Materino mleko je najboljše, kar lahko daste svojemu otroku. Vsebuje vse vitamine, mikroelemente in maščobe, ki jih otrok potrebuje. Zahvaljujoč materinemu mleku se otrokova imuniteta poveča in manj pogosto zboli.

Poskusite se čim bolj pripraviti na dojenje. In če se pojavijo kakršne koli težave, otroka ne smete takoj odstaviti od dojke.

Problem 1: laktostaza

Pri mnogih ženskah se 2.–6. dan po porodu pojavi stagnacija mleka v dojki ali laktostaza. Laktostaza se pojavi zaradi dejstva, da se dojka ne izprazni pravočasno in se mlečni kanal zamaši. Mleko preneha pritekati iz dojk, izredno težko ga je iztisniti, dojenček pa težko sesa. Pri laktostazi dojke nabreknejo, postanejo trde, boleče, v njih se lahko naredijo bulice. Telesna temperatura se dvigne samo pod prsmi.

To težavo lahko rešite sami, če znate mleko iztisniti in če otrok dobro sesa.

• Prsi naj bodo tople. Prekličite sprehode in zračne kopeli.
• Dojenčka pogosteje prislonite na prsi. Še enkrat bodite pozorni na njegovo tehniko sesanja in svojo tehniko nanašanja.
• Masirajte prsi med hranjenjem, božajte proti bradavici.
• Pred hranjenjem iztisnite majhno količino mleka (da bodo vaše dojke svetlejše).
• Po hranjenju skrbno iztisnite preostalo mleko, po možnosti s črpalko.
• Nanesite tople obkladke na problematično področje.
• Nosite nedrček, ki dobro oprime vaše prsi, a ni pretesen.

Če težava ne izgine v enem dnevu, je to razlog, da se obrnete na strokovnjaka. V nasprotnem primeru se lahko začne mastitis! Laktostaza je polna tudi dejstva, da lahko povzroči hipolaktijo - zmanjšano proizvodnjo mleka.

Problem 2: mastitis

Mastitis je vnetna bolezen tkiva dojke. Pojavi se v ozadju blokade mlečnega kanala in stagnacije mleka. Za preprečevanje mastitisa morate:

• Iztisnite preostalo mleko.
• Izberite pravi nedrček (nikoli ne uporabljajte nedrčka s spodnjicami).
• Prsi naj bodo tople.

Za bolezen je značilno:

• visoka temperatura (meriti jo je treba pod prsmi in na pregibu komolca);
• vročinsko stanje;
• grudice v prsih, najpogosteje boleče; Na mestu zbijanja koža postane pordela.

Potrebno je nenehno iztiskanje mleka s pomočjo črpalke za dojke. Nikoli tega ne delajte ročno!

Na prvi stopnji bolezni, ko gnoj še ni vstopil v mleko, je priporočljivo, da otroka položite na dojko. Toda takoj, ko otrokovo blato postane zeleno in ima neprijeten vonj, je treba hranjenje takoj ustaviti.

Samozdravljenje je nesprejemljivo, segrevanje in obkladki niso dovoljeni. Ob najmanjšem sumu mastitisa se morate takoj posvetovati z zdravnikom! Za mastitis je predpisano zdravljenje z antibiotiki.

Problem 3: hipolaktija

To je absolutno ali relativno pomanjkanje proizvodnje mleka. O tem, da otrok nima dovolj materinega mleka, kaže njegovo nemirno vedenje: pogost jok, motnje spanja, malo pridobivanje ali izgubljanje teže. Kontrolno hranjenje lahko potrdi hipolaktijo.

Po mnenju strokovnjakov je hipolaktija eden glavnih razlogov za zavrnitev dojenja. Medtem je povsem mogoče povečati količino mleka pri doječi materi. Morate biti le potrpežljivi in ​​​​strogo upoštevati priporočila zdravnika. Običajno predpiše zeliščna zdravila, ki povečajo laktacijo, izbere režim hranjenja in priporoči, kako in kdaj iztisniti preostalo mleko.

Pogosto se zgodi, da mešano hranjeni dojenček noče dojiti. Zdaj obstajajo različne naprave, ki otroka "navajajo" na prsi. Poleg tega obstajajo zviti načini za "boj" proti trmasti osebi. Zdravnik vam jih bo priporočil, ko bo izvedel podrobnosti.

Za otroke, ki nimajo sesalnega refleksa, so na voljo tudi posebni “sippy cups”. Ti pripomočki preprečujejo zavračanje dojk.

Za mleko se je treba boriti na vso moč. Brezizhodnih situacij ni.

Čas preizkušen

Ko mati, tudi z njeno iskreno željo, ne more hraniti?

(iz knjige "Mati in otrok" V. N. Žuka, 1906)

Že od nekdaj je vsak spoznal, da za novorojenčka nič ne more nadomestiti tiste skrbi, tiste skrbi, združene z nesebičnostjo, ki je zmore le mati. Materino hranjenje je najboljše za otroka, to bi bilo odveč dokazovati, hkrati pa je najbolj koristno za zdravje matere, saj doječa mati veliko hitreje okreva po porodu. Zato naj vsaka zdrava ženska, če le ima dovolj mleka, otroka hrani s svojo dojko in naj s to odgovornostjo ne obremenjuje plačanca ...

Res je, da obstajajo primeri, ko mati, tudi z njeno iskreno željo, ne more hraniti; So tudi okoliščine, ko se ne bi smela hraniti, vendar je družba glede tega razvila popolnoma napačne koncepte, k čemur so močno pripomogli zdravniki sami, ki iz krtin delajo gore in prepovedujejo hranjenje tam, kjer je to povsem mogoče.

Nekatere matere trdijo, da je njihovo mleko "izgubljeno". Podrobnejše vprašanje pokaže, da v vseh takih primerih govorimo o izginotju mleka zaradi nezadostnega gibanja mlečnih žlez, torej nehranjenja iz kakršnega koli razloga. Edini razlog za zavrnitev materinega mleka je en pogoj - otrokova izguba teže ali pomanjkanje telesne mase. Na srečo takšni primeri niso pogosti in če moraš prenehati z dojenjem, je to zato, ker je mleka malo in je slabo.

Pri nekaterih ženskah so bradavice prekratke, premalo štrleče ali včasih celo stisnjene, kot popek. Takrat je seveda dojenje zelo oteženo. Da bi olajšali žalost, je vse, kar morate storiti, to, da poskušate čim bolj dvigniti bradavico. To se naredi veliko pred porodom, med nosečnostjo. Če pa ni mogoče doseči želenih rezultatov, je bradavica še vedno tako majhna, da jo otrok težko prime z ustnicami, potem se mora zateči k povprečnemu hranjenju.

Razpokane bradavice! Koliko groznega trpljenja spominjata ti dve besedi na vsako mater, ki je kdaj trpela zaradi njih. Neznatna, komaj opazna rana in koliko muke je povzročila, ko je sama misel na tesno hranjenje otroka povzročila trepet po vsem telesu!

Kaj je razlog za tako rekoč razširjeno obolenje med porodnicami, ko pa opravljajo eno najbolj naravnih funkcij materinstva? Navsezadnje nobena domača žival ne trpi za boleznimi bradavic tako pogosto kot sodobna kulturna ženska.To se zgodi, prvič, pri prvorojencih, z bradavičkami, prekritimi s preveč občutljivo kožo, in drugič, s preveč ravnimi bradavicami, ki se pri sesanju , so podvržene prekomernemu raztezanju in tudi, v 3, ko so bradavice razrezane v zvezdaste in prečne trakove ali preveč gomoljaste; nato pri 4 pri mnogorodnicah s skromno količino mleka (otrok je prisiljen težko sesati), pri 5 in tudi pri tistih, ki so imele fisure po prejšnjih nosečnostih.

Vnetje prsnega koša. Najpogostejša posledica razpok, z nesposobno nego, je vnetje tkiva mlečne žleze - dojenje. Njegov izvor je razložen s prodiranjem patogenih mikrobov v tkivo žleze skozi razpoke v bradavici. Vneto tkivo mlečne žleze stisne mlečne tubule, zaradi česar mleko zastaja. En ali več režnjev mlečne žleze oteče in pojavijo se boleči vozli. Slednje se razrešijo z abscesi, ki si pogosto sledijo. Ker je absces precej globok, koža na vnetem območju nabrekne in postane rahlo pordela.

Samo ne zamenjujte otroka s tistimi pogosto pojavljajočimi se nebolečimi vozli, ki so pogosto otipljivi pri nosečnicah in doječih ženskah in so posledica začasne stagnacije mleka v nekaterih lobulih. Lahko jih zlahka pozdravite z masažo ali izginejo same. Podobno se lahko pri podplutbah prsnega koša, ki jih povzroči otrok (glava ali roke), pojavijo precej boleče otekline, ki spominjajo na pravo dojko, vendar skoraj nikoli ne vodijo do nastanka gnojnice in hitro izginejo same po nekaj dneh.

Modrice skoraj nikoli niso kontraindikacija za hranjenje. Izkušnje kažejo, da vnetje mlečne žleze ne zahteva vedno odstavitve otroka.

Zaželeno je, da tovariši (zdravniki), ki poučujejo porodništvo v paramedicinskih šolah, bodočim babicam vcepijo, da prepoved dojenja iz kakršnega koli razloga ni v pristojnosti babic, ampak lahko pride le od zdravnikov. Še bolj je zaželeno, da se matere navadijo na to, da je tako vprašanje mogoče rešiti le po zrelem pogovoru o vseh pogojih, ne pa po lahkomiselnem nasvetu prijateljev ali osebnem prepričanju.

Laktacija je naravni fiziološki proces nastajanja določenega hranila – materinega (materinega) mleka. Dojenje traja od konca poroda in prvega pripenjanja otroka k dojki do konca proizvodnje mleka. Po podatkih raziskav in priporočilih ginekologov in porodničarjev je treba otroka takoj po rojstvu dati na prsi.

Kljub temu pa mlečna žleza ne začne takoj po porodu izločati mleka. Vendar materino telo sintetizira kolostrum, ki je koristen za otrokovo telo in igra pomembno vlogo pri razvoju otrokove imunosti.

Laktacija kot fiziološki proces se začne približno 2-3 dni po koncu poroda. V tem času lahko ženska začne doživljati neprijetne in celo boleče občutke: pritisk v prsnem košu, povečane mlečne žleze, rahlo nategovanje, to je fiziološka norma.

Od trenutka, ko se začne laktacija, je treba otroka čim pogosteje dojiti. Le tako lahko laktacija postane precej stabilna. Niti črpanje niti druge metode ne bodo pomagale vzpostaviti stabilne laktacije. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost, da bo mleko "izginilo".

Po 14–21 dneh se začne naslednja faza laktacijskega obdobja, tako imenovana zrela laktacija. V nekaterih primerih se lahko to obdobje odloži in nastopi pozneje.

V tej fazi laktacije ni več potrebe po čim pogostejšem hranjenju otroka. Laktacija je stabilna, kar pomeni, da je treba otroka hraniti samo na zahtevo, intervali med vsakim naslednjim hranjenjem pa morajo biti približno 2 uri (vsaj). V prihodnosti, ko se obdobje laktacije konča, je treba intervale povečati na 4 ure.

Samo v tem primeru bo obdobje laktacije čim bolj udobno in koristno tako za otroka kot za samo mater.

Malo o laktaciji kot fiziološkem procesu

Kot rečeno, je laktacija naraven proces, med katerim pride do sinteze, kopičenja in nadaljnjega sproščanja določene hranilne snovi – materinega mleka. Laktacija je izjemno kompleksen proces. Nastane zaradi proizvodnje številnih hormonov. Glavna aktivna snov, ki vpliva na proizvodnjo mleka, je hipofizni hormon prolaktin.

Neposredno vpliva na mlečno žlezo in daje "ukaz" za proizvodnjo mleka. Intenzivnost proizvodnje je neposredno odvisna od koncentracije hormona v krvi. Mleko se kopiči v sami žlezi in v tako imenovanih mlečnih vodih, po katerih mleko zapušča žlezo.

Drug pomemben hormon je oksitocin. Ta aktivna snov se intenzivno proizvaja v procesu sesanja otroka na materinih prsih. Ko se mišice skrčijo, mleko hitreje zapusti telo. Hormon ne vpliva neposredno na intenzivnost proizvodnje mleka, vendar prispeva k hitrejšemu izločanju snovi, kar pomeni, da preprečuje stagnacijo mleka in razvoj tako nevarnih zapletov, kot sta laktostaza in mastitis. Poleg tega oksitocin pomaga krčiti mišice maternice, kar pomeni hitro zaustavitev poporodne krvavitve.

Prva dva do tri dni po rojstvu matere ne proizvajajo mleka, nastaja pa kolostrum. V nekaterih primerih se kolostrum začne sintetizirati med nosečnostjo.

Za ženske je pomembno, da to upoštevajo. Med stimulacijo mlečnih žlez se sprošča oksitocin, zato ženske s tovrstnim telesnim stanjem v nobenem primeru ne smejo izločati kolostruma. Oksitocin spodbuja krčenje maternice in začetek prezgodnjega poroda.

Kolostrum nadomesti materino mleko približno 3-5 dni.

10 napak, ki jih delajo doječe matere

Mnoge ženske zaradi neizkušenosti ali neznanja delajo precej resne napake:

V nobenem primeru ne postavljajte urnika (režima) hranjenja dojenčka. Otrok sam ve, koliko in kdaj mora jesti. Priporočljivo je, da urnik hranjenja določite šele na začetku obdobja tako imenovane zrele laktacije (po približno 14-21 dneh) in bližje njegovemu zaključku (intervali 2-4 ure). Ko začne tako hraniti otroka, mati tvega zelo hitro "izgubo" mleka, saj je laktacija v začetni fazi zelo nestabilna.

Otroka ne morete hraniti z umetno formulo. To je verjetno ena najresnejših napak, ki jih delajo matere. Iz enega ali drugega razloga se ženska odloči, da otrok nima dovolj mleka in kupi umetno formulo. Takšna prehrana lahko povzroči številne neželene učinke. Prvič, sesanje iz bradavice je veliko lažje kot nanašanje na dojko, in drugič, mešanica ima boljši okus, kar pomeni, da obstaja velika nevarnost, da bo otrok popolnoma zavrnil materino mleko. Kljub vsem lastnostim umetnih formul (po sestavi so blizu materinemu mleku) ne morejo nadomestiti materinega mleka. In zato povzročajo veliko stranskih učinkov. Dojenček lahko doživi kolike, prebavne težave in alergijske reakcije.

Otroku ne smete dati dodatne vode. V nasprotju s splošnim prepričanjem mleko ni le hrana. Skoraj 90% je sestavljen iz vode, kar pomeni, da je to za otroka povsem dovolj. Če mati sumi, da je dojenček žejen, bi bila najboljša rešitev spodbujanje laktacije in "nenačrtovano" naslednje hranjenje. Če dojenček poleg mleka pije vodo, lahko to povzroči zavračanje hrane. Dejstvo je, da ko se želodec polni, dobijo možgani signal nasičenosti in pojavi se občutek umetne nasičenosti. Dojenčku lahko daste vodo samo v dveh primerih: če je čas za uvedbo dopolnilne hrane (ne prej kot 6 mesecev) ali če je otrok prvotno hranjen po steklenički. V nasprotnem primeru se lahko začnejo težave z ledvicami in razvoj edema ni daleč.

Jok ni vedno posledica lakote. Otrok je zasnovan tako, da je edini način, da pritegne pozornost, jok. Razlogov za jok pa je lahko ogromno: lahko ima otrok kolike, bolečine v trebuhu, lahko ga boli glava, lahko je dojenčku preprosto dolgčas, morda želi, da ga primejo, lahko se mu strižejo zobje, dojenček lahko biti prestrašen, morda je čas, da zamenja plenico itd.

Iz nekega razloga so mnoge matere prepričane, da je količina mleka neposredno odvisna od tega, kako gosto in trdo so dojke. To je velika napačna predstava. Če opazite in otipate grudice v dojki, to ne kaže na količino mleka, ampak na začetek laktostaze in stagnacije. Prsi, nasprotno, ne le lahko, ampak morajo biti mehke. Poleg tega ženska z normalnim razvojem laktacije ne bi smela doživeti veliko neprijetnih občutkov. Zato to ni razlog za izogibanje hranjenju.

Brez dobrega razloga ne smete iztisniti materinega mleka. Z iztiskanjem mleka ženska izgubi njegov najkoristnejši del, tako imenovano "zadnje" mleko. Namesto črpanja je bolje, da otroku še enkrat ponudite dojko. Iztiskanje je priporočljivo le, če obstaja laktostaza.

Ne smete uporabljati zastarelih podatkov o povečanju telesne mase. Mnogi pediatri uporabljajo stare grafikone in tabele razmerij rasti teže itd. Ti podatki so bili pomembni pred 10-20 leti in materiali so bili zbrani za otroke, hranjene po steklenički.

Če je mogoče, se izogibajte dajanju dude. Dojenčkov sesalni refleks zadovolji materina dojka. Če otrok joka, morate najti in odpraviti vzrok draženja in ne zamašiti otrokovih ust z dudo.

Kontrolno tehtanje otroka je neuporabno. Pogosto matere stehtajo otroka pred in po hranjenju, da bi videle, koliko je dojenček pojedel. Dejstvo je, da dojenček najprej zaužije zanemarljivo količino mleka. Za prikaz tako majhnega rezultata potrebujete zelo občutljive tehtnice, ki stanejo veliko denarja. Navadne gospodinjske tehtnice ne bodo odražale rezultata. Drugič, vsakič, ko otrok zaužije drugačno količino mleka. Te metode ne bi smeli uporabljati.

Ne uvajajte dopolnilnih živil prezgodaj. Dopolnilna živila je treba uvesti ne prej in ne pozneje kot 6 mesecev. Če ga uvedete prej, obstaja tveganje za alergijske reakcije in razvoj težav s prebavili, če pa kasneje, so možne motnje v duševnem in telesnem razvoju. (Kako uvesti dopolnilno hranjenje otroka - tabela dopolnilnega hranjenja za otroke do enega leta po mesecih)

Priljubljena vprašanja v zvezi z dojenjem

Ali je možno zanositi med dojenjem?

Za zanositev je potrebno določeno hormonsko ozadje. Med dojenjem žensko telo sintetizira hormone, ki zavirajo reproduktivno funkcijo. Ti hormoni skoraj 100-odstotno preprečijo ponovno nosečnost takoj po porodu. Koncentracija specifičnih hormonov v krvi se poveča, čim pogosteje ženska doji svojega otroka. Zato pogosto dojenje zmanjša tveganje za nosečnost med dojenjem.

Vendar v nekaterih primerih obstajajo izjeme. Tako je zaradi fizioloških značilnosti pri nekaterih ženskah (približno 10% vseh žensk) reproduktivna funkcija v celoti ohranjena tudi med dojenjem.

Druge ženske morajo upoštevati dve priporočili za izključitev nosečnosti:

Dojenčka morate dojiti vsaj 8-krat na dan. Največji interval med vsakim naslednjim hranjenjem naj bo 4-5 ur. Optimalno je, da se držite zgornje sheme in otroka čim pogosteje dojite.

Dojenčku ne uvajajte dopolnilne hrane pred časom in ne dajajte dude.

Če vsaj ena od dveh predstavljenih zahtev ni izpolnjena, mora ženska jemati kontracepcijo, saj obstaja veliko tveganje za drugo nosečnost.

Kdaj se začne menstruacija po dojenju?

Menstruacija je naravni ciklični proces, med katerim jajčeca dozorijo v jajčniku in zapustijo organ. Ta proces, tako kot nosečnost in dojenje, spodbujajo specifični ženski hormoni.

Med dojenjem se hipofizni hormon prolaktin aktivno proizvaja. Prolaktin je odgovoren za stimulacijo mlečne žleze. Hkrati prolaktin zavira delovanje jajčnikov in jajčeca ne dozorijo. To vodi tudi do nezmožnosti zanositve.

Iz istega razloga je časovni okvir, v katerem se menstrualni cikel normalizira, odvisen predvsem od tega, kako pogosto ženska doji in kakšna je koncentracija prolaktina v krvi.

Če se dojenje nadaljuje skozi celotno obdobje laktacije, lahko govorimo o več mesecih. Takoj, ko se laktacija ustavi, jajčeca ponovno dozorijo.

Zato se pri jemanju specializiranih zdravil, zeliščnih pripravkov, namenjenih zatiranju laktacije (za referenco, njihovo delovanje temelji na zatiranju proizvodnje prolaktina), pa tudi pri prezgodnjem prenehanju dojenja, menstrualni cikel obnovi veliko hitreje.

Kaj storiti, če vas med dojenjem boli bradavica?

Ob pravilnem prilaganju otroka na prsi je bolečina izjemno redka.

Vzrokov za bolečino in nelagodje je lahko več:

Ženska nepravilno prilaga otroka na prsi. Najpogosteje se ta težava pojavi pri neizkušenih materah. Različic tega razloga je lahko veliko: nepravilna drža, navajanje otroka na dudo, zaradi česar otrok začne nepravilno sesati. Rešitev tega problema je zelo preprosta. Najboljša možnost bi bila posvetovanje neposredno v porodnišnici ali pri specialistu specialistu. Zanašanje na ilustrirane diagrame in slike ni povsem razumno, saj je nemogoče slediti procesu skozi čas in lahko pride do novih napak.

Nepravilna nega bradavic. Tako občutljiva struktura, kot je bradavica, zahteva občutljivo in skrbno nego. Vendar jih ženske pogosto umivajo z agresivnimi sredstvi (milom), zdravijo z alkoholnimi raztopinami itd. To je velika napaka. Izbrati morate posebne negovalne izdelke in na bradavice nanesti posebne kreme, da preprečite razpoke in mehčate kožo.

Razpokane bradavice. Če otroka ne pripnete pravilno ali ni dovolj higieno, lahko bradavice počijo. Razpoke lahko nastanejo tudi zaradi naravnih fizioloških razlogov. (Razpoke v bradavicah med hranjenjem - kaj storiti, kako zdraviti? Mazila, kreme)

Bolezni in patologije. Vzrok bolečine v bradavicah je lahko skrit v prisotnosti bolezni. Laktostaza, mastitis, poškodbe živcev itd. V tem primeru je način za reševanje neugodja, da se znebite osnovne bolezni.

Kakšne so posledice kajenja med dojenjem?

Mnoge ženske imajo tako škodljivo navado, kot je odvisnost od nikotina. Tudi med nosečnostjo in dojenjem se ženska ne more odreči cigaretam. Nedvoumno je dokazano, da je kakovost mleka in posledično učinek na telo otroka, če mati kadi, izjemno škodljiva. Tveganje za razvoj patologij med nosečnostjo in zagotovitev normalnega razvoja otroka lahko zmanjšate le tako, da vnaprej popolnoma opustite cigarete. Tu ne bo pomagalo zmanjšanje števila cigaret na dan.

Otroško uživanje mleka matere kadilke vodi do naslednjih posledic:

Uničenje živčnega sistema. Po rojstvu otroka se njegov živčni sistem še naprej aktivno oblikuje. Nikotin "udari" živčni sistem in povzroči, da postane prekomerno stimuliran. Otrok postane nervozen, nenehno muhast in joka. V prihodnosti je možen razvoj hudih živčnih bolezni, vključno s cerebralno paralizo.

Dihalni in imunski sistem. Otroci, ki uživajo mleko, ki vsebuje nikotin, so bolj dovzetni za nastanek alergijskih bolezni, pa tudi bolezni pljuč in bronhijev: astma, bronhitis itd. Razlog za to ni le uživanje mleka, ampak tudi vdihavanje »odpadkov« dim. Otrok postane pasivni kadilec že od prvih dni življenja.

Motnje gastrointestinalnega trakta. V skoraj sto odstotkih primerov se ob pitju mleka, ki vsebuje nikotin, pojavijo težave s prebavili, ki se v prvih fazah kažejo kot kolike. V prihodnosti so možne hujše patologije.

Motnje imunosti. Imuniteta otrok kadilcev je znatno oslabljena, saj sistem porabi vso svojo energijo za boj proti tako agresivni snovi, kot je nikotin.

Motnje srčno-žilnega sistema. Pri uživanju takega mleka lahko otrok razvije hipertenzijo, srčne napake, aritmije in vrsto drugih nevarnih patologij.

Kako dolgo morate dojiti svojega otroka?

O tem vprašanju ni soglasja tako med strokovnjaki kot med navadnimi ljudmi. Nekateri verjamejo, da morate otroka dojiti do enega leta, po enem letu pa tega ni priporočljivo, nekateri nadaljujejo s hranjenjem dlje kot do enega leta, drugi pa verjamejo, da morate otroka hraniti toliko, kolikor je želje.

Optimalna rešitev je, da otroka hranimo z materinim mlekom vsaj prvih šest mesecev življenja. V tem času mora mleko postati glavni vir prehrane dojenčka. Po šestih mesecih materino mleko otroku ne more več zagotoviti vseh hranilnih snovi.

Od drugega leta starosti otrok začne jesti skoraj kot odrasel. V prvem in drugem letu življenja ima mleko vlogo dejavnika, ki podpira rast in razvoj, ni pa nujno potreben. Poleg tega dandanes ni težko najti zamenjave za mleko pri tej življenjski dobi. Kljub temu ni absolutne zamenjave za materino mleko.

Prednosti dolgotrajnega dojenja

Obstaja več polov dolgoročnega hranjenja:

Visoka raven hranilne vrednosti. Mleko je bogato z vsemi potrebnimi snovmi in nadomestiti ga je, zlasti v prvih mesecih življenja, izjemno težko.

Spodbujanje razvoja imunosti. Materino mleko spodbuja proizvodnjo specifičnih imunoglobulinov.

Zmanjšanje tveganja za razvoj bolezni, ki jih povzročajo alergije. Po znanstvenih raziskavah je tveganje za nastanek alergij manjše pri otrocih, ki so bili dlje časa hranjeni z materinim mlekom. Poleg tega mleko samo po sebi otrokovo telo ne zavrne in ne povzroči imunske reakcije.

Oblikovanje pravilnega ugriza in razvoj obraznih mišic. Sesalni refleks prispeva k razvoju obraznih mišic in pravilnemu ugrizu.

Optimalen fizični razvoj.

Kdaj morate prenehati z dojenjem?

Dojenja ne smete prenehati v dveh primerih:

Če je otrok bolan ali slabo. Otroci hitreje okrevajo, če dobijo materino mleko. Z materinim mlekom otroci v že pripravljeni obliki prejmejo snovi, potrebne za boj proti bolezni, in sam imunski sistem telesa se okrepi.

V vročem obdobju (pozno pomlad, poletje). V takšnih obdobjih se hrana hitreje pokvari in tveganje za nastanek zastrupitve je veliko večje. Zato je materino mleko poleti optimalen nadomestek in popoln prehranski izdelek.

Da bi povečali količino in kakovost materinega mleka, se mora mati držati pravilne prehrane in zaužiti več živil v velikih količinah:

čaj. Zeleni ali črni čaj spodbuja aktivnejše izločanje mleka.

Kruh s kumino in otrobi. Semena kumine povečajo količino proizvedenega mleka. Med dojenjem je treba dati prednost ne navadnemu kruhu, temveč kruhu z otrobi ali kumino.

Kompoti in decokcije iz sadja. Odvarki in kompoti iz suhega sadja ali svežih jagod pomagajo povečati vitaminsko vrednost materinega mleka. Uživati ​​jih je treba čim pogosteje.

Čista kuhana voda. Čista kuhana voda pomaga povečati količino mleka in hkrati zmanjšati njegovo viskoznost. To bo pomagalo ne le otroku, ampak tudi materi, saj bo zmanjšalo tveganje za laktostazo.

Orehi. Orehi, borovci in mandlji. Omejiti se morate na 1-2 oreha na dan. Samo v tej količini se bo kakovost mleka povečala. V velikih količinah lahko oreščki škodujejo otroku, saj povzročajo pline in vztrajno zaprtje.

Zeliščni čaji. Koper, kamilica itd. prispevajo k umiritvi otrokovega živčnega sistema in njegovemu nadaljnjemu normalnemu razvoju.

Laktogeni izdelki. Mleko, kefir in drugi fermentirani mlečni izdelki, siri z nizko vsebnostjo maščob (Adyghe sir, feta sir), juhe z nizko vsebnostjo maščob, zelenjava in sadje.

Sveži sokovi: korenček, jagodičja.

Ječmenovi decoctions. Povečajo tudi količino proizvedenega mleka.

Redkev in medene solate. Izogibati se je treba velikim količinam redkvice. Redkev lahko povzroči povečano nastajanje črevesnih plinov pri dojenčku.

Hercules, ovsena in ajdova kaša ali jedi, ki vsebujejo te žitarice.

Lubenica in korenje.

Zelenjavne solate z rastlinskim oljem.

Na podlagi predstavljenega seznama izdelkov mora mati samostojno izbrati prehrano glede na svoje gastronomske preference. Pomembno je upoštevati načelo zmernosti.

Katere težave v zvezi z dojenjem so najpogostejše in kaj mora doječa mati narediti, da bi se z njimi čim prej spopadla in vzpostavila dojenje?

Problem dojenja #1

Nepravilna oblika bradavice. Zelo pogosto mlade mamice menijo, da so bradavičke nepravilne oblike (ploščate ali ukrivljene) ovira pri dojenju. Pravzaprav pri dojenju ni pomembna oblika bradavic, ampak sposobnost areole in tkiva dojke, da se pri sesanju raztezata. Oblika bradavice pri dojenju ni bistvenega pomena, saj mora dojenček s pravilnim zasajanjem dojke zajeti ne le bradavico, temveč celotno areolo.

Kaj storiti?

• Poskusite otroka naučiti pravilnega prijemanja dojke pri sesanju, vztrajno dajajte dojko v dojenčkova usta in pazite, da zajame celotno izolo.
• Uporabite posebne oblikovalce bradavic. Oblikovalnik bradavičke je plastična skodelica, katere notranjost je narejena iz silikona in ima na sredini luknjo za bradavico. Gostejši silikonski valj je nameščen vzdolž premera luknje. Spodbuja bradavico, da se premakne naprej, in otroku olajša prijemanje.
• Za hranjenje uporabite posebne silikonske prevleke za bradavice. S prvimi otrokovimi sesalnimi gibi se bradavica izvleče v ščitniku in se nasloni neposredno na luknje v njem.

Problem dojenja #2

Razpoke in bolečine v prsih med hranjenjem. Ena najpogostejših težav, s katerimi se srečujejo ženske v prvih tednih dojenja, je pojav razpokanih bradavic.

Proces se začne tako, da mati pri hranjenju otroka čuti bolečino v prsih, čez nekaj časa pa se na bradavici pojavijo rdečina, odrgnine in poškodbe kože v obliki razpok, ki lahko krvavijo.

Kaj storiti?

• Prepričajte se, da se dojenček pravilno privzame dojki. Pri sesanju naj bodo dojenčkove spodnje in zgornje ustnice obrnjene navzven (ne stisnjene), usta naj bodo široko odprta, nos in brada naj se dotikata prsi.
• Med hranjenjem spremenite položaj dojenčka, tako da bodo sesanju izpostavljeni različni predeli areole in bradavice.
• Ne odstranjujte bradavice iz dojenčkovih ust, če je ne izpusti. Ko je treba dojko odstraniti iz otrokovih ust, naredite to zelo previdno. Da dojenček odpre usta, mora mati vstaviti mezinec v njegov ustni kot in sprostiti dojko.
• Dojenčka začnite hraniti iz dojke, ki nima razpok, ker lačen dojenček težje sesa, to pa poveča bolečino.
• V primeru hude bolečine v prsnem košu med hranjenjem skrajšajte čas hranjenja na 5–7 minut, preostalo mleko pa iztisnite z rokami.
• Uporabite "način počitka", to je, da otroka ne polagajte na bolečo dojko 1-3 dni, ampak ga hranite samo na zdravi dojki. Mleko iz poškodovane dojke je treba iztisniti ročno in otroka hraniti z iztisnjenim mlekom. Ta metoda se uporablja, če se razpoka po začetku zdravljenja ne zaceli v 2-5 dneh.
• Za iztiskanje ne uporabljajte prsne črpalke. To dodatno poškoduje bradavico in prepreči njeno celjenje.
• Organizirajte pravilno nego dojk.
• Obrnite se na pediatra ali ginekologa, ki vam lahko predpiše zdravila za zdravljenje razpokane bradavice.
• Za razpokane bradavice lahko uporabite tudi posebne silikonske prevleke za bradavičke, ki naredijo dojenje manj boleče in travmatično za mater ter omogočijo, da se razpoka zaceli. Silikonskih vložkov ne uporabljajte dlje časa (več tednov), saj lahko pride do zmanjšane proizvodnje mleka. Dejstvo je, da pri uporabi naprsnika ne pride do ustrezne stimulacije bradavice in posledično se zmanjša njena proizvodnja.
• Če se temperatura dvigne in se iz razpoke pojavi gnojni izcedek, morate takoj poiskati pomoč pri zdravniku.

Problem dojenja #3

Dojenček noče dojiti. Zavrnitve dojke ne smete obravnavati kot razlog za prenehanje dojenja. Mama mora ugotoviti, zakaj se otrok noče dojiti, in se potruditi, da ohrani in obnovi dojenje. Osnova za zavrnitev dojke so lahko težave z nepravilno organiziranim dojenjem, posebnosti nastajanja laktacije pri materi ali težave z zdravjem otroka.

Najpogosteje se ta težava pojavi pri otrocih, ki so oslabljeni zaradi neugodnega poteka nosečnosti in težkega poroda. Če obstaja sesalni refleks, vendar je otrok po rojstvu zelo šibek, sesa malo in počasi, se hitro utrudi, zapusti dojko in zaspi.

Kaj storiti?

• Vsekakor se posvetujte z neonatologom, pediatrom ali nevrologom.
• Dojenčku ponudite dojko ob vsakem hranjenju.
• Šibke dojenčke priporočamo, da jih dojite vsake 1,5–2 ure.
• Če se dojenček ne privzame dojk, se prepričajte, da ga črpate (vsake 3 ure), da telo prejme signal, da mora proizvesti zadostne količine mleka.
• Po potrebi dopolnite dojenčka z iztisnjenim materinim mlekom iz žličke, pipete ali brizge (brez igle).
• Otroka ne hranite po steklenički.
• Odklanjanje dojenja je lahko eden od simptomov začetne bolezni dojenčka, kot so bolečine v ušesih, zamašen nos itd. V tem primeru je pomembno, da mati oceni otrokovo stanje, poskuša ugotoviti, kaj otroka moti, in se po potrebi posvetuje z zdravnikom.

Problem dojenja #4

Laktostaza in mastitis. Ena najbolj perečih težav, ki skrbijo ženske med dojenjem, je laktostaza. Gre za zamašitev mlečnega kanala, ki nastane pri nezadostnem praznjenju kateregakoli dela dojke. V tem primeru lahko doječa mati poleg bolečine v prsnem košu doživi zvišanje telesne temperature in pojav območja zbijanja ali grudice pri palpaciji dojke. Laktostaza se lahko pojavi zaradi hranjenja otroka "po urah" in ne "na zahtevo", nepravilne tehnike dajanja otroka na prsi ali prezgodnje odstavitve otroka.

Kaj storiti?

• Ne prenehajte z dojenjem! Najpomembnejša naloga doječe ženske z laktostazo je zagotoviti dober odtok mleka iz dojke. Če želite to narediti, morate vzpostaviti pravilno tehniko hranjenja:
• Prepričajte se, da je otrok pravilno pritrjen na prsi.
• Pomembno je, da otroka hranite »na zahtevo«, pomembno pa je, da ga daste na dojko vsaj enkrat na 1,5 ure, sesanje pa naj traja vsaj 15–20 minut.
• Poiščite udoben položaj za hranjenje. Da bi prišlo do učinkovitega odtekanja mleka, mora biti otrokova brada pri sesanju čim bližje mestu stagnacije. Če se grudica nahaja od znotraj, je za hranjenje primeren klasičen položaj "zibelke"; če je zunaj pod pazduho - poza "pod roko"; če je stagnacija v zgornjih režnjih - poza "jack". Med enim hranjenjem lahko otroka prislonite na prsi iz različnih položajev, kar spodbuja enakomerno in popolno praznjenje dojke.
• Iztisnite mleko po hranjenju. Pomembno si je zapomniti, da ne smete preveč pritiskati na območje bulice in sosednje tkivo dojke. Močno stiskanje lahko stisne druge mlečne kanale in povzroči blokado drugje.
• Za boljši pretok mleka je pred hranjenjem priporočljivo masirati dojke od dna do bradavice z mehkimi božalnimi gibi. Ta postopek lahko priročno izvajate pod toplo prho 5-7 minut.
• Ohranite režim pitja: v obdobju laktostaze je priporočljivo omejiti količino porabljene tekočine na 1,5 litra na dan.
• Če v 1-2 dneh med vzpostavljanjem tehnik dojenja ne morete sami obvladati težave: območje zbijanja se ne zmanjša, bolečina v prsih se poveča, pojavi se otekanje mlečne žleze, povišana temperatura vztraja, pojavi se bolečina pri premikanju roke se morate posvetovati z porodničarjem-ginekologom, mamologom ali pediatrom, saj lahko v ozadju laktostaze pride do vnetja mlečne žleze - mastitisa.
• Mastitis je vnetje mlečne žleze, ki ga spremlja akutno poslabšanje splošnega zdravja, močno povišanje temperature na 38–39 ° C, bolečina in pordelost prsi. Vzroki za to bolezen so razpokane bradavice in laktostaza. Če sumite na mastitis, se mora doječa mati takoj posvetovati z zdravnikom. Zdravljenje mastitisa običajno zahteva uporabo antibiotikov, ki jih mora predpisati zdravnik. Vprašanje, ali je treba med zdravljenjem prenehati z dojenjem, se v vsakem primeru odloča posamično, odvisno od združljivosti zdravil, ki jih izbere zdravnik, z dojenjem.

Problem dojenja #5

Laktacijska kriza. To je občasno zmanjšanje količine mleka, povezano z rastjo otroka in s tem, da se telo doječe ženske prilagaja novim potrebam rastočega otroka po mleku. Najpogosteje se laktacijske krize pojavijo v 3–7 tednih in 3, 7, 11 mesecih otrokovega življenja. Laktacijske krize so začasen pojav in običajno ne trajajo več kot 2-3, redko 5 dni.

Kaj storiti?

• Najpomembneje je, da dojenčku ne dajete dopolnilne hrane v obliki adaptiranega mleka! Dodatno hranjenje in uporaba stekleničke zmanjšata število podojev, zmanjšata njegovo stimulacijo in posledično nastajanje mleka.
• Laktacijska kriza ne zahteva posebnih ukrepov za njeno odpravo.
• Za vzdrževanje normalne laktacije je zelo pomembno, da ne boste živčni.
• Dojenčka čim pogosteje prislonite na prsi. Interval med hranjenji ne sme biti daljši od 1,5-2 ure.
• Ob enem hranjenju lahko daste dve dojki: najprej dojenček posesa prvo dojko "na nič", nato drugo (naslednje hranjenje začnite s tisto, ki je bila druga).
• Ohranite režim pitja. Količina tekočine, ki vstopi v telo, mora biti vsaj 2-2,5 litra na dan.
• Ne pozabite nahraniti svojega otroka vsaj 3-4 krat ponoči, z dvema hranjenjema med 3. in 7. uro zjutraj.
• Pred hranjenjem nežno zmasirajte dojke pod toplo prho. To izboljša ločevanje mleka.
• Poskrbite za stik koža na kožo – v tem primeru mati golega dojenčka položi na trebuh ali prsi, on pa leži tako dolgo, dokler se ne naveliča. Ta stik daje možganom signal za proizvodnjo mleka.
• Organizirajte skupno spanje z otrokom (vsaj čez dan).
• Če v 5-6 dneh mleka ni več, poiščite pomoč pri pediatru ali specialistu za dojenje.

Problem dojenja #6

Presežek mleka. Presežek mleka je nevaren, ker dojenček ne more popolnoma izprazniti dojke in obstaja nevarnost laktostaze in mastitisa. Preveč mleka se pogosto pojavi na samem začetku laktacije, ko se začne tako imenovana zaloga mleka. Drugi razlogi za to stanje so najpogosteje nerazumna uporaba laktogonskih zdravil in črpanje po vsakem hranjenju v načinu hranjenja na zahtevo.

Kaj storiti?

• Preverite, ali je dojenček pravilno pritrjen na prsi in ali dobro sesa. Ne omejujte časa hranjenja – dojenčka ne odstavite od dojke, dokler ne popusti.
• Pred vsakim podojem iztisnite nekaj mleka, vendar le dokler dojke ne postanejo mehke, ne da bi poskušali izpustiti "do zadnje kapljice". Ne črpajte po hranjenju, saj s tem spodbudite še večjo proizvodnjo mleka.
• Ne smete jemati zdravil, ki zmanjšujejo laktacijo.
• Ne omejujte količine popite tekočine. Proizvodnja mleka je odvisna od količine hormona prolaktina in ne od količine popite tekočine.
• Izogibajte se toplim napitkom in toplim tušem pred hranjenjem, saj to spodbuja pretok mleka.
• Povečajte intervale med "dolžnostmi" dojk. To pomeni, da moramo poskušati podaljšati čas, v katerem je ista dojka namenjena vsem otrokovim potrebam. V tem primeru se zmanjša stimulacija prolaktinskega refleksa in proizvodnja mleka se zmanjša v skladu z otrokovimi potrebami.

Problem dojenja #7

Pomanjkanje mleka. Nezadostna proizvodnja mleka je lahko posledica motenj v proizvodnji hormonov pri doječi materi, ki neposredno vplivajo na nastanek laktacije. Še vedno pa se najpogosteje pomanjkanje mleka pojavi zaradi nepravilne organizacije dojenja.

Kaj storiti?

• Dojenčka pogosteje prislonite na prsi. Interval med hranjenji ne sme biti daljši od 1,5-2 ure. Za ohranitev popolne laktacije na začetku je potrebnih najmanj 10–12 nanosov na dan. Bolj kot vaš dojenček sesa, več mleka se bo proizvedlo v naslednjih dneh.
• Trajanje hranjenja mora določiti otrok sam, v povprečju najmanj 15–20 minut;
• Nočno hranjenje je potrebno, saj je ponoči proizvodnja hormona prolaktina, ki spodbuja laktacijo, veliko večja kot podnevi.
• Dojenčka pravilno pritrdite na prsi.
• Za doječo mater je pomembno, da dovolj spi in ni živčna.
• Ohranite režim pitja. Morate piti dovolj, da ne boste žejni. Za dobro laktacijo je priporočljivo piti tople napitke 30 minut pred hranjenjem.
• Dodaten ukrep za povečanje laktacije je lahko topel tuš pred hranjenjem otroka. Hkrati lahko masirate mlečno žlezo s krožnimi gnetejočimi gibi od sredine proti periferiji in od zgoraj navzdol, hkrati pa iztisnete preostalo mleko. Priporočljivo je, da ta postopek izvajate 10 minut, 2-krat na dan za vsako dojko.
• Iztiskanje se lahko uporablja kot začasen ukrep za izboljšanje laktacije. Spodbuja izločanje mleka kot rezultat refleksnega sproščanja laktogenih hormonov iz hipofize. Pomembno je, da prenehate s črpanjem, ko se vzpostavi zadostna količina mleka za dojenčka, da ga ne nastaja preveč in ne zastaja.
• Zdravljenje z zelišči in uporaba homeopatskih zdravil za povečanje laktacije pod nadzorom zdravnika.

Kako pravilno negovati svoje dojke?

1. Med prhanjem si dojke umivajte največ 1- do 2-krat na dan.
2. Ne uporabljajte mila pri vsakem umivanju in ne zdravite bradavic z razkužili - briljantno zeleno in drugimi alkoholnimi raztopinami, ki kožo sušijo.
3. Dojk ne drgnite z brisačo, da ne bi dodatno razdražili ali poškodovali nežne kože bradavic.
4. Po hranjenju bradavico namažite s kapljicami zadnjega mlečka, saj ima zaščitne in zdravilne lastnosti ter ščiti bradavico pred izsušitvijo.
5. Po hranjenju in med hranjenjem poskrbite za zračne kopeli bradavic, torej jih držite odprte približno 10 minut. Po vsakem hranjenju je treba bradavico pustiti, da se sama posuši na zraku.
6. Uporabljajte posebne prsne blazinice, ki absorbirajo mleko, ki se sprosti med hranjenjem.

V celotnem obdobju dojenja otroka se lahko mati srečuje z različnimi težavami na tem področju. V tem članku si bomo ogledali najpogostejše možnosti.

Dojenčkovo zavračanje dojenja

Možni razlogi:

• uporaba nadomestkov za dojke (duda, steklenička);
• pomanjkanje navezanosti s strani matere, ko otrok to zahteva;
• nepravilna uporaba;
• pretok mleka je prepočasen;
• mleko teče prehitro;
• Mama ima trde bradavice;
• gastroezofagealni refluks, ki povzroča bolečino med hranjenjem;
• bolečina po poškodbi, medicinskem posegu, injekciji;
• bolečine v ustih med izraščanjem zob, soor, poškodba ust;
• reakcija na kozmetične izdelke: deodoranti, losjoni, parfumi;
• stres, frustracije;
• hranjenje po urniku ali pogoste prekinitve hranjenja;
• otrok dolgo joka;
• veliko sprememb v otrokovi dnevni rutini - na primer potovanje, vrnitev matere na delo;
• prepiranje in razburjena komunikacija med hranjenjem;
• močna reakcija matere, ko otrok ugrizne prsi;
• nenavadno dolga ločitev;
• otrok ima zavezan jezik ali nenavadne gibe jezika;
• Mama ima obrnjene bradavice;
• dojenček se je rodil prezgodaj in se ne more učinkovito dojiti ali ne more ostati na dojki.

Če otrok zavrača samo eno dojko, je možen razlog:

• razlika med bradavicami;
• različne količine mleka v dojki;
• gostota prsi.

Treba je poiskati razlog za takšno obnašanje otroka med hranjenjem. Če je vzrok najden, ga običajno ni težko odpraviti. Če vzroka ne najdete, lahko pomagajo splošni nasveti.

Kaj storiti, če dojenček noče dojiti?

1. Izboljšajte tehniko dojenja.

2. Preživite čim več časa z otrokom v mirnem stanju, božajte ga, držite v rokah, zagotovite stik koža na kožo, če otrok ne moti. To pomirja mamo in otroka, oksitocin, ki se sprosti ob stiku, pa naredi interakcijo bolj odprto.

3. Dojenčku ponudite dojko, ko je dojenček napol v spanju ali zaspan. Nekateri dojenčki se lažje privzamejo, ko so sproščeni ali ko zaspijo.

4. Eksperimentirajte s položaji pri hranjenju.

5. Poskusite otroka nahraniti, medtem ko ga gugate.

6. Poskusite uporabiti tanke silikonske blazinice. V nekaterih situacijah so lahko silikonske blazinice pripomoček, ki bo ohranil 

Laktacijski mastitis

Laktacijski mastitis je vnetni proces v mlečni žlezi med dojenjem, ki je posledica stagnacije mleka.

Obstajajo 3 stopnje takega mastitisa: serozni, infiltracijski in gnojni.

Simptomi laktacijskega mastitisa

Serozna faza

• povišana telesna temperatura;
• bolečina v prsnem košu;
• mrzlica;
• pordelost kože na mestu lezije.

Infiltrativna stopnja

• šibkost, podobna gripi podobnemu stanju;
• povečane bezgavke v pazduhah, njihova bolečina;
• bula na prizadetem delu prsnega koša;
• slab pretok mleka;
• bolečine med hranjenjem.

Purulentna stopnja

• otekanje in občutljivost v prsih;
• mrzlica, povišana telesna temperatura do 40 stopinj;
• nastanek gnojnega območja na mestu vnetja svetlo rdeče ali modrikaste barve;
• v mleku je gnojni izcedek.

Možni vzroki laktacijskega mastitisa

• lokalna okužba (zaradi laktostaze, splošnega zmanjšanja imunosti ali skozi razpoke v bradavicah);
• tesno spodnje perilo;
• neustrezna higiena (bodisi nezadostno ali prepogosto umivanje z milom);
• poškodba.

Kaj storiti pri laktacijskem mastitisu?

1. Polno črpanje dojk.

2. Iskanje pomoči pri specialistu.

3. Masaža.

Laktostaza

Laktostaza- To je zastajanje mleka v mlečnih vodih dojke.

Simptomi laktostaze

• boleče občutke v prsih, vklj. pri hranjenju ali črpanju;
• tesnila;
• rdečina (ne vedno);
• zvišanje telesne temperature (ne vedno).

Možni vzroki laktostaze

• nezadostno praznjenje prsi;
• tesno spodnje perilo, nedrček z žico;
• blokada kanala, povezana z nepravilnim zapiranjem dojke med hranjenjem;
• stiskanje kanala s strani otroka ali matere med hranjenjem;
• velika količina mleka z majhno potrebo po otroku, povezana z nerazumnim črpanjem;
• dehidracija;
• poškodba;
• stres;
• hipotermija.

Kaj storiti z laktostazo?

1. Redna masaža od periferije proti sredini.

2. Pijte dovolj.

3. Redno, pravilno prilaganje otroka k dojki.

4. Hladni obkladki po hranjenju ali črpanju.

5. Iztiskanje boleče dojke pred hranjenjem.

6. Pravočasno iskanje pomoči pri specialistu.

Hiperlaktacija

Hiperlaktacija- presežek materinega mleka pri doječi materi.
V prvih tednih dojenja je povečana proizvodnja mleka normalna.

Ta težava se sčasoma reši, telo se prilagodi potrebam določenega otroka in začne proizvajati mleko ob upoštevanju potreb dojenčka.

Če se to ne zgodi in količina mleka še naprej presega otrokove potrebe, potem je čas, da poiščete načine za premagovanje težave.

Simptomi hiperlaktacije

• raztezanje mlečnih žlez;
• nehoteno izločanje mleka iz dojke;
• Ko se otrok pripne, mleko preplavi otrokova usta, kar povzroča nelagodje in zavračanje dojke.

Možni vzroki hiperlaktacije

Najverjetnejši vzrok težave s hiperlaktacijo je črpanje dojke po hranjenju.

Kaj storiti s hiperlaktacijo?

1. Dojenčka večkrat zaporedoma hranite iz ene dojke, za olajšanje malo iztisnite iz druge. To bo otroku omogočilo, da iz dojke izloči več mastnega mleka in zmanjša stimulacijo za proizvodnjo mleka v drugi dojki.

2. Izogibajte se vročim napitkom, vročemu prhanju in kopeli pred hranjenjem.

3. Hladne obkladke položite na prsni koš za 10-15 minut. 2-3 krat na dan.

4. Pijte decokcijo žajblja 1-2 krat na dan, dokler se laktacija ne normalizira.

5. Dojenčka hranite leže na boku ali hrbtu in ga položite na trebuh.

6. Če otrok zaradi presežka mleka zelo težko sesa, ga je dovoljeno malo iztisniti pred hranjenjem.

Razpokane bradavice

Razpokane bradavice- to je mehanska poškodba bradavic, ki se pojavi med dojenjem zaradi kršitve tehnike pritrditve otroka na prsi.

Možni vzroki za razpokane bradavice

• nepravilen prijem prsi;
• okužbe (glivične ali stafilokokne);
• nepravilna nega dojk (pogosto umivanje, uporaba mila pri vsakem umivanju, zdravljenje z antiseptiki na osnovi alkohola, redka menjava prsnih blazinic);
• travmatična odstranitev dojke iz otrokovih ust;
• nepravilna uporaba prsne črpalke.

Včasih se lahko te težave med seboj kombinirajo.

Kaj storiti za razpokane bradavice?

1. Ročno izražanje uporabite samo, če je potrebno.

2. Med hranjenji ne delajte dolgih premorov, saj boste tako povečali otrokov apetit, kar bo povzročilo bolj agresivno sesanje.

3. Poškodovani dojki zagotovite zračne kopeli (oddahnite si od nedrčka, uporabite zaščitne školjke za prsi).

4. Če so rane zelo boleče, med okrevanjem uporabljajte prsne blazinice.

5. Če je poškodovana le ena dojka, jo počakajte in po potrebi previdno iztisnite z rokami.

6. Če je poškodovana samo ena dojka, otroku ponudite, da se začne dojiti z druge in nato, ko se malo nasiti, začne s poškodovano.

Laktacijska kriza in kritična obdobja pri dojenju

Laktacijska kriza- zmanjšanje proizvodnje mleka za 3-7 dni, povezano s fiziološkim ali zunanjim razlogom v življenju matere.

Kritično obdobje- povečane prehranske potrebe odraščajočega otroka. Pogosto se kritična obdobja pojavijo pri 3-5-7 mesecih in trajajo od 5 do 14 dni.

3 mesece - dojke postanejo mehke, vročinski utripi (če so bili) so manj pogosti ali se sploh ne pojavijo. To je posledica dejstva, da materino mleko ne nastaja vnaprej, ampak kot odgovor na otrokovo sesanje, tudi med hranjenjem. Materi se zdi, da dojenček ne dobi dovolj materinega mleka, v resnici pa je vse v redu.

6-7 mesecev - zmanjšanje količine mleka je lahko povezano z uvedbo dopolnilnih živil in posledično zmanjšanjem števila hranjenja. Dojenček uživa trdno hrano, ne mleka. Mleka je res manj, vendar je to začasno pomanjkanje mleka, ki izgine, ko se spremeni režim hranjenja.

9-10 mesecev - stopnja povečanja telesne mase se zmanjša. To je posledica povečane motorične aktivnosti otroka in materi se lahko zdi, da se je stopnja rasti upočasnila, ker je mleko izginilo ali ga je zelo malo.

Začasno zmanjšanje količine materinega mleka lahko povzročijo tudi naslednji razlogi:

• uvedba zgodnjega ali čezmernega dopolnilnega hranjenja, dohranjevanja ali dodatkov;
• uporaba dude in stekleničke za hranjenje namesto zapaha;
• nezadostna ali redka uporaba, dolg interval med aplikacijami, omejitev časa uporabe;
• ločitev matere in otroka čez dan;
• sprememba mamine prehrane.

Kaj storiti med laktacijsko krizo?

• pogoste aplikacije;
• pol ure izmenično izražanje ene ali druge dojke;
• topla pijača 10-15 minut pred hranjenjem;
• zeliščni ali homeopatski pripravki;
• masaža prsi;
• sprostitvene metode (aroma olja, kopel, glasba, dihalne vaje);
• pripravki laktogona (v skrajnem primeru).

Zelo pomembno je zagotoviti, da med hranjenji ni predolgih odmorov (sprejemljivo je 3-3,5 ure podnevi in ​​4-4,5 ure ponoči).

Ne pozabite, da pogosteje kot se vaše dojke praznijo, bolj se polnijo. Naj vas ne bo strah zbuditi dojenčka, da mu ponudite dojko, še posebej, če otrok občutno izgubi težo.

Preverite, ali dojenček pogoltne mleko, novorojenčki imajo s tem težave.

Če dvomite o tem, je najbolje, da se obrnete na strokovnjaka za dojenje.

Literatura in viri

Knjiga "Odgovori o dojenju so preprosti"
Instagram: @i_irina

Preizkušeno s strani strokovnjakov:

Maksimov Andrej Vladimirovič - vodja pediatričnega oddelka, namestnik glavnega zdravnika, pediater najvišje kategorije

Največje zasebno medicinsko podjetje v Rusiji

” №3/2016 08.09.16

Obstajajo težave pri dojenju, s katerimi se matere najpogosteje srečujejo. Naj vam ne preprečijo dojenja otroka, saj jih boste zagotovo rešili.

1 težava pri dojenju: razpokane bradavice

Po rojstvu se dojenček šele nauči sesati, vaše dojke pa se prilagajajo procesu hranjenja. V tem času se lahko pojavijo razpokane bradavice. So precej boleče in ovirajo vzpostavitev hranjenja. Zapomnite si: stvari se bodo izboljšale takoj, ko otroka naučite, da se pravilno privzame dojki – bradavici skupaj z delom areole. Dojenčkovo telo naj bo pritisnjeno ob vaše telo, usta naj bodo široko odprta, spodnja ustnica rahlo obrnjena navzven.

• Razpoke bradavic namažite s posebnimi kremami, prsi pustite odprte 2-3 minute. Potem ne boste pozabili le na razpokane bradavice, ampak tudi na druge težave pri hranjenju.

2 težavi z dojenjem: napihnjenost in laktostaza

Ta težava se praviloma pojavi tudi v začetni fazi, ko priteče več mleka, kot ga dojenček lahko posesa, mamica pa se še uči, kako otroka pravilno pristaviti na dojko. Pomembno je razlikovati med stagnacijo mleka v kanalih () in bakterijsko okužbo dojke (). Zastojev ni treba zdraviti z antibiotiki. Laktostaza je videti kot boleča, otekla bula v prsih. Koža nad stagnantnim kanalom pogosto pordi, temperatura se dvigne in pojavi se bolečina.

• Najbolje je, da še naprej hranite prizadeto dojko in jo čim bolje izpraznite.
• Dojenčka postavite na svojo dojko z brado, obrnjeno proti predelu zatrdline, ali stisnite dojko na območju zatrdline, medtem ko se dojenček doji.
• Ogrejte boleče mesto z grelno blazino ali steklenico vode.
• Počivaj, več spi.
• Temperaturo znižajte s paracetamolom ali ibuprofenom le v skrajnem primeru.

Medtem ko je kanal blokiran, lahko otroka skrbi dojka, vendar bodite potrpežljivi: čez dan ali dva bo laktostaza izginila.

3 težava z dojenjem: laktacijska kriza

Dojenje ima naravna obdobja zmanjšane proizvodnje mleka – laktacijske krize. Pojavijo se v 3., 6. tednu in 3., 7. mesecu in trajajo od 2 do 7 dni. Toda ti datumi so zelo približni. Odraščajoči dojenček potrebuje nekoliko več mleka, kot so ga trenutno navajene proizvesti materine dojke. Če hranite na zahtevo dan in noč, bodo laktacijske krize varno minile. Brez panike, če vaš dojenček cvili, se upogne ali spusti prsi. Nanesite ga čim pogosteje.

• Pomagal bo čaj iz komarčka in kopriv. Zelišča skuhajte v termovki in pijte čez dan.
• Med enim podojem otroka večkrat prestavite z ene dojke na drugo.
• Med hranjenjem stiskajte dojke – tako bo mleko bolje teklo.
• Ne pozabite nase in poskusite jesti 5-krat na dan. Popiti morate vsaj 2,5 litra tekočine.
• Izkoristite vsako priložnost za spanje in brez panike, mleko bo prišlo!

Težava 4 pri dojenju: dojenček noče dojiti

Zgodi se, da dojenček, ki je dobro sesal, noče dojiti. Obstajajo razlogi za njegovo stavko:

• rezanje zob, glivična okužba v ustih, herpes;
• otroka boli, ko ga držimo v položaju za hranjenje, zaradi cepljenja ali poškodbe;
• bolečine v ušesu, ki se poslabšajo s hranjenjem;
• izcedek iz nosu otroku preprečuje sesanje;
• pogosta uporaba stekleničk in dud je povzročila zmanjšanje količine mleka;
• zmanjšana količina mleka, težave pri sesanju.

Če želite otroka vrniti k dojki, ga poskusite nahraniti, medtem ko je napol spal. Eksperimentirajte s položaji za hranjenje. Posvetujte se s pediatrom.

Črpati ali ne?

Pri normalnem dojenju črpanje ni potrebno! Prav tako ni potrebe po iztiskanju po hranjenju, da bi ohranili laktacijo. Med laktostazo lahko iztisnete, da ublažite stanje napihnjenosti dojk, ko dojenček težko vzame bradavico.

Če morate nahraniti dojenčka, ki še ne more dojiti. Služi kot izhod za matere, ki svoje malčke občasno pustijo varuški ali sorodnikom. Materino mleko lahko hranite pri sobni temperaturi 10 ur, v hladilniku 8 dni, v zamrzovalniku pa do enega leta. Brez skrbi, ne bo se pokvarilo, saj vsebuje snovi, ki preprečujejo rast mikrobov.