Энэ нийтлэлээс та дараахь зүйлийг сурах болно.

Та яагаад өндөр настай эцэг эхтэй зөв харилцахаа мэдэх хэрэгтэй байна вэ?

Өндөр настай эцэг эхтэй хэрхэн харилцах талаар ойлгохын тулд юуг анхаарах хэрэгтэй вэ

Өндөр настай эцэг эхтэй харилцах дүрэм юу вэ?

Хөгшин хүмүүс цаг хугацаа өнгөрөхөд чухал биш ярилцагч болдог. Тэд ихэвчлэн ямар нэг зүйлийг мартаж, бүдүүлэг болж, заримдаа жүжиглэж, олон нийтийн газар зохисгүй авир гаргадаг - тэдний хийдэг шигээ биш. Энэ тохиолдолд асуулт үргэлж гарч ирдэг: өндөр настай эцэг эхтэй хэрхэн харилцах вэ? Хэрэв байхгүй бол нөхцөл байдал ялангуяа хэцүү байдаг бэлэн шийдлүүд. Хэрэв тийм бол та эдгээр мөрүүдийг уншаад дэмий хоосон биш. Манай нийтлэлд бид өндөр настай хүнтэй хэрхэн харилцах, асуудлаас хэрхэн ангижрах талаар танд хэлэх болно.

Та яагаад өндөр настай эцэг эхтэй зөв харилцахаа ойлгох хэрэгтэй байна

Хүн бүр өөрийн гэсэн амьдралтай. Зарим нь эхнэр эсвэл нөхрийнхөө хөгшин эцэг эхтэй хамт амьдрахаас өөр аргагүйд хүрдэг бол зарим нь хайртай хүмүүсийнхээ хөгшрөлтийг тэвчдэг. Хэрэв та тэдгээрийг хараахан олж чадаагүй бол нийтлэг хэл, дараа нь бодох цаг болжээ: яагаад ийм зүйл болж байна, яагаад өндөр настай эцэг эхчүүд тантай харилцахыг хүсэхгүй байна вэ?

Хүүхдүүд өсч том болж, насанд хүрэгчид болно. Гэсэн хэдий ч үүссэн зөрчилдөөнтэй адил энэ нь зайлшгүй юм. Нэг талаас бид өндөр настай эцэг эхдээ хайртай хэвээр байгаа бол нөгөө талаас тэд өөрсдийн зан авираараа биднийг бухимдуулж, заримдаа зохисгүй хариу үйлдэл үзүүлдэг. Би тэдэн дээр илүү олон удаа зочлохыг хүсч байна, гэхдээ надад цаг зав алга. Тэд янз бүрийн жижиг зүйлд гомдож, энэ нь биднийг улам дордуулдаг.

Насанд хүрсэн эцэг эхчүүд болон тэдний насанд хүрсэн хүүхдүүд ямар бэрхшээлтэй тулгардаг вэ? Тэднийг хэвийн харилцахад юу саад болдог вэ?

Ахмад настнуудын сэтгэлийн түгшүүрийн мэдрэмж үргэлж хязгаарт байдаг - тэр эргэн тойронд болж буй бүх зүйлд санаа зовдог. Тийм ч учраас тэр эдгээр сэдвүүдийн талаар ярихыг хүсч байна. Тийм ээ, өндөр настай хүний ​​ийм зан авир нь утга учиртай байх нь маш ховор байдаг. Ихэнхдээ энэ нь олон тооны өвчинтэй холбоотой байдаг.

Бараг бүх ахмад настан өөрсдийгөө хаягдсан гэдэгт итгэдэг. Хүү, охид бол тэдний цорын ганц аврал нь тэдэнтэй үргэлж харилцаж чаддаг. Ахмад настнуудын хувьд тэднийг харж, ярилцана гэдэг нь амьдарч, ялалт, амжилтыг нь баясгаж, байшингийн хананы гадна болж буй бүх зүйлтэй ядаж холбоотой байхыг хэлнэ. Гэтэл бидний чөлөөт цаг дэндүү хязгаарлагдмал тул өчигдөр өндөр настан ээжийнхээ дугаарыг залгаагүй, эсвэл амралтын өдрөөр “өвөг дээдсээ” зочлоогүй, нэг хэсэгтээ харилцахаа больсон шалтгааны логик үндэслэлтэй ч юм шиг.

Өмнө нь эцэг эх чинь чамтай маш их цагийг хамт өнгөрөөж, хүүхдүүдийг асарч, таны алхам бүрийг хянаж байсан. Тэгээд одоо бүх зүйл өөрчлөгдсөн. Та 7-р ангид байхаа больсон тул сурлагын ахиц дэвшлийн талаар ярих ёсгүй. Гэсэн хэдий ч өндөр настай эцэг эхчүүд тэдэнд анхаарал халамж тавихад хэцүү байдаг. Энэ санаа зоволт нь таныг сандаргаж эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд таагүй байдал үүсч, зөрчилдөөн үүсдэг.

Хамгийн чухал зүйл бол тэтгэвэрт гарахаасаа өмнө өндөр настай эцэг эх тань хамт олон, найз нөхөд, танилуудтайгаа маш их харилцаж чаддаг байсан. Одоо тэд гэрээс бараг гардаггүй. Үүний үр дүнд сэтгэлийн түгшүүр, сөрөг бодлууд гарч ирдэг. хөгшин хүнуурлаж, эргэн тойрныхоо бүх нүглийг сэжиглэж эхэлдэг. Энэ бүхэн ойролцоо байгаа хүмүүст - чам дээр урсдаг.

Мартах байдал. Анхаарал сарних нь хөгшрөлтийн стандарт нөхцөл юм. Таны хөгшин эцэг эх тань нэрээ мартаж, угаалгын өрөөнд гэрэл, ус асаалттай орхиж, хааяа хаана амьдарч байгаагаа санахгүй байх нь нэмэгдсээр байна. Гэхдээ хүн бүр үүнд тайван хариу үйлдэл үзүүлж чадахгүй. Түүнээс гадна хүн бүр өндөр настай эцэг эхчүүдэд энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд нь туслахад бэлэн байдаггүй. Энэ тохиолдолд харилцах нь бараг ашиггүй болно, та тэдгээрийг хянах хэрэгтэй.

Хөгшин хүмүүс эмзэг байдаг. Физиологийн болон насжилттай холбоотой өөрчлөлтийн улмаас ахмад настнууд өөрт нь хандсан шүүмжлэл, тэдний зан төлөвийн талаархи бага зэргийн тайлбарыг хангалтгүй үнэлдэг. гадаад төрх. Хамгийн өчүүхэн үг ч гэсэн гистери болон олон тооны харилцан буруутгал болж хувирдаг. Гэхдээ хүүхдүүд сэтгэл хөдлөлөө нууж чадахгүй - ийм хариу үйлдэл үзүүлэх шалтгааныг ойлгохгүйгээр тэд зөрчилдөөнийг дэмжиж, өндөр настай эцэг эх рүү дуу хоолойгоо хүргэж, түүнийг буруутгаж эхэлдэг. Тэгэхээр санамсаргүй унасан аливаа үг хэрүүл маргаан, олон жилийн чимээгүй байдал болж хувирдаг. Та өндөр настантай маш тайван харилцаж, үгээ ажиглах хэрэгтэй.

Өндөр настай эцэг эхээс тусдаа амьдрах нь дээр. Эцсийн эцэст та хань ижил, өөрийн хүүхдүүдтэй тул нэг талаасаа эцэг эх тань танд амьдралаар амьдрах, тодорхой шийдвэрүүдийг бие даан гаргах боломжийг олгох хэрэгтэй. Нөгөө талаар хөгшин аав, ээжээсээ холдож болохгүй. Таны толгой дээрх тусдаа дээвэр нь нэг зүйл боловч харилцаа холбоо буурах нь огт өөр зүйл юм. Өндөр настай эцэг эхчүүд таны дэмжлэг, таны дэргэд байгаа мэдрэмж хэрэгтэй хэвээр байна.

Эцэг эхийнхээ хувьд та үүрд хүүхэд хэвээр үлдэнэ. Хүн ингэж ажилладаг: тэр эцсийн өдрүүдээ хүртэл үр удмаа асарч, өмнөх шигээ үг хэллэгээр ярих болно, гэхдээ бид ихэнхдээ тэдний зөвлөгөө, гомдлыг сонсохоо больсон. Та ямар хүрэм өмсөх, хэрхэн харилцах, хүнсний бүтээгдэхүүн худалдаж авахгүй байх талаар аль хэдийн мэддэг болсон. Гэхдээ хүүхдэд туслах хүсэл нь маш их байдаг тул өндөр настай эцэг эхчүүд таныг үг хэллэгээр таны тав тухтай бүсээс гаргах болно. Уурлаад ч нэмэргүй, өөрчилж болохгүй.

Хөгшин хүмүүс ихэвчлэн өвддөг. Ахмад настнууд өдрөөс өдөрт эрүүл мэндээрээ хохирч байна. Хэрэв өмнө нь тэд бие махбодоо чөлөөтэй удирдаж, бүх зүйлийг бие даан хийж чаддаг байсан бол одоо хол зай, алхам эсвэл жин нь хөгшрөлтийн асар том асуудал бөгөөд зөвхөн та үүнийг шийдвэрлэхэд тусална. Үүнийг мэдсэн эцэг эх чинь улам олон удаа ирж, тэдэнтэй харилцаж эхлэхэд өвчин эмгэг, өвчин эмгэг, эрүүл мэндийн байдал муу байгаа талаар олон цагийг өнгөрөөдөг. Үүнийг бид ахмад настнуудын утгагүй гомдол гэж үздэг бөгөөд анхаарал хандуулах шаардлагагүй юм.

Хүүхэд, хөгшин хүмүүс. Та яагаад ч юм өндөр настай аав, ээжийгээ ач зээгээ асрах үүрэгтэй гэж боддог. Нөхцөл байдал, төлөвлөгөөнөөс үл хамааран тэдэнтэй хамт сууж, харилцах ёстой юм шиг. Өндөр настай эцэг эхчүүдийг ингэж ашиглах нь үл ойлголцолд хүргэдэг. Нэг талаас, та эмээгээ шаардлагаар тарчлаадаг ("Ээж ээ, та эмээ байна! Ач хүүтэйгээ цагийг өнгөрөө, түүнтэй харилцах хэрэгтэй!"). Нөгөө талаас - өндөр настай эмэгтэйхүүхдүүдтэйгээ цагийг өнгөрөөхдөө уурлаж, дуугардаг. Өөр нэг сонголт бол тэр хүүхдээ таны хүссэнээр өсгөхгүй байх явдал юм. Үүний үр дүнд таны өндөр настай эцэг эх төдийгүй таны хүүхдүүд ч гэсэн зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдал үүсдэг. Хэрэв та энэ сэдвийг хэлэлцэхгүй бол сөрөг үр дагаварт хүрч чадна.

Ахмад настангууд орчин үеийн бүх чиг хандлага, чиг хандлагад дайсагналцдаг. Тэд таны худалдаж авсан, хийсэн зүйл, хэлсэн зүйлийг байнга шүүмжилдэг. Тэд зөвхөн Зөвлөлтийн кинонд дуртай, хүчирхэг тоос сорогчийн оронд шүүр, суурин утсаар харилцах, хавтгай дэлгэцтэй зурагт, товчлууртай гар утас биш. Өндөр настай эцэг эхийн сонголтыг өөрчлөх нь үр дүнд хүрэхгүй. Өөрийгөө давтан сургах дадал зуршил, бэрхшээл нь ямар ч насны хүмүүсийн гол шинж чанар болдог.

Хөгшрөхөд эцэг эх чинь өөрийнхөө үхлийн талаар илүү их ярьж эхэлдэг. Энэ тухай сонсоод сандарч, мөхлийн тухай ярихаа болихыг шаардана. Гэхдээ мэдэх ёстой гол зүйл бол хөгшин эцэг эхчүүд таныг айлгах гэж үүнийг хийдэггүй. Энэ бол огт өөр. Үхлийн тухай бодож, түүний хандлагыг тайвнаар хүлээн зөвшөөрөх нь ахмад настнуудын хувьд хэвийн үзэгдэл юм. Үхэх нь тэдний хувьд айдас багатай байдаг тул тэд өөрсдөө эдгээр сэдвүүдийн талаар ярихыг хүсэхгүй байсан ч энэ тухай ярьдаг. Нэмж дурдахад ахмад настнууд хүүхэд тэдэнгүйгээр хэрхэн амьдрах талаар санаа зовдог тул нас барсны дараа тохиолдож болох бүх бэрхшээл, үйл явдлын хөгжлийн хувилбаруудыг урьдчилан харахыг хичээдэг.

Өндөр настай эцэг эхийн сэтгэл санаа байнга өөрчлөгддөг. Энэ шалтгааны улмаас хариу үйлдэл эсвэл үгсийг урьдчилан таамаглахад маш хэцүү байж болно. Өнөөдөр хөгшин хүн тайван харилцдаг ч маргааш тэр дуулиан шуугианыг "бөөлж" чадна. Сэтгэцийн төлөв байдлын гэнэтийн өөрчлөлт нь өндөр настай хүний ​​​​биед байдаг дааврын өсөлтөөс үүдэлтэй үр дагавар юм.

Өндөр настай эцэг эхтэйгээ хэрхэн харилцахаа мэдмээр байна уу? Тэдний сэтгэл дундуур байгаа шалтгааныг олж мэдээрэй!

Аливаа хүний ​​​​сэтгэцийн байдал нь түүний нийгэмших чадвар, бусад хүмүүстэй хэрхэн харилцахаа мэддэгээс ихээхэн хамаардаг. Насанд хүрэгчдийн тухай ярихад хэд хэдэн зүйлийг анхаарах хэрэгтэй.

Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага болон геронтологичид таны эцэг эхийг ангилж болох гурван ангиллыг тодорхойлдог. Эхнийх нь өндөр настан (60-аас 74 нас хүртэл), хоёр дахь нь хөгшин хүмүүс (75-аас 90 нас хүртэл), гурав дахь нь урт наслалт (90-ээс дээш) юм.

Үүнийг олж мэдье. Тэдний зан байдлыг юу тодорхойлдог вэ?

Шалтгаан №1.Ахмад настны физиологи нь өдөр бүр улам бүр дордож эхэлдэг байдлаар бүтээгдсэн байдаг. Үүний үр дүнд өөрийгөө үнэлэх чадвар бага, өөртөө сэтгэл хангалуун бус байх мэдрэмж гарч ирдэг. Харилцах, шинэ зүйл сурах, баярлах, мэдрэх хүсэл алга болдог. Үүний үр дүнд өндөр настай хүн гадаад ертөнцөөс тасарч, сөрөг сэтгэж эхэлдэг бөгөөд аажмаар гипохондриак болдог.

Үүний зэрэгцээ, хөгшрөлтийн үед мэдрэлийн утас шавхагдаж, өөрчлөлтүүд гарч ирдэг тархины үйл ажиллагаа, мэдээллийг хүлээн авах, боловсруулах үйл явц муудаж, санаа бодлыг үгээр илэрхийлэхэд асуудал үүсч, бие махбодийн хариу үйлдлийг хянах чадвар муу байдаг. Энэ нь эцэг эхтэйгээ харилцахад хэцүү болгодог. Ахмад настнууд ихэвчлэн тодорхой зүйлийн талаар ярихдаа холбогдох түүхүүдэд сатаарч, түүхийн гол сэдвийг алдаж, огт өөр сэдвээр ярьж эхэлдэг.

Гэхдээ бас байдаг урвуу тал- Өндөр настай эцэг эхчүүд өөрсдөө харилцан ярианаас залхах нь элбэг. Тэд үе үе бусад хүмүүстэй уулзахаас зайлсхийж, харилцахгүй байх, чимээгүй байх, өөр зүйл хийхийг илүүд үздэг.

Шалтгаан №2.Ихэвчлэн өндөр настай хүний ​​амьдралд онцгой зүйл тохиолддоггүй. Маш цөөхөн үйл явдал байдаг, аль нь ч шинэ зүйл биш, гэхдээ тэр үед ахмад настнуудын амьдралыг аль болох бүрдүүлдэг. Настай хүмүүстэй харилцах нь амьдрахтай адил юм. Тийм ч учраас тэд дэлгүүрт хийсэн аялал эсвэл хөршүүдийн амьдралын түүхийг чухал зүйл гэж үздэг ч бид үүнийг огт ач холбогдолгүй зүйл гэж үздэг.

Тийм учраас өндөр настай аав, ээжийгээ гэнэтхэн дайрах гэж байгаа бол ядаж утсаар сэрэмжлүүлээрэй. Тэд ийм үйл явдалд ч гэсэн сэтгэл зүйн бэлтгэлтэй байх ёстой, эс тэгвээс та стресстэй нөхцөл байдлыг бий болгох эрсдэлтэй. Таны айлчлал өндөр настай аав эсвэл ээжийн төлөвлөгөөг тасалдуулж болзошгүй. Энэ тохиолдолд дуулиан шуугиан гарч болзошгүй - эцэст нь хүмүүс физиологийнхоо ачаар өдөр тутмын тодорхой дэглэм хэрэгтэй. Өндөр настай эцэг эх тань тантай харилцахаар төлөвлөөгүй. Үүний зэрэгцээ, хэв маяг нь амьдралын бүх зүйл тэдний хяналтан дор байдаг гэж бодох боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр тэд илүү тухтай, тайван байдаг.

Шалтгаан №3.Настай хүмүүс цаг хугацаа өнгөрөхийг өөрийнхөөрөө ойлгодог. Тэдний хувьд бүх зүйл одоо болж, тэд одоо амьдарч байна. Тийм ч учраас тэд хоол хүнсээ нөөцөлж, мөнгөө хэмнэж эхэлдэг. "Хэрвээ би үр тариа идвэл би амьд байна гэсэн үг" гэж өндөр настай эцэг эхчүүд ингэж аюулгүй гэж боддог.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд ийм "хөлдөх" нь зөвхөн материаллаг ертөнцөд төдийгүй оюуны болон оюун санааны орон зайд нөлөөлдөг. Настай хүн чөлөөтэй харилцаж чаддаггүй, ярианд гэнэт нэгдэж чаддаггүй, эсвэл эцсээ хүртэл ярьж дуустал зогсдоггүй.

Өндөр настай эцэг эхтэй ярилцахдаа энэ баримтыг анхаарч үзээрэй. Дараа нь тэдэнтэй харилцаа тогтооход илүү хялбар байх болно.

Шалтгаан №4.Ихэнхдээ өндөр настай эцэг эхтэй хэрүүл маргаан нь өнгөрсөн үеийг төсөөлж, өнгөрсөн өдрүүдийн талаар ярих дуртайгаасаа болж үүсдэг. Тэд залуу насныхаа талаар олон цагаар ярихад бэлэн байдаг, учир нь тэр үед өндөр настай эцэг эх нь цэцэглэж, сайхан мэдрэмж төрж байсан. Одоо дурсамжууд, эс тэгвээс тэдгээрийг унших нь бараг мартагдсан аз жаргалтай үеийн "амтыг" мэдрэх боломжийг танд олгоно.

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр түүхийг үе үе сонсож байхдаа та тэдгээрт илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл агуулагдаж, болж буй үйл явдлын цар хүрээ улам бүр томорч, ач холбогдолтой болж байгааг ойлгох болно. Ахмад настан түүхдээ итгэж, найз нөхөддөө дахин дахин дурсамжинд нь буцаж ирдэг. Үүний зэрэгцээ тэрээр тэднийг улам үзэсгэлэнтэй, аз жаргалтай, өөртөө итгэлтэй байхыг харахыг хүсдэг. Мөн хамгийн ахмад өгүүлэгчийн хувьд түүх илүү бодит болж хувирдаг.

Мэргэжилтнүүдийн хэлснээр толгойд нь амилсан ийм дурсамж нь эцэг эхчүүдэд сэтгэлийн амар амгаланг өгч, тэднийг тав тухтай байдалд оруулдаг. Түүгээр ч барахгүй бодлын чөлөөт нислэг нь өндөр настай хүнд хүч чадал, эрч хүчийг өгдөг. Тийм ч учраас та түүнийг ийм баяр баясгалангаас салгаж болохгүй - тэр үргэлжлүүлэн харилцаж, ярилцаж, та энэ түүхийг анх удаа сонсож байгаа мэт дүр эсгэ.

Чухал:Статистик тоо баримтаас харахад өндөр настай өгүүлэгч нь үе тэнгийнхэнтэй ярилцах хандлагатай байдаггүй. Ихэнхдээ тэр залуу үеийнхэнтэй харилцахыг хүсдэг. Ийм яриа хэлцэл нь хөгшин хүний ​​эрүүл мэнд, тэр байтугай дундаж наслалтад чанарын хувьд нөлөөлдөг нь харагдаж байна. Мөн энэ нь эмпирик байдлаар батлагдсан. Жишээлбэл, Абхазийн өндөр настай оршин суугчид өдөр бүр залуучуудтай харилцах ёстой гэж үздэг. Тэд зөвлөгөө өгч, улмаар хугацаагаа сунгадаг.

Өндөр настай эцэг эхтэй хэрхэн харилцах вэ: 10 дүрэм

№1. Юу гээд байгаа юм бэ?

Бусдын үг бидэнд тэдний үйлдлээс илүү ёс суртахууны хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Өндөр настай эцэг эхтэй ярилцахдаа бид санамсаргүй байдлаар шаардлагагүй зүйл хэлдэг бөгөөд хамгийн гунигтай нь бид үүнийг санахгүй байна.

Таны яриаг ажигласан нь дээр. Тийм ээ, заримдаа өндөр настай хүнтэй харилцах нь зүгээр л тэвчихийн аргагүй байдаг. Гэхдээ та одоо өөр үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй - чи эцэг эхээ асрах ёстой, тиймээс та тэднийг гомдоох эрхгүй. Өндөр настай ээж, аавын ёс суртахууны сургаал, зааврыг сонсох шаардлагатай байсан ч идэмхий үг хэллэгдээ бүү саад бол. Тэдний сэтгэл ханамжгүй байдалд хариу үйлдэл үзүүлэх, та тайван харилцах хэрэгтэй. Тэдэнтэй яг адилхан зүйлийг хий, жишээлбэл, дэлгүүрт уйлж, тоглоом худалдаж авахыг гуйх үед. Тэднийг өөр зүйлд чимээгүйхэн оролцуул.

Настай хүмүүс ялангуяа мэдрэмтгий байдаг тул тэдэнтэй харилцах харилцааны өнгө аясыг сайн үнэлдэг. Утгын хувьд бүрэн төвийг сахисан, гэхдээ дотор нь хэлсэн хэдэн өгүүлбэр муу сэтгэлийн байдал, тэдэнд сорилт мэт санагдаж магадгүй - таны зөрчилдөөнийг эхлүүлэх хүсэл. Мэдээжийн хэрэг, ахмад настнууд үүний дараа харилцахыг хүсэхгүй байна.

Жишээ нь: ээж чинь залгаж, та чухал уулзалтанд байна. Та утсаа аван: "Надад цаг алга. Би чам руу эргэж залгая!" Эсвэл та: "Ээж ээ, би хараахан харилцаж чадахгүй байна. 15 минутын дараа чам руу залгах уу?" Ямар тохиолдолд тэр гомдох магадлал бага вэ?

Ямар ч тохиолдолд өндөр настай хүнтэй утсаар ярихдаа нэг зүйл чухал байдаг - харилцах, эцэг эхдээ эерэг сэтгэл хөдлөлөө харуулах. Тийм ээ, тэд чамайг тэдэнд хайртай гэдгээ аль хэдийн мэдсэн гэж бодож байна. Гэхдээ энэ талаар ярих нь дээр. "Би чамд хайртай" эсвэл "Би чамайг санаж байна, үнсье!" Гэсэн стандартаар яриагаа дуусгахад хангалттай.

№2. Та юу хийх байсан бэ?

Нэгэн цагт ахимаг насны эцэг эхчүүд чамайг муу дүн авсан юм уу, алгебрийн хичээлээ хийгээгүй гэж сандарч байсан. Одоо бүх зүйл өөрчлөгдсөн: ээж нь харилцахаа больсон, эм уудаггүй, аав нь цэцэрлэгт нуруугаа алдаж магадгүй гэж санаа зовж байна.

Одоо та яагаад харилцах хэрэгтэйг, өндөр настай эцэг эхийнхээ тав тухтай байдалд юу хэрэгтэйг ойлгох хэрэгтэй. Асуултанд бүү төвөг, харин анхааралтай туслаарай. Хол байх, гэхдээ хол биш байх - өндөр настай эцэг эхчүүдэд хэцүү байх үед үргэлж мөрөн дээр нь туслах.

№3. Шалтгааныг сайтар судлаарай

Та өөрийнхөө юуг үргэлж зөв үнэлж чаддаггүй байх өндөр настай аавта муу зүйл хэлсэн эсвэл хийсэн үед. Хамгийн гол нь харилцаж, яагаад ийм зүйл болсныг олж мэдэх явдал юм. Магадгүй тэр эрүүл мэнддээ анхаарал хандуулахыг хүссэн юм болов уу? Эсвэл бүх хүмүүс өндөр насандаа зовж шаналж байдаг ганцаардалдаа санаа зовж байна уу? Магадгүй тэр асрамжийн газарт амьдрахыг хүсч байгаагаа хэлж байгаа болов уу? Эсвэл зүгээр л харилцахыг хүсэхгүй байна уу?

№4. Магтаж, урамшуул

Сайхан үг, өөрийн чадвар, үйл хөдлөлийг өндөр үнэлэх нь заримдаа ахмад настнуудад гайхамшгийг төрүүлдэг. Ялангуяа эцэг эхийнхээ тухай ярих юм бол. Ээж, аавыг магтахаа бүү мартаарай, тэдэнд өөрсдийнхөө ач холбогдлыг олж мэдээрэй, энэ нь тэдэнд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх боломжийг олгоно. Үр дүнтэй харилцаж сур. Хөгшин аавдаа дэлхийн хамгийн сайн өвөө гэж хэлээрэй, тэр уулыг нүүлгэнэ: тэр ач зээ нартайгаа сууж, тэдэнтэй тоглож, тэднийг сургаж, математикийн хичээл заана. Тэр урьд өмнө хэзээ ч ийм зүйл хийж байгаагүй ч гэсэн!

Эцэг эх чинь чамайг хэрхэн магтаж байсныг санаарай: "Чи өрөөгөө ямар сайн цэвэрлэв! Ахдаа хичээл зааж өг, өрөөг нь цэвэрлэ!" эсвэл “Чи өчигдөр аяга тавгаа угаахдаа маш сайн ажилласан. Өнөөдөр бас ээжид туслаач!"

№5. Гаднаас харах

Хүнд хэцүү байдлаас гарах арга замыг зөвхөн өөрсдийгөө хийсвэрлэх боломж байгаа үед л авч үзэх нь тохиолддог. Хөгшин эцэг эхтэй зөрчилдөж, хэрүүл хийж байгааг гаднаас нь хараарай. Та өөрийгөө сэтгэл засалч гэж төсөөлөөд үз дээ. Өндөр настай эцэг эх чинь юу гэж хэлдэг вэ, та ихэвчлэн юу гэж хариулдаг вэ? Аль аль талдаа сэтгэл дундуур байгаагийн цаана юу байна вэ? Та өндөр настай эцэг эхтэйгээ хэрхэн харилцахаа мэддэг үү, та үүнийг зөв хийж байна уу? Бүх сэтгэл хөдлөлөө хаяж, жинлээрэй: байнгын зөрчилдөөнд хэн, ямар хэмжээгээр буруутай вэ? Магадгүй та өндөр настай эцэг эхийнхээ хэлэх гэж байгаа зүйлд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй болов уу?

№6. "Баярлалаа" гэж хэлээрэй

Та өндөр настай эцэг эхдээ хэр олон удаа аман талархал илэрхийлдэг вэ? Та тэдэнд хэр олон удаа "баярлалаа" гэж хэлдэг вэ? Гэхдээ та үүнийг өдөр бүр хийж болно: for үнэтэй зөвлөгөө, төлөө цаг тухайд нь тусламж үзүүлэхТаныг зөв хүмүүжүүлэхийн тулд байшингийн эргэн тойронд. Өндөр настай эцэг эхтэй харилцах харилцаанд асуудал бага байх болно гэдгийг та харах болно. Хамгийн гол нь харилцаж, зүгээр л "баярлалаа" гэж хэлээрэй, тэгвэл бүх зүйл бүтнэ.

№7. Хяналт ба эрх чөлөө

Та хайртай хүмүүстээ хангалттай цаг зарцуулдаг гэж бодъё. Тэднийг асарч, өндөр настай эцэг эхийнхээ эрүүл мэндэд санаа зов. Гэхдээ та тэднийг хэт их хамгаалдаг гэж бодохгүй байна уу? Байнгын дуудлагад бүү санаа зов, эсвэл "шарх" гэсэн асуултаар бүү зов. Тэдэнд эрх чөлөөг өг, амьсгалж өг бүрэн хөх. Хамгийн сайн нь, тэднийг залуу хэвээрээ, хүч чадлаар дүүрэн, тийм ч хөгшин биш гэсэн санааг тэдэнд суулга. Түүнээс гадна тэд бусад хүмүүстэй харилцаж, ямар нэгэн чухал, сонирхолтой зүйлийг хийж чаддаг тул тэд насаа мартах болно.

№8. Хүн бүр үүрэг хариуцлага хүлээдэг

Хүн, түүний дотор өндөр настан бол байнгын хөдөлгөөн шаарддаг амьтан юм. Хүн бүр эрх, үүрэгтэй байх ёстой. Хэрэв тэд байхгүй бол өндөр настай эцэг эхчүүд асуудлын талаар илүү их гомдоллож, сандарч, шаардлагагүй мэт санагдаж эхэлдэг.

Та тэднээс юу хүсч болох талаар бодож үзээрэй? Ямар ч тохиолдолд өндөр настай эцэг эхчүүдэд шийдвэрлэхэд хэцүү биш жижиг ажлууд байдаг, гэхдээ тэдгээрийг дуусгах нь хуучин жүжигчинд таалагдах болно. Ингэснээр өндөр настай аав эсвэл ээж танд болон танай гэр бүлд хэрэгтэй мэт санагдаж, илүү тайван харилцаж, чухал гэдгээ мэдрэх болно.

дугаар 9. Шүүмжлэлийг хажуугаар нь

Хамаатан садан, тэр байтугай өндөр настай эцэг эхийг байгаагаар нь хүлээж авах хэрэгтэй. Бардам яриа, зөвлөгөө өгөх, өөрчлөх гэж оролдох шаардлагагүй. Тэгээд ч өндөр настай эцэг эхчүүдийг шүүмжлэх шаардлагагүй. Тэд танд зөв замыг зааж өгөхийг оролдсон ч хариу үйлдэл хийхгүй байхыг хичээгээрэй. Тэдний хэлснээр та эцэг эхээ сонгодоггүй. Тиймээс тэдний дутагдалтай тал дээр нүдээ аниад үргэлжлүүлэн харилцах нь илүү хялбар байдаг. Өндөр настай эцэг эхчүүдэд "Бие биенийхээ эсрэг нэхэмжлэл гаргахгүй байхыг зөвшөөрцгөөе" гэж хэлээрэй. Дараа нь та харилцан санал, дуулиан шуугиангүйгээр сайхан амьдарч чадна гэдгийг ойлгох болно.

№10. Ярилц

Өндөр настай эцэг эхтэй харилцах. Чамд ярих зүйл байхгүй юм шиг санагдаж байна. Ажил дээрээ бага ч гэсэн амжилт гаргаж болно чухал үйл явдалхөгшин ээждээ зориулав. Чиний амьдрал түүний хувьд үргэлж сайхан байдаг ноцтой сэдэв, тиймээс тэр таны бүх үйл явдлыг өөрийнх шиг мэдрэхийн тулд харилцан ярианы бүх нарийн ширийн зүйл, жижиг зүйлийг "барьж авах" зорилготой харилцах болно. Хөгшин эцэг эхчүүд таны тухай бүх зүйлийг сонсох дуртай.

1. Өндөр настай эцэг эхчүүдтэй эвтэйхэн харилцах.Тийм ээ, та маш олон шинэ эсвэл гадаад үг мэддэг. Гэхдээ та тэдэнтэй ярилцаж, ахмадуудтайгаа ойлгомжгүй хэлээр ярих ёсгүй. Өндөр настай эцэг эхчүүд ийм хошигнол нь тэднээс ямар нэгэн давуу талтай үйлдэл гэж ойлгож магадгүй бөгөөд энэ нь дуулиан шуугианаас холгүй байна.

2. Хайртай хүмүүстээ сэтгэлийнхээ талаар ярь.Энэ нь танай гэр бүлд уламжлал биш байсан ч тэдэнд хайртай гэдгээ харуулж, өндөр настай эцэг эхтэйгээ халуун дотно харилцаатай байдгаа харуул. Чамтай хийсэн яриагаа санаж байгаадаа баяртай байхаар харилцах хэрэгтэй.

3. Тэдэнд анхаарлаа хандуулаарай. Өдөр ирэх тусам таны амьдралд чөлөөт цаг багасч, өндөр настай эцэг эхтэйгээ уулзах нь багасч, тэдэнтэй харилцах нь улам бүр багасдаг. Гэхдээ энэ нь тэдэнд ойлгоход хэцүү байдаг тул байнгын дургүйцэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байдаг.

Хэрэв та өндөр настай эцэг эх байсан бол хэрхэн биеэ авч явах байсан бэ? Төсөөлөөд үз дээ: өндөр нас, удахгүй болох үхэл, гэр бүлийн тухай бүдэг бадаг ойлголт, ойр дотны хүмүүс байхгүй ... Ялангуяа өдөр ирэх тусам ийм мэдрэмж төрж байвал та галзуурч болно.

Өөрийгөө дахин бодож үзээрэй чөлөөт цаг. Хөгшин ээж рүүгээ залгах, ач зээ нараа дагуулан очиж уулзахад зориулах хэдэн минут байгаа нь лавтай. "Эцэг эхээ дууд" гэсэн сурталчилгааны уриа санаж байна уу? Тэр яагаад ч юм гол телевизийн сувгаар гарч ирсэн.

Хамгийн сайн сонголт бол уламжлалын хүрээнд өндөр настай эцэг эхтэй харилцах явдал юм. Та долоо хоногт нэг удаа цай ууж ярилцах, цэцэрлэгт хүрээлэнд хамтарсан аялал хийх эсвэл "Сайн амраарай, ээж ээ!" гэсэн мессеж илгээх боломжтой. орой болгонд.

Та юу сонгох нь хамаагүй, гол зүйл бол өндөр настай эцэг эхчүүд таныг ойрхон байгаа, тэдэнтэй харилцахад үргэлж бэлэн байдаг гэдгийг мэдрэх явдал юм.

4. Шаардлагатай мэдрэмж бол дургүйцсэн өндөр настай эцэг эхчүүдэд дутагддаг зүйл юм.

Бодит түүх: нэг эмэгтэй хөгшин ээж нь бүх талаараа тааламжтай, байнга уурлаж, дуулиан тарьж эхэлснийг гэнэт мэдэв. Тэр үед түүний нас аль хэдийн 60 дөхөж байсан.

Харилцаа холбоогоо зогсоож, харааж зүхэх хүсэл гэнэт төрсөн. Үүнээс өмнө өндөр настай ээж охин болон гэр бүлийнхэнтэйгээ 10-аад жил амьдарсан ч ямар ч асуудал гараагүй.

Нөхцөл байдалд шантарсан охин юу болоод байгааг ойлгохыг хичээв. Бүх зүйл сайхан байх шиг байна: зун - сувилал, өвлийн улиралд - зуслангийн байшинд амрах. "Ач зээгээ харах", "шөл хийх" гэх мэт зүйл байхгүй. Бүрэн эрх чөлөөөндөр настай эцэг эхэд зориулсан арга хэмжээ, шаардлага байхгүй.

Энэ нь үүссэн зөрчилдөөний үндэс байсан нь тодорхой болсон. Хөгшин ээж өөрийгөө гэр бүлд ашиггүй, зөвхөн хайртай хүмүүсийнхээ зардлаар амьдардаг ачаа гэж үздэг байв. Үүний дараа сэтгэлийн хямрал нь дагалддаг бүхэл бүтэн элементүүдээс эхэлдэг: цочромтгой байдал, уур уцаар, эрүүл мэнд муудах, харилцах дургүй гэх мэт.

Асуудлыг олж мэдээд охин шийдэв: одооноос эхлэн хөгшин эмэгтэй ач, зээ нараа асрах болно. Гэрийн даалгавраа шалгадаг, өөр нэгийг нь спортын клубт аваачдаг, хоол хийдэг амттай үдийн хоолбүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд. Үр дүн нь өндөр настай ээжийг ухаан ороход сар хүрэхгүй хугацаа өнгөрчээ. Тэр илүү их харилцаж, сэтгэлээр унах, уйтгарлах цаг завгүй, бүрэн дүүрэн, баян амьдралаар амьдарч эхлэв.

5. Эцэг эхээ өөрчлөх хүслээ орхи.Тэд заримдаа таныг уурлуулж, уур хилэнг төрүүлдэг байсан ч та нэг зүйлийг ойлгох хэрэгтэй - сөрөг талаас гадна та тэднээс маш их эерэг сэтгэл хөдлөлийг хүлээн авдаг. Өндөр настай эцэг эхчүүд чамайг хайрлаж, үнэлж, халамжилдаг. Энэ нь тэднийг гомдоохоо больж, үргэлжлүүлэн харилцахад хангалттай биш гэж үү?

6. Өндөр настай эцэг эхчүүдийг баярлуулна.Чамд бэлэг авч, унаад хүргэж, инээлгэж, урам хайрладаг байсан. Одоо та өндөр настай эцэг эхчүүдэд адилхан хийж болно. Түүнээс гадна бэлэг өгөх нь үргэлж сайхан байдаг.

Түүнээс гадна өндөр настай эцэг эхчүүд таны ирээдүйн талаар бодож, таныг дулаанаар хүрээлэхийг хичээж, өөртөө итгэлтэй байсан. Үүнтэй адил зүйлийг хий: өндөр настай эцэг эхчүүдэд анхаарал халамж тавьж, тэднийг ядраадаг өвчнийг эмчлэхийг санал болгож, тэднийг сулруулна хэвийн амьдрал, таныг хэвийн харилцахыг бүү зөвшөөр.

Мөн санаарай: таны амжилт бол тэдний амжилт юм. Таныг төрсөн цагаас эхлэн эцэг эх чинь өсөж торнихын төлөө зүтгэсэн аз жаргалтай хүнЗамдаа хэрэгтэй бүх зүйлдээ хүрч чадах хүн. Эцэг эх чинь таныг нэр төртэй өсгөж чадсан гэдгийг амьдрал дээр батлах бүртээ та өндөр настнууддаа бахархах шинэ шалтгааныг өгдөг.

Хүү эсвэл охин нь 40, 50 нас хүрсэн байсан ч хөгшин эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ тухай сайхан зүйлийг сонсох дуртай байдаг. Мөн тэд найз нөхөд, танилуудтайгаа энэ сэдвээр ярилцах дуртай.

7. Насыг анхаарч үзээрэй.Өөрийгөө өндөр настай эцэг эхийн оронд төсөөлөөд үз дээ: хараа муу, биеийн сул дорой байдал, сонсголын бэрхшээлтэй, гар барих. Таны хамаатан садан одоо яг ийм юмуу үүнтэй төстэй зүйлийг мэдэрч магадгүй юм. Тэдний оршин тогтнохыг хөнгөвчлөхийн тулд тэд цөөн хэдэн эм ууж, таны тусламжийг шаарддаг.

Үүнийг өөрчлөх нь ихэвчлэн боломжгүй байдаг. Гэхдээ та нөхцөл байдлыг бага зэрэг хялбарчилж чадна - үүнийг хийхийн тулд өндөр настай эцэг эхчүүдээс ямар нэгэн зүйлд туслах, эрүүл мэндийнхээ талаар ярихад хангалттай.

8. Эмпати бол гол зүйл.Үгүй ээ, энэ бол ахмад настнуудад өрөвдөх сэтгэл биш, харин эцэг эхчүүдэд өрөвдөх сэтгэл, энэрэл юм. Хэрэв эхний тохиолдол нь бид өндөр настай хүнд тусалж чадахгүй гэж үзвэл хоёр дахь тохиолдолд бид үргэлж ойрхон байж, харилцаа холбоогоо үргэлжлүүлж, тэдний асуудлыг үргэлж өөрсдөө хариуцдаг.

9. Өвгөнийг асуудлаас нь сатааруул.Өндөр настай эцэг эхийн өдөр бүр өмнөх болон маргааш болох өдөртэй маш төстэй байдаг. Онцлох үйл явдалулам бүр багасч, одоогийн дэг журам улам бүр удааширч байна. Тийм ч учраас манай өндөр настай эцэг эхчүүд үүдэнд сууж, хөршүүдийнхээ хувийн амьдралыг ярилцаж, хоорондоо харилцаж чаддаг.

Юу хийх вэ? Та өндөр настай эцэг эхийнхээ сэтгэлийг татах, түүнд сонирхолтой үйл ажиллагаа явуулах хэрэгтэй.

Түүнээс гадна, үүнийг шууд биш, харин түүний мэдрэмжийг гэмтээхгүйн тулд болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Жишээлбэл, та санамсаргүй байдлаар харилцаж байсан үе тэнгийн зарим нэг хөгшин найзынхаа тухай ярьж болно. өнгөрсөн долоо хоногттэгээд одоо хэн энэ тэрийг сонирхоод байна. Та ахмад настанд компьютерийн үндсийг заах тухай телевизийн шоунд анхаарлаа хандуулж болно, эсвэл булан тойрон дахь йогийн төвийн талаар чатлаж болно. Олон сонголт бий. Энд гол зүйл бол харилцах, тохирох зүйлийг олох явдал юм.

10. Ахмад эцэг эхчүүдэд юу сонирхолтой байдаг вэ?Та энэ асуултын хариултыг мэдэх үү? Өндөр настай эцэг эхчүүдэд эерэг сэтгэл хөдлөлийг юу үүсгэдэг болохыг бид ойлгож, харах нь маш ховор байдаг. Харамсалтай нь, ашиг сонирхлоо хуваалцсанаар та илүү их харилцаж, ойртож, зөрчилдөөнийг зогсоож чадна.

11. Хэрүүл хийхдээ ээжийгээ битгий давт.Өндөр настай эцэг эхийн хашгирах, өөрийгөө гомдоллохын тулд улайран буруутгах нь шийдэл биш юм. Эсрэгээр нь хийх нь дээр. Дуулианы эхэн үед хайртай хүнээ тэврээд, тэр танд болон бүх гэр бүлд ямар чухал болохыг түүнд хэлээрэй. Ийм алхам нь урам хугарсан өндөр настай эцэг эхийн урмыг хугалж, цочирдсон байдлыг өршөөл, тайван байдлаар сольж болно.

12. Тэвчээртэй байгаарай. Эцсийн эцэст та өндөр настай, өндөр настай эцэг эхтэй харьцаж байна. Физиологи нь таны өмнө маш их догдлом, сэтгэл хөдлөлтэй хүн зогсож байгааг харуулж байна. Та зүгээр л үүнийг ойлгох хэрэгтэй, тэгвэл та буруу шийдвэр гаргахгүй.

13. Болгоомжтойгоор хэтрүүлж болохгүй.Та өндөр настай эцэг эхээ хайрлахдаа тууштай байж болохгүй. Эргэн тойрноо хар, хэрэв та аль хэдийн хил давсан бол яах вэ? Өндөр настай аав, ээждээ зөвхөн сайн сайхны тухай л ярьдаг болсон бол хэр удаж байна? Аливаа хүн бусдын нүдэн дээр хөгшрөхийг хүсдэггүй тул тэр ядаргаатай тусламжийг эсэргүүцэж, зөвхөн наснаас нь болж үүнийг хийж байгааг ойлговол харилцахгүй.

14. Настай эцэг эхчүүдэд зан үйл хэрэгтэй.Гэр бүл бүр өөрийн гэсэн уламжлалтай. Өндөр настай эцэг эхдээ санаа зовсон зүйлсийг санаарай. Магадгүй энэ нь Ням гарагт кафед хийх уулзалт эсвэл Бямба гарагт видео дуудлага хийх болно, энэ нь хамаагүй. Энд гол зүйл бол зан үйл нь өөрөө бөгөөд үүнийг тогтмол давтах болно. Зүгээр л харилцахын тулд эцэг эхтэйгээ харилцах.

15. Тэдний хэлж буй зүйлийг сонс.Ахимаг насны эцэг эхийн зөвлөгөө байдаг бөгөөд үүнийг сонсох нь зүйтэй юм. Тэд үнэхээр маш чухал учраас үүнийг хийх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Үгүй ээ, хөгшин эцэг эхийнхээ хүсэл, сэтгэгдлийг үл тоомсорлох нь тэдний хүмүүст анхаарал хандуулахгүй байгааг илтгэх шинж тэмдэг болдог. Зөвлөгөө өгсөнд талархаж, үргэлжлүүлэн харилцахаа мартуузай. Өндөр настай эцэг эхчүүд үүнийг маш их үнэлдэг.

16. Өндөр настай эцэг эхчүүдийг завгүй байлга.Та аав, ээждээ компьютер худалдаж авч болно. Хөтөлбөрийг судалж, гарыг эзэмшсэнээр ахимаг насны хамаатан садан нь залуу хүмүүстэй илүү олон удаа харилцаж, оюун санааны болон оюун санааны хувьд өсөх бөгөөд энэ нь сэтгэлзүйн эрүүл мэндэд маш их нөлөө үзүүлдэг. Мөн та өндөр настай эцэг эхдээ интернетээр мөнгө олох боломж, "чөлөөт ажил" эсвэл дизайнер тавилгын дэлгүүр нээх сонголтуудын талаар хэлж болно (хэрэв таны аав гаражид ямар нэгэн зүйл хийх дуртай бол).

Шинэ хобби нь хөгшин хүмүүст мартагдсан өөртөө итгэх итгэл, гэрээсээ гаралгүй харилцах боломж, өөртөө болон гэр бүлдээ хэрэгтэй зүйл хийх хүслийг өгөх болно.

17. Эцэг эхээсээ юу ч битгий шаард.Өндөр настай эцэг эхчүүдэд юу хийх ёстойг байнга хэлж байх шаардлагагүй. Эдгээр нь олон талаараа ямар зорилгоор тэтгэвэрт гарсан тухай сайн мэддэг насанд хүрэгчид юм.

Та өндөр настай эцэг эхчүүдээс өнөөдөр юу хийхийг хүсч байгаагаа асуусан уу? Магадгүй тэд ач, зээ нартайгаа суухыг хүсэхгүй, харин улс орон даяар аялахыг мөрөөддөг болов уу? Эсвэл хөгшин ээж чинь оройн хоол бэлтгэхийн оронд нөхөртэйгээ харилцах эсвэл цэцэрлэгт туслахыг илүү сонирхох болов уу?

18. Ямар нэгэн байдлаар туслаарай.Өндөр настай эцэг эхчүүд “Баярлалаа, хүү минь, бидэнд бүх зүйл байна” гэж хэлсэн ч тусалдаг.

Таны хүүхдүүд чамайг харж байгааг мэдээрэй, тэд чамайг аав, ээжтэйгээ хэрхэн харьцаж болохыг хардаг. Хэрэв та бүх зүйл сайхан байгаа мэт дүр эсгэж байгаа ч өндөр настай эцэг эхийнхээ төлөө юу ч хийхгүй бол тэд үүнийг санах болно. Хүү чинь өнөөдрийг санавал ирээдүйд тантай хэрхэн харьцах бол гэж бодоорой? Тэр өндөр настай эцэг эхтэй харилцах уу?

19. Өөрийгөө буруутгахаа боль.Өндөр настай эцэг эхтэй холбоотой бүх дуулиан шуугиан, асуудал бол таны нөхөж баршгүй асуудал юм шиг санагдаж байна. Өтгөн нас барсан хүмүүс чамайг хэзээ ч уучлахгүй гэдэгт итгэлтэй байна уу?

Ингэж бодохоо боль. Өндөр настай аав, ээж тань чамаас холдож, доромжлолын дараа тэд харилцах, дуудлагад хариулахаа больсон байхыг харсан ч бүү сандар. Цаг хугацаа i-г цэгнэ.

Санах ой бол хүний ​​тархины хувьд гайхамшгийг бүтээж чаддаг зүйл юм. Хүн үхэхдээ зөвхөн сайн сайхныг л санадаг. Өндөр настай эцэг эхчүүдэд үхэлд ойртох мэдрэмж нь алдаагаа засах, тэр дундаа хайртай хүмүүсийнхээ дутагдалтай эвлэрэх, тэднийг уучлах хүсэл эрмэлзэлтэй холбоотой байдаг.

Нэг талаараа, тэр ч байтугай ихэнх тохиолдолд хүнд хэцүү нөхцөл байдалӨндөр настай эцэг эхтэй харилцахдаа тайван байж чаддаг байх нь чухал. Хэрэв та өндөр настан хайртай хүмүүсийнхээ асуудалд байнга сатаардаг бол амьдралаа өнгөрөөж, бусад хүмүүстэй харилцахаа больж болно. Хамгийн аймшигтай нь та буруутай болж магадгүй юм. Энэ танд үнэхээр хэрэгтэй байна уу?

20. Мартаж сур.Хуучин хүмүүс үргэлж байдаг Оганцаардлыг мэдрэх. Тэдэнтэй хамт байхыг хичээ, гэхдээ тэдний хэлсэн бүх зүйлд бүү авт.

Харамсалтай нь насанд хүрсэн хүүхдүүд ихэвчлэн өндөр настай эцэг эхээ алдахдаа буруутай мэт санагддаг. Тэд шүүмжлэл, зөвлөгөө, тэднээс сонссон бүх зүйлээ санаж байна. Шаардлагатай үед өндөр настай эцэг эхтэйгээ харилцах гэж оролдоогүй тул тэд өөрсдийгөө уучилж чадахгүй. Тийм ч учраас харамсахгүйн тулд яг одоо тэдэнтэй анхааралтай ярьж эхлэхийг хичээгээрэй.

Та өндөр настай эцэг эхээ уурлаж, бухимдуулж болохгүй, учир нь та өөрийнхөө зан авирын төлөө өөрийгөө буруутгах болно.

Манай дотуур байруудад бид зөвхөн хамгийн сайныг санал болгоход бэлэн байна.

Мэргэжлийн сувилагч нар ахмад настнуудад 24 цагийн турш анхаарал халамж тавих (бүх ажилчид ОХУ-ын иргэд).

Өдөрт 5 удаа бүтэн хоол, хоолны дэглэм барина.

1-2-3 ортой (хэвтэрт хэвтсэн хүмүүст зориулсан тусгай зориулалтын тохилог ор).

Өдөр тутмын чөлөөт цаг (тоглоом, ном, кроссворд, алхах).

Хувь хүний ​​ажилсэтгэл зүйчид: урлагийн эмчилгээ, хөгжмийн хичээлүүд, загварчлал.

Долоо хоног бүр нарийн мэргэжлийн эмч нарын үзлэг.

Тав тухтай, аюулгүй нөхцөл (зөв тохижилттой хөдөө орон сууц, үзэсгэлэнт байгаль, цэвэр агаар).

Өдгөө, шөнийн аль ч цагт ахмад настнуудад санаа зовсон ямар ч асуудал байсан ч үргэлж туслах болно. Энэ байшингийн бүх хүмүүс гэр бүл, найз нөхөд юм. Энд хайр, нөхөрлөлийн уур амьсгал бий.

Хүн төрөлхтний нийгэм үүссэн цагаас хойш оршин тогтнож байсан энэхүү мөнхийн сэдэв нь мөргөлдөөний хоёр талын хувьд үргэлж хоёр талтай байсаар ирсэн. Үе улиран одож, хүүхдүүд аав болж, хэлэлцүүлэг тасрахгүй, харин ч ширүүсэв шинэ хүч. Иван Сергеевич Тургенев "Эцэг хөвгүүд" зохиолоо бичихдээ зөвхөн тухайн үеийнхээ хувьд энэ сэдвийн ач холбогдлыг тусгасан байдаг. Эцсийн эцэст, Адамын хүүхдүүд болох Каин, Абел нар ч бие биенээ ойлгодоггүй байсан ч Каинаас өмнө Бүтээгчийг ойлгодоггүй байв. Үрэлгэн хүүгийн тухай сургаалт зүйрлэлийг яах вэ? , Цар Иван Грозный, агуу Петр, Кэтрин нар ч өв залгамжлагчидтайгаа харилцан ойлголцож сайрхаж чадахгүй байв.

Хуучин Гэрээний нэгэн түүх нь нар, дарсанд ядарсан Ноа хэрхэн нүцгэн унтсан тухай өгүүлдэг. Хам хэмээх тэнэг хүү нь түүнийг шоолон инээж, ах нараа хөгжилдөхөд дуудаж эхлэв. Ах дүү Шем, Иафет нар аавыгаа чимээгүйхэн таглаад гарч одов. Ноа Хамыг харааж, үр удмыг нь ах дүүсийнхээ боол болгохоор шийтгэв. Бүдүүлэг байдал нь боолчлол, боолчлолтой үүрд холбоотой байдаг. Залхуу хүн ямар нэгэн хараат байдалд байгаа л бол дуулгавартай, хүлцэнгүй байдаг, тэр байтугай эзэндээ хүндэтгэлтэй ханддаг ч эрх чөлөөгөө мэдэрмэгц эелдэг, зусардагийн баг унадаг. Хэм хүч чадлыг олж авдаг бөгөөд энэ нь юуны түрүүнд суларсан эзнийхээ эсрэг чиглүүлдэг.

Өдгөө хөгшчүүлд “хямдралтай” гэдэг үг наалдаад байгаа ч тэднийг ийм болгож байгаа зүйл бол тэтгэврийнх нь хэмжээ биш, харин үр хүүхдийнх нь хандлага юм. Эсвэл тус улсын бүх хөгшид хүүхэдгүй болсон уу? Тэгвэл бид бүгд хаанаас ирсэн юм бэ? Бид хэний хүүхдүүд вэ? Та одоо уншиж болох орон гэргүй хүмүүсийн тухай маш олон түүх байдаг; аз жаргалгүй хөгшин хүмүүс. Хэн тэднийг гэрээсээ хөөсөн бэ? Өнөөдөр зүгээр л эдийн засгийн хямрал болоод байна уу? Хэрэв тийм бол бид энэ байдлаас хурдан бөгөөд аз жаргалтай үр дүнд хүрнэ гэж найдаж болно, учир нь одоогийн байдлаар цэцэглэн хөгжиж буй бараг бүх улс орнууд эдийн засгийн хямрал, их хямралыг туулсан. Урт, эртний үндэстэй ёс суртахууны хямралыг даван туулах хэтийн төлөв нь илүү гунигтай байдаг. Мосе (Хуучин Гэрээний өөр нэг түүх) ард түмнээ ёс суртахууны хувьд хүчирхэгжүүлэхийн тулд дөчин жилийн турш цөлөөр хөтөлж, ингэснээр боолчлол нь ухамсар, зуршлаасаа алга болоод зогсохгүй, хэзээ ч байгаагүй юм шиг мартагдах болно. Үүний тулд ташуур, савааны айдсыг мэддэггүй шинэ үеийнхэн төрөх ёстой байв. "Хамын шугам"-аас сүнслэг боолчлолоос ангижрахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Олон сая хөвгүүд харанхуй цагт эцгийнхээ төлөө хариулсан боловч хэд нь татгалзаж, татгалзсан; гэр бүлээсээ нуугдаж, гэм зэмгүй шийтгүүлж, цөлөгдсөн. Тэдний дунд шилдэг яруу найрагч Твардовский, эрэлхэг маршал Василевский болон олны танил олон хүмүүс байдаг.

Мосегийн чулуун тавцан дээр уншсан мөнхийн зарлигуудын нэг нь: "Эцэг эхээ хүндэл, чи сайн байж, дэлхий дээр урт наслах болтугай" гэж бичсэн байдаг. Нэг ба хагас мянган жилийн дараа Есүс Христ Уулан дээрх номлолдоо: "Эцгийгээ хүндэл..." Хамгийн чухал зарлигийг биелүүлэх нь хүн төрөлхтнийг хадгалан үлдээж, хүн төрөлхтний нийтлэг үнэт зүйлсийн залгамж чанарыг үеийн үед хадгалж, амлалтуудыг баталгаажуулдаг. хадгалж байгаа хүмүүст урт наслах.

Оросын соёл, уран зохиолын хамгийн том дурсгал, эртний мэргэн ухааны агуулах "Домострой" номын тусдаа бүлгийг "Хүүхдүүд аав, ээжийгээ хэрхэн хүндэлж, халамжилж, тэднийг дуулгавартай дагаж мөрдөж, бүх зүйлд тайвшруулах вэ" гэж тусгай бүлэгт зориулжээ. Бошиглогч Исаиа: "Хэн эцгээ шоолж, эхийнхээ хөгшрөлтийг зэмлэдэг бол түүнийг хэрээнүүд хатгаж, бүргэдүүд түүнийг залгих болтугай!" Хэрэв өнгөрсөн үед одоогийн "том хүүхдүүд" өсөж торниж байх үед "Домострой"-ыг Жамбул, Сулейман Стальский нарын "шүлэг"-ийн орчуулгыг цээжилж байхад нь харгислалын бичиг баримт болгож харуулахгүй байсан бол магадгүй өнөөгийн ахмадууд энэ сүйрсэн ертөнцөд илүү тухтай амьдрах болно.

Тиймээс бид хөгшин хүмүүст хандах хоёр төрлийн хандлагыг ялгаж салгаж болно: геронтофоби буюу "Хамын шугам", герофили буюу "Шем-Иафетийн шугам". Эдгээрийн аль нь давамгайлж байгаагаас үзэхэд нийгэмд "шоуг удирдаж байна" - хүмүүнлэг эсвэл гуманоидууд (сүүлийнх нь ахмад настнуудын асуудлыг эрс шийддэг - тэд зүгээр л идсэн) гэдгийг дүгнэж болно. Ахмад настнуудад хандах нийгмийн хандлага нь энэ нийгмийн соёл иргэншлийн түвшинг харуулдаг бөгөөд энэ нь нийгэм, материаллаг, сэтгэл зүй, нэг үгээр ахмад настнуудын тав тухтай байдлыг хариуцдаг. Залуучуудын үүрэг бол амьдралын сүүлчийн үе шатанд тулгарч буй бэрхшээлийг тайвшруулж, сэтгэлзүйн хувьд шингээх явдал юм. Энд, өөр хаана ч байхгүй шиг дараах уриалгууд үнэн байдаг: "Өөртөө хүсээгүй зүйлээ бусдад бүү хий"; "Би чам шиг байсан! Удахгүй чи над шиг болно! Үүнийг санаарай! Залуучуудын дэмжлэг, хүндэтгэл нь амьдралын ижил төстэй, цэцэглэн хөгжсөн намар өөрсдийгөө баталгаажуулах хүслээс үүдэлтэй урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ байх ёстой.

Хамгийн энгийн ураг төрлийн харилцаанд суурилсан эцэг эх, хүүхдүүдийн (илүү нарийвчлалтай, өндөр настай эцэг эх, насанд хүрсэн хүүхдүүд) хоорондын харилцааны хэв шинжийг авч үзье: 1) "ээж, охин"; 2) "ээж - хүү"; 3) "аав - хүү"; 4) "аав - охин".

1. Ээж - охин. Ээж охин хоёрын харилцаа хэр байна? Ээж нь хооллож, усалж, сургаж, хувцасласан... Энэ жагсаалт дуусахгүй. Энэ нь талархалгүй, хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй асуудал биш юм. Эх хүн амьтныхаа дуулгавартай байдалд дассан боловч "гэнэт" бие даасан төдийгүй санаатай болдог. Энэ бол хүүхдийн зөрүүд зан байхаа больсон, гэхдээ хамгийн шууд утгаараа - байгаа хүн өөрийн хүсэлмөн түүний үйлдлийг түүнд захируулах. Ээж нь түүний байнгын хэрэгцээнд дассан - охиноо бага байхад, охин нь өөрийн гэсэн бяцхан үртэй байх үед. Тэр хүүхдээ асарч дассан ч энэ халамж шаардлагагүй болсон. Нөгөө талаар охин маань ч бас дассан байнгын анхаарал, хүчтэй ба чадварлаг гар, гэхдээ эх нь аль хэдийн хөгширч, сул дорой болсон байна. Хувьслын үйл явц эхэлж, өнгөрсөн үе рүү буцах боловч талууд байраа өөрчилдөг - залуу нь ахмад настнаа харж эхэлдэг. Ээж нь үүнийг тэвчихийг хүсэхгүй байна, учир нь тоглоомын шинэ нөхцлийг хүлээн зөвшөөрч, ялагдлаа хүлээн зөвшөөрөх ёстой боловч охин нь дүрүүдийн шинэ хуваарилалтад сэтгэл хангалуун бус байна.

тэр аль хэдийн шаргуу хөдөлмөрлөж, хүүхэд өсгөсөн, ядарсан, залуу наснаасаа хол байгаа бөгөөд тэр дахин хөхүүлж, хүслээ биелүүлж, сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлэхгүй байх ёстой.

Тахианы өндөг сургадаг ч хөгшин тахиа тэднийг сонсохыг хүсдэггүй. "Генетикийн ой санамж" байдаг: эртний матриархын үед эх нь хөл дээрээ босохынхоо хэрээр бүх зүйлийг, хүн бүрийг удирддаг байв. Тэгээд сүүлдээ патриархын үед гал голомттой холбоотой бүх зүйл эрх мэдэлд байсан ахмад эмэгтэйБайшингууд. Уламжлалт дэг журмыг зөрчсөн нь эхийн дотоод эсэргүүцэл үүсгэдэг.

2. Ээж - хүү. Фрейдийн сэтгэл судлаачид хүү, эхийн харилцааны талаар ярихдаа алдартай "Эдипийн цогцолбор" -ын тухай ярьдаг. Магадгүй энэ бол илүү төвөгтэй харилцаа юм. Хүү нь хүүхэд байхдаа ч ээжээсээ салахыг хичээдэг бөгөөд хамгийн гол нь "ээжийн хүү" гэсэн хочноос айдаг. Өөрийгөө батлахыг хүсч байгаа тэрээр бэлгийн бойжилтын үеэр илүү тод өнгө олж авдаг ээжтэйгээ, эмэгтэй хүнтэй ижил төстэй байхыг бүх талаар эсэргүүцдэг. Сэтгэл судлаачид энэ насанд өсвөр насны хүүхэд ээжийгээ үзэн яддаг гэж хэлж болно (түүн шиг зөөлөн царайтай, намхан биетэй гэж бодъё).

Энэ үзэгдлийг "Ээж" номын зохиолч Нэнси Чодоров "Хүү дотооддоо ээжийгээ хаяж, ээжээсээ салж, даван туулахыг хичээдэг" гэж тайлбарлав. хүчтэй донтолттүүнээс, тэр одоо хүртэл мэдэрч байгаа ... Тэр өөрийгөө илрэл гэж үздэг бүх зүйлийг дарж үүнийг хийдэг. эмэгтэйлэг, мөн онцгой чухал зүйл бол гадаад ертөнцөд эмэгтэйлэг гэж тооцогддог бүх зүйлийг гутаах явдал юм. Тэрслүү бяцхан хүүЭрэгтэй хүн ээжтэйгээ нэгдмэл биш гэдгээ батлахыг хичээдэг ..."

Тэр гунигтай цагийг хүртэл, эр хүн өнчин үлдэх хүртэл ээж, эхнэр хоёрынхоо анхаарлыг татахын тулд тэмцэл дунд байдаг. Энэ тэмцэл нь дуулиан шуугиантай хэлбэрт орох шаардлагагүй, энэ нь гаднаас үл үзэгдэх, далд, далд хэлбэрээр байж болох ч тал бүр үндэслэлтэй нэхэмжлэл гаргаж, азгүй хүнийг янз бүрийн чиглэлд сунгаж, түүнийг эсэргүүцэхээс өөр аргагүйд хүрдэг. өөрийгөө хадгалах, өөрөө үлдэх.

3. Эцэг - хүү. Зарим сэтгэл судлаачид энэ хосын харилцааг манлайллын төлөөх тэмцлийн призмээр авч үзэх хандлагатай байдаг бөгөөд Фрейдизмыг хүлээн зөвшөөрдөг хүмүүс үүнийг сармагчингийн бүлэг дэх хоёр эрийн тэмцэлтэй зүйрлэдэг. Экзистенциалист философич Ж.-П. Сартр эцгийнхээ хүнд гарт хэзээ ч захирагдаж байгаагүй хүмүүс л эрх чөлөөтэй, авъяастай болдог гэж үздэг: “Сайн эцэг гэж байдаггүй – энэ бол хууль; Эрчүүд үүнд ямар ч хамаагүй - эцгийн холбоо өмхийрчээ... Аав минь амьд үлдсэн бол надаас хамаг жиндээ зүүгдэж, намайг дарах байсан. Аз болоход би түүнийг нялх байхдаа алдсан. Анкийнхныг мөрөн дээрээ үүрч явсан олны дунд би ганцаараа аялж, насан туршдаа үр хүүхдийнхээ хүзүүнд үл үзэгдэгч суугаа үйлдвэрлэгчдийг үзэн яддаг” (“Үг”). Эней ба Анкисесийн тухай ярихдаа зохиолч эртний домог судлалын баатруудыг санаж байна. Хүү Аней нь сохор эцэг Ахизыг шатаж буй Тройгаас гаргаж ирэв.

Аав хүү хоёрын харилцаа анхны хосын харилцаатай олон талаараа төстэй боловч эрэгтэй хувилбарт байдаг.

4. Аав охин. Мөн энэ тохиолдолд сэтгэл судлаачид ихэвчлэн домогт дүрсийг ашигладаг бөгөөд энэ удаад хүндэтгэлтэй ханддаг хайртай охинЭлектра алахад бэлэн байна өөрийн ээждоромжлогдсон эцэг, домогт Агамемнон хаанаас өшөө авахын тулд. Насанд хүрсэн охин, өндөр настай аав хоёрын харилцаа ямар байдаг вэ? Эхний болон гурав дахь хосуудын харилцаанд байдаг шиг хуучин өрсөлдөөний үндэс байхгүй, гэхдээ энэ нь өнгөрсөн жилүүдийн зөрчилдөөнөөс гүн далд хуваагдлыг үгүйсгэхгүй, жишээлбэл, эхийг өрөвдөх (сонголт). эмэгтэйчүүдийн эв нэгдэл), дарангуйлагч аавдаа бүх насаараа дарлуулсан.

Төрөл бүрийн хослолыг авч үзвэл "Залуусыг хөгшин хүмүүстэй, хөгшин хүмүүсийг залуучуудтай хэрхэн харьцах вэ" гэх мэт заавар байдаггүй, байж болохгүй гэдгийг харуулахыг хүссэн юм Амьдрал бол бидний авч үзсэн дөрвөн хослолоос хамаагүй илүү үйл явдлаар дүүрэн эрс мөргөлдөөн гэдгийг дурдъя.

"Өөрчлөлтийн үед амьдарна уу" гэсэн хятад зүйр үг (эсвэл хараал уу?) олон хэвлэлд олддог, учир нь энэ нь бидний маш их мэдлэгтэй "хөгшин настнуудын" тайван амьдралтай маш их нийцдэг , Ухаалаг тайван, сайхан сэтгэлтэй нь өнгөрсөн үеийнх юм. Орчин үед "шинэ хөгшин хүмүүс" гэж сандарч, сэжиглэх, түрэмгийлэх хандлагатай байдаг, гэхдээ эдгээр нь тэдний хэлснээр "манай хүмүүс" бөгөөд бид амьдрах ёстой. тэдэнтэй эвлэрэх.

Ээж, охины харилцааг авч үзэхэд "олон жил ахисан" ээж болон түүний дунд эргэм насны охин дүрээ өөрчилдөг бололтой. Ийм "цохилт" нь эхнэр нь нөхрөө "ивээл" авч, түүнийг эх хүн шиг халамжилж эхэлдэгтэй адил зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлын аюулаар дүүрэн байдаг.

Настай хүмүүс хувь заяаны ийм эргэлтэд янз бүрээр ханддаг, тэд дуулгавартай байж, бүх бие даасан байдлаа алдаж, бяцхан хүүхдүүд шиг аашилж эхэлдэг. Шийдвэргүй байдал, тэр ч байтугай алдаа гаргах эсвэл ямар нэг зүйлийг сүйтгэхээс айх айдас, ялангуяа харьцах үед гарч ирдэг шинэ технологи. Өмнө нь өөрсдөө хийж байсан зүйлээ одоо хэн нэгэн эсвэл хэн нэгний хяналтан дор хийх ёстой. Энэ байдал дэлхийтэй адил эртний юм: Платон "хүүхдээсээ айж, хүүхэд шиг дасдаг" хөгшчүүл рүү хүртэл шоолж байсан.

Өөртөө итгэлтэй, цуглуулсан мэдрэмжтэй байхын тулд ямар ч насны хүн өөрийгөө хянах шаардлагатай байдаг, гэхдээ өөр нэг нь энэ үүргийг гүйцэтгэж, ярьдаг дэвтэр болсон бол хоёулаа хожигдох болно. Нэг нь зөвхөн клютзүүд амьдардаг "Басейная гудамж"-д бүртгэлтэй, хоёр дахь нь түүнийг тэндээс нүүлгэх гэж байнга, амжилтгүй оролддог.

Лапута улсад Гулливер гайхалтай оршин суугчидтай уулзаж, толгой нь баруун эсвэл зүүн тийшээ хазайж, нэг нүд нь дотогшоо, нөгөө нь эгц дээш, оргил руу харав. Эрхэм лапут хүн бүрийг жижиг хайрга эсвэл хуурай вандуй байрлуулсан агаараар дүүргэсэн давсагтай (уугуул "клаймено-ле" гэсэн үг) зарц дагалддаг байв. Эдгээр бөмбөлөгүүдээр зарц нар эзнээ үе үе алгадаж, сайн уу гэж хэлэхийг, шон дээр толгойгоо цохихгүй, шуудуунд унахгүй байхыг сануулж байв.

Залуу хүмүүс клименол болж хувирч, хайрт хөгшчүүлдээ муруй лапутануудыг харах ёсгүй.

Өмнө нь амархан, энгийн бөгөөд хурдан хийдэг байсан ихэнх зүйлийг одоо маш их бэрхшээлтэй, төвлөрөлтэй, гэхдээ харамсалтай нь ур чадвар багатай хийх шаардлагатай байгааг ахмад настан өөрөө анзаардаг. Та үүнд анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэггүй, тайлбар хийхээс илүүтэйгээр "Чи хөгширсөн, чамд юу ч болохгүй" гэж өрөвдөх нь тэнэг хэрэг. Хөгшин хүний ​​аймшигт дайсан бол түүний туслах болж, хөгшин хүнд хэрхэн хөгширсөн тухай ярих ёсгүй.

Хүнээс "хобби" гэсэн үл ойлгогдох үгээр нэрлэгддэг дуртай үйлдлүүдийг нь бүү холдуул: энэ нь түүнд хэрэгтэй мэдрэмж төрүүлэх боломжийг олгодог. "Та зуухны дэргэд удаан зогсож болохгүй - энэ нь хортой", "Таны насан дээр кофе уух нь муу", ​​"Загас барихаа болих хэрэгтэй" гэх мэт зааварчилгааг орхи. Мөн сэрэмжлүүлэг, амлалтаа мартаарай: хорт хавдар, зүрхний шигдээс, радикулит болон өөр ямар нэг аймшигтай зүйл байх болно.

Настай хүнийг бүх асуудал, санаа зовнилоос, санаа зовнил, стрессээс тусгаарлахыг оролдох нь утгагүй юм. Ийм санаа зоволт нь түүний хувьд сүнслэг эмгэнэл болж хувирдаг. Даралтын камер дахь амьдрал бол залуу, хүчирхэг сансрын нисгэгчдийн хувьд хэцүү сорилт юм. Гэр бүлийн амьдралд оролцох нь тэдэнд өөрсдийн хэрэгцээ, хэрэгцээнд итгэх итгэлийг өгдөг.

Ханс Селье: "Амьдрал бол зөвхөн ажил биш" эсвэл "Бид ажиллахын тулд амьдрах биш, амьдрахын тулд ажиллах ёстой" гэж давтдаг хүмүүсийн сэтгэл татам уриа лоозонг бүү сонс. Энэ нь сэтгэл татам сонсогдож байгаа ч үнэхээр тийм гэж үү? Мэдээжийн хэрэг, ийм мэдэгдэл нь явцуу утгаараа үнэн юм. Гэхдээ хамгийн сайн аргахортой стрессээс зайлсхий - хайрлаж, хүндэлж чадах ажил олох. Энэ бол стрессийн гол шалтгаан болох байнгын, ядруухан дахин дасан зохицох хэрэгцээг арилгах цорын ганц арга зам юм."

Геронтологийн сэдвээрх бүлэгт та өөрийгөө хайрлаж байж хөршөө өөрийнхөөрөө хайрлаж чадна гэж бичсэн Эрих Фроммын философийн тухай өгүүлсэн. Хэрэв та хүнийг өөрийгөө дорд гэж байнга итгүүлж байвал тэр өөрийгөө хүндлэхээ болино, гэхдээ тэр үед хөршөө хүндлэх болно. Тэр өөрөөсөө жигшин зэвүүцэх болно, гэхдээ тэр үед тэр таны алдаа, утгагүй байдлыг анзаарч эхлэх бөгөөд ингэснээр өөрийгөө зөвтгөж, өөрийгөө гомдоогчоосоо муу биш, зарим талаараа түүнээс илүү гэдгийг батлах болно. Өндөр настанг байнга сануулдаг хүн түүнээс сайхан сэтгэл, сайхан сэтгэлийг хүлээх ёсгүй.

Шүүмжлэл, өөрийгөө шүүмжлэх нь ахиц дэвшлийн үндэс гэж өчигдрийн үзэл суртлын үзэл суртлын үзэл баримтлалаас ялгаатай нь хүмүүс алдаагаа хэлж байгаа хүмүүсийг нэг их өрөвддөггүй. Настай хүмүүс шүүмжлэлийг хүлээж авах хүсэл эрмэлзэл бага байдаг, ялангуяа тэдний хүүхдүүдээс шүүмжлэл гардаг. Бага ангийн өмнө, ярьж сургасан хүнийхээ өмнө буруугаа хүлээн зөвшөөрнө гэдэг нь өөрийн мэргэн ухаан, ахмад насаа тодорхой хэмжээгээр алдах гэсэн үг юм.

Харамсалтай нь, онд орчин үеийн нийгэмХөгшин хүмүүсийг үл тоомсорлож, үл тоомсорлодог, зөвхөн танихгүй хүмүүст төдийгүй өвөө эмээгээ үл тоомсорлодог. Ахмад дайчид Эх орны дайнБүх төрлийн товчлолын том шүтэн бишрэгчид болох албан тушаалтнуудын хөнгөн гараар тэднийг ВОВчик гэж доромжилж эхлэв. Одоогийн болон өмнөх эрх баригчдын болхи үйлдлүүд нь ахмад дайчдад доромжлох ашиг тустай (дэлгүүр, үсчин, эмнэлэгт оочерлож зогсох, эмнэлгийн хоолонд нэмж нэг шоо цөцгийн тос өгөх гэх мэт) нь залуу хүмүүсийн дунд сөрөг сэтгэл хөдлөлийг бий болгоход ихээхэн хувь нэмэр оруулсан. . Өөрийнхөө гэр бүлд үүнтэй төстэй хандлагатай тулгарах нь илүү муу байдаг. Танил, псевдо-ардын харилцааны өнгө аяс авав: “Өвөө! Эмээ! Ийм хөнгөмсөг байдал залуучуудад өчүүхэн зүйл мэт санагддаг; ийм зүйл байдаг Франц үг- "амико-шонство" нь ийм харилцааны утгыг сайн илэрхийлдэг (шууд орчуулгад энэ нь "гахайн найз" гэсэн утгатай).

Эцэг эхийнхээ орон сууцны эзэн болж, түүнийг "шинэчлэх" гэж оролдсон залуучууд яагаад өвөө нь хуучин сандал, алхагчтай салахыг хүсэхгүй байгааг ойлгохгүй байна. Тийм ээ, энэ "хогийн" түүх нь өвгөний намтартай холбоотой байдаг тул энэ нь түүний өнгөрсөнтэй холбоотой юм. Амьдралын газраа өөрчлөх (жишээлбэл, орон сууц солих, өөр хот руу нүүх) нь өндөр настнуудын эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, улмаар дундаж наслалтад сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг геронтологичид эртнээс мэддэг байсан.

Самарагийн геронтологичид тогтоосон сонирхолтой баримт: тусдаа болон бие даан амьдардаг ахмад настнуудын эрүүл мэндийн байдал (хамаатан садан нь нэг нутаг дэвсгэрт амьдардаг) хүүхдийн гэр бүлд амьдардаг тэтгэвэр авагчдынхаас илүү байна. Үүнд олон шалтгаан бий, гэхдээ геронтологичид өөрсдийгөө болон гэр орондоо бие даан анхаарал халамж тавихыг онцгойлон анхаарч, ахмад настнууд аль болох урт хугацаанд хүүхдээс тусдаа амьдрах ёстой гэж үздэг.

Урт наслалт, гэр бүл, нийгэм дэх ахмад настнуудад хүндэтгэлтэй хандах хоёрын хоорондын уялдаа холбоо гэсэн геронтофилийн таамаглалыг бүх геронтологичид дэмжиж байна. Хэд хэдэн угсаатны бүлгүүдэд олноор урт наслах үзэгдлийг “оноор ахисан” хүмүүсийг алдаршуулах нарийн ёс зүй нь яг таг тайлбарладаг. Ийм ёс зүйн дүрмийг эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад эрэгтэйчүүдтэй харьцуулахад илүү анхааралтай ажиглаж байсан нь анхаарал татаж байна. Тиймээс, хөгшин хүнийг хөгшин эмэгтэйгээс "ахмад" гэж үздэг байсан ч энэ нь эмэгтэйчүүдийг ялгаварлан гадуурхах явдал гэж үзэх ёсгүй, харин эрчүүдийн сэтгэл зүйг эмпирик байдлаар мэддэг ардын мэргэн ухааны илрэл гэж үзэх нь зүйтэй юм. нэр төр нь зөрчигдөж байна. Насанд хүрэгчдийн нарийн төвөгтэй мэдрэмжүүд нь нэг талаас гэр бүл, төрийн халамжаар хүрээлэгдсэн хөгшрөлтийн мөрөөдөл, нөгөө талаас эр хүний ​​эрх чөлөө, бие даасан байдал, бие даасан байдлыг хүсэх сэтгэл зүйн онцлог шинж чанартай байдаг. хаалттай цагираг болон хувирахгүйн тулд "орчноос" гарах арга зам байх ёстой.

Хүндэтгэл бол эсрэг тэсрэг талуудын нэгдэл биш, харин ижил чанарын талуудын харилцан үйлчлэлийн сүлжээ байдаг ховор үзэгдэл юм: хэрэв талуудын аль нэг нь үл хүндэтгэсэн бол хүндэтгэлтэй харилцааүүсдэггүй. Алдарт дэлгүүрийн мэргэн ухааны бичээсийг тайлбарлахын тулд бид: "Эцэг эх, хүүхдүүд ээ, харилцан эелдэг бай!" Залуу хүмүүс тэднээс илүү хэвээр байна гэсэн Аристотелийн үзэл бодолтой санал нийлэх ёстой, учир нь тэд ахмад настнуудын өмнөх амьдралд дарамт учруулсан алдаа, нүгэл үйлдэж амжаагүй байгаа тул тэдэнд давуу байдал шаардах эрх байхгүй. Орчин үеийн ертөнцөд хөгшин хүмүүс патриархуудын саваагаа алдаж байна, залуу үеийнхэнд тэдний хэрэгцээ бага байна.

Геронтологичид хөгшин болон хөгшин хүмүүсийн дурсамжийг эдгээх хүчийг нотолж байна. Өнгөрсөн ба одоог холбосон дурсамжууд нь бухимдалаас үүдэлтэй урт хугацааны стрессээс урьдчилан сэргийлэх сэтгэлзүйн бамбай болдог. Мэргэжилтнүүд дурсамж бол хөгшрөлт, ганцаардлыг дагалдах сэтгэл гутралын хамгийн сайн эм гэж хэлдэг. Бодол санаагаа өнгөрсөн рүү эргүүлж, хүн залуу, үзэсгэлэнтэй, авхаалжтай мэдрэмж төрж, тэр амжилтанд дахин баярлаж, найз нөхөд, анхны хайртайгаа уулздаг. Үүний зэрэгцээ, ямар нэг зүйлийг хамааруулж, ямар нэг зүйлийг чимэглэж, давтвал энэ нь өгүүлэгчийн хувьд аль хэдийн бодитой мэт санагддаг. Нэгэн хөгшин большевик эмэгтэй Лениний тухай дурсамжаа олон жилийн турш хүүхдүүдэд ярьж байв; Хэрэв эхний жилүүдэд тэр удирдагчийг алсаас харсан гэж мэдээлсэн бол хожим нь түүнтэй удаан ярилцсан нь "тодоров". Хэрэв тэр илүү урт насалсан бол магадгүй дотно сэдэл гарч ирэх байсан. Хичнээн өндөр настай хатагтай Сергей Есенинтэй уулзсанаа дурсаж, Шагане нэрээр нуугдаж байсан гэж батлав. Марк Твений нэгэн хошигнолыг санацгаая: "Би өнгөрсөн рүү ахих тусам үйл явдлууд болсон эсэхээс үл хамааран тодорхой болно."

Геронтологичид дурсамж нь хөгшин хүний ​​​​сэтгэл хөдлөл, оюуны тайтгарлыг бий болгодог гэдэгт итгэлтэй байдаг: энэ нь аливаа бүтээлч үйл ажиллагааны нэгэн адил аман жүжиг нь хайхрамжгүй байдлыг арилгаж, хөгжилтэй байдлыг бий болгодог. Гэрийн дурсамжийн жүжгүүдэд өгүүлэгч заавал тоглодоггүй гол үүрэг, Тэр баатарт дурлагч эсвэл төгсөлтийн үдэшлэгийн хатан хаан байхгүйгээр зарим гайхалтай эсвэл зугаатай үйл явдлын гэрч болж чаддаг ч өвгөний дурсамж нь ийм дүрд илүү дуртай байдаг. Энэ нь ой санамжийг сургах, түүний хадгалалтыг шалгах, түүхч хүний ​​авьяас чадварыг харуулах орчин үеийн болон эртний түүхийн мэдлэгийг хуулбарлах явдал байж болно.

Сэтгэл судлалын нарийн мэргэжилтэн, эцэг Александр Дюма ирээдүйн гүн Монте-Кристогийн шоронгийн кэсмат дахь ганцаардлын зовлонг тайлбарлахдаа: “Дантес бол энгийн, боловсролгүй хүн байсан; Шинжлэх ухаан нь түүний хувьд өнгөрсөн үеийг нуун дарагдуулсан хөшгийг өргөөгүй. Тэрээр шоронгийн ганцаардал, элсэн цөлд бодол санаагаа сэргээж чадахгүй байв

Өнгөрсөн зуунууд, хуучирсан ард түмнээ амилуулах, эртний хотуудыг сэргээх...”

Хөгшин хүмүүс өөрсдийн дуртай зугаа цэнгэл болох дурсамжаа орхиж болохгүй. Энэ үйл явцыг өдөөж, удирдах тусгай технологи байдаг бөгөөд үүнийг эзэмших ёстой нийгмийн ажилтнууд. Дурсамж зөвхөн хөгшин хүмүүст төдийгүй хойч үеийнхэнд хэрэгтэй байх нь чухал юм.

Өвгөний илчлэлтийн том дутагдал нь үг хэллэг юм. Хөгшин хүмүүст найруулгын тодорхой байдал, байнгын "уянгын хазайлт"гүйгээр үйл явдлын мөрийг хэрэгжүүлэх чадвар нь илүү хэцүү байдаг. Тэд түүхийн утсыг алдахаас айж, эцсээ хүртэл сонсохгүй, ойлгохгүй байх вий гэж санаа зовж байна. Би бас "сайхан ярихыг" хүсч байна. Энэ бүхнийг өгүүлэгч, сонсогч хоёулаа санаж байх ёстой.

Өөр нэг асуудал бол бид ч мөн адил “новштой төрсөнгүй”, “бид ч бас нэгэн цагт хар арьстан байсан” гэдгээ харуулах гэсэн хүсэл, үүний үр дүнд түүх уйтгартай, хувиа хичээсэн “хувиа хичээсэн” болж хувирдаг. Дайны ахмад дайчин зураач Евгений Весник дурсамждаа дайны тухай, эс тэгвээс тэдний түүхчдийн тухай өгүүлдэг: өөрсдийнхөө тухай хөгжилтэй үйл явдлуудыг, нөхдийнхөө тухай сэтгэл хөдөлгөм гунигтай үйл явдлуудыг дүрсэлсэн хүмүүс фронтод байсан; Өөрийнхөө баатарлаг эр зоригийн талаар удаан ярьж, цэргийн ажиллагааны газрын зураг, дивизийн тоог нарийн мэддэг хүн фронтын шугамаас маш хол байсан.

Тус болохгүй тааламжтай харилцаа холбоо өөр өөр үеийнхэнОлон ахмад хүмүүсийн дуртай хэллэг: "Чи залуу хэвээр байгаа ч мэдэхгүй ...". "Чи миний хүү болоход тохиромжтой..." гэх мэтээр өөрийнхөө насны жингээр дүүгээ дарамталж болохгүй. Түүнээс гадна, та бухимдаж, бүдүүлэг үйлдэл хийх ёсгүй. Заримдаа хөгшин хүмүүс өөрсдийгөө “өөрсдийнх”/ залуусын дунд онигоонд оруулж, хөгшин, бүдүүлэг онигоо ярьж, бүдүүлэг, бүдүүлэг хошигнол хийж, садар самуун үг дуулж, тэнд байсан хүмүүсийг гайхшруулж, эвгүй байдалд оруулдаг.

Aging Gracefully номын зохиогч Эллиот Д.Смит өндөр настан, өндөр настангуудад маш их хэрэгтэй зөвлөгөө өгдөг. Үүний нэг нь “Ахмад хүн залуучуудын дунд хэзээ ч эргэлзэж, саатаж болохгүй. Эхэндээ түүнийг чин сэтгэлээсээ хүлээж авсан ч гэсэн залуучуудыг ганцааранг нь үлдээх хэрэгтэй тэр мөчийг алдах ёсгүй ... Тэгээд тэд боссоныхоо дараа хурдан явах ёстой бөгөөд тэдний явахыг хүлээхийг албадах ёсгүй. Хуучин зүйр үг: "Хатагтай Кэригээс илүү зочин байхгүй: тэр сандлаасаа босоод тэр даруй хаалга руу явлаа" - зочилж байсан хөгшин хүмүүст маш тохиромжтой.

Германд "Книггийн дагуу амьдар" гэсэн хэллэг байдаг. Камц бол бараг хоёр зуун жилийн өмнө "Хүмүүстэй харьцах тухай" хэмээх сэтгэл хөдлөм боловч овсгоотой үг бичсэн зохиолчийн нэр юм.

Адольф Книгге: "Залуу насаа мартаж, хөгшин хүмүүс залуучуудаас нөгөө л тайван, хүйтэн цуст хянамгай зан, хэрэгцээтэй, хэрэгцээгүй зүйлийг ялгаж, өөрсдөдөө өгсөн тайван байдлыг шаарддаг" гэж бичжээ. жил, туршлага, биеийн хүч сулрах Залуу насны тоглоомууд тэдэнд хоосон, хөнгөн зугаа цэнгэл мэт санагддаг." Үнэхээр хүн өөрийгөө хорь гучин жилийн өмнөх шиг төсөөлөхөд маш хэцүү байдаг.

"Номын дагуу амьдар" гэсэн хэллэг нь германчуудын хувьд түгээмэл хэрэглэгддэг үг болсон боловч тэд түүний зөвлөгөөг дагаж мөрдөх нь юу л бол. Энэхүү бүтээл нь 1820 онд Санкт-Петербург хотод хэвлэгдсэн бөгөөд маш их шуугиан тарьсан боловч бага зэрэг өөрчлөгдсөн.

Хэрэв эцэг эхийн ой санамж нь баримтат киноны студитэй ижил архивтай байсан бол тэд хүүхдүүддээ илүү тэвчээртэй хандаж, инээдтэй, улиг болсон хэллэгийг хэзээ ч хэлэхгүй байх байсан.

"Би чиний насан дээр ирлээ ..." Эсвэл бага наснаасаа өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, уйтгартай лекц унших, нямбай хяналт, хоосон үг хэлэх, үндэслэлгүй доромжлолд ямар их дургүйгээ тэмдэглэдэг байв. Дахин хэлэхэд, тааламжгүй үйл явдлуудын дурсамжийг тэмдэглэж, хадгалахын тулд биш, харин эсрэгээрээ төлөвшиж, үр хүүхэдтэй болсныхоо дараа бид өмнөх үеийнхээс илүү байж, алдаагаа давтахгүй байх болно. Эцсийн эцэст аав, хүүгийн олон жилийн асуудлыг шийдэхэд ахиц дэвшил гарах ёстой! Хүмүүс тааламжгүй зүйлийг ой санамжаас нь шахаж авснаар өнгөрсөн үеийг, ялангуяа өөрсдийгөө өнгөрсөн үеийг идеал болгодог.

Эртний Грекийн гүн ухаантнууд хүртэл хөвгүүдээ үл хүндэтгэсэнд сэтгэл дундуур байсан. Афин дахь эцгүүдийн доромжилсон байдалд Платон уурлаж байв. Японд тэд гунигтай хошигнодог: “Хүүхдүүд эцэг эхтэйгээ амьдардаг байсан; одоо өндөр настан эцэг эхчүүд хүүхдүүдтэйгээ амьдардаг” гэв. Насанд хүрсэн хүүхдүүдийн харь сэтгэлтэй эвлэрэх ёстой, тэд өөрсдийн үр хүүхэдтэй, өөр өөрийн гэсэн хэцүү асуудалтай байдаг. "Гурав дахь насны" хүмүүсийн хамгийн чухал асуудал бол өөрийгөө таних, гэр бүл дэх өөрийн байр суурь, байр сууриа ухамсарлах явдал юм.

Сэтгүүлчдийн тусламжгүйгээр олон хүмүүс Америкийн гэр бүлийн харилцааны мөн чанарын талаар буруу ойлголттой болсон: насанд хүрсэн хойноо хүүхдүүд өөрсдийн мэддэгээрээ нийгэмшиж, эцэг эх нь "хоосон үүрэнд" чадах чинээгээрээ амьдардаг гэж үздэг. .” Америкчууд өмнөх болон дараагийн үеийнхнээсээ салж байна гэсэн санаа хагас зуун жилийн турш бий болсон. Америкийн социологичид үүнийг юу ч дээр үндэслэсэн домог гэж нэрлэдэг. Индивидуализмд хандах хандлага үнэхээр хүчтэй боловч энэ нь гэр бүлийн харилцааг өчүүхэн төдий ч сулруулдаггүй.

Хотжилт нь гэр бүл, эцэг эхийн амьдрах орчинг эрс сайжруулсан; өөр өөр байшингууд, өөр өөр хотууд, гэхдээ тэдгээрийн хооронд тогтвортой харилцаа холбоо, харилцан туслалцаа байдаг. Гэр бүлийн тухай ойлголт өөрчлөгдсөн. Өнөө үед гэр бүл гэдэг зөвхөн нэг дээвэр дор амьдардаг хүмүүс биш юм. Орчин үеийн тээвэр, утас болон бусад харилцаа холбооны хэрэгсэл нь шинэ төрлийн гэр бүлийн холбоог бий болгох боломжийг бүрдүүлдэг.

Үүнтэй төстэй хандлага Орос улсад ажиглагдаж байна. Бие биенээсээ хол зайд амьдардаг хүмүүс өөрсдийгөө нэг гишүүн гэж хүлээн зөвшөөрдөг том гэр бүл, үүнд хэд хэдэн цөмийн ("цөм" гэсэн латин үгнээс гаралтай) гэр бүлүүд багтдаг. Цөмийн гэр бүлд нэг гэрлэсэн хос, тэдний гэрлээгүй хүүхдүүд орно. Өрнөдөд ч, энд ч орчин үеийн гэр бүл "олон цөмийн" болж хувирсан бөгөөд хэрэв бид латин хэлийг баримталвал "олон цөмийн" буюу "олон гэр бүл" болсон.

Америкийн социологичид өвөө эмээ, эцэг эх, гэрлэсэн хүүхдүүд гэсэн гурван бүлгийг тодорхойлж, холбогдох судалгаа хийж, сонирхолтой үр дүнд хүрсэн байна.

Эхний бүлэг (өвөө, эмээ) өгөхөөсөө илүү ихийг авдаг - эдийн засгийн тусламж, сэтгэл санааны дэмжлэг, өвчний үед анхаарал халамж тавих, гэрийн ажил хийх, зөвхөн хүүхэд асрах зэрэгт тэдний тусламж үнэхээр орлуулашгүй юм.

Хоёр дахь бүлэг (эцэг эх) нь эдийн засгийн хувьд авахаасаа илүү ихийг өгдөг, илүү их тусламж үзүүлдэг өрх, хүүхэд асрах, сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх. Өвчин эмгэгийн тухайд тэд өгсөн хэмжээгээрээ авдаг.

Эцэст нь, гурав дахь бүлэг (гэрлэсэн хүүхдүүд) эдийн засгийн тусламж, гэрийн ажил, ялангуяа хүүхэд асрах ажилд "өртэй" байдаг ч өвчтэй эцэг эх, өвөө эмээ нарт сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх, асарч халамжлахад үнэлж баршгүй ач холбогдолтой юм. Нэгдүгээр болон шинэ гуравдугаар бүлэгт зохих тусламж үзүүлж, хоёрдугаар бүлэгт шилжсэнээр “өрийг нь барагдуулах” боломжтой гэдгийг бид өөрсдийн өмнөөс нэмж хэлж болно.

Орос улсад социологийн судалгааТэтгэвэрт гарсан эцэг эх, тэдний насанд хүрсэн хүүхдүүдийн хооронд харилцан туслалцаа үзүүлэх нь зөвхөн нэг удаа буюу арав хагас жилийн өмнө хийгдсэн. Гэхдээ эдгээр тоо баримт ч үүнийг харуулсан ахмад үеталаас илүү хувийг өгдөг. Америк, Оросын тэтгэвэр авагчдын насанд хүрсэн хүүхдүүдэд туслах зан үйлийн ялгаа нь эхнийх нь зөвхөн хямралын үед үүнийг хийх шаардлагатай гэж үздэг бөгөөд сүүлийнх нь байнга хийдэг. Ижил төстэй зүйл нь тэдний хэлснээр хоёулаа таашаал авдаг. Эртний гүн ухаантан хэлэхдээ: "Би бодож байна, тиймээс би оршдог"; Өндөр настай эцэг эхчүүд: "Би тусалдаг, энэ нь би амьдардаг гэсэн үг" гэж хэлдэг. Насанд хүрэгчид болон хайртай хүүхдүүд, үүнийг ойлгож, "туслаарай", зөвлөгөө, боловсрол, "үнэ цэнэтэй заавар" -ыг эелдэгхэн хүлээн авдаг боловч энэ зөвлөгөөг үргэлж дагаж мөрддөггүй. Залуу хүмүүст хэчнээн их ачаалалтай байсан ч ийм “тусламж” нь өндөр настай хүнд хэрэгцээтэй, эрэлт хэрэгцээтэй гэсэн мэдрэмжийг бий болгож, эцэст нь насыг нь уртасгаж, хөгшрөлтийн галзуу байдлаас хамгаалдаг. Олон геронтологичид үүнийг "Кавказын урт наслалтын нууц" гэж үздэг.

Орчин үеийн сэтгэл судлалд "Үзэл баримтлал" эцэг эх, хүүхдийн харилцаа» хамардаг өөр өөр үеүүдхүний ​​амьдрал, гэр бүл. Хүүхдүүдийн эцэг эх нь амьд байгаа болон эсрэгээрээ байгаа бол бид тэдний харилцааны онцлог, онцлог шинж чанаруудын талаар ярьж болно. Хүн төрөлхтний нийгмийн түүхэн хөгжлийн өнөөгийн үе шат нь залуу үеийнхний эзлэх хувь бага, ахмад настны өндөр хувьтай шинэ төрлийн насны пирамид бий болж байгаагаараа ач холбогдолтой юм. Хүн амын хөгшрөлтийн хүн ам зүйн байдал нь томоохон өөрчлөлтийг үүсгэж байна амьдралын замхүмүүс, тэдний өдөр тутмын амьдралын орчин, гэр бүлийн холбоо гэх мэт. Нэлээд эрт, 50-иад онд. XX зуунд Францын социологич Жан Фурастье 17-р зууны төгсгөл ба 20-р зууны дунд үеийн европчуудын амьдралыг харьцуулан дараах зургийг зуржээ.

“Европ дахь 17-р зууны сүүлчээр нэг гэр бүлийн дундаж эцэг нь нийт таван хүүхэд төрүүлсэн гэр бүлд өссөн боловч тэдний тал хувь нь 15 нас хүрсэн; 27 насандаа анх удаа гэрлэсэн; Аавынхаа нэгэн адил тэрээр өөрөө таван хүүхэдтэй байсан бөгөөд тэдний хоёр гурав нь л нас барах үед амьд байжээ. Энэ хүн 52 насалсан; Түүнийг нас барахад өвөө эмээгийнх нь хэн нь ч (ихэнх нь түүнийг төрөхөөс өмнө нас барсан) эцэг эх, гурван хүүхэд нь хоёулаа амьд байгаагүй.

20-р зууны дунд үед. ийм “дундаж” хүн хэдхэн хүүхэдтэй айлд төрж, 26 настайдаа 24 настай охинтой гэрлэж, хоёр гурван хүүхэдтэй болсон. 50 нас хүрсэн түүнд 26-аас дээш жил амьдрах боломж хоёр тутмын нэг байсан.

Өмнө нь хоёр хүүхэд тутмын нэг нь эцгээсээ өмнө нас бардаг байсан бол үлдсэн хүүхдүүдийн тал хувь нь насанд хүрэхээсээ өмнө эцгээ алддаг байжээ. Эцэг эхийн аль нэг нь нас барах үед хүүхдүүдийн дундаж нас 14 жил байжээ. Өдгөө аавыгаа нас барах үеийн “дундаж” хүүгийн нас 55-60 дөхөж байна. Өмнө нь эцэг эхчүүд бага хүүхдүүдээ боловсрол эзэмшиж амжаагүй байхад ихэвчлэн нас бардаг. Одоо хэвийн гэрлэсэн хосхамгийн бага хүүхдүүдийнхээ гэрлэлтээс 15-20 нас хүртэл амьд үлджээ.

Хэрэв урьд нь тухайн хүний ​​гэр бүлийн орчин нь гол төлөв түүний үеийн хүмүүс, төрөл төрөгсөд, үеэлүүд, хоёр дахь үеэлүүдболон эгч дүүс, тэдний хань ижил, одоо үе хоорондын харилцаа олширч, тэргүүн эгнээнд гарч ирэв гэр бүлийн хэлхээ холбоо. Нөхцөлтэй "гэр бүлийн үүл" нь "хэвтээ" -ээс "босоо" болж өөрчлөгдсөн; үе үеийн хүүхдүүд, эцэг эх, эмээ өвөө нар хаа сайгүй хамт байх нь өмнөх шиг ховор тохиолдол биш, нийтлэг дүрэм болж байна.

Зөвхөн өнгөцхөн харахад энэ байр суурь нь "уламжлалт" гэр бүл, түүнийг хувиргах үзэл санаатай ямар нэгэн зөрчилдөж байгаа мэт санагдаж магадгүй юм. орчин үеийн үе шат. Уламжлалт (том) гэр бүлийг ихэвчлэн хэлбэр гэж үздэг хамтын амьдралөөр өөр үеийн хэд хэдэн гэрлэсэн хосууд эсвэл ямар ч тохиолдолд насанд хүрсэн гэрлэсэн хүүхдүүд, тэдний эцэг эх; гадна том гэр бүлдунд эсвэл том гэр бүлтэй байсан. 20-р зууны туршид. эргэв идэвхтэй үйл явцаж үйлдвэрийн хотжилт, энэ нь гэр бүлийг цөм болгоход хүргэсэн, илүү жижиг зүйл бий болсон гэрлэсэн гэр бүлүүд, гишүүд нь эхнэр, нөхөр, тэдний хүүхдүүд. 20-р зуунд дундаж наслалт нэмэгдэж байгаа нөхцөлд насанд хүрсэн хүүхэд, тэдний өндөр настны бодитой зэрэгцэн орших түүхэн шинэ нөхцөл байдал хуучин эцэг эх, 50-60 насны насанд хүрсэн хүүхдүүд 70-80 настай амьд эцэг эхтэй байх үед. Энэ зэрэгцэн орших нь нэлээд урт хугацаанд өрнөдөг: 19-р зууны үеийнхээс ойролцоогоор нэг хагас дахин урт.

Эцэг эхтэй харилцах харилцаа нь насанд хүрэгчдийн хамгийн чухал харилцааны нэг хэвээр байна. Бусад олон орны нэгэн адил Орост шинэ үеийн хүүхдүүд эрт, эрт гарч байна эцэг эхийн байшин, мөн сүүлийн жилүүдэд энэ нь албан болон албан бус түншлэлийн холбоонд орох, бий болгох үетэй давхцаж байна. өөрийн гэр бүл. Гэхдээ эцэг эхтэйгээ салах нь тэдэнтэй харилцаагаа таслахад хүргэдэггүй.

“Үе ба хүйс” олон улсын хөтөлбөрийн хүрээнд 2004 онд ОХУ-ын 32 бүс нутгийн 18 насны 2 мянга гаруй судалгаанд оролцогчдын дунд “Эцэг эх, хүүхэд, гэр бүл, нийгэм дэх эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс” судалгааг явуулсан. -59 жил, эцэг эхээсээ тусдаа амьдарч, эцэг эх нь хоёулаа амьд байгаа нөхцөлд дүн шинжилгээ хийсэн. Үр дүн социологийн судалгааОрос дахь үе хоорондын харилцааг эрчимтэй, ойр дотно гэж тодорхойлж болно гэж дүгнэсэн: эцэг эхээсээ тусдаа амьдардаг насанд хүрсэн хүүхдүүдийн 90 гаруй хувь нь тэднийг харж, эсвэл үнэ төлбөргүй санхүүгийн тусламж солилцдог - энэ нь гэр бүлийг цөмийн зэвсэгжүүлэх үйл явц, шилжилтийн үед -аас хол уламжлалт дүрэмамьдралын олон салбарт хэм хэмжээ. Үүний зэрэгцээ, хувийн уулзалт хийх хамгийн ноцтой саад бол эцэг эх, хүүхдүүдийн гэр бүлийн хоорондох зайг туулахад их хэмжээний цаг хугацаа (1 цаг гаруй) зарцуулдаг.

Гэр бүл доторх дэмжлэгөнөөдөр өргөн тархсан. Эцэг эхчүүдтэй уулзах шалтгаан нь харилцаа холбоо, харилцан сэтгэл санааны дэмжлэг шаардлагатай байдаг. Нэмж дурдахад харилцан мөнгө, бүтээгдэхүүн солилцох, гэрийн ажилд туслах, хүүхэд, хөгшид асрах зэрэг объектив хэрэгцээ бий.

Эцэг эх, хүүхдүүдийн хоорондын харилцаа нь цаг хугацааны явцад ихээхэн өргөжсөн солилцоотой төстэй байж болно. Хүүхэд насандаа эцэг эхээс сэтгэл санааны дэмжлэг болон бусад тусламжийг авах тусам хүүхэд, насанд хүрэгчдийн эцэг эхийн хоорондын хувийн харилцаа холбоо нэмэгдэх магадлал өндөр байдаг. Харин ч хүүхдэд эцэг эхийн анхаарал, дэмжлэг дутмаг байдаг бага насжилийн дараа эсрэг чиглэлд ижил нөөцийг бага гаргахад хүргэдэг. Тиймээс эцэг эхийн аль нэг нь (ихэвчлэн ээж) өсгөсөн хүүхдүүд дараа нь байхгүй эцэг эх (аав)тайгаа бага хардаг. Үүний нэгэн адил эцэг эхийнхээ гэрээс маш эрт гарсан хүүхдүүд эцэг эхээсээ хожим салсан хүүхдүүдтэй харьцуулахад тэдэнтэй уулзах магадлал бага байдаг.

Эцэг эхийн аль алиных нь уулзалтад хоёр оргил ажиглагдаж байна. Харилцааны хамгийн анхны оргил үе нь 25-39 насны хүүхдүүд буюу судалгаанд оролцогчид өөрийн хүүхэдтэй болсон үед тохиолддог. Насанд хүрэгчдийн хүүхдүүд болон эцэг эхийн хоорондох уулзалтын эрч хүч ялангуяа нялх, нярай үед мэдэгдэхүйц нэмэгддэг бага настэдний хүүхдүүд. Харилцааны хоёр дахь оргил үе нь 50-59 насны хүүхдүүдийн эцэг эх нь 70-75 насны босгыг давахад тохиолддог. Үүний зэрэгцээ 50-иас дээш насны эмэгтэйчүүд эцэг эхтэйгээ 25-39 насныхныг бодвол илүү олон удаа хардаг. Эхний тохиолдолд хүүхдүүд (эцэг эх нь ач зээгээ асрахад тусалдаг), хоёрдугаарт, эцэг эхчүүдэд (одоо хүүхдүүд тусламж, халамж үзүүлдэг) уулзалт хийх шаардлагатай байдаг.

Насанд хүрсэн хүүхэд, өндөр настай эцэг эхийн харилцааны асуудлыг тусгайлан авч үзье. Тиймээс социологийн тоо баримтаас харахад хүүхэд ахмад настан, тусламж хэрэгтэй эцэг эхчүүдэд туслах ёстой гэсэн мэдэгдэл нь эцэг эхээс тусламж авах ёстой гэсэн мэдэгдлээс илүү дэмжлэг авдаг. Түүнчлэн, судалгаанд оролцогчдын ихэнх нь хүүхдүүд өндөр настай эцэг эхээ асрах ажилд саад учруулахгүйн тулд ажлаа зохион байгуулах ёстой гэж үздэг; тэд өөрсдийгөө асрах боломжгүй болсон үед өндөр настай эцэг эхтэйгээ хамт амьдрах ёстой. Гэсэн хэдий ч өнөөг хүртэл Орос улсад үе дамжсан бодит шилжүүлгийн улмаас үүссэн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй янз бүрийн шалтгаануудахмадаас бага нас хүртэл чиглүүлсэн.

Энэ нь гэр бүлийг дэмжих эх үүсвэр гэж үздэг хүнд хэцүү нөхцөл байдал. “Та хамгийн түрүүнд хэнээс тусламж хүсэх вэ?” гэсэн асуултад Судалгаанд оролцогчдын 70 гаруй хувь нь хамаатан садандаа хандана гэж хариулжээ. Ахмад хүмүүсийн аль болох урт наслах хүсэл эрмэлзлийн нэг шалтгаан нь "гэр бүл, найз нөхөддөө илүү ихийг хийх цаг гаргах" юм.

Гэр бүл доторх харилцаанд анхаарлаа хандуулахбайгалийн үе шат юм сэтгэцийн амьдралхөгшин хүн. Зохион байгуулалт гэр бүлийн амьдрал, өдөр тутмын хөдөлмөр эрхлэлтийн хэлбэрийг сонгох нь энэ үе шатанд амьдралын гол агуулгыг бүрдүүлдэг. Процессууд нэгдэлНийгмийн явцуу орон зайн (гэр бүлийн) ашиг сонирхолд анхаарлаа төвлөрүүлэхээс бүрдэх нь өндөр настанг орчин үеийн нөхцөл байдалд дасан зохицох механизмын нэг болж чаддаг.

Манай үеийн Орос хөгшин хүн үр хүүхэд, ач зээ нарынхаа амьдрал, хувь заяаны төлөө маш их санаа зовж, тэдний асуудлыг өөрийнхөөрөө гэж үздэг. Ахмад үеийн хүмүүсийн хэлсэн үг нь тэд хайртай хүмүүсийнхээ асуудалд оролцдог болохыг харуулж байна, тэд ихэнхдээ амьдралынхаа зорилго, төлөвлөгөөг залуу хүмүүсийн үйл явдалтай холбодог ("Би ач зээгээ асрахад туслахыг хүсч байна", "Би; "Ач охиныхоо хурим хүртэл амьдрахыг хүсч байна"). Ахмад настны амьдралын тухай түүхийг ихэвчлэн үр хүүхэд, ач зээ нарынх нь амжилт, ололт амжилтыг дүрсэлсэн байдаг. Мөн үүнийг таатай гэж үзэж болно сэтгэл зүйн баримт. Хүүхэд, ач зээ нарын амьдралд чиг баримжаа олгох нь нөхөн төлбөрийн хүчин зүйл болдог. сэтгэл зүйн эрч хүч("хөгшрөлтийн эсрэг") нь "Би" үзэл баримтлалын тогтвортой байдлыг хадгалах, "Би"-ийн үнэ цэнийг онцлон тэмдэглэх, хувь хүний ​​хөгжлийн хэтийн төлөвийг хадгалахад тусалдаг.

Гэр бүл, ойр дотны нийгмийн хүрээний талаар юу хэлэх вэ? Энэ нь ахмад гишүүнээ санал болгодог уу сэтгэл зүйн дэмжлэг, амьдрал өөрийгөө ухаарах орон зайг хангаж чадаж байна уу, мэргэжлийн үүргээс гадна амьдралын шинэ утга учрыг бий болгож байна уу? Эдгээр асуултуудад тодорхой хариулт алга байна. Олон ахмад хүмүүс гэр бүлд нь юу хүлээж байгаа талаар тодорхой юу ч хэлж чадахгүй. Бусад нь гэр бүлийнхээ хүлээлтийг эдийн засаг, өрхийн дэмжлэг, гэрт нь туслах гэж үздэг бөгөөд амьдралын туршлага, хувийн шинж чанаруудын эрэлт хэрэгцээг бараг дурддаггүй.

Үүний зэрэгцээ орчин үеийн хотжсон нийгэмд гэрийн ажлын байр суурь бага байдаг; Яажгаднаас ямар нэгэн зүйл ногдуулсан бол, Юу"Тэд үүнийг чам дээр тавьдаг" бөгөөд орчин үеийн өндөр настай хүмүүсийн хувьд өөрийгөө ухамсарлах нь хангалтгүй бөгөөд сэтгэл ханамжийг авчирдаггүй. Тиймээс амьдралын хэв маягийг сонгох, хөгшрөлтийн үед өөрийгөө тодорхойлох асуудал нас,В эзлэхүүнгэр бүлийн бүтцэд зохих байр сууриа олох тоо нээлттэй хэвээр байна.

Гэсэн хэдий ч насанд хүрсэн хүүхдүүдтэй харилцах харилцааны чанар, харилцааны асуудал нь эцэг эхийн зан чанарын шинж чанар, тэдний эзэмшсэн амьдралын байр суурийн онцлогтой (бүтээлч, хараат, хамгаалалт, бусадтай дайсагналцдаг) холбоотой байж болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. өөртөө болон амьдралдаа дайсагналцах), өндөр настай эцэг эхийн гэр бүлийн нөхцөл байдалд давамгайлах, урт насанд хүрсэн хүүхдүүдийг хянах хуучирсан хэлбэрийг хадгалах хангалтгүй хүсэл эрмэлзэл.

Хөгширсөн эцэг эххүүхдүүддээ шинэ асуултуудыг тавьдаг. Жишээлбэл, хөгширсөн эцэг эх нь өвөрмөц шинж чанартай байж болно сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлт. Сэтгэцийн эмч нар тэднийг насжилттай холбоотой нөлөөллийн урвал гэж нэрлэдэг. Сэтгэл гутралын болон гипохондриакийн хандлага нь маш түгээмэл байдаг боловч энэ нь улам дорддоггүй, харин эсрэгээр, нас ахих тусам аажмаар жигд болдог. Дарангуйллын тухай санаа (жишээлбэл, гэр бүлийн гишүүдийн аль нэг нь) эсвэл эмч нарын хэлснээр "өөрийгөө чухалчилдаг бардам санаатай" зохиомол зохиолууд үүсдэг. Эдгээр цорын ганц аффектив гажуудал нь нэлээд төвөгтэй байдлыг бий болгодог гэр бүлийн байдал, үүнд хүүхдүүд ямар нэгэн байдлаар дасан зохицож, эцэг эхтэйгээ шинэ арга замаар харилцаж сурахын зэрэгцээ хүндэтгэл, халамжаа хадгалах ёстой.

Ахмад настны эцэг эхийн насанд хүрэгчдийн хүүхдийн төвийг тэргүүлдэг Америкийн сэтгэл засалч Д.А.Илардогийн бүтээлд гэр бүлийн гишүүдэд хөгшрөлтийн үзэгдэл, түүний физиологийн болон физиологийн талаар мэдлэг олгоход нэн чухал ач холбогдол өгдөг. сэтгэл хөдлөлийн тал. Хөгшрөлт нь доройтол, өвчин эмгэг гэсэн үг биш юм. Зарим зүйл болж байна ерөнхий өөрчлөлтүүд, гэхдээ хөгшрөлтийн хувь хүний ​​мөн чанар бас байдаг бөгөөд үүнийг бодож, мэдрэхийг шаарддаг хувийн хандлагахөгшин хүнд.

Жишээлбэл, хөгшин хүмүүс байдаг гэр бүлийн ердийн нөхцөл байдал нь ахмад настан бага нас, залуу наснаасаа ижил түүхийг давтаж эхэлдэгтэй холбоотой юм. Хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх вэ: тэр энэ тухай аль хэдийн ярьсан гэдгийг түүнд сануулах, эсвэл үүнийг анх удаа сонсож байгаа мэт дүр эсгэх, эсвэл нэг зүйлийг дахин дахин давтлаа гэж зэмлэх. Үүнийг яаж олон удаа хийх вэ?

Хүүхдүүд ихэвчлэн эцэг эхийнхээ хөгшрөлтийг маш хурцаар мэдэрдэг. Сөрөг мэдрэмжийн шүтэн бишрэгчтэй хэрхэн тэмцэх вэ: сэтгэлийн түгшүүр, уйтгар гуниг, гайхшрал, заримдаа татгалзах, үл итгэх, цочромтгой байдал, гэм буруу, өрөвдөх сэтгэл? Заримдаа хүүхдүүд өөрсдийгөө өрөвдөх сэтгэлийн зовиуртай нөхцөл байдлыг тэсвэрлэх чадваргүй, сэтгэл хөдлөлийн эрчмийг бууруулахыг хичээж, хөгшрөлтийн тухай анагаах ухаан, сэтгэлзүйн ном зохиолыг гүнзгий судалж эхэлдэг. хамгаалалтын механизмоюун ухаан.

Насанд хүрсэн хүүхдүүд төөрөгдөл, үхлээс айх үед хөгшрөлтийн нөхцөл байдлыг "загварлах" нь тусдаа тал юм. Энэхүү оршихуйн сорилт нь гарцаагүй зүйлийг хүлээн зөвшөөрч, илүү уян хатан байдал, амьдралаас "энд, одоо" таашаал авах чадвар руу чиглэсэн амьдралын байр сууриа эргэн харах замаар илэрхийлэгддэг эерэг шийдэлтэй байж болно.

Ямар ч тохиолдолд гэр бүлийн ахмад гишүүд өмнөх үүргээ гүйцэтгэхээ больж, арчаагүй болж, анхаарал ихсэх шаардлагатай бол хүмүүсийн хүсэл (заримдаа ухаангүй) одоо байгаа зүйлийг хадгалах хүсэл эрмэлзэл үүсдэг. гэр бүлийн бүтэцэсвэл хуучин зөрчилдөөнийг жүжиглэх нь гэр бүлийг сүйрүүлэх маш гунигтай үр дүнд хүргэж болзошгүй юм.

Хөгшрөлтийн эцэг эх нь тэдний амьдралын мөчлөгийн нэг хэсэг төдийгүй гэр бүлийн амьдралын мөчлөгийн нэг хэсэг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Энэ утгаараа хөгшрөлтийн эцэг эхийн нөхцөл байдал гэр бүл болгонд нэг талаараа тулгардаг. Уян хатан байдал, нээлттэй байдал, гэр бүлийн залуу гишүүдийн хоорондох үүрэг хариуцлагыг дахин хуваарилах нь энэхүү хямралыг даван туулахад туслах болно, эс тэгвээс гэр бүл оршин тогтнохоо болино.

Эцэг эх, хүүхдүүдийн хоорондын харилцаа нь талуудын аль нэг нь нас барсны дараа ч үргэлжилдэг гэдгийг анхаарна уу, гэхдээ дотоод сэтгэлзүйн түвшинд, алдагдсан объектын дүрслэл хэлбэрээр, дотоод харилцан яриамөн алдагдсан мэт санагдах байр сууриа эргэн бодох. Ээжийгээ нас барсны дараа ч олон жилийн турш үргэлжилсэн эдгээр гайхалтай харилцааны гайхалтай дүрслэлийг Америкийн сэтгэл судлаач, экзистенциал сэтгэл засалч И.Ялом "Ээж ба амьдралын утга учир" номынхоо эхний бүлэгт зуржээ.

“Хэдийгээр би ээжийнхээ дүрийг дурсамжаасаа арчих гэж хичээсэн ч түүнийг нас барснаас хойш арваад жил өнгөрсөн ч гэсэн би түүн рүү залгахын тулд утсаа авдаг.

Тийм ээ, би бүх зүйлийг оюун ухаанаараа ойлгож, энэ сэдвээр лекц уншдаг. Хүүхэд байхдаа хүчирхийлэлд өртсөн хүүхдүүд сайн байсан ч гэр бүлээсээ зугтахад хэцүү байдаг гэдгийг би өвчтөнүүддээ тайлбарладаг. найрсаг гэр бүлүүдхайртай эцэг эхтэйгээ. Эцсийн эцэст хүүхдээ гэрээсээ явуулах нь сайн эцэг эхийн нэн тэргүүний асуудал биш гэж үү?

Краснова O. V. Хожуу насны нийгмийн болон хувийн шинж чанар // Төлөвшил, хөгшрөлтийн сэтгэл зүй. 2005. No 3. P. 14-45. Ялом I. Ээж ба амьдралын утга учир. Сэтгэлзүйн эмчилгээний түүхүүд; эгнээ англи хэлнээс E. Филина. М.: Эксмо-Пресс, 2002.

Эцэг эхийн талаархи гомдол, тэдэнтэй харьцах муу харилцааны талаархи гомдол нь аливаа сэтгэл судлаачийн практикт хамгийн түгээмэл тохиолддог зүйл бөгөөд энэ тохиолдолд би үл хамаарах зүйл биш юм. “Хүүхдээс ч дор...”, “тэднээс залхаж, амьдралд ордог...”, “би тэднийг яаж албадах вэ...” - энэ жагсаалтыг эцэс төгсгөлгүй үргэлжлүүлж болно.

Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн насанд хүрэгчдийн дийлэнх нь нас барсны дараа өндөр настай эцэг эхдээ хандаж буй хамгийн тод мэдрэмж юу гэж та бодож байна вэ? Гэм буруутай мэдрэмж - буруу зан авир, зарцуулсан цаг хугацаа, илэрхийлэгдээгүй сэтгэл хөдлөлийн төлөө.

Үүний үр дүнд хүн эцэг эхээ нас барсны дараа хохирсонтойгоо удаан хугацаанд эвлэрч чадахгүй, хохирлынхоо хүнд хэцүүг амсч, насан туршдаа гэм буруугийн ачааг үүрдэг.

Эвдрэхийн тулд харгис тойрогБи танд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, энэ бол өвчин эмгэг биш, харин эцэг эхтэйгээ амьдралаа зовоох биш, харин бие биедээ өгсөн цаг хугацааны баяр баясгалантай болгох арга юм.

1. Хамгийн муу зүйлийг хүлээж, тааламжтайгаар гайхшруул

Та өндөр настай эцэг эхтэйгээ удахгүй харилцахаасаа эерэг зүйл хүлээхгүй байна уу? Битгий хүлээ, гэхдээ үдэш сайхан болж байвал хамаагүй дээр. Үүнээс гадна та өөрөөсөө, зан авираасаа таашаал авч чадна.

Жишээлбэл, эцэг эхчүүд энэ ярианд буцаж ирсэн анхны тохиолдол биш, хүнд хэцүү яриа хүлээж байгааг та мэднэ. Хараач, энэ сэдвийг хэчнээн олон удаа ярьсан ч үгээр хэлэхээс хэтрэхгүй, уурлаж бухимдах нь ямар хэрэг вэ?

Хязгаарлагдмал байдалд тохируулан, таагүй яриа өрнүүлсний дараа тэвчээр, өөрийгөө хянах чадвараа урамшуулж, магт. Эцэг эхийнхээ үзэл бодлыг тайвнаар сонсож байхдаа дөрөвний нэг зуун жилийн дараа та ямар байхаа бодоорой.

2. Санаачлагаа харуулах

Бага наснаасаа аав, ээж хоёрыг бүгдийг мэддэг, бүгдийг хийж чаддаг супер хүмүүс гэж ойлгодог. Бид тэдэн дээр баяр баясгалантай биш, харин асуудалтай тулж, зөвлөгөө авахаар ирсэн. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ гэрэл гэгээ алга болж, зөвхөн карьер төдийгүй бүтээн байгуулалтад удирдагчийн үүргийг гүйцэтгэх цаг ирдэг. гэр бүлийн дотоод харилцаа.

Эцэг эхтэйгээ харилцахдаа өөрийн дүрэм, хайрын зан үйлийг бий болгож, тэдгээрийг дагаж мөрдөөрэй. Биднийг бага байхад эцэг эх маань ажлынхаа асуудлыг шийдэхийг зөвшөөрдөггүй байсан гэдгийг санаарай - бид мэдээллийг шүүж, тэднийг шийдэж чадахгүй байгаа бэрхшээлээс нь аврах цаг болсон.

Бидний сайн сайхан байдал бол тэдний амьдралын амжилт, өөртөө итгэх итгэлийн хэмжүүр юм.

3. Тэднийг байгаагаар нь хүлээн зөвшөөр, дахин хүмүүжүүлэх хэрэггүй

Хүүхэд байхдаа ээж нь сайн хооллож, эцэг эхийнхээ үгэнд ордог хөрш хүү эсвэл түүнийг баярлуулдаг ангийнхаа тухай ярьдаггүй байсан бэ? маш сайн дүн? Эцэг эхчүүд хөгширч, тусламж хэрэгтэй болж эхлэхэд ижил замаар явж, их алхаж, зөв ​​хооллодог хөгшин хөршийн жишээг ашиглах хүсэл төрдөг.

Гэхдээ энэ нь ашиггүй, тэдгээрийг засч залруулах боломжгүй бөгөөд шууд шүүмжлэл нь сөрөг, татгалзсан хариу долгионыг бий болгоно.

Эсвэл (хэрэв биеийн чадварэцэг эхийг зөвшөөрдөг) - жишээлбэл, тогтмол алхаж байх ёстой гөлөг өгөх, "ач охин нь хөөрхөн нохойтой ярилцахын тулд илүү олон удаа зочлох болно" гэсэн үг ашиглах.

4. Судасны цохилт дээр хуруугаа барь

Зайлшгүй шинж чанархөгшрөлт бол өвчин юм. Хэдийгээр та эцэг эхээ эмчид үзүүлэхгүй байсан ч тэдний өвчний динамикийг хянаж, ямар үр дагаварт хүргэж болзошгүйг ойлгож, өөр сонголтоор туршиж үзэх хэрэгтэй.

Жишээлбэл, хэрэв таны аав хараагаа алдаж байгаа бол түүний ямар мэдрэмж төрж байгааг ойлгохын тулд нүдийг нь боосон нэг өдрийг өнгөрөөж үзээрэй. Хэрэв та юу ч сонсохгүй бол танд ямар санагдах вэ? Хөлөө хөдөлгөхөд хэцүү, хөл бүрээс нь жин өлгөөтэй байвал яах вэ?

Нас ахих тусам хүмүүс бие бялдрын чадвараа алддаг, энэ талаар юу ч хийж чадахгүй, гэхдээ та энэ баримтыг хүлээн зөвшөөрч, "тэд яаж илүү тухтай байх бол" гэж бодож сур.

5. Бүү зөрчилд

Ахмад настангууд ихэвчлэн ямар ч шалтгаангүйгээр түрэмгий байдаг бөгөөд сэтгэл санаа нь "тав тухтай" байдлаас "цочромтгой" болж өөрчлөгддөг. Энэ нь өөртөө сэтгэл хангалуун бус байх, бие махбодь, оюун санааны ядаргааг даван туулах чадваргүй байдлын үр дагавар юм.

Түрэмгийлэлд бүү бууж өг, тэгвэл та алдах болно. Та шороог шороогоор угааж чадахгүй. Инээмсэглээрэй, өндөр настай хамаатан садныхаа дайралтыг үл тоомсорлож, өчүүхэн боломж гарвал ярианы вектор эсвэл сэдвийг өөрчил. Түүний анхаарлыг сарниул, тэгвэл тэр яг одоо хэр их ууртай байснаа мартах болно.

6. Өрөвдөх биш, харин өрөвдөх сэтгэл

Энэ хоёр мэдрэмжийн хооронд асар том ялгаа бий. Өрөвдөх сэтгэл нь хүнийг сул дорой, өрөвдмөөр болгодог, энэрэнгүй байдал нь бүтээлч, бүр эелдэг байж болох ч хүч чадал, өөртөө итгэх итгэлийг өгдөг.

Энэрэн нигүүлсэх сэтгэл маш чухал, хүнд хэцүү үед түшиглэх нөхөрсөг мөр юм. Өрөвдөх гэдэг нь асуудлыг шийдэхийн тулд өөрийгөө хүндлэх сүүлчийн үлдэгдлээс нь салгах гэсэн үг юм.

7. Зөв буруу гэж маргаж, нотлох шаардлагагүй.

Ердийн нөхцөл байдал: Тэтгэвэрт гарсан эмээ насанд хүрсэн хүүхдүүд өөрт нь ямар нэг үүрэг хариуцлага үүрүүлдэг, жишээлбэл, нохойтой явах, ядарч туйлддаг гэж гомдоллодог. Гэвч нөхцөл байдал хэрхэн болсныг та санаж, сэтгэл чинь шатаж байна: гэхдээ та өөрөө үүнийг санал болгосон, учир нь бид ажилдаа хоцорч байна!

Энд маргах нь утгагүй, учир нь тэр үйл явдлын өөрийн гэсэн хувилбартай байдаг. Түүгээр ч барахгүй "хүндэт үүргээсээ чөлөөлөгдөх нь сэтгэл дундуур байх шинэ давалгааны шалтгаан болно - тэд итгэхгүй байна! Мөнхийн сэтгэл ханамжгүй байх нь анхаарлыг татах арга юм.

Хөгшин хүмүүст амьдралын утга учиртай үр дүнг бие даан бүтээж чадахаа больсон тул өөрийгөө үнэлэх мэдрэмж дутмаг байдаг. Учир нь энэ нь шинэ зан чанар юм насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд.

Эмээ аравдугаар давхарт гарч чадахгүй гэдгийг чи ойлгож байгаа биз дээ? Тиймээс энэ шинэ зан чанарыг өөрийн эрхгүй хүлээж авч, хөгшин хүний ​​өгсөн зан чанарыг боловсруулж сур сөрөг энергимөн эерэгээр буцаана. Илүү их хайр, талархлын үгсийг хэлээрэй.

8. Илүү олон сэтгэгдэл

Бага насны хүүхдүүд эргэн тойрон дахь бүх зүйлд сэтгэл татам байдаг, энэ нь харамсалтай нь алга болж, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжүүд нь хурц байдлаа алддаг. Настай хүмүүсийн олон асуудал уйтгартай байдаг. Сандал дээрх эмээ нар өөр сэдэв, тод сэтгэгдэлгүйн улмаас хөршийнхөө ясыг яг нарийн угаадаг боловч энэ нь асуудал биш юм - харилцаа холбоо нь зөвхөн телевизийн дэлгэцээр хязгаарлагдах нь бүр ч муу болно.

Настай хүмүүст хийх зүйл л хэрэгтэй. Хөгшин хүмүүст гайхалтай мөнгө зардаг луйварчид ганцаардсан төдийгүй нийгэмд хязгаарлагдмал хөгшчүүлийг хайж байгаа бөгөөд энэ үзэгдэлтэй тэмцэх хамгийн сайн арга бол төмөр хаалга, хос цоож биш харин сонирхолтой бизнес юм.

Түүгээр ч барахгүй, зарчмын хувьд хэн нэгэн - хэн нэгэн бүлэгт цугларч, үндэсний хувцас оёж, дуу дуулдаг ("Бурановский эмээ"), хэн нэгэн нь компьютер дээр "тоглоом тоглож", ач зээ нараа зүгээр л зочлохыг хүсдэггүй. шинэ тоглоом суулгах

Хэрэв ээж тань цувралын дараагийн ангийг урам зоригтойгоор дахин ярьж эсвэл юуг, хаана өвдөж байгаагаа удаан, уйтгартай хэлж байвал тэвчээртэй сонсоорой. Энэ бол түүний үйл явдлын дараалал юм.

Харамсалтай нь мэдээллийн орон зай нь зөвхөн хангадаг эерэг сэтгэл хөдлөл. Мэдээжийн хэрэг, халамжтай хүүхдүүдийн хувьд бид эцэг эхээ сөрөг хандлагаас хязгаарлахыг хичээдэг ч энэ нь үргэлж боломжтой байдаггүй. Энэ бол амьдрал учраас үүнийг бас хүлээн зөвшөөрөх ёстой.

9. Өөрийгөө, тэр дундаа өөрийгөө буруутгах хэрэггүй

Бид хайртай хүмүүстэйгээ харилцах талаар бодох үед гэм буруугийн мэдрэмж байнга төрдөг. Бид үр хүүхэд, хань ижил, мэдээжийн хэрэг эцэг эхдээ өдөр тутмын амьдралдаа маш бага цаг зарцуулдаг юм шиг санагддаг.

Сүүлчийн тохиолдолд ахимаг насны хамаатан садны энэ ертөнцөд өнгөрүүлсэн цаг нь гарцаагүй дуусч, тэд явах болно, бид цаг зав гаргахгүйгээр, хэлэхгүйгээр, чухал зүйл нэмэхгүйгээр үлдэх болно гэсэн ойлголтоос болж нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж байна.

Гэхдээ энд та дараах зүйлийг мэдэж байх хэрэгтэй: амьдрал, үхлийн зааг дээр байгаа хүмүүс улам бүр өөртөө шингэж, өнгөрсөн үеийн талаархи бодлоо цэгцлэхийг хичээдэг, ихэнхдээ зүгээр л одооноосоо унадаг. Эдгээр нь сэтгэлгээний онцлог, санах ойн онцлог юм. Сүүлийн өдрүүдийн үйл явдлууд манан мэт тарж, хамгийн гол зүйл нь ээж, аав хоёрыг үлдээдэг.

Бид тэдэнд аль болох ихийг өгөх эрх мэдэлтэй, гэхдээ энэ нь өгөх ёстой гэсэн үг биш юм өөрийн амьдралэцэг эхийнхээ амьдралыг орлуулах. Энэ нь ямар ч сайн зүйлд хүргэхгүй, харин үндэслэлтэй сэтгэл дундуур байх болно - яагаад? хайртай хүүхэдхэзээ ч карьераа бүтээгээгүй эсвэл гэр бүл зохиож байгаагүй юу? Тэнд баймаар байна гэсэн тайлбар нь ямар ч хүнд дарамт учруулахгүй.

10. Уучлаарай, уучлаарай

Магадгүй хамгийн чухал зүйл бол уучилж сурах явдал юм. Өчигдөр л гомдлоо орхиж, шинэ уулзалт бүрийг ямар ч гомдолгүй мэт эхлүүл, учир нь эцэг эхдээ таны амьдралын байр суурийг ойлгуулахаас илүү чухал зүйл бий. Түүнчлэн өнөөдөр эцэг эхээ уучлахгүй бол маргааш тэд байхгүй болж магадгүй...

Уучлах нь амаргүй, хүч чадал шаарддаг. Энэрэн нигүүлсэх чадварыг хадгалах олон дадал байдаг - тэдгээрийг үл тоомсорлож болохгүй. Хэдийгээр хамгийн үр дүнтэй зүйл бол таныг инээлгэж чаддаг байх явдал юм. Хамтарсан инээд нь сөрөг зүйлсийг зайлуулж, тааламжгүй сэдвийг даван туулж, амьдралаа үргэлжлүүлэх боломжийг олгодог.

Энэ нь эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаагаа илүү халуун дулаан, найрсаг болгоход тусална гэж найдаж байна.