1) Вместе с подружкой можно посмотреть очень красивое кино или смешную комедию , также можно любимы общий сериал, обсудить любимых актеров. Приготовить поп-корм ил распить бутылочку вина.

2) Также можно устроить онлайн шопинг по магазинам . Можете заказать себе что-нибудь из одежды или одинаковую бижутерию. Тратьте все деньги вместе с удовольствием но не забывайте оставить что-нибудь про запас.

3) Также очень популярными являются гадания . Можете достать карты Таро. Если же у вас их нет то можете воспользоваться и обыкновенными игральными картами. В интернете вы с легкостью сможете найти большое количество различных гаданий.

4) Также можете по раскладывать пасьянсы . Это делается не сложно но поверьте очень увлекательно, вы сами не заметите как быстро пролетит время.

5) Купите какую-нибудь настольную игру и вместе начните в нее играть. Это может быть что угодно, шашки, шахматы, монополия, лото. Для большего интереса можете играть на что-то, например на желания.

6) Конечно же подружки нужны и для того чтобы с ними откровенничать . Заварите чаю, посидите за чашечкой кофе и поговорите о всем том, что уже накипело. Время пройдет очень быстро если вы найдете о чем поговорить, конечно же самой интересной темой являются парни.

7) Очень увлекательным занятием является просмотр совместных фотографий . Вспомните все детство, как вы вместе бесились, играли, попадали в различного рода приятные и не приятные ситуации.

8) Также можете вместе порадоваться мультикам . Это очень забавное времяпровождения. Мультики всегда можно посмотреть с подругой, она такая же ненормальная как и вы, поэтому вам будет что вместе обсудить.

9) Можно устроить взаимную фотосессию . Она по фотографирует вас, а вы по фотографируйте ее. Делайте это в очень смешных и забавных позах, поверьте потом вам будет, что вспомнить с большой улыбкой на лице.

10) Побольше дурачьтесь . Конечно же это наверное самое лучшее времяпровождения. Включите на всю громкость музыку, танцуйте, падайте, бегайте, играйте, веселитесь, дурачьтесь, делайте все что душе угодно. Это же ваша подруга, ненужно ничего стеснятся.

Когда скучно, грустно, то на помощь всегда придет лучшая подруга. Есть много решений, чем заняться дома с подругой. Например, можно приготовить вместе что-нибудь вкусненькое. Даже если вы не уверены в своих кулинарных способностях, вместе у вас все обязательно получится. Приготовьте вкусную пиццу или какой-нибудь которого прост даже для новичков.

Если вы еще не решили, чем заняться вдвоем дома, то здесь отличным решением станут настольные игры, в которые вы вместе можете с удовольствием поиграть. Это развлечение проверено временем. Наверняка у вас дома найдется какая-нибудь интересная игра, например, «Монополия» или еще что-нибудь.

Чем заняться дома с друзьями?

Когда к вам приходят в гости ваши знакомые, то, конечно же, вы думаете над тем, чем их развлечь. И здесь на помощь придет верное решение – можно вместе посмотреть интересное кино. Устройте домашний кинотеатр с чипсами и поп-корном. Можно прямо на полу постелить одеяло и устроить настоящий пикник перед телевизором. Выбирайте жанр фильма так, чтобы всем было интересно его смотреть – это может быть зажигательная комедия или страшный фильм ужасов – но главное, чтобы никто не скучал во время просмотра.

Иногда многим из нас приходится оставаться наедине с младшими родственниками. Но чем заняться дома с сестрой, которую итак видишь каждый день? Отличным решением станет фотосессия, или салон красоты на дому. Сестра может помочь вам окрасить отросшие корни волос, и педикюр. А потом придет и ваша очередь делать свою сестричку красивой. Сделайте несколько интересных и оригинальных фотографий, где вы вместе, где каждая из вас запечатлена в необычном образе.

Если вы не знаете, чем заняться двум девочкам дома, то пофантазируйте, придумайте что-нибудь интересное для вас двоих. Главное, чтобы вы не скучали, чтобы вам было весело.

Можно устроить вечеринку, придумать веселые и забавные конкурсы. Например, очень интересна игра «Корова». Если вы собрались с друзьями, то эта игра поможет вам отлично отдохнуть, получить массу позитивных эмоций. Один из игроков выходит в центр комнаты пытается показать слово, которое ему на ушко прошепчет кто-нибудь из друзей. Тот, кто первым отгадает это слово, сменяет первого игрока – теперь он загадывает следующему участнику новое слово. И так далее. Игра может продолжаться бесконечно – пока вам не надоест.

На помощь скучающим подругам придет компьютер или планшет, а может быть, ноутбук. Найдите интересные игры на двоих, загляните на свои странички в Одноклассниках или другой сети, послушайте любимую музыку, посмотрите новый фильм с участием любимых актеров. Если дома совсем скучно, то идите погулять. Можно сходить в магазин или забежать на чашечку кофе к соседям. Если вы найдете занятие по душе, то дома никогда не будет скучно. В конце концов, приберите в доме, наведите чистоту и порядок, сделайте приятное маме. Здесь понадобится помощь и сестры, и подруги. Превратите уборку в игру, в настоящее приключение. Во время уборки в шкафу можно устроить настоящий показ мод – наверняка, найдутся красивые наряды, которые вы вместе сможете примерить. Кстати, все это можно запечатлеть на фотографиях – потом будет, что вспомнить.

Наверняка, у вас с подругой есть много общих интересов. А значит, самое время заняться чем-нибудь, что нравится вам обоим. Это может быть чтение интересной книги или занятие йогой, и конечно, разговоры о том, какой парень вам нравится, мечты о путешествиях, безобидные сплетни. Главное, чтобы занятие пришлось по душе и вам, и вашей подруге. Никогда не унывайте. Если вам стало тоскливо, на душе тяжело, то обязательно пригласите к себе домой свою подругу. Вместе вы справитесь с любой проблемой.

Понятно, что гости бывают разные: званые и незваные, приятные и не очень, заглянувшие на пару минут и приехавшие на все лето. Все они — гости. В любом случае их надо принять, держать себя с ними безупречно.

О гостях, приехавших к вам на достаточно длительный срок, обмолвимся лишь несколькими фразами. Да, они тоже гости, но они как бы вливаются в вашу семью на месяц, два, три.

Принимая гостя на достаточно длительный срок, от него не спрячешь свое истинное «я», он увидит не только внешнюю сторону вашей жизни, но и ее изнанку. И это тема совсем другого разговора.

Нас интересует не длительное пребывание, а короткие визиты и все, что с ними связано.

Что такое званые обеды и завтраки?

Само слово «званые» говорит о многом. То есть это те обеды и завтраки , на которые приглашают заранее. Правила хорошего тона предусматривают несколько вариантов приглашений.

Обещал, но не пришел

Принимая приглашение, вы берете определенные обязательства, которые необходимо выполнять.

Если в силу сложившихся обстоятельств вы не можете нанести визит в условленное время, следует известить об этом заблаговременно. Не сделав этого, вы грубо нарушаете правила хорошего тона.

Судите сами: у ваших знакомых собрались гости, ждут только вас. Наконец гости садятся за стол , но в течение всего вечера разговор так или иначе будет возвращаться к причинам вашей неявки. Ведь что-то могло произойти, с вами могла случиться беда. Вечер получится скомканным.

Еще хуже будет потом, когда выяснится, что с вами все в порядке. Свое отсутствие вы, конечно, объясните срочными делами, но ничем нельзя объяснить то, что вы не сообщили заранее о невозможности своего прихода.

Получив приглашение прийти в гости, вы должны поблагодарить пригласившего в любезной форме, даже если по каким-то причинам прийти не сможете.

Принимая приглашение, бестактно спрашивать о составе гостей.

О других приглашенных воспитанный хозяин скажет сам.

Как быть, если приглашение отклонено без видимых на то оснований?

Прежде всего будьте самокритичным, первый отказ еще ни о чем не говорит. То, что приглашенный не желает бывать у вас, вам просто могло показаться именно из-за отказа. А вот если ваше приглашение не принято дважды подряд, тут есть над чем подумать.

Это может быть роковым стечением обстоятельств, когда в назначаемое время у человека оба раза были неотложные дела.

Другой вариант — он действительно не хочет бывать у вас.

В любом случае стоит немного подождать. Если визит не состоялся по уважительной причине, воспитанный человек непременно пригласит вас в гости сам. Значит, волноваться нечего.

Если с его стороны приглашения не последовало, волноваться тоже не нужно. Нужно делать выводы.

Можно ли пойти в гости с детьми?

Этого делать не следует, даже если у хозяев дома тоже есть дети, но вас не попросили взять своего ребенка с собой специально.

Исключение может быть только одно: вы на все сто процентов уверены, что вас там ждут именно с ребенком, ваши дети давно дружат, и приезжать вам одним просто неприлично. Но и в этом случае не мешает спросить, брать ли вам ребенка с собой.

На сколько минут прилично опаздывать?

Опаздывать вообще неприлично. Никуда и никогда. Как, впрочем, и прийти раньше назначенного срока. Как говорится, «точность — вежливость королей».

Опоздание — проявление неуважения к хозяевам. Ведь им в ожидании последних гостей приходится чем-то занимать уже прибывших.

Не менее бестактно приходить раньше назначенного срока. Как правило, в это время идут последние приготовления к приему гостей, в квартире и на праздничном столе наводится окончательный лоск.

Понятно, что развлекать гостя в эти ответственные минуты — малоприятное занятие. Ведь голова хозяйки забита мыслями о том, все ли сделано к приходу гостей.

Сколько времени следует ждать опоздавших?

Несколько минут, но не более 10-15.

Какое количество гостей можно считать оптимальным?

Если отмечается какое-то торжество, пригласить нужно всех, кого не пригласить нельзя. Когда площадь вашей квартиры сделать это не позволяет, нужно подыскивать другие возможности: отмечать торжественное событие в кафе или ресторане , на даче, отмечать его дважды — с родственниками и друзьями.

Для рядового приема приглашают 3-4 пары гостей. Такой состав считается наиболее оптимальным.

При большем количестве гостей трудно вести беседу, управлять разговором, уделять каждому должное внимание. Гости непременно разобьются на группы, вечер получится шумным и неудачным.

На какое время лучше всего приглашать гостей?

Обычно гостей приглашают не раньше 17 и не позже 19 часов.

Но здесь возможны самые разные варианты. На празднование Нового года, например, собираются позже. Если гостей приглашают летом на дачу, то лучше, наверное, назначить более раннее время.

Можно ли за столом пользоваться зубочистками?

Ни в коем случае, ковыряться во рту — занятие вообще сугубо интимное, оно не для посторонних глаз. А кроме этого, человек, ковыряющийся в зубах, за праздничным столом выглядит просто неприлично, неэстетично.

Цветы — украшение стола

Другие кавалеры подводят дам к указанным на специальных карточках местам, затем следуют к указанному им на карточке месту.

Определение места гостя за столом — важная забота хозяев

Распределение мест и соседей требует большой осторожности и внимания. Хозяевам приходится учитывать заслуги и положение гостей, возраст, характер, симпатии и антипатии возможных соседей.

Самые почетные места располагаются около хозяина и хозяйки , которые сидят за столом в середине. Самые почетные гости-мужчины садятся справа и слева от хозяйки , самые почетные гостьи — справа и слева от хозяина, и т. д.

Когда можно начинать есть?

Поднять можно бокалы, тост можно только произнести, или предложить. «Хочу предложить вам такой тост» — вполне приемлемая фраза.

Напитки

Для начала разговора о вине хочется привести обширную цитату из книги «Хороший тон: Сборник правил и советов на все случаи жизни общественной и семейной», в которой рассказывается о том, какое вино к каким блюдам необходимо было подавать в конце XIX века на званых обедах в России: «Первое, чего мы касаемся, — вино. На больших обедах принято подавать не менее четырех различных сортов вина. И потому у каждого прибора должны стоять: стакан для бордо, рюмка известного фасона для рейнвейна — в ряд; за ними, ближе к середине стола , бокал для шампанского; рюмка для мадеры ставится впереди, ближе к верхнему краю тарелки. Все они должны быть размещены так, чтоб не мешали сидящим. Ставят и больше рюмок и стаканов, так что число их доходит иногда до восьми; но когда за обедом находятся дамы, этого следует избегать. Если посуда поставлена так, как мы советовали выше, а вина подаются более четырех сортов, то прислуга должна к каждому новому сорту подавать чистую рюмку.

Порядок, в котором предлагаются вина, тоже заслуживает внимания. Хотя в случае большего или меньшего числа блюд порядок несколько изменяется, но за правило может быть принято следующее: после супа подается мадера или портвейн; ко второму блюду дают бургундское или бордо, вообще — красные вина. После рыбы подают портер и эль; за, например, артишоками или спаржей следуют белые вина: рейнвейн, шато. К жаркому подается бордо или бургундское первого сорта и херес — к сладким блюдам. К десерту подаются: мускатель, алиготе, токайское и т.п.

Ошибочно думают, что шампанское можно пить только после жаркого: за большими обедами его пьют в продолжение всего времени, которое проводят за столом . Необходимо, чтобы у каждого прибора лежало печатное меню и чтобы названия подаваемых вин тоже были обозначены на нем. Не все мужчины настолько знатоки вина, что по вкусу могут различить одно от другого, между тем принято знать, что кушаешь и пьешь; мужчинам же последнее особенно интересно!»

Не правда ли, любопытная цитата? Про читавший ее циник назовет тогдашний зва ный обед очень большой пьянкой, хотя мы по нимаем, что это далеко не так. Ведь как ска зал поэт:

Пить можно всем,
Необходимо только
Знать, где и с кем.
За что, когда и сколько.

Нас же эта цитата интересует совсем по другому поводу. Здесь подробно расписыва ется, какое вино, к какому блюду и когда нуж но подавать. А если учесть, что современный этикет своими корнями уходит в этикет XIX века, то и цитата эта — просто учебник пития по торжественным случаям. С некоторыми поправками, конечно. В приведенном отрывке мы прочитали, что...

Первая рюмка выпивается гостями после супа. Так ли это?

Это не так. Вернее, не совсем так. Первая рюмка выпивается до супа и даже до начала обеда, когда гости могут выпить аперитив.

Что такое аперитив?

В переводе с французского это слово означает «вызывающий аппетит». Уже из самого значения этого слова ясно, что аперитив употребляется перед едой для повышения аппетита.

Это могут быть прохладительные напитки, сухое вино. Если это крепкие напитки, то они разбавляются. Традиционная пропорция 1:3 будет относиться к аперитивам.

Аперитив употребляется с соленым печеньем, жареными орешками, фруктами и т.д.

Аперитив это не просто вызывающий аппетит напиток, это еще и средство, с помощью которого гости в ожидании задерживающихся коротают время, знакомятся между собой, если до этого знакомы не были, вспоминают прошедшие подобные встречи.

Скажем точнее: во время обеда первую рюмку выпивают после супа. Тогда же произносится и первый тост. Кто его произносит?

Самый почетный гость, сидящий за столом по правую руку от хозяйки .

Кто вообще имеет право произносить тост?

Произнесение тостов — прерогатива мужчин.

Если тост произнесен в честь одной из дам, сидящих за столом, как она должна реагировать?

Если предложили выпить за здоровье сидящей за столом дамы, она ничего не говорит в ответ и только кланяется в знак благодарности всем присутствующим.

Как правильно разливать вино?

Вино разливается по рюмкам слева направо. Если хозяин или кто-нибудь из мужчин наливает даме вино сам, он должен сначала налить несколько капель себе, затем наполнить рюмку даме.

Одна из версий рождения этого правила своими корнями уходит в глубокое прошлое, когда в вино нередко подсыпали яд.

Наливая себе первому и выпивая, хозяин как бы показывал гостю, что вино не отравлено.

Другая версия имеет чисто практическое значение, но и более прозаична. Если в бутылку попали крошки от пробки, то, плеснув себе немного вина первому, мужчина одновременно удалит эти крошки из бутылки.

Как правильно держать стакан, рюмку?

Питье вина или воды тоже требует известной доли ловкости и изящества, и здесь действуют свои правила и законы. Стакан не обхватывают рукой, а держат только пальцами. Рюмку берут за ножку, а не за верхнюю часть.

Можно ли подавать вино и пиво вместе?

Можно, но только к рыбе. Вино подается белое. Об этом, кстати, прямо говорится в приведенной в начале этой главы цитате из книги о правилах хорошего тона конца прошлого века.

Да и вообще, давайте рассуждать здраво. В конце концов гость сам выберет, чем ему нравится больше запивать рыбное блюдо, — белым вином или пивом.

Как правильно чокаться и нужно ли это делать?

Существует традиция чокаться после первого тоста. В дальнейшем этого можно не делать, лишь обозначая чоканье легким движением руки с рюмкой и приветливой улыбкой. Чокаясь, нельзя тянуться через весь стол , здесь тоже лучше обозначить приветствие легким поднятием рюмки.

Процедура чоканья, если ее правил придерживаться строго, достаточно замысловата.

Какое количество вина следует наливать в бокал?

Вино наливают до половины бокала или не доливая 2 сантиметра до края, чтобы, оно не расплескалось. Наполнять бокал до самого верха не следует.

Какое вино следует подавать к мясным блюдам?

Белое вино подают к курице, индейке, телятине, вареному мясу

Баранина, свинина, гусь, утка, говядина запиваются красным вином.

Подаются ли перед едой крепкие спиртные напитки?

Подаются в виде аперитива, то есть разбавленные водой или безалкогольными напитками, соком.

Что, кроме коньяка, можно подавать к кофе?

Из спиртных напитков — только ликер.

Какой должна быть температура подаваемых к столу спиртных напитков?

Чем лучше закусывать крепкие спиртные напитки?

Солеными, пряными, жирными блюдами. Это может быть селедка, огурцы, мясо и т. д. Плохо водка «уживается» с блюдами из картофеля.

Уместно ли заставлять пить до дна, если в честь кого-то был произнесен тост?

Естественно, нет. Это грубейшее нарушение этикета.

В данном случае достаточно поднять фужер или рюмку и пригубить находящийся там напиток. Все, тост вами поддержан. Никаких обид и претензий быть не может.

Можно ли наливать крепкие вина в фужеры?

Нет, нельзя. Из фужеров пьют шампанское и сухое вино.

Какое вино подают к сладкому?

Белые сухие вина.

Можно ли закурить за столом?

Только с разрешения хозяйки и при согласии приглашенных. Лучше всего это сделать после десерта.

Если сигарету взяла сидящая рядом с вами дама, не забудьте поухаживать за ней — поднесите зажженную спичку или зажигалку.

В какой момент обед можно считать законченным?

Знак к вставанию из-за стола подает хозяйка . Она встает, достаточно громко отодвигая стул, кланяется соседям по столу и, сопровождаемая своим кавалером, идет в гостиную. Вслед за ней туда же провожают своих дам остальные мужчины.

Вставая из-за стола , присутствующие кладут салфетку на место, не складывая ее.

Обед закончился и настала пора прощаться

Не совсем так. После обеда вечер еще какое-то время продолжается. Гости пьют кофе , ликер, беседуют.

Приблизительно через полчаса гости начинают расходиться, благодаря хозяев за содержательный вечер. Хозяева также благодарят гостей.

Обязанности хозяев при проводах гостей

Гостей обычно провожают до входной двери. Хозяин должен позаботиться о том, чтобы все дамы имели спутников.

Азбука поведения за столом. Дополнение к сказанному

Вы раздумываете, чем бы интересным заняться в компании друзей? А мы уже подумали за вас и рады предложить некоторые варианты.

1. Все к столу!

Для разогрева можно начать с угощений:

• удивите своих друзей вкусным ароматным чаем ;
• заварите кофе со специями ;
• или побалуйте своих гостей удивительно простым в приготовлении домашним капучино .

Не забудьте заказать пиццу. Но если вы любите готовить сами, то предлагаем вам легкий рецепт домашней пиццы. Ваши гости обязательно поблагодарят вас за вкусную трапезу.

Вот теперь, наевшись «хлеба», душа требует зрелищ. Пора начинать веселье!

2. Игры

Отлично подойдет даже для малознакомой компании вечно молодая игра «Крокодил «. Не менее озорная игра, которая приносит много веселья — это «Фанты». Какие смешные задания можно придумать, читайте .

Если хочется спокойно поиграть за столом, испробуйте модную игру «Кто я такой» .
Если у кого остались настольные игры типа «Монополии», то это отличная возможность интересно провести время вместе с друзьями.

3. Творчество

Если хотите с удовольствием и пользой провести время со своими близкими и друзьями, купите большую мозаику , разложите стол-книгу и, разделив сферы влияния (кто собирает карету, кто лошадей, а кто горы на заднем плане), займитесь соединением деталей пазла в единую картину.

Другой вид творческого досуга — это вырезание фигур из бумаги. Можно повырезать необычные узоры, например, Звездных Войн, как это делать читайте .

4. Музыка и танцы

Для романтичных людей подойдут песни под гитару . Если управляться с музыкальными инструментами никто не умеет, сыграйте в смешную музыкальную игру АПОЖ .

Еще никогда не повредит включить зажигательную музыку и как следует потанцевать . Для раскрепощения можно приглушить свет, если время уже позднее. Кстати, можно устроить вечер без электричества . Выключайте свет, мобильники и музыку. Эта загадочная атмосфера раскроет множество секретов.

А можно затеять тематическую вечеринку и дружно ее организовать. Читайте здесь

10.01.2016 | 1502

Семь вредных советов, которые расскажут вам, что делать и как вести себя в гостях, чтобы прослыть самым плохим гостем в мире.

Итак, вы получили приглашение на ужин от родственников, друзей или коллег. Не паникуйте. Мы расскажем, как сходить в гости так, чтобы вас туда больше никогда не позвали.

1. Приходите на полчаса позже (или раньше)

Настоящий плохой гость обязательно явится со значительным опозданием. Суп и котлеты остыли, салат «загрустил», хозяева в растерянности. Идеальные условия, чтобы поставить всех на место раз и навсегда. Эти презренные людишки больше никогда не посмеют унизить Ваше Величество приглашением в гости!

Но хитрый плохой гость поступает еще коварнее: он является на полчаса раньше, чтобы застать хозяев врасплох. Что, не успела голову помыть? Как, отбивные еще не дожарены? Ага, еще и не пропылесосили? Ну ничего, ничего, вы пока посуетитесь вокруг Нашего Величества, а мы понаблюдаем, да поживее – мы это очень любим.

2. Не отвечайте на приглашение

К чему эти устаревшие формальности? Отвечать на приглашение конкретным «да» или «нет» (да еще и в письменном виде) – это для слабаков! Нормальный гость явится молча, даже когда его уже никто не ждет, или пообещает прийти и в итоге останется дома. Пусть хозяева понервничают.

3. Приходите с пустыми руками

Никогда и ни при каких обстоятельствах не предлагайте хозяевам вечеринки принести что-то с собой. На то вы и гость, чтобы есть и пить на халяву! В конце концов, это вы им одолжение делаете своим присутствием, а не они вам.

4. Приносите неприготовленные блюда

Если отделаться от обязанности внести свою лепту в общий котел вам не удалось – не беда, все еще поправимо. Обязательно принесите что-то, что придется готовить на месте. Например, килограмм нечищеной картошки для картофельного рулета. Конечно, хозяева будут рады уступить вам свою кухню и с не меньшей радостью подождут часок-другой, пока блюдо не будет готово.

И вообще, не стесняясь, открывайте все кухонные шкафчики, разбрасывайте вилки, ножи и поварешки, берите из холодильника все, что хотите, и завалите раковину грязными кастрюлями. Потом сами помоют. Хозяева они или кто?

5. Игнорируйте других гостей

Не пытайтесь познакомиться с другими гостями на вечеринке. Вы ведь тамадой не нанимались, чтобы развлекать их всех.

Сидите возле хозяев весь вечер, претендуйте на их нераздельное внимание к своей персоне и не подпускайте к ним этих неудачников, которые пока не имеют честь быть с вами знакомы. На попытки представить вас новым людям реагируйте холодно: вы плохой гость, не забывайте!

6. Не благодарите

Ни в коем случае не говорите спасибо хозяйке за вкусный стол – еще возомнит о себе невесть что! Кормить и забавлять вас – ее прямая обязанность, и благодарить-то не за что.

Кадр из телесериала «Во все тяжкие»

7. Уходите по-английски

Не забудьте поставить жирную точку в вашем походе в гости: улучите удобный момент, чтобы скрыться, ни с кем не прощаясь. Прибегните к любой уловке, чтобы отвлечь хозяев и тихонько прошмыгнуть за дверь. Если уж каким-то чудом все ваши старания не убедили их больше никогда не приглашать вас в гости, этот изящный последний штрих обязательно сделает свое дело.

Читайте также

Сегодня читают

Отношения А какие у вас сексуальные отношения с мужем: дуэт или дуэль?

Врач-сексолог, кандидат медицинских наук, психотерапевт Юрий Прокопенко рассказывает, как обрести гармонию в сексуальных...