Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Бразильское кератиновое выпрямление волос Brazilian blowout Польза бразильского выпрямления волос

Как подобрать свой стиль одежды для мужчин: дельные советы экспертов Современный мужской стиль одежды

Какого числа день бухгалтера в России: правила и традиции неофициального праздника

Как заинтересовать девушку по переписке – психология

Рыбки для пилинга Рыбки которые чистят ноги в домашних условиях

Поделки своими руками: Ваза из листьев Вазочка из осенних листьев и клея

Определение беременности в медицинском учреждении

Как разлюбить человека: советы психолога

Вечерние платья для полных женщин – самые красивые для праздника

Как снимать шеллак в домашних условиях

Развитие детей до года: когда ребенок начнет смеяться

Размерная сетка обуви Nike Таблица размеров спортивной обуви

Поделка медведь: мастер-класс изготовления медвежат из различных материалов (95 фото-идей) Как сделать мишку из картона

Маленькие манипуляторы: советы родителям, которые идут на поводу у ребенка Ребенок манипулятор психология

Проявление туберкулеза при беременности и способы лечения

Маска для лица из молотых трав. Травяное колдовство: как создать эликсир молодости? Рецепты масок из трав для лица

Сложно сейчас найти человека, который не пользуется ухаживающей косметикой для решения определенных кожных проблем. Отличной альтернативой современным косметическим средствам являются лекарственные травы. Это натуральный и экологически чистый продукт, что очень важно для аллергиков и при проблемной коже. А эффект от их применения более устойчив и долговечен.

Травы для определенного типа кожи

Используя травяные настои и маски, необходимо определить свой тип кожи, так как неправильное применение трав для лица способно не избавить от проблемы, а, напротив, усугубить ее.

Для сухой кожи

Для сухой кожи используют душицу или чабрец как увлажняющие средства, ромашку как средство, снимающее раздражение и восстанавливающее естественную защиту. Наиболее полезным будет сбор из этих трех трав, взятых в равных долях. Можно приготовить лосьон для мягкого очищения, заварив в стакане воды 3 ст. л. сбора. Эффективен для удаления шелушения гиперсухой кожи и нормализации ее состояния настой на оливковом масле.

Для проблемной кожи

При высыпаниях, гнойничках, зуде используется трава и цветы фиалки трехцветной. Трава особенно полезна девочкам для борьбы с подростковыми высыпаниями, при приеме внутрь поддерживает процессы, происходящие в женском организме в период полового созревания. Противовоспалительным средством, ускоряющим заживление, регенерацию при механических и других кожных повреждениях является зверобой. Входящие в состав травы дубильные вещества подавляют жирный блеск, микроэлементы содействуют нормализации выделения кожного сала, тонизируют и увлажняют кожу.

Календула полезна при высыпаниях любой природы и при аллергии. Эта трава полезна для лица увлажняет, успокаивает кожу лица. Аптечный вариант спиртовой настойки календулы поможет во многих случаях – от снятия раздражения при появлении прыщика до удаления шелушения, избавления от последствий солнечного ожога.

Корень лопуха лечит обычные угри, предотвращает появление новых. Предназначен для жирной, проблемной кожи, склонной к частым появлениям фурункулов. Для профилактики достаточно настоев и отваров травы, при более серьезных проблемах в уход за кожей необходимо добавлять маски. В этом случае сырье заваривается на молоке, смешивается с овсяными хлопьями до кашицеобразной консистенции.

Корень девясила применяется для удаления прыщей, угрей, шелушения. Подходит для всех типов кожи, особенно сухой и проблемной. Настоянные на белом вине корни (3 ст. л. на 500 мл вина) подарят коже упругость и эластичность.

Ромашка – лучший природный антисептик, восстанавливает естественную защитную мантию кожи, замедляет старение. Универсальная трава для любого типа. Регулярное нанесение на кожу болтушки, состоящей из отвара ромашки и мяты с добавлением 1 ст. л. водки, 2 ст. л. глицерина, заметно осветлит ее, избавит от усталости, придаст сияние.

Череда – противоаллергическое средство. Осветляет высыпания, прекращает зуд и отеки. Подходит для любого типа кожи. В комплексе с ромашкой и крапивой, заваренными в пропорции 1:1:1 на стакан кипятка, может быть отличным тонизирующим средством, если заморозить настой и использовать в виде домашней криотерапии. Эти травы для лица осветляют кожу, снимают воспалительные процессы, выравнивают цвет.

При жирной коже

Крапива обладает очищающим, противовоспалительным и бактерицидным свойством, улучшает кровообращение. Подходит для любой кожи, особенно жирной. Достаточно ежедневно умываться настоем травы или протирать лицо кубиками льда из ее отвара, чтобы заметно улучшить состояние кожи и выровнять тургор, убрав мимические морщинки.

Мята перечная нормализует выделение кожного сала, устраняет жирный блеск. Идеальна для жирной кожи, склонной к образованию угрей. Большое количество витаминов в траве способствует улучшению состояния любой кожи, даже возрастной, нормализует и восстанавливает обменные и регенеративные процессы, удаляет следы усталости.

Пустырник наиболее подходит для жирной кожи, особенно склонной к образованию угрей. Настой из травы можно применять для сужения пор на лице после механической чистки.

Улучшают цвет лица, отбеливают, антивозрастные

Листья петрушки обладают отбеливающим действием. Подходят для осветления веснушек и возрастной пигментации, защиты от ультрафиолета, выравнивают цвет лица. Свежую петрушку можно использовать в виде масок, перемолов с овсянкой, или в виде лосьонов и кубиков льда из водного настоя.

Шалфей – мощный фитогормон. Борется с возрастными проблемами, применяется для улучшения цвета и состояния уставшей, изможденной кожи лица.

Рецепты известных травников для ухода за лицом

Редко когда кожа может иметь один недостаток. Часто спутниками угрей являются сальный блеск и расширенные поры. А сухая кожа в большинстве случаев обезвожена, очень чувствительна, склонна к шелушению. Поэтому при комплексном уходе лучше использовать травы для лица, дополняющие друг друга.

Маска для жирной кожи

Состав:
Зверобой, крапива – по 2 ст. л.
Шалфей, чабрец, зелень петрушки – по 1 ст. л.
Стакан воды
Оливковое масло - 150 мл
Сырое яйцо – 1 шт.

Применение:
Травы измельчить и смешать. Залить горячей кипяченой водой. Настаивать не менее получаса. Остывший настой процедить, добавить масло и яйцо, тщательно перемешать до получения однородной массы. Нанести маску тонким слоем. После высыхания не смывать, наложить второй слой. И так - пока средство не закончится. Смывать теплой водой после высыхания последнего слоя. Использовать по мере необходимости.

Для кожи вокруг глаз

Кожа вокруг глаз отличается от других участков. В ней нет жировой прослойки, поэтому ей необходим иной, индивидуальный уход.

По 1 ст. л. ромашки, шалфея, цветов липы, фиалки трехцветной (анютины глазки) смешать, залить 0,5 л горячей воды. Готовить травы на водяной бане полчаса. Снять с огня, процедить. Смачивать салфетку в остывшем до приятного тепла отваре, прикладывать к области вокруг глаз и к шее на 10 минут. Смывать не надо.

Травы для кожи лица, склонной к куперозу

Если на лице появились сосудистые звездочки, кожа быстро краснеет от температурных перепадов, необходимо регулярно использовать эту маску. Остывшим настоем листьев зеленого чая залить перетертые в порошок таблетки аскорутина до консистенции сметанообразной кашицы. Нанести на лицо, оставить до полного высыхания, смыть теплой водой.

При склонности к образованию прыщей любой природы

Смешать в равных долях траву крапивы, мелиссы, шалфея и листья березы. 1 ст. л. сбора трав заваривать в стакане кипятка. Протирать лицо, принимать внутрь.

Маска для жирной кожи лица

Состав:
Мята, пустырник, ромашка – по 1 ст. л.
Геркулес перемолотый – 3 ст. л.
Масло оливковое – 1 ст. л.
Мед – 2 ч. л.

Применение:
Травы смешать, залить ½ стакана горячей воды, настаивать под крышкой полчаса. Готовый настой процедить горячим. Добавить геркулес, оливковое масло, мед. Наносить на предварительно очищенную и распаренную кожу лица на 15 минут. Смыть теплой, затем холодной водой. Использовать 1-2 раза в неделю.

Травы для борьбы с морщинами

Состав:
Ромашка - 3 ч. л.
Пустырник - 1 ч. л.
Вода – ½ стакана
Дрожжи 10 г
Подсолнечное масло - 1 ст. л.

Применение:
Из трав и воды сделать настой по принципу чайной заварки. Через 30 минут настаивания под крышкой процедить. 2 ст. л. теплого настоя перетереть с дрожжами, влить масло. Нанести на лицо, оставить на 15 минут. Смывать прохладной водой. Проводить процедуру 1-2 раза в неделю, чередуя с другими масками.

Необходимость очищения кожи перед любым уходом за ней

Предварительное очищение кожи перед любой процедурой – гарантия высокой ее эффективности. В более глубокие слои попадет то средство, которое наносили, а не вкупе с загрязнениями из внешней среды.

Простое умывание не будет столь эффективным, как использование косметических средств или настоев из трав. А умывание с туалетным мылом станет стрессовым для кожи, особенно чувствительной и проблемной. Она направит все свои силы не на лечение, а на восстановление естественного водно-щелочного баланса.

Чтобы тщательно очистить кожу перед нанесением косметических и ухаживающих средств, можно использовать водный или спиртовой настой трав. Ромашку, крапиву, цветы липы смешать в равных долях. Заварить травы в пропорции 2 ст. л. сбора на стакан воды. Настоять не менее получаса. Процедить. Для разового использования смочить этой жидкостью ватный тампон, протереть кожу. Для ежедневного применения разлить настой трав в емкости для льда, убрать в морозилку. Протирать кожу лица вместо умывания, для очистки после улицы и перед нанесением косметических средств. Подходит для любого типа кожи, особенно чувствительной и тонкой.

Для качественного умывания жирной и с видимыми кровеносными сосудами кожи 2 ч. л. настойки травы пустырника смешать с 100 мл белого вина. Хранить в холодильнике. Перед применением необходимое количество средства смешать с водой в пропорции 1:1, протирать лицо.

Противопоказания

Наружное применение лекарственных трав имеет меньше противопоказаний, чем их прием внутрь. В первую очередь, это индивидуальная непереносимость некоторых из них. Если неподходящая трава входит в состав сбора, ее можно исключить. Это не очень изменит целебные свойства снадобья.

Говорят, что красота и молодость даются нам лишь раз в жизни, и никто и никогда не вернет вам даже сотой доли секунды упущенного времени. Согласитесь, что годы бегут быстро, и, хотя мы ничего не сможем сделать, все же можно попытаться остановить время, сохраняя молодость вашей кожи. Маски для лица из трав помогут справиться с подобной целью, как ничто другое.

Почему именно травы? Конечно же, никто не будет переубеждать вас в том, что это самые эффективные смеси, и другие подобные им не чета, но стоит отметить, что они имеют свои явные преимущества:

  • В их составе только экологически чистые ингредиенты.
  • Они помогают сохранить молодость кожи на долгие годы.
  • Такие массы просты в приготовлении и приятны в применении.
  • Они сохраняют не только красоту, но и здоровье.

Травяные маски для лица: выбираем травы правильно

Существует свой набор трав для разных типов кожи:

  1. Сухой тип: зверобой, мята, одуванчик, полевой хвощ, петрушка, лепестки розы и пиона, ромашка лекарственная, липовый цвет и мать-и-мачеха.
  2. Жирный тип: кора дуба, череда, шалфей, чистотел, серебристая полынь, календула, брусничный и земляничный лист, лапчатка.
  3. Комбинированный тип: в данном случае вам необходимо будет поочередно смешивать травы.
  4. Проблемный тип: алоэ, ромашка, хвощ полевой, зверобой, малина, корень лопуха, мята, шалфей, чистоте, подорожник.

Правила использования масок для лица из трав

Если вы не хотите навредить своей коже во время использования подобных домашних смесей, лучше прислушаться к нашим советам.

Совет 1. Помните, что в состав некоторых трав входят очень активные вещества, которые могут навредить чувствительному типу. Перед нанесением, протестируйте его на запястье.

Совет 2. Храните отвары в холодильнике, но не дольше 2-3 дней. Лучший вариант – использовать приготовленный отвар сразу.

Совет 3. Противопоказания для применения – свежие рубцы, шрамы, опухоли, заболевания капилляров и кровеносной системы. А также недавние салонные процедуры и косметические операции.

Совет 4. Не применяйте приготовленную смесь дольше, чем полчаса.

Совет 5. Повторяйте курс один раз в 3 дня. Весь курс (около 8 процедур) лучше растянуть на 3-4 недели.

Самые полезные маски для лица. Какие они?

На основе укропа

Это нехитрое растение можно найти на кухне любой хозяйки. Укроп способствует отбеливанию кожи, а также помогает избавиться от веснушек и отеков под глазами. Измельчив укроп и соединив его с другими компонентами, вы получаете одну из самых полезных травяных смесей.

Вне зависимости от типа кожи, вам подойдет следующий рецепт : измельчите зелень укропа (2 ст.л.) и смешайте ее с 1 ч.л. оливкового масла и 1 ч.л. овсяной муки. Тщательно все перемешайте и нанесите на 15 минут. Смойте остатки теплой водой.

На основе мяты

Мало кто знает, что мята – один из основных составляющих полезных травяных смесей, которые успокаивают кожу, делая её более упругой и мягкой, очищая от различных мелких дефектов. Используйте мяту в свежем виде, а на зимний период можете заморозить немного листьев в холодильнике.

Чтобы приготовить , измельчите несколько листьев и залейте их кипятком. Доведите смесь до кипения и проварите 3 минуты. Смочите марлю в теплом отваре и положите на 25 минут. Умойтесь теплой водой. Повторяйте такой курс 3 раза в неделю, в течение одного месяца.

На основе ромашки

Богаты огромным количеством полезных свойств. Они снимают раздражение, тонизируют, а также восстанавливают естественный уровень упругости.

Рецепт приготовления такой лечебной смеси довольно простой: залейте 2 ст.л. цветков ромашки 200 мл. кипятка и подождите 20 минут. Добавьте 2 ст.л. растительного масла. Пропитайте слой ваты в настое и положите на 20 минут. Накройте вату махровым полотенцем, чтобы сберечь тепло. Умойтесь прохладной водой и нанесите питательный крем.

На основе подорожника

Удивлены? А ведь именно сделают вашу кожу чистой и ухоженной. Промойте свежие листья основного ингредиента кипяченой водой, пропустите их через мясорубку и отожмите. Смазывайте кожу свежим соком утром и вечером. Это поспособствует сужению пор, а также снимет воспаление. Если вы не можете избавиться от угревой сыпи, втирайте сок регулярно.

На основе календулы

Чем известны препараты календулы? Они считаются весьма эффективными, помогая справиться с веснушками, морщинами, пигментными пятнами, воспалениями и угрями. Вот почему можно довериться.

Залейте 1 ч.л. сухих ноготков 200 мл кипятка и оставьте на 15 минут. Холодный настой используйте во время утреннего умывания.

На основе розы

Лепестки розы получили довольно-таки большое распространение в косметологии. Они помогают бороться со старением, улучшая внешний вид. будет особенно полезна для тех, кто борется с избыточным жирным блеском.

Разомните лепестки ступкой, добавьте розовую воду, косметическую глину и пару капель розового масла. Смешайте все составляющие и нанесите на кожу. Подождите пока смесь подсохнет (не больше 20 минут), а потом смойте все сначала теплой, а затем прохладной водой.

На основе сельдерея

Обогащают очень важными веществами, которые необходимы для правильного функционирования кожи. Они также способны притормозить процесс старения.

Чтобы приготовить такую лечебную массу, достаточно измельчить стебли и листья растения (2 ст.л.), добавить 150 гр. молока и довести ингредиенты до кипения. Остудите отвар и процедите его. Нанесите сельдерей на лицо, шею и зону декольте на четверть часа, а после применения просто смойте проточной водой. Результат не заставит себя ждать.

Как видите, готовить и применять такие смеси просто. Главное – соблюдать рекомендации и следить за регулярностью. Так вы не заставите время остановиться, но сможете приостановить процесс старения.

Очищающие маски для лица из трав – это простой и недорогой способ сохранения природной красоты и здоровья кожи. Остается только найти подходящий вариант из перечня предложенных рецептов.

Наверное, каждая женщина хотя бы раз в жизни задавалась вопросом: почему современные представительницы прекрасного пола вынуждены тратить большое количество денег на ухаживающую косметику, если буквально несколько веков назад можно было иметь привлекательный внешний вид и без нее?

Можно долго рассуждать о состоянии экологии, частых стрессах и качестве продуктов питания, но не стоит забывать об одном – бабушки, прабабушки и их мамы знали секреты использования целебных трав, которые оказывали не меньший эффект, чем современная дорогостоящая косметика. Так почему бы не поэкспериментировать и сегодня, испытав на себе несколько приготовленных в домашних условиях косметических средств, в состав которых входят травы?

Значение масок для лица

Если о необходимости регулярного очищения и увлажнения кожи знает практически каждая женщина, то далеко не все успели по достоинству оценить эффект масок для кожи лица. Гели и пенки для умывания выполняют свои прямые функции – ухаживают за кожей, очищают ее от загрязнений и иногда решают специфичные проблемы вроде акне, высыпаний и прочего.

В свою очередь, маски для лица позволяют тщательно очистить лицо, раскрыть поры и представить идеальные условия для глубокого проникновения питательных веществ в кожу. К тому же вещества, входящие в состав масок, выполняют различные функции – одни ликвидируют воспалительные процессы, другие улучшают цвет лица, а третьи осуществляют эффективную борьбу с признаками старения. Причем при использовании натуральных собственноручно приготовленных масок можно быть уверенными в их качестве и тратить минимум средств на ингредиенты.

Маски для лица с травами

При правильном использовании трав для приготовления масок, они оказывают максимально возможный положительный эффект на кожу лица. Растительные экстракты и вещества, которые входят в состав растений, активизируют естественные процессы в слоях кожи и возвращают ее к природно красивому и здоровому состоянию. Чтобы испытать на себе эффект таких масок, стоит обратить внимание на нижеизложенные рецепты, которые позволяют приготовить качественную косметику собственноручно в домашних условиях.

Универсальные рецепты масок с травами для различных типов кожи

Для приготовления и использования такой маски понадобится сухая трава, вода и марлевая салфетка. Особенностям жирной кожи соответствуют такие травы, как зверобой, шалфей, полевой хвощ, цветки ромашки и календулы, мать-и-мачеха, тысячелистник. Для склонной к сухости кожи лучше выбрать лепестки роз, мяту, липовый цвет, ромашку или шиповник. Чтобы приготовить очищающую маску в домашних условиях, не обязательно искать все перечисленные травы – можно выбрать одну из них или взять несколько в равных пропорциях.

Сухую смесь необходимо смешать в кофемолке и измельчить до состояния муки, после чего 2 столовых ложки порошка заливаются половиной стакана кипятка. Емкость нужно накрыть крышкой и оставить на 15 минут. Готовый настой процеживают, а травяную кашицу наносят на лицо и оставляют на 15-20 минут. Чтобы достичь максимального эффекта необходимо смесь наложить на марлевую салфетку и уже салфетку приложить к лицу, находясь в полулежащем положении.

Существует еще один способ приготовления травяных масок для лица. Для этого 2 столовых ложки слегка измельченной сухой травы необходимо залить стаканом кипятка и варить на слабом огне 5-10 минут. Затем смесь необходимо снять с огня, накрыть крышкой и через 15-20 минут процедить. Полученную кашицу накладывают на лицо и оставляют также на 15-20 минут.

Очищающая маска для лица из белка и мяты

Белок одного яйца и овсяную муку нужно тщательно взбить и перемешать до однородной массы. К полученной смеси необходимо добавить измельченную траву мяты. После приготовления маски ее можно наносить на лицо средним слоем. В этом время лучше прилечь и расслабиться. Снимать маску необходимо после ее полного высыхания с помощью теплой воды. Затем необходимо очистить лицо тоником или лосьоном, в составе которого не спирта.

Мята в сочетании с белком прекрасно очищает кожу

Очищающая и омолаживающая травяная маска для лица

Данный рецепт станет отличным вариантом для тех женщин, которые хотят найти эффективную маску, которая не только будет очищать кожу лица, но и поможет ей бороться с морщинками. Для приготовления такой маски необходимо смешать листья подорожника, земляники и смородины с травой тысячелистника и цветами липы.

Все составляющие необходимо равномерно перемешать и выбрать 4 столовых ложки смеси. Затем необходимо развести полученную смесь небольшим количеством кипятка, немного остудить и нанести на лицо. Состав должен быть еще теплым, также его рекомендуют наносить на шею и область декольте.

Через 20-25 минут маску нужно смыть холодной водой. Во время действия маски лучше прилечь и расслабиться, чтобы полезные вещества смогли проникнуть глубоко в кожу и сделали процедуру максимально эффективной.

Особенность следующего рецепта в том, что при приготовлении необходимо использовать исключительно свежие, недавно сорванные листья подорожника. Причем искать траву необходимо не в черте города и в местах с благоприятной экологической обстановкой. Иногда такие товары можно найти у знающих людей на рынках, которые занимаются сбором и продажей трав. В любом случае сырье необходимо брать из надежного источника, чтобы быть уверенными в его положительном влиянии на кожу лица и здоровье в целом.

Чтобы приготовить такую маску, необходимо мелко нарезать необходимое количество листьев подорожника, добавить к ним немного воды и чайную ложку меда. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, после чего можно наносить на очищенную кожу лица и шеи. Спустя 15 минут маску можно снимать немного смоченным водой ватным диском.

Крапива и пустырник для жирной кожи

Чтобы приготовить очищающую маску-компресс с вышеупомянутыми ингредиентами, необходимо взять по одной чайной ложке сухих измельченных листьев пустырника и крапивы. Полученную смесь необходимо залить стаканом кипятка и настоять. В качестве компресса необходимо использовать процеженную через сито кашицу. Маску нужно держать на лице в течение 20 минут, после чего можно смыть водой.

Очищающая маска для жирной кожи из трав

Необходимо собрать смесь трав, куда будут входить шалфей, зверобой, мать-и-мачеха, ромашка и календула. Все составляющие необходимо взять в одинаковом количестве и измельчить до порошкообразного состояния. 2 столовых ложки смеси необходимо залить половиной стакана кипятка, настоять 15 минут и процедить через марлю.

Полученную кашицу из травы нужно поместить на лицо равномерным слоем и держать в течение 15-20 минут. Маску снимают с лица прохладной водой, а полученную при приготовлении состава настойку можно использовать, как лосьон для лица, который можно использовать утром и вечером.

Травяной сбор прекрасно подходит для жирной кожи

Очищающие травяные маски для сухой кожи

Лучшим вариантом для сухой кожи станет использование таких трав, как ромашка, мята, донник лекарственный и подорожник. Для приготовления маски из этих ингредиентов необходимо взять в равных долях все перечисленные травы или некоторые из них.

Сухие травы необходимо перемолоть в кофемолке и залить тем количеством кипятка, которое полностью покроет смесь. Затем необходимо дать смеси постоять в течение 30 минут, после чего ее необходимо заправить подсолнечным или оливковым маслом, которое предварительно кипятится на водяной бане. Полученную маску можно наносить начистую кожу лица и оставлять на 20 минут. По истечению этого времени маска снимается с помощью горячего компресса и смывается водой.

Чтобы приготовить маску по следующему рецепту, необходимо собрать такие травы, как шалфей, толокнянка обыкновенная и пастушья сумка. Все ингредиенты сначала измельчаются, а затем обдаются кипятком и размешиваются до образования кашицы. Маску необходимо наносить на лицо после смазывания кожи питательным кремом. После проведения процедуры смесь можно смыть водой. Эта маска не только очищает сухую кожу, но и увлажняет, придавая ей ухоженный, свежий, бархатистый вид.

Очищающая маска для кожи лица смешанного типа

Отличный эффект очищения и увлажнения можно наблюдать после использования таких трав, как лекарственный одуванчик, большой подорожник, крапива двудомная и ромашка. Смесь трав необходимо измельчить с помощью кофемолки до состояния порошка и залить кипятком. Затем нужно немного остудить смесь и наложить ее на лицо. После проведения процедуры нужно просто смыть маску холодной водой.

Травяная маска для нормальной кожи

Далеко не всем женщинам повезло иметь нормальный тип кожи, когда такие проблемы, как сухость, излишний блеск, прыщи или акне просто не знакомы. Не смотря на это, нормальная кожа также нуждается в уходе, поэтому стоит воспользоваться следующим рецептом маски для лица, которую можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Для кожи такого типа подходят практически любые травы, но лучшим вариантом станет использование травы зверобоя и одуванчика. В состав маски можно добавить и другие травы, но в таком случае пропорции одуванчика и зверобоя должны быть большими, чем количество других составляющих. Как и другие маски, этот состав необходимо измельчить до порошкообразного состояния и залить кипятком. После этого смесь процеживается и наносится на лицо. В завершении процедуры маску смывают прохладной водой.

Нормальная кожа также нуждается в масках из трав

Женщины ошибаются, если думают, что красота требует огромных финансовых вложений. На самом деле для подбора эффективных рецептов красоты необходимо лишь потратить немного сил и времени на эксперименты. Красноречивым примером тому является перечень вышеописанных масок, которые могут стать постоянным способом возвращения коже красивого и здорового вида.

Лицо – это «визитная карточка» каждой девушки. Но чтобы оно всегда выглядело красивым, здоровым и свежим необходимо правильно за ним ухаживать. Конечно, можно купить для этих целей массу всевозможных косметических средств, а можно воспользоваться натуральными природными компонентами. Сегодня мы поговорим о лучших травяных отварах, которые традиционно используют в косметологии.

Какая трава для лица лучше

Существует огромное количество трав, с помощью которых можно ухаживать за своим личиком. И каждая обладает особыми свойствами, поэтому нельзя однозначно сказать какая из них самая лучшая.

Подобрать для себя наиболее подходящее растение можно ориентируясь на его спектр действия, а также на особенности своей кожи. Некоторые травы являются универсальными и способны устранить сразу несколько проблем. Другие же напротив – узконаправленные, то есть справляются только с определенными дефектами, но зато очень эффективно.

У вас сухая кожа? Смело заваривайте хмель, тысячелистник, душицу, одуванчик, чабрец.

Кожа склонна к жирности? Помогут ромашка, череда, кора дуба, полынь, зверобой, шалфей. Также очень хорошо ее очищает крапива.

Если красоту вашего лица портят , то нужно срочно начать умываться отварами из календулы, чистотела, лаванды, ромашки, череды.

А от пигментации избавят самая обычная петрушка и «солнечный» одуванчик.

К счастью, сегодня не нужно выбираться в леса, чтобы собрать лекарственные растения, которые, к тому же, надо уметь правильно засушить. Их можно уже в готовом виде приобрести в любой аптеке, однако лучше отдать предпочтение цельным травам, а не фильтр-пакетикам. Нам остается только приготовить из них отвар согласно рецептуре.

Перед их применением обязательно нужно ознакомиться с некоторыми условиями проведения фитотерапии:

  • Самое главное при приготовлении отваров соблюдайте все рекомендации, указанные на упаковке или в рецептах.
  • Проведите тест на аллергическую реакцию на локтевом сгибе.
  • Готовое средство на основе трав хранят в холодильнике не более 2-3 суток, а лучший вариант делать порцию на один раз.
  • После косметических процедур, например глубокого очищения или пилинга, а также при повреждениях и ранах на коже с фитотерапией стоит повременить, до заживления эпидермиса.

Отвар ромашки

Ромашка обладает очень широким спектром действия и является средством «номер один», если у вас жирная и проблемная кожа лица.

Основные свойства ромашки:

  • Она прекрасно справляется с воспалениями.
  • Успокаивает поверхность кожи.
  • Заживляет микротрещинки.
  • Обладает антибактериальным эффектом.
  • Предотвращает шелушение и увлажняет.
  • Делает ровным, отбеливает его.
  • Оказывает противоаллергическое действие.

Все эти достоинства, не идут ни в какое сравнение с покупными гелями и пенками для умывания, пусть даже и на основе натуральных компонентов. Хотя на деле их там содержится ничтожно малое количество. Лучше потратить немного времени на приготовление отвара, зато в итоге вы получите прекрасное и действительно очень эффективное средство.

Итак, как же правильно сделать отвар из ромашки? Все очень просто. Две столовые ложки соцветий заливаем кипятком (200 мл) и варим пять минут. После этого остужаем, процеживаем и начинаем пользоваться.

Также можно приготовить настой. Для этого берем стеклянную или керамическую емкость, насыпаем в нее пару столовых ложек цветков ромашки и заливаем кипящей водой в количестве 400-500 мл. Накрываем крышкой и оставляем на 5-6 часов, а затем процеживаем.

Чтобы не готовить такое средство каждый день, можно заморозить отвар, и получившимися протирать лицо.

Отвар зверобоя

Растение зверобой – просто «кладезь полезностей». Его можно использовать для любого типа кожи, но лучше всего отвар из него подходит девушкам, у которых личико склонно к жирности и угревой сыпи.

Давайте узнаем, за что же его так ценят:

  • Он станет просто «скорой помощью» при появлении на коже раздражения, воспалений и .
  • Поможет нормализовать работу сальных желез, что соответственно избавит от жирного блеска на лице.
  • Справится с проблемой пигментации дермы, а также с зудом и шелушением.
  • Окажет оздоравливающее и воздействие: повысит тонус и эластичность кожи, увлажнит ее поверхность и выведет токсины.

Отвар из этой травы готовится так:

  • Две столовые ложки зверобоя залейте двумя стаканами кипящей водички и варите на слабом огне 10 минут. После этого остудите, процедите и используйте для умывания или протирания личика. Его также можно добавлять в состав различных домашних масочек.

Отвар череды

Череда, пожалуй, является второй по популярности лекарственной травой после ромашки.

Ее показано применять только девушкам с жирной кожей. Это растение способно сузить расширенные поры, характерные для такого типа, умерить выработку кожного сала, придать личику гладкость.

Если имеется угревая сыпь, прыщи или же , которые еще очень долго остаются заметны, то череда справится и с ними.

Она очень ценится за свою быструю помощь в борьбе с внезапным раздражением на лице, например с красными пятнами. Здесь же нельзя не сказать о ее целебном действии от такой неприятности как потница, которая может проявиться мелкой сыпью в жаркие летние деньки. Достаточно буквально пары-тройки умываний, чтобы устранить эти дефекты.

Для того чтобы приготовить отвар из череды, залейте две столовые ложки сухой травы кипятком (400 мл) и проварите треть часа. Далее, по уже привычной нам схеме, нужно дождаться, когда он остынет, после чего процедить его.

Отвар мяты

Перечная мята по своим свойствам больше подходит для проблемной кожи, но ею вполне можно тонизировать нормальные и сухие покровы лица.

Рассмотрим ее достоинства:

  • Она поможет справиться с маленькими морщинками.
  • Дарит ощущение прохлады, освежает лицо.
  • Успокаивает раздраженные участки кожи.

Сырье для этого отвара может быть любое, подойдут как свежие, так и засушенные листья. Сложите две столовые ложки мяты в кастрюльку, залейте только что закипевшей водичкой и дайте ей повариться пять минут на слабом огне. После этого обмотайте емкость полотенцем и оставьте настаиваться в течение часа. Остывший отвар процедите, и используйте как лосьон.

Рекомендуется пользоваться таким средством в летний период, так как оно не только прекрасно освежает, но и одновременно подсушивает кожу. же наоборот, наше лицо пересыхает от ветра и морозов и требует больше увлажнения.

Отвар коры дуба

Кора дуба славится своим противовоспалительным действием. Однако помимо этого она имеет еще массу полезных свойств:

  • Прекрасно справляется с чрезмерной потливостью, что по-научному называют «гипергидроз».
  • Дезинфицирует поверхность кожи.
  • Придает ей матовость.
  • Избавляет от ненавистных прыщей, угревой сыпи.
  • Помогает очистить и сузить широкие поры.
  • Улучшает кровообращение, за счет чего повышается тонус и эластичность поверхности лица.

Исходя из вышеперечисленного, можно сделать вывод, что отвар коры дуба рекомендуется использовать обладательницам жирной и . А вот девушкам с нормальным и сухим типом лучше отдать предпочтение другим травам, более им подходящим.

Рецепт приготовления отвара:

  1. Для начала измельчаем имеющееся сырье (4 столовых ложки) кофемолкой.
  2. Складываем получившуюся труху в кастрюльку и добавляем туда литр только что закипевшей воды, убавляем огонь и даем повариться 30 минут.
  3. Остужаем и процеживаем. Готово!

Отвар шалфея

Шалфей востребован не только в кулинарии, он также очень ценится и активно используется в уходе за лицом.

Основное его действие направлено на восстановление проблемной кожи, так как благодаря своим свойствам он прекрасно справляется с прыщами, черными точками, ранками, микротрещинками и даже с экземой.

Если вы хотите избежать , то умывания отваром из данного растения вам просто необходимы.

Он эффективно очищает поры от загрязнений, способствует выведению вредных веществ, избавляет от ощущения сухости и стянутости кожи. А при регулярном его применении вашему здоровому цвету лица, будут завидовать все окружающие.

Готовим отвар:

  • 6 столовых ложек шалфея нужно залить литром кипящей водички и варить 30 минут на слабом огне, накрыв кастрюльку крышкой.

При приготовлении отвара шалфея можно сразу получить двойную пользу. Как только вы сняли его с огня, можно тут же провести распаривание лица, для этого наклоните голову над кастрюлей и спрячьтесь под полотенцем на четверть часа. А когда он остынет, используйте его для умывания.

Отвар хмеля

Хмель очень противоречивое растение. С одной стороны оно приносит коже лица несоизмеримую пользу. А с другой – является ядовитым поэтому, когда вы используете средство на основе его отвара, ни в коем случае не допускайте его случайного проглатывания.

Свойства хмеля для каждого типа кожи свои:

  • Сухие покровы он увлажняет и насыщает питательными веществами, а также борется с , характерным для этого типа.
  • Жирную кожу избавляет от сального блеска.
  • Эффективно справляется с прыщами и воспалительными процессами.
  • Зрелую кожу приводит в тонус, улучшает ее цвет, омолаживает, повышает эластичность.

Помимо индивидуальной непереносимости, есть несколько противопоказаний к использованию этого растения:

  • Период беременности и лактации.
  • Повышенное или пониженное давление.
  • Нарушения в системе кровообращения.

Традиционно отвар готовят из засушенных хорошо вызревших шишек хмеля. Отмерьте одну чайную ложечку и насыпьте их в кастрюльку, добавьте к ним 200 мл кипяточка и варите 30 минут. Когда жидкость остынет, процедите ее. Этим составом рекомендуется протирать лицо два раза в день.

Отвар чистотела

Это растение станет просто спасением для обладательниц проблемной кожи. Оно эффективно борется не только с прыщами и пигментными пятнами, но и с папилломами, бородавками, и вирусными инфекциями эпидермиса.

Поговорим о его благоприятном воздействии на лицо. Некоторые косметологи считают, что при систематическом использовании чистотела можно распрощаться с угревой сыпью. Однако так это или нет, можно убедиться лишь на собственном опыте, ведь, как известно, каждый организм индивидуален.

Применяя данное растение в косметических целях, стоит обязательно помнить об основном правиле – соблюдение пропорций в приготовлении отвара! Это очень сильное средство, поэтому при высокой концентрации запросто можно получить раздражение и даже ожог.

Теперь о главном, как приготовить этот «целебный» отвар. Нужно взять столовую ложку чистотела купленного в аптеке и залить его кипятком (0,5 л). Затем его нужно настаивать не менее 5 часов.

Еще один вариант – концентрированный лосьон. В кастрюльку насыпать 3 столовые ложки травы и налить туда 1 стакан кипяточка, эту смесь варить на медленном огне еще около 5 минут. Затем остудить и процедить. Им можно обрабатывать проблемные участки кожи либо умываться, предварительно разбавив кипяченой водичкой в равных частях.

Травы для лица: отзывы

Многие девушки, которые регулярно пользуются отварами из трав, отмечают их положительное воздействие на кожу лица. Ежедневные умывания придают ей гладкость и свежий вид, заметно уменьшается выработка кожного сала, а прыщей и воспалений действительно становится меньше. Некоторые делают на основе отваров очищающие тоники и питательные маски, которые в отличие от покупных средств, содержат лишь натуральные компоненты и приносят огромную пользу организму.

Несмотря на то, что фитотерапия считается отраслью народной медицины, она признаётся официальной и применяется врачами при лечении многих заболеваний. Косметология тоже активно использует травы, включая их в выпускаемые средства. Так как натуральность сегодня в тренде, сложно найти крем или маску, в состав которых бы не входили экстракты лечебных растений.

Самое привлекательное в них то, что сырьё можно собрать самостоятельно и без всяких химических примесей приготовить из этих листиков и цветочков настоящий лосьон или скраб. Нужно только стать на время травником и научиться разбираться во всём этом.

Обзор трав

Несомненно, алтайские травы - самые полезные для кожи лица. Именно их используют многие российские космецевтические бренды - Кора, Чистая линия, Натура Сиберика, Планета Органика, Рецепты бабушки Агафьи и т. д. Но даже если вы живёте не в Алтае, поверьте: вокруг вас есть немало лекарственных растений, которые можно использовать для приготовления домашней 100%-но натуральной косметики.

Со свойствами наиболее распространённых, можете познакомиться прямо сейчас:

  • алтей - улучшает цвет кожного покрова, делает его сияющим и здоровым;
  • алоэ - от прыщей, сального блеска, для заживления ранок;
  • белокопытник - для ухода за жирной кожей лица;
  • бессмертник - от воспалений (угревой сыпи, прыщей, фурункулёза);
  • берёза - для улучшения цвета лица и контроля сальных желез;
  • дуб - обладает матирующими свойствами;
  • душица - от сухости кожного покрова;
  • зверобой - назначается при обширных воспалительных процессах;
  • - обладает массой полезных свойств для кожи: успокаивает воспаления и раздражение, устраняет высыпания, лечит аллергию, увлажняет, укрепляет стенки кровеносных сосудов;
  • крапива - очищает, улучшает состояние жирной кожи;
  • лаванда - успокаивает раздражённую, освежает уставшую кожу;
  • липа - матирует, контролирует сальные железы, успокаивает, устраняет куперозную сетку;
  • лопух - подсушивает;
  • мать-и-мачеха - устраняет высыпания, делает рельеф ровным, разглаживает морщинки;
  • мята - успокаивает, улучшает состояние жирного кожного покрова;
  • - отбеливает пигментные пятна и тёмные круги под глазами;
  • подорожник - используется для лечения прыщей и заживления микротрещин (в том числе заедов в уголках глаз);
  • одуванчик - осветляет пигментацию;
  • пырей - лечит купероз;
  • розмарин - разглаживает морщины, оказывает омолаживающее действие;
  • - идеальное противовоспалительное средство: замедляет процессы старения, разглаживает морщины, залечивает прыщи и ранки, улучшает кровообращение;
  • рябина - оказывает очищающее действие: избавляет от чёрных точек;
  • тысячелистник - придаёт здоровый румянец, убирает желтизну и серость, избавляет от тёмных кругов под глазами, улучшает кровообращение;
  • чабрец - увлажняет сухую кожу;
  • череда - назначается для лечения аллергии и прыщей;
  • чистотел - обладает превосходными очищающими и противовоспалительными свойствами;
  • шалфей - придаёт средствам лифтинговый эффект, подтягивая кожу, делая её упругой и молодой;
  • хвощ - используется для ухода за жирной кожей, улучшает состояние кровеносных сосудов.

Если на вашем дачном участке произрастают какие-нибудь из этих трав, обязательно воспользуйтесь дарами природы. Из них получатся отличные косметические средства для кожи лица. Этот список пригодится и для грамотного выбора брендового крема или маски, чтобы вы наверняка знали, какого именно эффекта от него ожидать, в зависимости от состава.

Показания

Второй список составлен в обратном направлении: от проблемы - к траве. Если кожа страдает от прыщей, пигментных пятен, отёков и прочих напастей, подберите для их устранения соответствующее растение. А далее, по предыдущей схеме - готовьте домашние средства или покупайте брендовые.

Перейдём к списку:

  • для сухой кожи: чабрец, душица, календула;
  • для улучшения цвета лица: берёза, алтей, тысячелистник;
  • от на лице: бессмертник, зверобой, алоэ, календула, лаванда, подорожник, ромашка, мать-и-мачеха, череда, чистотел;
  • очищает от чёрных точек: крапива, рябина, чистотел;
  • от аллергии на лице: календула, ромашка, череда;
  • от : липа, календула, ромашка, конский каштан, тысячелистник, пырей, хвощ;
  • омолаживающие: розмарин, ромашка, мать-и-мачеха, шалфей;
  • отбеливают пигментацию: петрушка, одуванчик;
  • для жирной кожи: алоэ, белокопытник, дуб, крапива, берёза, липа, лопух, хвощ, мята;
  • для кожи вокруг глаз: петрушка, укроп;
  • от : петрушка, тмин, брусника, почки сосны, зелёный чай, шалфей;
  • ускоряющие заживление ран: алоэ, подорожник, ромашка.

Для достижения максимального эффекта, травы обычно смешиваются в косметических средствах.

Рейтинг брендов

Многие современные бренды в косметологии используют травы для производства своих лучших линеек средств. Ассортимент очень широкий, выбор богат. Можно найти препараты дорогие и дешёвые, 100%-но натуральные и обогащённые синтетическими формулами, зарубежные и отечественные - для решения самых разных проблем с кожей.

  1. Энергетический лосьон на основе трав от Erborian (Ю. Корея). $38,78.
  2. Увлажняющий антиоксидантный крем с уникальным природным комплексом Alpaflor из альпийских трав от Кора (Россия). $12,84.
  3. Herbal gold thermo herb - маска для лица с золотом и травами от Khadi Natural (Индия). $10,32.
  4. Глубокое очищение - разогревающий скраб для лица на основе комплекса лечебных трав №54 от Dr. Konopka’s (Эстония). $6,53.
  5. Травяной тоник для лица от Ke ai de (Китай). $4,1.
  6. Очищающий флюид для умывания лица с экстрактами дикорастущих трав Дальнего Востока и Сибири от Натура Сиберика (Россия). $4,08.
  7. Фитоочищающая освежающая пенка на травах для умывания от Белита-Витекс (Белоруссия). $3,83.
  8. Успокаивающий лёд для лица в виде лосьона с подорожником, липовым цветом, васильком, ромашкой, петрушкой и др. от Dermcare (Россия). $2,5.
  9. Очищающее фито-молочко для лица от Добрые травы (Россия). $1,83.
  10. Тибетские травы - тканевая маска для глаз от Секреты Лан (Китай). $0,81.

Как видите, затруднений с выбором средства на травах возникнуть не должно.

Способы применения

Если использовать травы для лица самостоятельно, нужно знать, как это делать, чтобы их польза не обернулась во вред. Есть разные способы применения:

  • лучше всего использовать свежие растения, в которых содержится максимальное количество полезных веществ;
  • можно выжать сок и использовать его для примочек на проблемные части лица (пигментные пятна, прыщи);
  • сухое сырьё тоже пригодится, но не для масок, а для настоев и отваров, которые используются для умывания лица;
  • можно сделать косметический лёд;
  • как вариант - аптечные сборы и фито-пакеты, которые очень удобно заваривать и использовать в косметических целях;
  • и можно готовить из отваров и сырого сырья, на спирту (для жирной кожи) и воде;
  • кремы - их рецепты самые сложные, они обычно получаются жирными и не всегда хороши для домашних экспериментов, а хранятся всего до 3-5 дней;
  • самый оптимальный вариант - делать или кашицу для примочек и аппликаций.

При выборе способа применения трав для лица ориентируйтесь на индивидуальные особенности кожи и косметическую проблему, которую вам необходимо решить.

Инструкция

Несколько полезных советов, как собрать травы и приготовить из них косметику для лица, помогут не допустить ошибок и всё сделать правильно.

  • Сбор

Если вы решите использовать в своей домашней лаборатории засушенные растения и будете запасаться лекарственным сырьём самостоятельно, делайте это по всем правилам, иначе никакого толка от них не будет, а вот побочных эффектов будет множество.

Собирать можно в поле, лесу, на дачном участке, но вдали от города, промышленных зон, заводов и фабрик, автомагистралей. Сушить - в проветриваемом, сухом помещении, без прямого попадания солнечных лучей. Нужно постоянно ворошить собранный материл, следить, чтобы он не залежался и не заплесневел. Хранить лучше в картонных коробках или бумажных пакетах.

  • Подготовка

Несмотря на всю пользу лекарственных растений, они представляют собой концентрат активных веществ, которые в большом количестве влияют на кожу и могут даже навредить ей. Аллергия на них - явление далеко не редкое, так что в обязательном порядке перед таким лечебным очищением проверьте, как ваша кожа отреагирует на тот или иной отвар.

  • Распаривание

Травы очень полезно использовать для перед очищающими процедурами. В таз (чашку или паровую ванну) налить 1-2 стакана отвара и разбавить его литром кипятка. Далее склонить голову (волосы предварительно заколоть) над ёмкостью так, чтобы не обжечься паром, а сверху накинуть махровое полотенце. За 5-7 мин такой процедуры поры раскрываются и насыщаются полезными испарениями. После этого не нужно вытираться насухо. Пусть влага впитается в кожу.

  • Сроки хранения

Свежее косметическое средство желательно использовать сразу после приготовления, в течение 1 дня. Лосьоны и кремы можно хранить в холодильнике до 5 дней, жидкости на спирту - до 2 недель. Сухие растения в коробках и бумажных пакетах можно держать не более 2 лет.

  • Правила приготовления

Для приготовления отвара или настоя растение нужно измельчить: свежую траву - ножом, сухую просто растереть в руках. 1–2 столовых ложки получившегося сырья в стеклянной (можно керамической) посуде залить стаканом кипящей воды. Далее на выбор:

1. Закрыть крышкой, оставить на полчаса, процедить и на выходе получить настой.
2. Поставить ёмкость с запаренной измельчённой водой на водяную баню, томить 10-15 мин, оставить под крышкой на полчаса, процедить. Это рецепт отвара. Вместо водяной бани можете поставить целебную жидкость просто на огонь, но время варки сократите до 5-7 мин.

  • Частота применения

Травяные маски для проблемной кожи можно делать через день, для жирной (от сального блеска) - 2 раза в неделю, для сухой и чувствительной - раз в неделю. В качестве профилактики - и того реже: раз в 10 дней. Примочки и аппликации, умывания отварами и протирания лосьонами - дважды в день, утром и вечером. Паровые ванночки на травах не нужно устраивать слишком часто. Оптимальный вариант - раз в 7-10 дней, в зависимости от степени загрязнения лица.

Домашние рецепты

В Сети можно найти огромное количество разнообразных рецептов для приготовления домашней косметики из трав. Пользуйтесь ими - и наслаждайтесь результатами.

  • Отбеливающая маска от пигментных пятен

50 гр измельчённых листьев одуванчика развести 30 гр воды, добавить 20 мл мёда. Для загустения можно использовать кашицу из петрушки.

  • Маска от прыщей

Точно такое же действие может оказать косметический лёд из ягод брусники и семян тмина (из них не нужно готовить отвары - просто в каждую формочку положите либо по 1 ягодке брусники, либо по 2-3 гр тминных семян.

  • Крем с ромашкой и мать-и-мачехой

Если хотите по-настоящему омолодить кожу, попробуйте приготовить в домашних условиях следующий крем, обладающий лифтинговым эффектом и разглаживающий морщинки. Возможно, не всё получится с первого раза, но попытаться стоит.

Первая часть крема. По 15 гр измельчённых сухих цветков ромашки и листьев мать-и-мачехи залить 100 мл кипятка. Подержать на водяной бане не более 10 мин. Хорошенько процедить, чтобы в крем не попали мелкие частицы травы. Смешать 50 мл получившегося отвара с 10 гр мёда. Добавить 10 мл глицерина. Размешивать, пока масса не станет жидкой.

Вторая часть крема (готовится отдельно). Смешать по 20 гр разогретых до 40 °C сливочное и оливковое масла, слегка остудить, добавить 15 гр камфорного масла, сырой взбитый желток.

Соединить обе части крема, тщательно взбить.

Как показывает практика, сложно найти что-нибудь более эффективное, чем натуральная косметика для лица на травах. Во-первых, в ней нет пресловутой химии, о вредности которой сегодня твердят на каждом шагу. Во-вторых, очень широкий выбор сырья и средств позволяет подобрать оптимальный вариант для решения буквально любой проблемы. Ну и, конечно, огромное количество биологически активных веществ просто преображают кожу, которая получает от них полноценное питание и расцветает, несмотря на возраст.

Вам также будет интересно:

Гардероб Новый год Шитьё Костюм Кота в сапогах Клей Кружево Сутаж тесьма шнур Ткань
Одним из любимейших сказочных героев является кот в сапогах. И взрослые, и дети обожают...
Как определить пол ребенка?
Будущие мамочки до того, как УЗИ будет иметь возможность рассказать, кто там расположился в...
Маска для лица с яйцом Маска из куриного яйца
Часто женщины за несколько месяцев заранее записываются в салоны красоты для проведения...
Задержка внутриутробного развития плода: причины, степени, последствия Звур симметричная форма
В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
Как сделать своими руками рваные джинсы, нюансы процесса
Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....