Жаль, конечно, что лето не круглый год и отпуск длится так мало. Но с другой стороны - как же приятно возвращаться в офис красивой, загорелой, с массой новых идей! Модный костюм купила, маникюр сделала, макияж безупречен. Только вот прическа не радует. Да, волосам море и пляж не пошли на пользу… Срочно начинаем курс экспресс-восстановления!

15:59 4.01.2014

Лето для волос - пора испытаний. Ультрафиолет разрушает их пигмент и белок кератин, делая тусклыми, ломкими и тонкими. А жара и сухой ветер лишают влаги. Но все поправимо!

Первое, что нужно сделать, вернувшись после отдыха, - подстричься. Кардинально менять прическу и убирать длину не нужно, просто состриги посеченные кончики (1-2 см). Так ты ускоришь восстановление волос (питательные вещества не будут напрасно расходоваться на поддержание разрушенных участков). Да и аккуратно уложенные локоны выглядят здоровее. Затем приступай к восстанавливающей программе.

• Купи специальные восстанавливающие шампунь и бальзам. Не обязательно дорогие профессиональные: например, доступный украинкам бренд Pantene Pro-V предлагает средства с новой Amino-S-формулой. Она разработана специально для того, чтобы вернуть локонам все 7 признаков здоровых волос (блеск, эластичность, объем, мягкость, послушность, здоровые кончики, прекращение выпадения). И действует столь эффективно, как и формулы профессиональной косметики для салонов. Если ты красишься, лучше использовать специальные продукты, позволяющие не только вернуть прядям силу, но и надолго сохранить цвет.
• В течение месяца 1-2 раза в неделю применяй восстанавливающую маску. Готовые магазинные средства наносят на чистые влажные волосы (смыв шампунь, тщательно промокни их полотенцем) по всей длине, начиная с кончиков. Корни подпитывать не надо: ты можешь перекормить луковицы, а это вредно.
• Если волосы не выпадают, нет перхоти или проблем с работой сальных желез, 2-3 раза в неделю вечером расчесывай локоны массажной щеткой (на балконе или у открытого окна).
• Пропей курс поливитаминов. Сейчас тебе особенно нужны витамины А, Е, РР, группы В, цинк, железо, кальций, магний, йод, селен.
• Ешь больше желтых овощей и фруктов, морепродуктов, орехов, яиц. Ни в коем случае не садись на диету в ближайшие три месяца!
• Увеличь физическую нагрузку: ускоренное кровообращение во время занятий спортом улучшает доставку необходимых элементов к корням волос.

Яркое впечатление

Еще недавно существовало неписаное правило: если волосы слабые, об окрашивании нужно забыть. Вот восстановятся - тогда и наведем красоту! Сегодня этот совет уже не актуален!

Тем более что после окрашивания локоны выглядят более блестящими и гладкими. Но чтобы пигмент попал в волос, нужно нарушить его защитный слой. Лет десять назад эту оболочку восстанавливали с помощью обычных кондиционеров. С задачей они не справлялись, и через какое-то время волосы теряли и сияние, и силу. Приходилось выбирать: или недолговечная красота, или здоровье. С современными средствами у нас появилась возможность подарить волосам стойкий живой цвет и уберечь их структуру от повреждения. К примеру, к новой краске Wellaton прилагается пакетик с сывороткой для восстановления окрашенных волос Color Therapy (кстати, ее можно купить и отдельно, чтобы использовать для ухода в дальнейшем). Она обволакивает волос, имитируя естественную защитную пленку. Ну что, решение покраситься принято? Тогда учти, что в новом осеннем сезоне в моде чистые яркие природные оттенки.

Блондинкам лучше отказаться от неестественно белого и пепельного цветов в пользу светло-русого и медового. Честно говоря, белокурые волосы сейчас не популярны, на первый план выходят темные оттенки. Так что искусственно превращаться в блондинку не стоит.

Брюнеткам советуют краситься в спокойные глубокие тона - насыщенный шоколадный, коричневый, каштановый. А вот жгучий черный и экстремальный фиолетовый не в моде. Рыженьким можно выбрать темно-рыжий, оттенок темной меди и цвет бургундского. Кстати, рыжий по-прежнему очень актуален. Только этой осенью он становится теплее и натуральнее.

Мелирование тоже должно быть естественным и мягким: контрасты пока не приветствуются. Если ты блондинка, подчеркни основной цвет волос рыжеватыми и золотистыми прядями. Золото советуют также шатенкам и рыженьким. Черноволосым будет хорошо с красными прядками.

Модные укладки для офиса

На чем нельзя экономить женщине даже в условиях финансового кризиса? Правильно - на прическе! Она создает имидж и задает тон всему образу. Начинаем осваивать укладки для офиса, актуальные этой осенью!

Первым делом усвоим, что мода больше не диктует длину волос. Если в прошлом году признаком хорошего вкуса были исключительно короткие стрижки, то сейчас куда большее значение имеет форма прически. Наша задача - научиться хорошо укладывать и короткие, и средние, и длинные локоны. Благо инструментов красоты хватает! Одна из последних новинок - серия средств для укладки волос разной длины Wella Forte от Wella. Особенность линейки - сильная фиксация прически на 24 часа (достигается именно благодаря тому, что косметика разработана для определенной длины локонов)! Эти пенки, лаки и гели позволяют создать любую укладку. Остается выбрать свою из списка самых модных! Это может быть:

• прическа с поднятыми волосами: оригинальный пучок на макушке или затылке, конский хвост, ракушка. При этом волосы должны быть тщательно приглажены.
• укладка с распущенными прядями. Желательно прямыми: мелкие кудряшки и крупные локоны не очень популярны.
• старый добрый боб - все так же с асимметрией, но уже без филировки и рваной челки. Кстати, челки еще в моде, но только прямые, ровные и густые.
• объемная прическа с начесом и легким беспорядком. Внимание: увлекаться начесом не стоит, пару раз в месяц - максимум.

Красивые, ухоженные волосы придают уверенность в себе и повышают вашу самооценку. Особенно важно позаботиться о красоте волос в преддверии праздников и знаменательных дат. Согласитесь, даже поздравления с днем рождения от коллег и друзей принимать гораздо приятнее, осознавая, что твои волосы отлично выглядят. Я уже не говорю про Новый Год. Вот и моя новая подборка советов по приведению волос в порядок как раз подоспела.

Бананово — медовая маска

Возьмите банан, несколько ложек мёда и оливкового масла (можно заменить йогуртом). Банан хорошо разомните, а лучше измельчите в блендере, добавьте остальные ингредиенты и нанесите на мокрые волосы. Сразу же замотайтесь пищевой плёнкой, и утеплитесь на пол-часа.

Самое главное – не дать банану засохнуть, иначе его сложно будет смыть с волос. Подходит этот рецепт любым волосам – они приобретают яркий блеск и ухоженный вид.

Для жирных волос

Возьмите по ложке сока алоэ, грейпфрута, меда, и яичный желток (или 2 перепелиных яйца). Полученную массу вотрите в сухие волосы и на час утеплите.

Для очень жирных волос

Если вас просто уже допекли проблемы с волосами из-за их жирности, да и праздники на носу, то вам должна помочь такая смесь: алоэ + сок лимона. Оптимальная пропорция 5 к 1.

Наносите через день на волосы, втирая в корни. Чтобы уж сильно не иссушить, после смывания нанесите на волосы бальзам. Обычно, после нескольких применений волосы становятся блестящими – преблестящими, и опрятно выглядят гораздо дольше. Делать чем чаще тем лучше. Сок алоэ можно приобрести и в аптеке.

Для сухих волос

Смешайте желток яйца, ложку масла зародышей пшеницы и пару ложек йогурта без добавок. На часок под плёнку и полотенце, и лучше на сухие волосы.

Отвар для блеска и оздоровления волос

Возьмите аир, ложек 5 на 1 литр, но можно сделать отвар и по-гуще. Кипятите минут 15 , остужайте, процеживайте и полоскайте волосы после мытья. В ряде случаев этот отвар и выпадение останавливает.

Питательное обёртывание для блескучих волос

Очистите пару крупных яблок (желательно антоновки) и натрите их на тёрке. Отдельно проварите яблочную кожуру на медленном огне, добавив два стакана воды. Добавьте к протёртому яблочку кефир.

Смотрите сами, какая вам консистенция удобнее, из этого и выбирайте пропорции. Полученную массу нанесите на сухие волосы на 1 час, как всегда, с утеплением. После помывки шампунем, ополосните яблочным отваров.

Быстро привести волосы в порядок позволит любое масляное обёртывание , их даже лучше чередовать. Вооружитесь маслом касторовым, оливковым, кунжутным и ростков пшеницы. Первое и последнее продаётся в аптеке, остальные – в продуктовых магазинах. Два три раза в неделю наносите горячее масло на сухие волосы, лучше перед мытьём, и тщательно смывайте через час шампунем.

У меня кто-то спрашивал, как лучше нагревать масло. Я не знаю как кому удобно, но мне — в простом половнике.

Восстанавливающая маска с глицерином

Смешайте желток с ложкой глицерина, двумя ложками персикового масла и несколькими каплями масла розмарина. Нанесите на час на влажные волосы. Такая маска не только хорошо восстанавливает, но укрепляет.

Из косметических средств, которые можно прикупить для восстановления волос перед праздниками я рекомендую :

Крем эмульсию «Риалам» — спрашивайте у распространителей из «Родника здоровья». По-моему, представителей этой компании можно найти в любом городе, так что посмотрите в местных газетах.

Стоит в районе 240 рублей, но если подписаться, то намного дешевле. Предупреждаю, что, несмотря на не высокую цену, средство не экономичное, у меня хватило только на два раза, но волосы были обалденные.

Ухаживающая маска — интенсив с льняным маслом (INTENSIVE CARE MASK от C:EHKO) .

Продукция C:EHKO мне нравится вся без исключения, но в данном случае советую попробовать именно эту маску. Стоит приблизительно 1300 рублей за целых 1000 мл. Продается в проф. магазинах.

Маска для ослабленных и ломких волос L`Oreal Professionnel Absolut Repair

Ищите в магазинах профессиональной косметики для волос. Стоит около 1700 но упаковка 500 мл., хватит надолго.

Выбирайте по своему достатку, но все три средства хорошие.

Красоты вам и здоровья!

Персональный курс Красоты от Агиделии. Все подробности .

Красивые, густые, блестящие волосы не выходят из моды уже много сотен лет и, вероятно, никогда не выйдут — как и всё в нашем облике, что говорит об ухоженности, хорошей наследственности и отменном здоровье. Такое богатство от природы дано не всем, но любой женщине хотелось бы иметь повод похвастаться роскошной шевелюрой. И этого вполне можно добиться! Нужно только правильно ухаживать за волосами, не забывать заботиться о них. И совершенно не обязательно покупать дорогие средства для ухода - иногда можно прекрасно обойтись «бабушкиными рецептами», использующими доступные и, что особенно важно, абсолютно натуральные ингредиенты.

Лето на исходе, а после жаркого сезона наши волосы часто становятся слабыми, безжизненными, ломкими и тусклыми. Блеск и упругость волос теряется, концы секутся. И в этой сложной ситуации придут на помощь непревзойдённые средства народной медицины.

Например, такое, как обычная глина. Она испокон веков используется для оздоровления и улучшения внешнего вида волос, причём для каждого типа волос есть своя - при жирных волосах применяется белая глина, при сухих - розовая, а если есть перхоть, то лучше взять зелёную. Самое простое - это смешать глину с каким-нибудь травяным чаем в такой пропорции, чтобы получилась консистенция, удобная для нанесения на волосы. Глиняную маску следует держать 25-30 минут, затем смыть шампунем и обязательно использовать кондиционер, иначе волосы будут выглядеть тяжёлыми и пересушенными.

А ещё можно смешать по одной чайной ложке глины, мёда, сливочного масла и лимонного сока и добавить яичный желток - такой состав поможет полностью восстановить повреждённые волосы.

Очень благотворное действие оказывают на волосы маски на яичной основе, которые, помимо всего прочего, способствуют быстрому росту волос. Можно просто нанести на волосы сырые желтки (сколько именно - зависит от объёма волос), лёгкими движениями помассировать кожу головы, втирая маску, затем обернуть голову плёнкой, а сверху - полотенцем. Держать 30-40 минут, смыть тёплой водой.

Блестящими и густыми станут волосы, если приготовить для них следующее средство: смешать яичный желток с коньяком и нерафинированным растительным маслом в пропорции 1:2:2. Наносить так же, как предыдущую маску, смыть через 30 минут шампунем.

Ещё одна маска: 1 желток, 1 банан, 1 ст. ложка мёда, ½ стакана пива, всё смешать и взбить. Нанести на 30 минут, смыть без шампуня. От этой маски волосы растут быстрее и становятся гуще.

Хороши также маски на основе желатина. В натуральном желатине содержатся протеины, питающие и укрепляющие волосы, придающие им упругость и силу. Достаточно просто замочить желатин до набухания (как это сделать, можно прочитать на любой фабричной упаковке), а затем добавить к своему обычному шампуню. Смесь нанести на волосы, оставить на несколько минут, после чего смыть тёплой водой.

Нельзя не сказать несколько слов и о масках на основе горчицы - давно замечено, что такие составы улучшают местное кровообращение, благодаря чему волосяные луковицы «оживают», волосы получают дополнительное питание, их рост ускоряется.

1 чайную ложку сухой горчицы, разбавленной водой до густоты сметаны, смешать с 1 яичным желтком и добавить по 1 ст. ложке растительного масла (любого) и сахара. Нанести на увлажнённые волосы, обернуть голову плёнкой и полотенцем. Держать 15 минут, затем смыть шампунем.

Есть ещё много прекрасных народных способов сделать ваши волосы красивыми и здоровыми, все их просто нет возможности перечислить. Осталось добавить несколько слов о правильном использовании масок для волос. Помните - пользу принесёт лишь только что приготовленный состав, хранить такие маски нельзя. Наносить маску следует (практически всегда) на влажные и хорошо расчёсанные волосы, иначе после процедуры они спутаются окончательно, образуются узлы и колтуны, что крайне вредно. И последнее - за минимальным исключением, порядок нанесения всегда один и тот же - равномерное распределение состава по волосам (можно делать это руками или применить специальную широкую кисть), обёртывание плёнкой для предохранения от размазывания и высыхания, укутывание полотенцем для тепла и лучшего проникновения действующих компонентов в структуру кожи и волос.

Желаем вам удачи, и пусть ваши волосы сияют здоровьем и красотой!

До Нового года остается ровно месяц, и многие женщины начинают паниковать: волосы тусклые, на бедрах целлюлит, под глазами круги и отеки, кожа рук потрескалась. Сегодня мы расскажем, как всего за один месяц можно решить все эти проблемы.

Восстанавливаем волосы. Уставшие от холода, ветра и постоянных окрашиваний волосы зимой нуждаются в особом уходе. Обязательно купите увлажняющие маски, бальзамы и шампуни. Хорошо помогают восстановить локоны масла арганы и жожоба. Не стоит экономить на дорогих сыворотках в ампулах - месяц лечения даст непревзойденный результат! Постарайтесь в течение четырех недель до Нового года не окрашивать волосы и не подвергать их горячей укладке - так восстановление «пойдет» быстрее. Важно пару раз в неделю баловать свою шевелюру домашними масками, которые очень удобно наносить расческой с широкими зубьями. Так средство равномерно распределится на волосах. Следует использовать только те продукты, которые предназначаются для вашего типа волос.
Маска для жирных волос. Две сырые картофелины натрите на терке, отожмите из кашицы сок, а саму кашицу добавьте в стакан кефира. Полученную маску распределите на влажных грязных волосах. Оберните голову целлофаном, а потом шарфом или полотенцем, смойте через тридцать минут. Затем вымойте волосы увлажняющим шампунем и воспользуйтесь кондиционером. Картофель не только поможет преобразить волосы, но и уменьшит количество выделяемого кожного сала.
Маска для сухих волос. Одно яйцо и пять больших ложек сметаны тщательно перемешайте, нанесите на грязные мокрые волосы и выдержите тридцать минут. После этого хорошенько промойте волосы шампунем и воспользуйтесь увлажняющим кондиционером.

Уход за шеей и зоной декольте. Эти области страдают от морозов больше, чем лицо. А так хочется появиться на празднике в платье с глубоким декольте! Однако чтобы в таком наряде чувствовать себя королевой, придется потрудиться. Именно зона декольте нуждается в своевременном уходе. В этой части тела практически отсутствуют сальные железы, из-за чего кожа быстро теряет влагу, и на ней образуется сеточка морщин. За несколько недель до торжества делайте специальные компрессы не реже одного раза в три дня. Купите лавандовое масло, возьмите и добавьте четыре капли в стакан с горячей водой, хорошенько размешайте. Смочите в растворе маленькое мягкое полотенце, положите на пять минут на грудь. Такой компресс сразу раскрывает поры и подготавливает кожу к нанесению сыворотки или питательного крема.

Уход за кожей лица. Необязательно каждую неделю посещать салон красоты, чтобы к празднику выглядеть достойно. Продукты, необходимые для восстановления эластичности, увлажненности и упругости кожи можно всегда найти под рукой. Существует две эффективных маски для восстановления красоты кожи. Их можно чередовать - каждую маску использовать раз в три дня.
Морковно-масляная маска для увлажнения. Яичный желток смешайте с двумя большими ложками свежевыжатого морковного сока и двумя маленькими ложками оливкового масла. Смесь нанесите на лицо и шею, оставьте на двадцать минут. Маску смывают прохладной водой.
Маска для эластичности и тонуса. Разомните мякоть одного мандарина, смешайте с чайной ложкой лимонного сока и двумя большими ложками кислого йогурта. Нанесите маску на лицо, а через 15 минут смойте ее прохладной водой.

Избавляемся от целлюлита. Эта проблема преследует женщин разной комплекции и разного возраста в любое время года. Косметологи рекомендуют не запускать целлюлит, и минимум два раза в год проводить лечебные и профилактические процедуры. За месяц можно снизить проявления целлюлита! В этом вам поможет эффективный кофейный пилинг, который нужно делать два раза в неделю. Он возвратит упругость коже! Смешайте три больших ложки меда с тремя большими ложками кофейной гущи. Получившимся скрабом промассируйте проблемные участки, особенно руки, бедра, живот и ягодицы. Смывать кофейный пилинг нужно под сильным напором контрастного душа, начиная с теплой воды. Процедура должна занять не меньше пятнадцати минут. Каждый вечер делайте массаж с оливковым маслом для всех проблемных зон.

Приводим в порядок руки. Ухоженные руки и красивый маникюр - визитная карточка женщины любого возраста. Если не ухаживать за кожей рук, она быстро состарится. За тридцать минут до выхода на улицу ежедневно наносите специальный защитный крем, а перед сном пользуйтесь увлажняющим кремом. Два раза в неделю не забывайте про питательную и увлажняющую маску. Две маленьких ложки растительного масла смешайте с одним желтком, двумя чайными ложками меда и пятью каплями лимонного сока. Нанесите смесь и наденьте косметические перчатки. Через час смойте маску теплой водой.

В наше время уход за поврежденными волосами в домашних условиях становится невероятно актуальным. Связано это со многими причинами: речь идёт о большом количестве факторов, а также об их сочетании. Красоте шевелюры может угрожать злоупотребление феном, частое окрашивание, нарушение обмена веществ, слишком большое пристрастие к диетам. Химическая завивка способна ослабить пряди, а жёсткая вода с содержанием хлорки – сделать тусклыми. Неправильно подобранный шампунь способен ухудшить общее состояние волос, болезни – привести к нарушению процесса питания.

Несколько правил обращения с повреждёнными волосами

Большинство из нас живёт в неблагоприятной обстановке с экологической точки зрения. Агрессивное воздействие окружающей среды продолжается почти постоянно. Ультрафиолет, резкие колебания температур, повышенная влажность, городской воздух с повышенным содержанием опасных для здоровья веществ – от всего этого локоны вряд ли будут сильными и красивыми.

Поэтому вполне закономерной оказывается чрезмерная сухость или же повышенная жирность, сильное выпадение волос, медленное их отрастание, слабость, ломкость, секущиеся кончики. Поправить ситуацию можно при помощи грамотного ухода.

Существует несколько правил, которые помогут справиться с проблемой. Для начала нужно исключить все металлические предметы. Никаких расчёсок из металла, они только испортят структуру волос.

Заколки, шпильки, невидимки – всё это можно и нужно заменить на аналоги из дерева. Заодно уйдёт проблема накопления электричества в волосах, что вредно как для вашей шевелюры, так и для самочувствия. Последнее особенно актуально для людей, страдающих мигренями.

Дальше – если волосы уже повреждены, не стоит вредить им ещё больше. Поэтому исключите или минимизируйте высушивание мокрых прядей феном на горячем режиме. Это пересушивает локоны, вызывает стресс. Плойки и утюжки можно использовать не чаще одного раза в несколько недель. Не экономьте на лаках для фиксации, гелях, муссах и прочих подобных средствах. Вред от дешёвой косметики просто неоценим! В большом количестве случаев волосы начинают выпадать как раз из-за неправильного с ними обращения.

Подбор шампуня и мытьё головы

Повреждённые волосы, как и любые другие, нуждаются в грамотном очищении.

Остатки кондиционеров, масок, лосьонов или же просто пыли не должны задерживаться на прядях слишком долго. Это вредит, к тому же мешает воздействовать в нужном направлении маскам. Например, перед нанесением на волосы никотиновой кислоты (достаточно популярный способ восстановления волос) нужно как следует разобраться с очищением. Большинство восстанавливающих масок, например, наносят только на тщательно вымытые волосы.

Если шевелюра была сильно повреждена, то лучше всего выбрать мягкий питательный шампунь с нейтральным pH. К нему следует подобрать соответствующий бальзам. А вот от кондиционера стоит отказаться, слишком уж большое количество уходовых средств может негативно повлиять на состояние волос. Профессионалы называют это косметической усталостью. И имейте в виду: иногда нужно давать локонам отдых от любых манипуляций, кроме основных.

Слишком часто мыть также не следует. Лучше остановиться на 2 раз в неделю в среднем. Оптимальное количество, позволяющее поддерживать волосы в нормальном состоянии, но при этом не перегружать их слишком сильно. И запомните: важно учитывать, как шампуни, кондиционеры, бальзамы и маски сочетаются друг с другом.

Народные рецепты по уходу за волосами

Вернуть природный блеск волос поможет полоскание с добавлением лимонного сока. Это достаточно распространённая практика. Но нужно иметь в виду, что речь идёт о прядях, которые уже успели пострадать. Поэтому с такими средствами нужно быть аккуратными, а сок лимона растворять в воде перед тем, как наносить его на волосы.

Довольно неплохой эффект дают маски с желатином. Они доступны по цене, самые простые содержат в себе только мягкий шампунь и несколько ложек этого продукта, разведённого в тёплой воде. Этот вариант помогает обеспечить в домашних условиях надёжную защиту для волос. Причём сделать это достаточно быстро и просто.

Не стоит недооценивать важность эфирных масел. Весьма неплохой результат даёт соответствующее масло жожоба, репейное, многим подходит льняное, тем более, что действует оно довольно-таки мягко. При желании можно смешать 2 базовых , получится замечательный коктейль! Только им лучше не злоупотреблять.

В домашних условиях большим спросом пользуются доступные маски. Их делают на основе косметической глины, мёда, желтка яйца, который довольно неплохо помогает ослабленным волосам. Мёд часто заменяют несколькими каплями прополиса при такой возможности. Но конкретные рецепты вам выдаст косметолог.