэ асуултанд хариулах болно.

Цөцгийн тосыг хэрхэн хурдан зөөлрүүлэх вэ? Та хөлдөөгчид нэг хэсгийг гаргаж аваад, шаардлагатай хэсгийг нь тасдаж, хавтгай тавган дээр тавина.

Энэ үед усыг буцалгах эсвэл зүгээр л халаах нь зүйтэй. Мөн танд шил эсвэл аяга хэрэгтэй болно. Түүнд халуун ус хийнэ, савыг дулаацуулах үед ус шавхагдана. Дараа нь халуун шилийг цөцгийн тосоор таглана. Хэсэг зөөлөн, уян хатан болоход хэдхэн минут хангалттай. Үүнийг жороор хэрэглэж болно, эсвэл зүгээр л сэндвич дээр ямар ч асуудалгүйгээр тарааж болно.

Өөр нэг энгийн сонголт: багц авах

Цөцгийн тосыг хэрхэн хурдан зөөлрүүлэх талаар өөр нэг гайхалтай сонголт бол гулсмал зүү, энгийн гялгар уут гэсэн хоёр зүйлтэй байх явдал юм. Эхлээд та шаардлагатай цөцгийн тосыг таслах хэрэгтэй. Жижиг хэсгүүдийг авах нь дээр, энэ нь илүү хурдан гарч ирэх бөгөөд энэ нь илүү хялбар болно. Бүтээгдэхүүнийг ердийн гялгар уутанд хийж, сайтар боож, хавтгай гадаргуу дээр байрлуулна. Дараа нь гулсмал зүүг хэд хэдэн удаа гүйлгэнэ. Тос нь эцэстээ зөөлрүүлж, зөөлрөх чадвартай тул цаашид хоол хийхэд ашиглаж болно.

Дашрамд хэлэхэд, энэ арга нь цөцгий, зуурмаг эсвэл бусад жороор цөцгийн тосыг хэрхэн хурдан зөөлрүүлэх вэ гэсэн асуултын хариултыг хайж буй хүмүүст тохиромжтой. Цөцгийн тосыг хэдэн см зузаантай өнхрүүлэх хэрэгтэй, эс тэгвээс энэ нь зүгээр л хайлах болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ заль мэхийн дараа дахин нэг минут хүлээж, тосыг амраах нь дээр.

Богино долгионы зуух: бүтээгдэхүүнийг хайлуулна

Өөр нэг сонголт бол богино долгионы зуух ашиглах явдал юм. Энэ аргыг ихэвчлэн ашигладаг боловч цөцгийн тос зүгээр л хайлах эрсдэл үргэлж байдаг. Гэсэн хэдий ч жигнэмэгийн тосыг хэрхэн хурдан зөөлрүүлэхийг эрэлхийлж буй хүмүүст энэ аргыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол нь цацруулагч элемент агуулсан байвал түүнийг арилгах хэрэгтэй. Хэсэг тавган дээр тавиад богино долгионы зууханд хийнэ. Тагийг нь таглаж болохгүй. Таймерыг "гэсгээх" горимд тохируулсан бөгөөд яг таван секундын турш барина. Хэсэг гаргаж аваад зөөлөн байлгахын тулд хүрч, эргүүлээд ижил хугацаанд барина. Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл давтана.

Үүнтэй адилаар та цөцгийн тосыг усан ваннд зөөлрүүлж болно. Үр дүн нь ижил төстэй байх болно. Үүнийг хийхийн тулд хайруулын тавган дээр ус асгаж, халаана. Газрын тосыг жижиг саванд хийж, устай саванд хийнэ. Тос нь хүссэн тууштай байдалд хүрэх хүртэл барина.

Цөцгийн тосыг хэрхэн хурдан зөөлрүүлэх вэ? Энгийн туслахууд үүнд туслах болно, жишээлбэл, халаасан шил, богино долгионы зуух эсвэл усан ванн. Арга бүр нь цөцгийн тосыг өөр өөр зориулалтаар ашиглахад тохиромжтой. Та мөн энгийн уут, гулсмал зүү ашиглаж болно. Эдгээр бүх аргууд нь цөцгийн тосыг хэрэглэхэд хурдан бэлтгэхэд тусална.

Хэрэв та хөргөгчинд байгаа хатуу цөцгийн тос хэр удаан дулаацдагийг мэдэрч байсан бол та үүнд талархах болно. lifehackгавьяатай. Дахиж хүлээх хэрэггүй цөцгийн тосзөөлрүүлсэн төлөв хүртэл халаана: тайван хүлээлтийг идэвхтэй үйлдлээр солино!

Тосыг хурдан зөөлөн, дулаан болгох боломжтой - энэ нь ердийн сэндвич зэрэг олон хоол бэлтгэхэд чухал ач холбогдолтой. Танд хэрэгтэй зүйл бол зузаан гялгар уут, гулсмал зүү юм.

Цөцгийн тосыг хэрхэн зөөлрүүлэх вэ

• Цөцгийн тосыг усан ваннд эсвэл богино долгионы зууханд хайлуулах шаардлагагүй: нэгдүгээрт, цөцгийн тос аль хэдийн дулаарсан, гэхдээ хайлж эхлээгүй байгаа мөчийг барихад маш хэцүү байдаг. Хоёрдугаарт, нэмэлт цаг хугацаа шаардагдана. Зүгээр л нэг хэсэг хүйтэн, хатуу цөцгийн тосыг уутанд хийнэ.

• Одоо та зүгээр л уутанд байгаа цөцгийн тосыг гулсмал зүүгээр сайтар цохих хэрэгтэй! Энэ нь нэн даруй зөөлөн болж, талханд амархан тарааж, ямар ч хоолонд бүрэн хэмжээний найрлага болж хувирна.

Цөцгийн тосыг зөөлрүүлэхийг хүлээж хэдэн минутыг дэмий үрэхээс зайлсхийхэд туслах ашигтай аргыг видеоноос үзээрэй.

Өөр нэг гайхалтай арга бий цөцгийн тосыг зөөлөн болгомөн дулаан. Буцалж буй усаа аяганд хийнэ, асгаж, халуун шилийг цөцгийн тосоор таглана. Энэ нь температур, тууштай байдлыг хурдан өөрчлөх болно!

Хөлийнхөө хумсыг зөөлрүүлэхийн тулд гэрийн ямар арга хэрэглэж болохыг олж мэдээрэй.

Хөлийн хумс нь гарныхаас илүү нягт бүтэцтэй байдаг ба нас ахих тусам хумсны хавтан зузаан, нягт болдог. Ийм өөрчлөлтүүд нь хөлний хумс дээр эрүүл ахуйн журмыг хэрэгжүүлэхэд тодорхой бэрхшээлийг өдөөж болно. Үүний үр дүнд хумс ургах зэрэг асуудал үүсдэг. Гэхдээ энгийн аргууд нь таны хумсыг зөөлрүүлж, зүсэх ажлыг хөнгөвчлөх болно.

Яагаад миний хөлийн хумс барзгар болдог вэ?

Нас бие гүйцсэн хүмүүс хумсны хавтанг хатууруулах асуудалтай байнга тулгардаг. Үүнээс гадна эрүүл ахуйн энгийн журмыг хэрэгжүүлэхийн тулд эхлээд хумсаа зөөлрүүлэх хэрэгтэй.

Энэ асуудлын хөгжлийг дагалдаж буй хүчин зүйлүүд өдөөж болно:

1. Бие махбодид витамин, шим тэжээлийн дутагдал.
2. Зохисгүй, тэнцвэргүй хооллолт.
3. Хумсны псориаз.
4. Хумсны бүтэц, өсөлтийн чиглэлийг өөрчлөхөд хүргэдэг гэмтэл авах.
5. Буруу эсвэл хангалтгүй хөлийн эрүүл ахуй. Хэрэв хадаасны ялтсууд тогтмол бус арчилгаа авдаг бол тэдний өсөлт тасалддаг.
6. Хөлийн хурууг буруу, ер бусын байрлалд оруулдаг эвгүй, бариу гутал өмсөх нь цусны эргэлтийг алдагдуулдаг. Хумсны хавтан нь хангалтгүй тэжээл авдаг бөгөөд энэ нь тэдний өтгөрөлт, хэв гажилтыг өдөөдөг.
7. Удамшлын хүчин зүйл байгаа эсэх. Энэ тохиолдолд хумсны хавтанг илүү нарийн, анхааралтай арчлах шаардлагатай.
8. Хэрэв асуудал байнга давтагддаг бол мөөгөнцрийн халдвар авах магадлалтай. Энэ тохиолдолд та нарийн мэргэжлийн эмчийн үзлэгт хамрагдаж, яаралтай эмчилгээг эхлэх хэрэгтэй.
9. Хумсны хавтанг хатууруулах нь зүрх судасны тогтолцооны эмгэг, дотоод шүүрлийн эмгэг, элэгний үйл ажиллагаа, нөхцөл байдалтай холбоотой өвчин зэрэг дотоод эрхтний зарим өвчний үр дагавар байж болно.

Хөлийн хумсыг зөв, цаг тухайд нь арчлах нь хумсны хавтангийн янз бүрийн гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм. Гэсэн хэдий ч хадаас хатуурахаас зайлсхийх нь үргэлж боломжгүй байдаг тул асуудалтай хумсыг зөөлрүүлэхийн тулд ямар арга, хэрэгслийг ашиглаж болохыг мэдэх нь хүн бүрт ашигтай байх болно.

Гэрийн нөхцөлд хөлийн хумсыг зөөлрүүлэх ардын эмчилгээ

Гэртээ та хөлийнхөө хумсыг өөрөө хурдан зөөлрүүлж, дараагийн тайралтанд бэлтгэх боломжтой. Хамгийн үр дүнтэй, алдартай эмүүд нь янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмсэн эмийн шахалт, банн юм.

Эмчилгээний халуун ус

Зузаан, барзгар хумсыг зөөлрүүлэхийн тулд тусгай банн ашиглах нь маш их алдартай болсон нь эдгээр нь хамгийн үр дүнтэй, энгийн процедуруудын нэг юм. Үүнээс гадна, ийм усанд орохдоо та тайвширч, өдрийн турш хуримтлагдсан стрессээ тайлж чадна.

Содтой ванн (зүгээр л энд тодоор тэмдэглэнэ үү)

1. Та савыг урьдчилан бэлтгэж, халуун усаар (2 литр) дүүргэх хэрэгтэй.
2. Усанд сод (2 халбага) болон өмнө нь сараалжтай угаалгын саван нэмнэ. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг 1: 3 харьцаагаар авна.
3. Бэлтгэсэн уусмалд хөлөө тавиад 20 минут хүлээнэ үү.
4. Заасан хугацаа өнгөрсний дараа хөлний арьсыг хуурай арчиж, хумсаа тайрах процедурыг эхлүүлж болно.
5. Угаалгын савангийн оронд аммиак (2 tsp) болон шингэн саван (2 tsp) хольж хэрэглэж болно.

Эфирийн тос агуулсан банн

1. Лаванда цэцгийн тос (5 ​​дусал), розмарин тос (5 ​​дусал), цайны модны тос (5 ​​дусал) халуун усанд нэмнэ.
2. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь ойролцоогоор 15 минут байна.

Chamomile банн

1. Та хуурай chamomile өвс (3 tbsp) авч, буцалж буй ус (1 л) асгах хэрэгтэй болно.
2. Шөлийг сайтар дусаахын тулд нэг цагийн турш үлдээнэ.
3. Дараа нь халуун хөл банн хийж, бэлтгэсэн декоциний нэмнэ.

Сүүтэй халуун ус

1. Буцалж буй усаар дүүргэсэн шинэхэн ургамлын 3 бутыг (500 мл) авна.
2. Найрлага нь хагас цагийн турш уусвэрийг татахаар үлддэг.
3. Бэлтгэсэн уусмалыг халуун усаар холино.
4. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 15 минут байна.

Тусгай компресс

Энэ нь мөн барзгар хумстай тэмцэх алдартай бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Хэрэв үүнтэй холбоотой эмгэг байхгүй бол (жишээ нь, хөлийн хуруу, мөөгөнцрийн халдвар) дараахь эмийн шахалтыг хэрэглэнэ.

1. Түүхий төмс (1 ширхэг) аваад сараалжтай болгоно. Зөгийн бал (1 tsp) болон шинэхэн нимбэгний шүүс (3-4 дусал) нэмнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, үүссэн зутанг хумсны хавтан дээр түрхэж, шахалтыг лав цаас, самбай боолтоор бэхлэнэ (та наалдамхай гипс ашиглаж болно).
2. Дараах найрлагыг тэнцүү хэмжээгээр авна - зөгийн бал, цөцгий, оливын тос, шинэхэн нимбэгний шүүс. Бүх найрлагыг сайтар хольж, үүссэн найрлагыг барзгар хадаас дээр хэрэглэнэ. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээс хойш хагас цагийн өмнө угаах хэрэгтэй.
3. Зөөлрүүлсэн цөцгийн тос, зуун настын навчийг ижил хэмжээгээр авч, эхлээд зуурмагийг нь бутлана. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, үүссэн хольцыг асуудалтай хадаас дээр хэрэглэж, лав цаасаар хучиж, шахалтыг боолт эсвэл наалдамхай туузаар бэхлэнэ.

Орой унтахынхаа өмнө компресс түрхэхийг зөвлөж байна, учир нь ихэнх найрлагыг дор хаяж 10 цагийн турш үлдээх ёстой, эс тэгвээс эерэг үр дүнд хүрэхгүй.

Ахмад настнуудын хумсыг хэрхэн хурдан зөөлрүүлэх вэ?

Бие махбодид тохиолддог насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд нь хадаасны нөхцөл байдалд хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэггүй. Иймээс хумсны өнгө өөрчлөгдөж, зузаан, барзгар болж эхэлдэг. Энэ тохиолдолд зөвхөн банн ашиглах нь хангалтгүй тул илүү үр дүнтэй аргыг сонгох нь дээр.

Зуун настын навчны хэрэглээ

1. Зуун настын навчийг авч, өргөсийг нь арилгадаг.
2. Навчийг уртын дагуу таслав.
3. Барзгар хадаас руу хагас хуудас түрхээрэй.
4. Aloe нь наалдамхай туузаар бэхлэгддэг.
5. Компрессийг нэг шөнийн дотор үлдээж, өглөө нь та эрүүл ахуйн журмыг эхлүүлж болно.

Хулууны хэрэглээ

1. Хулууны зүсмэлийг ав.
2. Хальсыг нь арилгадаг.
3. Хулууг жижиг зүсмэл болгон хувааж, барзгар хадаас дээр хэрэглэнэ.
4. Боолт эсвэл наалдамхай гипсээр зассан.
5. Компрессийг шөнийн турш үлдээнэ.

Ширээний цуу хэрэглэх

Энэ тохиолдолд та ширээний цуу 9% авах хэрэгтэй, алимны цуу бас ажиллах болно. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг зөв хэрэглэсний ачаар та хатуурсан хумсыг хурдан зөөлрүүлж чадна.

1. Хөвөн дэвсгэр аваад цуунд дэвтээнэ.
2. Асуудалтай хумсанд түрхээрэй.
3. Компресс нь наалдамхай гипс эсвэл ариутгасан боолтоор бэхлэгддэг.
4. 10 цагийн дараа та шахалтыг арилгах хэрэгтэй.

Утсан хумсыг хэрхэн зөөлрүүлэх вэ

Сүүлийн үед улам олон хүн хөлийн хумс ургах асуудалтай тулгараад байгаа бөгөөд энэ нь хумсны хавтангийн хатуурал, хэв гажилтын үр дүнд үүсдэг. Энэ тохиолдолд хумсыг зөөлрүүлэхийн тулд та дараах хэрэгслийг ашиглаж болно.

1. Вишневскийн тос нь хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний нэг юм. Асуудалтай хадаас дээр бэхлэгдсэн боолтонд бага хэмжээний тосыг хэрэглэнэ. Хумсны хавтан зөөлөн болмогц болгоомжтой нугалж, бүх илүүдэл хэсгүүдийг арилгах хэрэгтэй.
2. Эфирийн тос нэмсэн банн нь таны хумсны байдлыг эрс сайжруулна. Та эхлээд халуун ус (2 литр) хийнэ, дараа нь лаванда цэцгийн эфирийн тос (3 дусал), розмарин тос (3 дусал), иланг-иланг тос (3 дусал) нэмнэ. Хөлийг нь уусмалд байрлуулна. 20 минутын дараа хатуурсан хумсны хавтан зөөлөрнө.
3. Та дараах шахалтыг ашиглаж болно - цөцгийн тос, зуун настын навчийг тэнцүү хэмжээгээр, өмнө нь өтгөн төлөвт буталсан.
4. Ургамлын тос (1 tbsp) болон сараалжтай нимбэгний хальс (1 tsp) холино. Үүссэн найрлагыг хадаас дээр түрхэж, эхлээд уураар жигнэх хэрэгтэй. Дээрээс нь лав цаасны давхаргыг тавьж, шахалтыг наалдамхай гипсээр тогтооно.

Хэрэв та хөлийн хурууны дотогшоо асуудалтай бол дээрх аргууд нь нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг боловч энэ нь энгийн гоо сайхны согог биш гэдгийг санах нь зүйтэй. Хамгийн хүнд тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай болно.

Хумсны мөөгөнцөр: хумсыг хэрхэн зөөлрүүлэх вэ

Хумсны хавтан гэмтсэний үр дүнд түүний бүтэц эвдэрсэн. Хумс нь хальсалж эхэлдэг, хавтангийн зузаан нь мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, хадаасны ирмэг жигд бус болж, өнгө нь өөрчлөгдөж болно. Энэ тохиолдолд цогц бөгөөд зөв арга барил шаардлагатай. Юуны өмнө мөөгөнцөрөөс гэмтсэн хадаасны хэт ургасан хэсгийг арилгах хэрэгтэй бөгөөд мөөгөнцрийн эсрэг эмчилгээ хийх нь бас чухал юм. Зөвхөн эмч оношийг баталгаажуулсны дараа зөв, үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгч чадна. Дараахь процедур нь барзгар хумсыг зөөлрүүлж, шаардлагатай эрүүл ахуйн журмыг хэрэгжүүлэхэд тусална.

Глицерин, цууны мөн чанар, иодын хэрэглээ

1. Эхлээд тусгай хольц бэлтгэдэг - цууны мөн чанар, глицерин, иодыг тэнцүү хэмжээгээр авна.
2. Үр хольцын 1 хэсэг, буцалсан усны 2 хэсгийг авна.
3. Хөвөн арчдас ашиглан найрлагыг хумсны хавтангийн гэмтсэн хэсэгт хэрэглэнэ.
4. Та бүтээгдэхүүнийг маш болгоомжтой түрхэж, эрүүл хумсанд хүрэхгүй байхыг хичээх хэрэгтэй.
5. Дээрээс нь хөвөн арчдас тавьж, шахалтыг наалдамхай гипсээр тогтооно.
6. Компрессийг шөнийн турш үлдээж, өглөө нь хадаас илүү зөөлөн болж, тайрахад хялбар болно.

Комбуча хөлийн хумсыг зөөлрүүлнэ

Энэхүү эм нь хумсны хавтанг илүү зөөлөн болгохоос гадна мөөгөнцрийн халдвар дагалддаг хүнд загатналтыг намдаана. Та дараахь схемийг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Нэгдүгээрт, комбуча бэлтгэсэн бөгөөд та үүнийг эмийн санд худалдаж авах эсвэл өөрөө хийж болно.
2. Мөөг нь нимгэн ялтсуудад хуваагддаг бөгөөд зузаан нь 4 мм-ээс хэтрэхгүй байх ёстой.
3. Үлдсэн хэсэг нь мөөгөнцөрт өртсөн хадаасыг бүрэн бүрхэхийн тулд хавтанг зүснэ.
4. Мөөгөнцрийн нэг хэсэг нь наалдамхай гипсээр бэхлэгддэг.
5. Нүхэн нь полиэтилен давхаргад ороож, дээр нь дулаан оймс өмсдөг.
6. Компрессийг нэг шөнийн дотор үлдээж, өглөө нь эрүүл ахуйн журмыг хийж болно.

Цөцгийн тос, лаа тос

Ийм эмийг хийхийн тулд та ижил хэмжээний лаа, хайлсан цөцгийн тос, сараалжтай сонгино, зуун настын навч, нэгэн төрлийн зуурмаг болгон нунтаглаж, нилээд жижиглэсэн сармисны хумс бэлтгэх хэрэгтэй.

1. Найрлага нь нэгэн төрлийн тууштай болох хүртэл бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холино.
2. Холимогийг бага дулаанаар хийнэ.
3. Масс буцалгаж эхэлмэгц 2 минутаас илүүгүй буцалгана.
4. Энэ найрлагыг зуухнаас гаргаж аваад хэсэг хугацаанд хөргөнө.
5. Үлдсэн массыг гэмтсэн хадаас дээр хэрэглэнэ.
6. Асуудалтай нэг зүйл нь байцааны шүүсийг суллах ёстой тул эхлээд хуваах ёстой байцаа навчаар зассан.
7. Компрессийг орой дээр нь боолтоор бэхлээд дараа нь ноосон оймс өмсдөг.
8. 5-6 цагийн дараа шахалтыг арилгана.

Хумсны хавтанг зөөлрүүлэх эмийн сангийн бүтээгдэхүүн

Уламжлалт анагаах ухаан нь хатуурсан хумсыг зөөлрүүлэхэд үргэлж тусалдаггүй тул та эмийн зарим эмийг өөр хувилбар болгон ашиглаж болно.

1. Хумсны үрэвсэл- бүтээгдэхүүн нь мочевин, лаа, цайны модны тос агуулдаг. Энэ эм нь зөөлрүүлэх, ариутгах нөлөөтэй байдаг.
2. Уродерм- тос нь хумсны хавтангийн кератинжуулсан эсүүдэд бага зэргийн нөлөө үзүүлдэг мочевин агуулдаг. Бүтээгдэхүүнийг нимгэн давхаргад өдөрт хоёр удаа асуудалтай газарт түрхээрэй.
3. Флуконазол- Бүтээгдэхүүний идэвхтэй найрлага нь салицилийн хүчил, цайрын исэл, калийн иодид юм. Бүтээгдэхүүн нь барзгар хумсны хавтанг хурдан зөөлрүүлж, өтгөрүүлэхэд хүргэсэн шалтгааныг арилгахад тусалдаг.

Дээр дурдсан бүх арга, техник нь хатуу, зузаан хадаасны асуудлыг арилгах, нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд чиглэгддэг. Гэхдээ та энэ бэрхшээлийг өдөөсөн шалтгааныг арилгах хэрэгтэй, эс тэгвээс бүх хүчин чармайлт түр зуурын үр нөлөөг авчрах болно.

Гэртээ хумсаа хэрхэн зөөлрүүлэх талаар дараах видеог үзээрэй.