妊娠中の中毒症 初期段階: どのように対処するか
もうすぐ母親になると知った女性の喜びは、このニュースに続いて起こる吐き気、嘔吐、倦怠感、臭気耐性、唾液分泌過多などの健康状態の悪化によって影が薄れてしまうことがよくあります。 唾液分泌の増加）。 誰もがこれらの症状を経験するわけではありませんが、ほとんどの妊婦は、この症状の少なくとも一部の「喜び」を経験します。 よく行く仲間妊娠。
妊娠初期の中毒症は、必ずしも吐き気として現れるわけではありません。 他にも多くの「偽装」があります。ここでは、それらについて、また中毒症の原因とそれを取り除く方法について説明します。
- 標識
- なぜ中毒症は妊娠初期に起こるのでしょうか?
- 初期段階の中毒症の原因
- いつ始まり、いつ終わるのか
- 妊娠中に中毒症がないこと
- 男の子または女の子: サインと メディカルポイントビジョン
- 発生を防ぐことはできるのか
- 症状を緩和する方法とそれと戦う方法
- 重度の中毒症
- 健康管理
- 食事と栄養
中毒症は初期段階でどのように現れますか?
妊婦中毒症は、出産を期待している女性に観察される複合的な症状であり、母体の中に「定着」した胎児に対する母体の適応に関連しています。
妊娠初期の中毒症の兆候:
- 吐き気と嘔吐。
- 無関心;
- 特定の臭いに対する不耐性。
- 倒錯 味の好みまたは単なる変化 味の好み（たとえば、女性がアイスクリームと一緒にピクルスを一口食べ始めたり、恋人が突然それに耐えられなくなり、以前は好きではなかったバナナに貪欲に飛びついたりします）。
中毒症の症状は必ずしも標準的なものではありません。 に 典型的な症状朝の中毒症と夕方の中毒症（女性が満腹で就寝した場合）が含まれます。 嘔吐後は通常は症状が軽くなります。
初期段階では、これが中毒症の通常の現れ方です。 妊娠前半の中毒症には他の兆候もあります。
- 皮膚病（皮膚の発疹、かゆみ）;
- 唾液分泌の増加（唾液分泌の増加）。
- 食欲の増加。
後者の場合、女性は朝も夕方も空腹状態に耐えることができません。 胎児の形成によって食欲が増すだけだと思っている人が多いですが、実際はこんな感じです 特殊な形状中毒症。 吐き気を引き起こすのは空腹感であり、食べると（ビスケット、クラッカー）消えます。
妊娠初期と頻繁な嘔吐（1日8回以上）で女性を苦しめるプティアリズムは、その極端な症状では脱水症状のため危険です。
深刻な形態の1つが考えられます 気管支ぜんそく。 幸いなことに、それは非常にまれに観察されます。
なぜ母親と胎児が共存してから最初の数か月間で中毒症が起こるのか、医師はまだ確信を持って言えません。
医師は、妊婦の初期中毒症の原因を次のように分類しています。
- ホルモン;
- 免疫学的;
- 神経心理学的。
妊婦の早期中毒のもう1つの理由は女性です。胎児の体は外来タンパク質であり、その受胎に男性と女性の2人が参加するため、母親の免疫細胞の「防御者」が「見知らぬ人」に対処しようとします。 」 しかし、自然は合理的であり、初期段階では免疫系に変化が起こり、全体的な免疫反応が低下しますが、局所的に、移植部位では免疫反応がより活性化します。 これは早くても妊娠中に起こります 初期段階胎盤が形成され、それに伴って胎児胎盤バリアが形成されるまで。
中毒症は、ホルモンの「異常な」濃度によっても発生します。 それらのレベルの増加は、脳の皮質下物質に影響を与えます。 妊娠の初めに、神経系の再構築が始まります。妊娠初期に起こる強力で劇的なホルモンの変化に適応する時間がありません。
最も脆弱なセンターが責任を負う 嘔吐反射そしてよだれを垂らします。 したがって、妊婦の中毒はこれらの症状（嘔吐、吐き気、時には唾液が胃に流れ込む）から始まります。 大量の、幸福が妨げられます）。
しかし、これらの症状はすべて一過性であり、ほとんどの場合、治療は必要なく、自然に終わります。この時点で、胎盤の形成が終了し、ホルモンのプロセスが引き継がれ、中毒症状は止まります。 妊婦さんは明るくて機嫌が良さそうです。
さらに、プロゲステロンには子宮の筋肉を弛緩させる効果があり、子宮が収縮して胎児を「投げ出さない」ようにします。 腸の平滑筋装置も弛緩し、内容物がその中に保持されます。 胃腸管の働きは遅く、代謝産物をうまく除去しません。 その結果、女性は中毒症を発症します。
心理的理由：女性は自分を変えることに緊張している可能性があります（潜在意識レベルで興奮を経験している可能性がありますが、これは表面には現れません）。 社会的地位。 彼女は心配している 素材面、胎児の健康と幸福に対する不安。 これらすべてが中毒症の不快な症状につながります。 自分自身と自分の子供のことについて落ち着いている女性では、中毒症はより早く治り、それほどはっきりと現れません。 実際、職場で活躍する女性、管理職、責任を背負った起業家の間では、中毒症の発症が早く、症状が長引くことがわかっています。
妊娠初期の中毒症はいつ始まりますか?
妊婦の初期中毒症は次の時点で始まります。 卵子子宮の壁にしっかりと固定され、それによって生成された物質が母体の血液中に放出され始めます。 通常、これは 5 番目の または です。
時々、女性は遅れの最初の数日から立ちくらみを経験します。 中毒症がどのくらいの期間続き、いつ終わるかは妊婦ごとに異なります。 しかし、第 1 学期の終わりまでに状況は正常化するはずです。
生姜も使われています 純粋な形– 必ずしも飲み物の成分としてではありません。 生きやすくするために 困難な時期妊娠初期は、生姜の根を一片用意して、よく噛んでください。 苦労または舌にこするだけです。 激しい立ちくらみの発作は、氷を口に含むと効果的です。 事前に氷を作っておきます。
上記の対策は、中毒症が軽度であればその除去に役立ち、医師が中等度の中毒症であると判断した場合には症状を軽減するのに役立ちます。
標識 中程度の程度:
- 継続的または頻繁な吐き気;
- 1日に最大10回嘔吐します。
- 最大3kgの体重減少。
女性が常に緊張感を持って仕事に行かなければならない場合、中毒症は特に重篤になる可能性があります。 それから、現象を止めてください 病的状態病院でしかできないことも多いです。 自宅では、発作を緩和し、症状の強度を軽減することしかできませんが、重度の中毒症に自分で対処することはできません。 恐ろしい重度の中毒症から逃れて、病院で胎児を救うことしかできません。
妊娠初期の重度の中毒症
初期段階での重篤な中毒症の原因は次のとおりです。 鋭いジャンプ ホルモンレベル、妊婦の慢性疾患の存在。 繰り返しになりますが、正確な理由をまだ誰も挙げることができないことに注意する必要があります。
妊娠初期の重度の中毒症は次のように表れます。
- 1日に最大20回嘔吐します。
- 無関心な状態。
- 脱水;
- 不整脈;
- 低血圧;
- 突然の体重減少。
臨床血液パラメータは悪化します。脱水により白血球のレベルが増加し、クレアチニンと尿素のレベルが増加します。 妊娠中に重度の中毒症が発生した場合は、緊急の医療介入が必要です。 ひどい中毒症は流産の恐れがあるだけでなく、患者の状態が深刻に悪化する可能性があります。
病院での治療は、最も重篤な中毒症であっても排除するのに役立ちます。 将来的には、妊娠中の女性は病気を発症するリスクがあるため、自分の状態に特に注意する必要があります。 晩期中毒症第三学期中。
処理
初期段階での中毒症の治療は、胃腸管の機能を正常化し、体内から毒素を除去するのに役立つ特別な薬を処方することから構成されます。
妊娠初期の中毒症との戦いは、患者を病院に送り検査することから始まります。
嘔吐をすぐに和らげる主な薬の 1 つはセルカルです。 女性に熱がなく（平均的な程度では亜熱性状態にあります）、多かれ少なかれ、 通常のインジケーター血液、場合によっては錠剤のセルカルと腸内吸収剤（エンテロジェルなど）で十分です。
生理食塩水、ブドウ糖、生理食塩水の点滴投与：リンゲル液など（点滴する必要があります）は、中毒や脱水症状の症状を迅速に軽減するのに役立ちます。
観察された場合 珍しい形中毒症（たとえば、嘔吐はしないが、明るい皮膚症状がある）の場合は、専門の専門家（たとえば、皮膚科医やアレルギー専門医）の参加を得て治療を調整する必要があります。
中等度および重度の中毒症によく使用されます。 薬:
- チョフィトール;
- ポリソルブ;
- コックリン;
- ゾフラン。
- メトクロプラミド;
- エッセンシャルフォルテ。
ホフィトールは肝臓をダメージから守ります。 血中の尿素濃度を効果的に下げ、胎盤への血液供給を改善します。 軽度の利尿剤および胆汁分泌促進剤として作用します。
Polysorb、Enterosgel、Filtrum、Smecta は、代謝産物を吸収し、穏やかに除去する吸着剤です。 薬は血液中に吸収されず、胎児にとってまったく安全です。 投与量は医師によって処方されます。
安全で中毒症を間接的に助ける薬には、ノースパが含まれます。 胃腸管のけいれんを和らげます。 婦人科医の勧めに従って飲む必要があります。
妊娠初期に中毒症を完全に治すのは困難です。 しかし、多くの症状を軽減し、生活を楽にすることはできます。 時間が経てば、中毒症は自然に治まるはずです。 これは第 2 学期までに起こります。
初期段階の中毒症の妊婦の栄養には独自の特徴があります。 ある種の特別な 厳しいダイエット従う必要はありませんが、可能な限り食事を調整する必要があります。
最初の3か月間は、重度の中毒症の発作を防ぐために、腸の働きをできるだけ和らげる必要があり、そのために果物や野菜をより多く食べ、肉の量を減らします。
分割して食べる、つまり、食べ物を少しずつ分けて、待たずに頻繁に少しずつ間食すると、中毒症から生き残るのが容易になります。 強い気持ち飢え。
食品にはすべてが含まれている必要があります 胎児に必要な物質。 寄りかかる 乳製品：ケフィア、カッテージチーズ、カッテージチーズキャセロール。 液体を用意できます セモリナ粉のお粥– 何らかの理由で、体重が減らずにふらつきから逃れられる人もいます。
無理に食べる必要はありません。食欲がない場合は、生姜、皮、レモンなどを噛んで待ってください。
ただし、特に嘔吐がある場合は、1 日あたり少なくとも 1.5 リットルの水を必ず飲む必要があります。 から脱出する つわり角氷をレモン汁で凍らせて、朝の空腹時に飲み込むことができます。 立方体のみが非常に小さい必要があります。
適切な栄養は中毒症の発症を防ぐのに役立ちます。 しかし、万人向けの単一のレシピはありません。 一見奇妙で奇抜な組み合わせであっても、製品を選択し、好きなように配置し、否定的な症状に対処する独自の方法を見つけてください。 そして覚えておいてください：初期の中毒症は正常です。 彼は流産やその他の病状の危険性については話していません。 まさに母性と、 子供の生物お互いに適応します。 ただ辛抱すればすべてうまくいくでしょう。 生命に危険を及ぼす可能性がある重篤な場合のみ、医師の相談が必要です。 しかし、幸いなことに、それらはまれです。
「中毒症」は、妊娠初期の女性の間で最もよく使われる言葉の 1 つです。 多くの場合、この状態は女性が妊娠していることに気づく前に始まります。 もちろん、中毒症は致命的ではありませんが、医師が言うように、それは次のような病理です。 健康な女性そんなはずはない。 はい、これと同じように、5回の妊娠で一度も嘔吐したことがない女性がいることはよくあります。 しかし、残念なことに、実践してみると、ほとんどの女性はまだ 嬉しい出来事この中毒症そのものが影を落としています。
初期中毒症とは何ですか?
初期の中毒症は妊娠 1 ～ 3 か月で発生し、食欲減退、吐き気、唾液分泌、嘔吐、体重減少を伴います。 血圧、匂いに対する異常な反応。 つまり、一部の人が信じているように、「中毒症」の概念は「嘔吐」の概念と同じではありません。 中毒症を病気と呼ぶのは完全に正しいわけではありません。 その可能性が高いです 特別な状態、特定の理由によって引き起こされます。
初期中毒症の原因
しかし、医師らはこれらの理由についてまだ同意できていない。 これは妊娠中の母親の体内の異物細胞（たとえば「パパの一部」）に対する防御反応であると考える人もいれば、不健康な肝臓の症状であると考える人もいます。 消化管、3番目 - 胎児の卵から母親の神経系に発せられるインパルスの不適切な処理によるもの、4番目 - ホルモンの「暴動」によるもの。 この問題に関して一般に受け入れられている見解は、初期段階の中毒症は、女性の体の妊娠への適応メカニズムが破壊されたときに発生するというものです。 彼らはまた、甲状腺疾患は中毒症を発症しやすいと主張しています。 栄養不良、神経質な緊張。
しかし、医師も心理学者も、ある点では同意している。おそらく、吐き気は女性が新しい立場を拒否した結果として起こる、つまり中毒症には心理的背景があるということだ。 専門家はこう言う 妊婦気づいていないかもしれないし、まったく感じていないかもしれない 心理的な不快感。 この場合、心理学者の助けが非常に重要です。
中毒症の応急処置
実際、それを待つこともできます。 このオプションが適している場合は、辛抱強く待ってください。 ほとんどの場合、妊娠 12 ～ 13 週までに中毒症状は消えます。 ただし、この現象は非常に効果的に対処できます。
で 薬物セラピー吐き気の場合、医師はおそらくホメオパシーのホフィトール、ノーシュパ、バレリアンなど、そして必要に応じてビブルコール座薬を処方します。 漢方薬の煎じ薬も効果的です。 たとえば、吐き気を軽減し、気分をリフレッシュします。 唾液が過剰に分泌される場合は、オーク樹皮の煎じ薬で口をすすぐと効果的です。
中毒症に対する栄養の特徴
中毒症の場合は、平均して2時間ごとに少しずつ食べる必要があります。 食べ物はやや冷やして消化しやすいものにする必要があり、揚げ物、脂肪分、またはスパイシーな食べ物は含まれません。 主な食事は肉、つまり若い子牛肉、鶏肉、ウサギ、魚でなければなりません。 乳製品（特に朝食に役立ちます） - 低脂肪カッテージチーズ、ケフィア、ヨーグルト - つまり、以下に焦点を当てる必要があります。 タンパク質が豊富なそして炭水化物食品。 新鮮な野菜や果物は今、あなたの食事の中で特別な位置を占めているはずです。 お粥は便利です、朝食用シリアルを取ることができます。
食事の前、または起床直後（ベッドから起きなくても大丈夫）に小さなコップ1杯を飲みます。 温水- ミネラルより優れていますが、ガスはありません。 水を少しずつ飲みます。 十分な量（1日あたり少なくとも1.5〜2リットル）を飲むことを忘れないでください。 体液は循環血液量を正常に維持するものであり、正常なレベルを維持して脱水症状を防ぐ必要もあります。
クランベリージュース、カモミールティー、 緑茶レモンと一緒に、 ミネラルウォーター（ガソリンなしで！）、ニンジンとリンゴのジュース、セロリとビートのジュースも。 オレンジジュース、みかんジュースなどの酸っぱいジュースを飲んではなりません。 グレープフルーツとザクロは許容されます。
塩辛い食べ物や脂肪の多い食べ物を過剰に摂取しないようにし、さらに良いのは除外することです。 チョコレートのことをしばらく忘れるのもいいでしょう。
そしてもう一つ、食べたくないときは無理に食べないでください。 反応が気に入らない可能性があるため、体に力を入れないでください。
中毒時の運動と行動
今こそ妊婦ヨガを始める時期です。 これらのクラスは、胃、肝臓、腎臓の機能を正常化するのに役立ちます。 で 定期的なトレーニング血管の緊張が強化され、頭痛やめまいが消えます。 クラスでは、リラックスするのに役立ち、出産時に非常に役立つ特別な呼吸法を学びます。
屋外で過ごす時間を増やし、可能であれば、息苦しい部屋にいる時間を減らしてください。 こちらも試してみてください 長い間パソコンの前に座らず、動きを妨げない服装を選んでください。
と一緒にお風呂に入る 海塩。 飲み物も忘れずに（ビタミンB6と アスコルビン酸）しかし、服用する前に医師に相談することをお勧めします。
次に、まず第一に、胎児に害を及ぼすこの悪い習慣を忘れてください。 受動喫煙も避けてください。
そしてもう一つ、休息を忘れないでください。 今、これまで以上に必要とされています。
特に- クセニア・ダフノ
中毒症 – 痛みを伴う状態有毒物質の作用による身体の中毒を伴う人。 ほとんどの女性は妊娠中にこの問題に直面します。 妊婦の体調不良の原因になったり、 重篤な形態入院が必要になる場合があります。 中毒症は妊娠初期に最も多く発生し、最初の学期の終わりである11〜13週まで数か月間続きます。
妊婦における中毒症の発現は、平均して、受精卵が子宮壁に付着し、ホルモンが生成された瞬間から始まります。 期間は4～5週間です。 ただし、妊娠中の母親の状態が以前より悪化する場合があり、中毒症は妊娠2〜3週間で現れます。
原因
なぜ妊娠の最初の数週間に中毒症が現れるのかという疑問に答えるのは困難です。 多くの科学者にとって、この現象は依然としてよく理解されていない問題です。
婦人科医は、考えられる理由をいくつか特定しています。
- 防御反応。子宮の壁に付着した受精卵は、女性の体にとって異物として認識されます。 免疫システムあらゆる方法でそれを排除しようとし、中毒症を引き起こす抗体を生成します。
- ホルモンの急増。受胎の最初の数分から、女性の体は妊娠の存在と妊娠の順調な発達の指標となる物質を生成し始めます。 6〜11週間までに数千倍に増加します。 このような高濃度のホルモンは中枢神経系に影響を与え、体の変化にすぐに慣れる時間がなく、それらをマイナスの要因として認識します。
- 女性の精神状態。恐怖、心配、否定的な感情、自己催眠は、妊婦が潜在意識レベルで自分自身と自分の体を気分が悪くなるようにあらかじめ設定しているという事実につながります。 妊娠中は中枢神経系が大きく変化します。 嘔吐反射、嗅覚、胃腸管の機能を担う脳の中枢は、強化されたモードで機能します。
- 遺伝的要因。他の女性だったら 関連行中毒症に苦しんでいる場合、妊娠中の母親も必ずこの病気に遭遇するでしょう。
- 慢性感染症、病気。消化管、肝臓、腎臓などの疾患のある女性、 心臓血管系の中毒症にかかりやすくなります。 正しいライフスタイルが大きな役割を果たします。 悪い習慣.
中毒症の症状は、妊婦が男の子を妊娠しているか女の子を妊娠しているかによって決まると言われています。 それが息子の場合、痛みを伴う状態はすぐに気づかれずに過ぎます。 女の子の場合、妊娠中の母親は最初の学期を通して中毒症に苦しむことになります。 しかし、この信念は検証されておらず、科学的に証明されていないと考えられています。
妊娠初期の中毒症：症状
妊娠中の母親は、中毒症の発現に備え、状態を緩和するためのタイムリーな措置を講じるために、妊娠の初期段階で中毒症がどのように現れるかを知っておく必要があります。
- 吐き気、嘔吐、 大量の分泌物唾液;
- 衰弱、眠気、めまい;
- 皮膚の発疹、かゆみ。
- 食欲減少;
- 気分の変動、イライラ。
で 正常な発達妊娠中の吐き気、嘔吐の症状は、1 日に数回、多くの場合午前中または午前中に発生します。 夕方の時間。 これらの症状は全身状態を乱すものではなく、母親や胎児の健康を危険にさらすものではありません。
1 日に 10 ～ 15 回の嘔吐、突然の体重減少、脱水症状、血圧低下などの発作が見られた場合、妊婦は病院に入院します。 医師は、妊娠中の母親の体を回復し維持するために、必要な診断を行い、治療と理学療法を処方します。
それはどれくらい続きますか、そしていつ止まりますか？
すべての女性にとって、妊娠は非常に個人的なプロセスです。 中毒症が停止する期間と時間を決定することは不可能です。
平均して兆候は この現象胎盤が形成されるまで続けます。 これはほぼ第 1 学期の終わり、第 2 学期の始まり（12 ～ 14 週間）です。
どのような合併症が起こる可能性がありますか?
中毒症の兆候は、妊娠中の女性の 2 人ごとに観察される可能性があります。 一部の人では、吐き気、場合によっては嘔吐、わずかな体重減少、軽度の倦怠感、めまいなどの軽度の症状で発生します。 この症状は一般的であり、母子の健康にとって絶対に安全です。
中毒症が複雑な形で現れる場合もあります。 治療されない場合 初期段階、これは危険な合併症を引き起こす可能性があります。
- 急激な体重減少、重度の嘔吐（1日10〜15回）を伴う脱水症状。
- 中枢神経系、肝臓、腎臓の混乱によりパニックが引き起こされ、 うつ状態、皮膚の黄色み。
- 血圧低下、頻脈。
- 血液検査と尿検査で高レベルのアセトンが検出されました。
- は妊娠後期近くに発生し、胎盤早期剥離や赤ちゃんの死亡につながる可能性があります。
これらの現象はすべて、妊婦の即時入院と処方箋を必要とします。 必要な治療中毒症の重症度に応じて。 最も多くの 無視された形式医師の指示に従って中絶を決定する場合があります。
中毒症の症状に関するビデオ
処理
妊娠の最初の数か月間、複雑な形態の中毒症に対する支援を提供できるのは、担当の婦人科医だけです。 彼は全てを実行してくれるだろう 必要な検査、任命します 薬、胃腸管の機能を正常化し、体内から毒素を除去することを目的としています。
症状を迅速に軽減し、妊婦の気分を良くするために、医師は以下の処方を行います。
- 錠剤、懸濁液の形の薬剤。
- ブドウ糖、生理食塩水、または生理食塩水の静脈内点滴投与。
ほとんど 効果的な薬中毒症の場合：
- チョフィトル、エッセンシャル・フォルテ – 薬草、胆汁分泌促進作用と抗酸化作用があります。
- セルカル、ゾフラン、メトクロプラミドは、嘔吐の発作を止め、胃腸管の機能を正常化する薬です。
- Enterosgel、Filtrum、Polysorb およびその他の吸着剤。 この製品は、腸や体から毒素、病原微生物、有害な化学物質を除去し、胃、肝臓、腎臓の機能を正常化します。
- バレリアンまたはマザーワート - として使用されます 抑制剤、不眠症の場合は適切な睡眠をとり、子宮の緊張を低下させます。
- コクリン、リボキシンは新陳代謝を促進する薬で、赤ちゃんとお母さんの健康に良い影響を与えます。
妊娠の最初の数週間で中毒症を完全に取り除くことは困難、またはほぼ不可能です。 ただし、そのとき 正しい方法で生活習慣を改善し、悪い習慣をやめると、多くの症状が弱まり、それによって妊娠が容易になります。 これは特に影響を受けにくい女性に当てはまります 急性型病気。 を使用することで バランスの取れた食事栄養、 民間療法妊婦の全身状態を正常化することができます。
コンプライアンス 適切な食事栄養は、女性が妊娠中に吐き気や嘔吐の発作を取り除くか、少なくとも予防するのに役立ちます。 初期条件妊娠。
- 脂肪分、揚げ物、塩味、燻製、スパイシーな食べ物、炭酸飲料、コーヒーを避け、食事中の肉の量を減らし、果物や野菜の摂取量を増やしてください。
- 発酵乳製品や魚の摂取量を増やしましょう。
- 少なくとも1.5リットルのきれいな水を飲みましょう
- 空腹を感じないように、食事は少量にし、間食を頻繁にしましょう。
- お菓子や小麦粉製品をあまり食べないでください。
- 食べ物はゆっくり噛んで、時間をかけて食べましょう。
妊娠の初期段階では、何も拒否することなく、何でも少しずつ食べることができます。
重要なことは、食べ物が消化しやすく、妊娠中の母親と赤ちゃんにとって有益であるということです。
民間療法
中毒症の軽度の場合は、伝統医学の漢方薬を使用して吐き気や嘔吐を和らげることができます。
のため 天然由来胎児の健康を害することはありません。
- 生姜茶、または生姜、レモン汁、蜂蜜の混合物。
- ミントティー;
- ラズベリーリーフティー。
- フェンネルシード煎じ薬。
- クミンを加えた煎じ薬。
- スパイシーなクローブスティック。
- 少量の柑橘類（レモン、オレンジ、みかん）。
- ローズヒップの煎じ薬。
これらの治療法は、中毒症の場合にのみ気分を良くします。 役立つ効果的な物質を見つける価値があります。
開発を防ぐことは可能でしょうか？
中毒症の予防 – 必要な措置不快な症状の発生を防ぎます。 これを行うには、次のことを行う必要があります。
- 食事から辛い食べ物をすべて取り除く、 不快な臭い、スパイス、ハーブを含む。
- 固執する アクティブなイメージ人生、充実 体操、新鮮な空気の中をたくさん歩きます。
- 正しく食べ、少しずつ食べ、悪い習慣をやめる。
- レモンのスライス、またはレモン汁を加えた精製水を手元に用意してください。
- 朝、ベッドから起き出さずに、一握りのナッツとクッキーを噛みます。
- 飲む きれいな水起床後と一日中。
妊娠初期の中毒症はよくあることであり、ほとんどの妊婦に発生します。 すべての女性にとって、その症状への対処方法と予防策を知ることが重要です。
妊娠初期に中毒症に罹らない妊婦は一人もいないと思われます。 そして、出産した友人の話は、妊娠期間全体を暗い期待で満たすことさえあります。
妊娠中の中毒症は、軽いつわりから 1 日 3 ～ 10 回の嘔吐まで、さまざまな形で表現されます。 医療監督そして治療。 中毒症の兆候はいくつかありますが、最も顕著で痛みを伴うのは吐き気であり、場合によっては本当に苦しみを引き起こすこともあります。
なぜ中毒症が起こるのでしょうか？
妊娠の始まり - 時期 大きな変化そしてとてもエキサイティングな瞬間。
妊娠初期の中毒症の原因:
- 体内のホルモンの変化。
- 女性の恐怖や不安 感情の高まりしたがって、妊娠が予想されている場合でも、中毒症の「排除」は主に妊婦自身の手に委ねられています。
- 母体の免疫系の反応。
- 血中のホルモン濃度はすぐに上昇しますが、 神経系彼らの後に車線を変更する時間がありません。
- その結果、脳の特別な領域、いわゆる皮質下核の機能が損なわれます。
- 彼らは活動的になる 特区、嘔吐中枢に影響を及ぼし、吐き気の痛みを伴う症状が発生します。
- 胎児や受精卵は母体にとって異物であり、女性は数か月間それを持ち続けるため、妊娠自体がストレスになります。
- 胎児の生涯の間に、特定の有機物質が血液中に放出されます。
- 中毒症は、その出現に対する体の反応です。 この反応の発現は中毒に似ており、吐き気、嘔吐、および嘔吐の発作を引き起こします。 全体的な劣化幸福。
この状態が中毒症と呼ばれているのは偶然ではありません。生物学的起源の毒である「毒素」という言葉から来ています。 しかし、もちろん、妊娠初期の中毒症は中毒ではありません。 むしろ特別っぽい 個々の状態、女性の体の一種の防御反応。
中毒症の「リスクグループ」には、婦人科疾患、過去に手術や中絶をしたことのある35歳以上の女性、腎臓や（または）肝臓の病気、 内分泌疾患、喫煙者。
中毒症状が現れたとき
多くの女性は、妊娠初期の中毒症はいつ始まるのかという疑問を心配しています。
- 正常な妊娠は、第 4 週から第 8 週にかけて中毒症の最初の兆候が現れるのが特徴です。
- 文字通り遅れの最初の数日から、あるいは少し早くからその兆候に気づく母親もいます。
知る！ 軽い吐き気妊娠初期に - 通常の現象。 これは5週目または6週目に始まり、12週目にピークに達しますが、追加の医師の診察は必要ありませんが、妊婦自身の冷静な態度が必要です。 ほとんど 困難な時期中毒症は2週間以内に持続します。
記載されている現象はすべての妊娠に伴うものではなく、多くの女性は中毒症について実際には馴染みがありません。
中毒症が治まると
妊娠中に中毒症がどれくらいの期間続くか、そしてその重症度が何に依存するかという問題は非常に個人的です。 原則として、16週目までに初期の中毒症は止まり、顕著な改善が見られます。
この時点で胎盤の形成は終了します。 「ホルモン攻撃」を和らげます。 不快な症状それは一種の血液フィルターであるため、中毒症。
中毒症の期間と症状は以下によって異なります。
- 妊娠前の女性の健康状態。
- 彼女のライフスタイル、食事、悪い習慣。
- 居住地域の環境状況。
- 遺伝。
仕事に行かない機会がある、自信を持ってバランスの取れた女性は、中毒症に苦しむことが少なくなります。
労働を強いられている女性、特に指導的立場にある女性は中毒症に長く悩まされており、その症状はより顕著である。 また、無力な体格の女性は中毒症にかかりやすいとも考えられています。 高い、薄い、付き 長い指、 腕と脚。
中毒症を複雑にするもの
妊娠の準備をしていて、既存の慢性疾患について事前に知っておくと理想的です。 女性の 10 人に 1 人において、吐き気の症状は消化管の病気に関連しています。
知る！胃、肝臓、膵臓に問題がある場合は、中毒症の状況が悪化する可能性があります。
- 子宮と臓器が成長し始める 腹腔新しい状況への適応を強いられる。
- 子宮の成長により胃の位置や形状が変化し、胃液の酸性度が変動することがあります。 彼らはしばしば原因を作る人たちです 金属味口の中と朝の立ちくらみの発作。
- 胆嚢と胆管の圧迫により、消化管への胆汁の流れが妨げられ、口の中に苦味が生じ、嘔吐の衝動が引き起こされることがあります（このテーマに関する記事を読んでください: 妊娠中の口の中の苦み >>>）。
- ホルモンの変化により、脂肪を分解する特別な膵臓酵素の欠乏が引き起こされる可能性があります。 その結果、脂肪分の多い食べ物は消化されにくくなり、健康不良を引き起こします。
- 妊婦の立ちくらみや突然の恐ろしいめまいの最も危険な原因は、血管のけいれんや振動である可能性があります。 血圧、彼女はそれを中毒症の症状と誤って服用する可能性があります。
したがって、医師は診察のたびに血圧を監視します（トピックをお読みください：妊娠中にどのような検査が行われますか?>>>）。
心配するとき
医師が非常に懸念する中毒症は、妊娠 18 週目から発生する可能性があります。 その兆候は次のとおりです。
- 継続的なめまいと痛みを伴う嘔吐が1日5～6回発生する。
- タンパク尿 - 尿中にタンパクが存在する。
- 完全に食べることができない。
- 必要な体重増加の欠如。
- 健康状態の急激な悪化。
- 足から広がるむくみ（妊娠中の足のむくみについて詳しくはこちら >>>）。
- 血圧の上昇。
注意！重度の制御不能な嘔吐の場合は、病院での医師の監督と個別に選択された治療が必要です。
中毒症の治療方法
妊娠中の中毒症にどう対処するか？ 妊婦の中毒症に対する特別な治療法はありませんが、いかなる状況であってもその衰弱する症状に耐えるべきではありません。 中毒症に対する治療は特定の症状や健康状態によって異なり、常に個人差があります。
中毒症の重篤な症例に対する医師の取り組みは、次のことを目的としています。
- 吐き気の原因となる脳中枢をブロックします。
- 体の水分代謝を維持します。
- 重要な臓器の維持: ほとんどの場合、胃、肝臓、腎臓です。
妊娠中の母親に対処するとき、医師はすべての薬剤を使用することはできません。 一般的な場合目的を持ってやり遂げる 鎮静剤の上 植物ベースの、多くの理学療法および鍼治療。
中毒症には何が役立ちますか?
妊娠中の中毒症に対する普遍的な治療法はまだ見つかっていません。 めまいの痛みを伴う発作を克服するのに役立ちます 複雑なアプローチ問題は、身体活動、新鮮な空気、そして楽しい食事です。
重要！特定の症状に影響を与える、拒絶反応や吐き気を引き起こさない製品 敏感なポイント舌 - 酸っぱい、酸っぱい、渋い、口からの激しい呼吸、注意の切り替えは、発作の重症度を軽減するのに役立ちます。
困難な時期には、次のような解決策が考えられます。
- すっぱいキャンディ;
- ドライフルーツ一握り。
- 香り豊かなオレンジのスライス、生姜、柿のスライス。
- 薄いお茶（できれば緑茶）をグラス1杯、少しずつ数回に分けて飲む必要があります。
- フルーツやベリーの絞りたてのジュースには、妊娠中の中毒症に伴う吐き気を和らげるのに役立つビタミンも豊富に含まれています。
妊娠中に中毒症になった場合に行う必要がない唯一のことは、迅速であることです。 少量を食べると中毒症に役立ちます。 空腹を感じるべきではありません。 財布の中にミューズリーバー、ドライフード、リンゴなどを常に入れておくようにしましょう。
蜂蜜は、妊娠中の母親にとって不可欠な微量元素を多く含む本物の天然薬です。 空腹時にスプーン一杯の天然蜂蜜を摂取すると、完全に吸収され、胃を落ち着かせます（記事を読む）
統計によると、妊娠初期（第1学期）に中毒症の症状が妊婦の50％に記録されています。 中毒症を新しい生命の誕生に対する体の自然な反応として分類するか、それとも病理として分類するかについては、医師の間でもまだ議論があります。 中毒症を抑制する必要性と、胎児と母親に対するこの状態の危険性のレベルは、現れる症状、その頻度、症状に応じて個別に決定されます。 一般的なコンディション体。 初期の妊娠中毒症（中毒症の別の医学名）に簡単に耐えられる女性もいますが、この状態により生活がはるかに困難になる女性もいます。
個々のケースでこの期間がどのようになるかを事前に知ることは不可能です。つまり、中毒症の症状の頻度と深さと遺伝との関係、 身体活動そしてライフスタイルはまだ証明されていません。 同様に、妊娠前に、妊娠中の母親が早期妊娠症の最初の症状をいつ経験するかを正確に判断することは不可能です。 ほとんどの場合 (女性 10 人中 7 人) は 4 ～ 5 週間で発生します。 妊娠中の母親 10 人中 1 人は、それよりも早い時期、つまり 3 週間後に受診しています。 で 通常コース妊娠中、この不快な期間は第1学期の終わり、つまり12〜14週間で終了します。
中毒症の終わりとその始まりの具体的なタイミングは厳密に個人差がありますが、妊娠第1学期の終わりまでに症状が緩和されない場合は、婦人科医に緊急に通知する理由になります。
この病気の典型的な症状は吐き気の状態です。これは朝に最も多く発生しますが、必ずしも嘔吐を伴うわけではありません。 これに基づいて、私たちの祖母は月経の遅れが存在するという「興味深い状況」を特定しました。
初期中毒症のその他の症状は、ほとんどの場合、吐き気に加えて次のとおりです。
- 通常の夜の睡眠を維持しながら日中に病的な眠気を感じる。
- 唾液分泌症（唾液分泌が激しく、体の脱水症状を引き起こします。日中、口の中に唾液がいっぱいであるという持続的な感覚が残り、常に唾液を吐き出します）。
- 臭いに対する反応が高まります。 以前は当たり前だった香りも、中毒症になると耐えられなくなります。
- 胃の酸性度の増加。
- 一般的な体の弱さ。
嘔吐は個別に強調表示する必要があります - この症状初期中毒症の重症度を評価します。
- ライト;
- 平均的（中程度）;
- 重い。
妊娠中の女性では、食物摂取や外部刺激物に関係なく、自然に嘔吐が起こることがあります。 妊婦の中には、水を一口飲んだだけでも嘔吐してしまう人もいます。
特徴 軽度の程度初期の中毒症:
- 嘔吐は1日5回以下。
- 嘔吐物を取り除くとすぐに全身状態が改善します。
- 嘔吐は食後すぐには起こりません。
- 体重は正常のままです（総体重の 5% までの体重減少は正常とみなされます）。
中毒症の兆候 軽度 適度 重い
体重減少 (kg/週) 2-3
3-5
5-8
体温 標準 微熱 高い
動脈血の減少
プレッシャーマイナー 90/50
80/40以下
頻脈 90まで 100-110
120以上
尿中のアセトン含有量 いいえ ++
++++
中毒症の平均程度は、より多くのことを特徴とします。 頻繁な嘔吐（1日5〜15回）、その場合、プロセスは痛みを伴い、長期の筋肉のけいれんを伴います。 中等度の場合は、次のような理由で脱水症状が起こります。 多量の唾液分泌。 また、平均的な程度は体重の顕著な体重減少（5〜15％）を伴います。これは、消費された食物が吸収される時間がないという事実によるものです。 欠陥 栄養素重要な器官の活発な形成が始まるのは妊娠第 1 学期であるため、胎児の発育に非常に悪影響を与える可能性があります。 したがって、中等度の中毒症の場合は、栄養素のバランスを回復するために点滴療法が推奨されます。
必ずしも入院が必要なわけではありません。他の症状が合併していない場合は、毎日の点滴で十分です。
初期の中毒症の重篤な場合、女性は文字通り30分ごとに嘔吐することが奨励されます。 体が液体を吸収することさえできなくなるため、食事ができなくなります。 この場合は必須です 即入院妊婦は妊娠を維持するために。 重度の中毒症の症状を軽減するために、点滴療法と併せて、消化管の興奮を抑制する薬剤が使用されます。
重篤な中毒症のリスクがあるのは、妊娠前に急性または慢性疾患に苦しんでいた女性です。 消化器系、妊娠前に過小治療を受けました。
中毒症の詳細: 理論と事実
膨大な量の研究にもかかわらず、科学者たちはまだ初期の中毒症の正確な原因を特定することを決定していません。 この状態の詳細を何らかの形で説明する仮説がいくつかあります。
- ホルモン;
- 心理的;
- 免疫。
ホルモン理論は、これまで体内で生成されなかったホルモンが妊婦の体に及ぼす影響に基づいています。 特にこれは、 ヒト絨毛性性腺刺激ホルモン(hCG)、その量は、胎児膜が形成される妊娠の最初の数週間に指数関数的に増加します。 胎盤が完全に形成されると、 hCGホルモン体内の異物でなくなります - これは通常12〜14週間で起こります（ほとんどの女性では、この時期までに中毒症状は消えるか完全に消えます）。 この時まで、体はこのホルモンを毒として認識し、あらゆる手段でそれと戦います。 可能な方法。 妊娠初期に活発に生成されるもう 1 つのホルモンはプロゲステロンです。 妊娠前から体内に存在していますが、その量ははるかに少ないです。
心理理論では、妊娠中の母親が無意識のうちに経験する否定的な感情に対する身体の反応によって中毒症が発生することが説明されています。 実際、女性は、母性が近づいていることを実感する喜びに加えて、出産の恐怖、凍結妊娠の恐怖、無力になることの恐怖、仕事を失うことなど、恐怖症の「花束」全体に襲われます。 心理学理論によれば、体はストレスの原因である胎児に影響を与えようとすることでストレスと闘います。 この場合の中毒症は母体の防御反応です。
免疫理論の本質はホルモン理論に似ていますが、この場合のみ、体は個々のホルモンを異物ではなく、胎児全体を異物と見なします。 母親の免疫系は、初期中毒症の症状の発生に関与するプロセスを引き起こします。
中毒症は一時的な現象ですが、すべての不便にストイックに耐えて、切望される12週間を待つ必要があるという意味ではありません。 一連の手順に従えば、症状の経過を緩和し、個々のケースではすべての症状を完全に取り除くことができます。 簡単な推奨事項。 まず第一に、それらは妊婦の食事の性質に関係しています。
- 体が受け入れるものだけを食べてください。 妊娠初期にすべての人に例外なく推奨される製品のリストはありません。 何キロものリンゴを食べる妊婦もいますが、見ているだけで吐き気がする妊婦もいます。 製品の有用性を評価する基準は、視覚と嗅覚に対する体の反応である必要があります。 食べ物を無理に飲み込む必要はありません。これは再び嘔吐の発作を引き起こすだけです。 しかし同時に、伝統的に吐き気を引き起こす食べ物、つまり脂っこい料理、辛い料理、燻製料理、甘すぎる料理などをメニューから除外してください。
- 少量があなたの救いです。 妊娠中は胃腸管の蠕動運動が変化するため、通常の量の食事に対処することが困難になります。 そのため、少しおやつを食べただけでも満腹感が得られます。 毎日の食事少なくとも6回に分けて飲むのが良いでしょう。 この時点では、食事のことは忘れても構いません。以前は6時以降に食べることがタブーであったとしても、お腹が空いたらすぐに食べてください。
- 保存 水分平衡。 で 軽い状態吐き気があるため、通常はお酒を飲みたくありませんが、体は毎日 1.5 リットルを必要とします。 液体を摂取することをお勧めします。 バランスを保ちやすくするために、飲み物を多様化します（水、ジュース、お茶、フルーツドリンクなど）。特定のものに対する嫌悪感が生じないよう、一日を通して飲みます。
- 多くの場合、朝の吐き気とめまいは特に不快感を引き起こします。結局のところ、体は夜間に蓄えられたエネルギーを使い果たし、弱っています。 これらの不快な感情を軽減するには、温かいお茶と一緒にビスケットやクラッカーの形で朝の運動をせずにベッドから起き出さないでください。 ベッドから出ずに横たわった状態で食べて、さらに15〜20分間横になる必要があります。 この間、胃腸が働き始め、吐き気は消えます。
- 日中は、ミントキャンディーやチックタックタイプの糖衣錠が吐き気と戦うのに役立ちます。 柑橘類のスライスやクラッカーに置き換えることもできます。
- ビタミンで「チャージ」。 妊娠中にビタミン複合体を処方することは、決してファッションへの賛辞ではありません。 すべての女性が、中毒症になる前であっても、完全な代謝を確保するために必要な量のビタミンや微量元素を摂取しているわけではありません。 日中に摂取した食物の特定の部分だけが吸収される中毒症の期間については何が言えるでしょうか? 欠乏は特に胎児の発育の初期段階に影響を与えます。 葉酸(ビタミンB9)。
食事に関する推奨事項に従うことに加えて、 初期中毒症保存することが重要です 運動活動（禁忌がない場合）。 妊娠前に激しい運動を行っていた場合、その代わりに新鮮な空気の中で長い散歩をするのが最善です。
もし中毒が突然終わったら…
妊娠初期の症状が妊娠第 1 学期の終わり前に突然止まると、不安やパニックを引き起こすことがよくあります。 マタニティフォーラムは火に油を注いでおり、地元の専門家が中毒症の突然の終焉を「権威を持って」妊娠を逃したものと分類している。 実際、そのような場合、症状が徐々に消えていくのが特徴です。すでに死亡した胎児の膜は、しばらくの間、体に刺激物として作用するホルモンを産生し続けます。 そして、すぐに起こる症状の緩和は、多くの場合、次のホルモン生成の間の単なる休憩であり、しばらくすると中毒症状の兆候が再び感じられるようになります。
不安が続く場合は、たとえ予定外であっても、妊娠を管理している医師の診察を受けることが賢明です。 通常、彼は動態におけるhCGホルモンの血液検査を処方し、その指標を標準と比較します。 ある週胎児の生命活動を測定することが可能です。 特に疑わしい人は、予定外の超音波検査を行って、生命の束の心拍を確認することができます。
