Дорнодын эмэгтэйчүүдТэд сайхан үсээ маш сайн арчилдаг. Учир нь зүүн зүгийн орнуудад маш халуун, нарны туяа үсийг нь шатаадаг. Гэхдээ тэд цөхрөлгүй, тэднийг эрүүл, үргэлж үзэсгэлэнтэй болгох арга замыг олсон.

Өмнө нь эмэгтэйчүүд хуйханд тос (хенна, basma агуулсан) үрж байсан. Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн ачаар үс нь зузаан, наранд гялалзсан байв. Одоо тэд ашиглаж эхэлсэн исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн,Энэ нь үсний эрүүл мэндийг авчирсан. Тэд нэг боодол kefir авч, толгой дээрээ асгав массажны хөдөлгөөнүүдбүхэл бүтэн уртын дагуу самнасан. Маск шингэсэний дараа тэд үсийг энгийн усаар угаагаагүй, харин цуунд шингэлнэ. Учир нь энэ найрлага нь үсийг сайн гэрэлтүүлж өгдөг.

Хуурай үсээр тэд хоол хийжээ тусгай шампунь. Энэ нь нэг шар, халбагаас бүрдсэн кокосын тос. Үүнийг бас ашиглахыг зөвшөөрдөг оливын тос . Ямар ч маск хийсний дараа та энэ шампуниар үсээ маш сайн угаах хэрэгтэй.

Учир нь тослог үсМөн бие даасан шампунь бэлтгэсэн. Үүний тулд тэд шарыг бас ашигласан, гэхдээ зөвхөн хамт гавар тос. Энэ концентрацийг хорин минутын турш хэрэглэнэ. Шампунь нь тослог үсийг арилгахад тусална.

Тослог гялалзсан

Хачирхалтай нь, гэхдээ та энд байна тусламж ирнэгич дотор. Ердийн хуурай гич нунтаг авч, нэг литр усаар шингэлнэ. Энэ нь маск биш, харин зайлж угаана (долоо хоногийн дотор хэрэглэнэ). Ингэснээр та сонгож болно зөв гялалзахүс.

Энэ нь таны үсийг сайн бэхжүүлэхэд тусална инжир. Хэдийгээр олон эмэгтэйчүүд түүнийг огт танихгүй. Энэ нь үсний бүтцийг хэт их гэмтээдэг гэж тэд үздэг. Тэд түүнийг хагарсан хэсгийг засч чадна гэж боддог байх. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь үүнийг хийж чадахгүй, учир нь энэ нь зөвхөн үсний үндэс системийг бэхжүүлдэг. Жижиглэсэн инжир дээр сүү асгаж, бага зэрэг буцалгана. Энэ хольцыг толгойдоо сайтар үрнэ.

Хэрэв таны үс унавал хамаагүй, энэ нь танд туслах болно үзэм. Түүнд байгаа өвөрмөц өмч, үсний уутанцарыг нөхөн сэргээх чадвартай. Үзэм хэрхэн хоол хийх вэ? Үүнийг хийхэд маш хялбар. Та үүнийг буцалгаж, дараа нь шүүж, дараа нь зүгээр л толгой руугаа үрэх хэрэгтэй. Хэрэв энэ арга танд тохирохгүй бол өөр аргыг ашиглаж болно. Зөгийн бал, тос, сод аваад тэнцүү хэмжээгээр холино. Үзэмтэй яг адилхан түрхээрэй.

Энэ мэт энгийн аргаарДорно дахины эмэгтэйчүүд үсээ эрүүлжүүлэхийн тулд үүнийг хэрэглэдэг.

Нийтлэлд зориулсан видео

Хэдийгээр оршин суугчид Арабын орнуудТэд царай, биеийг нь харцнаас нуудаг. Эдгээрийг нөөцөлсөн ба нууцлаг эмэгтэйчүүдтансаг хар үстэй, хилэн арьстай, ёроолгүй нүдтэй тэд гоо сайхны нууцаа нямбай хадгалж, үеэс үед дамжуулдаг.

Энэ мэт даруухан эмэгтэйчүүдийм тансаг харагдаж чадаж байна уу? Тэдэнд ямар нууц мэдлэг байдаг вэ? Бүх нууцыг үл харгалзан гоо сайхны зарим жор Араб эмэгтэйчүүдБид эцэст нь олж мэдсэн.

Үс арчилгаа

Зузаан ба нууц гялалзсан үсАрабын гоо үзэсгэлэн - in болгоомжтой арчилгаазөвхөн ашиглана байгалийн гаралтай найрлага. Үсээ угаахын өмнө дорнын гоо үзэсгэлэн нь хуйхыг нь kefir эсвэл арчилдаг исгэлэн сүү. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнүсний бүтцийг хурдан сэргээж, гөлгөр, гялалзуулна. Та туршиж үзмээр байна уу? Дараа нь та өөрөө kefir хийх хэрэгтэй болно - үйлдвэрлэлийн аналог байхгүй ашигтай шинж чанарууддотроо тээдэггүй.

Үсний будаг

Араб эмэгтэйчүүд танихгүй орчин үеийн будаг: зуун жилийн өмнөх шиг дорно дахины гоо үзэсгэлэнгүүд илүүд үздэг байгалийн хена. Аз болоход, лавсониа навч (энэ нь тэднээс henna бэлтгэдэг) зүүн орнуудад элбэг ургадаг. Хэрэв та хеннад basma нэмбэл (өөр байгалийн будаг) - үсний өнгө нь гүн хар өнгөтэй болно. Дашрамд хэлэхэд, өнгөгүй хенаҮсний бэхжүүлэх маск болгон төгс төгөлдөр.

Хар нүд

Нүд нь араб эмэгтэйн цорын ганц "зэвсэг" юм, учир нь гоо үзэсгэлэн нь түүний биеийн бусад хэсгийг дор нуудаг. үндэсний хувцас- абая. Охид сурьма ашиглан алдартай зүүн сумыг зурдаг. Сурьма нь гоёл чимэглэлийн шинж чанараас гадна хөмсөг, сормуусыг төгс бэхжүүлж, үсний өнгийг илүү тод болгодог. Өнөөдөр сурьма нь олон гоо сайхны брэндүүд, нүдний харандаа болон байгалийн нунтаг хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг.

Хөмсөг, сормуус

Дорнодод зузаан, бараг нийлсэн хөмсөг, хязгааргүй урт хөмсөг нь гоо сайхны стандарт гэж тооцогддог. сэвсгэр сормуус. Тиймээс бага наснаасаа эхлэн бүх Араб охид сормуус, хөмсөгний ургалтыг идэвхжүүлэхэд идэвхтэй ашигладаг. байгалийн тосУсма, тэр ч байтугай "унтаж буй" чийдэнг сэрээж чаддаг. Бүтээгдэхүүнийг бид өөрсдөө туршиж үзсэн: нэг сар хэрэглэсний дараа сормуус уртасч, хөмсөг зузаан болдог.

Нүүрний арчилгаа

Нүүрний арьсыг цэвэрлэхийн тулд дорнын гоо үзэсгэлэн нь байгалийн тоник - сарнайн ус хэрэглэдэг. Энэ нь мицелляр усыг хялбархан сольж болно. Бүтээгдэхүүн нь тайвшруулах нөлөөтэй, арьсны үрэвсэл, улайлтыг арилгадаг.

Европын охид жилийн аль ч үед алтан шаргал өнгөтэй болохыг эрмэлздэг бол дорнын гоо бүсгүйчүүд эсрэгээрээ арьсаа цайруулахыг хичээдэг. Үүний тулд тэд байгалийн цайруулагч хэрэглэдэг - нимбэгийн хүчил. Та шинэлэг, гялалзахыг хүсч байна уу

арьс - нимбэгний шүүсээр нүүрээ арчина. Бас нэг гоо сайхны трик дорнын гоо үзэсгэлэн: Нимбэгний хальсны зөөлөн тал нь маш сайн гуужуулагч болгодог.

Та аль хэдийн таамаглаж байсанчлан нүүрний маск араб охидТэд мөн байгалийн гаралтайг илүүд үздэг. "Гэрийн маск"-ын хамгийн алдартай орц бол турмерик юм. Ийм маскыг өөрөө хийх нь хялбар бөгөөд энгийн: 2 tbsp холино. гурил, нэг чимх турмерик, 2 tbsp. сарнайн усмөн ижил хэмжээний сүү. Үүссэн зуурмагаа нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Биеийн арчилгаа

Хамамгүй дорно дахины соёл гэж юу вэ! Нойтон банн (мөн Туркийн халуун ус гэж нэрлэдэг) нь эрүүл мэндэд маш их ач тустай байдаг тул дорнын гоо үзэсгэлэн нь хаммамд уураар жигнэх таашаал авахыг үгүйсгэдэггүй. Үүний ачаар бүх илүүдэл бохирдлыг нүх сүвээр дамжуулан биеэс зайлуулж, арьс толигор, хилэн болдог. Нэмж дурдахад дорнын гоо үзэсгэлэн үргэлж халуун усны газар авч явдаг байгалийн скраббиеийн хувьд.

Хамгийн алдартай жор бол кофены шаараар хийсэн скраб юм. Та цэвэрхэн хэрэглэж болно кофены шаарэсвэл шүршүүрийн гельтэй холино. Эхний процедурын дараа таны арьс зөөлөн, төгс толигор болохыг та харах болно.

Үнэртэй ус

Та гайхах байх: тэр ч байтугай хамгийн баян араб эмэгтэйчүүдийг авах боломжтой сонгомол үнэртэй ус, уламжлалт дорнын гаралтай байгалийн үнэрийг илүүд үздэг хэвээр байна чухал тос. Дорно дахины гоо сайхны дуртай найрлага нь заар, зандан мод, ваниль, мэлрэг цэцэг, сарнай юм. Бүгд араб үнэртэй усдээр онцгойлон бүтээгдсэн тос дээр суурилсансогтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй тул анхилуун үнэр нь байнгын бөгөөд "удаан" байдаг.

Араб эмэгтэйчүүдийн гоо үзэсгэлэнгийн тухай домог бий - эдгээр хар үстэй дур булаам бүсгүйчүүд хэдхэн минутын дотор эр хүнийг илбэх чадвартай. Эхнэрүүдэд ямар нууц тусалдаг болохыг олж мэдье зүүн шейхүүдгоо сайхныг хадгалах өндөр насмөн үргэлж тавтай морилно уу.

Сарнайн ус

Сарнайн гидролат буюу сарнайн ус нь үйлдвэрлэлийн явцад үлддэг дайвар бүтээгдэхүүн юм. сарнайн тос. Гэсэн хэдий ч сарнайн ус маш их баялаг юм ашигтай бодисууд, тиймээс ашиглахад тохиромжтой чийгшүүлэгч тоник эсвэл үсийг зайлж угаана. Гэхдээ болгоомжтой байгаарай: сарнайн ус нь харшил үүсгэдэг тул эхлээд тохойнхоо нугалан дээр туршиж үзээрэй. Хэрэв 24 цагийн дотор ямар нэгэн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол бүтээгдэхүүнийг аюулгүй хэрэглэж болно.

Хаммам

Лалын шашинтнууд "Цэвэр байдал бол итгэлийн тал" гэж хэлдэг тул Арабын орнуудын бүх оршин суугчид хамамд тогтмол очдог. Хаммам бол Туркийн тусгай халуун усны газар юм, ашиг тусыг нь эрдэмтэд нотолсон. Түүнд байх нь арьсыг толигор, уян харимхай болгож, нүх сүвийг нээж, цаашдын өөрийгөө арчлах процедурыг илүү үр дүнтэй болгодог.

Скраб

Араб эмэгтэйчүүд хэзээ ч байдаггүй Биеийн скрабыг үл тоомсорлож болохгүй- Энэ бүтээгдэхүүн нь арьсыг чангалахад тусалдаг гэдгийг сайн мэддэг бөгөөд кофены шаартай хольсон үс арилгахад тусалдаг суурь тосэсвэл шүршүүрийн гель, тэр ч байтугай ердийн элсэн чихэр.

Тосоор массаж хийнэ

Хаммам болон биеийн гуужуулагчийн дараа энэ нь хэрэг болно хамт массаж хийнэ өөх тос : кокос, чидун, ши эсвэл жожоба. Тос нь арьсыг тэжээж, хилэн болгоно. IN массажны тоста дуртай эфирийн тосоо хэдэн дусал нэмж болно - үнэр нь танд удаан хугацаагаар үлдэх болно. Дашрамд хэлэхэд, массажны эмч ойролцоо байхгүй бол та хийж болно хөнгөн массажөөрийнхөөрөө.

Усма тос

Ихэнхдээ доороос нь харагдах цорын ганц зүйл хаалттай хувцасдорнын гоо үзэсгэлэн - эдгээр нь нүд юм. Тэд хөмсөг, сормуусаа маш болгоомжтой арчлах нь гайхах зүйл биш, учир нь тэд нүдийг нь тод харагдуулдаг. Зүүн орнуудад усма тосыг ихэд хүндэтгэдэг- хөмсөг, сормуусанд түрхдэг. Усма тос нь алкалоид, олейны болон линолийн хүчил, флавоноид болон хөмсөг, сормуус ургалтыг идэвхжүүлдэг бусад олон ашигтай бодисуудыг агуулдаг.

Цэс

Арабын бүс нутгуудын цэс нь манай өргөргийн оршин суугчдын хувьд ер бусын байдаг, гэхдээ олон бүтээгдэхүүн хаа сайгүй байдаг.Тэд гоо сайхан, эрүүл мэндэд маш их тустай тул Араб эмэгтэйчүүдийн энэ нууцыг анхаарч үзээрэй!

• Булгурмаш олон витамин агуулдаг: В бүлгийн витамин, К, Е витамин ба бета-каротин, фосфор, төмөр, селен, зэс, цайр, манган, кали, натри, кальци. Эдгээр бүх бодисууд нь арьс, арьсны нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд үс нь гялалзсан, сайн ургадаг.
• Кускусмаш их зэс агуулдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдэд сайнаар нөлөөлдөг нөхөн үржихүйн систем. Үүнээс гадна, энэ нь төгс төгөлдөр юм хоолны дэглэмийн хоол тэжээл: Энэхүү үр тариа таныг удаан хугацаанд цатгалан мэдрэх мэдрэмжийг төрүүлнэ.
• Хонины мах- төмрийн хэмжээгээр махны рекорд эзэмшигч. Төмрийн дутагдал нь хумс, үс хэврэгшихээс гадна арьс гуужиж унждаг.
• Анар"жимсний хаан" гэж нэрлэдэг. Энэ нь витамин С, Р, В6, В12, мөн төмрийг агуулдаг тул таны арьсыг гэрэлтүүлж, дархлааг бэхжүүлнэ. Үүнийг хамгийн их санаарай сэтгэл татам эмэгтэй- Энэ эрүүл эмэгтэй!
• Огноо- Арабчуудын дуртай амттан. Энэ жимс нь зөвхөн амттай төдийгүй маш эрүүл байдаг: энэ нь эрүүл мэнд, улмаар гоо сайхныг удаан хугацаанд хадгалах боломжийг олгодог олон ашигтай бодис агуулдаг. олон жилийн турш. Иймд цайгаа амттангаар биш, эрүүл саруул огноогоор ууж байх хэрэгтэй.

Жасмин тос

Хэрэв та ижил торгомсог байхыг хүсч байвал болон зузаан үс, дорнын гоо сайхан шиг, дараа нь мэлрэг цэцгийн тосыг хамгийн ойрын дэлгүүрт яаралтай гүйж оч. Шампуньдаа энэ ургамлын ханднаас хэдхэн дусал нэмснээр та үсэндээ зөөлөн, гялалзсан, гайхалтай үнэрийг өгөх болно. Мэлрэг цэцгийн тостой маск тогтмол хэрэглэх нь үсний ургалтад сайнаар нөлөөлнө - хэдхэн процедурын дараа ямар ч Арабын гүнж таны үсэнд атаархах болно!

Байгалийн скраб

Дорно дахины охидын хилэн арьс нь зөвхөн генетик, сайн экологийн үр дүн төдийгүй тэдний биеийг болгоомжтой арчлах явдал юм. Юуны өмнө эдгээр нь дорно дахинд маш их алдартай кофе, халуун ногоо хэрэглэдэг тэжээллэг скрабууд юм: турмерик, задийн самар, cumin болон бусад. Гэртээ ижил төстэй скраб бэлтгэхийн тулд холино нунтагласан кофе, шанцай, зөгийн бал, турмерик, ши цөцгийн тос, дараа нь хольцыг хэсэг хугацаанд байлгана. Дараа нь шүршүүрт орж, үүссэн скрабаа бүх биедээ түрхээрэй. Баялаг найрлагын ачаар ийм скраб нь арьсыг дулаацуулж, нүх сүвийг цэвэрлэж, эпидермисийн эсийн кератинжуулсан давхаргыг арилгахад тусална.

Хоёр үе шаттай арьс цэвэрлэх

Заавал дорно зүгийн орнуудад очоод худалдаж авах шаардлагагүй орон нутгийн эмчилгээарьс арчилгаа. Бид танд хэрэгтэй бүх зүйлтэй! Арьсаа үргэлж цэвэрхэн, арчилгаа сайтай байлгахын тулд хоёр үе шаттай цэвэрлэгээ хийж үзээрэй. Үүнийг хийхийн тулд дуртай зүйлээ аваарай гоо сайхны тос(жишээ нь, чидун эсвэл бүйлс) ба нүдний доорх хэсгийг мартаж болохгүй, нүүрээ бүхэлд нь арчина. Илүүдлийг арилгасны дараа хөвөн дэвсгэрмөн угаахдаа хөөс эсвэл гель хэрэглэнэ. Энэхүү давхар арчилгаа нь арьсыг бохирдлоос цэвэрлэх болно sebum, нэгэн зэрэг түүнд тэжээл өгч, чийгшүүлнэ. Үр дүн: зөөлөн ба нарийхан арьстаны хүрэхийг хүсч буй зүйл.

Хумсны маск

Маникюр Эртний Египтэд төрсөн - тэр ч байтугай хатан хаан Клеопатра хүртэл хумсаа хинагаар бүрхэж, тэдэнд терракотын өнгө өгдөг. Хумс хугарахгүй, хурдан ургаж, гэрэлтэхийн тулд дорнын охидхамгийн их зөвлөдөг энгийн маскнимбэгний шүүс, давс, зөгийн балнаас хумсны хувьд - иод, Е витамин нь хумсыг бэхжүүлж, зөгийн бал нь түүнийг ашигтай бодисоор хангаж, хэврэг, хагаралтай тэмцэхэд тусалдаг. Хэрэв та долоо хоногт ядаж нэг удаа ийм маск хийдэг бол хумсны салонЭнэ нь танд хэрэггүй болно - таны хумс аль хэдийн төгс байдалд байх болно.

Биеийн гимнастик

Ихэнх дорнын гоо сайханд байдаг туранхай дүр, тэдний хөдөлгөөн нь уян хатан, дэгжин бөгөөд тэдний байрлал нь сүрлэг, үзэсгэлэнтэй юм. Үргэлж формтой байж, дорнын залуу бүсгүйчүүдтэй таарах нарийн бие галбираараа хүн бүрийг байлдан дагуулахын тулд өглөө бүр хий. амьсгалын дасгалууд. Энэ нь эсийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, биеийг эрчим хүчээр баяжуулж, бодисын солилцоог хурдасгахад тусална. тухай мартаж болохгүй тэнцвэртэй хооллолтмөн хангалттай цаг зарцуулдаг бие махбодийн үйл ажиллагаа- үр дүн нь таныг хүлээхгүй!

Эдгээр даруухан эмэгтэйчүүд яаж ийм тансаг харагдаж чадаж байна аа? Тэдэнд ямар нууц мэдлэг байдаг вэ? Бүх нууцыг үл харгалзан бид Араб эмэгтэйчүүдийн гоо сайхны зарим жорыг сурсан хэвээр байна.

Үс арчилгаа

Арабын гоо үзэсгэлэнгийн зузаан, гялалзсан үсний нууц нь зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлагыг ашиглан болгоомжтой арчлах явдал юм. Үсээ угаахын өмнө дорнын гоо үзэсгэлэн нь хуйхыг kefir эсвэл исгэлэн сүүгээр эмчилдэг. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь үсний бүтцийг хурдан сэргээж, толигор, гялалзсан болгодог. Та туршиж үзмээр байна уу? Дараа нь та өөрөө kefir хийх хэрэгтэй болно - үйлдвэрлэлийн аналог нь ямар ч ашигтай шинж чанарыг агуулдаггүй.

Үсний будаг

Арабын эмэгтэйчүүд орчин үеийн будгийг хүлээн зөвшөөрдөггүй: яг л зуун жилийн өмнөх шиг дорно дахины гоо үзэсгэлэн нь байгалийн хнаг илүүд үздэг. Аз болоход, лавсониа навч (хенна бэлтгэдэг) зүүн орнуудад элбэг ургадаг. Хэрэв та хена дээр basma (өөр байгалийн будаг) нэмбэл таны үсний өнгө гүн хар өнгөтэй болно. Дашрамд хэлэхэд өнгөгүй хна нь үсийг бэхжүүлэх маск болгон төгс төгөлдөр юм.

Хар нүд

Нүд бол араб эмэгтэйн цорын ганц "зэвсэг" юм, учир нь гоо үзэсгэлэн нь түүний биеийн бусад бүх хэсгийг үндэсний хувцас - абаяа дор нуудаг. Охид сурьма ашиглан алдартай зүүн сумыг зурдаг. Сурьма нь гоёл чимэглэлийн шинж чанараас гадна хөмсөг, сормуусыг төгс бэхжүүлж, үсний өнгийг илүү тод болгодог. Өнөөдөр сурьма нь олон гоо сайхны брэндүүд, нүдний харандаа болон байгалийн нунтаг хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг.

Алдартай

Хөмсөг, сормуус

Дорнодод зузаан, бараг нийлсэн хөмсөг, эцэс төгсгөлгүй урт сэвсгэр сормуусыг гоо сайхны стандарт гэж үздэг. Тиймээс бага наснаасаа эхлэн бүх араб охид сормуус, хөмсөгний ургалтыг идэвхжүүлэхийн тулд байгалийн усма тосыг идэвхтэй ашигладаг бөгөөд энэ нь "унтаж буй" булцууг ч сэрээж чаддаг. Бүтээгдэхүүнийг бид өөрсдөө туршиж үзсэн: нэг сар хэрэглэсний дараа сормуус уртасч, хөмсөг зузаан болдог.

Нүүрний арчилгаа

Нүүрний арьсыг цэвэрлэхийн тулд дорнын гоо үзэсгэлэн нь байгалийн тоник - сарнайн ус хэрэглэдэг. Энэ нь мицелляр усыг хялбархан сольж болно. Бүтээгдэхүүн нь тайвшруулах нөлөөтэй, арьсны үрэвсэл, улайлтыг арилгадаг.

Европын охид жилийн аль ч үед алтан шаргал өнгөтэй болохыг эрмэлздэг бол дорнын гоо үзэсгэлэнт бүсгүйчүүд эсрэгээрээ арьсаа цайруулахыг хичээдэг. Үүний тулд тэд байгалийн цайруулагч - нимбэгийн хүчил хэрэглэдэг. Хэрэв та шинэхэн, гэрэлтсэн арьстай болохыг хүсч байвал нимбэгний шүүсээр нүүрээ арчина. Мөн дорнын гоо сайхны өөр нэг гоо сайхны заль мэх: нимбэгний хальсны зөөлөн тал нь маш сайн скраб байж болно.

Та аль хэдийн таамаглаж байсанчлан араб охидууд байгалийн гаралтай нүүрний маскыг илүүд үздэг. "Гэрийн маск" -ын хамгийн алдартай найрлага нь турмерик юм. Ийм маскыг өөрөө хийх нь хялбар бөгөөд энгийн: 2 tbsp холино. гурил, нэг чимх турмерик, 2 tbsp. сарнайн ус, ижил хэмжээний сүү. Үүссэн зуурмагаа нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Биеийн арчилгаа

Хамамгүй дорно дахины соёл гэж юу вэ! Нойтон банн (Турк банн гэх мэт) нь эрүүл мэндэд маш их тустай байдаг тул дорнын гоо үзэсгэлэн нь хаммамд уураар жигнэх таашаалыг үгүйсгэдэггүй. Үүний ачаар бүх илүүдэл бохирдлыг нүх сүвээр дамжуулан биеэс зайлуулж, арьс толигор, хилэн болдог. Нэмж дурдахад дорнын гоо үзэсгэлэнт бүсгүйчүүд халуун усны газар руугаа үргэлж байгалийн гаралтай скраб авч явдаг. Хамгийн алдартай жор бол кофены шаараар хийсэн скраб юм. Та цэвэр кофены шаарыг хэрэглэж эсвэл шүршүүрийн гельтэй хольж болно. Эхний процедурын дараа таны арьс зөөлөн, төгс толигор болохыг та харах болно.

Үнэртэй ус

Та гайхаж магадгүй: хамгийн баян Араб эмэгтэйчүүд ч гэсэн сонгомол үнэртэй ус хэрэглэдэг ч гэсэн уламжлалт дорнын эфирийн тосоор хийсэн байгалийн үнэрийг илүүд үздэг. Дорно дахины гоо сайхны дуртай найрлага нь заар, зандан мод, ваниль, мэлрэг цэцэг, сарнай юм. Бүх Араб сүрчиг нь зөвхөн тосоор хийгдсэн бөгөөд согтууруулах ундаа хэрэглэхгүйгээр бүтээгдсэн тул анхилуун үнэр нь тогтвортой бөгөөд "удаан" байдаг.