Видеть перед собой человека, а не его банковский счет, это нормально для здоровой личности — той, которая не травмирована голодом, нищетой и страхом за свое будущее. И потому такие женщины легко вступают в отношения с мужчинами, чей уровень жизни в разы ниже ее собственного. Это не имеет значения, когда такие руки, такой голос и такой... хм... мозг.

Она же и сама не банкир, просто доучилась и доработала до зарплаты в пару-тройку тысяч долларов, а у него всех доходов от силы пятьсот, и то нерегулярно, но боже мой, какая разница?! Когда встречаются две души, два интеллекта, два тела, которые влечет друг к другу, при чем тут баксы?!

Особенно хороши эти романы летом, когда можно долгими вечерами гулять по городу, перекусывая пломбиром в стаканчике — как в детстве! — целоваться на скамейках и болтать обо всем на свете. К зиме же тело начинает требовать тепла, комфорта и горячей пищи, и первые свидания чаще всего происходят в кафе. И однажды женщина начинает кое-что замечать.

Нет, он не очень хочет в кафе, разве что вы настаиваете. Нет, он сыт и будет только чай. Он критикует местную кухню и не рекомендует заказывать горячее. Да, в соседнем заведении тоже все плохо. Он ненавидит итальянскую, японскую и французскую еду, зато в забегаловке для него оказывается гораздо вкусней.

Даже самая недалекая женщина постепенно догадается, что он экономит. И сердце ее наполнится нежностью: бедный мальчик, старается развлечь меня, а я вытягиваю из него последние деньги!

«— Ой, я забыл надеть часы.
Она испытующе посмотрела на него.
- А ты случайно не заложил их?
Он снова покраснел.
- Нет. Я очень спешил, когда одевался.
Достаточно было взглянуть на его галстук, чтобы увидеть, что это не так. Он ей лгал. Он отнес в заклад часы, чтобы пригласить ее на ужин. В горле у Джулии застрял комок. Она была готова, не сходя с места, сжать Тома в объятиях и целовать его голубые глаза. Она обожала его.
- Давай уйдем, - сказала Джулия».
(Сомерсет Моэм, «Театр»)

Героине Моэма ее ухажер годился в сыновья, но и зрелые мужи в таких ситуациях могут вызвать умиление, если женщина очень влюблена.

Он же необычный, и ценности у него возвышенные, он свободен от условностей и меркантильных целей!

На этой высокой волне действие быстро переходит в партер, и вот вы уже любовники, вам больше не надо шляться по улицам, можно проводить время с большей пользой.

Но не месяцами же. Полноценные взрослые отношения нуждаются в разнообразии — хочется совместных прогулок, путешествий, интеллектуальных впечатлений в виде новых спектаклей, выставок и фильмов. И, да, обедать тоже где-то нужно.

Люди уже давно не стесняются друг друга, женщина знает о его проблемах с деньгами и понимает ситуацию: или он перед прогулкой кормит ее дома мороженым гамбургером, и это до вечера, или по дороге все же ведет в кафе, но потом неделю ест кефир с батоном. Что выберет порядочная женщина? Она скажет извечное: «Господи, какая ерунда, давай я тебя накормлю!» — «Не хватало еще, чтобы ты за меня платила! Если уж так хочешь, купи себе что-нибудь, а я не голоден».

И вот вы уже в ситуации, когда перед вами сидит ваша любовь и шумно сглатывает, а вы лопаете стейк. Отлично, просто отлично.

И тут начинаются переговоры. Давай я заплачу сейчас, а ты в следующий раз? Возьми хоть гарнир, меня это не разорит. Хочешь половинку? Она приучается заказывать лишние блюда, немного отъедать и отдавать ему большую часть — «что-то мне не очень, пожалуйста, спаси меня от этой котлеты!».

Во время встреч с друзьями тихонько передает ему тысячную купюру под столом. Да мало ли хитростей можно придумать, чтобы спасти его самолюбие. Вот только естественный физиологический процесс, еда, превратился в тревожащий ритуал, отнимающий многовато внимания. А ведь впереди еще упомянутые выставки, спектакли и, боже упаси, поездки. Выход один, или ходить и ездить одной, или платить самой за билеты и ночные такси.

И это справедливо, считаю я: вы навязываете человеку такой уровень жизни, которые ему не по карману и, более того, даром не нужен — так почему он должен это оплачивать? Кино он скачивает бесплатно, путешествуя по стране, ночует у друзей, а не в отелях, а на заграницу плевать хотел, чего он там не видел. Так что сами создали проблему, сами и рассчитывайтесь.

Так будет по-честному, но отчего-то, ума не приложу, отчего, но ваши отношения начинают рушиться. Мужчина вроде бы спокойно принимает положение вещей, но становится раздражительным в мелочах. Вы его возмущаете своими планами купить новую машину, вашим идиотским айфоном 6+, и этот отель ему тоже не нравится, зачем вы сняли конуру на Невском, когда у его приятелей на проспекте Ветеранов отличный диванчик на кухне и еще покормят домашним борщом. Ты так готовить не умеешь, хоть попробуешь, бедняжка.

Отель на Невском, кстати, действительно конура — вам нужно платить за двоих, и качество сервиса, который приходится выбирать, неуклонно снижается. Но расстанетесь вы не поэтому. Ситуация невыносима не для вас — вы-то по-прежнему знаете, что человек важней денег. Но мужчина не может с этим справиться.

Не знаю, что его съедает: гендерные стереотипы, заниженная самооценка, которая шепчет, что его купили, причем недорого, или еще какие комплексы, но он начинает злиться на себя и постепенно переносит бешенство на вас.

Вы его не уважаете, не цените, подавляете. Раньше или позже он поставит вам в пример какое-то кроткое создание, которое заглядывает ему рот, но не пересчитывает пломбы, а просто считает дед-морозом с мешком подарков. И да, ее можно восхитить уличным пончиком и стаканчиком пломбира.

В фейсбуке, когда я обсуждала эту тему с друзьями, одна девушка сказала потрясающую вещь: »...Я поняла, что человек должен быть твоего размера, чтоб тебе не приходилось становиться меньше, чтоб его не раздражать. Это сложно. Это как жить в доме, где потолок чуть ниже твоего роста, все время немного дискомфортно, а потом дискомфорта становится так много, что остается только выйти, чтоб не остаться на всю жизнь с головой, втянутой в плечи».

И это, как вы понимаете, не про доходы — это про внутреннюю способность приносить дары и радостно их принимать. Про уверенность мужчины, что человек таки важней денег, его высокое самоуважение и наличие иных достоинств, кроме толстого кошелька и мачистской гордости. Если всего этого не случилось, отношения обречены.

А если случилось?

Тогда мы наблюдаем отличные счастливые браки, где у женщины лучше получается зарабатывать, а у мужчины полно других достоинств — он умеет быть опорой, защитой, хорошим отцом, равноценным партнером.

Да мало ли чем ценен этот человек, если умеет уважать себя и не измеряет свою значимость деньгами.

Только вот людей таких, и мужчин, и женщин, не так много среди нас, поэтому эти браки редки. Но их существование многим дает надежду, что очередной «бедный мальчик» на самом деле «выше всего этого» и очень, очень свободен. Ну мало ли, ну а вдруг.

Иногда мы держимся за человека только потому, что привыкли к нему или боимся того, что будет в будущем. И ради этого готовы терпеть все, что нас не устраивает и находиться в негативе. Мы находим сами себе оправдания почему этот человек хороший, несмотря на то, что кроме боли ничего не получаем. Нужно прекратить держаться за отношения, которые уже давно отжили свое. Давайте определимся почему же мы должны отпустить этого человека.

В жизни каждого из нас наступает момент, когда нам приходится с кем-то расставаться – с бывшим парнем или девушкой, другом, или просто со знакомым.

Когда-то, когда вы только встретили этого человека, вам было очень хорошо вместе, но после того, как вы узнали его получше и провели с ним какое-то время, вы начинаете понимать, что отношения с ним не только не идут вам на пользу, но и, возможно, заставляют вас топтаться на месте.

Порою мы держимся за людей лишь потому, что давно их знаем, и привыкли к тому, что они являются частью нашей жизни. Да, время, проведенное вместе действительно привязывает людей друг к другу, но если вы чувствуете, что кроме него вас ничто не связывает, эта причина не является достаточной для того, чтобы цепляться за этого человека.

Мы привыкаем к людям, которых знаем с давних пор, и нам комфортно в их присутствии точно так же, как комфортно в окружении знакомых вещей. Но цепляться за людей только лишь из-за этого, лишь потому, что вы так привыкли к ним, что не представляете себе жизни без них, вряд ли стоит.

Кроме того, не стоит забывать о страхе. Страх – это еще одна причина, по которой мы не можем идти дальше, оставив бесполезных людей за спиною. Страх остаться в одиночестве, и не найти никого взамен ушедших, страх того, что люди, от которых мы отказались, разболтают в отместку все наши тайны, страх того, что они нас возненавидят, страх того, что мы после пожалеем о содеянном.

Но бывает так, что некоторым людям куда лучше остаться в нашей памяти, чем оставаться с нами рядом. Несмотря на все попытки сделать ваши отношения с этим человеком такими, какими они когда-то были, или же завязать новые, в надежде, что они будут не хуже, истина в том, что с ним вы уже никогда не будете так же счастливы, как когда-то.

Как правило, оказывается, что вы оба слишком изменились, слишком давите друг на друга, и ожидаете слишком многого, чтобы воссоздать то, что однажды было между вами. И потому лучше оставить былое в прошлом, и, с нежностью вспоминая о нем время от времени, идти вперед. Будьте благодарны судьбе за то, чему вам научили эти отношения или дружба.

Ну а если не цепляться за дружбу и отношения, отжившие свое, у вас не будет особых проблем с поиском новых. Да, порою они бывают проблемными. Временами их приходится исправлять. Но они все равно будут куда лучше изживших себя старых.

Если человек не привносит в вашу жизнь ничего хорошего, не относится к вам так, как бы вам того хотелось, или вообще не такой, каким бы вам хотелось его видеть – это четкий признак того, что вам стоит от него отстраниться.

И хотя это эгоистично – не принимать человека таким, какой он есть, терпеть дружбу или отношения, которые идут вам лишь во вред или заставляют топтаться на месте – нечестно по отношению к вам.

Ну а теперь, когда мы определились, почему мы можем держаться за отношения, отжившие свое, давайте определимся, почему же мы должны отпустить этого человека:

1. Отпустите его, если вы знаете, что вам уже никогда не будет так хорошо вместе, как раньше

С течением жизни все мы меняемся, и это нормально. Мы можем внезапно понять, что у нас и наших когда-то закадычных друзей теперь абсолютно разные вкусы, разные стремление, хобби и мечты. Что вы больше не понимаете друг друга, и связь между вами висит на волоске.

Подумайте – не пришло ли время принять это, и отпустить этого человека? Ведь это куда лучше, чем цепляться за то, чего уже нет, то, что вряд ли удастся вернуть, и то, чего, возможно, и вовсе никогда не существовало?

Порою нам бывает трудно удержать кого-то рядом, но помните о том, что судьбою нам предначертано встретить на своем пути множество разных людей, и никогда заранее не угадает, что они вам принесут – счастье, скорбь, боль или наслаждение.

2. Отпустите его, если в ваших отношениях нет места доверию и верности

Если в глубине своей души вы знаете, что вы не можете доверять этому человеку, или что рано или поздно он вас предаст, не стоит ли задать себе вопрос, нужен ли он вам вообще в вашей жизни. Доверие и верность всегда были краеугольными камнями любой дружбы и личных отношений – и вовсе не просто так.

Если так вышло, что они куда-то подевались, это непременно приведет к паранойе, раздражению, натянутости в отношениях и гневу – в общем, ко всему, без чего вы вполне способны обойтись.

3. Отпустите его, если вы никак не поймете, как вы друг к другу относитесь

Когда у дружбы или личных отношений нет четко очерченных границ, эти отношения нельзя назвать ни приятными, ни здоровыми. Хотя бы потому, что вы постоянно гадаете, что вы значите для этого человека – и значите ли вообще хоть что-то. И если, находясь с ним рядом, вы не чувствуете себя значимым, подумайте, зачем вы позволяете кому-то обращаться с вами подобным образом.

Не лучше ли находиться в обществе человека, которому нравится, что вы стали частью его жизни, который гордится тем, что ему удалось свести с вами знакомство, и который не боится сказать об этом ни вам, ни кому бы то ни было еще? Находиться рядом с тем, кто не станет играть вашими чувствами и мыслями хотя бы потому, что ему хочется наслаждаться вашим обществом и дальше?

4. Отпустите его, если отношения или дружба с ним явно идут вам во вред

Если дружба или личные отношения с кем-то делают вас несчастными, или же заставляют вас себя жалеть – пришло время расстаться с этим человеком. Нельзя жить, постоянно чувствуя себя в ловушке, и уж тем более – позволяя обращаться с собою хуже, чем вы того заслуживаете.

Так что, если кто-то постоянно унижает вас, ссорится с вами, не обращает на вас внимания, не заботится о ваших чувствах, издевается над вами, выставляет вас на посмешище, заставляет вас сомневаться в себе или просто ведет себя так, будто ему на вас плевать… избавьте свою жизнь от негатива. И как можно быстрее. Найдите в себе хотя бы каплю самоуважения – оставьте этого человека позади.

5. Отпустите его, если вы никак не можете понять друг друга

Трудно поддерживать какие бы то ни было отношения с человеком, если вы вечно с ним спорите, и никак не можете прийти к общему мнению хоть в чем-то. Если единственное, в чем вы согласны – так это в том, что вы ни в чем не согласны, возможно, пришло время прекратить эти бессмысленные отношения?

Судьба часто соединяет совершенно непохожих людей, и, хотя в некоторых случаях они и остаются вместе несмотря ни на что, зачастую это вовсе не так. И если вы чувствуете, что ваша несхожесть влечет за собою только лишь споры и конфликты – выбирайтесь из подобных отношений.

6. Отпустите его, если ваши отношения пытаетесь сохранить лишь вы

Если вам кажется, что вы взяли на себя весь труд по поддержанию ваших отношений, если лишь вы отдаете им все свое время, чувства и усилия, хорошенько подумайте о том, стоит ли оно того. Если кто-то действительно любит вас, беспокоится о вас, хочет быть рядом с вами и нуждается в вас, этот человек никогда не позволит вам взвалить на себя неподъемную ношу.

Так что старайтесь связать свою судьбу с тем, кто воодушевляет вас, кто в отношениях с вами отдает не меньше, чем берет, кто готов сражаться за то, чтобы вы остались в его жизни. Ищите человека, который будет искренне считать, что ему с вами безумно повезло.

Ищите человека, который будет благодарен вам за все, что вы для него делаете, человека, для которого и вы будете готовы на все. Ведь вы этого достойны.

7. Отпустите его, если он подрезает вам крылья

Если вы понимаете, что ваши отношения не только не воодушевляют вам, а напротив, сшибают вас с небес на землю, советую вам повнимательнее к ним присмотреться. Знайте, вы заслуживаете того, чтобы с вами рядом был человек, способный поддержать вас на жизненном пути, и верить в вас даже тогда, когда вам самим сложно это делать.

8. Отпустите его, если не получаете от ваших отношений того, чего вы хотите, и что вам нужно

Спросите себя, смогли бы вы при желании обойтись без этих отношений? Или же все-таки они дают вам что-то столь для вас важное, что вы не в силах даже представить жизнь, в которой их нет? Да, нам часто говорят, что мы якобы ждем от людей слишком многого, но, с другой стороны, почему мы должны соглашаться на что-то меньшее, чем настоящее счастье?

Никогда и ни за что не стыдитесь того, что хотите, чтобы рядом с вами находился действительно любящий, заботливый и искренний человек. Тот, кто способен не только выслушать, но и понять, тот, кому можно довериться и кто будет доверять вам, тот, кто разделяет ваши устремления. И тот, кто не подрезает вам крылья, а помогает взлететь к вершинам.

Лайф-коуч Шеннон Уэйли много раз бросала начатое и винила себя за это. Лишь спустя годы она поняла, что все делала правильно.

Я сходила на занятия в аспирантуре один раз и бросила учебу. Интуитивно я чувствовала, что это не для меня. Родители ужасно расстроились: я должна была стать первым в истории семьи доктором наук.

Я три года встречалась с мужчиной, любила его всем сердцем, представляла совместное будущее: свадьбу, детей, общий дом. Однако у него была страсть - алкоголь, так что я ушла от него с разбитым сердцем.

Я отучилась в прекрасной школе стилистов и устроилась на работу в один из ведущих салонов Сиэтла. Но на работе я была несчастна, как никогда в жизни. Я даже не успела подать заявление об уходе: они сами решили меня уволить.

В 2011 году все было готово для переезда: вещи упакованы, мебель продана, найдена работа в Сан-Диего. Но в самый последний момент я передумала. Я уволилась с работы, даже не приступив к ней, и начала распаковывать коробки. Я чувствовала: что-то не так. Прожив в Сиэтле 12 лет, в 2013 году я все-таки вернулась обратно в Сан-Диего, к семье. И снова что-то было не так. Внутренний голос говорил: это плохое решение.

Внезапно подвернулась возможность переехать на Каймановы острова. Родственники очень расстроились: они так ждали момента, когда я снова буду рядом. Одна часть меня чувствовала себя ужасно, другая испытывала огромное облегчение.

Задайте себе вопрос: что больше не приносит удовольствия и пользы?

Раз за разом я чувствовала себя неудачницей. Я понимала, что меня осуждают, и испытывала вину. Я слишком долго оставалась в отношениях, потому что было стыдно признать: снова ничего не вышло. Шли годы, я оставалась несчастной. В 23 года я развелась - какой позор! В 25 лет я снова осталась одна. И опять в 30. Неужели я умру в одиночестве? В 32 года снова одна. Так продолжалось, пока я не перестала оглядываться на окружающих в поисках одобрения. В какой-то момент меня озарило: я не неудачница. Я ее полная противоположность. Я сильная и смелая.

Мне хватало смелости оставлять то, что мне не нужно. Я слушала свой внутренний голос. Иногда несколько лет уходило, чтобы признать: все сломалось и лучше уже не станет, я больше не на своем месте.

Но все решения в конечном счете привели меня туда, где я сейчас. Получается, они были правильными. Я переоценивала ситуации и меняла курс. Я бросила учебу, оставила «идеального» мужчину, который на деле оказался невыносимо скучным, меня уволили из престижного салона - возможно, для кого-то это признаки неудачи. Но это больше характеризует их, нежели меня.

Я больше не ищу одобрения со стороны окружающих. Я воин, я борец. Я смелая и решительная. Я сильная женщина. Я делаю, что хочу.

Задайте себе вопрос: что больше не приносит вам удовольствия и пользы? Работа, отношения, дружба, религия? Какие оправдания мешают вам следовать за мечтами, что похоже на колючий шерстяной свитер, который хочется поскорее снять?

Когда пора что-то менять?

Когда в глубине души вы знаете: путь, которым идете, больше не ведет к цели.

Когда то, что вы делаете, больше не приносит вам радости. Более того, вам неприятно даже думать об этом.

Когда тревога и подавленность подрывают ваше физическое здоровье.

Когда вы все время жалуетесь себе и окружающим на жизнь. Когда вы смотрите в зеркало и говорите: «Поверить не могу, что это моя жизнь. Как я здесь оказался?»

Разрешите себе оставить позади то, что вам больше не нужно. Новое «я» будет вам благодарно за это.

Об авторе

Шеннон Уэйли (Shannon Whaley) - лайф-коуч, помогает предпринимателям строить бизнес, подходящий их истинному «я».

Крайон. Судьбу можно изменить! Как воплотить в реальность любой сценарий жизни Шмидт Тамара

Времена изменились – вам больше не нужно бояться своего могущества

А теперь я хочу сказать вам чрезвычайно важную вещь. Вы не должны укорять ни себя, ни своих земных родителей, ни других людей за то, что у вас появились ошибочные ограничивающие убеждения. В этом нет ничьей вины. Но тому есть серьезная причина. Причина эта состоит в том, что во времена вашего детства, когда закладывались основные ограничивающие убеждения, энергия Земли была совсем другой. Эта энергия не способствовала развитию и поддержанию чувства собственного достоинства у людей. Знаете, почему? Потому что еще мало было людей, следующих путем Духа.

Да, дорогие, ваша планета Земля откликается на движения Духа людей, и вы это знаете. В слишком плотной энергии Земли того времени вы просто не могли увидеть истину о себе – о том, что вы являетесь могущественными Божественными существами. Именно поэтому ваше могущество было скрыто от вас – скрыто при помощи тех самых ограничивающих убеждений. О, они передавались людям из поколения в поколение… И в этом был свой смысл, хоть и скрытый от вас.

Вспомните историю человечества. Да, она полна войн, конфликтов, борьбы людей друг с другом. Это происходило потому, что люди не знали о своей Божественности. А представьте, что бы было, если бы люди при этом получили полный доступ к своему могуществу! Если бы не было ограничивающих убеждений, мешающих проявиться этому могуществу. И без того трагическая ваша история могла бы завершиться трагическим концом. Мы бы сейчас с вами просто не разговаривали, дорогие!

Вы понимаете? Сейчас пришло время избавиться от ограничивающих убеждений – но не для всех людей, а лишь для тех, кто с открытым сердцем и чистым намерением движется по направлению к Божественности. Лишь для тех, кто в качестве закона своей жизни искренне принял свет и любовь Бога. Только такие люди – вы, светочи – смогут освободиться от ограничивающих убеждений. Потому что только им Бог помогает избавиться от их ошибок и заблуждений. А без помощи Бога от них избавиться невозможно. Их можно лишь растворить в любви и свете Бога – а иначе никак!

Сейчас, когда энергия Земли изменилась – благодаря вам! – стала менее плотной, более прозрачной, вы легко прозреваете истину о том, что ваши ограничивающие убеждения являются ошибкой, и что на самом деле вы могущественны, беспредельно могущественны! Сейчас, когда сама энергия Земли способствует тому, чтобы вы обрели наконец чувство собственного достоинства – вам не нужны больше сдерживающие силы в виде ограничений, запретов и сокрытия от вас ваших подлинных возможностей.

Дорогие, осознайте, что вам больше не нужны ограничения – ведь теперь вы не используете свое могущество во вред себе, Земле и человечеству! Теперь ваше могущество необходимо вам, чтобы творить свою жизнь светом и любовью – творить во благо, во благо свое собственное и всех душ во Вселенной. Вы можете в любой момент встать во весь рост, расправить плечи, распрямить шею, поднять голову и сказать: «Я есть величественное Божественное существо, обладающее безграничными возможностями, ибо я есть любовь и свет Бога, а любовь и свет Бога ни в чем не знают пределов и границ!»

Только я хочу предупредить вас: разберитесь со своими истинными желаниями. Вы знаете, что вы – Дух, а Дух не будет реализовывать те желания, которые идут от эго. Да, вы достойны, дорогие, – достойны всего самого лучшего. Вы достойны жить в достойных условиях, и вы не должны мириться с убогой обстановкой. Вы достойны каждый день получать все необходимое вам для жизни.

Но вам незачем обременять себя излишками.

Излишков обычно требует эго, но не Дух. Излишки – это то, что не идет вам во благо, а лишь ложится на ваши плечи лишним бременем. Я не говорю, что вы должны отказаться от имущества и прочих благ материального мира. Нет, не должны. Я не говорю, что вы должны довольствоваться мизерными удобствами. Нет, не должны. Но вы должны быть свободны от излишних уз, которыми вас часто опутывает материальный мир. Понимаете? Решите сами, что вам необходимо для удобной, комфортной, благополучной жизни, а что будет уже лишним грузом, мешающим вашему духовному развитию, вашему просветлению. Снимите ограничения, мешающие вам получать то, что вам нужно – и делайте лишь то, что идет во благо вам!

О, я знаю, дорогие, многие из вас, начав избавляться от ограничивающих убеждений, оглянутся по сторонам и скажут: «Как я мог терпеть такое убожество? Как я мог жить в таких непривлекательных условиях много лет?» Вам захочется мгновенно поменять многое в вашей жизни. Порадуйтесь тому, что вы увидели и поняли. Порадуйтесь тому, что вы прозрели и осознали: вы достойны лучшего, много лучшего. Вы – великолепное Божественное существо, призванное сотворить на Земле достойные вашего величия условия существования. Помните об этом, и смело, ничего не боясь, идите своим путем!

Мы всегда рядом с вами, всегда готовы поддержать вас и любим вас безмерно!

Так было, есть, и будет.

автора Калашников Максим

Из книги Апокалипсис сего дня или сами Боги (книга 5) автора Малярчук Наталья Витальевна

3. Кристалл Могущества Мы не сможем описать Кристалл Могущества во всех подробностях и вовсе не из соображений секретности - похоже, что космиты прекрасно осведомлены обо всех мельчайших деталях - просто далеко не все поддается описанию без применения математических

Из книги Семь ступеней самореализации автора Йогананда Парамаханса

14. КАК Я НАШЕЛ СВОЕГО ДУХОВНОГО УЧИТЕЛЯ, СВОЕГО ГУРУ Я не находил Бога, прежде чем я не нашел своего Гуру, который однажды сказал мне: “Я буду твоим другом, ибо Бог повелел мне привести тебя домой”. Бог сказал:Ищите Меня через тех, кто любит Меня.Когда я был ребенком, то я

Из книги Секреты биоэнергетики.Указатель к богатству и успеху в жизни. автора Ратнер Сергей

Из книги Пробуждение сознания. 4 шага к жизни, о которой вы мечтаете автора Витале Джо

Из книги Как мужчины портят отношения… и как женщины им помогают в этом автора Макнелли Патрик

Как изменились мужчины и женщины? Полагаю, вас не удивит, что во всем мире люди теперь вступают в брак совсем не так, как раньше. Количество первых браков за последние годы уменьшилось. Не нужно обладать ученой степенью, чтобы понять, что женщины теперь рожают детей гораздо

Из книги Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно автора Стивенз Дебора Коллинз

Из книги Просветляющая книга. Спешите любить автора Казакевич Александр

«Если бы мне снова пришлось воспитывать своего ребенка, я бы больше рисовала пальцем и меньше им указывала…» Лео Баскаглия сказал: «Не важно, кого ты обидел, если ты научился не обижать никого вновь. Не важно, какие ошибки ты сделал, если ты не делаешь их вновь. Если ты

Из книги Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь автора Баумгартнер Дженифер

Глава 1 Шопинг до упаду Когда вы покупаете больше, чем нужно Тесса связалась со мной, когда была уже на грани. Она коротко описала свою «небольшую проблему с покупками», которая стала создавать ей «мелкие неприятности». Результатом этой проблемы стала путаница в шкафах. Ей

Из книги Тайны богов и религий автора Мизун Юрий Гаврилович

ТАЙНА МОГУЩЕСТВА Тайна могущества Чингисхана состояла в том, что в своем уставе (Ясе, или «книге запретов») строго предписывались веротерпимость и одинаковое отношение ко всем религиям. Эти предписания были не пожеланиями, за их нарушение лишали жизни. Каждый преемник

Из книги Исцеление мыслью автора Васютин Васютин

Руководство по обретению могущества от Адлера. Один из самых первых и известных учеников Фрейда - Адлер был не согласен с сексуальным “креном” своего учителя и подчеркивал роль ВРОЖДЕННЫХ социальных побуждений в формировании личности. Адлер выступил против

Из книги Передача лампы автора Раджниш Бхагван Шри

Глава 15 Бывают времена, когда вам нужно открытое небо Ошо, я сделал все или у меня было в этом мире все, чего я когда-либо желал. Мне кажется, я исчерпал стремление добиваться чего-либо еще. Даже просветление кажется мне далекой и неосуществимой целью, за пределами сферы

Из книги Тренировка памяти. Экспресс-курс автора Фрай Рон

Учиться нужно не больше, а эффективнее Было бы нескромно утверждать, что моя программа «Научись учиться» для большинства людей наиболее эффективна, – особенно если учесть обилие литературы о развитии учебных навыков, представленной на рынке. Каждая из этих книг

Из книги Правила. Законы достижения успеха автора Кэнфилд Джек

Из книги Путеводитель по жизни [Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер] автора Гриллс Беар

Если и существует миф о здоровье, который никогда не умрет, то вот он: «вы должны выпивать 2 литра воды в день». Это неправда. Данное убеждение не имеет под собой научной подоплеки, но несмотря на это, каждое лето средства массовой информации начинают твердить нам о том, что обезвоживание опасно и подстерегает нас повсюду. Из этих заявлений выплывает, что все вокруг - и взрослые, и дети - страдают от обезвоживания. Давайте раз и навсегда расставим все точки над «і». Многие считают, что источник этого мифа – рекомендации Совета по продовольствию и питанию, датированные 1945 годом (более 70 лет тому, на минуточку!), в которых говорилось о том, что человеку нужно выпивать 2,5 литра воды в день. Но все почему-то позабыли о том, что говорилось дальше, а именно «БОльшая часть этого количества содержится в приготовленной пище». Вода есть в фруктах, овощах, соке, пиве, даже в чае и кофе (представляете?!). То, что кофе обезвоживает организм, как показывают исследования, это тоже неправда. Да, вода – лучший напиток, но это не единственный источник влаги. Вам не нужно постоянно пить, чтобы употребить необходимое количество воды. Вам также не стоит переживать о том, что вы никогда не чувствуете жажду. Человеческое тело устроено таким образом, чтобы оповещать о необходимости попить задолго до того, как начнется обезвоживание. Вопреки множеству историй, которые вы могли слышать, нет реальных научных доказательств, свидетельствующих о том, что если человек будет пить больше воды, то его здоровье улучшится. Например, нет данных, подтверждающих, что употребляя больше воды, ваша кожа станет более увлажненной, здоровее и морщины на ней разгладятся, наши почки не начинают лучше работать, а уровень общей смертности не уменьшается. Да, настоящее обезвоживание, когда ваше тело потеряло значительное количество влаги из-за болезни или повышенных физических нагрузок, может стать серьезной проблемой. Но люди с клиническим обезвоживанием обычно имеют ярко выраженные симптомы.

В результате исследования было определено, что осмоляльность мочи больше половины детей составляет 800 мОсм/кг и выше. Также ученые обнаружили, что у детей, которые пили по 8 и больше стаканов воды в день, осмоляльность мочи была меньше на 8 мОсм/кг. Если вы считаете «обезвоживанием» осмоляльность мочи в 800 мОсм/кг или выше, то результаты исследования действительно настораживают, как и эта статья. Однако большинство врачей с этим не согласны. Педиатры редко используют осмоляльность мочи, чтобы определить обезвоженность у ребенка. Опросив с десяток врачей, мы узнали, что 800 мОсм/кг – это не та цифра, из-за которой стоит переживать. Даже значения, граничащие с 1,200 мОсм/кг, считаются вполне нормальными. Другими словами, нет причин волноваться о детях, чей показатель составляет 800 мОсм/кг. Более того, в 2002 году, в педиатрическом журнале было опубликовано исследование, имеющее более экспериментальный характер. Оно определило, что средний показатель осмоляльности мочи у мальчиков в Германии составляет 844 мОсм/кг и это норма. Однако это не остановило исследователей, и они по-прежнему используют показатель 800 мОсм/кг, чтобы доказать, что много детей страдают от обезвоживания. В 2012 в исследовании, опубликованном в «Вестнике питания и обмена веществ», говорилось о том, что две трети детей во Франции не получают достаточно воды. Аналогичное заявление было опубликовано в журнале «Здоровое питание», только касалось оно уже детей Нью-Йорка и Лос-Анджелеса. Первое исследование было спонсировано Nestlé Waters, а второе – Nestec, дочерней компанией Nestlé. Неисключено, что есть дети, которым нужно пить больше воды, однако не стоит поддаваться всеобщей панике. Когда две трети здоровых детей из года в год называют больными, основываясь на каких-то непонятных лабораторных исследованиях, то, скорее всего, больны не они, а те ученые, которые занимаются подобной ерундой. Однако, ничто не может остановить массовое увлечение водой.