Спорт. Эрүүл мэнд. Тэжээл. Биеийн тамирын заал. Загварын хувьд

Хөхний тос: хэрэглэх нууц Аль тос нь цээжийг ихэсгэдэг

Хамар дээрх хар батгыг хэрхэн арилгах вэ Бэлэн бүтээгдэхүүнээр нүүрээ цэвэрлэх

Хувцасных нь далайн хэв маяг: эерэг байдал үргэлж тантай хамт байдаг

Жирэмсний цамцыг хэрхэн зүүгээр нэхэх вэ?

Эрхэм хүндэт бүсгүйчүүдэд зориулсан цэнхэр сүлжмэл хантааз

Ванеса Монторогийн загварууд Ванесса Монторо сүлжмэл

Ихрүүдтэй жирэмслэлт: анхны шинж тэмдгүүдээс төрөх хүртэл

Эрт болон хожуу үе шатанд цус алдах - жирэмслэлтийг хадгалах боломжтой юу?

Хоолны дэглэм нь илчлэг багатай болно

Хүн бүрт, бүх зүйлийн талаар Бүх төрлийн сэдвээр хэрэгтэй зөвлөмжүүд

Эхлэгчдэд зориулсан энгийн зөвлөгөө байна уу?

Эмэгтэйчүүдийн эмчилгээнд зориулсан матриц ALT "Матриц"-д зориулсан лазер ялгаруулдаг толгой

Арьс ширээр ажиллах багаж хэрэгсэл, онцлогууд Арьс ширийг гараар оёх

Цагаан будааны тариалалтаар дэлхийн тэргүүлэгчид

Эрэгтэй, эмэгтэй хувийн эрхтний дизайн (Биеийн зураг)

Хөхөөр хооллохоо болих. Хэзээ хөхөөр хооллохоос татгалзаж болохгүй вэ? Хөхнөөс гаргах ноцтой шалтгаанууд

Хүүхдийг хөхөөр хооллох нь эх, хүүхдийн эв нэгдлийн маш сэтгэл хөдөлгөм мөч юм. Бид энэ үйл явцын ач холбогдлын талаар эцэс төгсгөлгүй ярьж болно, гэхдээ эрт орой хэзээ нэгэн цагт хөхөөр хооллохоо зогсоох цаг ирдэг. Эх, нялх хүүхдэд хөхүүлэх үйл явцыг чадварлаг дуусгах нь маш чухал юм. Ямар сонголтууд байдаг, хэрхэн зөв сонголт хийх вэ - та манай нийтлэлийг унших замаар олж мэдэх болно.

Хөхнөөс гаргах боломжит аргууд

Хэрэв та хөхүүлэхээ больж, хүүхдээ хөхнөөс нь салгах цаг болсон гэж шийдсэн бол үүнийг хийх гурван арга бий.

  1. "Зөөлөн" хөхүүлэх- энэ арга нь хөхөөр хооллохыг бүрэн зогсоох хүртэл аажмаар багасгахад суурилдаг. Эхээс тэвчээртэй байж, хөхнөөс нь салгахад хэсэг хугацаа шаардагдана.
  2. Гормоны эм уух- Тусгай шахмалыг уусны дараа бие нь хөхний сүү үүсэхэд шаардлагатай пролактин дааврын үйлдвэрлэлийг зогсооно. Энэ арга нь бүх эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй, олон гаж нөлөө үзүүлдэг бөгөөд эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг.
  3. "Эмээгийн" эсвэл ардын арга- Та түр хугацаагаар гэрээсээ гараад хүүхдээ ойр дотны хүндээ үлдээнэ үү. Энэ арга нь хүүхдийг айлгаж, стресст оруулдаг.

Хамгийн сайн арга: хүүхдээ хөхнөөс хэрхэн яаж салгах вэ

Сүүлийн жилүүдэд "зөөлөн", аажмаар хөхөөр хооллохыг орчин үеийн эхчүүд улам бүр сонгох болсон.
Энэ нь огт гайхмаар зүйл биш юм, учир нь энэ арга нь эхийн хөхгүй нялх хүүхдийн стресстэй байдлыг дээд зэргээр тайвшруулж, эмэгтэй хүний ​​​​биед мастит, лактостазын илрэлийг тэг болгон бууруулах боломжийг олгодог. Энэ арга нь юу болохыг олж мэдье.

Зөөлөн хөхүүлэх нь хэр удаан үргэлжлэх вэ?

Хүүхдийг хөхнөөс гаргахын тулд нэг сараас нэг сар хагас хүртэл хугацаа шаардагддаг - үе шат бүрт нэг долоо хоног орчим байдаг. Тэднийг илүү нарийвчлан авч үзье.

Үндсэн үе шатууд

Саалийн зөвлөхүүд "зөөлөн" хөхүүлэх үйл явцыг дөрвөн үе шатанд хуваадаг.

  1. Хамгийн эхэнд та хүүхдийнхээ цээжин дэх бүх хавсралтыг цаашид унтах зорилгогүйгээр хасах хэрэгтэй. Хэрэв өдрийн цагаар хүүхэд өөрөө подволкны доор орохыг оролдвол та түүнийг энэ үйл ажиллагаанаас бүх талаар сатааруулах хэрэгтэй. Аялал, цэцэрлэгт хүрээлэнд очиж, номон дээрх өнгөлөг зургуудыг үзэж, зурж, "ээжийн хөхний амраг" -ын анхаарлыг сарниулах аливаа үйл ажиллагааг зохион байгуул.
  2. Дараагийн шат бол нойрноос сэрсний дараа хооллолтыг өөрчлөх явдал юм. Энэ үе шатанд хүүхдийн анхаарлыг сарниулах нь танд дахин туслах болно.

    Түүнд таалагдах сонирхолтой ном эсвэл тоглоомыг гартаа байлга. Хүүхдээ сэтгэл хөдөлгөм адал явдал хүлээж байгааг сануулж, түүнийг сэрсний дараа тэр даруй төлөвлөсөн хөтөлбөрөө эхлүүлээрэй. Нэг жил хагасын наснаас эхлэн та хүүхдүүдтэй тохиролцохыг оролдож болно.

    Хөхөөр хооллохгүй гэдгээ тайлбарла. Дуугаа бүү өндөрсгөж, гарыг нь бүү цохиж, нялх хүүхдэд маш сайн танил болсон эхийнхээ хөхийг авах гэж оролдсоных нь төлөө бүү шийтгэ. Зөөлөн боловч тууштай татгалзаж, хүүхдийн гарыг подволкноосоо салгаж, хүүхдийн анхаарлыг өөр зүйлд шилжүүлээрэй.
  3. Дараагийн шат нь хөхний тусламжгүйгээр хүүхдийг унтахыг заах явдал юм. Энд шөнийн зан үйлийг бий болгох, хайртай хүмүүсийн тусламж танд туслах болно. Унтахын өмнөх зан үйлийг бий болгох нь орой унтахаас өмнө өдөр бүр давтагддаг үйлдлүүд юм.

    Энэ нь хамтдаа ном унших, усанд орох, хүүхэлдэйн кино үзэх зэрэг байж болно - ерөнхийдөө аливаа чимээгүй, тайван үйлдэл, үүний дараа хүүхэд удахгүй унтах болно гэдгийг мэдэх болно.
    Ийм зан үйлийг бий болгох нь хүүхдийн мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг, учир нь нялх хүүхэд аль хэдийн сайн эзэмшсэн үйлдлүүдэд ухамсартайгаар бэлдэж байна. Энэ нь нялх хүүхдэд зуршлын мэдрэмжийг бий болгодог нэгэн зэрэг үйлдлүүдийг тогтмол гүйцэтгэх явдал юм.

    Хөхөөр хооллохгүйгээр унтах өөр нэг сонголт бол хайртай хүмүүсийн тусламж юм. Аав эсвэл эмээ нь түүнийг орондоо бэлдэж болно - усанд оруулж, унтлагын хувцас өмсөж, бүүвэйн дуу дуулж, хүүхэд унттал ойрхон байгаарай. Ээжтэйгээ уулзахгүйгээр унтахынхаа өмнө хөхний дутагдалд орохгүй байх тул унтах нь илүү тайван байх ёстой.

    Хэрэв унтах нь зөвхөн ээжтэйгээ л боломжтой бол хүүхдийн хажууд хэвтэх, үнсэх, цус харвах, тэврэх - хөхгүй байх нь ойролцоох эх байхгүй гэсэн үг биш гэдгийг түүнд мэдрүүлээрэй. Хөхөөр хооллохоосоо гарах үед та зузаан футболк эсвэл бүр гольф өмсөх хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай - ийм хувцас нь таны хөхөнд нэмэлт сонирхол төрүүлэхгүй.

  4. Эцсийн шат нь шөнийн хооллолтыг арилгах явдал юм. Хэрэв таны хүүхэд шөнө хэд хэдэн удаа сэрээд эхийнхээ сүүг ууж хэвшсэн бол одоо таны хувьд хамгийн чухал зүйл бол хөхөөр хооллохгүй байх явдал юм.
    Сэрсэн хүүхдийг гар дээрээ аваад эсвэл хажууд нь тавиад буцаагаад унтуулна. Нэг шил ус эсвэл сүү нь заримдаа шөнийн цагаар хөхөө солиход тусалдаг боловч шөнийн цагаар ууж буй шингэний хэмжээг хянах хэрэгтэй.

    Цаг хугацаа өнгөрөхөд нялх хүүхэд сэрмэгц шууд гартаа лонх уух гэж бүү яараарай - түүнд өөрөө унтаж сурах боломжийг олго. Хэрэв та шөнийн цагаар хөхөөр хооллохоо шууд зогсоож чадахгүй бол цөхрөл бүү зов.

    Хүүхэд хөхний дор байх хугацааг аажмаар багасгаж, энэ процессыг усаар солих эсвэл аавыг нь шөнийн цагаар өсгөхийг хүс. Дүрмээр бол 2-3 шөнийн дараа хүүхэд шөнийн цагаар ээжийнхээ хөхийг шаардахаа больж, нойр нь тайвширч, хүчтэй болж, эцэг эхийнхээ таашаалд нийцдэг.

Чухал! Шөнийн хөхөөр хооллохын тулд хүүхдэд чихэрлэг ундаа, компот болон бусад амттанг саванд хийж болохгүй. Хүүхэд тэдний амтанд дуртай бөгөөд шөнийн цагаар уухын тулд сэрээх болно, үүнээс гадна элсэн чихэр нь хүүхдийн шүдний нимгэн пааланг устгадаг гэдгийг бүү мартаарай.

Видео: хүүхдийг хөхнөөс хэрхэн яаж гаргах вэ

Эх, хүүхдэд зориулсан аргын ашиг тус, хор хөнөөл

"Зөөлөн" хөхүүлэх аргыг ашигласнаар сул талыг олоход хэцүү байдаг. Хөхөөр хооллох тоо аажмаар буурах нь цусан дахь пролактины түвшин буурахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь саалийн байгалийн уналтад хүргэдэг.

Хүүхдийн хувьд энэ үйл явц нь бас өвдөлтгүй байдаг - эхийн хөхний сонирхол нь бусад сонирхолтой зүйлээр солигдож, аажмаар, зөөлөн, эхийн сүү эхлээд бүдгэрч, дараа нь бүрмөсөн алга болдог.

Цорын ганц дутагдал нь эх хүн бүр хүүхдийнхээ уйлахыг тэсвэрлэх чадваргүй байдаг. Гэхдээ ялангуяа энэ асуудалд ахиц дэвшил гарч байгааг анзаарсан бол бүү бууж өг. Хэрэв хурдан үр дүн нь танд чухал ач холбогдолтой бөгөөд аажим аажмаар хөхүүлэхийг зохион байгуулах цаг байхгүй бол өөр нэг арга бий - саалийн хугацааг зогсоох дааврын эм хэрэглэх.

Та мэдсэн үү? Саалийн хугацаа дууссаны дараа эмэгтэйн хөхөнд хамгийн бага хэмжээний сүү зургаан сарын турш үлдэж болох бөгөөд энэ нь биеийн бүтцийн өөрчлөлттэй холбоотой юм. Энэ тохиолдолд хамгийн чухал зүйл бол хөхний сүүний шинэ хэсгүүдийн үйлдвэрлэлийг өдөөхгүйн тулд үүнийг илэрхийлэхгүй байх явдал юм.


Эмийн тусламжтайгаар хүүхдийг хөхүүлэхээс хасах боломжтой юу?

Саалийн эмийг зогсоох эмийг эмэгтэй бие махбодид сүүний үйлдвэрлэлийг гэнэт зогсоох шаардлагатай тохиолдолд ховор тохиолдолд хэрэглэнэ.

Эмийн эмчилгээг зөвхөн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар, зөвхөн хувийн зөвлөгөөний дараа л тогтооно. Энэ арга нь эмэгтэй хүний ​​дааврын тогтолцоонд саад учруулахад үндэслэсэн гэдгийг ойлгох нь чухал бөгөөд энэ нь тодорхой эрсдэлтэй байдаг.

Үндсэн зарчим

Саалийн хугацааг дарангуйлдаг эмийн үйлдэл нь тодорхой дааврын үйлдвэрлэлийг удаашруулж, зогсооход суурилдаг бөгөөд үүнд пролактин даавар онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг - энэ нь үйлдвэрлэсэн сүүний тоо хэмжээ, чанарыг хариуцдаг.

Бромокриптин ба каберголин нь сувилахуйн эмэгтэйн дааврын тогтолцооны үйл ажиллагаанд ноцтой өөрчлөлт оруулах идэвхтэй бодис юм.

Боломжит эрсдэл ба гаж нөлөө

Юуны өмнө та эдгээр эмийг хэрэглэхэд эсрэг заалттай танилцах хэрэгтэй.

  • зүрх судасны дутагдал;
  • цусны даралт өндөр байх;
  • ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаа;
  • бөөрний дутагдал;
  • Рэйноудын хам шинж;
  • төрсний дараах үеийн сэтгэцийн эмгэг;
  • эмэнд агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал.

Бромокриптин эсвэл каберголин дээр суурилсан эм уух нь ихэвчлэн дотор муухайрах, толгой эргэх, цусны даралт огцом нэмэгдэх, хэвлийгээр өвдөх, базлах, бөөлжих, толгой өвдөх, хараа муудах, зүрхний хэмнэл алдагдах, цочромтгой байдал, нойрмоглох, нойрмоглох зэрэг гаж нөлөө үүсгэдэг.

Согтууруулах ундаа, зарим антибиотик, саалийн хугацааг дарангуйлах эмийг нэгэн зэрэг хэрэглэх нь сөрөг урвалын илрэлийг нэмэгдүүлж болзошгүйг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Бие дэх дааврын үйлдвэрлэлд саад учруулах нь саалийн зогссоны дараа дааврын тэнцвэргүй байдалд хүргэдэг. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд бромокриптин агуулсан эм уусны дараа хөхөнд бөөгнөрөл үүсч, удалгүй мастит эсвэл бүр мастопати болж хувирдаг гэж гомдоллодог.

Чухал! Хэрэв таны хүүхэд тайвшрахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд таны хөхгүйгээр байнга уйлдаг бол түүний мэдрэлийн систем хөхнөөс гарахад хараахан бэлэн болоогүй байж магадгүй юм. Боломжтой бол хөхүүлэхийг зогсоох үйл явцыг хэдэн сарын турш хойшлуул. Ингэснээр та хүүхдийн сэтгэл зүйд гэмтэл учруулахгүй, мөн мэдрэлээ хэмнэх болно.

Хүүхдээ "эмээгийн замаар" хэрхэн хөхүүлэх вэ?

Хэдхэн арван жилийн өмнө хөхүүл эхээс гарах энэ аргыг норм гэж үздэг байсан бөгөөд хөхүүл эхчүүд гэрээсээ гарч, ойр дотныхоо хүмүүст хүүхдээ үлдээхээс өөр арга замыг олж хараагүй.

Видео: хөхүүлэхийг зогсоох ардын арга

"Салах" аргын мөн чанар

Хүүхэд таныг харахгүй, хөхүүлэхийг хүсэхгүй байхын тулд та хэсэг хугацаанд гэрээсээ гарах хэрэгтэй болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэрээр энэ хэрэгцээгээ орхиж, ээжийнхээ хөхийг мартах болно. Ээж гэртээ буцаж ирэхэд тэр цамцныхаа доор орохоо болино.

Энэ аргыг ашиглах нь үнэ цэнэтэй юу: давуу болон сул талууд

Энэ аргыг хүүхдэд хамгийн их дарамттай гэж нэрлэж болно. Ээж, түүний хөхийг амттай сүүгээр харахгүй бол хүүхэд өөр юу ч бодохгүй байх магадлалтай. Ээжгүй байх хугацаа маш их дарамттай байх болно. Хамгийн ойрын хүнээс удаан хугацаагаар салсны үр дагавар нь танд удаан хугацааны туршид сануулж болно.

Сувилахуйн эхийн хувьд энэ арга нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд аюултай байдаг - нэг талаас хүүхдээсээ салахтай холбоотой санаа зовнил, стресс, нөгөө талаас хөх нь сүүгээр дүүрч, маш их өвддөг. Хөхнөөс гаргах энэ арга нь ихэвчлэн лактостаз үүсгэдэг.

Хүүхдийг хэзээ хөхнөөс гаргах ёстой вэ: инволюцийг хүлээх хэрэгтэй юу?

Хөхүүл эхийн хөхүүл эхийн бие махбодид тохиолддог байгалийн үйл явц нь хөхүүл эхийн сүүгээр хооллохыг бүрэн зогсоох эсвэл хөхүүлэхийг бүрэн зогсоох үед булчирхайн эдийг өөхний эд болгон хувиргадаг.
Өөрөөр хэлбэл, хөх нь өмнөх төрхөөрөө "дахин бүтээгдсэн". Ихэнх тохиолдолд хөхүүл үе нь 2-3 жилийн хооронд тохиолддог. Энэ насанд хүүхдүүд эхийн сүүг маш ихээр хэрэглэхээ больж, хооллолт нь олон янз, сонирхлын хүрээ нь мэдэгдэхүйц өргөжиж байна.

Эмэгтэй хүний ​​биед үйлдвэрлэсэн сүүний хэмжээ багасч, аажмаар энэ үйл явц зогсдог. Зарим эхчүүд хөхүүлснээс хойш нэг жилийн дараа сүүнд ямар ч ашиг тус байхгүй гэж үздэг тул сүү нь ус шиг болдог.

Гэхдээ энэ нь огт үнэн биш юм. Хөхний сүүний найрлага, гадаад төрх нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг - эхэндээ энэ нь илүү чихэрлэг, өөх тос, хоёр нас хүрэхэд илүү шингэн болдог. Ийм өөрчлөлт нь өсөн нэмэгдэж буй биеийг шаардлагатай шим тэжээлээр хангахын тулд сүүний дасан зохицсонтой холбоотой юм.
Жилийн дараа энэ нь хүүхдийн мэдрэлийн систем, оюун ухааныг бүрэн хөгжүүлэхэд шаардлагатай иммуноглобулин, өөх тос, микроэлементүүд болон бусад идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг нь батлагдсан. Орчин үеийн хүүхдийн эмч, маммологичдын үзэж байгаагаар хөхөөр хооллож дуусгах нь нялх хүүхэд болон эмэгтэй хүний ​​​​биед хамгийн зөв юм.

ДЭМБ-ын мэргэжилтнүүд хүүхдийн амьдралын эхний зургаан сард цорын ганц хоол хүнс нь эхийн сүү гэдгийг санал нэгтэй хэлж байна. Хөхөөр хооллохыг үргэлжлүүлэхийг зөвлөж байна, гэхдээ нэмэлт хоол хүнсийг цаг тухайд нь нэвтрүүлэх, хоолны дэглэмийг аажмаар өргөжүүлэх, хоёр жил хүртэл.

Энэ наснаас цааш - эхийн хүсэлт, боломжоор. Саалийн урт хугацаа нь хэд хэдэн эргэлзээгүй давуу талтай байдаг - хүүхдийн дархлааг бэхжүүлж, хөхний хорт хавдар, эхийн дааврын тэнцвэргүй байдлаас урьдчилан сэргийлэх.

Ээжүүдийн бодол

Удаан хугацаагаар хөхүүлэх талаар эхчүүд ямар бодолтой байдаг вэ? Үнэндээ хоёр ба түүнээс дээш жил хооллох нь тийм ч амар ажил биш юм. Саалийн зогсолт нь ихэвчлэн хөхүүл эхийн хяналтаас гадуурх шалтгаантай холбоотой байдаг.

Антибиотик, дааврын эм уух, эрүүл мэндийн асуудал, хүүхдээ цэцэрлэгт явуулах шаардлага, давтан жирэмслэх - эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь удаан хугацаагаар хөхүүлэх боломжийг эрс бууруулдаг. Энэ үйл явц нь араг ясны систем, эмэгтэйн үс, хумсны байдалд нөлөөлдөг гэдгийг бүү мартаарай.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хөхөөр хооллохоос залхаж эхэлдэг гэдгийг олон эхчүүд тэмдэглэдэг. Хүүхэдтэй эв нэгдэлтэй байх үйл явц нь зохисгүй, ядаргаатай болж, зөвхөн цочрол үүсгэдэг. Иймэрхүү хариу үйлдэл нь хөхөөр хооллохоо болих цаг болсон гэсэн биеийн дохио байж болох бөгөөд хүүхэд хөхүүлэхэд бэлэн байгаа эсэхийг хэрхэн ойлгохыг та манай нийтлэлээс олж мэдэх боломжтой.

Видео: хүүхдээ хэзээ хөхнөөс гаргах вэ

Хүүхэд хөхөөр хооллох шаардлагагүй гэдгийг яаж ойлгох вэ: илэрхий шинж тэмдэг

Хүүхдийнхээ зан байдлыг ажиглахдаа анхааралтай ээж нь хөхүүлэхийг зогсоож болохыг тодорхой харуулсан зарим шинж тэмдгийг анзаарч магадгүй юм.

  1. Шүд нь гарч, хүүхэд хатуу хоол зажилж сурсан.
  2. Хүүхэд хуруу, доод уруул болон бусад зүйлийг хөхдөггүй.
  3. Дор хаяж нэг хооллолт байдаг - хүүхдэд тохирсон "насанд хүрэгчдийн" хоол байдаг.
  4. Хэрвээ хүүхэд эхийнхээ хөхийг хүсч байвал ном, тоглоом эсвэл бусад үйл ажиллагаанд амархан сатаардаг.
  5. Таны хөх эсвэл хажууд нь байхгүй бол таны хүүхэд унтаж магадгүй.
  6. Хүүхэд эхээсээ салахыг амархан тэсвэрлэдэг.
  7. Шөнө сэрсний дараа хүүхэд түгжихгүйгээр дахин унтаж болно.
  8. Та өдөрт гурваас илүүгүй удаа хөхөөр хооллодог.

Ээж нь хөхүүлэхээ зогсоох талаар ийм чухал шийдвэр гаргахын тулд өөрийн дотоод мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг сонсох нь чухал юм.
Хэрэв та гаргасан шийдвэрийн зөв эсэхэд эргэлзэж байвал яарах хэрэггүй, нэг эсвэл хоёр сарын дараа энэ асуудал руу эргэж орохыг хичээгээрэй, учир нь зөвхөн ээж нь өөр хэн ч биш, түүнд яг юу хэрэгтэй, хэрэгтэй болохыг мэддэг. хүүхэд.

Хөхөөр хооллохоос салгах: Доктор Комаровскийн үзэл бодол

Хэрэв та энэ асуултыг хүүхдийн эрүүл мэндийн гол мэргэжилтэн, доктор Комаровскийд асуувал хөхөөр хооллохоо болих тухай түүний зөвлөгөө маш энгийн. Тэрээр ээжийг хэд хоног орхиж, хүүхдээ асрах ажлыг эмээ эсвэл нөхөртөө даатгахыг санал болгож байна.

Тиймээс хоёр, гурван шөнө эхийн сүүгүйгээр амьдарсны дараа хүүхэд сүүний хэрэгцээгээ мартдаг. Ээж нь гэртээ буцаж ирсний дараа нялх хүүхэд хөхөө хайж хувцасны доор мөлхөж магадгүй тул эдгээр оролдлогыг даруй зогсоож, түүний анхаарлыг бусад сонирхолтой зүйлд шилжүүлэх нь маш чухал юм.

Видео: хүүхдийг хөхөөр хооллохоос хэрхэн яаж салгах вэ Эмэгтэй хүний ​​биед сүүний үйлдвэрлэлийг зогсоохын тулд та эмэгтэйчүүдийн эмч сонгоход туслах тусгай шахмалыг авч болно.

Та мэдсэн үү? Сүүний үйлдвэрлэлийг бууруулах боломжийн ардын аргууд байдаг. Жишээлбэл, мэргэн цай уух - энэ нь пролактин үйлдвэрлэхэд нөлөөлдөг фитоэстроген агуулдаг боловч эмийн аналогиас хамаагүй "зөөлөн" байдаг.

Хөхөөр хооллохоос татгалзах аргыг сонгохдоо хүүхдийнхээ сэтгэл зүйн тайтгарлын талаар бүү мартаарай. Саалийн гэнэтийн зогсолт нь хүүхдийн мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлж, таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө. Өөрийн зөн совин, орчин үеийн эмч нарын зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй, энэ үйл явц жигд, өвдөлтгүй байх болно.

Бидний зөвлөгөөний ачаар хөхнөөс салгах үйл явц нь аль болох өвдөлттэй, урт, өвдөлттэй байх болно (эх, нялх хүүхдэд). Мөн мартагдашгүй туршлага таныг хүлээж байна!

Саалийн хугацааг зогсоохын тулд ямар ч бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай

Үнэхээр, яагаад танд тохирох эмийг сонгох эмчид хандах эсвэл ээж/эгч/найз чинь хөхүүлэхийг зогсоох эм уусан бол эмнэлэгт очиж цаг үрэх хэрэгтэй гэж үү? Хүн бүрийн бие адилхан. Тиймээс хамгийн ойрын эмийн сан руу хурдан гүйж, хамгийн хямд эмийг аваарай. Хүн бүр үүнийг хийдэг, юу ч болохгүй!

Процедурын дараа хүүхдээ хооллохоо шууд зогсоо

Таны хүүхэд тааламжгүй вакцинжуулалт, өвдөлттэй массаж болон бусад заль мэхийг тэсвэрлэх шаардлагатай болсон уу? За, энд түүнийг хөхнөөс нь салгах төгс шалтаг байна. Энэ нь мөн зан чанарыг бэхжүүлдэг: бага наснаасаа эхлэн бяцхан хүн стресс, хомсдол гэж юу болохыг мэддэг болно. Вакцин хийлгэсний дараа хүүхдүүд ихэвчлэн ааштай, цочромтгой болж, ихэвчлэн халуурч, сэтгэлээр унадаг. Хүүхдийг гол тайтгаралаасаа салгахад тийм ч муу цаг биш!

Маш бага насандаа хөхүүл

Таны хүүхэд нэг нас хүрээгүй юу? Агуу их. Одоо хаа сайгүй бичээд аль болох эрт хооллохоо болих хэрэгтэй гэж хэлдэг. Шалтгаан нь маш энгийн - залуу эхэд хөхөөр хооллохоос илүү лонхтой алхах нь илүү тохиромжтой байдаг. Маркетерууд худлаа хэлж чадахгүй: хэрэв сүүний лааз нь "байгалийн, эрүүл" бүтээгдэхүүн, эхийн сүүг орлох бүтээгдэхүүн гэж хэлсэн бол тийм байх болно. Багцыг эргэлзэлгүйгээр шууд аваарай!

Цээжээ чир

Манай эмээ нарын 200 жилийн өмнө хэрэглэж байсан эртний арга. Мэдээжийн хэрэг сул талууд байдаг: хөхний сүү зогсонги байдал үүсч болзошгүй тул өвдөлт, таагүй байдлаас ангижрахын тулд та мэргэжилтнүүдэд (жишээлбэл, мэс засалч) хандах хэрэгтэй болно. Гэхдээ надад итгээрэй - энэ нь үнэ цэнэтэй юм! Сүү нь гарцаагүй алга болно.

Хүүхэддээ аль хэдийн том болсон гэдгийг тайлбарла

Төрснөөс хойш зургаан сарын дараа та насанд хүрсэн гэдгээ ойлгох цаг болжээ. Хүүхдэдээ хөхний сүү нь нялх хүүхдэд зориулагдсан бөгөөд тэр эрт дээр үеэс том болсон гэдгийг тайлбарла. Бяцхан суут ухаантан чинь юу болсныг ойлгоод хөхөө нэхэхээ болих байх. Бусад нь яаж үүнийг өмнө нь бодоогүй юм бэ? Сэтгэл зүйчид ямар нэгэн итгэл найдварыг дараа нь цэгцлэх болтугай: бидэнд цаг алга.

Ээжүүддээ анхаараарай!


Сайн байцгаана уу охидоо) Би ч гэсэн сунгалтын асуудал надад нөлөөлнө гэж бодоогүй, бас энэ тухай бичье))) Гэхдээ явах газар байхгүй болохоор энд бичиж байна: Би яаж сунгалтаас салсан бэ төрсний дараах тэмдэг? Миний арга танд бас тусвал би маш их баяртай байх болно ...

Нөгөө хүүхдэд сүү хэрэгтэй гэж хэлээрэй

Шинээр төрсөн ах, эгч гэж хэлье. Бага наснаасаа өгөөмөр сэтгэлийг урамшуулах хэрэгтэй: хамаатан садантайгаа хамгийн нандин зүйлээ хуваалцаарай. Бяцхан хүүхэд ах, эгчийнхээ төлөө юу ч харамсдаггүй. Машин ч үгүй, өлгий ч үгүй, ээж ч үгүй, сүү ч үгүй. Хүүхдүүд зөвхөн хооллож зогсохгүй өсгөх хэрэгтэй!

Хөхөөр хооллохоо хамгийн тохиромжгүй үед зогсоо: нүүх үед, нислэг, салалт, цунамигийн дараа шууд хөхүүлэх.

Нүүдэл, дуулиан, байгалийн гамшиг... Эдгээр золгүй явдлын цаана хүүхэд хөхөөр хооллох тухай мартаж магадгүй юм. Бид ч гэсэн эдгээр сорилтуудыг тууштай тэсвэрлэдэг. Насанд хүрэгчдэд тавтай морил!

Хөхний толгой дээрээ хурц зүйл үрнэ

Гич, чинжүү, ногоон болон бусад тааламжгүй зүйлсээр - хүүхэд нь ээжийнхээ амттай, хайртай сүү рүү гараа сунгаж, дараа нь - отолт, урвалт ... Тийм ээ, хүүхэд өөрийгөө хэд хэдэн удаа шатааж, зүрх сэтгэлээ хашгирах болно, гэхдээ тэгвэл хөхөө авах нь түүний санаанд ч орохгүй. Сайн хичээл.

Хүүхдийг хэсэг хугацаанд орхи

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв хүүхэд хөхөөр хооллохоо больсон учраас хангалттай стрессгүй байвал яах вэ? Хүүхдийнхээ амьдралд стресс нэмээрэй: түүнийг хайртай ээжгүйгээр хэдэн өдөр өнгөрөөхийг зөвшөөр. Тийм ээ, тэр гунигтай, ганцаардмал байх болно. Тэр уйлж, хашгирах болно, тэгээд яах вэ? Ер нь амьдрал урам хугарах зүйлээр дүүрэн байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та нарийхан, аажмаар хөхнөөс гаргахыг хүсч байвал эдгээр зөвлөмжийг үл тоомсорлож, эсрэгээр нь хийх нь дээр: эрүүл мэндээ анхаарч, хүүхэдтэйгээ тэвчээртэй, эелдэг байж, эрүүл саруул ухаанаа бүү мартаарай.

Бид бас уншдаг:

Сайн уу?

Энэ нийтлэлд хүүхдийг хөхөөр хооллохоос хэрхэн хурдан салгах талаар ярилцах болно.

Мэдээжийн хэрэг, хүүхдээ аажмаар хөхнөөс гаргах нь ухаалаг хэрэг юм.

  • түүнд бага зэрэг хэрэгтэй үед;
  • хүүхэд хөхөнд бараг наалддаг тул эх нь сүү багатай байх үед;
  • Тэд хоёулаа харилцаагаа хөгжүүлэх дараагийн үе шатанд оюун санааны хувьд аль хэдийн бэлтгэгдсэн байх үед - хоёр талдаа илүү бие даасан байх болно.

Нэг жилийн дараа хөхүүл

Нэг наснаас дээш настай хүүхдийг хөхнөөс гаргах нь өмнөх насныхаас арай илүү хэцүү байдаг, учир нь:

  • Хүүхэд бүх зүйлийг аль хэдийн ойлгож, ээж, хөхөө хаана байгааг, дуртай сүүгээ хэрхэн яаж авахаа мэддэг.
  • Хүүхэд нас ахих тусам хөхөөр хооллох хайр нь илүү хүчтэй илэрхийлэгддэг бөгөөд ээж нь түүнээс ийм таашаал авах нь илүү хэцүү байдаг.
  • Энэ нь нэлээд удаан хугацаанд тогтмол үйлдвэрлэгддэг тул эхэд хөхүүлэх үйл явцыг зогсоох нь ихэвчлэн хэцүү байдаг.

Хэрэв та төлөвлөсөн хугацаанаасаа өмнө хүүхдээ хөхнөөс гаргах шаардлагатай бол- Энэ нь юуны түрүүнд эх, хүүхдийн аль алинд нь ёс суртахууны хувьд нэлээд хэцүү байж болно.

Ийм туршлагатай бол би өгөхийг хүсч байна зарим зөвлөгөө,Энэ нь хүүхэд болон танд энэ үйл явцыг илүү хялбар даван туулахад туслах болно:

  • Хүүхдээ эх, хөх, сүүг нь зэрэг бүү хас.Бүх зүйлийг аажмаар хий. Гэрээсээ холдож, хүүхдийг хамаатан садандаа үлдээх шаардлагагүй. Ээж нь хажууд байх үед хүүхдэд илүү амар байх болно, тэр чамайг тэвэрч, сэтгэл дундуур байвал тайвширч чадна.
  • Наснаас хамааран хүүхдэд сүүнд сүү байхгүй, эсвэл амттай биш гэдгийг тайлбарлахыг хичээ. Хэрэв ийм яриа тус болохгүй бол та хөхөндөө амтгүй зүйлийг хөнгөн тарааж болно. Жишээ нь, давс, зуун настын шүүс, ургамлын тос, эсвэл бусад эм нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй бол. Би "ямар нэгэн зүйлийг түрхэх шаардлагагүй, учир нь энэ нь хүүхдийн сэтгэл зүйг гэмтээдэг" гэх мэт зөвлөгөөг сонссон. Практик дээр бүх зүйл өөр, яриа нь хүүхдийн сэтгэл зүйг гэмтээж, тэр уйлж, өнөөг хүртэл үргэлж бэлэн байсан зүйлийг яагаад түүнд өгөөгүйг ойлгодоггүй. Үүнийг амталж, дуртай амттан нь идэшгүй болсныг мэдээд хүүхэд тэр даруй бүх зүйлийг ойлгож, гистериа зогсоодог.

Хөхөө яаж, юугаар солих вэ?

Энэ асуулт эрт орой хэзээ нэгэн цагт олон эхчүүдэд гарч ирдэг. Шөнийн цагаар хөхөөр хооллохыг хүүхдийнхээ дуртай лонх сүү эсвэл өөр тохиромжтой ундаагаар сольж болно. Шөнө гал тогоо руу гүйж лонх дулаацуулахгүйн тулд савыг нь алчуураар боож эсвэл тусгай халуун саванд хийж дулаан байлгахыг хичээ.

Хэрэв хүүхэд хөхөө авахыг хүсэхгүй байгаа бол та түүнийг шөнийн цагаар аяга эсвэл халбагаар хооллох хэрэгтэй, үүнд бэлэн байгаарай, бүх зүйлийг урьдчилан бэлтгэ.

Хэрвээ хүүхэд өмнө нь зөвхөн хөхөөрөө унтдаг байсан бол яаж унтах вэ?

Энэ бас хоосон асуулт биш. Хөхөө дулаан тэврэлт, бүүвэйн дуугаар сольж болно. Таныг тэвэрснээр хүүхэд өмнөх шигээ халуун дулааныг мэдрэх болно, энэ нь түүнийг унтахад хялбар болгоно, тайван, нэгэн хэвийн дуу нь зөвхөн энэ үйл явцад тусална. Хэрэв та түүнийг тэвэрвэл таны хүүхэд таалагдах байх.

Саалийн хугацааг хэрхэн зогсоох вэ?

  • Та сүүгээ сайтар шахаж, дараа нь хөхийг сайтар боож өгөх хэрэгтэй (үүнийг хэтрүүлж болохгүй). Хэр их сүү, биеийн онцлогоос хамааран хэд хоногийн турш үүнийг хийх шаардлагатай болно. Хааяа хөхөө дүүрсэн бол сүү саах хэрэгтэй.
  • Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас боолт нь танд тохирохгүй эсвэл хүссэн үр нөлөө үзүүлэхгүй бол хөхүүлэхийг зогсоох эм ууж болно.
  • Хэрэв танд сүү хүрэлцэхгүй, боолт, эм хэрэглэх нь танд тохирохгүй бол сүүгээ цуглуулахдаа бага багаар шахаж болно. Тиймээс, хэдэн өдрөөс хоёр долоо хоног хүртэл та сүүнээс салж болно.

Эцэст нь хэлэхэд эх үрсийн хооронд ямар нэгэн үл үзэгдэх нягт холбоо тасардаг юм шиг санагддаг учраас эхэндээ ёс суртахууны хувьд маш хэцүү байдаг гэдгийг нэмж хэлмээр байна. Хүүхэд илүү боловсорч гүйцсэн бололтой - энэ нь муу биш, гэхдээ ер бусын юм.

Хүүхэд, ээж бүр хувь хүн байдаг тул харилцааныхаа зайлшгүй үе шатыг аль болох өвдөлтгүй даван туулахын тулд бие махбодийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Магадгүй танд өөрийн гэсэн зөвлөгөө, асуулт байгаа байх? Би таныг манай форум дээр энэ сэдвээр ярилцахыг урьж байна.

Доктор Комаровский: хөхнөөс гаргах хамгийн тохиромжтой нас

Эрт орой хэзээ нэгэн цагт ээж бүр хөхөөр хооллохоо болих цаг болсон уу гэж боддог. Хөхөөр хооллох хугацааг хэр удаан үргэлжлүүлэхийг зөвхөн эх өөрөө шийддэг боловч энэ шийдвэрийг ухамсартай, анхааралтай, хүүхдийн хэрэгцээг харгалзан үзвэл маш сайн хэрэг юм. ДЭМБ-аас эх, хүүхдийн хүсэлтээр хөхөөр хооллохыг 2 ба түүнээс дээш жил хүртэл үргэлжлүүлэхийг зөвлөж байна. Амьдралын эхний жилд хүүхдийн хооллолтыг оновчтой болгох үндэсний хөтөлбөрт 1-1.5 нас хүртэл хөхөөр хооллохыг зөвлөж байна. Хөхөөр хооллох бүх хугацаанд сүү нь ашигтай хэвээр байна.Хөхөөр хооллох сэтгэл зүйн хүчин зүйл бас нэлээд ач холбогдолтой хэвээр байна.

Дараахь хүчин зүйлүүд нь хөхнөөс гаргах үндэслэлгүй юм.

1. Тодорхой насанд хүрэх. Юуны өмнө та хүүхдийн бэлэн байдлыг харах хэрэгтэй. Дараа нь хөхүүлэхамархан, өвдөлтгүй өнгөрдөг. Хөхнөөс гаргах хугацаа хэдэн сар болно гэдгийг санаарай. Та аливаа зүйлийг албадаж, аль болох хурдан хөөх гэж оролдох ёсгүй. Энэ бол тэмцээн биш. Хүүхдийг хар, тэр таны үйлдэлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг ажигла. Хэрэв хүүхэд тайван бус, дур булаам, түгшүүртэй болж, хуруугаа эсвэл зарим зүйлийг хөхөж эхэлбэл та хэт их яарч байгаа тул хурдаа бага зэрэг удаашруулах эсвэл бүр буцах хэрэгтэй.

2. Ээж ажилдаа явна. Энэ хугацаанд хүүхдэд тогтвортой, тааламжтай зүйл хэрэгтэй бөгөөд энэ нь түүнийг ээжтэйгээ ойртуулдаг. Хөхөөр хооллох нь хүүхдэд энэ нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч, эх нь хэсэг хугацаанд алга болно гэдгийг ойлгоход тусалдаг, гэхдээ дараа нь тэр эргэж, хөхүүлэх нь гарцаагүй.

3. Хүүхдийн цэцэрлэгт очих эхлэл. Олон эхчүүд, хүүхдүүд хүүхдийнхээ цэцэрлэгт хамрагдах, хөхүүлэхийг төгс хослуулдаг. Нэмж дурдахад, хүүхдэд энэ хүнд хэцүү үед хөхөөр хооллох нь түүнийг шинэ нөхцөл байдалд амархан дасан зохицож, "цэцэрлэгийн" хүүхдүүдийг ихэвчлэн зовоож эхэлдэг бага насны өвчнөөс хамгаалахад тусална.

4. Үе тэнгийнхний дарамт. Энэ бол таны хүүхэд бөгөөд хөхөөр хооллохоо болих цагийг зөвхөн та өөрөө шийдэж чадна гэдгийг санаарай. Эцсийн эцэст та хүсч байна хүүхдийг хөхнөөс нь салгаххамгийн найдвартай арга, тийм ээ? Ээж, эмээ, хүүхдийн эмчдээ таалагдахын тулд биш гэж үү?

5. Хүүхэд нэмэлт хоол хүнс сайн иддэггүй. Хөхнөөс гарсны дараа хүүхэд илүү их хэмжээгээр идэхээс бусад тохиолдолд илүү сайн, олон янзаар хооллох нь үнэн биш юм. Наад зах нь хөхөөр хооллосноор хүүхэд эхийн сүүгээр дамжуулан шаардлагатай шим тэжээлийг авч байгаа гэдэгт итгэлтэй байж болно.

6. Ээж нь зарим эм ууж, эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай.Хэрэв эх нь өвдвөл эмч ихэвчлэн хөхөөр хооллоход тохирсон эмчилгээг сонгож болно. Хэдийгээр ихэнх эм нь хөхүүл үед эсрэг заалттай байдаг ч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Тиймээс эмийн компаниуд хариуцлагаас татгалзаж байна. Үнэндээ олон эм нь хөхөөр хооллохтой нийцдэг. Энэ тухай мэдээлэл нь тусгай лавлах номонд байдаг бөгөөд эмч үргэлж эмчилгээг сонгох боломжтой бөгөөд энэ хугацаанд хүүхдийг хөхнөөс нь салгах шаардлагагүй болно. Хэрэв энэ боломжгүй бол үргэлж та түр зуурын хөхнөөс салгаж болно, энэ хугацаанд хөхүүлэхийг хадгалах, хөхөө хаяхаас сэргийлэх арга хэмжээ авах, эмчилгээ дууссаны дараа хооллолтыг сэргээх.

Хөхөөр хооллохгүй байх үед юу хийх ёсгүй вэ:

1. Гэнэт хөхүүл.Мэдээжийн хэрэг, бид яаралтай хөөх шаардлагатай нөхцөл байдал бий. Бид тэдний талаар дараа ярих болно. Гэхдээ ийм хэрэгцээ байхгүй бол хөхнөөс салгах ажлыг аажмаар хийж, хэрэглээний давтамжийг маш бага багаар багасгах хэрэгтэй. Хөхөөр хооллох нь хэдий чинээ байгалийн бөгөөд аажмаар дуусах тусам эх, хүүхдийн физиологи, сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд аюулгүй байдаг.

2. Саалийн хугацааг эмээр дарах.Эдгээр нь гаж нөлөөний өргөн жагсаалт бүхий нэлээд ноцтой эм бөгөөд зөвхөн тодорхой шалтгааны улмаас эмчийн зааж өгч болно. Саалийн хугацаа нь физиологийн процесс бөгөөд бие нь түүнийг дуусгах байгалийн механизмтай байдаг.

3. Цээжээ чангал.Энэ бол хуучин бөгөөд нэлээд аюултай зөвлөгөө боловч эхчүүд үүнийг байнга сонсдог. Энэ арга нь хөхний цусны эргэлтийг алдагдуулж, хавдаж, хөхийг гэмтээж, лактостаз, тэр ч байтугай мастит үүсгэдэг.

4. Архи уухыг хязгаарлах.Согтууруулах ундааны хэмжээ болон сүүний хэмжээ хоёрын хооронд шууд хамаарал байхгүй. Ялангуяа халуун, хуурай улиралд уухыг хязгаарлах нь эмэгтэй хүний ​​​​биеийн шингэн алдалтанд хүргэдэг. Тиймээс эмэгтэй хүн цангасандаа тохируулан уух хэрэгтэй. Халуун ундаа ихэвчлэн халуун улайлт үүсгэдэг тул халуун ундаанаас зайлсхийхийг хичээ.

5. Хөхөндөө муухай юмуу амтгүй юм тавих. Энэ нь нэг талаас хүүхдэд стресс үүсгэж, нөгөө талаас цээжний нарийхан арьс, амны салст бүрхэвчийг түлэхэд хүргэдэг.

Хөхөөр хооллохоос татгалзаж болохгүй үед:

1. Хүүхдийн өвчний үед эсвэл эдгэрсний дараа. Энэ хугацаанд хүүхдийн бие суларч, хөхний сүү хэлбэрээр дэмжлэг, хамгаалалтаас татгалзаж болохгүй.

2. Хүүхдийн амьдрал дахь дэлхийн өөрчлөлтийн үед стресс үүсгэж болно.Ээж ажилдаа явах, нүүх, цэцэрлэгт орох гэх мэт. Ийм өөрчлөлтийг хийхээр төлөвлөж байгаа бол хүүхэд амьдралдаа шинэ зүйлд дасан зохицохоос 2 сарын өмнө эсвэл дараа нь хөхүүлэх нь дээр.

3. Халуун улирлын үеэр. Зуны улиралд хөхөөр хооллохоос татгалзахгэдэсний эмгэгийн эрсдлийг нэмэгдүүлж, хөхний сүү нь хамгаалалтын шинж чанартай байдаг. Гэхдээ хэрэв хооллох туршлага аль хэдийн нэлээд (2 жил ба түүнээс дээш) бол жилийн цаг нь чухал биш гэж үздэг.

Нэг нас хүрсэн хүүхдийг хөхөөр хооллохоос хасах

Тиймээс, эх, нэгээс дээш настай хүүхдийг анхны өгөгдөл болгон авч үзье. Хүүхэд нас ахих тусам хөхийг нь салгахад хялбар байдаг гэдгийг санаарай. Юуны өмнө эх нь хөхөөр хооллохоос татгалзахад өөрийгөө бэлтгэх ёстой. Энэ хугацаанд ээж нь өөрийн үйлдлүүдийн зөв гэдэгт итгэх нь маш чухал юм. Эхийн эргэлзээ нь хүүхдэд дамжих бөгөөд хөхнөөс салгахад хэцүү байж болно. Үүнээс гадна, ээж нь хайртай хүмүүсийнхээ дэмжлэгийг авах ёстой. Жишээлбэл, эмээ нь "Өө, миний муу ээж чамд хөхөө өгөхгүй, хөөрхий минь" гэж халаглавал энэ нь хөхнөөс гаргах үйл явцыг улам хүндрүүлдэг гэдгийг та өөрөө ойлгодог. Тиймээс шийдвэр гарсан тул гэр бүлийн гишүүд таныг дэмжиж туслахад бэлэн байна. Эхлэх.

Хөхнөөс гаргахыг хаанаас эхлэх вэ?

Хөхөөр хооллохоос татгалзах нь ихэвчлэн өдөр тутмын хооллолтыг багасгах замаар эхэлдэг.. Эндээс ээж бүр хүүхэддээ хандах хандлагыг олж хардаг. Хүүхдүүд ихэвчлэн уйдсандаа өдрийн цагаар хөхдөг. Тиймээс бид сонирхолтой үйл ажиллагаанд илүү их цаг зарцуулахыг хичээдэг. Түүнээс гадна хүүхдийн үйл ажиллагаанд оролцох нь туйлын шаардлагагүй юм. Та хүүхдээ гэрийн ажилд оролцуулж болно, энэ нь түүний хувьд илүү сонирхолтой юм. Сонирхолтой газруудаар зочлох, их алхах, зочдыг байрандаа урина. Та урьд өмнө хэзээ ч хийж байгаагүй ер бусын зүйлээр хүүхдийнхээ сэтгэлийг татаж чадна. Хүүхэд хөхөө санаж, тэврэхийг хүсдэг нөхцөл байдлаас зайлсхийхийг хичээ. Түүний өмнө хувцас сольж болохгүй, хаалттай хувцас өмс. Сул суухгүй байхыг хичээгээрэй. Түүгээр ч зогсохгүй хүүхдийн хувьд ээж нь компьютер дээр сууж эсвэл утсаар ярьж байгаа бол энэ нь ээж нь юу ч хийхгүй байна гэсэн үг юм. Тэгээд сууж байгаа, эзэнгүй ээж нь хүүхэд ямар нэгэн зүйл хөхөх гэж дайрах объект юм. Хэрэв таны хүүхэд тодорхой газар эсвэл нөхцөл байдалд хөхөөр хооллоход дассан бол түүнээс зайлсхийхийг хичээ.

Хэрвээ хүүхэд хөхөө асуувал сонсоогүй, ойлгоогүй мэт дүр эсгэ. Хүүхдийг ямар нэгэн зүйлд сонирхож, анхаарлыг нь сарниулахыг хичээ. Том хүүхэдтэй бол гэрээний арга сайн ажилладаг. "Биднийг унтах үед би чамд өгнө", "Биднийг цэвэрлэж, аяга таваг угаахад чи хөхөх болно" Амлалтаа биелүүлэхээ мартуузай. Дараа нь хүүхэд хүлээж, хооллохыг хойшлуулахыг зөвшөөрнө. Хэрэв хүүхэд амархан солигддог бол хавсралтын хэрэгцээ тийм ч их биш байсан. Хэрэв хүүхэд шаардах юм бол та хөхөөр хооллох хэрэгтэй болно. Тиймээс энэ мөчид энэ нь түүний хувьд үнэхээр чухал юм.

Өдрийн цагаар хооллохоос салгаххангалттай энгийн. Дараагийн алхам бол унтахын тулд тэжээлийг арилгах явдал юм. Нэгдүгээрт, өдрийн хооллолтыг арилгадаг. Энд та хамаатан садныхаа тусламж хэрэгтэй байж магадгүй юм. Жишээлбэл, эмээ нь түүнийг унтуулахын тулд унтуулах ажлыг хариуцаж болно. Эцсийн эцэст хүүхдүүд маш ухаалаг байдаг. Аав, эмээгээсээ хөхүүлэхийг гуйх нь дэмий, сүүгүй гэж тэд ойлгодог. Та үүнийг өдөр бүр хийх шаардлагагүй. Хамгийн гол нь хүүхдийг хөхгүйгээр унтахыг заах явдал юм. Унтахын өмнөх тусгай зан үйлийг боловсруул. Жишээлбэл, угаах - унтлагын хувцас солих - ном унших - хөх - өсгийгөө илбэх - унтах. Энэ эгнээнээс хөхийг аажмаар арилгахыг хичээ. Эсвэл өөр сонголт. Ээж ном уншиж, хөхүүлэхийг зөвшөөрч, гэнэт ямар нэгэн чухал зүйлийг санаж, чангаар ярьж байна ("Өө, би яаралтай данх унтраах / дуудлага хийх / бие засах газар руу явах шаардлагатай байна, чи нэг минут хэвт, би Буцаад ир”) гээд гараад явчихлаа. Аажмаар, эзгүй байх хугацаа уртасч, буцаж ирэхэд та хүүхдээ тайван унтаж байхыг дахин харах болно. Гэхдээ нэг болзол нь хэрэв та гараа угаах хэрэгтэй гэсэн үндэслэлээр гараад, хүүхэд босоод чамайг хайж олохыг хүсч байвал угаалгын өрөөнд гараа угааж байгаад олох ёстой, эс тэгвээс хүүхэд итгэхгүй байх болно. чиний үгс. Та хүүхдийг босоход нь загнахгүй, зүгээр л орондоо буцааж, дараагийн удаа босохгүй, харин чамайг хүлээхийг зөөлөн хүснэ.

Энэ хугацаанд хүрэлцэх холбоо маш чухал гэдгийг санах нь зүйтэй. Хүүхэддээ илүү их хүрэхийг хичээ: тэврээрэй, массаж хий, гижиг, барилд, шах. Өөртөө хэр их хайртайгаа олон удаа ярь. Хүүхэд өөрт нь хайртай хэвээр байгаа гэдгээ ойлгох ёстой, энэ хайр нь зүгээр л өөр хэлбэрээр илэрдэг.

Өдрийн хооллолт дуусч, унтахын тулд оройн цагаар хооллож, шөнийн цагаар хооллож байх үед олон эхчүүд энэ горимд хэсэг хугацаанд зогсохыг илүүд үздэг. Хэрэв өдрийн хооллолтыг зөөлөн арилгасан бол шөнийн цагаар хооллох тоо нэмэгдэхгүй. Хэрэв хүүхэд шөнөдөө үнсэлцэхийн тулд илүү олон удаа сэрж эхэлбэл, тайван бус, дур булаам, түгшүүртэй болж, хуруу болон бусад зүйлийг хөхөж эхэлбэл та хэт их яарч байгаа байх, нэг алхам ухрах нь дээр. цааш явахаасаа өмнө хэсэг хүлээ..

Шөнийн хооллолтыг ихэвчлэн хамгийн сүүлд арилгадаг.Нэгдүгээрт, шөнийн цагаар хооллох хугацаа багасдаг. Хүүхэд бага зэрэг хөхсөний дараа эх нь хөхөө авдаг. Аажмаар хавсралтууд нь маш богино, харин бэлгэдлийн шинж чанартай болж, цаг хугацаа өнгөрөхөд хүүхэд тэднийг зүгээр л сэрээх болно. Одооноос эхлэн та хөхөөр хооллохоо болих боломжтой. Шөнийн цагаар та "гадаа шөнө байна, ээж унтаж байна, аав унтаж байна, хүүхэд унтаж байна, Маша ч бас унтна." Ээжийн унтдаг хувцас нь хөхөнд ороход хэцүү байх ёстой. Ээж унтаж байгаа дүр эсгэж болно. Та хүүхдээ аавын талд хэвтүүлж болно, дараа нь аав нь сэрээд хүүхдэд ус ууж, хүүхдийг дахин унтуулна. Ээж нь шөнө өөр өрөөнд унтаж болно. Ээж бүр хүүхэддээ тохирсон үг, арга барилаа олох болно.

Хөхнөөс гарах нь эрт насандаа тохиолдох эсвэл эх нь хөхөө гөлгөр салгахад хангалттай цаг байхгүй байх тохиолдол байдаг.

Хөхөөр хооллохоос яаралтай авах.

Гэнэтийн харилцаанаас гарах нөхцөл байдал бий. Ихэнхдээ ийм нөхцөл байдал нь эх, хүүхдийн эрүүл мэндийн асуудалтай холбоотой байдаг. Энэ шийдвэрт хамгийн их хариуцлагатайгаар хандаж, эмчтэйгээ ярилцаж, юу тэжээхийг хүсч байгаагаа онцолж, эмчтэйгээ хамт хөхүүлэхээс өөр хувилбар хайж олохыг хичээ. Таны асуудлын талаар бусад эмч нарын санал бодлыг олж мэдэх нь зүйтэй юм.

Хэрэв өөр хувилбар олох боломжгүй бол тэр ч байтугай түр хугацаагаар хөхүүлэхЭнэ нь танд тохирохгүй байгаа бол эмчээсээ хэр их цаг гаргахаа асуугаарай. Жаахан ч болов нийлүүлээд байвал сайн байна. Дараа нь хүүхэд хөхүүлэхийг илүү амархан тэсвэрлэх болно. Ийм нөхцөлд хөхүүлэх аргууд нь адилхан бөгөөд энэ нь зөвхөн хурдацтай явагдах болно.

Хүүхдийг нэг жил хүртэл хөхөөр хооллохгүй байх.

Хүүхдийг хөхөөр хооллохоос нэг жил хүртэлх хугацаанд салгаж эхлэхийн тулд маш сайн бодож, бүх давуу болон сул талуудыг жинлэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч нэг жил хүртэл эхийн сүү нь хүүхдийн хоол тэжээлийн гол эх үүсвэр бөгөөд шаардлагатай бүх шим тэжээлийг хангадаг. Нэмэлт хооллолтыг 6 сарын дараа нэвтрүүлж, зөвхөн нэг нас хүрэхэд нэмэлт тэжээлийн хэмжээ эрч хүчтэй болдог. Хэрэв нэг нас хүрээгүй хүүхэд хооллохоос татгалзаж эхэлбэл ээж нь энэ нь өөрөө өөрийгөө хөхүүлэх гэсэн санааг олж авах боломжтой боловч ихэнхдээ энэ нь зарим шалтгааны улмаас түр зуурын ажил хаялт хэвээр байгаа бөгөөд үүнийг үргэлжлүүлэн хооллохын тулд арилгаж болно. Ээж нь үргэлжлүүлэн хооллох эсвэл тэнд зогсох эсэхээ шийддэг.

Ихэвчлэн нэг нас хүрээгүй хүүхдийг хөхнөөс гаргах нь тийм ч хэцүү биш юм.Хөхөөр хооллохыг аажмаар шилээр солино. Шөнийн хооллолтыг хамгийн сүүлд үлдээх нь дээр. Хүүхэд савнаас татгалзвал хүндрэл үүсч болно. Та хамаатан садныхаа тусламжид хандаж болно. Магадгүй хүүхэд ээжийнхээ гараас шил авахаас эрс татгалзаж, аавынхаа гараас идэх болно. Та эхлээд лонхыг хүүхэд хөхүүлэхэд дассан байрлалаас өөр байрлалд өгөхийг оролдож болно. Нэг нас хүртэлх хүүхэд (зарим эх сурвалжийн дагуу 2 нас хүртэл) эхийн сүү эсвэл орлуулагч - зохицсон хольцыг авах шаардлагатай гэдгийг санаарай. Мөн хүүхэд хөхөх хэрэгцээгээ хөхөөрөө биш бол хөхөөр хангах ёстой. Энэ хугацаанд эх, хүүхдийн хоорондын холбоо онцгой чухал байдаг. Хүүхдэд ээжийнхээ ойр дотно байдал, хайр, хайрыг мэдрүүлэхийг хичээ.

Хөхөө юу хийх вэ?

Хөхөөр хооллохоос татгалзах үед хөхийг юу хийж болохгүй вэ гэдгийг дээр дурдсан: хэт чангалж болохгүй, гич, гялалзсан ногоон түрхэж болохгүй.

Юу хийж болох, юу хийх ёстой вэ?Хөхнөөс салгах нь зөөлөн бөгөөд удаан явагддаг бол хөх нь хооллох хэмнэлийг өөрчлөхөд дасан зохицох цагтай байдаг тул та ихэвчлэн юу ч хийх шаардлагагүй байдаг. Хэрэв таны цээж дүүрч, өвдөх, таагүй мэдрэмж төрж байвал тайвшрах хүртлээ бага зэрэг шахах хэрэгтэй. Та сэрүүн байцаа навч түрхэж болно. Хэрэв таны хөх хурдан дүүрч байвал та хөхүүл (гаа,) дарангуйлах байгалийн гаралтай эмийг цай эсвэл үнэртэн болгон ашиглаж болно. Мөн хөхүүлийг дарангуйлдаг нэлээд хүчтэй бодис бол цээжний арьсанд хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэх шаардлагатай байдаг.

Ганц ч хүүхэд хөхөө эцэс төгсгөлгүй хөхөж байгаагүй гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүүхэд энэ үйл явцын хэрэгцээг бүрэн алдах мөч ирдэг. Өөрөө хөхүүлэх нь ихэвчлэн 2.5 жилийн дараа тохиолддог.

Амжилт хүсье, зөөлөн хөхүүл!

Юсова Татьяна - хөхөөр хооллох зөвлөх

Хөхөөр хооллох нь хичнээн амжилттай байсан ч эрт орой хэзээ нэгэн цагт тодорхой эх, нялх хүүхэд бүр хүүхдээ хөхнөөс хэрхэн салгах вэ гэсэн асуулттай тулгардаг. Хөхөөр хооллохоо зогсоох шалтгаанаас үл хамааран энэ нь хүүхэд, эхийн хувьд бараг үргэлж маш их дарамттай байдаг. Тийм ч учраас хүүхдийг хөхөөр хооллохоос салгах даалгавар гарч ирэхэд үүнийг аль болох зөв, зөв ​​хийх ёстой.

Амьдралын эхний зургаан сард хүүхэд эхийн сүүнээс өөр хоол хүнс хэрэглэх шаардлагагүй тул хүүхдийг 6 сартайгаас нь өмнө хөхөөр хооллохоос татгалзах нь зүйтэй гэж орчин үеийн хүүхдийн эмч нар хүлээн зөвшөөрдөг.

Онолын хувьд та хүүхдээ 6 сартай болсны дараа хөхөөр хооллохоо аажмаар зогсоож болно. Гэхдээ хэрэв эх, нялх хүүхдэд үүнийг хийх боломж, хүсэл байгаа бол хүүхэд нэг нас хүрсний дараа хөхөөр хооллохоо болих тухай асуулт гарч ирэх нь дээр. Энэ нь хүүхдийг халдвараас хамгаалж, эх, нялх хүүхдийн хоорондын сэтгэл зүйн нягт холбоог хадгалж, нялх хүүхэд сэтгэлзүйн хувьд илүү сайн, хамгаалагдсан байх нь дамжиггүй.

Нялх насандаа хөхөөр хооллохоо болих боломжтой гэсэн үзэл бодол байдаг, гэхдээ зөвхөн хүүхэд нэг настай байх ёстой бөгөөд энэ нь зөв байх болно. Гэхдээ орчин үеийн анагаах ухаанд хүүхдийг 2 нас хүртэл хөхөөр хооллох боломжтой гэж хэлэх хангалттай үндэслэл бий. Эхийн сүүг үнэлж баршгүй, хүүхдийн биед тустай, дархлааг нь дэмждэг.Хэрэв эх, хүүхэд хүсвэл байгалийн хооллолтыг хоёр ба түүнээс дээш жил хүртэл амжилттай сунгаж болно.

Хүүхдээ хөхүүлэх цаг болсныг яаж ойлгох вэ

Дүрмээр бол хүүхдийг хөхөөр хооллохоос татгалзах хэрэгцээ нь хүүхдээсээ илүү эхээс үүсдэг. Хүүхдийн хувьд эх, эхийн хөх нь түүний амьдралын хамгийн эрхэм зүйл бөгөөд бүрэн аюулгүй байдлын мэдрэмжтэй холбоотой байдаг. Тиймээс, хөхүүлэх явцад та нялх хүүхдийн бэлэн байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Нэг нас хүрээгүй хүүхдийг хөхнөөс гаргахыг зөвлөдөггүй. Дүрмээр бол нэг настай хүүхдийг "насанд хүрэгчдийн ширээ" рүү шилжүүлэх ёстой, гэхдээ энэ нь түүнийг эхийн сүүгээр нөхөж болохгүй гэсэн үг биш боловч жилийн дараа түүний хэрэгцээ өмнөх үеийнх шиг байхаа больсон. амьдралын эхний зургаан сар. Хэрэв танд хүсэл, боломж байгаа бол хүүхдээ хоёр нас хүртэл нь хөхүүлж болно.

Дүрмээр бол зарим шинж тэмдгүүд нь шинэ эхэд хүүхдээ хөхнөөс гаргах цаг болсныг хэлж болно:

  1. Хүүхэд хоёр настай.
  2. Хүүхэд хөхөө сонирхохоо больж, эргэж хардаг.
  3. Ээж нь маш бага сүүтэй, "шатдаг".
  4. Ээж нь бие махбодийн хувьд ядарсан.
  5. Ээж ажилдаа явах хэрэгтэй (нийгмийн үйл ажиллагаанд оролцох гэх мэт).

Бага зэрэг хооллож магадгүй

Заримдаа хөхөөр хооллохоо болих цаг нь болсон мэт санагдах нөхцөл байдал үүсдэг, гэхдээ хүлээх нь дээр.

Хүүхдийг хөхнөөс нь салгах хамгийн тохиромжтой цаг бол шүд нь гарч ирэх эсвэл хүүхэд өвдсөн үед юм. Танай гэр бүлийн амьдралд ноцтой өөрчлөлтүүд гарч байгаа эсвэл идэгдэж байгаа үед (нүүж, ээж удахгүй ажилдаа орно гэх мэт) хөхөө таслахгүй байх нь дээр.

Эхийн хөхнөөс салгах үйл явц нь хүүхдэд өөрөө стресстэй байдаг тул нэмэлт нөхцөл байдлаас болж хүндрүүлэх ёсгүй.

Хүүхэд хөхгүй бол унтдаггүй

Магадгүй олон эхчүүдийн хувьд хамгийн хэцүү ажил бол хүүхдээ шөнийн цагаар хооллохгүй байх явдал юм. Жилийн дараа олон хүүхэд хөхний дор унтдаг зуршлаа хадгалж үлддэг. Энэ нь гурван жил хүртэл үргэлжилж болно. Энэ нь ялангуяа шөнө болохоос өмнө сүүлчийн хооллолт, шөнийн цагаар цээжин дээр "өлгөх" сэрэх үед үнэн юм.

Жилийн дараа та хүүхдээ бүүвэйн дуу, хөхрөлт, үлгэрт унтуулж сургахыг оролдож болно. Хөхөөр хооллохоос татгалзаж, шөнийн хооллолтыг солих нь хүүхдийг байрлуулах энэ аргад шилжих нь эцэг эхээс тодорхой хэмжээний тэвчээр шаарддаг. Хэрэв таны үйлдэл тууштай, тогтмол байвал хүссэн үр дүнд хүрч чадна. Хүүхдээ тайван орчинд нэгэн зэрэг унтуулж сурга. Сонголтын хувьд хүүхдийг ээжийнхээ гарт тэвэрч унтуулахыг зааж болно.

Хоёр жилийн дараа та хүүхдээ ээжийнх нь оролцоогүйгээр өөрөө унтуулж сургахыг оролдож болно. Үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ? Хөдөлгөөний өвчний асуудлыг аав эсвэл эмээгээ шийдээрэй. Үүний зэрэгцээ, ээж нь хүүхдээ орхигдсон мэт санагдахгүйн тулд өдрийн цагаар аль болох их анхаарал тавих хэрэгтэй.

Шөнийн хооллолтын хувьд нэг настай хүүхдэд физиологийн хэрэгцээ шаардлагагүй, харин сэтгэл зүйн түвшинд зуршил болдог. Үүний зэрэгцээ хүүхэд аюулгүй байдлын мэдрэмжийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь түүнийг тайван унтах боломжийг олгодог. Хэрэв та хүүхдээ хөхөөр хооллохоос татгалзахаар төлөвлөж байгаа бол жилийн дараа шөнийн цагаар хооллох тоог аажмаар багасгах хэрэгтэй.

Аюулгүй хөхүүлэх дүрэм

  1. Боломжтой бол нэг жилийн дараа хүүхдээ хөхүүлэхгүй байх нь дээр.
  2. ДЭМБ-аас хоёр нас хүртэлх хүүхдийг хөхөөр хооллохыг зөвлөж байна.
  3. Та радикал аргуудыг ашиглан хүүхдээ хөхнөөс нь хурдан салгахыг хичээх ёсгүй.
  4. Та хүүхдээ өдөр бүр унтдаг зан үйлийг дагаж, дуртай бүүвэйн дууг нь дагах замаар хөхгүй хурдан унтахыг зааж өгч болно.
  5. Хэрэв та хүүхдэдээ гартаа саванд хийж өгөх бүлээн ундаатай бол шөнийн хооллолтоос аль болох хурдан татгалзаж болно.
  6. Шөнийн хооллолтоос зайлсхийх нь таны хүүхдийн нойрыг тайвшруулахгүй тул үүнд бэлэн байгаарай.

Хөхөөр хооллохоо зогсоох ямар сонголтууд байдаг вэ?

Үнэн хэрэгтээ, хөхүүл хүүхдийг хөхүүлэх, хөхүүлэхээс хасах хэд хэдэн арга байдаг.

  1. Саалийн эмийг зогсоох. Орчин үеийн анагаах ухаанд дааврын бодисууд нь хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг өвдөлтгүй зогсооход тусалдаг өргөн хэрэглэгддэг. Тэдний үйлдэл нь пролактин дааврыг дарах зорилготой юм.
  2. Саалийн байгалийн зогсолт. Инволюция - эмэгтэй хүний ​​бие бие даан хөхний сүү үйлдвэрлэхээ больдог. Мөн хүүхэд өөрөө хөхнөөс гарах боломжтой.
  3. "Хуучин үеийн арга." Манай ээж, эмээ нарын дунд даавуугаар цээж татах арга түгээмэл байсан.
  4. Хооллох хэмжээг аажмаар багасгах.

Сонгосон аргын гаж нөлөө

Саалийн хугацааг зогсоох, хүүхдийг хөхүүлэхээс хасах боломжит аргуудын аль нэг нь сөрөг талуудтай байдаг. Харамсалтай нь зорилгодоо туйлын өвдөлтгүйгээр хүрэх нь үргэлж боломжгүй байдаг тул та хамгийн зөөлөн сонголтыг сонгох хэрэгтэй.


Хүүхдийг хөхнөөс гаргах үе шатууд

Та хүүхдээ хөхнөөс нь хурдан гаргахыг хичээх ёсгүй, үүнийг аажмаар, хэд хэдэн үе шаттайгаар хийх нь дээр. Энэ үйл явцыг хүүхдэд аль болох өвдөлтгүй болгохын тулд хэдэн сараар сунгаж болно.


  1. Өдрийн цагаар хүүхдэд илүү анхаарал хандуулж, тэвэрч, үнсэж, тэвэрч авах шаардлагатай. Ингэснээр хүүхдээ хөхнөөс нь салгах нь түүний хувьд өвдөлт, гэмтэл багатай байх болно.
  2. Та хүүхдээ эцэг эхийнхээ орон дээр унтахыг зааж болохгүй.
  3. Хүүхдээ хөхүүлэх хүртэл хөхөө хөхүүлэхгүйгээр унтуулж сур.
  4. Хөхөөр хооллохыг зогсоохын тулд хүйтэн улирлыг сонгох нь дээр. Ингэснээр та гэдэсний халдварын эрсдлийг эрс багасгаж чадна.
  5. Нялх хүүхдэд нэмэлт хоол хүнс тогтмол хэрэглэх үед (арван сараас - өдөрт дор хаяж 3 удаа) эхийн сүүнээс татгалзах нь илүү хялбар болно.
  6. Хүүхдээ хөхүүлэх үед хамаатан садандаа өгч болохгүй. Энэ нь хүүхэд, эхийн хувьд маш их стресс юм.
  7. Хэрвээ хүүхэд хөхний дор унтдаг байнгын зуршилтай бол түүнийг жишээлбэл, сэгсрэх замаар солих хэрэгтэй.
  8. Шөнийн цагаар хөхүүлэхээс татгалзах нь эхийн тэвчээр, тэвчээрийг шаарддаг. Эхлээд та лонх ус эсвэл амтат цай хэрэглэж болно, үүнийг урьдчилан бэлтгэх хэрэгтэй.
  9. Хүүхдээ хөхүүлэхдээ бага хүзүүтэй цамц, цамц өмсөж болохгүй.

Эрхэм хүндэт эхчүүд ээ, энэ нийтлэлд бид хүүхдээ хэзээ, хэрхэн хөхүүлэхээ болих талаар аль болох нарийвчлан тайлбарлахыг хичээсэн. Тодорхой гэр бүл бүрийн амьдралд янз бүрийн нөхцөл байдал байдаг нь нялх хүүхдийг хөхнөөс нь салгах боломжийг үргэлж олгодоггүй нь дамжиггүй. Ямар ч тохиолдолд та өөртөө "алдаа" бодож, өөрийгөө буруутгаж, ямар нэг зүйл буруу болвол бухимдах ёсгүй. Та хүүхдэдээ эхийн сүүнээс гадна илүү дутуугүй үнэ цэнэтэй халуун дулаан, энэрэл, хайр халамжийг өгч чадна.

Аз жаргалтай байж, эрүүл саруул өс!

Та бас сонирхож магадгүй:

Ширээний компьютерийн үнэр, тоосыг арилгадаг маникюрын бүрээс Маникюр тоос сорогчийн цахилгаан хангамж
Маникюрын ширээ нь гарын хумс, арьс арчилгааны мэргэжилтний ажлын байр юм. Энэ...
Орчин үеийн сүүг хэрхэн хийдэг вэ: үйлдвэрлэлийн нарийн шинж чанарууд
Сүүг үнээ өгдөг гэдгийг хүн бүр мэддэг учраас энэ нь хачирхалтай асуулт юм шиг санагдаж байна, гэхдээ та яараарай....
Өвлийн улиралд банзалтай юу өмсөх вэ: загварын заавар
Урт банзал нь эмэгтэйчүүдийн хувцасны шүүгээний загварлаг, практик зүйл юм. Хэрэв та сурвал ...
Эхний цусны бүлгийн дагуу хоол тэжээл: илүүд үздэг хоол хүнс
Жингээ хасах хамгийн сонирхолтой бөгөөд түгээмэл арга бол хоол тэжээлийн онцлог...
Гэдэсний өөх тосыг алдахад тусалдаг хоол хүнс: юу идэж болох, юуг идэж болохгүй
Заримдаа биеийн тамирын зааланд хүнд хэцүү дасгал хийх, хатуу хоолны дэглэм барих нь эдгээр өвчнөөс ангижрахад тусалдаггүй ...