Luna a 8-a este cea mai importantă perioadă a sarcinii. Săptămâna 30 este egală cu 26 de săptămâni de la concepție și 28 de săptămâni de la o perioadă omisă.

În acest moment, trebuie să fii foarte atent, deoarece chiar și o lovitură ușoară în stomac, de exemplu, în timpul unei călătorii la transport public poate cauza probleme serioase.

Viitoarea mamica se simte din ce in ce mai obosita in fiecare zi, pe masura ce cresterea in greutate.

În acest moment, trebuie să renunți la multe treburi casnice și să nu-ți fie frică să ceri ajutorul altora.

Începând cu a 30-a săptămână, începe comunicarea strânsă între mamă și copil, pe măsură ce femeia intră în concediu de maternitate și își poate dedica tot timpul liber bebelușului. ÎN clinica prenatalaÎn acest moment, viitoarei mame i se dă un certificat de naștere.

Ce se întâmplă la 30 de săptămâni

Deși femeia simte că „în curând nu se va mai putea mișca”, totuși trebuie să poarte copilul timp de 10 săptămâni. În plus, fătul și uterul sunt în continuă creștere, ceea ce înseamnă că greutatea va crește constant.

În această perioadă, hormonii încep să pregătească articulațiile și oasele pentru o viitoare naștere. Ligamentele se întind pe tot corpul, așa că este posibil să aveți nevoie de pantofi noi.

In aceasta perioada Bebelus conduce cu putere și principal activ stil de viață, înoată lichid amniotic, . Dar acum mișcările lui sunt mai conștiente și adesea aceasta este o reacție la mediu inconjurator. Fiecare mișcare lină a bebelușului oferă viitoarei mame senzații incredibile. În acest moment, lungimea fătului este de aproximativ 37 cm, iar greutatea este de aproximativ 1300-140 0 g.

În acest moment veți găsi A 3-a ecografie planificată. Medicul va putea să verifice dezvoltarea normală a copilului, să-i evalueze vitalitatea, sistemul circulator și să identifice posibile defecte.

Citiți mai multe despre a treia ecografie planificată

În această săptămână, bebelușul ia o poziție care rămâne până la naștere.

O ecografie va confirma poziția corectă a fătului; în acest caz, se recomandă purtarea unui bandaj special care va menține poziția corectă a copilului și va preveni posibilitatea ca acesta să se răstoarne. Citiți mai multe despre importanța poziției copilului

Este foarte important ca o femeie să continue să-și monitorizeze dieta și să facă activitate fizică, deoarece acest lucru o va face mai pregătită pentru viitoare nașteri.

Datorita concediului de maternitate si a timpului liber, viitoarea mamica are posibilitatea de a merge, unde invata o multime de informatii importante.

Cum se simte o femeie la 30 de săptămâni

Datorita cresterii intensive a bebelusului, viitoarea mama are o senzatie crescuta de disconfort, intrucat organele interne devin foarte aglomerate. Dar desigur, acest lucru este incomparabil cu senzațiile materne, care se intensifică în fiecare zi.

Posibile senzații fizice

În fiecare săptămână de sarcină, o femeie experimentează noi senzații care indică faptul că totul merge bine și copilul continuă să se dezvolte:

1. Mișcarea fetală. Din a 30-a săptămână este foarte important să controlezi cantitatea. De exemplu, dacă copilul nu are suficient oxigen, intensitatea mișcărilor va fi nesemnificativă. În acest caz, ar trebui să consultați un medic, deoarece acest lucru poate provoca. Se consideră normal să se miște de 24 de ori în timpul zilei. În această perioadă, ele sunt simțite mai rar, deoarece apar mai semnificativ din partea bebelușului.
2. Greutate. În această perioadă, o creștere în greutate de 11 kg este considerată normală. Mai aproape de naștere, greutatea va crește mult mai repede, deoarece crește în principal din cauza creșterii copilului, a uterului și include, de asemenea, placenta și lichid amniotic.
3. Sânul. În acest moment pieptul viitoare mamă Sfarcurile devin si mai ingorgate, iar mameloanele devin mai aspre pe masura ce se pregatesc sa hraneasca bebelusul.
4. Stomac. La a 30-a săptămână, burta a crescut deja semnificativ și acest lucru afectează în mod semnificativ mersul femeii. În această perioadă, mușchii sunt slăbiți și întinși semnificativ, așa că nu trebuie să faceți mișcări bruște și, de asemenea, trebuie să evitați loviturile etc. In plus, in aceasta perioada creste riscul aparitiei vergeturilor, asa ca femeile trebuie sa o foloseasca. Există și remedii populare care pot face față acestei probleme - ulei de măsline sau de citrice etc.
5. Uter. În acest moment, uterul crește semnificativ, iar acum este situat la 10 cm deasupra buricului, iar golul din simfiza pubiană devine lungime de aproximativ 30 cm. Începând cu a 30-a săptămână, uterul începe să se contracte singur, pregătindu-se astfel. pentru nastere. Doar nu vă faceți griji, nu reprezintă nicio amenințare pentru făt. Numai dacă simțiți o durere ascuțită și există sângerare, consultați imediat un medic.
6. Insomnie, apare din cauza faptului că somnul devine din ce în ce mai inconfortabil. În această perioadă, este recomandat să stai întins pe o parte; pentru aceasta este mai bine să cumperi o pernă specială care să ajute la menținerea poziției corecte.
7. Durere. Datorită semnificativă modificări fiziologice poate apărea durere. Cea mai frecventă cauză a durerii de spate este creșterea burticii. De asemenea, din cauza contractiilor uterului poate aparea durerea, dar cel mai adesea este imperceptibila. Durerea abdominală poate fi cauzată complet din diferite motive, de exemplu, alimentație proastă, entorse etc. Pot apărea și durerile de cap, dar pot fi evitate dacă mergi des în aer curat și dormi suficient.
8. Descarcare. Este necesar să acordați atenție culorii, consistenței și mirosului scurgerii; dacă s-a schimbat în vreun fel, de exemplu, a devenit maro sau închegat, atunci asigurați-vă că vizitați un medic. Prezența sângelui sau a excesului de apă în scurgere este un semnal pe care trebuie să îl suni urgent ambulanță. Citiți mai multe despre natura scurgerii în timpul sarcinii.
9. Edem. În această perioadă, ele pot apărea destul de des. Motivul pentru aceasta este o creștere semnificativă a lichidului din organism. Pentru a evita acest lucru, reduceți aportul de sare și nu mai mâncați alimente grase și picante.
10. Intestinele. Acest organ este într-o stare comprimată, motiv pentru care viitoarea mamă poate suferi constipație. În plus, numărul îndemnurilor de a merge la toaletă crește.
11. hemoroizi. Poate să apară în această perioadă de sarcină, nu este greu de făcut față, utilizați supozitoare speciale și remedii populare pentru aceasta. Hemoroizii dispar de obicei după naștere. Citiți despre tratamentul hemoroizilor în timpul sarcinii și după naștere

Posibile experiențe emoționale

În acest moment, viitoarele mămici pot experimenta un sentiment de anxietate, care în majoritatea cazurilor nu este confirmat de nimic. Din ce în ce mai des pot apărea în capul meu gânduri precum „Nu voi putea să am un copil”, „Nu voi putea naște” și așa ceva.

Leagăne emoționale la 30 de săptămâni depind de modificari hormonaleîn corpul feminin. Dacă aveți sentimente grave și într-o oarecare măsură chiar maniacale de anxietate și nu vă puteți controla singur sentimentele, atunci asigurați-vă că consultați un medic, altfel puteți cădea într-o depresie gravă.

Într-o perioadă atât de crucială, încercați să vă înconjurați emoții pozitive, plimbați-vă mai des în aer curat, comunicați cu prietenii și rudele, nu este nevoie să duceți un stil de viață izolat.

Recenzii de la femei de aproximativ 30 de săptămâni

Fiecare femeie are propriile sentimente și experiențe individuale în timpul sarcinii, iată ce spun viitoarele mămici despre a 30-a săptămână de sarcină:

Julia: „În fiecare zi devine din ce în ce mai greu să respir, dar, în ciuda acestui lucru, mă simt bine. Visez când nu pot doar să simt, ci și să-l ating și să-l sărut pe fiul meu cel mic.”

Natalia: „În fiecare zi mă tem că se apropie noaptea aceea, pentru că nu pot dormi pe o parte, deși ar trebui. Doctorul recomandă să-mi pun ceva moale sub stomac și să nu mai dorm pe spate, dar pur și simplu nu mă pot adapta.”

Alyona: „M-am îngrăşat cu 20 kg, dar datorită faptului că am slăbit mult înainte de sarcină, nu am vergeturi. Bebelușul nu te lasă să dormi noaptea pentru că este atât de activ. Este greu să merg, mă doare spatele foarte mult, dar exercițiile speciale ajută la rezolvarea acestei probleme.”

Arina: „Până în a 30-a săptămână am îngrășat 17 kg, dar acest lucru nu mă supără, deoarece am un singur gând în capul meu - mă întâlnesc cu fiica mea în curând.”

Svetlana: „Eu și soțul meu am început să facem cursuri pentru viitorii părinți, unde ei mă învață să respir corect și mă pregătesc emoțional pentru viitoare naștere și maternitate. De asemenea, soțul meu și cu mine suntem învățați cum să îngrijim corect un copil nenăscut, în general, suntem foarte mulțumiți.”

Ksenia: „ Slavă Domnului, concediul de maternitate mult așteptat, acum mă pot bucura din plin de sarcină. Fiecare zi începe cu mine să vorbesc cu copilul meu, să-i spun planul pentru ziua următoare, cel mai important lucru este că dacă nu-i place ceva, mă lovește puțin. Acestea sunt cele mai multe cele mai bune momente viaţă."

Elisabeta: „Sunt o alarmistă în viață, iar în timpul sarcinii sentimentul de anxietate s-a intensificat semnificativ. Încerc să nu mă mișc deloc, din cauza asta m-am îngrășat foarte mult - 25 kg. Doctorul mă certa și vorbește despre complicații, ceea ce mă face și mai îngrijorat. Probabil că este timpul să mergi la un psiholog.”

Anna: „Mă descurc grozav la 30 de săptămâni, am luat doar 6 kg, practic nu am dureri, în general, sunt norocos. Încerc să-i dedic copilului fiecare minut liber, mângâindu-mă pe burtă și spunându-i povești diferite.”

Marina: „Activitatea bebelușului a scăzut, la început m-a speriat, dar am citit că acest lucru este normal și s-a calmat. Acum am timp să mă relaxez și să dorm.”

Dezvoltarea fetală la 30 de săptămâni de gestație

Parametrii unui copil depind de mulți factori, dar în medie

greutatea sa ar trebui să fie de 1300-150 0 g, iar înălțimea sa să fie de aproximativ 40 cm.

Practic, aceasta depinde de alimentația adecvată a viitoarei mame, precum și de caracteristicile corpului ei.

La a 30-a săptămână a bebelușului Ochii larg deschisiși reacționează la o lumină strălucitoare care îi străpunge burtica. În timpul somnului, tresări, ridică din umeri și strânge pumnii. De asemenea, știe să zâmbească și să căscă.

În această perioadă, firele de păr fine de pe corp încep să dispară - lagună. Dar pot persista în unele locuri, dar acest lucru nu este înfricoșător; după naștere vor dispărea foarte repede. Dar pe cap părul devine și mai gros. Unii copii mici se pot lăuda cu un păr frumos imediat după naștere.

La a 30-a săptămână copilul în mod constant creierul crește. Organele interne formate sunt pregătite pentru funcționarea normală după naștere. Se formează și noi fibre nervoase, iar cele existente încep să funcționeze activ.

inima Copilul funcționează normal, dar ficatul este mai activ, deoarece trebuie să acumuleze fierul atât de necesar pentru anul următor.

Sistemul respirator Nu s-a format încă pe deplin, dar încă poate respira. În timpul unei ecografii, puteți vedea cum i se dilată și se contractă pieptul. În această perioadă, pentru prima dată, o femeie poate simți înfiorări ușoare și ritmice ale bebelușului; așa sughițează. Motivul exact pentru acest lucru nu este încă cunoscut, dar ipoteza principală este ingestia excesivă de lichid amniotic de către copil mic.

Sistemul imunitar continuă să se formeze, dar deja în acest stadiu copilul este gata să reziste multor infecții.

Deși pielea rămâne încrețită, micuțul este gata de naștere, deoarece a acumulat deja țesut gras.

Obrajii, brațele și picioarele sunt destul de plinuțe, aproape ca cele ale unui nou-născut.

Dacă bebelușul duce un stil de viață activ în timp ce viitoarea mamă doarme, acest lucru poate indica faptul că are insomnie. Din a 30-a săptămână, viitorul bebeluș începe să înțeleagă și să răspundă la acțiunile mamei.

Fotografie cu ultrasunete fetale

Portretul unui copil:

Fotografie cu ultrasunete 3D a fătului la 30 de săptămâni:

Alimentație adecvată

Pe toată durata sarcinii, și mai ales la 30 de săptămâni, este necesar ține de alimentație adecvată. În acest moment, corpul feminin și copilul au nevoie de proteine ​​și carbohidrați complecși. Includeți legume proaspete, fructe, produse lactate, fructe de mare, pește și carne slabă în dieta dumneavoastră zilnică.

Necesar renunta la dulciuri produse de patiserie și alte alimente care cresc nivelul de glucoză din sânge. De asemenea, excludeți din meniu strugurii, varza, pâinea proaspătă, leguminoasele și alte alimente care pot provoca gaze.

Este necesară o atenție deosebită concentrare pe calitatea produsului. Fără alimente pe jumătate coapte; alimentele trebuie lăsate să se gătească mult timp. tratament termic. De exemplu, produsele lactate fermentate trebuie fierte, fructele trebuie spălate, dar sushiul și carnea cu sânge trebuie abandonate complet.

Important:

• mănâncă regulat pentru a nu simți foame;
• porția nu trebuie să fie mare;
• Nu este recomandat să mănânci înainte de culcare, ultima masă trebuie să fie cu 3 ore înainte de culcare;
• Consultați-vă medicul pentru a lua suplimente de vitamine.

Relații intime

Femeia are scăderea dorinței sexuale. Deja în a 30-a săptămână este necesar să acordați atenție contraindicațiilor; dacă nu există, atunci nu este necesar să refuzați viata intima. Principalul lucru de reținut este să fii atent, ca mișcări active poti schimba .

La ce pericole se pot aștepta:

1. Dacă o femeie și un bărbat rhesus diferit, atunci în acest moment poate apărea, caz în care va fi necesar să se facă o injecție specială.
2. Poate să apară sângerare, care este cel mai probabil cauzată de desprinderea placentară.

Exercițiu fizic

Femeia deja e greu de mers, dar nu uitați de activitate fizica. Datorită acestui lucru, viitoarea mamă va fi pregătită pentru naștere și își va crește puterea și rezistența.

O astfel de pregătire va ajuta scapa de durerile de spateși îmbunătățirea generală stare fizică. Dacă o femeie însărcinată continuă să facă mișcare Sală de gimnastică, atunci cel mai bine este să desfășurați formarea sub supravegherea unui trainer.

Asigurați-vă că mergeți și faceți exerciții fizice

1. Dormiți suficient, doar dormiți pe o parte, altfel puteți provoca un flux insuficient de oxigen către copil.
2. Dacă plecați de acasă, aveți întotdeauna cu dvs. un card medical, deoarece în acest moment pot începe
3. Întrucât femeia se află acum în concediu de maternitate, este timpul să vă înscrieți, unde puteți afla o mulțime de informații necesare și foarte importante.
4. Mergeți mai des la toaletă pentru a preveni constipația.
5. Nu este nevoie să-ți încrucișezi picioarele în timp ce stai așezat, deoarece acest lucru poate provoca apariția venelor varicoase.
6. Un masaj blând va ajuta la ameliorarea durerilor ușoare de spate și picioare.
7. Tine minte bună dispoziție mama se transmite copilului.

Examinări la 30 de săptămâni de sarcină

La a 30-a săptămână, trebuie neapărat să vizitezi un medic și de acum înainte să faci asta în fiecare săptămână. În timpul numirii, specialistul va efectua examinarea necesară:

• va măsura;
• verifica starea uterului;
• va determina;
• evaluează starea uterului și a organelor genitale;
• va lua .

Momentan către viitoarea mamă va fi necesar supus examinarii pentru a identifica posibile boli care pot dăuna copilului și pot provoca diverse complicații după naștere.

La 30 de săptămâni o femeie poate începe să alegi o maternitate, iar din moment ce este suficient timp, puteți alege varianta ideală care va satisface toate cerințele.

Video despre 30 de săptămâni de sarcină

Mama la 30 de saptamani de sarcina

Toate sentimentele mamei pentru tata pot fi împărțite în profunde și situaționale. Sentimentele profunde sunt asociate cu valorile noastre de viață: sănătate, familie, casă, copii și părinți, bunăstare etc. De îndată ce apare chiar și cea mai mică amenințare la adresa valorilor noastre, sentimentele profunde ne fac să înțelegem cât de importante și de dragi sunt aceste valori pentru noi. Sentimentele profunde sunt persistente, spre deosebire de cele situaționale.

Sentimentele situaționale trăiesc în situația actuală, în prezent. Aspectul lor poate fi asociat cu starea corpului, vremea din afara ferestrei, o întâlnire veselă sau neplăcută, o schimbare bruscă a planurilor - există diferite opțiuni.

În perioada de așteptare a bebelușului, sentimentele situaționale ale mamei sunt foarte mobile. Și, deși deseori pot fi ținute sub control până în al treilea trimestru, instabilitatea emoțiilor mamei provoacă multe probleme atât pentru ea, cât și pentru bebeluș și tata.

Ce ar putea experimenta o mamă din punct de vedere al situației? De la un val de tandrețe, bucurie sălbatică la iritare și chiar ură. Și în timp ce tata încearcă să-și dea seama cum să reacționeze la un sentiment, mama reușește deja să experimenteze alte trei. Uneori este imposibil să ții pasul cu sentimentele mamei!

Aceasta înseamnă că mama trebuie să aleagă timpul pentru a-și exprima sentimentele cele mai profunde în cuvinte, intonație și îmbrățișări - și atunci tatăl bebelușului va ști întotdeauna că lumea este stabilă, iar copilul este o continuare a iubirii lor și cu siguranță nu o împiedicare. De exemplu, seara, la cină (sau după), spuneți:

"Știi, nu mă pot abține întotdeauna. Dar te iubesc cu adevărat!" (valoare - persoana iubita / sentiment profund - dragoste pentru sot);

"Se pare că mi-am trimis prietenii puțin fără tact. Eu însumi sunt îngrijorat de asta, pentru că prietenii noștri sunt pur și simplu minunați" (prietenie / afecțiune);

"Probabil am fost o furie în ochii mamei tale astăzi. Deși o respect și știu cât de mult înseamnă ea în viața ta" (părinți / respect);

"Nu credeam că călătoria mea la cumpărături va dura atât de mult și te voi ține să așteptați. De fapt, este atât de important pentru mine să luăm cina împreună" (familie / tandrețe);

"Am fost atât de îngrijorat pentru că nu m-ai ascultat și te-ai îmbrăcat prea ușor. Deși, desigur, poți avea grijă perfect atât de tine, cât și de Bebeluș și de mine" (sănătate / încredere).

Indiferent de situație, exprimați-vă cele mai profunde sentimente tatălui lui Baby la sfârșitul zilei - dragoste, încredere, afecțiune, bucurie, respect. Această calitate valoroasă - vorbind despre lucrul principal - va fi învățată de soțul tău în timp. Bebelușul tău se așteaptă ca tu și soțul tău să-i creezi o lume stabilă, cu granițe de încredere, chiar dacă uneori trebuie să te îngrijorezi puțin.

Săptămâna 30 de sarcină: videoclip „Combaterea oboselii”

A sosit mult așteptatul concediu de maternitate, acum te poți dedica pe deplin treburilor casnice plăcute și pregătirea unei zestre pentru bebeluș. Au mai rămas vreo 10 săptămâni până la naștere, adică mai puțin de două luni și jumătate, două treimi din termen este deja în urmă. Acum îți este deja greu să-ți duci burtica, dar este o greutate plăcută, bebelușul devine din ce în ce mai puternic și mai mare, iar corpul tău se schimbă din ce în ce mai mult. Dacă un copil se naște în această săptămână, are șanse mari de viață; cu îngrijire adecvată, el va crește și se va dezvolta normal, dar este mai bine să ajungă totuși la data scadenței.

Modificări în organism la 30 de săptămâni

Treizeci de săptămâni este a opta lună obstetrică, a doua săptămână sau sfârșitul celei de-a șaptea luni calendaristice, al treilea trimestru de sarcină. Ai intrat în concediu de maternitate și acum ar trebui să te odihnești mai mult și să-ți dedici timp tie și bebelușului tău nenăscut, să-i pregătești un loc, să-ți faci zestrea și bagajele pentru maternitate. Acum ar trebui să aveți întotdeauna cu dvs. un card de schimb cu toate datele de la analize și programări, în cazul în care travaliul începe brusc mai devreme și în afara casei. Luați-l întotdeauna cu dvs. când plecați de acasă. Dacă continuați să lucrați, trebuie să încetiniți treptat, nu trebuie să vă ocupați de o muncă copleșitoare și să vă suprasolicitați, acum nu trebuie să fiți nervos și să vă odihniți mai mult.

Acum te îngrași în mod activ și este important să-ți monitorizezi dieta pentru a nu adăuga kilograme în plus. Cu toate acestea, greutatea poate crește și din cauza retenției de lichide de către organism, care poate fi începutul toxicozei târzii a sarcinii. Monitorizați cu atenție cantitatea de lichid consumată și excretată, notați semnele de umflare și raportați acest lucru medicului dumneavoastră. Ar trebui să limitați sarea și dulciurile și să urmați recomandările medicului dumneavoastră.

Acum burtica este deja mare și trebuie să fii atent să-ți menții postura și să mergi mai atent pentru a evita durerea și rănirea. Este important să alegeți haine confortabileși pantofi pentru ca nimic să nu restricționeze mișcarea; purtarea unui aparat dentar pentru femeile însărcinate va fi de mare ajutor pentru durerile de spate.

Dezvoltarea fetală la 30 de săptămâni: greutate, mărime și sex

Acum copilul a crescut la 40 cm lungime și cântărește aproximativ 1400-1500 g, grăsimea lui subcutanată se dezvoltă activ. Din acest moment, plămânii încep în mod activ să sintetizeze o substanță specială, surfactantul, care permite plămânilor să nu se lipească și să nu se prăbușească în timpul expirației. Dar sistemul respirator este încă imperfect și se maturizează cu fiecare săptămână rămasă până la naștere. Țesutul cerebral se dezvoltă nu mai puțin activ, în care există tot mai multe circumvoluții și șanțuri, iar sistemul nervos este inclus treptat în funcționarea tuturor departamentelor. Celulele nervoase își îndeplinesc principalele funcții; se formează fibre nervoase speciale, care sunt înconjurate de o teacă de mielină care le protejează în timpul operației. Treptat, pielea ridată a bebelușului se netezește și se depune grăsimea subcutanată. Pielea este încă acoperită cu vernix, care se acumulează în pliuri, dar lanugo (părul vellus) începe să dispară treptat, dar unii copii pot avea fire de păr pe corp până la naștere, apoi vor dispărea în primele zile de viață.

Din acest moment, ficatul copilului începe să acumuleze activ fier, formându-și rezervele pentru câteva luni de viață. Dacă bebelușul tău se naște prematur, poate dezvolta anemie din cauza deficienței de fier. Fierul este necesar pentru sinteza și reînnoirea celulelor sanguine - globule roșii, care furnizează oxigen țesuturilor fetale. Acum, fătul are deja un ritm cardiac clar - bate aproximativ 130-160 de bătăi pe minut; în timpul hipoxiei, bătăile inimii pot încetini, iar medicul va observa acest fapt. Fetele și băieții pot avea diferențe ușoare ale ritmului cardiac, de până la 10 bătăi.

În această etapă, fătul este foarte înghesuit în uter și de obicei își ia deja poziția stabilă pentru naștere, cu capul în jos, deși pentru încă două-trei săptămâni dacă poziția sa este incorectă, se poate întoarce. Acest lucru poate necesita gimnastică specială sau prevederi speciale. Din cauza spațiului limitat, copilul nu se mai poate mișca activ, poate doar împinge, poate face o strâmbă, strâmbă, căscă, sughițează. Dacă nu există mișcări sau sunt prea bruște, acest lucru ar trebui să-l alerteze, poate că dezvoltă hipoxie. Copilul are vederea dezvoltată, poate distinge între lumină și întuneric, aude și simte atingerea perfect. Copilul aude în mod constant sunetele inimii mamei și munca intestinelor sale, experimentează legănarea când se mișcă, ceea ce îl calmează, iar de la sunetele ascuțite de afară tresări și îngheață. Acum merită să vă urmăriți emoțiile. Copilul răspunde deja bine la eliberarea de adrenalină în corpul mamei. În acest moment, puteți determina clar sexul fătului; dacă nu ați făcut acest lucru înainte, acesta va fi clar vizibil prin examinarea cu ultrasunete.

Sentimentele viitoarei mame

Uterul în creștere constantă pune mai multă presiune asupra organelor interne, în special a intestinelor și stomacului, schimbându-le locația anatomică, ceea ce duce la dezvoltarea arsuri la stomac frecvente, constipație, balonare, și din cauza presiunii asupra rinichilor și vezica urinara Pot să apară urinare crescută și disconfort. Datorită presiunii uterului asupra zonei coloanei vertebrale cu vasele care trec în apropiere, pot apărea atacuri de amețeală, mai ales atunci când vă culcați pe spate - acest lucru se numește „sindromul venei cave inferioare”. Datorită ridicării în sus a diafragmei, poate apărea dificultăți de respirație în timpul activității fizice și chiar și în repaus, respirația devine mai puțin profundă și mai frecventă. Datorita burticii in crestere, este din ce in ce mai greu sa gasesti o pozitie confortabila in pat si pot aparea atacuri de insomnie; incearca sa te odihnesti mai des si sa dormi in timpul zilei.

Una dintre senzațiile plăcute și incitante va fi mișcările fătului; femeia simte creșterea și dezvoltarea fătului, mișcările și emoțiile acestuia cu tot corpul. Datorită spațiului liber limitat în cavitatea uterină și etanșeitate, natura mișcărilor se schimbă treptat. Acum simți șocuri de la genunchi, picioare, brațe sau coate, sughiț, întoarcerea capului și întinderea. Merită să monitorizați numărul de mișcări ale fătului pe zi; dacă sunt prea ascuțite și frecvente, chiar dureroase, fătul este agitat, ar trebui să consultați un medic, copilul poate avea disconfort. Nu mai puțin alarmantă va fi absența prelungită a mișcărilor sau mișcările foarte rare și lente. De obicei, natura mișcărilor este afectată de nutriția fătului și de furnizarea de oxigen a acestuia; după masă, copilul este de obicei mai activ datorită creșterii nivelului de glucoză; într-o cameră înfundată, când fătul are puțin oxigen, poate deveni liniștit. În această perioadă, trebuie simțite cel puțin cinci mișcări pe oră și de cel puțin douăzeci și cinci de ori pe zi.

Acum, din cauza greutății corporale crescute și a dimensiunii abdominale, pot apărea disconfort și chiar dureri de spate și pelvis, umflarea și oboseala picioarelor, varice în zonă. membrele inferioare, adesea în acest moment hemoroizii se pot face simțiți. Trebuie să vă odihniți mai des cu picioarele ridicate pentru a preveni stagnarea sângelui în venele pelvisului și picioarelor.

Starea uterului la 30 de săptămâni obstetricale

Uterul nu și-a atins încă dimensiuni maxime, dar deja destul de mare. Fundul său este situat la aproximativ 30 cm de zona articulației pubiene și la o distanță de aproximativ 10 cm deasupra buricului. În această perioadă, pereții uterului devin mai subțiri din cauza întinderii, greutatea uterului crește, colul uterin este complet închis, iar în faringe există un bulgăre de mucus persistent (dop de mucus), care protejează fătul. și membrane de la infecție. În această perioadă, devin mai frecvente contracțiile de antrenament Braxton-Higgs, tensiunea nedureroasă și neregulată a pereților uterului pentru a pregăti fibrele musculare pentru naștere. Aceste contracții nu duc la dilatarea colului uterin, nu provoacă disconfort sever și pot apărea mai des când este obosit și seara. Ele dispar atunci când își schimbă poziția corpului, odihnindu-se în decubit dorsal.

Contracțiile ritmice și dureroase ale uterului, însoțite de secreții vaginale, dureri și greutate în partea inferioară a spatelui, apariția sângelui pe lenjerie sau scurgerea lichidului amniotic, pot fi periculoase. În acest caz, se presupune că începutul naștere prematurăși trebuie să mergi imediat la maternitate.

Datorită creșterii uterului, abdomenul a crescut semnificativ; iese în față, buricul este răsturnat și o dungă pigmentară întunecată pronunțată coboară din el. O modificare a centrului de greutate din cauza abdomenului afectează mersul mamei; ea merge încet și se clătina, ceea ce este facilitat de relaxarea ligamentelor. articulatia soldului. Cu o astfel de burtă, trebuie să fii mai atent să te ridici din pat pe o parte, să urci pe scări și să mergi pe stradă. Din cauza întinderii pielii, pot apărea mâncărimi și vergeturi; prevenirea trebuie efectuată folosind creme hidratante sau uleiuri.

Examinare cu ultrasunete (Uzi)

Adesea, la 30-32 de săptămâni, o treime planificată ultrasonografie făt în scopul identificării malformațiilor tardive și a malformațiilor congenitale. În plus, ultrasunetele monitorizează starea fătului, a placentei și a uterului. În această perioadă, este posibil să se efectueze atât o ecografie obișnuită, cât și o ecografie 3D, dar de la treizeci de săptămâni încolo este dificil să vezi copilul complet din cauza dimensiunii sale; de ​​obicei doar părți ale corpului sunt vizibile.

Principalii indicatori ecografici determinați de medic sunt grosimea și gradul de maturitate a placentei, starea fluxului sanguin uteroplacentar, cantitatea de lichid amniotic și starea acestuia, poziția placentei, distanța de la marginea sa până la interior. os al colului uterin. De asemenea, medicul examinează cu atenție toate părțile corpului fătului și organele sale interne, în special rinichii, inima și creierul. În paralel cu ultrasunetele, se efectuează de obicei doplerometria - evaluând starea fluxului sanguin în inima și vasele de sânge ale fătului, peretele uterului și placentei și cordonul ombilical.

Ce teste să faci

Din momentul în care intri în concediu de maternitate, vei fi trimisă la următoarele analize:

• veți avea nevoie de un test general de sânge și un test general de urină,
• analiza biochimică sânge,
• sânge pentru coagulare,
• frotiu florei vaginale,
• sânge pentru HIV, hepatită și sifilis,
• Determinarea factorului Rh și a grupului sanguin.

În plus, se vor efectua în mod regulat măsurători ale circumferinței abdominale și ale înălțimii fundului uterin, ale presiunii și pulsului, ale greutății și ale bătăilor inimii fetale.

Descarcare

Descărcare normalăîn această perioadă poate fi puțin mai abundentă decât a fost anterior, din cauza formării unui dop de mucus în zona cervicală. În același timp, natura acestor secreții nu trebuie să se schimbe, rămânând fiziologică. Secreția normală este incoloră sau ușor albă, aproape inodoră, fără incluziuni patologice. Ar trebui să fiți avertizat de verzui sau culoare gălbuie, de culoare cenușie, albă sau crem, cu caracter spumos, sfărâmicios, amestecat cu bulgări de mucus sau puroi, cu un miros ascuțit acrișor sau putrezit, de pește. De asemenea, merită să acordați atenție semnelor precum mâncărime și arsuri în vagin, cistita, roșeața perineului și a organelor genitale. Toate aceste semne pot indica prezența candidozei (afte), vaginoza bacteriană(disbacterioza florei vaginale) sau dezvoltarea infectiilor cu transmitere sexuala. Este necesar să luați un frotiu și să efectuați un tratament complet cât mai curând posibil, pentru a nu provoca nașterea prematură și pentru a nu crea o amenințare de infecție a membranelor fătului și a copilului însuși. Descărcările de sânge sunt deosebit de periculoase în această perioadă - maro, pete sau cu scurgere de sânge închis la culoare sau stacojiu. Ele indică o posibilă desprindere a placentei, patologia cervicală sau debutul travaliului. Ar trebui să sunați imediat la o ambulanță și la maternitate.

Cum să recunoașteți scurgerea lichidului amniotic

Nu mai puțin periculoasă poate fi prezența scurgerii de lichid amniotic. Dacă se scurge apă, aceasta indică o încălcare a integrității sacul amniotic, posibilitatea ca travaliul sa inceapa in orice moment sau infectia sa patrunda in fat. Această condiție necesită spitalizare imediată la maternitate pentru a decide cum să prelungească în continuare sarcina sau să nască femeia. Pentru a determina scurgerea lichidului amniotic, există teste speciale, dintre care cel mai simplu este să folosiți o garnitură specială cu un indicator; atunci când apa se scurge, aceasta își va schimba culoarea. Apa se poate scurge abundent sau foarte puțin la un moment dat, motiv pentru care o femeie o poate confunda cu scurgeri, iar în acest caz este important să se determine defectele sacul amniotic.

Dureri de stomac

La 30 de săptămâni de sarcină poate deranja periodic disconfortși durerea care apare ca urmare a creșterii uterului și a modificărilor corpului. Sunt frecvente dureri de spate și spate, amorțeală a brațelor din cauza comprimării rădăcinilor nervoase din cauza umflăturii și deplasarea centrului de greutate. Nu este periculos, trebuie doar să te odihnești mai mult. Ligamentele și articulațiile sunt, de asemenea, relaxate datorită acțiunii hormonului relaxină, care poate duce la o modificare a mersului și o senzație de tracțiune pe părțile laterale ale abdomenului și în zona pelviană. Purtarea unui bandaj, exerciții de sarcină și odihnă frecventă vor ajuta la ameliorarea disconfortului. În această perioadă, merită luat de mai multe ori pe zi pozitia genunchi-cot pentru a odihni organele interne, în special rinichii.

Durerea abdominală poate apărea și ca urmare a constipației, a alimentației necorespunzătoare și a balonării. La sfârșitul sarcinii, din cauza modificărilor metabolismului și a creșterii estrogenului, există o predispoziție la stagnarea bilei și provocarea colelitiaza. Apoi pot apărea greutate și durere în partea dreaptă, o senzație de amărăciune în gură și, atunci când pietrele se mișcă, pot apărea atacuri de colică biliară. Este important să consultați rapid un medic pentru un tratament și o dietă adecvate, pentru a nu provoca complicații.

Din cauza fluctuațiilor de presiune pot apărea dureri de cap, care pot apărea seara sau în timpul stresului emoțional. Merită să vă odihniți mai mult și să dormiți într-o zonă bine ventilată; este mai bine să nu ușurați un atac de durere de cap medicamentele(somn, compresă rece, duș, plimbare în aer).

Durerea în abdomenul inferior poate fi periculoasă dacă există senzația că abdomenul inferior trage și partea inferioară a spatelui doare. Acestea pot fi prevestitoare ale nașterii premature, hipertonicității uterine. Astfel de fenomene sunt deosebit de periculoase împreună cu îngroșarea pereților uterului, contracțiile sale regulate sau scurgerile de natură sângeroasă sau apoasă sau scurgerea lichidului amniotic. Este necesară apelarea imediată a ambulanței și spitalizarea.

Nașterea la 30 de săptămâni

Nașterea în acest moment va fi prematură, copilul va fi prematur și imatur. Travaliul ar trebui să înceapă cel puțin 38 de săptămâni, iar acesta este momentul în care copilul nu este încă pregătit pentru naștere, dar canal de nastere mame - la naștere. Dar dacă, în urma oricăror modificări sau procese, travaliul începe săptămâna aceasta, copilul are șanse foarte mari de supraviețuire, aproape 100%, dacă i se asigură o îngrijire adecvată, cuprinzătoare. Acum toate sistemele și organele sale majore sunt dezvoltate, dar poate avea în continuare dificultăți în menținerea temperaturii corpului, cântărește puțin și poate avea dificultăți să respire singur din cauza deficienței de surfactant. Prin urmare, astfel de bebeluși sunt alăptați într-o secție pentru copii și incubatoare speciale cu oxigen, respirație asistată și menținerea temperaturii. De obicei, după câteva săptămâni, bebelușii câștigă suficientă greutate și putere pentru a supraviețui independent.

Raceli si tratamente

Deși bebelușul este deja destul de mare și corpul lui este dezvoltat, răceala și gripa în acest stadiu sunt extrem de nedorite pentru mamă. În primul rând, funcționarea sistemului nervos poate suferi și apar întârzieri în dezvoltare și, în al doilea rând, infecții virale afectează starea placentei și duc la ea îmbătrânire timpurie. Acest lucru crește șansa de formare a insuficienței feto-placentare și a hipoxiei fetale, care în cele din urmă pot încetini creșterea și creșterea în greutate și maturizarea fetală. Afectează extrem de negativ sănătatea fătului temperatură ridicată, iar tusea și nasul care curge duc la perturbare starea generala mamelor. Dacă aveți întrebări despre cum să tratați o răceală în această perioadă, ar trebui să consultați cu siguranță un medic; auto-medicația și administrarea de medicamente sunt interzise, ​​deoarece acest lucru poate afecta negativ copilul.

Dieta și greutatea mamei

Al treilea trimestru - timp apelare activă greutate de către făt și, prin urmare, de către mamă. În această perioadă, trebuie să monitorizați cu atenție câștigurile săptămânal pentru a vă ajusta dieta și pentru a observa în timp util retenția de lichide în organism. Până la această dată crestere totala greutatea în medie este de aproximativ 10 kg, dar fluctuațiile pot fi ajustate pentru tipul de corp și greutatea inițială a mamei înainte de sarcină. Femeile plinuțe ar trebui să câștige mai puțin în greutate (aproximativ 6 kg) decât femeile zvelte (aproximativ 12-13 kg). Cea mai mare parte a greutății acumulate este formată din fătul însuși, lichidul amniotic, greutatea uterului și a placentei, retenția de lichide în organism și foarte puține - rezerve de grăsime pentru primele săptămâni după naștere și alăptare.

Pentru a crește în greutate în ritmul potrivit, trebuie să respectați o dietă rațională. Dieta ar trebui să conțină suficiente proteine ​​și vitamine cu minerale, fibre, dar nu trebuie să consumați multe grăsimi și carbohidrați, acestea dau greutate excesiva. Dintre carbohidrați, ar trebui să îi preferați pe cei complecși - cereale, amidon, care se saturează și dau o creștere treptată a nivelului de glucoză din sânge. Merită să limitați dulciurile și zahărul, produsele din făină albă. Trebuie să mănânci mai puține alimente sărate și picante, marinate, conserve și alimente cu substanțe chimice alimentare. Trebuie să renunți la băuturile carbogazoase zaharoase și la fast-food. Pentru a reduce disconfortul intestinal, este important să reduceți consumul de leguminoase, struguri, varză și pâine neagră.

Alimentele trebuie gătite la abur, coapte, fierte și înăbușite; prăjirea în ulei nu este foarte sănătoasă. De asemenea, ar trebui să evitați să consumați alimente crude sau pe jumătate crude, prost gătite (fructe de mare, sushi, gustări cu pește, fripturi rare). Sunt periculoși în ceea ce privește infecția și otrăvirea cu helminți. Treptat, trebuie să reduceți încărcătura alergenă a organismului eliminând din alimentație alimente precum caviarul, mierea, ciocolata, fructele strălucitoare și exotice.

Sex

În această perioadă, sexul poate fi contraindicat sarcina multipla, amenințarea nașterii premature, localizarea scăzută a placentei sau prezentarea acesteia, insuficiență istmico-cervicală sau hipertonicitate uterină. În toate celelalte cazuri, sub rezerva sănătății și dorinței, sexul va fi o activitate utilă și plăcută pentru viitorii părinți. Dar în această perioadă, are loc o scădere treptată a dorinței sexuale din cauza fizicului și schimbari emotionaleîn organism.

Principiul de bază intimitatea sexuală- aceasta este prudență și absența mișcărilor bruște, pătrundere profundă și poziții incomode cu presiune asupra abdomenului. De asemenea, merită să încetinești ritmul intimității; trebuie să faci totul măsurat, blând și cu atenție. Apoi relații sexuale va aduce plăcere și senzații plăcute.

A 30-a săptămână de sarcină este plină de probleme și activități. Majoritatea femeilor însărcinate intră în concediu de maternitate, dar primirea concediului medical este precedată de analize și examen complet. Săptămâna aceasta este cel mai bun moment pentru a planifica cu atenție timpul rămas înainte de a naște. Citiți mai multe despre asta în acest material.

Câte luni este asta?

Începutul celei de-a 30-a săptămâni este de 29 de săptămâni obstetricale. Al treilea trimestru este în desfășurare - cea mai dificilă perioadă a nașterii unui copil, care necesită răbdare și calm de la o femeie. Săptămâna obstetrică 29-30 - aceasta este de șapte luni de sarcină după standardele calendaristice și deja 7,5 luni după standardele obstetricale.

Au trecut 28 de săptămâni de la concepție, au trecut 26 de săptămâni de la întârziere. Multe femei recunosc că s-au săturat deja de „a fi însărcinate”. Au mai rămas aproximativ 10 săptămâni până la data preconizată a scadenței. Dar nasterea in sine va avea loc cel mai probabil mai devreme sau mai tarziu de aceasta zi, deoarece in PDR doar 5% dintre femei nasc.

Introduceți prima zi a ultimei menstruații

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ianuarie februarie martie aprilie mai iunie iulie august 10 octombrie 19 decembrie 22 august 19 decembrie 2019

Sentimentele femeii

Majoritatea femeilor însărcinate intră în a 30-a săptămână de sarcină cu o ușurare vizibilă. Dincolo de această „frontieră” este timpul liber de grijile de serviciu, nevoia de a te trezi devreme când sună ceasul deșteptător, timp pe care o femeie cu conștiința curată și-l poate dedica ei și copilului ei nenăscut. Va fi posibil să faceți toate lucrurile planificate - finalizați amenajarea camerei copiilor, cumpărați o zestre pentru copil.

Femeile au nevoie din ce în ce mai mult de odihnă. Oboseste repede, are o multime de senzatii care ii provoaca disconfort. Nu se mai poate face fără ajutor din exterior. Dar, în ciuda acestui fapt, femeia este fericită, în curând va întâlni copilul și statut nou- statutul mamei. Vă vom spune în detaliu ce senzații pot însoți această perioadă.

Mișcări fetale

În săptămâna 30, multe femei râd și își amintesc experiențele de acum două luni. Apoi am fost în mod constant îngrijorat de întrebarea cum să nu confund mișcările copilului cu peristaltismul intestinal. Acum, mișcările copilului nu pot fi confundate cu nimic - sunt puternice, puternice și uneori chiar destul de dureroase pentru viitoarea mamă.

În săptămâna 30, mișcările devin puțin mai puține. Copilul nu mai este la fel de spațios și liber în cavitatea uterină; nu mai are mișcări ale corpului atât de active ca înainte. Dar puterea mișcărilor crește, loviturile și împingerile se simt mai clar. Seria de mișcări a devenit mai scurtă. Dacă copil mai devremeîmpins activ timp de câteva minute, apoi a făcut o „pauză”, acum seria poate consta din doar 1-2 două mișcări.

Mama simte clar cum se întoarce copilul și poate determina cu ușurință unde se află în prezent fundul și unde este capul lui. Mișcările bebelușului sunt deja clar vizibile pentru cei din jurul lui, iar acest lucru provoacă încântare - stomacul începe brusc să se miște.

Mulți oameni vor să atingă și să simtă copilul împingând. Nu lăsați străinii să vă atingă burtica dacă vă face disconfort. Nu-ți fie frică să pari nepoliticos.

Săptămâna a 30-a este considerată de medici ca fiind perioada celei mai mari activități a bebelușului. Puțin mai târziu, după 32 de săptămâni, va fi și mai puțină mișcare. Acest lucru se datorează nu numai faptului că bebelușul crește rapid, iar uterul și-a încetinit ritmul de creștere, ci și faptului că sistemul nervos al bebelușului continuă să se îmbunătățească și el își controlează din ce în ce mai bine mișcările în fiecare zi.

Copilul are propria sa rutină zilnică. Doarme, este treaz, se joacă, comunică cu mama lui. Până la 30 de săptămâni, femeile au studiat deja rutina zilnică a bebelușului în detaliu. Prin mișcare, bebelușul comunică cu mama lui, arătând că este incomod, înfometat și plictisit. De asemenea, îi face o plăcere deosebită să bată în palma mamei sale cu picioarele și mâinile, dacă femeia își pune palma pe burtă și o mângâie ușor. Mulți copii comunică în același mod cu viitorii lor tați.

Activitatea unui bebeluș este acum influențată de mulți factori diferiți. Este sensibil la schimbările meteorologice – senin și zile insorite Copilului îi plac mai mult decât cele ploioase și ninse. Pe vreme rea preferă să doarmă. Bucuria mamei o face să producă seratonină. Bebelușul primește acest hormon prin fluxul sanguin și, de asemenea, începe să devină activ. Tristețea sau grijile mamei contribuie la producerea hormonilor de stres, care sunt primiți și de copil, care devine mai liniștit în astfel de zile.

După luați un prânz delicios, pe care mama le-a mâncat cu plăcere, copilul este mai activ. Când unei femei îi este foame, el îi poate aminti să mănânce cu lovituri ascuțite și solicitante din interior. Până în a 30-a săptămână, nu există nicio îndoială cu privire la caracterul bebelușului - activ sau calm. Toți bebelușii devin activi noaptea, iar acest lucru este complet normal. În săptămâna 30, o femeie trebuie să țină un număr zilnic al mișcărilor copilului.

Numărarea mișcărilor

Activitatea motrică a unui copil este un lucru instabil. Și, prin urmare, calculul ar trebui să fie „flexibil” și loial. O femeie trebuie să ia în considerare toți factorii - vremea, propria ei bunăstare etc. Nu uitați că o scădere ușoară a activității pentru a 30-a săptămână este absolut normală.

Nu trebuie să presupuneți că numărarea mișcărilor este nevoie doar de medic, care insistă asupra ei. Acest lucru este necesar în primul rând pentru femeia însăși. Liniștea sufletească pentru starea bebelușului este baza fundalului psihologic normal al mamei sale. Dacă mișcările sunt anormale, femeia va avea ocazia să observe acest lucru rapid și să consulte un medic fără întârziere.

De obicei, mișcările sunt înregistrate într-un tabel special, care poate fi obținut de la o clinică antenatală sau descărcat de pe Internet.

Dar puteți introduce și date în un caiet obișnuit. Principalul lucru este să nu uiți să aduci aceste rezultate cu tine la programarea ta la clinica antenatală. Puteți număra mișcările folosind una dintre metodele existente:

• metoda Pearson– se notează fiecare a zecea mișcare, începând de la ora 8 sau 9 dimineața și până la ora 20.00 sau 21.00. Norma este de cel puțin 10 mișcări fetale pe jumătate de oră în timpul stării de veghe.

• Metoda Cardiff– zece mișcări sunt notate la ora 12. Norma este de 10 episoade în timpul alocat.

• metoda Sadowski– notați numărul de mișcări în decurs de 1 oră după ce femeia mănâncă. Norma este cel puțin 4 mișcări.

Pentru a evita confuzia cu diverse metode, mulți obstetricieni-ginecologi din clinicile prenatale recomandă o singură metodă universală de numărare. Înregistrează mișcările din timpul perioadei de activitate a bebelușului. Se consideră normal pentru a 30-a săptămână dacă copilul face șase mișcări pe oră, 10 în 6 ore, 24 de episoade de activitate în 12 ore.

Cum se numără mișcările, însă, nu este întotdeauna explicat. Prin urmare, viitoarele mămici au un număr mare de întrebări legate de acest lucru. Numărarea corectă nu implică sughițuri. Bebelușii sughițează frecvent, dar acest lucru nu poate fi considerat o mișcare. O serie de mișcări este considerată o singură mișcare dacă sunt consecutive. Exemplu: un bebeluș și-a lovit mama cu piciorul în coastă și a tăcut - aceasta este o singură mișcare, iar dacă nu a lovit doar cu piciorul, ci apoi și-a întors corpul, aceasta este, de asemenea, o mișcare, și nu două, așa cum cred unele femei însărcinate.

Motivele abaterilor în comportamentul unui copil la 30 de săptămâni pot fi diferite. Cel mai adesea, activitatea afectată este o consecință a hipoxiei și a lipsei de oxigen. Bebelușul poate zdrobi cordonul ombilical, poate apărea încurcarea, hipoxia este promovată și de insuficiența fetoplacentară, conflictul Rh între mamă și copil, defecte placentare, obiceiuri proaste mame – fumează sau consumă alcool. Pe primele etape hipoxie, bebelușul se mișcă mai des decât de obicei, mișcările lui sunt ascuțite, dureroase, încearcă să maseze placenta cu mâinile, încercând să crească cantitatea de oxigen. Cu hipoxie severă și prelungită, copilul, dimpotrivă, se calmează.

Un număr mic de mișcări îi permite să economisească oxigen. Acțiunile unei viitoare mame care observă că bebelușul se mișcă diferit la 30 de săptămâni ar trebui să constea într-o vizită timpurie la medic. Nu poti ezita.

Medicul va face cardiotocografie, ecografie cu Doppler, va evalua fluxul sanguin, claritatea apei, localizarea cordonului ombilical și va trage o concluzie despre bunăstarea bebelușului. În unele cazuri, cu hipoxie severă, o operație cezariană de urgență poate fi efectuată în această săptămână pentru a salva viața bebelușului.

Dispoziție și probleme psihologice

Starea de spirit a unei femei la 30 de săptămâni este caracterizată de anxietate crescută. Modificări externe implică nesiguranță internă, stângăcia face o femeie mai vulnerabilă, nu la fel de încrezătoare în sine ca înainte. În plus, apar o mare varietate de temeri. În săptămâna 30, cea mai frecventă frică este frica de naștere, inclusiv de naștere prematură, teama de complicații și de o eventuală cezariană, teama de a nu ajunge la timp la maternitate dacă travaliul începe brusc, precum și teama de defecare.

Nu trebuie să vă fie frică de naștere, trebuie să vă pregătiți pentru asta. Psihologii te sfătuiesc să nu mai citești povești „de groază” despre procesul nașterii și, în schimb, să te înscrii la cursuri pentru viitoarele mame la clinica antenatală și să începi să mergi la cursuri la care obstetricieni cu experiență te vor învăța cum să respiri corect, să împingi și să-ți spună cum să faci. deosebiți contracțiile false de cele reale, ce să luați cu noi la maternitate.

O femeie nu trebuie să se teamă de frica ei, este complet natural. Dar nu există nicio modalitate de a păstra tăcerea. Trebuie să vorbiți despre preocupările dvs. cu părinții, cu soțul sau cu psihologul. Principalul lucru este că groaza este înlocuită cu o anticipare calmă și concentrată.

De asemenea, nu trebuie să vă fie frică de o operație cezariană. Operația se efectuează sub anestezie generală sau epidurală; copiii născuți astfel nu vor diferi în niciun fel în dezvoltarea lor de copiii născuți în mod tradițional. Recuperarea după o operație cezariană este destul de rapidă și nu există nicio problemă cu alăptarea. Dacă o femeie este indicată pentru această metodă de naștere, nu trebuie să se teamă că vor apărea probleme mai târziu cu a doua sau a treia naștere.

Nu este deloc necesar ca și a doua sarcină să se încheie cu o intervenție chirurgicală. Unele femei nasc singure cu succes dupa prima operatie cezariana.

Teama de a nu ajunge la timp la maternitate este una dintre cele mai puternice. Vă va ajuta să faceți față pregătire corespunzătoare. O geantă preambalată cu lucruri și documente, un card de schimb semnat la maternitate, un apel în timp util pentru o ambulanță - acesta este practic tot ceea ce este necesar pentru a da naștere unui copil nu într-o mașină sau acasă, ci într-un unitate medicală sub supravegherea medicilor.

Frica de mișcări intestinale îi poate bântui acum chiar și pe cei care nu suferă de constipație sau hemoroizi. Nu mișcarea intestinală în sine este cea care este înfricoșătoare, ci împingerea, deoarece, potrivit multor femei însărcinate, poate provoca travaliul. De fapt, acest lucru nu este adevărat. Nu este nimic de care să-ți fie frică. Pentru a face călătoriile la toaletă mai ușoare, trebuie să mâncați mai multe legume și fructe crude - fibrele vor înmuia scaunul.

Senzații dureroase

Tot ceea ce se întâmplă copilului și mamei la 30 de săptămâni de sarcină este asociat cu creșterea uterului și a fătului însuși. Din păcate, nu toate senzațiile pot fi numite ușoare și plăcute. Diverse dureri devin din ce în ce mai frecvente și vor persista acum până la naștere. O femeie nu trebuie să intre în panică din cauza fiecărei senzații de furnicături, dar cu siguranță trebuie să știe care dureri sunt acum considerate normale și care pot indica probleme.

Stomacul devine mai greu, pentru ca bebelusul se ingrasa foarte repede. Acest lucru adaugă stres pentru ligamentele care susțin uterul, precum și pentru mușchii spatelui. Centrul de greutate a fost de mult deplasat și continuă să se schimbe, motiv pentru care spatele doare și partea inferioară a spatelui este încordată. Senzațiile neplăcute se intensifică atunci când trebuie să stai în picioare, să stai sau să mergi mult timp. O astfel de durere este complet naturală și nu prezintă niciun pericol pentru mamă și copil.

Corpul se pregătește pentru naștere. Sub influența hormonului relaxină, acestea devin mai elastice și mai moi. oasele pelvineși aparatul ligamentar, așa că la 30 de săptămâni de sarcină mai mult de jumătate dintre femei se plâng că doare osul pubian. Această durere nu trebuie să fie prea intensă sau ascuțită.

Dacă există o durere atât de mare între picioare încât o femeie nu poate să se ridice, să se așeze sau să ia o poziție verticală uniformă, dacă este foarte dureros pentru ea să urce scările, dacă durere ascuțită durerea în perineu se intensifică noaptea și duce la insomnie, cu siguranță ar trebui să consultați un medic. Este posibil să se dezvolte simfizită - o complicație asociată cu divergența patologică a simfizei pubiene.

Genunchii și gleznele unei femei însărcinate la 30 de săptămâni dor din cauza creșterii semnificative a greutății corporale și a sarcinii pe care sunt nevoiți să o suporte. Un program de lucru și odihnă planificat corespunzător și dormitul cu picioarele ridicate va ajuta la ameliorarea temporară a durerilor și durerilor neplăcute la nivelul extremităților inferioare.

Adesea, în această perioadă o femeie are o durere de dinți, chiar dacă nu a mai avut probleme dentare înainte. Acest lucru se datorează faptului că există mai puțin calciu în corpul viitoarei mame; din același motiv, picioarele ei pot avea crampe.

Acum este foarte posibil să vizitați medicul dentist și să vă tratați dinții dacă este necesar.

Durerile de cap sunt destul de frecvente în al treilea trimestru. Acest lucru se datorează încărcării generale asupra vaselor de sânge și a inimii, cu o creștere fiziologică tensiune arteriala Momentan. Dacă o femeie are tendință de hipertensiune arterială, monitorizarea tensiunii arteriale este obligatorie în săptămâna 30. Trebuie să-l măsurați de două ori pe zi, pe rând, la ambele mâini. Dacă durerile de cap nu sunt asociate cu creșterea tensiunii arteriale, o femeie trebuie să se odihnească mai des într-o cameră bine ventilată, ușor întunecată. Acest lucru ajută la restabilirea bunăstării normale.

Ce fel de durere ar trebui să mergi la spital la 30 de săptămâni este o întrebare foarte frecventă. Dacă durerea este ascuțită, neatenuată, în creștere, dacă este însoțită de scurgeri atipice din organele genitale, trebuie neapărat să apelați o ambulanță.

Descarcare

Începând cu a 30-a săptămână de sarcină, chiar și acele femei pentru care toate cele 7 luni au fost fără nori sunt sfătuite să fie atente la un subiect atât de delicat precum secrețiile genitale. Caracterul lor se schimbă și numai controlul asupra cantității, culorii și consistenței secreției vaginale va ajuta o femeie să observe rapid posibile abateri.

Cantitatea de descărcare crește, iar consistența devine mai lichidă. Aceasta este considerată o stare de fapt complet normală, deoarece nivelul de estrogen începe treptat să crească în corpul viitoarei mame. Cu cât mai aproape de naștere, cu atât concentrația acestor hormoni este mai mare. Descărcare puternică poate provoca senzații neplăcute, deoarece poate rămâne aproape permanent în perineu umiditate crescută. Această problemă poate fi rezolvată prin utilizarea de absorbante igienice subțiri zilnice.

Tampoanele sunt interzise în timpul sarcinii.

În mod normal, descărcarea la 30 de săptămâni este ușoară, culoare albicioasa, nuanțe gălbui deschise sunt acceptabile, miros neplăcut Nu ar trebui să existe, doar un miros slab de chefir este acceptabil. O cantitate mare de scurgeri reprezintă un anumit pericol pentru o femeie și un copil, deoarece secreția vaginală este un teren favorabil pentru bacteriile patogene. Pentru a preveni infecția, ar trebui să fii mai atent igiena intimă, spălând de cel puțin 2-3 ori pe zi fără a fi folosit săpun de toaletă, deoarece ingredientele sale alcaline pot perturba microflora tractului genital, provocând uscăciune excesivă.

Orice abatere de la normă trebuie discutată imediat cu medicul dumneavoastră. Avand in vedere ca saptamana 30 este perioada prenatala (prenatala), travaliul poate incepe oricand. Aparatul reproducător trebuie pregătit pentru aceasta. Orice infecție prezintă un risc de infectare a bebelușului, iar sistemul său imunitar nu este încă pregătit să „se familiarizeze” cu coli, infecții fungice sau stafilococ.

Descărcare de verzui, galben bogat, galben-verzui și gri Cel mai adesea ei „vorbesc” despre infecția bacteriană. Secreția albă groasă cu mâncărime și arsură în perineu este afte. maro, roz, scurgeri bej- Opțiuni scurgeri sângeroase. Toate secrețiile amestecate cu sânge pot fi acum foarte periculoase, deoarece adesea „semnalează” probleme cu colul uterin, cu placenta și amenințarea nașterii premature.

Secreția apoasă, asemănătoare cu urina, dar incoloră și inodoră, poate fi un semn de scurgere de lichid amniotic. Puteți începe să utilizați teste speciale care determină lichid amniotic. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile care, la 30 de săptămâni, curg urină în timpul exercițiilor fizice, tuse sau strănut; acest fenomen este destul de frecvent și în al treilea trimestru de sarcină.

Modificări în organism

O femeie își pierde partea leului din mobilitate. Mișcările ei devin mai stângace, șoldurile devin mai largi, greutatea ei crește. Talia s-a netezit deja, acum poți conta pe aspectul ei doar în perioada postpartum.

La 30 de săptămâni de sarcină, burta este deja atât de mare încât majoritatea femeilor nu își pot lega singure șireturile pantofilor, nu pot ridica un obiect căzut și cu greu își pot vedea picioarele în timp ce merg.

Creșterea uterului

Femeile aflate în acest stadiu simt foarte bine uterul. Nu poate fi altfel, deoarece organul de reproducere, care servește acum drept o „casă” confortabilă pentru copil, a crescut și aproape a atins dimensiunea maximă. Înălțimea în picioare a uterului în această săptămână este în medie de 28-31 de centimetri, acum uterul crește mai lent decât înainte, iar imediat înainte de naștere înălțimea sa va scădea din cauza coborârii capului bebelușului spre ieșirea pelviană.

La 30 de săptămâni, uterul se ridică cu aproape 10 centimetri deasupra liniei buricului. Acum burta susține deja partea inferioară a pieptului. Acest lucru limitează mobilitatea - femeia nu se mai poate apleca. În plus, acest fapt provoacă dificultăți de respirație. Uterul pune presiune pe diafragmă și femeii acum îi este greu să respire, este bântuită în permanență de sentimentul că nu are suficient aer. Chiar și o scurtă plimbare poate provoca dificultăți de respirație, iar urcarea scărilor și curățarea obișnuită a gospodăriei nu mai sunt posibile fără dificultăți de respirație.

Organe interne, al căror habitat obișnuit este abdomen, forțat să-și facă loc. Ei trebuie să lucreze în condiții extreme. Stomacul, comprimat de uter, are dificultăți în a face față funcției digestive; din când în când, sucul gastric refluxează în esofag, iar femeia are arsuri la stomac. O vezică biliară strânsă creează condițiile preliminare pentru indigestie, diaree, eructații și greață.

Vezica urinară, care este și ea presată, obligă constant femeia să viziteze toaleta. Urinare frecventa Uneori nu-mi permite să dorm bine.

Lungimea colului uterin scade în mod normal la 35-30 mm în săptămâna 30. Un col uterin mai scurt prezintă un risc de naștere prematură, deoarece este posibil să nu suporte greutatea copilului și să se dilate mai devreme. data scadenței. Colul uterin începe treptat să se coacă și se pregătește pentru naștere. În ultimele săptămâni ale celui de-al treilea trimestru, colul uterin va deveni scurt, se va netezi, când acest proces este finalizat, orificiile interne și externe vor începe să se deschidă și va începe travaliul.

Dacă femeia nu a cumpărat încă bandaj prenatal, este timpul să o faci. Acest dispozitiv ortopedic simplu te va ajuta să treci mai ușor peste ultima treime a sarcinii bebelușului tău, să ușurezi sarcina pe spate și pe partea inferioară a spatelui și să reducă durerea și disconfortul.

Creștere în greutate

Greutatea pe care o femeie a câștigat în primele șapte luni de sarcină variază de la persoană la persoană. Unele au luat deja mai mult de 14 kilograme, în timp ce altele au luat doar 6. Prin urmare, întrebarea dacă cutare sau cutare greutate este normală chinuie din ce în ce mai mult femeile însărcinate. Nu există o creștere standard unică. Totul depinde de greutatea femeii înainte de a rămâne însărcinată.

Până în săptămâna 30, se consideră normal ca o femeie slabă să fi îngrășat aproximativ 11,9 kilograme. Pentru femeile care au avut un fizic normal înainte de sarcină, o creștere acceptabilă este considerată a fi o creștere de cel mult 10 kilograme. Pentru femeile care au avut anterior probleme cu greutatea, o creștere de 6,5 kilograme este considerată acceptabilă.

Greutatea unei femei constă acum din mai multe componente: masa glandelor mamare, propriul ei mușchi, țesut osos și gras, greutatea copilului, placenta și lichidul amniotic. În mod normal, în această perioadă, o femeie nu ar trebui să adauge mai mult de 400 de grame pe săptămână.

Fluctuațiile de greutate, câștig patologic care nu depinde de alimentația gravidei, pot indica acum prezența edemului, care nu este întotdeauna vizibil vizual. Uneori, umflarea este internă, iar greutatea în acest caz este singurul parametru care o poate indica indirect. Preeclampsia, care se dezvoltă la 30 de săptămâni de sarcină, este periculoasă pentru mamă și copil. Acesta este motivul pentru care Este important să monitorizați creșterea și să nu neglijați recomandările medicului.

Dacă picioarele, brațele, fața sunt umflate, pantofii sunt prea mici, despre care vorbim despre edem extern, despre hidropizie în sarcină. Aceasta este, de asemenea, una dintre formele de gestoză. Prezența unor astfel de complicații trebuie raportată medicului.

Antrenamentul contracțiilor

Spasmele Braxton Hicks, care este ceea ce se numesc antrenamentul sau contracțiile false în limbajul medical, apar la aproximativ șapte din zece femei în această săptămână. Doar frecvența lor este diferită. Pentru unii, contracțiile false se repetă o dată la câteva zile, iar pentru alții o dată la câteva ore. Ambele variante nu contrazic norma, deoarece nu există deloc norme ca atare referitoare la contracțiile false.

Medicina nici măcar nu înțelege pe deplin scopul unor astfel de contracții, deoarece ele nu afectează dilatarea colului uterin, nu apropie data nașterii și nu pregătesc în nici un fel colul uterin și uterul pentru viitor. activitatea muncii.Unele femei nu experimentează deloc contracții de antrenament. Și aceasta este și o variantă a normei.

Contractiile de antrenament se manifesta prin tensiunea de scurta durata a uterului. Ea devine tonifiată și apoi independent, fără ajutor din exterior, revine la starea ei inițială de relaxare. Cel mai adesea, astfel de contracții apar la 30 de săptămâni la femeile care urmează să nască primul lor copil.

Pentru mamele care nasc nu pentru prima dată, contracțiile de antrenament apar de obicei într-o etapă ulterioară - cu câteva săptămâni sau zile înainte de a naște.

Alte modificari

Dacă o femeie a crescut pigmentarea pe piele înainte de a 30-a săptămână de sarcină, atunci după această perioadă nou pete de vârstă iar pistruii nu se vor mai forma. Cu toate acestea, cele anterioare nu se grăbesc să treacă. Acest proces va începe la ceva timp după naștere. Pielea uscată, care poate fi observată acum pe mâini, față, poartă natura fiziologica. O femeie trebuie neapărat să-și reconsidere dieta și să includă alimente bogate în vitaminele E și A.

La femei în perioada actuală, ritmul cardiac crește și există adesea o „încărcare” de sânge pe față. Acest lucru se datorează faptului că inima și vasele de sânge lucrează la limita capacităților lor, iar cantitatea de sânge s-a redus aproape la jumătate.

O scădere ușoară a vederii este, de asemenea, o consecință a modificărilor tensiunii arteriale. Nu este nevoie să vă faceți griji, vederea va fi restabilită după naștere de la sine, nu apar procese ireversibile. Circulația deficitară în partea inferioară a corpului poate duce acum la hemoroizi și vene varicoase. Mai mult de jumătate dintre femeile însărcinate în această etapă experimentează astfel de schimbări neplăcute.

O femeie aflată în luna a opta de sarcină poate avea probleme serioase în a adormi și a rămâne adormit. Stomacul nu-mi mai permite să stau pe spate; singura poziție de odihnă este pe partea mea. Întorcându-se dintr-o parte în alta, femeia însărcinată se trezește, drept urmare cu greu doarme suficient. Prin urmare, este posibilă creșterea somnolenței și a iritabilității în timpul zilei.

Mersul viitoarei mame în acest stadiu seamănă cu mișcarea unei rațe; sub propria greutate și greutatea copilului, picioarele se aplatizează puțin, iar pantofii pot deveni incomozi. Acesta este, de asemenea, un fenomen temporar; caracteristicile anatomice ale piciorului vor reveni la normal la ceva timp după nașterea copilului.

Dezvoltarea fetală

Bebelușul continuă să crească și să-și încânte mama cu împingeri încrezătoare și puternice. La 30 de săptămâni de sarcină, arată aproape ca un nou-născut, inferior doar ca mărime. 90% dintre bebeluși sunt poziționați cu capul în jos, această poziție este cea mai convenabilă pentru naștere.

Dacă bebelușul este încă în poziție culcată sau poziție transversală, probabilitatea ca el să se întoarcă independent la poziția capului există, dar nu este la fel de mare ca înainte. Dimensiunea fătului practic nu îi permite să se prăbușească și să-și schimbe poziția în interiorul uterului.

La 30 de săptămâni obstetricale, înălțimea bebelușilor este de 39-41 de centimetri, iar greutatea lor este mai mare de un kilogram și jumătate. Bebelușii mari pot cântări deja până la 1600 de grame. Bebelușii băieți sunt mai mari decât fetele cu aproximativ 200-300 de grame. Mărimea bebelușului este comparabilă cu dimensiunea unui pepene galben.

Aspect

La 30 de săptămâni, pielea bebelușului tău devine în sfârșit roz. Multă vreme a fost subțire și roșu aprins. Au trecut deja câteva săptămâni de când a început formarea țesutului adipos subcutanat. În acest timp, ponderea acestui strat subcutanat a crescut la 6% din greutatea corporală a bebelușului. Datorită acestui fapt, pielea a devenit mai puternică, mai groasă, pliurile sunt netezite, iar rețeaua de vase de sânge a încetat să se mai arate prin epidermă și derm, iar acum copilul arată destul de drăguț.

Părul bebelușului a început să se întunece pe cap. Din această perioadă se produc pigmenți responsabili de culoarea părului și a pielii. Prin urmare, blondele deschise la culoare rămân la fel, dar la bebelușii cu pielea închisă pielea devine mai închisă, iar până la naștere părul va fi aproximativ la fel cum ar trebui să fie conform codului genetic.

Până în a 30-a săptămână, genele bebelușului au crescut, sprâncenele nu mai „atârnă” peste orbitele oculare și sunt la locul lor. Urechile încă ies puțin în afară, dar țesutul cartilajului, deși mai lent decât țesutul osos, devine treptat mai dur. Într-o lună și jumătate, urechile vor fi suficient de ferme pentru a nu ieși.

Copilul este acum forțat să se potrivească mai compact în uter. Acum este într-o poziție de flexie - picioarele îi sunt înfipte pe burtă, brațele în piept, bărbia îi este adusă și la piept. Această poziție îi face mai ușor ultimele luni rămâneți în uter, pentru că acum este înghesuit și inconfortabil într-un mod diferit.

Corpul bebelușului arată mai proporțional decât înainte. Burta, brațele, picioarele s-au îngrășat și există obraji de dimensiuni decente. Copilul se strâmbă, zâmbește, căscă, își strânge pumnii și îi suge pe ei și degetele de la picioare. Picioarele par mari, dar aceasta este o iluzie. De îndată ce există puțin mai multă grăsime subcutanată pe picioare, această senzație va dispărea.

La 30 de saptamani, bebelusul tau continua sa verse lanugo, un strat subtire si incolor de par care apare aproape imediat dupa formarea foliculilor de par. De obicei, procesul de pierdere a lanugo este finalizat mai aproape de naștere. Dar mulți bebeluși se nasc cu rămășițe din părul lor original. Ele cad după nașterea lui.

Alături de lanugo care dispare, există semnificativ mai puțin lubrifiant asemănător brânzei, care până de curând acoperea întregul corp și fața copilului cu un strat gros. Acest lucru a fost necesar atunci când pielea era foarte subțire și vulnerabilă. Acum că pielea s-a îngroșat, nevoia de lubrifiere rămâne doar în unele locuri unde există frecare mecanică - în zona inghinală, sub brațe, sub gâtul bebelușului, în pliurile membrelor.

Sistem nervos

Sistemul nervos al bebelușului suferă cele mai semnificative modificări în această perioadă. În ea, procesele nu se opresc pentru un minut și cu fiecare minut copilul devine mai inteligent și mai priceput. În săptămâna 30, diferențierea cortexului cerebral este finalizată. Brazdele și circumvoluțiile încă se formează, dar s-a pus fundația. Potențialele electrice ale creierului nu sunt doar înregistrate, dar devin și destul de regulate.

Noi conexiuni neuronale apar în fiecare zi, deoarece numărul de neuroni care se formează în corpul bebelușului se apropie de un sfert de milion pe minut. Creierul își extinde din ce în ce mai mult controlul asupra organelor și sistemelor fătului. Datorită tuturor acestor procese, bebelușul are deja câteva zeci de reflexe de care are nevoie pentru a supraviețui cu succes. Știe să suge și să înghită, să apuce cu mâinile și să împingă cu picioarele.

Își acoperă stomacul ca cel mai mult punct vulnerabilîn corpul uman, dacă ceva atinge accidental stomacul. Bebelușul știe cum să răspundă la semnalele de la receptorii pielii și, de asemenea, antrenează activ reflexul de respirație - pieptul face mișcări caracteristice acestui lucru, dar nu încă în mod regulat.

Mișcările brațelor și picioarelor sunt deja controlate de creier; atunci când copilul aude sunete puternice, activitatea este înregistrată în acele zone ale creierului care sunt responsabile pentru recunoașterea vorbirii, gândirea logică și analiza. Auzul bebelușului este destul de bun. Este deja obișnuit cu sunetele din burta mamei sale. Fundalul care îi este familiar este bătăile inimii mamei, vocea ei, respirația, zgomotul sângelui, intestinelor și stomacului.

Totuși, el percepe cu interes și sunete venite din exterior. Fotoreceptorii organelor vizuale sunt deja capabili să distingă între lumină și întuneric, s-a format reflexul de clipire, iar bebelușul își poate deschide ochii. Nările sunt libere de dopul de mucus, în curând bebelușul va începe să prindă nuanțe de mirosuri, dar deocamdată a învățat perfect să distingă nuanțe de gusturi.

După ce mama mănâncă dulciuri, bebelușul înghite fericit lichid amniotic, ceea ce nu se poate spune despre înghițire după ce mama mănâncă usturoi sau muștar.

Organe interne

Formare organe interne s-a încheiat în perioada embrionară. Acum toate organele doar cresc și cresc în dimensiune. Inima a crescut semnificativ, bate cu o frecvență de 140-160 de bătăi pe minut și pompează mai mult de 20 de litri de sânge pe zi. Toate vasele de sânge, de la capilare până la vasele principale mari, funcționează la capacitate maximă.

Rinichii produc până la 500 ml de urină pe zi, iar vezica urinară se golește aproximativ o dată pe oră. Organele digestive continuă să se pregătească pentru munca autonomă. Vezica biliară produce bilă, pancreasul produce insulină.

Dacă acum o femeie „se sprijină” prea mult pe dulciuri, atunci dubla povară de descompunere a glucozei va cădea nu numai asupra propriului pancreas, ci și asupra organului similar al copilului.

Intestinele au învățat să se contracte; de ​​câteva ori pe oră face mișcări similare cu peristaltismul cu drepturi depline. Fecalele originale - meconiu - se acumulează treptat în intestine. El are culoare verde închisși constă din bilă, particule de lanugo căzute și celule epiteliale.

Defecarea va avea loc pentru prima dată după nașterea copilului. În unele cazuri, acest lucru se întâmplă înainte de naștere, dar fiecare astfel de caz este un motiv pentru naștere timpurie, deoarece mișcarea intestinală intrauterină indică o suferință extremă a fătului, de exemplu, foamete severă de oxigen.

Țesutul pulmonar continuă să se maturizeze. Formarea alveolelor este aproape completă. Acum acumulează surfactant - o substanță specială de care depinde viața bebelușului. Bulele mici ale alveolelor sunt necesare pentru ca o persoană să efectueze schimbul de gaze - ia oxigen și eliberează dioxid de carbon. Ei vor începe să-și îndeplinească funcțiile după nașterea copilului.

Prima inhalare le va umple cu oxigen, prima expirație va elimina dioxidul de carbon, iar apoi a doua inhalare poate avea loc, astfel încât alveolele să nu se lipească între ele și este nevoie de același surfactant. O cantitate insuficientă din ea, chiar și la un bebeluș la termen, poate provoca insuficiență respiratorie acută, care poate provoca moartea.

Viabilitate

Copilul este suficient de bine dezvoltat pentru a avea toate șansele de supraviețuire. Copiii născuți la 30 de săptămâni de sarcină, în cea mai mare parte, supraviețuiesc, „prind” rapid din urmă în înălțime și greutate cu semenii lor și cresc destul de sănătoși și puternici. Este adevarat, Ei nu se pot descurca fără îngrijire medicală calificată după naștere.

Astfel de copii sunt considerați prematuri. După naștere la 30 de săptămâni, se pot confrunta cu două pericole principale - insuficiență pulmonară din cauza unei cantități mici de surfactant în alveolele plămânilor și hipotermie sistemică, deoarece țesutul adipos subcutanat încă nu este suficient pentru ca bebelușul să-și mențină căldura internă singur. .

Vine în ajutorul medicilor tehnologie moderna. Astfel de copii sunt plasați în incubatoare de resuscitare, în care se menține o anumită temperatură și umiditate a aerului, unde este furnizat oxigen. Copilul este hrănit printr-un tub. După ce bebelușul cântărește 1700 de grame, dacă a cântărit mai puțin la naștere, va fi plasat într-un pat special de terapie intensivă cu încălzire, unde va „crește” până la 2 kilograme.

După aceasta, dacă starea copilului nu provoacă îngrijorare, mama și copilul sunt externați acasă. Părinții vor trebui să se străduiască din greu să „îngrijească” un astfel de mic, pentru o lungă perioadă de timp Acestea vor fi observate la dispensar de către un neurolog, deoarece prematuritatea este foarte des combinată cu tulburări ale sistemului nervos.

Bebeluş la ecografie

Au mai rămas minim două săptămâni până la a treia ecografie programată și maxim o lună întreagă. Și mamei mele deja îi era dor de bebeluș, pentru că ultima lor întâlnire în camera de ecografie a fost în timpul celui de-al doilea screening prenatal - la 18-21 săptămâni. Acesta este motivul pentru care multe viitoare mamici in aceasta saptamana merg singure la o examinare cu ultrasunete, fara recomandarea unui medic, din fericire, numeroase clinici si centre medicale ofera aceasta oportunitate.

Indicațiile pentru diagnostic pot fi complet medicale. Aceasta este o încălcare a activității motorii a fătului, precum și suspiciuni de întârziere a dezvoltării acestuia. Ecografia este adesea recomandată pentru a clarifica durata sarcinii, deoarece pentru a pregăti documente pentru ca o femeie să intre în concediu de maternitate, medicii trebuie să știe sigur că nu există nicio eroare. De asemenea, gravidele cu gemeni și tripleți, precum și femeile a căror sarcină a devenit posibilă doar prin FIV, se regăsesc adesea în camera de diagnostic cu ultrasunete la 30 de săptămâni.

Un tratament special în această săptămână este o ecografie 3D sau 4D. Această metodă de diagnosticare vă va permite nu numai să examinați copilul în detaliu, ci și să primiți fotografii frumoase și clare și înregistrări video pentru arhiva familiei. Bebelușul, dacă nu doarme, va putea demonstra multe lucruri interesante.

Dar acum pot apărea unele probleme cu diagnosticul de gen. Poziția de aplecare pe care a luat-o acum bebelușul nu ne permite întotdeauna să-i vedem organele genitale externe.

Fetometria fătului în acest stadiu are propriile sale norme. Ele, desigur, sunt destul de aproximative și medii, dar tocmai după ele este judecată conformitatea copilului cu vârsta gestațională.

Norme de fetometrie fetală la 29-30 de săptămâni de sarcină:

• BPR - 76-78 mm;
• LZR - 94-97 mm;
• Lungime femur-53-56 mm;
• Lungimea oaselor tibiei este de 76-79 mm;
• Lungimea antebrațului - 44-46 mm;
• Lungimea humerusului - 51-53 mm;
• Diametru cufăr- 76-79 mm;
• Circumferinta capului - 275-285 mm;
• Circumferinta abdominala - 253-264 mm.

Pericole și riscuri

Cel mai mare pericol în această etapă este posibilitatea nașterii premature. În ciuda faptului că bebelușul a făcut pași mari în dezvoltare, el nu este încă pregătit pentru naștere și va fi mai bine pentru toată lumea dacă copilul mai petrece câteva luni în uterul confortabil. Pentru a reduce riscul de naștere prematură, o femeie trebuie să evite suprasolicitarea fizică, ridicarea greutăților și stresul sever.







Imunitatea redusă la 30 de săptămâni cauzează adesea boli infecțioase– gripa, ARVI si chiar varicela, daca femeia nu a avut-o in copilarie. Infecțiile nu mai pot provoca mare rău bebeluș, el este protejat în mod fiabil de placentă și imunitatea maternă și, în plus, propria sa imunitate a început să funcționeze. Nu boala în sine este periculoasă, ci auto-medicația. Orice boala in aceasta perioada, chiar daca vorbim de cea mai simpla raceala cu nasul care curge si dureri in gat, trebuie tratata exclusiv de medic.




Analize și examinări

Săptămâna aceasta femeia este supusă unei liste mari de analize. Acest lucru este necesar pentru a solicita concediul de maternitate. Include analiza generala urină, care poate arăta prezența gestozei (prin proteine ​​în urină), un test general de sânge, care va determina dacă femeia are anemie. În mod normal, în această etapă, hemoglobina este ușor redusă, dar o scădere semnificativă este periculoasă pentru mamă și copil.

Femeia este supusă și unui test de sânge biochimic, analize de sânge pentru HIV și sifilis, hepatită B și C, precum și o coagulogramă (test pentru factorii de coagulare a sângelui). Dacă este necesar, medicul poate prescrie o ecografie, CTG și teste hormonale.




Timpul rămas înainte de a naște va fi mai ușor dacă femeia evită situatii periculoase si respectati recomandarile de baza - mancati des si in portii mici, chiar daca nu este pofta de mancare, aveti o alimentatie echilibrata, plimbati-va in aer curat, odihniti-va mai mult si comunicati cu bebelusul. Vom formula pe scurt alte recomandări:

• Purtați un sutien confortabil, de susținere, cu bretele largi și, dacă este necesar, folosiți tampoane pentru a preveni colostrul să vă păteze hainele și lenjeria.
• Nu bea cantitate mare lichide înainte de culcare pentru a nu agrava umflarea.
• Dacă există o amenințare de naștere prematură, capul fetal este scăzut, nu trebuie să vă asumați riscuri și să faceți sex. Pentru toate celelalte gravide care nu au complicații sau amenințări, sexul nu este contraindicat, orgasmul aduce în continuare plăcere și beneficii.
• Dacă acum plănuiți o călătorie care implică un zbor, trebuie să obțineți un certificat de la medicul dumneavoastră care să ateste că femeia nu are contraindicații și poate zbura. Toate companiile de transport necesită un astfel de certificat de la o femeie însărcinată în această etapă atunci când înregistrează pasagerii pentru un zbor.
• Băile reci pentru picioare vor ajuta la ameliorarea durerilor de picioare la 30 de săptămâni. O femeie le poate adăuga puțin decoct de mentă, acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui și va calma picioarele.
• Când pleci în concediu de maternitate, vei avea mai mult timp liber. Este important să o planificați bine. Asigurați-vă că lăsați ceva timp pentru participarea la cursuri pentru viitoarele mamici. Acest lucru vă va ajuta să vă pregătiți pentru naștere și să vă simțiți mai calm.

Vine cea de-a treizecea săptămână mult așteptată: foarte curând vei intra în concediu de maternitate. Greutatea fătului la 30 de săptămâni ajunge deja la un kilogram și jumătate, lucru resimțit destul de bine de o femeie însărcinată. Au mai rămas vreo zece săptămâni până la naștere. Acesta este cât timp îi va dura unui copil să devină pe deplin matur. Cu toate acestea, copiii se nasc adesea mai devreme. În săptămâna 38, fătul este considerat pe deplin matur. Dar dacă dintr-un anumit motiv travaliul începe mai devreme, nu aveți niciun motiv să vă faceți griji: corpul copilului este deja complet format și gata să funcționeze independent atunci când sunt create condițiile necesare.

Ce se întâmplă în burtă

Greutatea fatului la 30 de saptamani creste cu salturi si salturi. Dezvoltarea principală este completă, toate organele și sistemele sunt complet formate, dar acum este necesar să se construiască mușchii și stratul de grăsime, ceea ce este extrem de important pentru schimbul de căldură. Este exact ceea ce va face copilul ultimele săptămâniîn pântec. Desigur, greutatea fătului la 30 de săptămâni este diferită de cea cu care se va naște. Greutatea medie a unui bebeluș la termen este de 3-3,5 kg, adică, după cum puteți vedea, în ultimele două luni va trebui să se îngrașe în jur de 2 kg. Care înseamnă alimentatie buna este încă foarte important pentru o femeie.

De ce este atât de important să urmăriți înălțimea și greutatea copilului dumneavoastră?

De fapt, aceștia sunt până acum singurii indicatori calitativi de normal sau patologic, de aceea medicii vor monitoriza îndeaproape dinamica modificărilor acesteia pe parcursul sarcinii și vor întocmi diagrame. Orice oprire, și mai ales reducerea greutății bebelușului, este extrem simptom alarmant, ceea ce va presupune internarea mamei și aflarea motivelor a ceea ce se întâmplă. Greutatea fătului la 30 de săptămâni este un fel de „Rubicon”. Dacă este trecut cu performanță normală, atunci cel mai probabil totul va fi bine.

si greutate

După cum am menționat deja, până în a șaptea lună de sarcină datele privind înălțimea și greutatea copilului devin orientative. Este imposibil să le urmărești până în a opta săptămână, așa că medicii nu se angajează să facă nicio predicție. După cum știți, acestea sunt înregistrate după săptămâna a 12-a, după ce au înregistrat primele ecografii. Dar acest moment este deja cu mult în urma noastră. Acum copilul tău este foarte mare, pe baza rezultatelor, medicii pun un diagnostic: „30 de săptămâni de sarcină”. Greutatea fătului în acest moment este de obicei de aproximativ 1300 g. Aceasta este o cifră medie, iar dacă medicul nu vede nimic în neregulă cu abaterile minore, atunci nu ar trebui să vă faceți griji. Înălțimea bebelușului este deja de peste treizeci de centimetri, adică în ultimele două luni va trebui nu numai să câștige două kilograme, ci și să crească cu 10-15 cm. Sarcina nu este una ușoară.

Suntem în curs de examinare

Modul în care medicii determină ce ai acum Greutatea fetală ajută foarte mult în această sarcină dificilă. Se ridică întrebare logică: cum să cântăriți un copil nenăscut? Soluția pare simplă: doar cântăriți viitoarea mamă înainte de sarcină și apoi monitorizați-i creșterea în greutate. Dar așa se pare, de fapt, creșterea în greutate este cauzată nu numai de copilul în creștere, ci și de placentă, lichidul amniotic și edem, care apare adesea la toate femeile însărcinate. Care ar trebui să fie greutatea fătului la 30 de săptămâni? Norma este înregistrată în prezent în cărțile de referință medicală; aceste informații s-au acumulat pe măsură ce am studiat dezvoltare intrauterina persoană.

Pentru a calcula greutatea copilului nenăscut, medicul înregistrează următorii indicatori. Aceasta este săptămâna sarcinii conform calculelor medicului obstetrician-ginecolog, precum și a parametrilor principali ai corpului bebelușului. Cel mai adesea, ginecologul pune un diagnostic de „30 - Greutatea fătului poate diferi chiar și în aceste două săptămâni. La 30 de săptămâni este cel mai adesea 1300, iar la 31 de săptămâni este deja de 1500 g. Prin urmare, pe baza tuturor măsurătorilor luate în timpul unei ecografii, medicul ajustează perioada, diagnosticată de un medic obstetrician-ginecolog.

Viitoarele mămici trebuie să-și amintească: Ultrasunetele este un instrument extrem de important pentru monitorizarea dezvoltării bebelușului tău, dar nu ar trebui să îl folosești singur. Astăzi există o mulțime de clinici în care îți poți face o ecografie neprogramată plătită pentru a afla sexul, pentru a face o fotografie viitorului bebeluș sau ți-o arăți în format 3D. Dar astfel de proceduri, efectuate fără supravegherea unui specialist, pot dăuna copilului.

Măsurătorile în cabinetul unui medic ginecolog

Greutatea fetală (30, 31 săptămâni) este determinată nu numai de ultrasunete. La fiecare programare, medicul își face propriile „cântăriri”, care sunt de obicei destul de precise. Pentru a face acest lucru, va avea nevoie de parametrii abdomenului viitoarei mame. Primul număr este VDSM. Burta se măsoară folosind o bandă de centimetri linia mediană abdomen de la vârful capului până la De regulă, această cifră este aproximativ egală cu vârsta gestațională. Adică, dacă sarcina este de 30 de săptămâni, greutatea și înălțimea fătului conform ecografiei sunt de 1300 g, respectiv 39 cm, atunci acest indicator nu poate corespunde, de exemplu, cu 20.

Circumferința abdominală se măsoară la nivelul buricului. Se înmulțesc cele două numere rezultate, din care puteți afla aproximativ greutatea copilului nenăscut. De obicei, la 30 de săptămâni, această cifră este de aproximativ 75% fiabilă.

bun sau rău

În mod tradițional se crede că copil mare- acesta este un semn al sănătății sale excelente. De fapt, totul este complet diferit. Nu degeaba medicii citează media statistică ca fiind 1300 g, asta este greutate optima făt la 30 de săptămâni de gestație. Norma poate diferi ușor de greutatea reală, dar abateri serioase de la această cifră pot indica boli endocrine, o alimentație deficitară a mamei sau o vârstă gestațională incorectă. Nu ar trebui să vă fie frică de acest lucru, dar trebuie să ascultați sfaturile medicilor.

Sentimentele femeii

Pe măsură ce bebelușul devine mai greu pe zi ce trece, mișcările lui devin din ce în ce mai vizibile pentru mamă. Uneori pot provoca deja disconfort, dar de îndată ce bebelușul adoarme, mama începe să-și piardă jocurile. Bucurați-vă de aceste momente, s-ar putea să nu se mai repete. În acest moment, poate fi foarte interesant să studiem literatura care descrie caracteristicile dezvoltării intrauterine. Astfel vei sti nu doar ce inaltime si greutate are bebelusul tau, ci si ce se intampla in corpul lui acum, ce face acolo. Acest tip de cunoștințe vă ajută să vă faceți starea mai armonioasă.