V zime vlasy pripomínajú slamu – suché, matné, lámavé. Niet divu, že mráz vonku a suchý vzduch v interiéri ich doslova vysušujú. Zložíte si klobúk a vlasy vám takmer praskajú od statickej elektriny. Stylistka Yana Pryadkina hovorí o správnej starostlivosti o vlasy v zime.

V prvom rade je potrebné vlasy chrániť. Zdalo by sa, ako môže zima vlasom škodiť - nemrznú?... Je to tak, vlasy sú zrohovatené útvary, nemajú nervové zakončenia, preto nemrznú. Vo vlasoch je však z 15 % voda, o ktorej je známe, že v mraze mrzne. A v dôsledku toho sa vlasy stávajú krehkými, matnými a rozštiepenými. Preto nechať voľné pramene cez kožuch, ako sa to mnohým mladým dámam páči, je, samozrejme, veľmi krásne a pôsobivé, ale nie je bezpečné pre zdravie tých istých prameňov. Je lepšie skryť vlasy pod oblečením, potom je šanca zachovať ich krásu a lesk až do jari.

Ďalší bod súvisiaci s vplyvom chladu na zdravie vlasov. Odniekiaľ prišla móda chodiť bez klobúka aj v 20-stupňových mrazoch. Je nepravdepodobné, že by módy túžili dostať zápal stredného ucha s meningitídou a najmä plešatieť. Plešatosť je veľmi reálnym nebezpečenstvom pre tých, ktorí sa radi predvádzajú bez pokrývky hlavy. Mechanizmus je tu jednoduchý: chlad spôsobuje stiahnutie krvných ciev vo vlasovej pokožke, čo vedie k narušeniu krvného obehu a tým k zhoršeniu výživy vlasov. Okrem toho, aby sa zabránilo podchladeniu hlavy, telo je nútené zvýšiť vrstvu podkožného tuku. Čím väčšia vrstva, tým horšie prekrvenie vlasových korienkov. V dôsledku toho vlasy, ktoré nedostávajú dostatok živín, odumierajú a vypadávajú.

Preto v chladnom počasí musí byť hlava pokrytá - kapucňou alebo klobúkom. A je lepšie, aby klobúk nebol príliš tesný, inak by sám o sebe narušil prívod krvi do vlasových folikulov.

Po druhé, vaše vlasy musia byť zvlhčené. Typicky je vzduch v zime suchší ako v ktoromkoľvek inom ročnom období, pretože vlhkosť je nižšia. Vzduch je ešte suchší v domoch a bytoch, kde okrem horúcich radiátorov ústredného kúrenia často fungujú ohrievače. V obytných priestoroch často relatívna vlhkosť klesne pod 30%, to znamená, že vzduch už nie je len suchý, ale presušený. Táto mikroklíma mení vlasy na matnú slamu. Najlepší spôsob, ako bojovať proti suchosti, sú hydratačné produkty: šampóny, kondicionéry a vlasové masky, bezoplachové kondicionéry a produkty na končeky vlasov.

Dôležité je, že všetky tieto produkty sa aplikujú výlučne na vlasy a nie na pokožku hlavy, inak je zabezpečený „efekt špinavých vlasov“.

S nástupom chladného počasia sa vlasy mastia, strácajú lesk, elektrizujú, ochabujú a potrebujú neustále posilňovanie. Stávajú sa suché a matné.

Vlasy v zime sú len nočnou morou.

Tu je niekoľko tipov, ktoré vám ich pomôžu zachrániť vzhľad A posilniť. Keď idete v zime von, nezabudnite si na hlavu nasadiť čiapku. Nielenže vás ochráni pred prechladnutím, ale ochráni pred chladom aj vaše vlasy. Ak neradi nosíte čiapky, prehoďte si cez hlavu aspoň šatku. A v žiadnom prípade nechoďte v zime von s mokrými vlasmi. Vaše vlasy zmrznú vlhkosťou a môžu sa jednoducho zlomiť.

v zime náš vlasy sú najviac náchylné na stres v dôsledku náhlych zmien teplôt v interiéri aj exteriéri. Mali by ste vedieť, že vlasy by ste si mali v zime umývať iba v v pohode voda. Pretože horúca voda môže spôsobiť, že sú krehkejšie a oslabené. V zime musíte minimalizovať používanie kulmy a horúcich sušičov vlasov. Keď používate fén v zime, mali by ste ho nastaviť na chladenie. Hrebene vyberajte len z prírodných materiálov. Nepoškodia vaše vlasy a ľahko masírujú pokožku hlavy. Masáž môže zlepšiť krvný obeh pri korienkoch vlasov, ako aj posilniť vaše vlasy a dodať chýbajúcu výživu.

Šampón na posilnenie vlasov vyberte si ten, ktorý je špeciálne určený na zimnú starostlivosť. Dokáže vlasom prinavrátiť vlhkosť, uľahčiť rozčesávanie a posilniť ich. Po každom umytí vlasov použite kondicionér. Ak ste nenašli špeciálny šampón na zimnú starostlivosť, môžete si vybrať produkty pre krehké a suché vlasy. Urobia vaše vlasy hladké a elastické a posilnia vaše vlasy. Umyte si vlasy správne - recept na úspech na ceste za snom. Dievčatá, pri umývaní si nemusíte škrabať vlasy nechtami. Po prvé, toto nie je správne. Po druhé, je to nepríjemné. Po tretie, výsledkom sú lupiny a podráždenie. Vlasy si umývam výlučne masážnymi pohybmi, dokonca si môžete urobiť aj masáž pokožky hlavy. Získajte dvojnásobnú radosť.

Urobte si pravidlo robiť masky raz týždenne. V zimnom období potrebujú naše vlasy najmä dodatočnú starostlivosť. Masku si môžete kúpiť v obchode, alebo ešte lepšie, vyrobiť si ju sami. Súhlaste, absencia nepotrebných komponentov bude len prospešná. Ako sa hovorí, menej je viac.

Masky na ochranu vlasov v zime Všetky masky sa používajú približne rovnakým spôsobom: aplikujú sa na suché vlasy pred umytím vlasov. Jemne masírujte pokožku a rozdeľte masku po dĺžke vlasov pomocou kefy na farbenie alebo penovej špongie.

Maska na báze vaječného žĺtka a rastlinného oleja. Univerzálna maska, vhodná pre akýkoľvek typ vlasov, pozostáva z vaječného žĺtka a olivového oleja. Olej vyžaduje 2-3 polievkové lyžice alebo polovicu vaječnej škrupiny. Pre lepší účinok je možné olej mierne zahriať. Naneste zmes na pokožku hlavy 1 hodinu pred umytím, masírujte končekmi prstov a zvyšok rozotrite po končekoch vlasov. Nasaďte si igelitovú čiapku alebo igelitové vrecko a zohrejte si hlavu turbanom vyrobeným z nahriateho uteráka. Ak máte suché vlasy, olivový olej môžete nahradiť mandľovým alebo rakytníkovým, ak máte mastné vlasy, môžete ho nahradiť lopúchovým. V druhom prípade je vhodné pridať do kompozície lyžičku koňaku. Zloženie masky obmieňajte pridaním 1 lyžičky medu, citrónovej šťavy (na mastné vlasy).

Zimná zemiaková maska ​​pre suché vlasy. 3 stredné zemiaky uvaríme v šupke do mäkka, za horúca ich ošúpeme a ihneď roztlačíme vidličkou a pridáme toľko smotany, aby vznikla krémová hmota. Pol hodiny pred umytím vlasov naneste masku na korienky a dĺžky vlasov, nasaďte si igelitovú čiapku a hlavu si zabaľte uterákom. Po umytí vlasy opláchnite vodou mierne okyslenou jablčným octom v pomere 1 čajová lyžička na 3 litre mierne teplej vody.

Zemiaková maska ​​pre mastné vlasy v zime. 3 dobre umyté, ale neošúpané surové zemiaky nastrúhame na jemnom strúhadle, pridáme 1 polievkovú lyžicu tekutého medu a rozšľahané vajíčko, dobre premiešame. Ak sa ukáže, že hmota je tekutá, zahustite ju zemiakovým škrobom alebo ovsenými vločkami. Aplikujte rovnakým spôsobom ako zemiakovú masku na suché vlasy. Nuance: Umyte si vlasy vlažnou vodou, inak sa vaječný bielok zrazí.

Maska proti vypadávaniu vlasov v zime.Často je príčinou vypadávania vlasov nedostatok vitamínov, ktorý sa dá čiastočne kompenzovať pomocou mrkvovej masky. Je vhodný pre tmavé vlasy, ale svetlé môžu získať jemne oranžový odtieň, ktorý sa po 1-2 umytiach zmyje. Jednu strednú surovú mrkvu nastrúhajte na jemnom strúhadle, pridajte lyžičku oleja (olivový, lopúchový, ricínový), trochu silných čajových lístkov a 1 lyžičku smotany (na suché vlasy). Maska sa používa ako je popísané vyššie, aplikuje sa 40 minút pred umytím vlasov.

Kefírová maska. Naneste zrazené mlieko, kefír, srvátku rovnomerne na vlasy a pokožku hlavy, prikryte vreckom a nechajte na vlasoch pôsobiť 1,5-2 hodiny, potom opláchnite. Pre mastné vlasy môžete do kefíru pridať prírodné droždie. Zrieďte ich kefírom alebo jogurtom v pomere 1:1 a nechajte 40 minút pôsobiť. Každú z vyššie uvedených masiek je užitočné doplniť 1-2 kvapkami esenciálneho oleja vhodného pre váš typ vlasov, ako aj tekutými vitamínmi A a E (predávajú sa v ampulkách v lekárňach).

Počas zimného chladu sú vlasy vystavené vážnym negatívnym účinkom. Mráz, sneh a zmeny teploty vysušujú vlasy, takže sú matné, krehké a rozštiepené. Aj luxusné vlasy sa s príchodom zimy často citeľne zhoršia – čo povedať o vlasoch, ktoré ešte nežiarili zdravím a silou?

Netreba sa však vzdávať a zmieriť sa s tým, že Nový rok a 8. marca stretnete s vlasmi, ktoré zanechajú veľa želaní. Prečo si odopierať túžbu byť najatraktívnejšou a spôsobiť závisť okolitých žien a obdiv mužov? Navyše, aby ste chránili svoje vlasy v zime, nevyžaduje to titanské úsilie - stačí dodržiavať niekoľko základných pravidiel.

Pred čím by ste si mali v zime vlasy chrániť?

Počas zimného obdobia na našu pokožku a vlasy negatívne vplýva množstvo faktorov. Chlad znižuje pevnosť a lesk vlasov a ak sa snažíme vlasy chrániť čiapkou, stávajú sa mastnými, bez života a elektrolyzovanými. Sneh, ktorý nám padá na vlasy, odparuje sa, vlasy sú suché a matné a zmeny teplôt, kedy ideme z chladu do teplého bytu a naopak, vlasy poškodzujú, úplne eliminujú ich lesk.

A bolo by fajn, keby išlo len o zimné počasie. Ale my, napriek tomu, že naše vlasy majú teraz ťažké časy, nezabúdame ich dodatočne „zabiť“ žehličkami, kulmami, fénom a pred farbením niet úniku! Ako je to so zimnou výživou, chudobnou na vitamíny, ale bohatou na sacharidy a kalorické jedlá?

Jedným slovom, v zime udierame do vlasov na všetkých frontoch. Preto je potrebné dôkladne premýšľať ako chrániť vlasy v zime a znížiť negatívny vplyv mnohých environmentálnych faktorov na naše vlasy.

Aby ste pochopili, ako chrániť vlasy v zime, začnime s najjednoduchšími receptami - tými, ktoré môžete ľahko dodržiavať.

po prvé, minimalizovať vplyv vysokých teplôt na vlasy- týmto spôsobom sa môžete vyhnúť ich vysušeniu. Pokúste sa umyť si vlasy nie v horúcej, ale v teplej alebo dokonca studenej vode a tiež ich nesušte horúcim fénom. Ak je to možné, snažte sa vyhnúť kulmám, žehličkám a rôznym „horúcim natáčkám“ (na Nový rok a niekoľko ďalších významných zimných dátumov je to povolené!).

po druhé, zabudnite v zime na farbenie vlasov, lakovanie a trvalú. Takéto manipulácie s vlasmi, dokonca aj v priaznivých časoch, ich značne oslabujú - čo môžeme povedať o zime? A má zmysel toto všetko robiť, ak v zime trávime väčšinu času v klobúku? Na jar a v lete však váš nový účes ocení každý!

po tretie, kúpte si masážny hrebeň vyrobený z prírodných materiálov– masáž zlepšuje krvný obeh pri korienkoch vlasov a posilňuje vlasy.

po štvrté, pozor na stravu: viac čerstvého ovocia, zeleniny, vitamínov (najmä A, C, E, B). Komu chrániť vlasy v zime, skúste obmedziť konzumáciu údených, slaných, korenistých a mastných jedál a obmedzte aj sladkosti.

po piate, zabudnite na silné trenie vlasov pri umývaní(ak ste to niekedy urobili, samozrejme). Nielenže je to nepríjemné, ale spôsobuje to aj lupiny a podráždenie. Zapamätajte si: vlasy by ste si mali umývať iba MASSING pohybmi..

Po šieste, aj keď sa považujete za skúseného človeka, nosiť klobúk v chladnom počasí– aspoň na ochranu vlasov v zime. Pamätajte: môžete chodiť bez klobúka pri -5 stupňoch. Ak je vonku chladnejšie, treba si dať klobúk. Nezabudnite však, že pod klobúkom nie je dostatok vzduchu pre vlasy, Keď vstupujete do miestnosti, nezabudnite si ju vyzliecť– či už je to metro, autobus alebo múzeum. Vlasy tak ochránite pred negatívnymi vplyvmi studeného vzduchu a zároveň im umožníte dýchať.

Po siedme, na ochranu vlasov v zime, umyte si vlasy špeciálnymi šampónmi, určený pre zimnú starostlivosť o vlasy a vhodný špeciálne pre váš typ vlasov. A samozrejme, Na vlasy si určite naneste kondicionér po každom umývaní.

Venujte zvláštnu pozornosť končekom vlasov, pretože práve tie sú najviac ovplyvnené negatívnymi faktormi. Kúpte si špeciálne prípravky na končeky vlasov a posilnite vlasy v zime.

Mimochodom, je lepšie vyhnúť sa dnes už bežným prípravkom „2 v 1“, pretože niektoré ich zložky majú tendenciu ostať pri korienkoch vlasov, čo môže viesť k zvýšenému masteniu vlasov a strate objemu účesu. .

A najdôležitejší spôsob ochrany vlasov v zime je samozrejme vlasové masky! Je pravda, že ich musíte vyberať v súlade s typom vlasov - iba v tomto prípade dokážu vaše vlasy v zime dostatočne chrániť. Aké masky sú teda potrebné počas chladnej sezóny?

Masky pre všetky typy vlasov

Pomôže najjednoduchšia maska ​​vhodná pre všetky typy vlasov chráňte svoje vlasy v zime. Jedná sa o masku vyrobenú z kyslého mlieka alebo kefíru. Pred kúpaním naneste na vlasy kyslé mlieko alebo kefír a po pol hodine opláchnite teplou vodou.

Ďalšia maska, vhodná pre všetky typy vlasov, je vyrobená z vaječného žĺtka a olivového oleja. Zmiešajte surový vaječný žĺtok s 2-3 polievkovými lyžicami olivového oleja a 1 hodinu pred umytím si masku vmasírujte do vlasov a aby sa neroztiekla, nasaďte si igelitovú čiapku alebo igelitové vrecko. Na vrch uviažte teplý uterák, aby ste si izolovali hlavu.

Maska na suché vlasy

Vynikajúcou maskou na ochranu suchých vlasov v zime by bola rovnaká vaječná maska ​​ako v predchádzajúcom recepte, ale namiesto olivového oleja do nej musíte pridať mandľový alebo rakytníkový olej.

Komu chrániť suché vlasy v zime, zo zemiakov si môžete pripraviť masku. Za týmto účelom uvarte zemiaky v plášti (na stredne veľké vlasy stačia 3 zemiaky), ošúpte ich pred vychladnutím a pridajte smotanu, kým nebude krémová. Naneste masku na vlasy, nasaďte si plastovú čiapku, zabaľte hlavu teplým uterákom a po pol hodine opláchnite. Po umytí vlasy opláchnite vodou a jablčným octom (v pomere 1 lyžička octu na 3 litre teplej vody).

Maska na mastné vlasy

Na posilnenie mastných vlasov v zime si pripravte vaječnú masku zmiešaním surového vaječného žĺtka s lopúchovým olejom a 1 ČL. koňak (ako alternatíva - 1 ČL medu alebo citrónovej šťavy).

Na mastné vlasy je vhodná aj zemiaková maska ​​s vajíčkom. Nastrúhajte 3 ošúpané a umyté surové zemiaky na jemnom strúhadle, pridajte rozšľahané vajíčko a 1 polievkovú lyžičku. med Ak je konzistencia masky príliš tekutá, pridajte trochu zemiakového škrobu. Naneste masku na vlasy, nasaďte si plastovú čiapku, zaviažte uterákom a po pol hodine opláchnite studenou vodou (aby sa proteín nezvlnil).

Maska proti lupinám

V zime sa často objavujú lupiny a treba s nimi bojovať. Chráňte svoje vlasy v zime Proti lupinám vám pomôže táto maska: zmiešajte citrónovú kôru, odvar z harmančeka, šalvie a nechtíka (v pomere 3 polievkové lyžice suchej zmesi na 1 liter vody) a túto zmes naneste na hlavu. Po niekoľkých minútach opláchnite.

A posledný recept, ako chrániť vlasy v zime. Pamätajte, že naša nálada priamo ovplyvňuje náš vzhľad a pohodu, takže buďte pozitívnejší – dokonca aj v chladných a pochmúrnych zimných dňoch! Je možné sa v zime nudiť - v období veselých sviatkov, slnečných mrazivých dní a teplého čaju pod mäkkou dekou?

Čím chladnejšou vodou si umývate vlasy, tým menšie škody utrpia vaše vlasy, keď idete von. Teplotné zmeny v zime by ste mali obmedziť na minimum a ak sa budete trénovať umývať si vlasy vodou pri izbovej teplote, tento užitočný zvyk ovplyvní nielen lesk vlasov, ale aj fungovanie mazových žliaz: Čím je voda, v ktorej si umývate vlasy, teplejšia, tým sú aktívnejšie, čo znamená, že hlava sa rýchlejšie zašpiní.

2. Pridajte do svojho kondicionéru vitamíny A a E

Už viackrát sme hovorili o výhodách vitamínov A a E nielen pre pokožku, ale aj pre vlasy. Faktom je, že sú to silné antioxidanty a zvyšujú ochranné vlastnosti tkanív. Aby bola vaša zimná starostlivosť ešte efektívnejšia, kúpte si tieto vitamíny v kapsulách (ľahko sa prepichnú a vytlačia vitamín v tekutej forme) a pridajte si ich do masky alebo kondicionéru. Pravidelné používanie balzamov s vitamínmi A a E zlepší schopnosť vašich vlasov odolávať chladu a teplotným zmenám. Takže konajte!

3. Prejdite na šampóny na zimnú starostlivosť

Prioritou zimnej starostlivosti o vlasy je výživa a hydratácia. Je možné, že počas mrazov budete musieť šampón vymeniť za aktívnejší prípravok.

V zime venujte zvláštnu pozornosť šampónom s obsahom olejov - vyživujú vaše vlasy aktívnejšie a nemusíte sa báť ich zaťažovania. Okrem toho si vyberte produkty s jemným zložením, ktoré neobsahujú silikón a parabény: ak pri normálnych teplotách tieto zložky nepoškodzujú vlasy, potom v chladnom počasí je lepšie uprednostniť produkty bez nich.

Populárne

4. Používajte vyhladzujúce séra

Ak v bežnom počasí nepoužívate uhladzujúce séra na vlasy, teraz ich možno budete potrebovať. Takéto prípravky aktívne zvlhčujú vlasy, poskytujú im ochranu a vlasy opticky vyhladzujú a lesknú.

5. Pite viac vody

Hydratácia vlasov by mala prichádzať nielen zvnútra, ale aj zvonku. Pravdepodobne sme vás už omrzeli touto zakorenenou radou „Pite čo najviac“, no, bohužiaľ, platí to najmä v zime. Ako voda ovplyvňuje naše vlasy? Zmeny teplôt, suchý vzduch a zahrievanie prakticky zaručujú ich krehkosť, no ak pijete dostatok tekutín, vlasy budú zvnútra nasýtené vlhkosťou, takto funguje ľudské telo. Pite teda viac a zároveň pomôžete svojej pleti!

6. Po tepelnom stylingu nechoďte von.

Počas mrazov by sme vám radili úplne sa vyhnúť horúcemu stylingu, no ak sa už naozaj neviete dočkať, kedy si vlasy natočíte kulmou alebo ich vyrovnáte, urobte to aspoň hodinu pred odchodom z domu: vaše vlasy stihnú vychladnúť a nebude trpieť náhlou zmenou teploty.

7. Dlhé vlasy schovajte pod oblečenie

Vlasy mrznú ako každá iná časť tela, hoci to necítite! Ak máte dlhé kučery a nechcete, aby sa vám počas mrazov poškodili, radšej si ich nevyrovnávajte spod goliera saka, nech to vyzerá akokoľvek, ale previažte si vlasy šatkou. Je príliš chladno na to, aby ste ukázali svoje vlasy!

8. Naložte si tvaroh

Vápnik je dôležitým „stavebným“ prvkom, ktorý vaše vlasy potrebujú. V zime jedzte viac tvarohu a iných mliečnych výrobkov: vápnik, ktorý obsahujú, pomôže udržať krásu vašich vlasov!

9. Nenoste syntetické klobúky

Klobúky vyrobené zo syntetických materiálov spôsobujú nielen statickú elektrinu, ale aj „nedýchajú“ a nehrejú dobre. Aby ste sa postarali o pokožku hlavy a vlasy po celej dĺžke, vyberte si čiapku z prírodných materiálov – vlny alebo bavlny.

10. Používajte tepelnú ochranu a oleje

Tepelná ochrana dokáže vaše vlasy zachrániť nielen pred horúcimi účinkami fénu a kulmy, ale aj pred chladom. Po každom umytí vlasov naneste tento prípravok po celej dĺžke vlasov, nezaškodia ani výživné oleje: vytvoria ochranný film, zakryjú šupinky vlasov a pomôžu vašim kaderám lesknúť sa aj v najkrutejších mrazoch.