Все женщины ждут с нетерпением наступления родов. Но что делать когда сорок недель уже позади, а схваток по прежнему нет? С этого момента беременная начинает переживать, ведь схватки не начались в назначенный врачом день. Но не стоит сразу же бить тревогу. Ведь врачи тоже люди и им свойственно ошибаться. А для того, чтобы не портить себе нервную систему надо сначала обзавестись информацией о том, как можно вызвать схватки дома и как это делают в больнице.

Есть ли надобность в ускорении родов?

Наверное нет ни единой беременной женщины, которая бы забыла дату примерных родов. Но также стоит помнить, что роды могут начаться и раньше, и позже предположенного срока. С 38 по 42 неделю. Если ребенок родится в этот период, то он будет считаться полностью доношенным. Поэтому может не стоит вмешиваться в естественные процессы без надобности в том. Если нет никаких жалоб на самочувствие, то может не стоит предпринимать никакие меры для начала схваток. Но чтобы в этом быть полностью уверенной, надо обязательно обследоваться в больнице. Например, для того, чтобы узнать как чувствует себя малыш в большинстве случаев после 38 недель врачи делают КТГ. Если есть хоть малейшие подозрения о том, что с ребенком что-то не так, то лечащий врач может назначить внеплановое УЗИ. В большинстве случаев женщины со сроком более 40 недель не хотят, чтобы роды начинались с применением препаратов. Тогда они начинают искать способы, как же можно стимулировать роды не выходя из дома. Есть несколько проверенных и весьма успешных способов домашней стимуляции.

1. Ходьба . Этот способ был всегда очень полезным для беременной женщины. К тому же это вполне безопасно, а повышенная активность мамы может ускорить начало родовой деятельности.
2. Секс . Наверное немногие знают, что в мужской сперме есть простагландины. Эти вещества в больнице женщине могут вводить для стимуляции в виде препаратов. Они способствуют размягчению шейки матки и вызывают схватки. Плюс к этом оргазм также вызывает сильные сокращения матки. Поэтому секс является не только безопасным, но приятным способом стимуляции.
. Тоже неплохой вариант с помощью которого можно не только вызвать схватки, но и сделать очень много работы по дому. Главное в этом деле не перестараться и не забывать о том, что сильная нагрузка может навредить ребенку.
3. Теплая ванна . Этот способ противопоказан тем женщинам, у которых сильно повышается артериальное давление. К тому же надо быть очень осторожной, ведь если вода будет слишком горячей, то это может вызвать непредвиденные осложнения во время родов.
4. Пища . Если остальные способы показались вам весьма опасными, то можно попробовать кушать больше пиши богатой на клетчатку. Таким образом кишечник будет более активно работать и этим самым заставлять матку сокращаться.
5. Ароматерапия . Такой способ нельзя назвать сильно эффективным, но все же есть случаи, когда запахи способствовали началу родов. Но при этом не стоит забывать о том, что эфирные масла могут вызвать аллергию.

Стимулирование схваток медикаментами в роддоме

Если же вы боитесь сами приступать к стимуляции, то ничего страшного. Это могут сделать в больнице с помощью различных препаратов. Они подбираются очень тщательно. Ведь при этом надо учитывать индивидуальные особенности беременной, ведь некоторые из них организм просто может не принимать.

Какой бы вы способ стимуляции не выбрали - не стоит переживать. Ведь малыш все равно появится на свет именно тогда, когда будет полностью готов. Поэтому не смотря на сильное желание как можно быстрее родить, наверное до последнего не стоит вмешиваться в беременность.

Когда возникает необходимость в стимуляции родов, женщины предпочитают народные способы, а не те, что предлагаются в стационаре. Они боятся рожать под окситоцином из-за слишком болезненных схваток и возможных побочных действий данного препарата. Боятся прокола околоплодного пузыря, что ребенка при этой процедуре заденут. Однако других эффективных способов как ускорить начало родов нет.

Тем не менее женщинам, у которых абсолютно точно доношенная беременность, то есть дата предполагаемого начала родов (ПДР) осталась позади, можно попробовать естественную стимуляцию родовой деятельности в домашних условиях.

Исключением являются будущие мамочки, у которых должно быть кесарево сечение, есть проблемы с ребенком (внутриутробная задержка развития, гипоксия и т. д.), многоводие. То есть пробовать стимулироваться должны только исключительно здоровые женщины, вынашивающие таких же здоровых деток.

Относительно многоводие хочется сказать отдельно. При данной патологии довольно опасно отхождение околоплодных вод вне условий стационара. Дело в том, что иногда плод, который после отхождения передних вод входит глубже в таз матери, пережимает пуповину, оказывающуюся у него на пути к выходу. А это в свою очередь приводит к острой гипоксии или даже гибели ребенка. Все это последствия раннего излития околоплодных вод. А домашняя стимуляция родов на 40-41 неделе обычно приводит именно к ней.

Да, и еще, даже если у вас не многоводие, отхождение вод до появления схваток - это плохо. Схватки могут и вовсе не начаться самостоятельно, или шейка матки окажется не готовой к родам, и тогда вам «светит» медикаментозная стимуляция в роддоме (да-да, тем самым окситоцином) или даже кесарево сечение.

Абсолютно точно не стоит узнавать, как самостоятельно стимулируют роды дома женщинам, у которых есть рубцы на матке, даже если не от кесарева, а от миомэктомии, например, операции по удалению доброкачественной опухоли матки.

Также стимуляция родов народными методами в домашних условиях не рекомендуется женщинам, у которых уже были проблемные роды с дискоординацией, слабая родовая деятельность.

Если же все хорошо, и врач пожелал вам родить поскорее, воспользуйтесь одной или несколькими наиболее безопасными методиками. Естественная стимуляция родовой деятельности в домашних условиях должна быть только на благо.

1. Половой акт. Если слизистая пробка с водами еще на месте - это отличный вариант поторопить роды. Практически 100%-ный. В сперме содержатся простагландины - вещества, способствующие быстрому созреванию и раскрытию шейки матки. Плюс к этому во время интима матка приходит в тонус, и в некоторых случаях эти сокращения могут перейти в настоящие родовые схватки. Особенно если женщина испытывает оргазм. Естественно, данный способ имеет смысл только, если не пользоваться презервативом.

2. Ходьба по лестнице вверх и вниз. Физическая нагрузка + вертикальное положение могут способствовать прохождению плода ниже в таз и началу схваток, но могут и спровоцировать разрыв околоплодного пузыря и отхождение вод. Кроме того, такие нагрузки вряд ли будут под силу женщинам с сильной тахикардией (а таковых на больших сроках большинство) и склонностью к отечности. Отеки обычно появляются именно из-за длительного нахождения в вертикальном положении.

Если подниматься по лестнице тяжело - можно заменить эту нагрузку обычной прогулкой на свежем воздухе. Это в любом случае пойдет на пользу. Особенно, после полового акта.

3. Стимуляция сосков. Как она будет выполняться - не так важно. Главное, чтобы их не травмировать. Во время стимуляции сосков активно вырабатывается окситоцин, тот самый гормон, которые вызывает и родовые схватки. Попробуйте!
Можно просто по кругу выполнять ладонью вращательные движения. Это должно быть приятно, ни в коем случае не болезненно.

4. Прием острой пищи. Смысл - заставить кишечник сильно сокращаться. Во многих фильмах показан именно такой метод возбуждения родовой деятельности. Однако есть и минусы. Во-первых, острое очень сильно провоцирует изжогу, которая и так мучает будущих мам. А во-вторых, съеденный перец и подобные «остроты» при выходе наружу будут очень сильно обжигать кишечник. В общем, гореть в прямой кишке будет так же, как во рту. А если у мамочки еще и геморроидальные узлы воспалились, или есть трещина в области анального отверстия, будет вообще очень больно. И без последствий в виде обострения заболевания не обойдется.

Если вы хорошо переносите чеснок, то вполне будет достаточно его.

5. Прием слабительного средства.

• Касторка. Обычно в теме естественные способы стимуляции советуют касторовое масло. Причем некоторые врачи уверяют в абсолютной действенности следующего рецепта: 1 столовая ложка утром и 1 столовая ложка касторки днем. И все, вечером или ночью, после нескольких походов в туалет, должны начаться схватки. Ну а очистка кишечника перед родами в любом случае пойдет на пользу.
• Клизма с водой. Не хочется пить касторку? Тогда можно использовать любые другие слабительные средства - механического или фармакологического действия. Например, стимулировать перистальтику кишечника может обычная клизма с водой. Только большого объема, по типу тех, что делают в роддомах. Это очень хороший способ - самостоятельно вызвать роды в домашних условиях , просто и безопасно. Родившие женщины не дадут соврать, что после клизмы, которую делают в роддоме, у многих сразу же отходит слизистая пробка из шейки матки, и начинаются схватки. По этой причине женщин с недоношенной беременностью никогда и не клизмят.
• Слабительные свечи. Усилить перистальтику кишечника очень сильно могут глицериновые свечи - это безопасное слабительное средство, разражающе действующее на прямую кишку, или микроклизмы «Микролакс». Но первые эффективнее.
• Лакрица. Если хотите чего-то более экзотического - попробуйте лакрицу, растение из семейства бобовых, обладающее слабительными свойствами. При употреблении в больших количествах, оно провоцирует кишечные спазмы и понос. Кстати, лакрица продается и в виде таблеток. Посоветуйтесь с врачом на тему, можно ли их принять. Активная перистальтика кишечника очень хорошо стимулирует матку.


• Масло примулы. Хорошо известная гинекологам биологически активная добавка. Примула - это растение, то есть добавка полностью на растительной основе. В этом масле, как и в ананасе, и в сперме, содержатся простагландины. Принимать перед родами рекомендуется по 500 мг 3 раза в день. А можно ставить раз в день и вагинально.

6. Отвар из листьев малины. Помогает быстрее начаться родам. Нужно пить в теплом виде.

7. Мякоть ананаса. Она содержит вещество бромелайн, которое, как утверждают некоторые, действует по типу простагландинов - веществ, провоцирующих схватки.

8. Свечи «Бускопан», «Папаверин», «Но-шпа» в таблетках. Свечи «Бускопан» используются ректально. Назначаются врачами для ускорения созревания шейки матки. Однако данная методика не слишком эффективна. Папаверин и Но-шпа используются с той же целью.

Но все эти способы очень уступают общепринятым в родильных домах. Там, например, при зрелой шейке матки врачи просто прокалывают околоплодный пузырь, и почти у всех женщин в первый же час начинаются схватки. То есть даже в окситоцине не всегда возникает необходимость.

Можно ли что-нибудь сделать, чтобы вызвать роды?

Большинство средств, которыми пользуются женщины, не работает. Однако некоторые из них безопасны, поэтому, если хотите попробовать, можете это сделать. Но имейте в виду, что некоторые средства могут быть некомфортными и даже неприятными. Например, некоторые женщины едят острую пищу или шоколад, потому что думают, что специи и кофеин могут подействовать как слабительное, из-за чего начнутся схватки. Все, чего вы, скорее всего, добьетесь, - это изжога и опухшие лодыжки из-за того, что такая еда слишком тяжелая. Другие клянутся, что для того, чтобы родить побыстрее, нужно гулять, потому что из-за притяжения земли ребенок продвинется вниз и надавит на шейку матки, из-за чего та начнет раскрываться. Хоть из-за долгих прогулок и могут начаться схватки из-за раздражения матки, это не поможет начать рожать, если шейка еще не сгладилась; обычно, как только вы прекращаете двигаться, прекращаются и схватки. То же самое касается и секса: оргазм может заставить матку сокращаться, а в сперме содержится простагландин - жирная кислота, которая помогает сгладить и раскрыть шейку матки, но из-за него не начнутся роды, если ребенок не готов появиться на свет.

Расстроенные беременные женщины могут попробовать принять порцию касторового масла, чтобы стимулировать выработку вызывающего схватки простагландина. В большинстве случаев из-за касторового масла возникает ужасная диарея. Это средство имеет отличный слабительный эффект.

Хотя использование трав или травяных настоев для того, чтобы вызвать роды, и кажется хорошей идеей, есть мало свидетельств того, что это помогает, а некоторые данные говорят о том, что это может быть даже опасным.

Некоторые исследования показывали, что может помочь акупунктура, но другие исследования связывают это с затянувшейся беременностью.

Почти единственная вещь, которая, по мнению исследователей, может вызвать роды, - это стимуляция сосков. Спросите врача, можно ли это сделать, перед тем как попробовать. Причина, по которой воздействие на соски может вызвать роды, состоит в том, что при их стимуляции в теле может начать выделяться окситоцин, гормон, похожий на питоцин, лекарство, которое большинство врачей используют, чтобы вызвать роды, когда это необходимо сделать. Однако, чтобы это подействовало, придется сжимать и давить на соски около часа три раза в день. У кого есть на это время?

У стимуляции сосков есть побочный эффект: из-за этого схватки могут быть очень сильными, что может повлиять на пульс малыша, поэтому врач может разрешить вам попробовать это сделать только в больнице, где пульс ребенка можно измерить. Подводя итоги, можно сказать, что лучше всего оставить все как есть и дать ребенку начать рождаться самому, даже если беременность длится слишком долго.

Что делать с расхождением прямых мышц живота

Как и большинство будущих матерей, вы, возможно, проводите много времени, положив руки на живот, гладя малыша или умоляя его прекратить отрабатывать футбольные удары на вашей грудной клетке. Если вы это делали, то, наверное, заметили промежуток в середине живота, где кожа выдается наружу и внутрь, и выглядит это очень странно. Если этот промежуток слишком большой, скажем, шириной в два пальца, - это называется расхождением прямых мышц живота, и случается примерно у трети беременных женщин. Нет других видимых симптомов и боли. Это происходит из-за того, что расходятся две длинные, параллельно расположенные полоски мышц, которые находятся между грудной клеткой и лобковой костью. Это происходит по нескольким причинам: из-за давления увеличившейся матки, вашей генетической предрасположенности, гормонального размягчения фиброзных связей между мышцами и плохого мышечного тонуса. Все, что вы можете изменить, - это мышечный тонус. Хоть мышцы, скорее всего, вернутся на прежнее место через несколько месяцев после родов, важно, чтобы они были максимально сильными и сейчас, и после родов. Если этого добиться, будет меньше болей в спине во время и после беременности, кроме того, это поможет предотвратить расхождение прямых мышц живота во время следующих беременностей. Есть несколько упражнений для укрепления мышц живота, которые можно начать выполнять после беременности. Конечно же, вы не захотите заниматься на тренажерах для пресса и поднимать ноги после 1-го триместра.

Постарайтесь делать следующие упражнения на позднем сроке беременности:

• абдоминальное дыхание. Глубоко вдохните. Когда будет выдыхать, напрягите мышцы живота
• наклоны таза. Станьте спиной к стене. Чуть прислонитесь к ней, вдохните, затем напрягите мышцы живота и ягодицы, пока выдыхаете. Можно делать это упражнение лежа на спине или стоя на четвереньках.

После 37-ой недели беременности наступает момент естественного рождения ребенка. Однако не всегда это проходит гладко. Иногда приходится вызывать схватки с помощью хирургического или медикаментозного вмешательства. Стимуляция родов проводиться только врачом, когда родовая деятельность начинается спонтанно, а затем останавливается: женщина не может далее рожать. В данной статье описаны методы и способы безопасной стимуляции родовой деятельности в стационаре или дома.

Что такое стимуляция родов

Процедура стимуляция родов – это рождение ребенка в результате схваток, вызванных искусственным способом. Проводится для стимуляции родовой деятельности беременной по показаниям врача. Она направлена на то, чтобы обеспечить раскрытие шейки матки роженицы. Если родовые пути до начала родоразрешения закрыты или готовы не полностью, то такая родовая деятельность называется слабой. Для этой процедуры могут использоваться как медикаменты, так и естественные способы, которые описаны далее.

Искусственные методы

Существует несколько искусственных методов стимуляции родов. Первый – трансцервикальная. Суть метода заключается в том, что в канал шейки матки вводится катетер с твердым стержнем. Затем его заменяют на иглу. Ею прокалывают околоплодную оболочку, чтобы забрать часть околоплодных вод. После этого внутрь вводят высококонцентрированный раствор хлорида натрия или 20% раствор глюкозы. Такой метод не используется на женщинах, которые страдают высоким артериальным давлением или имеют заболевания почек.

Следующий способ – трансабдоминальный. Его не применяют, если плацента закрепилась к передней стенке матки. Метод заключается в том, что врачи вводят солевые растворы с ультразвуковым определением месторасположения плаценты. Его применяют в случае повреждения или кровотечения. В амниону (внутренняя часть плаценты) вводят солевой раствор, после того, как забрали некоторое количество околоплодных вод. К сожалению, в таком случае ребенок не выживает, так как солевой раствор его убивает. Через пару дней производится искусственная родовая деятельность.

Искусственные роды проводят еще методом расширения канала шейки матки, после чего вскрывают плодный пузырь. Стимуляция родов может происходить, если у роженицы есть противопоказания к гипертоническим растворам. Существуют и медикаментозные способы, которые способствуют раскрытию шейки матки и сокращению ее мышц. Однако стимуляция родов лекарствами используется в крайних случаях, тогда, когда другие манипуляции противопоказаны матери. После такой процедуры существует риск последствий.

Естественная стимуляция

Если искусственная стимуляция родов не подходит женщине, врач или акушер предлагает прорвать оболочки. Это ручное отделение амнионы от стенки матки. Врач вводит палец в шейку матки и с помощью мягких движений отделяет оболочку от стенки. Существует и разрыв водного пузыря с помощью амниокрючка. Есть варианты провести естественную стимуляцию родовой деятельности в домашних условиях, но об этом немного позже.

Чем опасно стимулирование родов

Само по себе стимулирование родов может не только навредить ребенку, но и женщине. Любой вид стимуляции проводят только с разрешения врача, который ознакомлен с медицинскими показаниями пациентки. Осложнения возникают часто. В следующих разделах вы узнаете, чем грозит стимуляция при родах в клинике, как это может навредить маме или новорожденному младенцу, и чем может быть опасна такая процедура.

Боль при схватках

Для того, чтобы стимулировать родоразрешение, женщине могут вводить синтетические гормоны, которые и вызывают сильную боль, чем при естественной родовой деятельности. Такая боль проходит быстро, не вызывает выброса в кровь обезболивающих веществ. При обычной родовой деятельности они вырабатываются женским организмом. На первом этапе стимуляции могут вводить гели или баллоны, которые вызывают болезненные схватки. Болезненный дискомфорт вызывает и влагалищные исследования. О том, как стимулировать схватки самостоятельно, вы узнаете далее.

Неудобное положение тела

В случае использования капельниц, врачи укладывают женщину в самые неудобные и неэффективные положения, которые препятствуют рождению ребенка – лежа на спине, на боку или стоя на четвереньках. В таких позах возникает неприятный дискомфорт, который может усиливаться. Это мешает процессу родовой деятельности, и болезненность схваток заметно усиливается.

Кислородное голодание плода

Стимуляция родов может привести к развитию кислородного голодания плода (гипоксии плода). Это нарушение интенсивности кровоснабжения. Такая проблема не подводит итог в развитии ребенка. Диагноз «снимают» спустя 3 месяца, когда ребенок развивается, как и должен, никаких отклонений не наблюдается. В некоторых случаях роды со стимуляцией могут привести к нарушению функционирования сердечной системы малыша. Однако и это поправимо.

Показания к стимуляции родов

Родовую деятельность стимулируют в нескольких показаниях врача. Самая частая причина применения стимуляторов – срок беременности (больше 41 недели). В таких случаях могут применять естественные стимуляторы, которые можно использовать и в домашних условиях. Данную процедуру проводят для сокращения риска кесарева сечения. Применяется, если ребенок крупный.

При многоплодной беременности, когда малыши просто не могут появиться обычным способом, тоже назначают стимуляцию. Если у матери есть заболевания почек, щитовидной железы, гестационный диабет, повышенное кровяное давление, то медики назначают стимуляцию. Такой метод используют и при выпадении пуповины. Врачи хотят избежать осложнений во время и после родового процесса.

Как стимулируют роды в роддоме

В родильном отделении акушеры и врачи стимулируют родовую деятельность разными методами. Врачи определяют способы стимуляции при определенных показаниях и ситуациях. Они могут использовать таблетки, уколы, вскрытие плодной оболочки, вводят окситоцин или простагландин. Такие методы имеют преимущества и недостатки, о которых вы узнаете в следующих разделах.

Препараты для стимуляции родовой деятельности

Препараты в наше время стали все чаще применять, чтобы ускорить родовую деятельность в определенных случаях. Их используют для того чтобы нанести минимум физических повреждений плоду во время процесса. Если вы хотите, чтобы во время родов использовались лекарственные препараты, а не другие более опасные методы, то это можно обсудить со своим лечащим гинекологом.

Окситоцин

Вещество окситоцин является синтезированным аналогом гормона, который вырабатывает гипофиз. Он стимулирует сокращение мышечных волокон матки, что помогает при слабой родовой деятельности, послеродовых кровотечениях и для стимулирования лактации. Выпускается в виде раствора для подкожных и внутримышечных инъекций. Недостатком такого препарата является то, что женщина не может нормально двигаться, находясь под подключенной капельной системой.

Дозы подбираются под каждую женщину индивидуально – организм каждой реагирует по-разному. Препарат не влияет на готовность шейки матки к раскрытию, поэтому, когда окситоцин действует, появляется родовая боль. Можно принимать вместе со спазмолитиками. Данный препарат не используется при нежелательности рождения ребенка через обычные роды, при неправильном положении малыша, индивидуальной непереносимости компонентов, наличии рубцов на матке и другие. Побочный эффект – может привести к гипоксии.

Миропристон

Лекарство Миропристон является медицинским препаратом, который используется для прерывания маточной беременности на ранних сроках (до 42-х дней) и для искусственного возбуждения родов. Аналогом данного средства является Пенкрофтон. Оба препарата применяют при подтвержденной внематочной беременности, беременности, которая возникла при использовании внутриматочных или гормональных контрацептивов. Он противопоказан при:

• индивидуальной непереносимости к компонентам лекарства;
• порфирии;
• анемии;
• нарушении гемостаза;
• недостаточности функции надпочечников;
• миомы матки;
• курении;
• острой воспалительной патологии половой системы женщины.

Таблетки для стимуляции родов

Популярным методом, с помощью которого матка «созревает», является использование гормонов Простагландинов. Они простимулируют родоразрешение, действуя на шейку матки, вызывая структурные изменения. Их используют при замедленном протекании родовой деятельности, причина, которых кроется в незрелости матки, ее резистентности. Далее рассмотрим плюсы и минусы таких гормонов.

Простагландины

Гормоны имеют благоприятное воздействие на репродуктивную систему женщины. Они стимулируют гладкую мускулатуру, фаллопиевы трубы, матку и шейку матки. Препарат вызывает болезненные схватки, которые помогают женщине быстрее родить. Выпускается в виде таблеток, которые имеют побочные эффекты. Средство действует примерно так же, как Окситоцин. Среди побочных эффектов отмечают тошноту, лихорадку, рвоту, понос и другое. Стоят они немного дороже. Таблетки применяются при искусственном прерывании беременности на ранних сроках.

Отслоение околоплодных оболочек

Дородовое стимуляционное отслоение околоплодных оболочек выполняет только гинеколог или акушерка при гинекологическом осмотре. От нижних отделов матки возле внутреннего зева шейки матки аккуратно отслаивают околоплодные оболочки. Используется данная процедура несколько раз до того момента, как не начнется родовая деятельность женщины. Применяется редко, только в крайних случаях и по назначению врача.

Прокол околоплодного пузыря

Амниотомия проводится исключительно в процессе родоразрешения. Его не используют сегодня, ведь существует риск заражения ребенка разными инфекциями. Редко, когда другие методы использовать нельзя, применяют прокол околоплодного пузыря. При этом его используют, когда шейка матки размягчена, применяя специальный инструмент для прокола плодного пузыря.

Катетер Фолея

Чтобы использовать этот метод необходимо провести консультацию у специалиста. При осмотре определяется размер, который подходит вам. Обратите внимание, что катерер вводят в стационаре медики, дома это делать запрещено. Это навредит малышу и матери. Его редко используют и только при наличии медицинских показаний для применения. Катетер Фолея противопоказан при:

• воспалительном процессе в шейке матки (цервит);
• воспалении слизистой оболочки влагалища (вагинит);
• разрыве плодного пузыря;
• низком предлежании плаценты.

Стимуляция родовой деятельности в домашних условиях

Не редко девушки не хотят использовать разные медицинские препараты, ложиться на операционный стол, поэтому они обсуждают возможные способы стимуляции при родах дома со своим гинекологом. Такое самостоятельное решение приходит на ум быстрее всего. Если народные методы вы тоже не хотите применять, можете выбрать один из таких методов, как секс на поздних сроках, гимнастика для беременных, массаж сосков и касторовое масло. Если вы не знаете, как стимулировать роды самостоятельно дома, следующие разделы помогут вам.

Секс на позднем сроке беременности

Во время занятия сексом вырабатывается окситоцин, который способствует ускорению родов. Мужская сперма содержит простагландины, которые способствуют созреванию и расширению матки. К сожалению, такой метод применяют только тогда, когда не отошли воды, ведь это может занести инфекцию в плаценту. Сексуальный контакт запрещен, если у вас низкая предлежащая плацента.

Упражнения для стимуляции родов

Небольшие физические упражнения тоже является естественным стимулятором родов. Ежедневные прогулки медленным шагом по улице помогут вам поскорее вызвать схватки. Рекомендуем вам подниматься по лестнице через ступеньку, танцевать и медленно вращать бедрами. Запрещено поднимать тяжести, использовать силовые упражнения на тренажерах. Еще одним вариантом будет мытье полов без швабры.

Плюсом использования таких методов является то, что шейка матки быстрее размягчается и сглаживается, что вызывает быстрое родоразрешение у женщины. Однако этот способ будет вредным женщинам с гестозом, показаниями к кесареву сечению, на сроке до 40 недель, хроническими заболеваниями, которые никак не связаны с беременностью. Перед использованием данного метода проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Массаж сосков

Специальный массаж сосков помогает женскому организму вырабатывать гормон окситоцин. Он стимулирует сокращение матки, что помогает быстрее начать родовую деятельность. Еще это помогает женщине привыкнуть к неприятным ощущениям, ведь после рождения ребенок будет «покусывать» вашу грудь. При массаже сосков ощущается то же самое чувство. Массаж делают несколько раз в день по 15 минут. Соски нужно легонького пощипывать и поглаживать.

Касторка для ускорения родов

Касторовое масло применяли раньше, чтобы вызвать опорожнение кишечника, поскольку касторка оказывает слабительное действие. Сегодня его продают в виде свечей. Касторка стимулирует сокращение кишечника и матки. Однако если использовать дозу немного больше, начинается понос, который может привести к обезвоживанию. Такое действие может привести к реальной опасности. Лучше накапать пару капель касторового масла на хлеб и съесть вместе с чаем.

Видео

Срок родов индивидуален, но есть предварительная дата, достижение которой становится целью, всю беременность мама ориентируется именно на нее. Если роды не начинаются, а организм готов к высвобождению плода, в 10% случаев допускается стимуляция родов в домашних условиях.

Недопустимо делать выводы о несвоевременной родовой деятельности, основываясь только на ПДР (предварительной дате родоразрешения). Спустя 40 акушерских недель течения беременности, есть повод ускорить наступление родов в домашних условиях. Без обследования заключение перенашиваемость не ставится. Биологически диагноз возможен только после 42 акушерских недель.

Перед тем как принять решение о стимулировании родовой деятельности, назначаются процедуры: УЗИ, КТГ, анализы крови. Это оценивает готовность плода к родам, качественное состояние плаценты, раскрытие матки и общее здоровье матери.

Сторонники искусственной стимуляции напоминают о рисках перенашивания. На сроке от 40 недель ребенок готов физиологически находиться во внешнем мире, но из-за толстых стенок плодных оболочек пузырь вовремя не лопается. В результате возникают осложнения, поэтому своевременную стимуляцию оправдывают риски.

Мнение «за»:

1. ребенок не получает полезные вещества, так как изнашивается и стареет плацента;
2. есть риск асфиксии из-за подтекания околоплодных вод, неполноценности плацентарной ткани, давления на головку;
3. для мамы растет риск операции кесарево сечение.

Приблизить роды в домашних условиях допускается только на сроке от 40 недель, после осмотра гинеколога и УЗИ плода. Если женщина решила ускорить появление малыша на свет, только потому, что ей кажется, что пора - есть опасность родить недоразвитого ребенка.

Мнения «против»

1. не готовность матки;
2. родовые разрывы;
3. хирургическое вмешательство.

Акушеры склоняются к стимулированию родов на положенном сроке. Так как это один из способов избежать осложнений. Дольше 42 недель вынашивают плод не более 3% женщин.

Показания для стимуляции

Существуют четкие показания, когда можно начинать стимулировать роды. В критических случаях процедура назначается только в рамках роддома. Но рекомендуется начать подготовку в домашних условиях, что снизит риск операции кесарево сечение и других осложнений.

Показания:

• беременность сроком от 40 недель;
• если размеры плода превышают 4,5 кг;
• многоплодность;
• гестационный диабет;
• заболевания щитовидной железы;
• почечная недостаточность.

Если нет сопутствующих патологий, допустимо содействовать ускорению родовой деятельности. Но при обильном подтекании околоплодных вод, стимуляция и сопровождение родов проходит только в роддоме. Недопустимо стимулировать роды в домашних условиях, если предыдущее родоразрешение было с помощью кесарева сечения, а в этот раз планируется естественный путь.

Противопоказания:

• рубцы на матке;
• неправильное положение плода;
• несоответствие размеров окружности головы ребенка и тазового кольца;
• достаточная маточная активность по КТГ, при нормальном состоянии плода.

В этих случаях стимуляция при перенашивании производится с помощью медицинских препаратов (окситоцина) под контролем врача. Если роды начинаются дома, риск осложнений приравнивается к 90%.

С особой предусмотрительностью акушеры-гинекологи рекомендуют относиться к приему стимулирующих медикаментозных средств. Неправильный расчет дозировки и невнимательность к противопоказаниям принесет вред младенцу.

С осторожностью применяются:

1. инъекции;
2. таблетки;
3. капельница;
4. иглоукалывание.

Ребенок, который по результатам КТГ развивается полноценно, не требует вмешательства извне. Родоразрешение произойдет, когда организм мамы будет полностью готов. Только 4% женщин рожают согласно предварительной даты родов, и всего 6-8% нуждаются в стимуляции.

Методы стимуляции

Главная задача методик стимуляции ускорить раскрытие шейки матки в домашних условиях, путем увеличения в организме выработки окситоцина или простагландинов. Гормоны влияют на мягкость тканей и учащение сокращения мышц, это приводит к схваткам.

Как простимулировать роды в домашних условиях:

• стимуляция сосков;
• секс с оргазмом;
• точечный массаж;
• водоросли ламинария;
• свечи;
• горячая ванна;
• острая пища;
• травы;
• ананас;
• физическая активность;
• стимуляция кишечника.

Стимуляция сосков. Грудь нужно массировать, покручивать соски, нажимать на них около 10-20 минут. Предварительно наносится масло или смягчающий крем против микротрещин. Действия стимулируют выработку окситоцина, гормон эффективно помогает дома простимулировать роды.

Секс. Во время секса идет воздействие на стенки матки, оргазм вызывает частые ритмичные сокращения, ощущается приток окситоцина. В течение 30 минут наступают схватки, если за это время признаки родов не проявились, мала вероятность, что сокращения наступят позже.

Точечный массаж. Точка на перепонке между большим и указательным пальцем интенсивно массируется нажатием по 1-2 минут, с перерывом в 30 секунд. Аналогичное воздействие нужно провести на точку, расположенную над голеностопным суставом, на расстоянии 3-4 см. Повторять по 5-7 раз в день.

Ламинарии. Из стеблей и листьев изготавливают плотные палочки, размерами с тампон. Палочка вводится глубоко во влагалище. Растение, под действием секреции, вырабатывает простагландин, расширяется цервикальный канал, что позволяет начать роды в домашних условиях.

Свечи. Используются: Буксопан (ректально), Папаверин, Но-шпа. Препараты стимулирую кровоток, размягчают стенки, увеличивают эластичность. В родах помогают избежать травм, разрывов.

Острая пища. Для переваривания сложной пищи необходимы более интенсивные сокращения стенок желудка и остальных составляющих ЖКТ, сократительные импульсы передаются матке. Недопустимо использование метода женщинам с заболеваниями желудка.

Травы и масла. Полезно пить малиновый чай с лимоном или настой из листьев растения (заварить кипятком 2 ст. ложки, настоять 1 час). Напитки принимать теплыми, в чай добавляется лёд.

Масло примулы в капсулах, в дозировке 500 мг, принимается 3 раза в день. Масло льна добавляется в еду (салат или каша) по 1 чайной ложке 2 раза в день. Действие основано на выработке простагландинов.

Ананас. Можно принимать в виде сока, смузи, чистой мякоти. Допускается норма до 500 мл сока в день или 500 г мякоти. Вещество бромелайн аналогично по действию стимулирующим гормонам.

Горячая ванная. Усиливает приток крови к органам малого таза, стимулирует тонус маточных мышц. Ванна должна быть теплая, температура воды до 37,8. Показание актуально только при отсутствии проблем с давлением. В ванну добавляются 3-5 капель лаванды, это способствует раскрытию шейки и обладает обезболивающим эффектом.

Физическая активность

Упражнения и другая физическая нагрузка поможет не только укрепить мышцы спины и таза, но и стимулировать кровоток в матке. Не нужно практиковать непосильную нагрузку, занятие не должно закончиться тяжелым дыханием и одышкой.

1. гимнастика;
2. сидение на корточках;
3. наклоны вперед;
4. ходьба;
5. спуск и подъем по лестнице;
6. плавание в тёплом бассейне;
7. занятия на фитболе;
8. упражнения Кегеля.

Занятия на фитболе. Фитбол – это большой легкий мяч, средство для нагрузки мышц и стимуляции родовой деятельности. Сесть на мяч, поднять выпрямленную ногу на расстояние, не вызывающее дискомфорта. Задержать в таком положении 2 секунды. Повторить другой ногой. Достаточно 1 подхода по 5-7 раз, вечером.

Гимнастические упражнения:

1. лечь на бок, подтянут ягодичные мышцы, выпрямиться, опереться на локоть. Лежать 10 минут, поочередно на каждом боку;
2. поднять таз, положить его на подушку, на расстоянии 15-20 см. выше уровня головы, лежать 10-15 минут, несколько раз в день;
3. ходьба на месте с высоким поднятием коленей, ровно настолько, чтобы не появился дискомфорт;
4. сидение на корточках, держа спину прямо. Время упражнения 5-7 минут, можно каждые 3 часа;
5. наклоны вперед, по 6-8 раз, 2 повторения, 3 раза в день. Мытьё полов и собирание предметов, отличное аналоговое действие.

Ходьба, лестница. Если плод находится в правильном положении, во время шага продвигается головкой вниз и давит на шейку матки. Усиливается выработка окситоцина, мышцы интенсивнее сокращаются. Лестница действует аналогично ходьбе, но физическая нагрузка сильнее, поэтому нужно следить за состоянием давления.

Упражнения Кегеля:

• сжимание и разжимание мышцы промежности, с задержкой на 2-3 секунды. Стоит контролировать, чтобы анальные мышцы не были задействованы;
• задерживать мускулатуру, поэтапно, представляя, что идет подъем по этажам. Таким образом, нужно пройти 5 этажей и также, останавливаясь, «спуститься» обратно;
• быстро сократить и расслабить мышцу, повторять по 15 раз, в 3 захода.

Все упражнения делаются во время любой текущей деятельности: уборка, мытье полов или просмотр телевизора.

Стимуляция кишечника

Матка расположена в тесной близости с кишечным каналом, поэтому когда сокращаются мышцы в одной системе, стимулирование передается в другую. Если вызвать волнение и слабительный эффект, маточный канал начнет также ритмично сокращаться.

• касторовое масло;
• клизма;
• слабительные свечи;
• лакрица.

Касторка. Масло отлично очищает кишечник, провоцирует спазмы. Принимать нужно по 2 чайные ложки утром и в обед.

Лакрица. Активную перистальтику кишечника вызывает солодка (лакрица), подавляет лютеотропный гормон. Если применять в больших количествах, провоцирует понос. Продается в капсулах и в виде сухого корня.

Клизма. Если вкус касторового масла не приемлем для мамы, используется клизма с водой. Применяется не домашняя груша, а изделие большого объема, не менее 1-1,5л.

Свечи. Эффективное воздействие на кишечник оказывают глицериновые свечи, используются ректально. Лекарство быстро растворяются внутри и начинают раздражать стенки кишечника, провоцируя каловые массы к освобождению. Позывы от препарата очень интенсивные, поэтому отходить от туалета далеко не нужно. Распространенные средства: Глицелакс, Глицерин, Микролакс (аналогичное действие).

Осложнения

Даже если нет патологий, не рекомендуется рассчитывать на домашние легкие роды, стимуляцию допускается делать самостоятельно, но рожать нужно только в медицинском учреждении. Последствия начала родов дома могут быть плачевными. Риски сводятся к тому, что находясь далеко от больницы, акушер не окажет своевременно помощь.

У повторнородящих роды проходят за 2 часа, в некоторых городах за это время невозможно добраться до роддома даже на скорой помощи. Поэтому стимуляция проводится только на подходящем сроке, если нет осложнений, плод в утробе расположен правильно и не было операций за последние 5 лет.

Последствия:

1. аллергические реакции;
2. недоношенная беременность;
3. кислородное голодание;
4. родовые травмы;
5. летальный исход для младенца.

Метод освобождения кишечника чреват обезвоживанием, если ребенок не готов к выходу на свет и роды не начнутся, состояние будет мучительным для мамы. Понижается давление, появляется слабость, сонливость. Если женщина использует медикаментозные средства без назначения, ориентируясь только на инструкцию по применению, возможна передозировка и летальный исход.

Аллергия на лаванду, ананас и другой продукт, встречается повсеместно. Поэтому, прежде чем использовать народный метод в большом количестве, нужно убедиться в отсутствие негативной реакции. Это грозит отеками, гипертонией и родовыми осложнениями.

Чтобы роды прошли благополучно не нужно торопить природу. Если мама желает скорее увидеть малыша на сроке 37 недель и считает, что уже готова к родам, это не является причиной стимулировать раскрытие матки. Только после обследования плода и перенашивания более 40-41 недели, оправданно искусственное воздействие на развитие событий.