А их мамы хотят точно знать, в каком возрасте наступление первых месячных считается оптимальным.

Нормальным явлением считается их начало в возрасте от 12 до 14 лет. Но в последнее время медиками отмечается, что месячные начинаются намного раньше или же, наоборот, значительно позднее, чем предусмотрено общепринятыми временными рамками. Например, первые месячные начинаются в возрасте от 8 до 10 лет.

Первые регулы наступают после того, как сформированы вторичные половые признаки. Перед началом менструации часто меняется состояние кожи - на лице появляется угревая сыпь и прыщи.

Отклонения от нормы

Ненормальными явлениями считаются следующие:

• Первые месячные начинаются в возрасте 8 - 9 лет.
• Запоздалое начало после 15 лет.

Такие проявления говорят о том, что в организме имеются серьезные нарушения.

Причинами могут быть:

• Нарушение в работе эндокринной системы.
• Воспалительные процессы во внутренних половых органах.

Не исключено, что «запоздалые» первые месячные могут иметь психологический характер, когда у девочки в переходный период бывают часты эмоциональные встряски, нервные срывы.

Слишком рано наступившая менструация


Если первые месячные начинаются слишком рано, то объяснений подобному явлению достаточно много:

• Нарушение гормонального фона.
• Снижение функции яичников.
• Генетический фактор.
• Конституциональн ые особенности девушки.
• Тучное телосложение.
• Функциональные расстройства нервной системы.
• Постоянные стрессы.
• Отсутствие полноценного отдыха.
• Недостаток витаминов в организме.

Месячные, появившиеся преждевременно, говорят о раннем половом созревании девушки. Этот процесс полностью контролируется центральной нервной системой.

Возможно, в головном мозгу имеются скрытые болезненные процессы, крайне негативно отражающиеся на состоянии организма:

• Наличие опухолей гипофизарной системы. Наличие необратимых органических изменений в этой структуре мозга.
• Нарушение передачи импульсов от коры головного мозга.

Подобные нарушения способствуют усиленному выделению гормона, стимулирующего созревание фолликула и появление лютеина. Работа яичников становится активной, и происходит овуляция.

Появление первых месячных определяется и психологическим фактором. Как правило, при эмоциональных перегрузках и функциональных расстройствах нервной системы существует доля вероятности, что месячные появятся раньше положенного срока.

На появлении ранних месячных сказывается и характер питания девочки-подростк а. Употребление острой или соленой пищи способствует раннему половому созреванию.

Бывают случаи, что месячные начинаются рано и также резко прекращаются. Это довольно серьезный сбой в организме, и без врача эту проблему никак не решить.

Женщины, чье половое созревание возникло раньше, в будущем могут беспокоить крупные проблемы со здоровьем:

• Заболевания сердечно-сосудис той системы.
• Разрушение костной ткани (остеопороз).
• Сахарный диабет.
• Злокачественная опухоль в груди.

Месячные наступили поздно



Если первые месячные начались в возрасте позднее 15 лет, то это повод обратиться за консультацией к гинекологу.

Существует ряд причин, способных вызвать запаздывание этого процесса:

• Строение матки имеет врожденные патологии.
• Недостаточное функционирование гипофизарной системы.
• Функциональное расстройство нервной системы.
• Большие физические нагрузки.
• Масса тела постоянно колеблется.
• Несбалансированн ое питание.
• Загрязнение окружающей среды.

Довольно частым фактором в позднем наступлении менструации выступает слишком низкий вес девушки. Статистика свидетельствует, что у худых и низкорослых девушек первые месячные наступают с заметным опозданием. Причина кроется в недостаточной жировой прослойке в организме.

Как известно, при таком состоянии не вырабатывается достаточный уровень , и это является причиной того, что первые месячные значительно запаздывают.

На начальных этапах эта аномалия довольно успешно корректируется, но в запущенных случаях возможно развитие таких осложнений, как:

• Злокачественная опухоль эндометрия.
• Рак молочной железы.

Наступление первой менструации - это важный показатель способности женского организма зачать ребенка. Но раннее наступление регулов или же их запаздывание указывает на то, что в организме существуют серьезные нарушения, требующие внимательного обследования специалистом.

Первая менструация (менархе) – важное событие в жизни каждой девушки. С чувством тревоги и душевного смятения она ожидает это волнительное событие. Менструация является признаком ее половой зрелости и способности к воспроизведению детородной функции. Физиологические нормы предусматривают начало менструального цикла в 11-14 лет. Но отклонение от стандартных показателей нередкое явление в пубертатном периоде. Почему задерживаются месячные у подростков, что способствует этому явлению, актуальные вопросы для девушек-подростков, которые столкнулись с этой проблемой, а также их родителей.

Физиологические особенности пубертатного периода

Половое созревание девочек начинается с возраста 8-9 лет и продолжается до полного становления физиологической зрелости. Девочки на 2-4 года опережают в развитии мальчиков. При появлении первых половых признаков в виде оволосения подмышечных впадин и лобковой зоны, роста молочных желез, увеличения жировой ткани можно в течение 1,5-2 лет ожидать наступления месячных.

Первая менструация в большинстве случаев появляется в возрасте 11-14 лет. Но так происходит не всегда. Иногда месячные появляются раньше признанной физиологической нормы (9-10 лет) или позже (15-16 лет). Этот факт не всегда сигнализирует о наличии проблемы, но оставлять его без внимания нельзя.

С большой долей вероятности можно предполагать начало менархе раньше, чем у сверстниц, у физически развитых девочек, склонных к полноте. И, наоборот, при хрупком телосложении обычно менструация появляется не раньше 12-13 лет.

Каждый организм индивидуален. Генетический фактор играет немаловажную роль в процессе полового созревания. Если у матери месячные начались в возрасте 12-13 лет, то у дочери они также появятся приблизительно в этот же период. Однако современные статистические данные указывают на более раннее начало менструации, по сравнению с предыдущими поколениями. Разница в 1 год – признанный гинекологами факт. Нарушение функции гипоталамуса и гипофиза становятся причиной, почему происходит какая-либо задержка месячных у девочки в возрасте 12-14 лет.

Даже при отсутствии жалоб на общее самочувствие отклонение от нормы желательно обсудить с детским гинекологом.

Распространенные причины задержки месячных

При отсутствии месячных у подростков в возрасте 13-16 лет гинекологи подозревают задержку, не соответствующую нормальным показателям физиологического развития в пубертатном периоде. К наиболее распространенным причинам отсутствия месячных у подростков относят следующие обстоятельства:

1. Воспалительные заболевания мочеполовой сферы (эндометриоз, поликистоз яичников, цистит и другие болезни). Этот факт следует исключить в первую очередь при отсутствии признаков воспалительного процесса. Игнорировать какие-либо нарушения репродуктивной функции в подростковом периоде нельзя. Не уничтоженная своевременно инфекция становится пусковым механизмом для появления хронических гинекологических заболеваний. Женское бесплодие часто обусловлено отсутствием полноценного лечения.
2. Беременность – факт, который нельзя оставлять без внимания, несмотря на столь ранний возраст 11-13 лет. Начало пубертатного периода требует особого подхода к становлению личности. Выстраивание доверительных отношений в это время – задача каждого родителя. Девушка должна быть уверена в поддержке родителей в любой ситуации. Половое воспитание играет большую роль. Беседы на тему половой принадлежности нужно проводить с дошкольного возраста. Отсутствие знаний о методах контрацепции приводят к непоправимым последствиям.
3. Черепно-мозговые травмы часто нарушают естественный менструальный цикл. Травма, полученная в детстве, может стать причиной репродуктивной дисфункции в будущем. Об этом факте следует сообщить гинекологу в обязательном порядке. Возможно, понадобится консультация нейрохирурга.
4. Эндокринные заболевания (сахарный диабет, болезни щитовидной железы) часто провоцируют нарушение менструального цикла у девушек 12 лет и старше. Лечение системных заболеваний должно предшествовать обследованию репродуктивной функции.
5. Гормональный дисбаланс наблюдают в период становления физиологической зрелости. Отсутствие роста молочных желез, грубый голос, оволосение по мужскому типу указывают на недостаток эстрогена и преобладание в организме мужских половых гормонов. В таком случае показана гормональная терапия для устранения дисбаланса.
6. Аномалии развития репродуктивных органов и травмы, полученные в результате механических повреждений или оперативного вмешательства, могут стать причиной отсутствия менструации. Диагностировать аномалию может врач при гинекологическом осмотре. Эту патологию чаще диагностируют при отсутствии месячных у подростка 15 лет и старше.
7. Увеличение физической нагрузки – распространенная причина, по которой менструация может задерживаться. У подростков, ведущих активный образ жизни (посещение спортзала, танцев, экстремальные виды спорта) задержка месячных на 1 год и больше нередкое явление. При выполнении тяжелых физических упражнений сжигается жировая прослойка, в результате мозг блокирует овуляторную функцию. Нужно понимать, что пубертатный период требует соблюдения щадящего режима во избежание неприятных последствий.
8. Повышенная умственная нагрузка – не менее распространенный факт. Тяжелая школьная программа, дополнительные занятия с репетитором, отсутствие свободного времени провоцируют задержку на фоне умственного перенапряжения.
9. Эмоциональная нестабильность, характерная для этого периода, объясняет, почему могут задержаться месячные. Первая влюбленность, сложные взаимоотношения со сверстниками или родителями оставляют глубокий след в ранимой детской душе. При устранении этого фактора менструальный цикл восстанавливается.
10. Резкое изменение массы тела, наблюдаемое при использовании жестких диет, определяет, почему не приходят месячные в положенный срок. Ограничение употребления калорийных продуктов в возрасте 12-17 лет — широко распространенное явление в подростковой среде. Нервная анорексия является пусковым механизмом не только для дисфункции репродуктивной системы, но и для всего организма в целом. Ожирение также нарушает течение естественного менструального цикла.
11. Вредные привычки в виде употребления алкоголя, наркотических средств и табакокурения могут стать причиной, почему нет менструации в 12-17 лет.
12. Изменение климатической зоны проживания провоцирует нарушение менструального цикла (преждевременное начало или задержку). Если месячные отсутствуют по этой причине, то повода для волнения нет. Период акклиматизации временное явление. Спустя некоторое время естественный цикл восстановится.
13. Применение некоторых лекарственных средств влияет на репродуктивную функцию юного организма. Например, синтетические аналоги гормонов. При диагностике патологии необходимо исключить использование девушкой гормональных контрацептивов. Они прямым образом влияют на отсутствие менструальных выделений.

«Кажется, что еще вчера дочка была маленькой девочкой, увлеченной игрой в куклы, а сейчас я вижу перед собой смущенную, немного неуклюжую, но уже девушку… Как же быстро летит время!» Практически у каждой матери, наблюдающей за превращением своей дочки из «гадкого утенка» в «прекрасного лебедя», возникают такие мысли.

Принято считать, что активное половое созревание начинается с приходом первых месячных у девочек. Благодаря свободному доступу к сети Интернет и общению с «продвинутыми» сверстниками, современные дети стремительно взрослеют, черпая всю необходимую информацию на волнующие темы из внешних источников. Однако, это не освобождает родителей, от обязанности рассказать дочке, что такое «менархе>», или первые месячные у девочек. Чтобы у вашей дочери период полового становления прошел как можно легче, необходимо рассказать ей, какие изменения будут происходить в ее молодом незрелом организме. Что такое «месячные», признаки приближения первой менструации у девочек, возраст наступления – здесь можно найти ответы на эти и другие волнующие вопросы.

Что же такое менструация?

Особо не вдаваясь в физиологию женской репродуктивной системы можно сказать, что месячные (менструация) представляют собой фазу менструального цикла, во время которой происходит отделение поверхностного эндометрия матки и появление кровянистых выделений из влагалища. Во время каждого менструального цикла женский организм готовится к наступлению беременности: улучшается кровоснабжение матки, повышается толщина эндометрия для того, чтобы плодному яйцу было легче прикрепиться. Появление менструации сигнализирует о том, что в этом месяце беременность не наступила.

Наступление первой менструации у девочек не является признаком готовности организма к беременности, а скорее, дает понять, что с этого момента беременность возможна.

Сроки первой менструации у девочек.

Согласно статистике, возраст наступления первых месячных у девочек существенно «помолодел» за последние сто лет. Так, если раньше сроки появления менархе примерно совпадали с совершеннолетием (18 лет), то теперь большинство девочек уже в 13 лет на собственном опыте узнают о менструации. Кроме всего прочего, на появление первых месячных у девочек влияет место проживания. Например, у восточных народов менархе наступает в 10-11 лет.

Если первые месячные у девочек возникают в период с 11 до 16 лет, это является нормой. О раннем половом развитии у девочек говорят, если в возрасте 8-9 лет появляются первые признаки полового развития. Отсутствие менструации к 17 годам – признак отставания в половом развитии.

Появление первых месячных у девочек будет зависеть от:

• физического развития;
• наследственного фактора;
• рациона питания;
• места проживания и национальности;
• перенесенных заболеваний в детстве и т.д.

Причиной возникновения менархе раньше времени (до 11 лет) может быть:

• нарушения гормонального обмена;
• большие физические нагрузки;
• неполноценный рацион питания.

Если первые месячные у девочек приходят в 16-20 лет, причина кроется в следующем:

• недостаточности яичников;
• нарушении со стороны гипофиза;
• проблемах гормонального обмена;
• нервно-психическом расстройстве и т.д.

Признаки первых месячных у девочек.

Приблизительно за два года до того, как должна наступить первая менструация у девочки, ее физическое состояние, поведение и эмоциональное настроение кардинально меняются. Фигура становится более женственной, приобретая округленные формы. Волосы в области лобка и подмышками становятся жесткими и темными, наружные половые органы слегка увеличиваются в размерах. На фоне гормональной перестройки организма, усиливается работа потовых и сальных желез, в результате чего у девочки появляется угревая сыпь на лице, груди или спине, корни волос быстрее жирнеют, может появиться перхоть.

За 3-4 месяца до появления первых месячных, существенно меняются бели (влагалищные выделения). Они становятся обильными и по консистенции могут быть, как жидкими, так и более вязкими. Главные отличия таких белей от выделений при инфекционно-воспалительных заболеваниях органов малого таза – прозрачный или белый цвет и отсутствие неприятного запаха.

Перед наступлением первой менструации у девочек появляются следующие субъективные ощущения:

• незначительные боли внизу живота тянущего характера;
• частые головные боли;
• эмоциональная лабильность, обидчивость и плаксивость;
• возможно возникновение апатии или агрессии без видимой на то причины.

Первые месячные у девочек. Какими они должны быть?

Как правило, при первых месячных организм теряет от 50 до 150 мл крови. Со 2-го по 4 день кровянистые выделения, как правило, бывают особенно обильными (примерно 75%, от общего объема менструальной крови).

Выделения во время первой менструации у девочек имеют особый запах, приобретенный за счет усиленной работы желез вульвы. Так как на время менструации меняется состав микрофлоры во влагалище (в щелочную сторону), несоблюдение правил интимной гигиены может привести к размножению патогенных микроорганизмов, что приведет к возникновению воспалительного процесса. Первые месячные у девочек, как правило, сопровождаются тянущими или схваткообразными болями внизу живота, общей слабостью, головной болью, повышенной утомляемостью, головокружением, тошнотой и рвотой.

Первые месячные у девочек. Важные моменты.

1. Длительность менструального цикла на протяжении года после первых месячных у девочек, в норме составляет 28-30 дней, а период менструации – от 3 до 7 дней.

2. В течение двух лет после менархе, происходит становление менструального цикла, поэтому, промежутки между месячными могут колебаться от 1,5 до 3-х месяцев.

3. Количество крови, которую теряет девушка во время менструации, а также выраженность болевого синдрома, зависят от индивидульных особенностей организма и наследственности. Например, если у матери месячные болезненные и обильные, скорее всего, у ее дочери они будут носить такой же характер.

Первые месячные у девочек. Правила интимной гигиены.

Известно, что правильно введенный во влагалище тампон никоим образом не влияет на целостность девственной плевы, обладающей высокой эластичностью. Однако для первой менструации у девочек лучше всего подойдут прокладки, которые позволяют визуально контролировать характер и объем кровянистых выделений. К тому же, использование тампонов может привести к нарушению микрофлоры во влагалище.

Соблюдение общих правил интимной гигиены – вот о чем в первую очередь нужно поговорить с дочкой. Во время месячных девушка должна подмываться не менее двух раз в день, ежедневно принимать теплый душ, регулярно менять тампоны или прокладки, независимо от их пропитывания выделениями.

Во время первой менструации у девочки, главной задачей каждой матери является оказание ей должного внимания. Только психологическая поддержка и осознание всей важности периода помогут дочке пережить один из самых волнующих моментов в ее жизни.