Ты хочешь простить измену и вернуть все на круги своя, но не знаешь, как… Мешает обида, ощущение, что тебя предали, ярость, гнев. Как заново построить любовь и не сойти с ума?

Помни: измена еще не конец

Клинический психолог Иван Алименко приводит такую статистику: 90 % мужчин и 70 % женщин признаются, что нарушали клятву верности партнеру хотя бы один раз в жизни. Но при этом далеко не все союзы распадаются после этого печального события. «Если ты не можешь простить и рвешь отношения, есть шанс, что ситуация повторится в твоем новом браке. Дело в том, что измена - это кризис , но еще не финал романа. Сейчас вы оба должны постараться стать ближе друг другу, поменяться ради вашей любви», - утверждает эксперт.

По статистике, количество разводов у пар, проживших в браке более 25 лет, увеличивается. Что приводит к распаду таких браков?Супруги назовут множество причин для развода. Например: «Мы не любим друг друга», «Она не понимает меня», «Он не помогает мне», «Нам не о чем больше разговаривать».

После измены с этим будет сложно. Даже, когда поймешь, что частично была виновата сама. Измена - это возможность научиться доверять не только собственному Иначе зачем тогда вообще сохранять отношения. Встряхнись! Измена приводит в чувства непонятные отношения.

Чтобы восстановить партнерские отношения с изменившим супругом, нужно себя вести следующим образом: 1. Общаясь с супругом нужно перестать давать взаимные оценки, говорить об измене, проявлять эмоции. Поддерживать исключительно формальное общение.

Попроси о подарке

«Перед тем как решать, чего вам обоим не хватало в отношениях, выбери себе дорогой подарок от любимого: машину, украшение, квартиру, часы», - советует Иван Алименко. Пусть сумма будет достаточно ощутимой для твоего партнера. Такой поступок с его стороны поможет тебе немного справиться с обидой .

Позаботься о себе

Сейчас тебе понадобится энергия, которая, увы, словно утекла сквозь пальцы, когда ты обо всем узнала. В первые дни после апокалипсиса особенно важно не допускать усталости и голода. Спи положенные восемь часов в день, старайся правильно питаться (если кусок в горло не лезет, то есть хотя бы что-нибудь), не перебарщивать с алкоголем. Окружи себя верными друзьями , которые будут поддерживать тебя, избавься от энергетических вампиров в твоей жизни.

Либидо, сексуальное влечение, состоит из двух компонентов: нейрогуморального и эмоционально-волевого. Нейрогуморальный - это прежде всего уровень гормонов, отвечающих за формирование либидо. А эмоционально-волевой - это психологический компонент: привлекательность партнера, уровень отношений с ним, психоэмоциональное состояние. Поэтому, при всем своем многообразии, причины, по которым вам не хочется секса, делятся на две большие группы: органические и психологические. Надо просто подождать© Предоставлено: Passion.ruБывают ситуации, не попадающие ни в одну из категорий - когда снижение либидо физиологично, временно и лечить это не нужно.

Очень часто после измены, если партнеры и остаются вместе, то возникает ощущение, что что-то очень важное между ними сломалось и это невозможно исправить. Я часто в своей практике встречаю женщин, чьи мужья им изменили

Вы можете наладить контакты после измены именно совместной деятельностью. Неважно, что это будет: уборка в доме, поездка в гипермаркет в выходные, поход в Измены – это целое испытание как для вас, так и для вашего партнера. Не давите на него своими расспросами.

Если твой мужчина не страдает сексоголизмом или другими психическими нарушениями, скорее всего, измена - признак проблем в паре . Возможно, между вами накопились обиды или вы слишком отдалились друг от друга, погрузившись в карьеру или заботу о детях, - вариантов масса. Важно выяснить, что именно пошло не так. Говорить сейчас сложно: велик шанс сорваться на взаимную критику и обвинения. Иван Алименко предлагает такую тактику - пусть каждый из вас письменно ответит на четыре вопроса: «Что нужно моему партнеру, чтобы быть счастливым (счастливой)?», «Что я хочу от него, чего мне не хватает в наших отношениях?», «Что я хочу поменять в себе, где я неискренен с собой?», «Зачем мне дано это испытание, что оно должно привнести в мою жизнь?» Потом уже обсудите каждый пункт, посмотрите, насколько хорошо вы понимаете друг друга, какие обещания готовы дать.

Проведите ревизию

Иван Алименко объясняет: «Исследования свидетельствуют - в крепких отношениях должны быть ежедневные признания в любви, не меньше пяти поцелуев и трех комплиментов друг другу в день, умение вовремя извиняться и признавать ошибки, хороший секс два-три раза в неделю, романтические свидания , на которых вы только вдвоем, - хотя бы раз в месяц». Так что составляй график! Постарайся не концентрироваться на том, что было в прошлом, а жить настоящим - тогда у вас с любимым будет шанс пережить измену и ценить друг друга еще сильнее.

Уникальная диета запускает восстановление поджелудочной железы. Это сумели доказать американские учёные.Возвращение в утробу

Перестаньте обманывать и изменять. Если в этих отношениях именно вы обманываете своего партнера или изменяете ему - покончите с этим раз и навсегда перед тем, как начать восстанавливать отношения с партнером или супругом. Этот шаг не подлежит обсуждению..

После окончания связи вы сначала должны спросить себя, если вы серьезно настроены сохранить семью. Если вы не хотите быть вместе, то лучше расстаться Определите причины измены. Вы должны внутренне проанализировать вашу мотивацию, обоснование и подоплеку.

Текст: Анна Володина

Как распознать неверного партнера.
Недавно я встретила своего друга Рика. Он рассказал, что у его жены роман и они разводятся. Я расстроилась: они казались мне гармоничной парой. Но, поразмыслив, пришла к выводу, что в их отношениях можно было заметить признаки, повышающие риск измены. Несмотря на то что измены случаются довольно часто, можно обезопасить себя, если найти верного партнера. Для этого уже во время первой встречи нужно оценить нового знакомого, ответив на несколько вопросов. Несмотря на то что измены случаются довольно часто, можно обезопасить себя, если найти верного партнера. Для этого уже во время первой встречи нужно оценить нового знакомого, ответив на несколько вопросов.

Все совершают ошибки. Даже измену можно назвать просто ошибкой. Что же делать, если ваш партнер понял, что отношения на стороне появились в порыве страсти, а отношения в браке дороже, и он хочет вернуться? Можно ли вернуть те отношения, что были? И принимать ли того, кто хочет вернуться, обратно в семью?

В такой ситуации можно сказать, что муж или жена возвращается, но возвращается к прежнему партнеру, но не в прежние отношения. Здесь есть разница. Мы можем сказать себе, что: «Да, я всегда могу вернуться к прежнему партнеру». Но прежних отношений после не будет никогда.

Когда отношения не завершены

Прошлые отношения всегда необходимо завершать, ставить точку. Как понять, что прежние отношения завершены? Возьмите тайм-аут и через некоторое время в очередной раз посмотрите на человека, с которым отношения были, и, возможно, вы снова почувствуете к нему любовь. Значит, отношения не завершены.

Также отношения не завершены, если остается боль. И мы говорим: «Вот уже 20 лет я в разводе, но видеть его не хочу, слышать его не хочу, вообще смотреть на него не хочу. Не знаю, что с ним происходит. Мне безразлично». И то же самое, когда мужчина говорит подобное.

Тогда получается, что хоть люди вместе и не живут, но на эмоциональном уровне они до сих пор связаны. И после «разрыва» отношений ощущение свободы, ощущение своего личного пространства, так и не возникло. Тогда отношения также остаются не завершены.

Вернуть точно такие же отношения, какие были раньше, после измены нельзя — можно построить новые отношения с тем же партнером. Если вы оба этого хотите.

Самое главное помнить, что просто так новые отношения на стороне не появляются. Измена – это только показатель того, что в браке существуют нерешенные вопросы и проблемы, ответственными за них являются оба партнера. И всегда есть выбор – уйти и постараться построить новые отношения (и надеяться, что там таких проблем не возникнет) либо решить конфликтные ситуации в настоящих отношениях с человеком, которого вы любите.

Выдержка из тренинга
«От конфликтов к Любви»

Олег Ефимов (www.efimov-grc.pro)

Коуч и старший тренер компании GRC-Центры Взаимоотношений.

Уже 10 лет проводит тренинги в различных городах России.

Это случилось: партнер вам изменил. Очень больно, забывается долго, в любой момент может всплыть нечаянным словом, обидой, упреком. Чем дольше длился брак прежде, тем глубже впадаете в гнев, обиду, отчаяние. Вам придется долго еще задаваться вопросом, можно ли восстановить отношения после измены мужа. Если серьезно намерены жить дальше вместе с этим человеком, важно искренне, от души простить его, поверить, что партнер также искренне раскаялся.

Любая измена, физическая, духовная, эмоциональная, показывает: ваш брак остановился на одном месте. Она ставит точку в чувствах на том этапе, до которого они развились. Теперь партнеру нужно заново зарабатывать доверие, создавать репутацию ответственного и надежного человека. Никогда поход на сторону не возникает на пустом месте, обычно этому способствует долгий внутренний путь, накапливание претензий, недовольства.

Когда партнеры принимают решение жить вместе, они принимают на себя ответственность за совместную жизнь. Мы сейчас говорим о людях, серьезно подходящих к жизни, не стремительно меняющих свои мысли или решения от каждого пустяка. Нам хотелось бы связать жизнь с надежным, стабильным человеком, но каждый имеет право на ошибки. Нужно только понять, готовы ли мириться именно с такими ошибками, есть ли ради чего это делать.

Когда это случается, неплохо бы помнить, что в одну реку дважды не войти, вернуться к прошлому уже не удастся. Это будет новый путь к новой семье. Нелегкий труд — простить, жить дальше. Ради семьи, детей, совместных планов. Как восстановить отношения после измены, жить полноценно? Выстроить новое, не пытаясь реанимировать старое? Надеемся, наши рекомендации помогут вам сделать это.

Вам только что стало известно, что супруг изменил вам, впервые или в очередной раз.

• Если муж проявляет к вам сексуальный интерес, примите его.
• Подумайте, стоит ли перечеркивать то, что связывало вас в прошлом, где было много светлого и важного. Один случайный проступок – против долгой жизни, вспомните позитивное, определите приоритет.
• В общении с родственниками, друзьями, знакомыми тему, как наладить отношения после измены, устраните сразу. Попросить помощи у них можно, каждый опыт будет полезным, но не более.
• Избегайте впутывания в ситуацию детей, натравливания друг на друга, не используйте их против мужа. Определите роли каждого из вас в воспитании ребенка (детей), справедливо и одинаково.

Найдите смелость признать свои чувства. Их можно преодолеть, если открыто взглянуть им в лицо. Дайте себе время пострадать, позвольте себе побыть в этом состоянии. Но четко определите его временные рамки – вам нужно строить свою семью.

А если изменили вы?

Раньше речь шла о том, что изменили вам. Но если этот проступок совершен именно вами, как быть в этой ситуации?

Прежде всего дождитесь, когда улягутся эмоции. Нельзя построить что-то важное в состоянии аффекта. Объясните партнеру, почему так случилось. Не перекладывайте вину на других, снимая ее с себя – это все-таки ваш собственный поступок. Признайте свою вину, но покажите свою готовность не допускать подобного впредь. Расскажите партнеру, насколько глубоко ошиблись и насколько вам дорого прошлое, настоящее и будущее — с ним. Вам нужно быть честным прежде всего перед собой – не обманывайте его ложными надеждами. Он почувствует вашу уверенность, ценность брака для вас, поверит, что ошибка не повторится никогда. Если искренне стараетесь решить вопрос, как сохранить отношения после измены, вам придется поработать над собой.

Если раньше частые подарки и извинения не были для вас характерны, сейчас начинать такую практику неуместно, даже стараясь загладить вину. В данном случае каждый раз это будет очередным напоминанием о произошедшем. Естественность, честность и искренние чувства, которые покажете ему, смогут растворить вину и будут оценены.

Однако если чувства, которые у вас были к супругу, прошли безвозвратно, не обнадеживайте его. Второй раз ему прощать будет сложнее, а нанесенная рана станет намного болезненней.

Есть ли способы восстановления отношений?

• Позвольте партнеру самому предложить решение ситуации. Пусть он скажет свою точку зрения на общую будущность, попросит прощения, раскается, сам, без принуждения. Исключите из арсенала шантаж, сейчас или потом.
• Время идет, супруг не проявляет никакой активности и готовности идти на переговоры, вопрос, как восстановить отношения после измены, его не волнует — тогда начните первой. На равных, не как проситель. Решение должно быть принято, даже сложное и неприятное. Может, он сейчас нервничает больше вас, пытается сделать вид, словно ничего не произошло.
• Можно попробовать разрешить ситуацию с помощью родителей. Но при этом нужно четко понимать особенности ее – могут ли родители супруга или ваши быть объективны или станут третьим участником конфликта. Поэтому способ неоднозначен, использовать его надо осторожно.
• На место родителей-миротворцев могут стать друзья. Нужно осторожно подойти к этому: стоит ли выносить мусор из избы. На вопрос, можно ли восстановить отношения после измены мужа, у каждого окажется свой ответ.
• Покажите супругу своим поведением, что он может потерять. Проявляйте к нему внимание, заботу, создайте дома условия, куда он будет стремиться сам, именно к вам, доброй, любящей женщине.
• Стоит рассмотреть вариант — пожить некоторое время раздельно. Утихомирятся мысли, чувства, отойдет на задний план обида или гнев – тогда можно будет конструктивно найти решение вопроса, что делать с жизнью дальше. Пауза в чувствах покажет обоим, насколько много они значили раньше, поймете, готовы ли потерять их навсегда.
• Попробуйте заняться общим делом. Совместная деятельность магически сближает людей, или общие интересы. Займитесь ремонтом, отправьтесь на выходные на дачу, за грибами, сходите в театр или кино. Вспомните, что влекло вас друг к другу раньше, почему вместе сегодня. Покажите своему супругу: его жизнь интересует вас, вам хочется знать о его достижениях, успехах – на работе, с друзьями.
• Постарайтесь больше времени проводить с детьми – это позволит вам быть вместе, иметь повод для общения, равно важный обоим и настраивающий на перспективы.
• Физический труд и нагрузка станут хорошим подспорьем – отлично помогут отвлечься от мыслей, чувств, переключить силы и внимание на другие аспекты жизни. Займитесь чем-то приятным, отведите для этого большую часть свободного времени.

Нужно проговаривать с партнером камни преткновения, до сих пор многие верят в миф, что в семье все понимают друг друга с полуслова. Правда может помочь вам, как бы горька она ни была. Вспомните, что было хорошего у вас, дорожите тем, что приносило вам радость ранее. Проще всего бросить все, что не складывается, искать новую, красивую, простую жизнь в радости.

Строить — это сложно. Но кто, как не вы, сможете понять, как наладить отношения в семье после всего, что было. Речь не идет о затянувшихся состояниях, которые вряд ли можно решить самостоятельно, без привлечения профильных специалистов. Однако рекомендации, поддержка психолога или психотерапевта не помешают, скепсис к этому ресурсу излишен. Можно ли восстановить отношения после измены мужа — проработанная тема в их практике. Воспользуйтесь помощью тех специалистов, которые грамотно могут порекомендовать вам, как сохранить отношения после измены и выстроить полноценную новую жизнь. Профессионалы помогут восстановить душевный баланс, определить ценности и точки опоры, которые станут фундаментом для новых форм. Мы могли бы порекомендовать также разнообразные практики, эзотерический подход, религию, но эти способы слишком индивидуальны и помогут только в том случае, если до этого события играли важную конструктивную роль в вашей жизни. Панацеей и быстродействующим лекарством они не станут.

Даже если все, что у вас было, осталось в прошлом – позвольте ему туда уйти, может, этим освободите место для новой связи, более честной, перспективной.

Все уже случилось. Теперь ваша свобода – сделать выбор в ту или иную сторону. Сделайте его по направлению к добру и будущему – тогда сможете насладиться последствиями решения в дальнейшем.

Видео

Когда один человек свернул не туда, в отношениях появляются серьезные проблемы. Причем существуют различные способы их решения. Кто-то не выдерживает и разрывает все связи, а кто-то, цепляясь за прошлое, пытается вновь восстановить любовь и склеить все осколки сердца. Перед вами признаки того, что ваши отношения еще можно восстановить после измены одного из партнеров.

Ваш партнер пытается замять ситуацию

Как понять, что партнер действительно совершил ошибку случайно и что он сильно хочет воссоединения с вами? Посмотрите на поведение вашего мужчины. Если он постоянно пытается восстановить все, что между вами было, доказывает свои чувства действиями , а не на словах, дарит от души подарки и искренне просит прощения , то следует подумать, точно ли вы хотите бросить такого человека, который работает над вашими отношениями и всеми силами пытается загладить вину. Далеко не каждый будет думать о том, как бы вернуть ваше доверие. Цените это.

Восстановление доверия

Хотя и вы, и ваш партнер осознаете всю серьезность ситуации, вы оба стремитесь восстановить доверие, которое когда-то было между вами. Вы вдвоем понимаете и принимаете необходимость восстановления доверия в сознании друг друга. Конечно, это довольно сложный и долгий процесс. Мужчине необходимо уделять больше времени, он должен быть максимально честен и открыт, чтобы его девушка смогла ему снова довериться. А девушке нужно каким-либо образом отпустить ситуацию, отключить эмоции и дать молодому человеку «зеленый свет» , чтобы тот не боялся совершать какие-либо действия в вашу сторону.

К сожалению, не каждая пара понимает, что восстановить доверие все-таки возможно , и из-за этого на эмоциях партнеры принимают неправильные решения.

Вам хватает стойкости разговаривать с партнером

Если вы контролируете свои эмоции и без оскорблений можете общаться с человеком, который вас предал – это уже прогресс. Вам обязательно необходимо провести беседу, выяснить причины плохого поступка мужчины, обстоятельство и желания. Возможно, вы узнаете много нового для себя. Вы даже можете выяснить, что физической измены не было, и это лишь ваша подруга что-то неправильно поняла.

Не будьте импульсивны и вспыльчивы, найдите в себе силы спокойно поговорить со своим парнем. Это обязательно нужно для обоих из вас. По крайней мере, вы решите для себя, в каком направлении двигаться дальше.

Не таите друг от друга секретов

Допустим, вы все-таки нашли в себе силы на разговор с мужчиной. Но важно также как именно вы его проводите. Вы не должны задавать провокационных вопросов, переходить на оскорбления или на иронию. Забудьте на миг о своей душевной боли, создайте определенную атмосферу в разговоре, при которой ваш партнер смог бы вам довериться и рассказать все в подробностях. Конечно, не каждой девушке хотелось бы это слышать. Но вы также можете узнать для себя много новой информации, которая, возможно, сможет повлиять на окончательное решение (в лучшую сторону).

Ничто не должно сдерживать вас от откровенного разговора о ваших отношениях. Он необходим. Вы также можете обсудить возможные причины неверности и как их можно предотвратить в будущем.

Вы уверенно ощущаете себя в постели

Что обычно мешает девушкам простить измену? Именно плохие мысли, которые возникают в постели, когда они находятся там рядом с неверным мужчиной. Каждое прикосновение неприятно, ведь в голове женщины возникают сразу картинки, как парень совсем недавно трогал другую.

Для девушки очень сложно восстановиться в этом плане. И вряд ли мужчина дождется интима в ближайшее время от своей девушки. Очевидно, что пара даже будет спать раздельно. Или хотя бы не в обнимку.

Но партнеру в подобной ситуации не следует просить чего-то большего от девушки. Он должен войти в ее положение и понимать, что ей сейчас тяжело вам дать то, чего хочет ее спутник. Так что объясните сразу своему молодому человеку, что приставать ему в ближайшее время не следует. И подчеркните, что, возможно, вы сами скажете ему о том, что вы хотите близости, когда будете готовы.

Не препятствуете общению

И вы, и ваш партнер поняли, что что-то пошло не так. И вы можете принять эту информацию, двигаясь в будущее вместе. Успех ваших отношений зависит от того, как эффективно вы умеете выстраивать коммуникацию друг с другом.

Не теряйте возможности, и пользуйтесь каждым случаем , если вы замечаете, что ваш парень желает с вами общаться.

Не обвиняете партнера

Не стоит ругать, унижать и портить репутацию вашему парню. Но только если он действительно раскаивается и переживает из-за того, что он сделал. Не нужно психологически давить на человека, ему тоже сейчас сложно. Возможно, даже труднее, чем вам. Переждите немного. И начните общаться в тот самый момент, когда негативные эмоции поутихнут.

Обвинения от любимой женщины – это последнее, что хотелось бы слышать от вас партнеру. Да, он виноват. Но он же осознает свою вину. Не стоит делать больно человеку в ответ. Будьте выше этого . Ваш партнер и так себя уже наказал страданиями и невозможностью быть с вами.

Вы можете выразить свои эмоции партнеру

Если вы в состоянии выражать свои эмоции (грусть, печаль, разочарование и другое) человеку, который вам изменил, это значит, что в глубине души вы все еще ждете, что он вас пожалеет, поддержит и загладит свою вину.

Не сопротивляйтесь себе: вы все еще любите его. Чувства не проходят за неделю. Если у вас есть желание излить свои эмоции партнеру, сделайте это. Проанализируйте при этом реакцию вашего спутника. Если он просто будет сидеть, смотреть на вас холодным взглядом и бездействовать, это хороший показатель того, что отношения ему больше не нужны. Расставайтесь с таким человеком.

Если же вы вполне комфортно можете выражать свои мысли по поводу произошедшего в присутствии партнера, а сам он проявляет сочувствие, помогая выбраться из депрессивного состояния, осознайте это. Вероятно, вы находитесь рядом с правильным мужчиной.

Вы и ваш партнер занимаетесь чем-то вместе

Вы можете наладить контакты после измены именно совместной деятельностью. Неважно, что это будет: уборка в доме, поездка в гипермаркет в выходные, поход в ресторан или в кино, работа над проектом по работе, сочинение музыки или посещение спортзала. Если вы оба получаете от совместной работы положительные эмоции, значит вы не против того, чтобы ваш партнер находился рядом и с вами взаимодействовал. Это уже маленький шаг к примирению.

Запишитесь вместе в спортивный зал. Занимайтесь на одних и тех же тренажерах, помогайте друг другу держать штангу или подсказывайте, что из полезной еды можно было бы приготовить, сколько подходов в упражнениях еще осталось сделать и так далее. Совместная деятельность, определенно, вас сблизит. Это поможет вам побороть негативные эмоции, связанные с изменой партнера.

Вы открыты для консультаций

Как можно исправить все ошибки и наладить отношения? Посетить психолога вместе. Там вы выясните истинные причины измены, узнаете, как преодолеть подобные ситуации в будущем. Также вы определитесь, точно ли вы хотите быть до конца жизни именно с этим человеком или все-таки стоит уйти от него.

Психолог обязательно поможет вам освободиться от негативных мыслей и, что главное, направит на правильный путь. Попробуйте сходить вместе с парнем к специалисту и получите консультативную помощь. Но вы оба должны быть готовы к поиску решений ваших проблем.

Вы готовы оценить ваши отношения

Вы и ваш партнер оба озадачены проблемами измены. Вы – потому что не ожидали такого предательства от близкого человека, а ваш партнер – потому что, возможно, осознал свою ошибку, и теперь мучается от мук совести.

Вам обоим необходимо искать утешения через оценку отношений. Вспомните, как вам хорошо было раньше. Что вас сближало, что доставляло удовольствие. Вспомните былые времена, позвольте себе расслабиться и вернитесь в прошлое. Отдохните как следует, вам, определенно, это необходимо!

Ваш мужчина готов дать вам пароли от соцсетей

Каким образом изменщик может доказать свою чистоту? Или хотя бы свои слова «Это был первый и последний раз»? Вероятно, полностью раскрывшись. Попросите вашего мужчину удалить с экрана блокировки код-пароль, отпечаток пальца или Face ID. Сейчас ему необходимо доверить свой смартфон и соцсети, чтобы вы удостоверились в том, что он открыт и честен.

Это, конечно, ужасный способ, если мы говорим о здоровых отношениях, так как там априори должно присутствовать доверие, которое не нужно доказывать раздачей паролей. Но если ваш любимый человек изменяет вам, это уже нездоровые отношения. А значит здесь все средства хороши. Итак, один из способов завоевать доверие – отдать девушке все пароли от соцсетей.

Не стоит думать, как бы сделать больно партнеру

Не опускайтесь до подобных действий. Поймите, ваш парень уже давно осознал свою ошибку. И теперь он страдает из-за того, что так произошло, уповая на то, что время вспять повернуть нельзя.

Не стоит идти на крайние меры вроде измен или флирта с противоположным полом. Так вы создадите только больше проблем. Не нужно доказывать своему партнеру, что вы тоже способны причинять боль. Подумайте хотя бы о том, в каком бы выгодном положении вы находились, если бы за вами не было бы замечено никаких промахов. А значит спрос будет идти только с мужчины. Вы сможете на этом выиграть (например, получать цветы и подарки от партнера, лишь бы вы простили его).

Вы оба понимаете, где все пошло не так и не готовы играть в игру вины ради этого. Вы понимаете, какая разница, просто принимая на себя ответственность за обвинения, а не борясь за них.

Вы склонны к эмпатии

Вы оба сопереживаете друг другу, и тот факт, что вы все еще тянетесь к другому человеку, означает, что вы оба уважаете чувства друг друга. Оставаться человеком даже в подобных ужасных ситуациях – это хорошее качество , и оно вам очень пригодится в других сферах жизни, например, на работе.

Вы знаете, когда перестать задавать вопросы

Измены – это целое испытание как для вас, так и для вашего партнера. Не давите на него своими расспросами. Если вам нужно больше информации, выпытывайте его более деликатно. Например, приготовьте ужин, задобрите своего молодого человека. И пока тот будет наслаждаться вкусной едой,

Добрый день, дорогие домоседы. Проблемы и конфликты в семье – это неотъемлемая часть жизни и отношений. Все люди разные и нам не всегда легко находить общую точку зрения, компромиссы и оптимальные решения.

Иногда, люди не находят взаимопонимания, поддаются слабости и ищут всего, чего им не хватает в семье, в объятиях посторонних. Измена, предательство – если это случается в семье, бывает порой сложно определить, как двигаться дальше.

Мужская измена во многом отличается от женской, по мотивам, причинам, и последствиям. Очень часто затрагивается вопрос неверности мужей, и к сожалению, намного меньше мы говорим о том, как влияет на отношения.

Как пережить измену жены и что делать с отношениями после предательства? Как восстанавливать отношения после измены жены? Давайте обсудим эту тему.

Мужчины и женщины устроены по-разному, и в отношениях они своими противоположностями и несоответствиями просто дополняют друг друга.

Но, кроме преимуществ у этого есть и недостаток – мужчины и женщины мыслят совсем по-разному, поэтому достаточно часто очень плохо понимают потребности друг друга, которые, кстати, тоже отличаются.

Именно поэтому, женщин и мужчин к левым встречам подталкивают разные причины. Наиболее распространенные причины женской измены ниже.

Стоит ли прощать жене измену?

Прежде чем вы начнете думать о том, как наладить отношения после измены жены, подумайте над прощением. Нужно ли прощать измену? Это вопрос можно считать риторическим, ведь независимо от того, кто кому такое устроил, простить нужно обязательно.

Поймите, прощение нужно в первую очередь не вашей жене, в именно вам, чтобы освободиться от душевной боли и отравляющей обиды, которая просто не даст вам двигаться дальше. Даже если вы приняли решение по каким-либо причинам расстаться с изменившей женой или же она не хочет продолжать отношения с вами, все равно стоит простить.

Хранить и взгревать в своем сердце обиду, жажду мести или ненависть – это абсолютно не мужское занятие, а помимо того – эти чувства действуют разрушительно на вас.

Если не отпустить обиду и боль, она будет только расти, постепенно заполнять ваши мысли, не давая сосредоточиться ни на чем, кроме случая предательства. Так вы можете просто ввергнуть себя в депрессивное состояние или нажит психическое расстройство.

Простить стоит для того, чтобы понять, как двигаться дальше. Стоит ли спасать отношения после измены жены? Как дальше выстраивать отношения с женщиной, которая изменила? Какие вы вдвоем допустили ошибки? Все это объективно обсудить вы сможете только тогда, когда наконец-то освободитесь от боли и обиды.

Как восстанавливать отношения после измены жены?

Иногда измена является решающей в угасших отношениях, которые существуют только номинально. Измена может либо их воскресить, либо же наоборот – окончательно уничтожить.

И то, и другое для потухших отношений хорошо – так, как выводит ситуацию из тупика и позволяет людям по-новому посмотреть на свою жизнь.

Мы живем лишь только раз, поэтому не нужно расходовать свое драгоценное время на отношения, которые не приносят ни удовольствия, ни счастья, ни радости, а одни лишь страдания.

Но, если вы любите женщину, и не хотите разрывать свои отношения с ней даже после того, как она изменила вам, стоит взвесить все «за» и «против», хорошо обдумать все, и принять твердое решение.

Не торопитесь с окончательным решением – оно должно быть не импульсивным, чтобы через время вы не пожалели о том, что сделали. Но, если вы уже приняли решение, посмотрите несколько советов, как наладить отношения с женой после измены.

• Поймите и примите тот факт, что ваши отношения не будут прежними после измены. Более того, если ваши отношения пришли к тому, что женщина решилась на измену, это означает что у вас давно уже не все в порядке. Поэтому, не стоит пытаться построить то, что у вас было и вернуться на тот уровень, на котором вы находились до предательства. На самом деле, счастливые отношения после измены возможны только в том случае, если вы решитесь начать все заново, с чистого листа.
• После того, как вы простили свою жену, вам стоит обсудить с ней ваше будущее, поговорить не о том, что было, а совместно решить, что будет дальше с вами и вашей семьей. Если женщина поняла всю низость своего поступка и раскаивается, готова не повторять этот эпизод снова, продолжайте ваши отношения. Но, обязательно важно начинать этот разговор только тогда, когда утихнут ваши эмоции и вы сможете без упреков и напоминаний об ошибке, обсуждать ваши отношения.
• Обязательно проанализируйте все. Что было до неприятной ситуации. Будьте критичным к себе – ведь в том, что в семье кто-то из партнеров решился на поход налево, всегда есть вина двоих. Обязательно поговорите о своих выводах с женой, это необходимо для того, чтобы вы смогли, не боятся измены в будущем, так как не будете допускать больше подобные упущения.
• Вы уже поняли, что восстановить отношения после измены жены невозможно, и нужно начинать их заново. Но, начинать взаимоотношения заново лучше с медового месяца, или хотя бы совместно проведенных выходных, где-нибудь вдали от дома. Влюбитесь заново в свою супругу, постарайтесь снова покорить ее сердце, завоевать ее. Дарите цветы, конфеты, говорите комплименты и приезжайте встречать с работы. Такая романтическая атмосфера вернет вас в то время, когда вы были влюблены друг в друга и воскресит вашу страсть.
• Не упрекайте свою жену никогда в том, что она совершила – если вы простили ее, и решили продолжать ваши взаимоотношения как семейная пара, не стоит превращать свою жизнь и жены в мучения. Поверьте, она не меньше вас переживает боль от того, что совершила, поэтому не стоит задевать за живое.
• Не изводите вашу жену постоянным недоверием. Понятное дело, что разрушенное в один день не восстановишь, но помните о том, что вы дали своей любимой женщине шанс, поэтому пусть она его использует в полной мере. Хороши е и счастливые взаимоотношения возможны после предательства, но только в том случае, если вы будете готовы доверять снова.

Как предотвратить измену в дальнейшем?

Очень многие мужчины и женщины, после того как сталкиваются с изменой, в дальнейшем испытывают страх, что их предадут снова. Можно ли восстановить отношения после измены жены и снова , не боясь повторного предательства? Конечно можно.

Страх – это естественно – необходимо время, для того чтобы ваши отношения снова наполнились доверием, а душевная рана от предательства окончательно зарубцевалась. Но, не только время лечит отношения – вы сами в состоянии сделать все, чтобы сохранить вашу семью.

Как предотвратить измену в будущем? Давайте рассмотрим несколько советов.

1. Уделяйте вашим взаимоотношениям время. Обязательно находите возможность, хотя бы раз в неделю выбраться куда-то вместе, или просто посвятить весь день друг другу. Если вы захотите – вы найдете время и возможность чаще бывать вдвоем.
2. Искренне интересуйтесь жизнью своей жены. Часто мужчины считают многие значимые для женщин вещи, ерундой. Не стоит этого делать – ваша женщина должна находить понимание у вас, а иначе найдется кто-то другой, кто поймет ее.
3. Поговорите откровенно со своей женой относительно того, что происходит в вашей интимной жизни. Очень важно чтобы ваши сексуальные отношения были гармоничными и устраивали двоих супругов.
4. Не накапливайте негативные эмоции и обиды. Конфликты были и всегда будут, очень важно научиться их тут же решать, а не допускать, чтобы они накладывались друг на друга и разрушали ваши взаимоотношения.
5. Стройте уважение друг к другу. Старайтесь со своей стороны не делать того, что не нравится вашей жене, и попросите ей отвечать вам тем же.
6. Периодически разгоняйте рутины в вашей жизни – делайте сюрпризы, устраивайте романтические вечера и выходные.
7. Постарайтесь подружиться со своей женой, стать самым близким для нее человеком, с которым она сможет говорить обо всем, что ее волнует. Никогда не высмеивайте ее чувства и переживания.
8. Помните о том, что будущее ваших взаимоотношений зависит только от вас и ваших действий!

Теперь вы знаете, как наладить отношения после измены жены и в дальнейшем не допустить подобных случаев. Восстановление отношений после измены жены – это длительный процесс, который требует от мужа терпения, великодушия и понимания.

Дайте своей жене почувствовать, что любите ее, и помогите пройти через все трудности и проблемы.

Будьте в конце-концов счастливы!

Отношения после измены жены видео