Обладательницы сухой кожи не раз замечали, что их дерма легко подвергается воздействию внешних факторов . Множество дерматологов и косметологов связывают это с тем, что такой тип кожи обычно слишком тонкий, поэтому различного рода морщины, шелушения и тому подобные проблемы могут возникнуть уже в юношеском возрасте. Сухая и тонкая кожа тела, лица или рук требует особого ухода. Что нужно знать обладательницам данного типа и как ухаживать за такой капризной дермой?

Тонкой по структуре коже свойственна сухость и частые раздражения. Она имеет один существенный недостаток, который практически невозможно устранить - более быстро подвергается старению, появлению морщин. В отличие от других типов эпидермиса, хуже противостоит внешним факторам, погодным условиям, в связи с чем чаще всего имеет тусклый, увядающий внешний вид.

Тем не менее вышеописанным проблемам можно противостоять, если правильно ухаживать за таким типом эпидермиса. И первое, на что стоит обратить внимание, гигиена. Это касается не только дермы на теле, но и лица. При контакте кожи с водой может произойти раздражение, что приведет к шелушениям, воспалениям и покраснениям. Чтобы этого избежать, рекомендуется использовать:

• теплую воду комнатной температуры, можно использовать слегка прохладную воду, но ни в коем случае не горячую;
• лучше применять кипяченую или же талую воду, так как она более нежно влияет на эпидермис, чем хлорированная;
• можно использовать отвары трав, вместо воды, для этого лучше всего подойдет ромашка, череда, зверобой, крапива.

Прохладная вода не только более нежно влияет на кожный покров, но и помогает избежать такой неприятности, как капилляры.

Второе, что является одним из главных правил для людей с тонкой кожей тела, правильно подобранная уходовая косметика. Чтобы не усугубить ситуацию и не иссушить эпидермис еще больше, рекомендуется выбирать натуральную косметику. Если же такой возможности нет, то нужно обратить внимание на такие факторы:

• гели для душа, мыло и средства для умывания нужно выбирать в соответствии с типом эпидермиса - отдать предпочтение сериям для сухого, чувствительного типа;
• выбирать косметические средства без содержания мыла, то есть SLS;
• мыло лучше использовать в жидкой форме, так как оно имеет меньшее количество щелочи;
• при выборе косметики обращать внимание на рН, который не должен быть больше 5.5;
• при гигиенических процедурах крайне нежелательно использовать мочалки, особенно жесткие, они могут еще больше повредить эпидермис;
• после водных процедур обязательно использовать увлажняющую косметику (молочко, кремы, гели или же масла).

Если же вы используете скрабы для тела, то абразивные частицы должны быть совсем мягкими и мелкими. Лучше использовать даже не скраб, а мягкий пилинг или гоммаж.

Видео «Распространенные ошибки в уходе за сухой и тонкой кожей»

Как избежать усугубления ситуации в разное время года?

Ни для кого не секрет, что в разное время года, при разной погоде человеческая кожа подвергается воздействию внешних факторов. Чтобы не усугубить ситуацию, необходимо придерживаться определенных правил, которые помогут избежать дополнительных воспалений.

Летом для этого обязательным в ежедневном ритуале уход должен присутствовать солнцезащитный крем, пенка или эмульсия.

Под воздействием солнечных лучей кожа может получить не только ожоги, которые принесут массу неудобств, но и может иссушиться. Это приведет к еще большему истончению, как результат, без похода к дерматологу будет непросто исправить ситуацию.

Летом также рекомендуется накрывать кожу тонкими тканями, такими как шифон или фатин, чтобы лишний раз не подвергать ее солнечному воздействию. А на пляжах применять специальные средства для загара, можно воспользоваться более дешевым, но натуральным и эффективным средством - оливковым маслом.

В зимнее же время года, что касается кожи лица, нужно использовать защитные кремы от непогоды. Также можно использовать любой жирный крем, за 10 – 15 минут до выхода на мороз. Благодаря покрытию эпидермиса жирной пленкой, сухая кожа будет защищена от ветра, мороза и воздействия холодной погоды.

Недостаток витаминов и других микроэлементов сказывается на вашей коже

Не забывайте о главном. Ваша кожа является результатом работы и здоровья внутренних органов и всего организма.

Поэтому различного рода патологии, гормональные сбои и перестройки, неправильное питание , недосып, а также недостаток витаминов, минералов и других микроэлементов негативно сказываются на нашем внешнем виде.

Поэтому нужно следить за своим организмом, правильно питаться, некоторым представительницам слабого пола врачи рекомендуют сесть на диету, чтобы очистить организм.

В рационе должно присутствовать много фруктов, овощей, белка. Также рекомендуется дополнительно употреблять витаминные комплексы, которые укрепят весь организм и улучшат состояние кожи, волос и ногтей.

Из чего должен состоять рацион?

Практически каждый дерматолог рекомендует пересмотреть свой рацион и добавить наиболее подходящие блюда. Для этого в ежедневные блюда обязательно должна входить рыба, мясная продукция. Рыбу лучше всего варить, так как жареная рыба может способствовать образованию воспалений, и вызвать закупорку пор. Да и вовсе людям со специфическим типом эпидермиса лучше отказаться от такого рода вредной пищи.

Мясо тоже лучше готовить на пару или же варить, без использования острых специй.

В ежедневном рационе людей с тонкой кожей тела обязательно должна присутствовать молочная продукция:

• йогурты;
• молоко;
• кефир;
• ряженка.

Это укрепит организм в целом и поможет вывести негативные бактерии из кишечника.

Не стоит забывать и про витамины. Ежедневно необходимо употреблять 1 – 2 яблока, которые богаты на витамины и другие микроэлементы.

Помните о том, что тонкая кожа - это не приговор и при правильном уходе она может сиять красотой, завораживать и быть бархатистой. Тем более что на сегодняшний день для этого есть все возможности, а косметическая продукция дает возможность выбрать наиболее подходящие средства.

Видео «Почему кожа сухая и тонкая?»

Информационное видео, которое поможет разобраться в причинах, почему эпидермис сухой и тонкий.

Обладатели сухой кожи постоянно борются с ее бледностью, вялостью и шелушением, мелкими морщинами и близко расположенными кровеносными сосудами. Примечателен тот факт, что даже в юношеском возрасте, кожный покров такого типа быстро покрывается морщинками, возникающими на веках и в области носогубного треугольника. По мере взросления, у человека проявляются капилляры, пятнышки и очаги шелушения. Ко всему прочему, все эти дефекты внешности воспаляются на холоде.

Столь тонкая кожа неспособная вырабатывать кожный жир в достаточном количестве, и из-за этого она постоянно сухая и обезвоженная. Сей момент обязывает постоянно питать ее, увлажнять, и обеспечивать деликатный уход.

К примеру, перед выходом на улицу необходимо пользоваться увлажняющими и питательными средствами в виде масок или кремов, эмульсий и спреев.

Очень сухая и тонкая кожа на теле и лице обладает и своими достоинствами, которыми являются нежность и мелкопористость.

И если гарантировать ей должный уход, то она будет оставаться ровной, светящейся здоровьем изнутри и снаружи. Опять же, подобный эффект сохраняется максимум до 25 лет, после чего на ней неизменно появляются очаги шелушения, воспаления и мелкие морщинки.

Как правильно ухаживать?

Правила ухода за тонким и иссушенным кожным покровом сводятся к следующему:

• Вовсе не обязательно постоянно пользоваться очищающими средствами в виде пенок или гелей. Косметику и грязь можно просто смыть теплой водичкой, а вместо пилинга использовать мягкую одноразовую салфетку;
• Демакияж можно делать с применением специфического косметического масла, которое отлично пенится, не раздражает и не иссушает кожный покров, легко смывается и ощутимо увлажняет;
• Людям с сухим типом кожи важно регулярно пользоваться соответствующими кремами, имеющими в своем составе мочевину и гаммалинолевую кислоту. Эти компоненты будут помогать дерме сохранять влагу, и сократят количество шершавых участков на ней. Желательно делать увлажняющие и питательные маски, покупая готовые или смешивая их персонально;
• Тонкая кожа на лице и теле должна увлажняться и очищаться два раза в сутки, заодно ее следует оберегать от прямого попадания солнечных лучей, ветра и сильной жары.

В целом ухаживать за таким типом кожного покрова можно по следующему алгоритму:

• Утром: чистка теплой водой, туалетным молочком или косметическим маслом, протирание лосьоном на основе липы или семян льна, увлажнение кремом;
• На протяжении дня сухая дерма увлажняется кремами и молочком не менее одного раза. Пару раз в неделю делаются питательные маски;
• Вечером кожа лица и всего тела очищается все тем же мягким косметическим молочком. Если приходится иметь дело с жесткой водой, обязательны дополнительные протирания с применением безалкогольного тоника. Он устранит остатки солей, иссушающих дерму;
• Перед сном наносится увлажняющий крем с глубоким питательным эффектом.

От чего стоит отказаться?

Что не стоит делать, если у вас тонкая кожа лица:

• Часто посещать сауны и бани, заниматься потогонными видами спорта. Если такое имеет место, перед занятиями следует втирать солнцезащитные кремы , а сразу после них применить увлажняющую или питательную маску;
• Скрабы и пилинги губительны для сухого кожного покрова;
• Предстоит полный отказ от масок и тоников на базе спирта;
• В зимнее время не рекомендуется менять увлажняющую косметику, поскольку дерма и так испытывает сезонный стресс;
• Защитные возможности сухого типа кожи снижаются из-за неправильного ухода, постоянного пребывания на солнце и жаре. Учитывайте это в процессе своей деятельности;
• Дополнительное обезвоживание тонкая кожа на теле и руках испытывает в процессе потребления алкоголя, слабительных и мочегонных напитков;
• Иссушающее воздействие оказывают кондиционеры, отопительные приборы и устройства, регулирующие климат в помещениях.

В том случае, когда дерма на лице, руках и всем теле постоянно шелушится, при себе рекомендуется всегда иметь: масло жожоба, мазь с пантенолом и пакетики с ромашковым чаем.

Первыми достаточно смазывать проблемные участки на протяжении дня, а распаренные пакетики прикладывать к шелушащимся местам.

Из нетрадиционных способов увлажнения можно порекомендовать променады в дождливую и туманную погоду.

Составляя для себя комплексную программу того, как ухаживать за тонкой кожей своего лица, выбирайте современные косметические средства и технологии. Желательно, чтобы выбранные продукты имели в своем составе керамиды и липосомы.

Подобные ингредиенты содействуют удерживанию влаги в дерме.

Самодельные уходовые средства

Предлагаем рецепты того, что можно и нужно делать, если у вас тонкая кожа под глазами или по всему телу:

• Очень полезно делать маски из сырых дрожжей, разбавленных сметаной или сливками;
• Отлично увлажняет маска из ч.л. сгущенного молока и такого же количества натурального меда. Накладывать ее следует на 20-40 мин;
• Питательная льняная маска готовится следующим образом: пара ст.л. семени проваривается в двух чашках воды до полного разваривания. Готовая масса накладывается на кожу под глазами или на место, где образовался признак шелушения. Маску нужно накладывать в горячем состоянии;
• Отрегулировать водный баланс, а заодно добиться отличного питательного и увлажняющего эффекта помогает следующий состав: 1 свежий яичный желток, 0,5 ч.л. гречишного натурального меда, несколько капелек растительного масла и 10 капель свежего сока лимона. Все необходимо взбить до пенного состояния, добавить 1 ч.л. овсяной муки или молотых хлопьев, наложить на кожу до полного высыхания смеси.

Стоит заметить, что каждый характерный признак сухой, чувствительно и тонкой кожи будет сопровождать вас всю жизнь. С ними предстоит смириться, и научиться устранять недочеты внешности путем применения домашней и промышленной косметики.

Если наладить регулярный, полноценный и соответствующий уход за таким типом дермы, то она будет радовать своей гладкостью и шелковистостью до самой старости.

Юная тонкая кожа лица восхищает фарфоровым цветом, своей мягкостью и бархатистостью. С возрастом иммунные свойства снижаются, чаще возникают воспаления и раздражения. Для лечения и восстановления необходимо постоянно защищать покровы от окружающей среды и некачественной косметики. Комплексный подход и использование домашней косметики позволят улучшить состояние дермы.

Признаки тонкой кожи

Причины, по которым кожа лица стала тонкой, могут скрываться в неблагоприятных факторах окружающей среды, наследственности, а также неправильно подобранной косметике как ухаживающей, так и декоративной.

Отличить её можно по следующим признакам:

1. Почти незаметны поры;
2. Ровный цвет лица с лёгким румянцем;
3. Проявляются сосуды;
4. Быстрее стареет, становится дряблой;
5. Краснеет, от перепадов температур и прикосновения;
6. Регулярно возникают раздражения.

Правила ухода за тонкой кожей лица

Правильный уход поможет решить вопрос как уплотнить покровы. Важно внимательно относиться к выбору готовой и домашней косметики, тестировать предварительно на возможную аллергию. Избегать салонных процедур с агрессивными составами, а также аппаратных чисток.

Есть средство, которое помогает быстро вернуть уставшей коже тонус, сияние, избавиться от морщин, даже самые глубокие разглаживает, а также снимает воспаления и сужает поры. Это «инновационная сыворотка с гиалуроновой кислотой» , в составе которого только 100% натуральные компоненты, а эффективность сыворотки inno GIALURON доказана клинически. Отзыв: "...Через неделю морщины вокруг глаз стали заметно меньше, посветлела кожа вокруг них. А через пол месяца и круги, и мешки полностью исчезли! Исчезли – это значит без следа! Практически исчезли «гусиные лапки», а более крупные морщины заметно «усохли». О, это результат!..."

Правильный уход заключается в регулярном очищении без применения составов с твёрдыми частичками, кислотами. Для тонизирования использовать тоники и лосьоны, не содержащие спирта. Успокоят покровы травяные отвары, глиняные маски. Для увлажнения использовать масла рисовых и пшеничных зародышей, персика и винограда.

Уход за сухой тонкой кожей

Нюансы ухода заключаются в умывании тёплой водой, исключаются любые процедуры с распариванием. Нельзя использовать и протирание льдом, перепады пагубно влияют на хрупкие сосуды, приводят к куперозу. Выбирать крема и эмульсии с растительными вытяжками, минералами и витаминами. Регулярно применять для тонкой сухой кожи, питательные маски с молочными продуктами и водорослями. Не забывать круглый год пользоваться солнцезащитной эмульсией.

Уход за чувствительной тонкой кожей

Мягкое очищения мицеллярной водой, увлажнение кремами с простыми компонентами. Для чувствительной дермы избегать использования эфиров и кислот. Противопоказания также существуют для медовых процедур и других пчелопродуктов. Обогащая тональный крем растительными маслами, можно утолщить кожу, защитить от окружающей среды. Вводить в состав ухаживающей косметики витамины А, Е и группы В.

Уход за проблемной тонкой кожей

В выборе средств стоит избегать составов со щёлочью, спиртом, ацетилсалициловой кислотой, с сильными отдушками, ароматизаторами и консервантами. Для умывания и свежести на протяжении дня очищать лицо термальной водой. При высыпаниях и гнойничках использовать бактерицидные присыпки с цинком. Вред возможет от массажа лица, а также исключаются холодные и горячие компрессы.

Область наиболее тонкого эпидермиса часто сопровождается тёмными кругами, гусиными лапками и отёками. Для укрепления стоит использовать лёгкие растительные масла, сливки, сметану в сочетаниях со свежей зеленью петрушки, шпината, фенхеля. Раз/два в неделю применять компрессы из отваров лечебных трав. Каждый вечер наносить увлажняющую эмульсию для кожи век. Регулярно проводить укрепляющую гимнастику, предупреждающую появление морщин.

Крема для тонкой кожи

Состав богат минералами, витаминами, способными укрепить тонкие покровы, улучшить тургор и эластичность, восстановить липидный слой, обеспечивает все 24 часа глубокое увлажнение и тонизирование.

Активный состав борется с агрессивными факторами окружающей среды, особые растительные клетки молодости предупреждают старение, улучшают микроциркуляцию, предотвращая появление купероза.

Прекрасно увлажняет и защищает тонкий эпидермис благодаря композиции из растительных масел, гиалуроновой кислоты и витаминов. Улучшается цвет лица, укрепляются лицевые сосуды.

Пилинг тонкой кожи

Для глубокого очищения и удаления ороговевших клеток, для тонкой кожи категорически нельзя использовать пилинг кислотами или аппаратный. После таких процедур чаще будут проявляться аллергии и раздражения, образуются ранки и трещины. Можно воспользоваться народными рецептами.

Хорошо очищают и не раздражают покровы травы ромашки, подорожника и мяты, ламинарии, главное измельчать до консистенции пудры, чтобы не поцарапать покровы. Наносить только на влажную кожу, не растирая и растягивая ткани.

Маски для тонкой кожи в домашних условиях

Регулярный комплексный уход в домашних условиях позволяет защитить эпидермис от неблагоприятных условий окружающей среды. Из натуральных продуктов легко подобрать рецепт для каждого типа. Восстанавливаются иммунные свойства покровов, кожа становится мягкой бархатистой.

Эффект: даже очень тонкая кожа нуждается в постоянном очищении, домашние рецепты с антисептическим действием помогут справиться с инфекцией и прыщами.

Составляющие:

• 10 гр. дрожжей;
• 15 капель масла календулы.

Изготовление и метод нанесения: гранулы развести зелёным чаем, добавить целебное цветочное масло. Лицо протереть термальной жидкостью, нанести состав по линиям лимфотока. Смывать через пятнадцать минут.

class="eliadunit">

Маска против морщин

Эффект: всегда можно воспользоваться проверенными народными методами для восстановления упругости и эластичности, разглаживании всех видов морщин. Для длительного омоложения рекомендуется провести курс из восьми процедур.

Составляющие:

• 10 гр. сметаны;
• 5 гр. творога;
• желток.

Изготовление и метод нанесения: все компоненты соединить, хорошенько перемешать для получения пластичной, однородной массы. Поверхность лица очистить от макияжа, распределить маску, оставить на пятнадцать/двадцать минут, затем убрать остатки спонжем.

Маска для тонкой сухой кожи

Эффект: ухаживать за тонкой кожей лица можно и с помощью домашней косметики. Она поможет восполнить дефицит влаги и питательных веществ, улучшить цвет лица, сделать покровы менее восприимчивыми к перепадам температур и сухости воздуха.

Составляющие:

• 10 мл алоэ;
• 10 мл масла пшеницы;
• 5 мл глицерина.

Изготовление и метод нанесения: сок из стеблей алоэ смешать с тёплым пшеничным маслом и глицерином. Кисточкой распределить средство после вечернего умывания, оставить на сорок минут, завершать ухаживающую процедуру привычным способом.

Маска для тонкой чувствительной кожи

Эффект: домашние средства позволяют подобрать гипоаллергенный состав, не провоцирующий реакцию кожи. Увлажняющая композиция освежает и питает лицо, защищает от воздействия ультрафиолета.

Составляющие:

• 10 гр. бородинского хлеба;
• 30 мл молока;
• 5 мл масла манго.

Изготовление и метод нанесения: мякоть залить молоком и хорошенько размять, добавить масло. Эпидермис подготовить с помощью термальной воды, затем распределить состав. Отдохнув около двадцати минут, остатки легко убираются салфеткой.

Крахмальная маска

Эффект: избавляет от морщин, обладает лифтинг действием, препятствует проявлению купероза, улучшая лимфодренаж. После 30 желательно провести курс для упругости, предупреждения дряблости и потери тонуса.

Составляющие:

• 15 гр. крахмала;
• 10 мл сливок;
• 15 капель ретинола.

Изготовление и метод нанесения: картофельный крахмал совместить со сливками, добавить витамин. Распределить по линиям массажа толстым слоем, оставить на полчаса. Аккуратно смывать, не растягивая покровы.

Огуречная маска

Эффект: тонкая чувствительная кожа требует использования лучших ингредиентов. Великолепно увлажняет, снимает отёчность, устраняет шелушения и сухость природное средство.

Составляющие:

• 20 гр. огуречной мякоти;
• 10 мл масла винограда;
• 5 гр. ржаной муки.

Изготовление и метод нанесения: огурец, измельчив в блендере, добавить масло и ржаную пудру. Нанести массу плотным слоем, избегая только попадания на область рта. Умыться можно через тридцать минут действия.

Маска из авокадо

Эффект: обеспечивает комплексом витаминов, минералов и кислот, смягчает и улучшает эластичность косметическое средство . Рекомендуется использовать для подготовки эпидермиса к перепадам температуры в зимний период.

Составляющие:

• половина авокадо;
• желток.

Изготовление и метод нанесения: экзотический фрукт пропустить через мясорубку, в полученное пюре добавить желток. Распределить на поверхности лица, время действия от двадцати и до сорока минут.

Маска из петрушки

Эффект: нежная кожа век требует особенно тщательного ухода. Для предупреждения появления складочек, снятия припухлости и отёков можно применять народные рецепты.

Составляющие:

• 5 веточек петрушки;
• 10 гр. йогурта;
• 20 капель масла миндаля.

Изготовление и метод нанесения: в ступке растолочь свежие листья, ввести йогурт и косточковое масло. Вечером, после удаления макияжа, нанести средство для тонкой кожи вбивающими движениями, описывая круг вокруг века, оставить на полчаса.

Маска из шпината

Эффект: помогает отбелить пигментацию, насытить ткани витаминами, улучшить цвет и плотность дермы.

Составляющие:

• 15 мл масла оливы.

Приготовление и метод нанесения: шпинат порезать на мелкие кусочки, соединить с маслом. Распределить зелёную массу и оставить на тридцать пять минут. Уход за лицом повторять раз в неделю.

Интересное видео: Уход за подростковой кожей в домашних условиях

У тонкой кожи есть существенный недостаток - она быстрее подвержена старению и морщинам, нежели другие типы эпидермиса. Почему так происходит? Тонкая по структуре, такая кожа склонна к сухости и частому раздражению . Ей сложнее противостоять негативным факторам, из-за чего она часто выглядит тусклой и усталой, и ей довольно рано в салоне.

Как ухаживать за тонкой кожей

Тем не менее, перечисленных проблем вполне можно избежать, если обеспечить лицу правильный уход и тем самым продлить себе молодость и привлекательность. Начните с азов - с умывания. Для тонкой кожи очень важно знать, : например, вода не должна быть горячей, а только прохладной. Это защитит вас от расширенных пор и капиллярной сетки.

С учетом повышенной чувствительности тонкой кожи, подбирайте ухаживающие лосьоны и тоники. Никакого спирта в них, а скрабы должны быть максимально мягкими, с содержанием мелкоабразивных частиц. Использование косметического льда для протирания противопоказано. Зато в салоне для данного типа эпидермиса вам легко подберут эффективный, но щадящий пилинг.

Нужны ли тонкой коже пилинги?

Наиболее с поверхностным отшелушивающим составом. В него могут входить такие кислоты, как пировиноградная, лимонная, гликолевая, молочная и другие. Барышням, желающим удалить глубокие комедоны, небольшие морщинки и начальную пигментацию, стоит, обладающий также бактерицидным действием, направленным на борьбу с акне.

Разумеется, самое компетентное решение в выборе отшелушивания для тонкой кожи сможет принять косметолог. Также он грамотно, когда потребуется коррекция возрастных морщин и других проблем с эпидермисом.

Не забывайте, что есть эффективные маски

В молодом возрасте в уходе за тонким типом кожи можно ограничиться масками. Против сухости поможет огуречная. Для нее натирают на терке один свежий плод, отжимают из кашицы сок и смешивают его с 1 стол. л. меда и таким же количеством творога. Состав накладывают равномерным слоем, не затрагивая веки. Через 20 минут лицо можно ополаскивать.

Прекрасным питающим эффектом, а для увлажнения и улучшения тонуса подойдет яично-масляная. Для нее берут сырой желток, слегка взбивают и соединяют с 1 ч. л. оливкового масла и несколькими каплями миндального. Полчаса держат на лице, а смывают водой комнатной температуры.

Если у вас тонкие покровы на лице, кожа реагирует раздражениями на многие факторы: перепады температуры, действие солнечных лучей, даже употребление лишнего бокала вина непременно отразится на ее состоянии. Что же делать: тонкая кожа лица требует особого внимания. Проблему не удастся решить полностью, зато ее проявления можно уменьшить с помощью правильного ухода. Его особенности стоит изучить всем красавицам, ведь с возрастом даже нормальная кожа будет становиться тоньше.

Покровы состоят из 3 основных слоев:

• эпидермиса, выполняющего защитные функции;
• дермы, содержащей коллаген, сосуды, мышцы, нервы;
• гиподермы, представляющей из себя жировую прослойку.

Верхний слой эпидермиса служит преградой для бактерий и вирусов, одновременно удерживая необходимую воду. Вы воздействуете на него, нанося увлажняющие средства, которые препятствуют образованию микротрещин и снижают опасность инфекций.

Особенности следующего слоя, дермы, в большинстве случаев и определяют толщину кожи. Генетики утверждают, что наследственность здесь остается решающим фактором: даже если вы пока не страдаете от косметологических проблем, наличие сеточки вен на сгибах локтей и на тыльной стороне ладоней говорит, что уходу следует особое уделить внимание. Если не принять мер, то кожа на лице быстро утратит молодость.

Возраст дает о себе знать не только замедлением деления клеток и уменьшением выработки коллагена: прослойка гиподермы также становится тоньше. Это означает, что кожные покровы будут сильнее обвисать, что в совокупности с другими изменениями приведет к преждевременному старению.

Не спешите огорчаться: хотя повернуть процессы старения вспять бывает сложно, при правильном уходе за тонкой кожей на лице вы сможете их предотвратить. Достаточно скорректировать привычки, подобрать эффективные средства , и вы обойдетесь без дорогостоящих визитов в салоны.

Главные факторы, вредящие тонкой коже

Кроме генетики, на состояние покровов влияют дополнительные факторы, усугубляющие проблему. Чтобы сохранить молодость кожи, обратите внимание на следующее:

Действие перечисленных факторов становится заметнее, когда к нему добавляется пониженный уровень эстрогена. Покровы при этом пересыхают, обвисают и покрываются морщинками, но процесс удастся остановить: подарите себе надлежащий уход, избавьтесь от вредных привычек, и результат вскоре будет заметен.

О прочих ошибках, которые допускаются при уходе как за тонкой кожей лица, так и за другими типами, вы узнаете из видео:

Домашние маски для увлажнения

Чтобы улучшить внешний вид, используйте доступные и эффективные домашние маски:

Если на лице тонкая кожа, то ей необходима влага, поэтому делайте подобные маски еженедельно.

Использование натуральных продуктов избавит покровы от воздействия ароматизаторов и консервантов, но есть и отрицательная сторона: в отличие от покупных средств, маски не проходят тестов на гипоаллергенность. Тонким же покровам свойственна чувствительность, и даже проверенная дерматологами косметика может преподнести неприятный сюрприз. Чтобы убедиться в безопасности, нанесите смесь на небольшой участок в области уха: если в течение 24 часов не последовало негативных реакций, можно делать маску.

Домашние средства для проблемной и тонкой кожи

Тонкая кожа на лице сочетается с другими проблемами, что осложняет ситуацию: чувствительные покровы не перенесут воздействия активных веществ , применяемых для борьбы с акне. Все же обрести сияющий вид возможно с помощью следующих рецептов:

Делайте маски еженедельно, поскольку залогом результата остается регулярность применения.

Важные нюансы: консультируйтесь со специалистом

Когда у вас тонкая кожа, уход за ней должен быть систематическим. Ведь ультрафиолет оказывает свое губительное действие не за день: эффект оказывается накопительным. Это означает, что наносить защитные средства придется ежедневно, а не только перед посещением пляжа. Чтобы получить результат, сделайте уходовые и поддерживающие процедуры регулярной привычкой, не пропуская их из-за лени.

Здравствуйте, уважаемые читатели! В нашей статье мы рассмотрим особенности тонкой кожи лица . Выясним, как правильно ухаживать за тонкой кожей лица, как подбирать декоративную косметику и приведем несколько несложных рецептов по уходу за тонкой кожей.

Как правильно ухаживать за тонкой кожей в домашних условиях — рассказывают ведущие специалисты столичных салонов красоты! Читайте в нашей статье — простые методы для ухода за тонкой кожей на лице!

Тонкая кожа лица, основные параметры

Тонкая кожа лица очень чувствительна ко всякого рода раздражениям. Даже без простейших УФ- защитных кремов тонкая кожа начинает обгорать. Тонкая кожа лица имеет свои особенности:

• Она очень чувствительна к раздражающим ее факторам внешней среды: холоду, воздействию ультрафиолетовых лучей, задымленному воздуху, резким сменам температуры и минеральным солям в воде.
• В тонкой коже мало меланина – поэтому она такая бледная.
• Кожа менее упруга из-за маленькой прослойки жира.
• Тонкая кожа имеет такую же структуру, как и кожа около глаз.
• На тонкой коже раньше, чем у других типов кожи, появляются мимические морщинки.
• Тонкая кожа очень чувствительна к нашему рациону. От жареного или острого, вина и газировок тонкая кожа покрывается мелкими высыпаниями. Как и от бессонницы.
• Тонкая кожа лица очень придирчива к декоративной косметики.
• К положительным моментам такой кожи относится то, что вас не побеспокоят черные точки, увеличенные поры и неприятных блеск.
• Тонкая кожа часто подвержена шелушениям, раздражениям.

Если тонкая кожа только вокруг глаз, а не на всем лице, нужно применять исключительно щадящие средства, не такие, как для кожи щек или лба.

Что делать с тонкой кожей лица

Очень важно правильно ухаживать за тонкой кожей лица : без должного увлажнения кожа потеряет много воды, а ее и так очень мало в клетках, и появляется риск быстрого появления морщин. Для предупреждения раннего увядания кожи на лице воспользуйтесь рекомендациями:

• Чтобы лишний раз не раздражать тонкую кожу лица используйте декоративную косметику, предназначенную для чувствительной кожи.
• Для того, чтобы смыть косметику, не пользуйтесь водой из-под крана: для этого существуют специальные мягкие лосьоны и гели.
• Не пользуйтесь мылом – оно сильно пересушивает кожу. Лучше выбирайте специальное молочко.
• Используйте крема, на ночь и днем, чтобы дополнительно питать и увлажнять кожу.
• Жесткие пилинги нельзя применять.
• Лучше не выходить из дома днем без нанесения на кожу крема для защиты от ультрафиолетовых лучей.
• Перед тем как ложиться спать помассируйте кожу лица. «Пробегитесь» подушечками пальцев по коже от подбородка ко лбу в течение 1 минуты.
• Делайте маски для лица без негативных для кожи компонентов – соков цитрусовых, горчицы и т. д.
• Не стоит умываться горячей водой, лучше чтобы вода была немного прохладной.
• Лучше чтобы в ваше питание не входили острые блюда, копчености и жареное, фастфуд.
• Не стоит долго распаривать кожу в бане или сауне, из нее выйдет много влаги.

Мы разобрали основные нюансы что делать и как ухаживать за тонкой кожей лица . Если Вы последуете этим советам, кожа лица меньше будет раздражаться: уйдет шелушение, сыпь, выровняется цвет лица, кожа дольше сохранит упругость.

Уход за кожей лица в разном возрасте

Что не нужно делать , если начала шелушиться, так это слишком сильно увлажнять ее 24 часа. Иначе можно сбить водообменные процессы в коже. Косметолог подскажет правильный график увлажнения вашей кожи.

В юном возрасте, и примерно до 24 лет, тонкой коже нужно усиленное питание. Потом, с 25 до 30 лет, начинается переход кожи от молодой к зрелой. На тонкой коже в этот период формируются морщины. Чтобы сохранить свежесть и упругость лица нужно применять средства с эффектом лифтинга.

Для увлажнения и питания в качестве масок используйте побольше молочных изделий. Включите их и в свое меню; кожа должны питаться извне и изнутри.

Взрослая кожа быстро подтянется благодаря белку. Маски и компрессы должны содержать яйца, толченную фасоль, сою; кокосовое молоко в составе лосьонов тоже подойдет. Хорошо защищают тонкую кожу масла эфирные: иланг-иланг, лаванда, розовое дерево.

Питание для тонкой кожи лица

Тонкая кожа лица нуждается в грамотном увлажнении. Она очень капризна к косметическим средствам, которые предлагают различные фирмы. Если Вы купили крема и лосьоны, которые Вашей коже с первого применения не подошли, не пользуйтесь ими вообще.

Напитать кожу легко и домашними методами. Продукты, которые легко приобрести в любом магазине – огурец, крахмал, яйца, петрушка – придут вам на помощь.

Петрушка

Ингредиенты:

1. Оливковое масло – 20 мл
2. Картофельный крахмал – 10 гр.
3. Зелень петрушки – 10 гр.

Как приготовить: измельчите свежую петрушку, смешайте с картофельным крахмалом и добавьте оливковое масло. Все перемешайте.

Как применить: нанесите на кожу лица, ждите 15-20 минут и смывайте.

Маска для упругости тонкой кожи

Эта маска поможет вернуть эластичность коже и разгладить мелкие морщины.

Ингредиенты:

1. Жирная сметана – 10 гр.
2. Творог – 5 гр.
3. Яичный желток – 1 шт.

Как приготовить: соедините все ингредиенты и тщательно перемешайте.

Как применить: на предварительно очищенную кожу лица нанесите маску. Держите четверть часа, маску аккуратно снимите ватными дисками. Можете ее не смывать, если делаете ее вечером.

Маска на основе алоэ

Ингредиенты:

1. Сок алоэ – 10 мл.
2. Льняное масло – 10 мл.
3. Глицерин – 5 мл.

Как приготовить: смешайте все ингредиенты в посуде из стекла или керамики.

Как применить: наносите маску кисточкой или ваткой, держите на лице полчаса, а потом смывайте.

Такая маска хорошо подходит для использования перед сном. Она поможет напитать кожу, разгладить ее, и сделает менее чувствительной к сухому воздуху и температурным перепадам.

Вывод об уходе за тонкой кожей лица

Теперь мы с вами знаем, что из себя представляет тонкая кожа и как за ней ухаживать. Мы так же выяснили:

1. Правила питания и увлажнения тонкой кожи;
2. Как проводить профилактику морщин и сухости тонкой кожи
3. Как сделать дома подходящие косметические средства для тонкой кожи.

Естественно, не забывайте об обильном питье, особенно в летнюю жару!

До встречи в нашей блоге!

Многие представительницы прекрасного пола самого разного возраста страдают от того, что у них на лице тонкая кожа, которая реагирует раздражением и покраснением на всё подряд. Позволила себе лишний бокал вина с вечера или забыла дома солнцезащитные очки летом - и вот уже чувствительный эпидермис даёт о себе знать.

С этой особенностью внешности нужно научиться жить и видеть в ней не только минусы. Среди достоинств - аристократическая бледность и схожая структура с кожей вокруг глаз. Так что уход и соответствующие рекомендации будут примерно одинаковы.

Особенности

Чем обусловлена тонкая кожа лица и какими особенностями она обладает? Самые частые причины - наследственность, возрастные изменения и обезвоживание организма. Устранить первые две невозможно, поэтому нужно уметь правильно ухаживать за ней. А для этого нужно знать некоторые ее особенности:

• высокая чувствительность к внешним раздражителям: прокуренному воздуху, ультрафиолету, солёной воде, сильному ветру, морозу, перепадам температуры;
• дефицит меланина в клетках такой кожи - причина её бледности;
• минимум жировой прослойки, которая дарит упругость;
• по структуре тонкая кожа лица максимально приближена к эпидермису вокруг глаз, так что ухаживать за ними можно одинаковыми средствами, не тратя деньги на разные кремы;
• если человек очень эмоционален, что проявляется в мимике, на тонкой коже уже к 30 годам появятся первые морщинки;
• неправильный образ жизни моментально сказывается на состоянии тонкой кожи: она быстро отекает, краснеет, покрывается сыпью из-за лишнего выпитого бокала вина или бессонной ночи, обилия жареного и жирного в рационе;
• реакция на косметику бывает самой непредсказуемой - и чаще всего отрицательной;
• есть и положительные моменты в том, что у вас на лице тонкая кожа: она никогда не покрывается жирным блеском, риск чёрных точек сведён к минимуму, расширенные поры отсутствуют;
• шелушения;
• раздражение;
• чувство стянутости после умываний.

Если у вас тонкая кожа только под глазами, а остальные участки лица не отличаются такими особенностями, ухаживайте соответствующим образом только за ней (подробнее, ). А для остального эпидермиса применяйте обычную косметику, подходящую его типу.

Тест-контроль. Подозреваете, что у вас тонкая кожа лица? Подтвердите или развейте свои сомнения: проведите тупым концом ручки по щеке. Если красный след после неё исчез секунд за 20 - не переживайте: у вас нормальная кожа. Если он остался на лице дольше - это, действительно, тонкий эпидермис с истончённой жировой прослойкой.

Правила ухода

Дерматологи и косметологи много пишут и рассказывают о том, как ухаживать за тонкой кожей лица, чтобы улучшить её состояние. Без соблюдения соответствующих мер, она истончится ещё больше, будет терять огромное количество влаги, которой ей итак не хватает, а к 30 годам вы рискуете стать обладательницей сеточки мелких морщин и купероза.

Хотите избежать всего этого? Тогда следуйте советам специалистов:

1. Полноценный уход за тонкой кожей лица предполагает использование только качественной и свежей косметики с пометкой «sensitive», т. е. чувствительный.
2. Не снимайте макияж водопроводной водой: применяйте (молочко, лосьон, мицеллярную воду, гель).
3. Правильный уход за тонким эпидермисом - это запрет на мыло, которое нарушает pH баланс, иссушает, истончает, вызывает раздражения и чувство стянутости. Его нужно заменить специальным гелем или молочком для умывания.
4. Нельзя оставлять на лице косметику на ночь.
5. Дважды в день нужно использовать ночной и дневной , раз в неделю - сыворотку или маску, раз в 10 дней - гоммаж (но не скраб).
6. Пилинги запрещены.
7. Начинайте антивозрастной уход за тонкой кожей лица после 30 лет, когда образуются первые мимические морщинки. Чем раньше вы начнёте это делать, тем меньше проблем будет в дальнейшем.
8. Нельзя выходить на улицу без применения солнцезащитного крема с высоким уровнем SPF-фильтра (даже зимой).
9. Ежедневно перед сном делайте самомассаж: в течение 1 минуты легонько постукивайте подушечками пальцев по коже, начиная со лба и заканчивая подбородком, по массажным линиям.
10. В не должно быть никаких спиртосодержащих и агрессивных компонентов (горчицы, корицы, цитрусовых и т. д.).
11. Косметологи советуют обладательницам тонкой кожи лица умываться прохладной водой, но не горячей.
12. Под запретом оказываются большое количество травяных компрессов и косметический лёд.
13. Пересмотрите рацион питания: исключите острые деликатесы, копчёную рыбу, жареное мясо.
14. Избегайте тепловых процедур: ограничьте своё времяпребывания в сауне, бане и на пляже.
15. Ароматерапия - не для вас.
16. Дважды в год проходите курс лечения витаминами.
17. Можно пропить сосудоукрепляющие препараты.

Вот как нужно ухаживать за тонкой кожей лица, включая область глаз. Много ограничений и нюансов, но если иметь их в виду и соблюдать, проблем станет гораздо меньше.

Эпидермис перестанет бурно реагировать сыпью на любую агрессию извне, улучшится цвет лица, шелушений станет гораздо меньше, потому что восстановится водный баланс в клетках. А поддержать данный эффект поможет правильно подобранная косметика.

На заметку. Нужно отличать тип кожи, если она тонкая и чувствительная, от атрофии эпидермиса, когда он истончается вследствие старения или каких-то серьёзных заболеваний.

Косметика

Для тонкой и чувствительной кожи лица ищите средства с пометками «Sensitive»

Для ухода за таким проблемным, иссушённым эпидермисом нужна специально разработанная косметика. Она отлично увлажняет, восстанавливает упругость и эластичность, защищает от внешней агрессии.

Есть и ещё один выход - приобретать и использовать для лица и сыворотки, которых требует тонкая кожа вокруг глаз, которая тоже лишена жировой прослойки и нуждается в особом, более бережном отношении.

Так что приобретайте средства с пометками «sensitive» (чувствительный) или «for eyes» (для глаз).

1. Bioregene crеme peaux sensibles. Methode Cholley. Швейцария. $113.
2. Super Sensitive Shield (линия Ultra Calming). Dermalogica. США. $90.
3. 24-hour Care for sensitive. Biodroga. Германия. $71.
4. Delicate Care Recovery Cream. Otome. Япония. $65.
5. Idrasensitive 24-hour Cream. Eldan. Швейцария. $41.
6. Bio Phyto Skin Balance. Christina. Израиль. $37.
7. Redermic C. La Roche-Posay. Франция. $36.
8. Wildrose. Weleda. Германия. $19.
9. Крем для чувствительной кожи лица. Кора. Россия. $9.
10. Anti-Wrinkle. Olay. США. $6.

Все эти косметические кремы можно использовать не только для тонкой кожи лица, но и для столь же чувствительного и беззащитного эпидермиса вокруг глаз. Волшебное преображение становится возможным, благодаря уникальному составу такой косметики. Как правило, в нём значатся следующие активные вещества:

• аллантоин успокаивает раздражения, восстанавливает повреждённый эпидермис;
• гиалуроновая кислота увлажняет, заживляет;
• миндальное масло, мирра, жожоба создают плёнку-барьер от агрессивных факторов извне;
• ретинол увлажняет, восстанавливает, препятствует сухости;
• аскорбиновая кислота заживляет, защищает, укрепляет, поддерживает в нормальном состоянии жировую (липидную) прослойку;
• токоферол дарит упругость, тонизирует, омолаживает;
• экстракты растений оказывают лечебный эффект.

Даже очень тонкая кожа под глазами и самый чувствительный эпидермис лица преображаются под действием правильно подобранной косметики. Лучики мимических морщин становятся не такими заметными. Бледность отступает, и появляется румянец на щеках. Обильное увлажнение не даёт шансов иссушению и шелушениям.

С возрастом ухудшается состояние кожи лица и тела, что приводит к появлению визуальных признаков старения. Но вполне возможно существенно замедлить скорость увядания и истончения кожного покрова, уменьшить количество морщин и, как следствие, сохранить моложавый внешний вид на долгие годы.

Причины ускоренного старения и истончения кожи

В первую очередь необходимо исключить или минимизировать отрицательное воздействие на кожу вредных факторов, к которым относятся:

1. чрезмерное употребление алкогольных напитков, кофе и чая;
2. курение;
3. избыточное ультрафиолетовое облучение;
4. потребление продуктов, содержащих большое количество консервантов и других веществ химического происхождения;
5. воздействие пыли, загрязненного воздуха, недостаток кислорода и влаги;
6. чрезмерная жестикуляция, привычка гримасничать или хмуриться.

Способы предупреждения истончения и старения кожи

В любом возрасте можно сохранить здоровый и привлекательный внешний вид кожи лица и тела, если уделять достаточное внимание уходу и устранить воздействие основных причин ее преждевременного увядания. В этом случае даже имеющиеся возрастные морщины только подчеркнут ухоженные черты лица.

Меры, способствующие эффективной защите кожи от преждевременного истончения:

1. как можно меньше употреблять переработанных продуктов питания, отдавая предпочтение сырым фруктам и овощам;
2. минимизировать количество сахара в повседневном рационе. Избыточное увлечение сладостями очень вредно для кожи лица. Молекулы глюкозы начинают взаимодействовать с жирами и белками, нарушая при этом структуру тканей кожи, в частности – коллагена. Переизбыток сладкого уменьшает способность коллагена участвовать в обновлении клеток кожи, что приводит к ее истончению и образованию морщин. Кроме того, вследствие злоупотребления кондитерскими изделиями поры на лице расширяются, возникают воспалительные процессы, что приводит к образованию прыщей;
3. употреблять достаточное количество воды. Недостаток жидкости приводит к потере влаги клетками кожи и, ка следствие, к ее преждевременному увяданию. Различные напитки для этой цели не подходят, необходимо пить именно чистую воду, причем не раньше, чем через 1,5 часа после еды и не позже, чем за 15 минут до начала приема пищи;
4. насыщать кожу влагой снаружи. С этой целью необходимо периодически умываться чистой прохладной водой, регулярно использовать увлажняющие косметические средства. В жаркое время года желательно периодически сбрызгивать кожу лица водой или специальной мицеллярной жидкостью из пульверизатора и давать коже самостоятельно высохнуть, лишь слегка убрав излишнюю влагу чистой косметической салфеткой;
5. уменьшение воздействия солнечного облучения. Во время пребывания на солнце обязательно защищать лицо с помощью головного убора или использовать солнцезащитный крем с соответствующим фактором защиты от ультрафиолетового излучения. В результате длительного воздействия солнечных лучей кожа со временем истончается и пересыхает, нарушается процесс пигментации. Особенно опасным может быть длительное пребывание на солнце для людей с большим количеством родинок;
6. пребывание на зимнем морозном воздухе также способствует ухудшению состояния кожи лица. В результате длительного воздействия холода повреждаются капилляры в поверхностном подкожном слое, лицо покрывается сеткой мелких морщин. Для защиты от низких температур обязательно следует максимально укутывать лицо, оставляя открытым только участки тела, необходимые для дыхания;
7. специальная мимическая гимнастика для лица в значительно степени способствует повышению тонуса и упругости кожи и сохраняет ее структуру и эластичность. Прежде чем приступить к выполнению специальных упражнений, необходимо внимательно ознакомиться с влиянием тех или иных движений мышц лица на кожу; в противном случае можно только ухудшить внешний вид лица;
8. массаж или самомассаж способствуют расслаблению мышц кожи, улучшают микроциркуляцию в ее верхнем слое и позволяют избавиться от избыточного мускульного напряжения, возникающего под воздействием различных эмоций;
9. мероприятия, направленные на расслабление всего организма (аутотренинг, медитация, йога) также способствуют глубокой релаксации и восстановлению клеток кожи за счет снятия избыточного мышечного напряжения и устранения отрицательного влияния негативных эмоций.

В случае появления избыточной сухости и истончения кожи лица рекомендуется также воспользоваться домашними питательными масками на основе сметаны, оливкового масла, яичного белка, меда или масла авокадо.

По желанию можно посетить косметолога с целью получения профессиональной консультации и индивидуального подбора ухаживающих и восстанавливающих средств, а также для прохождения курса специальных аппаратных процедур.

В результате комплексного выполнения вышеуказанных мер вполне возможно надолго продлить молодость кожи, предотвратить преждевременное появление признаков увядания.

Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!

Многие женщины страдают от того, что кожа на их лице слишком чувствительная. Такая тонкая кожа подвержена быстрому старению, на ней быстрее образуются мимические морщинки, часто появляются покраснения и раздражения. Если природа наградила вас тонкой кожей лица, что делать? Правильный уход поможет вам избежать многих проблем и сохранить молодость вашей кожи.Обо всех правилах мы и расскажем в этой статье.

Признаки тонкой и чувствительной кожи

Как определить, тонкая у вас кожа или нет? Давайте рассмотрим основные признаки тонкой кожи. У вас тонкая кожа если:

• После того, как вы умылись появляется ощущение стянутости кожи.
• Часто на лице бывают покраснения, а также зуд и жжение.
• Кожа часто шелушится.
• Часто бывает негативная реакция на косметику.

Важно! Если вы не уверены, то можно провести простой тест. Для этого возьмите ручку и проведите по щеке тупым концом:

• Если след от ручки исчез в течение 20 секунд, у вас нормальная кожа.
• Если остался на более долгий период, значит — у вас тонкая и чувствительная кожа.

Причины тонкой кожи

Какие причины истончения кожного покрова?

• Постоянные стрессы и эмоциональные перенапряжения приводят к негативным последствиям в работе всего организма, в том числе страдает и кожный покров.
• Гормональные сбои также могут привести к истончению кожного покрова.
• Неправильно подобранная косметика может нанести существенный вред вашей коже.
• На состояние кожи также влияют такие факторы, как наследственность, возрастные изменения.

Уход за проблемной кожей

Уход за тонкой кожей лица должен быть правильным. Прежде всего, это ежедневный уход, который состоит из нескольких этапов.

Утро:

• Умываться утром нужно теплой или прохладной водой. Желательно, чтобы она была не хлорированная. Чувствительная кожа плохо реагирует на хлор и горячую воду.
• Обработайте чистую кожу тоником.
• Обязательно намажьте лицо дневным кремом. Подберите крем с пометкой для чувствительной кожи. Используйте только качественную косметику от проверенных производителей.

Важно! В разные периоды года, в зависимости от погодных условий, уход за кожей лица должен отличаться. Освоив несложные правила, вы легко сделаете . Долго искать не нужно, всю информацию можно найти в наших архивах:

Вечер:

• Для снятия макияжа используйте косметическое молочко, мицеллярную воду или другое средство, предназначенное для этой цели.

Важно! Лучше не снимать макияж обычной водопроводной водой.

• Тоник нужно подбирать без содержания спирта.
• Нанесите питательный ночной крем для чувствительной кожи.

Важно! Не забывайте баловать свою кожу приятным и полезными процедурами и масками. Тогда результаты не заставят себя долго ждать:

Помимо ежедневного ухода за тонкой кожей, нужно соблюдать следующие рекомендации:

• Не пользуйтесь обычным мылом, используйте специальный гель или молочко для умывания.
• Не оставляйте на ночь косметику.
• Регулярно пользуйтесь кремами и делайте маски.

• Если вы делаете маски, то помните, что там не должно содержаться спиртсодержащих или агрессивных компонентов, например, горчицы.

Важно! Любую маску желательно протестировать на наличие аллергии.

• Часто проблемы с кожным покровом вызваны авитаминозом, в частности нехваткой витаминов группы В. Поэтому вашими лучшими друзьями должны стать фрукты, овощи, орехи, отруби. Из рациона стоит исключить острое, жареное, соленое.
• Не стоит пользоваться косметическим льдом, травяными компрессами, ароматерапия также вам противопоказана.
• Не злоупотребляйте сауной, банными процедурами, ограничьте времяпровождение на солнце.
• Ваш лучший помощник — это сон. Во время сна клетки обновляются и восстанавливаются.
• Старайтесь контролировать свою мимику — не щурьте глаза, не морщите лоб.
• Пейте больше воды. Помните, человек в день должен выпивать хотя бы 1, 5 литра воды, а в вашем случае — лучше 2.
• Старайтесь беречь лицо от прямых лучей солнца, пользуйтесь специальными солнцезащитными кремами.
• Для пилинга выбирайте средства с искусственными отшелушивающими микрогранулами, которые меньше травмируют кожу.

Факторы, негативно влияющие на тонкую кожу

Раз уж мы заговорили об уходе за тонкой кожей лица, то нужно также упомянуть о том, что некоторые факторы негативно влияют на ее состояние и их желательно исключить:

• Мы уже упоминали о том, что чувствительная кожа не терпит хлорированной воды, поэтому не стоит ее провоцировать на раздражения и умываться водопроводной водой. Но если вам контакта с такой не избежать, например, при посещении бассейна, то нужно нанести специальный водоотталкивающий крем.
• Такая кожа не любит частых смен косметики. Специалисты рекомендуют менять средства не чаще, чем раз в 3 месяца.
• Обладательницам тонкой кожи противопоказаны маски на основе алоэ, меда, а также гормональные кремы и мази.
• Негативное влияние оказывает также и никотин. Поэтому постарайтесь долго не находиться в прокуренном помещении.

Маски для тонкой кожи

Чтобы поддержать молодость и здоровье вашей лица, нужно периодически делать маски. Перед маской специалисты рекомендуют сделать пилинг, так как после очищения кожа более восприимчива к питательным свойствам веществ, которые вы наносите на нее.

Дрожжевая

Такая маска обладает омолаживающим эффектом, питает и смягчает кожу:

1. В небольшое количество молока положите 30 грамм дрожжей. Добавьте несколько капель оливкового масла.
2. Нанесите маску и оставьте на 20-25 минут.
3. Смойте кипяченой теплой водой.

Увлажняющая

Для восстановления водного баланса можно сделать следующее:

1. Смешайте одну столовую ложку кипяченой воды, один яичный желток, одну столовую ложку сметаны и одну чайную ложку оливкового масла.
2. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.
3. Смойте прохладной кипяченой водой.

Огуречная

Очень полезны огуречные маски, которые увлажняют кожные покровы:

1. Натрите один свежий огурец на терке или прокрутите в блендере и отожмите сок.
2. Смешайте две столовые ложки огуречного сока, одну чайную ложку творога и одну чайную ложку меда.
3. Нанесите на лицо на 20 минут, а потом смойте прохладной водой.

Льняная

Семя льна благотворно влияет на любой тип дермы:

1. Залейте стаканом крутого кипятка две столовые ложки семян льна.
2. Варите, пока смесь не загустеет.
3. Остудите отвар и нанесите на лицо на 40 минут.
4. Смойте прохладной водой.

Яичная

Такой витаминный коктейль снабдит вашу кожу питательными веществами и нормализует работу сальных желез:

1. Смешайте один яичный желток с одной столовой ложкой молока.
2. Добавьте в смесь две столовые ложки оливкового масла и одну столовую ложку измельченных овсяных хлопьев.
3. Нанесите на лицо на 30-40 минут, а потом смойте прохладной водой.

Из шпината

Такая маска насытит лицо витаминами, улучшит ее цвет и уберет пигментные пятна.