Все модные женские журналы и книги, описывающие отношения между полами, рекомендуют постоянно расхваливать мужчину за все его действия: за принесенную зарплату, помытую посуду, накаченный пресс. Однако нигде не пишется о том, что хвалить своего мужчину нужно за то, что он прекрасный отец.

Многие женщины непрестанно жалуются на то, что отец ребенка делает все не так или вовсе не уделяет времени малышу, или же, напротив, воспринимают любые действия мужчины как должное. И они окажутся неправы потому, что хорошего отца всегда найдется за что похвалить. Заинтересованный папа во всем помогает маме: выбирает подгузники, встает к проснувшемуся ребенку, готовит еду.

Мужчины намного сильнее и с детского возраста занимаются с малышом физической подготовкой. Обратите внимание, как ваш ребенок радуется, взлетая в воздух с рук папы. Затем игры перерастают в догонялки и прятки, а в более осознанном возрасте, ребенок выбирает спорт, которому посвятит часть своего времени. Обязательно предоставьте супругу свободу действий в этой сфере воспитания ребенка, и не забывайте его хвалить.

Мужчины более внимательные и дотошные, чем женщины, поэтому оставаясь с малышом, ваш избранник применит на практике все ваши многочасовые инструкции, чтобы убедить вас в том, что он может с этим справиться. И совсем неважно то, что он названивал своей маме или заходил к соседке спросить о том, что делать, когда ребенок срыгнул. Обязательно поощрите мужчину за его смелость.

Лень, рациональность и изобретательность сильного пола – это постоянные двигатели прогресса. Скорее всего, одноразовые подгузники придумали именно мужчины. Разве смогли бы папы тратить время и силы на стирку многоразовых подгузников?! Настоящий любящий и заботливый отец к тому же способен выбрать в детском магазине оптимальную, проверенную опытом и по-настоящему качественную марку подгузников. , например! Они обладают рядом уникальных свойств, о которых должен знать каждый родитель. Три впитывающих канала позволяют распределить влагу по всей поверхности подгузника, предотвращая провисание и появление мокрого комка между ножек. Жемчужные микрогранулы надежно поглощают влагу и удерживают ее внутри подгузника до 12 часов.

Любящий папочка всегда сходит с ребенком в поликлинику, не прикрываясь тем, что они жутко боятся докторов и уколов. А поймав удивленные и одновременно восхищенные взгляды мам в очереди, мужчина и вовсе возьмет на себя эту обязанность.

Отец всегда рад поиграть с детьми, он полностью погружается в это, в отличие от мамы, которая постоянно думает о том, что белье не поглажено, а ужин не готов. Папа во время игры может позволить себе вернуться в детство.

Когда малыш подрастет, папа берет на себя инициативу купания. Мужчина лучше справляется с ребенком, который еще не сидит. А с чадом постарше папе интересно устраивать игры в морской бой, запускать воздушных змеев, пускать уточек в ванной и мастерить бумажные самолетики.

Если попросить детей в детском саду изобразить семью: маму, папу и маленького ребенка, то именно девочке в этой ситуации достанется ведущая роль. А «папа» большую часть игры будет пассивным и безразличным. Вследствие чего быстро утратит интерес к происходящему. Неужели это - реальная модель отношений в семье?

БЫТЬ ПАПОЙ – НЕПРОСТО

Гораздо сложнее, чем вам может показаться на первый взгляд. Да, к великому сожалению наши отечественные традиции таковы, что роль мужчины в воспитании ребенка (особенно - в самом раннем возрасте) сведена к минимуму. Как и в выполнении домашних обязанностей. В итоге, когда в семье появляется малыш, мама более или менее хорошо подготовлена к своей будущей роли, тогда как молодой отец пребывает в полной растерянности. Конечно, никто не спорит: быть мамой и находиться с ребенком 24 часа в сутки - это очень тяжелый труд. Но к услугам мам - советы и поддержка подруг, врачей, родственников, масса тематических интернет-ресурсов и литературы. А что делать папе? Об этом мало кто задумывается.

РАСТИТЬ С ПЕЛЕНОК
В то же время, западный опыт говорит нам, что все может быть совсем иначе: мужчины в зарубежных странах проводят с ребенком едва ли не меньше времени, чем женщины. Они помогают менять подгузники, с удовольствием гуляют с малышом в слинге, ходят по врачам, играют и укладывают спать. Этот самый первый этап - очень важный в отношениях между ребенком и отцом и пропускать его ни в коем случае нельзя.

Как же быть? Постепенно привлекайте папу к заботе о малыше, на первых порах доверяя самое простое и подробно объясняя. Паника поначалу - совершенно нормальная реакция, которая со временем пройдет. Но именно этот период, когда малыш полностью зависит от взрослого и постоянно нуждается в его заботе, поможет отцу испытать настоящую привязанность к своему ребенку. А к временным трудностям можно отнестись с юмором, и тогда преодолеть их будет намного легче.

КОРРЕКТИРУЕМ ГРАФИК
Появление ребенка полностью меняет наш образ жизни. Только вот сильной половине почему-то кажется, что речь идет исключительно об обеспечении семьи. С этим стереотипом нужно бороться. С появлением малыша крайне важно, чтобы отец также находил как можно больше времени для общения с ним и вносил изменения в свои планы. Будь то традиционные встречи с друзьями или важные дела - все вокруг должны понять, что многое изменилось и войти в положение.

ОБЩЕНИЕ И ЕЩЕ РАЗ ОБЩЕНИЕ
Всем известно, что мужчины, как правило, не очень-то общительны, особенно с детьми. Еще труднее найти темы для разговора с ребенком, если видеть его всего лишь пару часов в сутки. Поэтому нужно сделать так, чтобы папа и сын или дочь проводили друг с другом как можно больше времени. Не стесняйтесь отправить их гулять на пару часов, оставить за просмотром мультфильма или игрой. Даже если поговорить совсем не о чем, совместное занятие и обмен эмоциями поможет разрядить обстановку. Пусть поначалу кажется, что ребенок совсем ничего не понимает и говорить с ним, но все очень быстро меняется.

Главная цель - дать ребенку почувствовать, что папа всегда рядом и к нему тоже можно обратиться со своими проблемами и просьбами. И здесь ни в коем случае нельзя отмахиваться, ссылаясь на усталость и занятость.

ПАПИНЫ ДОЧКИ
Чаще всего отцы радуются рождению сына, тогда как девочки вызывают у них, скорее, растерянность. Что с ней делать? Как обращаться? О чем говорить? Конечно, с мальчиком найти общий язык куда проще: футбол, рыбалка, машины и девушки - всегда есть нечто объединяющие. Но и дочери очень нуждаются в поддержке со стороны папы. Широко известный факт: девочки, у которых в детстве складывались близкие отношения с отцом, вырастают намного увереннее в себе и легко преодолевают жизненные трудности. Поэтому папам не стоит отказывать дочери в общении и внимании, а напротив - быть для нее нравственным примером и опорой в сложных ситуациях.

GettyImages

Ольга Новикова, психолог

Мама знает лучше

Считается, что материнский инстинкт рано или поздно просыпается у женщины сам, вызывая потребность оберегать, заботиться и воспитывать свое потомство. Что же касается мужчин, наличие отцовского инстинкта довольно сомнительно. Природа распорядилась таким образом, что именно женщина девять месяцев вынашивает малыша и на гормональном, эмоциональном и физическом уровне все это время готовится к своей новой роли. Для мужчины же такая опция не предусмотрена, и он учится быть папой буквально в полевых условиях и на собственных ошибках.

Впрочем, это не означает, что мужчины любят своих детей меньше — их чувства во многом зависят от индивидуальных особенностей характера, отношений в семье с собственными родителями, а также от отношений с матерью потомства.

Одни готовы стать идеальным папой еще до зачатия: они обсуждают с любимой будущих детей, строят совместные планы. Другие «загораются» во время беременности жены: вместе ходят на курсы, читают книги о воспитании, помогают в родах. Третьи и после рождения ребенка могут придерживаться сторонней позиции и «включиться», только когда малыш пойдет или заговорит.

Конечно, во многом женщина может сформировать отношение папы к ребенку еще до рождения. Многие мамы делятся своими переживаниями, предлагают мужу потрогать живот, почувствовать, как малыш пинается, вместе разговаривают с ребенком. А некоторые полностью погружаются в свое состояние, постоянно прислушиваются к своим ощущениям, не допуская никого, в том числе и мужа, в свой новый мир.

И после рождения малыша мамы также ведут себя по‑разному. Кто-то становится настоящими «наседками», не давая никому возможности помочь и поучаствовать, отодвигая отца на роль наблюдателя. В других семьях позиции родителей равны по отношению к ребенку, и их права и обязанности тоже. И мудрая мама становится проводником по новой жизни для новоиспеченного папы. А проводник, как известно, — это не тот, кто бросает в пути, а тот, кто идет рядом.

Тренд последнего десятилетия — это активно включенные в жизнь семьи папы. И дело тут не только в их обязанностях и рутинной необходимости помогать супруге. Они хотят этого сами.

В том числе и потому, что получают очевидные дивиденды от своих вложений: довольную и отдохнувшую жену вместо неухоженной «загнанной лошади», вечно предъявляющей претензии; вовлечение в мир своего ребенка, понимание его потребностей, участие в его режиме, интересах, достижениях и проблемах, папы тоже стали понимать: дети очень быстро вырастут, это время уже никогда не вернется.

Кстати, сегодня все чаще встречается и достойный мужской взгляд: «Я не помогаю своей жене — просто все, что выпадает нам в жизни, мы делаем вместе». Заботы о малыше перестали делиться на мужские и женские. Каждый делает то, к чему больше приспособлен, что принесет больше интереса и пользы в жизнь ребенка и семьи в целом. Единственное, что недоступно мужчине, — это кормление грудью. Но присутствие папы при этом процессе, спокойный разговор и обсуждение планов тоже становятся объединяющей семейной традицией.

Как правильно просить мужа о помощи

Вовремя накормленный папа имеет в разы больше желания и возможностей помогать с детьми. Если в семье традиционное распределение обязанностей, то мужчина — еще и единственный добытчик и кормилец, а его мысли распределены между рабочим процессом и семьей. Ему нужно время на то, чтобы переключиться с одной темы на другую, — предоставьте ему эту возможность за ужином.

Уважайте мужа, его время и личное пространство, не требуйте, чтобы он бросал все и по первому вашему зову отправлялся заниматься ребенком. Тогда и он будет внимательнее относиться к тому, что вы заняты.

Четко и ясно доносите до мужа просьбы о помощи. Быть мамой — непростая работа. Очень важно не ждать, пока близкие догадаются, насколько это нелегко — проводить целые дни в заботах о ребенке, чувствовать себя его «сырьевым» придатком и вечером с трудом вспоминать, а причесывалась ли ты сегодня. Особенно, если до рождения ребенка будущая мама вела активный образ жизни, была профессионально востребована, находила время для общения с друзьями и личных интересов. Не загадывайте шарады, не закатывайте глаза и не молчите многозначительно: чем яснее вы донесете свою мысль, тем больше шанс получить помощь.

Давайте четкие инструкции. Если для вас очевидно, что еду нужно разогреть перед тем, как кормить ребенка, папа может просто не догадаться (и давайте сразу его за это простим). Запомнить все это непросто — так что лучше запишите каждый пункт по кормлению, одеванию, прогулке, лечению и всему, что поручаете папе, и повесьте на видное место. Отцу, который еще пока не овладел всеми навыками, будет проще справиться, имея под рукой шпаргалку.

Папы — дети: что он может?

1. ПРОГУЛКА

Новорожденные и младенцы: родитель чинно бродит с коляской, в которой спит младенец. Папы, уставшие от работы и мечтающие о тишине и покое, точно оценят возможность «проветрить» голову и расслабиться, послушать музыку или почитать на свежем воздухе.

Тоддлеры и дошкольники: активные и спортивные отцы будут бегать и играть в мяч с не меньшей радостью, что и ребенок. Отправляйте папу с детьми в аквапарк, зоопарк, парк аттракционов: все получат удовольствие.

Школьники и подростки: походы, велосипеды, лыжи, коньки — все, где нужно действовать решительно, с папой будет интереснее.

2. УЛОЖИТЬ СПАТЬ

Новорожденные и младенцы: если это не новорожденный, не способный уснуть без маминой груди, то папина помощь может быть неоценима. Папа — настоящий проводник таких чувств, как спокойствие, уверенность и безопасность, поэтому на его груди так хорошо спится. А купание в сильных и ловких папиных руках может будет необходимым вечерним ритуалом.

Тоддлеры и дошкольники: папа совсем иначе расскажет привычную сказку на ночь — будет театр одного актера. И рука у него такая теплая, что сон приходит в два раза быстрее, когда папа гладит спинку. А иногда он и сам засыпает первый — прямо в детской кроватке.

3. ЗАНЯТИЯ

Новорожденные и младенцы: покачать кроху на коленях, потрясти погремушкой, показать картинку или просто взять на ручки — любой физический контакт и объятия способны наладить связь и укрепить отношения.

Тоддлеры и дошкольники: играть с папой интереснее, чем с мамой — идей у него обычно больше. Многие папы отлично справляются с придумываем квестов, рисованием карты сокровищ (которые, конечно, нужно спрятать заранее), загадыванием сложных загадок и многоэтапными играми-приключениями. Но, даже если папа просто чинит табурет или готовит рыболовные снасти, но готов объяснять, что он делает, дети будут готовы следить на процессом и получат удовольствие.

Школьники и подростки: во‑первых, поручите папе помогать ребенку со школьными делами. Объяснить новую тему, срочно сделать презентацию, разобрать задачу, обсудить проблему с одноклассниками или учителем — все это папе вполне по силам. Лучший способ быть в контакте со своим ребенком — поддержать его интересы, так что «зеленый свет» общим хобби: коллекционирование, музыка, музеи и выставки, спорт — даже сериалы, в конце концов.

Все получится!

Да, бывают папы, которым явно не очень интересно проводить время с детьми: с малышами скучно, с подросшими сложно. Но, если вы хотя бы начнете пробовать, наверняка скоро заметите, как градус взаимопонимания и взаимовыручки в семье поднимется. Папы дают сильный потенциал для развития детей.

Традиционно роль мужчины — это энергия семьи, ее внешние связи, обеспечение чувства безопасности, немного риска.

Это общение с ребенком с позиции «не бойся, я с тобой!». Маме, женщине, такая роль дается сложнее, у нее изначально другая функция. Пусть многие вещи папа делает по‑другому — не лучше, не хуже, просто иначе. Но всегда будет что-то, что у малыша получается лучше вместе с папой: игра, прогулка, кормление. А если такого нет, создайте ситуацию сами.

У каждого в семье должны быть свои поводы для гордости, возможность почувствовать себя незаменимым и получить от этого удовольствие. Не искореняйте эту инициативу. Ведь так формируется более полное и гармоничное представление о мире у вашего ребенка. Так возникает то чувство безопасности, которое мы так хотим передать своим детям.

А так — не надо!

Если вы стремитесь к тому, чтобы отец ваших детей был внимательным, заботливым и инициативным, старайтесь избегать следующих ошибок:

Усталый и голодный папа входит в квартиру после работы, и вы немедленно суете ему в руки малыша со словами: «Ну, наконец-то, теперь твоя очередь». Результат — раздражение, обиды и ссоры.

На вопрос «устала?» вы с раздражением отвечаете: «А ты как думаешь?» Такой ответ едва ли поспособствует новым подобным вопросам или попыткам разобраться, помочь, поучаствовать.

Папа пытается что-то сделать, а вы начеку стоите у него за спиной, говорите под руку, сразу исправляете сделанное. Да, мамы довольно тревожны, трепетно относятся к своим новым обязанностям и требуют того же от пап. Но все-таки доверяйте своему мужчине — он обязательно научится, важно только дать шанс и поддержку, воздержавшись от критики.

Вы «пилите» при ребенке: «Ты не занимаешься детьми, ты плохой отец». Во‑первых, тут все шансы мгновенно и навсегда отбить любое желание этими детьми заниматься. Во‑вторых, в глазах ребенка отец неумолимо теряет баллы в своем авторитете. В-третьих, вы значительно портите свои личные отношения с мужем, унижая и открыто осуждая его.

Вы уповаете на будущее: «Когда малыш подрастет, будет с папой играть в футбол». Такая тактика не работает — все равно что надеяться на крупный выигрыш, не разобравшись в правилах игры. Общий язык нужно искать сразу — появятся любимые игры, общие шутки и смыслы. И создается семейная история!

Вы забываете похвалить и поблагодарить. И это должно быть не мимоходом сказанное «молодец»! Запоминайте: «Только с тобой он так быстро успокаивается», «Только тебе он так улыбается, я даже ревную», «Вы так здорово играете вместе — мне невероятно

нравится на это смотреть». И, наконец: «Я так благодарна тебе за все, что ты делаешь для нас».

Большинство людей уверены, что изначально ребенку нужно внимание только мамы, а папа может подключиться к процессу воспитания через несколько лет. Но это не так. Изначально папа может очень многое дать ребенку. Вот только как это ему объяснить?

За компанию с папой

В первую очередь не надо бояться давать ребенка отцу и оставлять их наедине. Сегодня можно встретить много отцов, которые готовятся к рождению наравне с женщинами, а иногда и лучше. Когда папа принимает активное участие в семейной жизни, то тогда в семье царит любовь и гармония. Ведь какой-бы отличной не была мама, а она все равно не сможет дать ребенку то, что может дать папа. К тому же для него это еще один повод почувствовать себя главой семьи. К тому же ребенок с самого начала будет на уровне подсознания формировать свое понятие о том, какой должна быть семья. И это будет отображаться на его будущем, а с этим шутить нельзя.

Роль отца в воспитании малыша очень важна, ведь он показывает пример. Когда его сын подрастет он будет пытаться копировать его поведение, а дочь когда вырастет будет искать мужчину, который хоть немного будет напоминать ей папу. Когда ребенок растет и понимает, что мама его кормит, а папа с ним играет, то его мировоззрение будет значительно развиваться, а это будет напрямую влиять на его умственное развитие. Очень хорошо когда мужчина помогает, ведь женщина после родов не может позволить себе некоторые вещи и кроме этого еще успевать обо всех заботиться.

Стать отцом не просто

Связь между ребенком и мамой устанавливается еще во время беременности. А вот с папой ситуация несколько иная. Связь в этом случае должна устанавливаться через общение, игры и уход за ребенком. Ведь если нет достаточного контакта, то о какой любви может идти речь? Иногда мужчины не уделяют ребенку внимания только из-за того, что они не знают в чем он нуждается и вообще как с ним обращаться. Это не самое страшное, ведь мама всегда сможет все показать и объяснить. В таких случаях главное терпение и поддержка. Пускай не с первого раза, но вскоре папа научится как нужно малыша держать, менять памперс, играть и многое другое!

Ревность и послеродовая депрессия у отцов

Если мама мало уделяла внимания мужчине в детстве, то он может чувствовать себя очень не комфортно видя, как его жена носится с ребенком. Именно из-за этого у мужчин может начаться депрессия. А это очень опасно так же, как и депрессия у мамы. Иногда мужчины начинают ревновать жену к ребенку, но это совсем не вызывает удивления.

Ведь раньше все внимание уделялось ему, а сейчас это крохотное создание отнимает у мамы все внимание, время и силы. Иногда бывают случаи, когда мужчины не собираются ни с кем делить женщину, даже с собственным ребенком. Но в большинстве случаев такая обида возникает только из-за того, что папа не принимает активного участия в процессе ухода. Тогда могут возникать даже вспышки агрессии и несправедливой критики, как в сторону жены, так и ребенка.

Депрессия у мужчин встречается последнее время очень часто. Чаще всего мужчина просто идет с дома, чтобы провести время с друзьями, на работе или где-нибудь еще.

Таким образом он будет постепенно отдаляться от семьи, а это будет иметь очень неприятные последствия. Поэтому надо сделать все возможное, чтобы этого отдаления не произошло.

Очень важно дать понять мужчине, что он по прежнему любим, а все просьбы ребенка есть вполне нормальными и соответствуют его уровню развития. Также можно в то время пока папа занят ребенком сделать ему небольшой сюрприз или же например накрыть романтический ужин, как в те времена когда вы только познакомились. Это не только покажет вашу заботу о нем, но и то, что вы его по прежнему любите, а появление в вашей семье ребенка только укрепило вашу любовь!