В этой статье:

Доброго времени суток, уважаемые будущие мамочки! Меня зовут Даша, я – молодая мама, и хотела бы вам рассказать о своей истории беременности и родах. Может быть, для кого-то мой рассказ будет полезен, и мой опыт пригодится вам.

Начну с того, что мой малыш был «запланированным», если конечно так можно сказать о детях, поэтому при первом подозрении на беременность я, сказав об этом мужу, воодушевленная пошла на УЗИ. Настроение мое после этой процедуры ухудшилось, несмотря на то, что беременность подтвердилась, врач сделала заключение, что присутствует тонус матки и не наблюдается сердцебиение плода. Срок поставили 6 недель. Конечно, на следующий день я поехала к гинекологу в 168 Медсанчасть города Новосибирска – Лысенко Людмиле Ивановне. Огромное ей спасибо, она вела у меня всю беременность. В первый прием она меня успокоила и подбодрила, прописала свечи папаверин за 20 рублей, ну и витаминки разные. Надо признаться за все время она старалась не пичкать меня всевозможными лекарствами, только самые необходимые. Во многом благодаря ей у меня теперь прекрасный сынок.

Беременность протекала у меня довольно спокойно, лишь на поздних сроках малыш стал мало прибавлять в весе, правда я и сама не крупная (вес 40 кг и рост 157 см). За всю беременность я набрала 10 кг и чувствовала себя довольно хорошо, если не учитывать, что животик немного ограничивал мои действия. Выйдя в декретный отпуск, я старалась каждый день гулять, настраивала себя на положительные мысли. На протяжении всей беременности родов я не боялась, и, наверное, это было правильно, потому что, чем больше боишься и переживаешь, тем хуже становится твое самочувствие.

Перейдем непосредственно к самому важному событию – к родам

Никаких предвестников я не ощущала. И вот 20 июля 2013 года в пять часов утра я почувствовала легкую ноющую боль внизу живота и поясницы. Т.к. было очень рано, я решила поспать еще чуть-чуть, и быстро уснула еще до 8 часов. Во время беременности я ходила на курсы, и психолог нам рассказала о том, как можно быстро уснуть или расслабиться, и мне это очень помогло перед родами. Поделюсь этой методикой и с вами, надеюсь, что и вам она поможет.

Для того чтобы постараться уснуть, необходимо закрыть глаза и представить себе место, в котором вы чувствуете себя наиболее защищенно и расслаблено, а затем постепенно расслаблять мышцы всего тела, начиная с самой макушки головы, постепенно опускаясь вниз (мышцы лба, бровей, щек и т.д.). А во время схваток нужно расслабиться «как тряпочка» и ни в коем случае не зажиматься, иначе болевые ощущения только усилятся.
Итак, поспала я еще немного и проснулась опять от легкой тянущей боли, подумав, что это начались схватки, решила пойти принять душ. Затем перепроверила все вещи и документы, которые нужно было взять в роддом. В Интернете скачала программу под названием «схваткосчетчик», сейчас много сайтов с такими программами. С ними вы легко подсчитаете интервал между схватками. Чем ближе роды, тем чаще и дольше продолжаются схватки, и они становятся интенсивнее. Т.к. я следовала описанной выше методике, чувствовала я себя нормально, поначалу промежуток между схватками продолжался около 30 минут.

Позвонила мужу и маме, обрадовала их новостью. В роддом меня должен был повести муж, поэтому в скорую я не звонила. Больницы я не очень люблю, поэтому в роддом решила поехать, когда промежуток между схватками был около 10 минут. Повезли меня в роддом кортежем из двух машин (муж и родители) в три часа дня.
Рожать я решила в Роддоме ЦКБ СО РАН города Новосибирска, заранее подписав обменную карту у заведующей, т.к. по прописке относилась к другому роддому.

По приезду в роддом у меня проверили все документы и дали «гламурную» одежду роддома: халат и сорочку, размера на четыре большее, чем я. Меня посмотрела врач – гинеколог, которая потом и принимала роды – Наталья Сергеевна, к сожалению, не помню ее фамилии. Она сказала, что раскрытие у меня уже 3 см. После подготовки к родам (клизма и т.д., кстати, это совсем не страшная процедура), меня перевели в родильную палату. В ней находится большая удобная кушетка и кресло, на котором непосредственно проходят сами роды. Между родильными палатами были открыты все двери, и было слышно, как в соседней родильной палате появляется на свет чей-то малыш. Конечно, это не влияло на меня ободряюще, но я старалась не обращать внимания и переписывалась смс-ками с мужем и даже звонила ему несколько раз, благо это не запрещалось, если разговаривать тихо.

Все время нахождения меня в палате ко мне подходили медсестры и врач, которая осматривала меня по приезду. Пузырь с околоплодными водами у меня сам не лопнул, поэтому мне его проткнули, абсолютно безболезненная процедура, но самые мучительные схватки начались именно после этого. Облегчить боль я старалась глубокими вдохами через нос и выдохами через рот. Запомните эту технику, она вам пригодится и во время сваток и во время родов. А также я делала легкий массаж поясницы и поглаживающими движениями проводила внизу живота от середины к бедрам.

Когда начались потуги, терпеть уже было совсем невмоготу. Между схватками я перешла на кресло. Сами роды длились минут 15-20, а мне показалось и того быстрее. Все это время врач давала четкие и понятные инструкции, спасибо ей за это. Надо признаться, что, так как я практически все время вела себя спокойно (считаю, что в этом помогла мне методика, описанная выше), мне не предлагали поставить обезболивающее.

И 20 июля 2013 года в 20. 29 появился на свет мой сынок! Практически сразу его приложили к груди, такой маленький комочек счастья! Родились мы не очень крупные – 2500 кг и 48 см, но как я уже говорила, я и сама не крупная (правда в дальнейшем нам из-за этого потрепали нервы). После родов наступило такое облегчение и прилив сил, и ты думаешь, что ты готова прямо сейчас встать и пойти. Но т.к. у меня была внутренняя гематома, мне поставили наркоз и дальше я уже ничего не помню. После того, как наркоз отошел, сил уже не было никаких, да еще и появился озноб. Все это время телефон был со мной, и когда мне разрешили позвонить, я решила отвлечься и набрать мужу и родственникам, чтобы порадовать их чудесным событием.

Мои ощущения и новая жизнь после родов

Ближе к полуночи меня привезли в палату. Всю ночь я пролежала на животе (для лучшего сокращения мышц живота), но сна особо не было. Кстати, обязательно полежите на животе, не смотря на то, что это жутко неудобно, потому что когда прильет молочко, это сделать уже не удастся. Животик после родов прямо сказать вызывает чувство огорчения и напоминает кисель.

Наутро нам с соседкой по палате принесли на кормление маленьких прекрасных комочков и оставили с нами. Конечно, первое время мы ходили вокруг кроваток малышей, не зная, ни как их взять, ни что с ними делать. Но потом уже освоились.

Палаты вполне пригодны для жилья, я лежала в бесплатной. Они рассчитаны на двоих, а за стеклянной дверью комната для малышей, где стоит 4 кроватки (2 малыша из одной палаты, 2 из другой). К малышам в любое время можно зайти, а на ночь можно забрать и к себе в палату. В каждой палате есть душ и туалет, конечно, не самого лучшего вида, но зато не нужно стоять в очереди.

Каждое утро к нам приходили педиатр и медсестры для контроля малышей. В первый день рассказали и показали, как пеленать и ухаживать за малышом. Следили и за нашим здоровьем: осматривали врачи, ставили уколы (от которых потом все руки были синие), обрабатывали швы, брали анализы.

В целом отношение персонала и сам роддом мне понравился, но как я уже говорила, мы родились очень маленькие, хотя и в срок (40 недель), из-за этого нам изрядно потрепали нервы. То вес мало прибавляем, то им УЗИ головного мозга ребенка не понравилось, да к тому же из-за прививки, которую нам не должны были ставить у малыша появилась желтушка. Все это, конечно, сильно меня расстраивало, и я много плакала в роддоме и скорее хотела домой. Все, о чем мне говорили в роддоме, оказалось не страшными симптомами и бывает у большинства малышей, т.к. роды для них очень тяжелый путь. Но ведь об этом должны были сказать врачи. Это мой первый малыш, и любая негативная информация о нем воспринималась, как большая угроза для него.

Выписали нас позже, чем обычно, на 7 сутки. Счастью моему не было придела, домой к любимому мужу с маленьким комочком на руках!!!

Сейчас моему крохе 9 месяцев, многие радости и печали позади. Могу сказать, что любовь к ребенку приходит не сразу, а постепенно, нарастая с огромной скоростью. В роддоме было только чувство ответственности и умиления. О беременности могу вспомнить только положительные моменты, очень скучала по пузику первое время. О родах тоже ничего отрицательного сказать не могу. Да приятного мало, но все терпимо и все быстро забывается. Не очень приятные воспоминания у меня вызывает нахождение в роддоме, толи из-за того, что больницы не люблю, толи из-за гормонального всплеска, толи просто, потому что воспринимала все близко к сердцу. Очень сильно переживала за здоровье малыша.

А вам я желаю легких родов и спокойных ночей с малышом и здоровья вам и вашему ребенку!

Пока поднималась по ступенькам, решимость начала таять - ведь всего нес­колько месяцев назад после двухдневной задержки я так же мчалась в аптеку за тес­том, а когда пришла домой, то обнаружила, что надобность в нем уже миновала. Все же я вошла внутрь и замерла в глубокой задум­чивости перед стеклянной витриной.

Три года назад я вышла замуж. Мой суп­руг Михаил был старше на семь лет и рабо­тал в банке. А я, вместе с подругой, была увлечена идеей организации собственной фотостудии. На семейном совете мы с Ми­шей решили, что детей пока заводить рано­вато - надо немного пожить для себя, за­работать денег... ну а там видно будет.

Прошло три года. Миша занял ответс­твенный пост, дела в фотостудии тоже шли неплохо. Вот только все чаще при виде бе­ременных женщин или молодых мам с ко­лясками в моей душе возникало странное, щемящее чувство. В день четырехлетнего юбилея свадь­бы, который мы по традиции отмечали вдво­ем в уютном ресторанчике, я подняла бокал с шампанским и произнесла: - Милый, мне бы очень хотелось, чтобы следующий юбилей свадьбы мы отметили уже втроем.

Ты хочешь пригласить свою маму? - удивился муж.

Да нет же, - улыбнулась я. - Просто мне кажется, что нам пора подумать о ребенке.

Вскоре я прекратила принимать проти­возачаточные таблетки. Мы с мужем, как рекомендовала инструкция к таблеткам, взяли трехмесячный тайм-аут, используя для предохранения другие способы. А когда настал положенный срок, начали активно «думать» о ребенке. Однако единственным результатом наших усилий стала та самая двухдневная задержка. Постепенно мы на­чали нервничать, тщательно скрывая это друг от друга. Я даже сходила к врачу. Он успокоил меня, сказав, что так бывает и что поводов для паники пока нет. Но в моей го­лове все чаще стало всплывать страшное слово «бесплодие».

Вам что-нибудь показать? - отвлек меня от размышлений вежливый голос де­вушки-провизора.

Я вздрогнула и, ткнув пальцем в витри­ну, пролепетала:

Пробейте мне этот крем, пожа­луйста.

Став обладательницей дорогущего кре­ма для рук, я выскочила из аптеки, так и не решившись купить тест, за которым приш­ла. Едва я переступила порог собственной квартиры, в коридоре раздалась настой­чивая трель телефонного звонка.

Лелечка, ну наконец-то ты "появи­лась! - раздался в трубке взволнованный голос. - Никуда не уходи, мне нужно сроч­но с тобой поговорить.

Я не успела и рта раскрыть, как из труб­ки зазвучали короткие гудки. Единственным человеком, способным на подобные выход­ки, была моя лучшая подруга Наташка. С Тошкой мы дружили с детства. Живя в раз­ных подъездах одного дома, мы регулярно встречались на детской площадке, где вмес­те катались на качелях и лепили куличи, по­сыпая друг другу головы песочком. Когда мы немного подросли, Тошкин характер про­явился в полной мере. Кипучая энергия и не­уемная тяга к приключениям не давали моей подруге жить спокойно. Она была насто­ящей атаманшей, и даже мальчишки относи­лись к ней с уважением, зная, что любого врага она тут же разукрасит синяками. В конце концов за мной прочно закрепилась роль медсестры, которая смиренно закле­ивает разбитые коленки подруги чудодейс­твенным подорожником. Наташка с детства занималась спортом, а позже, неожиданно для всех, поступила в балетное училище и почти перестала показываться во дворе, что, однако, совершенно не мешало нам дружить.

Ворвавшись в квартиру, Наташка прямо с порога завопила: - Лелечка, ты только представь, какой кошмар: я беременна!

Рассказывает Наталья:

Всегда мечтала побывать в Греции. Греция - страна взбалмошных богов, ат­летов и мудрецов. Высокомерных скульптур и горделивых развалин, каждая из которых готова поведать легенду. Гастроли в Греции начинаются через неделю. Документы оформлены. Сумма грядущего гонорара подсчитана. Билеты дадут на руки в аэро­порту.

Я беременна.

В принципе, наплевать бы на все эти ле­генды и развалины. Но в Грецию должен ехать ОН, мой Сережка! Я мечтала топтать с ним под ручку пыльные дороги Афин и танцевать сиртаки звездными ночами. Наш роман начался полтора месяца назад. Бе­зумный роман среди пряных запахов Синга­пура. Сергей на два года старше меня, мы проработали в театре бок о бок уже не один сезон, но прежде даже не были друзьями - всего лишь коллегами. Все началось с того, что он спас меня от бабочки. Бабочка была огромной и кружила по номеру отеля, точно птеродактиль...

Я влюблена. Идо сегодняшнего дня счи­тала, что абсолютно счастлива. А два часа назад врач женской консультации с офици­альной невозмутимостью довела до моего сведения, что я беременна.

Срок пять недель. Офор­мляем постановку на учет?

Этого просто не может быть! - Я лихорадочно пыталась сосчитать столбцы настольного календаря. Что было пять не­дель назад? Мы познакомились с дресси­ровщиком крокодилов, и он показывал, как нужно кормить их мясом «с рук». Нет, мы гуляли по ботаническому саду, и внезапно начался самый настоящий тропический ли­вень. Мы спрятались под каким-то баоба­бом - уж не знаю, как он на самом деле на­зывается, - и молния ударила совсем ря­дом, в железную решетку, огораживающую клумбу. Было жутко. Сергей прижал меня к себе и поцеловал. Впервые.

Беременность? Если она и наступила, то гораздо позже. Врач что-то путает...

Точную дату зачатия определить зат­руднительно, - пожала плечами доктор. - За точку отсчета для определения срока беременности принято брать дату начала последнего менструального цикла. Чаще всего оплодотворение приходится на сере­дину цикла, когда происходит овуляция, по­этому фактический возраст плода в среднем на две недели меньше менструального, или, как его называют, гестационного. Если я говорю, что срок вашей беременности пять недель, это значит, что на самом деле ваше­му малышу недели три.

Вот так. Уже три недели я принадлежу не себе. И теперь я вряд ли смогу поехать в Грецию и беззаботно отплясывать со своим любимым сиртаки, потому что должна ему сказать: знаешь, милый, у нас будет ребе­нок.

Как страшно-то... Одно де­ло - крокодилы, бабочки и баобабы, совсем другое - пеленки, бутылочки и детский плач по но­чам. Что, если Сергей не придет в восторг от перспективы безотла­гательной женитьбы и воспитания потомства? Как же быть?

Лелечка, ты только представь, ка­кой кошмар: я бере­менна!

Лелька - человек. Она всегда меня пой­мет. Пожалеет и по го­ловушке погладит. Та­кая разумная, домаш­няя и уютная. А какие Лелюшка готовит блинчики! Жаль, что в силу профессии я редко позволяю себе их попробовать.

Лелька, миленькая, где можно сде­лать аборт?

Ты с ума сошла! - Лелька смотрит на меня огромными глазами. Нет, на этот раз подруга меня не поймет. Я знаю, она очень хочет ребенка. Готовится, ждет. По­чему мне, а не ей? Где справедливость?

Через неделю я уезжаю в Грецию.

Откажись.

Я не замужем.

Пора это исправлять. Ты ведь его любишь?

А он тебя?

Наверное... Леленька, я не планиро­вала заводить ребенка! А как же работа, карьера? Мне двадцать четыре, для балери­ны - самый расцвет. Сейчас я востребова­на, а пройдет немногим больше десяти лет - и я пенсионерка! Умные люди рожают перед пенсией.

А если перед пенсией ты уже не смо­жешь родить? Знаешь, чем опасны аборты?

Не пугай, и так страшно.

Я мечусь по ее кухоньке, как зверь, заг­нанный в клетку зоосада.

Тошка, ты должна поговорить с Сер­геем. Он не простит тебя, если узнает, что ты в одиночку распорядилась жизнью ваше­го ребенка.

Какая патетика! А что, если он умчится со скоростью света, решив, что я пытаюсь привязать его к себе этаким сомнительным способом? Да и хочу ли я выйти замуж за этого челове­ка, прожить с ним всю свою жизнь? Сложный вопрос. Несвоевременный. Нашему роману всего полтора месяца. Мы пе­режили тропи­ческую грозу, но еще не добрались до будней. Лелька, ты ведь такая разумная, неужели не можешь понять, насколько мне сейчас не нужен ребенок!

Обещай, что погово­ришь с Сергеем. - Подруга смотрит на меня с несвойс­твенной ей категоричностью.

Хорошо, я подумаю.

Наташка!

Ну, поговорю.

Сегодня?

Разумеется. Иначе я не успею сделать аборт до отъезда.

Лелька болезненно кривится.

Рассказывает Ольга:

Проводив Наташку, я бросаюсь на кровать и горько реву: «Ну почему все так несправедливо? Одни беременеют, даже если этого совсем не хотят, а другие стараются изо всех сил - и все впустую? Подумать только, у Тошки будет ма­лыш, она бу­дет носить его на руках, гу­лять с коля­сочкой, а я бу­ду умирать от зависти. Гос­поди, какая я несчастная...»

К приходу мужа едва ус­певаю при­вести себя в порядок, приняв твердое решение сделать тест завтра, прямо с утра.

В аптеку я вхожу твердой походкой че­ловека, принявшего ответственное реше­ние прыгнуть с крыши небоскреба, следую прямиком к кассе и сурово требую пробить мне нужный товар.

Вам какой тест? - с улыбкой уточ­няет девушка.

В первый момент я теряюсь, но... сегод­ня не тот день, когда можно сбить меня с толку:

Самый лучший, - говорю я и добав­ляю. - Две штуки.

Домой почти бегу. И вот - момент ис­тины, на тесте медленно проступают... две полоски. Они такие четкие, яркие. А может, у меня просто двоится в глазах? Жмурюсь, мотаю головой и бегу к окну - полосок по-прежнему две. Боясь поверить своему счас­тью, делаю еще один тест. Результат тот же. Господи, неужели свершилось - я бере­менна!

Так, надо позвонить мужу и мчаться к врачу. Впрочем, нет. Такие новости по теле­фону не сообщают, а вот к врачу надо схо­дить обязательно, благо сегодня у меня вы­ходной. До визита к доктору никому ничего говорить не стану - вдруг мне попался бракованный тест?

В женской консультации выясняется, что на первый прием по беременности надо записываться. Ну ничего, поменяюсь с на­парницей и схожу к врачу завтра. Работа подождет - здоровье малыша дороже. Однако обычно бе­зотказная Маришка на этот раз проявляет редкую черствость. Узнав, что я беременна, она искренне меня поздравляет, но менять­ся сменами категорически не хочет, ссыла­ясь на какие-то неотложные дела.

Ты же себя хорошо чувствуешь, к че­му такая спешка? - упорствует она.

Как ты не понимаешь, чем раньше обратишься к врачу, тем больше шансов родить здорового ребенка, - терпеливо объясняю я.

Но один день ничего не решит!

Нужно как можно быстрее взять направления на анализы. А вдруг у меня анемия? Знаешь, как это опасно для ребен­ка? И вообще, - с чувством добавляю я. - Нервировать беременных нельзя.

На это Маришке возразить нечего, и она сдается.

На приеме у гинеколога я наконец офи­циально обретаю статус беременной жен­щины. Срок беременности - 5 недель. Совсем как у Тошки.

Мне уделяют массу внимания - взве­шивают, измеряют давление, определяют внутренний размер таза, а также устраива­ют допрос с пристрастием на предмет пере­несенных в детстве болезней. Я подробно выясняю у врача, что можно делать во вре­мя беременности, а чего нельзя, и с удивле­нием узнаю, что мне практически не при­дется менять привычный образ жизни, вот только потребуется немного пересмотреть меню: поменьше жареного и острого, по­больше свежих овощей и фруктов - при­чем не любых, а зеленого цвета: красные и оранжевые, оказывается, могут вызвать у ребенка аллергию! На про­щание мне выдают кипу разнообразных направле­ний на анализы и специаль­ную карту, с которой я дол­жна обойти врачей-специ­алистов: лора, эндокрино­лога, окулиста и терапевта. Но в первую очередь надо сходить к стоматологу: об­щеизвестно, что во время беременности зубы быстро портятся. Да, похоже, сво­бодного времени у меня по­убавится.

Вернувшегося с работы супруга я увлекаю на кухню и со словами: «Дорогой, мне нужно сказать тебе что-то важное», - усаживаю за празднично накрытый стол. Миша подозрительно ко­сится на вареную цветную капусту, укра­шенную горками тушеной моркови, и робко интересуется:

Ты решила перейти на вегетариан­скую пищу?

Не так радикально. Просто теперь я буду питаться правильно. Ведь скоро, - я набираю побольше воздуха, - у нас будет малыш.

Ты беременна? - уточняет супруг. Я гордо киваю.

Ради такой новости я готов есть даже вареную морковь! - Миша порывисто вскакивает, обнимает меня и шепчет в ухо. - Как здорово! Я тебя люблю!

Растрогавшись, я все-таки выдаю суп­ругу отбивную, заботливо припрятанную на сковороде. И, похоже, его это радует не меньше, чем известие о моей беременности.

Мы просидели допоздна, и дозвани­ваться до Тошки я принялась на следу­ющий день. У подруги был спектакль, и вернулась она достаточно поздно. Захле­бываясь от радости, я принялась делиться своими новостями. Порывистая и эмоци­ональная Тошка на этот раз была как-то подозрительно молчалива. Придержав по­ток своего счастья, я осторожно поинтере­совалась:

Ну, а как у тебя дела? Поговорила с Сергеем?

Неужели сделала аборт?!

А чем же ты занимаешься?

Чемоданы пакую. - Ох, подруга, что-то мне не нравится твое настроение. Ставь чайник, сейчас при­бегу.

Рассказывает Наталья:

Лелька меня убедила. Я вышла от нее с твердым намерением поговорить с Сергеем. Однако мне не повезло: дома любимого не было, а мобильный сооб­щал, что он «вне зоны действия сети». Я звонила до двух часов ночи, изводя себя жуткими картинами: вот Сергея увозят на машине «скорой помощи» после страшной аварии, а вот он сидит в рестора­не, нежно улыбаясь своими бархатными глазами какой-то девице... В общем, ужас. От переживаний разболелась голова. Хо­тела принять таблетку, но в последний мо­мент спохватилась: а можно ли? Стала чи­тать аннотацию. Так и есть: «Нежелатель­но применение при беременности и в пери­од грудного вскармливания». И как же прикажете быть несчастным беременным женщинам?

Страдая от безысходности, полезла в книжный шкаф за маминым справочни­ком. Занятно: двадцать четыре года назад моя мама так же держала в руках эту кни­гу, пытаясь понять, как же ей соизмерять свою жизнь с потребностями крохотного существа, клубочком свернувшегося в ее животе.

Я открыла справочник. Начало пути. Надо же, эта капля, точка, даже отдаленно не напоминающая человека, уже успела со­вершить настоящее, полное трудностей и опасностей путешествие - от места опло­дотворения к полости матки по маточной трубе. Путешествие длилось почти неделю, и все это время будущий человечек усердно трудился: к моменту имплантации он уже состоял примерно из 100 клеток! Имплан­тация - это процесс внедрения зародыша в стенку матки, который происходит на 6- 7-й день после зачатия. Выходит, мы уже пережили то, что называется первым кри­тическим периодом беременности, и около двух недель связаны единым кругом крово­обращения. Я - и мой малыш. А я даже не догадывалась об этом... Как же ему было одиноко!

Я зашуршала страницами. Интересно, чем мой кроха занят сейчас? Наверное, обустраивается на новом месте. Точно: «В слизистой оболочке матки начинает форми­роваться амниотическая полость. Здесь бу­дет формироваться плацента, иначе гово­ря - система жизнеобеспечения». Еще одно важное и неотложное дело - формирование зародышевых листков (пластов клеток, которые со временем превратятся в различные части тела и органы малыша). Сущес­твует три главных зародышевых листка: эктодерма (разовьется в нервную систему, кожу, волосы), эндодерма (кишечный тракт, печень, поджелудочная и щитовидная железы) и мезодерма (скелет, кровеносная система, большая часть мышц и т.д.).

А вот очень своевременная информа­ция: «На 3-й неделе (5-я неделя беремен­ности) у малыша уже начинает формиро­ваться сердце, центральная нервная систе­ма (головной мозг), мышцы, основа скеле­та». 5-я неделя беременности - как раз сейчас! А я о нем так пренебрежительно - «точка»... «Период закладки внутренних ор­ганов (примерно с 3-й по 6-ю недели) считается вторым критическим периодом внутриутробного развития плода». Ни­чего, малыш, теперь мы вместе, я тебе помогу!

Внезапно я похолодела. Помогу? Да ведь я собиралась делать аборт!

В голове снова зазвенел холодный меха­нический голос: «Абонент временно недос­тупен...» Как же быть?

Возможно, я переутомилась от бессон­ницы и переживаний, но решение, явивше­еся в тот момент, показалось очень прос­тым. Я не хочу делать аборт. Но и не хочу привязывать к себе Сергея с помощью еще не родившегося ребенка. А вдруг на аборте начнет настаивать он? Лучше всего поехать в Грецию и там спокойно, без спешки, ра­зобраться в наших отношениях. Если нам не суждено быть вместе - что ж, рожу ма­лыша, а потом найду ему лучшего в мире папу. Во всяком случае, заработанного в Греции на пеленки-кроватки хватит.

На эту историю я наткнулась случайно в одной из социальных сетей, но смеялась я долго, потому что она самая правдоподобная из множества тех историй которые я слышала от умудренных опытом родов женщин. Без купюр))

Быть беременной мне не понравилось. В первые месяцы мне постоянно хотелось спать и блевать, а в последние месяцы у меня был такой огромный живот, что моему мужу приходилось возить меня по квартире на инвалидной коляске. Однажды, когда его не было дома, мне захотелось поесть яблок, и я пошла к холодильнику. Открыв дверь, я присела, чтобы добраться до нижней полки, где хранились яблочки. Яблочко я взяла, а вот встать на ноги в исходную позицию у меня не получилось, поэтому я ввела немытое яблочко в рот цельным куском и поползла на четвереньках к дивану, чтобы от него уже оттолкнуться и встать. Коты в ужасе шарахались от меня.

У меня постоянно было тупое настроение. А еще у меня страшно чесался живот, и вообще, набранные 30 кг веса не оставили никого равнодушным. Знакомые смотрели на меня и говорили бл...ть. Особенно смешно это смотрелось еще и потому, что я не поправилась в ширь, а живот у меня просто выехал вперед, типа он лоджия. Было очень тяжело сидеть за столом, вся еда шла мимо рта и падала на живот. Спать тоже было очень неприятно. На спине не полежишь, на боку тоже. Ночью в туалет я вставала через каждые 40 минут. Поэтому сон был не сон, а дурацкая борьба с животом. Иногда я плакала и мечтала о том, что вот рожу и высплюсь. Фиг там. Но об этом позже. Меня до сих пор бесит, когда говорят, что беременность - это счастливое время.

Отсыпайся, типа. Счастливыми в это время бывают только женщины, которые не в себе. А обычному человеку никогда не будет приятно находиться в состоянии дискомфорта и иметь при этом непривлекательную внешность (и не надо говорить, что беременные красивые - это наглая ложь, выдуманная для того, чтобы поддержать несчастных животастых женщин, которые почему-то так любят беременные фотосессии).

Родов я боялась еще с детства. Начитавшись сообщества беременных, я поняла, что ключевая фишка в родах – это клизма. Ее я и боялась. Поскольку мне предстояло плановое кесарево на 38неделе, я еще и очень боялась родить раньше срока. Последние 2 недели перед родами я дважды будила мужа, и мы бежали в роддом по встречной полосе, я типа рожала. Странно, но меня никто не ругал за ложные схватки. Только муж после второго раза перестал мне верить, поэтому когда 15го октября я встала и сказала, что я сегодня рожу, он только махнул рукой и сказал – ну да, ну да. И мы поехали на плановый осмотр к гинекологу. Я на всякий случай взяла с собой зарядку. На осмотре мне сказали. Ой у вас уже большое раскрытие, вы разве не ощущаете схватки. Я сказала, что схватки я ощущаю последние 8 месяцев. Но мне никто не верит, так что нет – считайте, что не ощущаю. Меня спросили ела ли я что с утра, и я сказала, что немного перекусила перед визитом к врачу – 2 вареных яйца, стакан молока, 4 бутерброда с сыром, полстакана орехов, курагу и 2 помидора. И чай. И пору ложек сгущенки. Мне сказали, идите на 3й этаж, там ваша комната, роды в 16.00. Я спросила когда клизма? И на меня тревожно посмотрели. В комнате мне сразу понравилось, потому что она была большая, и для мужа уже была застелена постель. В комнате мне поставили капельницу, велели больше не перекусывать и не пить воды и прислали тетку, которая меня переодела в смешную казенную одежку с мишками. Я терпеливо ждала клизмы. И стала сообщать всем знакомым посредством мобильной связи, что я, мол, сегодня рожаю. Ох, лучше бы я этого не делала, но кто ж знал. Где-то около 15.00 мне принесли подписать бумагу, которая гласила, что если я помру в родах, то я сама виновата. Я радостно подписала ее и спросила когда клизма. Через пять минут пришла медсестра и сказала, что, мол, мне сказали, что вы желает клизму. Я сказала ей, что клизмы я не желаю, но раз ее уж будут делать, то я хочу подготовиться. Она сказала, что мы клизмы обычно перед родами не делаем, но если вы настаивате, то давайте вам сделаем. Я сказала – ну нет так нет. И обрадовалась. Это было первым, чему я обрадовалась за всю беременность. Через минуту меня повезли в операционную. А мужа отправили в другую комнату переодеваться в костюм хирурга. В операционной мне сделали эпидуральный укол в спину, и я перестала чувствовать свои ноги. Мне и так не было видно своих ступней вот уже месяца три из-за огромного живота, а тут мне было и не видно их, и не слышно. Очень интересное ощущение. Такое впечатление, что ноги – это два огромных опухших столба, которые не ваши и которые лежат отдельно от вашего туловища, да еще и в странном положение – 2 позиция в балете. В комнату набились люди в масках, и в какой –то момент один из них наклонился и поцеловал меня. Прошло минут пять прежде, чем я поняла, что это мой муж. Так я думала, что это услуга такая в роддоме – поцелуй постороннего мужика. Муж тоже был хорош, он бегал по операционной и щелкам фотоаппаратом каждый угол, при этом заставляя людей в масках улыбаться. Из того, чего я не ожидала – это огромное кол-во народу в комнате, но потом мне объяснили, что на каждого ребенка положено по педиатру и по 2 медсестры, поэтому так. Еще через мгновение у меня перед глазами натянули ширму. Пришел мой врач и спросил как я себя чувствую. Я сказала, что офигительно. Лежать в комнате, набитой людьми, в пижаме с мишками во второй позиции, с голым животом и еще неизвестно чем – моя голубая мечта. Врач запросил музыку, но получил шиш, и меня стали резать.

Я ничо не чувствовала, и это меня беспокоило. А врача беспокоило то, что мой муж щелкает все, что видит. В итоге, его попросили сесть у изголовья жены и сидеть там до конца. Через пять минут из меня вытащили моего первого младенца, и он сказал ааааааааа. Мне сказали, что это хорошо, и унесли его вытирать. Еще через минуту вытащили второго, который сказал точно такие же слова. Его тоже понесли помыться и еще через 3 минуты мне выдали обоих в смешных шапках. Я смотрела на них и думала – ах вот что у меня чесалось в животе. И не ощущала решительно ничего. Нас вчетвером сфотала медсестра, детей увезли наверх, меня обрадовали тем, что у обоих детей апгар 10/10, и это редкость для близнецов. А затем меня повезли обратно, и все стали аплодировать, будто мы только что все вместе приземлились на самолете с одним двигателем, которым управляла пьяная стюардесса. Я не поняла почему, но тоже стала, а муж меня ударил по рукам – не хлопай, сказал, это тебе хлопают, скромнее себя веди.

Меня ненадолго завезли в реанимационное отеделение, где мне под простынь просунули трубу с горячим воздухом. Для подогреву. Минут через пять меня уже везли в палату, где на ушах стояли все родственники, окружив кроватку с двумя пупсами. Пупсов осматривала педиатр. А про меня типа забыли. Потом про меня вспомнили и снова начали апплодировать. Меня эти апплодисменты страшно бесили, потому что я была одета не по уставу и не ощущала своих ног. Еще меня напрягал тот момент, что у меня был катетер и кулек с мочой.

Потом стали приходить люди. Кто был у меня на свадьбе, помнит, сколько там было народу. Вот они и пришли. В роддоме нет часов посещения, можно заходить когда тебе захочется. Если бы вы знали, как меня задалбали посетители за те 2 дня, что я там пролежала. У меня в руках был шнур с кнопкой, на которую мне надо было нажимать, когда у меня болел шов. Я нажимала на эту кнопку каждые 15 минут, но потом мне сказали, что это плацебо, то есть обманка, все равно обезбаливающее не поступает чаще раза в час. И это мне тоже не понравилось. Ночью, через каждые 2,5 часа мне привозили детей на кормежку. Когда я слышала, что по коридору едет телега с детьми, я делала вид, что я мертвая, но медсестра это не хавала, настойчиво, но вежливо будила меня словами - ваши дети хотят есть. Мне все время хотелось крикнуть ей - ну и покорми их, мне больно их кормить! Но я этого не делала, так как не хотела, чтобы обо мне плохо думали. И да, кормить мне было очень больно. Я допускаю, что некоторым это не больно, но из числа моих знакомых больно было всем, по крайней мере первые пару месяцев. И еще у меня было постоянное чувство усталости, потому что на сон у меня не было никакого времени. Двух часов тревожного сна в сутки мне не хватало. Потом нас выписали и началось то, чего не пишут в книгах. Я потом расскажу, если кому интересно.

После роддома.

Продолжение. Из роддома меня выписали на 2й день. Если б я знала, какое заподло меня ожидает дома, я бы сломала себе руку и ногу и, возможно, нос, чтобы полежать в роддоме подольше. В роддоме мне нравилось все, начиная с питания и заканчивая тем, что там меня аккуратно помыли шваброй, типа я мерседес. Дома меня ждали голодные рыбки в аквариуме, умеренно сытые коты, несобранный урожай арбузов в фермерской игре и 2 орущих кулька, которые я принесла с собой из роддома. Наверное, самый длинный сон у нас с мужем произошел в первую ночь дома, потому что мы наладили радио-няню, уложили детей спать по своим кроваткам в их комнате, а сами легли у себя в спальне. Ну, мы не знали, что у радио-няни сядут батарейки и проспали 3 часа, проснувшись от адских криков из детской. После этой ночи мы с мужем переселились в детскую. Дети просыпались, я кормила одного, пока муж менял подгузник второму, потом мы менялись детьми, я кормила второго, потом опять первого, потому что нам казалось, что он недоел. В это время второй засыпал, но просыпался ровно тогда, когда первый заканчивал есть, и мне приходилось снова его кормить. Первые 3 месяца мне казалось, что эта круговая порука никогда не закончится. При этом мы вели журнал, где записывали по времени кто сколько поспал, поел, пописал и покакал. Мы начали вести журнал после того, как перепутали детей и покормили одного и того же дважды, а второго оставили голодным. После этого случая мы покрасили одному ребенку ноготь на ноге, но потом правда забыли которому покрасили. Тогда мы налепили им на грудь пластыри с именами. Наверное, мне повезло, потому что мне очень помогал и помогает муж. Я не понимаю как можно справиться с ребенком дома одному. Даже если это не двойня, а один ребенок. Первые месяца 4 нам помогала свекровь – она готовила еду, потому что у меня не было времени даже сходить в туалет. Походы в душ были для меня праздником. И это при том, что мы взяли дневную няню, когда детям исполнилось по полтора месяца. Даже если я отходила на секунду в магазин, я боялась, что сейчас меня собьет грузовик, в больнице не смогут найти моей резус-отрицательной крови, и мои дети останутся без еды. Потому что я ощущала себя едой. И мне было жалко себя, и я много плакала. Где-то на 5м месяце муж решил показать меня специалисту и мне диагностировали послеродовую депрессию. Диагноз мне понравился, и мне очень хотелось, прикрывшись им, прекратить кормить детей грудью и перейти на искусственное вскармливание, но чтение долбаного сообщества «лялечка» убедило меня в том, что я эгоистка и что надо кормить и дальше. По правде говоря, с каждым месяцем мне становилось все легче и легче, ведь к недосыпам привыкаешь. Когда детям исполнилось по 5 месяцев, я вышла на работу. Я продолжала кормить их ночью и утром, а на работе сцеживалась и приносила вечером молоко, чтобы няня на след. день его им скормила. Не знаю почему, но молока у меня было дофига, не побоюсь этого слова. Так продолжалось до 7, 5 месяцев. Потом они сами перестали есть ночью, наверное, потому что мы стали давать им вечером каши. И я постепенно свернула грудное вскармливание. Я думала, что все, наконец-то я теперь посплю. Фиг. У них стали лезть зубы. И ночами они спали, просыпаясь на поорать каждый час и никогда не одновременно. Нам приходилось идти в комнату, брать на руки, качать, успокаивать и снова укладывать. И так по 24 раза за ночь (по 12 на человека в среднем). Мы пробовали совместный сон, но он у нас не сложился от того, что я чутко спала и мне все время казалось, что кто-то из детей упал на пол. Один раз ночью муж застал меня ползающей на четвереньках по полу и ищущей детей, хотя они при этом спокойно спали у себя в кроватках. Сейчас моим детям почти по 2 года. Они все еще неважно спят, потому что не все зубы еще вылезли, но мы привыкли. У нас есть своя система (по ребенку на человека), благодаря которой мы стали более лучше одеваться (зачеркнуто) спать. Из хорошего что могу сказать. Дети – это прекрасно

Ничто не может сравниться с ощущением, когда ваш ребеночек в парке бежит к вам с криком папааа (а вы – мама) с чем-то зажатым в маленьком кулачке. Он разжимает кулачок, а в нем – сухая собачья какашка. И он улыбается ртом с редкими зубами, и он горд тем, что принес вам какашку. И это да, это счастье.

Заметка И смех и слезы))))

Мысли о ребенке меня посещали, но я сразу представляла, как кардинально изменится наша семейная жизнь, и откладывала это событие. Но судьба распорядилась иначе…

19 февраля. Начало беспокойства. Сижу на работе с ощущением, что чего-то не хватает. Вспоминаю, что сегодня-завтра должны уже начаться «женские» дни. Сверяю числа по «своему» календарику. Ну да, все правильно, а нет ничего. Странно. Ведь задержек никогда не было. Вспоминаю, когда у нас с мужем были «рандеву». В душу закралось беспокойство: один день, точнее ночь, совпали с пограничным днем, когда уже, наверное, было нельзя. А может, я просто неправильно отсчитала и зря паникую?

По дороге домой с работы в машине говорю Андрею о задержке и о своей тревоге. Он отвечает: «Может быть, еще «они» придут, а если все же «оно», так это ж хорошо, будет у нас маленький». Оптимист... Когда медработник в аптеке протянула мне тест, она пожелала нам «удачи». На мой вопрос, что значит «удачи», она мне ответила: «Ну кому как», и улыбнулась. А я даже не знаю, как мне надо: мысли путаются. Легла спать с неспокойным сердцем…

Утром я поскорей пошла в туалет: не люблю неопределенности - надо узнать все точно. Сделав все так, как указано в инструкции, положила тест на выжидание, отвернулась и дрожащими руками умылась, надела линзы. Положенные 5 минут прошли, но мне почему-то было немного страшно смотреть на тест. Наконец, взяв его в руки, сразу увидела две полоски. Все ясно.

Тут муж спустился из спальни, в глазах вопрос. «Андрей, я, похоже, беременна!» - и на глазах слезы. Он радостно меня обнял. Вот и все, точки над «i» поставлены. Надо готовиться быть родителями.

Поход в поликлинику. Походив со своей новостью недельку, я стала задумываться, в какой консультации встать на учет. Как раз по дороге есть поликлиника с женским отделением. Туда я и обратилась. Зарегистрировав полис, пошла на прием к врачу. Врач оказалась вежливой, приятной молодой женщиной. Узнав о моих подозрениях на беременность, задержке, положительном результате теста, она меня осмотрела и вынесла вердикт: «Да, вы беременны, срок 4-5 недель. Сохранять будем?» - «Ну да». - «Очень хорошо». Попросила прийти через 2 недели, чтобы официально поставить меня на учет: «Мало ли что, подождем». Но я уверена, что у меня «там» все в порядке.

Первые «прелести» беременности. После 8 Марта я снова пошла к врачу. На меня заполнили большую карту беременной женщины. Выдали кучу направлений на всякие анализы. Назначили витамины для беременных. Взвесили – 54 кг. При росте 168 см – это значит, дефицит массы тела, так и указали в «обменке». Сказали, что я худенькая, теперь важно не ограничивать себя в питании. Рекомендовали себя беречь, больше отдыхать, остерегаться ОРВИ, так как сезон простуд и гриппа. В карте указали срок 6-7 недель, а после первого планового УЗИ точный срок укажут.

27 марта . На следующий прием я пришла уже не такая бодрая. Появились первые симптомы беременности : постоянная усталость, сонливость. Я плохо соображала, часто бегала в туалет, меня преследовали чувство тошноты, повышенное слюноотделение – в общем, кошмар. Врач меня успокоила, что к концу первого триместра будет полегче. Главное, что нет выраженной рвоты. Анализы были в норме.

Чтобы убрать приступы тошноты, я ела кислые яблоки, пила морсы, грызла сухарики - помогало. Тем более мне теперь постоянно хотелось есть. Брала на работу кучу еды и всю, к своему удивлению, съедала. Кроме обеда, устраивала себе перекусы - потихоньку, чтобы никто ни о чем не догадался. Решила пока на работе никому не говорить о беременности.

В начале 1 триместра необходимо было пройти консультации терапевта, ЛОРа, стоматолога, окулиста, что я и сделала. Стоматолог обнаружил два кариеса в начальной и средней стадии, но лечить, сказал, будем только после 16 недель, чтобы, как он объяснил, избежать воздействия лекарств в период, когда идет закладка и формирование органов малыша. Окулист ставит мой привычный глазной диагноз – миопия средней степени. Врач попросила приходить каждый месяц, дабы оценивать, будет ли зрение падать под влиянием беременности. К счастью, это не произошло.

Первое УЗИ . Двойной и тройной тесты. 23 апреля иду в кабинет УЗИ-диагностики. Врач долго все там высматривает, фиксирует в протоколе необходимые параметры, наконец и мне показывают того, кто живет у меня в животике. Мне дали послушать, как бьется его сердечко. Так это интересно: я еще ничего не ощущаю, а там вон что происходит! В протоколе много цифр, определений, я поняла только, что плод один, его размер 6 см, срок беременности 12 недель. Из кабинета я вышла с первой фотографией нашего малыша. Он (или она) такой хорошенький! Теперь надо пройти консультацию в медико-генетическом центре. Забрали результаты первого УЗИ, обещали прислать данные в мою поликлинику через 2 недели. Поход к генетику был просто ради галочки. Результат оказался хорошим: в прогнозе генетика значилось: «Показатель предрасположенности к генетическим аномалиям в пределах общепопуляционной», то есть в норме.

Аппетит увеличился, но вкусовые желания меняются так быстро, что не успеваю даже доготовить какое-то блюдо, как уже его не хочу. Муж взял готовку на себя. Закрывал дверь в кухне, включал вытяжку: так хотя бы я запахов не нанюхаюсь и съем ужин.

Май . Я стала замечать, что прибавляю в весе, когда, достав свой весенний гардероб, обнаружила, что юбки и джинсы тесны в бедрах, а пиджаки с трудом застегиваются на увеличившейся груди. Мне стало грустно: толстею. Муж говорит, что я слегка округлилась, но мне это идет. Надо покупать обновки, носить нечего. Все тесно и неудобно. В майские праздники занялась шопингом, но я дама практичная, поэтому выбирала только то, что действительно нужно, чтобы переждать этот период. Походив по 5 магазинам для беременных, вернулась домой с обновками. Выбрала такой бюстгальтер, который подходит для дородового и послеродового периода, для кормления, со съемными бретелями. Очень удобно оказалось. Радовалась, что активный рост живота выпадает на весну, лето и начало осени, когда будет тепло, и не надо будет покупать всяких пальто, штанов, кофт для живота - обойдусь минимумом. Немаловажным оказался вопрос обуви. Практически вся моя обувь была на каблуках, но сейчас мне на них ходить стало утомительно. Достала из закромов свои белые туфли-«балетки», которые купила просто так, а оказалось, что они теперь очень даже кстати.

19 мая . Я первый раз почувствовала шевеления ребенка, до этого были похожие ощущения, но на этот раз это был точно он. Я ехала в маршрутке, и под платьем появился бугорок и исчез, то ли ручка, то ли ножка, и так явно я ощутила наконец, что там на самом деле живет человечек. Я даже замерла: необычные, странные ощущения. Сказала врачу на приеме, она зафиксировала эту дату в «обменке».

23 мая . Решаю сказать начальнику о своем положении в конце мая, как раз у меня 25-го прием у врача, попрошу выписать мне справку с диагнозом, чтобы все было документально заверено. Но директор меня опередил. В середине недели он зашел ко мне в кабинет перед обедом с перепуганным видом, закрыл дверь и вполголоса задал вопрос: «Я смотрю за тобой весь день. Ты не беременна?» А я говорю: «Да. Спасибо, что вы такой наблюдательный. Можете меня поздравить». - «Что ж ты сразу не сказала?!» - «Вот 4 месяца прошло, теперь вам можно знать». Как-никак 3 месяца до декрета, есть много времени подыскать мне замену, обучить спокойно. Последующие месяцы до декрета начальник периодически сокрушался над фактом моей неожиданной беременности: вот придет новый человек, пока в курс войдет, и вообще я – это я, а кто там новый будет, еще непонятно. Я его успокаивала, как могла. Но потом он смирился с фактом, что женщины еще и рожают, и стал отбирать кандидатов на обучение. Я думаю, в результате мы выбрали неплохого человека.

Лето . Вот уж лето наступило. Животик округлился. Теперь вешу 58 кг. Грудь имеет размер 3 вместо 1+. Стараюсь больше гулять, дышать свежим воздухом. Тошнота и вялость прошли. Но я заметила, что быстро устаю, когда что-то делаю. Поначалу это меня раздражало. Ведь раньше в субботу я могла за весь день убрать дом, приготовить еду, а теперь обед еле доготавливаю и плюхаюсь на диван с ощущением, что на мне воду возили. А уж на уборку сил нет. Потом я с этим смирилась, и уже не стремилась сделать все и сразу, а распределяла дела на всю неделю, да и Андрей часто помогал: когда живот внушительно подрос, он сам мыл полы, т.к. мне это было делать тяжело и неудобно. Хорошо, когда о тебе заботятся: чаек принесут, пока на диване отдыхаешь, уберутся, кушать дадут. Хорошо быть беременной. На работе я тоже получила привилегии: в коридоре теперь не курят, в кабинете специально установили кондиционер, разрешали периодически удаляться в комнату отдыха полежать, чтоб ножки и спина отдохнули. Приятно. Муж старается угодить. Как-то в 10 часов вечера страсть как захотелось оладушек с медом, аж до слез. Мой любимый не испугался, что ночь, что спать пора, нажарил. Я с таким удовольствием половину слопала и блаженно уснула.

Второе УЗИ . Дневной стационар. На сроке полных 22 недели иду на второе УЗИ с надеждой узнать пол нашего малыша. Но, как врач датчик ни вертела, точно увидеть не удалось. «Похоже на мальчика, а вообще, родите - точно узнаете». Надо сказать, эта мысль меня даже отвлекала, когда я мучилась от боли при схватках: было чем мысли занять.

Протокол УЗИ был больше, чем первый. Много что я сама поняла, например, что околоплодные воды в нормальном количестве, вес плода около 500 г, размер 23 см, кровоток и сердцебиение в норме. Но моему врачу не понравилась толщина плаценты: норма для моего срока 25--26 мм, а у меня этот показатель был 32 мм. Причину она видела в постоянно высоком количестве лейкоцитов в мазке. Этот показатель то повышался, то уменьшался, но в пределах нормы не был всю беременность. Меня направили в дневной стационар для профилактики хронической фетоплацентной недостаточности (ХФП). Я расстроилась. Поплакала. Думала, что малышу может быть плохо у меня в домике. Оформили больничный на 10 дней. Приходилось с 8 до 12 часов лежать в стационаре. Потом ехала на работу. Не хотела пропускать рабочий процесс и напрягать кого-то. Первые 2 дня ставили капельницу, а потом просто взвешивали, слушали сердечко малыша и отпускали. Прописали препараты. В кабинете физиотерапии дышала озоном.

Июль . Теперь каждый день малыш пинается, иногда бывает даже неприятно. Живот натянулся, как барабан, появилась темно-коричневая полоска от пупка до лобка. Врач сказала, это гормональная пигментация, после родов пройдет. На приеме врач замеряет окружность живота – 67 см, прибавка веса – 2 кг. Расту вширь неизбежно. Но, в общем, чувствую себя хорошо. После работы ездим на Волгу - искупаться и поужинать на природе. Внешность моя изменилась в лучшую сторону. Я расцвела: волос как будто стало больше, густые, блестящие, и укладку делать не надо: помыл, высохли - и пошел. У меня жирный тип кожи и волос, теперь же они стали нормальными. Ни жирного блеска, ни прыщика, кожа гладкая, сияет. Фигура моя приобрела аппетитные очертания. Мужу мои трансформации нравились, но отвечать ему взаимностью не было абсолютно никакого желания: аппетит к сексу пропал. Если еще первые месяцы мне чего-то и хотелось, то сейчас эти мысли вызывали только тоску.

Решила заниматься гимнастикой для беременных. Незамысловатые упражнения на расслабление, гибкость под спокойную музыку.

Стала мазаться кремами от растяжек для профилактики, каждый вечер втираю чудо-крем в бедра, ягодицы, грудь. Рада, что эта проблема меня так и не настигла. Зато появились судороги в ногах. По ночам просыпалась от сильных болей, растирала руками икры, пока боль не утихала. Пожаловалась на это врачу. Оказалось, это от недостатка кальция, увеличили дозу витаминов и сказали налегать на творог. Я и так его каждый день ем, видеть уже не могу. Но ем через «не хочу»: то хлопья в него добавлю, то мед, то ягоды, чтоб хоть как-то разнообразить меню.

Август . Наступила 27-я неделя беременности. Меня направляют на УЗИ, чтоб оценить состояние плаценты, эффективность терапии по профилактике ХФПН. Толщина в норме на этот раз 27 мм. Заодно прошу врача разглядеть, кто там - мальчик или девочка. Любопытство гложет меня. Доктор водила датчиком, но точно рассмотреть не смогла. Потом с мужем гадали, как назвать ребенка. Но решили, что увидим мы его - и имя само должно прийти.

Перед декретом я купила бандаж. Стало легче ходить, живот вниз не тянет, когда ходишь. Но мой растущий живот давит на мочевой пузырь. Туалет стал вторым домом. Врач говорит, что это хорошо: жидкость в организме не задерживается. Анализы мочи всегда были в норме, белок не обнаружен. Это хорошо. Вес – 64 кг. Анализ крови тоже отличный, гемоглобин 120 ед., хотя обычно при беременности он понижен. Но я стараюсь хорошо кушать, пью гранатовый сок, ем мясо (его, кстати, часто хочется). Последний раз едем в гости к маме, к папе на дачу, ведь потом нельзя будет ездить на дальние расстояния. Боюсь преждевременных родов. Тем более, что стала ощущать тонус матки: напрягается на несколько секунд - неприятно так. На следующем приеме рассказала об этом врачу, мне выписали препараты для расслабления матки.

Долгожданный декрет . Так хорошо никуда с утра не спешить – у меня официальный законный декрет. Вот они, 30 недель. Только что за тестом ездили, а уже лето закончилась, я в декрете, впереди осень, роды и зима: Новый год предстояло встретить уже втроем.
Малыш в животе становится все активнее. Самый пик у него - с 22 по 24 часов, поэтому уснуть проблематично. А то и до часу ночи не угомонишь. Меня он не слушался, а вот папу - да. Муж клал мне руку на живот, с левой стороны, где малыш пинал меня, так как там были ноги, и гладил, говорил всякие приятности. Потихоньку крошка успокаивался. Проблема уснуть была еще из-за поиска удобного положения: подкладываю маленькие подушки под живот, под спину, между ног.

Третье УЗИ . На сроке 32 недели иду в кабинет УЗИ-диагностики. В очередной раз прошу разглядеть половую принадлежность малыша. Точно опять не видно, но на этот раз обещают девочку. В общем, все в норме, но доктор видит обвитие пуповиной шеи плода. Я так испугалась! Сразу пошла к своему врачу. Она меня успокоила. Объяснила, что неизвестно, какое это обвитие - истинное или ложное; но даже если истинное - ничего страшного нет, 1/5 всех детей так рождаются. Но все равно как-то тревожно за малыша.

Направляют на КТГ . Надо лежать 30--40 минут под датчиками, желательно на боку. Аппарат регистрирует движения малыша, их количество за определенный промежуток времени, сердцебиение плода и как матка реагирует на шевеления - приходит в тонус или нет. Просматривая данные на длинном листке, врач сказала, что все просто идеально. Меня это радует: если малыш себя чувствует хорошо, значит, и мне тоже хорошо.

К врачу теперь надо ходить каждую неделю и сдавать перед приемом мочу, чтоб уже были результаты. Меня настигла очередная «прелесть» беременности. Как-то утром встала и чувствую, что спина, бедра болят так, как будто накануне в соревнованиях участвовала. К обеду вообще уже все тяжело делать. Наклоняться больно. Легче становилось в коленно-локтевой позе. Делать что-то по дому стало решительно невозможно. Стала спокойней относиться к пыли в углах. Уснуть теперь было практически невозможно. Только найдешь позу, чтоб спину отпустило, начинал толкаться ребенок, и так до 1 часа ночи. Только уснул, в 4 часа утра, как по часам, надо в туалет. Тяжело надевать колготки, носочки, самой обуваться - надо просить окружающих. Из-за живота не видно, куда ступать. Хожу, держась за кого-нибудь рукой. А какой непростой стала процедура депиляции! Гимнастику делать сложновато, а иногда и просто лень, но пока занимаюсь.

В общем, от такой жизни мне уже хотелось поскорей родить. Но все равно с животиком я такая хорошенькая!

Наступил срок опять показаться терапевту. Она изменила мне давление и посмотрела, какое оно было на протяжении всей беременности. Удивилась, что оно пониженное: обычно давление повышается. Но это мое нормальное давление – 100/70, иногда бывает 90/60. И я чувствую себя нормально.

Заведующая отделением выдала родовой сертификат и заключение акушерской комиссии. По их мнению, я должна родить сама, но почему-то есть риск преждевременных родов. Ссылаются на мое лечение от ХФПН. Но я не буду думать о грустном.

Выбор роддома . Срок беременности уже 35 недель. Пора выбирать роддом. Прочитала много официальной медицинской информации, отзывы на сайтах, спрашивала у знакомых, недавно родивших. Наконец определилась. Съездила к заведующей, чтоб она подписала обменную карту. Вдруг мужа не окажется рядом, тогда скорая меня именно в мой роддом и повезет.
Раз выбор сделан, надо готовить сумки на «курорт», как я их называла. Получилось две сумки. Все, я готова. Но вот морально это был тревожный вопрос. Я очень боялась этой неизвестности, боли, через которую мне надо было еще пройти. И почему природа сделала так, чтобы дети с такими мученьями на свет появлялись? Наверное, чтобы через эти мученья они нам стали по-настоящему родными и любимыми.

37 недель . Все дни сплю, ем, немного читаю, смотрю телевизор, хожу в туалет, опять ем, сплю и т.д. Но мне нравится это безделье. Иногда заставляю себя делать что-нибудь из мелких дел по дому. Наконец спину отпустило. Ходить к врачу так неохота, но надо. Живот мне кажется большим. На гимнастику больше нет ни сил, ни желания. Вешу уже 67,5 кг. Набрала больше 14 кг. Врач успокаивает, что для моей комплекции, то есть с изначальным дефицитом массы тела, это нормально. Признаков родовой деятельности не наблюдаем. Жду отхождения слизистой пробки. Читала, что она может отходить за 1--2 недели до родов. Только матка чаще стала каменеть. Отменили все препараты: после 36-й недели ничего уже пить нельзя.

38 недель и 3 дня . 20 октября на приеме врач встречает меня с улыбкой. «Молодец, скоро уже будем рожать», - говорит она после осмотра. Ребенок опустился. Осталось только ждать. Но врач предупредила: если до 30 октября не рожу, направят в роддом, перенашивать нельзя. И я вот тут осознаю, что скоро будет конец беременности, начнутся роды, и я стану мамой. Так страшно стало. И главное, как быстро время пролетело! 9 месяцев прошли, как один. По пути домой в машине немного плачу от страха перед будущим испытанием. Чтоб как-то отвлечься, с мужем на следующий день едем в салон красоты. Мне надо подстричься, в порядок себя привести, а то после родов времени не будет. Да и малыш должен видеть красивую, ухоженную маму.

Я – мама! 23 октября еду к заведующей роддомом на осмотр. Сказали, что шейка к родам не готова, велели приехать 30 октября. Еще неделю ходить. Если все будет по-прежнему, будут шейку к родам готовить.

На этом приеме я была в 10 часов утра, документы забрали в 14 часов, а в 3 часа ночи 24 октября муж привез меня обратно с легкими схватками и с преждевременным излитием вод. Вот тебе и неделю ходить!

24 октября в 11.40 родился наш сынок. Наконец дождались, узнали, кто жил у меня в животе так долго. Вот так на 39-й неделе родился наш Никита весом 3500 г и ростом 55 см. Для меня роды были большим потрясением. Схватки, боль, слезы, потуги, крик моего малыша – и все это за 9 часов! Но самое удивительное, что, немного отдохнув, я себя так хорошо чувствовала. Точно природой заложено: родить - и сразу дальше жить.

При первом обращении к врачу Евгению удивило, что ее не стали сразу ставить на учет по ведению беременности.

Мнение эксперта

Елизавета Новоселова, врач акушер-гинеколог, г. Москва

Врач предложила прийти на следующий осмотр через две недели, то есть на предполагаемом сроке 6-7 недель, и тогда уже заводить «карту беременной» и начинать более серьезное обследование. Дело в том, что срок 4 недели, на котором Евгения обратилась в консультацию, является критическим в плане формирования ранней угрозы прерывания и неразвивающейся беременности, и, прежде чем начать наблюдение, нужно убедиться в том, что беременность продолжается; на столь малом сроке точно определить состояние малыша и развитие беременности еще невозможно. Кроме того, при таком маленьком сроке для точной диагностики беременности одного осмотра на кресле может оказаться недостаточно: увеличение матки и другие данные акушерского исследования, равно как и задержка менструации, не дают точной уверенности в наличии беременности и ее нормальном развитии.

Достоверным признаком беременности на ранних сроках можно считать ультразвуковое исследование, с помощью которого устанавливается не только сам факт беременности, но и расположение зародыша в матке, соответствие его развития предполагаемому сроку беременности и главное – наличие сердцебиения. Эти признаки ультразвуковой диагностики лучше всего определяются именно с 6 недель беременности. Поэтому на более ранних сроках предполагаемой беременности врачи обычно выбирают выжидательную тактику: рекомендуют покой, рациональное питание и плановое посещение на сроке 6–7 недель для окончательной установки диагноза и начала наблюдения за развитием плода.

Встав на учет по беременности в женской консультации, Евгения записалась на прием к стоматологу, который выявил при осмотре кариес двух зубов. Кариес является основным внутренним источником распространения инфекции в организме. В период беременности у будущей мамы происходит естественное снижение иммунной защиты; это позволяет выносить плод, наполовину чужеродный материнскому организму, и предотвратить отторжение плода. Нередко на фоне ослабления иммунной защиты очаги инфекции в ротовой полости активизируются, при этом инфекционные агенты могут попадать в кровоток и вызывать различные осложнения. Чтобы этого не случилось, не стоит надолго откладывать визит к стоматологу.

Стоматолог посоветовал отложить лечение на начало второго триместра, так как при лечении глубокого кариеса могут понадобиться лекарственные препараты, применение которых нежелательно на ранних сроках беременности: именно в это время происходит закладка органов и тканей плода, и медикаменты могут отрицательно повлиять на этот важный процесс. То же самое касается использования анестезии, требующейся для обезболивания лечебного процесса в стоматологии: использование большинства обезболивающих препаратов без крайней необходимости на первых неделях беременности нежелательно.

Евгения рассказывает, что при очередном ультразвуковом исследовании врач обратил внимание на утолщение плаценты. И кислород, и питательные вещества, столь необходимые для нормального роста и развития детского организма, попадают к плоду из организма мамы через плацентарный кровоток. Отработанные и уже ненужные плоду вещества, продукты обмена поступают через плаценту обратно в материнский организм для выведения через почки будущей мамы.

По размерам плаценты можно косвенно судить о ее состоянии и функции. Изменение толщины плаценты, не соответствующее сроку (плацента, как и плод, «растет» во время беременности), нередко указывает на наличие фетоплацентарной недостаточности – нарушения плацентарного кровотока. При снижении скорости и уровня кровотока на любом участке плаценты малыш начинает испытывать недостаток в веществах, необходимых для нормального роста и развития. Без своевременного начатого лечения фетоплацентарная недостаточность может поставить под угрозу течение беременности и здоровье будущего ребенка.

Утолщение плаценты часто является следствием воспалительного процесса - плацентита. На наличие инфекции в организме указывает и лейкоцитоз (увеличение лейкоцитов крови), обнаруженный у Евгении. Лейкоциты, или белые кровяные тельца, – это клетки крови, выполняющие защитную функцию.

Воспаление плаценты может быть проявлением внутриутробной инфекции или следствием обострения хронического воспалительного процесса в матке или придатках на фоне снижения иммунитета. Первичную (то есть впервые возникшую во время беременности) внутриутробную инфекцию с поражением плаценты может вызвать любое вирусное заболевание, например ОРВИ или грипп, перенесенные будущей мамой. Поскольку при воспалении плаценты страдает ее основная функция – кровоснабжение плода, – кроме противовоспалительной и общеукрепляющей терапии будущей маме обязательно назначают препараты, улучшающие плацентарный кровоток. Именно это и является профилактикой фетоплацентарной недостаточности, о которой рассказывает Евгения.

Боли в ногах, появляющиеся во время сна, вызываются судорожными непроизвольными сокращениями икроножных мышц вследствие недостатка кальция в крови беременной. Этот минерал участвует в построении скелетной ткани (костей и хрящей), стенки сосудов, сокращении мышц и передаче нервного импульса. Кальций необходим для контроля жидкости в организме, он принимает участи в работе почек и контролирует работу сердечной мышцы – миокарда. Во время беременности нередко отмечается снижение кальция в крови женщины вследствие увеличения его расхода: в этот период кальций нужен не только маме, но и малышу. Для профилактики дефицита кальция беременным рекомендуют употреблять витаминные комплексы, содержащие этот важный элемент, и пищевые продукты, богатые кальцием – творог, молодые сыры, молоко и кисломолочные продукты, что и порекомендовала Евгении гинеколог.

Надев бандаж, Евгения сразу обратила внимание на перемену в ощущениях. По мере увеличения живота девушку стали беспокоить боли в спине, суставах, костях таза и внизу живота. Бандаж прекрасно помогает справляется с этими проблемами, поддерживая живот и равномерно распределяя его вес на позвоночник. В результате регулярного ношения бандажа во время беременности разгружается связочный аппарат матки и таза; это помогает избежать перерастяжения связок и опущения матки после родов. Кроме того, дородовый бандаж незаменим в профилактике гипертонуса матки и варикозного расширения вен таза и нижних конечностей: он снимает излишнюю нагрузку на пресс и уменьшает давление увеличенной матки на вены малого таза.

Наблюдая за активностью плода, будущая мама отметила увеличение шевелений малыша в вечернее время. Такую особенность в «поведении» плода отмечают практически все беременные. Ночная активность малышей в период эмбрионального развития объясняется довольно просто: к вечеру на фоне утомления у матери замедляется кровоток, и своими активными движениями кроха дает знать, что ему не хватает питания и кислорода, побуждая маму к движению для усиления тока крови. Вечернее проявление активности плода не опасно; однако, если плод стал шевелиться сильнее обычного или, напротив, шевелится вяло, стоит показаться врачу.

Диагноз «обвитие пуповины», поставленный на УЗИ, изрядно напугал нашу героиню; однако врач успокоила Евгению, пояснив, что обвитие бывает ложным и не обязательно представляет опасность для плода. В процессе ультразвукового исследования врач может определить только расположение витков пуповины в области шеи, туловища или конечностей плода. Виток пуповины и петля пуповины – вовсе не одно и то же. Виток пуповины не обязательно является петлей (то есть не завязанным узлом), он никогда не затянется при движениях плода. Во время родов по мере продвижения крохи по родовым путям виток пуповины расправляется, не создавая ему никаких препятствий. УЗИ позволяет лишь заподозрить образование петель пуповины, а для того, чтобы подтвердить этот диагноз и установить факт обвития петли вокруг шеи или других органов плода, необходимо провести расширенное обследование.

Для более точной диагностики обвития пуповины и определения рисков для течения беременности и естественных родов будущей маме помимо классического ультразвукового исследования проводят допплерометрию и КТГ. Допплерометрия - это ультразвуковое исследование, позволяющее оценить скорость кровотока и давление в сосудах матки, плаценты и пуповины. Современный допплер позволяет получить на экране монитора цветовое динамическое изображение кровотока буквально в каждом сосуде, а аналитическая компьютерная программа помогает врачу оценить соответствие полученного уровня кровотока эмбриональному возрасту плода. С помощью этого исследования можно отличить обычный виток пуповины от петли и определить, влияет ли образование петли на кровоснабжение плода и представляет ли для него опасность. Однократное обвитие пуповины (в норме ее длина до 70 см) обычно не представляет угрозы для развития плода и течения родов.

Одна петля пуповины не препятствует движениям плода и незначительно уменьшает ее длину; к тому же, малыш легко может избавиться от витка пуповины, «распутавшись» к моменту родов. Пока плод находится в материнской утробе, он получает кислород в «готовом» виде – растворенным в крови через плацентарный кровоток. Таким образом, до своего рождения плод не задействует для дыхания верхние дыхательные пути и легкие, и затруднение дыхания из-за обвития пуповины вокруг шеи в любом случае не происходит: даже плотно обхватившая шею плода пуповина никак не препятствует поступлению кислорода в его организм.

Евгению предупредили, что роды в ее случае могут начаться раньше 37 недель; такая особенность связана с преждевременным созреванием плаценты на фоне фетоплацентарной недостаточности. Действительно, если плацента «стареет» раньше времени, может ускориться и подготовка к родам: при снижении жизнеобеспечения плода вследствие ухудшения плацентарного кровотока материнский организм стремится сократить страдания ребенка и дать ему возможность скорее родиться и начать дышать самому. Однако четкой связи между фетоплацентарной недостаточностью и преждевременными родами не прослеживается: нередко при этом диагнозе роды наступают в срок или даже несколько позже.

К концу беременности будущую маму стало все чаще беспокоить напряжение живота. Это нормальные ощущения для беременной накануне родов: матка приходит в тонус, готовясь к родовой активности, и возникают так называемые тренировочные схватки. Поэтому после 36-й недели никаких препаратов, снижающих тонус матки, уже не назначают. Организм мамы и малыша должен полноценно подготовиться к родам, а медикаментозное вмешательство может отрицательно повлиять на этот процесс.

Как и любая нормальная женщина, еще задолго до первой беременности, я стала интересоваться этим вопросом: книги, журналы, вопросы к маме и даже бабушке. Можно ли предугадать, как будет протекать беременность у той или иной женщины, как будут проходить роды? С известной долей вероятности, если учесть состояние здоровья, образ жизни, наследственность будущей мамы – можно.

У меня было три беременности, и все они проходили по-разному. Роды тоже были разные. Подумав, я пришла к выводу, что на то были свои причины.

1 беременность.

М не было 20 лет, и я не работала. Много гуляла, питалась правильно, молодой, здоровый организм внушал надежду, что все будет хорошо, пока вдруг не подвели почки. Видимо, детская болезнь не прошла даром. В 12 недель положили на сохранение, пришлось лечиться антибиотиками. С этого момента начались треволнения и усиленный надзор врачей. Муж и родители постоянно спрашивали: «Как себя чувствуешь?» Я все время к себе прислушивалась, и скоро мне добавили диагноз: «повышенный тонус матки». На 28 неделе опять пришлось лечь в стационар. Плод был достаточно крупный, носить было тяжеловато, и я почему-то решила, что рожу раньше срока. Постоянно считала, сколько раз за час сократилась моя матка, а она, возможно от этого, сокращалась очень часто. Согласилась заранее лечь в роддом.

Вопреки ожиданиям, я переходила целую неделю. На УЗИ сказали, что ждать больше нельзя, надо рожать. Я выбрала день, утром мне сделали волшебный укол и поставили капельницу. Началось то, чего я так долго ждала и к чему, казалось, была полностью готова. Роды длились с 8 утра до 17.30. Когда начались настоящие схватки, я очень обрадовалась. Потом пришла и боль, но вполне терпимая. Дыхательные упражнения помогали ее переждать. Самым неприятным мне показалось то, что врач пальцами проверял, насколько раскрылась шейка матки.

Дочка весила 4 килограмма, поэтому выходила тяжеловато, акушерка позвала мужчину-доктора и он стал проделывать некоторые манипуляции с моим животом. То есть ребенка практически выдавили. Были небольшие разрывы промежности, но в остальном все было прекрасно. Я плакала от счастья и от захлестнувшей меня любви к своей красавице. Дочка и в самом деле была красива и совсем не похожа на новорожденную: густые волосики, гладкая кожица – видимо, результат переношенной беременности.

Перевели меня в палату, велели отдыхать, а я все спрашивала, когда принесут ребенка, и почти не спала. Находились мы в отделении «Мать и дитя», поэтому, когда утром, наконец, принесли малышку, мы уже больше не расставались.

2 беременность.

Время шло, дочка подрастала, было нелегко, но очень интересно и весело. И нам с мужем захотелось, чтобы вместо одной малышки, по дому бегали две. Когда первому ребенку было полтора года, я забеременела снова.

Эту беременность я перенесла намного легче. Меньше тошнило, меньше болела спина, и в больнице ни разу не лежала. Может, просто некогда было? Или повлияло то, что с маленьким ребенком больше и разнообразнее двигаешься, испытываешь больше положительных эмоций? Как бы то ни было, вторую дочку я родила точно в срок, роды начались сами (отошли воды) и длились всего 6 часов.

Схватки были почти безболезненные и я очень удивилась, когда после очередного осмотра шейки матки, доктор пригласил меня в родзал. На этот раз обошлось без порывов, ребенок весил 3,5 килограмма, и я снова плакала от любви и от счастья.

Естественно, мы снова попросились в то же отделение. Малышку скоро принесли, так как я себя прекрасно чувствовала. С молоком проблем не было, появилось сразу (как, впрочем, и в первый раз).

3 беременность.

П рошло 10 лет и вдруг я начала осознавать, что мне очень хочется снова родить ребенка. По ночам мне снились младенцы, а днем на улице я искала завистливым взглядом беременных женщин и маленьких детишек. Наверно, на подсознательном уровне разрешила себе не очень аккуратно предохраняться, и результат не заставил себя долго ждать.

Вынашивать беременность в 33 года совсем не то, что в 20. Все было по-другому. Токсикоз был сильнее, тошнило от пищи и резких запахов. Уже с 9 недель попала под наблюдение терапевта все с теми же почками. В 20 недель выявилась плацентарная недостаточность. Два раза лежала на сохранении. Во второй половине беременности, несмотря на бандаж и специальное белье, ощутимо болела спина, и было тяжело ходить. До 30 недель работала, работа была в основном сидячая, это тоже пользы не приносило.

В 39 недель на очередном приеме у врача вдруг выяснилось, что головка плода резко опустилась и можно ожидать стремительных родов. Я посчитала нужным, не дожидаясь этого, отправиться в роддом… и пролежала там две недели.

Наконец, рано утром, я почувствовала схватки. Регулярные и нарастающие. В 2 часа дня врач осмотрел меня и отправил в родовое отделение. К вечеру схватки ослабли и прекратились, и уже другой врач спросил: «А почему, собственно, вы здесь?» У меня на этой почве случилась истерика. Уж не знаю, как они там разбирались между собой, но разрешили (!) мне переночевать в свободном боксе. Я всю ночь слушала, как стонали роженицы, а под окнами во всю глотку признавался в любви к жене какой-то новоиспеченный папаша.

Утром начали стимулировать роды, схватки пошли нормально, правда, было очень больно. Вызвали анестезиолога, он предложил эпидуральную анестезию. Я согласилась, только, честно говоря, особого эффекта не почувствовала. Это были, пожалуй, самые болезненные роды, длились они с 8 утра до 5 вечера, но все равно все забылось и потеряло значение, как только я увидела свою малышку.