Несмотря на то что целлюлит, или гиноидная липодистрофия, возникает в результате изменения жировых клеток, дряблость бедер, ягодиц и живота не является проблемой исключительно полных людей. Нередко у пациенток с избыточным весом кожа остается гладкой, а более стройные девушки никак не могут избавиться от этой «апельсиновой корки». Дело в том, что целлюлит у худых женщин является не патологией, а результатом стечения нескольких факторов риска. Устранить косметический дефект можно лишь после коррекции образа жизни и активизации обменных процессов в подкожной клетчатке.

Причины появления

Причинами целлюлита у обладательниц стройных фигур, как и у полных дам, является избыточное заполнение клеток-адипоцитов триглицеридами и застойные явления в подкожном слое.

Благодаря отсутствию риска метаболического синдрома и сравнительно небольшой жировой массе худые реже становятся жертвами гиноидной липодистрофии.

К факторам, которые значительно повышают риск появления «апельсиновой корки» или выступают первопричиной дефекта, относятся:

Методы лечения

Целлюлит у худых пациентов хорошо поддается лечению, в силу того, что обмен веществ у них остается достаточно активным.

Что следует делать в первую очередь:

Перед лечением следует сдать анализы (на женские половые гормоны и тестостерон, липидограмму крови, ОАК) и пройти консультацию у эндокринолога.

Массаж

Массаж проблемной зоны помогает вывести триглицериды из жировых клеток и активизирует движение крови и лимфы в подкожной клетчатке. Для борьбы с целлюлитом применяются следующие виды массажа:

• профессиональный;
• вакуумный;
• баночный;
• вибровакуумный;
• прессомассаж;
• самомассаж в домашних условиях.

Использование косметических средств, которые увеличивают приток крови к коже или обладают противоотечным действием, усиливает эффективность процедуры.

Обертывания

Обертывания можно выполнять дома или в салоне. Они стимулируют вывод лишней жидкости из тканей и повышают упругость кожи. Для антицеллюлитных обертываний применяют мед, различные виды глины, грязей, водорослей, эфирных масел.

Наиболее эффективными средствами, которые можно приготовить и в домашних условиях, считаются :

После нанесения состава на проблемные зоны необходимо обмотать тело пленкой и надеть теплую одежду (либо укрыться одеялом). Спустя 30-50 минут смесь смывается, а на тело наносится антицеллюлитный крем.

Косметология

Бороться с целлюлитом можно также с помощью методов аппаратной косметологии. К числу показанных в этом случае салонных процедур относятся следующие:

• гидротерапия;
• RF-липолиз;
• LPG-массаж;
• микротоковая терапия;
• мезодиссолюция;
• кавитация (ультразвуковое воздействие).

Применение антицеллюлитных косметических средств после салонных и домашних процедур усиливает эффект. В состав крема могут входить такие ингредиенты:

• экстракты водорослей;
• эфирные масла лаванды или хвои;
• витамины А, С и Е;
• кофеин;
• ксантил.

Упражнения

Прежде чем приступать к борьбе с «апельсиновой корочкой», необходимо понять, что специальных упражнений, которые помогут избавиться от целлюлита за 2-3 недели пятиминутных занятий, не существует.

При липодистрофии эффективны любые комплексы, которые задействуют бедра и ягодицы. Они укрепляют мышцы на проблемных зонах и стимулируют лимфо- и кровоток. Однако сама жировая масса расходуется равномерно, причем наиболее интенсивно – при высокой частоте пульса (в среднем 130-140 ударов в минуту).

Самыми результативными при целлюлите у худых женщин считаются плавание, силовой фитнес, приседания, прыжки со скакалкой, аквааэробика и кроссфит. Они не только сглаживают бугристость кожи, но и укрепляют мышечный корсет тела. Оптимальная частота и длительность занятий – по 50-90 минут не менее 2-3 раз в неделю.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие целлюлита, необходимо следовать рекомендациям диетологов и тренеров:

• следить за потреблением воды;
• скорректировать рацион в соответствии с пирамидой питания;
• заниматься спортом, а при наличии противопоказаний давать организму допустимую физическую нагрузку;
• использовать для проблемных зон жесткую мочалку или специальную щетку;
• нормализовать режим дня и исключить потребление кофеина для сохранения работоспособности в ночное время.

Чем раньше будут приняты необходимые меры, тем больше вероятность быстро избавиться от признаков целлюлита и сохранить здоровую гладкую кожу.

Причиной появления целлюлита у женщин является нарушенный обмен веществ в организме, а именно застойные процессы в жировых тканях за который отвечает такой гормон как эстроген. Эти изменения могут коснутся всех женщин без исключения, и полных и худых, но на причины появления целлюлита может влиять еще ряд внешних факторов.

1. Наследственность. Скорей всего если у вашей мамы был целлюлит, то присутствует большая вероятность появления его и у вас.
2. Постоянно сидячий образ жизни. Если ваша работа требует постоянной усидчивости, а придя дамой вы опять усаживаетесь за компьютер или телевизор, то целлюлит вам обеспечен. Стремитесь к занятиям спортом.
3. Жирная пища без витаминов. Постоянная жаренная, жирная, калорийная пища это прямой путь проблемам с вашей кожей. Старайтесь ограничить себя от употребления, майонеза, кетчупов, растительных жиров, соли, острой пощи и т.п. Ешьте больше витаминов.
4. Курение, алкоголь, наркотики. Никотин способствует сужению капилляров, и самых мелких сосудов, из за чего появляются отеки кожи. О вреде алкоголя и психотропных наркотиков, можно писать вечно.
5. Гормональные нарушения, стрессы. Постоянные стрессы очень плохо влияют на гормоны вашего организма, что приводит к значительному снижению уровня гормонов регулирующих уровень жидкости в организме.

Как видите не обязательно иметь избыточный вес для того что бы понять почему появляется целлюлит у худых. Но, не в коем случае не стоит паниковать, ведь существует не один десяток методов, как избавится от нежеланных выпуклостей на коже.

Причины

Так почему же от этой проблемы страдает почти 90% женщин? Причины появления целлюлита у худых не сильно отличаются от причин у женщин с лишними килограммами. Существует целый ряд факторов, из-за которых жир откладывается неравномерно:

• Неправильное питание. Даже если девушка ест совсем мало, но ее рацион состоит только из вредных продуктов, наверняка очень скоро появится целлюлит на худых ногах.
• Гормональные сбои. Резкое снижение уровня женских половых гормонов, которые регулируют обмен жидкости в организме.
• Малоподвижный образ жизни. От гиподинамии мышцы становятся вялыми и неразвитыми, а риск того, что они быстро покроются «апельсиновой коркой», намного больше, чем на натренированных мышцах.
• Обувь на высоких каблуках и неудобная одежда. Ношение тесных джинсов зачастую приводит к нарушению оттока лимфы и венозной крови.
• Курение. Эта привычка не только вредит легким, но и иногда объясняет, почему у худых есть целлюлит. Помните, что никотин приводит к сужению капилляров и мелких сосудов.
• Наследственность. Если эта проблема в вашей семье не редкость, то нечему и удивляться при обнаружении неровностей у вас самой.
• Стрессы и недосып. Лишняя нагрузка на нервную систему не дает всем органам работать слаженно и правильно.

Итак, совершенно не обязательно страдать от лишнего веса, чтобы на коже возникла «апельсиновая корка» Даже если девушка соблюдает строжайшую диету, она может иметь слабость к вредным продуктам: фастфуду, соусам, выпечке.

Основные причины образования «апельсиновой корки»:

• сидячий, малоподвижный образ жизни;
• неправильное питание;
• ношение тесной одежды и обуви на высоком каблуке;
• табакокурение, употребление алкогольных напитков;
• обезвоживание организма;
• гормональный дисбаланс, беременность, менопауза;
• стрессы;
• резкие колебания веса;
• возрастные изменения;
• нарушение функций яичников, поджелудочной, щитовидной железы;
• прием гормональных медикаментов;
• наследственный фактор.

Чрезмерное употребление мучного, шоколада, газированных напитков, полуфабрикатов, жареного, соленого приводит к набору веса и нарушению обменных процессов в организме. Соль задерживает выведение жидкости, способствует образованию отеков.

Целлюлит у худых женщин может быть вызван нарушением гормонального баланса. Пониженный уровень эстрогена приводит к ухудшению состояния кожи, дисбалансу репродуктивной системы. Определяет уровень гормонов и назначает соответствующее лечение врач-эндокринолог.

Модные обтягивающие джинсы и другая узкая одежда способствуют передавливанию сосудов, нарушению кровоснабжения. Высокие каблуки также замедляют естественный процесс кровообращения, приводят к появлению варикозного расширения вен, целлюлита.

Сидячий образ жизни нарушает крово- и лимфоток. Это способствует накоплению в тканях лишней жидкости и растяжению кожи. Происходит давление на бедра и ягодицы, нарушается кислородное питание клеток. Мелкие кровеносные и лимфатические сосуды лопаются, жидкость скапливается в жировой ткани.

При обезвоживании соли накапливаются и не выводятся организма. Кожа становится сухой, дряблой. Именно недостаточное употребление жидкости является наиболее распространенной причиной образования целлюлита у подростков. Немаловажным фактором считается наследственная предрасположенность. Если у матери были признаки «апельсиновой корки», то и у дочери, скорее всего, возникнут те же проблемы.

Для начала нужно выяснить, почему образуется целлюлит и каковы предпосылки его появления.

• Генетическая предрасположенность – одна из важных причин образования целлюлита у худых девушек.
• Гормональный всплеск и дисбаланс прогестерона, тестостерона и эстрогена вызывает отложение жира. Именно поэтому начинает появляться целлюлит в период полового созревания, во время беременности и климакса.
• Еще одна причина развития целлюлита – это недостаток физической активности.

Если худой человек проводит много времени сидя, то мышцы в области бедер и ягодиц претерпевают постоянное давление. В тканях образуется застой жидкости, нарушается кровообращение, что приводит к формированию бугорков и впадин на коже.

• Курение и увлечение алкоголем также может вызвать целлюлит у худых.

Это объясняется тем, что спиртосодержащие напитки имеют высокую калорийность, что приводит к образованию жира. А никотин нарушает кровоток в периферийных капиллярах, что также приводит к образованию «апельсиновой корочки».

• Возраст – еще одна причина развития болезни.

Поскольку со временем изменяется структура коллагеновых волокон, то кожа теряет эластичность и упругость, а сквозь нее проступают уродливые уплотнения жировой ткани.

• Неправильное питание занимает не последнее место среди всех причин, вызывающих целлюлит.

Дело в том, что следя за собственным весом, многие злоупотребляют строгими низкокалорийными диетами. Необходимо понимать, что резко худеть нельзя. Это вызывает обвисание кожи, а жир быстро возвращается в места прежней дислокации после выхода из диеты.

Кроме того, насыщенная жирами и углеводами пища, а также продукты с высоким содержанием соли, сахара, консервантов, усилителей вкуса вызывают скопление жидкости и токсинов. Вот почему не следует есть продукты быстрого приготовления, пользоваться едой из фастфуда и полуфабрикатами.

• Часто причиной развития заболевания становится слишком узкая одежда, которая сдавливает мышцы, перекрывая паховый канал, нарушая отток крови и лимфы.

Теперь, когда мы выяснили причины развития целлюлита у худых, попробуем ответить на вопрос, как избавляться от проблемы, что можно для этого делать в домашних условиях.

Возможно, кто-то из тех, кто ведет постоянную борьбу с лишним весом, скептически заметит: «Может ли быть целлюлит у худых?» Действитльно, почему у худых появляется целлюлит, многие не понимают. Однако факты и многочисленные фото звезд с целлюлитом свидетельствуют об обратном.

Многие девушки считают, что если у них нет проблем с лишним весом, то это значит, что им не грозит проблема появления целлюлита. Это ошибочное мнение и причины целлюлита у худых и стройных девушек могут быть очень разные. Что бы понять, почему этот недуг преследует женщин всего мира, нужно сначала разобраться, что такое целлюлит и почему он появляется.

Почему именно ВЫ

Причиной появления целлюлита у женщин является нарушенный обмен веществ в организме, а именно застойные процессы в жировых тканях за который отвечает такой гормон как эстроген. Эти изменения могут коснутся всех женщин без исключения, и полных и худых, но на причины появления целлюлита может влиять еще ряд внешних факторов.

1. Наследственность. Скорей всего если у вашей мамы был целлюлит, то присутствует большая вероятность появления его и у вас.
2. Постоянно сидячий образ жизни. Если ваша работа требует постоянной усидчивости, а придя дамой вы опять усаживаетесь за компьютер или телевизор, то целлюлит вам обеспечен. Стремитесь к занятиям спортом.
3. Жирная пища без витаминов. Постоянная жаренная, жирная, калорийная пища это прямой путь проблемам с вашей кожей. Старайтесь ограничить себя от употребления, майонеза, кетчупов, растительных жиров, соли, острой пощи и т.п. Ешьте больше витаминов.
4. Курение, алкоголь, наркотики. Никотин способствует сужению капилляров, и самых мелких сосудов, из за чего появляются отеки кожи. О вреде алкоголя и психотропных наркотиков, можно писать вечно.
5. Гормональные нарушения, стрессы. Постоянные стрессы очень плохо влияют на гормоны вашего организма, что приводит к значительному снижению уровня гормонов регулирующих уровень жидкости в организме.

Как видите не обязательно иметь избыточный вес для того что бы понять почему появляется целлюлит у худых. Но, не в коем случае не стоит паниковать, ведь существует не один десяток методов, как избавится от нежеланных выпуклостей на коже. Самое главное это, действовать комплексно, а не сосредотачивать внимание на одном лечении. Ходите в спортзал, правильно питайтесь, проводите различные обертывания и вы обязательно добьетесь успеха.

Как убрать целлюлит на худых ногах

Если появился целлюлит при наличи избыточного веса, то первую проблему которую стоит решать, это избавится от лишних килограммов. Если же вы худышка и страдаете с проблемами целлюлита, то стоит отказаться от вредных привычек, причем всех. Отказавшись например только от курения, вы ничего не добьетесь. Используйте комплексный подход.

∙ Проводите больше времени на свежем воздухе

Гуляйте после работы хотя бы 30 минут в день, проводите выходные на природе, начните , качайте пресс и прыгайте на скакалке. Активный образ жизни не только поможет избавиться от проблем с кожей но и улучшит ваше самочувствие и проблемы со сном.

∙ Массажи, обертывания и скрабы

Как вариант в борьбе против целлюлита, худые девушки могут использовать антицеллюлитный массаж, обертывания, и скрабы. Рецепты массажа против целлюлита могут быть очень разные, и с использованием различных эфирных масел. Обертывания и скрабы имеют так же не один десяток рецептов, с применением меда, кофе, глины, горчицы, морской соли и других народных средств. Комбинируйте, выбирайте то что более всего вам по душе, в таком случае успех гарантирован.

Без рациона правильного питания будет очень тяжело добиться желаемых результатов. Нужно отказаться от фаст-фуда, растительных и животных жиров, острого, соленого и т.п. Внедрите в свою жизнь принцип дробного питания, ешьте небольшими порциями по 4-5 раз в день. Увеличите в своем рационе количество фруктов и овощей. Выделяйте хотя бы один день в неделю для морепродуктов.

Эфирные масла от целлюлита — миф или правда? Читайте ответ в нашей статье!

∙ Пейте много воды

Старайтесь выпивать в день больше двух литров чистой не газированой воды. Добавьте в свой рацион травяные чаи, и отвары из сухофруктов. Не доводите себя до чувства жажды, берите с собой на роботу чистую воду и держите свой организм всегда в тонусе.

Возможно целлюлит у худых девушек появляется не так часто, но это не значит что девушкам без лишнего веса проще от него избавится. У вас может уйти много времени и сил на то что бы полностью излечится от этого недуга. Главное не расстраивайтесь, и продолжайте идти к своей цели.

У девушек с худощавым телосложением целлюлит возникает реже, чем у полных, но никто не застрахован от этого косметического дефекта. К причинам возникновения целлюлита у худых относят малоподвижный образ жизни, строгие диеты и многое другое. Более подробно мы рассмотрим их далее.

Причины целлюлита у худых девушек

Возможно, кто-то из тех, кто ведет постоянную борьбу с лишним весом, скептически заметит: "Может ли быть целлюлит у худых?" Действитльно, почему у худых появляется целлюлит, многие не понимают. Однако факты и многочисленные фото звезд с целлюлитом свидетельствуют об обратном.

Причины возникновения «апельсиновой корки» у стройных девушек немного отличаются, по сравнению с полными женщинами. Существуют факторы, которые вызывают неравномерное отложение жира на теле, а это провоцирует целлюлит у худых девушек. Перечислим основные из них.

1. Неправильный рацион. Даже когда девушки мало кушают, но рацион состоит из вредной пищи, вскоре на худых ножках начнут появляться непривлекательные бугорки.
2. Гормональные нарушения. Резкий спад концентрации половых гормонов - еще одна причина появления целлюлита у девушек.
3. Образ жизни с недостаточной подвижностью. Гиподинамия делает мышцы вялыми и неразвитыми, в результате чего кожа покрывается апельсиновой коркой.
4. Ношение неудобной одежды и обуви на высоких каблуках. Например, тесные джинсы нарушают отток лимфы и венозной крови.
5. Наследственные факторы. Целлюлит бывает у худых из-за генетических особенностей, передавшихся от родителей.
6. Курение. Вредная привычка вредит легким и объясняет появление целлюлита у худых девушек. Связано это с сужением мелких сосудов и капилляров из-за никотина.
7. Недосып и стрессы. Чрезмерные нагрузки на нервную систему нарушают слаженность работы органов и систем.

Теперь вы знаете, от чего целлюлит у худых, но как с ним бороться или не допустить дефект разберемся далее.

Как не допустить появления целлюлита у худых

Во избежание целлюлита у худых девушек важно контролировать свой рацион. Жировые клетки возникают при попадании жиров животного происхождения, поэтому их лучше заменить растительными. Также старайтесь избегать чипсов, сухариков и прочей закуски к пиву.

Важную роль играет образ жизни и регулярные упражнения от целлюлита у худых. Начинайте день с зарядки, чаще ходите пешком и запишитесь в тренажерный зал.

Откажитесь от курения и регулярного употребления спиртного - это отрицательно влияет на состояние кожи и провоцирует развитие целлюлита.

Лечение

Перед тем, как начинать лечение целлюлита стройным девушкам нужно проверить уровень половых гормонов, таких как эстроген, прогестерон и тестостерон. Если покажет их превышение, начинать борьбу с апельсиновой коркой нужно с нормализации ситуации.

Исключите любые полуфабрикаты из меню, откажитесь от жареной, острой и соленой пищи, не покупайте майонезы, кетчупы и сладкие газированные напитки. Вместо сладостей ешьте фрукты, а также обязательно добавьте в рацион каши, супы и свежие салаты, натуральную нежирную рыбу и мясо. Вы не только начнете бороться с целлюлитом на ногах у худых, но и нормализуете функции кишечника.

Дополнительно рекомендуется использовать специальные процедуры, среди которых баночный массаж с различными маслами. Хорошо подходят оливковое, абрикосовое, персиковое. Хороший эффект дают эфирные масла: апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое, розмариновое.

Рекомендуются всевозможные обертывания от целлюлита у худых, которые можно делать с глиной, молотым кофе, эфирными маслами, медом и другими ингредиентами. Существуют многочисленные салонные процедуры: талассотерапия, мезотерапия и массажи.

Существует мнение, что целлюлит на теле может быть только у людей с избыточной массой тела. Но это миф. Бывает целлюлит у худых людей также, просто на теле с лишним весом он более заметен. Но ведь причины появления апельсиновой корочки не всегда из-за лишнего веса, он бывает и тех девушек, которые постоянно следят за собой и сидят на всевозможных диетах. Почему же так получается и как бороться с ямочками на худом теле?

Что такое целлюлит?

Что же такое целлюлит? Ненавистные бугорки и ямки появляются на теле из-за некоторых изменений в жировой прослойке подкожного слоя. Работа подкожного слоя нарушена, он теряет нормальное питание, в его клетки заполняются застоявшейся жидкостью, жиром и вредными токсинами. Из-за чего возникает переизбыток подкожного жира, кожа становиться отечной, с некрасивым синеватым оттенком, внутри появляются узелки, проблемный участок вскоре затвердевает, становиться болезненным при нажатии на него пальцем. Этот процесс не зависит от лишнего веса, роста и конституции тела.

Существует несколько стадий целлюлита, от почти незаметной апельсиновой корочки при сжатии кожи до явной бугристости на проблемных участках кожи, при этом они выглядят мало эстетично, тело напоминают чуть растаявший холодец. Запущенная стадия приносит человеку неприятные ощущения при ходьбе, ведь участки с ямочками затвердевают, там образовывается множество узелков, которые могут приносить болезненные ощущения.

Какие факторы влияют на появление целлюлита?

Конечно, очень сложно точно определить, что повлияло на возникновение ямок на теле у той или иной стройной девушки, ведь могут быть несколько причин. Но зная даже приблизительно, почему появился целлюлит, вы сможете убрать некоторые факторы, и борьба с этим недугом станет более эффективной.

Причины целлюлита у худых почти такие же, как и причины его появления у людей с избыточной массой тела:

• Гормоны - снижение или, наоборот, увеличение количества их уровня приводит к нарушению обмена жидкости, она застаивается, образуя отек;
• Неправильное питание - часто девушки со стройной фигурой грешат соленой или острой пищей, которая раздражает слизистую кишечника;
• Малоактивный образ жизни - даже у стройных красивых девушек могут быть дряблая кожа и слаборазвитые мышцы, а ведь на таком теле целлюлит возникает быстрее, чем на полном;
• Алкоголь и курение забивают своими токсинами клетки в теле человека, они начинают их накапливать вместе с жиром. Также злоупотребление этими привычками сужает капилляры и кровеносные сосуды, из-за чего коже не получает достаточного питания. У женщин, которые много курят целлюлит в первую очередь появляется на ногах и избавиться от него очень сложно;
• Бугристость в наследство - это самая распространенная причина появления целлюлита у стройных людей. Если ямочки были у бабушки и у мамы, то скорей всего он будет и у вас, вне зависимости от вашего веса;
• Если девушка резко похудела или постоянно сидит на различных диетах, то на её теле также можно заметить целлюлит;
• Беременность, роды, кормление грудью - все это вызывает гормональные сбои, переизбыток эстрогена, и как следствие - ямочки и бугорки на коже;
• Стрессы, ношение тесной одежды (особенно некачественных и тесных джинсов), высоких каблуков и недостаточное обеспечение водой организме приводит к изменениям в подкожном слое, застою жидкости и жира в клетках - появляется целлюлит.

План нападения – найти и устранить

Почему появляется целлюлит у худых женщин, мы разобрались. Теперь пора узнать, как же устранить этот досадный недостаток с собственной кожи. Часто девушки без лишнего веса думают, что целлюлит им не страшен, но когда он, все же, появляется на их теле, то теряются в догадках - откуда же он взялся.

• Первое, что нужно сделать - выяснить причину возникновения апельсиновой корочки. А потом, исходя из этих факторов, и думать, как от него избавиться;
• Далее, пересмотреть свой рацион: прекратить есть жирную, жареную еду и блюда из фаст фуда. Из-за обильного употребления мучного и сладкого происходит не только набор веса, но и появляется целлюлит, кожа становится дряблой и некрасивой;
• Следующий шаг - танцевальный зал или фитнес клуб, чтобы разогнать накопленный жир и избавиться от целлюлита. Активные движения, бассейн и тренажеры способны сделать чудо: подтянуть кожу, привести в тонус мышцы и сделать ножки стройными и без недостатков;
• Избавиться раз и навсегда от вредных привычек. Нет, иногда бокал хорошего вина очень даже полезно выпить с друзьями в хорошей компании или со своей второй половинкой за романтическим ужином. Но злоупотребление алкоголем совместно с тяжелой некачественной пищей обеспечат вас не только заболеваниями ЖКТ, почек и целлюлитом, но и добавят лишнего веса;

По всем фронтам

• Добавьте в свой каждодневный рацион больше зелени, овощей и фруктов. День заканчивайте небольшими легкими ужинами, которые должны состоять только из белков и салата. Важен также и питьевой режим - в сутки необходимо выпивать больше двух литров чистой воды без газа;
• Что же делать, если апельсиновая корочка есть на теле и уже в довольно запущенном состоянии? Главное - не отчаиваться и не ждать чуда, что она сама уйдет. На сегодняшний день существует масса успешных методов воздействия на бугристость. Наиболее популярные - косметические процедуры в салонах красоты, вакуумные массажи, которые можно делать и самому в домашних условиях, а также различные лечебные методы (липосакция, иглоукалывание, лазер), их лучше проводить в специализированных заведениях;
• Кремы, скрабы, лосьоны и маски против целлюлита - это менее эффективные средства в борьбе за красивое тело, но также очень популярные. Ведь их можно купить в любом магазине, а также приготовить самому в домашних условиях. Конечно, нужно не лениться и применять такие косметические препараты необходимо каждый день, пока не добьетесь положительного результата. Но ведь красота того стоит.

Согласно статистике, целлюлит у стройных людей бывает чаще, чем у людей с избыточной массой тела. Но нужно учесть много факторов, чтобы он не появился у вас. Если же вы все-таки заметили ямочки у себя на теле - смело беритесь за дело и начинайте активную борьбу против них.