Быстро стареющая кожа рук, трещинки, шелушение, все это происходит в результате отсутствия достаточного увлажнения кожи рук. Именно кожа рук, выдает наш возраст, состояние здоровья, род деятельности. Именно кожа рук подвергается наиболее агрессивному воздействию окружающей среды, страдает от моющих средств. И именно за кожей рук мы по каким-то причинам ухаживаем в меньшей степени, в лучшем случае, используем крем для рук. Сегодня мы поговорим об увлажнении кожи рук в домашних условиях.

Увлажнение кожи рук: избегаем негативного воздействия на кожу

Кожа рук наиболее подвержена негативным воздействиям извне, и какие бы средства для увлажнения кожи рук мы не использовали, если не уменьшить негативное воздействие и травмирование кожи хорошего результата мы не добьемся. Соблюдайте несколько простых правил, и кожа рук будет красивой:

1. Зимой и при сильном холодом ветре не забывайте носить теплые перчатки, а еще лучше варежки

При этом в холодное время года крем для рук следует выбирать питательный и жирный, хорошо, если в его составе вы найдете витамин А и Е. Летом кожу рук также следует защищать, используя увлажняющие и солнцезащитные крема. Однако откажитесь от соблазна использовать крема с охлаждающим эффектом, в составе которого есть ментол. Такой крем, конечно, подарит ручкам в жару приятную прохладу, но ментол сушит кожу.

2. Избегайте контакта с моющими средствами, не так сложно при уборке или мытье посуды использовать перчатки

Если привыкнуть к перчаткам не удается, то выбирайте самые щадящие и гипоаллергенные средства, в составе которых есть ухаживающие и увлажняющие кожу рук компоненты: масла, алоэ, витамин Е.

3. Сократите контакт кожи рук с водой, в особенности избегайте горячей воды

После вынужденного длительного контакта кожи рук с горячей водой, на ночь наденьте на руки специальные увлажняющие перчатки. Кстати, эти перчатки можно надевать ежедневно, от этого состояние кожи рук только улучшится.

Увлажнение кожи рук в домашних условиях: простые маски

Увлажнение кожи рук в домашних условиях не отнимет у вас много времени и сил, если вы будете использовать наши рецепты масок для рук:

1. Маска для рук на каждый вечер

Чуть подогрейте на водяной бане оливковое масло, миллилитров 20-30 вполне достаточно, добавьте в масло несколько капель жидкого витамина А и Е, чайную ложку лимонного сока и немного масла ши. Тщательно смешайте и нанесите масло на кожу рук. Сделайте массаж рук, тщательно, но осторожно втирайте масло в кожу в течение 10 -15 минут, после чего уберите излишки бумажным полотенцем. Руки не мыть!

2. Компоненты для маски найдутся на кухне у любой хозяйки

Возьмите по 1 столовой ложке творога и жирной сметаны, добавьте яичный желток и тщательно перемешайте. Нанесите смесь на кожу рук и оставьте маску воздействовать на 20-25 минут. Смойте творожную маску теплой водой, лучше без использования мыла, после чего нанесите на кожу рук увлажняющий крем.

3. Еще одна маска для увлажнения кожи рук в домашних условиях

Отварите несколько картофелин, истолките их в пюре и в картофельную массу добавьте несколько ложек жирной сметаны или сливок. В теплую, но не слишком горячую картофельную массу погрузите руки. Держите руки в картофеле, пока он не остынет. После чего ополосните теплой водой и чуть смажьте кожу рук оливковым маслом или любимым увлажняющим кремом.

4. Виноградный сок

Виноградный сок смешайте с истолченной в кофемолке ложкой овсянки, так чтобы смесь напоминала по консистенции сметану. Нанесите на кожу рук на 15-20 минут. Смойте теплой водой.

Увлажнение кожи рук в домашних условиях это доступный всем комплекс мер, возвращающий нашим рукам красоту и молодость.

Очень многим знакома такая проблема, как сухая кожа рук. Что делать в этом случае? Шелушения, сморщенность и «пергаментное» состояние кожи - это не только явление, доставляющее дискомфорт, но и сигнал о том, что следует незамедлительно начинать заботу о своих руках. В первую очередь стоит выявить причины этого неэстетичного и доставляющего дискомфорт проявления. Сухая кожа рук, трещины и прочие неприятные симптомы появляются не просто так. Давайте разберёмся, какие обстоятельства провоцируют эту неприятную картину?

Сухая кожа рук: причины

Авитаминоз, недостаточный уход, сухой воздух и прочие стрессовые факторы отрицательно сказываются на состоянии нашей кожи. Что касается рук — на них, как правило, в первую очередь отражаются все эти негативные воздействия.

Отрицательно сказывается мытьё рук очень горячей водой и агрессивными сульфатными средствами. Сухая кожа может беспокоить вас после использования неподходящего геля для душа или жидкого мыла.

Обрабатывать руки с увлажняющим и питательным кремом желательно каждый раз после контакта с водой. Что касается выбора крема, то он не обязательно должен быть дорогим: существуют очень доступные и прекрасно справляющиеся со своей функцией средства. Понять, подходит вам крем или нет, можно, только попробовав его.

Заболевания, вызывающие сухость кожного покров

К сожалению, сухая кожа рук может быть обусловлена некоторыми заболеваниями. Кремы и маски в этом случае будут малоэффективны. Если у вас очень сухая кожа рук, следует проконсультироваться с врачом. Вот некоторые возможные причины:

Мифы о сухой коже

1. Хорошего крема вполне достаточно, чтобы справиться с этой проблемой.

На самом деле к решению любых кожных проблем следует подходить комплексно. Чтобы полностью избавиться от сухости кожи и, как следствие, предупредить её старение, обязательно следует обратить внимание на свой рацион, а также применять различные процедуры для глубокого увлажнения проблемных участков.

2. Увлажняющие и питательные кремы для рук нужны только для сухой кожи.

Это неправда. На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа. И чем лучше будет подобран уход, тем комфортнее будут ощущения, тем дольше ваши ручки будут выглядеть молодо.

3. Сухость обусловлена только недостатком воды в коже.

На самом деле это не совсем так. Помимо влаги, кожному покрову необходима достаточная жировая секреция.

4. Сухость — генетическая предрасположенность.

Совсем необязательно. Это неприятное явление вполне может быть вызвано регулярным неправильным или недостаточным уходом и недостатком витаминов и микроэлементов.

С чего начать?

В первую очередь, чтобы снять дискомфорт, стоит как можно скорее воспользоваться кремом для рук. После каждого контакта с водой и перед каждым выходом на улицу следует производить эту манипуляцию. Если ситуация сильно запущена, и у вас очень сухая кожа рук, то помните: чем жирнее и питательнее будет крем, тем лучше.

С проблемой сухости обязательно следует бороться изнутри. Если чрезмерный дискомфорт стал особенно беспокоить в зимне-весенний период, скорее всего, причина в авитаминозе. Приём комплекса витаминов поможет улучшить ситуацию. Помимо сбалансированного поливитаминного комплекса, можно дополнить свой рацион жидкими растворами витаминов «молодости». Это ретинола ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D. Масляными растворами этих витаминов прекрасно обогащаются и кремы.

Обратите внимание, что, совмещая приём внутрь нескольких витаминов, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не заработать их переизбыток в организме.

Натуральные маски для сухой кожи рук

В домашних условиях можно справиться с сухостью кожи рук с помощью некоторых продуктов. Например, отлично помогает растительное подсолнечное масло. Его следует слегка разогреть до комфортной температуры. Затем руки следует выдержать в масле около 20 минут, после чего остатки масла с кожи стереть салфеткой.

Существенно улучшат состояние кожи ванночки с оливковым маслом. Для этого надо влить столовую ложку масла в небольшое количество тёплой кипячёной воды и полчаса подержать руки в этом составе.

Компрессы из картофельного пюре и ванночки из отвара прекрасно смягчают кожу.

Если, ухаживая за собой, вы предпочитаете натуральные средства, вам непременно понравится маска для сухой кожи рук из овсяной каши. Овсянка - один из немногих продуктов, содержащих гиалуроновую кислоту. В кашу добавляется любое масло, после чего эта смесь наносится на руки.

Добавление масляных витаминов, мёда и других добавок усилит эффект и целебное воздействие средства на кожу. Прекрасно помогает и нанесение домашнего майонеза, приготовленного на основе любого растительного масла и яиц.

Натуральные животные жиры, например, медвежий или барсучий, очень богаты на витамины. Ведь эти животные впадают в спячку, и их организм заготавливает про запас сбалансированный и мощнейший комплекс всех необходимых для жизни микроэлементов.

Если у вас очень сухая кожа рук, есть смысл увеличить продолжительность любой процедуры до одного часа.

Парафинотерапия — глубокое увлажнение кожи

Многим известно, насколько сильный дискомфорт может вызвать сухая кожа рук. Что делать в этом случае, спросите вы? Прекрасно справляется с сухостью полюбившаяся многим процедура — парафинотерапия. Вопреки мнению, что это сугубо салонная процедура, вполне реально проводить её дома самостоятельно. Для этого обязательно понадобится специальный косметический парафин, пара целлофановых пакетиков, два полотенца и ненужный контейнер или другая ёмкость. Остальные приспособления вроде специальной ванночки и варежек, конечно, облегчают процедуру и делают её приятнее, но без них легко можно обойтись.

Итак, в ненужном контейнере на водяной бане растапливается вся пачка парафина. Пока кусок в нашей ёмкости превращается в однородную жидкую массу, хорошенько в течение нескольких минут пошлифуйте кожу рук скрабом. Таким образом вы избавитесь от ороговевших мёртвых частичек кожи и позволите питательным веществам воздействовать сильнее во время процедуры.

Когда масса полностью растопится, жирно намажьте руки любимым кремом, затем, опустите их в парафин. Разумеется, прежде чем погружать руки целиком, попробуйте, комфортная ли температура у состава, чтобы избежать ожога. Подержите руки в парафине 10 секунд, затем достаньте их, дайте получившейся плёночке «схватиться» в течение нескольких секунд, затем опустите их в состав ещё раз. Таких погружений можно делать до 7 раз. Перед последним разом сведите пальцы плотно, в результате у вас должен получиться очень плотный слой парафина. Затем на руки надо надеть пакеты и закутать в полотенца на 20-30 минут. За это время кожа получает глубочайшее увлажнение и питание. Кровообращение и обменные процессы ускоряются, нанесённый крем интенсивно впитывается. Выделившийся пот в таких «парниковых» условиях впитывается обратно, при этом все шлаки и токсины остаются на парафине. Помимо того что сухая кожа рук перестанет вас беспокоить, эта процедура позволяет великолепно ухаживать за кутикулой, укрепить ногти и ускорить их рост.

В конце плёночки из парафина снимаются с рук и выбрасываются, а оставшийся состав остаётся в контейнере до следующего раза.

Лечение аптечными средствами

В запущенных случаях, сухая кожа на руках трескается, появляются кровоточащие ранки. В таком случае необходимо особенно заботиться о гигиене рук, обеззараживать эти участки хлоргексидином или мирамистином, и мазать ранки заживляющей мазью. Это могут быть пантенолосодержащие препараты, "Солкосерил" или любое другое негормональное средство.

Дополнительная забота

Сухая кожа на пальцах рук и на ладонях может быть вызвана тем, что вы не используете защитные перчатки при работе по дому. Возьмите за правило: их нужно надевать не только при использовании явной агрессивной химии (например, при мытье унитаза, духовки, ванны). При любой повседневной работе по дому, которая подразумевает контакт с чистящими и моющими средствами, желательно надевать такие перчатки.

Всегда насухо вытирайте руки и не давайте им сохнуть самостоятельно. А перед выходом на солнце не забывайте наносить на эту подверженную сухости и старению область солнцезащитный крем.

Обязательно 2-3 раза в неделю отшелушивайте руки скрабом. Чаще этого делать не следует, но умеренный пилинг никогда не вредит коже. После этой манипуляции всегда наносите питательный крем.

Что делать, если на крем для рук возникает аллергия?

К сожалению, такое случается достаточно часто. Если каждый раз у вас возникает аллергия на кремы для рук, попробуйте взять питательный защитный детский крем. Такие средства для малышей стоят совсем недорого, при этом они замечательно справляются со своей функцией и практически не вызывают аллергических реакций.

Небольшая хитрость

Помимо парафинотерапии, дома можно делать и менее энергозатратные процедуры. Просто заверните руки с любимым кремом в полиэтиленовые пакеты на период от 20 минут до одного часа.

И помните, чем более увлажнена будет кожа рук, тем моложе, свежее и здоровее она будет выглядеть. Ухаживая за собой, уделяя внимание каждой мелочи, вплоть до кончиков ногтей, вы будете выглядеть значительно моложе своих лет.

У вас очень сухая кожа рук? Что делать, если привычные кремы и лосьоны не помогают, а состояние кожи с каждым днем ухудшается? К счастью, существуют очень простые средства и вполне доступные процедуры, которые позволят исцелить, защитить и смягчить грубую, потрескавшуюся кожу.

Отчего на руках появляются трещины?

Всем известно, что страдают от плохой погоды, излишней влаги, грязи, химических веществ и солнечного света. Но что именно приводит к ухудшению их состояния?

Самая распространенная причина появления сухости и трещин - нарушение нормального функционирования верхнего слоя кожи, который естественным образом должен удерживать влагу и самостоятельно омолаживаться. Однако частое или слишком длительное воздействие солнечных лучей, холодного воздуха, ветра, грязи, химических реактивов и многих других факторов постепенно повреждает этот слой, приводя к потере способности удерживать влагу. Поврежденная кожа также становится более восприимчивой к загрязненной окружающей среде и ультрафиолетовому излучению, ускоряющему процесс старения клеток.

Факторы риска

Факторы, из-за которых сохнет кожа на руках и трескается ее верхний защитный слой, перечислены ниже. Это:

• Сухой воздух. В регионах с засушливым климатом, а также в течение холодных зимних месяцев даже воздух сушит руки, лишая их естественного увлажнения.
• Вода. Если ваша профессия предполагает частое мытье рук или их погружение в воду на длительный срок, потеря влаги неизбежна: вода смывает слой защитных увлажняющих жирных масел с поверхности кожи, и даже регулярные услуги косметолога не всегда оказываются действенными.
• Химикаты. Если вы ежедневно работаете с химическими реактивами либо регулярно используете синтетические моющие и чистящие средства для уборки квартиры, у вас могут сильно сохнуть руки. Химические вещества не только смывают с кожи натуральные жиры, удерживающие влагу, но и наносят повреждения ее верхнему слою, оставляя кожу уязвимой к любым негативным факторам окружающей среды.
• Мыло. Если у вас постоянно сухая кожа, причины дискомфорта, скорее всего, включают регулярное применение традиционного кускового мыла. Кроме того, большинство современных чистящих средств и разнообразных видов специального мыла для рук также нарушают целостность кожи, замедляя нормальные восстановительные процессы и приводя к появлению кровоточащих трещин.
• Помимо вышеперечисленных факторов следует упомянуть также кожные заболевания (к ним относятся, к примеру, экзема и псориаз), воздействие аллергенов и прием некоторых лекарственных препаратов, способных привести к такой проблеме, как очень сухая кожа рук.

Что делать? Простые способы улучшить состояние рук

• По возможности откажитесь от использования мыла. Избегайте формул с синтетическими отдушками, ароматизаторами, консервантами и сульфатами - все они вызывают сухость. Сильно пенящиеся и антибактериальные составы также могут лишить кожу ее натуральных жиров. Старайтесь выбирать увлажняющие средства гигиены и каждый раз очень тщательно споласкивайте руки.
• Увлажняйте кожу. Соответствующие кремы, лосьоны и натуральные составы (о них речь пойдет ниже) следует применять после каждого мытья рук. Носите любимое средство с собой повсюду, в том числе в гости и на работу. Попробуйте натуральное кокосовое масло - оно быстро впитывается, не оставляет жирных следов и липкости и эффективно смягчает кожу после негативного воздействия солнечных лучей.
• Избегайте сушилок с горячим воздухом. Устройства для сушки рук горячим воздухом приобретают все большую популярность, так как они существенно экономят финансовые средства и не наносят ущерба окружающей среде, однако сушка подобным методом может со временем привести к появлению трещин. Если у вас и так очень сухая кожа рук, что делать в данном случае? Не используйте прибор - лучше высушите капли воды туалетной бумагой (важно не тереть, а легонько похлопывать ею по коже) или просто хорошо встряхните руками, после чего обязательно нанесите на них увлажняющий лосьон.
• Носите перчатки. Возможно, озаботившись состоянием кожи, вы уже завели специальную пару перчаток, однако людям свойственно забывать о новых привычках. Помните, однако: лучшее лечение - это профилактика, и потому следует надевать перчатки для защиты рук каждый раз, когда вы работаете в саду или просто моете посуду. Оптимальный выбор материала - хлопок, для работы на свежем воздухе - кожа. Не покупайте виниловые перчатки: они лишь способствуют сухости.

Скраб

У многих вошло в привычку использовать скраб для лица, однако мало кто помнит о руках, надеясь на магазинный крем, масло, услуги косметолога или простейший, но зачастую неверный принцип "время лечит". Между тем кожа на руках, особенно на очень тонкая, хрупкая и уязвимая, причем даже больше, чем некоторые участки лица. Использование скраба (домашний пилинг) позволяет вовремя избавиться от старых, сухих и отмерших клеток кожи, чтобы новые клетки смогли занять их место. Если у вас очень грубая мозолистая кожа, попробуйте потереть ее пемзой после душа или ванны. Однако пемза подходит не всем. Что если у вас крайне чувствительная, пусть и очень сухая кожа рук? Что делать? Хорошее решение проблемы - обычный скраб для лица, предназначенный для чувствительной кожи. Можно сделать и собственную, полностью домашнюю процедуру: возьмите в руки пару столовых ложек сахара, налейте туда немного оливкового масла и хорошо потрите как ладони, так и их тыльные стороны, чтобы избавиться от отмерших клеток. Такой можно применять до четырех раз в неделю, в зависимости от потребностей вашей кожи. Сразу после пилинга необходимо наносить увлажняющий крем или лосьон.

Днем и ночью

Поврежденные руки нуждаются в самом интенсивном увлажнении, поэтому в идеале ухаживать за ними следует на протяжении всей ночи. Нанесите самый густой крем или маску, масло жожоба или витамин E и посидите в горячей ванне перед сном. Еще лучше надеть прямо на увлажненные руки или шерстяные носки и отправиться спать. Утром не забудьте ополоснуть кисти и пальцы.

Используйте увлажнитель воздуха. Он будет особенно полезен в зимнее время; круглогодично его следует включать в регионах с засушливым климатом. Лучше всего установить прибор в спальне, чтобы он работал во время вашего сна.

Народные средства

Разумеется, можно приобрести бальзам или крем для сухой кожи рук (отзывы описывают как наиболее действенные Neutrogena, "Ультраувлажнение" от Garnier, "SOS-восстановление" от Nivea, Lipikar Xerand от La Roche Posay) в магазине или в аптеке, однако нельзя заранее предугадать, какой состав оптимально подходит именно вашей коже. Многие ингредиенты готовой косметики (такие как отдушки, консерванты и загустители) не улучшают состояние рук, а, напротив, способствуют усилению сухости. Если эта проблема коснулась и вас, попробуйте проверенные временем и многими поколениями людей народные средства по уходу за кожей.

Оливковое масло

Оливковое масло содержит множество антиоксидантов и полезных жирных кислот, улучшающих состояние кожи. Его можно применять для лечения не только рук, но и лица, а также всего тела.

• Вы используете увлажняющий крем, однако у вас все равно очень сухая кожа рук. Лечение в данном случае будет состоять в следующем: наносите оливковое масло холодного отжима тонким слоем под любимый косметический продукт.
• Примерно за полчаса до принятия душа вотрите немного масла в руки, ноги и другие участки с сухой кожей и осторожно помассируйте. Примите душ, затем нанесите легкое увлажняющее средство.
• Смешайте две столовые ложки оливкового масла с четырьмя ложками мелкого коричневого сахара и ложкой меда. Такой скраб хорошо использовать перед душем.

Сливки

• Смешайте несколько капель лимонного сока, чайную ложку молока и две чайные ложки сливок. Вотрите получившееся средство в кожу рук и ног. Оставьте его в виде маски на некоторое время (тридцати минут будет достаточно), затем примите душ. Эту процедуру можно повторять каждый день.
• Возьмите четыре столовые ложки и добавьте достаточно сливок, чтобы получилась густая паста. Это отличная рук, которую можно наносить также на ноги и даже на лицо. Оставьте ее на пятнадцать минут и затем смойте теплой водой.

Мед

Мед считается одним из самых эффективных натуральных увлажнителей, так как он способствует удержанию влаги в коже, обладает антимикробным действием и содержит антиоксиданты. Если у вас сухая кожа, причины паниковать нет: регулярное применение меда в косметических целях устранит шелушение и обеспечит потрясающую гладкость и мягкость. Кроме того, в этом продукте содержатся важные витамины и минералы, поддерживающее здоровое состояние кожи.

• Перед ванной или душем вотрите мед в кожу и оставьте его на пять-десять минут. Для идеального увлажнения эту процедуру нужно повторять ежедневно.
• Отмерьте одинаковые части натурального меда, пчелиного воска и оливкового масла. Растопите пчелиный воск в небольшой сковородке на маленьком огне. Снимите его с огня и добавьте сначала мед, затем оливковое масло. Нанесите смесь на все тело и оставьте на десять минут. Затем примите душ. Желательно повторять эту процедуру через день.

Ванночки для сухой кожи рук

Готовая овсяная каша, равно как и сырые овсяные хлопья, - лучший лекарь для потрескавшихся рук. Смешайте овсянку со слегка подогретым оливковым маслом или маслом жожоба в отдельной посуде и поместите туда руки на 10-15 минут.

В давние времена об истинном возрасте дамы и характере ее работы судили по состоянию рук. У домработниц она была сухой и потрескавшейся, а вот у настоящих леди – нежной и мягкой. Уже никто не проводит такого классового разделения. Однако очень сухая кожа рук – что делать с ней – это актуальная по сей день проблема. Ее жертвой стать может любая женщина.

Очень сухая кожа рук – причины

Спровоцировать данную проблему могут следующие факторы:

1. Пересушенный воздух. В зимнее время виной тому являются отопительные приборы, а жарким летом – кондиционеры.
2. Аллергия. Может вызываться продуктами питания и низкокачественной косметикой.
3. Хлоросодержащая вода. Контакт с ней приводит к стянутости кожи. К тому же она становится шершавой и сухой. Подобным же влиянием обладает слишком горячая вода.
4. Воздействие средств бытовой химии. Они постепенно истончают защитный слой эпидермиса, а при длительном контакте и вовсе его разрушают.
5. Авитаминоз и недостаточное потребление воды. При обезвоживании и скудном рационе начинаются проблемы со здоровьем, это же негативно сказывается на состоянии кожного покрова.
6. Определенные болезни (к ним относят диабет, дерматит и прочие недуги). Если причина вызвана заболеваниями, то внешнее воздействие на проблемный участок бессмысленно: оно дает лишь временный результат. Важно выяснить, почему очень сухая кожа на руках, а потом уже лечить саму болезнь, которая вызвала такое состояние.
7. Естественный процесс старения. Возрастные изменения не наилучшим образом сказываются на состоянии кожного покрова. Он теряет свою эластичность, становится шероховатым.
8. Наследственные факторы. Если есть генетическая предрасположенность, женщине нужно быть готовой к возникновению данной проблемы.
9. Неправильный уход. Сюда же можно отнести привычку не вытирать руки после мытья. Оставшаяся на поверхности влага в процессе испарения пересушивает эпидермис.

Как увлажнить очень сухую кожу рук?

Если эпидермис шелушится, потрескался и слегка жжет, все это говорит о запущенной стадии проблемы. Однако очень сухая кожа рук требует лечения еще до момента проявления вышеперечисленных симптомов. Выявить проблему на ранней стадии поможет несложный тест. Суть его такова: нужно слегка нажать пальцем на кисть, а потом резко отпустить. Если какое-то время на поверхности будет оставаться пятно, это говорит о повышенной сухости кожи. Лечение, направленное на увлажнение, откладывать нельзя.

Крем для очень сухой кожи рук

Существует несколько видов косметических средств, предназначенных для данного типа эпидермиса. К ним относится такая продукция:

• питательное средство, отличающееся плотной текстурой;
• увлажняющий крем для рук (имеет легкую, нежную консистенцию);
• продукт с защитным действием, который образует на поверхности покрова пленку;
• лечебный крем, в составе которого присутствуют целебные вещества;
• антивозрастной продукт (он активно борется с признаки старения).

Перед приобретением крема для рук нужно обратить внимание на такие моменты:

1. Внешний вид продукта. Если продукт фабрично упакован, стоит посмотреть на его дату изготовления. Не рекомендуется приобретать средство за 3 месяца до истечения срока его годности.
2. Состав. Каждый косметический продукт промышленного производства содержит консерванты. Важно, чтобы это были безопасные компоненты (метилпарабен или бензойная кислота). Однако бронопол и метилизотиазолинон нежелательны: они провоцируют аллергию.
3. Упаковка. Косметологи рекомендуют отдать предпочтение продукции в тубах. Такой крем меньше контактирует с воздухом, и он считается более гигиеничным.
4. Хранение. Если косметическое средство выставлено на ярко освещенной солнцем витрине, оно утратило уже большую часть своих ценных свойств.

Когда очень сухая кожа рук – что делать – естественный вопрос. В таком случае мало корректно подобрать крем, его еще нужно правильно использовать. Нельзя наносить перед выходом на улицу это косметическое средство. В противном случае, на морозе содержащиеся здесь компоненты превратятся в ледяные кристаллы и травмируют кожу. Увлажнить руки помогут такие кремы:

• Neutrogena Nerwegian Formula мгновенного действия;
• «Двойное дыхание» от Фаберлик;
• Absolue Mains от Lancome с защитой от УФ-лучей;
• Water Therapy от Clinique с активной водой.

Увлажняющая маска для рук

Может использоваться как косметика промышленного производства, так и самостоятельно изготовленное средство. Однако для достижения ожидаемого результата важно чередовать увлажняющие средства, иначе эпидермис привыкнет и уже не будет должным образом реагировать. Маска для очень сухой кожи рук в своем составе может иметь такие компоненты:

• глицерин;
• молоко;
• растительные масла;
• петрушку;
• картофель и так далее.

Увлажняющие перчатки для рук

Это средство не имеет возрастных ограничений. Его использование дает ошеломляющий результат. Высокая эффективность перчаток объясняется присутствующими в их составе натуральными компонентами. Такие средства для очень сухой кожи рук выпускаются разных видов. Чаще используются вот эти:

• SPA Belle, в составе которой присутствуют экстракт лаванды, витамин E и оливковое масло;
• многоразовые перчатки Naomi, где в силиконовой подкладке имеется фермент зеленого чая;
• продукции Faberlic, использовать которую можно до 50-ти раз (гель делают из растительных экстрактов и витамина E).

Увлажняющие ванночки для рук

Такие процедуры могут выполняться как в терапевтических, так и в профилактических целях. Когда очень сухая кожа рук зимой, делать ванночки следует систематически (дважды-трижды в неделю). В профилактических целях количество процедур сократить следует до 1 раза в 4 недели. Можно делать в домашних условиях такие ванночки:

• смягчающую на основе крахмала;
• содовую при сильной сухости покровов;
• чайно-оливковую для шершавой кожи;
• омолаживающую и смягчающую на основе масел;
• молочную для шершавой и сухой кожи;
• минеральную, которая смягчает эпидермис и ускоряет обменные процессы.

Лосьон для очень сухой кожи рук

К выбору данного косметического средства важен особый подход. Смягчить очень сухую кожу рук сможет только тот лосьон, в состав которого присутствуют натуральные вещества. Это растительные и эфирные масла, алоэ, а также продукты пчеловодства. Однако есть и компоненты-враги: искусственные ароматизаторы и спирты. Сразу же после нанесения лосьона, содержащего эти вещества, создается впечатление, что кожа излечивается. Однако в долгосрочном периоде использование косметического средства с этими компонентами усугубляет положение. Отлично зарекомендовали себя эти лосьоны:

• Protect Hand Lotion, созданный на основе мандаринового и апельсинового масел;
• Babe Laboratories Hand Lotion, в составе которого есть масло карите и витамин E;
• лосьон-шелк «Ласковые руки»;
• Lavande от L’OCCITANE и другие.

Как восстановить очень сухую кожу рук?

Вылечить эпидермис помогут салонные и домашние процедуры. К первым относится биоревитализация. Такая процедура предусматривает введение гиалуроновой кислоты. В результате очень сухая кожа рук с трещинами омолаживается, насыщается влагой, а все повреждения заживают. Дома делать можно восстанавливающие маски, ванночки, обертывания и прочие манипуляции. В терапевтических целях процедуры должны проводиться систематически.

Восстанавливающий крем для рук

Такое косметическое средство должно интенсивно питать ткани и обеспечивать их регенерацию. В составе качественного восстанавливающего крема присутствуют защищающие компоненты, которые на поверхности эпидермиса образуют тонкую пленку. Она оберегает покров от негативных внешних факторов. О том, как восстановить сухую кожу рук, хорошо «знают» вот эти косметические средства:

• «Интенсивный уход» от Garnier с аллонтоином;
• Nourishing Hand от Орифлейм (в основе масло сладкого миндаля);
• Douceur Des Mains от Payot с маслом миндаля.

Восстанавливающая маска рук

Сделать такой лечебный состав можно из растительных масел, витаминов (A, E), меда и прочих чудо-компонентов. К тому же использоваться могут покупные восстанавливающие средства. Если очень сухая кожа рук зимой - что делать в таком случае? Косметологи рекомендуют:

1. Пересмотреть свой рацион.
2. Дважды-трижды в неделю делать восстанавливающие процедуры (маски, ванночки).
3. Правильно подобрать крем и регулярно его использовать.

Очень сухая кожа рук – народные средства

Дома сделать можно много различных косметических средств, которые помогут смягчить покров. Так, использоваться может глицерин от пересушенной и потрескавшейся кожи рук. К тому же смягчающим действием отличаются растительное масло (особенно хорошо оливковое), желтки, жидкий мед, вода. Все они могут использоваться в комплексе либо по отдельности.

Рецепт восстанавливающего состава

Ингредиенты:

• мед жидкий – 1 ч. ложка;
• глицерин – 1 ч. ложка;
• крахмал – 1 ч. ложка;
• вода – 3 ч. ложки.

Приготовление, применение

Благодаря присутствию в этот составе меда, он оказывает удивительное воздействие на ногтевые пластины. Процесс приготовления восстанавливающего средства выглядит так: смешивают крахмал с глицерином, затем обогащают смесь медом. Далее постепенно вводят воду. Что делать, когда очень сухая кожа рук - наносить маску трижды в неделю. Потом состав оставить нужно на полчаса и смыть.

Увлажнение рук и правильный уход за ними – важнейшее условие сохранения их красоты и молодости. Большинство полезнейших ухаживающих процедур, таких, как ванночки и натуральные маски, очень просто готовить в домашних условиях. О том, какие рецепты помогут увлажнить и смягчить сухую кожу рук, читайте далее.

Профилактика сухости рук

Многие девушки сталкиваются с чрезмерной сухостью кожи рук, зачастую забывая о том, что ее появление можно предотвратить. Профилактика всегда была и будет лучшим лекарем, поэтому не стоит игнорировать базовые правила поддержания кожи рук в здоровом состоянии.

Ни одна увлажняющая маска не принесет ожидаемого эффекта, если не помогать коже изнутри. Сбалансированное питание, содержащее достаточное количество белков, полезных жиров, микроэлементов и витаминов, на 70% обеспечивает кожу всеми необходимыми веществами. Поэтому в рационе всегда должны фигурировать молочные продукты, яйца, фрукты и овощи, орехи и нежирное мясо, зелень, мед и много чистой воды.

Кожа на руках, как и на лице, нуждается в каждодневном внимании. Регулярно применяйте крем для рук, при этом утром и в течение всего дня можно пользоваться увлажняющим, а вечером и на ночь наносить более жирный питательный крем. Для мытья рук предпочтите мягкое мыло с содержанием крема, ланолина или глицерина.

Не менее важна и защита кожи рук от агрессивных внешних факторов, таких, как всевозможные моющие, чистящие средства, холодный ветер и низкие температуры. Поэтому на кухне обязательно должны поселиться резиновые перчатки, а в сумочке – теплые для холодного времени года.

Дополнят должный уход за руками натуральные маски и саночки на основе меда, масел, молочных продуктов, фруктов и овощей. Применение их не реже двух раз за неделю поможет сохранить красоту и мягкость рук как можно дольше.

Увлажняющие маски для рук

С медом и маслами

Смешайте по ½ ст. л. меда и масла оливы и нанесите на кожу на 15 минут. Усилить смягчающие свойства маски можно, добавив 2 ч. л. лимонного или лаймового сока или 4 капли фитоэссенции лимона. Маска противопоказана при аллергии на продукты пчеловодства.

Растопите чистый пчелиный воск 2 ч. л., добавьте в него подогретое льняное масло 2 ч. л. и столько же меда. Ингредиенты тщательно перемешайте деревянной или керамической ложечкой и, дав смеси чуть остыть до терпимой температуры, нанесите ее на руки. Рецепт помогает заметно увлажнить и смягчить кожу, а также слегка осветляет ее.

С овощами и фруктами

Практически любой овощ или фрукт обладает увлажняющими свойствами, поскольку большинство из них содержит в своих клетках большой процент воды. Если необходимо смягчить сухую кожу рук, то используйте в домашних условиях мякоть отварного картофеля или тыквы, банан и авокадо, а для увлажнения полезны маски на основе клубники, груши, помидора, яблока, киви и огурца.

Измельчите в блендере четвертинку авокадо и половину небольшой сырой картофелины. Добавьте в смесь 1 ч. л. сока столетника и 3-4 капли фитоэссенции розмарина. Делайте маску 1-2 раза в неделю, нанося ее на 15-20 минут. Смывать ее нужно без мыла, в идеале – настоем ромашки.

Владелицам собственного дачного участка повезло еще больше, ведь практически все лето можно не только делать заготовки на зиму, но и использовать любые фрукты и овощи со своей грядки для увлажнения кожи на руках.

Молочные маски

Молоко – это великолепное средство для увлажнения кожи на руках. Для приготовления масок также можно использовать йогурт, творог, сливки или кефир.

1 ст. л. творога (лучше натурального деревенского) разомните вилкой вместе с половинкой томата, предварительно очищенного от кожуры. Держите на руках до получаса. После маски полезно воспользоваться питательным кремом.

Для приготовления другой маски соедините следующие компоненты:

• 1 куриный или 2 перепелиных желтка;
• 1 ст. л. йогурта;
• 2 ч. л. крепкого зеленого чая.

Масляные

Растительные масла обладают тройным свойством – питают, смягчают и увлажняют. Для увлажнения рук можно выбирать более легкие базовые масла, например, миндальное, виноградной косточки, ростков пшеницы. А в качестве более мощной артиллерии в борьбе с сухостью кожи пригодятся масла карите и какао, а также оливковое и кукурузное.

Для увлажнения рук в домашних условиях наносите небольшое количество слегка подогретого масла на кожу на четверть часа, затем смывайте теплой водой или удаляйте с помощью гидролата и наносите питательный крем. Масляные процедуры для рук удобнее всего проводить на ночь.

Ванночки и пилинги

Маски – не единственный вариант для интенсивного увлажнения рук в домашних условиях. Всевозможные ванночки очень эффективно смягчают кожу при их регулярном применении. Правила их использования донельзя просты. Руки нужно опустить в заранее подготовленную ванночку и подержать их 15-20 минут, после чего достаточно промокнуть салфеткой и смазать увлажняющим лосьоном или кремом.

Для приготовления ванночки полезны такие составы:

• оливковое масло, лимонный или апельсиновый сок;
• настой ромашки, липы и зверобоя;
• раствор морской соли в воде с добавлением фитоэссенции лимона, пачули или розмарина;
• молоко и вода в равных объемах и мед.

Также эффективны для увлажнения ванночки с содой, которую можно растворять в теплой воде или в молоке.

Любое косметическое средство принесет максимальный эффект, если будет нанесено на очищенную с помощью пилинга кожу. Для рук это может быть смесь глины и воды, мелкой морской соли и лимонного сока, молотого кофе и меда. Регулярно, около 2-х раз в неделю, отшелушивая отмерший эпидермис с кожи рук, можно не только подготовить их к проведению увлажняющих процедур в домашних условиях, но и помочь клеткам быстрее обновляться.

Если вам известны секреты того, как увлажнить кожу рук с помощью домашних средств, поделитесь ими и оставьте отзывы о применении тех или иных масок в разделе комментариев.

У вас очень сухая кожа рук? Что делать, если привычные кремы и лосьоны не помогают, а состояние кожи с каждым днем ухудшается? К счастью, существуют очень простые средства и вполне доступные процедуры, которые позволят исцелить, защитить и смягчить грубую, потрескавшуюся кожу.

Отчего на руках появляются трещины?

Всем известно, что руки сильно страдают от плохой погоды, излишней влаги, грязи, химических веществ и солнечного света. Но что именно приводит к ухудшению их состояния?

Самая распространенная причина появления сухости и трещин - нарушение нормального функционирования верхнего слоя кожи, который естественным образом должен удерживать влагу и самостоятельно омолаживаться. Однако частое или слишком длительное воздействие солнечных лучей, холодного воздуха, ветра, грязи, химических реактивов и многих других факторов постепенно повреждает этот слой, приводя к потере способности удерживать влагу. Поврежденная кожа также становится более восприимчивой к загрязненной окружающей среде и ультрафиолетовому излучению, ускоряющему процесс старения клеток.

Факторы риска

Факторы, из-за которых сохнет кожа на руках и трескается ее верхний защитный слой, перечислены ниже. Это:

• Сухой воздух. В регионах с засушливым климатом, а также в течение холодных зимних месяцев даже воздух сушит руки, лишая их естественного увлажнения.
• Вода. Если ваша профессия предполагает частое мытье рук или их погружение в воду на длительный срок, потеря влаги неизбежна: вода смывает слой защитных увлажняющих жирных масел с поверхности кожи, и даже регулярные услуги косметолога не всегда оказываются действенными.
• Химикаты. Если вы ежедневно работаете с химическими реактивами либо регулярно используете синтетические моющие и чистящие средства для уборки квартиры, у вас могут сильно сохнуть руки. Химические вещества не только смывают с кожи натуральные жиры, удерживающие влагу, но и наносят повреждения ее верхнему слою, оставляя кожу уязвимой к любым негативным факторам окружающей среды.
• Мыло. Если у вас постоянно сухая кожа, причины дискомфорта, скорее всего, включают регулярное применение традиционного кускового мыла. Кроме того, большинство современных чистящих средств и разнообразных видов специального мыла для рук также нарушают целостность кожи, замедляя нормальные восстановительные процессы и приводя к появлению кровоточащих трещин.
• Помимо вышеперечисленных факторов следует упомянуть также кожные заболевания (к ним относятся, к примеру, экзема и псориаз), воздействие аллергенов и прием некоторых лекарственных препаратов, способных привести к такой проблеме, как очень сухая кожа рук.

Что делать? Простые способы улучшить состояние рук

• По возможности откажитесь от использования мыла. Избегайте формул с синтетическими отдушками, ароматизаторами, консервантами и сульфатами - все они вызывают сухость. Сильно пенящиеся и антибактериальные составы также могут лишить кожу ее натуральных жиров. Старайтесь выбирать увлажняющие средства гигиены и каждый раз очень тщательно споласкивайте руки.
• Увлажняйте кожу. Соответствующие кремы, лосьоны и натуральные составы (о них речь пойдет ниже) следует применять после каждого мытья рук. Носите любимое средство с собой повсюду, в том числе в гости и на работу. Попробуйте натуральное кокосовое масло - оно быстро впитывается, не оставляет жирных следов и липкости и эффективно смягчает кожу после негативного воздействия солнечных лучей.
• Избегайте сушилок с горячим воздухом. Устройства для сушки рук горячим воздухом приобретают все большую популярность, так как они существенно экономят финансовые средства и не наносят ущерба окружающей среде, однако сушка подобным методом может со временем привести к появлению трещин. Если у вас и так очень сухая кожа рук, что делать в данном случае? Не используйте прибор - лучше высушите капли воды туалетной бумагой (важно не тереть, а легонько похлопывать ею по коже) или просто хорошо встряхните руками, после чего обязательно нанесите на них увлажняющий лосьон.
• Носите перчатки. Возможно, озаботившись состоянием кожи, вы уже завели специальную пару перчаток, однако людям свойственно забывать о новых привычках. Помните, однако: лучшее лечение - это профилактика, и потому следует надевать перчатки для защиты рук каждый раз, когда вы работаете в саду или просто моете посуду. Оптимальный выбор материала - хлопок, для работы на свежем воздухе - кожа. Не покупайте виниловые перчатки: они лишь способствуют сухости.

Скраб

У многих вошло в привычку использовать скраб для лица, однако мало кто помнит о руках, надеясь на магазинный крем, масло, услуги косметолога или простейший, но зачастую неверный принцип «время лечит». Между тем кожа на руках, особенно на тыльной стороне ладоней, очень тонкая, хрупкая и уязвимая, причем даже больше, чем некоторые участки лица. Использование скраба (домашний пилинг) позволяет вовремя избавиться от старых, сухих и отмерших клеток кожи, чтобы новые клетки смогли занять их место. Если у вас очень грубая мозолистая кожа, попробуйте потереть ее пемзой после душа или ванны. Однако пемза подходит не всем. Что если у вас крайне чувствительная, пусть и очень сухая кожа рук? Что делать? Хорошее решение проблемы - обычный скраб для лица, предназначенный для чувствительной кожи. Можно сделать и собственную, полностью домашнюю процедуру: возьмите в руки пару столовых ложек сахара, налейте туда немного оливкового масла и хорошо потрите как ладони, так и их тыльные стороны, чтобы избавиться от отмерших клеток. Такой сахарный скраб можно применять до четырех раз в неделю, в зависимости от потребностей вашей кожи. Сразу после пилинга необходимо наносить увлажняющий крем или лосьон.

Днем и ночью

Поврежденные руки нуждаются в самом интенсивном увлажнении, поэтому в идеале ухаживать за ними следует на протяжении всей ночи. Нанесите самый густой крем или маску, масло жожоба или витамин E и посидите в горячей ванне перед сном. Еще лучше надеть прямо на увлажненные руки хлопковые перчатки или шерстяные носки и отправиться спать. Утром не забудьте ополоснуть кисти и пальцы.

Используйте увлажнитель воздуха. Он будет особенно полезен в зимнее время; круглогодично его следует включать в регионах с засушливым климатом. Лучше всего установить прибор в спальне, чтобы он работал во время вашего сна.

Народные средства

Разумеется, можно приобрести бальзам или крем для сухой кожи рук (отзывы описывают как наиболее действенные Neutrogena, «Ультраувлажнение» от Garnier, «SOS-восстановление» от Nivea, Lipikar Xerand от La Roche Posay) в магазине или в аптеке, однако нельзя заранее предугадать, какой состав оптимально подходит именно вашей коже. Многие ингредиенты готовой косметики (такие как отдушки, консерванты и загустители) не улучшают состояние рук, а, напротив, способствуют усилению сухости. Если эта проблема коснулась и вас, попробуйте проверенные временем и многими поколениями людей народные средства по уходу за кожей.

Оливковое масло

Оливковое масло содержит множество антиоксидантов и полезных жирных кислот, улучшающих состояние кожи. Его можно применять для лечения не только рук, но и лица, а также всего тела.

• Вы используете увлажняющий крем, однако у вас все равно очень сухая кожа рук. Лечение в данном случае будет состоять в следующем: наносите оливковое масло холодного отжима тонким слоем под любимый косметический продукт.
• Примерно за полчаса до принятия душа вотрите немного масла в руки, ноги и другие участки с сухой кожей и осторожно помассируйте. Примите душ, затем нанесите легкое увлажняющее средство.
• Смешайте две столовые ложки оливкового масла с четырьмя ложками мелкого коричневого сахара и ложкой меда. Такой скраб хорошо использовать перед душем.

Сливки

• Смешайте несколько капель лимонного сока, чайную ложку молока и две чайные ложки сливок. Вотрите получившееся средство в кожу рук и ног. Оставьте его в виде маски на некоторое время (тридцати минут будет достаточно), затем примите душ. Эту процедуру можно повторять каждый день.
• Возьмите четыре столовые ложки нутовой муки и добавьте достаточно сливок, чтобы получилась густая паста. Это отличная маска для сухой кожи рук, которую можно наносить также на ноги и даже на лицо. Оставьте ее на пятнадцать минут и затем смойте теплой водой.

Мед

Мед считается одним из самых эффективных натуральных увлажнителей, так как он способствует удержанию влаги в коже, обладает антимикробным действием и содержит антиоксиданты. Если у вас сухая кожа, причины паниковать нет: регулярное применение меда в косметических целях устранит шелушение и обеспечит потрясающую гладкость и мягкость. Кроме того, в этом продукте содержатся важные витамины и минералы, поддерживающее здоровое состояние кожи.

• Перед ванной или душем вотрите мед в кожу и оставьте его на пять-десять минут. Для идеального увлажнения эту процедуру нужно повторять ежедневно.
• Отмерьте одинаковые части натурального меда, пчелиного воска и оливкового масла. Растопите пчелиный воск в небольшой сковородке на маленьком огне. Снимите его с огня и добавьте сначала мед, затем оливковое масло. Нанесите смесь на все тело и оставьте на десять минут. Затем примите душ. Желательно повторять эту процедуру через день.

Ванночки для сухой кожи рук

Готовая овсяная каша, равно как и сырые овсяные хлопья, - лучший лекарь для потрескавшихся рук. Смешайте овсянку со слегка подогретым оливковым маслом или маслом жожоба в отдельной посуде и поместите туда руки на 10-15 минут.

Несмотря на массу ухаживающих средств за кожей рук, проблема сухости преследует практически каждую женщину вне зависимости от возраста. Данная проблема сопровождается массой неприятностей: раздражение, шелушение, трещинки, ранки, малопривлекательный внешний вид. Для устранения сухости кожи рук важно выявить и избавиться от причин ее вызывающих.

Вызывать сухость кожи рук могут многие причины, среди которых:

• Негативное влияние факторов окружающей среды: ветреная и холодная погода делают кожу грубой, она утолщается, вследствие чего возникают покраснения и трещинки, а солнце способствует ее обезвоживанию и ускорению процессов ее старения. Резкие колебания температуры воздуха у некоторых могут вызывать появление сухих пятен на коже.
• Влияние моющих средств: ежедневный контакт со средствами бытовой химии постепенно разрушает слой эпидермиса, лишая его естественной защиты. В результате этого могут возникать аллергические реакции, трещины, различные дерматиты, раздражения и чрезмерная сухость кожи.
• Недостаток витаминов или авитаминоз, возникающий, как правило, весной и осенью, также является причиной появления сухости кожи.
• Недостаточный уход за руками или его отсутствие также влияют на состояние кожи. Недостаток питания и увлажнения является источником множества проблем.
• Сухость также может быть явлением врождённым. В данном случае поможет интенсивный и регулярный уход.

Советы по уходу. В коже рук содержится намного меньше влаги, чем, скажем, в коже лица. Кроме того, она практически не имеет сальных желез, что делает ее уязвимой и подверженной сухости. Именно поэтому она требует регулярного и тщательного ухода.

В уходе за руками следует соблюдать одно важное правило – содержать руки в идеальной чистоте. Каждый раз, особенно после посещения туалета, следует мыть руки теплой водой с применением мягкого мыла, увлажняющего лосьона или специального геля, поскольку они, в отличие от обычного мыла, не сушат кожу. После процедуры мытья руки следует тщательным образом высушивать полотенцем, включая участки между пальцами. Небрежно, наспех вытертые руки оставляют на поверхности влагу, которая при испарении ведет к сухости кожи.

Для ежедневного ухода за кожей рук пользуйтесь кремами и лосьонами, которые в своем составе содержат большое количество увлажняющих компонентов, в частности, глицерин, молочную кислоту или сорбитол. Ухаживая за руками, до тридцати лет можно использовать обычный увлажняющий крем, а после в состав крема обязательно должны входить солнцезащитные фильтры, которые препятствуют образованию пигментных пятен.

Согласно рекомендациям большинства косметологов, смазывать руки кремом необходимо после каждого их мытья. При этом лучше, если крем будет с содержанием растительных экстрактов. Кроме того, следует защищать кожу рук от непогоды, нанося перед выходом на улицу, особенно зимой или весной, защитный питательный крем.

Выполняя ежедневную уборку или какую-либо работу, связанную с длительным контактом с водой или средствами бытовой химии, важно защищать руки виниловыми или резиновыми перчатками. Кстати, перед тем, как надеть перчатки, на руки рекомендуется нанести ухаживающий крем питательного действия.

Если вы, окрашивая какую-либо поверхность самостоятельно, испачкали руки в краске, ни в коем случае для очищения кожи не применяйте бензин, керосин или ацетон. Подобные растворители отлично удаляют загрязнения, но очень сильно сушат кожу. Поэтому при необходимости лучше воспользоваться специальными моющими средствами для трудно смываемых пятен.

Не стоит пренебрегать варежками и перчатками в холодные периоды времени.

В летний период времени также не забывайте о защите кожи рук. Негативное влияние ультрафиолета вызывает различные повреждения кожи, делает ее еще более сухой и способствует появлению трещин. Поэтому каждый раз перед выходом на улицу следует пользоваться солнцезащитными средствам для рук с содержанием SPF не менее пятнадцати.

В холодный период времени следует утеплять руки. Кроме того, в весенний и осенний периоды следует употреблять как можно больше витаминов (свежие овощи, фрукты и т.д.).

Народные средства. Маски и компрессы при сухой коже рук. Любое растительное масло (оливковое, льняное, подсолнечное) эффективно смягчает кожу рук, возвращая ей эластичность. Масло слегка подогревают на водяной бане, пропитывают им несколько марлевых слоев, которые затем накладывают на руки, сверху фиксируют вощеную бумагу и надевают хлопчатобумажные перчатки. Если кожа имеет незначительные поражения, одной процедуры будет достаточно. При достаточно серьезных проблемах рук (трещины, шелушение, раны) такое обёртывание следует осуществлять не менее двух раз в неделю, пока состояние кожи значительно не улучшится. Теплое масло можно просто втирать в кожу рук в течение пятнадцати-тридцати минут, до полного его впитывания.

Сухой коже рук также поможет эффективный домашний крем, который можно приготовить из свиного и бараньего сала, взятых в одинаковых пропорциях и растопленных на водяной бане. Смесь перелить в баночку и хранить в холодильнике. Ежедневно такой крем втирать в кожу рук на ночь.

Маски на основе оливкового масла также считаются эффективнейшим средством против сухости кожи. Для ее приготовления следует соединить столовую ложку слегка подогретого оливкового масла с чайной ложкой увлажняющего крема для рук и добавить половину чайной ложки лимонного сока. Массу следует хорошенько взбить. Полученный состав нанести плотным слоем на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Маску оставить всю ночь. Такую процедуру желательно проводить один раз в неделю.

Отлично смягчит кожу смесь, приготовленная из пяти капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды. Смесь втереть во влажную кожу рук, а затем досуха вытереть их полотенцем.

Смягчить и увлажнить сухую кожу рук поможет смесь из столовой ложки глицерина и половины стакана воды с добавление сока половины лимона. Полученный состав втирать в чистую кожу рук.

Прекрасно устраняет сухость кожи рук и трещины такая смесь: измельчить 100г свежей травы грыжника и залить половиной литра оливкового масла, после чего смесь настоять в течение недели. После этого полученный состав наносить на загрубевшие участки кожи, в том числе руки, колени и локти.

Избавиться от огрубения и шероховатости на руках поможет маска из взбитого куриного белка с добавлением сока одного лимона. Состав нанести на двадцать минут, после чего смыть теплой водой, а кожу смазать питательным кремом.

Хорошо смягчает кожу рук такая мазь: слегка подогреть на водяной бане льняное масло, соединить с медом, добавить желток и сок лимона. Все ингредиенты берутся на глаз.

Успокоит сухую и обветренную кожу маска из листьев мать-и-мачехи. Чтобы ее приготовить, необходимо измельчить свежие листья данного растения. Взять две столовые ложки полученной травяной кашицы и соединить со стаканом свежего молока. Маску выдержать в течение двадцати минут, после чего смыть теплой водой, а руки смазать питательным кремом.

Отварить пару картофелин в мундире, размять с добавлением молока и масла до пюреобразного состояния. Массу нанести в теплом виде на кожу рук, выдержать пятнадцать-тридцать минут, после чего смыть теплой водой. Кожу рук также смазать питательным кремом.

Сварить овсяную кашу, добавить растительного масла и остудить до теплого состояния. В полученную кашу опустить руки на двадцать минут, такую процедуру желательно осуществлять на ночь.

Сметанный компресс станет скорой помощью для ваших сухих рук: стакан сметаны средней густоты соединить с куриным желтком и добавить сок одного лимона. В полученном составе смочить марлевую салфетку и наложить ее на руки, сверху обернуть пищевой пленкой и надеть хлопковые перчатки или укутать полотенцем. Такой компресс выдержать в течение двадцати минут, после чего его остатки удалить ватным диском. После процедуры рекомендуется надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую процедуру лучше делать на ночь.

Данный компресс не только устранить сухость и шелушение кожи, но и сделает ее гладкой и эластичной. Смешать чайную ложку салициловой кислоты с предварительно нагретой на водяной бане смеси меда и оливкового масла, взятых по половине стакана. Полученный состав в теплом виде распределить на марлевой салфетке и наложить на руки. Сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Подержать компресс в течение двадцати минут, после чего остатки средства удалить ватным диском, предварительно смоченным в лимонном соке.

Хорошо помогает от сухости и такая маска: тщательно растереть два яичных желтка с двумя столовыми ложками меда и оливковым маслом (1/3 стакана). Массу тщательно размешать, чтобы получилась однородная паста. Ее нанести на кожу рук и оставить до полного высыхания. Затем остатки маски удалить ватным диском.

Или такой рецепт от сухости рук: соединить два яичных белка с соком двух лимонов и добавить две столовые ложки растительного масла. Полученным составом следует протирать дважды в течение дня кожу рук.

Ванночки для рук. Ванночки для рук являются прекрасным средством смягчения кожи. В частности ванночки из настоя подорожника, приготовленного из столовой ложки травы и литра кипятка. Смесь настаивать в течение тридцати минут. В полученном отваре в течение десяти-пятнадцати минут держать кисти рук, после чего их следует насухо вытереть и нанести жирный крем.

Отвар из ромашки смягчит кожу рук и окажет заживляющее действие при трещинах. Для его приготовления необходимо столовую ложку ромашки аптечной (цветки) залить литром кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Затем в отвар температурой (40-42°C) опустить кисти рук на двадцать минут. После этого руки слегка обсушить мягкой салфеткой и нанести жирный крем.

Успокоить сухую и потрескавшуюся кожу рук, а также снять воспаление помогут пятнадцатиминутные ванночки из горячего настоя шалфея лекарственного, приготовленного из двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь настаивают до полного остывания, затем процеживают. Вместо настоя можно использовать отвар подорожника, приготовленного из отвара двух столовых ложек листьев и 400 мл кипятка. Смесь ставят на слабый огонь и кипятят в течение десяти минут, после чего охлаждают и процеживают.

Ванночка из сыворотки также положительно воздействует на кожу рук, устраняя сухость и шелушение. Два стакана сыворотки подогреть до теплого состояния. Опустить кисти рук на пятнадцать минут после процедуры руки высушить полотенцем.

Травяная ванночка также успокоит покрасневшую и сухую кожу рук. Смешать в равных пропорциях липу, ромашку, шалфей, мяту и укроп. Взять две столовые ложки получившейся смеси и залить литром кипятка. Настоять в течение двадцати минут, после чего держать в этом настой руки. Процедура длится не больше двадцати минут.

Подогреть на водяной бане любое растительное масло и держать в нем руки на протяжение двадцати-тридцати минут, такую процедуру желательно проводить не менее двух раз в неделю.

И напоследок, раз в неделю балуйте свои ручки домашними SPA-процедурами. В теплую воду можно добавить эссенциальных масел (береза, бергамот, базилик, грейпфрут, гвоздичное дерево и т.д.) и опустить в нее кисти рук на двадцать минут. Затем следует проскрабировать сухую кожу легкими круговыми движениями с помощью деликатного средства (идеально гоммажем с фруктовыми кислотами). Такое средство бережно очистит кожу от мертвых клеток, при этом, не повредив ее. После этого рекомендуется сделать масляные обертывания. Три столовые ложки оливкового (или льняного, подсолнечного) масла смешать со столовой ложкой меда, поставить на водяную баню и разогреть до температуры 40-45°С. В полученном составе следует смочить заранее приготовленный кусок марли, сложенный в несколько слоев, и нанести на кожу рук. Сверху марлю следует обернуть пленкой и надеть перчатки из хлопка. Процедуру лучше проводить на ночь.

Каким народным средством можно удалить жир с живота и боков? Как снизить верхнее давление в домашних условиях быстро народные средства?

Каждая женщина сталкивается с проблемой сухости кожи на руках. Раздражение, шелушение, трещины, приносят массу неудобств, раздражают и портят внешний вид рук. Устранить причину возможно благодаря большому ассортименту увлажняющих и питательных кремов, народным средствам. Однако не всегда сухость возникает из-за нехватки влаги в кожных покровах. Очень сухая кожа рук может сигнализировать и о внутренних патологических изменениях.

Чтобы правильно воздействовать на проблему, необходимо определить причину ее возникновения. Кожные покровы на руках тоньше по сравнению с остальными частями тела, не имеют сальных желез и содержат очень мало влаги. Поэтому самое незначительное воздействие внешних факторов повреждает эпидермис. Сухость кожи может возникать по нескольким причинам:

• неблагоприятные погодные условия: ветер, холод;
• регулярное мытье рук горячей водой;
• бытовая химия;
• контактирование с аллергенными веществами;
• нерациональное питание;
• авитаминоз;
• дерматологические заболевания;
• врожденная предрасположенность;
• грибок;
• дефицит железа;
• сахарный диабет;
• заболевания желудка и кишечника;
• естественный процесс старения.

Какие меры предпринимать

Для начала необходимо определиться с причиной сухости кожи. Следуя полезным советам от проблемы можно избавиться и в домашних условиях. Но также не помешает консультация специалиста: дерматолога или косметолога. Врач обследует пациента и подберет наиболее эффективную для него терапию.

Причину авитаминоза можно устранить комплексным решением: употреблением натуральных витаминов, которые содержатся во фруктах и овощах, а также приемом синтетических поливитаминных комплексов.

С сухостью кожи рук можно справиться в домашних условиях, используя натуральные продукты. С чего нужно начинать и что делать? Существует множество вариантов, чтобы восстановить поврежденный эпидермис в домашних условиях, выделим самые действенные и простые процедуры:

• маски;
• компрессы;
• ванночки;
• крема и мази.

Маски для сухой кожи на руках

Порой обычного крема бывает недостаточно и руки, особенно в осенне-зимний период требуют более внимательного ухода и увлажнения. В таком случае можно делать для них полезные и смягчающие маски, которые можно приготовить из следующих ингредиентов:

1. Овсяная. Натуральное средство из овсяной каши при регулярном использовании оказывает очищающее и увлажняющее воздействие на кожу. Сварите овсяную крупу, добавьте в нее растительное масло (1 ч.л.) и нанесите на руки на 15 минут. Для усиления эффективности овсяной маски, можно дополнить средство масляными витаминами А, Е, и D.
2. Майонезная. Отлично увлажняет очень сухую кожу рук. Средство желательно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите 1 яйцо, которое необходимо разбить в стаканчик блендера, добавьте по 0,5 чайной ложки уксуса и соли, 200 мл растительного масла. Взбейте все ингредиенты до получения однородной плотной массы. Полученный майонез нанесите на руки и подержите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
3. Сметанная . Кисломолочные продукты прекрасно увлажняют кожные покровы, наполняют их кислородом и питают. Смешайте стакан жирной сметаны с соком целого лимона, добавьте яичный желток и все перемешайте. Намажьте руки полезной массой и подержите 20 минут. Теперь можно смыть теплой водой.

Эффективные увлажняющие компрессы

Специальные компрессы восстанавливают даже очень сухой эпидермис на руках и питают его. Но для проведения процедуры необходим час свободного времени, чтобы посидеть, расслабиться и получить максимум полезного действия.

Воспользуйтесь любым на ваш выбор вариантом компрессов:

1. Лимонный. Воспользуйтесь любым растительным маслом: льняное, оливковое, миндальное, персиковое, подсолнечное. Добавьте в масло (3 ст.л.) несколько капель лимонного сока, нагрейте средство до температуры тела. Промокните хлопчатобумажные салфетки в приготовленной смеси и оберните ими руки, наденьте полиэтиленовые пакеты. Компресс можно снимать через полчаса, его излишки удаляются ватными дисками.
2. Медовый. Такой компресс полезен при лечении потрескавшейся кожи рук. Хорошо смешайте мед и оливковое масло в одинаковой пропорции. Массу нужно подогреть на водяной бане, после чего добавить в нее 1 ч.л. салициловой кислоты. Нанесите смесь на руки, накройте полиэтиленом и полотенцем. Компресс необходимо выдержать 20-30 минут. Остатки смеси необходимо снять ватным диском, смоченным лимонным соком.
3. Яично-банановый. Взбейте 1 желток с 1 ч.л. оливкового масла, добавьте к смеси 2 ст.л. мякоти банана. Полученной массой хорошо смажьте руки и наденьте полиэтиленовые перчатки. Опустите их в теплую воду на 10 минут. Затем смойте остатки компресса теплой водой.

Совет! Компрессы, маски и ванночки желательно делать раз в два дня на протяжении трех недель, чтобы получить максимальный эффект от процедур.

Полезные ванночки

Ванночки являются прекрасным смягчающим средством. Их готовят из отваров и настоев ягод и трав. Отвары из ромашки и мяты смягчают и заживляют кожу рук, настойка из шалфея успокаивает и снимает воспаление. Процедуры можно проводить через день при повышенной сухости рук:

1. Ягодная. Возьмите горсть любых ягод и залейте их 2 стаканами кипятка. Дайте ягодам немного настояться. Затем опустите руки в ягодную ванночку (температура должна быть не больше 40 градусов) на 20-30 минут. После процедуры промокните руки хлопчатобумажной тканью, при надобности намажьте их любимым кремом для рук.
2. Травяная. Залейте 1 ст.л. травы (ромашка, шалфей, подорожник, череда) 1 литром кипятка, дайте им настояться 30 мин. Затем опустите в отвар руки на 15 минут. После процедуры промокните руки бумажной салфеткой.
3. Ванночка из сыворотки. Шелушение снимает ванночка из сыворотки, 2 стакана которой необходимо подогреть на водяной бане до 40 градусов. Опустить кисти рук в подготовленную ванночку на 15-20 минут и просушить полотенцем.

Крема и мази из натуральных ингредиентов

Сухость кожных покровов хорошо устраняют крема и мази, приготовленные самостоятельно. Возьмите в одинаковом количестве свиное и баранье сало, растопите их на водяной бане. Смесь перелейте в баночку и храните ее в темном и прохладном месте. Такое средство необходимо ежедневно втирать в кожу рук перед сном.

Можно приготовить настоящий крем для рук, который очень похож по составу с магазинным. Возьмите 1 ст.л. пчелиного воска, по 1 ч.л. ланолина, глицерина, абрикосового масла и дистиллированной воды. Соедините все ингредиенты в емкости, которую необходимо поставить на водяную баню. Компоненты должны полностью раствориться, затем их немного охладить и взбить миксером.

Глубокое увлажнение кожи

Сухость кожи рук отлично устраняет парафинотерапия . Проводить эту процедуру можно и в косметическом салоне, и в домашних условиях. Для проведения парафинотерапии следует подготовить:

• косметический парафин (приобрести его можно в любом косметическом кабинете или салоне красоты);
• целлофановые пакеты;
• контейнер для приготовления средства;
• два маленьких полотенца, в которые можно будет обернуть руки.

Парафин необходимо растопить на водяной бане в приготовленной емкости. Пока кусок парафина превращается в жидкую смесь вы можете прошлифовать свои ручки скрабом или пилингом:

1. Смешайте молотый кофе с жидким мылом. Массируйте этим средством свои руки на протяжении 5 минут, потом смойте теплой проточной водой.
2. В качестве пилинга можно воспользоваться овсяной крупой. Смешайте ее с солью и натуральным йогуртом. Добавьте в массу две капли любого эфирного масла.
3. Возьмите 2 ст.л. сахара, смешайте его с таким же количеством растительного масла и щепоткой соды. Массирующими движениями нанесите средство на руки, а затем смойте.

Итак, парафин превратился в жидкую массу. Намажьте руки любым кремом и теперь опустите их в парафин. В парафине руки необходимо продержать секунд 10-20 и сразу достать их. На руках появится пленка, которая застынет за несколько секунд. Теперь снова погрузите руки в парафин. Такие манипуляции проделайте 7-8 раз. После процедуры заверните руки в пакеты и полотенца на полчаса. Именно в этот период кожа получит максимальное увлажнение, питание и очищение. По истечению времени пленочки, застывшие на руках, снимаются. А оставшийся парафин, остается на следующий раз.

Интересный факт! В парниковом эффекте, который создают целлофановые пакеты, на коже рук выделяется пот вместе со шлаками и токсинами. Затем он снова впитывается, а вредные вещества остаются на парафине.

Лечение сухой кожи аптечными средствами

В тяжелых ситуациях, когда крема и масла остаются бессильными перед очень сухой кожей на руках, приходится прибегать к помощи лекарственных препаратов. Возникающие кровоточащие ранки необходимо обеззараживать Хлоргексидином или Мирамистином, а также мазать их заживляющими мазями. Среди таких мазей наибольшей эффективностью обладают пантенолосодержащие мази Пантенол, Бепантен, гель Солкосерил, а также мазь Левомеколь.

Процедуру избавления от сухости кожных покровов можно проводить смягчающими кремами, приобретенными в аптеке (Норвежская формула от Нитроджины, Дежурная аптека Биокон и др.). При покупке средства обращайте внимание на его состав, который должен содержать витамин Е, Д-пантенол и различные масла. Эти средства восстанавливают естественные защитные функции кожи и запускают процессы регенерации.

Масла зародышей пшеницы, облепихи, миндаля или авокадо, масляные витамины (А, Е, D) помимо использования ванночек можно наносить самостоятельно на руки.

Профилактические мероприятия

Старайтесь соблюдать элементарные правила, которые помогут избежать сухости и повреждения кожи рук:

• при использовании моющих, чистящих и дезинфицирующих средств всегда надевайте перчатки;
• после мытья руки необходимо тщательно, но аккуратно вытирать полотенцем;
• перед выходом на улицу, кожу нужно увлажнять обычным кремом, дабы уберечь ее от солнца, ветра и холода;
• увлажняйте руки перед сном, а раз в две недели делайте маски, компрессы (особенно в осенне-зимний период).

Сухая кожа рук быстро старится, увядает и теряет упругость. Увлажненная кожа всегда выглядит молодой, свежей и здоровой. Поэтому уделяйте своим рукам особое внимание, балуйте их SPA-процедурами, возьмите за привычку делать маски, рационально питайтесь и наслаждайтесь мягкой и гладкой кожей.