Очень часто мы совершенно забываем об уходе за своими руками. А ведь они постоянно испытывают влияние холода или сухого воздуха, хлорированной воды, агрессивных моющих средств и нуждаются в расслаблении, питании, увлажнении даже больше, чем лицо. СПА-процедуры для рук - это не только полезное, но и приятное времяпрепровождение, включающее всё необходимое для очищения и восстановления нежной кожи и укрепления ногтей.

Лучшие СПА-процедуры для рук

Пилинг

Пилинг помогает очистить кожу перед нанесением увлажняющих и питательных средств. Правильный пилинг способен сделать кожу гладкой, мягкой и эластичной, защитить от преждевременного старения, уменьшить пигментацию и шелушение.

Такая процедура не отнимает много времени, а проводить её можно даже в домашних условиях: разогреть руки в тёплой ванночке, нанести небольшое количество скраба, смыть и добавить питательный крем, который создаст невидимую защитную плёнку. В качестве скраба часто используют не только магазинные средства, но и приготовленные из подручных натуральных ингредиентов, обладающих отшелушивающим действием: мёда, кофе, соли, сахара, молотых овсяных хлопьев, а также растительных масел.

Специалисты советуют проводить процедуры в среднем раз в неделю.

Пилинг позволит очистить кожу, сделать её гладкой и эластичной

Парафинотерапия

Процедура проводится с помощью специальных ванночек, в которых растапливают косметический парафин и погружают в него руки. После того как парафин тонким слоем обволакивает руки, их оборачивают целлофаном и окутывают тёплой тканью или перчатками. Через 25–30 минут маску из парафина снимают и наносят увлажняющий крем. Поры под воздействием температуры раскрываются, активизируется кровообращение, кожа восстанавливается, становится нежной и шелковистой.

Нагретый парафин оказывает противовоспалительный, восстанавливающий и обезболивающий эффект, поэтому особенно полезной такая процедура будет для страдающих артритом, подагрой, артрозом, а также для людей с обветренной, шелушащейся кожей рук. Для закрепления эффекта рекомендуется повторять процедуру 5–10 раз с интервалом в 5–7 дней.

Парафинотерапия способствует восстановлению кожи

Стоун-терапия

Популярный метод восточной медицины, основанный на использовании горячих камней. Существуют различные вариации этой процедуры: например, сочетание камнетерапии с массажем с помощью ароматических масел, а также контрастный стоун-массаж с использованием холодных и горячих камней. Массажист перемещает камни от кистей к плечам, после чего интенсивно массирует руки.

Стоун-терапия способствует снятию напряжения после тяжёлого трудового дня, помогает избавиться от болей, активизирует кровоток во всём теле, улучшает состояние кожи и поднимает настроение. Сеанс длится от получаса до часа, для большей эффективности стоит проходить курс из 5–8 процедур.

Стоун-терапия помогяет снять напряжение и активизирует кровоток

Массаж

Одна из составляющих СПА-процедур для рук - это массаж. Он обладает расслабляющим и тонизирующим эффектом, снимает боль и напряжение в мышцах, глубоко увлажняет, избавляет кожу от сухости и усталости.

Ароматические масла, используемые при массаже рук и пальцев, помогут омолодить кожу, сделать её приятной на ощупь, стимулировать рост ногтей. Даже 10 минут массажа будут иметь видимый эффект, проводить процедуру можно по мере необходимости, в том числе в домашних условиях.

Массаж рук оказывает тонизирующий и расслабляющий эффект

Горячий маникюр

Горячий, или SPA-маникюр выполняется с помощью специальной ванночки и предварительно нагретого питательного лосьона, обладающего увлажняющим и лечебным эффектом. Сначала руки помещают в тёплую ванночку, проводится лёгкий массаж с использованием скраба, затем удаляется кутикула и корректируется форма ногтей, наносится защитный лак.

Такая процедура отлично смягчает кожу рук и восстанавливает эластичность, заживляет небольшие трещинки на коже, а также снимает напряжение в пальцах. Особенно горячий маникюр рекомендуется при ломкой, слоящейся ногтевой пластине, при частом проведении процедуры наращивания ногтей - он улучшает состояние кутикулы, делает ногти крепкими, ускоряет их рост. Горячий маникюр проводится курсами, состоящими из 6–7 процедур.

Руки помещаются в специальный нагретый лосьон, обладающий лечебнымы свойствами

Обёртывание

Разные виды обёртываний способны решить различные проблемы кожи и всего организма: увлажнить, вывести шлаки и токсины, наполнить полезными элементами, избавить от дряблости, сделать кожу более гладкой и упругой.

Перед процедурой кожу очищают с помощью скраба или пилинга, таким образом позволяя активным веществам глубже проникать и действовать эффективнее. После нанесения косметического средства (популярными компонентами обёртывания являются масла, глина, шоколад, кофе, мёд, водоросли и др.) руки оборачивают плёнкой, чтобы создать эффект сауны. Обёртывания можно делать 1–2 раза в неделю.

Обёртывание способствует увлажнению кожи

СПА-процедуры незаменимы для тех, кто часто сталкивается с сухостью кожи, трещинками, ломкостью ногтей, страдает от пигментации и шелушения. Сегодня среди огромного разнообразия СПА-программ можно выбрать те, что по душе именно вам. Регулярное проведение таких процедур в салоне или домашних условиях помогут сохранить ваши ручки красивыми и ухоженными.

Ваши ручки нуждаются в весеннем восстановлении и витаминах так же, как и весь организм в целом.

Великолепный SPA-уход за руками «Фруктовый мусс» подарит рукам шелковую нежность,
восстановит после зимней сухости,
снимет стресс и
подарит отличное настроение с помощью свежего фруктового аромата.

Этапы ухода:

• . Обработка рук антисептиком
• . Нанесение на кутикулу Remover
• . Обработка свободного края и придание ногтевой пластине желаемой формы
• . Обработка кутикулы классическим или аппаратным способом
• . Ароматный фруктовый пилинг рук с элементами массажа
• . Витаминная маска для рук «Глубокое увлажнение»
• . Финал: нанесение средства для питания кутикулы; нанесение средства для укрепления ногтевой пластины

• Длительность процедуры
• Стоимость процедуры
• 1 час
• 2 500 руб.

«Вдохновение»

(с гигиеническим маникюром)

Руки одними из первых выдают реальный возраст женщины. Мелкие морщинки, пигментные пятнышки и выступающие вены - не только расскажут окружающим правду о вашем возрасте, но и визуально прибавят вам пару лет.

Не отчаивайтесь, еще не поздно повернуть время вспять !

Специальная антивозрастная программа «Вдохновение» - это забота и уход для кожи рук, подверженной возрастным изменениям и пигментации.

Входящие в программу препараты на основе койевой кислоты с растительными ингредиентами помогут вам справиться с этими неприятностями и обрести здоровую, сияющую кожу.

Этапы ухода:

• ● Обработка антисептиком.
• ● Душистая ванночка с ароматической отбеливающей солью.
• ● Обработка кутикулы специальным средством или классическим способом
• ● Ароматный пилинг рук с элементами массажа.
• ● Нанесение осветляющей и омолаживающей сыворотки, восстанавливающей структуру тканей
• ● Массаж кистей
• ● Нанесение укрепляющего средства

И не забудьте, что лак для ногтей и украшения тоже внешне омолаживают руки, но смотрятся уместно и хорошо только на ухоженных руках .

• Длительность процедуры
• Стоимость процедуры
• 1 час 30 минут
• 2 500 рублей

«Шоколадный люкс»
SPA-ритуал
(с гигиеническим маникюром)

Наши руки нуждаются в уходе не меньше, чем лицо. Чтобы их было не стыдно показать, о руках необходимо заботиться и беречь от повреждений.

Помните о том, что женские ручки прекрасны всегда, даже будучи измученными работой. Достаньте колечки и браслетики, которые вы так давно не надевали, и примерьте. А теперь представьте, как здорово они будут смотреться на гладких и ухоженных руках.

Мы предлагаем вам побаловать ваши ручки великолепным SPA-ритуалом «Шоколадный мусс». Этот уход подарит вашим ручкам дорогой ухоженный вид и поистине шелковую нежность. А аромат шоколада поможет избавиться от стресса, улучшит настроение и наполнит вас жизненной энергией.

Этапы ухода:

• ● Обработка рук антисептиком.
• ● Обработка свободного края, придание формы ногтевой пластине.
• ● Ароматная ванильная ванночка.
• ● Уход за кутикулой
• ● Нежный скраб с ароматом белого шоколада.
• ● Шоколадная маска для рук (обертывание с использованием терморуковичек).
• ● Массаж кистей рук по шоколадному маслу.
• ● Дарсонваль. Эта процедура улучшает кровообращение, эффективно тонизирует, разглаживает кожу рук.
• ● Нанесение увлажняющего шоколадного крема.

• Длительность процедуры
• Стоимость процедуры
• 1 час 30 минут
• 2 500 рублей

Руки женщины – были, остаются и всегда будут ее визитной карточкой. Первое впечатление о женщине навсегда может испортить и неухоженные ногти. Даже если руки всегда ухожены, регулярно делается маникюр, уборка проходит только в перчатках, в любом случае, побаловать свои ручки не помешает. И в этом отлично поможет спа маникюр.

Профессионально spa маникюр проводится в салонах красоты. Время, которое он занимает, варьируется от получаса до нескольких часов в зависимости от необходимых процедур. Сначала мастер осмотрит ваши руки, оценит состояние ногтей, кожи и кутикулы, после чего составит комплекс СПА – оздоровительных процедур, в которых используется морская, пресная или минеральная вода, экстракты растений, лечебные грязи, ароматерапия парафинотерапия и многое другое.

Обычно такая процедура состоит из нескольких этапов.

Первый этап – это ванночка для рук. Необходимо небольшой промежуток времени держать руки в теплой воде с добавлением экстрактов водорослей или морской соли.

Далее идет пилинг. На кожу рук, от локтей до кончиков пальцев наносится скраб массирующими легкими движениями. Через несколько минут скраб смывается теплой водой, а вместе с ним с поверхности кожи удаляются ороговевшие клетки. Таким образом, способность кожи впитывать увлажняющие средства увеличивается. После простого пилинга, проделанного поверхностно, иногда spa маникюр может потребовать глубокий химический пилинг.

Следующим этапом СПА является . Отличное воздействие на кожу рук оказывают парафиновые ароматные ванночки. Кожа после них становится бархатистой и мягкой, упругость ее увеличивается, а мелкие морщинки разглаживаются. Для проведения такой процедуры, входящей в spa маникюр, применяют косметический парафин. Иногда в него добавляют экстракт ментола или лаванды. Для увлажнения кожи применяют смягчающие масла и витамины, а также экстракт алоэ.

С применением ароматического массажного масла делают массаж рук. Заключающим этапом является непосредственно сам маникюр. Обрабатывается кутикула, ногти полируются, им придается нужная форма, наносится база под лак, а затем и сам лак. В каждом салоне красоты спа маникюр и его этапы могут отличаться.

Комплекс таких процедур направлен на профилактическое лечение, оздоровления ногтей и , а также на релаксацию, достигаемую расслабляющим массажем. Компоненты используемой косметики содержат исключительно натуральные компоненты. К ним относятся минералы и витамины, экстракты растений, натуральные и эфирные растительные масла. Такие ингредиенты улучшают кровообращение и обменные процессы, выводят токсины и шлаки.

Виды СПА – процедур для рук

СПА в домашних условиях

Спа маникюр можно проводить и дома, но необходимо запастись следующими приспособлениями:

1. В качестве ванночки подойдет глубокая миска или удобная пиала;
2. Полотенце среднего размера;
3. Пилочка для ногтей;
4. Для удаления кутикулы понадобится палочка из апельсинового дерева;
5. Ватные диски;
6. Жидкость для удаления лака без ацетона;
7. Ароматические масла и морская соль;
8. Скраб для проведения пилинга;
9. Маска питательная для рук;
10. Питательный и увлажняющий крем.

Технология, по которой проводится спа маникюр в домашних условиях практически не отличается от салонного. Так как делать спа маникюр дома нужно правильно, здесь главное – это подобрать качественные маски, скрабы и другие элементы косметических средств. Для маски и пилинга лучше покупать готовые средства для рук, которыми проводят spa маникюр. Кроме того, чтобы сделать самостоятельно спа маникюр, подойдет и скраб из кофе или сахара, приготовленный в домашних условиях.

Технология проведения такой процедуры как spa маникюр дома заключается в следующем:

1. Руки необходимо вымыть, а старый лак с ногтей удалить.
2. Добавить в теплую воду в ванночке несколько капель масла (ароматического) или морской соли. Масло лаванды обладает расслабляющим действием, апельсиновое поднимает настроение. Улучшает сон и снимает напряжение розовое масло.
3. Нанесите на несколько минут сраб, затем смойте его теплой водой. Ту же процедуру проделайте и с маской для рук, только держать ее нужно от 5 до 10 минут. Оберните руки полотенцем и насухо протрите.
4. С применением питательного крема или помассируйте руки.
5. Обработайте кутикулу.
6. Теперь можно приступать к заключительной процедуре – сделать маникюр.

Если вы всегда делаете маникюр дома, то стоит добавить к нему , хотя бы один раз в месяц. Можно добавлять оду из таких процедур, входящих в spa маникюр, каждый раз делая . Такая процедура как spa маникюр не отнимет у вас много времени, при этом отвлечет от повседневных проблем, расслабит и сохранит кожу рук нежной и здоровой.

Существует множество самых различных методик и средств, цель применения которых – оздоровление кожи. Но перед тем, как использовать какую-либо из них, необходимо выяснить, существуют ли противопоказания, а также подробно изучить технологию их использования. Из всех существующих процедур, направленных на питание, омоложение и восстановление кожи, наиболее эффективной является парафинотерапия, а именно – парафинотерапия для рук. Вы можете проводить данную процедуру и самостоятельно, однако мы поможем вам разобраться во всех тонкостях её осуществления.

В современной косметологии одной из наиболее действенных и часто применимых методик является парафинотерапия, но корнями эта процедура уходит в самые древние века. «Вторую жизнь» парафинотерапия получила совсем недавно, однако уже успела заинтересовать и расположить к себе огромное количество людей, причем среди них не только девушки, но и мужчины. И не удивительно, ведь данная процедура отлично справляется со своими задачами: питанием, восстановлением и омоложением кожи лица, рук и всего тела; выводе избыточной влаги и токсинов через кожу и обогащение её более глубоких слоёв необходимыми для здоровья веществами. Кроме того, проделав парафинотерапию однажды, вы будете еще долгое время наслаждаться эффектом.

Более благоприятным для осуществления парафинотерапии являются зима и осень, поскольку в холодное время года организму, и в частности коже рук, больше всего необходим тщательный уход. Вы не только испытаете приятные ощущения в ходе полного, поэтапного согревания ваших рук, но и насладитесь в дальнейшем оздоровительный действием процедуры.

Перечисление всех положительных характеристик парафинотерапии займет очень много времени, поэтому приведем лишь наиболее важные:

Но всё же, если вы хотите уберечь себя от ожогов и прочих несчастий, которые могут произойти при недостаточной осведомленности о технологии процедуры, а также добиться более сильного действия, то предлагаем вам для начала изучить предложенные нами советы и инструкции

Читайте также Пятна на локтях - причины и как избавиться

Что нам понадобится для проведения процедуры?

Для достижения максимального положительного действия при осуществлении парафинотерапии без помощи мастера сперва, конечно же, необходимо запастись всем, что нам понадобится, а именно:

Какой парафин наиболее предпочтителен?

На всякий случай уточним, что для проведения процедуры мы ни в коем случае не можем использовать парафин, используемый для изготовления свечей! Он, конечно же, не содержит питательных веществ, необходимых коже. Использование материала такого вида не только не принесет положительного эффекта, но даже может навредить. Как видим, далеко не любой парафин подходит для данного вида терапии, существуют некоторые требования к нему:

Какие этапы предусматривает проведение процедуры?

Предлагаем разбить сеанс парафинотерапии на следующие стадии.

Повторять клише «руки — наша визитная карточка» совсем не хочется. А выходит, что надо: уходу за этой самой карточкой мало кто обучен. Более того, портят ее всеми возможными способами. Небольшой опрос знакомых показал: только три человека из 20 моют посуду и убирают дом в резиновых перчатках, и только половина пользуется увлажняющим кремом. Меж тем в коже рук очень мало подкожно-жировой ткани и сальных желез — это значит, что механизмы восстановления и увлажнения в ней работают из рук вон плохо. А потовых желез, наоборот, много — поэтому она быстро теряет влагу.

«Кожа рук больше всего подвержена перепаду температур и действию раздражающих веществ, — объясняет мне дерматолог-косметолог Татьяна Герасимова. — Она нежна почти так же, как кожа вокруг глаз. Но руки, в отличие от лица, нельзя омолодить с помощью пластической хирургии или аппаратной косметологии».

Соответственно, проще тщательно ухаживать, чем потом что-то исправлять. Причем не только женщинам: обветренные, шелушащиеся мужские руки мигом отнимают у их обладателя сто очков привлекательности.

Gettyimages/Fotobank.ru

Правила домашнего ухода за руками

Учитывая все вышесказанное, я настаиваю, что и мальчикам и девочкам нужно соблюдать следующие правила:

1. Не мойте руки слишком горячей водой и всегда тщательно вытирайте их. Обилие влаги нарушает водно-липидный баланс кожи, а при перепадах температур (например, из дома на улицу) мокрые руки мгновенно краснеют и начинают шелушиться.

2. В холод всегда носите перчатки из натуральных материалов: нежная кожа на морозе трескается, а в синтетике потеет и обезвоживается.

3. Мойте посуду и делайте уборку в хороших резиновых перчатках. Спирты и кислоты, содержащиеся в моющих средствах, разрушают и высушивают эпидермис. Результат — загрубевшая кожа и заусеницы.

4. Возьмите за правило регулярно смазывать руки хорошим увлажняющим кремом. Оптимально — держать по флакону на офисном столе, в сумке и дома около раковины.

5. Пейте больше воды и принимайте витамины А, С, Е (естественно, проконсультировавшись с врачом). Они действуют как антиоксиданты, предотвращая разрушение волокон коллагена и появление пигментных пятен — одной из главных проблем для рук.

И самое главное, два-три раза в неделю делайте домашний спа-уход для рук. Он состоит из тех же этапов, что и для лица: распаривание, интенсивное очищение, увлажнение. Предлагаю три отличных сценария на выбор.

1. Уход за кожей рук: снимаем усталость

1. Ванночка: в теплую воду добавьте по три капли масла розмарина и ментола, столовую ложку оливкового масла. Погрузите кисти рук и распаривайте в течение пяти-семи минут.

2. Пилинг: смешайте две столовые ложки морской соли, каплю масла чайного дерева и две столовые ложки кокосового (или растительного) масла. Массируйте по очереди одну руку другой, двигаясь по направлению от запястья к кончикам пальцев. Тщательно смойте теплой водой.

3. Маска: смешайте одно тертое яблоко, две столовые ложки оливкового масла, чайную ложку размягченного вазелина и каплю масла камфары или ментола. Обильно смажьте руки, подержите 10 минут, затем смойте. В завершение нанесите увлажняющий крем.

2. Уход за кожей рук: очищаем и тонизируем

1. Ванночка: в теплую воду добавьте сок одного лимона, три капли эфирного масла грейпфрута, пищевую соду на кончике ножа и щепотку корицы. Погрузите кисти рук, подержите пять-семь минут.

2. Пилинг: смешайте полчашки сахара, тертую цедру одного апельсина, чайную ложку имбиря, две столовые ложки оливкового масла. Поочередно массируйте руки чистой щеточкой или спонжем.

3. Маска: смешайте мякоть одного апельсина, чайную ложку кунжутного масла, щепотку красного перца. Нанесите на руки, смойте через пять минут и смажьте кожу миндальным маслом.

3. Уход за кожей рук: увлажняем и успокаиваем

1. Ванночка: немного подогрейте две чашки молока, смешайте с таким же объемом теплой воды. Добавьте щепотку корицы и две столовые ложки оливкового масла. Погрузите в смесь кисти рук, подержите 10 минут.

2. Пилинг: смешайте две столовые ложки сахара, столовую ложку подсолнечного масла, щепотку соды, столовую ложку розовой воды. Помассируйте руки, затем смойте.

3. Маска: смешайте один яичный желток, столовую ложку масла жожоба, столовую ложку кокосового масла, чайную ложку меда. Тщательно смажьте руки, смойте через 10 минут и нанесите масло виноградных косточек.

Это, конечно, далеко не все варианты, но гарантирую: вдумчивый домашний спа-уход для рук отлично расслабляет и снимает усталость, причем во всем теле. Уже после скраба с имбирем из рецепта №2 хочется жить. А какие рецепты знаете вы?