Forfotă, grabă, alergare cu pauze rare pentru o scurtă odihnă - așa arată viața majorității rezidenților activi megaorase moderne. Rezolvarea zilnică a unui lanț de sarcini, acceptare decizii importante, de care depinde adesea nu numai noi înșine, ci și alți oameni, căutarea căilor de ieșire a apărut situații problematice- toate acestea sunt realitățile vieții noastre. Trăind cu un sentiment de stres, cu nivel crescut adrenalina a devenit aproape norma. Ne-am dezvoltat un obicei de a suprasolicita. Și când vine - dintr-o dată! - pauză, tăcere, pauză, ne pierdem... Începem să ne auzim, să ne simțim și să ne aflăm față în față cu toate contradicțiile interne, cu toate conflictele noastre, de care ne-am ferit cu succes cu vanitate și activitate sporită.

Când noastre viata reala plin și bogat, este mult în el culori deschiseși experiențele care ne fac „vii”. Dar dacă noi înșine nu am răspuns la întrebarea „Care este sensul vieții?”, dacă viață de familie pentru noi - viața de zi cu zi plictisitoare, monotonă, dacă munca este funcționalitate de rutină, atunci „sufletul nostru de poet” încă vrea ceva, caută ceva chiar și în acest noroi gri. Apoi ne grăbim spre experiențele puternice pe care ni le aduce mersul pe margine, echilibrând între „va merge” și „nu va funcționa”, între succes și eșec - și obiceiul de spirit. viata adrenalina devine rapid a doua natură pentru noi.

Dar poate că nu este deloc rău - să trăiești în vârful emoțiilor, să te miști cu viteze vertiginoase, să promovezi proiect după proiect, fără să ai timp măcar să savurezi succesul realizării anterioare? De ce să te oprești, pentru că viața este interesantă așa? Probabil, totul ar fi bine dacă nu ar trebui să plătim pentru un ritm atât de nebun de viață.

Consecințele stresului

Adrenalina, care intră în sânge în exces, duce la distrugerea sistemului imunitar. Inima nu poate rezista la sarcini mari constante și apar boli cardiovasculare. Anxietatea persistentă este însoțită de insomnie. Și nesfârșitul tensiune nervoasa„Lăstarii” ulcerului peptic și gastrită. Și asta nu este tot.

După următoarea porțiune de adrenalină, are loc o scădere a activității, timp în care persoana se simte letargică și lipsă de senzații. Vrea să se simtă din nou înălțat. Și recurge din nou la acele acțiuni care duc la eliberarea de adrenalină ca urmare a stresului. Așa se formează dependența.

După o altă doză de adrenalină, apare o scădere a activității

La fel ca majoritatea problemelor noastre, „vine din copilărie”. Supraprotecție (părinții sunt prea atenți la copil, dar în același timp îi încalcă libertatea și nu îi permit să-și dezvolte simțul responsabilității) și hipoprotecție (părinții practic nu acordă atenție copilului, lăsându-l în voia lui. ) sunt „de vină” pentru dependența de adrenalină. Putem include și o situație foarte frecventă în vremea noastră, când părinții dispar la serviciu, iar copilului i se acordă atenție sub formă de jucării scumpe, neînțelegând că copilul nu are nevoie de seturi de construcție și păpuși scumpe, ci cuvinte dulciși îmbrățișări.

Ambele stiluri parentale duc la faptul că copilul nu dezvoltă o înțelegere clară a lui însuși, a capacităților sale și a limitelor lor; el crește cu gol în interior, fără a înțelege ce să facă cu acest gol.

Adesea, un copil sau un adolescent încearcă să rezolve această problemă - golul și cenușia în interior - cu ajutorul sporturilor extreme, alcoolului și drogurilor, precum și reaprovizionare. deficit emoțional certuri si scandaluri cu cei dragi.

Adulții găsesc aceleași soluții pentru ei înșiși. Ce să fac?

1. Află ce îți lipsește cu adevărat. Trebuie să începeți prin a explora golul din interior. Ce ar trebui să fie acolo? Ce anume lipsește? Când a apărut pentru prima dată acest gol, cu ce evenimente din viața ta a fost asociat? Cum ți-ai umplut viața înainte într-un mod care te-a făcut să te simți împlinit și viu? Ce sa schimbat? Ce lipsește? Răspunsurile sincere la aceste întrebări vă vor permite să alegeți strategia potrivită pentru recuperarea din dependența de adrenalină.

2. Învață să comuți. De îndată ce realizezi că o anumită activitate te absoarbe, că nu mai este atât de interesant și plăcut pentru tine să o faci, ci mai degrabă că te trage cu niște forțe necunoscute și nu te lasă să pleci, opriți-vă și faceți ceva altfel. Aceasta poate fi o activitate nu mai puțin consumatoare de timp, dar în timp ce conștiința ta este ocupată cu ea, vei avea timp să înțelegi motivele acțiunilor tale din pasul anterior și să stabilești dacă această căutare a următoarei doze de adrenalină este cu adevărat necesară.

Înlocuind o parte a antrenamentului cu alte tipuri de activitate viguroasă, veți obține condus fără a dăuna organismului

Adesea, această dependență se dezvoltă la fete care, în căutarea frumuseții (și nu a recordurilor olimpice), vizitează sala în fiecare zi, uneori chiar de două ori pe zi. Într-o astfel de situație, motivul antrenamentului devine rapid să nu realizezi ceea ce îți dorești. aspect, ci senzația de impuls, ridicare și relaxare ulterioară pe care o dă antrenamentul. Nu este un păcat să lupți pentru aceste senzații, totuși, după ce și-au pierdut măsura, fetele devin dependente de antrenament (le dedică totul timp liber, continuă să facă mișcare chiar și după accidentări, se simt nefericiți dacă trebuie să rateze un antrenament). Înlocuind o parte a antrenamentului cu alte activități, veți obține aceeași impuls, dar fără a vătăma organismul.

3. Găsiți activități noi, care te va ajuta să te simți „în viață” și împlinit. Cel mai important lucru care ar trebui să fie în toate aceste tipuri de activități este noutatea. Orice impresii noi informație nouă, noile abilități nu numai că îți vor îmbogăți viața, ci vor contribui și la a ta sănătate mentală, deoarece efectul noutății duce la eliberarea de endorfine în sânge - hormoni ai fericirii. Cu dependența de adrenalină, primim endorfină după fapt: când este eliberată un numar mare de adrenalina si efectul ei trebuie cumva atenuate, organismul produce hormonul fericirii.

Orice impresii noi, informații noi, abilități noi sunt o modalitate de a obține o doză de endorfine

În schimb, puteți atinge ținta direct - obțineți endorfină direct, ocolind dozele masive de adrenalină. Călătorind în locuri noi (nu neapărat în cealaltă parte a lumii, ci chiar și doar într-o zonă învecinată a orașului), relaxându-vă în colțuri frumoase ale naturii, activitati active sport, comunicare cu oamenii, întâlniri în cluburi de interese, măiestrie noua profesie, noi abilități (de exemplu, învățare limbă străină sau a învăța cum să creezi site-uri web), lectură cărți interesante, și poate chiar să scrii pe al tău (nu de vânzare, ci pentru tine, pentru creativitate personală). Lista continuă. Ce cale sugerezi pentru a-ți umple viața?

Ești gata să te urci la volanul unei mașini și să conduci cu o viteză de 200 km/h? Ai îndrăzni să sari cu parașuta dacă ți s-ar oferi? Poate unii dintre voi ați răspuns afirmativ la întrebări. Oamenii care caută în mod constant senzații tari sunt numiți de medici drogați de adrenalină. Ce este adrenalina? Ar trebui să-l considerăm dăunător sau benefic? Și se poate forma cu adevărat dependența de adrenalină?

– un hormon de stres produs de cortexul suprarenal; o anumită cantitate de adrenalină este întotdeauna prezentă în sângele uman. Când apare o situație stresantă, adrenalina este eliberată în sânge, adrenalina pregătește organismul pentru acțiune.

Hormonul stresului poate provoca o creștere neobișnuită de energie. Într-o zi, în America, un camion mic a trecut peste tânăr. Un trecător la întâmplare s-a repezit să-l scoată pe tânăr de sub roți, acesta a ridicat camionul, iar șoferul l-a scos pe tip. Trecătorul nu avea niciun fel de special forță fizică, el a fost o persoană comună, dar situația pe care a văzut-o l-a afectat foarte mult. Adrenalina unui trecător a ajutat la salvarea vieții unui bărbat.

Adrenalina are acțiune utilă pe sistem nervos, o stimulează, determină o creștere a ritmului cardiac și are un efect relaxant asupra mușchilor netezi. Adrenalina afectează descompunerea grăsimilor, inhibă sinteza acestora, performanța mușchilor scheletici se îmbunătățește și activitate fizica persoana crește.

Dar hormonul poate avea și un efect negativ asupra organismului, de exemplu, o eliberare bruscă de adrenalină crește tensiunea arterială, ceea ce afectează negativ inima; o persoană hipertensivă poate suferi un accident vascular cerebral. O persoană care suferă de boli cardiovasculare și, în același timp, are presiune ridicata, stresul te poate trimite în lumea următoare.

Durata de acțiune a adrenalinei

Hormonul stresului afectează organismul nu mai mult de cinci minute când adrenalina intră în sânge
o, atunci intră imediat în joc sistemele care sunt responsabile pentru „stingerea” acțiunii sale. Noradrenalina– un hormon care este responsabil pentru reducerea supraîncărcării. Excitația este urmată de inhibiție. Persoana simte o devastare emoțională și fizică. Cu cât efectul adrenalinei asupra organismului este mai puternic, cu atât o persoană va dura mai mult pentru a reveni la starea sa normală. Afecțiunea seamănă cu sindromul de sevraj care apare la alcoolici sau dependenți de droguri. Tine minte mare scandal care a fost în viața ta și amintește-ți starea ta.

E o chestiune de doză. O cantitate mică de Adrenalina este numai bună, prea mult poate ucide. O cantitate mică de unitate este chiar benefică, dar eliberarea constantă și prelungită a hormonului stresului duce la faptul că medula suprarenală începe să se epuizeze. Acest lucru poate cauza oprire bruscă inimile. Stresul prelungit trebuie evitat cu orice preț.

Ce ar trebui să facă o persoană, a cărei viață este plină de adrenalină?

oameni profesii extreme au un fel de imunitate împotriva efectelor adrenalinei. Dar este, de asemenea, important pentru ei să știe că este util să asculte muzică calmă, să facă o plimbare aer proaspat sau fă niște exerciții relaxante după adrenalină.

Unii oameni iubesc situatii periculoase si o stare de stres, sunt in permanenta in cautare de senzatii tari. Ei sunt numiți drogați de adrenalină. Nu este un secret pentru nimeni că un salt cu parașuta va fi amintit toată viața, deoarece provoacă o explozie violentă de emoții. Sursele de adrenalină pot fi agrement, sport, jocuri de noroc și multe altele. Cursele de curse, alpiniștii, jucătorii de noroc, parașutistii creează în mod constant un sentiment de stres, le place atât de mult încât sunt gata să-l primească în mod constant. Acești oameni nu sunt familiarizați cu apatia sau depresia.

Oamenii de afaceri care au reușit să obțină rapid succesul pot fi comparați cu alpiniștii sau parașutiștii. Ei experimentează, de asemenea, o „adrenalină”. Jurnaliștii, personalul militar, medicii de resuscitare și alte persoane a căror profesie necesită o mare responsabilitate sau pune viața în pericol sunt în mod constant la „adrenalină”. Medicii spun că oamenii aleg în mod special astfel de profesii pentru a fi în mod constant la un nivel emoțional.

Deci adrenalina este sau nu un drog?

La această întrebare este greu de răspuns. Un dependent de droguri este o persoană care este dependentă de orice substanță și nu contează cum intră substanța - din exterior sau produsă în interiorul corpului. Prin urmare, adrenalina poate fi clasificată ca un drog legal, care poate fi sexul, alcoolul și fericirea. Principalul lucru este să monitorizați consecințele.

Pe o notă

Lipsa de carbohidrați determină o creștere a nivelului de adrenalină din sânge. Prin urmare, oamenii care practică postul experimentează adesea un sentiment de ridicare și forță constantă. De obicei, această afecțiune apare în a doua sau a treia zi de post. Fiziologii şi vindecătorii tradiționali ei spun că aceasta este influența energiei pe care o persoană o cheltuiește de obicei pentru digestie. Dar postul este stresant pentru organism, așa că nu ține prea mult timp.

Trăind în lumea civilizată și respectând legile și regulile acesteia, omul modern uită adesea că, în ciuda statutului și a bogăției materiale, el continuă să rămână o parte a naturii. Și să fie cu timpul societate primitivă Realitatea înconjurătoare s-a schimbat radical, dar instinctele și reacțiile inerente nouă prin această natură nu au dispărut nicăieri. Mai degrabă, ei „dorm” în liniște, uneori găsind o cale de ieșire în cele mai neașteptate forme de comportament.

Viața este ca un film

Acum câțiva ani a fost lansat filmul „Adrenalina”. personaj principal care, jucat de acum popularul Jason Statham, fiind otrăvit de o otravă incredibilă, începe să aibă nevoie de prezența constantă a hormonului cu același nume în sânge. Pentru a-l obține, face cele mai nebunești lucruri: conduce o mașină, sare cu parașuta, face cascadorii pe o bicicletă și se luptă cu numeroși adversari. Și totul de dragul unui singur obiectiv - să supraviețuiești!

Desigur, ca orice altceva, o necesitate vitală adrenalina din filme este exagerată. Cu toate acestea, intriga acestui film este un fel de metaforă pentru viețile unor bărbați (mult mai rar femei) în societate modernă. Pentru a fi „călare”, pentru a ne simți ca un reprezentant cu drepturi depline al sexului puternic, pentru a experimenta viața în toată frumusețea și diversitatea ei, unii dintre noi chiar au nevoie de o adrenalină! Și destul de des. În caz contrar, trezindu-se în fiecare nouă dimineață și simțind „planeitatea” evenimentelor care se petrec în jurul lor, astfel de oameni din literalmente pot duce ei înșiși la depresie.

Ce este adrenalina?

Dar pentru a analiza motivele unei astfel de nevoi, să aflăm mai întâi ce fel de hormon este această adrenalină notorie. Se pare că este produs de celulele medularei suprarenale. Mai mult, practic nu există niciun organ asupra căruia adrenalina să nu aibă efect atunci când pătrunde în sânge.

Sub influența adrenalinei, pulsul se accelerează, tensiunea arterială crește și vasele de sânge ale organelor se îngustează cavitate abdominală, pielea, mucoasele și chiar mușchii scheletici. Mai întâi accelerează și apoi încetinește bătăile inimii... Și acestea nu sunt toate „posibilitățile” adrenalinei. Ele sunt necesare pentru a mobiliza toate forțele organismului pentru a se proteja sau a scăpa de pericol în situații stresante, când există un sentiment de pericol și frică, precum și în caz de rănire.

Potrivit psihologului Larisa Sidorova, în acest mod foarte eficient natura ne-a oferit un complex sistem de protectie pentru a răspunde amenințărilor și provocărilor vieții. Când ne aflăm într-o situație de nesiguranță, de exemplu, ne așteptăm la o agresiune fizică față de noi, „hormonii stresului” sunt injectați în sânge - ca urmare, suntem capabili să răspundem la situație mai eficient, subjugând corpul.

Factorul social

Totuşi, o asemenea subordonare pentru omul modern există un mare minus. Puteți ușura adrenalina neutralizându-i efectul în două moduri, pe care natura le-a ales atunci când a creat acest mecanism complex - evadare sau atac. Cu toate acestea, potrivit Larisei, cele mai multe situații stresante din lumea noastră sunt asociate cu relații publice, în care este inacceptabilă implementarea directă a strategiilor de zbor sau atac (în primul rând, desigur, vorbim de muncă). Prin urmare, se confruntă în mod regulat cu stres și, ca urmare, un val de adrenalină, oamenii caută în secret cel puțin o cale de ieșire pentru acest hormon - își scot furia asupra familiei lor, se lasă duși de cap. jocuri de noroc, apelează la alcool și sporturi extreme... Și acest lucru nu este surprinzător, pentru că, în medie, nivelul de adrenalină din sânge este situație stresantă crește de zece ori.

Povestea vieții

Totuși, din punct de vedere logic, este dificil să numim exemplele de mai sus o confirmare a dependenței discutate la începutul articolului. Apropo, în știința oficială termenul „dependență de adrenalină” nu există deloc. Cu toate acestea, fenomene care ar putea fi numite astfel au fost urmărite de-a lungul istoriei omenirii.

O ilustrare vie a unei astfel de dependențe este povestea unui prieten de-al meu. După ce a lucrat pe bază de contract de mai bine de zece ani și a vizitat de mai multe ori „puncte fierbinți”, s-a întors acasă și, fiind electrician de profesie, s-a angajat la o întreprindere mică. Salariul i s-a potrivit destul de bine, iar atitudinea conducerii nu a fost rea. În plus, Igor (așa este numele eroului poveștii) urma să se căsătorească în curând, cunoscând fost coleg de clasă, de care s-a despărțit cândva din cauza unei atitudini negative față de el din partea părinților ei.

S-ar părea că tipul primește o viață normală, pe care o merită pe deplin după două răni și teste de viață nesfârșite de forță. Cu toate acestea, după doar șase luni de o ședere „măsurată” în viața civilă, și-a împachetat lucrurile și s-a mutat într-un alt oraș, unde colegul său i-a găsit un loc de muncă în serviciul de salvare. În același timp, lipsa locuințelor, scăzută salariu iar protestele iubitei lui nu l-au oprit pe Igor. La toată convingerea prietenilor și la întrebările cunoscuților, el a răspuns simplu și laconic: „M-am plictisit”.

Este de remarcat faptul că pentru toate cele șase luni de la întoarcerea sa din armată, el a condus imagine activă viața: practica artele marțiale, pescuia, vâna și plăcea drumețiile. Ceea ce continuă să facă până astăzi.

Hobby sau „boală”?

Desigur, oamenii obișnuiți cu " actiuni active„iar eliberarea constantă de adrenalină nu sunt neobișnuite în rândul militarilor sau al forțelor de ordine. Există un obicei puternic aici, dezvoltat de-a lungul anilor. Dar ce se poate spune despre omul obișnuit care, nefiind nici unul, nici celălalt, și, mai mult, neavând prea mult stres la locul de muncă, se străduiește să transforme fiecare pas pe care îl face într-un motiv de adrenalină?

Grupul de risc pentru o astfel de dependență de adrenalină, potrivit Larisei, include în primul rând persoane cu probleme nerezolvate. probleme psihologice, sindromul unui student sărac sau un învins, sau, dimpotrivă, sindromul unui elev excelent. Cu toate acestea, destul de des o linie finăîntre dependență (de exemplu, de la sporturi extreme) și pur și simplu un hobby - pentru astfel de oameni poate fi șters.

„Deocamdată, hobby-urile servesc doar condimente picante La viata normala„”, spune Larisa, „putem spune că bărbatul a găsit metoda eficienta eliberează hormoni. Despre prezența dependenței de adrenalină ca a stare dureroasă judecat după adâncimea „găurii energetice” în care cade o persoană când își pierde interesul pentru orice, cu excepția pasiunii sale, când nu are suficientă energie pentru treburile de zi cu zi.

Poate că doar un specialist - un neurolog sau un psiholog - își poate da seama. Cu toate acestea, vă puteți face o idee inițială despre amploarea propriei dependențe de adrenalină, răspunzând sincer la câteva întrebări. Ești gata să sacrifici somnul pentru hobby-ul tău? Te simti plin de energie si tare doar atunci cand ai ocazia sa iti satisfaci pasiunea pentru ASTA, iar in restul timpului te simti deprimat si apatic? Este aceasta singura activitate care îți permite să uiți de problemele și necazurile tale? Când nu ai ocazia să-ți faci hobby, te gândești la asta la nesfârșit?

Dependența de adrenalină nu este la fel de cunoscut ca dependența de alcool, tutun sau droguri. La prima vedere, consecințele sale nu sunt atât de groaznice. Cu toate acestea, ceea ce este periculos în legătură cu dependența de adrenalină este că se cunosc puține lucruri despre ea și că anumite boli și stări negative de personalitate sunt rareori asociate cu ea.

Un pic despre adrenalină. Hormonul adrenalina este produs de celulele medularei suprarenale. Când adrenalina intră în sânge, aproape toate organele reacționează la ea cu modificări ale activității. Puteți determina eliberarea de adrenalină printr-o frecvență cardiacă crescută, crescută tensiune arteriala, îngustarea vaselor de sânge din piele, organe abdominale, mucoase și mușchi scheletici. Inima începe să bată mai repede și apoi încetinește. Adrenalina este foarte importantă pentru organism, deoarece în periculoase și situatii dificile mobilizează toate forțele corpului pentru a proteja sau a evita pericolul.

Cu toate acestea, adrenalina poate intra în sânge nu numai în situații critice, ci și în orice situații stresante. Nu uitați că pot avea și o conotație pozitivă: sărbători, realizări, victorii - acestea și alte evenimente determină organismul să reacționeze cu eliberarea de adrenalină.

Ce este „dependența de adrenalină”?

Există o mulțime de drogați de adrenalină, dar ei înșiși nu știu asta. La prima vedere sunt imposibil de identificat. În mod interesant, există destul de mulți drogați de adrenalină printre oameni de succes Cei care se străduiesc constant pentru ceva obțin succes.

Cu toate acestea, ei vorbesc adesea despre dependența de adrenalină atunci când o persoană este dependentă de senzații tari. Ne poate taia răsuflarea să vedem oameni care sar dintr-o parașută, sărind de pe un pod, sărind etc. specii extreme sport Dar o persoană cu dependență de adrenalină nu vede nimic înfricoșător în aceste sporturi, ci, dimpotrivă, se bucură de ele.

Chestia este că, în situații de risc pentru sănătatea sau viața umană, creierul dă o comandă despre pericol și glandele suprarenale încep să elibereze intens o doză mare de adrenalină în sânge. Bătăile rapide ale inimii și alte consecințe ale adrenalinei duc la faptul că glanda pituitară începe să producă cantități mari de endorfine - hormoni ai fericirii. Frecvența cardiacă crescută, respirația rapidă și hiperventilația plămânilor provoacă, la rândul lor, o senzație de euforie care poate dura ore întregi. Desigur, după ce a experimentat o astfel de euforie, corpul va dori să revină din nou la această stare neobișnuită.

Dependența de adrenalină: cauze.

1. Dori senzații neobișnuite după ce au fost primite de mai multe ori.

2. Dependența de adrenalină poate fi cauzată de muncă. Este clar că profesii precum pompier, pilot, polițist, militar și sportiv nu există fără adrenalină. O persoană poate merge să lucreze în aceste specialități pentru că îi place să experimenteze sentimentul de frică sau poate deveni dependentă de acesta deja în timpul muncii.

3. Stima de sine slabă și complexe. Uneori, o persoană încearcă să-și depășească complexele cu ajutorul a ceva neobișnuit. El își asumă un risc, primește o doză de adrenalină, care de ceva timp susține încrederea în sine a unei persoane. Revenirea complexelor și a stimei de sine scăzute împinge o persoană către noi realizări.

Problema dependenței de adrenalină Ideea este că pentru a obține adrenalină, o persoană are nevoie de tot mai multe emoții de fiecare dată. În plus, expunerea frecventă la emoția adrenalină duce la faptul că o persoană se simte inconfortabil într-un mediu calm, poate experimenta slăbiciune și stare de rău, iar bolile cronice se agravează, care ar trebui tratate nu de medici, ci de psihoterapeuți. Un dependent de adrenalină poate căuta experiențe în care ar fi mai bine să nu o facă, își asumă riscuri nesăbuite doar pentru a obține următoarea doză de adrenalină.

Cum să scapi de dependența de adrenalină? consideră că, la fel ca oricare altul, ar trebui să încercați să vă abțineți de la situații care aduc un val de adrenalină. Uneori, mai ales cazuri severe, dependenta de adrenalina trebuie tratata de un psihoterapeut.

Adrenalina curge: cele mai bune trucuri din lume.

Căutând prin cărțile de referință medicală, nu există o boală precum dependența de adrenalină. Cu toate acestea, orice psihoterapeut vă va spune că există un număr mare de oameni care sunt „prinși” de adrenalină. Și nu cel farmaceutic, ci al tău, produs de glandele suprarenale. Vom încerca să aflăm ce este dependența de adrenalină și consecințele ei pentru oameni în acest articol.

Pentru început, să ne amintim că adrenalina este sintetizată în corpul nostru de către celulele neuroendocrine ale medulei suprarenale.

Acest hormon ne ajută să facem față pericolului extern, fricii, șocului traumatic și durerii. Mobilizează toate sistemele corpului, care încep să funcționeze în modul îmbunătățit. Prin stimularea sistemului nervos central, adrenalina promovează raspuns rapid, acuitatea vizuală, viteza de gândire și evaluarea a ceea ce se întâmplă. În acest fel, corpul nostru se protejează de posibile amenințări din lumea înconjurătoare.

Istoria dependenței de adrenalină poate fi urmărită până în adâncul secolelor. Posibilii purtători ai acestei afecțiuni includ tot felul de pirați, călători, dueliști și alte persoane ale căror vieți sunt asociate cu un risc constant. Acum această categorie de oameni este formată din sportivi profesioniști, alpiniști, scafandri și alți iubitori de aventură.

O parte importantă a dependenței de adrenalină este stresul, care declanșează mecanismul sintezei hormonale.

Desigur, stresul poate fi atât pozitiv, cât și negativ. Stresul pozitiv vine din sentimentul care apare atunci când cucerești un vârf de munte sau vezi o poză Lumea subacvatica, victorii în competiții etc. Stresul care este cauzat factori negativi, favorizează de asemenea eliberarea de adrenalină. Cu toate acestea, acest lucru are deja un efect negativ asupra corpului uman. Astfel, dependența de adrenalină apare la persoanele care caută un risc constant. Dar, riscul nejustificat face doar rău unei persoane, punându-l în pragul morții.

Cauzele și consecințele dependenței de adrenalină

Dependența de cantitatea de adrenalină din sânge se formează la o persoană cu copilărie timpurie. Un copil care se străduiește să se afirme în rândul semenilor săi, să-și demonstreze exclusivitatea, să crească stima de sine sau să devină lider riscă să devină dependent de hormonul adrenalină. Odată cu vârsta, nevoia de a fi excepțional dispare pentru mulți. Dar există încă mulți oameni pentru care adrenalina devine o parte importantă a vieții. Deficiența sa față de cantitatea obișnuită duce la depresie, o stare dureroasă și îndoială de sine. Numai riscul oferă astfel de oameni posibilitatea de a se simți în largul lor.

Apariția dependenței de adrenalină este facilitată de:

• prezența complexelor și a stimei de sine scăzute. O persoană încearcă, cu ajutorul situațiilor riscante, să-și demonstreze șieși și altora că este subestimată, că de fapt este capabilă de mai mult;
• puternic experiențe emoționale caracter pozitiv. De exemplu, un salt cu parașuta a provocat o mare abundență de endorfine, hormonii „fericirii”. Persoanei i-a plăcut acest sentiment de euforie și se străduiește să repete această stare;
• munca asociată cu riscul. Aceasta ar putea fi profesia de pompier, miner, pilot sau salvator. O persoană se obișnuiește cu adrenalină crescută și nu își mai poate părăsi profesia;
• predispozitie genetica. O genă specială situată pe al unsprezecelea cromozom este responsabilă pentru pasiunea unei persoane pentru risc și adrenalină.

Chiar medic profesionist este greu de găsit linia care separă poftele moderate de adrenalină de boala grava, care necesită intervenția medicilor și a psihiatrilor. În cazurile în care o persoană este expusă în mod constant la riscuri care ar putea duce la vătămări grave sau chiar la moarte, este necesar să plătiți Atentie speciala. Este un lucru când dependența de adrenalină este exprimată în realizările sportive și în dorința de a cuceri noi culmi în creativitate și alta este când dependent de adrenalină se bucură de luptă, curse de mașini cu o amenințare propria viata, și viețile oamenilor din jur. Consecințele unui astfel de comportament vor fi cele mai triste. Astfel de oameni sunt agresivi față de ceilalți, intră adesea în conflicte și devin incontrolabile în situații stresante.